教师心理健康的活动总结（通用9篇）
教师心理健康的活动总结 篇1
西昌阳光学校学校教师心理健康教育活动总结
西昌阳光学校以十七大精神为指导，以科学发展观为统领，以提高教师自身心理健康水平和促进学生身心健康发展为目标，以建立良好师生关系、创建和谐校园为重要抓手，坚持以人为本，开拓创新，努力提高我校师生的心理健康教育水平。学校开展一系列的教育活动，总结如下：
针对我校教师心理健康教育的现状，阳光学校加大了教师心理健康教育的管理力度。首先，加强对心理教育领导者、班主任、心理健康教师素质培训。培养一支自身心理健康、懂得心理专业知识、掌握心理辅导技巧和心理训练法的教师队伍，建立全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。其次，加强心理健康教育科研课题的研究，努力提高我校心理健康教育的质量和水平。
1、确定领导小组，组建教师队伍
阳光学校把心理健康教育作为一项紧迫的任务来抓，成立以朱德祥副校长亲任组长的心理健康教育领导小组，抓紧师资队伍培训，力求全员参与。通过对全校所有任课教师进行心理健康教育理论培训、实践指导、督导评价，多层次、多渠道、宽领域地培养和锻炼教师，使教师掌握积极心理健康教育和心理学的相关知识，具有积极的心态、健康的人格、较强的社会适应能力、和谐的人际交往能力，并能够策略地应用心理学知识进行学科教学和班级管理，全方为地提升教师自身和学生的心理健康水平。
2、培训方式
阳光学校以校本培训为主要形式，对全体教师进行积极心理健康教育和心理学知识的普及，并结合评优课、优秀班队会评比、优秀班集体评比、评教评学等活动，检查教师的心理健康教育工作的开展情况，并努力为教师成长搭建相互交流、展示成功的平台。要求学校领导了解教师的所盼、所需、所难，把解决教师的心理困惑与解决教师的实际困难结合起来。除了政治上的关心爱护外，对教师学习中的困难，工作上的失误，生活中的苦恼，人际关系上的摩擦加以理解和关心，为教师工作创造良好、和谐、宽松的环境。
3、建构具有我校特色的心理监护体系
充分利用我校现有资源，构建具有我校特色的教师心理健康教育活动，利用
教师大会，教师培训大会等形式开展。
4、教师继续教育
在教师例会或其他培训时间将安排全体教师学习《学校心理健康教育专辑》，增加教师的心理健康知识，增强教师在平时的授课、教育学生等过程中贯穿心理健康教育的意识。
教师职业是一种特殊的职业，教师所扮演的社会角色具有多重性和复杂性的特点，教师角色的多重性决定了教师素质的多样性。教师的职业是用心灵去浇灌心灵的职业，所以要提高学生的心理健康水平教师就要有良好的心理素质。教师职业的特殊性使得教师的心理压力很大，有的教师特别是新教师出现职业适应不良的心理状态，有的教师出现职业倦怠等。根据教师的职业特点和职业需求，必须向广大教师宣传心理健康知识、自身的心理保健知识及如何更好地开展学生心理健康辅导。
通过一系列的教育活动，提高了老师们的心理抗压能力，进一步学习了调控心理的方法和技术，对老师的健康有着积极的作用，同事，为今后老师对学生心理工作的引导页做好了准备，对今后的教育教学起到了很大的作用。
教师心理健康的活动总结 篇2
1 教师健康素养研究现状和成因分析
1.1 教师健康素养研究现状
健康素养是“个体获取、理解和处理基本的健康信息和服务, 并利用这些信息和服务做出正确健康决策以维护和促进自身健康的能力”[1]。健康素养由健康知识和理念, 健康生活方式与行为健康技能3个方面组成[2]。
1.1.1 教师健康教育素养
健康素养水平与文化程度紧密相关, 随着文化程度的升高, 表明文化教育水平的提高, 在很大程度上影响健康素养水平, 文化程度高的人在理解水平、知识面、分析能力和筛选信息的能力等方面优于文化程度低的人, 从而可能更准确有效地理解相同的信息[3]。文化程度高者易于采取主动寻求健康知识的行为, 并且对自己的不良健康行为产生较强的约束力, 对健康行为通过动力定型产生良好的行为习惯[4]。无论是在国内还是在国外, 都有很多研究得到这样的结论。较高文化的特殊群体, 教师对体育活动和全民健身具有较高的认识程度, 能够认识到保持健康的重要性与必要性, 体育锻炼能够增进健康素养已被广大教师认识与接受, 教师的体育活动观念较强。同时, 大部分教师已意识到心理健康教育的重要性, 认识到开展心理健康教育活动对提高学生的综合素质具有十分重要的意义, 他们在平时的教育教学工作中, 比较关注学生的心理健康状况, 能够自觉或不自觉地对学生进行心理健康教育。
1.1.2 教师健康专业素养
随着快节奏的信息化时代的到来, 竞争变得越来越激烈, 面对这一现实, 社会要求人们不仅要有专业知识, 更要有强健的身体。但目前教师的身心健康状况越来越差, 以至于快要成为一个严重的社会问题, 这均说明, 教师的健康素养随着社会的发展, 生活水平的提高不升反降, 这主要是因为, 健康素养是一个有着丰富内涵的复杂体系, 健康素养不仅仅是指人们所具有的健康知识, 有益于健康的生活方式或使用为健康服务的行为, 更深层次还在于让人们意识到健康与外部环境要素有着紧密的联系, 并且应通过某种行为增强这些因素并对健康产生积极影响, 缓解消极影响[5]。教师群体有能力获取健康知识和健康信息, 但是在更深层次付诸于实践加强健康的这一过程并没有得到改善, 对健康信息的获取途径比较多样化且能够积极寻求获取健康信息, 但是在获得信息后却往往并不能将这些健康信息应用到日常生活中, 来提高他们的健康水平。信息化时代的到来使得人们对健康信息的获取相对容易, 人们可以通过网络获取知识和信息, 但同时也衍生出网络时代的不良生活习惯和行为。
1.2 影响教师健康素养水平的成因分析
影响教师健康素养水平的因素有很多, 主要在于将获得的健康信息无法付诸于行动, 脑力活动多, 体力活动缺乏。首先, 目前教师普遍健康观念较差, 生活质量提高了, 但是健康素养却随着生活质量的提高反而下降了, 这是因为商品经济的发达, 人们的生活越来越好, 相比以往, 工作变得更加轻松, 生活环境更加舒适, 生活水平越来越高, 但是相反伴随这些产生的是教师的身体素质却越来越差, 生活越来越优越, 而生活习惯却没有改善, 贪图享受, 不思进取, 精神萎靡, 酗酒抽烟, 暴饮暴食, 沉迷于网络, 生活安逸, 不重视体检, 却疏于锻炼, 因此, 教师群体的身体素质越来越差, 慢性病、亚健康状态、心理疾病等现象逐年攀升, 健康状况不容乐观, 健康素养相比于以往不升反降。虽然也有一部分教师意识到健康的重要性, 对健康信息产生需求, 但是在满足需要的行为上没有达到高度的自觉水平, 自律能力较差, 往往心有余而力不足, 从众随大流, 放纵自我, 对已获得的健康信息也最终不能有效付诸于实践, 健康素养的提高也无从谈起。其次, 教育受到来自各方面的挑战, 给教师工作带来了不小的压力。而教师通过自己的努力又不能解决问题的时候, 教师就已陷入巨大的心理挫折压力之中, 当生存需要受挫, 正常生活无以为继的时候, 更无从谈起提高教师自身的健康素养了。另外, 现时期教育中的新现象也让老师措手不及, 学生体质差, 身体较弱, 教师上课提心吊胆, 生怕学生有个差错或者闪失, 即便如此, 学生由于意外事件导致受到伤害, 管理部门动辄不分青红皂白, 处理老师, 学生家长转嫁责任, 不分是非, 对老师寻衅挑事, 如此种种, 老师的精神压力增大, 大部分精力时间用来操持这些工作以外的时间上, 没有时间和多余精力去提升个人素养, 更不用说健康素养了。另外, 教师作为知识分子, 大都具有比较典型的不良习惯。如:抽烟、熬夜、上网、作息不规律等, 这些不合理的生活和工作方式, 将对教师的健康产生较大影响。
由此可见, 虽然教师体育活动观念强, 但实际参与体育活动人口仍然较低, 从而导致教师健康素养的水平处于劣势, 这需要社会、学校和教师个人3方面通过努力改变现状, 提高教师健康水平。
