李军论文

2024-06-05

李军论文(通用9篇)

李军论文 篇1

李军同志事迹

李军,1986年参军,1990年退伍,现纳雍县武装部职工。

2008年8月,李军“纳雍社区”论坛(“爱心纳雍”论坛前身)组织发起了第一次公益活动,募集善款8400元,购买图书、工具书507册,书包、文具盒各178个以及篮球、羽毛球、乒乓球拍等,组织7名义工送到未通公路的纳雍县龙场镇四新小学,建成第一个村级小学爱心图书室。

随后的日子,依托“爱心纳雍”,李军将业余时间放在爱心事业上,以无私奉献、热情执着、低调务实的人格魅力感动了身边亲人、朋友、同事,感动了网络上素未谋面的许多陌生人,使爱心志愿活动越做越大。从2008年8月至今,历时二年半,志愿者增加到78人,为纳雍县境内26个乡镇的52所村级小学以及境外六盘水市水城县保华乡黄屯小学、双营小学,双噶乡河沟小学等4所小学建成56个爱心图书室,总价值543600元,惠及阅读学生23000人。

2009年9月,与广东爱心企业——安华.理达律师事务所合作实施了纳雍县锅圈岩乡平坝小学蓝球场铸水泥硬化装蓝板项目,投入28753元。

2010年8月与纳雍县团委合作实施“爱心纳雍圆梦大学”项目,整合助学金998262元,资助160名贫困学子读大学。

筹资26万元修建了纳雍县昆寨乡杨家丫口小学、金竹林小学、碓窝河小学三所希望小学。

2010年12月与社会各界爱心人士合作募集资金185228.97元,为纳雍县羊场乡等的9所小学和5个教学点的2321名小学生购买了成套冬装。

与爱心人士合作,启动纳雍羊场乡场坝小学240名学生、保卫小学学生247人的免费午餐项目,2010年一个学期耗资85322元。

李军论文 篇2

1 病因病机

癫病, 俗称“羊痛风”。本病在《内经》中称为“颠疾”, 《素问·病能论》中说:“人生而有病颠疾者, 病为胎病, 此得之在母腹中, 其母有所大惊, 气上而不下, 精气并居, 故令子发为巅疾也。”这里强调了发病原因是先天受损。清代李用粹则把痫病分为阳痫与阴痫, 在《证治汇补·胸膈门·痫病》中提到:“阳痫痰热客于心胃, 闻惊而作, 若痰热甚者, 虽不闻惊, 亦作也, 宜用寒凉;阴痫亦本乎痰热, 因用寒凉太过, 损伤脾胃而变成阴, 法当燥湿温补祛痰。”这里指出痰热是导致痫证主要原因。本病的病理性质为本虚标实, 本虚为脏腑受损, 尤以脑、肝、脾、肾的损伤是痫证发生的主要病理基础;标实为风、火、痰、瘀, 是本病的主要病理因素, 尤以痰最为重要。笔者认为本病由各种原因导致痰浊或瘀血内伏于脑窍, 加之七情逆乱, 外感六淫邪气所夹杂, 饮食失调, 生活作息, 过劳过伤等诱发因素, 遂致气机逆乱而触动体内伏痰, 瘀血, 阻塞脑窍, 神伤窍闭, 壅滞经络, 从而发病。

关于外伤后癫痫的发病机制尚未完全清楚, 有诸多学说和假说, 目前普遍认为大脑损伤后, 脑内形态结构发生变化, 产生大脑血液循环改变, 红细胞溶血, 神经元轴突侧支抑制系统破坏, 电生理生化改变及脑膜-脑瘢痕和胶质增生等一系列变化导致了癫痫灶的形成。

2 功能锻炼

锻炼要领:整个头的重量需托于双手, 靠颈后部的肌肉, 用双手手腕带动头部做抬头、低头及左右水平运动。或平趴床上锻炼, 胸前可垫一抱枕, 避免落空造成背部不适。每天早中晚各1次, 每次100下 (以本人颈部耐受程度为准) , 逐日递增, 坚持“循序渐进, 多多益善”的原则。初锻炼时, 可能会有颈项部酸痛僵硬等不适加重的情况, 此为矫枉过正的必然过程, 可继续坚持锻炼, 2-3周后症状即可缓解。平时避免不良姿势及不正确的颈部锻炼, 以免加重病情。换硬板床躺卧, 自制浴巾枕 (自备厚浴巾一条, 顺长对折后, 卷至圆筒状, 高度为本人一拳头加一示指高, 固定好即可) , 枕于脖子下, 以自己舒适为度即可。李军教授根据多年临床经验自创“托腮抬头锻炼法”以加强锻炼颈部肌肉, 增强颈部肌肉的力量使狭窄的椎间孔间隙恢复正常, 释放受压的神经及相关血管, 恢复受阻的营养通路, 使大脑更好的正常工作。

