常用中药

常用中药（共12篇）

常用中药 篇1

目前，我国癌症发病率较以前明显提高，成为危害国人健康的重大疾病。癌症发病率增高有多方面的原因，一是由于平均寿命的普遍延长，中国人的平均寿命已经达到74.83岁，而且我国处于快速老龄化时期，按第六次人口普查数据显示60岁及以上人口占总人口的13.26%，其中65岁及占总人口的8.87%，年龄越大，癌症发病率也相应增加；二是由于环境污染，空气、水源、土壤、食物等各种致癌因子增加，导致癌症发病率增加；三是由于不良生活习惯，如吸烟、不良饮食结构、不健康的作息规律、心理压力过大等，也会导致相关系统癌症发病率增高。因此如何提高癌症治疗效果，是目前中医药领域一个研究的重点课题，目前对肿瘤的认识结合中医药理论用现代科学技术与方法探讨肿瘤的病因病机、发生发展、辨证治疗、预后转归及预防等，并以此来指导中药抗肿瘤治疗[1]。本文主要从中药的角度，分析几种常见抗肿瘤中药的临床及实验研究结果，为辨证应用相关药物提供一定的参考。

1 直接具有抗肿瘤效果的中药

在筛选具有直接抗肿瘤效果的中药时，主要从具有清热解毒或是较大毒性的中药里筛选。一些中药可阻断或抑制肿瘤细胞DNA、RNA和蛋白质的合成，抑制肿瘤细胞增殖，或是干扰肿瘤细胞能量代谢，直接抑制或是杀伤肿瘤细胞。这类中药有冬凌草、蚤休、三七、山豆根、天南星、天门冬、百合、莪术、瓜蒌、薏苡仁、龙葵、郁金、女贞子等。一些清热解毒类中药，除了具有直接的抗肿瘤作用外，还可以影响非特异性免疫机功能，提高吞噬细胞功能，增加补体数量，改善化疗所致的白细胞减少，黄连、穿心莲、鱼腥草、山豆根、金银花、蚤休、白花蛇舌草等。此外，通过流行病学及实验研究表明。十字花科类蔬菜（如甘兰、菜花、花椰菜等）、大蒜、葱和茶叶，都有显著阻断肿瘤发生的作用。

1.1 黄连：

相关研究表明，黄连中的有效成分小檗碱对肿瘤有一定的抗肿瘤作用[2]，同时在抗菌、抗炎、降糖等方面也有效果。小檗碱对肿瘤细胞的抑制作用有很多方面，一方面，小檗碱可以直接抑制肿瘤细胞生长，研究表明[3]，小檗碱可以呈浓度依赖性抑制肝癌、宫颈癌、乳腺癌等癌细胞的生长，而且抑制用药时间越长，这种抑制效果越明显，表明黄连的抗肿瘤作用具有浓度和时间依赖性；另一方面，小檗碱可以调节细胞免疫，诱发细胞的多种不同反应。

1.2 苦参：

苦参的抗肿瘤作用，主要体现为苦参碱的作用。苦参碱的抗肿瘤机制较为复杂，苦参碱可以干扰肿瘤细胞周期生长周期，诱导肿瘤细胞程序性死亡，其机制可能与诱导细胞凋亡和影响细胞自噬有关[4]。同时苦参碱可以抑制端粒酶活性，抑制癌基因和肿瘤相关蛋白的表达等。临床研究表明，苦参碱有效诱导胃癌、肝癌、乳腺癌、结肠癌、白血病、骨肉瘤、神经胶质瘤、淋巴瘤等肿瘤细胞程序性死亡[5]。

2 可以调节免疫系统的中药

现代药理研究表明，补益类中药一般具有免疫调节作用，这种调节作用可以通过影响非特异性免疫功能和特异性免疫功能来实现；研究表明，人参、黄芪、阿胶、茯苓、白术、山药、黄精、灵芝、猪苓等，可以提高白细胞数量，增强吞噬细胞功能，改善补体功能，提高溶菌酶活性，从而在多个层面提高机体非特异性免疫功能[6]。

在中药调节特异性免疫方面也有很多研究成果，研究表明，人参、黄芪、茯苓、白术、黄精、肉桂、菟丝子、仙茅、淫羊藿等中药，可以增强B淋巴细胞功能；实验证实，人参、黄芪、党参、沙参、麦冬、冬虫夏草、川芎、白术、黄精、鹿茸、地黄、旱莲草、灵芝、五味子、菟丝子，可以增加T细胞比值，提高T淋巴细胞功能，促进淋巴细胞转化，促进免疫球蛋白合成[7]。

2.1 人参：

现代医学研究表明，人参皂苷、人参多糖等人参中的有效成分，可以预防肿瘤发生和复发，降低肿瘤发生率，并且可以治疗肿瘤。临床研究表明，人参皂苷Rh-2可以提高人体免疫力，抑制肿瘤细胞生长，对食管癌、肝癌、肺癌、卵巢癌等具有明显的抑制作用[8,9,10,11]，其作用机制涉及诱导肿瘤细胞凋亡，抑制肿瘤细胞的转移，抑制肿瘤生长，联合化疗增效等诸多方面[12]。

2.2 当归：

现代药理研究表明，当归中的有效成分如当归多糖、挥发油、阿魏酸等等能提高巨噬细胞的吞噬功能，促进细胞因子的产生并增强其表达，调节体液免疫，提高机体的免疫功能。实验研究表明[13]，当归多糖参与荷瘤机体免疫调节机制，可以直接促使肿瘤细胞凋亡或间接抑制肿瘤细胞增殖，调节体液免疫和细胞免疫，作用于非特异性及特异性免疫细胞，保护和改善造血微循环境，提高造血功能，这些对肿瘤疾病的治疗具有重要意义；当归内酯可以显著抑制小鼠H22肝癌移植瘤的生长作用，有良好抗肿瘤活性，综合实现体内抑瘤作用。当归水煎液可显著抑制小鼠B16-BL6细胞增殖，减少肺转移结节数，降低肺转移程度，其机制可能与抑制细胞转移、侵袭、黏附和运动能力相关[14]。

2.3 黄芪：

黄芪具有较好的抗肿瘤以及增强机体免疫功能的作用[15]，其主要有效成分为黄芪多糖。现代肿瘤药理研究表明，黄芪多糖是通过调节免疫系统来发挥抗肿瘤作用：其一，通过调节整体细胞免疫功能来增强IL-2/LAK抗肿瘤作用；其二，通过促进抗癌细胞素的分泌、1L-2R受体的表达、LAK前体细胞的增生而达到抗肿瘤作用[16]。另一研究表明，黄芪多糖无直接抗肿瘤作用，其抗肿瘤作用是通过促进TNF-α和IFN-γ的产生而实现的[17]。临床研究表明[18]，黄芪注射液在胃癌、肺癌、乳腺癌、肾癌、鼻咽癌的治疗方面可以起到提高免疫力，加快肿瘤好转，减轻放化疗的不良反应，有效提高治疗效果和生活质量。

3 减轻放化疗不良反应的中药

上述调节机体免疫力的中药，如黄芪、茯苓、甘草、女贞子等，在一定程度上可以降低放化疗毒性，并刺激白细胞增生，同时可阻止化疗多药耐药的形成，提高化疗药物的效果。其中研究较为集中的是黄芪，黄芪中富含的皂苷、多糖、异黄酮类化合物、多种氨基酸及硒元素等能降低顺铂等化疗药物的肾毒性[19]，还可增强抗辐射及提高机体免疫水平，促进血液循环、减轻放疗时受辐射部位的炎性水肿及感染[20]。

常用中药 篇2

1、人参 养生保健应用：人参是众所周知的保健益寿佳品，它具有延缓衰老、增强免疫力、抗疲劳、调节神经系统、调节内分泌系统、调节心血管系统、促进造血功能、抗肿瘤、抗休克等作用。

服用人参的方法很多，简单易行的方法有：

(1)人参粥：用人参压成粉末3克、粳米60克、用砂锅煮成粥，可食用。它有益元气，补五脏，生津液、抗衰老的作用。

(2)人参茶：用人参10克、大枣10枚，用开水冲泡15分钟后代茶饮用，它有大补元气，安神益智的作用。

2、大枣

养生保健应用：大枣津浓厚，其味甘美，营养丰富，药力平和，即是寻常之食品，也是常用之药品，久服或入药膳，确有补气血，益脾胃，通九窍，和百药，润肤养[size=3][/size]颜，强志延年等养生保健功效。凡体质虚弱或欲邀请书衰延年者均可食用。民间有谚曰：“一日吃三枣，一辈子不显老。”确为经验之谈。它具有护肝、抗肿瘤、中枢抑制、增强肌力等作用。服用大枣的方法很多，简单易行的方法有：

1、大枣粥：大枣10枚，茯神15克，小米100克，先煮大枣及茯神，去渣，后下米煮粥。温食。

2、大枣人参汤：大枣5枚，吉林参（或高丽参）6克。大枣人参放炖盅内，隔水炖煮1小时。分两次，温热食。人参连用2-3次，救治虚脱，人参加至15-30克，如法炖后，顿服。

3、大枣汤：健脾益气止血。适用于脾虚气弱，食欲不振，气血两虚；脾虚不能摄血之发斑。现多用于过敏性紫瘢。大枣15个，洗净浸泡1小时，用文火炖烂。每服1剂，日3次，7天为1疗程。

3、大蒜

养生保健应用：大蒜具有抗菌、.抗病毒、抗原虫、降压、降血脂、抗动脉粥样硬化、抗肿瘤、保肝、解毒杀虫等作用。食用方法有：

1、大蒜粥：紫皮蒜30克，粳米（或糯米）100克。大蒜去皮，切段，沸水煮1分钟，捞出。粳米放入煮蒜水内熬粥，待粥将熟时，再把蒜重新放入粥内（如用于结核，另加白芨粉5克）煮至蒜熟，早晚温热服。

2、大蒜浸液：适用于流感，泄泻，痢疾等。大蒜10克，白糖适量，大蒜去皮捣烂，加开水50ml，澄清，入白糖搅匀。每服5-10ml，日2-3次

4、刀鱼 养生保健应用：本品味美而腴，富含营养，有补虚之功，凡体虚、病后、术后及肿瘤化疗后均可以此补养。

5、干贝 养生保健应用：干贝是药膳常用海鲜，肉质细嫩，味道鲜美，是我国八珍之一，素有“海中极品”之称，“为海鲜之冠”（王士雄语）。本品味甘能补，味咸入肾，可治肾亏，头昏目眩，遗精早泄等证症。本品还有助食开胃，促进消化的作用。现代研究发现本品可用于结核病、高血压、甲状腺肿大。由于本品系高蛋白，低脂肪食品，长期食用有助于降血脂，降胆固醇，对动脉硬化、冠心病患者具有防治作用。此外，由于本品营养丰富，且能提高机体免疫功能，搞癌防癌，故亦是癌症患者的食疗佳肴。

6、山药

养生保健应用：本品是药食两用的常用滋补保健品，能滋养脾胃，补而不腻，香而不燥，常人久服，健身强体，延年益寿。老弱体虚乏力，食之便溏，小儿消化不良，疳瘦泄泻，服之可调补脾胃，健脾止泻。山药能补肺止咳，对呼吸道疾病功效显著，老人、儿童咳喘易发者亦可预防性进补。肺主皮毛，故本品又能通过补肺而润皮毛，益颜色，肌肤干燥、面容晦暗者可用以美容。山药具补肾益精固涩作用，凡中年肾虚，早泄梦遗，头昏目眩，健忘失眠;老人肾衰，耳聋目暗，腰腿无力，尿频尿多;小儿肾气未充，遗尿频仍；妇女脾肾不固，白带 绵绵;以及病后虚损，赢瘦神疲，自汗盗汗，口干肤燥等，均可长期服用本品以调养补益。

7、山楂 养生保健应用：本品有消食化积之功，尤善消内积，凡食滞不化，食欲不振，嗳腐吞酸，腹痛泄泻，痢疾以及脾虚食滞，小儿疳积等症，无论偏寒偏热，均可应用本品治疗。可单用，或配伍其它消食化滞之品以增加疗效。

8、马铃薯

养生保健应用：本品有补益健脾，充饥护胃的作用，可以防治胃及十二指肠溃疡，习惯性便秘，胃肠神经官能症之恶心、呕吐，肥胖者多服马铃薯可以轻身减肥。

9、无花果 养生保健应用：无花果肉质柔软，甘甜味美，营养丰富。是一种常用的食疗佳品，本品味甘性凉，长于清热解毒生津，故非常适宜于内热积蕴，肺燥咳嗽，咽喉肿痛，或声音嘶哑者食用。肠热便秘者亦可用之生津润肠通便。

10、木耳 养生保健应用：本品性味平和，营养丰富，既可为美味之菜肴，又可为食疗药膳，养生保健，源远流长，适应范围颇广。凡血虚头晕乏力，心悸气短，肾虚腰膝酸软，健忘多梦，须发早白等均可服用本品以调补，研究表明，本品有较好的抗血栓、降血脂、降血糖、抗癌、抗突变、提高机体免疫功能，延缓衰老等作用，故是高血脂、肥胖症、冠心病、脑动脉硬化，糖尿病、恶性肿瘤理想的保健食品，中老年人长期食用，既可强身健体，也可对一些老年性疾病的产生起到预防作用。

11、牛乳 养生保健应用：牛乳是天然优质的保健品，老少咸宜，早在1300多年前唐代名医孙思邈就身体力行，颇为推崇。说：“牛乳性平，补血脉，益心长肌肉，令人身体康强润泽，面目光悦，志气不衰。故为人子者，须供之以为常食，一日勿阙，常使恣意充足为度也。此物胜肉远矣。”本品用于养生，凡身体虚弱、产后病后体虚、小儿老人虚弱，均宜食用。由于牛乳有补虚损，生津液，润肠燥之功，故亦常用于消渴、肠燥便秘、反胃噎膈等，近代用于神经衰弱、失眠、胃溃疡、贫血、糖尿病也有较好食疗作用。

12、牛黄

养生保健应用：本品往往以成药应用于临床，对于惊风，咽喉肿痛，疔疮痈肿，肝火旺盛之眩晕、烦躁等有较好效果，尤为儿童保健之常用。现代研究表明，牛黄有一定的强心、保肝、促进肝细胞恢复、降血压、促进红细胞新生和增加血红蛋白的作用，并有提高免疫功能、抗肿瘤的作用。由此可见，牛黄能一定程度地增强体质，提高机体抗病能力，对于年老体衰、患心血管疾病或患癌症而体虚者有养生保健价值。

