儿童心理健康教育活动教案

儿童心理健康教育活动教案（精选13篇）

儿童心理健康教育活动教案 篇1

一、活动意义：

第六届心理健康周活动以“积极心理学”的理念帮助师生和家长最大程度地发挥学生各方面的潜能，树立健康的生活理念，提高小学生的综合素质。为提高我校小学生的心理健康水平，优化学生的心理素质，促进学生的心理成长，发挥学校班主任老师心理健康指导的功能，本届心理健康周活动重点是开展小学生心理健康教育主题班会，让心理健康教育走进班级

二、活动主题：

身心健康 筑梦校园

三、活动组织：

在校长室、德育处的直接领导下，由学校心理健康教研组成员及全体班主任共同组织参加。

四、活动安排：

1、活动时间：20xx年11月25日~ 11月29日

2、活动内容

活动一：周一国旗下讲话。

时间：20xx年11月25日

地点：学校操场 主讲人 ：顾丽华 宣传发动

活动二：开设一节心理辅导公开课。

时间：20xx年11月27日 下午第一节课

开课老师：束会琴

开课地点：七言楼三楼开课教室 注：请全体班主任前往观摩。

活动三：各班班主任上一节心理班会课，时间定在各班的班会课上。

活动四：团体辅导

周一至周五大课间活动时间由班主任带领本班学生开展团体辅导。

可选择：钻呼啦圈 、小推车 、两人三足等游戏，在此顾老师携她们班级的同学队各项游戏进行了展示

 

儿童心理健康教育活动教案 篇2

班级活动具有全员参与的特性, 能为班级所有成员发挥特长、发展能力提供舞台。 因此, 只有在班级活动中, 班主任才可能真正贯彻心理健康教育的全面性、 全体性和主动性等原则, 从而促进每个学生主动、全面、健康、和谐地发展。

班主任实施心理健康教育的途径多种多样, 我主要就班主任如何通过班级活动开展心理健康教育工作作探讨。

一、班会活动中的心理健康教育

班会课是班主任对学生开展教育的一个主阵地。 利用班会课对学生进行心理健康教育, 不仅能使班会课的内容更充实, 形式更生动、有趣, 而且能加深学生的认知和情感体验, 促进他们的人格更加完善。 与此同时, 有利于学生道德认知和道德判断能力的提高, 使班会课达到“德”“心”双收的效果。

班会课可以采用的心理教育与心理辅导形式多种多样, 这里主要讨论其中的三种:游戏活动、角色扮演和主题讨论。

游戏活动是以“游戏为中介, 使学生的内心世界通过各种游戏活动投射出来, 进而对其进行心理辅导和教育的助人活动”。 游戏是儿童、少年的天性, 在游戏中, 学生能不知不觉地进入一种日常生活的自然境界, 流露出真实的喜怒哀乐和爱憎好恶。 在游戏中, 他们人格上的优点能得到表现和张扬, 人格上的缺点也会暴露出来。 此时班主任应加以引导:或现场进行指导, 使学生在游戏中改变不正确的态度, 形成良好的习性;或在游戏结束后提出话题, 让学生参与讨论, 使他们对自身的认知、态度和行为有所反省, 不断改进, 最终克服人格上的弱点和缺陷, 促进人格的自我完善。 同时, 在游戏中, 学生能增强合群性, 改善人际交往状况, 培养竞争与合作能力。 另外, 游戏中的规则可以使儿童对规则形成正确的概念和态度, 进而认同并接纳各种各样的社会规则, 养成遵纪守则的行为习惯。

角色扮演是指通过心理剧等活动形式, 使学生在对各种不同角色的模仿、想象、创造、感受和体验的过程中, 在一定程度上摆脱自我中心主义的狭隘视域, 站在他人的角度认识和思考问题, 对他人、对自身的心理状态有一个比较深刻的察觉和体验, 对周围的人与事能更好地加以理解, 从而更好地校正认识、调节情感、调整心态, 更好地适应周围的环境, 促进人格的健康发展。

班主任可以针对学生的不同特点设计不同色的体验中强化积极的行为方式, 改善消极的行为方式。 比如, 班主任可以为那些平时不擅长交往、 有社会退缩倾向的学生设计一些主动交往者的角色, 使他们在角色扮演中改变对人际交往的认识和态度, 习得人际交往的技巧。 这样, 通过多次扮演同一类角色, 学生的行为就会发生改变, 人格得到优化, 心理品质也会获得提升。

主题讨论是指通过学生对一些涉及人生的问题的讨论, 使不同的理想观点相交流和碰撞, 从而达到融合。 学生对一些问题的认识必然带有片面性、 主观性和幻想性, 而这些对社会、对他人、对自己的不正确认识恰恰是导致许多心理问题产生的原因。 在讨论中, 每个学生通过倾听了解他人的思想感情, 了解他人对世界、对人生的看法, 既丰富了自己的知识经验, 更形成了对他人、对社会多元的、全面的认识和体悟, 从而使自己的内心变得更加敞亮, 心灵变得更加澄明。

二、课余时间活动中的心理健康教育

作为学生学习活动之外的一项带有性质的教育活动, 校园内外各种文化活动对学生的心理健康有着不可忽视的维护和促进作用。 这种闲暇活动不是单纯意义上的放松、 玩乐活动, 它应该作为学校正规教育的延伸和补充, 属于广义的“生活教育”的一部分。 丰富健康的闲暇活动不但可以拓展学生课余生活的时间和空间, 使之免受不良活动的诱惑和干扰, 而且这些活动有利于学生发现一些自身平时被书本和作业遮蔽了的多方面才能, 有利于充分挖掘他们的心理潜能。 研究表明, 学生参加有竞争性的运动并取得成功, 可以促进其竞争态度和价值观的发展。 同样, 参加学校的各种课外活动与学生自我概念的形成呈现正相关。 为此, 班主任通过组织一些班级文艺活动, 可以使正处于青春期的学生保持朝气蓬勃的状态, 有利于消除学习疲劳, 恢复精神, 陶冶性情。 如书法活动不仅可以锻炼臂力, 而且能培养人的审美意识, 陶冶人的性情。 再如郊游、远足等活动, 可以让学生呼吸清新空气, 领略秀丽景色, 从而令他们忘却忧郁和烦恼。

三、社会实践活动中的心理健康教育

心理健康教育活动的设计 篇3

心理健康教育活动是指，根据学生身心发展的特点和社会发展的需要，有目的、有计划地通过组织各种活动促进学生心理健康发展的一种教育活动，它具有针对性、自主性、活动性、预防性、发展性、教育性等特点。本文就中小学心理健康教育活动的设计做些探讨。

一项符合心理健康教育的主体性、发展性、系统性、活动性、针对性、激励性等原则要求的活动，必须从以下几个方面进行设计。

一、确立活动目标

确立活动的目标就是确立活动所要达成的最后结果。在确立心理健康教育活动的发展性目标或调适性目标时，必须充分考虑到儿童青少年身心发展的一般规律和不同年龄阶段的特点、时代特点以及本校、本班的具体情况等，具体应注意以下几点。

1了解心理健康教育活动的有关理论

心理健康教育活动的有关理论主要有团体动力学、发展心理学、咨询心理学、心理卫生学等学科中有关的原理、方法和技术，心理健康教育教师可购买这些方面的书籍或订阅相关的专业刊物进行学习，参加团体心理辅导方面的培训，从而提高自己的理论水平和实践能力。

2制定明确具体的心理健康教育活动目标

为了使活动目标便于实施和检验，在设计活动时应将心理健康教育活动目标明确化、具体化，做法是：

(1)以心理健康教育大纲为依据

学校心理健康教育工作一直没有全国统一、具有权威性的教育教学大纲，各级各地根据自己的具体情况分别制订了相应的指导性文件。目前，教育部正在积极组织有关人员制订《中小学心理健康教育指导纲要》，很快就将与广大教育工作者见面。这份文件正式出台后，各校可以此为依据，结合本校学生的实际情况，制订相应的、切实可行的心理健康教育大纲。大纲中应明确规定心理健康教育的总目标、阶段分目标、各年级的分目标及相应内容，以便使心理健康教育教师、班主任等，队整体上把握某一项心理健康教育活动的具体目标。