3 验案举例

患者刘某, 男, 27岁, 咸阳人, 于2014年12月9日初诊。主诉:夜间阵发性抽搐伴神识昏近1年有余。患者自诉平素身体虚弱, 易感冒, 病前曾于楼梯摔伤, 下颌骨折, 此后发作抽搐。检查头颅CT:无明显异常。脑电图示:轻度异常。建议拍颈椎五位片, 示:曲度变直, C3-5, C 4-5椎间孔狭窄。间断性服用“卡马西平片”效不佳, 食可, 夜休一般, 小便正常, 大便粘滞, 日一次。唇舌紫黯, 苔薄白, 舌下瘀丝 (++) , 脉沉涩。诊断: (1) 外伤性癫痫 (2) 颈椎病辩证:颈项筋脉瘀阻, 痰淤交滞脑络。方药如下:陈皮15 g姜半夏15 g桃仁15 g红花15 g当归12 g川芎15 g赤芍15 g胆南星10 g土元10 g水蛭6 g姜黄15 g天麻15 g血竭4 g (冲服) 白芷8 g石菖蒲10 g, 12剂, 水煎服, 分早晚温服。同时配合颈部锻炼。注意:勿精神刺激, 勿食生冷辛辣油腻之品, 不适就近诊治。二诊:病史同前, 未再发作抽搐, 仍痰多, 食可。脉舌同前。于上方加莱菔子15 g, 蝉蜕8 g 12剂, 用法同前。三诊:病史同前, 未再发作抽搐。脉舌同前。予首诊处方加葛根18 g, 远志10 g, 郁金12g, 12剂, 用法同前。四诊:病史同前, 颈部强痛, 未再发作抽搐。苔黄腻, 舌下瘀丝 (++) , 脉沉滑。于上方去远志、加丹参15 g焦三仙各15 g, 12剂, 用法同前。五诊:病史同前, 正月因劳累后发作抽搐, 持续3-4 min, 吐少量白沫, 面部青紫, 三月中旬, 因受凉后于清晨发作两次, 持续时间1-2 min后服用抗癫痫药物, 食纳可, 夜休可, 二便调。于三诊处方加土元10 g, 丹参15 g, 12剂, 用法同前。六诊:病史同前, 自诉1-4月发作两次, 性质同前, 均为半夜体位不正发作。于天葛二陈清脑通络汤加胆南星10g, 土元10 g, 水蛭8 g, 浙贝母15 g, 蝉蜕10 g, 神曲20 g, 18剂, 用法同前。七诊:病史同前, 近4~5个月来未再发作抽搐, 现仍觉痰多, 易咯, 大便粘滞不爽, 余症可。予上方加连翘15 g, 焦三仙各15 g, 黄连8 g, 18剂, 用法同前。后随访, 至今未再复发。

参考文献

李军声砂石画欣赏 篇3

李军声, 1963年出生于张家界,高级工艺美术师,中国美术家协会会员,享受国务院特殊津贴。

1986年:探索出一种新型艺术形式——砂石画;

1994年:于中国美术馆举办砂石画个人画展;

1997年:创办军声砂石画研究院;

1999年:砂石画《武陵山水甲天下》被湖南省政府选送1999年昆明世博会珍藏于中国馆;

2000年:砂石画《古城》荣获第三届中国工艺美术精品博览会金奖,并于2003年获“五个一”工程奖;

2002年:砂石画《初晓》参加由中国美协举办的庆祝《毛主席在延安文艺座谈会上的讲话》美展湖南展区获铜奖,并入选全国美展;

2003年:第一本砂石画集《军声砂石画集》由中国文联出版社出版发行;

2003年:被中国工艺美术学会授予突出贡献奖;

2003年:砂石画《风景》入选由中国美协举办的第十七届新人新作展;

2004年:砂石画《风景》被中南海收藏;

2004年:砂石画《风景再现》赴法国参加“巴黎?中国书画展”;

2004年:砂石画《武陵之魂天门山》被中国贸促会选送作为2005年日本爱知世博会中国馆接待厅唯一绘画作品展览并收藏;

2004年:砂石画《土家吊脚楼》被中国贸促会选送BIE(国际展览局);

2004年:油画《飘进布里的云》荣获第二届全国少数民族画展优秀奖;

2005年:澳门基金会在澳门民政总署举办李军声个人砂石画展;

2006年:砂石画《巍巍天门》被人民大会堂收藏;

2006年:油画《小城春秋》参展由中国美术家协会举办的第七届大连艺术博览会获优秀奖;

2007年:砂石画作品《漫步青云——径通》被国家信访局收藏;

2008年:作品《大山》入选中国美协主办的“2008造型艺术新人展”;

2010年:参加文化部组织的在沙特阿拉伯法赫德国王文化中心举办的“中国文化周”活动。

教学叙事(李军) 篇4

哈尔滨师范大学呼兰实验学校

李军

今天下午第一节体育课的教学内容是:篮球:复习行进间投篮。上课铃声响了,同学们像往常一样很快的站好队,我宣布了上课内容,这时班里赵xx举手说道:“老师,我肚子疼。”凭着我多年的教学经验,我看出这位学生是在“装病”。如何处理?我当时很冷静,因为我知道这件事,如果处理不得当,势必会产生非常不好的副作用,出于这个目的,我说:“这样吧,你先到篮球场旁边休息。”他默默地走到篮球场旁边坐下。这时,我想这种情况如果不加以控制,在以后的教学中此类的事情会越来越多,将来有可能达到不可收拾的地步,如何做呢?我带着学生一边做准备活动,一边思考着这个问题。学生们对这个问题也表露出一些自己的看法,因为有人在窃窃私语,我听出来的意思是:上节体育课学习的“三步上篮”,他就没有学会,是不是怕大家笑话他呀?我突然想起上节课学习“三步上篮”时,他就没有掌握这个动作,我当时还批评了他,是不是当着全班学生批评他,伤害了他的自尊心?一种内疚感从我心里涌现出来。如果是这样,我应该如何弥补呢?

一切活动都按部就班的进行着,学生们“三步上篮”的动作越来越正规,越来越合理、越来越接近实战。可我心里还一直惦记着那个大家“遗忘”的同学,我不时偷看着他,通过他的表情,我能感觉到,他有一种浅浅的自卑感,而我越来越感到自己上次课处理问题的不得当。这节课,绝大多数的学生通过练习,都能够比较熟练的运用“三步上篮”这项技术,按说应该是很好地完成了教学目标,但是,我上次课处理问题不得当,导致一个学生对体育课有可能产生了厌烦,也许影响到他的一生。我决定不能再耽搁了。安排好学生自己练习,我来到了那个学生面前,下面是我们的一段简短的谈话。

师:“怎么样?肚子好点了吗?还疼得话,赶紧去校医室去看看。” 熊同学支支吾吾地说:“老师,其实我肚子根本就不疼。” 我试探着问他:“那你为什么你不去上体育课呢?你不喜欢篮球吗?”