13、牛筋 养生保健应用：本品补肝强筋，益气力，凡筋骨软弱，痿证均可食用。

14、乌骨鸡 养生保健应用：本品营养丰富，能滋阴血，补肝肾，调冲任，补中益气，用于肝肾不足，阴虚赢瘦，骨蒸潮热，遗精，白浊，月经不调，赤白带下，崩漏，脾虚泄泻，均有良好食治效果。一般体质虚弱、产后病后体虚亦可食用本品调补，尤宜于妇女养生补益之用。现代研究表明本品有抗衰老增强机体免疫功能等作用，故又可作为男女老少皆宜的补益强壮保健食品使用。

15、乌贼鱼肉 养生保健应用：本品味珍美，滋肝肾，补血脉，充养奇经，常食有养生保健之功。《陆川本草》治妇人经闭，用“乌贼鱼合桃仁煮食。”以本品配伍鸡炖食，能补益产妇，并能增乳，配猪瘦肉，稍加盐煮食，可妇女白带过多，此外，亦可用本品治疗腰肌劳损，食欲不振等症。

16、玉蜀黍 养生保健应用：玉蜀黍味甘性平，富含营养，若作主食食用，对健康非常有益，本品能降血脂、抗癌、健脑，并有延年益寿之功，可用于防治心脑血管疾病、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等。长期服用还可减少癌症的发 病率，并可抑制癌症的生长，且能延年抗衰老，故是老年人良好的食疗佳品

17、甘蔗 养生保健应用：本品富含糖分，食后极易被人体吸收，补充能量，增加营养，为清补之品，清而不过于寒凉，润而有利于肺胃，凡热性病均可以饮用，故有“天生复脉汤”之称，适用于肺胃燥热，津伤口渴，小便不利，大便燥结，消化不良，反胃沤吐等症。

18、石榴 养生保健应用：石榴酸甜可口，汁多味美，被列为果中珍品。本品营养丰富，苹果酸等有机酸和维生素C含量高于苹果、梨、桃、香蕉等，并富含各种人体必需氨酸及微量元素，制成清凉饮料口服，既可生津止渴，又可补充营养物。本品味酸涩，可涩肠止痢，并可止血，常用于泻痢滑肠、便血，崩漏，带下，小便频数等症。酸石榴较甜石榴作用为强，但甜石榴尚可兼治虫积腹痛。多单味鲜用，亦可与其它有关药物配伍以增强临床疗效。

19、四季豆 养生保健应用：四季豆味甘性平，为家常菜蔬，既可充饥裹腹，又能作为食物用于潜台词脾胃虚弱，水湿内停所不能适应食欲不振、便溏、水肿等病症。本品含植物血凝素（PHA）有抗癌作用，可作为多种癌症的辅助食疗。本品还能刺激骨髓造血系统，升高白细胞，故可用于防治再障性贫血，白细胞减少症等。

20、生姜 养生保健应用：本品辛温宣散，具发汗解表、温肺祛痰之功，凡外感风寒，寒热无汗，头痛鼻塞；风寒、痰饮而致咳嗽胸闷，痰白清稀者，均宜用之。唯发汗解表之力不强，一般作辛温发汗剂之辅助药。亦可与红枣、红糖等做成药粥使用。

21、白果 养生保健应用：白果系我国特产，味美爽口，营养丰富，适量食用能起滋补保健作用，本品涩敛而降，能敛肺气，平喘咳，对慢性咳喘、哮喘有效。临床常与麻黄配伍，一散一敛，既增止咳平喘之功，又可制约麻黄过散之弊。本品善主收涩，能止带浊，固精关，缩小便。凡妇女体虚湿浊下注，赤白带下，男子精关不固，梦遗滑精；肾虚固摄无权，精微脂液下流，致小便混浊，白如泔浆；肾虚不固，小便频数遗尿等，均可用之。

22、白果叶 养生保健应用：本品在古代仅作为收敛止泻、止咳平喘的药物来应用，未见有治疗心脑血管疾病的记载。近来的研究发现，本品能增加心、脑血流量，并有降血压、降血脂的作用，目前已广泛用于治疗冠心病、心绞痛、心肌梗死、高血压、高血脂、脑血栓、震颤麻痹等心脑疾患。可代茶饮，或制成冲剂、片剂、口服液使用。本品具收敛固涩，敛肺平喘作用，用于老年慢性气管炎咳嗽气喘，脾虚带下，泻痢脱肛亦有一定的疗效，可单用或配伍其它收涩药同用。

23、冬瓜

养生保健应用：冬瓜不但有抗衰老作用，且有减肥之良效。此外，本品对于水湿肿满、小便不利之证亦有较好利水消肿之功。现常用于急慢性肾炎水肿、肝硬化腹水、脚气浮肿等病证的治疗。本品具清热生津止渴作用，凡消渴病阴虚燥热，口渴多饮；夏季感受暑热，胸闷懊憹，口干烦渴，均可用本品调养。本品能祛斑增白，使皮面皙白，光润悦泽，是古代常用的美容药品之一，面容晦暗可用以美容。

24、冬虫夏草 养生保健应用：本品温和，是补肺肾、定喘嗽之圣药。以之入药膳，为养生保健之佳品。用于肾虚阳痿、遗精、腰膝酸痛，可单以酒浸服，或配伍动物性补益食物同用。用于肺虚久病咳喘、劳嗽痰血，以及病后虚损，自汗畏寒、盗汗，均可单用或配用。中老年人常服之能增强机体抵抗力，延缓衰老。

25、对虾 养生保健应用：对虾味道鲜美，营养丰富，色香味俱佳，是酒席上馔。日常食用有温肾壮阳、化痰散结、芳香开胃之功，可以治疗脾胃虚弱所致的胃纳不香、腹胀厌食和肾阳不足而致的腿酸软、阳痿早泄、性功能减退。本品因富含钙磷等元素，长期食用有利于儿童的生长发育。

26、丝瓜

养生保健应用：丝瓜鲜嫩爽口，甘凉滑润，是常用的药食两用之品。本品功善清热化痰，风热病身热口渴，心烦不安，咽喉肿痛，咳嗽痰喘等症，均可用本品以食疗。

27、西瓜

养生保健应用：西瓜味甘性寒，汁液可口，是清解暑热之佳品，常用于中暑及暑热伤津，心烦口渴。小便短赤者，也可单用取汁饮。对于夏季患喉痹、口疮、目赤者，也可用其浆水徐徐饮服。近代也用于高血压病、糖尿病、胆囊炎、膀胱炎等的辅助治疗。

28、西瓜皮

养生保健应用：本品甘凉，既可清暑止渴，又能解热利尿。常用于暑热烦渴，小便短少，水肿，口舌生疮等症。近代用治高血压病、糖尿病、肾炎水肿等疾病，亦有一定疗效。

29、西洋参

养生保健应用：西洋参以清补见长，“凡欲用人参而不受人参之温补者，皆可以此代之。”（《医学衷中参西录》），凡气阴两虚，虚火上升，肺胃津伤，症见少气乏力，口干口渴，咽干声嘶，干咳或久咳痰少，午后潮热而缠绵日久，均可用之。

30、竹笋

养生保健应用：竹笋自古被认为是菜中珍品，有“蔬食第一品”之称，具有高营养、多纤维、低脂肪的特点，常用来治疗肺热咳嗽，有痰色黄，胸膈满闷，并可预防高血压、冠心病、动脉硬化、糖尿病，便秘等老年性疾病;对减肥美容亦十分有益。此外，常食本品还可用以防治癌症。

31、向日葵子

养生保健应用：向日葵子的营养价值比较高，它含有丰富的矿物质和维生素，所含维生素中，以维生素E含量最高，15g葵花子含31mg,维生素E是强大抗氧化剂，可清除体内自由基，有益于延缓衰老。向日葵子富含油脂，且以亚油酸为主，含量达70%，具有降血清胆固醇，防止动脉粥样硬化作用，宜于中老年人预防高脂血症、动脉粥样硬化症服用。向日葵子中钾的含量超过香蕉和橘子。钾是人体中不可缺少的物质，缺钾可引起肌肉无力，心肌衰弱，甚至诱发心肌梗死，还会削弱胰岛素的功能，加重糖尿病的发展。钾可使人排出多余的钠，达到预防高血压的目的。故服食向日葵子对预防治疗上述疾病有益。据美国杂志介绍，向日葵子能治疗抑郁症、神经衰弱失眠，还能增强记忆力。所以，每天吃一把葵花子，对延缓衰老，安定情绪，预防多种中老年常见病有益。

32、红茶菌

养生保健应用：本品含有醋酸菌、酵母菌和乳酸菌，食后可以调节胃肠菌群，改善内环境，是一种优良饮料，在日本等国非常流行。现代药理研究认为它具有清理肠胃，通畅大便，降低血压，减少血脂，化痰止咳，排石，安眠，维持心肺肾正常功能等多种作用，常服能使人健康长寿，并可防癌抗癌。据有关资料介绍，前苏联高加索地区有一个长寿村中，百岁以上老人占10%以上，无一人患癌或因癌而死亡，其奥秘就在于他们常饮红茶菌。本品对于一些慢性病如冠心病、慢性胃炎、消化不良、便秘、白内障、结膜炎、糖尿病、胆道疾病、维生素缺乏等亦有一定疗效。

33、花粉

养生保健应用：花粉含有丰富的营养成分和多种生物活性物质，是一种高级营养品及高能量合剂，故内服花粉可以促进机体组织细胞的新陈代谢，增强细胞活力，产生祛病、健身、抗衰老功效。常人久服，健身强体，延年 益寿。运动力低下；成年人精力不足，健忘失眠;老年人肾虚，耳聋心悸；男子阳痿精冷，早泄梦遗；以及病后虚损，气血不足，羸弱神疲，气短懒言，面色萎黄，眩晕眼花，纳呆食减等，均可服用本品以调养补益。此外，高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病、前列腺增生等老年病，亦可服用本品防治。

34、杏子 养生保健应用：本品酸甜爽口，味香多汁，富含多种氨基酸、维生素、矿物质以及胡萝卜素，具有较高的营养价值，据报道，南太平洋斐济国人多长寿，无人得癌，这与他们最喜食杏有密切关系，杏中含有维生素B17，治疗癌症有效率达99.2%。对于肺燥咳嗽，胃热津伤口渴者，食用本品可润肺止喘，生津止咳。亦适合于贫血患者食用。可单味鲜用，或制成杏脯食用。

35、李子

养生保健应用：李子细软多汁，酸甜适口，是夏季人们喜食的美味果品之一。本品早在《名医别录》中就谓其能“调中”，《千金要方》食治篇则谓“肝病宜食”。故凡胃热消渴、或胃痛沤恶，食滞不消，肝病乏力、肋痛，肝硬化腹水以及虚劳骨蒸等，均可以之健脾胃、生津液、清肝热，养肝阴。本品绞汁，和酒常服，还可起到美容作用。

36、杨梅 养生保健应用：杨梅味甘如蜜，甜中沁酸，含之生津，余味绵绵，是人们十分喜爱的果品之一。本品长于生津止渴，且有消食开胃、解酒、涩肠等作用，故是津伤口渴、呕吐、呃逆、食欲不振，食积腹痛、腹泻、痢疾等病证的食疗佳品，此外，本品尚有解酒作用，故亦可用于饮酒过度之人解酒毒。

37、豆腐

养生保健应用：本品为大豆制品，营养丰富，具有鲜、嫩、滑、爽的特点，易消化吸收。功能补脾益气，养颜，是植物蛋白的主要来源，适宜于儿童、老人或病人长期服用。本品性味甘凉，具有清热解毒、生津止渴的功用。适用于小儿夏季热、疰夏、饮食不香和肺热津伤、痰热咳嗽、口干、口臭。

38、牡蛎肉

养生保健应用：本品味道鲜美，营养价值高，为滋阴补血之上品，又为人们乐于食用的佳肴，常人久服，健身强体，悦色驻颜。老弱体虚乏力，困顿萎靡，苍老多皱；久病阴血虚亏，心烦失眠，口咽干燥，妇女崩漏失血，面色无华，精神疲惫，尤为适宜。

39、何首乌 养生保健应用：本品历来被视为乌须黑发、延年益寿之要药。功善补肝肾、益精血、乌须发、健筋骨。常用于肝肾不足、精血亏损而致须发早白，筋骨无力，头晕目花，耳鸣重听，四肢酸麻者。常人久服本品，可强身健体，延年益寿。本品有降脂、抗动脉粥样硬化、增加冠状动脉流量等作用，对老年人常患的高脂血症、动脉硬化症、冠心病等疾病有效，尤其适宜于肝肾阴虚型患者。40、补骨脂

养生保健应用：本品为常用的补肾壮阳之品，专入肾经，具补肾助阳作用。凡中年肾虚，阳痿无力，精冷无子，或早泄梦遗，头昏目眩，健忘失眠；老年肾衰，腰腿无力，尿频尿多，须发早白，小儿肾气未充，遗尿频繁；病后虚损，赢瘦神疲等，均可服用本品以调养补益。腰为肾之府，骨为肾所主，故本品又能通过补肾而强腰壮骨，腰痛、骨病者可用以调治。现代研究表明，本品有抗衰老作用，故亦可用本品来防衰延年。本品有抗肿瘤及升高白细胞作用，临床常用于因化疗或放疗所致的白细胞减少症，有较好的疗效。此外，本品亦常用于肿瘤病人的病后调理，可起到扶正抗癌之功。

41、灵芝

养生保健应用：灵芝历来被视为“滋补珍品”，历代医家均认为本品有滋补强壮、扶正培本之功效。我国古代流传着许多关于灵芝能起死回生、成仙得道的神话。我国现存最早的药学著作《神农本草经》，就把灵芝列为能“补肝气，安魂魄”、“久食，轻身不老、延年神仙”之上品。现代研究表明，灵芝有抗衰老，延长寿命，调节神经，增强机体耐受力，提高免疫力，促进机体代谢，改 善心血管功能，祛脂，保肝，镇咳化痰平喘等多种功效，作用十分广泛。体虚者服之可增强体质，常人久服可益寿延年。本品具有养心安神作用，可用于机体虚弱、心神不安所致的心悸、头昏、健忘、失眠等症，现用于神经衰弱有较好的疗效。此外，对于冠心病、高血压、高血脂、动脉硬化所致的心悸、头昏等症，因本品有强心、降压、降脂等作用，亦可取得满意的疗效。