(2)活动前进行专项的心理调查

为了使活动目标更具有针对性，在设计活动前可进行专项的学生心理测验或调查，然后根据测试结果制定具体的心理健康教育活动目标。如福建省厦门市实验小学六年级某班开展的一次“如何给人保留面子”的心理健康教育活动。事前班主任对本班学生进行了一次“小学生应激事件调查”，根据调查结果确定了本次活动的具体目标：①在活动中让学生懂得，要多站在他人的角度考虑问题，尽量多设身处地为他人着想。②通过讨论、评议，引导学生学习自我评价，增强自我调控能力，提高自我教育的水平。

(3)结合平时对学生的了解

在设计一项具体的心理健康教育活动时，教师可结合平时在学校教育教学过程中，家校联系中、个别心理咨询中．心理信箱来信中所反映出的，学生普遍关心和现实存在的问题，制定相应的活动目标。

此外，教师还可参考有关书刊中相应内容的心理健康教育活动方案，确立具体的活动目标。

二、确定活动内容

心理健康教育活动的目标必须以一系列活动内容为载体来实现。活动内容是指活动项目的集合，而活动项目表现为具体的活动单元。因此，活动项目确定得是否适当，活动单元设计的质量如何，直接关系到活动目标的实现。为了使活动项目和活动单元的选择与区分更加合理，要坚持理论联系实际。可根据每个年级的不同特点和发展的关键期，确定心理健康教育的内容和重点：也可结合本校本班的实际情况，在理论的指导下，充分发挥教师的能动性、积极性和创造性，进行多方面的实践探索；还可借鉴国外和我国港、澳、台地区的一些成功经验，取其精华，为我所用。

三、进行活动单元的设计

单元设计是指，如何针对某一具体的心理健康教育活动内容制定实施的计划。它包括以下几个步骤和内容。

1确定活动名称

活动名称体现活动的主题，具体地标志着活动的特定内容：在确定活动名称时应注意：

(1)中性表述 活动名称最好不要有太浓的政治色彩、过强的专业性或明显的结论性。

(2)紧扣主题 活动名称要与活动的主题和内容密切联系，并且应明确地反映它们。

(3)新颖别致 一个新颖别致的活动名称本身，就可以激发出学生强烈的探究欲望，因此，教师可采用学生喜闻乐见的题目作为活动的名称。

2确定活动对象

为了使活动便于实施和提高效率，心理健康教育活动一般以全班学生为对象，有时也可以全年级学生或同质小组为活动对象。

3确定活动目标

单元活动目标是指一项具体的心理健康教育活动所要达成的目标。确定活动目标实际上就是选择要对学生进行训练培养的某一种或某几种心理素质，以及所要解决的心理问题。如针对以“送你一缕阳光”为活动名称的这一具体的心理健康教育活动，教师设计了如下活动目标：①初步体验人的复杂情感，懂得有些情感是好的，有些是不好的：②初步学会控制情绪的—些方法；③尝试一下给别人带来快乐的情感表达之一——学会称赞，从而使学生获得一次愉悦的体验

在确定活动目标时应努力做到：

(1)明确具体、可操作性强

心理健康教育的目标不能假、大、空，而要真、小、实：例如，我们不能泛泛地把“健全的人格”、“完善的自我”作为一项单元活动的目标，而应把这些抽象的概念明确具体化为可以观察、评定的和可以训练培养的活动目标。如：了解自己，接纳自己、自己的事情自己做、自我肯定、敢于发表自己的观点、克服自己的不良行为等。

(2)具有一定的超前性

如，随着知识经济时代的逐步到来，对公民创新心理素质提出了更高的要求，因此，创新心理素质的培养应尽可能地在活动设计时予以考虑。

(3)具有较强的针对性

目前我国正处于“转型期”社会，各种价值观念的碰撞使中小学生产生了心理困惑：社会、家庭、学校教育中出现的某些失误，以及各种媒体的信息污染使个别中小学生出现了心理扭曲。这些问题都急需通过针对性较强的心理健康教育活动来解决。

(4)符合中小学生身心发展的规律和年龄特点

如，认识自己的社会价值，培养学生的社会责任感、使命感，形成正确的价值观，选准自己的发展前途与人生坐标等，这些目标如果放在小学心理健康教育活动中来设计就太难了，最后只能落空。

4设计活动过程，选择实施方法

一般来说，每一活动的过程主要有以下几个步骤：

(1)起始活动

这个环节一般要有一个“热身运动”，以便创设一种团体活动氛围，引起学生对活动的兴趣，激发每个学生对问题的探究欲望，此外还可安排自我介绍、澄清活动目的等内容。

(2)主题活动

这是整个活动的中心环节，主要是设计各种由学生(或教师)主持、参加，组织的自主式的小组活动，如小品表演、讨论交流、游戏活动、观看录像等。

(3)结束活动

这个环节一般可安排回顾总结、谈收获和感想、布置跟进性的课后活动、祝福和道别等活动。

心理健康教育活动常用的方法有：

①小组讨论法 如配对讨论法、脑力激荡法等。

②价值澄清法 如完成句子、项目选择、假设性问题讨论等。

③角色扮演法 如哑剧表演、空椅子表演、角色互陕、改变自我扮演、双重角色扮演、魔术商店店主与顾客的扮演等。

④游戏活动法 如竞赛性游戏、合作性游戏、探索陆游戏、建设性游戏等。这种方法尤其适合小学中低年级。

⑤讲述故事法 如讲述战争故事、案件故事、创造发明故事、伟人成长故事、富有深刻寓意的东方故事等。

⑥行为改变法 如行为训练法、示范法、奖赏法、心理契约法等。

⑦认知改变法 主要是通过改变非理性的观念改变行为。

上述这些方法，教师可根据活动过程的需要、学生的特点、活动的目标选择使用。

5计划安排活动时间

活动单元设计应对活动的时间做出估计和安排：

(1)对整个活动需要多长时间做出估计

一般来说，每一活动以2节课左右为宜。时间太短，学生对问题讨论不够深入，体验不多，练习太少，达不成共识，达不到训练的目的，容易走过场。时间太长，活动会偏离主题，有时还会引起学生的厌烦。

(2)对活动过程每个具体环节所需的时间做出估计和合理安排

这样才能做到心中有数，防止实施活动时出现赶进度、草草收场等情况的发生。

6准备活动的场所和材料

心理健康教育活动的场所一般在教室进行，如果参加活动的人数较多(1个班级以上)，可选择较大的教室或会议室进行。如果是野外拓展训练，可根据实际情况选择适当的场所。同时，活动所需要的材料要准备好。如各种印刷品、道具、影视录音、电脑课件等。

7拟订实施的程序

拟订活动的程序一般要考虑以下几个问题：

①活动团体的组成。

②学生座位的排列方式。

③活动实施的步骤及注意事项。

④教师在活动中的角色。

⑤学生主持人的挑选和训练。

⑥活动过程的调整。

⑦活动过程的评价。

总之，心理健康教育活动只有精心设计好，才能实施得好，才能收到预期的效果。中小学只有广泛地开展心理健康教育活动，才能有效地促进学生心理的健康发展，进而促进学生素质的全面提高，

大班心理健康教育活动教案 篇4

教学班级：大三班

教学内容：看得见的情绪

教学目标

1.通过辨别几种常见的面部表情去感知、判断人的良好与不好情绪。

2.知道良好的情绪使人健康、初步学会去调整自己的不良情绪。

3.在观察、感知、辨认、判断活动中提高幼儿的观察力、情绪识别力。

教学重点：

通过辨别面部表情来判断良好的与不好情绪。

教学难点：

如何引导幼儿积极想办法，来初步调整自己的不良情绪。

教学准备：

1.六个表情面具（大笑、微笑、生气、哭泣、愤怒、害怕）

2.准备《健康歌》、《假如幸福你就拍拍手》的歌曲磁带及录音机；

3.课前排练好《他落入了情绪的深渊》的小品。

教学过程：

一、开始部分 谜语趣导。

现在老师给你们猜一个谜语：“人人身上一大宝，既会哭来又会笑。生起气来眉上翘，高兴起来哈哈笑。”你们知道是什么吗？（脸）

二、基本部分

（一）情绪大变脸

1.辨别面部表情。（1）你们见过哪些表情的脸？（启发幼儿联系自己的生活经验，并根据幼儿的回答出示相应的表情面具）

（2）为什么会出现这些不同表情的脸？

（3）教师小结：“脸”真是一位大魔术师，时时刻刻都能发生很大的变化：一会儿笑，一会儿哭，一会儿又生气，一会儿又愤怒„„真的变化无穷，我们可以通过脸上的表情他人的情绪。

