青少年足球人才培养

青少年足球人才培养（精选12篇）

青少年足球人才培养 篇1

摘要：本文将以对比分析法和文献资料法为研究方法对中日两国的青少年足球人才培养在管理体制、校园足球等方面进行对比分析后发现:对于足球发展目标, 日本的青少年足球比中国的青少年足球具体并且长远;中国的青少年足球培养的成本大大超过日本;中国将足球的训练与文化的学习相对立, 而日本则将足球的训练与文化的学习并重发展;日本很重视学校的足球开展工作, 而中国则过分依靠足球俱乐部后备梯队和足球学校;中国高水平的青少年足球教练员很少且缺乏对其进行科学系统的培训工作。由此提出建议:足球管理部门、教育部门等应多方共同携手发展青少年的足球运动, 加大对于足球学校和青少年业余足球俱乐部的监管力度;应高度重视足球青少年的文化学习与足球训练的并重发展;要充分利用好中国的人口优势;加强教练员的培训工作和制定科学合理的教练员晋级准则。

关键词：中日,青少年足球,培养体系

1. 前言

当前我国足球运动水平与日本等国家相比差距很大, 且在足球的后备人才培养上和日本的差距要更大一些, 为提高我国足球的整体实力就必须在我国足球的后备人才上给予高度重视。本文将以中国和日本青少年足球人才培养体系为研究对象, 对中、日两国青少年足球管理体制、校园足球等方面内容进行综合分析, 找出我国的青少年足球人才培养体系的优势与不足, 并借鉴日本在青少年的足球人才培养方面的成功经验, 从而提出自己对于发展我国青少年足球方面的建议。

2. 现状分析

2.1 青少年足球管理体制分析

我国直到2003年才有了中国青少年足球训练大纲, 且在具体执行的过程中出现了很多问题。在我国, 校园足球隶属于教育部, 由于管理和监督机制不完善而暴露出大量问题[1]。另外, 各地体育主管部门的投入首选奥运项目, 不会把多数精力投入到足球项目的发展, 这导致了我国青少年的足球培养资金严重不足。

而日本足协很早就制定了专门的青少年的训练大纲, 且各级的地方都须认真执行训练大纲的要求。足球训练中心制度作为其管理体制在建立时就是为了发展日本足球, 挖掘足球方面的人才, 并且创造良好的训练和指导等方面的足球环境[2]。这一管理体制使日本青少年足球体系得到良好的运行。

2.2 校园足球分析

在我国的高校中由于场地条件、师资队伍等优势为足球运动在高校中的开展提供了较好的条件。而我国中小学校园足球现状是训练时间短, 比赛场次少, 对参赛队要求也不严格, 中小学生比赛面向的群体主要还是高中阶段。而足球学校为我国职业化联赛输送了大批人才, 但随着职业化改革不断深入, 起初以市场化运作的足球学校由于种种弊端大量倒闭。

日本中、小学校开展的足球运动是以业余足球俱乐部的形式进行的, 这种形式提高了学生的体质, 而且日本的足球学校有一套较为合理的收费制度, 因而足球运动得到了中小学校和学生家长的广泛支持[3]。

2.3 足球人才的选拔体系分析

在我国, 足球的后备人才在选拔模式上呈“金字塔”式的模式, 使得各个级别的青少年足球训练梯队是一层一层的选拔与培养, 然后根据运动员年龄逐级地上升, 最终上升到高水平的足球俱乐部及国家队[4]。由于运动员的选拔是逐级向下递减的, 使得被淘汰运动员由于长期的专业足球训练已经错过继续上学读书进而深造的机会, 从而使我国很多有天赋的青少年球员降低了参与其中的积极性。

而日本训练中心的具体工作由各级足协负责, 其训练中心制度保障了各级地方的足球运动员能够得到较为科学合理的身体训练和技战术方法而优秀青少年运动员能够得到更高层次且更良好的培养机会。而对于一些没有被入选国家队的球员其今后的出路问题也得到了解决, 这为日本的足球发展输送了大批人才。

2.4 足球教练员情况

由于我国对于青少年教练员培训的重视程度不够, 使得我国青少年的足球教练员在数量和质量上都偏低, 并且缺乏科学合理的培训方法手段。我国对于青少年足球教练员的培训只有各级教练员培训和教练员讲师培训, 并且在我国, 教练员只要经过15—20天左右的培训就能得到相应的等级证书, 没有一些具体的硬性指标。

日本足球对教练员的培训有各级别的足球教练员的培训、教练员讲师的培训、守门员教练员的培训、已获证书教练员的再培训、少儿指导者的培训等内容。日本的足协对于足球教练员的晋升有一些较为具体的硬性指标要求, 如“教会一万个孩子踢球”等等。就算是职业的足球教练员也需定期深入到基层的业余足球队进行一定训练的工作, 这些都使得经过培训后的足球教练员整体质量比较高。

3. 结论与建议

3.1 结论

在对我国与日本的青少年足球人才培养在管理体制、校园足球等方面进行对比分析后发现:日本的足球发展目标比中国更加的具体而且长远;中国的足球青少年在培养的成本大大超过日本;在中国, 足球训练与文化学习是相互对立的, 而日本将足球训练与文化学习并重发展;日本特别重视学校足球的开展工作, 而中国是过分依靠足球俱乐部后备梯队和足球学校;中国高水平的青少年足球教练员很少且缺乏对其进行科学系统的培训工作。

3.2 对我国青少年足球人才培养的建议

(1) 足球管理部门、教育部门等多方共同携手发展青少年足球运动, 加大对于足球学校和青少年业余足球俱乐部的监管力度。

(2) 应高度重视足球青少年的文化学习与足球训练的并重发展。

(3) 充分利用好我国的人口优势发展足球。

(4) 加强教练员的培训工作和制定科学合理的教练员晋级准则。

参考文献

[1]陈浩, 杨一民.我国青少年足球学校后备人才培养模式的思考[J].辽宁体育科技, 2008, (1) :85-88.

[2]徐金山.对日本青少年足球发展进程的研究[J].中国体育科技, 2002, (5) :15-18.

[3]徐金山, 徐国平.日本足球运动水平迅速提高的主要原因[J].上海体育学院学报, 1998, (1) :80-84.

[4]刘浩.我国青少年足球运动现状及存在的问题[J].北京体育大学学报, 2007, (3) :407-409.

青少年足球人才培养 篇2

摘 要

足球运动在世界上所有运动项目中影响力较大的一个项目，它的发展水平往往和一个国家或者地方的物质和精神文明密切相连的，足球运动的发展程度和该地方的精神文明是成正相关的。伴随着改革开放，我国的经济能力不断地在提升，体育运动也在不断地发展和提高，尤其在2008年奥运会上我国的运动健儿们取得了举世瞩目的成绩，而唯一遗憾的就是在足球运动方面，成绩都不是很理想，这严重的阻碍了我国建设体育强国的发展目标。而决定足球运动发展关键就是对青少年足球后备人才的培养，它影响着我国足球运动的发展能力

【1】和竞争力量，邓小平曾说过：“足球要从娃娃抓起，基础决定一切。”只有关注和解决青少年足球后备人才培养问题，才能保证中国足球的可持续发展,本文就分析我国的青少年足球后备人才培养所存在的问题，提出自己的见解和建议。关键词：中国足球；后备人才；培养模式；体育；

1、前 言

在我国的体育学术界，足球后备人才的培养模式因其的复杂程度一直在困扰着我们的学者们，而对于青少年足球人才的培养是决定我国足球运动发展的关键，它决定着我国足球后备人才的成长情况。伴随着我国的经济和运动实力的不断地增强，足球运动的屡屡失利，不得不为我们敲响警钟，解决我国足球后备人才的培养和建立完善的培养模式是势在必行的。本文根据邓小平邓小平曾说过：“足球要从娃娃抓起，基础决定一切【2】”入手，加快步伐建设青少年校园足球活动，提高足球储备人才培养能力。因此，对青少年足球培养环境和模式进行分析和研究，解决所存在影响青少年足球培养的不利条件，究其原因，努力为制定出符合我国国情、科学、系统的青少年足球后备人才培养模式提出建议，从而更好地促进我国足球事业的发展与进步。

2、研究对象与方法

2.1 研究对象

我国青少年足球后备人才的培养模式。

2.2研究内容

我们为了更好的研究这些问题，所以提出以下几点重要问题：

（1）我国的训练理念。

（2）中国青少年足球运动员培养现状。

（3）我国青少年足球后备人才培养的建议。

2.3研究方法

论文拟运用问卷调查法、文献资料法和统计分析法对我国足球后备人才培养本文来自中国论文发表中心（），了解更多信息请登录中国论文发表中心 的若干问题进行研究，提出培养我国青少年足球后备人才的新的构想和对策。2.3.1文献资料法

通过对网络检索、文献等方式，整理、鉴别、收集了国内相关足球后备人才培养的资料近80余篇，学术专著25余部，通过文献法了解青少年足球后备人才的培养的理论研究进展以及我国足球后备人才培养的发展动态，为本课题的分析、研究奠定理论基础。2.3.2发放调查问卷法

本文根据课题需要设计了一般从事足球教学训练的教师和教练员问卷。主要是对我国青少年足球教练员和从事足球训练工作的教师对我国青少年足球后备人才培养的理念、现状以及体教结合等方面进行调查。

问卷的发放：对福州的从事足球教学训练的教师和教练员进行发发问卷，在每个区域中随机抽取各级足球俱乐部后备队、省级体育局、足球学校以及足球传统学校，对相关的教练员进行问卷的发放。

问卷的回收：问卷共发放200份，回收问卷190份，其中有效问卷180份，有效率为90.0％。如表1问卷分别采用现场和邮寄的形式进行发放和回收。

表1问卷的发放与回收情况统计表

发放数量 回收数量 回收率 有效问卷 有效率 200 190 95.0% 180 90.0%

2.3.3统计分析法

对调查表的数据用SPSS软件进行统计学分析，并根据统计数据进行表格绘制和图表制作。

3、结果与分析

3.1我国的训练理念

所谓的训练理念是指对体育比赛中的规律、本质和实现途径的通过理性思考和亲身实践得出的不变的判断和看法，包括：对竞技体育的规律、本质的认识：对一定项目理论与运动、训练理论及其实践的认识：根据其一定客观规律，确立相关哲学观点、运动观念体系及指导思想：运动训练活动要达到的目的和目标追求以及需要采用的方法手段的认识【3】。而足球训练理念则是在青少年足球竞技中所有的足球人员通过理性思考和亲身实践形成的看法和判断【4】。所以，对于足球的训练和培养过程，足球的训练理念是起到指引的作用。它引导着教练的训练方向和风格。从而影响着青少年足球培养的效果。

我国的足球训练理念是以球队全体一时所取得的成绩为核心，将比赛成绩作为足球运动员的首要任务和目标。

本次针对教练员对青少年的训练标准进行了调查，我对450名足球教练员进行问卷调查，回收有效问卷440份，通过整理和统计发现如表1，有330名教练员认为比赛成绩是培训的最终目标，教练员的努力一定要和比赛的成绩呈正相关。

本文来自中国论文发表中心（），了解更多信息请登录中国论文发表中心

表1教员对青少年训练标准

名称 样本数量 百分比 总数量 比赛成绩 330 75% 440 输运球员 66 15% 440 其他 44 10% 440 我国的训练理念一切以成绩为目标，从而进行大量的集中化的训练，形成了训练-发现-训练的培养模式，而逃离了科学的发现-训练的培训模式。球员的身体素质和体能成为了教练员的培训要点，从而使得大量的足球运动员的压力颇大。为了在青少年足球比赛中取得优异的成绩，据调查发现，大部分的运动员和教练都把体能训练看做了重要的训练模式。除了训练外，在比赛中战略的部署也是十分重要的，而我国的战略部署主要以大赛作为重心。然而根据对我国的少年对的选拔球员的统计如表2上来看，我国的少年对球员出现了断层现象，我国每隔4年足球管理部门就会为参加国际比赛进行国少的选拔，然而对于那些年龄不符合规定的球员就会被放弃，失去了训练和比赛的机会。伴随着时代的进步，越来越多的世界级的比赛的增加，队球员的选择性更加的苛刻，根据国家的惯例，很多的足球协会就会对足球运动员进行年龄山的约束，从而造成很多的有实力的足球运动员难以进行比赛，使得大量的足球后备人才出现断层现象，大规模的足球运动人才的损失。