42、阿胶

养生保健应用：本品含较高推进物蛋白质，富含铁质和微量元素。尤善治血虚诸疾，凡血虚面色萎黄、爪甲苍白、头昏、心悸以及妇女血虚所致的月经不调、血枯经闭、胎产诸疾，均可用本品补养。本品味甘质粘，既可补虚，又能止血，常用治各种原因的出血，可辨证配伍应用。本品还能滋肾阴而润肺燥，常用治各种原因的出血，可辨证配伍应用。本品还能滋肾阴而润肺燥，常用于中老年人阴虚有热的心烦失眠，肺燥干咳，肺虚有热的咳喘。老人体虚大便秘涩用本品能滋阴润燥通便。现代研究表明，阿胶对人体特别是老年人脏器功能减退、免疫功能低下、骨髓造血功能障碍或各种原因出血引起的贫血以及对环境的适应能力减退等都有一定的保护促进作用，这对老年保健和抗衰老是很有益的。对于素体虚弱、妇女、产后，本品亦不失为滋补强壮保健之佳品。

43、鸡子黄 养生保健应用：本品气味俱厚，俱滋阴养血之功，常人久服，健身强体，补脑益智。老弱体虚乏力，贫血萎黄；妇女妊娠胎漏，胎动不安；病后阴血亏虚，虚风内动，手足抽搐，成为适宜。

44、鸡内金

养生保健应用：本品能健脾胃、消食积、行壅滞、助消化，凡食积停滞所致脘腹胀满、暧吞酸；小儿乳食结滞而致肚大筋青、面黄肌瘦、痞积疳积；脾胃虚寒，消化不良所致食欲不振、腹胀泄泻者，均宜用本品健胃消食。因其长于消食导滞，对脾胃虚弱者，宜与健脾药同用，其功尤捷。

45、鸡肉

养生保健应用：本品为家常荤菜之一，亦为常用的食疗佳品，功善补气血，益精髓，养五脏，常人服食，可健身强体；年老体弱、病后虚羸、产后虚弱之人服之，可补虚益损，补养机体，常做成各种食疗佳肴服用，或配合药物同用。

46、苦瓜

养生保健应用：本品味苦入心，性寒清热，可清心除烦，治疗热病烦渴，烦躁不安，防治中暑，暑泻，暑疖等。

47、苦菜

养生保健应用：本品清热解毒、凉血止血，善治痢疾，黄疸、血热妄行之各种出血症，以及热毒所致痛肿疮等症。现代研究认为本品有抗肿瘤作用，故也用于肿瘤。

48、苹果

养生保健应用：本品果肉香馥浓郁，酸甜爽口，能增进食欲，促进消化，补充营养，可治疗慢性腹泻、小儿肠炎、食积纳差等。本品含大量的钾和多种矿物质，可促进人体对钠盐的排出，对水肿及高血压患者有较好的疗效，特别是妊娠后恶阻的孕妇，食用苹果，一方面能补充维生素C等营养素，又可调节水盐及电解质平衡，防止因频繁呕吐而引起的酸中毒。

49、楷杷

养生保健应用：本品甘酸性凉，能润肺止咳，用治虚劳咳嗽或肺热咳嗽，急、慢性咽喉炎，可生食或配冰糖炖服。本品本能酸甘化阴，益胃生津，津伤燥渴者可适量鲜食，胃逆呕吐者可配伍生姜汁饮服。

50、松子

养生保健应用：我国古代较早文献即有服食松子以延年益寿的记载。本品味甘能补，质润能通，温而不燥，可充食疗饥，是理想的长寿食品。长期服用有泽肤荣毛、防皱美容之效。现代研究证实，本品在、有抗动脉粥样硬化的作用，故可用于防治心脑血管疾病。另外本品亦可用于治疗头风眩晕、肺燥咳嗽、产后或病后大便秘结、老年性便秘等。

51、金针菜

养生保健应用：金针菜为植物的花蕾，花粉含量较多，其它营养物质的含量亦比一般植物花朵为多，可谓是食用植物花朵之冠。常服本品，能维护和增强肌体各系统的功能，滋补气血，强健筋骨，益髓添精，养颜润肤，促进皮肤血液循环，增强皮肤弹性和弹力。可防治神经衰弱，神经麻木，反应迟钝，健忘失眠，头晕耳鸣，心慌气短，骨质脆弱，遗精遗尿，阳痿早泄，月经不调等。本品尚含有天门冬素及秋水仙碱等抗癌物质，故还可用于肿瘤的防治。

52、金针菇

养生保健应用：金针菇肉白质细，口感软滑，清香扑鼻，味道鲜美，营养丰富，经常食用可以预防和治疗肝病和肠胃溃疡、慢性炎症。本品含有人体必需氨基酸成分较全面，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，儿童食用后，有增加食欲、提高智力和促进生长的作用，故人称“增智菇”。本品还含有碱性蛋白类抗癌物质冬菇素，可用于预防肿瘤及术后，放、化疗后肿瘤的复发与转移。

53、兔肉 养生保健应用：本品肉质细嫩，味道鲜美，无膻气，具有蛋白质含量高，脂肪少，胆固醇低等特点，如蛋白质含量比猪肉多一倍以上，有脂肪含量反为猪肉的1/16，胆固醇的含量亦低于所有肉类，故日本称兔肉为“美容肉”。服用本品可起到健脾胃、添血气、利胃肠、疗热气、治消渴的作用，常食之，不仅能健身、美容、长寿、增智、抗衰老，而且可预防高血压，血管硬化，肥胖症，糖尿病，气管炎，瘫痪，胃病，肾虚腰痛，少乳，病后虚弱，妇女因血虚而致的疲乏、倦怠，并具有一定的防癌抗癌的作用。

54、鱼油

养生保健应用：本品是近年来新开发出的养生保健之品。流行病学调查发现，同属丹麦领地的格陵兰岛爱斯基摩人的心血管病发病率远低于丹麦人。前者的饮食以血、海豹等海洋动物为主，后者则是西方人高脂高胆固醇膳食。后来证实爱斯基摩人的膳食组成含丰富的EPA和HAD等ω-3型多不饱和脂肪酸，推论该人群心血管发病率低与大量摄取EPA和DHA有关，以后经临床和实验研究取得可喜进展。目前富含EPA和DHA的鱼油已作为医药品、营养保健品使用。实验证明，本品有降脂、降压、抗血栓、血小板聚集、降低血液粘稠度、抗心肌缺血及心律失常、以及改善记忆等多种作用，故临床常用来防治心脑血管疾病，目前已广泛用于高脂血症、冠心病、高血压、心律失常、脑动脉硬化、脑栓塞以及神经衰弱等多种病症，均有良好的疗效。此外，在唐代《本草拾遗》中有治“癥疾”之记载，但是否可以用治肿瘤尚待进一步验证。

55、狗肉 养生保健应用：狗肉性温，能补肾阳，壮筋骨，暖腰膝，可用于肾阳虚衰，腰膝酸软，阳痿，小便清长，浮肿，畏寒等症；本品又可温补脾，也常用于脾胃虚寒，脘腹冷痛，大便溏泄等症；素体虚寒，畏寒肢冷者亦可用本品食疗。

56、泥螺

养生保健应用：本品肉脆多脂，有益肝肾、生津液的作用，可以用于防治阴虚火旺而致的口唇疱疹，心烦不寐，咽喉干燥及视力减退。

57、泥鳅 养生保健应用：：本品营养丰富，能补益脾肾，利水消肿，常用于脾虚食少，倦怠无力，阳事不振，消渴，脾虚水肿。近代还用治传染性肝炎，有利湿解毒退黄之功。

58、波罗蜜

养生保健应用：波罗蜜果肉味甜如蜜，芳香可口，具有清热生津、除烦、醒酒之作用，可用于热病津伤或中暑，心烦口渴，或饮酒过度之人食用。菠罗蜜种仁益气通乳，可用于妇女产后缺乳症，常与猪瘦肉相同煮食。由于本品营养丰富，常人服食亦可补充机体营养物质，从而有利于清除内热，增强体质。

59、带鱼

养生保健应用：：带鱼产于近海，是常见的海产品。其营养丰富，温而不燥，健胃助食，增加食欲，且能润泽皮肤，有养颜之功，适于胃寒冷痛，饮食不香及皮肤枯黄营养不良等患者，亦可用于慢性肝炎及癌症患者，有养肝、抗癌之效。

60、草莓

养生保健应用：草莓酸甜爽口，柔软多汁，风味浓郁，是营养丰富的高级鲜食水果。国外对草莓的营养价值评价甚高，被誉为廉价的日用保健佳品。日本就有“草莓是活的维生素C结晶”、“每天吃一颗草莓对美容健身大有补益”、“每天吃10个草莓延年益寿”等说法。中医认为，本品多汁清凉，对于热伤津液之口渴欲饮者，食之能生津止渴，癌症病人因放疗而致热毒伤阴者，亦可用其缓解放疗之毒副作用，减轻病症，促进康复。此外，本品还有健胃消食之作用，饭后吃些草莓能分解食物脂肪，帮助消化，增进食欲，故是一味良好的健胃佳品。61、茶叶

养生保健应用：：本品能提神醒脑，消除疲劳，促进消化功能，利尿解毒，并有溶血栓、降血压、降血糖、减肥美容、抗癌防癌等作用，为深受大众喜爱的保健品。凡中、老年人肝阳偏亢，气滞血瘀，头痛止昏，高血压，高血脂，冠心病，肥胖症，脑血栓，癌症，消渴等常服均有防治作用。

62、荠菜

养生保健应用：本品味道鲜美，营养丰富，是人们喜爱的一种野菜，经常食用有助于增强机体免疫功能，并降低低血压，健胃消食，止血，利尿，明目，美容。凡老年人患高血压病、高血脂病、冠心病以及肾炎水肿、乳糜尿、月经过多等，均可以本品制作营养保健及辅助治疗的汤、菜食用。

63、茭白

养生保健应用：本品是常用的家常蔬菜，功善清热毒，除烦渴，利二便，凡邪热内盛，心胸烦热，口渴引饮，以及黄疸，痢疾，热淋小便涩痛，大便秘结者，均可用本品调治。

64、胡桃仁

养生保健应用：本品营养丰富，药食皆宜，有扶正固本、滋补强壮、延年益寿之功，凡老年和体弱者作为滋补品常服，能壮筋骨，活血脉，乌髭须，益颜色。

65、胡萝卜

养生保健应用：胡萝卜营养丰富，维生素含量尤高。经常服用，能维护和促进机体新陈代谢，增强免疫功能，防止外感疾病的发生。研究发现，多食胡萝卜还有助于抑制癌的生成。因此，本品对青少年生长发育，中老年人养生保健是一味良好的食物药。

66、荔枝 养生保健应用：荔枝甘酸生津，补养气血，有较高营养价值，是珍贵的果类滋补品，生食甘甜适口，沁人心脾，能开胃健脾，对脾虚便溏有良效，并能滋养美容。本品对脾虚久泻，老年体虚，产后气血不足等亦均有较好疗效。

67、南瓜

养生保健应用：南瓜甘温益气，健脾暖胃，充饥养中，是可食、可饭、可药、营养丰富、价廉物美的瓜类，凡气虚倦怠，食欲不振，咳喘日久，内脏下垂，烦渴，便秘等均可以此食疗。现代医学研究发现，本品可有效地防治糖尿病、高血压；南瓜中的果胶能与人体内多余的胆固醇结合，可防止胆固醇引起的动脉粥样硬化；南瓜果胶可保护胃肠道粘膜不受粗糙食物刺激，从而促进溃疡愈合；南瓜果胶有极强的吸附性，能粘合和清除人体内的有害物质，如细菌毒汁，重金属和放射性元素，还能消除和减少食品中的农药、亚硝酸盐等有害物质，并能增强肝脏、肾脏细胞的再生能力，提高机体对有毒物质的抵抗能力。南瓜还是“防癌食物”之一，常食本品可降低癌症的发病率。

68、南瓜子

养生保健应用：本品有驱虫作用，又是甘香可口之品，日常作茶食，可预防肠道寄生虫病，小儿尤宜食之。此外，本品在改善营养，产后增乳，防治糖尿病等方面也有一定效果。

69、南烛子

养生保健应用：本品功用与南烛叶基本相同，有较好的补肾固精作用，适用于肝肾不足，精亏不固之梦遗滑泄、两目发暗、须发早白、筋骨痿弱等症。古本草记载本品有美容颜作用，可能亦与本品的补精血作用有关。临床可 单味应用，或配伍其它肝肾药同用。

70、枸杞子

养生保健应用：本品味重而纯，阴中有阳，功能补肾益精，养肝明目，抗衰老，久服能轻身耐老，泽肌肤，好颜色，令人长寿，为补益强壮保健之佳品。凡中老年人肝肾精血亏虚，头晕目暗，记忆力减退，腰膝酸痛，阳事萎弱尤宜常服。

71、柿子

养生保健应用：柿子汁浓如蜜，甘凉爽口，是人们喜爱的果品之一。本品能润肺生津，清胃解毒，可用于热病烦渴、肺热咳嗽、吐血、口疮、痢疾、痔疮出血、大便秘结等症。本品富含碘，缺碘性甲状腺肿大病人食之，有助于症状改善，减轻病情；本品还有降压作用，亦适用于高血压病人食用。正常人食之，可补充维生素与矿物质及胡萝卜素，有益于健康。但本品药性寒凉，切勿一次大量食用。

72、柿饼

养生保健应用：本品系柿子加工品，营养丰富，并有润肺化痰止咳作用，凡肺热咳嗽，咽喉肿痛等症，可用本品治疗。本品有凉血止血作用，凡吐血、咯血、咳血、尿血、便血、痔血等出血症均可用本品调治。本品能健脾和胃，凡脾虚泻痢，胃失和降之呕逆，亦可用本品调治。柿饼尚有补肾降压之作用，可用于肝肾不足，腰酸阳痿，高血压等病症。

73、韭菜

养生保健应用：韭菜性温热，善温肾壮阳，常食可治肾阳虚所致的腰膝冷痛，阳痿遗泄，妇女白带等症。韭菜能温中行气，健脾开胃，凡脾胃虚弱致噎膈、呕吐，食欲不振等症，均可食用本品调治。韭菜有行气活血散瘀之功。研究表明本品可软化血管，促进瘀血吸收，改善微循环，且其含有丰富的粗纤维，可促进胃肠蠕动。凡气滞血淤之胸痹、吐衄、痛经、便秘等均可用本品治疗。韭菜温阳滋肾，可用治消渴病属于肾阳虚下消者。