2.“变脸”游戏。

现在我们来玩玩变脸游戏好吗？

（1）集体游戏。教师出示表情面具，幼儿做相应的表情。（2）同伴之间互相游戏：你说我来做。

3.引导幼儿将表情面具按情绪进行分类。

（1）刚才我们在玩变脸的游戏中，你觉得哪些脸让你心情高兴？哪些脸让你心情不好呢？

（2）引导幼儿将几个表情面具从良好情绪和不良情绪进行归类。

（3）教师小结：当我们微笑、大笑时我们的心情好，高兴、快乐属于良好的情绪；而当我们生气、哭泣、愤怒、害怕时，我们的心情不好，属于不好的情绪。情绪有“喜”、“怒”、“哀”、“乐”四种类型，原来，我们可以从我们脸上的表情知道他的情绪怎样。

4.玩“脸谱转盘”，巩固对情绪的理解。

（1）规则：每次请1位小朋友来玩转盘，转动指针，指针指到哪一处脸谱，这位幼儿就试着做出这种脸谱的表情，判断出情绪大类（好的还是不好的情绪），并说说自己对这种情绪的感受。

（2）讨论：你喜欢哪种情绪？不喜欢哪种情绪？为什么？（知道不良的情绪不利于自己的身体健康，愉快的情绪有利于自己的身体健康）

（二）联系生活实际

1.请幼儿观看教师事先录制好的幼儿园的生活片断。

问：录像中哪些小朋友表现出好的情绪？哪些小朋友的情绪是不好的？你是从哪里看出来的？（引导幼儿从面部表情进行判断）

2.这些小朋友为什们会有不好的情绪？你能想什么方法帮助他们有良好的情绪？（引导幼儿说说调节情绪的方法）

3.教师归纳小结:是呀，我们长大了，当我们不开心或害怕、想哭的时候，我们可以想很多办法，如把不高兴的原因讲给别人听，或做一些自己喜欢的事，比如去跑步、做游戏等，慢慢就会把不开心的事给忘了，同时当我们遇到困难时也要变得坚强、勇敢，不要随便掉眼泪。如果我们经常保持快乐的情绪，我们的身体才会更加健康。

三、结束部分 一起来跳舞。

最后，让我们随着《假如幸福的话拍拍手吧》欢快的旋律唱起来、跳起来。让我们时刻能像现在一样高兴、快乐，保持一份好心情。

四、活动延伸：

1.布置“心情墙”，引导幼儿学习用脸谱娃娃的表情进行自己心情的记录。

小学心理健康活动教案 篇5

小学心理健康活动教案

跟依赖说拜拜

理念阐述：

独立自主是健康人格的表现之一。从小培养学生学生独立生存的能力，对将来的学习、生活、工作等方面都将产生重要的影响。然而目前农村小学生多为独生子女，且大多都是跟随爷爷、奶奶或外公、外婆生活，因此，在家庭、学校生活等多层面中表现出不同程度的依赖性。依赖性强的人，往往不能形成自己独立的人格，遇到问题时，自己不积极动脑筋，易产生从众心理，如果得不到及时纠正，发展下去有可能形成依赖型人格障碍。依赖性很强的人，可能对正常驻的生活、共和都感到很吃力，内心缺乏安全感，很容易产生焦虑、抑郁、恐惧等情绪反应，影响他们的身心健康。因此，培养学生独产自主和独立意识是非常必要的。

在本节课的教学中，充分发挥教师的主导作用，引导学生积极主动参与，通过对“案例”的对比、分析、培养学生独立思考，自我剖析，以达到克服依赖情绪和依赖思想的目的。

活动目标：

1、通过各种案例的对比、分析，培养学生独立自主的意识。让学生懂得如何去克服依赖情绪和依赖思想，明白学会生存的技能，对自己的生活、学习等方面产生重要影响。

2、使学生了解学习生活中能独立完成一件事的重要性，体验生活中独立完成某件事带来的快乐情感。

活动构思：

找教案

（1）活动原则：小学生心理健康教育活动课的呈现形式主要是以学生参与活动、感知体验，从而达到助人的目的。本活动力求在丰富的活动中，让学生全体参与，在预设的各种情境中获得认知、体验，从而上升到方法论。

（2）活动环节：谈话导入；分析依赖现象，在生活中产生的不良后果；分析依赖在学生中造成的后果；分析摆脱依赖，走向成功的案例；联系生活，分享独立做一件事的快乐心情；分享具有独立人格的感人故事；小结。

（3）活动形式：音乐倾听、小组讨论等部分。活动准备：

1、《幸福拍手歌》音乐

2、多媒体课件 活动过程：

一、谈话引入：

同学们！大家好！很高兴能和你们在这里度过轻松、愉快的40分钟。平时我对你们不太了解，今天想借这个机会和你们沟通、交流一下，有关“依赖”的话题——跟依赖说拜拜!你们在家里有独自一个人过的时候吗？一般是在什么时候？晚上一个人在家感觉怎么样？白天独自在家需要自己煮饭吗？

那么，下面我们来看一个情境剧：小华的父母外出了，他独自一个人在家过了一天，他是怎么过的呢？请看：

（一）分析依赖现象，在生活中的不良后果

情节：星期六，小华的父母因为有事要外出，走时，妈妈告诉了小华起床后换衣服，中午自己做饭。小华独自一人在家生活一天。小华起床后找不到要换的衣服，不换，依然穿上汗熏熏的衣服。到中午，小华不能生火做饭，只得睡在床

找教案

上看电话，小华心很不高兴的埋怨，父母没带他一起去。傍晚他妈妈回来了，小华高兴的从床上起来，对妈妈说：“妈妈你终于回来了，我没找到换的衣服，又不会生火做饭，我现在好饿啊，你快给我做饭吧！妈妈摇摇头，无奈地去做饭。

（二）思考：

1、小华过的这一天开心吗？你有什么想法？

2、小华怎么会变成这样呢？请你们帮他分析一下

3、你想给小华提哪些建议？

4、如果是你，你会一个怎么过一天？请谈一谈你们自己的生活经验。

5、如果小华一下这个样子下去，会怎么样呢？

（引导学生得出如下结论：如果不及时改过来，以后自己就越来越不想做事，越来越依赖爸爸、妈妈。再遇到困难就会感到恐惧、焦虑、担心、有压力、还会影响身心健康。）

6、我们要怎么样来克服依赖思想呢？

师小结：我们要勇敢地克服困难，从小努力锻炼自己，在生活上独立。在生活我们需要独立，那在学习上呢？

二、分析依赖在学习中造成的后果

（一）启发学生说出学习中存在的依赖现象（在家做作业不专心，一定要家长监督；对于有答案的练习题，从来不去想，将答案抄下来就是；看到难题从不思考，马上问同学或老师等）