他挠挠头说:“老师,“三步上篮”我学得不好,我怕同学们笑话我,还有……”

我一下子就明白了他的想法,还是在“想着”我上节课对他的批评。他又接着说:“我回家后还让我爸教我着呢。可是还是做得不熟练,不敢做。”

“你看这样好不好,老师跟你一起到那个篮球场上,你做一次,让老师看看可以吗?”我一边说着一边用手指着楼侧面的一个篮球场,班里的学生基本看不到那个篮球场上的情景。他欣然同意了我的提议。

我们来到了篮球场,他做了一次,动作还是掌握不太好,但是明显比上节课好多了,我鼓励他再来一次,第二次又有了很大的进步,我又针对与他的问题对他进行了专门的辅导,他的动作好多了,基本能够独立完成了。为了能够激发他的斗志,建立起他在同学之间应该有的信心,我对他说:“你的动作没有什么问题,就是再熟练一点就更好了。一会儿,你敢不敢在大家面前做一次?”“老师,我还是怕出问题,怕同学们笑话我。”“这样吧,你再练练,如果你感觉没问题了,就去做,怎么样?”“我试试吧。”

我来到大家面前,把大家召集起来,简单得把这个学生的心理负担说了说,跟大家商量出一个办法。一声哨音,大家集合起来,那个学生也回到了队伍里面,我简单的总结了一下刚才学生练习的情况,提出了一些改进意见。学生们接着练习,轮到那个学生做动作了,他犹豫了一下,在我眼神的鼓励下,他终于运起了篮球,一个还是比较生疏的“三步上篮”展现在了大家的面前,他还没有反应过来,全班同学都用力的鼓起了掌,这也是我刚才跟大家商量的一个对策,他不好意思地拿到篮球,回到了队伍里,接下来的练习,我和大家好像忘记了那个“蹩脚”的“三步上篮”、忘记了那个“生病”的学生。

下课了,看到同学们满头大汗的离开了篮球场,我心里非常高兴。我的结论就是:理解学生,做学生的知心朋友。

初中体育教学叙事

哈尔滨师范大学呼兰实验学校

李军人民调解员事迹材料 篇5

—五九七农场第四管理区人民调解员李军先进事迹

五九七农场第四管理区(地域名称为长林岛,乡镇级)是著名的国家级生态湿地保护区,辖区面积43.6万亩,其中耕地14.7万亩,常住人口1892户,人口4824,流动人口3500人。辖区有7个作业站(村),2个居民组。经过数十年的开垦,这里已变成了民风淳、风气正、人民安居乐业的新型文明管理区。李军,一位在基层调解战线上默默耕耘十年的人民调解员,以其润物细无声的调解风格和效果,赢得了管理区干部职工的爱戴,被亲切地称为“李司法”。

一、勤政为民,立党为公,调解架起连心桥

管理区工作复杂琐碎,往往是“上边千条线,下边一根针”,很多矛盾纠纷都自然落到管理区这级组织上来。作为人民调解员的李军,通过采取超前宣传、同步介入、跟踪调解的方法,把矛盾消来在产生前,化解在激化前,平息在上访前。2009年秋天,按照农场和管理区新农村建设整体规划要求,要对所辖的二十四作业站道路两侧11户居民,面积约680平方米的泥草房进行拆迁,然而被拆迁者大多数是居住近30多年的老户,故土难离,拆迁工作困难重重。李军主动请缨,跟随房产工作人员深入到各家各户,挨个家庭做 1

思想工作,把国家的相关法律、法规宣传明白,把新农村建设的整体规划和相对应的惠民政策讲解清楚。并对20多个当事人反映出来的问题意见进行归纳整理,将意见及时的反馈给管理区党委,为管理区党委合理做出补偿决定提供了依据。在短短五天时间里,达成11份《房屋拆迁补偿协议》,防止了矛盾激化,避免损失70多万元。2009年春耕大忙季节,30作业站发生因土地承包费收缴不合理导致一些承包户要越级上访的事件。李军接到信息,以最快的速度到作业站调查取证,并向管理区党委做了详细的汇报,同时提出了司法建议:应按依法签订的土地承包经营合同规定的金额收缴承包费。他的建议被采纳。于是他又开车到生产队做工作、半法律,说服上访群众,终于使他们打消了上访的念头,并把他们上访的问题合理解决。

二、依法办事,以理服人,联动调解显神威

2002年李军通过考试考核取得了法律服务工作者资格证,这更增加了他参与人民调解工作的责任感和成就感。

三、以情动人,宣传法律,主动调解暖人心

2008年在李军的建议和筹划下,管理区把“逢一大集日”定为“信访大集日”和“法律大集日”。管理区的主要领导按照排班表到“双集日”接待上访群众,相关部门各司其职,做好法律、政策的咨询解答,李军每次都是组织者、参与者和法律宣传员。工作中他不断提升自己的调解技能和方法,他坚持受案后,及时对案件的每个细节全部调查清楚,以便更好地制定调处方案,有效化解矛盾。他最多采取的是缩短调解人和当事人的精神、情感,尽可能亲近当事人,消除当理人的心理戒备,敢于乐于说心理话,甚至于个别隐情,从而迅速准确在挖掘隐藏在案件背后的深层问题,抓住症结,使纠纷尽快得到化解。27作业站稻农刘长友承包了农场33公顷水稻地,经过家人几个月的辛勤劳作,水稻长势喜人,可是养牛户张某一天将自己的20多头牛散放到水稻田边吃草,因其疏于管理,几头牛跑到了刘长友的稻田地里,把好端端的青苗糟蹋的不成样子,刘某找张谋说理,张却固执地认为自己没有错,二人争持不下,引来双方亲戚朋友蜂拥而上,眼看一场混战就要展开。就要这危急时刻,李军驱车赶到了现场,原来他是接到信息员的电话,连饭也没顾得上吃就赶来的。众人见到李军的到来,纷纷停止了争斗,因为李军的处事公道在管理区也是出了名的,所以大家静听他的调查和调解,经查证李军公正地说出了处理意见,即:养牛户张某赔偿刘长友800元青苗损失费并当面道歉,而刘长友当面向刘某检讨了自己粗暴的态度,终于两家化干戈为玉帛。李军还开通了法律咨询热线,他的手机费和车的加油钱一年要支付2000余元,都是他自己掏腰包。他没有收过群众一分钱,有些群众为了感激李军为自己说公道话,送钱,送物他都拒之门外。热线开通后,家里电话早晚不断,时间长了,妻子对李军的作法很有意见,可李军总是耐心地和妻子解释:“谁让咱是人民调解员呢,党和职工群众信任我,我就一定要为他们办实事”。这就是一个人民调解员的工作信念和追求。