2 体育活动对提高教师健康素养的可行性分析
2.1 体育活动可有效改善身心素质
参与体育活动已被公认为是科学生活方式的重要内容之一, 也是促进健康的一种有效方式, 体育活动与增进健康之间的关联性得到了很多研究者与社会各界的广泛承认。但工作、生活、学习等各方面压力的增大, 使多数人很少有机会进行体育锻炼, 这种长期的体力活动量的不足, 成为许多慢性疾病的主要因素。
体育活动的影响范围非常广泛, 与健康之间的关系非常密切, 人们在参与体育活动时候接触到相关领域的知识技能, 将这些理论知识应用到体育锻炼, 能不断地提高理论知识和实践能力, 使健康卫生知识提升到一个新的层次。体育活动还可使人们将生活和工作中的不快, 郁闷烦恼随着体力的消耗一同排出体外, 使身心恢复正常状态。而且体育活动不仅能表现自身, 尚能沟通参与者之间的感情, 同时还可弥补在家庭缺少与同龄人心灵沟通的不足和高楼深院人际交往淡薄的不足。系统地参加体育锻炼或体育活动, 可以有效改善教师群体的身心健康已是不争的事实, 也是被大众认可了的, 所以通过体育活动改善健康状况对提高健康素养是可行的, 对提高教师群体健康素养是极其有利的, 应积极推广并实施。
2.2 体育活动可有效改善精神状态
体育不仅仅能改善教师群体身心素质, 它更是全民素质提高的可行方式, 能有效改善教师群体的精神状态, 甚至对民族精神的凝聚、国民的教育和民族文化的发展等都能产生潜移默化的影响。体育的力量在现实中表现得复杂而深远, 强大而有力, 一般是外在力量和内在力量的综合体现。体育已经成为世界各个国家和城市普遍发展、推广和竞逐的对象, 是弘扬本国家或地区优秀民族文化、民族精神和价值观念的一种重要手段。它能非常有效地增强民族精神的凝聚力和向心力。因此也间接地改善了民众的综合素质, 综合素质的提高自然也使得健康素养有很大地改善, 所以说, 通过体育活动来提高健康素养是可行的而且是必要的。
3 结语
综上所述, 教师群体低健康素养的成因主要是由教师不能将与健康有关的信息付诸于实践, 缺乏锻炼等因素造成的。而影响教师参加体育活动的内在因素主要是:锻炼意识不强、怕累、懒得动、没有明确目的等, 而没有时间、没有场地、没有组织是影响教师参加体育活动的外在因素。因此提高教师健康素养水平仍然任重道远, 只有注重教师自身的身心健康, 才能保证培养学生的身心健康。而体育活动在提高教师健康素养、改善群体身心健康方面是切实可行的, 应该受到更多地重视。
摘要：健康素养水平是反映群体健康水平高低的一个重要指标, 而健康素养的高低与文化水平和受教育程度成正比关系, 但是目前, 作为文化水平较高的教师群体却普遍呈现出低健康素养水平的特征, 而参加体育锻炼是一种能够促进健康素养、增进健康的有效方式, 该文就此问题进行分析和探讨, 试图从分析教师低健康素养形成的原因入手, 来讨论体育活动对提高教师健康素养的可行性, 并提出相应的解决对策, 为改善和提高教师健康素养水平提出一定的意见和建议。
关键词：健康素养,成因,体育活动,体育锻炼
参考文献
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教师心理健康的活动总结 篇3
心理健康教育活动课与思想政治课、主题班会课的主要区别在于教师引导的心理价值，它体现了心理健康教育活动课的独特性。然而，令人遗憾的是，很多时候教师的课堂引导或在浅层次上打转，或只在分享环节体现，或将自己的价值观强加给学生，或流于说教。这样的教师引导不仅无法提升课堂质量，反而会影响学生参与的积极性。那么，教师在课堂上该如何引导学生呢？
一、紧绕活动目标，确定教师引导任务
活动目标是课堂的指南。教师以目标为指向，设定引导基调，接纳、理解、现场生成，提高引导行为对活动目标达成的贡献度。对于认知领域的目标，心理健康教育活动课对学生的识记要求不多，更多的是期望学生了解、理解某个心理概念。尽管如此，教师依然要引导学生掌握必要的心理概念和心理常识。教师“可以充分利用集体分享环节，根据学生的思想碰撞点适时地点出心理学专业知识”。例如，“了解意志品质的特征”的目标要求教师在处理课堂生成时，教会学生从生活经验、表象认知中概括归纳出意志的基本特征；对于情感体验类目标，教师的引导任务在于理解学生的内心体验，通过内容反应、情感反应等技术，澄清、复述学生的心理感受乃至他们暂且无法表达出的感受，最后总结提升，实现触动心灵、转变认知的辅导目标。
二、活动设计层次化，教师引导有梯度
心理活动是教师进行课堂引导的载体，活动设计得好坏直接关系到教师引导的成效。如果学生在活动环节参与不够或者体验不深，其分享与感悟很可能就会流于表层，而教师的引导就会缺失根基。
一堂好的心理健康教育活动课，活动不需要太多，但一定要有层次，一步步加强，慢慢触动学生内心，这样他们的体验会逐渐提升，教师的引导就有了“心理场”。例如，为了帮助学生体验付出意志努力后的成就感，有些教师设计了“举手仪式”的心理活动。学生双手向前伸直，与肩同高同宽，身体不晃动，这样保持一分钟很容易，三分钟便觉得手有点酸，10分钟则十分考验学生的意志力。如果一开始就让学生举手10分钟，他们感受到的是意志努力的艰难，有些学生甚至会选择放弃。而将活动分为三个难度不同的层次，学生体验到的将不仅是任务的繁重，更能体会到做一件事情坚持一会儿容易，坚持到底很难的道理以及战胜自己实现目标的成就感。基于此，教师的引导可围绕三个层次展开。一分钟活动结束，引导学生表达“举手一分钟感觉如何？容易做到吗？”三分钟结束，让学生思考“坚持的过程中遇到困难了吗？如何处理？”10分钟活动过程中，可先提醒学生时间刚过半，活动结束后引导他们分享“当时间过半时你有什么感受？坚持到最后时你有什么感受？这对你有何启示？”
心理活动与教师引导相辅相成，互相促进。有效的心理活动可加深学生的体验，激发其表达欲望，为课堂引导作好心理铺垫。反过来，教师引导可以引发学生的内心感悟，促使其反思心理与外显行为的关系，提升活动成效。
三、巧用辅导技术，凸显教师引导的心理价值
（一）活动环节的教师引导
“活动—体验—分享”是心理健康教育活动课的基本模式。活动环节并不意味着纯粹让学生独自活动，教师在一旁“休息”。教师的有效引导在活动环节尤其重要。
1.活动前激发学生的参与情绪
学习心理学认为，学习不是一个思维与解决问题的冷认知过程，而是一个伴有情绪的热认知过程。同样，活动参与也是一个伴有情绪的过程。因此教师的引导要唤醒学生的参与期待。例如，在“今天你坚持了吗”意志力主题活动课中，教师可以先让学生做“意志品质自测简易量表”。由于测试成绩不同，学生会质疑这个量表的可信度。这时，教师要抓住契机顺势引导：“看着自己的得分，大家或许会怀疑这份量表是否可信，那就让我们通过活动来验证吧。”“当然，如果有的同学为了得到相反的结果，而故意松散参与，验证就不起作用啰！”这样，带着验证分数的心理期待，大部分学生会积极参与，而且在内心会告诉自己要“坚持住”。
2.活动中作支持性引导
在观察学生的活动参与状态时，教师要积极捕捉微表情和动作，为分享环节的设问理答找到依据，如“小明，在活动中我看到你一直皱着眉头，能谈谈你的感受吗？”“刚才你似乎准备放弃了，但看了看周围同学后又坚持住了，当时有何感受？”
教师可以借用团体心理辅导中的“支持”技术，通过言语和非言语方式进行引导，营造安全、接纳的课堂心理氛围。对投入活动的学生投以赞许的眼神，对嬉笑的学生用手势示意其尽快进入状态。教师采用言语方式进行支持性引导时，应注意把握具体化原则，少用概括性语言，把支持建立在具体行为上。例如，在上述课例的“举手”游戏中，很多学生闭上双眼，用意志与时间较量，此时教师应积极强化正向行为：“只要持续地努力，就没有克服不了的困难。第二组的同学正努力坚持着，值得大家学习。”“只剩三分钟了，坚持！漫长的七分钟已经‘Hold住’了，三分钟算什么呢？”“兰兰和婷婷两个人在互相鼓励，一起坚持，这个方法真棒！”