（二）看一看图片（一张是照着答案做作业；另一张是同桌相互抄作业）

1、图片上的人在做什么？

2、你知道他们为什么要那么做吗？

找教案

3、在学习过程中如果有这些依赖，会有什么后果？（学习成绩下降，学不到多少知道，更不用说考高中，考重点大学了）

三、分析如何摆脱依赖

（一）看短片：

情节：（1）、小鹰出生后，老鹰妈妈就把小鹰推出窝，小鹰学会了飞；（2）、鸭妈妈让小鸭自己下河去找物食，小鸭子能在水里自由觅食。

1、看了这个短片，你明白了什么？

2、你们能说一说你们的爸爸、妈妈是怎么培养你们的吗？

3、要学会做一件事要经历一个什么样的过程？

小结：不论是人在学习做事，还是动物学习生存本领，都要经历从不会到会，从失败到成功的过程，`只要有信心，摆脱依赖，坚持锻炼，最后一定会成功。

四、联系学习实际，说一说你独立完成一次作业并且全对是什么心情？

五、分享具有独立人格的感人故事：

（一）观看案例：抗震救灾“小英雄林浩”的感人故事

情节：9岁半的林浩是四川地震灾区汶川县映秀渔子溪小学二年级学生，他的班级有31名学生，汶川发生大地震后，只有10多名学生逃生，而其中两名学生装是林浩救出来的。

（二）提问：

1、看了这个“小英雄”的感故事，你有什么感受？讲给大家听一听？

2、你们能想象一下林浩平时是一个什么样的孩子吗？（冷静、稳重、独立、勇敢。小林浩是一个脱离了依赖，学生独立生活的孩子，才能在危难关头镇静自若，舍己救人）

找教案

3、你现在想对他说什么？“真了不起！”“向他学习”等

小结：可见，人摆脱依赖，学会独立，学会生存的能力，就能在困难面前做到不惊慌，冷静应对，我们为小林浩的勇敢行为感到自豪和骄傲！

六、总结：

小学心理健康教育活动课教案 篇6

贵阳双语实小

康潇予

【活动目标】

1、了解友好合作的重要性和必要性，体验团结合作带来的快乐情感，增强合作意识。

2、初步掌握如何进行团结合作，培养合作能力。【活动内容】小学生人际交往心理辅导 【活动形式】游戏、讨论。【活动对象】小学三年级学生

【活动准备】一次性筷子、长凳、课件、彩色笔等。【活动过程】

一、游戏导入，初步体验

（1）我们来比一比谁的力量大：我这里有一根筷子，你能把它折断吗？（出示2根，5根，10根让学生尝试折断）。你猜猜他能折断吗？（学生猜后，试验证明）

（2）谁还愿意上来在试一试？

（3）提问：为什么1根，2根的时候那么容易就折断了，而10根的时候就折不断了呢？

（4）师小结：说得好，如果我们把这一根筷子看作一个人，把这一捆筷子看作好几个人或我们全班同学，你们会联想到什么？（指名回答:人多力量大）

二、深入体验，感知团结合作力量大

1、坐凳子

方法：准备4张长凳（两人凳），4个小组，每组6人，在教师让坐下时，组内的同学要想办法在一张凳子上坐下来。

（1）师发口令

（2）学生活动，反复两次（3）小结、评选优胜组

（4）交流分享：说一说怎样才能取胜。

2、我们为图画添色彩

方法：四人小组团结起来一起合作为这幅图画添上美丽的色彩好吗?（1）学生合作为图画添上色彩。（配乐《团结就是力量》）（2）学生评一评。

三、联系生活，深化理解

1、想一想：世界上有没有只靠一个人就能完成的事情?有没有必须靠两个人以上才能完成的事情?那么，世界上有没有一个人根本就完成不了的事情?试举例。学生简答后教师归纳：世界上的很多事情是要靠和别人共同协作才能完成的。

2、请同学们分析下列图片出示的工作需要多少人才能完成。(图片略)①出版一本书；②制造一辆汽车；③唱一台好戏； ④三峡工程。

3、师生共议后归纳：完成每一项工作都需要众人合作!小到日常我们的学习和生活，大到国家的建设，都需要合作。只有大家共同合作，齐心合力，才能获得更多的成功!就像我们这双手，紧紧的握在一起，为了共同的目标，团结合作。（板书课题）

4、师：同学们，我们学校每个星期都进行文明班的评选。那么，要想使咱们班被评为文明班，大家具体应该怎么办呢？讨论分享。

5、总结：只要我们每个人心里都想着我们的班集体，在各方面都严格按要求去做，团结一致，共同努力，相信我们班一定会被评为文明班集体！师：同学们，通过这堂课的学习，你们都明白了一个什么道理呀？（指名说。）最后，让我们以《团结就是力量》这一首歌曲结束这堂课的学习吧！放《团结就是力量》

与快乐同在

贵阳双语实小

康潇予

一、活动目的：



1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。



2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

二、活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。

三、活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。

四、活动时间：2007-11-9

五、活动准备：四（4）中队 活动过程：

一、创设情景体验烦恼：



1、揭题，播放音乐，教师激情导入：

人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。这不，昨天早上，老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。这使老师非常生气，这人既不遵守交通规则，又缺乏应有的社会公德，太不应该了。老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？ 

2、趁机引导，回忆烦恼：

谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。

二、学生互动，倾诉烦恼：



1、教师导语：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办?请大家来听一个录音故事：《国王长了一只兔耳朵》。



2、播放录音故事。



3、教师引导，打开话题：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼！

4、我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。

三、交流方法，心理疏导： 

1、观看心理小品，评析是非：

小品一：（内容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，妈妈走了过来，说是丹丹把弟弟弄倒了，就批评丹丹没照顾好弟弟。丹丹气愤地跑进房间，大哭起来，妈妈来叫吃饭也不去吃。）小品二：（内容概要：班级每个月要评比一次课代表。10月份，玲玲没评上语文科代表，12月份评上了周记科代表。玲玲跟老师说她想做语文课代表，老师不肯。玲玲很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。）



2、教师导语：我们看了同学生气时的各种表现，请大家讨论，他们这样做对吗？为什么？看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。



3、教师导语：大家遇到的问题中，有许多烦恼其实是可以排解的,可以感受快乐的。

4、观看多媒体动画剧：《猪八戒新传》。

思考：为什么同样面对下岗，沙和尚满脸笑容，而猪八戒却闷闷不乐？ 教师小结：不同的想法，对人的影响多大啊！

5、情境游戏：《猜一猜》

情节设计：丁丁上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：作文课，我认真地写，满怀信心地给老师看，老师说不行；而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。

教师引导（1）：你能猜出此时丁丁在想些什么吗？（老师处理事情不公正；同桌会拍马屁；老师看不起我）

情节设计：老师又凑到丁丁的耳旁低语几句，丁丁眉头舒展开来。

教师引导（2）：猜一猜老师刚才对丁丁说了什么？（请换一个角度想问题）情节设计：丁丁跳着，笑着回到了座位上。

教师引导（3）：请同学们猜一猜，丁丁为什么这么高兴？她是怎么想的？（老师觉得我的作文水平比同桌高，应该写得更好；老师对我严格是为我好。）



6、心理体验，多媒体出示：小红买了一件新衣服，自己挺满意。可是，邻居李芳说：“太难看了！” 小红这样想：。她觉得特别伤心。小红这样想：。她觉得还可以。小红这样想：。她觉得很快乐了。



7、师小结：要知道，一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。

四、分享经验，体验快乐：



1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的？



2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事；听听音乐，唱唱歌；看看漫画……



3、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人？大家的办法真多！这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。（配乐，学生制作心理快餐）

4、享用“心理快餐”：

教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧！①看史努比动画片段；

②播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动；

③齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚 ④看照片回忆快乐的往事；



5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法：

教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的办法可多了！

多媒体动画演示文稿：读有趣的书；至少培养自己有一种兴趣爱好；经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍;照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫；在劳动创造中体会快乐…… 

儿童心理健康教育活动教案 篇7

一、营造积极向上的学习氛围

埃里克森认为:如果儿童在学习过程中体验到的是成功多于失败,他将因而形成勤奋的个性;如果儿童在学习过程中屡遭失败,在日常生活中常遭批评,容易形成自卑个性。因此要为幼儿营造轻松良好的学习氛围,给予幼儿最大的包容性,鼓励幼儿尝试、创造,对表现好的幼儿不吝啬赞赏,对遇到挫折、有所过失的幼儿及时疏导,并帮助他们克服困难。班上的天天是个性格孤僻、缺乏自信心的男孩子。第一次开展美术活动时,他便一个人拿着蜡笔坐在位置上默默地流眼泪,旁边的小朋友纷纷告状:“老师,他哭了! ”听到同伴的告状他哭得更大声了。之后,我发现天天不能较快地吸收我说的话,于是我在画纸空白处又做了范画,让他看清楚操作的要求。他的动手能力确实不强,在家没有人专门引导他画画,看见别的小朋友都认真地画画,他性子一急就要哭。于是我鼓励他动笔涂鸦:“你只要按照步骤慢慢画,画得不像也没关系,一定要认真,好吗? ”他才放心地在纸上慢慢画了起来。活动结束后,我还表扬天天画画很认真不讲话,他露出了羞涩又开心的笑容。

