教师心理健康教育培训方案

教师心理健康教育培训方案（共12篇）

教师心理健康教育培训方案 篇1

教师心理健康教育培训方案

我校的心理健康教育工作将以教育部《关于加强中小学心理健康 教育的若干意见》的精神为指导，严格按照市心理健康的要求，全面开 展教师心理健康教育，促进教师心理健康发展。

一、培训目的和意义：

1.促进校内师生的身心健康，构建和谐校园。

2.有利于了解全校教师心理健康状况，防患于未来，构建安全校园。3.促进教师心理健康，疏导来自各方面的压力，减少长期教学所造 成的疲劳感，帮其获得动力和幸福感。

4.提高教师的心理应用能力和沟通能力，有助于教师更好地了解学 生的心理，采取相应的沟通技巧和教学方法，有利于帮助学生解决心 理以及学习上所遇到的问题。

5.帮助教师解决长期以来形成的心理上所遭遇的困惑，树立良好的 形象，以积极的姿态影响引导学生向着健康向上的方向发展。

二、培训内容： 1.教师心里减压

2.如何克服教师职业倦怠？ 3.如何识别有心理问题的学生？ 4.教师与学生的心理沟通技巧 5.教师人际关系疏通

6、如何调整自己的心态和注意身体保养。

三、培训形式：

1.心理健康教育骨干教师培训讲座 2.聘请知名专家作专题讲座。

四、培训流程：

1、成立领导小组，提高思想觉悟

学校将把心理健康教育作为一项紧迫的任务来抓，成立以校长任组长的心理健康教育研究领导小组，抓紧师资队伍的培训，力求全员 参与。我们要切实加强和提高教师过硬的思想道德素质和心理素质，加强全校教师的职业道德教育，努力提高教师的政治觉悟，做到为人师表，言传身教。

2、骨干教师讲座。德育（心理）健康教育骨干教师做专题讲座，并现场解答相关问题。

3、心理培训学习，提高活动质量

为更新教育观念，树立中小学生心理健康的意识，在教育教学中 树立和谐、平等、民主的新型师生关系，我们要积极组织教师听专家、教授的讲座和看教学录相，安排教师参加心理健康知识的培训学习，努力提高教师的业务水平和心理素质。定期进行研究讨论，积极开展 心理健康活动课的教研活动。

2015年3月

教师心理健康教育培训方案 篇2

科教兴国,人才是根本,教育是先导。深化教育改革,全面推进素质教育,实现教师素质的重要指标,重视并加强教师的心理健康教育是师资建设的一项重要内容,跨入新世纪,面临新形势,此项任务尤为重要,也更为迫切。

当今时代,教育几乎关系到每个人的生活,人们对教育产生了前所未有的热情与期望,教育受到社会的普遍关注,学生教育问题已成为现代社会的热点、焦点。在校学生的心理健康状况及心理教育已成为学校教育的重点所在。教师作为教育者,以塑造人的灵魂为核心,首先要有健康的心理,优良的个性品质,以及相关的心理健康知识。因此,学校教育必须重视并加强教师的心理健康教育,这是学校开展心理健康教育的前提基础。

从教师队伍现状来看,广大教师待遇日益提高,地位明显拔高,生活现状大为改观。但教师身心健康状况仍很差,个人生活质量低下。随着教育体制改革,岗位竞争日益激烈,个人生活压力感,工作危机感日益加剧,引发情绪不稳定,心理不平衡,个性不健全,滋生许多身心疾病,且呈上升趋势。因此加强教师心理健康教育是教师个体发展的自身需要,是加强学校师资建设的重要举措之一。

