谈青少年足球运动员早期科学选材问题

谈青少年足球运动员早期科学选材问题（精选4篇）

谈青少年足球运动员早期科学选材问题 篇1

年龄因素对青少年足球运动员选材的影响论文

论文摘要：研究发现，在相同年龄组的青少年足球运动队中，由于出生月份的不同，距选择日越近的运动员，较距选择日较远的运动员有较大的身心成熟优势，易被教练作为有“早期才能”的队员入选高一级运动队。从而造成选材上的偏差。因此，提出相应的调控策略，旨在加强青少年足球运动员选材的科学性。

论文关键词：选材;青少年;足球;早熟

1问题的提出

年龄因素一般是指与运动员选材有关的日历年龄和生物年龄，二者之间存在着紧密的联系，但其发展却不是同步的。在运动员选材中是一个必须考虑的重要因素。日历年龄是指从出生开始计算的年龄，反映了人生命过程的实际年龄;生物年龄是指人体生长发育的年龄，反映了每个个体生长的快慢，也就是人体实际生长的年龄。目前，在青少年足球运动员的选材中，常通过严查日历年龄，结合测试运动员骨龄的方法来判断其生物年龄进行分组训练，以杜绝瞒报、虚报出生日期，防止早熟型选手进入同年或低年组参赛。然而，在同一年龄组中，由于选拔日期的时段性(通常同龄人选的范围是从当年1月l日一l2月3l日)，也会出现运动员的出生间距可相差1个～l2个月的生长优势，同样也存在着早熟差异。如距选择31期越近的运动员(如1月一3月出生)比距选择日期较远(10一l2月出生)的运动员有较大的相对年龄(月龄)优势和身体早熟。因此，在同龄组选材中，如果我们不进行有效的相对年龄控制，必会对青少年足球运动员的选材，尤其是儿少年龄组运动员的初级选材将产生重要影响。研究已显示，早熟型选手一般出成绩较早，往往可以成为少年比赛的优胜者，但大多数成绩不稳定，保持时间不长，甚至很快出现停滞不前的现象，以至最终达不到优异成绩而被过早淘汰，成材率较低。所以，本文研究的目的，就是探讨在同年龄组中早熟优势与青少年足球运动员选材之间的关系，以揭示同年不同月的年龄因素在青少年足球运动员选材中的影响，并进行有效的调控，旨在加强我国青少年足球运动员选材的科学性和准确性，提高成材率。

2研究对象和方法

2.1研究对象

随机抽取黄石体育运动学校足球学校，在一间注册的960名优秀青少年足球运动员为研究对象，调查他们人选高一级运动队时的出生月龄(日历年龄)。为防止调查数据组出现重复性，提高测试的有效性和客观性，我们选择ul1、U13、U15、U17四个奇数级别的年龄组作为调查对象。他们分别是：1)在一，20～，20～，20一20，四个年度期间的U11、U13、U15、U17四个年龄组，每组30人，共480人;2)在一，97年一，98年一，一20，四个年度期间，ull、U13、U15、U17四个年龄组，每组30人，共480人。

2.2研究方法

本文主要采用文献资料法，问卷调查法，访谈法，文献综述法，逻辑推理法，以及数理统计等方法。

3研究结果与分析

调查统计的结果见表1一表8和图1～图4。从各图表中的数据分布中我们可以看出，人选的人数和他们的出生月份之间呈现明显的偏态分布，其具体分析如下：

3.1从表1我们可以看出：在年一，年一，年一年，1999年～年4个年度期间，U11、U13、U15、U17四个年龄组的运动员出生日集中在8月～10月份的人数最多，共达189人，较出生在5月～7月的运动员(69人)多达46.5%，且经样本率的检验，T=12.7，P(2)tO.01(478)=2.586，故P<0.01，存在显著性差异。笔者认为造成这种现象的原因是：在2000年以前，黄石足球学校选拔优秀足球运动员的分组年龄标准是以当年的8月1日为起始点，结束于次年7月31日。这样就形成出生月份(8月一10月)越靠近挑选日的运动员，较出生月份(5月一7月)远离挑选日的运动员有接近长9个月的.生长优势，因而他们的身材高大，身体粗壮，发育成熟，更容易被教练员挑选为主力队员而进行比赛，从而使这种年龄早熟优势持续发生在以后的几个年龄组中，进而出现统计意义上的偏态现象。