若出现学生不参与活动或者中途放弃的情况，教师要妥善引导。因为一旦处理不当，这种负性情绪就可能转化为负向自我概念。例如，对不参与活动的学生，教师应问询原因，对其表示接纳认可，同时积极鼓励其参与活动，不强求；对于中途放弃的学生，教师不应批评，要用微笑表示理解，等到分享环节请其谈感受时再作进一步引导。
（二）体验分享环节的教师引导
1.共情
教师在心理引导过程中，要用同理心理解学生的内心感受，从他们的角度提出问题，才能更好地唤醒学生表达的欲望与期待。在设计引导问题时，教师可以使用传达共情的语言，如“你是否觉得自己……？”“按照你的习惯，你会怎样处理？”“你很想坚持，可就在一念之间又放弃了，此时你有什么感受？”
为帮助学生进行更深层次的内心探索，教师可以借鉴内容反应技术和情感反应技术进行理答。如“当时你感到很焦急，所以不顾一切往前冲。现在冷静后下来有什么感受？”“你觉得这两件事没有必然联系，那你的观点是什么？”
2.重复
重复并不是指教师简单地重复学生说的话，而是以更清晰、更明确、更简洁的词句来重新描述学生所传达的信息，避免因误解导致学生的不信任感或降低其参与的意愿。在体验分享环节，学生的回答多种多样，教师若能巧用重复技术，不仅可以较为准确地把握学生的观点，还可以起到归纳总结作用，促进现场生成。只是，教师要选取有价值、有必要的信息进行重复，而且复述澄清的次数不宜过多，过于啰嗦，会耽误课堂时间。如“小刚觉得仅是这个活动没有坚持到底，但并不意味着自己没有意志力。其他同学觉得如何？”
3.具体化
有效表扬是教师引导顺利进行的催化剂。教师使用表扬激励策略时要把握具体化原则。抽象概括的赞扬语言会给人客套的感觉，不够真诚，也很难进入学生的内心。具体化的表扬至少要包括以下信息：具体行为或者观点、描述性的修饰词语。如果学生分享参与性不高，可以增加具体化的表扬频率，而且每次表扬的时间、语言、语气要加强，如“这位同学非常勇敢，第一个表达自己的观点，而且很有道理，她说的也是老师想说的。其他同学呢？大胆地说出自己的想法吧”。如果大部分学生已经进入分享状态，表扬应简洁，次数相应减少，把更多的时间留给学生。
4.自我开放
在师生关系比较融洽的前提下，如在总结提升阶段，教师可以选择时机进行适当程度的自我开放。教师向学生分享自己的观点、经验，特别是亲身经历的事情，可以增进师生之间的关系，也可为学生提供自我了解、思考问题的方法。如“老师也曾经与自己的意志作过斗争。当时我正读初一……”值得注意的是，教师的自我开放时间不可过早，开放程度不可太“过”，要把更多的话语时间留给学生。
（作者单位：福建省三明市教育科学研究所，三明，365000）
心理健康节的活动总结 篇4
在写方案这块，期间还有过一些不太高兴的事情，比如总觉得谁不会写策划之类的，觉得她们不够上心不够重视，不够关心集体的事情，觉得谁都是在忙自己的，好像我更在乎一点就是吃亏似的。从这可以看得出来，其实自己是心胸狭隘的，看不得别人比自己更专注于自己的事情，嫉妒别人在为自己谋划。其实完全可以看得很开的。课题、公开课等等，完全不存在嫉妒这么一说，因为该有的我都有的，甚至还不少，她也只是在为自己的以后做打算，也是应该的。也可能我是嫉妒她可以为了自己的事情那么专注，其他事情都可以不管。我希望自己变成这样，这时候看到她已经做到了，我当然会嫉妒。看到别人不在乎集体事务，那我自己呢?又有多在乎?还不是一样会有拖延，会有因为追求完美而导致的拖延等等。以后，凡事多要求自己，多宽容别人。因为在看到被人专注于自己本专业的时候，我还得做一些其他的跟专业不相关的事情，就觉得心里不平衡。其实，不外乎是因为自己太过贪心，什么都想要，想做好德育这边的工作，又想做个专业的心理的事情。太贪心，注定容易被扰乱了心神。
其实在策划这块，还暴露出了我们在分工上的一个问题，就是责任没有分到个人，分到个人之后并没有清晰地划分，我还是插手太多，如果说了这事归你管，就正儿八经不过碰，不管事情最后做得怎么样，都是归个人的。这样就很好了，如果我总是去插手，总担心别人做的不好，别人会觉得，既然你那么会做，就留你做好了。你都做得那么好了，我看着也没什么需要补充的了。这样既给别人推脱找了借口，也给自己找了很多麻烦。明确职责分工这一点，以后不管做什么都要时刻记得。还有，从下个学期开始，以后常规的几项活动，要负责分工到个人，平时干嘛的那些都是专人负责。比如秦就负责办公室各种表格的印制等等。一开始可能还不习惯，慢慢完善，慢慢上道吧。
教师心理健康的活动总结 篇5
靖宇县保安希望小学在教师 中开展心理健康活动月活动
（马风霞、王岳然）为全面落实白山市教育局家庭（心理健康）活动月的深入开展，促进学校心理健康活动有效进行。针对目前学生不愿意的状况，学校于2012年6月13日对全校教师进行了《教育关键在观念》的专题讲座。这次讲座由中国教育学会家庭教育专业委员会家庭教育报告团讲师，吉林省科研型名教师闫永利主讲，闫老师围绕着这样的主线：改变了认识就改变了行动，改变了行动就改变了结果，深入浅出、风趣幽默地讲述教育观念的重要。他说：“教师的教育观念决定教师的行动，教师的行动决定教育的结果，有什么样的观念就有什么样的学生”。他还强调：“教育所有问题都是观念的问题，观念一变问题不见”。这次讲座是对我校教师心灵的启迪，改变了教师的观念，对我校全面推进教育教学改革起到了重要的引领作用。
心理健康教师工作总结 篇6
良好的心理素质是学生全面发展的重要前提，小学生处在心理发展的一个重要的关键期，如何使学生培养良好的心理素质是现阶段的重要问题，回顾这半年来的工作，有不足也有很多收获，先将本学期的工作做如下总结：
本学的教学目标我制定了如下的整体目标：
（一）提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能。
（二）形成正确的认知观念，加快良好素质的养成。其具体目标包括：形成正确的自我认知，如学习，自我效能、人际关系等。在本学期的努力中，我认真按计划做好学生的心理健康教育工作，我班学生大多已形成良好的行为习惯，同时，生活、学习的态度也更加乐观，整体上进步很大。
在对学生进行心理健康教育的同时，我也认真总结教育方法，也积累了一点教育方法，以更好地开展对学生的心理健康教育。
首先、理论分析，案例讲解
认真学习各种关于学生心理健康教育的书籍，认真备课，做到每一节课都箭无虚发，具有班级针对性，避免“虚、大、空”的盲目教学网，并且运用实际案例、故事及视频资料等方式使学生切身体会到不良的心理带来的危害，并对各种心理问题对学生进行引导式发现学习，由教到学的转变，使学生真正认识到心理问题的影响并能够在生活中学会改变。
其次、实例记录，典型分析
在对全班同学进行心理健康教育的同时，针对本班的一些具有各种障碍的学生进行跟踪辅导，并且做好成长记录，真正做到使每一个学生都能健康快乐的学习。心理问题有各种不同的类型，有障碍性的心理问题，也有发展性的心理问题，较为常见的是学生存在的发展性心理问题，小学生处在生理发展期，由于环境、家庭、遗传等原因，呈现出心理发展不平衡、阶段性、差异性等特点，所以学生对事物的认知也呈现出不同的水平，所以需因人而异，做好心理辅导观察记录，以更好地服务于学生的心理健康教育。另外，学生也不免存在具有障碍性心理问题的学生，这就更需要老师的耐心辅导和教育。
再次、家校联合，共同教育
对学生的心理健康教育不仅需要学校的努力，更加需要家庭的配合，小学生除了在学校，更多的是家庭对父母的依赖，所以对孩子的教育更要家长的积极配合，通过家校的共同努力使学生健康快乐的成长。
最后、教学研究，不断深入
学生的心理问题因人、因时瞬息而变，所以，作为教师应该不断地更新自己的教育理念，不断关注各种生活中的教育案例和信息，以便更好地关注学生的心理健康。