1 目前,广大教师不良心理主要表现在以下方面

一是不平衡心理,教师职业的特殊性决定教师久居校园,环境闭塞,信息不畅,交往贫乏,工作辛苦,生活清贫。使得不少教师心理发生蝉变,出现了诸多不良心理:二是自卑心理,广大农村中小学教师觉着地位低下,收入相对微薄,环境恶劣,前途迷茫,个人思想消极,情绪低落,自我封闭,甚至自惭形秽。三是攀比心理,教师普遍存在的一种心理。看到与他人之间经济收入、家庭生活、个人消费、贫富差距日益加大,内心极度不平衡,“这山望那山高”,无心工作,牢骚满腹,怨天尤人,发泄私愤。四是嫉妒心理,吃惯了“大锅饭”,拿惯了平均主义,在竞争上岗,按劳取酬的新体制下,个别能力较弱者,看到同事收入高过自己,业绩胜过自己,内心不舒服,故意打击先进,敌毁他人。加之自古“文人相轻”导致教师群体关系紧张,有碍团结,致使个人心力憔悴,身心健康每况愈下。五是腐化心理,部分教师受社会上拜金主义、享乐主义、个人主义思潮冲击,个人人生观、价值观扭曲,不安心教学,不愿当教师,个人生活信念迷失:或沉迷于赌博、酗酒、社会事务;或从事第二职业,搞家庭经济建设;或收敛学生钱财,贪污学校公款;或结交社会闲杂,参与封建迷信,甚至违法犯罪活动;或伺机跳槽升迁、下海经商……玷污教师形象,败坏学校氛气,亵渎教育圣殿。六是缺乏教育情感,在教育教学中,不少教师清高骨傲,盛气凌人,忽视学生身心发展特征与个性品质,无视学生人格,任意发泄情绪,动辄辱骂、体罚学生。缺乏师生情感交流,抹杀个性,只教书不育人,重师道,轻合作。师生关系紧张、敌对。七是缺乏创新意识,不少教师思想保守,观念陈旧,抱残守缺,安于现状,喜静怕动,求稳怕乱.面对各项教育教学改革,心动行不动,方法老一套,穿新鞋走旧路,工作无创新。八是人际交往障碍,教师长期处于封闭环境,工作单一,不少中老年教师喜静怕闹,性格孤僻,自私狭隘.部分新上岗教师人际交往范围狭小,处世经验欠缺,办事效率低下,社会适应性差。九是自我身心保健意识差,广大教师从事繁重的脑力劳动,长期伏案工作,身体缺乏锻炼;加之工作环境差、条件简陋、生活营养不良,教师普遍健康状况很差。出于经济、医疗条件等因素很少有意识的主动定期检查身体,由生理疾病引发心理疾病,久而久之恶性循环,导致教师群体中发病率高,死亡率上升。

2 教师不良心理成因分析

2.1 职业因素自古云:“师者,所以传道、授业、解惑也”:今人有“人类灵魂的工程师”、“太阳低下最光辉的事业”等赞誉。这说明教师的天职是教书育人,教师是智慧的化身,教师是做人的楷模。现代社会对教师的期望值愈加升浮,一名具有强烈责任感、事业心的教师,时刻面临新的职业素质要求,诸如职业道德素质、个人知识贮量、教育情感、个性品质、教育教学能力、社会适应力等。教师在理想与现实的矛盾统一中,在得与失的默默耕耘中,内心时刻潜藏着生存的危机感、就业的压力感。

教师在好多时候必须压抑自己的自然本性,改变已有的生活方式,放弃某些兴趣爱好,掩饰自己的情感。留给学生的永远是欢乐、幸福与笑脸;痛苦、忧愁与悲伤只能留给自己。久而久之,便成为引发各种身心疾患的心理诱因。

教师长期超时超荷劳作,广大农村教师半耕半读,家事、校事、身外事,事事要分心,在个人有限的精力下,长期繁重的脑力、体力劳动,加之生活清贫俭朴,容易滋生身心疾病。

2.2 角色因素一名教师扮演着多种角色,在学校可能是科任教师、班主任、同事上下级,在家庭可能是丈夫、妻子、父母、儿女,要将各种角色扮演好,实属不易。多重角色在时间、精力分配上产生矛盾冲突,必然给他们带来精神上、心理上、体力上的巨大压力,长期角色冲突,影响了教师的身心健康。

2.3 环境因素教师个人收入相对低廉,待遇微薄,条件艰苦,工作繁重,不少地方仍有拖欠、少发教师工资,甚至搞各种摊派,这些做法严重挫伤教师的积极性。广大农村教师远离现代信息,环境交通闭塞,与外界缺乏联系,各种现代信息不能及时获取,导致教法陈旧,很难适应现代教育发展的要求。现实生活中强烈的不平衡心理,致使不少教师,尤其中青年教师,在理想与现实的迷茫、困惑中,无法安心教书育人,工作责任心、教育事业心欠缺,思想消极,容易自我丧失信心,迷失生活方向,甘于自我腐化堕落。

2.4 个性因素由于教师的心理品质、个性特征因人而异,在同一环境下,各人的社会适应性强弱不同,面对挫折与困难的容忍力不等,从而表现出千差万别的个性倾向。那些性格孤僻,不善与人交往,消极悲观者,往往成为心理不良,个性不健全的独立个体。

2.5 生理因素部分教师,尤其中老年教师,由于长期身处农村学校,生活状况较差,长年累月超负荷工作,积劳成疾,加之个人自我保健意识不强,或经济状况所限,致使各种职业病、生理疾病得不到彻底根治,深深困绕着教师的身心健康。

2.6 家庭因素不少农村教师由于职业性质、生活状况、经济收入等原因,导致家庭矛盾时有发生,诸如:子女上学就业、亲属或亲戚朋友身患恶疾、家庭收支、家庭住房等等。个人家庭生活不稳定,使其承受着他人无法品味地精神压力,甚至忍受着痛苦与不幸的煎熬,这便成为引发各种身心疾病的直接诱因。