3.2从图1～图3看出：在2000年一年，2001年～年，2002年～年，2003年年，四个年度的选拔年中，U11、U13、U15三个年龄组运动员的月龄分布也星现不对称性，但其峰值却都出现在1月～3月份出生的队员。从表2看出，其总人数是126人，较10月12月出生的运动员(67人)多达30.6%，且经样本率的检验，T=7.13，P(2)tO.0l(358)=2.586，故P<0.0l存在显著差异。进一步从表3

看出，在转换第一年2000年～2001年期间，人选运动员的人数在该年龄组中不到一年的时间，从1999年一2000年集中在8月～l0月出生39人，突然下降到当年的19人，而1月～3月出生队员却增加14人，其减增率分别高达105%和70%。其中出生在1月～3月的人数(34人)也比出生日在8月～l0月的人数(19人)高达28.3%，同时也较10月一12月出生的人数(16人)多达36%。笔者认为出现这种高度转换率的原因是：2000年黄石足校根据湖北省足协提出的对青少年足球运动员注册年龄与参赛资格的有关决议精神，以及为和国际足联指定的各年龄组参赛标准的指导方针接轨，从在2000年起，采用以当年的1月1日作为开始选择日期，结束于同年的12月31El。这样，由于选择日期的变化，从而出现Ull、U13、U15三个年龄组的优秀足球运动员的人选月龄也发生戏剧性变化。导致有“才能”的青少年足球运动员突然集中在1月～3月出生，而8月一10月和l0月～l2月出生的“才能”运动员却突然减少。这一变化进一步证明了上述的推断：距挑选日越近的运动员(1月～3月)，由于他们在同龄组中较出生口迟(10月～l2月)的运动员身心发育以及社会经验七更成熟，因而在比赛中表现出更强的自信心，稳定的心理状态，强烈的取胜欲望和号召力，以及充沛的体力与更好的理解动作能力，从而使他们更容易被教练选中而人选高一级运动队。而在选择年出生较晚的运动员，由于他们发育较晚，使他们相对具有生物和心理年龄上的劣势，从而导致许多有潜在才能且晚智的青少年足球运动员被简单的经验性选材淘汰，进而使他们失去高水平训练与比赛的锻炼机会，造成目前选材中人力物力的损失。从表4看出，分组年龄越小，这种趋势表现得越明显。进一步我们对湖北省体校，武汉体育学院竞技体院，华中师大体育系，以及武汉市香梅、惠伟、仁登6所足球学校，在2003～2004赛季注册的ull、U13、U15三个年龄组的450名运动员进行月龄调查也得出，1月～3月出生人数比10月一12月多104人，且经样本率的检验，T=11，P(2)to.01(448)=2.586，故P<0.O1存在显著差异，见表5。这更进一步证明了上述的推断。因此，在青少年足球运动员的选材中。不能仅凭借其身心发育的优势就经验性地作为判别“有才”和“无才”的标准，否则会陷人选材的误区。

3.3从表6看出：对U17组运动员来说，在i变选择日期从8月到1月前后，在2000年～2004年的四个年度中，出生日期的转换率没有明显的变化，其人数在8月～10月出生的运动员37人，反而比1月～3月出生的32人多5人。且其图4最高峰值和1996年一2000年的峰值也拟合较好，并未受身体早熟倾向性的干扰。笔者认为，出现这种现象的原因可能是由于出生日期在第1、第2季度(1月～7月)的一部分运动员，可能从11岁开始到l7岁之前，由于生物发育的劣势已被身体早熟标准淘汰。

所以，目前筛选出U17组的足球运动员可能并不代表该年龄段最优秀的足球运动员;另一个原因可能是不论什么月份出生的运动员，经过多年的生长发育，到l7岁时身心发育已接近结束，因此，由青春期自然增长形成的身体早熟潜在优势已不存在.取而代之的是经过lO年左右(足球运动员的始训年龄一般是6岁一7岁)的各种训练和比赛诱发与促进作用的磨练，精选出独立于生物年龄之外真正具有足球潜质的运动员。从对湖北省6所足球学校，在2003年一2004赛季注册的U龄组的130名运动员进行的月龄调查，也得出相似的结论，见表7。国外有文献报导，足球运动员从始训开始，经过l0年左右的系统训练，在l6岁后才能才显露出来，这时是进入顶级球对的分水岭。这也就足说，在l6岁～l8岁期间的精选尤为关键，它完全是剔除生物学上早熟的影响，真正意义上的科学选材，因而成才率更高。另外，我们从图4也可看出，在1996年～2000年的4年中，U17组运动员的出生日期的分布也非单峰偏态，而是近似双峰，且两峰最高点出现是在1月和7月～8月份之间，再从表8也可看出，其各月份出生的运动员人数离散度较小，均值接近。这更进一步证明了上述的推断。