李军在管理区调解岗位上干了10年,连续三年被红兴隆分局司法局授予“优秀人民调解员”荣誉称号。连续十年被五九七农场依法治场办评为先进工作者。10年来,他调解处理土地、邻里、债务、拆迁等纠纷600余起,调解成功率98%,当事人履行率达95%。化解“民转刑”案件30余起,帮教转化“法轮功”习练者1人,挽回经济损失300万元。作为一名普通的共产党员,李军用他那颗年轻的心奉献着青春,把情与爱倾注到百姓的心间,在司法助理员的岗位上履职尽责,他情系人民调解工作,把人民调解作为事业来追求,在平凡工作中为管理区稳定与和谐作出了积极的贡献。演绎着一幕又一幕春风化雨的故事。

李军临沂联通社会实践报告书 篇6

实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展,又加入了世贸,国内外经济日趋变化,每天都不断有新的东西涌现,在拥有了越来越多的机会的同时,也有了更多的挑战,前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了,中国的经济越和外面接轨,对于人才的要求就会越来越高,我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自已,才能在竞争中突出自已,表现自已。

“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”,自入学以来,可以得知,大学的要求更为的具体、深刻。就连就业招聘会上都写着“有经验者优先”等字样,可是身在学校的莘莘学子们又能有多少丰富的经验呢?对于大学生来说,他们不是苦无烦恼,就是埋头苦读,对外面的世界就是知之甚少,尤其是工作的经历和应付困难和挫折的能力。而大学校园是开放的,这一点则充分证明了学生可以有足够的时间来学习和增加自己的宝贵的丰富经验。于是许多同学则利用来竞选班干部和学生会干部来为自己以后的事业铺上金砖。也有的同学则利用课余时间来寻找兼职工作来充实自己的生活和减轻学习的压力,以及为自己的生活增加乐趣,当然也有少数的同学则在自己的档案上留下为以后的工作的筹码。所以说,进入大学以来,则要求我们既能学好,又能充分利用书本上的知识把它运用于实践当中去。

实践地点

临沂联通公司 公司简介

根据国家关于电信体制改革的相关规定,原中国网通、中国联通合并为中国联合网络通信有限公司。新公司是国资委直接管理的国有特大型企业,是我国首家在内地、香港和纽约上市的全业务通信运营商,同时也是中国国际网络资源最为丰富的电信运营商,拥有功能完善、覆盖全国、通达世界的GSM网络、宽带通信网络和本地电话网络。

临沂新联通下设9县4区13个分公司,210个乡镇营业部,2万多服务网点,从业人员4000余人,固定资产总值超过50亿元,在网固定、移动交换机容量310万门,本地光缆总长度20万皮长公里,服务客户超过300万户。新联通在为社会各界提供固话、宽带、移动等基础通信服务的同时,继续承担党政军机要通信、战备通信、抢险救灾、普遍服务等重要任务,是我市综合通信能力最强的信息化建设主导运营企业。

新联通成立以来,先后被评为全国“模范职工之家”、全国“安康杯竞赛优胜企业”、全国“维护消费者权益先进单位”、山东省“劳动关系和谐企业”、临沂市“十大文明行业”、“行风建设先进单位”等荣誉称号。公司党委书记、总经理张权同志今年被授予全国五一劳动奖章、富民兴鲁劳动奖章、山东联通劳动模范等荣誉称号,并为评为山东省第17届优秀企业家、临沂市十大杰出青年。新联通拥有的3G运营牌照为WCDMA制式,是目前世界上技术最完善、手机终端最丰富的3G制式,也是全球78%3G用户选择的制式。利用WCDMA网络,手机上网速率可达14.4Mbps,是目前国家颁发的3种3G牌照中最快的上网技术。

近期,新联通的3G业务将投入试商用,公司推出了以活力、进取、开放、时尚为特征的全业务品牌—沃。通过沃—3G产品,广大联通客户可以实现手机高速上网、手机电视、手机音乐、手机搜索、可视电话等诸多多媒体通信功能,真正享受无线宽带新生活。

实践内容

大学的最后一个学期,我有幸到中国联通临沂公司实习,在几个月的实习期里,我初步接触大网通公司的一些运作,积累了一定的社会经验。

我被公司安排在重要客户响应办公室实习,负责指导我的是一名姓王的管理部门人员,而实习内容主要是响应一些重大客户的需求,根据客户的需求进行维护和技术支持。客户响应体系的主要内容包括:一是分级响应。对客户根据其价值、潜在力、重要性及对后台的响应需求进行分级;对项目则根据其重要性和紧急程度进行分级,在此基础上,对不同级别的客户和项目,后台提供不同的响应内容和响应速度。二是加强支撑。整个体系的建设都要体现后端加强对前端市场销售部门和县级经营部的售前技术支撑力度,实现在售前、售中、售后全程的紧密合作。三是售中参与。客户响应体系在售中阶段推行项目管理,实行区域项目经理制,旨在加强售中过程的监督和协调,加强接入工程的项目管理和协调,实现在售中阶段快速开通业务。经过王主任的悉心教导,很快我就熟悉了安排的各项任务,实际操作能力也提高的相当快,以下就是我的一些实习体会。