74、虾 养生保健应用：河虾味道鲜美，营养丰富，是人们用以物蛋白的常用食品之一。经常食用本品，不仅可以补充蛋白质，还可补充维生素和矿物质。小儿食之，有助于吸收钙质，促进生长发育，老年人食之，可预防骨质疏松。体虚之人服之，则可强壮体质，十分有益于身体健康。本品甘温，有补肾壮阳之功，凡肾阳虚弱，阳痿遗精，腰膝酸软者，可用本品调补。现代也将其作为高血压、冠心病、高血脂、肥胖病、脑血管病、肝炎、手术后恢复期的食疗佳品。本品有通乳作用，凡乳汁不通或乳汁稀少者，可用本品调治。

75、香菇

养生保健应用：香菇味道鲜美，能补脾开胃。研究发现香菇所含营养成分极为丰富，含多种对人体有益的氨基酸、高蛋白、低脂肪，适宜脾胃虚弱、食欲不振者经常食用。

76、香蕉

养生保健应用：香蕉性寒味甘，有清热凉血、生津止渴、润肠通便作用，可用治肺胃津亏，口渴干咳，热伤胃液而发热烦渴，饮水较多，大便干结，痔疮出血等。

77、洋葱

养生保健应用：洋葱清热化痰，现代药理研究表明洋葱能增强纤维蛋白溶解酶活性，降低血脂和降低胆固醇，并消散瘀血，改善微血管病变，可以治疗和防止动脉硬化症，经常食用对冠心病有好处，并有减肥作用。

78、蚕豆

养生保健应用：：本品性味甘平，能健脾补气，开胃进食，利水化湿，适用于脾胃虚弱，湿困中焦而见饮食不振，腹胀便泻，下肢浮肿者。

79、莲子

养生保健应用：莲子清心泻火。善治心火上炎之心烦，小便未涩疼痛等症。莲子是常用的养心安神食疗药物。研究表明莲子具有较强的抗钙作用及抗心律不齐的作用，可用治心悸、怔忡、失眠、心脏神经官能症，高血压等。莲子味甘能补脾益胃。80、桃子

养生保健应用：本品柔软多汁，甘甜味美，酸甜适口，是人人喜食、营养丰富的美味果品。本品除含蔗糖、果糖、葡萄糖外，还含多种矿物质、维生素、有机酸，尤其是铁的含量较丰富，是缺铁性贫血者的理想食疗佳果。此外，本品含钾多，含钠少，水肿患者食之有利于肿之消退。炎夏食桃，则可养阴生津，润燥滑肠，故十分适宜于津伤口渴、肠燥便秘之人服之。

81、栗子

养生保健应用：栗子补肾强腰。治肾虚腰膝软弱，腿脚不便，耳鸣耳聋，须发早白，中老年人抗衰防老宜常食。栗子养胃健脾。栗子含淀粉、糖类、蛋白质、脂肪及维生素B，能食治脾胃虚弱所致的泄泻及维生素缺乏症。栗子补肾而纳气平喘。

82、鸭蛋

养生保健应用：鸭蛋营养丰富，能清肺止咳，适宜于肺阴不足，虚火上炎的咳嗽，喉痛，齿痛，可作为肺结核、肺癌或温病热退津伤的病后调理之品。

83、海参

养生保健应用：海参温肾益精，壮腰强筋，可用治肾精亏损腰痛，遗精，尿频，遗尿。海参补肾益精，养阴润燥，常用治消渴，老人肠燥便秘。现代药理研究发现海参能降血脂，降压，可防治高血压，糖尿病，故对老年性疾病有较好防治作用。海参补肾健脾，凡虚劳，素体虚弱，贫血，神经衰弱，病后，妇女胎养，产后体虚，常与血肉有情之品同食以取效。海参补肾益精，养血和血，有润肤美颜之效。

84、海带

养生保健应用：海带咸寒，功能消痰软坚，研究发现海带含丰富的碘质，可暂时抑制甲状腺功能亢进的新陈代谢率而减轻症状。故善治瘿瘤、瘰疬。与海藻相须而用可增强疗效。海带咸寒，能利水泄热消肿。研究表明海带含有甘露醇，可有效降低颅内压，眼内压，减轻脑水肿、脑肿胀症状，对治疗乙型脑炎、急性青光眼等皆有疗效。海带还可脂肪在体内的积聚，并可使血中胆固醇的含量降低，降血脂，抗凝血。因而对血管硬化、冠心病、高血压和肥胖症有一定的预防和辅助治疗作用。海带祛老痰，下气平喘止咳，治咳喘，老年性慢性支气管炎患者可常以本品食治。海带含有丰富的碘质，缺磺会使头发枯黄无泽，所以海带可以乌发秀发。

85、桑椹

养生保健应用：：桑椹子补肝益肾。能提高机体免疫机能，调节免疫平衡。临床可以治疗肝肾不足，贫血，神经衰弱，心悸失眠，健忘，身体虚弱等。

86、黄瓜

养生保健应用：黄瓜鲜品甘凉清脆，营养丰富，含有多种维生素与矿物质。本品所含纤维素非常娇嫩，对促进肠道中腐败食物的排泄和降低胆固醇有一定的作用；所含丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。常食本品可以起到减肥、祛皱、降血脂、美容、护肤、防止衰老等作用。黄瓜中所含的葫芦素C有抗肿瘤作用，因此，亦很适合肿瘤和糖尿病人食用。

87、黄豆 养生保健应用：本品色黄味甘入脾，大补脾胃之气，兼能生津润燥止渴，利水消肿祛湿，适于体虚乏力，饮食减少，病后、产后及肿瘤术后患者食用。本品含大量植物蛋白，每100g中约含蛋白质30—40g，其含量为“豆中之王”，且含有丰富的不饱和脂肪酸以及铁、钙、磷等物质，有“植物肉”之称，可代替肉类，补充人体必需的营养。长期食用，可起到补充营养，减肥降脂，抗癌防癌等作用，是高血压、高血脂、肥胖症、冠心病、糖尿病、缺铁性贫血以及癌症患者的理想保健食品。

88、菱

养生保健应用：本品熟食能补中益气，故可用于年老体弱以及脾胃气虚所致诸病症。菱具抗癌作用，可作防治癌症的辅助食疗。89、菖蒲

养生保健应用：本品自古作为不老延年药，能补益精气，和营卫，养脏腑。中老年人长期服食，可延年，明目，聪耳，增智，悦泽强身。

90、菊花

养生保健应用：本品甘苦入肺肝，有利气和血之功。《神农本草经》谓其“久服利血气，轻身耐老延年”。可见自古就作为抗老防衰药使用。现代实验研究和临床观察证实，本品对于高血压、高脂血症及冠心病均有较好疗效。因此常服本品确能起到祛病延年的作用。

91、菠萝

养生保健应用：菠萝汁多味甜，香气浓郁，营养丰富，是人们非常喜爱的鲜美水果。本品与苹果相比，除碳水化合物含量低于苹果，胡萝卜素含量与苹果相等外，其它各项含量均多于苹果，其中维生素C含量约为苹果的5倍，本品功善清暑解渴，可用于中暑烦渴、胃热口渴、咽炎、鼻衄、肺热咳嗽等症，又因本品含有一种菠萝蛋白酶，在胃内可分解蛋白质，帮助人体对蛋白质物质的消化和吸收，故对于慢性胃炎、消化不良患者食之可帮助消化，开胃进食，对因维生素C缺乏所致的病症亦是良好的食疗佳品。正常人常食本品，可补充营养，有益健康。

92、菠菜

养生保健应用：本品营养丰富而味美，能养血、润燥、敛阴，可用于治疗贫血便秘、消渴。现代也用于高血压、糖尿病的食疗

93、蛇肉

养生保健应用：蛇肉味道鲜美，营养丰富，是药食两用的食疗佳品。本品味甘，性温，功善填精滋阴，补益强壮，并可活血祛风，通利经络，凡病后机体虚弱，食欲不振，头晕乏力，神倦腿软，以及风湿痹痛，络脉不和，肌肤不仁或瘙痒，皆可活血通络，强身健体，增强体质，抗衰延年。

94、甜瓜

养生保健应用：甜瓜味甜甘美，芳香可口，是夏季清凉消暑之佳品。本品味甘，性寒，可清暑热，解烦渴，利小便，凡暑热伤阴之烦渴，热结膀胱之小便短赤不利，湿热蕴结大肠之下痢腹痛等症，均可食用本品调治，民间亦常用本品治疗肾炎水肿、胃热烦渴及高血压、贫血等，亦有一定疗效。

95、甜橙

养生保健应用：甜橙营养丰富，富含维生素C及钙、磷等元素，经常食用对人体十分有益。本品专入肝经，善疏肝理气，通乳散结，凡肝气不舒，胁肋疼痛，脘腹胀满，以及妇女乳汗不通，乳房结块肿痛，均可用本品食疗。此外，本品尚有醒酒功能，可用于饮酒过度所致脘腹不适，恶心欲吐等症，可用本捣汁饮服。

96、猪肉

养生保健应用：锗肉味美质润，适于治疗体弱多病，体瘦乏力，便秘，难产，燥咳，易盗汗之症。不宜与乌梅、桔梗同食。有感冒发热，急性胃肠炎，胆道感染等疾病者暂忌食用；病初愈者忌用。凡有冠心病、高脂血症、高血压者忌大量食用肥肉，否则可致血浆胆固醇增高。过食猪肉也会加重肠胃负担而影响消化吸收，并能助热生痰，故湿热痰滞内蕴者慎服。

97、猪血 养生保健应用：本品制成的血豆腐，营养丰富，口感鲜嫩，易消化吸收，能和胃降气，祛风止眩，补血生血，养颜悦色。可用于治疗妇女产后、青春期宫血、崩漏失血过多而见面色少华，口唇苍白，头晕心烦，失眠等现代亦有用本品加工成粉末治疗宫颈糜烂，有较好的疗效。

98、猪肝 养生保健应用：猪肝营养丰富，富含蛋白质及大量胡萝卜素，经常食用对机体十分有益。本品功善“以肝养肝”，能养血补肝明目，可用治素体肝血不足，虚劳消瘦，夜盲、视力减退等症。近代常用于病后虚弱、贫血、小儿营养不良、肝炎、肺结核、佝偻病等，有较好的食疗作用。

99、猕猴桃

养生保健应用：本品甘酸宜人，性寒凉多汁，有良好的清热生津，缓解烦渴作用，故可用治热伤胃阴，烦热口渴，消渴；本品既味适口，又能和中 健胃，降逆止呕，和生姜配伍，可治热壅反胃呕逆。现代研究认为本品有降低血胆固醇和甘油三酯及抗肿瘤作用，故常食本品，对高脂血症及肿瘤患者亦十分有益，常人食之，有益于身体健康，延年益寿。

100、绿豆

养生保健应用：本品甘凉，能清凉解暑，生津止渴，为夏暑食疗佳品，并可治疗胃热消渴，热病津伤。本品能清热和中，除湿利尿，可用治胃热疼痛，水气浮肿，小便不通赤白痢疾等病症。

101、葱白

养生保健应用：本品发散风寒，凡伤凡感冒轻症风畏寒微热、头痛无汗者均可用之，体虚外感或老年人、幼儿、孕妇感冒尤宜，常配生姜、紫苏同用，或煮粥、煮酒服用，发表而不伤正，现代并用于预防感冒。

102、葡萄

养生保健应用：本品为果中滋养食疗的佳品，于品以补肝肾、益气血见长，鲜品以生津液为优，略有利小便作用。凡体质虚弱，未老先衰、形体赢瘦、面色无华、体倦乏力、失眠、健忘、贫血等皆可以本品食疗。常服用本品制成的葡萄酒能帮助人体抵抗体内病毒，增强免疫功能，长期服用可起到强身健体、延年益寿之功。葡萄甘酸化阴，能滋养肺胃之阴，可用治干咳痰少，盗汗，音嘎，胃脘隐痛，饥不欲食，口燥咽干，大便干结之症，胃病久延不愈或热病后期阴液未复者尤宜。

103、落花生养生保健应用：花生和大豆一样营养丰富，有“植物肉”之美誉，其所含蛋白质的量虽不如大豆高，但与其它粮食相比则高得多，达30%左右，高于肉类、牛奶、鸡蛋，其产热量、核黄素、钙、磷等亦比肉、奶、蛋为高。花生中还含多种维生素、卵磷脂、氨基酸、油酸、亚油酸等，长期食用对强身健体十分有益。本品味甘入脾，对脾虚所致食少消瘦、营养不良、产后乳少、脚气、紫癜、久咳肺虚或肺痨咳嗽等用之食疗均有较好效果。现代研究发现花生对高血压病、高血脂症等影响寿命的疾病也有良好疗效。因此，花生可作为祛病强身，延年益寿的良药使用。

104、椰子

养生保健应用：椰子浆，又名椰子乳，如琼浆玉液，沁心可口；椰子果肉，白如凝雪，味道甘美，芳香滑脆，二者均有较高的营养价值，椰子汁擅长清热生津，凡津伤口渴，内热心烦，服之清凉透心，烦渴顿除；水肿者服之，可利尿消肿；吐血者服之，则可凉血止血；用本品涂发还尚可使发乌亮泽。椰子果肉则善健脾益气，消疳杀虫，对脾虚乏力，食欲不振，四肢倦怠，小儿疳积以及姜片虫等有良好调治作用。本品如同枸杞、红枣、母鸡等共炖食用，可滋补强身，适宜于体虚者之食疗。

105、紫菜

养生保健应用：紫菜含有丰富的蛋白质，其含量比鲜蘑茹、银耳分别高7.4倍和4倍。矿物质、维生素的含量也相当高，是营养极其丰富的藻类蔬菜，常食能促进身体健康，老幼妇女尤宜，可单独或配合其它食品制成汤羹食用。紫菜含碘丰富，可辅助食治缺碘所致的甲状腺机能不足，及其它瘿瘤、瘰疠。可配合海藻、昆布等同用。日常菜肴常用作辅料，可以预防缺碘。紫菜性寒凉，有清热除烦作用，味甘而咸，有润化稠痰之功。故对老年痰喘咳嗽，烦热不安有辅助治疗作用，常食本品对高血压病、动脉硬化，胆固醇增高的心血管患者亦有一定疗效。

106、黑大豆

养生保健应用：本品平补肾脏，对于肾虚消渴、腰酸膝软、夜尿频多、盗汗、须发早白等均有效果。但作用和缓，宜常服之。久服能延年抗衰老。本品有健身脾益气，利水除痹，活血祛瘀功效，常食长肌肤，益颜色，增加心脑血管流量，降血压、降血脂，对于脾虚水肿、脚气、心脑动脉硬化、高血压、高血脂、手足痿软、中风后遗症等可用之辅助治疗。107、黑芝麻