通过这学期的努力，我班整体上进步很大，学生呈现了一个积极进取、乐观向上的良好风貌，是一个好的开头。以后的教学中，我会积极向老师学习，提高自己，为了学生的健康成长更加努力！
、学四年级心理健康教育总结，本学期的健康教育教学工作已经结束，回顾本学期的教育教学工作，我们始终贯彻学校健康教育工作要求和学校健康教育工作评价方案，贯彻国家教育部指定的义务教育教学计划，把实施素质教育，关心学生的健康成长，作为我们工作的重点。
健康教育课，它既有教育的一般性质和特点，又具有医学、生物学、心理学、社会学等学科的性质和特点。教材篇幅短，文字叙述少，课时量也不多，但涉及心理学、教育学、社会学、医学、生物学、美学、环境卫生与健康，体育运动与健康诸多学科方面的内容。教材内容有较严密的科学性、先进性、可读性、实用性和趣味性。为了上好这门课，课前我们认真钻研教材，查找资料，研究教法，为上课做好充分的准备。
教学方法上采用灵活多样的方式，注意因材施教，实现有效教学：
1、现身说法联系实际
在小学健康教育中有很多内容可以采取联系实际现身说法的方法进行教学。
2、穿插游戏寓教于乐
在导入新课时采用猜谜语、听故事、表演等形式一激发兴趣；在讲重难点时采用分组讨论、猜一猜等形式来化解难点；在巩固练习时采用读儿歌、找朋友等形式加深印象，使学生在娱乐中学习，在游戏中巩固。
3、结合学生实际因材施教
四年级的学生，有了一定的生活经验，但仍偏重于形象思维，他们爱听故事，看图画，好摹仿，因此我在教学中采取教儿歌、歌曲、做游戏、讲故事、实物操作、小品表演等方式进行教学，既活跃了课堂气氛，又调动了学生的动脑、动口、动手，使他们对健康教育课产生浓厚的兴趣。
我们坚持将健康教育列入了整个教学计划，对培养学生的良好卫生习惯及常见病的防治起了很好的作用。我们选择学校卫生工作主题，开展丰富多彩、形式多样的健康教育活动，使学生从小学到卫生、保健知识，养成良好的卫生习惯，掌握自我保健方法。本学年主要内容有：防治宣传，吸烟的危害，并对学生进行了传染病的预防、防烫伤烧伤等保健知识宣传，使学生通过这些系列活动了解并掌握一些常用的保健方法。利用黑板报、班会等阵地进行心理健康知识宣传，让学生正确对待学习和生活中的困难与挫折。
回首这一学年的工作，有成绩也有不足，现总结如下：
（一）健康教育工作发展不平衡，还离健全、完善的健康教育模式有一定的距离。我们在很多时间只注重对学生进行说教，而忽视了身体力行对学生有着更有效的教育意义。
（二）专业知识欠缺。应加强卫生知识，心理健康知识的学习，以便与开展工作。
（三）没有积极地与家长交流，没能取得家庭教育，家庭监督的支持，家校统一培养学生健康良好的生活习惯。
、四年级心理健康教育教学工作总结
一学年来，我班开展形式多样的心理健康教育活动，帮助学生培养健全人格，很多学生在学习方面都有了巨大的进步，心理也朝着健康向上的方向发展，保持心理健康及全面推进素质教育的工作方面取得了一定的成效。这既有学生本身的努力，也有家长的协助，更有教师耐心的指导，现将本学期的工作总结如下：
一、走进学生帮助学生。
由于小学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上独立意识较差，所以小学生很容易发生心理行为偏差。近阶段来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。因此，我通过讲故事，组织学生表演小品、小组讨论、学生点评等方式，让学生在寓教于乐中接受相关的知识。
二、通过课堂教学渗透心理健康知识。
课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程，从教材内容看，各科内容都是很好的心理健康教育素材，在各科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要内容。
三、联系家庭，引导学生家长关心子女的心理健康。
由于学生家长与学生固有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联系，家庭教育直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时，还应关心他们的心理健康。
有些父母认为孩子才得壮、不生病就是健康，这是不全面的认识，事实上，在一些孩子的身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹等行为。然而，由于认识的片面性，不少家长对于孩子的心理健康不够重视，甚至采取违背心理保健的教育方法，这是不利于他们的心理健康发展的。在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正，引导他们热爱生活、关心他人，培养他们的责任感、独立性、自尊心和自制力，养成乐观进取的精神。在家长会上，结合学生的平时表现和家长及时交流。给家长相应的指导，让他们多关心孩子的成长，多注意孩子的心理变化。
实践证明，教师只有融入学生，才能够倾听学生的声音，为他们烦恼而烦恼，为他们快乐而快乐。要使学生的心理得以健康发展，教师必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理教育的经验，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。
教师心理健康的活动总结 篇7
本次活动充分体现了实践与理论的结合, 突出了“趣味课堂”的主题。“兴趣是最好的老师”, 在课堂中能不断激发学生的学习兴趣, 让学生在兴趣的引导下超越, 是教师一直追求的目标, 此次活动中, 在教授、特级教师理论和实践的引领下, 与会教师都收获很多, 执教的四位教师都能在理论的引导下, 有效践行理论, 真正做到理论指导实践, 实践验证理论。
上海闵行区孙华老师执教的内容为水平二 (三年级) 《各种方向的单、双脚跳跃》, 课堂上, 孙老师用其优美、灵活、多变的舞姿以及悦耳动听的音乐, 借助“SPARK”理念给大家带来了一节别开生面的、欢快、有趣、高强度、新颖、独到的体育课, 孙老师利用一个个“大脚印”, 时而变化方向组合在一起, 时而变化跳跃路线组合在一起, 并用音乐串联, 观摩教师都被孙老师激情、灵活、多变的身姿, 及富有激情的讲解深深吸引, 充分诠释了“趣味课堂”的教学理念。
浙江省的黄美勤老师执教的内容为水平二 (四年级) 《篮球各种形式的投准》, 教师在场地内拉上两根平行的横绳, 让学生面对面地分别站在横绳的两边, 并让其用最擅长的方式把球投过横绳, 在尝试练习中发现学生最擅长的方式, 并加以引导, 学生们时而自抛自接, 时而你抛我接, 时而自抛自捡自运, 在反复的学习与评价中达到激发兴趣、发展体能、掌握技能、培养能力的目标。
江苏省特级教师殷伟东老师执教的内容为水平三 (六年级) 《跳跃跨越式跳高》, 在现场授课的过程中, 笔者看到一位长者循循善诱地教导着每一位学生, 镇定自若地把握着教学的各个环节, 不放过学生的任何一点瑕疵, 把课堂经营得欢快而有序, 一步一个脚印地向前行进, 直到完全达成教学目标为止, 而辅助教材的身体素质练习更是在简短、高效下完成, 没有太多华丽的辞藻来修饰教师的讲解语言, 没有过多的形式来美化自己的课堂, 就是简单的几根橡皮筋, 在教师的有效引导下一步步达成教学目标, 显得十分干练, 这样的课堂是我们所需要的, 是学生所需要的。
浙江省嘉善区的董明华老师执教的内容为水平二 (三年级) 《多种线路的运球》, 董老师以小组合作学练为主线, 将自主、探究逐步渗透, 充分激发学生的学习兴趣, 让学生在“模仿体验——实践尝试——互助互评——改进与完善”的学练过程中愉悦身心, 学习运球技术, 掌握运球方法, 通过不同的队形、动作要求与反复练习, 发现问题及时解决, 最终达成了掌握技能、发展体能、培养能力的学习目标。