3.4出现上述年龄月份影响青少年足球运动员选材的主要原因是，当前国际足联对青少年足球比赛是以各年龄段(组)为参赛标准。虽然这可防止青少年足球运动员早期成人化和专项化训练，有利于他们系统健康的发展，但也势必造成在选拔运动员的过程中，出现以l2个月为一个周期，周而复始的筛选过程。从而形成依赖青少年足球运动员身心早熟为主要条件，而不是以技能主导类项群青少年运动员主要应注重潜在技、战术的进步，以及其整体竞技能力的发展为归因的选材观点。所以，导致目前在青少年足球运动员的选材过程中，出现注重选拔以身心早熟为基础的所谓早期“才能”的运动员倾向。由于足球运动是一个集体竞争性项目，在青少年时期已展示出高度的竞争性，因此，为保证足球运动健康的发展，在初选、复选和精选阶段(16岁一l8岁)真正选拔出优秀青少年足球运动员，各级足协、教练和父母应共同制定一个系统的青少年足球运动员选材规划，为所有参加试训的青少年足球运动员提供一个公平挑选的机会。

4结论和建议

4.1结论

4.1.1当挑选各组优秀青少年足球运动员的日历年龄划定在当年8月1日到明年的7月31日时，统计结果显示：在1996年一2000年四个年度期间，U11、U13、U15、U17四个年龄组的运动员出生日在8月～10月份的人数最多，而在5月～7月的人数最少。然而，在2000年改变选择日为当年1月一l2月后，统计结果发现，在2000年～2004年四个年度期间，IJ11、U13、U15三个年龄组的运动员大都出生在1月一3月，而l0月～l2月最少。这说明在青少年足球运动员的选材中，距挑选日期越近的运动员，由于他们较距挑选日远的运动员有近9个月的生长优势，因而他们的身体及心理发育更加成熟，容易被教练作为有“才能”的运动员人选。

4.1.2对U17组足球运动员来说，当改变挑选年的月份标准后，其转换率(从8月到1月)并未发生明显的改变。一种可能是由于出生在1月一3月的大部分运动员从l1岁开始到17岁已被“身体早熟”的选材标准逐渐淘汰;另一种可能是生长到l7岁时，青春发育已近结束，因而是剔除早熟因素后，选拔出真正具有潜质的优秀足球运动员。

4.1.3年龄月份影响青少年足球运动员选材的倾向性，是由于国际足联规定的按各年龄段(组)进行分级比赛造成。从而使足球运动从儿少起就按年龄分组进行训练和比赛，以至出现身体早熟的选材优势，而且这种优势年龄越小表现越明显。

4.2建议

在选择年中，由于青少年足球运动员出生日期有将近1年的差别，就给身体早熟的运动员在选材方面带来相对的利益。即不是以运动员的技战术指标发展的潜质为选材标准，而倾向于身心早熟，从而导致在选材标准上发生本质的变化，使许多真正具有足球天赋的儿童少年落选，而且此观念已成为目前教练选择有“才能”运动员的主要特征。我们认为，在足球比赛中，只要赛制的等级是按年龄分组，那么这种偏见将会继续存在。因此，我们提出以下几点调控这种偏见的建议：

4.2.1首先应使教练员、足协官员和父母对身体早熟在青少年尤其是儿童少年足球运动员选材中的影响有明确的认识，改变他们已存在多年的感知运动员“才能”和预测其成功的思维模式，用动态全面的观点，对待青少年足球运动员竞技能力的发展，加大对基本技术、战术，以及协调性在选材中的权重，尽可能消除由身心早熟带来在身体素质和心理品质方面的优势影响。

4.2.2在不改变训练比赛年龄分组的条件下，可缩小分组月龄的范围。如可按原年龄范围的一半，1/4或其1/3分组，这不仅将能最优化控制出生月份对运动员选材的影响，而且也有助于提高他们训练的效果和比赛的质量。