养生保健应用：本品久服润五藏，填精髓，为滋补强壮之品，可强壮身体，益寿延年，常用于体弱年老者的补益，阴血不足者尤宜。但功力较弱，须常服久服，方能奏效。本品滋补肝肾，常用于肝肾精血不足所致的须发早白或稀疏不荣，头晕眼花，健忘失眠，腰膝无力，乳汁稀少等症。高血压病、动脉硬化、神经官能症等肝肾不足者用之尤宜。常配枸杞子、菊花、熟地、何首乌、女贞子等同用。黑芝麻富含油脂，有润燥通便作用。配当归、桃仁、肉苁蓉、火麻仁等，可用于津枯血燥的便秘。

108、番茄

养生保健应用：本品色泽鲜艳，清凉多汁，甘酸可口，营养极为丰富，老人常食，能延迟细胞衰老，抑制癌症发生，对末梢血管脆弱和动脉硬化性高血压患者及冠心病、高血脂患者均有一定疗效。少年儿童常食有利于大脑发育，增强智力。常食本品还有美容功效。本品可与其它食物配合烹制成营养菜肴。如与糖、牛肉片制汤食用，有生津液，通血脉，养肝脾，助消化的作用；切片加蜂蜜制成甜番茄汁，能生津液，开胃口，和血脉，降血压；与猪骨同煮汤，可使骨中钙质溶解于汤中，小儿食之能预防软骨病；番茄炒鸡蛋，功能滋阴生津，健胃消食，尤为暑天佳肴。本品甘寒，能清热生津，可作为胃热口渴，口苦，暑热伤津，阴虚内热所致衄血等症的辅助治疗，轻症亦可单用本品食疗。

109、蜂乳

养生保健应用：蜂乳滋补五脏，扶持正气，适用于身体虚弱，精气不足、抵抗力差、多病或久病所致的慢性衰弱病人。常人久服则能强身健脑，提高工作效率，老年人服用能延缓衰老，增加寿命。也可用于小儿营养不良的滋补。蜂乳对多种疾病均有辅助治疗作用，如更年期综合征、性机能减退、神经衰弱、贫血、糖尿病、高血压、心脏机能不全、萎缩性胃炎、风湿性关节炎、慢性肝炎、癌症术后及放化疗后等，均可用蜂乳配合治疗，属虚症者疗效更为显著。

110、蜂蜜

养生保健应用：本品滋养补中，作用各缓。常人久服，能增强体质，健旺精神，延年益寿。年老体衰，病后脾胃虚弱，体倦少食，脘腹作痛，肠燥便秘，及小儿营养不良者，尤为适宜。神经衰弱、肝病、冠心病等也可用作辅助治疗。本品柔而濡泽，故能补肺润燥，治疗肺燥干咳、肺虚久咳，老人气阴不足或慢性肺病患者虚赢少气尤宜，常与百部、生地、茯苓、人参等同用。本品通过补肺还能润泽肌肤、消除皱纹，使皮肤细嫩光洁。

111、酸牛乳

养生保健应用：酸牛乳奶味醇厚清爽，营养成分丰富，且易于消化吸收，是老少皆宜的保健食品。有关资料研究表明，本品能使乳蛋白转化成细微的凝乳，变得更易消化，从而提高人体所必需的微量元素钙、磷、铁的利用率，延缓组织细胞的衰老；可使肠道内有益细菌增加，对腐败细菌则有抑制作用，从而可防止腐败菌分解蛋白质产生的毒性堆积，这对预防某些癌症的发生具有重要意义；牛奶经乳酸菌发酵后，游离氨基酸和肽有所增加，其总量约为牛奶的4倍，必需氨其酸也约为牛奶的4倍，故营养较牛乳更加丰富；本品还含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质，故又有降低血清胆固醇的作用；本品还能增强抗病能力，并有延所益寿的功用。由于酸牛乳有以上优点，常用本品，对促进青少年生长发育，改善中老年人的代谢机能，延缓衰老等均有十分有益的作用。可以用来防治冠心病、动脉硬化、高脂血症、脂肪肝、癌症等疾病，对于慢性脾胃疾病也有较好的辅助治疗作用，确是一味开胃、降脂、健身、益寿、抗癌之佳品。

112、樱桃

养生保健应用：樱桃在鲜果中成熟最早，是名贵水果，具有温胃健脾，治疗胃寒食积，腹泻吐血。其色泽鲜红，富含铁质，有促进血红蛋白再生的作用，且能润泽皮肤，有美容防皱作用。113、醋

养生保健应用：醋由粮食制得是家庭常用的调味品，本品不公有调味作用，对人体健康亦大有裨益。它能促进消化液分泌，提高食欲，帮助消化吸收。如烹烧鱼肴时加醋，可除腥臭，促进营养溶解，利于吸收；炖羊、牛肉放醋，可使肉酥烂；烹调蔬菜加醋，能保护维生素C不受破坏。现代报道食醋还能软化血管，减少胆固醇在血管壁的沉积，可防治动脉硬化，高血压等老年性疾病。此外本品外搽，能使皮肤细嫩而美容，长期食用尚有抗癌作用。

114、鲫鱼

养生保健应用：鲫鱼味道鲜美，营养丰富，煮熟食用能温补脾胃，调补气血。凡久病体虚，气血不足，症见虚劳赢瘦，食少反胃，痢下赤白者，可作滋补食疗品。老人脾虚，四肢无力，肌肤不词句或立妇乳少，子宫脱垂，獐营养不良尤可进补本品。一般人常食能增进营养，提高抗病能力。本品能健脾利水，凡脾虚水停，肢体浮肿，不便不利者，食之可作辅助治疗。

115、鲤鱼 养生保健应用：鲤鱼味道鲜美，营养丰富，为滋补食疗所常用，《本草图经》曰：“诸鱼唯此最佳，故为食品上味。”本品味甘入脾，能培补后天，凡禀赋不足，或病后体虚，气摁不足，孕期或产后营养不良，乳汁稀少，以及小孩发育迟缓等，均可常食。中、老年人食用尤能显著降低血中三酸甘油酯和胆固醇，保持血管通畅，从而减少冠心病、心脑血管疾病的发生。

116、燕窝

养生保健应用：燕窝作为食疗珍品始于明代。据说郑和下西洋，在马来群岛尝到了燕窝，带回献给皇帝，从此成为御用珍品。本品营养丰富，富含蛋白质及多种氨基酸、糖粉、纤维素、钙、磷、铁、镁、钾等矿物质和胶质，是一种高纺滋补品。本品味甘性平，能滋补肺肾，益气补中，补而不致燥，润而不致滞，“为调虚损劳积之圣药”（《本草纲目拾遗》）。凡病后体虚，脾胃虚弱，气阴不足或久病精气亏虚均可食用。老年人常服本品可强身健体延年益寿。117、橘

养生保健应用：本品味酸，能开胃理气，促进消化机能，可用作脾胃气滞，胸膈满闷，消化不良及饮酒过度的食疗。如《食鉴本草》即载用橘饼来用治气逆恼怒，郁结胸膈不开等症，可收理气开郁和胃之功。本品酸甘化阴，能滋阴润燥，生津止渴。可用治肺热津伤，口干舌燥，烦渴，干咳等病症。

118、橘皮

养生保健应用：橘皮章温芳香，功善理气化健脾和胃，常用于脾胃气滞或痰湿内阴所致食欲不振、消化不良、腹胀脘闷、咳嗽气喘等症。常配合其它健脾理气、燥湿化痰之药同用。现代从本品中提取橙皮甙，制成橙皮甙片。在此基础上，进一步合成甲基橙皮甙，具有升高，防止动脉粥样硬化有一定疗效，可作为老年人看守年益寿，中年人健身防衰的保健药品。

119、螃蟹

养生保健应用：本品味道鲜美，营养丰富，有益气养筋，补中清热作用，可以消费品疗心中烦热，虚热，体乏，精伤，带下等，同时还能活血化瘀，通行经络，接骨疗伤，治疗跌打损伤，关节疼痛。

120、藕

养生保健应用：本品生用性味甘寒而多汁，常服能滋润肺脾，生津解渴。暑病或热病伤津、烦渴喜饮者用之能清热除烦、益胃生津，可配合白蜜、生姜等同用；对于血热所致出血，本品也有一定疗效。

121、藕

粉养生保健应用：本品味甘入脾，咸能入肾，调补脾肾，又能滋肾养肝，填补精血，《本草纲目拾遗》谓本品能“补髓益血”，常用于脾虚失运，胃纳呆滞及肝肾虚损，精血不足之症，可起培补先天、调补后天之功。此外，本品还有止血之作用，对于脾不统血或阴虚血热所致的吐血、衄血、便血等症亦有较好的疗效。

122、蘑菇

养生保健应用：本品味道鲜美，营养丰富，是常用的药食两用之品，功善健脾益气，和中开胃，常用于脾胃虚弱，胃纳不开者之调补。经常食用 本品可补充营养，强壮体质，并可预防脚气病、身体疲倦、毛细血管破裂、牙床出血、糙皮病及贫血等。哺乳期妇女服用本品，可增加乳汁分泌。此外，本品还有降血压、降血糖、保肝等作用，故亦为高血压、糖尿病、病毒性肝炎病人的食疗佳品。

123、鳖肉

养生保健应用：本品历来作为滋补强壮药物，有补中益气、增强体质之功。现代研究揭示，鳖肉含蛋白质多，而脂肪和碳水化合物较少，肉中还含多种维生素及矿物质，是良好的滋补品。凡身体虚弱，或病后体虚、小儿发育迟缓，老年精气不中立国者均可用之补养。本品能通过滋补肺肾之阴而制虚阳亢盛之热，阴分充足，则虚热自退。常用于肺肾阴虚，骨蒸潮热，手足心热，盗汗，咳嗽，咽干等症，肺结核患者而属阴虚发热者也宜用之食疗。

124、鳝鱼

养生保健应用：本品营养丰富，能补脾肺，壮肾气，有较好的补益强壮作用。凡素体虚弱，患慢性疾病，或病后羸瘦，气血不足，体倦无力者，均可用作补养食疗。

125、刺梨

常用抗衰老的中药(二) 篇3

人参，古称“神草”，是补虚扶正，抗衰防老的要药。古代赞誉它“形状如人，功参天地”。

人参含有皂甙类、挥发油、糖类、氨基酸类、有机酸类、维生素类、矿物质，酶等。其中人参皂甙为其主要成分。最近发现参叶，参花均含有较多的皂甙。

药理研究发现，人参对中枢神经系统具有兴奋作用，抗疲劳作用，可提高人体对各种有害因素的抵抗力；可兴奋呼吸，强心和调节血压；能促进性腺机能；还可刺激造血器官，加速红细胞、白细胞、血小板的生成，促成蛋白质和核酸的再合成。对体内胆固醇的代谢亦有调节作用。它对高血压，冠心病，心绞痛、心肌营养不良，都有一定的疗效。

服用人参的方法，有煎汤，煮粥、泡茶、切片含化、浸酒，和其它药物配成丸、散、膏，丹，或用鸡胸肉炖服。但用量不宜过大，长期服用，一日量最好不超过二克，这样既经济又有效果。对于人参的贮存，可用炒糯米盖覆，置于密封的玻璃瓶内，可经久不变质。

大枣

大枣，古称美枣，是营养价值较高的滋补品。《战国策》里早有“有枣栗之利，民虽不由田作，枣栗之实足以食于民矣”的记载。

中医书籍里早将大枣列为上品，认为它有补脾胃，益气血和抗衰老的作用。《神农本草经》说：“大枣味甘，安中养脾，助十二经，补少气、少津液，身中不足。久服轻身延年”。《名医别录》也称。

“大枣补中益气，坚志强力，久服不饥。”

据分析，大枣的主要成分是蛋白质，糖类、脂肪类，还有有机酸，微量金属和其它无机盐。鲜枣含糖量达20～36％，干枣更高达50～60％；所含维生素C比苹果、桃子等约高一百倍左右，维生素P的含量也是百果之首。

大枣能促进人体内正常生物化学过程，提高机体免疫能力。对脾胃虚弱，倦怠无力，肝炎或肝硬化的患者，每日可服6～15克，三十天为一疗程；凡神经衰弱、贫血、高血压病人及过敏性和原发性血小板减少性紫癜、白细胞减少症患者，每日服8～10枚大枣，都有一定的帮勘。老年人平时在煮粥时放入几牧大枣，不仅香甜味美，增进食欲，而且能补益身体，益寿延年。据报道，大枣还有降低血清胆固醇和增加血清总蛋白及白蛋白的作用，并能调和诸药，减低某些药物的毒性和刺激性。

黄精

黄精，又名仙人饭。我国人民早就认为它是抗衰老的要药。杜甫有诗云：“扫除白发黄精在，君看他年冰雪容”。《博物志》里记载黄精能益寿。“昔黄帝问天老曰：天地所生，有食之令人不老乎?天老曰：太阳之草，名目黄精。饵而食之，可以长生”。《神仙传》也说。“尹轨学道，常服黄精，年数百岁”。这些记述，都说明黄精的延年益寿作用是为人们推崇的。

医书里也是这么写的。《神仙芝草经》云：“黄精宽中益气，使五脏调良，骨髓坚强，其力增倍，多年不老，颜色鲜明，发白更黑，齿落更生”。李时珍更进一步肯定它有“补诸虚，填精髓”的作用。

黄精含有烟酸，二氨基丁酸、醣类、粘液质、黄精多糖及低聚糖等。药理研究证明，它有降低血糖，降低血压，防止动脉粥样硬化及肝脏脂肪浸润。对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌，一些真菌及某些病毒有抑制作用。

黄精可治疗肺结核、糖尿病、高血压、冠状动脉粥样硬化、风湿疼痛，病后虚弱，贫血等多种慢性病。最近有报道，黄精还可以治疗药物中毒性耳聋。此外，黄精还是一种有效的免疫增强剂。

常用抗病毒中药的分类 篇4

(2) 避免犬、狼、豺、狐狸等终末宿主吞食含有棘球蚴的内脏是最有效的预防措施。另外, 疫区经常定期驱虫以消灭病原也是非常重要的。如驱犬绦虫药阿的平, 按每千克体重0.1-0.2g, 一次口服;犬驱虫时一定要把犬拴住, 以便收集排出的虫体与粪便, 彻底消毁, 以防散布病原。

1 复方抗病毒中成药

利用两味或两味以上中药配伍, 利用其在抗病毒方面的协同作用, 经制剂加工制成各种不同剂型的中药制品, 最终取得具有较好临床疗效的新中成药物, 常用的有双黄连口服液、小柴胡颗粒、保肝护肾散、清瘟败毒饮、抗病毒颗粒等。

