“快乐学习,脑力激荡”心理班会策划书

“快乐学习,脑力激荡”心理班会策划书（通用10篇）

“快乐学习,脑力激荡”心理班会策划书 篇1

七、具体操作(示例)

1、前期策划准备

(1)确定“脑力激荡”班会主题，并对该主题加以研究，寻求问题解决可能思考的方向;注意选题不要太大也不宜过多，一个班级集中在某一个问题上即可。(主题参考：1、如何培养学习的兴趣?2、如何让学习变得快乐?3、寝室环境对大学学习有什么影响?学风、卫生、生活作风、互帮互助等角度;4、我(个人)可以为班级学习氛围做些什么?5、如何形成班级的学风特色?6、大学学习的价值观：学习的价值是什么?7、学习信念：是什么样的信念支撑着我一直学习?…………)

(2)将全班同学随机分组为5组，每组人数相近，确定每组的小组长，选定班会开展的适当时间和地点(可预约学院心理成长辅导室，预约电话：85258140);

(3)准备若干卡片，在班会时发给每位同学，使同学们在活动现场能及时记录自己的构想，方便后期对解决问题方案的归纳;

(4)为创造和谐融洽气氛(脑力激荡的基本要求就是气氛融洽)，可适当购买零食、奖品等。

2、班会现场

(1)按之前分组就坐，每组小组长组织小组成员参与班会并记录、总结成员的发言;

(2)主持人开场：介绍班会目的、拟解决的问题、“脑力激荡”的活动规则(如相互之间不评论等等)。

(3)给同学们发放卡片，使同学们放松心情，参加的同学对所确定的主题进行构想，并把构想写在卡片上，要求每人提出5个以上构想(此过程5——10分钟);

(4)每组用一分钟时间轮流针对主题发表看法，发言人由小组组长安排或指定，主持人注意计时。如a组发言完毕马上由b 组进行，然后c组，a、b、c、d、e、a、b、c、d、e……如此反复，直到连续有3组以上出现发言困难或重复的情况。整个过程由主持人控制，要求发言观点新颖，能够引起大家对这个主题的讨论兴趣，各组发言观点尽可能不雷同;对于出现发言中断或观点重复的小组或个人，主持人及时记录后跳过，并在所有同学发言完毕时进行适当的“奖励(如表演节目等)”。发言过程中，主持人适时引导，保证主题明确，不钻死胡同，遇到较好观点时注意总结升华。

(5)在倾听他人构想时，如果自己有新构想，应立即写在备用卡片上。

(6)所有同学发言完毕后，小组组长总结本组所持观点或方案，将所有卡片交予主持人。

(7)主持人将内容相似的卡片集中起来，加上标题，将卡片的分类标题排成一行，主持人根据分类的重要程度，向同学们阐述此次活动拟解决问题的.整合观点及方案。

(8)最后，根据各组的回答情况，团队配合度从以下称号中选择或根据各组特点自行确定荣誉称号，向同学们公布获奖情况，从而进行相应奖惩：

最佳创意组：观点新颖、重要程度高

最佳默契组：总结的观点清晰有条理

最佳表现组：表达清晰、语速得当

最擅模仿组：观点常与他组雷同

腼腆害羞组：发言不积极、表达含糊、推迟磨蹭

3、活动反馈

经过一次激烈而又富有新颖观点的讨论后，大家针对自己的主题都有许多自己的想法，班级心理委员可向部分同学征集个人关于此次活动的想法、感受，并与活动所总结的观点及方案形成活动总结，发送到XXXXXXX163.com，作为此次活动的反馈;各班可上传活动资料到心理学研会博客上发表