4.2.3在试训中打乱按现行日历年龄分组的界限，改变或删除选择年对儿童青少年足球运动员年龄的“定额”需要，用骨龄、青春发育第二性征和青春期高潮持续时间，作为再分组的标准，延长扩大人选年龄的分组范围，以设置高口径的竞争选材队伍，再从中复选和精选出优秀的儿童青少年足球运动员。

谈青少年足球运动员早期科学选材问题 篇2

我国足球运动员选材工作开始于20世纪70年代后期, 当时通过翻译参考国外资料对足球运动员的选材方法有了初步了解。上世纪80年代初, 国家体委组织了“优秀青少年运动员选材研究”课题, 其中足球运动员选材部分由辽宁省体科所承担。通过研究得出10岁~17岁优秀青少年足球运动员身体形态、机能、素质选材参考指标24项与单项指标评价标准。到了90年代中期以后, 特别是中国足球进入职业化以来, 对足球运动员选材的研究重视不够, 近年来很难看到有关足球运动员选材方面研究的文献, 全国性的青少年足球运动员选材研究基本没有。运动员科学选材研究的核心问题, 是认识与掌握运动员身体形态、生理机能、运动素质、运动成绩及生化、心理特征等在不同生长发育阶段的变化规律。

二、如何进行青少年足球的早期选材

早期选材的主要因素有:内驱力、竞技能力、接受能力、骨龄鉴定、遗传因素、机能。其中, 内驱力、竞技能力、接受能力, 是教练员选拔有才能运动员的三大要素。

内驱力:内驱力是指运动员对足球运动的酷爱程度, 以及对成为球星的强烈渴望和追求。我们对内驱力的理解是, 从少儿时期所表现出来的对足球的强烈的兴趣、爱好、热爱到酷爱的程度。随着年龄的增长, 体现出强烈的集体荣誉感、责任感。训练中自觉地遵守纪律, 服从团体的需要, 能吃苦耐劳虚心求教, 高度的注意力集中, 强烈的进取心和事业心。因此, 教练员要善于和运动员交流, 观察了解运动员在训练、比赛、学校、家庭、社区等各种环境下的真实表现。

竞技能力:竞技能力是运动员技术、战术、身体素质、智力、心理等五大因素的综合体现, 也是早期选材必不可少的重要因素。

在平常的训练中, 教练员对球员竞技能力的评定, 主要是通过观察、测验、调查等方法来进行。观察:主要在训练比赛以及平时的体育课中, 去发现学生的竞技能力, 发现它们的足球运动天赋。测验:是教练员通过所制定的技战术、身体素质和专项素质指标来评定运动员。调查:是教练员比较广泛了解运动员日常的各种情况, 包括其学习成绩、生活习惯、性格特点等。只有多方面认识运动员, 才能使早期选材更合理, 更准确。

接受能力:是运动员取得训练效果的关键因素。我们对青少年运动员接受能力的评价是, 训练时态度认真, 注意力集中, 学习具有主动性, 对技术动作的理解能力强, 掌握技术动作比较快, 稳定性强, 运用技术的能力强。比赛中, 能充分体现出具有的技术、战术、体能的水平。

要从青少年中训练和培养出全面的、优秀的足球运动员, 早期选材的三大要素必不可少。但在发掘有足球才能的运动员过程中, 有时会出现三大因素不平衡的现象。此时, 需要教练员根据实际情况, 如:球队的任务、球员年龄、训练年限等状况, 预测和判断球员发展的前景和运动水平的限度。在我国, 青少年球员从事足球运动的时间不长, 年龄较小, 内驱力和接受能力应优先考虑。

骨龄与遗传因素:骨龄是人体生物年龄, 即人体生长发育的实际年龄。它的评定有其医学上的方法。主要的特点是准确性和客观性。值得一提的是, 普及青少年运动员的骨龄鉴定对全面杜绝年龄方面的弄虚作假具有积极的防范作用。遗传因素是教练员在早期选材时必须考虑的内容之一。每个人都不同程度地携带他们父母的遗传基因, 特别在身体形态、体质、性格、气质类型上有着直接或间接的影响。专家认为:在运动能力的遗传中, 具有卓越运动才能的亲代, 其子代有50%的人具有优秀的运动才能。而且, 有可能超越亲代个体。运动能力的遗传在亲代之间是连续的。因此, 遗传因素对青少年运动员成才的影响是很大的。