课后研讨时, 4位授课教师每人有2分钟的时间阐述自己的教学设计思路, 然后分别由4位教师所在的团队代表对自己团队的课进行5分钟点评, 点评结束后现场教师与浙、江、沪三位中小学体育教研员进行了互动交流。研讨中, 参会的特级教师和其他教师一致认为这4节课在激发学生练习兴趣上各有特点、各有“高招”, 较好地体现了“趣味课堂”的教学特点, 能把学生的兴趣保持到课的结束, 甚至能让学生产生没有“玩”够的感觉, 这样的课堂值得学习和借鉴。研讨结束后, 还进行了专门针对“趣味课堂”构建的专题讲座, 来自浙、江、沪的三位特级教师代表和浙江师范大学教授介绍了他们对“趣味课堂”的理解和观点。
教学研讨活动之余, 全体与会教师观摩了南湖国际实验学校和三水湾小学的大课间活动。其中, 南湖国际实验学校秉承“爱玩、会玩, 玩出乐趣, 玩出健康”的理念, 为学生提供多样化的练习内容, 不仅有抽陀螺等民族民间项目, 有独轮车、两人两足等新兴项目的引入;同时还有常规器材的多功能开发及组合运用, 极大地激发了学生的参与兴趣和主动性, 也提高了学生的运动量和运动强度。三水湾小学的大课间活动突出了“小场地、大容量”的特点, 除了仅有一块200米的操场之外, 学校还充分开发了走廊、教室门口、种植基地边缘等多个活动点, 针对低段、中段和高段年级分别设置了运动项目, 共有跳长绳、跳短绳、障碍跑、接力跑、篮球运球、投篮、足球运球等20多项练习;此外, 还设计了《豆豆运动成长手册》, 引导学生有目的地关注自己的身体变化, 感受运动的快乐, 提高运动能力, 培养运动习惯。
关注教师的心理健康 篇8
另据美国的研究发现，教师职业容易出现职业倦怠，教师是产生职业倦怠的高发人群。美国的一项研究指出，在教师、医生、护士、农民、律师、家庭主妇、教士和修女中，教师产生心理障碍的比例最高。
教师职业是一个比较特殊的职业。教师职业的工作强度大，但发展机会少；教师职业的工作过程复杂，且周期长，不易立即显出功效，因此缺乏及时的成就认可；教师职业神圣、光荣，但工作缺少创造性，多是日复一日、年复一年的重复性劳动；教师每天都和学生接触，学生的消极行为也会影响教师。
教师的心理健康水平，直接影响学生的心理健康。教师乐观、豁达、幽默、平和、耐心、宽容、富有同情心等情绪特征对学生的影响极大。教师心理健康，可以使自卑怯懦的孩子昂起自信的头，使孤僻多疑的孩子绽开笑脸，使暴躁易怒的孩子拥有平和的心态……相反，教师遇事急躁，学生情绪就不稳定。教师心理不健康，会把不良情绪带到教室，甚至采取不正当的方式惩罚学生。教师一时的情绪发泄，带给学生的不仅是一时的影响，而且可能会影响他们的一生。著名教育家马卡连柯说过；“不能控制自己情绪的人，不能成为好教师。”。
中小学心理健康教育的“全员性”，包括提高教师的心理健康水平。
首先，教师对教师职业要有一个合理的认知，在看到教师职业的复杂与低创造性的同时，看到教师职业的神圣与光荣。这样，教师在遇到困难和挫折时，才会产生适度的情绪和行为反应，才会提高自我效能感。
其次，教师要有这样的信念，要相信自己能够从事运动性、文艺性、学习性等休闲活动，让自己轻松、满足、愉快，达到调节情绪、促进健康、丰富经验、平衡心态的效果。
再次，教师应当自觉地开展面向学生心理健康教育活动。实践证明，对学生进行心理健康教育，有利于教师自身的心理健康。
大学生心理健康日的活动总结 篇9
总结是事后对某一阶段的学习或工作情况作加以回顾检查并分析评价的书面材料，它可以帮助我们有寻找学习和工作中的规律，不如我们来制定一份总结吧。但是却发现不知道该写些什么，下面是小编整理的大学生心理健康日的活动总结，欢迎大家分享。
大学生心理健康日的活动总结1根据学工部本学期工作要求和我院本学期工作计划，我院“525——大学生心理健康活动日”活动月各项活动已圆满落下帷幕。各项活动围绕本届525活动主题“点燃大学激情，大学生大学规划”，有序开展，朋辈辅导员的工作职责、工作方法进一步得到了提升。现将近阶段我院心理健康教育工作总结如下：
2、4月，心情驿站邀请xx大学临床心理学博士张xx老师为“心晴有约”第六期主题为“大学生恋爱与成长”的讲座。此次讲座由于是以采取民意调查的方式定的主题并邀请到了张xx老师作为主讲嘉宾，吸引了不少XX级及XX级同学参加。讲座围绕着爱情与学业、爱情与成长，如何处理爱情中遇到的矛盾等方面问题，通过分析案例，深刻的探讨了大学生应该如何获得学业与爱情的双丰收。讲座整个过程气氛融洽，同学们不时地发出欢快的笑声。
3、5月中旬至月底，我院组织全院各班级举行以“点燃学习激情，大学生学业规划”为主题的525活动设计大赛。本次活动充分调动了全院学生的积极性，大多数班级参与其中并以心理委员为组织者完成了策划设计，活动组织，活动总结以及PPT成果展示答辩一整套流程。活动验收答辩结束后，心情驿站根据评委给分高低评出了“最佳活动奖”，“最佳组织奖”，“最佳策划奖”，“最佳设计奖”四项八名获奖班级，并对其组织者颁发了证书和奖品。整个流程的进行不仅使全院大多数同学都对自己的大学四年有了一个更科学的学业规划，营造了全院更好的学习氛围同时也让心理委员有了对工作更强的适应性，提高了他们的活动策划组织能力。
4、如今幸福生活的舒适已经进入了大学生的内心，大部分正当青春的大学生沉浸在网络游戏，在学校虚度光阴，拿自己的美好青春来娱乐消遣。为了克制这样的现象，丰富我们的课余生活，使我院学生能在复习阶段有一个良好的情绪去面对期末冲刺。我们在5月30号举办了“看电影，读青春”的活动，通过组织观看励志电影来促使同学们更深刻地了解青春、读懂青春，从而为自己余下的青春岁月做出一个美好规划，并塑造社会主义正确的价值观。其次我们的活动选在学期的尾声阶段举办也是为了对同学们的紧张复习阶段起到一个调节、放松的作用，通过观看喜剧《上帝也疯狂》让大家在欢笑中忘记生活中的烦心事情，调整好心态对待复习。通过这次活动，从每位观众的情绪在整个活动过程中的转变我们知道了同学们与我们所播放的视频产生了共鸣，达到了预期目的。
根据学工部心理健康教育中心活动安排，我院积极参与学校“525——大学生心理健康日”活动月各项活动。在525心理宣传品大赛中，我院共交了9份心理知识宣传手抄报，海报，有7份获得了奖项。在校第二届大学生心理健康知识抢答赛中，我院有35组共102人参加初赛，一组进入复赛并获决赛团体三等奖。5月下旬至6月上旬，在我院09-11级各班中召开了“点燃学习激情，大学生学业规划”心理健康主题班会，班会促进了同学们对目前学习状态的反思，也提醒同学们思考在接下来的大学学习中有效的规划，有效的学习。此外，我院还承办了学校“525”心理健康广场游戏“来吧，豆你玩”活动，活动现场气氛活跃，达到了放松心情的目的。
本学期我院心理健康教育工作以525心理健康活动月为载体，开展了一系列丰富多彩、形式多样的活动。心理健康教育工作得到了学院副书记、全体学工办老师、广大学生的支持和配合，各项工作进展顺利。在今后的心理健康教育工作中，我院会积极地配合学工部心理健康教育中心的工作安排，努力发掘我院心理健康教育二级平台“心情驿站”潜力，并以此为突破口有针对性地开展面向全院学生的发展性心理健康教育，促进学生全面发展。
大学生心理健康日的活动总结6
为响应学校关于加强大学生心理健康教育的号召，自我校心理危机干预四级网络建立以来，在学校心理健康教育中心的指导下，在全院学生的广泛参与下，传播学院结合学生实际，组织开展了丰富多彩、形式多样的活动，增强了心理健康教育的实效性，有助于学生培养良好的心理素质，对营造健康、乐观、积极向上的校园氛围产生积极的影响。14-15学年我们以配合学校心理健康中心工作、通过常规工作和特色活动预防心理问题发生及做好个案咨询三条主线开展工作。现具体总结如下：