八、注意事项

1、主持人

(1)需事先了解“脑力激荡”的释义、要求、讲究等，并确定激荡主题。

(2)主持人除应具备一般会议主持的能力外，对于所要解决的问题，要加深研究，这并不是在探讨问题的解决方案，而在于明白寻求问题解决可能思考的方向。

(3)除了适时提供思考方式外，并应能运用各种创造性思考的技巧，以启与会人员的思考源流。

(4)自己不发表倾向性观点。

2、班会现场

(1)需营造轻松的气氛，以便大家的发挥和思考。

(2)现场不能批评他人的意见，因为批评会使每个人不敢提出自己的意见。

3、“脑力激荡”的技术问题

(1)尽可能让班上每个同学都能发表自己的看法，保证每个同学都有发言的机会，不管这个方案听起来是否不切实际。

(2)鼓励由他人的方案引出新的方案。

(3)条件允许的情况下，把每一种方案写在白板上，使每个人都能看见，以利于激发出新的方案。

(4)自由发言，主意愈新奇，广泛愈好。当新奇的意见愈多，更能得到解决问题的好方法。

(5)先求量多，方能质精。也就是当大量的意见不断出现，成员就能自由的运用想像力，而大胆的提出。

(6)鼓励“搭便车-综合”，修改他人的意见。如此可得到更新、更好的主意。

九、活动要求

(1)本次班会活动由班主任老师组织召开，请班级心理委员、班长及时与班主任联系，确定班会召开的时间和班会拟“脑力激荡”的问题。

(2)请班级认真总结本次活动，并将同学们“脑力激荡”的成果进行汇总，结合学院学风建设的主题教育，形成提升班级建设和良好学风的方案。

(3)本次活动的截止时间为6月10日，请各班按时完成班会活动。

交通运输工程学院学工办

xx年5月7日

心理班会策划书 篇2

心理主题班会是以学生心理健康成长为主题的班会活动，其对扩大心理健康知识宣传和探讨心理健康问题具有重要促进作用。为进一步推动班级心理辅导活动的有效开展，增强班级凝聚力，营造和谐健康的班级氛围，培养学生关注心理健康的意识，全面提升自我品质，促进个人成长，特举行心理主题班会设计大赛。

二、活动主题：

“与心相约·快乐成长”

三、活动对象：

全体在校学生

四、活动时间：

4月10日——5月10日

五、活动内容和要求：

1、各系部以班级为单位进行心理主题班会设计，先在本系部内开展预赛，通过内部评选后，选送三个方案进行校级评比;

2、班会内容需与心理相关，主题鲜明，能紧密联系学生和班级实际，符合学生身心特征，融科学性、教育性、可操作性于一体，在内容和形式上突出心理元素，具体内容可自定;

3、心理主题班会形式多样，可根据比赛要求自行创作班会形式，创意新颖者可酌情加分;

4、选送的`方案材料需包括心理主题班会策划书、总结等文字资料，开展班会活动的音像、图片资料，以书面和光盘形式提交。

六、活动安排策划：

1、4月10日——5月10日各系部根据活动内容和要求开展预赛，并于5月10日通过内部评比上报三个方案进行校级评比;

2、5月11日——5月18日由学生工作处心理健康指导中心组织心理主题班会评审组，根据评审标准对参赛方案进行复审，评选出一、二、三等奖;

3、5月18日在校心理网站公布获奖结果;

4、5月28日根据奖项的评定颁奖。

七、奖项设置：

心理主题班会策划书 篇3

为响应学校号召，提高我校同学的心理素质和适应社会生活的能力，培养良好的`个性心理品质，促进心理素质、思想道德素质、科学文化素质和身体素质的协调发展，增加同学们对大学生心理健康教育的了解，为此在校各班举行一次主题班会。

二、活动目的

为了丰富同学们的课余生活，培养我校同学对心理学的兴趣和学习热情，广泛宣传心理健康知识，提高广大同学的心理健康水平及对心理咨询的科学认识。引导我校同学关注心灵世界，以健康、积极的心态面对学习和生活中遇到的种种困难与挑战，促进我校德育工作的整体构建，携手共创和谐的校园环境。