表2我国的少年队的选拔球员的统计 年龄段 全国可选的球员人数 74—75年出生 全国89人中选择 78—79年出生 全国3000多人中选择(巴西集训的健力宝队)82—83年出生 全国2000多人(后来沈祥福带的“超白金”)86—87年出生 全国两千余人(08奥运队伍)90—00年出生 全国900多人(00年出生的仅有90多人)在比赛成绩的诱惑下，很多的参赛球员出现了严重的不公平、虚假的现象，例如很多的足球运动员为了取得优异成绩而对自己的年龄隐藏不报，进行假年龄的上报，从而在比赛中出现不同年龄运动员的比赛，严重的损害了比赛的公平公正性，也使得大量的符合规定的球员无法进行比赛和培训。根据调查显示，中国足协在广东公布了在2002年，上海冬季训练营中骨龄检测超出球员的处罚通报。检测的有888人，骨龄超出有128人，占检测运动员总数的15．20%；其中重庆8人超标，占全队人数的31％。而浙江绿城俱乐部超标人数最多的，全队检测出共有13名球员，占该队总人数的46％【5】。根据调查中如表3，有35%的教练员在调查中表示自己的球队有骨龄超标队员，有83%的教练员表示青少年比赛中大龄打小龄的现象普遍存在，而球队中不存在超龄队员的球队寥寥无几。

表3教练员中自己球队中超龄队员的统计

表现程度 样本数 百分比 样本总数 普遍 26 6% 440 较少 167 38% 440 几乎没有 247 56% 440 我国的训练理念过于的追求比赛成绩，使得在青少年足球训练中过分的重视体能素质，把成年人的训练模式应用在青少年身上，使得青少年的压力颇大，在比赛中制造年龄假象，进行以大打小的不公平比赛，使得大量的符合要求的球员本文来自中国论文发表中心（），了解更多信息请登录中国论文发表中心

无法进行比赛和训练，在发展调整上，以大赛为重，而忽视了布局外的青少年球员的培养和训练机会。

3.2中国青少年足球运动员培养现状

3.2.1足球后备人才数量较少

根据相关文献显示，我国青少年足球人才数量达到最多的时期是1990-1995年之间，人数达到650000；然而到了2000-2005年我国的后备人才只有180000人，出现严重的下滑现象。2006年我国一共开设了足球学校五十余所，有不到500所足球俱乐部，其中青年足球运动员占主要成分【6】。然而随着时间的推移这些数据都在不断地降低。而与人口并不多日本和韩国相比，我国的后备人才表现出严重的短缺现象。在日本就有超过60万的青少年是业余的足球运动员，在韩国拥有5万个足球俱乐部，1万多足球学校。解决青少年后备人才的短缺现象是非常艰巨的任务【7】。

3.2.2青少年足球后备人才培养的体制不完善

青少年足球后备人才是足球的发展希望，是足球运动水平提高的关键，然而没有完善的足球后备人才培养制度作保证，是很难将足球运动水平提上去的。我国在青少年后备人才培养的体制上还不完善，有待于提高，只是停在与表面上，脱离实际的实施，违背了实事求是、脚踏实地的基本准则。我国的青少年足球培训上重视技能，轻视普及，完全遗忘了青少年最培训的目的。在面对这经济不发达、体制又落后的环境下，使得大部分的培训机构“偷工减料”，根本就不能进行科学合理的培训模式，进而造成我国的足球运功水平一直下降。而在当今社会主义环境下，要想解决旧体制给我国足球运动带来的困难和阻碍，必须要依靠我国的行政力量去实施，推动足球俱乐部的运行和足球协会学校的发展，从而解决青少年足球后备人才短缺和水平不合格的现象。3.2.3青少年足球后备人才文化知识弱

在世界杯的比赛中，我们不难发现进入强四强的韩国队的球员基本上是大学水平，而我国青少年在进行培训时往往忽视了文化课的教育，普遍存在文化素质低的现象，这样严重的阻碍了球员们的思维能力和理解领悟能力。当面对具有较强文化要求的训练时，往往表现出很困难的表情。因此，发展文化水平和体育锻炼为一体的教育模式是非常重要的。3.2.4缺少科学性的培训模式

科学的、系统的、有目的、有计划地培训模式是对青少年足球运动员的成长至关重要的。据相关经验表明，一个成功的足球运动员要经过大约10年的科学的培训，最快也要6-8年的时间，这是一个长期而漫长的培训，因此不应该只局限于短期的训练目标，而应该制定出系统的、有目的、有计划地目标【8】。根据少年到成年的不同时期的发展特点制定出不同的培训计划，将各个阶段所需的能力都要很好地训练出来，避免以后存在缺陷。在训练的同时一定要按照不同年龄段的心理特点和身体状况进行训练，避免出现年龄和训练程度不符的现象。3.2.5青少年足球队教练员执教水平不高

本文来自中国论文发表中心（），了解更多信息请登录中国论文发表中心

与一些个足球强国相比，例如，韩国、日本、德国等，我国的教练员水平远远落后，尤其是青少年教练员。我国足协严重的忽视了对青少年教员的培训工作和监督工作，忽视了科学体统的培训制度，缺乏对青少年教员的管理机构和文化水平、精神素质的教育。通过对一些足球强国的教练员的研究发现，我国的教练员在自身的知识结构和训练手段、训练理念上都远远落后于强国的教练人员，这严重的阻碍了我国青少年足球后备人才的培训。分析其原因：这些青少年教练员忽视专业理论和训练的学习，缺乏文化教育，不能够长远而深刻的认识足球运动的发展趋势，依靠陈旧的教育观念，缺少创新和顺应时代的思想。缺少和先进文化、思想的交流机会。青少年教员的训练水平严重的影响着青少年足球运动员的发展和成长。

3.3我国青少年足球后备人才培养的建议

3.3.1注重青少年运动员的选材

都说拥有好的资源是成功的一半。在青少年足球后备人才的培养中，挑选人才也是十分重要的，它联系着整个的训练过程。挑选的人才好坏决定着训练的成果，尤其是在要求较高的训练中，优秀的人才表现出突出的成绩，更有利于训练的顺利进行。提高训练效率，不仅减轻了训练员的压力也给足球团队带来生机和希望。对于那些优秀的人才来说，训练并不是一种负担，而更是一种乐趣，在训练中增加他们的希望，他们更愿意去训练，他们相信艰苦的训练后就会取得优异的成绩。优秀的人才更愿意去挑战去突破，他们会为了实现更高的目标而付出最大的努力。所以对于选材这个过程是非常重要的环节，他要求所有的教员都要认真负责好好把关，这样才能更加的促进青少年足球后备人才的培训。在选材的过程，应该遵守少年足球运动员的选材，在初级阶段主要是选拔身体形态和身体素质符合该项目要求的少年儿童；而中级阶段的训练要进行再次选材，其重点就是技术水平和对技术战术的学习能力，同时也要看身体的变化情况；再高级的选材就主要看运动员对技术的掌握和理解能力、战术意识、心理素质等内容【9】的原则。而选材条件如下：第一，要拥有超快的速度和较强的爆发力，完美的协调能力，拥有维持一个半小时的奔跑体力；第二，在心理素质上要表现出乐观、自信有耐力和毅力，注意力集中；第三，快速、对抗中熟练、准确完成攻守技术、特别是位置技术的优秀技术基础；第四，有较强的理解能力，无论在什么情况下充分理解比赛态势，快速合理决定行动的能力；第五，具有团队配合精神【10】。3.3.2将体育与教育的有机结合

面对我国青少年足球人才知识文化的落后，我们不得不采取体育与教育结合的方式来培养人才，然而这种结合的教育方式在我国才刚刚萌芽，还需要长时间的实践经验来磨合。青少年运动员的成长是一个长期的培养过程，这就需要有一个良好的环境，否则将会严重的影响人才的各方面的素质。在体育与教育相结合的环境中培养人才，不但使得人才拥有全方位的文化和道德素养，也帮助教练员等相关工作人员选拔出优秀的后备人才，成为我国足球运动的脊梁柱。青少年在教育部门的培养后具有思想教育、文化教学、管理、把握人才成长规律等方面的本文来自中国论文发表中心（），了解更多信息请登录中国论文发表中心

优势；而在体育部门有体育专业技术、教练、场地设施、组织高水平足球训练和竞赛组织方面的优势【11】。因此充分的结合体育和教育的结合，从而做到资源的充分利用，发挥出青少年成长的最大优势，给青少年的成长奠定了坚实的基础。无论是在培训上，更容易接受新的知识和文化，更容易理解专业的较高要求还是在退役后，解决自己的出路，在社会上的发展和生活都提供了有力的保障。3.3.3大力推进“校园足球”的培养模式

对于校园足球的培养模式即建立小学-中学-大学的足球后备人才的培养过程，然而就目前我国的国情来看，还是达不到的，因此关键还是要依靠体育机构来重视青少年足球后备人才的培养。纵观我国的校园，大学校园的设施相比较来说是较为完善的，且教练人员的素质也是非常高的。将青少年足球训练基地建立在大学校园里，给足球人才的培训提供了很好地条件。面对着高速发展的社会，人才的竞争更是十分的激烈，所以在运动赛场不只是运动上的比拼更是对青少年文化素养上的比拼。在相关的报道中表出，足球强国的运动员都是在高等教育下成长的，拥有很高的文化素养，而我国的绝大多数的运动员都是在体校长大的，他们以专业技术为主，忽略文化课的教育，只注重体能的培训。从而导致我们的运动员在文化知识上严重的缺乏，无论在足球事业还是将来的社会上都严重处在被动的地位。因此，只有让我们的足球运动回到学校，大力推进“校园足球”的培养模式，让学生先受到高等教育，在不断地学习高超的运动技能，才能解脱我国青少年足球运动员文化素质低，缺乏全方位教育的现象。3.3.4提高教练员专业水平

据调查显示目前的很多的青少年教练员的专业水平低，他们大多是专科学历以上，只是一些体育方面的理论知识，而缺少实践和专业知识来支撑，所以在进行对青少年的培训上也就把握不好方向，缺少实践和专业上的教授。为了提高对青少年的培训效果我们不妨考虑对我们教练员制定一个培训计划，按时对教练员进行实践和专业知识的培训和学习，并且也可以让教练员们相互的交流学习；或者是聘请一些专业的培养教练和我们的教练员进行足球专业上的交流；适度的增加足球比赛，这样不仅可以让理论应用到实践，也可以提高教练员的指挥能力；对教练员布置训练计划，监督其完成效果。

4、总 结

青少年足球后备人才的培养是我国足球运动水平提高的关键，无论在世界的那个国家都在重点抓青少年足球后备人才的培养，我国也不例外，虽然我国目前的青少年足球后备人才的培养模式存在以上的诸多问题但是只要我国全面的展开对青少年足球后备人才培养的改革和完善，积极地借鉴足球强国的训练经验和体制，完善培训机制将单一的国家培养体制过渡到多元化、国家和社会一起培养的形式；根据足球运动和人才的成长特点科学有计划的进行人才培养；大量的开展学校的足球教育，将运动和教育相结合，提高运动员的文化素质；对足球俱乐部加强建设和完善，从而发现更多的运动人才；对教练人员的专业和文化水平进行适时的提高，进行大量的教员之间的学术交流。从而实现足球后备人才培养的本文来自中国论文发表中心（），了解更多信息请登录中国论文发表中心

市场化、现代化、社会化。

5、建 议

邓小平邓小平曾说过：“足球要从娃娃抓起，基础决定一切【2】”入手，加快步伐建设青少年校园足球活动，提高足球储备人才培养能力。面对上面青少年足球培养环境和模式所出现的问题，解决青少年足球培养的不利条件，提出以下建议：第一，注重青少年运动员的选材；第二，将体育与教育的有机结合；第三，第四，大力推进“校园足球”的培养模式；第五，提高教练员专业水平。

参考文献：

[1] 张连，兰州市女子足球后备人才现状与培养对策研究：（硕士学位论文）。兰州：西北师范大学，2007.1-2 [2] 刘桂海，上海市青少年业余训练发展模式探究---兼论“体教结合”利与弊（J）。体育科研，2005（26）16-18 [3] 彭丰,探讨“体教结合”培养模式对我国学校体育发展的影响：（硕士学位论文）。上海：上海师范大学，2006.6-9 [4] 叶忠海，普通人才学（M），复旦大学出版社，1990.[5] 郭海芳，河南省足球后备人才培养现状与分析对策研究（硕士学位论文），湖北武汉；华中师范大学，2007.5-5 [6] 张振东等，对我国篮球后备人才市场运作的研究（J），武汉体育学院学报，2004，38（1）[7] 黄晓春，；论体育经济运行机制的结构与功能（J），成都体育学院学报，2002，28（3）