3 具体对策与措施

3.1 努力改善教师工作的外部环境

各级教育行政部门、当地政府职能部门、各级各类学校,要进一步加大教育投入,加强学校内部硬件建设,优化教育教学设施,美化校园环境,净化社区育人氛围。

首先切实落实中央政策,保障教师的一切合法权益。任何部门或个人,在国家规定教师所享有的一切合法权利与利益面前,不得徇私舞弊、贪赃枉法。必须严格遵照《教育法》、《教师法》以及相关教育政策法规,以法治教,以德治教。切实保证广大教师享有自身的合法权益。

其次建立健全教育监督机制,惩治教育腐败。当前随着市场经济的飞速发展,在教育机制转轨,学校内部体制改革的过程中,教育行业也出现了腐败分子。小贪巨腐,无不沾染着广大普通教师的血汗钱,使原本圣洁的教育殿堂也成了腐败的侵蚀之地。教育腐败严重干扰正常教育教学,挫伤教师教育情感。各级教育督导部门要与当地行政、检查、司法部门通力合作,严厉打击教育内部的腐败行为,彻底整治教育行业氛气,还教育天地一片蓝天。

再次强化学校内部管理,改善学校的心理环境。当地政府和学校要尽可能改善教师办公条件、住房条件,逐步提高教师的福利待遇,创办丰富多彩的校园文化生活,稳定师心,顺应师意。干群之间、同事之间、师生之间要相互尊重,彼此关照,营造宽松、民主、和谐的教育教学氛围。各级领导要主动深入实际,了解教师的心理需要,关心教师的个人生活,家庭状况;消除隔阂、化解矛盾,增进理解,加强交流。

各级管理学校还要以实际出发,合理布局,优化结构,绿化美化校园,营造优雅、舒适的学习生活氛围。同时尽可能改善教师办公条件、住房条件,加强学校自身的办学条件与教育职能。

3.2 广大教师要强化自我意识,增强个体的社会适应性

一方面正确对待挫折。当个人在教育教学中、家庭生活中遭受挫折时,要有正确的心态,正视困难,调整心理,用坚强的自信,化痛苦为勇气,变压力为动力,走出心理低谷。一方面学会角色转化。面对个人承担的各种社会角色,在不同场合要扮演不同角色,及时调整心态,适时改变自我角色。平时多与人交流,增强自己的社交能力,注重提高应变性、灵活性、适应性。另一方面培养健全的个性。在与孩子们共同生活成长中,教师要不断完善自我,形成健康和谐的心理品质。注意克服主观独断、清高自傲、孤僻狭隘、怯懦自卑等不良心理,积极培养乐观豁达、平易近人、和蔼友善、勇敢自信的个性。

3.3 加强师德建设,塑造教师新形象

首先强化教师职业道德感,增强教书育人的使命感。学校要把教职工的思想教育放在首位,开展形式多样的学习活动,针对教师群体中存在的问题,进行专题教育,根除教师中的闷气、怨气、死气。对青年教师加强引导,激发他们的教育热情,树立教书育人,为人师表的光辉形象。其次广大教师要加强自我教育。在新形势下,我们教师自身要确立正确的人生观、价值观,遵纪守法,廉洁自律,无私奉献,增强拒腐能力,提高自身修养,增强自身免疫力,培养健康和谐的个性心理品质。再次勇于创新。在教育教学中要乐于创造性开展工作,不断探索,开拓进取,积极接受新思想、新事物,求异思变,标新立异。让思想永远处在运动之中,让强烈的求知欲充斥头脑。心理不死,心理永洁。

3.4 加强教师心理卫生指导

一是要对广大教师开展心理卫生教育。利用各种现代媒体,举办多种形式的宣传教育活动,如录相片、墙报、宣传栏、知识竞赛、讲座、图片展览等。让广大教师了解心理卫生知识,增强自我心理保健意识,养成自觉进行自我心理保健的良好习惯。

二是要及时了解教师身心健康状况。学校要对广大教师的身体健康状况定期检查,预防为主。同时要通过座谈、调查、专家咨询、心理热线、、工作反馈等途径与方法了解教师不同时期的心理健康状况,并要弄清成因,提出解决办法。

三是要加强有心理障碍教师的心理调适与矫正。对于出现严重不良身心疾病,影响正常工作,无法适应学校生活者,及时给予帮助,调整工作岗位,创设宽松环境,咨询心理专家,疏导不良心理;过于严重者,劝其暂时脱离工作岗位,寻找心理医生症治,直止恢复健康。

总之,教师心理健康教育是一项系统教育工程,不仅学校、教育部门、当地政府要关注与落实,而且全社会都要来关心与支持,形成一种良好的心理教育氛围,从而保证广大教师身心健康发展。

参考文献

[1]史降云.皮亚杰教育思想述论[J].雁北师范学院学报,2001,(5):28-30.