幼儿的绘画水平参差不齐,我们不能强求他们画出同样的画。在我所教的小班里,发现大部分幼儿的绘画水平持平,个别幼儿的绘画水平超出,个别幼儿对绘画完全没有概念,不愿意绘画,对绘画也提不起兴趣。绘画水平较好的幼儿思维较活跃,他们通常语言表达能力稍强一些,而不喜欢、不擅长绘画的幼儿与老师的交流较少,不太善于表达,进行绘画活动时会表现出很大的困难。为了激发幼儿的兴趣, 挖掘他们的潜能,我们应为幼儿排除一切干扰,营造自由舒适的活动氛围,让幼儿放下心理负担,通过感官尽情感受和体验,激发幼儿对美术的兴趣。

二、创设主题,强化幼儿良性行为

刚入园的幼儿由于分离焦虑等原因总是哭闹不止, 我们可以通过绘画转移他们的注意力, 也可通过绘画帮助幼儿顺利度过焦虑期。如开展《妈妈的毛线》,引导幼儿在纸上练习画螺旋线,许多幼儿一边想象妈妈的毛线一边认真画起来。点评时,看见幼儿脸上都露出开心的笑容。妈妈是幼儿最亲的人,所以围绕妈妈展开的美术活动十分吸引幼儿, 在操作时我便用游戏化语言引导他们:“你的妈妈喜欢怎么样的呀? ”“怎么画才能让妈妈喜欢呢……”幼儿与老师有了交流后,久而久之便缩短了与老师之间的距离,克服焦虑情绪。

由于幼儿的年龄特点,大多数幼儿都会以自我为中心,刚入园时不懂得与他人分享玩具、食物等,于是我们组织了《好玩的玩具》等活动, 引导幼儿对自己喜欢的玩具进行涂色练习。当幼儿完成练习后组织幼儿讨论: 你想和谁一起分享玩具? 为什么? 让幼儿与同伴讨论后大胆表达自己的观点,并让幼儿和自己的好朋友一起玩玩具,感受与同伴分享的快乐。同时我还会给予大方的幼儿赞赏:“你的好朋友真多! ”“你画得真好,一定会有很多小朋友喜欢你的玩具! ”使幼儿深刻认识到分享的乐趣,同时强化幼儿的绘画技能。

幼儿的年龄尚小,语言表达能力发展不完善,有时交往中难免有摩擦,一些性格较冲动的幼儿会出现争抢、打人等不良行为。为了让幼儿理解这种行为的不良因素和安全隐患,我组织幼儿讨论:能不能对身边小朋友做出这种行为? 为什么? 如果你看到了这种行为该怎么办? 并以《你是我的好朋友》为题开展绘画活动,引导幼儿画自己的好朋友,充分发挥幼儿的创作能力,对于立场清晰、敢于表达、画面饱满丰富的幼儿给予赞赏和鼓励:“你说得真好!”“你要像画里一样和小朋友相亲相爱! ”“你和好朋友在一起笑得真开心! ”通过正面引导和暗示,幼儿的良性行为在潜移默化中被强化,悄悄改变幼儿的心理状态。

三、多元化、游戏化的评价,增强幼儿创作信心

多元化的评价不仅看到幼儿到底掌握了多少技巧,更强调幼儿的感受和体验。教师应对每个幼儿做出个性化评价,对于他们的闪光点要肯定、表扬,对于他们的失误、稚拙之处要包容、理解,尊重他们的劳动成果。在《包糖果》这个泥塑活动中,我和幼儿一起进行“包糖果”、“卖糖果”的游戏。“你的糖果圆圆的,如果再大一些就好了! ”“你的糖果包的真好,跟超市里买的一模一样! ”“你的糖果还要包的紧一点,这样糖果才不会露出来,才能卖出去。”包完“糖果”后,幼儿便开始卖“糖果”:根据我的要求:大大的、圆圆的、包得紧紧的选择糖果。这个过程中不仅满足幼儿互动游戏的愿望,而且促进幼儿社会交往、观察等能力发展。

多元化的评价方式包括幼儿的自我评价,给每个孩子展示自我的机会,让幼儿说说自己作品中满意的地方,与同伴相互交流,注重个体发展的独特性,对幼儿心理健康教育有良好作用。许多幼儿的思维已经局限在一个特定模式里,我们更应该鼓励幼儿大胆想象、大胆表现,激发自己无穷无尽的潜力去创新。教师更应用积极、正确、赞赏的眼光看待和接纳幼儿作品,帮助幼儿建立自信心,让幼儿体验到成功的快乐。

儿童心理健康教育活动教案 篇8

高中学生心理健康心理社团活动实践研究一、前言

随着高中生学习任务的不断加大，有些学生不能很好地处理这种压力带来的影响，逐渐失去了对学习的信心，以至于成绩也变得越来越差，这就像一个恶性循环一样，两个方面都是直接联系的。所以，学校在加强课程建设之后，也应注意观察学生的心理变化，以便及时做出指导和讲解，开展心理健康教育活动，也可以选出专门指导学生的心理教师，这样可以更专业地教授学生抗压的方法。开展心理社团活动，既可以使学生的学习压力得到缓解，也可以提高学生对于学习的信心，是加强学生学习成绩的有效方式。

二、开展心理社团活动实践的意义

1.提高了高中生的自我心理健康教育能力

高中心理社团活动是自愿参加的，学生们在一起可以通过讨论、互动、交流的形式来开展心理健康教育学习活动，这种活动的开展，拉近了同学们之间的距离，同学们通过互动、交流的方式也使大家互相的了解到了对方，彼此开始交谈并寻找到可以倾述的对象。聊天的形式创造了一种轻快欢乐的氛围，由于在校的学生都承担着很大的学习压力，在开展心理社团活动时，开导学生可以自由地畅谈，没有拘束和压力，提高了学生的自主能力。通过参加心理社团活动使学生更愿意与他人交流，并且减缓了学习的压力，这也是帮助高中生完成自我心理健康教育的有效方式。

2.提高了高中生的学习能力

心理社团活動的实践带来了很多积极的影响，其中使学生通过参加心理社团活动能够有效提高学习成绩以及学习能力。高中生在心理社团活动中，可以找到减小自己学习压力的方式，并且没有老师的管教，在这里能够自由发挥，对于学习可以自由发表自己的看法。正是心理社团活动的这种开展方式能够使得高中生的压力有效降低，对于学习中产生的压力也有方法进行调节，从而提高了学习能力。

3.为高中生心理健康教育提供参考

即使教育部不断强调学校在教学过程中应注意疏导学生的学习压力，及时做出心理健康教育工作，但对于大多数学校和老师来说，这只是口号而已，并没有很好地落实。所以，高中生的心理健康教育也没有达到要求，学生们这种自主组织的心理社团活动，反而提醒着学校和老师应注重学生们的心理健康问题。高中生面临着即将到来的高考，心理上难免会产生变化和胆怯，学校和老师如果没有及时发现并开导，那将直接影响着最后的考试成绩。所以，心理社团活动的开展就是很好的心理健康教育方式，学校和老师要认真贯彻教育部的指导思想，认真完成心理健康教育工作。

三、开展心理社团活动过程中应注意的问题

1.在对心理健康进行教育的同时加强学习能力

加大高中生的学习任务也是因为其即将面临高考的原因，所以，在对高中生进行心理教育的同时，一定要注重学生的学习情况，不能让学生只享受精神压力的放松，而忽略了学习的重点。学生面对高强度的学习压力，要懂得掌握解压的方法来调整自己的状态，不要自暴自弃，对学习产生抵触心理。心理健康教育对于非常高的学习强度的高中生来说，是非常有必要的，但是学习才是高中生最重要的任务，做好劳逸结合的同时，也要掌握最高效的学习方法，不断提高学习能力。

2.提高活动的水平

心理社团活动的实践，也存在一些问题，比如，学生们把重点都放在了解压的上面，而忽略了专业知识的学习以及组织能力的锻炼，有些指导教师的水平不够高等。学校可以倡导学校的老师来进行指导，既可以帮助同学们合理解压，又可以辅导学生学习专业文化知识。心理社团活动的创办是非常有效的，但是如何把社团整体的水平提高，是值得创办者考虑的。所以，在社团活动时，一定要提高活动的整体水平，为学生的学习提供良好的环境。