在实践过程中我听从联通工作人员的安排,大致的参观介绍之后,工作人员立即安顿我到工作间,踏进工作间,一片肃静,只见几个陌生的脸孔面对电脑头也不抬地专心工作,富有朝气的我热情地和他们打招呼。他们的沉默让我突然意识到一个安静的工作环境的必要,自觉地用微笑地招手表达了我的歉意。从那天起,我们达成了一个共识,每天公司里的见面需用微笑问好,那是我心底真诚的问候。第一天王老师带我参观了机房的设备,他详细的讲解了整个电话网的心脏—程控交换机房,在联通局的程控机房里,主要有华为、NEC等程控交换设备。整个机房管理很严格,设备皆有计算机监控,以便管理整个县的电话网络。机房的主要功能是对本地的程控电话、ADSL、分组DDN以及PSH基站的安装与维护。其工作流程是:先经过营业室的受理,然后经安排打印工单,由机房安排人员去处理,联通公司的一切业务开展最后结束都在程控机房里完成。再次既是前台营业大厅新业务的办理、旧业务的取消、话费的查询与交取等业务都是由计算机管理的。作为大厅营业员必须会熟练操作计算机与相应的通信流程是最基本的知识,不管现实情况怎么变化,抓住了基本的就能以不变应万变。所以王老师给我一个很重要的任务就是把我手中的这本《通信原理》好好的学习,了解通信技术的基本原理还有运作缘由,我也感受到通信专业的深奥之处。毕竟大一还没有接触到通信的专业知识,王老师在介绍时很多专业的术语我也不清楚。王老师还是耐心的向我解释了我不懂的地方,还告诉我通信这一专业是要专注的吃透知识,拥有扎实的基础,乐于动手做实验,才能懂得更多的知识。在他的指导下我利用这半个月的时间认真的学习《通信原理》这本书还有程序语言java及C语言,这些程序语言在未来的工作中会起到很重要的作用。

实践心得

在这次实践过程中,虽然我没有经历过情绪的大起大落,但此次的经历却让我明白了人生的道理。以下是我得出的结论:

(1)生活中的你无论从事的是什么职业,或参加什么样的团体,重要的不是劳动报酬的多少,而是我为社会奉献了多少。

(2)对于在校的大学生来说,学习是目的,实践是检验。如果只学习,不实践。那么这一切都等于零,只有把两者巩固起来,生活才会更轻松。

(3)生活是有两面性的:一,通过自己的努力,把学习与奋斗化为动力,勇往直前向上爬;二,投机取巧式,通过自己的小聪明利用别人向上爬。

实践总结

这段时间的实习带给我不仅仅是一种社会经验,更是我人生的一笔财富。更可喜的是我在实习期间还结识了一些好朋友,他们给予我不少的帮助。俗语说,纸上得来终觉浅。没有把理论用于实践是学得不深刻的,当今大学教育是以理论为主,能有机会走进临沂联通公司去实习,对我来说是受益匪浅的。他使我们在实践中了解社会,让我们学到很多课堂上学不到的知识,也打开了视野,长了见识,为我们以后进一步走向社会打下基础。我们即将毕业的大学生建立自身的计划已迫在眉睫,相信这次实习对今后参加工作有很大的帮助。这一段经历对我的价值观产生了改变,让我以新的心情和姿态面对生活。人要有专业精神,以技术为基础,能力为主,从失败中总结经验,勇敢乐观的面对人生!

军 2007级电气3班

李军论文 篇7

机会来了。北京大兴9号地中小学校项目 (以下简称9号地项目) 让我圆了这样一个梦。

9号地项目是一个9年一贯制学校, 初中每个年级六个班, 小学每个年级四个班, 共计42个班。当我拿到任务书的时候, 在我的脑海里浮现出了各种各样的场景:课堂里学生们认真听课和分组讨论;走廊里的孩子打打闹闹;操场上的体育活动和草地上的兴趣小组;实验室里好奇的眼睛和图书馆里自由的借阅;展览大厅里孩子在名人雕像前的不经意一瞥;音乐教室里合唱团排练之余同学的交流……仿佛一瞬间, 所有关于学校生活的记忆和想象都涌到了我面前。在这多彩的影像前, 我在想, 怎么样才能给学生们、孩子们提供一个既能吸引他们读书, 又能让他们游戏的空间呢?怎么样才能在他们金子般的年龄里播种下美好学校的记忆呢?

我脑海中所奔涌的影像就是我所希望的学校生活, 就是我心中美好学校的意象。如果能把这个灵感抓住并付诸建筑语言, 我想这应该就是一所不错的学校。

开始设计的时候, 我着意参观了近年建设的几个比较有特色的学校建筑, 查阅了大量的学校建筑的设计资料。在对学校的功能、特点、技术要求进行了全面了解和熟悉之后, 从现有的用地条件和教学规模出发, 我慢慢地找到了9号地学校的设计立足点。

9号地项目, 用地十分狭小。除了建设用地外, 基本上就只能放下一个200米的操场了, 所以本案首先的目标是尽可能减少占地面积, 把更多的地面留给孩子们活动。从这一点出发, 本案对建筑采用了局部架空的方式, 把分割成几部分的室外场地连成了一片, 减少了占地, 扩大了室外活动空间。

其次, 所有的建筑功能尽可能叠架式布置——把功能合理地放置在楼体中, 同时在布局和形式上又弱化楼体的形式:南北朝向的位置都布置成普通教室和教学用房, 东西向连廊挂接了办公室和其他辅助用房, 增加交通空间的使用效率;风雨操场布置在学校食堂的二层, 合理地减少了占地;利用室外的操场看台下部形成了合理的自行车库;室外停车场采用 (6x6) m的大型乔木栽植, 增加绿化面积和活动空间等等。通过这些综合手段, 学校在总体布局上形成“疏可走马, 密不容针”的态势, 建筑布局更加紧凑, 空间的疏密对比更加明显。这样一来, 学校中的孩子们无论是在教室这样的安静空间里, 还是在操场这样的活动空间中, 都会觉得比较开敞, 而不会觉得局促。