心理健康教育关键在教师 篇3

在青少年的生活中，教师的重要性无论怎样强调都不过分。这不仅仅是因为教师承担着教书育人的责任，更是因为教师在青少年心目中的形象和师生关系的好坏，对于青少年自我概念的形成、生活目标的确定、身心健康的状况都具有深远影响。因此，许多教育学家强调，必须选拔和培养优秀的中小学教师。毫无疑问，如果教师本身的素质不高，就无法承担培养高素质学生的重任；如果教师自己心理不健康，学生的心理健康就没有保证。在这里，我们首先讨论一下好教师应该具备哪些素质，然后分析教师中存在的主要问题，并提出相应的对策。

一、好教师的基本素质

一个好教师，应该具备良好的个性特点，较高的专业水平，并善于建立和谐的师生关系。

教师这种特殊的职业要求教师要乐观开朗、情绪稳定、充满自信；要求教师富有移情能力、真正关心学生；要求教师热爱本职工作、对工作充满热情。一个好教师应该以身作则、言传身教；应该为人谦逊、不固执己见；应该心胸开阔，有足够的自信去面对自己的不足；应该勇于在学生面前承认自己的错误，而不是以权威自居。

好教师应该具有较高的专业水平。他们能够正确地制定教育目标，懂得教育是学生全面发展的过程，而不仅仅是获取知识的过程；他们创造良好的条件来让学生主动探索新知，而不会用填鸭式教学来窒息学生的创造力；他们不会把教学等同于讲课，也不会用死记硬背来代替理解；他们会精心备课，会不断学习有关的新知识。

好教师还应该喜欢学生，努力与学生建立良好的师生关系。对待学生，他们宽容而不纵容，严格而不苛刻，一致而不死板，灵活却有原则。他们尊重每个学生的个性，不会伤害学生的自尊心；他们给学生充分的自由，但是会加以合理地限制和引导，让学生在享受自由的同时学会承担责任，他们激励学生，真诚地赞扬学生的长处，不会只盯着学生的弱点；他们会以发展的眼光看待那些所谓的“问题学生”并真诚地帮助他们进步；他们努力去理解学生各方面的兴趣和爱好，与之进行良好的沟通。

二、目前教师中存在的问题

下面以香港中小学教师为例，谈谈目前教师中存在的问题。

在香港，政府部门和社会大众对中小学教育非常重视，但是，无论是教学的质量，还是青少年的人格发展，都存在一些令人担忧的难题。这些难题的症结在哪儿?如何解决?人们并未形成共识。

一方面，我们经常可以听到教师这样那样的抱怨，比较典型的有：“现在的学生越来越难教了”，“学生的道德水平不如从前了”，“父母不管孩子，把教导子女的责任都推给教师”，“社会太复杂，教师对学生的影响力无法同外面的各种影响相抗衡”。

另一方面，我们也可以听到各种对教师的批评。一些人责备教师没有尽心尽力，没有起到为人师表的作用，把教书当作一种谋生的手段，而不是一项崇高的事业；过分关心物质利益，而不重视教师工作本身的社会责任和社会意义。在这些人看来，教师应该为青少年健康成长承担一定的责任。

毫无疑问，上述两方面的意见都有一定道理。在香港，许多成年人忙于赚钱，自己抽不出时间来教育子女。一些家长以为用钱就可以圆满解决子女教育问题——花大量的钱送子女进名牌幼稚园、上名牌学校、请名牌大学的学生做家教。一些家长则以为只要孩子上了学，孩子的一切就交给教师和学校了，自己管交学费就可以了。这些家长都没有认识到家庭教育是学校教育必不可少的补充，没有认识到家长关心子女、与子女充分沟通的重要性。另外，香港社会中一些不良风气对青少年的健康成长显然是不利的。所有这些因素都增加了教师教书育人的难度。但是，面对这一切，教师并不是无能为力的。当“学生越来越难教时”，一个合格的教师不会去怨天尤人，更不会放弃自己的责任，而是会努力提高自己的素质，可惜的是，不少教师并没有这样做。一些教师情绪低落，在工作中表现出无力感，对学校没有归属感，对教师工作没有自豪感，看不到工作的意义和价值；一些教师没有主动进取的精神，不愿意多做工作，不愿意继续学习，对各种在职培训不感兴趣；一些教师缺乏爱心，对“问题学生”充满敌意，恨不得把他们全部赶出学校。

三、提高教师素质的对策

我们认为，宏观社会环境不可能在短时间内彻底改观，因此，要提高青少年的素质，帮助青少年健康成长，教师负有更大的责任，必须提高教师素质。如果不能造就一批“新教师”，我们就很难培养一代“新人”。