[8] 钟复春，长春市青少年男子足球后备人才培养现状及对策研究：（硕士学位论文），长春：东北师范大学，2008.2.2 [9] 徐金山，徐国平，日本足球运动水平迅速提高的主要原因（J），上海体育学院学报，1998，22（1）。30-34 [10] 张天白，英国竞技体育的调研与思考（J）体育文化导刊。2004.33-37 [11] 刘卫民，相对年龄对我国优秀青少年男子足球运动员选材影响的实证研究，（J）中国体育科技2007（4）。42-45

对青少年足球战术意识的培养 篇3

关键词 ： 青少年 足球 战术意识

1． 前言：足球战术应包括两个方面，一是战术意识，二是整体战术。所谓足球战术意识，就是足球运动的技术动作、战术配合以及比赛的情景在运动员头脑中的反映。而整体战术是指运动员在比赛中因跑动、传接球、局部配合、抢截、补位、防守等行动表现出来的个人战术行为贯穿于整体配合之中。整体战术是受战术意识支配的，战术意识又不能离开整体战术而独立存在，二者相辅相成，因此可以说战术意识是战术的灵魂。

2． 早期培养青少年足球运动员的战术意识具有重要的意义。

在青少年生长发育某一时期中，在12-15岁的年龄段生长发育速度较快，机体对外界因素的影响敏感，可塑性极大，抓住其提高的最佳敏感期进行科学的训练最为关键。所以，在青少年足球运动员的培养中，我们要特别注意战术意识的培养。同时我们要掌握青少年运动员的心理特点，启发他们的兴趣，加深对战术的理解，在理论学习中要重点明确，由易到难，循序渐进的进行。

2．1先要让青少年运动员弄清楚各个战术配合之间的关系。

我国足球运动员的战术意识问题，在足球比赛中的战术配合都不是孤立存在的，甚至有的还互为因果。如，比赛中进攻在左侧，那么相对说右侧出现较大空挡，那么在左侧进攻的队员能将球转移到右侧，那么右侧同伴获得球比较轻松，更能组织好有效的进攻。这些看似简单的情况，却最能反映一个年轻队员的战术意识水平，同时也能够使年轻队员接受和掌握。在掌握了这些基本规律的基础上，再经过实践练习，年轻队员可以很快悟出更多的道理，从而能够举一反三，由点到面的掌握战术理論。

2．2 提高青少年球员的战术意识。要让他们知道“快”是配合战术成功与失败的关键。

足球比赛，进攻队员每时每刻都在 利用自己的穿插跑位，拉扯对方，制造空挡，寻找和制造防守中的漏洞，而防守队员则力争用自己积极的盯人，抢断去封堵不断出现的漏洞，也就是说，比赛中漏洞不断的出现，但又不断封堵，关键就在双方在制造漏洞与封堵漏洞中谁先抢得先机。若攻方队员抢得先机，则会形成突破，乃至制造射门良机；防守队员若能抢得先机，则会使本方的防线牢不可破，进而为本方进攻队员提供有力的保障。这里所说的抢得先机，实际上就是看谁的行动“快”。“快”是攻守双方争夺时间，抢占空间的关键。因此，进攻队员在对方由攻转守过程中，或在漏洞未完全堵住之前，用快速实用的战术配合突破对方的防线，争取射门得分。

2．3 培养青少年的观察能力和视觉选择能力是形成运动员足球战术意识的重要基本训练。

在青少年平时的技术培养中要使青少年养成做技术动作练习时抬头观察的习惯。在控运球练习中，大多数年轻队员都会犯双眼紧紧盯住球而不抬头观察的错误，长期这样，就不能提高他们的观察能力和判断能力，使他们视野范围小，比赛中传不出球。所以在平时的技术训练中，教练员要随时提醒队员抬头观察，这就要求我们教练员要多提醒，这样长期坚持下去，一段时期后就会收到明显得效果，队员们的观察能力及视野将大大的增强。

3． 青少年战术意识的培养要同技战术训练结合起来。

3．1 青少年的技战术意识培养应多在对抗中培养，在实践中领会。

培养青少年战术意识，应在训练中和对抗、比赛中同步进行。因为足球运动员在比赛中的一切活动都不是预先安排好和一成不变的，而是要对不同的情况做出正确的反应，靠大脑把场上千变万化的刺激综合而产生一种行为，这种行为有正确的，有错误的，只有在比赛和对抗中才能检验出自己行为是否正确。只有经过不断的检验，自己才能从中总结出正确的行为，长期坚持就能形成牢固的条件反射，对场上随时、突然出现的情况做出正确的反应，也就是我们所说的战术意识。因此，只有在实践中进行战术意识的培养，才是最行之有效的方法。

3．2 注意培养青少年队员灵活运用战术意识的能力。

在战术训练中，不能只让队员确立一种战术配合练习，要把各种相似的配合结合在一起训练，如二过一、三过二的射门练习形式是多种多样的。如果将比赛中局部出现的二过一、三过一、三过二的情况加以对比分析，将比赛中的感觉和动作节奏同平时的训练相结合，这样才能使队员在临场对抗中根据情况做相应的正确的判断，才能在最短的时间内做出最合理的动作，只有这样，战术意识在平时的训练中才能更深刻的灌输到青少年运动员的思想中，从而更好地提高青少年的战术意识。

4．提高青少年运动员战术意识应注意的其它几个方面。

4．1 技术运用能力、独立作战能力、攻击是足球运动员战术意识的重要标志。

在足球技术教学训练中，运动员掌握技术动作的目的，并非只为了掌握几个单个或几组攻防的衔接动作，而是在于提高技术运用的反应能力 。从而真正懂得和掌握足球运动的特点及规律。因此，运动员在掌握了技术动作的规格后，就应引导他们不断强化“对抗概念”，善于自我设计“对抗因素”创造“对抗条件”从而不断增加足球意识的积累。只有这样，才能把学与练，用与变结合起来，才能不断强化，深化对抗意识。

4．2 注意提高战术理论学习，才能掌握战术意识。

青少年在训练到一定时期后，教练员应多组织队员观看高水平足球比赛，分析比赛中双方队员的优缺点，这样对培养青少年运动员战术意识有着重要的作用。运动员通过理论学习，学到一些 知识，再经过训练和比赛的实践，在对基本技战术有所掌握的情况下，教练员要有计划组织运动员通过现场或录相观看高水平的足球比赛，让运动员记录下比赛中出现的好的战术配合是在什么位置上，什么情况下打出来的，同时也让队员指出比赛队员出现的错误，并结合自己的位置去讨论。在条件允许的情况下，把本队的训练和比赛情形进行录相，然后让队员观看，指出每个队员在比赛中的不足及优点。这样对比进行，具体而实际，更有利于提高青少年运动员的战术意识。

[参考文献]

1 《中国体育教练员岗位培训教材》，北京人民体育出版社，1997

2．全国体育学院专修通用教材，《足球》，北京人民出版社，1992

青少年足球人才培养 篇4

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

兰州大学附中足球队, 兰州市运动技术学校足球队, 男:50人、年龄:15岁~17岁。

1.2 研究方法

采用文献法、观察法、调查法进行研究。

2 结果与分析

2.1 青少年足球意识的形成

青少年足球意识的形成是足球运动规律性的特殊机能在大脑中的反应。也是足球运动员在长期足球实践活动认识过程中提炼积累出来的一种正确的心理和生理机能的反射性行动的总称。足球意识的形成是运动员通过感觉、观察、思维、判断来支配自己采取合理行动的过程, 它具体表现为动向思维, 并由思维再转向具体动作。根据这一观点。可以把足球意识的形成过程描述为:观察感知、思维判断、行动应答、效果反馈。教练员平时除了对球员进行心理、智力、身体、技术、战术训练外, 还要重视足球意识的训练。从而使运动员在比赛中能够自由而正确地驾驭技术和支配战术行动。这种足球运动员所具有的特殊的意识修养水平的高低, 已被实践证明是衡量球队实力强弱的重要标志之一。

2.2 培养青少年的足球兴趣

兴趣是以需要为基础的。是推动青少年足球运动员进行学习的内部动力, 是影响球员学习自觉性和积极性的直接因素[2]。当青少年运动员从事感兴趣的事情时, 他们会从中体验到某种需要的满足, 从而带来一种身心愉悦甚至是幸福感的激情。参与足球运动会给他们带来激情, 这种激情会调动他们的积极性、创造性。这就要求教练员在训练方法上要灵活多样, 讲解要富有启发性, 使球员在训练时心理活动始终处于主动、活跃的状态, 并在轻松愉快的气氛中掌握技术动作;平时的训练内容要安排得当, 难易程度适中, 重点突出, 难点分散, 训练中创造情境, 激发队员的求知欲。例如:可以在训练当中穿插一些游戏性的内容和比赛, 如:网式足球、斗牛等穿插在平时的训练中, 让队员即兴发挥自己的特长和主动性。这样能培养青少年对足球运动的浓厚兴趣。

2.3 加强青少年足球理论知识学习

注重青少年运动员自身智力结构和智力水平的培养, 特别是注重青少年文化知识的学习。提高他们发现问题解决, 解决问题的能力。教练员定期组织青少年运动员学习足球专项理论知识和观摩高水平的足球比赛, 让他们要善于学习优秀运动员的技术和比赛场上的经验。青少年随着年龄增大, 大脑中抽象思维逐渐开始占相对优势, 教练员可以让球员使用概念, 通过推理判断的思维方式, 达到对事物特征和事物内在联系的认识。足球战术套路的特点和攻防相互制约的原则, 使之对足球比赛规律有更多的了解, 做到理论和实践相结合, 这样不仅可以启发和培养其创新思维能力, 使其在训练和比赛中自觉、主动地去完成任务, 而且还可以更好地达到训练效果。

2.4 加强青少年的基本技术训练

任何一项技术的形成都是时间、空间与效果的共同结合, 如何合理地利用时间和空间, 则取决于对运动员基本功的培养和训练。基本功的训练是比赛时技术运用的根本, 因为扎实的基本技术和身体素质是足球意识得以发挥的保证。加强青少年基本技术的训练和运用这些技术的过程也就是青少年今后形成足球动作技巧的过程。因为运动技巧就是人脑有意识活动的结果, 扎实的基本技术和身体素质是足球意识得以发挥的保证。青少年足球训练应注意加强基本技术训练以及身体素质的全面提高。训练中应注意手段和方法的多样性和趣味性, 提高球员学习技术动作的兴趣, 提高训练质量, 让球员养成在激烈对抗中完成技术动作的能力。

2.5 加强青少年观察能力的培养

运动员的视野在足球比赛非常重要, 因为运动员必须通过视觉才能准确地观察空间、方位和距离, 才有可能确定运动方向, 采取有效行动。教练员训练时应注意:技术动作训练中要多进行有助于扩大球员视野的训练, 如运球时要求用余光看球, 视野的重点放到观察场上即将发生的情况;只有视野开阔, 在比赛中才能第一时间给队友传出有威胁的球。培养球员拿球后对场上情况的观察和应变能力。在训练中逐渐培养他们开阔的视野和良好的足球意识。

2.6 培养青少年快速反应能力

足球场上是瞬息万变的, 这就要求运动员要针对场上变化的情况作出反应, 否则就会犹豫不决、贻误战机。教练员平时在训练中要设法通过变化各种信号 (最好结合场上情况) , 让球员多在激烈对抗的情况下去运用技术动作, 适应场上瞬息万变的情况, 提高球员的快速反应能力。

2.7 加强青少年运动员的跑位训练, 是培养青少年足球战术意识的重要环节

足球运动的整体性很强, 场上一人得球, 其余队员应立即采取相应的战术行动, 这就牵涉到运动员的观察能力和预判能力。观察能力和预判能力是衡量球员足球意识水平高低的重要标准。例如, 自己同伴得球, 自己应当采取什么行动去接应同伴或如何调整自己的位置, 使自己在场上处于一个有利位置, 足球比赛场上, 控制球的人很少, 具统计一场足球比赛, 一个球员控制球的时间最多5~7min。决大部分时间运动员都处在无球状态下进行选位、跑位、穿插、接应等, 寻找战机完成技战术配合, 运动员的跑位技术应用是否正确, 是足球意识高低优劣的重要标志。教练员应该通过平时训练和比赛反复强调无球队员的跑动, 严格要求, 才能有效地培养运动员在场上积极主动的跑动意识。

2.8 要多组织青少年参加比赛, 是提高足球意识的重要手段

足球训练的最终目的, 是为了能在比赛中取得胜利, 同时可以通过比赛进一步检验平时的训练效果。球员基本的足球意识的培养可以通过日常训练, 但足球战术意识的培养则要通过球员多参加比赛来提高, 这是因为球员平时的训练毕竟不同于比赛。平时训练时所处的环境气氛通常是比较平静的, 和比赛赛场的气氛有很大的区别, 训练时对抗的激烈程度也远不如正式比赛。所以, 这种训练达不到全面提高球员战术意识的目的。因此, 教练员应当将平时训练与实际比赛相结合起来, 使球员在激烈对抗的情况下去完成各种技术动作, 把比赛作为训练内容的一个重要组成部分, 这样才能更好地提高球员的足球意识。

