啦啦操兴趣班教案

啦啦操兴趣班教案（共9篇）

啦啦操兴趣班教案 篇1

教学主题：啦啦操4个基本手位动作和2个八拍组合创编 水平二，啦啦操32基本手位 教学目标：

1、学生能独自做出“加油”、“上V”、“下H”、“曲臂X”4个基本手位动作。

2、通过小组合作学习，将掌握的手位进行2个八拍的组合创编。

3、培养学生合作学习、探究、评价的能力。教学重点：啦啦操4个基本手位动作。

教学难点：小组合作创编能做到动作正确、流畅。教具准备：PPT。教学过程：

一、课堂常规。（3分钟）【拉进学生与教师的距离，点明上课地点，提出上课要求。】

1、师生问好。

师：上课！

生：起立！

师：同学们好！（鞠躬）

生：老师，您好！（鞠躬）

师：谢谢同学们，请坐！

2、师说明上课内容。

师：同学们，今天的这节体育课我们就在室内进行。

那么在室内进行体育锻炼，就要为大家介绍一位特别的同学！它就是„„

（PPT显示：）大屏幕同学给了我们一些建议，让我们一起看向大屏幕！

4、提出上课要求（1、善于聆听；

2、积极思考；

3、大胆尝试。）和强调安全性问题（1、自身安全；2他人安全；3周身环境安全。）

师：哪位同学可以给李老师解读一下这些建议？ 生：„„（请生解说，师引导总结）

师：谢谢同学们，那李老师也会向你们一样谨记要求和安全性问题。

好的，那么同学们，让我们一起来热热身，迎接大屏幕同学接下来的发问吧！身子请坐正，大屏幕同学！请播放music！（PPT显示：背面示范。师做镜面示范。）

二、准备活动：热身操。（2分钟）【中速音乐，避免在之后的学习中造成运动损伤。】

放音乐带学生坐着跟着热身，热身中融入身体主要关节的热身活动，为学生后面的学习铺垫及避免在后面的学习中韧带拉伤。

坐姿→头部→肩部→手→腰→胯（起立）→膝（坐下）→坐姿

三、教学内容。（10分钟）【激趣导入，技能学练，解决教学重点。】

1、游戏：超级模仿秀。（游戏引入7个动作，导出啦啦操4个基本手位。）

（PPT显示挑战游戏和要求：请你跟着模仿对象，有节奏的进行问答式动作模仿秀。）师：同学们活动得真认真！（PPT显示：看来大家都准备好了！我发出挑战了！）

同学们快看！

（PPT显示挑战游戏和要求：请你跟着模仿对象，有节奏的进行问答式动作模仿秀。）（PPT发音，请你跟老师这样做„„请你跟我（大屏幕）这样做„„出示手位图。）（PPT显示挑战成功）

师：同学们，让我们用掌声恭喜自己挑战成功！

那你认识刚刚所模仿的这一些动作吗？（PPT显示4个基本手位）生：„„

师：让我们一起认识一下它们吧！

（PPT接单介绍啦啦操，请李老师讲解啦啦操手位的圈和掌。）

（PPT显示手位三维图片和动作要领，师依次进行讲解和引导学生发散思维并板书。）① 加油 ②上V（延伸“下V”）② 下H（延伸“上H”、“前H”）④曲臂X（延伸“高X”、“前X”、“低X”、“X”）

2、游戏挑战：我来比划你来猜。（6组动作，验证学习成果。）

（PPT显示：看来同学们都学得很快呀！那么就请大家接受挑战！我来比划你来猜！）（PPT显示挑战游戏和要求：请你用2声击掌再作答的节奏，做出和回答出正确答案。）{任务一：请反应PPT的图片（师生）；任务二：请与你的同桌比划猜（生生）。}