一、在配合学校心理健康教育中心的工作。
1、协助做好5·25心理健康节的相关工作。
在我校首届心理健康节中，我们和管理与经济学院共同承办了“心随影动”优秀心理影片展播活动。在活动中，我们选择了《海上钢琴师》等四部心理影片，精心制作海报，联系教室，为大家放映。放映前，我院心里协会广播电视编导专业的学生向观众简要介绍影片内涵，引导同学们从心理角度欣赏影片。此外，我们还组织观众撰写影片观后感，并邀请我院广播电视编导专业老师担任评审，评选出优秀作品。
2、建立心理档案，做好个案咨询
在学校心理健康教育中心的统一指导下，认真做好20xx级新生的心理健康档案建立工作。通过整理档案数据，我们针对新生普遍存在的问题开展了心理知识普及工作;对于心理问题严重的学生，及时反馈给该生辅导员，并通过于辅导员老师的沟通，寻找该生的症结所在，有针对性地做好个案咨询工作，并关注该生在学校的发展，发现问题及时处理。
由于广大大学生心理健康状况较好，我们主要做的工作是通过抓好心理社团、心理委员和心灵护航员，开展心理健康知识普及和素质拓展工作，从而有效预防心理疾病的发生。主要通过以下工作具体实施：
1、依托组建心理社团，倡导自我服务
20xx年6月，为激发学生积极关注心理健康，学院在心理辅导员老师指导下成立了心理协会。协会从成立初就建立了较完备的体制，征集确定了协会名称“聆心心理协会”及logo，拟定了协会章程，并确定了工作宗旨、机构设置、职能分工等。协会的成员包括各班心理委员、各宿舍心灵护航员及对心理知识感兴趣的同学。协会内根据公平竞争的原则，竞选出秘书、调研、策划等工作小组的负责人。协会自成立以来，常规工作和特色活动有条不紊地展开。调研组定期调研学生心理情况，并在例会中上报心理辅导员，然后根据老师的指导寻求解决办法。协会还通过“心理活动月”等特色活动，加大心理健康教育的宣传力度，提高同学们对心理健康的关注程度。心理协会的成立为学院心理工作奠定了良好的基础。
2、抓好骨干培训，夯实工作基础
学院的心理工作主要通过心理委员和心灵护航员开展和落实，他们是学院心理工作的骨干力量，其工作是否到位事关整个学院心理工作。为了提高他们在心理工作方面的专业素质，学院组织了多次心理委员培训讲座。培训中，学院心理辅导员老师介绍我校心理危机干预的四级预防体系及心理委员的职责定位和工作要求，并结合案例介绍如何科学合理地预防与解决大学生常见心理问题，扩展心理委员的心理知识，指导心理委员开展工作的方法及强调保密等工作原则。参加培训的同学专心聆听、认真记录，收效良好。一名心理委员参加培训后说：“作为一名心理委员，很高兴能接受到专业的培训，这无论是对个人心理素质的提高，还是对班级心理工作的开展，都是一件很有益的事。经过培训，我对自己的工作更加感兴趣了。”
3、注重教育实效，丰富活动载体
学院每学期通过征集问题、张贴海报、主题班会等形式分阶段进行心理知识普及。本学期开学后，为了帮助08级新生更快、更好的适应大学生活，同时帮助14级、15级同学及时排解心中的苦恼与疑惑，协会向13、14、15三个年级的同学发去了邀请函，邀请大家参与“最困惑自己的心理问题”征集活动。活动得到了大家的积极响应。大家纷纷写下令自己最困惑的心理问题，并及时地反馈给协会。协会通过向心理辅导员老师反映、利用网络资源查询资料、向心理专家请教等多种渠道寻求解决方案，并及时将得到的信息反馈给大家。在团总支的指导下，各班还召开了“感悟生命”、“朋辈互助”、“如何塑造成功心态”、“怎样正确面对考试”等主题班会，帮助同学们进一步提高心理素质。
4、打造特色活动，浓厚心理氛围
学院从20xx年11月到12月上旬组织了“心理活动月”特色活动，活动月期间开展的各类活动面向全院同学，得到了同学们的积极参与。系列活动包括“心随影动”优秀电影展播、“心路启航”心理健康培训、“欢乐体验坊”游戏环节、“快乐向前冲”心理知识竞赛四个内容。“心随影动”每周一期，共放映了《美丽心灵》等四部电影，引导同学们从心理学角度观赏影片，引发对人生的思考，并组织同学们撰写观后感。“欢乐体验坊”环节中通过解手链、排生日、说与唱等多个心理游戏，促使个体通过团体的内在交互作用提高团队意识、交往能力和组织归属感，完善自我。在游戏之后，有同学说通过心理游戏不仅能加深同学之间的相互了解，而且能在开心与放松的同时学到很多的心理知识。
在“心路启航”讲座中，学院心理辅导员老师为各班心理委员、心理导航员进行心理知识普及和心理工作培训，以发挥心理委员的专业职能。“快乐向前冲”活动分为室内和室外两部分：室外活动在校园中进行，依靠团队成员的团结协作来完成探路、寻宝等任务，并依据所用时间确定参加室内活动的队伍。室内部分是心理知识竞赛，竞赛中考察了参赛同学较为专业的心理健康知识，让喜欢心理知识的同学得到了充分的展示，并促进了心理健康知识在同学中更为广泛地宣传和普及。心理活动月历时近四十天，活动形式多样，参与同学多，受到同学们的广泛欢迎。
对于心理异常的学生，各年级辅导员会咨询学院心理辅导员该生的状况及四核的咨询方式，并进行进一步的干预。对于干预后效果不明显者，则由心理辅导员直接进行心理咨询。一年来，共咨询案例二十余人次，涉及家庭贫困、自卑、恋爱、人际关系交流、因身体原因引发心理问题等多方面。咨询后效果良好。
一年来，通过常规工作和特色活动相结合的途径，通过团体活动和个案咨询相结合，传播学院坚持将心理健康教育工作长期性开展，努力提高了工作实效性，同时作为一名心理辅导员，也有一点感触。通过初级心理咨询师的培训，增加了心理辅导员对于心理学的基本理论和基本方法的了解，对于开展心理健康教育工作起到很好的指导作用。然而，随着工作的深入，心理辅导员的`水平尚显不足，尤其是诊断、咨询等技能水平较低。希望心理健康中心领导为心理辅导员开设咨询和技巧辅导及推荐书目等参考资料。
大学生心理健康日的活动总结2当代大学生是祖国未来发展的期望，其心理健康的水平将直接影响到大学生未来的培养素质，对大学生今后的学习、生活和个人发展产生重要影响。随着年级和年龄的增长大学生心理健康水平发生的变化，大学生的心理特点与性格会产生不一样的变化，不一样类型大学生在心理与性格发展方面存在着不一样，认真分析当前大学生的心理特点与性格，发挥大学生的主体性，进取促进大学生的心理健康，将对大学生的综合素质培养产生进取的作用。“少年智则国智，少年强则国强”，培养高素质的大学生对我国社会主义发展具有极其重要的意义，所以，大学生的健康成长事关中华民族的未来，我们要努力提升“90后”大学生的学习和生活质量，促进他们的健康、和谐发展。
1、当代大学生心理应激分析
经过对当代大学生在心理应激源的分析我们能够发现，大学生来自家庭方面的压力最大，来自社交、发展、学习方面的压力紧跟其后，来自生活方面的压力较小。这证明，家庭是大学生重要的社会支持来源，家庭是否和睦，家境是否优越，对大学生会造成较大的心理影响。
首先，性别差异。根据调查数据证明，当代“90后”大学生，女生在社交方面的压力显著高于男生，女生的社交焦虑高于男生。其次，专业差异。根据调查数据证明，经管商专业学生的总体压力水平大于工科、理科学生，由于经管商专业的大学生会更注重实践本事的培养，他们很早就接触社会，深受市场化的熏陶，可能会受到市场经济不良习惯的影响，使大学生感受生活压力。再次，城乡差异。根据调查数据证明，随着我国城乡一体化建设步伐的加快，城乡差异均不显著。城市与农村大学生所感受到的压力相似。再次，年级差异。根据调查数据证明，大一新生比大二、大三、大四学生压力大。原因是大一新生对将要开始的大学生活充满完美憧憬，可是很多憧憬根本无法实现，所以，“新生神话”造成大学新生压力增大。最终，学习成绩差异。根据调查数据证明，学习成绩差的学生的学习压力要比学习成绩优异的学生的学习压力大。