三、对足球运动员选材指标分析

确定选材指标, 是科学选材的关键。所选指标是否具有科学性、典型性和可行性, 是直接关系到能否选准, 评价是否客观的问题。

优秀足球运动员所具备的基本要素:⑴速度、爆发力, 协调性, 特别是维持九十分钟奔跑的身体能力前提;⑵自信、果断、意志力和注意力的心理特征;⑶快速、对抗中熟练、准确完成攻守技术、特别是位置技术的技术基础;⑷有球和无球状态下高度理解比赛环境和态势, 适时适地合理抉择行动的战术意识与能力。

优秀运动员的速度、协调性、柔韧性、控制身体重心的能力等, 与青少年时期的科学训练有着密切的关系。作为青少年足球的教练员, 必须牢牢地抓住运动素质“双佳”时期的训练重点, 选好、选准苗子, 结合实际进行科学训练, 为培养高水平的足球人才打下坚实的基础 (详见青少年足球运动员素质敏感期发展表) 。

1.运动素质敏感期发展表。青少年发展速度最佳年龄9岁~14岁, 最显著的提高年龄段是10岁~12岁。

2.肌力9岁~11岁后虽有发展, 但13岁~14岁、16岁~17岁最大肌力的提高最为迅速。力量13岁~17岁, 爆发力12岁~13岁, 耐力10岁~13岁, 敏感13岁~14岁, 柔韧11岁~13岁。

当前, 各国都十分重视青少年的早期选材和科学训练工作。根据我国现行中、小学学制以及青少年足球培养体制, 对青少年足球选材分为三个阶段。初选:年龄9岁~12岁, 边学习, 边进入足球重点学校或少儿足球俱乐部进行教学和训练。复选:年龄12岁, 边学习, 边进入业余少体校或青少年足球学校足球班培养。精选:年龄15岁, 进入更高一级的运动队进行比较专业的训练, 如国家少年队、俱乐部的后备队、省市级足球学校。

努力提高我国足球运动水平, 缩短与世界先进水平的差距, 就必须从青少年的训练扎扎实实地抓起。要培养高水平的足球运动员, 提高优秀运动员的成才率, 优化足球训练效益, 早期选材是必不可少的首要环节, 是科学训练的需要和前提。

四、青少年早期科学选材应注意的问题

1. 教练员在青少年的早期选材中, 要制定长期的培养目标。

要正确处理好完成近期目标与长远的培养目标之间的关系, 谨防因急功近利, 浪费了具有发展潜力的青少年运动员宝贵的训练年华。

2. 早期选拔的各项测评指标。

选材模型经过专家论证, 是教练员选材工作依据和标准。但在实践中, 要善于发现那些虽然身体机能条件不尽理想, 可具有显著特点的运动员。早期选材中要讲究“条件”, 但不能教条地追求“面面俱到”。教练员要辩证地处理选材中“全面性”与“个性差异”的关系, 必须认识到科学训练和训练环境对青少年成才的作用。

3. 在早期选材中, 要坚持讲究实际, 相信科学, 尊重客观事实, 实事求是的原则。

不凭印象、看表面, 不凭经验、讲人情, 不弄虚作假。从事青少年训练工作的教练们, 要特别注意到, 在青少年的年龄问题上, 以大充小, 虚报年龄已成为我国足球运动发展的主要障碍。

4. 在青少年的各级层层选拔过程中, 千万不可放弃文化课的学习。

教练员要帮助青少年运动员处理好学习与训练的关系, 因此, 保证文化课学习, 积极开发智力因素是青少年足球选材与训练不可缺少的内容。

五、结论

今后足球运动员科学选材应以深入研究足球运动本质规律, 以足球运动员选材实践为源泉, 以能够指导我国足球运动员选材实践、提高我国足球运动水平为目的, 使选材指标的精确、选材质量的提高和选材意义的保证同步实现。

摘要：我国足球运动水平与世界先进水平相比有较大的差距, 这就需要我们对青少年的选材工作进行深入细致的研究, 找出一套适应我国青少年足球训练实际情况的选材内容和方法。

谈青少年足球运动员早期科学选材问题 篇3

关键词：青少年 排球 选材 训练质量

随着竞技排球运动的发展，科学地进行青少年排球运动员选材和培养，把最适合打排球的好苗子从小就准确挑选出来，早期进行科学系统训练，避免盲目性、减少淘汰率，使我国排球高水平后备人才领先发展，層出不穷。