四、合作创编。（14分钟）【拓展提高，微课解决教学难点。】

1、利用微课解决教学难点。

2、布置创编的具体要求。

3、组织学生小组合作创编。

4、教师巡回指导并纠错，并用优秀的小组做范例（3-4组即可）。

五、汇报展示。（5分钟）【结果检测】 游戏挑战：拼盘组合。

六、放松活动：放松操。（2分钟）【慢音乐，恢复身心。】 带领学生站着做放松拉伸练习。

七、总结、下课。（1分钟）【收获，寄语】

《啦啦操》教学反思 篇2

这学期我在教学中教了一套啦啦操，但是，在教学中我遇到了一个大问题。刚一开始我告诉大家我们要学习现在比较流行的啦啦操了，学生们都很高兴，通过观看我的整套动作示范，学生了解了这套操，一个个都跃跃欲试，于是我趁热打铁赶快教。可是，广播操教学主要是反复练习动作，没过多久学生就觉得枯燥乏味，没有兴趣了。有一次上课，他们一听到今天继续学习啦啦操，不约而同发出了嘘声：“又要做操！”看到这种情景我很着急，怎么办呢？我回家后就动脑筋想办法，在后来的教学中不断摸索前进，发现广播操教学若从以下几点入手，能取得良好的教学效果。

一、激发学生的学习兴趣

兴趣是教学的动力，在广播操教学中如何提高学生的学习兴趣是教学的前提。因此，我在广播操教学中特别注意培养学生的兴趣。首先，我在讲解动作方法之前先做完整动作示范。在做动作示范时，我不喊“一、二、三、四”的口令，并且快速完成动作。使学生体会到动作新颖、优美，让他们有学习的欲望。做完动作示范后我会问他们：“这节操好不好看，想不想学？”他们会给我一个响亮的回答：“想！”这样在教学时学生的注意力特别集中，学起动作又快有准。在学习中途，我还为动作完成优秀的同学提供一个展示的舞台，请他们当小老师在前面做动作示范，带领全班同学一起练习，让他们有一种成就感、自豪感。对动作完成有进步的同学及时给予表扬鼓励，让探明也体会到学习的乐趣。

二、教师讲解语言通俗易懂

啦啦操教学中教师的讲解是教学的重点。我的教学面向的是小学生，他们体育理论知识的积累和理解能力都是有限的，在教学中我将一些体育术语口语化，让学生能更好的掌握动作方法，理解动作要领。例如，在这套操的预备节有很多提踵动作，我在教学时边讲解边示范，但是一检查发现很多同学没有做提踵这个动作。我很奇怪，就问学生。原来学生不太理解这个词的意思，没有太注意我脚上的细小动作。我就解释说把双脚的脚跟提起来，用脚前掌着地。这样一说，学生立即明白了，动作也做对了。

在教学用语上是可以运用一些幽默的语言来解释动作，加深学生对动作环节的印象。例如，有一节操要求两腿屈半蹲。但在教学中发现很多同学在完成这个动作的时弯腰撅屁股。为了纠正这个错误，我故意做了个错误动作示范，并说“你们看老师这个动作像不像一直煮熟的龙虾”来提醒学生，然后请同学做了正确动作示范。后来，学生还有犯这样的错误。我走经学生中间说：“我来数一数，我们班有多少只虾，一只虾、两只虾、三只虾„„今天中午我可以请大家吃大龙虾了。”同学们听了哈哈大笑，在笑声中同学们记住了动作，在后来的练习中很少再犯这样的错误了。

在教学用语上是还可以运用顺口溜帮助学生记忆。有一节反复的前进后退步比较复杂，是比较难掌握的一节操。在我做完动作示范后学生高呼：“好难呀！”我告诉他们这节操是有规律的，脚的动作是“左右左右”交替进行学生跟着口诀练习很快就掌握了动作。

三、教师示范动作准确

在啦啦操教学中教师的动作示范是教学的关键。教师的动作示范是给学生留下的第一印象，决定了学生动作完成质量的好坏。因此，教师的示范动作一定要完整、准确每个动作交代清楚，在做分解动作示范时要把每个动作合理分解，以便学生更好的掌握动作。

