男性的喉结不明显

男性的喉结不明显（通用2篇）

男性的喉结不明显 篇1

但是事实是很多男性喉结始终很小，即使青春发育期后也不能改善，男性喉结过小的原因首先是内分泌机能失调，有些男性体内雄性激素过少，导致男性特征不明显，那吃什么可以增加雄激素从而增大喉结呢?

1.吃动物内脏。含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成合成性激素的重要成分。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。

2.吃含锌的食物。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖等都含有一定量的锌。

3.含精氨酸的食物。富含精氨酸的食物有鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

喉结，是男性的性征之一，经过青春发育期以后的男子，由于雄激素的作用，一般都会发生喉结不同程度地向前突出的现象。

男性的喉结不明显 篇2

大庆糖尿病预防研究的数据显示,通过生活方式干预(饮食控制加锻炼)给葡萄糖耐量损害者(糖尿病前期人群)所带来的益处,女性获益比男性明显。

通过对大庆研究随访23年的数据进行分析,我们发现在经过生活方式干预的人群中,女性患者总死亡率的降低明显高于男性。与未进行生活干预的对照组相比,23年期间,干预组中女性的累积死亡率下降53%,而男性的死亡率则沒有明显的降低。

女性较男性更易保持健康的生活方式

目前虽然还不能确定导致这一结果的具体原因,但各种迹象表明,男性因吸烟或不能很好地接受生活方式干预与这一结果有关。与女性相比,男性在社会活动中面对的诱惑更多,被请吸烟、饮酒与过度饮食和体力活动时间过少等,都会导致男性难以坚持良好的生活习惯。相比之下,女性一旦养成良好的生活习惯后则更容易坚持下去。在这方面,男人应该虚心向女同胞学习。

吸烟将抵消生活方式干预带来的益处

60年前人们就发现吸烟会诱发肺癌,但通过对新得到的数据进行分析,我们发现吸烟还会导致糖尿病患者心血管事件发生率和死亡率上升。我们的研究证明,生活方式干预可以有效地延缓糖耐量损害者的发病时间或使其终生不发生糖尿病,可是生活方式干预却未能降低吸烟者的死亡率。通过生活方式干预所带来的死亡率降低的益处很可能被吸烟抵消。所以,无论是糖耐量损害者还是糖尿病患者,都应保持良好的生活习惯,躲避烟草的危害。

糖耐量损害与死亡率无明显关联

另外,值得一提的是,虽然糖尿病患病时间越长死亡率越高,但终生糖耐量损害(即不恶化为糖尿病)者的死亡率却未显示和普通人有明显差别。我们的研究表明,糖耐量损害的持续时间和死亡率无明显关联,也就是说,即使长时间处于糖耐量损害状态,死亡率也未必会比普通人高。所以对糖耐量损害者进行生活方式干预,阻止他们发展为糖尿病的意义重大,可以期待这种干预将有效降低他们的死亡率。