提高教师素质的途径很多。例如，加强在职培训，更新教师的教育观念和专业知识；加强辅导，提高教师的心理健康水平等等。我们认为处理好以下四种关系，是从工作实践中增强教师素质的有效途径：一是教师与学生的关系。教师要了解新一代青少年的内心世界，要关心他们的问题和烦恼，要尊重他们的选择，不能将他们所喜好的东西都视为无知幼稚。教师更要学会如何与年轻一代沟通，要加强人际沟通技能的培养。二是教师与家长的关系。与家长建立协调的合作关系是对好教师的一个要求。双方应该多沟通，密切配合，不能相互推卸责任。三是教师与教育管理者的关系。在这里，教育管理者是指教育主管部门的官员和中小学的校长、副校长等人员。为了提高教师素质，调动教师的工作积极性，增强教师的自豪感，管理者应该加强教师对学校各项工作的民主参与，倾听教师心声，关心教师的生活，为教师工作和生活提供各种周到细致的服务。四是教师与专家的关系。学校应该聘请两方面的专家，教学方面的专家和心理方面的专家。前者为提高教师的专业水平提供有关的培训和咨询；后者则协助教师处理各种“问题学生”的心理问题，并为教师自身的心理保健提供帮助。

上面，我们针对香港中小学教育的一些问题作了初步的探讨。据了解，内地的中小学教师也面临类似的问题，希望我们的分析和建议能够抛砖引玉，对大家有所启发，更希望内地青少年的素质教育和心理健康教育日益进步。

教师心理健康教育技能培训方案1 篇4

我校的心理健康教育工作将以教育部 《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的精神为指导，结合本校师生实际情况，全面开展心理健康教育，开发学生的心理潜能，培养学生的心理素质，预防学生的心理疾病。我校将积极参与中小学心理健康教育活动课的研究，立足“以人为本、让学生健康活泼的成长”，开发学生的心理潜能，陶冶学生的心理情操，锻炼学生的心理素质。

一、培训背景: 培养高素质的教师与提高现有教师的综合素质，是我国教育发展的希望所在。一位高素质的教师应该具备良好的思想政治素质和心理素质，较高的专业水平与能力，并善于建立和谐的师生关系。在青少年的成长中教师的重要性怎么强调都不过分。这不仅是因为教师承担着教书育人的责任，更是因为教师在青少年心目中的形象与师生关系的好坏，对于青少年的自我概念的形成、生活目标的确定、身心健康的状况都具有深远影响。毫无疑问，如果教师本身的素质不高，就无法承担培养高素质学生的重任。如果教师自己心理不健康，学生的心理健康就没有保持。

二、培训目的和意义：

1.促进校内师生的身心健康，构建和谐校园。

2.有利于了解全校师生心理健康状况，防患于未来，构建安全校园。

3.提高学校素质教育水平，提升学校办学品味。

4.促进教师心理健康，疏导来自各方面的压力，减少长期教学所造成的疲劳感，帮其获得动力和幸福感。

5.提高教师的心理应用能力和沟通能力，有助于教师更好地了解学生的心理，采取相应的沟通技巧和教学方法，有利于帮助学生解决心 理以及学习上所遇到的问题。

6.帮助教师解决长期以来形成的心理上所遭遇的困惑，树立良好的形象，以积极的姿态影响引导学生向着健康向上的方向发展。

三、培训内容： 1.教师心理减压

2.如何克服教师职业倦怠？ 3.如何识别有心理问题的学生？ 4.教师与学生的心理沟通技巧 5.教师人际关系疏通

四、培训形式： 集中培训。

五、培训流程：

（一）成立领导小组，提高思想觉悟。学校将把心理健康教育作为一项紧迫的任务来抓，成立以校长任组长的心理健康教育研究领导小组，抓紧师资队伍的培训，力求全员参与。我们要切实加强和提高教师过硬的思想道德素质和心理素质，加强全校教师的职业道德教育，努力提高教师的政治觉悟，做到为人 师表，言传身教。

（二）心理培训学习。提高活动质量为更新教育观念，树立中小学生心理健康的意识，在教育教学中树立和谐、平等、民主的新型师生关系，我们要积极组织教师听专家、教授的讲座和看教学录相，安排教师参加心理健康知识的培训学习，努力提高教师的业务水平和心理素质。注意收集整理有关心理健康资料，认真撰写心理健康教育研究心得体会、个案分析、总结论文等并进行交流推广。努力总结经验，提高教师的心理素质的业务能力。

教师心理健康教育培训方案 篇5

一、现状分析

教育工作是塑造完美个性的工作，教师的职业是用心灵去浇灌心灵的职业，教育工作的这一特殊性决定了教师心理素质的重要性。要让学生具有良好的心理素质，教师要具备良好的心理素质。要切实提高学生的心理健康水平，教师要有较高的心理健康水平。

我校自2011年在全校开展教师心理健康教育工作以来，经过长期的工作实践我们认识到，教师的心理健康对学生身心健康发展有良好的影响。教师的心理环境稳定、乐观和积极，对学校管理、同事工作、个人生活、学生成长的心理状态都有很大影响，并左右其行动。因此，有效克服教师心理障碍，塑造教师良好心态，成为学校各项管理工作中的一项重要工作。从教师的职业发展来看，提高教师的心理健康水平已成为当务之急。