四、重点培养学生自练、互评能力

通过教学发现在啦啦操教学中学生自练、互评的效果更加明显。学生喜欢在这种轻松的环境中学练，在练习过程中学生互相发现问题，并及时向同伴提出，要求其改正。在这个过程中，学生们既发现了他人的问题，又给自己提了个醒，正式一举两得。同时在这个环节中同学们学会了思考。

五、及时纠正错误动作

在每节操的教学中都发现一些同学有错误动作或不规范的动作，在教学中，我耐心的讲解、示范，纠正错误，哪怕是一个细小的动作也不放过。有的老师说现在才教不需要纠正的那么仔细，可以先教完再慢慢纠正。我认为边教边纠正，虽然耽误时间，但效果会更好。因为学生的动作一旦形成错误的动作定性就很难纠正。需要花更多的时间。

另外，在教学中还应关注学生差异，都完成动作有困难的学生多花时间重点辅导。不能让一个学生掉队。

啦啦操培训总结 篇3

2012年7月15日，为期五天的“2012年CAA—ICU中国啦啦操魔鬼训练营”在西安石油学院结束培训。国家体育总局体操运动管理中心副主任缪仲

一、陕西省体育局副局长吴长龄等相关领导出席了当天的开营仪式。本次训练营除了提高我国啦啦操教练员、裁判员、运动员的专业技能，还将为2013年世界啦啦操锦标赛培养和选拔中国代表队运动员。

训练营由国家体育总局体操运动管理中心、全国啦啦操推广委员会主办，参加训练营的学员将围绕教练员、裁判员和运动员三个方向进行不同的课程训练。在五天的训练营中，学员们不但能学习全国啦啦操规定套路课间啦啦操团体展示套路，还将接触到世界最新的啦啦操发展动向和引领最新全球同步高级舞蹈课程。这次的魔鬼训练营将全部由美国啦啦操教练授课，让国内的啦啦操教练员、裁判员和运动员近距离接触世界最先进的啦啦操文化，让中国啦啦操运动能更快更好地发展。

训练营全程采用封闭式训练模式，训练内容分为CCA一级、导师、高级导师教练员训练营和CCA三、四、五星级（国家级、国际级）裁判员训练营，这是中国啦啦操发展

历史上“最严格、最全面、最专业、最权威”的“魔鬼式”训练营。教练员培训内容包括教练员教学规范程序、难度训练方法、组织教学方法、教学讲解及礼仪、规范考试标准及方法、全国啦啦操规定套路课间啦啦操团体展示套路学习、国际啦啦操同步课程学习等。如果能顺利通过训练营的考核，学员就能获得相应的教练员、裁判员等培训结业证书，并获得逐级晋升的资格，而晋级合格者将有机会被选调到全国各地从事啦啦操推广执教及执裁。

通过本次培训班的学习，我们两人通过了啦啦操国际级（五星）裁判（全国仅有30人，湖南仅3人）的理论考试，在将来执裁3次全国比赛，就可以顺利晋升为国际裁判了，同时也为我省啦啦操的顺利推广奠定了良好的基础。

总结人：***

啦啦操比赛方案 篇4

2013-2014第二学期啦啦操比赛方案

为了强化学生的组织纪律性，提高我校啦啦操质量，陶冶学生情操，培养学生集体主义观念，加强规范化管理，以及丰富学生的课余文化生活，全面提高学生的综合素质。经研究决定举行啦啦操比赛。现就有关事宜通知如下：