在处理建筑形体的时候, 特别注意了孩子们对建筑形体的理解特点, 强化了建筑形体构成的形式感。很多地方采用了类似积木堆叠的方式, 突出建筑体块间受力传递的逻辑关系, 明确而戏剧化地表现建筑的结构组织。想想看, 在这样的建筑内外游戏的孩子们, 能够不时地感受到梁、板、柱、块等明确的建筑构件, 能够更清楚地理解周围的环境, 对他们来说应该是一种亲切而易于认同的感受吧。

在建筑的形象处理上, 9号地项目依然从孩子的心理特点出发。小学一年级到初中3年级, 虽然年龄跨度很大, 但整体上依然处于青春期之前。整体的心理特点偏向于活泼、好奇, 生理特点偏向于好动、好玩。这个时期的教育环境, 能够让孩子产生比较强烈的情感归属, “母校”也是第一次走进他们的人生履历。9号地项目在整体色调上选用了红白相间的主色调, 既强调出偏向于明快活泼的基调, 又通过明快的对比显示出严谨稳重的意味。能够给学生以“文武之道, 一张一弛”的整体感受。在看台楼面向操场一侧的下部, 利用窗口的自然错落, 形成了跳动的视觉元素, 增强了操场上活泼的气氛;在面向教室的一侧, 看台的背面墙体上成序列的装饰线则又增加了建筑空间的秩序感, 使得在教室中学习的孩子对空间有了更为严谨的感受。

建筑首层板柱式外廊间设有通向绿地的台阶, 一方面是为了便于通行, 另一方面也使得建筑和绿地之间形成较为主动的灰空间, 让孩子可以在廊子里休息和观赏庭院, 在绿地里看到廊子中学习和经过的同学, 形成一种游戏和读书互相渗透的空间。在笔者看来, 这样的空间的意义和效率才得到了比较充分的发挥。

李军论文 篇8

在当今日益繁荣的餐饮市场上,大众消费的趋向开始牵引着餐饮业的经营理念。为此,时刻关注消费者的消费需求,设计和创作更多新、奇、特的产品,便成为了餐饮行业的追求。同时,经济的发展和顾客需求的变化,也要求菜肴产品具有多样化的特点。中国菜几千年来形成了各具特色的菜肴风味体系,这种体系正逐步呈现出菜系与菜系之间相互融合、相互借鉴、取长补短的景象。同样,厨师也需要以快速的反应来顺应消费者的需求,并且以专业的服务来满足消费者的挑剔。

在安徽淮南市潘集区桥南附近的一条小巷子里,藏着这样一家餐馆,名叫手挽手爱心家常菜,服务这家餐馆的大多是一些智障残疾人。虽然地理位置不是很有优势,服务人员也不是很利索,可是到这里来的客人却吃得很舒心。而说到这家餐馆老板的创业经历,却有着一段感人的创业故事。近日,一大把网站有幸采访了这位天性乐观又富有爱心的餐馆老板。

餐馆老板名叫李军,年近四十,谈起话来很随和。据他介绍,他这家餐馆是2007年开的,当时,他开这餐馆主要是为了儿子李海。由于儿子从小患脑瘫落下智障的残疾,一直都找不到一个长期适合的工作做,为了给儿子找一个可以长期进行简单学习和锻练的场地,李军盘下了自家附近不远的一家餐馆,从此走上了餐饮的创业之路。

李军说,他开这家餐厅,一开始并没指望餐厅挣钱,主要是为了给李海这样的智障孩子创造一个与社会接触的平台,让社会上的人重新认识智障孩子的价值。

由于餐厅在胡同深处,客源有限,餐厅经营压力很大。“开餐馆我是第一次,我曾经尝试过许多经营方法。”李军说,首先是菜品的摸索。餐馆刚开始时他曾主做湘菜,还花高薪请了做湘菜的大厨,可经营下来发现,客人很少。他仔细调查了一下结果发现,到餐馆来吃饭的多数是一些淮南本地的工薪族居民,由于湘菜太辣,本地居民不喜欢吃这种口味,故而吃过一次后就不再来了。李军立即换了厨师,专攻本地家常菜,此后到餐馆来吃饭的客人渐渐多了起来。

为了制定出一个合适的价格,李军还专门考察了一下周围餐馆的菜品价格,在制定自己餐馆的价格时,他的菜品价格一般都比其他餐馆的要低一些。这样一来,周围的食客在比较了一下周边餐馆的价格及口味以后,发现手挽手爱心餐厅的即好吃,又便宜,此后回头客也渐渐多了起来,餐馆的生意也有了起色。

为了开拓市场,李军还积极开拓新产品。李军经过考察,发现餐馆周围有几家大商场,这些商场里的职工总找不到固定的地方吃饭。为了留住这些客人,李军又和厨师沟通了一下,专门为这些商场里的员工设计了一些工作餐,最后做到价格便宜,品种丰富,而且包装卫生,深受这些商场职工的欢迎。

李军论文 篇9

【课程背景】您是否在工程现场管理中经常处理与总、分包问题困扰得烦不胜烦?一些突发性事件处理,一着不慎便影响到全局计划?事先制定好的计划执行起来总是滞后而力不从心?计划不交圈,成本、质量、安全管理总是不能高度受控?