立春时节常用的中药方剂 篇5

流行性感冒方

制法：贯众50克，板蓝根15克，水煎服，每日1剂。

功效：此方具有疏风清热之功效。

急性扁桃体炎方

制法：蒲公英、大青叶各30克，射干10克，金银花、黄芩、玄参各15克，炙甘草6克，水煎服。

功效：本方疏风清热、利咽消肿。

胃溃疡方

制法：黄芪30克，海螵蛸20克，白芍15克，白芨、甘松、鹿角胶、元胡各12克，甘草6克，水煎服，每日1剂，日服2次。

功效：此方健脾益气、活血止痛、制酸止血，是辅助治疗胃溃疡的方剂。

高血压方

制法：夏枯草、益母草、白芍各10克，龙胆草3克，甘草6克。水煎服，每日1剂，日服2次。

功效：此方清肝泻火，行血通经，缓急解痉，可降血压。

老人保健方

制法：陈皮120克，甘草60克，共研细末，每次5克，每日1次。

功效：老人春时服用此方，有助于进食顺气。

头痛面肿、风热眼涩方

制法：甘菊花、防风、前胡、旋覆花、芍药、玄参各30克，研末，临睡前以米汤调服3—6克。

功效：本方清热毒，可改善头痛面肿和风热眼涩。

单味山楂缓解高血压

制法：每日取生山楂30克，沸水冲泡，分3次饭后服用，1个月为1疗程。

功效：现代医学研究发现，山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。

养生原则

立春是从天文上来划分的，而在自然界、在人们的心目中，春是温暖，鸟语花香;春是生长，耕耘播种。中国古代将立春到雨水的15天分为三候：“一候东风解冻，二候蜇虫始振，三候鱼陟负冰”，说的是立春五日后东风送暖，大地开始解冻。

1、早起早睡以养肝

《黄帝内经》说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝……”。意思是说立春开始后自然界生机勃勃，万物欣欣向荣，这时人们应当顺应自然界生机勃发之景，早睡早起，早晨去散散步，放松形体，使情志随着春天生发之气而不可违背它，这就是适应春天的养生方法。违背了这种方法，就会损伤肝，这是因为春天生养的基础。因此，春季以舒畅身体，调达情志为养生方法。

2、防止旧病复发

古谚语：“百草回芽，旧病萌发。”可见立春后是疾病多发的季节。春天的多发病有肺炎、肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎、过敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等。因此对于有肝炎、过敏性哮喘、心肌梗塞等的患者要特别注意调养预防。

3、不要过早减衣

“春不减衣，秋不戴帽”。立春气温还未转暖，不要过早减掉冬衣。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，过早减掉冬衣，一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。

健康的食物

萝卜

在我国很多的地方，立春又有咬春之说，萝卜是北方非常常见的食物，便宜实惠有营养，萝卜的做法也多种多样，生吃凉拌做陷都可以，科学研究证明吃萝卜可以解春困，还可以增强妇女的生育机能。

韭菜

进入二月份，天气逐渐变暖，但是春天气候冷暖不一，需要保养我们身体的阳气，韭菜是所有蔬菜中最宜人体阳气的，而春天的韭菜是所有季节中的佼佼者，味道最为鲜美，其中韭菜中含有多种维生素、蛋白质、脂肪和挥发油!韭菜的吃法也很多，可炒可做包水饺的馅料!男士常吃韭菜还可补肾壮阳!

大枣

到了春季人们开始在户外的活动开始增多，体力消耗比较大，需要的热量也开始增多，但是春季脾胃相对较弱，胃肠的能力消化比较差，高热量的肉类不宜多食用，因此热量可服用甜食代替，而红枣就是非常好的春季养脾食品。

菠菜

几种常用的抗衰老中药 篇6

何首乌 宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用，并可调节血清胆固醇，降低血糖， 提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力，还具有良好的抗氧化作用。

黄芪 中医认为黄芪“益元气而补三焦”，为“补气诸药之最”。现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。

人参 《神农本草经》认为，人参能“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气， 明目开心益智。久服轻身延年”。现代研究发现，它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统等作用。吉林中医研究所用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究，证实人参果皂甙有“返老还童” 的功效。

三七 清代名医赵学敏在《本草纲目拾遗》中说：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等”，为“中药之最珍贵者”。现代研究发现，三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。其人参总皂甙含量超过人参。三七可扩张血管， 降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，在心血管病防治方面比人参有明显的优势。

剌五加 《本草纲目》称之“久服轻身耐老”，“宁得一把五加，不用金玉满车”。现代研究发现，剌五加有抗衰老、抗疲劳作用，还能调节神经系统、内分泌系统、 心血管系统功能，且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。

灵芝 《神农本草经》认为，灵芝能“补肝气，安魂魄”，“久食延年，轻身不老”。现代研究证实，灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都有调节作用，具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能，直接影响人体衰老进程。

枸杞子 《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。有类似人参的作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、 促进肝细胞新生，服之有增强体质， 延缓衰老之功效。

红景天 是近代才发现的抗衰老新秀。它有补益元气、清热解毒、止血、宁神益智的功效。现代药理和临床研究发现，红景天有类似人参的补益作用，能抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射、抗病毒、抑制癌细胞生长， 提高工作效率，延缓机体衰老。

绞股蓝 日本科学家发现其组成中有多种成分与部分人参皂甙结构相同，近年来发现，绞股蓝具有抗衰老、抗疲劳、 抗癌、调节内分泌功能，能提高人体应变能力和免疫力，降低胆固醇和转氨酶，预防肿瘤，抑制溃疡，缓解紧张，镇静、镇痛。

蜂王浆 蜂王浆是蜂制品中的珍品，含有丰富的营养成分，可促进蛋白质合成，促进细胞生长，增进机体的新陈代谢，增强组织再生能力。同时，含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素E、维生素C，是不可多得的抗衰老良药。 （编辑 林 妙）

可引起肝脏不良反应的常用中药 篇7

1 致肝损害的常见中药

1.1 雷公藤

为卫矛科植物雷公藤的全根或去皮根木质部, 具有清热解毒、舒筋活络、消肿止痛、杀虫止痒的功效, 作用类似并优于激素, 常用于治疗类风湿性关节炎、肾炎及多种皮肤病, 并有抗肿瘤、抗生育作用。常用成药有雷公藤片和雷公藤多甙片。雷公藤肝损害的临床表现:类似急性病毒性肝炎或无黄疸型肝炎, 乏力、纳差、恶心、呕吐、尿黄、巩膜黄染等症状, 肝大, 有压痛血清转氨酶升高。此外雷公藤对肾、骨髓与血液系统、胃肠道、心血管系统以及生殖系统等也有损害[1]。

1.2 苍耳子

为菊科植物苍耳的干燥成熟带总苞的果实, 具有散风除湿、通鼻窍等功效, 主治风寒表证之鼻渊及风寒湿痹、风湿热痹等证, 兼有祛风杀虫止痒的作用, 常用于治疗风疹瘙痒、疥癣、麻风病等。苍耳子不良反应的临床表现:早期出现发热、头痛、乏力、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、颜面潮红、眼结膜充血, 严重者肝区痛、肝大、黄疸、胃肠道出血, 继而出现嗜睡、昏迷、全身阵发性痉挛、惊厥、心率快或心率失常、休克、尿闭等, 导致肝肾衰竭或呼吸麻痹而死亡。慢性中毒多因初时未出现明显的不良反应而长期服用, 结果导致蓄积中毒, 引起心肌及肝、肾功能损害。值得注意的是该药在药用剂量内也会引起中毒[2]。

1.3 番泻叶

为豆科植物狭叶番泻和尖叶番泻的干燥小叶, 具有泻热行滞、通便、利水的功效, 主治便秘、腹水肿胀之证。番泻叶不良反应的临床表现:番泻叶过量或长期服用可引起溶血性黄疸, 可见乏力、发热、尿黄, 头昏, 血清总胆红素升高, 严重者肝脾肿大。此外番泻叶对消化系统、神经系统、泌尿系统也有副作用。

1.4 何首乌

为蓼科多年生草本植物何首乌的干燥块根, 晒干品称生首乌, 解毒消痈、润肠通便、截疟效果佳, 黑豆制后称制首乌, 补益精血效果佳。何首乌不良反应的临床表现:生首乌用量过大或久服可出现毒性反应, 轻者腹泻、腹痛、恶心、呕吐, 重者出现阵发性强直性痉挛、抽搐、躁动不安, 甚至发生呼吸麻痹。此外, 近年来有报道因服用含单味何首乌的何首乌片[6]或含何首乌药材的方剂[7]而致巩膜黄染肝损害。

1.5 黄药子

薯蓣科多年生草质缠绕藤本植物黄独的块茎, 具有消痰软坚散结、清热解毒的功效, 主治瘿瘤、疮疡肿毒、咽喉肿痛及毒蛇咬伤, 还有凉血止血、止咳平喘的作用。黄药子不良反应的临床表现:轻度中毒可见口干、食欲不振、恶心、腹痛等消化道反应, 严重者可见昏迷、瞳孔缩小、呼吸困难、心肌麻痹而致死。临床多见于中毒性肝炎, 主要表现为恶心、呕吐、厌油腻、尿黄, 肝功能异常。

1.6 川楝子

为楝科植物川楝的干燥成熟果实, 具小毒。川楝子具有疏肝行气止痛、驱虫的功效, 主治肝郁化火、胁肋胀痛之证, 还可治疗虫积腹痛。川楝子不良反应的临床表现:一般无严重反应, 偶见头痛、头晕、恶心、呕吐等, 但因误食或用量过大引起中毒的临床报道较多, 出现上腹疼痛、恶心、呕吐, 以及中毒性肝炎, 并可有鼻、肾、肝肠等处出血。另有间接中毒的报道[1]。

1.7 苦楝皮

为楝科植物川楝的干燥树皮或根皮, 有毒, 具有驱虫、疗癣的功效, 主治蛔虫、饶虫、钩虫病, 还可外用于疥癣湿疮等。苦楝皮不良反应的临床表现:通常为头晕、头痛、嗜睡、恶心、腹痛等, 严重者出现呼吸中枢麻痹、类似莨菪类植物中毒症状及内脏出血、中毒性肝炎, 肝脾肿大血清转氨酶增高、肝功能异常等。

2 导致肝损伤的毒理研究

2.1 雷公藤产生肝损害的机制

雷公藤所致肝损伤以肝实质细胞损伤为主。直接毒性作用主要为药物在肝内经代谢转化为亲电子基、自由基及氧基, 与大分子物质共价结合或造成脂质过氧化而导致肝细胞坏死[1]。

2.2 苍耳子产生肝损害的机制

苍耳子全株均有毒, 具体致毒成分目前尚不十分明确, 大多数学者认为, 苍耳子引起中毒与其所含毒蛋白、毒苷有关。苍耳子炒后, 其毒性可以降低, 其毒性降低可能是由于毒蛋白凝固变性而不易煎出, 从而达到解毒的效果[3]。

2.3 番泻叶产生肝损害的机制

番泻叶过量或长期服用引起溶血性黄疸现象, 此机理目前尚不明确, 有文献认为可能与用量过大及患者的特殊体质有关[4]。

2.4 何首乌肝损伤的毒理研究

有学者通过实验提示, 何首乌中所含大黄酚很有可能是导致肝细胞凋亡的主要成分, 也是临床中导致药物性肝损伤的主要成分之一[5]。

2.5 黄药子肝损伤的毒理研究

黄药子所含有毒成分主要为薯蓣皂苷 (Di-oscorein) 及薯蓣毒皂苷 (Dioscoreloxin) 。据报道, 黄药子甲素、乙素、丙素以及鞣质等均能引起急性中毒。黄药子对肝脏的损害属于对肝细胞的直接毒性作用, 是药物或其代谢产物在肝脏内达到一定浓度时, 干扰细胞代谢的结果, 且损害的程度与给药剂量和时间密切相关[8]。

2.6 川楝子肝损伤的毒理研究

齐双岩等[8]通过实验发现, 川楝子口服给药可以造成大鼠急性肝损伤, 表现为血清ALT、AST显著升高、肝细胞体积增大、线粒体肿胀变性、内质网扩张、胞浆内脂滴较正常组略有增多, 且存在一定的量效关系, 即血药浓度升高, 肝细胞损害加深, 表明川楝子口服吸收后, 其原型药物或代谢产物对肝细胞产生直接的损伤作用。至于川楝子产生肝损伤的物质基础, 尚待进一步研究。

3 避免药物肝损害发生的方法

3.1 选择合格药品

包括合格的药材来源及药用部位, 进行合理的炮制加工及储藏。如番泻叶的豆荚毒性大应予去除, 苍耳子炒制后可降低毒性等。

3.2 合理配伍, 选择优良剂型

在需要选择有肝损伤的药物治疗疾病的同时, 可与保肝护肝的药物同使, 或利用药物的相互作用而降低毒性。有文献报道黄药子配伍当归可减轻对肝损害[11]。川楝子配伍白芍, 白芍能对抗川楝子导致的肝损伤, 显示出一定的减毒效应[10]。

3.3 加强宣传教育

医师应对患者加强宣传, 防止或纠正其乱服保健品、民间单偏方或中西药物。

3.4 以防为主

因病情需要须久服者, 应在服药两周即行肝功检查, 并定期复查以便及时调整用药剂量。

摘要：通过查阅一些文献资料并结合多年来的临床工作经验, 对工作中较常用到的几种中药 (雷公藤、苍耳子、番泻叶、何首乌、黄药子、川楝子等) 对肝脏的损伤, 以及如何避免此类伤害作一阐述。

关键词：肝损害,中药,避免伤害

参考文献

[1]钱英, 王秀娟.肝病中医治疗合理用药与常用中药肝损伤[M].北京:人民卫生出版社, 2008:170-176, 234.

[2]梁晓燕, 朱会友, 王建丽, 等.小剂量苍耳子中毒1例[J].实用中医药杂志, 1998, 14 (10) :45-46.

[3]金传山, 吴德林, 张京生.不同炮制方法对苍耳子成分及药效的影响[J].安徽中医学院学报, 2000, 19 (1) :54-56.

[4]张勇阜.番泻叶严重副反应19例报告[J].江苏中医1997, 18 (11) :35.

[5]卫培峰、党艳丽, 焦晨丽, 等.何首乌不同成分与肝细胞凋亡的相关性研究[J].陕西中医, 2009, 30 (2) :238-239.

[6]戴淑琴, 李永梅.何首乌片致肝损害1例[J].宁夏医学杂志, 2002, 24 (8) :501.

[7]何明汉, 郑新杰.何首乌致惠性肝损害2例[J].陕西中医, 1996, 17 (5) :230.