一、比赛日期：2014年6月4日星期三下午第三节课开始

二、比赛地点：

一、三年级在西操场二、四年级在东教学楼前 五、六年级在综合楼前

三、比赛对象：一到六年级各班。

四、比赛内容：啦啦操。

五、比赛规则：

1、进场前要求参赛班级站在指定的位置等候进场，听到进场口令后由体育委员或领操员带领本班队伍有序进场。

集 队：集合要求“静、快、齐”。

2、队列要求各班队伍整齐，队列横、竖排对齐，动作要有节奏、精神饱满，直接到点站好，没有多余动作。到达规定的地点后，体育委员或领操员整理队伍等候做操。

3、做操时首先要求动作要正确、到位。重点是动作的质量，然后是音乐与动作的结合要一致。动作要求准确合拍、整齐、刚劲有力。

4、精神面貌方面要求做操时精神饱满，穿着统一、佩戴红领巾。

5、做完后由体育委员或领操员喊口令，成密集队形集合，集合完毕带领队伍从出口迅速退场。

6、领操员：各班必须有1人做领操员。

7、比赛办法：各班在比赛前由班主任抽签按顺序入场。

8、缺席减分：各班的人数以教导处的提供人数为准，凡因伤病及事假不能参加比赛的同学必须在比赛当天上午书面申请由年级主

任签字同意，并送交体育教研组备案。参赛人数若与教学处的提供人数不符，每缺一人从总分中扣1分，以此类推，最多扣10分。

9、成绩计算：将比赛得分减去缺席人数的扣分为最后得分。最后得分多者名次列前。

10、各班在观看比赛时，要举好班牌，没按要求坐好，大声喧哗，影响比赛的一次扣该班10分。

六、工作要求：

1、布置好比赛场地，设好评委席，划好比赛区域及观摩区域。（体育组负责）。

2、设置评委，组织评委按时到位，公正裁判。（各年级组自行）

3、联络员：刘金梅、刘绪凯

4、组织好奖状、讲话、成绩统计、音响到位，安排两名学生核对各班参赛人数，保证有条不紊。（谷主任负责）

5、抓好比赛相应的安全和纪律工作，特别是注意学生比赛时的安全，保证整个程序比赛井然、有序地开展。（各年级组负责）

七、评奖办法：

一等奖30%，二等奖30%，三等奖40%。分别加班级总分100分、60分、30分。

13、未尽事宜另行通知。（附评分标准与评分表）。

啦啦操比赛通讯稿 篇5

————记“迎校庆联盟杯”啦啦操比赛

xxx “迎校庆联盟杯”啦啦操比赛于4月8日（星期二）下午6：00在老校区篮球场火热展开，各系均派出强大阵容参加了此次比赛。比赛共设八名评委，分别由院团委书记xxx老师与其他各系老师以及学院健美操协会的同学们担任。

下午六时，比赛在无限期待中正式开始，各代表队按照事先抽签所定顺序，依次出场进行比赛。只见参赛队员身着整齐的服装，排着整齐的队伍，充分展现出当代大学生青春与活力。各代表队队员身着动感服装闪亮登场，伴着动感音乐响起，精美的开场造型震惊全场。女队员们随着节拍，踏着动感的鼓点，弹跳着轻盈的脚步，身姿律动，动作优美，如跳越的焰火使全场观众为之震撼，她们动感活力的舞姿展现了健美操与舞蹈的完美结合。为了能在啦啦操比赛中取得较好的成绩，女队员们不分早晚，不论严寒，都坚持刻苦训练。因为有了刻苦的训练，无悔的付出，她们的精彩表演换来了球场上的阵阵喝彩，带给人以完美的视听享受。经过激烈的角逐，最终经济管理系以总分第一的好成绩为系争得了荣誉。其他各系表现同样精彩，队员们为系奉献，努力争光的精神值得大家。

六年级足球啦啦操 篇6

活动计划

活动内容：足球啦啦操 活动目的：

为适应新形势下实施素质教育的需要，创设生动活泼的育人环境,组织学生参加丰富多彩的课外活动,激发他们的学习兴趣,发展个性特长, 经六年级全体教师研究决定，将足球和啦啦操有机结合起来，充分利用场地条件，以班级为单位，有计划、有组织的开展校园足球啦啦操活动。活动地点：操场

参加人员：六年级全体学生及班主任

一、具体措施与组织形式：

1、时间安排：六年级课外活动时间

2、内容安排：

（1）分解动作训练，分解动作共分五步（67*8拍）。

前奏部分（2*8拍）第一部分

调整节：（4*8拍）第一节：全身运动（4*8拍）第二节：转体运动（4*8拍）第三节：腹背运动（4*8拍）第四节：跳跃运动（4*8拍）第五节：跳跃运动（同上一节）第二部分 调整节：（4*8拍）第六节：踏球运动（4*8拍）第七节：绕球运动（4*8拍）第八节：跳球运动（4*8拍）第九节：传球运动（4*8拍）第十节：传球运动（同上一节）第三部分