2015年4月15日恒大集团突然宣布,其在全国的住宅楼盘将实施“无理由退房”,此新闻一出引起业界轩然大波,可以说地产界将真正迎来你死我活的生存斗争。想活下来就需要对工程现场及质量管理提出更严苛的要求。品质至上、微利时代,开发商与总分包单位的矛盾将会更加突出。本课程通过理论引导、经验总结,结合工程管理出现的各种疑难杂症及通病产生的原因,提出有针对性的解决方案,详解甲方与总分包矛盾及项目质量、进度、成本、安全四大核心问题处理办法。全程对接讲师亲自操作的项目案例,实用性地讲解不同施工阶段、施工部位、关键工序的质量控制标准和要点,提供“事前预防、事中管理、事后检验”的技术管理方法,把复杂的问题简单化,重点解决落地问题,以大视角来破除工程现场管理的谜局。【课程收益】

1、掌握房地产工程质量管理体系的基本构成;

2、掌握工程管理进度、质量、成本与安全控制精髓;

3、掌握不同施工阶段质量管理的薄弱环节、管控重点及质量通病防治;

4、提高项目工程管理的效率、风险控制能力;

5、提升项目经理现场管理大局观,有效应对总包、分包单位的日常尖锐问题。

6、参考标杆房企工程精细化管理体系标准模板,复制运用到日常工程管理工作;

7、结合企业项目自身情况建立一套完整、切实可行的精细化工程管理方案。【金牌讲师】

李老师LWilian:易迪房地产商学院首席顾问,法国CNAM大学建筑学硕士,清华大学MBA,法国FNSI建筑设计协会会员,中国地产联盟讲师会员,万科住宅研究中心交流设计师,资深设计专家,中海工程管理中心高级经理。就职标杆企业期间,全面系统掌握了万科、中海项目管理精髓。

2001年从大型国有建筑设计院进入地产公司,在集团总部负责设计管理。先后在著名标杆企业历任设计总监、项目总工,做项目总经理多年,成功操作过多个大型高品质项目,积累了丰富的实操管理经验,现为某品牌地产公司高管、合伙人。其本人对项目工程、设计、成本管理有独特理解和研究。创新的将企业管理之道融入到专业授课中,实战派导师。授课诙谐幽默,知识面宽、信息量大、以实战、落地为标准,帮助企业全面提升高品质项目工程管理能力。【课程对象】

房地产企业董事长、总经理、总工、集团分管工程副总、项目总经理、工程总监、设计总监、前期部、开发部经理、工程部经理等。【课程大纲】

第一讲: 项目工程现场(初窥门径篇)第二讲: 项目工程准备阶段(登堂入室篇)第三讲: 项目工程实施阶段(破釜沉舟篇)第四讲: 项目工程交付及后评估阶段(大功告成篇)前言:简析房地产公司行业形势

1、白银时代房地产公司该如何“洗脑”?

2、万科的思考:新常态下万科的坚持是什么? 七嘴八舌:【天变了】互联网颠覆房地产?

【融三观】工程+设计+成本三观 【拼基础】房地产工程管理环境 【关键之路】品质优先+价值为王

房企转型蜕变之路:品质精工、管理精益、专业融合、执道发展

1、房地产企业的发展要经历五大管理阶段 1)、专业融合--“薪火传承”的重要性

1、管理的前瞻化---标准化战略和标准化体系

A、产品标准化B、流程标准化C、合约标准化D、操作规范标准化 2)、执道发展

第一战略层面,第二策略层面,第三运营层面。

第一讲: 房地产项目工程现场

房地产项目工程管理核心要素--关键词:“四控、三管、一协调” 第一部分:什么是房地产项目现场管理?

1、房地产企业工程管理普遍面临的问题 1)越来越多的挂靠总包,只做土建且缺乏总承包能力; 2)如何肢解分包、分包的范围、权责多少才是最合适? 3)供应商、施工单位的素质几乎决定了工程营造的品质; 4)工程管理人员素质层次不齐,监理形同虚设,劳务缺失,5)低价中标的误区,延伸出解决不完的甲、乙方日常工作矛盾 低价中标的游戏:饿死同行、累死自己、坑死业主

2、现场管理的秘诀

3、现场管理面对困难与挑战

思考:

1、如何将优秀的质量标准贯彻进工程营造的全程?

2、如何发挥施工现场管理人员的积极作用?

小结:房地产现场管理的最高境界---无为而治 第二部分、甲方外包工程管理现状分析

1、开发商外包管理的常见问题及其根源

2、甲方与工程承包商在项目中管理的差异

4、甲方计划与外包商执行的偏差和信息不对等

5、关于工程界面管理的确定

6、支付工程款与外包管理执行力关系

7、甲方变更、签证与外包管理关系处理

8、甲方风险管理与外包商风险承担的界定执行

9、监理公司的选择与管理

10、监控、激励外包商的原则与方法

11、总包商在项目中的责权利

思考:

1、现场总包管理的矛盾点、消极怠工及停工对抗等危机处理办法

2、总包与分包单位的矛盾点、多发阶段及控制办法

3、甲方、监理、总包三方关注点差异及江湖恩怨。

分享:万科集团总包单位与甲方指定分包单位的工程界面划分

话题1:房地产开发公司是否适合总承包? 话题2:房地产公司要建立怎样的项目管理模式 话题3:关于“多项目开发综合症”

分享:施工单位的“紧箍咒”---标准化合同范本及目录

合同范本:《万科建设工程施工总包合同》《建设工程施工监理合同》《专业工程项目交付验收实施细则》

结论:

1、没有质量的扩大规模是一条不归路。

2、选择优秀的合作伙伴是保证质量的前提。

房地产开发的运作是一个开放的系统,开发商在其中处于核心地位,联系着产业链的上下游,并直接面对最终客户,其“资源整合者”的角色无可替代。

第二讲: 项目工程准备阶段

第一节、开工前准备阶段管理---必须掌握的28大实施攻略

2、前置:工程管理的策划思想—先策后控

3、全程:工程管控与项目全生命周期紧密结合

3、落地:项目管理策划书

分享:

1、万科集团标杆工程管理策划指导体系

2、《万科城市花园项目管理策划书》

3、二次优化设计重要性案例分析

4、项目面积一览表规划面积指标的确定

5、万科、中海施工图审查要点

案例分享:营销示范区--总平面布置策划的前提

第三讲: 项目工程实施阶段

四大控制核心问题:进度、质量、成本与安全 第一节、工程管理四大核心之一--进度计划管理

工程计划管理体系是房地产工程管理最重要的部分之一。通过一系列的预控计划使得地产工程师在头脑中把房子盖起来,做到心中有数,同时也将各部门工作衔接起来,做到步调一致。