我校面对教师所表现的现状，对教师进行了问卷调查，通过调查发现，教师的不良情绪产生主要涉及到以下几个方面。

学习与工作适应问题：

（1）由于教师岗位调整，教师感到自己很难胜任学习与工作，心理压力较大。

（2）班容量过大，家长期望值过高，给教师带来教育管理的难度。

（3）教师自我专业化发展规划不明晰，产生职业倦怠。人际适应问题：

（1）教师处理班级学生之间发生的矛盾时偏激或不当，使学生及家长对教师产生不信任感，困扰教师的情绪。

（2）教师与家长沟通缺乏自信与必要的技巧，影响职业形象。自我适应问题。

（1）教师对自己不断增长的愿望一时得不到满足产生困惑。（2）学生的表现与教师的期望值相差较大等，使教师产生焦虑、急躁等负性情绪。

在“学生心目中的好老师形象”的调查中发现，良好的个人形象、健康的心理品质、宽容待人的态度和具有渊博学识水平的老师最受欢迎。学生喜欢的是公正、宽容、幽默、自信、健康的老师。

二、指导思想

根据《中小学教师心理健康教育研究中心工作的实施方案》，制定适合校情的实施方案和工作计划，并提炼研究课题“教师负性情绪的产生原因与自我调节”的成果，深入引导教师专业成长，使他们不仅要熟悉教育科学、精通专业知识、懂得教育规律，而且要有高尚的道德情操和健康的心理品质。即要专业成长，又要心理成长，使心理成长成为教师自觉进行自我修炼的需要。

三、工作目标

依托 “教师负性情绪的产生原因与自我调节”研究课题，继续通过教师负性情绪产生原因的静态和动态研究，总结探究教师负性情绪产生的原因，并对上述原因进行分析，找出调节教师负性情绪的有效方法，让教师在激烈竞争中学会微笑面对工作、微笑面对生活，学会与他人友善相待、和睦相处、真诚交流、协作共事。遵循“阳光、健康、快乐”的宗旨，塑造教师阳光心态，促进教师身心和谐发展。

四、工作方法

行动法 调查法 观察法 谈话法

五、工作措施

教师心理健康是学校全方位实施的一项教师队伍建设工程。学校力求创新“十大教师校本培训课程”研究内容，遵循“阳光、健康、快乐”的宗旨，促进每一位教师健康心理的成长。

一是自我设计，促进教师专业化发展。学校实施《牛山小学教师学习成长设计》三年发展规划，教师制定自我发展三年规划，并有计划的进行实施，特别在学科素养方面全面提升。每学期教师反思写出自我评价，校长及班子成员与教师评语对话，沟通交流。

二是知名心理专家入校指导。学校重点投资帮助、鼓励教师参加国家、省市区的各级各类教师心理健康方面的培训，参加全国心理咨询室培训。邀请知名心理专家亲临指导，学校赠送心灵鸡汤书籍，滋补教师的心灵。使教师掌握心理学理论、客观评价自我的标准、有效调节自我情绪的方法，能掌握剖析学生、家长心态的技巧，处理好关系，使自己处于心理健康、工作快乐的良好状态。

三是坚持“教师暑期训练营”的长效机制。学校继续坚持层层递进的“教师暑期训练营”，给教师创设一种情感和认知相互促进的学习环境，让教师在轻松愉快的培训气氛中有效地获得知识及情感体验。

四是有效开展“教师心理成长工作坊”活动。我们坚持三项策略：一是内容选择注重四个方面的关系：教师与同事，教师与学生，教师与家长，教师与领导。二是采取的方法和途径注重实用效果：专家培训引领，教师资源示范，自我形象构建。三是在年级组织丰富的自主活动与学校特色活动实践中进一步领会感悟，成为自觉意识和行为。学校根据工作中不同时段所表现出的问题，学校与培训教师共同构思，设计活动，让教师真正通过活动来体验、感悟自己的思想和行为。

五是实施“教师读书论坛”交流。坚持落实“书香校园教师读书计划”，每学期每位教师按照自己的读书计划，学校统一阅读、教师自读书目三本，参与一次读书论坛主讲，提升综合素养。

六是落实“亲情式管理”制度。学校关心教师生活、思想、工作和学习成长，为教师营造和谐人际氛围。

七是彰显评价激励的魅力。学校坚持即时评价、大会倡导、个别谈话的方式，适时鼓励、肯定、矫正教师的工作状态，达到人与人心灵交融。

八是实施“教师自我保健大餐”健身活动。加大教师个人跳绳、调大绳以及踢毽子训练力度，促进教师身心和谐发展。

六、预期成果

1、教师具有自尊、自信和较好的自控能力。

2、能愉快的胜任教学，与学生、家长、同事有良好的关系。

3、具有广泛兴趣、果断、机智，有领导才能，有幽默感。

教师心理健康教育培训总结 篇6

健康的心理是人类生存必备的条件和基础。时代在发展，人们心理健康方面的问题却越来越多。特别是在中学阶段，青少年的心理健康问题也更加引起人们的关注。作为学校里一名心理教师，常常面对各种各样学生的心理困惑，也就常常感到自己知识与能力的欠缺。