调整节：（4*8拍）

第十一节：脚内侧颠球运动（4*8拍）第十二节：脚外侧颠球运动（4*8拍）结束部分

结束动作：（4*8拍）定型动作：（4拍）（2）听音乐做足球啦啦操。

（3）进行队行变化训练。

二、活动要求与管理：

1、大课间活动要力求做到“四落实、四到位”每班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，班主任教师落实；班主任组织到位，各方协调到位，安全检查到位，学生参与人人到位。

2、该活动要在规定的区域进行，各班班主任要和学生一起坚守活动阵地。

三、活动过程及时间安排： 第一阶段：准备阶段（8月份）

1、每人准备一个足球。

2、通过观看视频及教师讲解使学生了解及掌握足球啦啦操的基本动作。

第二阶段：训练阶段

1、训练学生掌握足球啦啦操的前奏和第一部分的分解动作（9月份）

2、训练学生掌握足球啦啦操的第二部分的分解动作（10月份）

3、训练学生掌握足球啦啦操的第三部分和结束部分的分解动作（11月份）

4、通过视频学习一套足球啦啦操，并加强训练，争取使每个学生熟练掌握，动作整齐到位。（12月份）

5、综合训练（下期开学展示前）

（1）、将个人展示、团体展示、足球啦啦操合理进行编排，形成一套完整的训练项目，使趣味性和观赏性融为一体，提高全体活动成员的训练积极性。

（2）、跟随音乐节拍加强训练。

（3）、进退场训练。

四、活动评价：

啦啦操比赛开场词 篇7

女一：回首旅途，胜利的笑容正在蔓延；

男二：携手今宵，高歌这一路荣耀感动；

女二：展望明朝，让我们携手同行！

男一：伴着公司事业的蒸蒸日上，伴着全体员工的努力奋斗，我们已经走过风雨兼程，有苦有乐的XXXX年。

女一：这XXX年，是艰苦创业的XXX年，是激情迸发的XXX年，是创造奇迹的XXX年。男二：伴着XX的快速提高，伴着大家对公司未来的美好憧憬，XX迎来了它的XX岁生日。女二：这个生日，是继往开来的坐标点，也是令我们更加斗志昂扬的助推器！

男一：XX岁，是刚刚脱离了蹒跚学步，呀呀学语的年龄，开始进入茁壮成长的新时期。女一：XX岁，也正是充满了生命活力的年纪，我们要用一种充满激情和活力的形式来庆祝。男二：我们相约在这里，用拉拉操这样一种迸发青春与活力的方式来为XXXX献礼，女二：祝福我们公司，永葆青春活力，永存奋斗激情！在这里，我们要对XXXX深情的祝福一声：

合： 生日快乐！

男一：下面我们的拉拉操大赛就正式开始，本次活动不仅有公司（）个部门的（）支参赛队带来异彩纷呈的拉拉操表演，还有形式多样的文艺表演献给大家。

女一：是的，这次比赛肯定是火爆异常而又丰富多彩啊。首先为大家介绍一下光临本次活动的各位领导和嘉宾。

男二：今年光临现场的有xxx,xxx,xxx,xxx。欢迎各位的到来！

女二：在这么火爆的比赛气氛点燃之前，请xxx为大家讲几句！大家掌声欢迎！男一：感谢xxx热情洋溢的祝福，下面让我们开启今天的拉拉操大赛的序幕！

女一：首先出场的就是一支美女如云的队伍。她们就是来自xx部门的xx队。

男二：希望她们的表现能够获得一个开门红阿。

啦啦操宣传片解说 篇8

这是一所百年老校，又是一所新生的学府，焕发着无比的青春与活力。

这所现代化学校，300多亩的校园，绿树成荫，鲜花绽放。3万多平方米的教学楼和3万多平方米的实训大楼，就像蓝天下巍峨的舰台，雄伟气派！

由厦门商业学校、厦门旅游学校和厦门市交通学校三校合一的厦门工商旅游学校，堪称福建职业教育的巨轮！

学校校拥有一支高学历、高职称、专业门类齐全、年龄结构合理、专业技能娴熟的教师队伍。现有专任教师255人，本科学历达96%，高级职称达73人，占理论课教师的31.06%，双师型教师110人，占专业课教师的81.48%。