三、活动主题

让快乐由心出发，让健康从心开始。

四、活动时间

20xx年x月xx日。

五、活动对象

xx级、xx级的大专班级。

六、活动地点

各个班级教室

七、承办单位

xxx学院心理健康教育中心。

八、活动内容

(一)前期准备工作

1、下载一段心理访谈视屏。

2、收集话题讨论要讨论的问题。

3、调差问卷的制作及打印。

4、收集x至x个趣味小游戏。

5、下载几首励志音乐。

6、邀请xx老师。

7、各班选出要朗诵和演唱的同学(自愿或私底下指定)。

8、班会时间的通知。

9、本次班会主持人由各班班主任担任。

10、借相机并通知校广播站在期间负责拍照。

11、班会新闻稿的拟定。

(二)活动流程

1、主持人宣布班会开始，介绍到场嘉宾，并介绍主题班会的大致流程。

2、由主持人向同学们介绍一下大学生心理健康日的由来(见附件)。

3、观看一段心理健康访谈视频。

4、请一位或多位同学朗诵一首关于珍爱生命或是青春励志方面的文章(朗诵的同学自己准备稿子)。

5、请一位或多位同学演唱一首关于青春励志或是珍爱生命方面的歌曲(歌曲由演唱的同学自己准备)。

6、把全班同学随机分为四个小组(按座位划分为四块，即四个组)，开展话题讨论(见附件)。

7、请各组代表上台发表本组的讨论结果(在此期间班长等发放调查问卷)。

8、填写调查问卷(大学生心理健康测量表)并上交(x分钟，在此期间播放励志音乐)。

9、趣味小游戏，游戏规则见附件。

10、班长上台讲一些有关心理健康方面的知识(稿子由各班班长自行准备)。

11、随机选x名同学上台自己对心理健康的认识。

12、班主任对此次班会进行总结。

13、并宣布本次班会结束。

(三)后期工作

1、各班打扫教室卫生。

2、新闻稿撰写及上交。

3、活动相片的上交。

4、整理好调查问卷、话题讨论结果、会议记录等纸质材料并留底。

心理班会活动方案策划书 篇4

“善爱我，从感恩做起”主题班会

策

划

书

西南交通大学峨眉校区

交通运输系2012级城轨（2）班

一、班会主题： 善爱我，从感恩做起

二、班会背景：作为当代大学生感恩教育是思想道德教育的成分之一，是不容忽视的。据调查，近几年大学生感恩意识已引起了社会各界广泛的关注。因此要组织开展感恩主题班会活动让感恩走进班级，走进每个人的心中。

三、班会目的：古人云：滴水之恩，须当涌泉相报。感恩，是我们民族的优良传统。事实上，我们也非常需要感恩，因为，父母对我们有养育之恩，老师对我们有教育之恩，同学对我们有协助之恩，社会对我们有关爱之恩，„„因此,我们人人都应该以一颗感恩之心对待家人,朋友,老师,同学,以及帮助过我们的人。通过这次班会，让同学们知道在自己成长的过程中有多少人付出了努力和关爱，从而学会感恩，进而用实际行动表达自己的感激之情。

四、主要形式：交流与游戏

四、班会时间：2014年4月12日

五、班会地点：3号楼3310

六、参加人员：12级交运城轨（2）班全体同学

七、前期准备：心理委员写策划，准备PPT和视频，与班委讨论活动细节，共同决定活动内容与方式。

人员安排：主持人—心理委员

拍照摄影—副班长

八、班会流程： 环节一：破冰游戏 大风吹

游戏方法：

1、将教室的座位按矩形安排好，中间留出空地。

2、除了当鬼的人以外，其余的人分别坐在矩形的每一条边上，确定好此时每一条边上坐的人数，即游戏中每条边的人数只能是开始时确定好的人数。

3、做鬼的人站在中央，他说大风吹，吹有某种特征的人必须起来换位置，没有这种特征的同学不动，同时鬼也要找位置坐下，换位置时不能持续两人互换或坐回原位。没抢到位置的人则是新鬼。4、新鬼先要接受抽题，新鬼要认真回答问题，题目是关于感恩的话题，引出班会的主题，启发大家对感恩的初步思考。

5、回答完问题后，进行下一轮游戏，游戏直到问题抽完为止。

题目例子：

第一轮主持人当鬼，主持人开始说：「大风吹！」大家问：「吹什么？」主持人说：「吹.穿黑色鞋子的人。」则凡是穿黑色鞋子者，均要移动，另换位置，主持人也要抢到一位置，使得一人没有位置成为新的鬼。

环节二：感恩家庭

这个环节主持人为大家播放并介绍泰国感人的父爱广告“说不出的爱”和台湾感人的母爱广告“爱说谎的妈妈”。让同学们感受父爱与母爱，让同学们引起共鸣。主持人引导同学们思考感恩家庭，并请

同学们起来讲自己和父母亲人的故事或者自己对视频，对感恩的看法与感受。

环节三：感恩学校 游戏：心有灵犀

游戏规则：将同学们分成四组，每组同学按顺序进行游戏，每组由PPT给出词汇，猜词的人背对屏幕，其他组员面对着猜词人进行解说，猜词过程中，不许说出词条中包含的任何字，可用肢体语言，每一组每个成员都要当一次猜词人，其他组员进行解说，其中需要同学们的互相合作，默契帮助，促进同学们的友谊，让同学们体会到在学校我们拥有的朋友，同学情谊，学会互相帮助，常怀感恩之情。

游戏完后请同学发表自己在学校的体会和感恩之情。

环节四：感恩社会

列举社会的感恩事例，让同学们感受到社会的感恩之情，最后主持人向同学们发起感恩倡议，和同学们一起宣誓。

九、整理场地

求职心理班会策划书[大全] 篇5

一、前言

大学生职业生涯规划是步入职场的第一步，是我们迈向人生的起点，机会对于每个人都是均等的，但机会永远眷顾那些有准备的人，在迈出第一步之前我们应做好准备，而对于我们即将毕业找工作的大学生来说，面临适应社会生活的巨大挑战，特别是心理方面出现诸多的不适应，有针对性的做好即将毕业学生心理健康教育尤为重要。