一个学期的教师心理健康培训，感觉收获颇丰，在这个过程中，通过老师们共同的交流研讨，吸取了很多实际经验，这是单纯理论所无法达到的。

通过学习，我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师是学校心理健康教育的具体实施者，他不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，教师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。

为此，教师要善于做好自身的心理调节及保健工作。要了解自我，辩证地看待自己的优缺点。要学习心理卫生和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力。要善于调控情绪，保持心理的平衡；要善于建立良好的人际关系；要乐于为工作奉献，并合理安排时

间；要培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。只有这样，才能以饱满的工作热情投入到教学活动中去。

通过学习，我认识到了学生心理健康的重要性。中学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们常常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，有学习方面，也有不善于处理人际关系方面的因素。这表明，当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高。在这些新现象、新问题面前，心理教师应力求“对症下药”，给予学生鼓励，帮他们重拾信心。要对学生不良心理的成因多加了解，是学校因素，还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰，就要会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。例如，可以尽量创设健康的教育环境，可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动；可以与学生家长沟通思想，相互配合，而且要将其渗透到学校教育的全过程。

总之，我们的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师要不断完善自己的人格。良好的品格修养、高雅的气质、卓越的教育才能都将对学生产生潜移默化的教化作用。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平才能朝着健康的方向发展。

这是我们很好的一次学习机会。通过学习，无论在理论知识，还是方法技巧上我都对心理教育有了进一步的了解。为提升自身人格魅力，为了孩子们能够真正健康快乐地成长，我会继续学习，继续关注心理健康教育问题，并将所学运用到自己的工作实际中。

教师心理健康教育培训方案 篇7

一、“先成人, 再成材”, 树立成人观念

这是我担任教师工作培养学生的一个重要原则。只有先成人, 才能真正成材, 也唯有如此, 才能做到全面发展。围绕成人教育, 我一方面利用政治课堂教育的优势, 另一方面加强正面教育和侧面引导, 利用谈话、主题班会、板报、班干会、团支部会等形式进行长期的和坚持不懈的教育。同时, 我还把学校教育延伸到家庭, 配合家庭搞好对学生的全面教育, 和家长一起向学生进行怎样做人的教育, 使之深入思想成为一种成材的内驱力。

二、“用灵魂去拨动学生的心灵”, 尊重感化学生

真正尊重学生人格, 这样才能打开学生心扉。针对不同类型的学生, 提供不同的表现能力的机会, “全面唤起学生的心灵”。每个班级都存在着所谓的“学困生”, 违反纪律似乎是他们的家常便饭, 教师与他们稍一接触, 好像有点效果, 略一深入, 竟连家长到校也不奏效。面对他们, 我不是采取惯用的批评、说教和找家长的方式, 而是采取了主动出击的方式。在学习上的困难, 我为他们提供解决的办法;在生活上的困难, 如生病、经济上有困难等, 我直接为他们解决后顾之忧。我深入他们的宿舍指导他们整理内务;课余时间找每个学生谈心;抓住人人都有上进心的心理及时给予表扬;班会时给他们创造发言表现的机会。这样一次两次, 我坚持不懈, 不厌其烦。人非草木, 孰能无情?时间、耐心和情感之泉能浇灌出希望之花。现在他们在各方面都有了很大的起色, 早自习成了班级上来得最早的学生, 期中考试时有3名学生进入了班级前十名, 成了班级学生学习的成功的典型。这个过程也建立了我们深厚的师生感情。

三、“学会做情绪的主人”, 保持心理平衡

中学生处于心理完善的特殊时期。他们此时的心理常常出现“断乳期”, 表现为自我意识增强, “成人感”突出, 渴望自主, 喜欢自我表现。另一方面又表现出幼稚的特点:偏激、易激动、好冒险, 存在着想解决而又解决不了的矛盾。如果再加上“升学”的高压, 会使其心理焦虑过度。因而教师要重视帮助学生平衡心理状态, 使其有效调节和控制个人情绪, “胜不骄, 败不馁”, 尽快找到缓解精神紧张的途径, 排除自我压抑。

教育学生保持健康心理对于他们的学习生活起着重大作用, 它使学生保持心理平衡, 即有自我控制能力, 有适度的情绪, 不过悲、过喜、过忧、过怒。能用积极的情绪战胜消极情绪, 不使消极情绪、过激情绪维持较长的时间。能始终保持热情饱满、乐观向上的情绪, 而摆脱低下猥琐、泪丧悲观的情绪, 更不会反复无常。这样的学生才是能顺应时代要求的人才。