学校坚持为海西经济服务，开设了空乘、汽车维修、现代物流、计算机、烹饪、旅游管理、财务会计等17个专业。学校注重专业技能的培养，自2008年以来，我校参加全国职业院校学生技能大赛，取得2金6银11铜的优异成绩。

春风无限好，花香蝶自来。厦门工商旅游学校的学生，招得进、学得好、出得去，获得社会各界的一致好评。

啦啦操微课设计1 篇9

《第二套全国校园啦啦操规范套路》

小学组花球啦啦操第一组合

荆 树 彦 八 里 营 小 学

啦啦操微课教学设计

一、教学目标：

1.认知目标：通过介绍啦啦操运动把健康和终身体育密切相联系，引导学生明白体育锻炼习惯和终身体育的道理，实现学生身体、心理、社会的整体健康。

2.技能目标：通过学习与练习，熟练掌握第二套全国校园啦啦操规范套路的第一个组合操化内容。提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质。

3.情感目标：通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念。促进身体全面均衡的发展，有效的增强学生的体质，养成良好的身体姿势，健美体型。提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心里品质。

二、教学重点：

手臂运动的角度和幅度的控制。

三、教学难点：

手臂运动的速度力度的控制。

四、教学方法与教具：

1.教法：讲解示范法、分解练习法、纠错法、分组练习法、比赛练习法。

2.教具：花球20对、扩音器一台

五、教学过程：

（一）开始部分（3分钟）

课堂常规：

1.体育委员整队，检查人数，向老师报告。

2.师生问好。

3.宣布本节课的教学内容与要求。（以NBA比赛中场啦啦操表演为例导入新课）

4.检查着装，安排见习生。

（二）准备部分（10分钟）

1.慢跑两周

2.韵律徒手操（跟随音乐做徒手操）

①预备节

②头部运动

③肩部运动

④伸展运动

⑤体转运动

⑥体侧运动

⑦扩胸运动

⑧整理运动

（三）基本部分（22分钟）

第二套全国校园啦啦操规范套路第一个组合4×8拍

1.教师示范讲解组合动作。

（1）1×8拍动作说明：

八字步站位，两臂自然下垂于体侧。

（2）2×8拍动作说明：

1—4拍：踏四步同时上肢胸前屈臂（先踏右脚）；5—6拍：右脚向右迈一步成弓步，左手叉腰，右臂抬起屈臂至头侧，同时小臂旋转两次；7—8拍：还原成直立，同时上肢胸前屈臂。

（3）3 ×8拍动作说明：

1—4拍：向前踏四步同时两手臂顺时针绕环四周（先踏左脚）；5拍：左脚向左迈一步成开立，同时向左顶髋一次，上肢成上V姿势；6拍：髋收回同时上臂成胸前屈臂；7拍：再次向左顶髋一次，同时手臂成下V姿势；8拍：回到原位。

（4）4×8拍动作说明：1—4拍：动作同第三八拍的前四拍动作，只是向后推四步（先退左脚），手臂逆时针绕环四周；5—8拍：右脚向右并步两次，同时上肢屈臂左右摆动四次。

2.分解慢动作练习组合动作。

3.加快速度整体练习组合动作。

4.分组练习，并纠错。(对个别学生进行纠错指导)

5.小组比赛练习。（表扬表现好的组，鼓励稍落后的组）

（四）结束部分（5分钟）

1.跟音乐做放松练习。（闭上眼睛做深呼吸）

2.总结本节课内容。（强调重难点，鼓励课下练习）

3.回收器材。