[8]齐双岩, 谷颖敏.川楝子对大鼠肝组织超微结构和原代培养肝细胞的影响[J].亚太传统医药, 2010, 6 (2) :59.

[9]唐迎雪.黄药子古今临床应用与研究[J].中国中药杂志, 1995, 20 (7) :435-438.

[10]齐双岩, 金若敏, 梅彩霞.川楝子减毒配伍规律初探[J].四川中医, 2009, 27 (2) :9-11.

常用毒性中药中毒原因的初步探析 篇8

1 乌头

1.1 来源功效

乌头是毛茛科植物, 其母根是乌头, 侧根是附子。乌头辛、苦、热、有大毒, 是镇痉药, 具有祛风除湿、温经、散寒止痛的功效, 主要用于治疗风寒湿痹、肢体麻木、心腹冷痛、阴疸肿毒[2], 也用于麻醉止痛。附子是回阳救逆药, 具有回阳救逆、补火助阳、散寒止痛的功效, 主要用于治疗痹痛, 寒湿偏盛, 骨节疼痛。

1.2 中毒原因

经现代药理研究发现, 乌头中含有的乌头碱, 其中毒量为0.2mg, 致死量为2.5mg[3]。乌头碱作用于迷走神经, 使其出现兴奋, 再抑制, 直接作用于人体的心脏, 使心脏产生异常兴奋, 导致心律失常, 严重导致室颤而死亡。导致乌头中毒的原因比较多, 例如:炮制方法不正确, 药材品种不清, 煎煮时间过短, 内服剂量过大, 患者药物敏感等。

2 马钱子

2.1 来源功效

马钱子是马钱科植物马钱的干燥成熟种子, 其苦、寒、有毒, 功效为通络止痛、消肿散结, 临床主要用于治疗风湿顽痹、外伤瘀肿、三叉神经痛、跌打损伤等。

2.2 中毒原因

马钱子中含有番木鳖碱, 其中毒量为5~10mg, 致死量为30mg。番木鳖碱首先兴奋患者的中枢神经系统[4], 进而出现脊髓强直性痉挛, 兴奋血管运动中枢和呼吸中枢。常见中毒原因是使用炮制不当的马钱子或者误服、服药量过大。

3 蟾酥

3.1 来源功效

蟾酥为蟾蜍科动物中华大蟾蜍或者黑眶蟾蜍的干燥分泌物, 味甘、辛、性温、有毒。主要功效是解毒、强心、止痛消肿, 主要用于治疗咽喉肿痛、小儿疳积、心衰、疔疮。

3.2 中毒原因

蟾酥的主要中毒成分是强心配糖体, 强心配糖体有洋地黄样作用, 使用比较小的剂量就可导致心肌收缩力增强, 使用大剂量会导致心脏停止收缩。常见中毒原因是服用过量、局部外用给药浓度过高、误食。

4 雄黄

4.1 来源功效

雄黄是含硫和砷的矿石, 辛、温、有毒, 功效为燥湿祛痰、解毒杀虫、截疟, 主要用于治疗蛇虫咬伤, 痈肿疔疮, 疟疾, 惊痫。

4.2 中毒原因

雄黄中含有二硫化二砷, 进入人体后会蓄积、分布在人体的各个组织, 会危害神经细胞, 出现中枢中毒, 直接影响毛细管的通透性, 使得血管的舒缩麻痹, 出现肝肾组织的血管脂肪变形及坏死。主要中毒原因是超剂量服用以及饮用雄黄酒过量。

5 黄药子

5.1 来源功效

黄药子是薯蓣科植物黄独的块茎, 功效为清热解毒、散结消痈、凉血止血, 主要用于治疗瘿瘤、喉痹、肿瘤、衄血、肺热咳嗽。

5.2 中毒原因

黄药子中含有的有毒成分可作用对人体的肝脏, 会导致细胞损害进而出现黄疸, 潜伏时间比较短, 短时间出现肝损害, 长时间导致肾损害。主要中毒原因是长期、大剂量服用。

6 半夏

6.1 来源功效

半夏是天南星科半夏的块茎, 辛、散、温、燥、有毒, 功效为燥湿化痰、和胃止呕, 主要用于治疗呕吐、痰湿水饮、咳嗽。

6.2 中毒原因

其块茎中含有挥发油、脂肪、淀粉等, 其有毒成分是和毒芹碱、盐碱相似的生物碱, 中毒剂量为0.1~1.8g, 会对人体的口腔、消化道黏膜、喉头产生强烈的刺激。主要中毒原因是炮制不彻底、服用量过大、误食生品。

7 对策

7.1 规范毒性中药的炮制

经对毒性中药的中毒原因分析发现, 很多毒性中药的中毒均和炮制不合格有直接关系, 由于目前我国对中药炮制的质量还没有专门的检验机构和监督部门, 所以炮制质量存在较大的问题, 要避免毒性中药的中毒关键环节就是做好毒性中药的炮制工作, 在使用毒性中药前一定能炮制质量进行检查, 避免炮制不到位的毒性中药流入市场。

7.2 加强药剂人员技术

由于药品是一种特殊商品, 所以对其销售人员的要求比较高, 需要具有一定的专业背景, 药剂人员的专业素质直接影响着患者的用药安全, 所以要加强毒性中药销售人员的技术培训, 提高其对毒性中药的各方面认识, 避免超剂量销售的情况发生。

7.3 加强大众宣传

很多有毒中药是大众可以接触到的, 所以要加大对大众有毒中药危害的宣传, 避免误食、大剂量、长期使用毒性中药事件的发生, 提高大众对有毒中药的识别能力, 对于自行配制的含有毒药物的药酒要限量服用, 避免超剂量服用。

7.4 加强对有毒中药的管理

对于销售有毒中药的药店和个人诊所要加强管理力度, 要将有毒中药单独摆放、特殊标识, 对于炮制不合格的有毒中药要及时处理, 禁止销售, 禁止随意丢弃, 如果发现管理存在漏洞的有毒中药销售药店和个人诊所要及时予以纠正, 对于仍不按照规范销售的, 严格查处。

8 小结

本文通过对常用中药中毒原因进行初步探析发现, 有毒中药中毒的常见原因是炮制不当、误服、服药量过大、自行配制的含有毒药物的药酒服用过量等。所以要进一步规范毒性中药的炮制、加强药剂人员技术、加强大众宣传、加强对有毒中药的管理。我们相信通过各种防范措施的进一步加强, 必定会减少毒性中药中毒事件的发生, 保护患者的用药安全。

摘要：毒性中药的中毒事件每年都会发生, 特别在近些年又有显著上升的趋势, 中药中毒事件常发生的药店和个体诊所, 医院也有所发生。主要原因是药店、个体诊所的数量激增, 由于专业素质不足, 缺乏毒性中药的全方面知识, 进而使一些炮制不符合规定的毒性中药使用到患者的身上, 造成了毒性中药中毒的发生。本文对常用中药中毒原因进行初步的探析, 望为今后的毒性中药临床使用提供参考。

关键词：常用,毒性中药,中毒原因

参考文献

[1]李继福, 李晓楫.中药中毒原因探讨[J].成都中医药大学, 1997, 20 (4) :10-11.

[2]欧阳菊, 蒋友忠.中药中毒原因分析及预防措施[J].实用中医药杂志, 2004, 20 (12) :724-725.

[3]郭东亮, 郭东方.中药中毒原因和预防探要[J].实用中医内科杂志, 2008, 22 (1) :65-66.

浅谈常用中药的不良反应及症状 篇9

1 中药不良反应原因

1.1 体质因素

在中药不良反应中, 特异体质引起者亦多见, 甚至一些药性平和的中药, 也会使一些病人产生严重过敏反应。过敏性反应是指在药物标准剂量以下, 由于个体免疫性反应而引起的损害作用。提示临床医生必须留心观察药后反应, 出现问题认真分析、不能只凭药物平和无毒便认为与药物无关。对此类反应, 要尽可能经过筛选, 找出致敏药物, 并让病人牢记, 在今后服用中药时, 防止意外事故发生。

1.2 剂量过大

每味中药都有其限定用量, 这是中医在长期临床实践中对中药运用的经验积累。近年来中药用量有加大趋势, 但对一些毒性中药及尚无大剂量应用先例的药品, 要严格控制。提示医生在应用中药时, 一般应以《药典》为准, 对毒副作用较大的中药更应严格注意。如需加大剂量时, 应结合病人具体情况从小剂量开始, 渐加至最大治疗量。

1.3 服药方法不当

临床应用中药治病, 辨证处方固然重要, 但服药方法是否得当, 也是影响疗效不容忽视的方面。尤其服用毒性中药时, 医生更应详细告诉病人服药方法, 以免发生意外。提示医生在处方的同时, 应详细告诉病人煮服方法, 这不仅是中医工作者应具有的常识, 也体现了对病人的责任心。

1.4 未经炮制

一般中药都要经过炮制方能应用, 炮制方法不同, 药物的理化性质、性味、归经都要发生一定的变化, 而炮制的另一个目的, 是为了减轻毒副作用。不经炮制服用, 也是引起中药不良反应的原因之一。

1.5 混合用药

随着中药剂型的改进, 中药注射剂日渐增多, 两种以上注射液混合应用是否会产生拮抗而带来副作用, 这方面研究尚少。

1.6 中药调配人员工作失误

由于某些中药调配人员自身业务素质太差, 没有受过专业训练, 加之某些单位对毒性中药管理不严, 制度不健全, 调配人员将药拿错配错而造成病人中毒的事例亦多有发生。

1.7 误服伪劣药品

中药品种繁多, 且由于历史的原因, 各地用药习惯不相同, 名称不统一。加之近年来药品管理上的混乱, 一些不法药贩以假乱真, 以劣充优的现象多见, 甚至有的医药部门片面追求经济效益, 放松对药材真伪的鉴别, 使人误服伪劣药品。从而引起不良反应。各医药部门应严格执行《药品管理法》及有关中药管理规定, 坚决淘汰伪劣药品。

2 不良反应出现的症状

2.1 过敏反应也称超敏反应

指少数人用药后, 发生与药理作用及毒性反应完全无关的反应。可引起皮肤尊麻疹、疤疹, 局部或全身痰痒, 难以忍受;有的出现高热、胸闷、气短、咳喘, 有的感觉胃肠不适、恶心、呕吐、腹泻等症状。

2.2 毒性反应

指药物引起生理生化机能异常和组织结构的病理变化。可发生在身体各个器官和组织内。有些药物本身就含有一定的毒性, 由于使用了含有毒性的中药, 用量过大或使用时间较长;或因炮制含毒性中药过程中, 吸进粉末引起。临床表现为:恶心、呕吐、腹痛、腹泻, 严重的可造成心、肺、肝、肾等器官功能损害。

2.3 中毒性休克或死亡

由于误服毒性中药或使用毒性中药过量过快引起。临床表现为:四肢麻木、抽搐、发热、血压下降、急性心力衰竭、昏迷或血尿、肾功能衰竭等症状;以及胃肠道、肾、肝、心脏、血液、神经及呼吸系统等中毒反应。如果抢救不及时, 可导致死亡。

2.4 其他不良反应

由于体质与个体的其他差异, 有的人天生不能耐受某些药物, 不同的个体对同一剂量相同的药物也可能发生不同的反应。某些药性平和的药也能引起不良反应。如:沸水泡服胖大海引起全身痰痒, 淮山煎服出现过敏反应。

预防中药不良反应的发生, 关键问题是医药部门应认真贯彻执行国家有关中药管理方面的现行法规及建立配套的具体实施方法, 提高中医药人员整体素质。一旦发生不良反应, 则应及时向医生反映, 以便医生随时更改药方, 必要时停服原药或予救治。这样, 才能保证用药安全, 获得满意疗效, 促使身体早日康复。

摘要：药物不良反应, 一般系指用药后引起的所有不良后果。药物不良反应的发生率, 与病人情况和药物种类有关。随着中医中药事业的发展、中草药及其制成品的应用也日益广泛, 其不良反应也逐渐引起人们的关注。本文是对中药的不良反应简单分析。

关键词：常用中药,不良反应,症状,浅谈

参考文献

[1]梁彤.近年中药不良反应概述[J].山东中医杂志, 1997, 8:382～384.

3种常用中药注射剂使用情况调查 篇10

1 资料与方法

1.1 资料来源 我院2015年1-3月所有门诊处方和住院医嘱。

1.2 方法

根据我院药品使用动态监控结果, 抽查了使用金额排名前三位的热毒宁注射液、喜炎平注射液及丹红注射液的所有处方和医嘱。利用Excel表格对数据进行统计分析, 参照《中成药临床应用指导原则》[2] (以下简称《指导原则》) 及上述中药注射剂说明书的规定, 调查中医辩证、功能主治、剂量及溶剂、冲洗输液管等情况。

2 结果

2.1 中药注射剂的辨证用药情况

3种中药注射剂共有2045例患者使用, 其中能辩证用药的有1 917例, 无中医诊断及证型的有128例, 合格率为93.74%。见表1。

2.2 中药注射剂功能主治统计

2 045例患者中, 其中有1851例符合说明书的功能主治, 194例超出说明书功能主治范围, 合格率为90.51%。见表2。

2.3 中药注射剂给药剂量、溶剂使用情况

本次调查中, 3种中药注射剂的给药剂量、溶剂的选择及溶剂剂量都在说明书的规定范围内。

2.4 冲管情况

在2045例应用这3种中药注射剂的患者中, 只有196例患者应用前更换输液器或者冲洗输液管, 能做到使用中药注射剂之前冲管的只占到9.58% (196/2045) 。见表3。

3 讨论

本研究只选择我院用量大的热毒宁注射液、喜炎平注射液及丹红注射这3种中药注射剂为对象, 针对存在安全隐患的不合理用药重要环节进行调查分析, 具有很好的代表性。

3.1 辨证用药

中药注射剂处方是根据中医理论, 针对某种病症或症状制定的, 在临床工作中, 医师使用时应遵循中医理论, 根据患者实际情况, 辩证辨病用药。在本次调查的2045例患者中, 有128例无中医证型, 其中部分病例既无诊断也无证型, 根本无法达到辨证辨病施治。

3.2 超功能主治用药

每种中药注射剂说明书都规定了功能主治, 根据《指导原则》的要求, 中药注射剂应严格按照药品说明书规定的功能主治使用, 辩证用药, 禁止超功能主治用药。由于中药注射剂的使用合理性难以界定[3], 本研究组织了我院中医药专家进行了专题讨论, 确保了评价的客观性。本次分析的2 045例病例中, 最终有194例病例评定为超功能主治用药, 超功能主治用药病例占到了9.49%。