职业分析是职业生涯规划过程中的第二个基本步骤。不同的职业岗位对求职者的自身素质和能力有着不同的要求，在职业生涯规划时，对于目标职业的了解也是必备的一个环节。怎样进入这个行业？这个职业需要怎样的能力要求？现在的市场需求是怎样的？待遇如何？发展前景怎么样？

二、活动目的本次活动旨在加强本班同学的自主学习能力和实际解决问题的能力，培养他们的人际沟通能力和自我认知能力，增强大家的团队意识，建立本班的凝聚力，有个积极的求职心态。让其对自己所喜欢的职业更加了解，做好准备，并且通过此次活动能获得更多其它的职业信息。另外，此次活动将为本班的职业信息库提供核心的内容。

三、活动时间

2010年12月5日晚上7点

四、活动地点

地点：物流楼B10

4五、班会流程

1、前期准备——班委对每个同学进行求职知识问答及了解；

2、入场——在主题曲《在路上》的背景音乐；

3、观看求职教育视频（时间大约为45分钟）；

4、学生互动交流——谈一谈大学生求职的心理存在的问题；

5、对提出的问题进行分析；

6、总结发言——由团总支学生会干部对本次班会作简单总结和点评；

7、退场。

六、情景互动篇

将所学的创新、求职心得摆在台上来分享，让每个人都有一个新的进步，做胆大、心细、有准备的大学生，环节为一个消化性的过程，让班级的每个成员带着收获悦纳自我，欣赏自我的心情学会整合对自我有用的创新、求职的信息，增进求职面试的自信力。

1、谈谈进入大学的感受和对创求职方面知识的了解 ；

2、交流一下工作过的人的行为方式和为人处事的心得或感悟；

3、相互交流自我知道的成功的创新、创业人士的创新、创业方式、过程，以及感人至深的可贵精神。

七、预想效果：

丰富多彩的文体活动，不仅丰富了同学们的文化生活，而且能陶冶同学们的情操，提高了同学们的素质。积极组织同学参加活动使同学们乐得其所，从中受益，让同学们在创业主题班会中对创业正真的有所认识和了解。让新生在大学里给自己定好位，确定好奋斗目标，知道自己要用理想、信念、热心，团结拼搏，与时俱进，勇于创新，敢于创业，朝着更高、更远的目标前进。

八．总结。

班级：电商0801班

心理委员：彭文英

心理健康主题班会策划书 篇6

一、活动背景

大学是由学校生活到社会生活的重要过度，是我们走向社会的重要的一步。历经四年的大学生涯，我们将褪去青涩走向成熟，迈向一个更加广阔的天空，面对一个更加炫丽的舞台。然而四年的生活并不会一帆风顺在人生的转折点我们会遇到各种各样的问题与磨难，形形色色的挫折与打击。要想在人生的逆境中开出灿烂的花朵，从生活中的低谷孕育辉煌的果实，就必须有一颗坚强的，百折不挠德尔，愈挫愈勇的心：换言之我们要拥有一颗健康良好的心理素质要能从容面对生活中的一切，不以物喜，不以己悲；豁达大度，任凭云淡风轻。

同时也是为了积极响应省教育厅《关于在全省高校开展“3.20咱爱您”心理健康教育周和“5.25我爱我”心理健康教育月活动通知》精神，此文件体现了国家社会，政府等各个阶层对大学生心理健康的高度重视，故而学校决定本学期将在全校范围内继续广泛开展班级心理健日康活动。

二、活动目的

1、了解近期同学们生活和学习状况，倾听大家关于生活和学习中的问题及想法。

2、集体共同探讨生活学习上1遇到的问题解决方法，调整好自己的心理状态，积极乐观向上的面对生活中的每一天，做到健康生活，快乐学习。

三、活动主题

“我学习，我生活，我快乐”