1 青少年排球运动员的早期选材

现代排球正朝着速度快、技术娴熟、战术多变、对抗激烈的方向发展，对优秀排球运动员的要求也越来越高。除了对运动员进行发育程度、形态、机能、心理等综合评定，还需要教练员在日常和与运动员接触过程中不断加以观察，使科学选材与教练员经验相结合，做到边选拔、边培养、边观察，避免对运动员运动能力极其潜力估价的失误。

1.1 遗传学方面

排球运动员选材时，遗传因素是首要考虑因素。在运动能力遗传中，子代中有50%的人会具有优秀的运动才能。遗传学的理论已深入运用在体育运动中的很多项目，在我国运动实践中，也早以证明了这一点，举重的陈氏家族就拥有三位世界记录创造者。因此，应用遗传学理论、观点和方法进行科学选材是不可缺少的内容。

1.2 人体形态方面

世界排球运动已趋向“大型化”，因此身材高大，指距长，已成为排球运动员的主要形态特征，主要包括身高、体重、指距长、下肢长、小腿长等。一般来说，肌腱长肌腹短有利于收缩的速度，爆发力好。实践证明，足弓高，踝关节细的运动员，速度快，爆发力强，对于在排球竞赛中争夺空中优势是个有利条件.

1.3 机能类

肺活量/体重指数，它是间接反映肺功能的简易指标。从目前排球运动发展趋势看，比赛愈来愈激烈，比赛时间也较长，要求肺功能具有较大的稳定性，它是保证长时间运动能力的基础，没有良好的肺功能，就无法承受紧张的训练与比赛。

1.4 身体素质方面

运动员掌握运动技术的快慢及其合理程度与运动素质有密切关系。身体素质是选材中一个重要指标，也是教练员经常采用的指标，在选材中经常采用的指标包括：60米跑、36米移动、助跑摸高、20次仰卧起坐计时），心理指标1项（被动反应）。

1.5 心理素质方面

心理素质在排球比赛中的作用越来越被重视，心理状态与技术水平的发挥更是心理状态对人体的体力活动影响十分重要。运动员的自控能力与心理稳定性，是充分发挥技战术水平的保证。尤其在水平比较接近的情况下，心理品质就更显重要。

2 如何提高排球训练质量

如何提高排球训练质量，使运动员在有限的训练时间里能够较快较好地学到更多的技术、技能和战术，这是我们教练员在排球训练中经常考虑的问题。

2.1 发挥教练的主导作用，严密组织，严格要求。

在排球训练中运动员如果出现乱哄哄、乱踢、乱发、乱扣、乱掷等情况是无法进行正常训练的，更谈不上提高训练质量。

首先，抓好训练作风和组织纪律，这是上好每一次训练课的保证。训练开始，首先向运动员提出纪律和训练作风等方面的要求，加强思想教育。其次，严要严的合理，言则必行。在训练中，要求运动员一切行动听指挥，服从安排，而教练的要求和安排，也必须符合运动员的实际情况，要敢于严格要求，也要善于严格要求，要从实际出发，绝不能超越实际，过高地要求运动员。第三，训练要有“质”和“量”的要求。训练中不但要在思想作风和组织纪律方面严格要求，同时也要在技术动作的“质”和“量”方面严格要求，两种要求不能偏废，只有这样才能提高训练的效率和质量。

2.2 正确处理好“精讲”和“多练”的关系，坚持“多练”的原则

在排球训练中，为了让运动员在反复的练习中体会技术动作、改进动作，提高“手感”能力，教练必须坚持“多练”的思想，“没有量变就没有质变”，因此要正确处理好“精”和“多练”的关系。具体做法是：

2.2.1 要合理掌握讲解的形式。其形式多种多样，有全队集合、小组集合、个别讲解的形式，还有全队停止训练不集合的讲解和一面训练一面讲解等形式。例如安排新技术的训练，新的训练方法和总结要经过一定时间的练习后普遍存在问题时，一般采用全队集合讲解的形式；某个练习小组出现的思想作风和技术问题，应采取个别讲解的形式。