3 结论与建议

综上所述, 通过多年对青少年足球的训练, 我们深深感到在青少年时期, 就应该对足球意识进行有目的、有计划、有步骤地培养和训练。这也是符合足球运动发展规律, 符合青少年足球运动员心理发展的特点, 教练员应在思想上引起足够的重视, 在平时训练中有针对性地安排训练计划。通过足球基本技术训练, 战术意识的培养等一系列训练和比赛来提高青少年的足球意识。足球意识的培养是一个全面复杂的过程, 一定要通过长期科学的, 全面系统的训练, 同时要注重理论与实践相结合, 才能不断提高青少年的足球意识。

参考文献

青少年足球人才培养 篇5

目标设置是一种心理技能训练的方法。它是指在一定的时间限制内设置出实现某一目的的几个目标步骤，以此激发运动员的训练、比赛动机，培养自信心的心理技能方法。

根据球队每个队员的实际情况，教练员在安排技战术或身体训练时，难度要求上要因材施教，区别对待。不能提出使运动员竭尽全力而又无法达到要求的目标，这样既挫伤了队员的积极性，又会丧失队员的特质自信心。应善于把长期目标分为不同阶段的简明、具体、可行和富有挑战性的短期目标。设置明确、具体的目标可以帮助队员加强个人的责任感，使队员经常体验到成功的喜悦和快乐，这样可避免队员出现盲目失控的行为和情绪，克服心理压力，有利于集中注意和增强比赛成功的特质自信心。训练或比赛中当运动员出现失控或受到挫折时，教练员不要训斥和责骂，更不能惩罚，而应帮助其分析原因，采取合理的办法，给予适当的鼓励，并指出努力的方向，使其认识到自己具备的潜能，增强其特质自信心。教练员在平时训练中可采用“阶梯式目标法”来增强运动员的特质自信心。归因教育训练法

归因是指人们对他人或自己的行为进行分析、判断和指出其性质或推论其原因的过程。在有些情况下，由于青少年足球运动员不能有意识地注意到或清楚地认识到来自主体和客观外界诸多影响因素中，哪些因素是可控的，哪些因素是不可控的，哪些因素是部分能控制的，因此，也就不能明确地计划实施自己的行为。这就要求教练员应该引导队员清楚天气、场地、时间、裁判、观众、球迷、队友、技术动作等各种因素的可控性，并通过认知指导使他们认知结构发生某些调整和变化，认识到比赛应做到：多想技术动作、战术运用等可控因素、少想比赛结果、裁判等不可控因素，应专注于当前所要做的动作，而不沉溺于过去和担心未来，因为队员对那些可控因素的注意，会引起运动员萌发努力的愿望和成功的希望，是特质自信心增强的潜在动力。教练员不应运用外部归因(比赛难度和运气等)来解释比赛成绩不佳和没有达到预期的目的的事实，因为它可能使队员产生无望感、失败感，使队员觉得没有什么办法来改变目前的状态和今后的结果，随着这种感受强度的发展，会导致特质自信心水平的下降。在训练和比赛中教练员对运动员进行归因教育重点有二方面：一是教育运动员对自己或他人的行为结果做全面归因，即从基源性(因素来源)、稳定性和可控制方面综合分析活动的结果；二是要引导队员多从内在可控因素，即个人努力方面(而不是个人能力方面)归因，这是因为努力因素是自己能够认知和控制的，即使失败也不会降低期望水平或怨天尤人，从而有益于维持运动员长期稳定的特质自信心。教练员在比赛后进行的归因应避免以自己的主观意愿评价队员，不要带有个人感情色彩，无论是对主力队员、还是替补队员、发挥好的队员、还是发挥不好的队员，都要实事求是，对自己的失误要勇于承担责任，并通过集体总结、个别交谈等多种形式促进队员间相互理解，缩短心理距离，强化团体的凝聚力，增进团体的和谐气氛。

表象训练法

表象训练是运动领域最为常用的一种心理技能训练方法。它是指运动员在头脑中按照一定的要求呈现技、战术动作、运动情景和情绪感觉的过程。

每个运动员都有自己成功的经历和战例。一些最辉煌的经历或时刻，会成为运动员最美好的情感记忆，这在心理学上被称为高峰体验。在平时训练或赛前教练员应不失时机地让运动员在脑子里清晰地重现自己过去获得成功时的最佳表现，体验一下当时的身体感觉和情绪状态，这样将有利于增强队员的特质自信心，促进比赛的成功发挥。因为这种表象重现是一种积极的意念，它可以间接地使植物神经系统活跃起来，进而加速新陈代谢过程，增加能量供应，促使身体和特质自信心郜获得一种增力的感觉。表象训练必须紧密结合足球运动项目来进行，不仅要求运动员能够在大脑里看到自己的动作，而且要能听到、感觉到和体验到自己的动作过程，同时要有适宜的词语暗示协助进行。认知训练法

认知训练法就是通过心理调节的方法，代之以积极思维的方式，改变人们的不良情绪，使之对生活、学习和工作充满自信和活力鹧。

为了增强运动员的特质自信心，使队员对比赛有正确的心理定向。教练员可通过找队员谈话、讲课、讨论、写比赛方案等方法，使队员对比赛的任务有清醒的理解；有积极的比赛动机和适宜的比赛目标；有全力以赴争取胜利和敢于拼搏不怕失败的勇气；对可能出现的问题准备好应变策略。将自己的思维、想象等认识活动集中在比赛进程所需要的技、战术的准备上，而不必过多地去思考比赛结果及由此所带来的个人处境。当队员有了正确的心理定向后，他们就能对环境刺激因素及自身的生理因素做出正确的认知评价，并通过认知的中介作用去有效地调控特质自信心。思想品德教育法

教练员根据运动员的实际情况，在有针对性地对他们进行技战术、身体、战略与思维决策、自我评价能力、意志品质等多种能力培养的同时，也不要忽视对其进行思想品德教育。在对其进行思想品德教育时应注意：首先，要提高他们的思想觉悟，经常引导他们通过独立思考、深刻领会来养成完成比赛任务的责任意识。其次，要求他们要有对足球事业远大的报负理想，要有明确的具体可行的奋斗目标。第三，要培养他们爱国主义和集体主义精神，通过实例让他们了解、体会中华民族的凝聚力和自豪感，进而增进球队的团队意识。积极思维法

积极思维也叫理性思维，是指积极地、客观地、全面地分析问题和认识问题的过程。积极的思维产生积极的心态，消极的思维产生消极的心态。

因此，教练员要教育运动员全面地分析客观事实，以积极的态度和理性思维去面对所遇到的困难或不利局面，努力做到从困难中看到希望，在挫折中奋起。思维往往是运动员默默地与自己说话，这种内心的自我对话，常常不自觉地影响队员的意识和行为。积极思维就需要用积极、肯定的词语，如让运动员可在赛前对自己说，我准备得很充分，我状态良好、我有很清晰的技术动作和战术配合概念，我很放松，参加这样的比赛真令人兴奋、陶醉„„显然这对于控制队员的紧张情绪，增强特质自信心水平都是大有裨益的。运动员用积极的思维能唤起积极的感觉，从而克服负面干扰。那些善于经常抓住成功体验，善于积极面对现实的运动员往往具有较高的、长期稳定的特质自信心。结束语

对青少年进行足球基本素质的培养 篇6

一、在训练内容上，首选踢毽子作为辅助练习

将踢毽子作为首选的辅助练习，对模仿和过渡到颠球练习会起到触类旁通的效果，能全面提高运动员的身体素质。

（一）颠球练习对每个足球运动员来说是必要的，而踢毽子的动作，用力同颠球可说是大同小异，极为相近。当颠球达到娴熟的程度时，就能自如地控制它，为做动作奠定基础。

1.先将毽子和颠球的基本踢法相互贯通。如毽子的盘踢、绷踢（不是花样）、磕踢、拐踢、压踢分别是用足内侧、脚背正面、膝盖和脚外侧、脚后跟来控制的，这就需要踝关节、膝关节和髋关节的灵活协调，踢毽子时的接和落都要有个缓冲，这有助于加深颠球练习时对传、接球的球感体会。主要的练习有：

（1）连续盘踢、绷踢、磕踢、拐踢、压踢的练习（单脚、双脚、两脚交换）。

（2）连续进行脚内侧、脚背正面、膝盖、脚外侧、脚后跟的颠球练习（单脚、双脚、两脚交换）。

（3）将几种基本踢法连接起来的踢毽子和颠球练习。

2.足球运动需要有快速的反应、灵敏和动作协调的能力。毽子的花样踢法有接落、绕转、穿插、跳踢、肩扛、头顶等几个相互关连的动作，同十二部位颠球一样，需要一定的技巧。踢毽者要在最有利的一刹那来控制它，在空中完成各种花样动作，过早过晚都要失败，这就需要做到快速反应，准确掌握时间，并且有灵敏、协调的动作。此类练习有：

（1）盘踢、跳踢、绷踢、拐踢、压踢连接起来的练习，并进行相应部位连接起来的颠球模仿。

（2）增加难度的花样踢毽子练习，如跳踢、跪踢、踩踢、掏踢（里外两种）连续起来的练习，并进行十二部位（双脚内侧、双脚背正面、双脚外侧、膝盖、胸停、肩扛、头顶）的颠球练习。部位由上到下，或由下到上，难度上要逐渐增加套数。

（3）毽子的整齐式多人合踢，可以培养组织纪律性和相互合作精神；运动式多人合踢可以培养克服困难争取主动、掌握有力时机的本领。

3.踢毽子不受场地和时间的限制，随身携带，可利用一切时间进行颠球的辅助练习。

（二）通过小足球韵律模仿操进行练习。在训练中，我注重节奏、韵律感的训练，自编了十节小足球模仿操：

1.体前左、右脚拨拉球。目的是加强体前脚掌底触球的感觉。方法：一只脚随音乐节奏跳动，另一只脚全脚掌底触球，在身体前面左右往返拨拉球，第四个八拍之后交换脚练习。

2.左右脚90度转拨拉球。主要练习在提膝转髋情况下脚掌底触球的感觉。方法：一只脚随音乐节奏跳动，另一只脚脚掌底触球并提膝转髋90度转向侧面拨拉球，第四个八拍之后交换脚练习。

3.体前前后推拉球。主要练习在体侧脚底掌握球的能力。方法：一只脚随音乐节奏跳动，另一只脚在体侧用脚掌底做向前推和向后拉的练习，第四个八拍之后换脚练习。

4.胯下行进间推挡球。主要练习在行进间控制球的能力。方法：球在胯下随音乐节奏用脚内侧做向前、向后推挡球的练习。

5.向左、右（右、左脚）虚晃拉，向右、左（右左脚）拨球走。主要培养单脚的假动作之后同拨球走的连贯和动作能力。方法：用右（左）脚向左（右）迈过球虚晃做一假动作，然后右（左）脚向右（左）拨球走。

6.向右、左（右左脚）虚晃接向右左（左右脚）拨球走。主要培养两脚之间的假动作和拨球走的相互连贯能力。方法：用右（左）脚向右（左）迈过球虚晃做假动作之后，左（右）脚拨球向右（左）方向拨球走。

7.双脚连续交换跳、前后拨球走。主要培养脚尖脚跟掌底控球的能力。方法：伴着一脚向前、后跳动，另一只脚用脚跟底、脚尖底拨球走。

8.左（右）脚背外侧运球，右（左）脚向右（左）拉球急停。主要培养脚背外侧运球、另一只脚的拨球急停能力。方法：左脚脚背外侧运球接右脚向右拉球急停练习。

9.左右脚脚内侧（脚背正面）运球，接右、左脚做扣球急停练习。主要培养运球与扣球急停的能力。方法：用左（右）脚的脚内侧运球，再做左右脚的扣球急停练习，第四个八拍之后换脚背正面运球再扣球的练习。

10.脚背正面和大腿颠球练习。主要培养伴着乐感有节奏的颠球。方法：双脚背正面连续颠球，第四个八拍之后接双大腿连续颠球练习。

二、在训练手段上，合理分组，安排训练的时间及场地

（一）循序渐进。球性训练要遵循由易到难，由简到繁，由慢到快，由静到动，由单独一个人到双人、多人的配合等循序渐进原则。要灵活地、适时地提高难度要求，引导学员知难而进，同时引发他们开展相互间的竞争。