四、活动形式

召开心理健康主题班会

五、活动时间及地点：

时间：2013年4月10日

地点：南理工第四教学楼A座108教室

六、活动过程：

1、主持人致开场白

2、主持人向同学们介绍一下“3.20咱爱您”和“5.25我爱我”大学生心理健康日的由来。

3、同学们讨论主题话题

作为物理系的学生，同学所学的课程就想爬山一样难度是越来越高，并且各个课程之间是融汇贯通，紧密联系的，前期所学的课程往往是后期学习的工具，以及其他课程的学习工具。在一旦前期基础没有打好，便无法接着后续的学习，会感觉越来越吃力，甚至于上课就是听天书，看书就是看火星文。在此种情况下，很多同学就会陷入一种恶性循环：前期没有学好，随着难度的增加，后期越发跟不上，越学不好就越不想学，越不想学就越学不好。如此下去雪球越滚越大，最后一发不可收拾，大学生活也就这样荒废了。四年大学生涯荒废的不只是时间与青春，也荒芜了一个人的内心，磨灭了青春奋发向上的斗志。大二作为大学生活的一个关键点，很多人就是在此时堕入恶性循环的，而通过近期的观察发现班上的部分同学已经有这种趋势，故此次班会的主题就是探讨与物理专业相关的问题。帮助大家进行自我调节，激起大家对专业的兴趣，唤醒同学对生活的热爱，以免走入误区。

话题一：物理学习的乐趣

每个同学可以讲述一件与物理相关的东西;可以是科学家的故事，某一项重大发现，物理学最新最前沿的成果与发现；也可以是贴近生活的在，比如自己观察到的物理现象，做过的有趣的小实验等。

话题二：物理学习的问题及困难

小组讨论学习中所遇到的问题，由小组长记录反映比较多的问题提交班委。话题三：物理学习的方法

由学习好的同学先讲述自己在这方面的心得体会，然后大家相互讨论，为不同的人提供自己的观点和看法。活动结束后可以由班委向班老师和任课教师寻求帮助，或者是想学长请教。

4、团体小游戏：

谁是卧底（快乐大本营中的一个游戏：一定数量的参与者各自随机一张事先准备好的卡片。每张卡片上均写有一个名词，但卧底的内容与其他人不同。然后主持人请每一位参与者用户一句简单的话或者词语描述自己卡片上的内容，且描述必须比较符合内容，之后参与者投票表决卧底，得票最多者淘汰。若卧底被淘汰则游戏结束，否则游戏继续进行下一轮描述投票，直到只剩下两个人为止，此时卧底获胜。在每一次投票表决之前每一个人可以说出自己对其他人描述的看法，有其他人去判断投谁，每轮必淘汰一人。

5、播放心理健康相关短片

6、由主持人总结并请班主任对此主题班会做总结

七、人员安排：

心理健康主题班会策划书 篇7

一、活动背景

根据调查表明，大学生已成为心理弱势群体，随着社会的发展，大学生暴露出的心理问题没有得到及时的调试和解决，结果程度加重，这些心理问题主要表现在恋爱、人际关系、适应学习等，故我班决定开展心理健康主题班会，为同学们提供心理教育。

二、活动目的、意义

（一）目的

1、让同学们初步了解心理健康的基本知识。

2、在一定程度上解决同学们在恋爱、人际关系、学习等方面的困扰。

3、增强同学们对心理健康问题的重视。

4、提高同学们的自我关注意识，更好面向未来，迎接挑战。

（二）意义

通过这次主题班会的开展解决部分对自己心理健康有疑问的同学的问题，丰富同学们的心理健康知识，提高同学们预防心理疾病的能力，并且，这一活动可以破除同学们对心理问题与心理健康咨询的误解，从而正确去面对自己的心理，这在关注大学生的身心健康以及普及大学生心理健康知识等方面均有重要作用。

三、活动主题

“心灵加油站”——健康成就未来。

四、活动时间

2015年6月2日

五、活动地点

北教301

六、活动开展

（一）班会前期准备

1、宣传委员做好宣传工作，张贴宣传海报。

2、组织委员负责向学校申请多媒体教室，方便播放介绍心理健康知识的幻灯片及关注心理健康的电影。

3、心理保健员联系学校的心理咨询老师，咨询相关的知识并且及时为同学们解决心理问题

（二）班会活动流程 1、2015年6月2日19：00～20：00，心理保健员放映心理健康幻灯片（包含心理测试、心理健康知识等）。2、2015年6月2日20：00～21：00，观看电影《肖申克的救赎》，提醒同学们关注自己的心理健康，以及在任何情况下都要保持良好的心理健康状态的重要性。3、2015年6月2日21：00～21：30，在心理保健员的组织下同学们进行自由讨论，相互交流对于影片的观后感，并且把观后感与本次班会的主题联系起来，写下自己的心得体会。4、2015年6月2日21：30～22：00，心理保健员收集并整理同学们关于本次心理健康主题班会的心得体会，对此次主题班会进行活动总结。主题班会到此结束。