3.多于别的社团活动联系，交流经验

心理社团的创办大都是由学生自己来完成的，在创办过程中一定会存在着一些问题，所以，在社团活动时，心理社团应多与别的社团进行密切联系，多了解一些指导方法和活动的形式，吸取别的社团的优点，从而来完善自己的社团管理。现在社会以及学校都加大了对学生心理健康的指导，这种心理社团活动也越来越多，这是一个积极的现象。社团与社团之间可以组织一些交流的活动或者小规模的学习竞赛等，来丰富学生的业余生活，这样既可以放松心情、缓解压力，又可以加强学生的学习。心理社团活动是一个乐观积极向上的活动集体，加强社团间的联系，可以把学生们集合在一起进行心理健康教育，学校应意识到这种社团的优势，给予最大的支持。

四、总结

高中的学习任务非常大，每天的课时安排也很紧张，使学生们都产生了很大的学习压力，面对这种压力，有些同学就会产生消极的心理，这不利于学习。心理压力过大的同学可以参加心理社团活动来排解自己的压力，通过参加心理社团活动来放松心情，摆正心态，重树学习的信心。学校应加强对于这种心理健康的投入，全力支持学生们创办心理社团活动，及时发现问题并帮助提高社团的活动水平。

参考文献：

＼[1＼]潘施杏.学生心理社团存在的问题和对策＼[J＼].职业教育研究，2010，29（14）：131-132.

＼[2＼]吴娴兰.充分发挥社团在高校心理健康教育中的引领自由＼[M＼].漯河职业技术学院学报，2010，19（15）：140-141.

＼[3＼]王涛济.当前高校学生心理社团存在的问题及管理对策＼[J＼].学理论，2010，51（28）：38-29.

＼[4＼]马慧.学生心理健康教育社团建设浅析＼[J＼].边疆经济与文化，2010，16（10）：71-78.

心理健康教育公开活动课教案 篇9

——学会对朋友说“不”

一． 设计理念

心理学研究表明，在人际交往方面，中学生有着强烈的情感需求，他们极力想摆脱成年人的影响，把被理解的需要转移到与同龄人的交往上。因此，他们对同学、朋友的关系非常重视，由于怕失去好友所以选择一味的去迁就、迎合朋友，但是同时有影响了自己的学习生活。这是来自朋友的压力，也是中学生在人际交往中的不成熟表现。那么，如何才能做到既不损害朋友情谊又不违背自己的原则对于他们来说就显得尤为重要。

二． 活动目的

本课从八年级学生实际出发，旨在通过相应的活动增加学生交友的体验，引导学生充分认识在交际过程中敢于说“不”、善于说“不”的重要性以及如何说“不”的方法，提高交际水平，进而促进学生人格的健康成长。

三． 活动目标

1、认知辅导目标：引导学生掌握在交往中敢于说“不”的意义，并学会说“不”的方法、技巧。

2、情感教育目标：引导学生在欣赏、表演、讨论、交流、体验、感悟的系列活动中，懂得说“不”对个人成长的积极意义。

3、能力训练目标：培养学生自觉地、恰当地使用说“不”的权利与别人交往，保持良好的人际关系

四．活动重点

1，情境的设计。要求贴近学生自己的实际生活。

2，学生的参与，在活动中引导学生敢于说“不”，掌握说“不”的方法。

五．教学方法

主要包括小品欣赏，情境模拟与表演，自主探究，讨论分享。

六．活动过程

（一）欣赏小品，引入话题。幽默的小品可以营造友好、快乐的课堂氛围，又能启发学生思考，引发学生的学习动机。因此，我选了小品《有事您说话》的片断导入，巧妙引入话题，并提出问题：小品中小郭的苦恼是什么原因造成的？能避免吗？小品中主人公小郭面对邻居、同事、领导的请求，想拒绝又说不出口，勉强答应而自己很苦恼。如果你是他，你会怎么做呢，在你们自己与朋友相处中有没有过类似的经历呢？然后分享学生们自己的经历。

（二）情境表演，激发讨论。情境刚开始的简介是：a同学正在忙各种作业和学习的事，看来事情很多很着急，这时b同学过来要a陪她

去逛街帮别人挑选礼物。接下来表演出出四种a的回复，分别对应：不顾后果的迁就朋友；粗暴的拒绝（态度不好）；不加解释的拒绝；委婉得体的拒绝。然后要学生们讨论这四种方式，哪一个是自己用的比较多的，哪一个又是最好的呢？其他几种处理方法可能会产生什么不好的结果呢？

（三）大家总结归纳，得出什么情况该说“不”，以及说“不”的技巧。

（四）自我训练，亲身体验。列出以下几种情境，让学生练习说不。情境有：朋友推荐一起看不健康影片；就寝前朋友要求我陪他去网吧通宵；考试前朋友要我陪她去唱歌等。

七．总结升华

说“不”歌

拒绝别人不是错，不必内疚和难过； 真诚说“不”能理解，双方情谊不会破； 敢于说“不”是勇气，与之周旋显能力；委婉拒绝好处多；果断拒绝也不错； 尊重他人要牢记，讲清道理很见效； 设身处地想难处； 改变话题方法妙。总之就是一句话：恰当说“不”很重要！

初一年心理健康教育活动课教案 篇10

一、活动主题:适应新环境

二、活动目的：

1、让学生能较好地适应中学生活，尽快完成从小学到中学的过渡期。

2、引导学生正确地与同学友好交往，开始快乐的中学生活。

三、活动准备：多媒体设备、心型卡片等

四、理论分析：

从小学进入中学,学生不仅要面临学习环境、学习任务与内容的变化,还要面临人际关系的重新建构和新的文化环境的适应;面对一个全新的环境,新生往往会感到陌生与茫然,心理没有安全感,甚至产生焦虑;每个新生都将有一段调整自己原有的认识与行为的过程,这就是中学生入学适应;将中学生入学适应问题作为新生心理健康教育的第一课,有助于新生尽快熟悉中学生活,缩短适应期,减少因适应不良引起的心理问题,为中学生的全面发展奠定良好的基础;班级心理辅导活动方案的设计应根据中学生的适应心理特点进行,因此,我们在设计活动前首先来分析初中生入学心理适应问题：

1.初中生主要的心理不适应表现(1)生活环境的不适应

小学生一般都是就近入学,在家吃住,生活上许多事情由父母照顾;有些小学生甚至由家人接送上下学,由家人整理书包;进入初中后,学生一般要到离家较远的学校上学,而父母也不再接送他们上下学,生活中的事情需要自理;学校及家庭都对中学生提出独立的要求,而刚刚进入初中的学生,面临依赖性与独立性的心理冲突。

(2)人际环境的不适应

在中学这个新的环境中,同学关系更加复杂、多样。面对新的陌生的同学,如何与他们相处,如何融入新的班集体,如何克服自己的孤独感,是刚刚进入初中的学生很棘手的问题;与小学生不同,他们不再依赖老师与父母,交友心理特别强烈,他们害怕被孤立;不合群,害怕被集体或同学的排斥;一些学生在小学是班上的佼佼者,心理上有优越感,而在初中这个新的团体中,个人的优势降低,这种落差使他们产生失落感、自卑感。

(3)学习方式的不适应

初中的课程门类多,内容有深度,作业量大,老师对学生自学能力的要求加强,一些学生出现学习方法与学习习惯的不适应,学习成绩开始下降,出现学习焦虑。

2.初中生班级心理辅导活动设计

针对初中生入学适应问题,我们需要对他们进行认识、情绪、行为的调整,帮助他们适应学校环境、生活环境,学习新的学习方法,学习与人交往的技能;辅导活动前教师可以将全班学生分成6人的活动小组;辅导活动地点可以在室内进行,也可以在室外操场、草坪等地方进行。辅导活动地点最好是没有固定的桌椅,给学生足够的活动空间,让他们感到活动环境舒适、安静,使人放松。辅导活动形式与地点应与辅导的主题相符,重要的是应符合学生的心理特点与兴趣,活动具有可操作性,让每个学生都能够“动”起来。