（二）合理分组。最初，将学员按起始水平分成多个小组。如将一支18人的队按每组6人分成A、B、C三个组，组与组之间因水平不同，训练的难度要求也应有所不同。这种分组训练，可以在一定程度上防止有的队员“吃不饱”，有的“吃不了”的问题。

（三）时间灵活。球性训练和踢毽子训练不需要占用大块的时间，一般都放在技术课的开始部分，结合准备活动进行，每次热身操后安排20分钟左右即可。

（四）因地制宜。球性训练不需要很大的场地，遇有下雨、大风、下雪等恶劣天气时，在相当于篮球或排球场地大小的室内场地就可练习。

实践证明，踢毽子和颠球是相互贯通的，是掌握足球运动规律，建立球感，熟悉球性有效的方法，能全面发展足球运动员的身体素质。

青少年足球意识培养研究 篇7

1 足球意识的内涵

对于广大的足球运动员来说,足球意识是一种战术素养,使他们能够有能力应对赛场上的各种突发状况,做出正确的思想反应,从而控制好自己在比赛中的状态。从理论上讲,足球意识是人类所特有的,并且被足球运动员有意识地应用的,能够达到自觉控制和分配的心理活动,是运动员的思想意识中最高的心理形式。在运动中,运动员可以通过身体、眼睛和耳朵来感受赛场中的各种变化,依据各种实际情况来调整场上进攻的节奏,形成科学的防守运动规律,从而控制好赛场上的变化,经过分析与估测等一系列的思维活动,做出正确的临场反应。

具体说来,足球意识可以概括为以下两个方面:首先,足球意识要求运动员能够合理应用各种技战术,正确地理解并运用这些技战术是足球意识培养的目的,也是足球运动员必须要达到的目标;其次,在足球意识的引领下,运动员必须有效地研究和分析赛场上的各种状况,能够具备比赛的分析能力和阅读比赛的能力。只有这样,足球运动员才能不断提高自己的足球意识和足球实战能力,进而成为一名优秀的运动员。

2 影响青少年足球意识形成的因素

2 . 1 观察能力与思维能力

对于青少年的足球意识培养来说,一定的观察能力和思维能力是必须的,也是足球意识不断提高的首要条件。在进行足球运动的过程中,运动员必须时时刻刻地处于一种积极的思维状态下,利用战略战术来控制赛场的进展。对于一名足球运动员来说,如果不能在运动中进行积极的思维活动,那么自己的战略战术水平就难以提高,训练就会成为一种周而复始的单调动作,不能切实提高自己的足球运动水平。因此,为了能够更好地掌握足球运动的特点和规律,运动员必须要准确地观察并全面分析赛场局势,从战略战术的全局出发,并能够形成良好的纵深感觉,及时地调整自己的行动,正确应对赛场上的各种状况。在瞬息万变的攻守变化中,运动员只有具备良好的观察和思维能力,才能采取合理的运动策略去应对,切实提高自身的水平。

2 . 2 足球训练与学习的态度

在足球意识的培养与训练中,运动员自身还必须有一个积极的学习态度,充分发挥自身的主观能动性和积极性,更加有效地形成良好的足球意识。为此,运动员必须要热爱这一运动,将足球运动看做是自己最大的喜好,利用兴趣产生的动力,提高学习和训练的效果。有一位西方的心理学家曾经指出过,只有从自己的兴趣和爱好出发,在符合兴趣的工作中才能取得更好的效果,才能有更大的成就。为此,足球运动员也需要从浓厚的兴趣出发,正确认识和分析足球运动,并能够保持高度的积极性和自觉性,主动参与到多种多样的训练活动中来,这样才能提高训练的效果。此外,运动员为了提高自己的兴趣和态度,也可以实时关注足球运动的有关讯息,定期组织运动员管控比赛实况,这些措施都可以训练球员的足球意识。

2 . 3 全面并且熟练的接控球技术

如果说具备良好的观察思维能力和兴趣是培养足球意识的精神动力,那么接控球技术就是足球意识培养的物质基础。只有在良好战略战术的指导下,有效运用各种接控球技术,才能有足够的精力去研究和分析对手,有效应对赛场上的各种突发状况。总而言之,良好的接控球技术是足球意识培养的基础,也是所有战略战术应用的前提,只有有效地应用这些技术,才能真正提高运动员的战略战术应用水平。

2 . 4 足球专业理论知识

足球专业知识是提高足球运动员专业素养的必要条件,也是培养足球意识的基础。对于足球运动员来说,临场的反应和战略战术变化不仅取决于他们掌握的技术,更重要的是能够拥有科学的战术意识和理论基础,这是专业足球运动员的专业修养的体现,只有全面掌握专业理论知识才能不断提高自身的专项智力水平,有效应对并解决好各种临场突发状况。

2 . 5 教练员的素质与水平

教练员的素质与水平也是不可忽略的重要影响因素,有的时候甚至成为足球意识形成的关键因素。教练员只有在掌握专业知识的前提下,不断提高自身的训练水平和临场指挥能力,才能更好地指导运动员形成良好的足球意识,促进运动员自身的发展。

3 青少年足球意识的培养方法和途径

3 . 1 注重培养青少年对足球的兴趣

在培养和发展青少年足球意识的过程中,培养青少年的兴趣和爱好是第一位的,只有这样才能激发他们学习足球的积极性与主动性。为此,要组织形式多样的训练活动,使他们能够感受到学习足球的乐趣,并能够在创造性思维的指引下不断发展足球意识,对足球运动产生浓厚的兴趣。对于青少年来说,7~11岁是培养孩子兴趣的关键期,要抓住这一关键期,让学生感受到足球运动的趣味性,对足球产生浓厚兴趣,并要在11~13岁时,培养他们的足球技战术,让他们在拥有浓厚的兴趣和动力的前提下不断提高自身的技术水平,促进自身的专业发展。

3 . 2 加强文化基础和专业知识的学习

要树立培养专业型和智能型运动员的培养目标,使运动员都能够具备深厚的专业功底。鉴于目前很多足球运动员文化素质较差的情况,要在训练和比赛之余,加强文化基础和专业知识的学习,增强他们的理解能力,使他们更好地领会和掌握足球运动的要领,并有效贯彻教练员的要求,更加科学地进行训练。掌握必要的理论知识还可以让足球运动员更合理地分析和判断赛场上的各种突发情况,提高运动员的观察力和判断力,形成良好的足球意识。

3 . 3 切实提高运动员的观察能力和思维能力

在训练和培养青少年的足球意识时,应当着重训练他们的观察能力,准确分析赛场上的各种状况,并能够培养他们的战术思维能力,进而更好地利用各种战术,控制好战局的变化。运动员应当能够全面、准确地观察各种赛场信息,并能够运用自己的战术思维来做出合理的判断与分析,从而采取正确的技战术。例如,可以在训练中为运动员设置各种障碍,增加训练的难度,让运动员在更加复杂的局势下,做出正确的分析与判断,从而克敌制胜,更好地应用技战术来取得赛场的主动权,从而赢得比赛。

3 . 4 制定出符合青少年发展规律的训练理念和训练计划

在当前的发展形势下,足球运动的对抗性更加明显,需要球员能够瞬时作出快速反应,并能够形成整体对抗的能力。为此,必须要制定出更加科学的训练理念和训练计划,并要循序渐进地培养他们的决策与执行能力,进一步提高他们的足球智力水平。要根据青少年的发展规律,根据他们的身心发展需要来制定出详细的训练计划,促进足球运动员的专业成长。例如,可以通过小型比赛的训练模式,让球员找到临场感觉,为他们营造一种对抗的环境,从而真正提高他们的竞技能力。还可以通过赛场实况回放的方法,让他们了解各种技战术,找出自身存在的问题,并不断总结与改进。3 . 5转变教练员的“技术观”

对于教练员来说,要切实转变“技术第一”的传统观念,在注重技术的基础上,也要注重青少年足球意识的培养,不去片面地培养他们的技术,而是根据赛场上的变化和竞技局势来适当调整技战术,使他们树立良好的足球意识,这样才能真正发挥技战术的作用。为此,教练员应当摆正技术在训练中的位置,认识到技术只是一种工具,足球意识的培养才是核心,在培养学生足球意识的基础上再去训练他们的技术,这样才能取得事半功倍的效果。

4 结语

青少年足球人才培养 篇8

本文通过分析、比较中德两国青少年足球人才培养工作特点和差异, 寻找影响我国足球职业化发展的原因, 并借鉴德国实践经验, 这对于我国足球事业发展有着重要的现实意义。

1 基础设施建设比较

1.1 德国足球基础设施建设

德国现有足球俱乐部122 345个, 青少年足球队伍70 000支, 为加大青少年足球人才培养, 德国为发展青少年足球事业的投资比任何国家都要多[1]。为促进11~17岁青少年足球人才培养, 德国足协建立了遍及全国的440余个足球训练基地, 覆盖当地所有足球俱乐部。足球训练基地作为教练员服务机构的中心, 与地方足协紧密配合, 是各项训练改革的出发点, 并以最便捷的途径使俱乐部训练工作得到改善[2]。德国政府高度重视足球基础设施建设, 随处可见供群众使用的标准足球场地。

1.2 我国足球基础设施建设

根据我国足协统计, 我国现有足球俱乐部代表队不足100支, 青少年足球队伍50支;我国现有足球训练基地仅供俱乐部及其梯队训练和比赛使用;全国70%的中小学没有标准足球场, 60%以上城市专门为群众开放的标准足球场不足5个, 免费开放的足球场更是少之又少。以北京为例, 各区仅向群众开放数十个标准足球场, 条件稍好的草地和塑胶球场收费较高 (每人每小时少则五六元, 多则数十元) , 即使这样仍是人满为患, 满足不了群众的需求。西部一些经济欠发达城市在足球基础设施建设上的投资更少, 这些城市既没有足球俱乐部, 也没有专门向群众开放的标准足球场, 仅有部分高校配有标准足球场, 但基本不对外开放。

2 青少年足球人才培养体系比较

2.1 德国青少年足球人才培养体系

德国足协推动地方足协、俱乐部和学校加强合作, 这种模式能满足青少年学习和足球训练2方面要求。大力推进学校、俱乐部和地方足协合作, 促进青少年全面发展, 需要学校为青少年提供充足的运动时间, 激发其体育运动兴趣, 为其养成终身运动习惯打好基础;体育课教学也应重视足球运动, 学校、地方足协和俱乐部所有促进人才发展的计划均建立在此基础上;学校要制定足球人才选拔制度, 在学生达到基本学习要求的基础上, 对其技、战术水平和身体素质进行评定, 因材施教。

德国足协促进青少年足球人才发展计划的最终目标是吸引更多青少年参与足球运动, 扩大足球人口, 培养足够数量的优秀足球运动员。具体做法有: (1) 建立健全青少年足球人才培养体系, 让喜爱足球运动的青少年接受科学、专业化的训练。 (2) 根据具体情况在各地区建立足够数量的足球训练基地, 并将当地俱乐部纳入其中。 (3) 每年组织多种形式的青少年足球比赛, 挑选优秀球员, 并将其选入足球基地, 由具有高级执教资格的教练进行专业指导, 使之成为俱乐部的补给力量。 (4) 经常对各地俱乐部青少年足球教练进行培训, 使他们掌握最科学的培养方法。 (5) 开辟训练在线网站。德国足协资深教练通过网站为基层教练出谋划策。网站中所有训练计划都针对不同年龄组进行分类整理, 教学方法新颖, 可以直接在俱乐部训练中运用。 (6) 地方政府加大投资力度, 在每个社区修建供群众使用的标准足球场, 全面推广足球运动。

2.2 我国青少年足球人才培养体系

我国青少年足球人才培养目前主要采用俱乐部三线队 (原地方体校) 、足球学校—俱乐部—国家队的梯队式培养体系。全国41家职业俱乐部中有21家 (占总数51.2%) 俱乐部构建了相对完善的足球后备人才梯队体系, 选材、培养任务由俱乐部三线队和足球学校承担。三线队和足校学校主要培养10~18岁的足球运动员, 采取的是半天上课半天训练的培养模式, 这种模式使青少年足球人才培养过早职业化, 文化课教育不系统, 不利于青少年全面发展。因此, 绝大多数家长不愿把孩子送进足球俱乐部或足校学校。另外, 足球学校收费一般为每年1.5~2万, 以一个8岁学生为例, 从进入足校学校到18岁进入职业队, 仅学费就要20万左右, 大多数家庭无力负担[1]。而普通学校重视学生文化课教育, 由于学习任务大、压力重, 学生没有过多时间进行体育锻炼;绝大多数学校没有足球队, 校际间不开展足球比赛活动, 这就使很多有足球天赋的青少年失去了接受专业足球训练的最佳时机[3]。