（三）班会活动总结

心理健康主题班会开展完毕，心理保健员整理出与之有关的文字及影像资料，对此次心理健康主题班会作出总结，找出优缺点，为下次心理健康活动的开展累积经验。

会计XX班

大学心理健康主题班会策划书 篇8

一、活动背景

据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即，我院心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。

二、活动目的1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区；

2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

三、活动宗旨 “提高班级凝聚力,构建和谐班级。”

四、活动主题 “打开心扉，畅游爱的海洋”

五、活动形式 主题班会

六、活动时间 2009年5月x号

七、活动地点 体育学院18幢20

3八、活动过程

1、向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。

思：XX年，由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。

鱼：把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。

2、介绍我院心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。

思：体育学院心缘室 盛老师 心理互助员

3、班主任讲话

4、同学们讨论主题话题

鱼：同学们，让我们先用掌声欢迎今天来我们这里做客的朋友和老师们

思：同学们，今天我们要用一节课的时间来聊一个话题，这个话题就是——友情。可以说，朋友在我们的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话：“已过中年，人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时，都是我们远行万里的鼓励者和送别者。”那么，在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢？今天我们就来讨论一下友情这个话题。

话题一：什么是友情 什么是朋友

如果说友谊是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉；

如果说友谊是一朵开不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的太阳。

话题二：友情是亲密的，要不得距离

话题三：友情是和谐的，来不得冲突——同学、朋友之间的关系应当和谐，但产生了冲突该怎么办

5、对一些典型案例的思考

北京某大学XX级女学生奚某因涉嫌盗窃同学宝来汽车被海淀检察院起诉到法院，这是近年来北京市最大一起大学生盗窃案。

21岁的犯罪嫌疑人奚某是北京某大学XX级学生，平时与一同学不和，且一向看不惯其平素处处炫耀自己有钱、目中无人的做派。XX年11月11日，奚某利用学校上课收作业的时机，趁同学不备将其上衣兜内的车钥匙偷走，随后将其放在校内停车场的白色宝来1.8ｔ型轿车偷走，该车价值人民币246733元，同时偷走车内现金人民币10000元，美元2100元（价值人民币17408元)，奚某于第二天被查获归案。

据了解，近年来大学生特别是女大学生校园盗窃增多，但是该案盗窃数额特别巨大，居近年来大学生犯罪之首。

6、小游戏：

口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。

此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情．一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确。）

7、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点

8、请辅导员总结发言

九、活动意义：

通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。

“快乐学习,脑力激荡”心理班会策划书 篇9

策

划

书

院/系别：经济管理学院 专业：会计学 班级：会计10-1班 日期：2010年11月13日

会计10-1班心理健康教育班会计划

一、活动背景

当前，由于在我国存在一定心理困惑和轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％这一形势所需，以及心态具有很强的重要性，每个人都需要，时刻都存在。而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此我校心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动，关注大学生的心理健康，注重大学生的心理素质，让心理健康教育走进班级。以更好地让更多的同学了解心理知识，充实自己的大学生活，更好的彰显大学生的风采。

二、活动宗旨

构建和谐班级，促进共同发展

三、活动主题

打开心扉，畅游爱的海洋

四、活动目的

1、同学更好地更快地适应大学生活，通过活动，消除困惑，走出误区。

2、欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天，充盈地度过大学的生活。

五、活动时间

2010年11月（具体时间待定）

六、活动地点

经管楼（具体教室待定）

七、活动对象

经济管理学院会计学10-1班全体同学

八、活动内容与程序

1、介绍我校心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。

2、介绍心理健康的重要性

*对于大学生而言：大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会进步的重要推动力量。大学生要做 “德智体美”全面发展的人才，锻造健康的心理显得尤为重要。大学生正处于一生中心理发展变化最为激烈的阶段。大学生的生理基本成熟，心理活动正逐渐走向成熟，是人生观、世界观、价值观形成的重要时期。大学生的思维中充满着强烈的独立性、批判性、理论性，但缺乏成熟的理性思考能力，思维方式单一，容易产生偏激的看法；大学生有着强烈的自尊心、自信心，自我评价往往偏高，在受挫折后，容易产生逆反情绪；大学生精力充沛，兴趣广泛，活动能力强，对冗长、刻板、枯燥的脱离现实的说教难以产生认同感；大学生的情绪不甚稳定，极易产生心理矛盾、心理冲突。因此，大学生需要心理健康教育，以提高学生的心理健康水平，优化学生的心理素质，促进其人格成熟，使大学生学会如何做人和做事。