五、活动过程：

活动一：找小组成员

活动目的：为学生提供交往的机会,促使全班学生在入学后尽快互相认识与了解,增加学生对班级同学的情感,促进学生对班级的归属感。

活动步骤：

1.教师将全班同学随机分成几个小组,每组6人。按小组数剪几个“心”型纸片,再把每个“心”型纸片按小组人数随意剪成几块,在每一块上写上一位学生的姓名。

2.教师把活动前准备的纸片发给大家,要求学生按照纸片的形状寻找自己所在的小组,直到小组的成员聚齐为止，比一比哪个小组找得最快？

3.小组成员互相介绍自己的姓名、家庭住、原来所在的小学、自己的兴趣爱好等。

4.教师收回“心”型纸片,将其多次打乱顺序让学生抽取,寻找他们的小组,以增加学生认识新同学的机会。

活动结束后让学生讨论、自由发言：怎样才能用最快的速度找齐小组成员？根据学生的讨论结果，教师归纳、概括，得出结论。

活动二：制定班级目标与规范

活动目的：建立班级目标与规范,增加班级凝聚力,树立良好的班风 活动步骤：

1.小组讨论分析本班发展状况,找出满意与不满意的地方。2.各小组订立班级发展目标与规范。

3.小组合作进行美术设计,将小组订立的班规制作成墙报。

4.小组代表发言,介绍自己小组的合作情况及解释小组订立的班规。5.评出最佳班规、最佳美术设计、最佳解说。

6.教师与学生一起整合出本班本学期的发展目标与规范。

六、活动总结：

1.请每小组的代表谈谈本节课的体会和收获。2.老师致结束语：

心理健康教育活动课实施及评价 篇11

一、心理健康教育活动课的性质

心理健康教育活动课程是指教师根据学生心理发展的规律和特点，有目的、有计划、有组织地通过学生主体性的活动项目和方式，使学生心理品质受到实际锻炼，进而培养和提高学生心理素质的一种课程形式。由于它是在心理健康教育活动中培养学生良好的心理品质，因此有是也叫做“心理训练课”。

心理健康教育内容呈实践性特征，重视学生直接经验的获得，强调学生心理素质的提高。而活动课程符合人的心理形成、发展的规律以及心理健康教育的特殊性，有利于学校心理健康教育全面、有针对性地开展。

二、心理健康教育活动课实施的原则

（一）活动性

心理健康教育活动课程以现代活动课程理论为依据，寓心理健康教育于活动之中。活动性是心理健康教育活动课程的突出特征，表现为教师根据心理知识并围绕学生生活组织相应的活动，使学生在活动中获得心理体验、发展心理素质。

（二）系统性

马克思主义活动理论认为人的活动具有客观现实性、社会历史性和主观能动性。在设计心理健康教育活动课程时，要有明确的活动目的，不能为活动而活动。活动的内容应该丰富多彩，形式应多种多样、生动活泼，以适应学生成长的多样性要求。

（三）主体性

心理健康教育活动课程是以活动为中介的课程形式，通过课程实施让学生在活动中感受、体验，得到启示，让学生在活动中找到认识的来源，找回个性的位置。实施活动时，应强调学生的参与意识、实践意识、主动意识，充分发挥学生的主体性是心理健康教育活动课程的优势所在。

（四）互动性

学生之间由于年龄相近，心理特点相仿，往往有更多的共同语言，容易理解沟通。心理健康教育活动课程能调动学生自身的教育资源，在平等协商对话中有效培养温暖感、信赖感、亲切感，形成互相尊重、独立自主等人际关系和良好人格，发挥积极的双向互动的人与人之间的群体动力效应。

三、心理健康教育活动课的评价

根据心理健康教育活动课程的特点，课程评价主要集中以下三个方面：

（一）课程起始评价

课程起始评价，是指在教学活动开始之前进行的评价。它的主要任务是评价学生进入新的教学活动前所具有的前提条件，包括对学生能力、个性特点、各种优点和缺点、各种心理或行为问题类型等了解。其目的是把握学生所具有的不同学习准备状态，进而确定明确具体的教学目标和选择有针对性的活动内容。起始评价还包括对课程目标进行评价，即评价老师设定的目标是否明确具体是否针对学生的心理实际，是否偏离总目标的方向。

（二）课程实施过程评价

实施过程评价，是指在教学活动进行过程中进行的评价，即形成性评价。注重实施过程评价的目的在于对正在实施的心理健康教育课程及时进行监控和评定，对教学活动各个环节的实施情况进行诊断分析，找出哪些地方偏离了教学目标，哪些地方还需进一步完善，从而为课程的调整提供及时的反馈信息。

（三）课程实施结果评价

实施结果评价，是指在一门课程结束或一个教学方案结束时所进行的结果评定，即总结性评价。总结性评价通常采用事先设计好的评价表或事先选定的检测等，在课程结束时让学生填写，然后进行分析，了解学生对教学活动的满意程度、活动感受及行为变化状况`。评价方式有几种：（1）通过心理测试了解学生在实施课程后心理素质的变化；（2）对学生内省材料进行分析评定，例如可通过学生的学习体会、周记来对其心理变化进行分析评定；（3）对学生参与心理课后发生的行为变化（如学习习惯、人际交往等）进行评定。

总之，对心理健康教育课程实施结果的评价重点应放在学生心理素质的提高以及相应行为的改进上。由于学生的心理素质和心理健康水平的提高不是一时的问题，而是需要长期的努力，这就要求我们在对课程实施结果进行评价时还要考虑到长期效果。为此，还可以进行追踪性评价，目的是了解教学效果是否持续，是否对学生的学习、生活产生了长期的积极的影响。

儿童心理健康教育活动教案 篇12

目前,学生中独生子女越来越多,特殊的家庭地位使许多独生子女娇惯、任性、脆弱、怕吃苦、受不得挫折,而他们又正处于心理极不稳定的年龄阶段。顺利时,对前途有多种美好的设计,可谓踌躇满志;稍遇挫折,便对自己失去信心,意志力开始衰退,变得消沉,整天被焦躁、压抑所笼罩,内心充满困惑、不安,甚至痛苦,而此时,他们往往夸大自己的不利处境,过低估计自己的能力,从而失去健康地、完善地发展自我的机会。通过本次活动,使学生了解挫折在人生路上的不可避免性;提高面对挫折的承受力,掌握对待挫折的正确方法,使学生树立信心,让挫折成为自己向上攀登的垫脚石;在遭遇挫折时,能善待挫折,努力战胜挫折,做生活的强者。

二、活动过程

主持人A:平静的湖面,练不出精悍的水手;安逸的环境,造不出时代的伟人。

主持人B:如果说人生是一座大山,挫折就是人在攀登大山中难以把握、难以预期的崎岖山径。只有经得起考验,受到了挫折的磨砺,甩得脱挫折的梦魇,勇于征服攀登中的所有困难,才能取得最后的成功。

主持人A、B:不要让挫折成为我们前进的绊脚石,让挫折点燃我们心中的信念之火,让我们的心灵充分感受人生的价值和生命的真谛吧!

主持人A:我宣布××中队“战胜挫折,走向成功”主题活动现在开始。

主持人B:同学们你们记得在2003年我国航天史上发生了一件震惊全世界的事情吗?

学生异口同声回答(记得)。

主持人A:谁来说说那是一件什么事情?(学生回答2003年10月神舟五号……)请同学们看大屏幕(播放神舟五号载人航天飞船升入太空的过程)。

主持人B:看完这段片子你有什么感受?

学生自由谈。

主持人A:其实,自从盘古开天地,三皇五帝到如今,在灿烂的中华五千年文明史上,不论是政治家、军事家,还是科学家、艺术家,大凡有所成就、有所作为的人,哪一个不是经过逆境与挫折的磨炼后才走向成功的?