目前国内还有为数不多的社会力量兴办的短期青少年足球培训学校, 利用假期对青少年进行足球专业培训。该类学校管理和教学相对系统、科学, 受到部分家长的欢迎。但它们大多以盈利为目的, 一期10~15天, 收费在2 000元左右, 且进入这类学校学习仅需缴纳报名费, 无需参加选拔赛。由于学习目的、人才条件不统一, 导致培养质量得不到保证, 加之时间较短, 训练不能长期坚持, 达不到培养青少年足球人才的目的。

我国青少年要想在学好文化课的基础上系统练习足球, 具有一定困难。 (1) 多数喜欢足球运动的青少年不知道通过何种途径才能在不耽误文化课学习的情况下科学、系统地练习足球; (2) 国内足球联赛、俱乐部、球员等负面新闻不断, 使家长更愿意让孩子上一般学校完成学业, 导致我国青少年足球运动员人数急剧下降, 足球人口急剧萎缩。“人才荒”使足球俱乐部后备力量不足, 经常出现俱乐部在全省百余名运动员中选拔人才的尴尬局面。青少年足球人才培养的不足极大制约了我国足球职业联赛的发展, 成为限制我国足球事业发展的首要因素。

3 青少年足球人才培养理念比较

3.1 德国青少年足球人才培养理念

德国足协认为, 青少年球员的身份首先是学生, 其次才是足球运动员。足球运动既是一项游戏, 也是一种职业。既然是一种职业, 就应遵循职业人才成长的普遍规律。青少年球员第一任务是在学校学习, 其次才是利用业余时间进行足球训练。德国青少年足球训练绝大部分是在放学后或节假日进行, 比赛则利用周末时间。只有在制度上保证青少年球员在校学习时间, 才能使他们真正认识到学习的重要性, 并处理好学习、训练与比赛的关系。

培养青少年球员的指导思想主要是在人才选拔上做到公平、公正。在德国, 每名喜欢足球运动的青少年会定期接受地方足协教练员的考察。被认为具有足球天赋的青少年将会得到长期、稳定的系统培训。已入选州一级或国家青年队的球员, 必须在比赛中不断证明他们的实力, 否则将会被淘汰。淘汰的球员可以继续学习, 继续踢球, 如果有所发展, 还会受到关注。德国足协的目标是促进每一个有天赋、有抱负的青年球员成长;不过早地将顶尖球员的选拔与培养集中在一个小范围内, 而忽视其他人才。这种机会均等、公平竞争的环境与意识, 对青少年球员理解足球比赛, 树立职业球员意识以及形成良好的体育道德有着极其重要的作用, 同时也能最大限度地挖掘一个国家的足球潜力[2]。

3.2 我国青少年足球人才培养理念

2006年, 国家体育总局群体司、国家教育部相关部门、中国足协等多家单位共同提出了“草根计划”, 打算在未来12年时间内投资2.3亿人民币, 到2018年世界杯足球赛之时, 让中国足球水平和人才储备均能出现质的飞跃。

4 年过去了, 纵观我国青少年足球人才培养体系, 仍带有强烈的职业化和功利化色彩。

由于培养体系不完善, 90%以上的青少年没有接受系统训练的机会, 很多有天赋的青少年足球人才不能被及时发现。某些培训学校利用家长想让孩子成为球星, 名利双收的心理, 提高培养费用。从一名青少年球员培养成俱乐部职业球员, 家长要耗费大量财力、物力、人力, 致使一些青少年球员因为经济原因无法接受专业足球训练[3]。我国没有相对持续、完善的青少年足球人才培养体系, 后备力量储备不足, 何谈质的飞跃。

值得欣慰的是, 我国体育总局现已提出每年拨款4 000万支持校园足球发展, 这一专款使青少年足球人才培养迈出了走进校园的第一步, 也意味着会有更多喜爱足球运动且有天赋的青少年能够有机会接受专业训练。目前, 我国已有3 000所学校参与到校园足球计划中, 覆盖44个城市, 这必将推动我国足球事业的发展。

4 对构建我国青少年足球人才培养体系的几点建议

(1) 在每个城市至少建立1个足球训练基地, 由当地足协管理, 将当地足球俱乐部纳入其中, 依托足球训练基地的场地和专业人才优势加强对优秀青少年球员的培养工作, 保证俱乐部后备人才储备。

(2) 加强与教育部门的合作, 形成小学—初中—高中—大学的青少年足球人才培养通道, 使青少年球员在保障文化课学习的基础上提高足球专业技能。制定相应的奖惩制度, 对校内考核优秀、在校级以上比赛中表现突出的青少年球员给予奖励, 并在升学考试中给予一定加分。

(3) 广泛开展中小学校际间足球比赛, 从中选拔优秀青少年球员;以足球训练基地为依托, 利用假期或课余时间对优秀青少年球员进行系统的专业化培养。足球训练基地要以培养优秀青少年球员为主要目地, 坚持低收费或不收费。

(4) 加强管理社会力量兴办的足球培训学校, 并对其进行技术指导, 支持社会力量办学。

(5) 以高等体育院校为突破口, 开展高水平足球教练员、裁判员培养, 传播先进的足球培养理念和训练方法, 并完善相应的考级制度。

参考文献

[1]郑潇.中国足球后备人才培养与各级学校接轨的可行性分析[D].武汉:武汉体育学院, 2007.

[2]中国足球协会.后备力量培养——德国加强对后备人才培养的措施[R].北京:中国足球协会, 2002.

青少年足球心理素质培养的探讨 篇9

1. 心理素质的涵义

所谓心理素质, 也就是指个性心理品质, 它是以人的自我意识为核心, 由积极的与社会发展相统一的价值观所导向的, 它包括人的认知能力 (感觉, 知觉, 记忆, 思维, 想象) 需要, 动机, 兴趣, 情感, 意志, 性格等智力和非智力因素有机结合的复杂整体。

心理素质有能动性, 中介性, 稳定性, 独特性等特点。

2. 青少年心理状况

青少年运动员良好的心理素质也必须经过青少年自我的“心灵创造”。据有关资料表明, 我国青少年约有百分之三十五左右的人存在着障碍性心理表现, 我们应当普遍倡导和广泛地开展心理训练, 研究出科学合理的青少年心理素质培养的方法, 帮助青少年不断完善自我的内在机制, 缓解心理冲突, 消除心理疾患, 增进其心理平衡和人格系统的健康发展。因此在青少年足球训练中, 在重视青少年运动员心理问题的同时, 必须懂得如何科学地培养青少年足球心理素质。

二、青少年足球心理素质存在的问题

(1) 心理成长问题。通过有目的的全面训练, 掌握正确的日常行为策略, 以促进自身人格系统全面健康的发展, 最大限度地发挥潜能, 促使其沿着正确的目标和方向健康发展;

(2) 心理缺陷问题。个体已知自己在情绪反应和人格系统方面存有某些缺陷, 并且对解决自己的心理问题已有比较迫切的要求, 从而有意识地采用某些正确行为策略和矫正方式, 以纠正自己不正确的观念, 情绪和行为;

(3) 心理障碍问题。个体整个人格系统或某一重要的心理活动侧面发生危机, 不能自主的控制自己的行为, 无法与外界开展正常的接触, 交流, 甚至有心理变态倾向;

(4) 挖掘心理潜力问题。潜能是人类最大的保障。然而由于情境上的限制以及个体长期以来缺乏潜能意识, 未予充分挖掘。人的一生磨练越多, 接受的刺激越丰富, 自身能量释放的越充分。因此, 经常进行心理训练是有效地开发自我潜能的重要手段。

三、青少年足球心理素质的培养

心理素质在足球比赛中起着举足轻重的作用, 心理素质直接影响运动员在比赛中技战术的发挥, 对比赛结果起着重要的作用。青少年足球水平又决定着一个国家的足球水平, 因此我们应该更好地培养青少年心理素质, 打下良好的基础。

(1) 如何对青少年进行心理素质培养, 必须懂得心理素质的一些训练方法, 常见的训练方法有:胜利法, 所谓胜利训练法, 就是通过一系列的手段, 让运动员不断地取得胜利, 并得到周围环境的认可, 以获得自信, 坚定其必胜的信念, 去迎接新的挑战, 敢于面对困难的一种方法;挫折法, 所谓挫折法, 就是让运动员在其心理能够承受的前提下, 经受一些挫折和失败, 使他们在心理上逐渐增强抗挫折能力, 以尽快走出心理低谷, 增强心理调节平衡能力的一种方法;沟通法, 通过语言和信息的交流, 及时的掌握运动员的心理状态, 并且通过语言和信息加以正确地引导和指导, 使运动员在心理上达到良好的状态, 以最佳的心理状态投入到训练和比赛当中去;此外还有暗示法, 幽默法, 放松法, 念动法等等。

(2) 教练员的主导作用。教练员对培养青少年心理素质起主导作用, 教练员要在平常的训练, 比赛及日常生活中要及时掌握每个队员心理变化状况, 从而及时地配合心理专家来对球员的某种心理现象而采取对应的训练手段。

(3) 青少年足球运动员掌握足球运动心理训练意义及训练内容。训练意义:训练和身体, 技术, 战术, 智力和作用训练构成了现代足球运动训练的基本内容, 它体现了现代训练已由“体力为主型”转化为“体力—心智结合型”的发展特征, 符合现代运动水平的提高, 在很大程度上依赖运动员心理, 智力, 知识水平的发展规律, 足球运动中, 运动员不仅承受较大的生理负荷, 而且承受了较大的心理负荷, 因此如何提高运动员的心理素质, 改善心理机能, 是运动训练必须重视和解决的重要内容之一。事实表明, 如果没有良好的心理训练水平, 即使身体, 战术, 技术, 训练再好也难以在比赛中取得优异成绩。

四、青少年足球心理素质培养应注意的问题

明确训练比赛动机。培养和激励运动员正确的比赛动机, 才会调节他们训练的积极性和主动性。这方面教练员应当起到主导作用, 这日常训练学习和工作中, 教练员要有目的, 有计划, 有针对性地通过言传身教, 启发诱导来激发青少年运动员端正训练和比赛的态度和思想, 树立远大目标和崇高的理想, 为祖国和人民争光的意识和精神, 从而产生训练动力, 树立自信心。

运动中的心理训练。运动训练是一项艰苦的身体运动, 训练项目的不同, 心理训练方法也不同。在足球运动训练中, 长时间重复同样的动作, 会使运动员感到枯燥和厌烦, 为改变这种局面, 将心理训练应用到心理训练的全过程, 改善训练情感, 使训练更具有趣味性, 游戏性, 竞争性, 对提高青少年运动员“心理耐力”水平, 最大限度地动员体能的潜力, 将起到积极地推动作用。

集中注意力的训练。注意力是指全神贯注于某一确定目标, 不为其他事物或念头干扰而分散注意的能力, 注意力对于有经验的运动员在比赛中技术的发挥是有重要作用的。而对于一些青少年运动员来说, 由于比赛机会较少, 经验不足, 加上外界条件的变化和场内外干扰等, 造成心理控制能力差, 注意力易分散, 而不能正常发挥水平, 使参赛成绩不够理想。

重视文化理论知识水平, 提高足球理论, 掌握广泛知识对培养青少年足球心理素质起着重要的作用。青少年足球心理问题一直受到各方面的关注。根据青少年心理特征及出现的现象, 创新出对青少年心理素质培养的科学方法, 促使青少年足球心理素质问题得以彻底改变。

参考文献

[1]全国体育院校教材委员会审定.现代足球.第一版.人民体育出版社.2000年

[2]编写委员会.心理素质教育实用全书.第一版.开明出版社.2000年

[3]陈友良.当代中国青年心理素质概论.第一版.中山大学出版社.2004年

[4]者永平.中国足球百年照片珍藏.第一版.光明日报出版社.1999年

青少年足球人才培养 篇10

一、意识在足球运动中的具体体现

现代足球运动的特点对每个运动员要求具备攻、防两个方面所需要的一切能力。例如:守门员得球后就开始进攻, 要求其他十个队员积极跑动接球, 进攻结束后要求十一名队员积极防守, 而且要求不断变换速度、改变方向、意图, 这些行动都要每个队员有良好的战术意识。

队员在赛场上的意识表现有:

(1) 接球的意识; (2) 传球的意识; (3) 带球的意识; (4) 整体进攻配合的意识; (5) 防守的意识。

二、意识与技术、战术的关系

技术是与意识相联系, 并为意识所支配的, 按照心理学的基本观点, 人的意识既经产生, 就能指导人的行动, 并反作用与实践, 促进实践活动的发展。在足球比赛中, 任何一个技术动作都是有目的的、有意识的行动, 并且每一个技术动作都是在第一信号系统和第二信号系统相互作用的基础上, 在第二信号系统的控制下完成的, 尤其是在技术动作的形成过程中, 需要有意识地对所学的技术动作形成清晰的表象和正确的概念, 同时还应分析技术动作的优劣, 以完善技术动作, 而这一切都是与人的意识分不开的。

从狭义上、通俗地说, 足球技术训练中的意识培养, 就是指将训练与比赛结合起来。在比赛中, 应根据场上不断变化的情况, 灵活地按照战术目的去完善技术动作。我们知道, 在比赛中, 任何一种技术动作的使用都有一定的战术目的, 在复杂多变, 对抗激烈的条件下, 即在比赛中, 正确选择和合理运用各种技术、战术能力的综合表现即为足球意识。所以, 在足球技术训练中, 就要明确每一种技术动作的战术目的, 这样我们就可以避免训练的盲目性。

三、意识在足球技术训练中的重要作用

从生理学观点来看, 意识是以第二信号系统为特征的, 以高级神经系统活动的表现, 是在训练与比赛实践基础上产生, 又反作用与运动实践。从心理学的观点来看, 意识是对客观现实的反映, 并对客观现实起着积极的促进作用。从我们足球运动训练的角度来讲, “意识就是对足球比赛规律的认识和反映, 即完成比赛任务的各种方法手段在运动员头脑中的具体反映, 并对这些方法手段起着巨大的能动作用。”

例如:“二过一”配合是完成比赛任务的最基本的方法手段之一, 在练习“二过一”配合时, 教练员就应当指导运动员有意识地按照比赛的要求进行练习, 并有意识地根据赛场上所可能出现的情况, 采取与之相应的手段与之配合, 这样有目的、有针对性即有意识地进行训练, 就会促进技战术的掌握和完善。假使我们不这样做, 即使平时练得很“不错”, 也无以应付场上复杂多变的情况, 运动员的技术及体能也得不到充分发挥。因此, 在训练和比赛中, 要注意培养运动员的意识, 这对于提高其正确选择和合理运用技战术的能力和临场的应变能力, 充分发挥其技术、战术水平以及加快运动员对技、战术的掌握和运动员的成长都具有极其重要的作用, 所以我们在足球技术训练中应当加强对运动员意识的培养。

四、如何加强意识的培养

意思的培养是广泛的, 形式是多种多样的。如观看比赛 (现场、录像等) , 进行教学比赛, 参加各种级别的比赛, 学习有关足球运动的资料 (文字、图片等) , 对一场比赛进行分析总结, 探讨一个技术动作应用是否合理, 这些都是培养提高意识的手段。

1.我们应当了解战术意识的内容 (技术服务于战术, 战术服务于比赛, 二者在训练中不可分割的) 。根据足球运动的规律和特点, 战术意识主要包括以下八个要素:

(1) 技术的目的性 (是为了实现何种战术目的) ;

(2) 行动的预见性 (判断同伴及对手的意图) ;

(3) 判断的准确性;

(4) 进攻的主动性;

(5) 防守的积极性;

(6) 战术的灵活性 (临场的应变能力) ;

(7) 动作的隐蔽性;

(8) 配合的整体性 (或称立体型) 。

以上八个要素是密切联系的, 即护佑区别, 又缺一不可。但对于不同技战术的运用, 这八个要素并非是等量齐观的。例如在比赛中传球技战术的运用, 很明显的, 这里配合的整体性动作的隐蔽性所占的比重就相应大一些, 而技战术行动的目的性, 行动的预见性、判断的准确性, 这三要素则带有普遍意义。了解了以上八个要素, 我们就可以根据这些要素, 把少儿足球运动员的意识培养纳入到训练计划之中, 提到训练议事日程上来, 进行有计划地、系统地训练, 才能收到良好的效果。我们都知道对足球运动员的培养必须从少儿抓起, 因此我们就应当针对儿童少年的生理特点和心理特点, 在训练和比赛中加强对其意识的培养。

例如:在教少儿运动员学习新的技术动作时, 技术动作主要是以运动表象和动作概念的形式传授给学生的, 运动表象的形式, 首先是通过视觉表象来进行的, 而学生观察教练员正确的示范动作, 并不能保证其正确的视觉表象的形成 (这是由少儿运动员的心理沿未发育成熟所决定的) 。因为当其观察动作的目的不明确时, 在其大脑皮层视觉中枢起作用的并不是示范本身, 而是由这种刺激引起的学生记忆中已有的运动经验为根据的动作形象, 从而掩盖了教练员动作的特点。因此, 教练员在技术训练中应启发其目的性, 使之明确这一技术动作概念, 有意识地对技术动作进行分析、综合, 找出正确的肌肉感觉, 从而加速其对技术动作的掌握。如:在指导学生练习正脚背射门时, 应使学生了解力的始发与力的传递, 找出其肌肉感觉, 并设想在比赛中可能出现的情况, 来考虑如何运用这一技术, 才能达到目的。

2.要培养与提高战术意识, 还应熟练地掌握基本技、战术。这是提高运动员意识的物质基础。少年儿童的心理尚未发育成熟, 往往不能理解或不能完全理解技战术的目的性, 表现在训练中往往喜欢从自己的兴趣出发, 所以对少儿运动员的训练在一定程度上是带有强制性的。这就要求教练员不断地督促其加强基本技战术的训练, 并不断地启发其练习动作的目的性, 以强化刺激。同时还可对其进行“系列化”的训练。所谓技术动作的系列化, 就是指系列化技术动作的练习就是意识的培养。上面说过, 少儿运动员的心理发展尚未成熟, 往往不能完全理解技术动作的目的性, 而做为教练员则必须非常清楚, 他应当告诉自己的队员在比赛场上遇到某种情况应当如何采取相应的措施, 使其对这些系列化动作有一初步的认识, 提高其练习技术动作的目的性。

3.“无球”技术动作的训练也是培养和提高意识的重要环节。足球运动的整体性很强, 场上一人得球, 其余队员并非袖手旁观、无事可做, 而应立即采取相应的战术行动, 这里就牵涉到运动员的观察力和预判能力。观察力和预判能力是衡量足球运动员意识水平的高低的重要标准。例如:自己同伴得球, 自己应当采取什么行动来接应或如何调整自己的位置, 这就要根据场上的情况作出预测和判断:自己的同伴是准备传球还是准备突破?对方会采取什么行动?对此要及时地做出反应, 采取与之相应的行动。

4.经常地参加比赛, 是培养和提高意识的重要手段。训练的最终目的, 是为了争取比赛的胜利, 同时也是为了进一步检验训练的效果。基本的运动意识的培养可通过训练, 而特殊的战术意识则要靠比赛实践来提高。这是因为训练毕竟不同于比赛, 这时包括队员所处的环境、对手的特点、对抗的激烈程度等都不相同。比如说:我们在训练时所处的环境及周围气氛通常是比较平静安定的。对抗的激烈程度也往往远不如正式比赛, 所以, 这种训练达不到全面地提高队员战术意识的目的。因此, 我们应当将平时训练与实际比赛结合起来, 把比赛因素作为训练内容的组成部分。当然, 这并不意味着一定要参加许许多多的大型正式比赛来提高队员的战术意识, 这是不现实、也是不必要的。我们可以根据大型正式比赛的要求来组织模拟比赛, 这就要求我们的教练员应当弄清我们所进行的模拟比赛与大型正式比赛对队员心理影响的差距。如场外噪声的干扰、对抗的激烈程度、队员对模拟比赛在思想上是否真正引起足够的重视等等, 而采取各种手段, 以弥补和尽量缩小这些差距, 以便使自己的队员的意识水平能够胜任任何大型的正式比赛。总而言之, 通过比赛, 可以丰富队员们的临场经验, 提高正确选择及合理运用技战术的能力, 这无疑是培养和提高青少年足球运动员战术意识水平唯一的、有效的和重要的方法。

5.战术意识水平的高低, 最直观地表现为临场的技战术行动的选择能力。这是评定运动员意识水平的又一重要标准。以盘带球过人技术而言, 在十三、十四届世界杯足球锦标赛上, 以马拉多纳为代表的一批杰出的世界级著名球星, 都表演了极精彩的突破过人技术, 而他们所采用的过人技术都是些最基本的过人技术, 并没有什么新奇武器, 他们所以在对手严密的重点防守的情况下, 还能有如此精彩的过人杰作, 除了极为熟练的个人技术之外, 就是他们有着极强的技战术行动的选择能力。他们能够在快速、激烈的对抗当中, 凭借敏锐的观察力和预判能力, 及时正确地选择和合理地运用各种过人技术, 来摆脱对方的防守。因此, 要提高运动员的战术意识, 就要不断提高运动员技战术行动的选择能力, 要就队员们在训练和比赛中注意观察和分析, 不断总结经验, 训练时从实际出发, 加强基本技战术的训练, 杜绝那些不切实际的华而不实的花哨动作。

青少年足球人才培养 篇11

关键词:足球;青少年;运动员;心理素质训练

心理素质是青少年足球运动员的竞技能力之一,其特征包括:认知、注意、思维、情绪。因此根据青少年足球运动员心理特征开展针对性训练,实现竞技能力的提高。现代足球运日趋强烈,承受着来自各方面的压力,特别是比赛处于劣势状况下,青少年足球运动员表现出的消极心理,极大影响技战术水平的发挥,影响着比赛的结果。研究和掌握运动员比赛中的心理变化规律,以及不同运动员的心理特征对提高运动竞技能力的发挥具有重要的作用。心理素质的提高是一个漫长而复杂的过程,不可操之过急,急于求成。它是伴随着运动员年龄和技战术水平的提高而不断提高的。因此,在青少年时期加强心理素质的训练和培养尤为重要,对运动员的成长具有重要作用。

一、青少年足球运动员的心理特征

(一)认知过程

足球运动有其自身的运动规律和特点,要求运动员在完成技战术行动时,要形成和具备对空间知觉、时间知觉、运动知觉的准确性,包括对球的判断,注意的集中、分配、转移、思维的敏捷性、灵活性和正确性等心理能力或心理品质。这些心理能力构成了青少年足球运动员的感知过程的心理特征、思维过程的心理特征和注意的心理特征。

(二)注意力

足球比赛技术动作繁多,战术多变,运动员完成的动作属于开放型技能,加上比赛中速度快,变化多和时间长,对运动员注意的强度和稳定性有着较高要求。运动员的注意力始终高度集中,并在任何情况下都能做出正确的判断和及时的抉择,完成最合理的高质量动作。如果注意强度减弱、稳定性下降或分散。哪怕瞬间,都可能导致动作反应迟缓,动作质量下降甚至造成动作失误,贻误战机。

(三)思维过程

足球比赛是在双方相互制约和各种瞬息变幻的技战术动作对抗条件下进行的,运动员必须注意力高度集中和迅速正确的感知、分析和判断任何一种细小的变化,揭示对方的技战术意图,及时采取相应的对策。运动员的思维活动应具有行动性、预见性、敏捷性及创新性等特征。思维活动是以双方的技战术行动为主要内容,并通过行动加以表现的。

(四)情绪

情绪是人对客观现实的主观反映。足球运动员的情绪特点是受主观因素和足球运动本身的特点所控制的。足球比赛的对抗性,竞争性和激烈性,是造成运动员情绪鲜明、强烈的直接原因。如球队大比分领先,胜券在握,常常会出现轻松愉快的情绪。反之会出现焦急、泄气悲观情绪。可见比赛中拥有稳定的情绪和良好的心态,才能使运动员的技战术水平得到更好的发挥。

二、运动员的心理素质的培养和训练方法

(一)狠抓运动员气质的培养

一个优秀的运动员必须具有顽强的意志品质,胜不骄、败不馁、服从裁判,尊重对手的体育精神等。这就是运动员的气质,它是运动员的精神支柱、是运动员能否成功的基石。也是教练员要组建一支优秀运动队而首先应该解决好的,关键性的问题。

因此,教练员要制订长远计划,从基础训练开始抓起。运动员拥有了良好的气质,由他们组建的队伍将是一只打不烂、打不垮的顽强队伍。

(二)信心的培养

信心是发挥运动员能力的重要条件之一,没有信心会导致运动员心理过程混乱,影响技术能力的发挥,甚至导致失败,足球比赛充满着变数,偶然性大,不到最后一秒,就不能轻言放弃,历史有无数次最后时刻上演惊天大逆转的场面。所以要经常通过实例鼓励队员,树立队员的信心,培养队员永不放弃,顽强拼搏的优秀品质。