2.2.2 要合理地掌握好讲解的内容和时间。讲解时首先内容上不要贪多求全，必须抓住最关键、最基本、最本质的去讲，语言简练、生动。在学习新技术时必须讲清技术名称、作用、动作要领、重点和难点及所进行的训练方法和要求，使运动员听完之后有一个明确的技术动作概念。在训练中，教练该讲的还是得讲，“精讲”不等于“少讲”，“少讲”了使教练传授知识不完整，破坏了技术的系统性和完整性，影响了运动员掌握技术动作。

2.2.3 必须贯彻“多练”的原则思想。排球训练，教练员要牢固树立使运动员“多练”的思想，只有“多练”才能掌握技术，离开了“练”一切都是空谈。排球技术动作较细，熟练地掌握任何一种技术关键在于“手感”能力，即对球的控制能力。只有“多练”才能有手感能力，球性才能熟练和加强，“没有量变就没有质变”。

2.3 训练方法多样化，不断调动运动员学习的积极性。排球技术、战术的训练，要根据排球运动的规律和训练的规律去正确地合理地安排训练方法，其关键在于训练方法的多样化。首先只有训练方法多样化才是符合比赛实战要求，使运动员在各种各样的条件下进行练习，才能更快更好地掌握技术和技能。其次，能够不断地调动运动员学习的积极性，使运动员在练习中保持精神饱满、注意力高度集中的状态。如果训练方法单一，经常固定不变，就会使运动员感到枯燥无味，感到没有什么东西可学，因此训练就没有积极性。但是安排训练方法必须符合运动员的实际和实战要求，不能为训练方法的“多样化”而多样化，变成华而不实，脱离实际，则毫无训练效果。

优秀排球运动员的选材和培养是一个复杂、细腻而漫长的过程，不可急于求成，选材的准确性，训练的持续性，都决定能否培养出一名优秀的运动员。所以，对于教练员而言，既要眼亮又要具有高水平的训练方法和训练手段。

参考文献：

[1]张二平.《青少年排球运动员选材之我见》[J].《教海探航》总第582期.

[2]白如娇，刘宏坤.《青少年排球运动员科学选材的探讨》[J].《体育科技》2003年01期.

论我国足球运动员的科学选材 篇4

所谓运动员的选材,就是选拔那些先天条件优越,适合从事足球运动的人才,将他们挑选出来后进行系统地、科学地培养,使他们的足球天赋充分地发挥出来。人的有些能力和特征是通过遗传获得的,因此也可以说是先天性的。然而,在儿童、少年时期,人的天赋很难被发现,只有那些经过训练的人或许利用某种信息才能鉴别出来。为此,现代足球运动员的选材往往利用科学手段和方法进行,通过考察遗传、形态、机能、心理等多方面的因素,以完全客观性的指标和测量数据来进行选材。虽然我们不能低估教练员与球探在理解这些标准以及在识别那些与成功关系密切的资质方面的能力,但需要强调的是,运动科学的渗透可以使选材与培养过程更有客观性。运动科研人员收集到的数据,至少可以帮助我们确认关于运动员优缺点的判断的直觉是否正确。

从科学的角度来看,运动员的培养过程可以分为发现阶段、认定阶段、选拔阶段和培养阶段。由于足球本身的受欢迎程度以及足球具有广泛的青少年基础,所以足球运动员的发现阶段其实并不缺乏被发现的人才,因此发现阶段不是足球运动员培养过程的主要阶段。足球天赋的认定和选拔阶段,在运动员的培养过程中占据了很重要的位置,它是正在参与足球运动员的青少年是否能成为高水平运动员的识别筛选过程,这两个阶段的有效执行为以后的培养选拔了优秀的足球苗子。

2影响科学选材的因素

2 . 1遗传因素

人类在漫长的进化过程中,历经大自然的选择和淘汰,终究形成了人类自身特有的规律。遗传基因是人们降临世上都必将携带的,他们无论在形体、生理还是其他特征方面都与他们的父母有或大或小的相似处。特别是运动员的身高,受遗传因素影响最大,而一些身体特征,如肌肉体积、身体脂肪等可以通过训练来改变。所以选材时一定要考虑遗传因素对运动员的影响。

2 . 2身体指标

运动员的人体测量学特征以一种重要且复杂的方式影响运动表现,因此人在生长发育的各个阶段,其生理机能的变化有一定的规律,具有明显的特征。例如骨骼的发育成熟,体型的形成以及第二性征等在不同年龄阶段都有各自的特点和规律。很多高水平运动员与低水平运动员的身体特征差异可能到青春期晚期都表现得不那么明显,这也是困扰早期选材的一个问题。由于晚熟青少年可以通过提高个人的技术能力或其他能力以补偿体格与力量的不足,因此在青少年选拔过程中,要将身体指标与个人的技术能力综合考虑进去。