主持人B:下面请听同学们讲的故事。(同时录像播放名人画像)

同学A:司马迁遭受宫刑后,忍受着精神和肉体的双重痛苦,经过几十年的艰苦努力,终于完成了旷世名著《史记》。

同学B:居里夫妇在提取新元素的实验过程中,虽然一次又一次的失败,可她却毫不气馁,信心十足,不断总结,坚持实验。最后她终于成功地发现了镭,为人类作出了巨大的贡献。

……

主持人A:可见,失败并不可怕,把每一次失败都看作新的起点,万里关山从头越,坚持不懈,加倍努力,就一定能达到胜利的彼岸!请听快板《勇做生活“小勇士”》。(表演快板“勇做生活小勇士”)

主持人B:同学们,大家都看过电视剧《长征》吧?长征是红军在遭受重大军事挫折之后的一次战略性大转移。面对失败,红军没有被压倒,他们在毛主席的率领下,爬雪山、过草地,终于到达陕北根据地。下面让我们以崇敬的心情欣赏毛泽东的诗词《七律·长征》。(播放电视剧《长征》主题歌)

主持人A:俗话说“胜败乃兵家常事。”我们每个人在成长的征途中,或许领略成功的喜悦,或许遭遇失败的痛苦,不可能总是一帆风顺的。相信也有许多自己解决不了的问题,不过不要紧,今天我们的“知心姐姐”刘老师也来到了活动现场倾听我们的心声,让我们掌声欢迎“知心姐姐”(掌声响起。学生提问,知心姐姐帮助解决)

学生A:知心姐姐,你好!在生活中,我的父母对我的要求太高,考试考不好动不动就打、就骂,导致我现在一看到课本就恶心,一提到考试就迷糊,知心姐姐我该怎么办?

学生B:知心姐姐,您好!我的父母早在一年前离异了,我和父亲生活在一起,由于工作的压力,爸爸每天都喝得大醉,碰到不顺心的事情就拿我出气,拳脚相加,我现在特别讨厌回到家里,您说我应该怎么办?

……

主持人B:让我们再一次用掌声欢迎“知心姐姐”的到来。同学们我们要时时牢记“挫折对于弱者是万丈深渊,对于强者是前进的阶梯”的道理。我们都要时刻准备战胜挫折,迎接挑战。下面请大家欣赏配乐诗朗诵《失败与成功》。

主持人A:“人生逆境十之八九。”的确,从出生伊始,挫折始终与人相伴。如果说人生是一次航程,那么挫折便是伴随着航程的大大小小的浪花。当生命之舟驶离温馨的港湾,等待我们的将是风浪的搏击!最后,请让我们用心聆听来自老师的亲切关怀吧!

班主任寄语:人的生命似洪水奔流,不遇上岛屿和暗礁,难以激起美丽的浪花。同学们,在学习中你们遇到挫折时,就该正视挫折,永不言败,努力走向成功。林肯不也是经过九次沉重的打击,最后才当上总统的吗?同学们,我们要对成功说:你不要来得太快、太容易,笑在最后才是最好的;我们要对挫折说:让暴风雨来得更猛烈些吧!面对成功,请一笑置之;面对挫折,请绽放从容的笑脸,挺直坚强的腰板吧!人间没有永恒的夜晚,世界没有永恒的冬天,真正的勇士怎会畏惧失败与挫折!

主持人A、B:有一首歌中唱得好:不经历风雨,怎么见彩虹?最后送给大家一句话“成功者决不放弃,放弃者决不成功”。我们宣布××中队“战胜挫折,走向成功”主题活动到此结束。

摘要：<正>一、活动目的目前,学生中独生子女越来越多,特殊的家庭地位使许多独生子女娇惯、任性、脆弱、怕吃苦、受不得挫折,而他们又正处于心理极不稳定的年龄阶段。顺利时,对前途有多种美好的设计,可谓踌躇满志;稍遇挫折,便对自己失去信心,意志力开始衰退,变得消沉,整天被焦躁、压抑所笼罩,内心充满困惑、不安,甚至痛苦,而此时,他们往往夸大自己的不利处境,过低估计自己的能力,从而失去健康地、完善地发展自我的机会。通过本次活动,使

参考文献

幼儿园心理健康活动教案 篇13

大班幼儿随着生活经验的丰富，内心世界也逐步丰富起来，不同的情绪情感直接影响着她们的生活和学习。情感教育无论在幼儿的日常生活教育中还是主题活动教育中，都是一个不能被忽视的问题。故事《心情预报》题材新颖，构思巧妙，情节生动感人。运用天气预报的形式来引出“心情预报”揭示了森林中各种小动物和平相处，互相关爱的一种温馨的场面。本活动通过创设情景学做心情预报员、交流讨论等形式，让幼儿了解心情预报的方法，引导他们通过听音乐、做运动、深呼吸等方法调节自身情绪。并引导幼儿尝试关注周围人的情绪、情感变化，想办法帮助别人获得健康的好心情，体验帮助他人的快乐。

【活动目标】

1、了解心情预报的内容、方法，愿意关注同伴的情绪和需求。

2、能完整连贯的播报心情预报，掌握2—3种调节消极情绪的方法。

3、感受关心、帮助他人的快乐。

【活动准备】

1、物质准备：天气预报视频及各种天气标志、小松鼠头饰、金话筒、课件。

2、经验准备：幼儿观看天气预报，了解表示天气情况的各种符号。

【活动建议】

1、师幼谈论天气，引发兴趣、导入主题。

(1)引导幼儿说出观看天气预报能知道未来几天的天气。提问：“孩子们，你们看今天的天气怎样?那明天呢?我们怎样才能知道明天的天气情况呢?”

(2)鼓励幼儿大胆模仿主持人播报天气，教师给予积极肯定

提问：“电视台里的天气预报是怎样播报的，谁能来模仿一下?”

(3)引导幼儿听听电视台的叔叔是怎样播报天气预报的。

提问：刚才的天气预报播报了哪几种天气情况?你还知道哪些天气情况。小结：天气情况真是千奇百怪，通过天气预报我们就能预知明天的天气情

况，给我们的生活带来了很大方便。

2、结合课件分段讲述故事，了解心情预报的内容和方法。

(1)结合课件讲述故事前半部分，播报森林心情预报，了解心情预报的内容。提问：主持人的第一句话是怎么说的?(提醒幼儿礼貌播报)他都播报了那些动物的心情?

(2)分析大象的心情，尝试心情预报的方法。

提问：

①为什么大狮子的心情是大雨天?生病了，会是怎样的感觉啊?帮助、引导幼儿体验他人情感，可以说出自己生病时的感受

②你觉得还可以用哪些天气表示不开心、不舒服的心情?引导幼儿利用天气预报的不同符号来表示不同的心情。

小结：心情和天气一样，都是可以预报的。我们可以用不同的天气标志来预报不同的心情。

(3)结合课件讲述故事后半部分，讨论尝试如何帮助大狮子获得好心情，初步感受关心、帮助他人的快乐。

提问：如果你是森林里的小动物，你打算如何帮助大狮子，让他的心情好起来?引导幼儿自由讨论，充分发挥想象力和创造力，激发幼儿的互爱互助情感，尝试帮助大狮子获得好心情。

(4)结合课件，继续提问：

①森林里的小动物是怎么做的?

②有了小伙伴的帮助，这时大狮子的心情会不会发生变化?”小动物们的心情又会怎样?

小结：狮子看到有这么多朋友来看望它、关心它，很高兴，心情就慢慢变成晴天了。原来，心情和天气一样，还是可以变化的，我们可以想办法帮助自己或者别人把坏心情变成好心情。

3、结合课件尝试做心情预报员，体验播报的快乐，并能帮助他人获得好心情，进一步感受关心、帮助他人的快乐。

(1)结合前三副人物表情(哭泣、生气、发怒)，尝试心情播报。

提问：生活中，小朋友也会经常有各种不同的心情?你能做一个心情预报员吗?当我们身边的人出现了不开心，我们应该怎样让他们变得快乐起来呢?

小结：让自己和朋友开心的方法有很多，如深呼吸、暂时离开生气的地方、大哭一会儿、想一下开心的事、跟好朋友倾诉、听好听的音乐等，这样心里就不会那么难受了。

(2)结合第四副图片“笑脸墙”，尝试心情预报。

提问：谁能来播报一下她们的心情?你感觉人在什么心情的时候最漂亮?小结：任何人都是开心的时候最漂亮，保持高兴的心情经常笑，我们的生

活就会更加开心、幸福。别人不高兴的时候，我们也要帮助他让他有个好心情。活动延伸：利用离入园时间开展“心情播报时间”。

附故事：

《心情预报》

小动物们都非常喜欢看森林电视台的“心情预报”节目。一天，大家又在电视机前收看，主持人小松鼠说：“大家好，我是森林里的心情播报员松松，现在播送心情预报：今天森林里大部分小动物心情晴天，只有大象因为生病了，所以心情雨天，并伴有八级脾气。心情预报播报完毕，谢谢大家收看。再见!”小动物们听了“心情预报”后，都为大象担心，很想让大象开心起来。大