*对于个人而言：心理健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！

3、同学们讨论主题话题（由同学自由发言）

导序：九月份的我们喜迎地走进大学，如今，不少的同学存在十分明显的（内心冲突），一些明显的名词也让懵懂我们耳熟能详：空虚、寂寞、无聊、迷茫、恋爱、上网游戏以及无畏的忙碌等。导致了我们不知道如何去理的安排自己的大学生活。甚至对一切事情慢慢的变的漠然，无所谓！怎么办？未来的几年的大学生活该如何度过？

话题一： 谁偷走了我的时间？

时间是有分秒集成的，善于利用零碎时间的人，才会做出更大的成绩来。-----华罗庚

合理安排时间，就等于节约时间。-----培根

话题二： 爱情与友情。友谊是蔚蓝色的，带着一种抚慰人心的力量，再也没有哪个年龄段像青春期那样渴望与理解。青年时代的友谊，因为它的真挚纯洁而格外动人，也因为它的真挚纯洁而格外禁不起触碰，如同一面玻璃晶莹而易碎，当它破碎时，就不

免割伤彼此。

话题三：怎样处理人际关系？友情是和谐的，来不得冲突——同

朋友之间的关系应当和谐，但产生了冲突该怎么办？ 如果说友谊是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉；

如果说友谊是一朵开不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的太阳。

4、心理游戏，通过做心理游戏来提高同学的心理素质，为将来的人生挑战打下一定的基础。（游戏之前，先进行暖身活动，增强活动气氛。）

*串名字游戏：

1、小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍名字，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去。最后介绍的一名学员要将前面所有的学员的名字复述一遍。（游戏目的：活跃氛围，打破僵局，加速班里同学的了解。）

*口传悄悄话：我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。(游戏目的 ：了解真相是如何变成假象的，了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情，一定不要道听途说，传播和接收信息的人都有责任保证准确。）

*钱找零：男生代表5角钱，女生代表1元钱。由主持人说出具体价格数目，有男女生自由组合，最先完成的即为获胜，落单或组合错误者即为失败。（游戏目的：让大家了解每个人的存在都有其价值，要懂得互相尊重和珍惜。）

5、歌曲对接

九、经费预算

奖品10元

十、人员安排

活动策划及总结：班长和心理委员 活动主持人：团支部书记 活动记录：组织委员 活动摄影：宣传委员

十一、活动意义

通过本次班会 ：

1、提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。

2、了解我校的心理教育机构，可以更好地、即时的解决学生心理困惑，让每一位学生都能拥有一颗健康的心灵，充盈度过自己的大学生生活。

3、懂得人际交往，建立和谐的人际关系。

不仅使我们班级更加默契、团结与和谐，而且对我们班级今后的管理与发展起到一定积极的推动作用，从而促进班级更好的发

展。

十二、活动总结

1、每个人对此次活动小结一下。

2、心理委员总结分析。

十三、可能性

经济管理学院 会计学10-1班

心理健康教育主题班会策划书 篇10

对外汉语121班

心理健康教育主题班会

策划书

主办班级：对外汉语121班

江西理工大学 外语外贸学院

心理健康教育主题班会

——心灵之源，赢在交谈

在大学里，生活要度过四年，在不断学习生活中，大学生经常会出现一些问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是这足以引起我们的重视了。因为大学生受教育多年，心理素质和思想素质都得到不少的提高，出现一点为题我们也要关注。

一、活动背景

据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%-30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年大学生心理健康日来临之即，我院心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动，让心理健康教育走进班级。

二、活动目的

让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区。感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

三、活动主题

心灵之源，赢在交谈。

四、活动时间

2014年x月xx日。

五、活动地点 江西理工大学 外语外贸学院

x教xxx教室。

六、参加人员

班主任罗晶及对外汉语121班全体同学。

七、前期工作

1.寻找地点举办班会

2.2013年4月28日，告知大家此次主题的活动意义，并分配任务。3.工作分配

拍照负责人：宋佳

人员签到负责人：石政

现场秩序负责人：何叶

摄影师：施育恒

八、活动流程

1.到场人员签到。2.导语

心理健康教育主题“心灵之源，赢在交谈”（板书课题）

3.介绍本次活动的主题及意义（班长）。

4.班长同学们介绍一下5.25大学生心理健康日的由来

2000年，由北师大心理系团总支、学生会倡议，十多所高校相应，并经北京市团委、学联批准确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。所以把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。

首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予 江西理工大学 外语外贸学院

了和年轻人一样的活力与激情。作为新一代的青年人，首选的活动当然是五月。

其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏对自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人、关爱社会。“5.25”取其谐音便是“我爱你”，充分体现了该活动的宗旨和目的。5.心理测试