2、当代大学生心理弹性分析
根据调查数据分析，当前我国“90后”大学生的心理弹性较强，在家庭凝聚力、自我效能方面的心理弹性比较强，相比之下，在社交本事方面的心理弹性较弱。这说明，大学生学习之余的课外生活中拥有比较丰富的社会资源，当他们遇到困难时，会得到各种社会资源的鼓励与支持。可是，当代大学生社交本事上有待提高，不太擅长与人交往，大学生组织计划性较差，亟需加强。
首先，性别差异。根据调查数据证明，女生心理弹性总体水平上均显著高于男生。社会主角对男生的要求更高，所以男生在办事前更注重行动，所以在安排管理上不如女生思前想后，细致安排。男生更喜欢特立独行，女生更喜欢群体性活动，女生在社交场合表现得更加出众。此外，女生在情感方面比男生更加细腻、丰富，更容易与家人的沟通，也更重视与他人的关系。所以，女生的心理弹性总体水平上均显著高于男生。其次，专业差异。根据调查数据分析，经管商专业学生的生活压力较理科、工科学生来说，要大得多。经管商专业的学生一般都是边打工边学习，社会化程度高，理解市场化的洗礼，会使经管商专业的学生感受到较大的生活压力。再次，城乡差异。根据调查数据分析，由于城市学生的家庭环境与生活条件优越，城市学生的教养方式良好，社交本事也更加突出，有利于其心理弹性的发展。所以，城市学生的心理弹性总体水平明显高于农村学生。再次，年级差异。调查结果证明，大一学生的心理弹性大大强于大二、大三和大四的学生。大一学生在社交本事、社会支持及心理弹性总体水平上最高。最终，学习成绩差异。根据调查数据分析，学习成绩差异对大学生的心理弹性影响十分显著。学习成绩优异的学生在心理弹性方面得分较高，良者次之，差者水平较低。由此可见，智育成绩是影响大学生心理弹性的因素，学习成绩是衡量学生的重要指标，学习成绩优良的学生，拥有进取的心理素质，所以他们深受欢迎，拥有更多的社会支持。
1、追求时尚，求新和创新方面的意识和本事相对强，但容易喜新厌旧、追求和崇拜的对象不稳定。“90后”大学生理解新事物的本事十分强，喜欢追求新鲜感的他们就成了信息时代的优先体验者。“90后”大学生能够充分利用信息技术的发展成果，善于从网络上理解新信息，学习新知识。他们遇到问题就直接到网络上搜索答案，流行于他们之中的一句话就是“不懂问百度”。“90”后大学生经过飞信、微信、微博来进行沟通。由于“90后”大学生的学习本事很强，思维活跃，所以他们的创造本事很强。此外，“90后”大学生崇拜的对象很不稳定，很容易变化。
2、具有很强的自我意识。“90”后大部分都是独生子女，他们从小就没有兄弟姐妹陪伴在身边，从小独立成长的他们自我意识比较强烈，亲情、友情观念相对淡薄。“90后”大学生甚至不用与人交流，自我一个人在网络里畅游。另外，很多“90后”大学生都是喜欢并习惯独处，不喜欢和别人交流。
3、心理脆弱，受挫本事不足。面临现实中的诸多两难选择或具体困难时，往往容易产生彷徨、裹足不前的心态。由于“90后”大学生出生的年代比较特殊，又基本上都是独生子女，所以被父母照顾、保护得很好。所以，他们在应对挫折和失败的时，变得十分脆弱。
4、与以往年代的大学生相比，其身上的梦想主义色彩渐渐褪去，而现实主义和实用主义倾向逐步兴起，呈现出务实、功利的一面。“90后”大学生主要生活在市场经济环境下，其思想不能不受到市场经济和市场运行逻辑的影响。在他们身上，交换、实用等思维表现得比较明显。“拜金主义”、“功利主义”、“一切向钱看”等严重影响了“90后”大学生。他们追求一些事情时，常常带有必须的功利色彩。
大学生心理健康日的活动总结3心理健康教育是大学生德育的基础，但同时社会转型期出现的一些问题，也成为影响大学生心理健康的重要因素。特别是刚进校的大学生，面临适应大学生活的巨大挑战，特别是心理方面出现的诸多的不适应，有针对的做好大一学生心理教育尤为重要。结合我校的要求和我系特点，我班开展了系列心理健康教育活动，现将心理健康教育主题活动总结如下：
一。活动背景：大学的确是一片崭新的天空，这里的生活有着与高中时代截然不同的自由自在，多姿多彩。但据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度的大学生比例高达25%至30%，因此我班开展一系列心理健康教育活动，让心理走进班级。
二。活动目的：面对新的适应，我们需要的不是逃避和害怕，而是要以平常心态探求大学新生的适应性问题有哪些，原因是什么，应该怎样对待，怎样更好地走进新生活的心理适应期，更好地实现新的平衡，因此我班组织了班会以及心理团训来帮助大家尽快适应大学生活，学会自我心理调适，提升心理素质，达到新的成长。
三。班会总结：为了让同学真正了解，重视心理健康，我班开展心理健康教育主题班会，向同学们讲述心理健康内容以及其意义。本次班会同学们积极参与，热情高涨，并提出许多现实中遇到的问题，心理委员就大家提的问题进行了解答并给出建议。这次班会普及了大学生心理健康知识，培养其良好的心里品质，引导其养成科学的生活方式，进而加强其心里调节能力。
四。团训总结：然而空有理论是不够的，所以我班决定开展心理团体训练，使其印象深刻。
首先，我们开展了风中劲草的游戏。让同学门围成一个向心圈，并且选一个人来当草，草站在圈中间，双手抱在胸前，并拢双脚，闭上眼睛，身体绷直的倒下去。倒的过程中不能移动双脚或脚分开。游戏开始时，向成员询问是否准备好。草可以选择任意方向倒下，草倒向哪个方向，站在那个方向的成员就需要在草即将倒在自己身上时，伸出双手轻推向另一任意放向。
通过游戏，所有人通过沟通互相了解，达成共识，同时通过游戏，可以畅通沟通渠道，以推动今后的相互协作。
这次活动，丰富了学生的心理健康知识，教授同学们人际关系的技巧，促使本班同学了解心理健康的价值和意义，增强了班级凝聚力，所以说本次活动意义非凡。
大学生心理健康日的活动总结4根据学工部本学期工作要求和我院本学期工作计划，我院“525心理健康活动月”各项活动已圆满落下帷幕。各项活动的开展紧张有序，“我爱我”、“和谐寝室人际关系”的理念已经深入学生，朋辈辅导员的工作职责、权利与义务进一步得到了强化，个别重点学生寝室人际关系出现了明显改观。现将近阶段我院心理健康教育工作总结如下：
一、缤纷多彩的活动，深受学生的喜爱1、3月底至4月初，我院筹备策划了以“释放心灵、放飞梦想”为主题的心理健康风筝设计大赛，并于4月17日在xx校区行健轩宣传栏处及汀香园前坪成功举办了作品展览。4月20日上午，组织xx、xx级的风筝爱好者和阳光心理部的学生干部一行三十余人，到xx市烈士公园开展心理健康风筝放飞比赛。这一系列活动的设计与心理咨询中心本学期525心理健康教育的主题不谋而合。60余件风筝制作成品中有50余件是以寝室为单位完成，通过风筝制作过程中的选材、设计、制作等环节加强了寝室同学的沟通和合作，为寝室成员的交流与协作提供了一次很好的机会。
2、结合汶川大地震这一牵动全国人民的大事件，我院于5月20日在xx校区文化广场组织全体xx、xx级学生开展了一次主题为“心系灾区、关爱心灵，我们都是一家人”的特殊的心理健康教育活动。通过这次活动让学生们在感悟生命珍贵之余关注到心灵健康的重要性，教育学生珍惜眼前的大学生活，学会宽容和谐地与人相处。
3、为进一步加强学生之间的沟通交流，我院于5月28日组织xx、xx级全体学生共19个班级，举办了一次“凝心聚力、阳光生活”班级趣味运动会。这是一场规模空前、声势浩大，心理与体魄、个性与团结的大聚会。活动内容均以寝室为单位代表班级参加比赛，“绑腿跑”、“夹气球”、“吃水果”等环节，旨在促进寝室成员的团结和谐，加强班级之间、寝室之间的沟通，为学生们提供了一次年级之间相互交流的机会，让学生在竞赛中感受集体的力量，在娱乐中体会人际交往的快乐。
4、根据学工部心理咨询中心的活动安排，我院有条不紊地开展了“大爱无疆、我们相爱一家人”和谐寝室人际关系的主题班会，“我手写我心”心理征文，学习寝室人际关系小册子等活动。