(三)模拟训练

模拟训练是将训练的安排,尽可能与面临的比赛条件相似的一种实战心理训练的方法。在实战训练阶段,教练员可根据本队的实际尽可能多安排模拟训练。如在训练比赛中,教练员故意制造一些错判,误判或反判,使运动员产生急躁、埋怨等情绪,思想不集中影响技战术水平的发挥。赛后教练员应及时总结,让他们吸取经验教训,逐渐培养他们成熟的比赛心理。培养青少年运动员抗干扰的毅力和适应各种比赛环境的稳定心理。并逐步提高运动员的自制能力,在不同的比赛条件下,发挥正常水准提高整体战斗力。

三、结束语

浅谈青少年足球运动员意识的培养 篇12

1 足球意识的内容及内涵

在心理学中,人的意识被定义为“客观现实在人脑中的反映,是心理活动的高级形式,是自觉的心理活动。”由此引申到足球意识可以理解为:“在足球比赛过程中,为了应对对方进攻或防守时所采取的相应技战术手段而在我方运动员脑海中所呈现的技战术设置的客观反映,是运动员在比赛过程中的一种积极主动的心理活动。”

在这里,足球意识可以分为进攻、防守和攻防转换意识三大类;而从战术意识层面上来看:足球意识这一特殊心理活动由相对应的技战术选择与决策形成先后顺序并紧密联系在一起。

将相应的技战术选择与决策进一步分析可知:足球意识包括:观察和分析能力、判断能力、应变能力和及时改变技战术执行能力、对项目本身规律的理解能力。

2 足球意识的形成与发展

主观层面:不具备专业知识的人,是谈不上有什么战术意识的。青少年智力水平的高低也影响着知识的掌握, 因此,它也是影响运动员战术意识形成和发展的一个因素。

意识是运动员在战术活动的实践中形成和发展起来的,而技术是战术的基础,灵活的运用某种战术或组织进攻防守,必须具备与其相适应的技术能力与实施战术的能力。战术意识与身体素质和技术水平的高低一样,取决于学习训练的效果,教练员要注意训练方法,加强教的因素,强化练的科学性。另外对待学习和训练的态度也是影响战术意识的一个重要因素。

客观层面:它是在教育的影响下产生的,因此,教练员的指导水平,对训练的组织安排、采用的方法、手段等都对意识产生影响。足球运动是具有高度的协同配合的集体性项目,意识也受到本队同伴水平的影响。

它不但要有学习与训练,也要有正式比赛的实践,只有在实际的比赛中不断地检验和校正,才能进一步发展和提高。

学习训练的环境、场地、器材、时间等,也会影响战术意识的形成和发展。

3 影响青少年足球意识的因素

3.1 教练员的技术动作及意识传达对青少年足球意识的影响

青少年在学习新的技术时,运动表象帮助学习动作,抽象概念的帮助理解动作,而运动表象主要建立在接收视觉表象的基础上,即观察老师正确的动作示范。但这样并不能完全保证学生建立正确的视觉表象,因为当学生观察动作的目的不明确时,示范本身并不能给予视觉中枢完全的刺激,教师的示范只是引发的学生在记忆中原有运动经验为根据的动作形象,从而无法将教师所传授的动作示范覆盖之前的记忆。因此,教师在训练过程中应明确其目的性及具象化技术本身的概念,使之深刻了解这一技术的目的意义及其规律特点,从而形成清晰的、正确的表象。在此基础上,学生将对技术动作有了进一步的了解与认识,明晰动作的概念,并对技术动作进行分析、总结,体会使用技术时所产生的肌肉感觉,从而加速其对该技术动作的掌握。

3.2 兴趣及智力因素对青少年意识的影响

青少年在生理与心理方面都处于发育阶段,这样在对于技战术的认识与了解过程中便产生了一定的误区与问题,在训练中最明显的体现便是选择自己感兴趣与有明显偏爱的技战术,故而对于青少年训练应强调一定程度的强制性与计划性,在加强基本技战术的训练的同时,不断地启发其练习动作的目的性,强化刺激其战术意识发展的萌芽。其目的即在于,当比赛中遇到相应情况便可以立刻做出与之对应的反映,形成应激性反应,即接受外周刺激,引起心理效应,导致机体反映。

众所周知,每一个从事或者参与某一项体育活动的人都经过兴趣吸引到学习了解、掌握提高的过程,有些人是受环境影响所致,有些人是为追求提高所致,其中,比赛观赏是一种很好的途径。随着现代摄像和计算机技术的运用,对足球技术的每一个难度和复杂的技术都可以通过慢镜头、分解组合、二维动感、数码图像等方式将足球比赛中的场景、精湛技艺淋漓尽致地展示出来。这对于通过观赏比赛来提高战术意识修养,学习足球知识技能将大有帮助,我们不应该错过每一次自己有浓厚兴趣的足球比赛的观赏机会,最好能感受到现场的效果和气氛,体验足球带给自己身心健康的有利影响。注意力、观察力、记忆力、思维力和想象力等方面具体论述了智力因素对忠于意识形成的影响,得出要想提高运动员的足球意识就必须发展运动员的注意力、观察力、记忆力、思维和想象力等智力因素。

4 青少年足球意识的培养方法与途径

当青少年参加正式比赛的一刹那开始,意识培养也就随之进行开来。与技战术培养相同,意识培养也要遵循循序渐进的过程,基础的身体素质训练和技术培养,包括战术储备都是意识培养的基础工作,只有将训练基础打扎实,意识才能更好的发挥,这样才能将训练成果更为完整的体现在比赛当中。

4.1 加强基本技术训练,提高实战中合理运用技术的能力

青少年时期是进行基本功训练的最好时期,由于青少年的身体与心理状态正处于成长与健全的特殊时期,故而体现出可塑性强的特点。此时,身体各方面机能与心理承受能力呈上升趋势,技术动作还未定型,具备一定的发展潜力,因此,青少年时期进行基本功训练是最好的时机,只要进行正确的引导与教育便可取得事半功倍的效果。

熟练掌握基本技术是培养与提高战术意识的重要基础,这也为运动员意识的扩展提供了坚实的物质基础。意识指导并支配技术的发挥,人的意识既经产生,就将指导人的一切行动。在比赛过程中,任何一个技术动作都是在有意识、有目的的前提下发挥应用的。此时,在技术动作的使用过程中,需要有意识地对所学的技术动作形成清晰的表象和正确的概念,同时分析类似技术动作的优劣,用以选择最适合此时此刻的技术动作,意识成为主导技术的最主要操盘手。

青少年在生理与心理方面都处于发育阶段,这样在对于技战术的认识与了解过程中便产生了一定的误区与问题,在训练中最明显的体现便是选择自己感兴趣与有明显偏爱的技战术,故而对于青少年训练应强调一定程度的强制性与计划性,首先应督促其加强基本技术的训练,使其在不断的训练过程中体会动作的目的性与核心概念,同时还可将技术动作进行“系列化”训练,技术动作的系列化,实际上也是根据项目本身所拥有的特殊规律,针对比赛中可能出现的情况设计的一系列的技术动作。排列组合的技术动作也在不同层面对意识的培养起到了积极作用。

4.2 加强基本战术训练,提高战术思维水平

广泛性的参与比赛是培养和提高意识的最为有效的训练手段。训练目的的明确对于争取比赛的胜利有着极为重要的意义,以赛代练就在此时体现出重要的价值,比赛不仅进一步检验了训练的效果,也在另一层面对青少年的全方位的提高有着醍醐灌顶的功效。通过平时基础的训练可以培养青少年认识并了解基础的运动意识,而比赛实践则是提高特殊的战术意识的最好途径。训练不同于比赛,其中队员所处的环境、对手的特点、对抗的激烈程度相对稳定,当队员对于这些外在条件适应之后,队员深层次的意识无法得到进一步的提高,而正式比赛时的对抗激烈程度虽然训练过程中也可以模拟,但心理状态却是与平时训练有着千差万别,所以,仅仅依靠训练是无法全面提高队员意识的。因此,训练与比赛应有机的结合起来。当然,能参加大量的正式比赛是最好的,但当条件不能允许时,可以根据大型正式比赛的要求来组织模拟比赛,要根据现场情况了解所进行的模拟比赛与正式比赛对队员心理影响的差距,如场外噪声的干扰、对抗的激烈程度、队员对模拟比赛在思想上是否真正引起足够的重视等等。尽量采取各种手段去弥补和尽量缩小这些差距,比如在学校比赛便可组织学生来观看并模拟观众来制造一定的噪声干扰,模拟比赛中安插一些外援来提高比赛整体的对抗强度,以便使队员的意识水平处于正式比赛的要求范围内。比赛是丰富青少年临场经验,提高选择战术的正确性及检测是否能够做到合理运用技战术的试金石,这无疑是提高该项目整体意识水平的一种行之有效的、简单直接的方式方法。

4.3 加强意志品质教育,培养青少年自信心

青少年正处于发育阶段,可塑性很大,如果放松训练中对意志品质的培养,并不加以知道的话,将对青少年的身心发展十分不利。现今,媒体所报道的许多足球运动员的酗酒、抽烟、斗殴等负面新闻比比皆是,这些陋习与教练只重视比赛结果,忽视对其进行思想品德教育有着相当大的联系。无论是训练或是比赛,学习或是生活,在诸多方面的管理与要求,对于队员的意志品质有着极为明显的作用。世界级球星“外星人”罗纳尔多小时候因为自己的球技出众,总是体现出个人英雄主义和缺乏责任感的毛病,他的教练发现这一情况之后对他说:“如果你的队友们对你失去了耐心,那我劝你还是离开足球场,因为这是一个集体项目,你始终都在其中,你应当无私地热爱她。”正是经过教练正确的心理指导与教育,罗纳尔多才能一步步登上足球的最高殿堂,相信谁都无法否认,罗纳尔多所获得的众多殊荣与成就和这一切是无法分开的。

贝利出生在一个十分贫困的家庭,他从一个赤脚在街头踢破布头的小孩成长为一代足球天皇巨星,对于其中的艰辛更是体会颇深,贝利说:“有两点理由一直激励着我奋进,第一是对足球痴迷的热爱让坚持不解、一丝不苟地进行训练和比赛,第二是我的祖国巴西,我要用胜利来证明她有多么伟大。” 贝利高尚的人格魅力已经不逊于他在足球运动本身所取得的成就,教练可以通过介绍类似于贝利这样的知名球星的成长史来激励青少年树立正确的世界观和人生观,以便于青少年建立共情情绪,引起共鸣,使青少年自觉自愿地接受教练所传递的正确的价值观。

青少年生理、心理都处于发育的特殊时期,在很多方面的举动都体现出不成熟的状态,因此,对于技术动作的目的性不能很好的体会与理解,而作为教练则必须心中有数,教练员应明确指出在比赛场上遇到某种情况应当如何采取相应的措施,使队员对这些系列化动作有一个初步的认识,不至于在比赛过程中真正遇到情况时出现手足无措。于此同时,教练员在比赛过程中的场外指导应以鼓励为主,这样可以更好地激发队员的斗志,青少年的意志相对较为薄弱,教练员所能发挥的主观作用不言而喻,所以教练员无论是在训练过程中,还是在比赛进行时,都应从心理层面领导队员。

5 结论

通过研究发现,在训练之余应让青少年学习意识基础理论知识,提高专业理论水平,加深对意识的理解。并应明确指出足球作为一项集体性很强的运动项目,需要彼此的协同合作,不能只考虑到自己,更应发挥团队的能力,所以,在平时训练过程中应积极培养青少年在团结协作方面的能力。

摘要：针对国内足球项目中所存在的具体问题,探讨加强对青少年足球意识的培养的重要性。文章通过文献资料法、逻辑分析法对青少年足球运动员的意识进行剖析研究,希望在今后的足球训练中对青少年意识培养提供有益的参考。

关键词：青少年足球,意识,培养

参考文献

[1]黄杰聪.论如何加强足球运动员的战术意识[J].体育科技,2006(21):31.

[2]吴林.浅谈在足球课余训练中对战术意识的培养[J].保定师专学报,2006(04):78-79.

[3]马俊.足球战术意识培养研究综述[J].体育科技,2006(15):35.

[4]王家宏.运动选材运动训练学[M].桂林:广西师范大学出版社,2002.

[5]马启伟.体育运动心理学[M].北京:高等教育出版社,2002.

[6]莫益斌.谈小学生足球训练中意识培养的几点做法[J].体育科技,2006(8):45-47.

[7]张海涛.对少儿足球心理素质的训练[J].体育科技,2006(6):6-9.