3.3 超功能主治用药病例分析

热毒宁注射液的功能主治为清热、疏风、解毒。用于外感风热所致感冒、咳嗽, 症见高热、微恶风寒、头痛身痛、咳嗽、痰黄;上呼吸道感染、急性支气管炎见上述证候者。本次调查发现诊断为“腹痛/饮食停滞”“胃痛/胃中蕴热”“不寐/心脾两虚”等病例使用热毒宁注射液, 超出了热毒宁注射液的功能主治范围。喜炎平注射液的功能主治为清热解毒, 止咳止痢。用于支气管炎, 扁桃体炎, 细菌性痢疾等。本次调查发现多例诊断为“腹痛”“呕吐”“胃脘痛”的病例超功能主治使用喜炎平注射液。丹红注射液的功能主治为活血化瘀, 通脉舒络。用于瘀血闭阻所致的胸痹及中风, 证见:胸痛, 胸闷, 心悸, 口眼歪斜, 言语蹇涩, 肢体麻木, 活动不利等症;冠心病、心绞痛、心肌梗死, 瘀血型肺心病, 缺血性脑病、脑血栓。丹红注射液主要用于心脑血管方面的疾病, 但本次调查的病例有多例用于“外伤”“痹症”等方面的疾病, 超出了丹红注射液的功能主治范围。

3.4 冲管情况

在实际的临床治疗中, 中药注射剂多与其他药物联合使用, 但中药注射剂成分相对复杂, 与其他药物混合容易出现混浊、结晶及变色情况, 《指导原则》明确指出“中药注射剂应单独使用, 禁忌与其他药品混合配伍使用。”因此, 应用中药注射剂后若需持续用药时原则上应冲洗输液管或换管处理。在本次调查的3个中药注射剂中, 热毒宁注射液和喜炎平注射液说明书都要求换药时冲洗输液管或更换输液器, 丹红注射液说明书也要求“谨慎联合用药、如确需联合使用其他药品时, 应谨慎考虑与中药注射剂的时间间隔及药物相互作用等”。但本次调查的2 045例病例中, 在换药时冲洗输液管或更换输液器的比例仅占到9.6%。

综上所述, 缺乏中医辩证用药、超功能主治用药及换药前未冲洗输液管或更换新的输液器是我院目前中药注射剂使用存在的主要问题, 也是影响中药注射剂使用安全的重要因素。为促进临床合理使用中药注射剂, 把好中药注射剂安全性的最后一个环节, 首先要求临床医师严格按照《指导原则》辩证辨病使用中药注射剂, 禁止超功能主治用药, 换药时冲管处理;其次是临床药师加强对中药注射剂使用的安全教育及合理使用情况的监督检查, 指导临床合理使用;第三是加强药品使用动态监测工作, 对存在促销嫌疑的中药注射剂及时采取行政干预措施, 避免或减少不合理用药情况发生。

摘要：目的 促进中药注射剂临床合理使用, 确保用药安全。方法 抽取医院2015年1-3月使用中药注射剂的相关数据, 对热毒宁注射液、喜炎平注射液及丹红注射液的中医辨证、功能主治、剂量及溶剂、冲管情况进行统计分析。结果 在2 045例患者中, 有中医诊断及证型的有1 917例, 无中医诊断及证型的有128例, 合格率为93.74%;符合说明书功能主治的有1 851例, 超出说明书功能主治范围的有194例, 合格率为90.51%;使用中药注射剂前冲洗输液管或更换输液器的仅有196例, 占9.58%。结论 医院使用中药注射剂主要存在缺乏中医辩证用药、超功能主治用药及换药前未冲管的问题。

关键词：中药注射剂,合理用药,热毒宁,喜炎平,丹红

参考文献

[1]李连达, 李贻奎, 张金艳.中药注射剂安全性研究的关键问题[J].河南中医, 2008, 28 (1) :1-3.

[2]国家中医药管理局.中成药临床应用指导原则[S].2010-06-11.

常用中药 篇11

众所周知,长时间服用某些西药具有成瘾性,如止痛类西药、镇静安眠类药物等。但是,对中药和中成药的成瘾性,许多人就会感到吃惊了。中药也有成瘾性吗?答案是肯定的,某些中药或是中成药若是服用过量或服用时间过长,就有成瘾的危险。

番泻叶 番泻叶是许多便秘患者常用的一味泻下中药,具有泻下导滞的功效,对热结便秘以及习惯性便秘效果甚好,一般患者都会自行取少许,泡水当茶饮。但若是长期服用,会出现成瘾症状,表现为心烦失眠、焦虑不安、厌食、呼吸加快、呕吐、腹痛等。

另外,番泻叶长期使用会减弱胃肠蠕动功能,导致排便更困难,加重便秘。而且停药后根本不能正常排便。这一点不光是服用泻叶的病人存在,长期服用含泻叶的中成药、保健品(如:肠润茶、减肥茶、牛黄清胃丸等)也会出现此“依赖”现象。平时服用番泻叶,应注意便通即可停药。

大黄 大黄也是常用中药之一,具有泄热通肠、凉血解毒、逐瘀通经的功效。临床上常用于实热便秘、积滞腹痛、泻痢不爽、湿热黄疸、血热吐衄、目赤咽肿、肠痈腹痛、痈肿疔疮、瘀血经闭、跌打损伤、水火烫伤等多种病症。但是,因其含有多量鞣质,若是长期服用,会呈收敛作用,而停药后,也往往会出现继发性便秘。在某种程度上像毒品一样会成瘾产生依赖,一旦停药就会出现继发性便秘。服用单味大黄常用剂量为每天3-6克,一般5-7天为1疗程。

米壳 即罂粟壳,是一种具有敛肺、涩肠、止痛作用的特殊中草药,它味酸、涩,性平;归肺、大肠、肾经。罂粟壳其实就是干燥之后的罂粟果壳,长期或过量服用具有成瘾性。罂粟壳内所含的原阿片碱是一种易引起人体依赖性(成瘾)的药物,如果持续服用含罂粟壳的药物,可出现欣快感,并逐渐对其产生渴望和依赖。一旦停药,患者可出现频繁打哈欠、出冷汗、流鼻涕,甚至焦躁不安等症状,往往需2-3个月才能摆脱。所以建议最好在医生指导下使用,而且连续使用不应超过7日,咳嗽或疼痛减轻后即可停药。

牛黄解毒片 牛黄解毒片的原配方至今已有约800年历史,系由牛黄解毒丸改变剂型研制而成,是许多家庭常备的“祛火药”。许多人一上火就用牛黄解毒片,认为其安全、副作用小。但恰恰相反,临床研究发现牛黄解毒片可引起一定的用药嗜好作用,长期使用可引起成瘾性,停药后发生类似戒断症状样反应,产生咽喉肿痛加重、全身不适、兴奋失眠、食欲下降、大便秘结症状,再次服药后上述症状迅速缓解。所以医生建议,通常服用牛黄解毒片3-5天即可,不宜作为“保健药”久服。(李新杰)

如何正确使用常用润滑剂

老年便秘者可选用润滑肠道的各种栓剂,如开塞露、甘油栓等。

开塞露:为内含甘油的外用肛门栓剂。在便秘时,塞一支开塞露可使大便软化排出。使用开塞露时,将其前端纵向剪开,将边修圆,挤出少许润滑管端周围,患者取侧卧位,暴露臀部,做深呼吸,将开塞露由肛门缓慢送入,用手捏开塞露,将液体挤入直肠内,拔出后用手指压住肛门,防止药液外流,憋5-10分钟,再排大便。开塞露只用于临时应急,不宜长期使用。

常用中药 篇12

如生脉注射液主药红参、麦冬、五味子, 功能益气养阴, 复脉固脱, 用于气阴两亏的心悸、气短、四肢厥冷、汗出、脉微欲绝患者。黄芪注射液功效益气养元, 扶正祛邪, 健脾利湿, 用于心气虚损、血脉瘀阻、脾虚湿困证。香丹注射液主药丹参、降香, 功能活血化瘀, 通脉舒络, 用于瘀血闭阻所致的胸痛、胸闷、心悸, 口眼歪斜、言语蹇涩、肢体麻木、活动不利等症。脉络宁注射液主药玄参、石斛、牛膝、银花、红花、穿山甲等, 功能清热养阴, 活血通络、补益肝肾。川芎嗪注射液功效活血祛瘀, 理气止痛。清开灵注射液主要成分胆酸、珍珠母 (粉) 、猪去氧胆酸、栀子、水牛角 (粉) 、板蓝根、黄芩苷、金银花, 功效清热解毒, 化痰通络, 醒神开窍, 用于热病, 神昏, 中风偏瘫, 神志不清。血栓通主药三七, 功能理气活血, 去瘀生新。刺五加具有平补肝肾, 益精壮骨功效, 气虚阴虚肾虚均可应用。

2 辨病与辨证结合运用

中医精髓在于辨证论治。一种病有不同的证, 不同的病在发展过程中又可以出现相同的证。根据四诊, 分清阴阳虚实寒热表里等。如同为冠心病, 中医属胸痹、真心痛, 闷重于痛多与气滞、痰浊和心气不足有关;刺痛固定不移, 多为瘀血;绞痛遇寒则剧, 常为阴寒内盛乘于阳位;灼痛有火邪犯心、阴虚内热和湿郁化热之别。多年临床观察, 本病多虚实夹杂, 常见气虚为本、血瘀为标, 治以益气活血化瘀通脉, 常以生脉注射液补气以行气血, 配合活血化瘀。心脉血运靠心气、元气的推动, 《内经》云:“心痹者脉不通”, “百痛皆生于气, 气行则血行, 气滞则血瘀, 血瘀则脉绝”, 生脉注射液大补元气, 复脉固脱, 固可用于抢救脉微欲绝、厥脱患者。祛邪以活血化瘀、豁痰通络, 理气宽胸, 化湿通络, 香丹、葛根素、脉络宁、川芎嗪、血栓通及清开灵注射液均可辨证选用。同样对高血压眩晕患者, 辨证有肝胆火旺、肝肾阴虚之不同, 痰热蕴结及肝阳上亢者应清热化痰、平肝潜阳, 清开灵注射液清热化痰通络可以选用, 脉络宁养阴活血平肝也可应用, 热盛为主用前者, 阴虚为主择后者。更年期综合征临床表现烘热汗出, 烦躁易怒, 五心烦热, 头晕耳鸣, 心悸失眠、倦怠乏力、腰膝酸软, 辨证为肝肾阴虚, 刺五加注射液有效, 而如表现心烦口苦失眠、体态丰满、痰多、舌苔黄腻、口臭便闭者则不宜再补。

3 参考现代研究用药

研究报道生脉、刺五加、黄芪注射液能扩血管、降低血液黏稠度、促进循环、对中枢神经和白细胞有双向调节作用, 增强免疫功能, 清除氧自由基, 抗疲劳、抗应激、抗炎, 可用于缺血性心脑血管疾病如动脉硬化、脑血栓形成、脑栓塞、冠心病心绞痛及神经衰弱、更年期综合症等, 生脉注射液静注能迅速全面改善失血休克动物的血流动力学参数, 可用于休克救治。香丹、葛根素、脉络宁、川芎嗪及血栓通注射液共同特性是活血药, 其作用机制与抗凝、扩张血管、改善微循环以及抗自由基等有关, 都适用于缺血性心脑血管疾病, 脑出血及有出血倾向的患者忌用。脉络宁注射液治疗糖尿病并发症及多发性大动脉炎、四肢急性动脉栓塞症、静脉血栓形成及血栓性静脉炎等有效;葛根素用于辅助治疗视网膜动、静脉阻塞, 突发性耳聋, 葛根水提取物还能使家兔血糖下降;川芎嗪对已聚集的血小板有解聚作用, 抗凝、降低肺动脉压, 对糖尿病足、瘀血型肺心病有益;血栓通注射液还适用于视网膜中央静脉阻塞、眼前房出血、青光眼、脑血管病后遗症的治疗。清开灵注射液有解热、镇静、抗惊厥、免疫调节、保肝、促进实验性家兔脑血肿及脑组织坏死的吸收、抗血小板聚集作用, 用于急性肝炎、上呼吸道感染、肺炎、脑血栓形成、脑出血等见热病神昏、中风偏瘫, 神志不清证候者。

4 辨体质运用

如生脉注射液、黄芪注射液、刺五加注射液均有益气养阴、扶正功效, 适用于体虚、正气不足者。生脉补气, 中焦气滞者可能出现腹胀宜慎用, 对有实证及暑热等病热邪尚盛者, 咳而尚有表证未解者慎用。清开灵注射液性寒凉, 有表证恶寒发热者及素体阳虚者慎用。

5 合理配伍用药

某些中药注射剂含有抗原性物质或热原量的叠加可能引发不良反应, 中、西药注射剂配伍应用后易发生p H值改变, 或出现浑浊、沉淀、变色等现象, 如清开灵与诺氟沙星、卡那霉素、小诺霉素、妥布霉素、维生素B6、葡萄糖酸钙注射液配伍均发生沉淀;清开灵与青霉素联合静滴可引起休克, 复方丹参和舒血宁与右旋醣酐配伍使用可出现严重不良反应, 并有死亡病例报道。为避免发生意外, 应尽量单独使用。

6 注意用药过程操作规范

严格按照药品说明使用, 加强医嘱审核, 严格查对制度和操作规范。药物使用剂量过大、浓度过高、滴速过快, 均易引起不良反应。一般药品稀释以后, 应在4小时以内使用。如葛根素注射液超过65岁的老年人连续使用总剂量不应超过5克。

7 注意观察用药时反应, 重视个体差异

上述药品临床有出现皮疹、发热、腹胀、恶心、极少数甚至出现溶血反应、过敏性休克、死亡等报道, 应用中要密切观察, 出现异常及时处治。不同个体对药物反应不同, 过敏体质患者药物不良反应发生率远高于常人, 要做到详细询问过敏史, 对高敏体质者用药前要做过敏试验。此外, 年龄、性别、病理生理状态等因素都影响机体对中药注射剂的反应, 如活血化瘀药物孕妇忌用, 哺乳期、儿童、老人、严重肝、肾功能不全, 心力衰竭及其它严重器质性疾病患者应用中药注射剂均须更加谨慎。

为了医疗的有效性和安全性, 中药注射剂的合理应用值得临床医生认真探讨, 谨慎对待, 也有待于循证医学验证。

摘要：中药注射剂参与急重症及疑难杂症治疗, 是目前临床治疗学上一个新的趋势, 合理使用中药注射剂成为新的研究热点。为了医疗的有效性和安全性, 中药注射剂的合理应用值得临床医生认真探讨, 谨慎对待, 也有待于循证医学验证。