重点关注:项目里程碑节点及基准工期

1、项目总体计划编制

2、项目进度目标分解

3、工程管理进度控制 一级计划:公司2—3年的战略经营计划 二级计划:项目开发重要节点操作计划 三级计划:项目具体实施作业计划 讨论:

1、关于3级进度计划的重要性

2、计划不力的主要原因分析 秘籍:进度计划控制三大法宝

进度管控的秘诀---方法(协同)、方法(要点)、再方法(交叉点)第二节、工程管理四大核心之二---质量管理 质量是客户满意度中的保健因子,是企业的生命;

房地产的竞争最终将是产品技术与质量的竞争,以及在才基础上的开发效率竞争,而非营销概念的竞争。

分享:工程施工过程管理技能最有效的16大环节

1、施工组织设计审查

2、承包商进场知会与交底

3、材料设备选型定版、部品封存

4、甲、乙供材料进场验收

5、施工质量样板引路

6、工程质量巡检制度

7、工序检查

8、要让问题可视化

9、监理管理

10、成品保护---极易忽略的要点(解决50%交付问题的有效方法)

11、实测实量

12、例会制度

13、工地开放日与景观示范区展示

14、室外管线综合设计

15、竣工验收备案

16、专业学习—-薪火传承

分享:

1、工程样板先行执行效果展示案例

2、现场巡检之工程现场召开观摩会及工程巡检问题记录

3、精细化地产---精工品质、不负匠心不负卿ppt

4、各分部工程质量过程控制要点;观感部位质量验收要点

5、一些质量通病案例解析

a混凝土通病防治案例b渗漏点的关注与防治案例c防水施工要点把控案例

6、主体施工通病案例解析

7、立面及屋面工程管理通病预防措施

8、《中海地产工程质量管理手册》

思考

1、国标规范的“问题”---以终为始

规范只是事后验收,从不告诉你如何预防,更缺少实用节点,质量通病防不胜防。思考

2、设计图纸错漏碰太多,“边设计边施工”成常态,质量和进度如何确保? 思考3:如何做好强弱电、给排水、天然气、智能化及室外管网的设计与施工管控?(1)综合、综合、再综合----解决“错漏碰”的根本性办法(2)排版、排版、再排版----确保“精品工程“的捷径与办法

第三节、工程管理四大核心之三---成本管理

工程施工期间成本控制是公司经营最关心的,成本管理体系主要是通过项目定位、成本测算、限额设计、招标控制、合约管理、设计变更、现场签证等一系列环节进行控制,开源节流并用好资金是项目总经理的重要职责。

1、建立以目标为导向的成本管理体系

2、建立项目全员、全过程成本控制管理体系

关注点:建立成本两轮审批机制、年初编制、年中回顾、年末调整3大版本 分享:

1、万科项目实施阶段成本管理的三大纪律八项注意

2、工程管理成本控制秘籍----“三个固化”:“月结制标准化实施表单”

3、中海工程成本控制管理15个关键细节 第四节、工程管理四大核心之四---安全管理

1、安全管理的在工程现场重要性

2、安全文明施工考核办法

案例:河北张家口市某小区在建的18层楼,因施工导致起火 分享:万科现场安全文明施工技术标准doc 第四讲: 项目工程交付、维修及项目后评估阶段

目前建筑市场情况,产品质量缺陷在所难免,客户维权意识加强也带来了巨大的维修压力,良好的投诉与维修处理作为工程管理工作的延伸,既可以提高客户满意度和对公司品牌的认知度,又能对工程管理的策划和过程管理提供有效的反馈信息。第一:交付前分户验收督查督导---“一房三验”

1、验收前的准备工作

2、专项验收及竣工验收

3、公司内部验收(附件)

4、保修合同及保修担保(附件)

5、物业接管验收的准备工作(附件)实例分享:

1、交房时重点注意的30个重要问题

2、万科交接验房标准化流程 第二:工程竣工交付后管理

1、物业接管验收准备会

2、物业接管验收

3、保修工作的组织、原则及管理

4、整改及收尾工作 第三、客户入住及客户服务管理

1、入住前准备工作(附件)

2、物业移交与入伙程序(附件)3、客户服务及投诉处理(附件)第四、关注客户体验

1、交付阶段的快速反应直接影响客户认知;

2、交付阶段是项目管理的最后一道防线 案例:

1、XX项目交房业主大规模维权事件分析 第五、项目后评估实施要点(前事不忘、后事之师) 1、项目整体施工组织管理总结

 2、技术、进度、质量、成本及安全文明施工总结

 3、合同执行情况及工程交付总结

分享:学习万科做好项目后评估.doc 思考1:如何建立产品缺陷反馈手册?

2、对比分析万科缺陷反馈优秀案例

4、客户入住也是一种经营活动

第五讲:标杆地产工程质量经典项目赏析(选讲)

我们要学习最优秀的:

1、龙湖地产 •

2、万科地产

3、星河湾•

4、绿城百合 核心思想:【三借】借势+借智+借力

价值点:打造高品质情景示范区重要性及五大原则 景观重要性:掏不掏钱看户型、买不买房看景观 景观工程核心要点管理

案例:学习龙湖地产做秀景观设计及施工管理.doc成为自己的NO.1 小结:先有正确的人、才有正确的事 第一、关于正确的人

1、选择正确的人(对内:团队)话题1:项目团队稳定与协作的重要性 话题

2、地产行业到底需要什么样的管理人员?

2、选择正确的人(对外:合作资源)

a房地产内外部管理:内部管理靠流程;外部管理靠合同

b如何建立良好的政府关系? c项目总经理如何创造良好的外部条件 d打造凝聚力强的优秀项目管理团队事半功倍 分享:这些年万科是如何培养优秀人的?

价值观:结果导向---没有功劳就没有苦劳?

小结:没有完美的个人,只有完美的团队;小成功靠个人,大成功靠团队。第二、关于正确的事 什么是正确的事?

1、满足客户要求

2、符合公司利益

3、具备项目条件

分享:建立“事前预防、事中管理、事后检验”的工程技术管理方法。

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