主题班会的形式很受学生的欢迎，特别是以寝室为单位用四个词形容自己的寝室环节，气氛相当热烈，每个寝室都各有特色、各有千秋。心理征文活动得到全院班级心理委员和寝室信息员的积极支持和踊跃参与，共收到113篇成长故事。经过三次选拔，我院共评选出一等奖8篇，二等奖8篇，三等奖9篇共25篇精美文字推选到学工部心理咨询中心参加全校的评选。寝室人际关系小册子发放到寝室后，学生们都以寝室为单位认真阅读并进行了交流。学生们一致认识到寝室人际关系对自己学习、生活的重要性。学生们对宣传册中“受欢迎的寝室人”栏目和“趣味测试篇”的感兴趣程度相对集中，纷纷表示这本“相亲相爱一家人——寝室人际关系”小册子对促进寝室人际关系有很大的帮助。
二、心理健康教育工作得到进一步规范
1、学院心理健康教育工作进一步规范化制度化。本学期我院心理健康教育工作得到了张xx副书记的大力支持和重视。在张书记的指导下，本学期我院相继出台了一系列心理健康教育的规章制度。制定了《电气学院关于加强大学生心理健康教育与管理的暂行办法》，建立了重点学生入库、出库制度、各年级辅导员重点学生月报告制度、重点学生的学生负责人向辅导员月汇报制度、重点学生负责领导、各年级辅导员、朋辈辅导员对各自负责的工作进行跟踪。
2、朋辈辅导员队伍建设得到加强。本学期我院成立了以班级心理委员和寝室信息员为主要对象的“阳光使者团”，旨在以使者团的形式让朋辈辅导员感受到集体的归属感和团队的力量。通过培训、座谈会、户外活动等形式，充分调动朋辈辅导员的工作积极性，让他们充分认识到这个角色的积极作用和肩负的责任。一个学期的尝试，朋辈辅导员的工作主动性得到了很大的提高，特别是在组织班级活动，关注班级、寝室同学思想行为动向方面发挥了很大的作用。本学期我院新增的1例一级干预对象、4例二级干预对象均由朋辈辅导员发现上报。
3、学生对心理健康的关注度显著提高。通过各项活动的开展和与学生的沟通交流，绝大部分学生对自己的心理健康关注度得到了明显的提高，能够在发现自身问题时主动与心理辅导员进行语言或书信的沟通，对去心理咨询室接受专业老师的辅导并无排斥。特别值得一提的是，5月25日晚，我院xx级电子2班同学自发组织了一次以“我爱我家”为主题的心理健康主题晚会。晚会通过表演、游戏、放飞孔明灯、点燃心愿蜡烛等形式让同学们更深刻地感受到要珍爱自己，珍爱自己心灵成长，关爱他人。
本学期我院心理健康教育工作以525心理健康活动月为载体，开展了一系列丰富多彩、形式多样的活动。心理健康教育工作得到了学院副书记、全体学工办老师、广大学生的支持和配合，各项工作进展顺利。各年级均认真执行了重点学生的“五个一”工程，积极主动地对重点学生进行了危机干预，保证了心理健康基础工作的平稳开展。在今后的心理健康教育工作中，我院会更加积极地配合学工部心理咨询中心的工作安排，努力发掘我院学生特色，并以此为突破口针对性地开展活动、扎实开展工作。
大学生心理健康日的活动总结5为迎接“全国大学生心理健康日”，我院心理健康工作中心开展了“心理健康活动周”，举办了系列活动。我系积极响应学院号召，组织了活动。
医学系辅导员兼心理咨询师杨园老师亲自为学生开展心理健康教育讲座，年级辅导员积极倡导心理健康活动并与同学们一起听取讲座。这一系列的主题活动推进了同学们对大学生心理健康教育的认识，提高了学生的心理保健意识，对和谐人际关系有良好的促进作用，对即将走入社会的大学生们有一定的指导。活动过程中学生积极响应，与杨老师精彩的人生感悟与对我们的谆谆教诲相互配合，促使本次心理健康讲座完美落幕。现将本次“5·25”大学生心理健康教育活动情况汇报如下：
一、广泛宣传，增强心理健康意识
活动开展前期，我系宣传部对本次活动进行了一系列的宣传，主要通过系部板报和展板的方式向同学们做前期的宣传工作。
二、认真部署，确保活动顺利进行
讲座在05月15日晚准时开展。参加本次讲座的组成人员主要是09级辅导员王玉蓉老师，团总支09级学生干部以及10级全体学生。活动现场有专门的服务人员，与同学们一起为活动顺利进行共同努力。
三、讲座内容
首先，杨老师以一种亲切幽默的方式展开了本次讲座。讲座主题为“碧云与蓝天”。杨老师主要从个人经历以及感想等方面来进行讲解，这样更避免了理论知识带来的枯燥又提高了同学们参与的积极性。其次，杨老师又分别从学习、生活、工作、人际交往、大学恋情、自我认知等方面对同学们进行了分析与鼓励。
在学习上，要给自己一个准确的定位，瞄准方向，在学习过程中要有良好、积极的态度。因为态度决定一切。在学校要充分利用资源，图书馆是校园的心脏，多读书，扩展课外知识，要学会正确合理地运用网络，女生不要不要只把它当做影碟机，男生也要避免把它变成游戏机。
在生活上，注意培养并提高自己的适应能力，既来之，则安之。对于家庭环境要正确对待所谓的“不公”，要靠自己的努力去改变不如意的环境，争取合理的公平。
在人际交往上，要注意建立自己的人际网，多与周围的同学、亲戚、老师沟通联系，并且这也是学校的资源之一。学校为我们提供了雄厚的师资力量，良好的学习氛围，优美的学习环境，在这里学习和交往对于我们都是一种享受。所以不要吝啬自己的时间，要走出去，多与人交流沟通。大学时代不像高中时代那样，只要你学习好就证明你是个好学生，大学就是一个小型的社会，在这个小型的社会里你和自己的同伴、老师、领导等还相处不来，试问你走入社会在自己的工作场所怎样能和自己的同事相处融洽？
在面对感情问题上，杨老师强调了建立自信的重要性，要看到自己的优点，坚持自己所拥有的，让我们的青春火花无限地迸发出绚烂的色彩。
同时杨老师还从男女大学生不同方面的自立自强、自我规划、自我保护、情感处理四大方面进行深入具体地分析与阐述。要求大家要学会自立自强；做好自己人生规划的重要性；从情感处理方面讲述了我们应该如何看待爱情、友情如何面对情感挫折。
讲座对男女生们在面对以后的人生、情感等方面的问题都极大的引导作用，也有助于引导广大大学生更加的关注自身的道德修养、文化内涵、心理健康，从容自信等综合素质的提高，讲座过程中，杨老师与同学们之间进行互动与交流，更真诚地体现了老师以及学校对学生心理健康的关爱，体现了学校对我们的重视。讲座之后同学们纷纷表示在讲座中受益匪浅，相信该讲座对他们以后的学习和生活都会起到积极的作用，在以后走向社会后也会时刻铭记老师的谆谆教导。
这次学院心理咨询中心根据大学生的心理特点，有针对性地制定主题方案，开展辅导和咨询活动，深受学生欢迎，活动贴近学生，满足了学生的心理需求，广泛调动学生的参与积极性，推进了同学们对大学生心理健康教育的认识，对于学生认识自我，培养良好的人际关系有着良好的促进作用。从活动的参与情况与反馈信息来看，同学们从内心深处体会到心理健康的重要，尤其是在自身发展过程中，心理健康更重要。他们清醒地认识到，只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理，才能为自身的发展奠定内在基础。
大学生心理健康日的活动总结65月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
当日我校进行了以5.25为主题活动，由于我当天下午前两节有课，没能参加全部的活动，当我到达现场时，正在放映《阿甘正传》，它是美国百部经典名片之一，美国“反智电影”的代表作，展现历史与个人的约定，以小人物的经历透视美国政治社会史的史诗片。
之后又进行了团体活动，全部的心理卫生员肩并肩站成两列，由老师选出一名自愿者，进行高空人体传送，这个活动具有很高的难度，需要量我们之间默契的配合，彼此之间要相互信任，溶入其中，如果传递时任意一个人大意，走神，提前抽走力的话，就会导致活动的失败。
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