题目：你搬到了梦寐以求的乡间小木屋，好友想在木屋外最适合观赏日落的位置，买一张休闲的长椅给你，你想这椅子，会是什么样子的呢？

A.悬挂起来的，象是秋千的椅子 B.高雅的北欧家具 C.古朴的长椅 D.藤制凉椅 结果分析：

A.选“悬挂起来的，象是秋千的椅子”

一个人独处的时候，你最常做的就是发呆，不然就是在那里没事做东想西想的，你能沉醉在自己的幻想世界中，你是一个性情中人，可能为了任何事情，就感动得痛哭流涕，不过偶尔流流泪对身体也是有益的。江西理工大学 外语外贸学院

B.选“高雅的北欧家具”

你是一个害怕寂寞的人，而面对寂寞的方式就是赶快找朋友陪你一起聊天，看来你的电话费用会特别高，你也很喜欢东看看，西看看，增加生活上的享受，这是让你忘却寂寞的方法。C.选“古朴的长椅”

你是一个可以自己独处的人，甚至可以说是在享受这种感觉，只是你很容易会被回忆所苦。放轻松点吧。D.选“藤制凉椅”

你是一个很怕寂寞的人，只要一寂寞就会勾起悲伤的情绪，把自己弄得多愁善感。其实人生就是这个样子，你也不必想得这么多，快乐点过日子吧。6.班长个人感悟

大家自由讨论学业、生活、爱情三者之间的关系与处理方式

亲情就是无条件的,不求回报的伟大的感情.而友情则是一种取暖性质,你给我的热多,我回报你的更多, 所谓的蒸蒸日上.那么爱情呢,爱是一种情不自禁，看着对方出现就很愉悦，这与对方是否笑脸相迎无关。而大多的爱情,过程中总是有一方多爱另一方很多，这从头至尾就没有谁吃亏谁占便宜的说法.而如若让我选择其中之一的话,我也将无从选择.因为: 生命中的感动在于亲情,友情,爱情.三者缺一不可.只有当你拥有这三种,你的人生才算完美.愿亲情温暖一生,永远的避风港湾,就算全世界抛弃你,你还 江西理工大学 外语外贸学院

是知道它永远不会放弃你的.愿友情蒸蒸日上,永不枯竭,陪伴一生,你笑我笑,你哭我哭 愿爱情没有保质期,直到天荒地老,执子之手 ,与子携老。老师询问同学们的学习状况，并与同学们探讨“看变化，谈感受”这个主题。

7.请同学上台阐述她对“幸福”的理解

幸福是什么？其实幸福没有绝对的答案，关键在于你的生活态度。善于抓住幸福的人才懂得什么是幸福。一直以为感受幸福是件很困难的事，那是一种灯火阑珊处的境界。经过岁月的流年以后，才明白，幸福其实很简单，只要心灵有所满足、有所慰藉就是幸福。健康的活着就是一种莫大的幸福！!幸福是什么？其实很简单。一杯淡水，一杯清茶可以品出幸福的滋味；一朵鲜花，一片绿叶，常常可以带来幸福的气息；一间陋室，一卷书册，可以领略幸福的风景。幸福不仅在于物质的丰裕，幸福更在于精神的追求与心灵的充实,幸福是一种感受，一种意识，是柔风拂面的惬意，是玫瑰盛开的芳香，是远外掠过湖面传来的小夜曲。体验幸福，要有一颗纯正的心灵，要有懂得欣赏自然，甘于淡泊的智慧，要有宠辱不惊，纵横天地的气度,名誉和鲜花常常带给功名显赫得人物，然而物质的幸福常常是被人看中，更甚于精神的幸福。这个世界有人喝茅台而优，有人却饮白开水而乐。贫贱夫妻往往能相濡以沫，富贵人家的夫妻却常常怨偶。幸福往往离不开健康得体魄，愉快的心情，幸福往往离不开必要的物质生活保证，但 江西理工大学 外语外贸学院

是局限于物质的幸福始终不是真正意义上的幸福。幸福是流放者的歌，惟有知音才能懂得蕴意。幸福是精神的充实，心灵的宁静，灵魂的坦荡，其次，才是物质生活的安逸。8.请团支书宋佳上台对此次班会作简单的总结。

九、注意事项

1.要维持好活动中的秩序，不得有喧哗声，吃东西等； 2.保持开会地点的卫生，同学不得乱扔垃圾； 3.主题班会结束后班委留下来整理残物。

十、活动意义

通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。