2 . 3现代科学技术因素

随着现代科学技术的发展,各门学科相互渗透,相互促进,这些都给选材工作提供了更为先进的设备和便利条件,使人们对人体遗传、生理结构等方面有了从宏观到微观的认识,从而能够科学地预测一个人的运动能力,为更准确地选出适宜从事足球运动的人材提供依据。

3足球运动员选材的内容

足球比赛中快速准确的配合,紧逼凶猛的抢断已成为进攻和防守的主要手段。因此,对运动员的身体条件、身体素质、生理机能、运动技能、心理素质等多方面都提出了非常高的要求。所以这些项目应该成为我们选材工作的主要内容。

3 . 1身体条件

足球运动员选材时,虽不像篮球那样对身高有很高的要求,但是对某些特殊位置,如守门员、中后卫及中锋应要求具有相应的高度,这就要求我们在选拔足球运动员时,应准确地预测出他们成年后的高度。比如用父母的身高或者孩子的足长预测孩子成年后的身高。

3 . 2身体素质

身体素质是足球运动训练的重要组成部分,它能促进足球运动员身体的全面发展,更快更好地学习和掌握技战术,充分发挥自身的潜在能力,并有助于改善运动员的机能,提高运动竞技能力, 延长运动寿命,减少运动创伤,培养顽强的意志。在足球运动员的选材过程中,可以对30m跑、20m直线绕杆跑、立定跳远、仰卧起坐等几种身体素质进行考核,择优录取。

3 . 3生理机能

一名足球运动员生理机能的好坏直接关系到他能否在长时间激烈的比赛中充分发挥他的能力与最高水平,所以生理机能在足球运动员选材中是一个重要的内容。可以采用台阶试验法等方法对运动员的心肺功能、骨骼纤维结构子成分、中枢神经系统的活动能力等指标进行测试。

3 . 4心理因素

现代足球比赛不单单是对双方技战术水平的考量,更是对运动员心理素质的考验。面对比赛场上的胜负,运动员如何正确看待输赢,及时调整好心态去面对比赛,成为人们越来越关注的重要方面。在进行心理选材时,可以采用轻敲法技能测验,考察运动员反映神经系统的灵活性和协调性;采用操作思维测验法,测试受试者操作思维敏捷性的快慢;使用《80.8神经类型测试表》秒表考验运动员的注意力是否集中。

3 . 5足球基本技术

少年儿童是学习和掌握足球基本技术的最佳时期,根据少年儿童的身体和心理特点,可以选择颠球、接球、运球、踢准、运球射门、过顶传中、长传抢点射门等技术作为选材内容和评价标准。

4足球运动的选材方法

由于世界各国长期以来较为注重选材的研究和实践,并且将自然科学、生物科学、社会科学等多种学科渗透和运用于选材工作中,使得足球运动选材的方法越来越多。较为常用的选材方法有: 经验选材法、模式选材法和综合评定选材法。

4 . 1经验选材法

是指以过去成功的经验和失败的教训为依据,对现选对象进行对比评价。由于经验选材法是在多年成功经验的基础之上,总结成功之道,有重要的参考价值,因而在选材过程中成功率较高,但不足的是此法欠缺严谨的科学依据。

4 . 2模式选材法

是以优秀运动员为模式,并建立优秀运动员各阶段成长期的各项指标模型,如技术、身体素质、身体机能模型等。足球天才运动员的认定与选拔不是一项简单直接的工作,与田径和自行车等个人项目相比,团队集体性项目的选材工作更为复杂。为此,很多国家建立了不同项目的选材模式,这种模式是建立在对个人变量和运动表现变量,以及对培养过程监控研究后所形成的复杂的数据库基础之上。这些模式非常有效,参照性强,客观依据准确,因而也具有相当的成材率。

4 . 3综合评定选材法

是将影响成材率的各基本因素,如遗传、年龄、身体机能、心理因素等指标,结合经验选材法和模式选材法进行综合评定,从中筛选出优秀人材。综合评定法能比较全面、客观地鉴别出被评定者各方面的情况,因此被普遍认为是成材率最高的选材法。

5结语