四、“学会倾听”, 了解学生的内心世界

要想做好教师的班级管理工作, 了解学生的内心世界也是非常重要的。那如何去了解学生呢?在形式上除了采用常见的班会课、讨论课外, 我认为收益最大的是写周体会。青少年内心世界逐渐丰富、复杂, 不太容易将想法说出来, 但在自己的周体会上他们却会有所流露, 师生情感可以在这里交流。这能帮助他们塑造良好的个性, 同时班级学生也会对教师的工作提出一些平时不敢提的建议, 是教师自我检测的镜子, 最终可加强班级管理。

俗话说:“情不通则理不达”。心理教育需要爱的情感, 需要对孩子的满腔热情。教师要用爱的情感去打开孩子的心扉, 努力和他们建立朋友式的友好信赖关系, 让他们解除任何不必要的心理负担, 让他们拥有健康的心理, 健全的人格, 增强承受各种心理压力的能力, 以迎接明天社会的严峻挑战!

高校教师心理健康教育模式的构建 篇8

关键词：心理健康教育 改革体制 教学 四位一体

思想德育不完善、社会阅历浅、心理不成熟、自我定位高、情绪易波动是当下大学生最为常见的心理问题，尤其是随着我国市场经济体制改革的不断深入和高等教育的迅速发展，加之对高校心理健康教育模式的研究还不够深入、系统，在一定程度上也限制了其教育功能的充分发挥。因此，如何构建高校心理健康教育模式成为摆在我们面前的一项重要课题。

一.高校心理健康教育模式的内涵

高校教师心理健康教育模式指的是在现有教育机制、管理体制影响下通过一系列心理教育、心理规范培训操作来强化教师教学整体凝聚力，全面改善教师所教、所想、所感、所悟的一整套管理改革体系、一种新型工作范型。通过合理运用此教育模式，可实现教师教育资源的合理有效配置，推动教师资源的创新发展，帮助高校师资资源实现从无序到有序合理的转变，对于构建科学型、合理型、多元型教育体制具有极为重要的意义。现代科学教育体系认为，教育教学系统一旦缺乏一种有效的操作运转体系，其整体价值与功能不能得到十分有效体现，反而不利于各个专业教师资源的整合以及部分教育结构的重组构建。而通过构建科学的心理健康教育模式体系就更容易实现子系统之和大于整个系统的目标，因此，高校教育管理部门应充分重视构建“四位一体”式心理健康教育模式的重要性与现实价值，从而带动整个学术价值的提升与教育资源的有效整合。

二.四个“四位一体”心理健康教育模式的构建及分析

1.理顺工作机制，建设“四位一体”教育队伍

教育部、卫生部、共青团中央于2005年联合下发的《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》明确指出，高校教育必须将进一步完善大学生心理体系建设作为核心工作职责与目标，通过合理构建一系列心理教育课程体系来帮助学生真正实现心理健康与学术科研同进步共发展。而高校则应在坚持构建专职教师骨干队伍的基础上，通过不断优化创新专兼结合、专业互补、结构稳定以及高素质文化模范体系，结合课内课下心理健康咨询来不断强化学生教育心理健康教育和咨询工作队伍。“四位一体”心理健康教育模式的基本建构模式则是全面实现学校—中心—学院—学生的惯纵式互动与深层次联系交流，通过心理教育咨询实现学校人才培养体系的合理化建设。“四位一体”模式的具体实施内容为：以心理教育、心理契约为核心构建一支由校长任组长、校院系主任担任副组长、教务处以及督导员辅导员负责心理健康教育考核督导，明确心理教育健康规划体系，合理规划心理健康教育指标与实施细则，全面推动院系培训考核工作的进行。

而从此“四位一体”心理管理教育层次架构而言，要实现由学校到学院院系，再到辅导员专业教师，最后达至学生会组织会长等的系统化层次化管理，其中包括：首先，外聘一些教育学家、心理学家以及思想政治教育专家进行专职心理教育，与现有校内各级教师实现资源优化互补，可对教育教学中出现的诸如心理危机干预、心理辅导等活动及时解决。其次，在学院各部开设心理专员辅导建设工作，通过不断强化各院教师、学生的心理健康教育工作，实现心理教育的良性发展。第三，强化学生管理组织建设，竞选最具代表性、心理素质良好、思想品德素质兼优的学生担任学生会组织人员，以此起到引领带头的作用，使学生与学生之间的心灵交流更加自由，切实提升学院整体心理教育水平。

2.营造全面渗透的“四位一体”的心理健康教育环境

高校心理健康教育与其它类型的专业教育具有较大的不同点，尤其是网络科技迅速发展的当今时代，高校心理教育更要凸显出教育的渗入性、渗透性与全面性，注重环境功能影响的实效性，多方位把控心理教育的各个触点。校园环境能够或深或浅的影响到学生教育的方方面面，是决定学生心理素质培养的关键环节，也是普通教学最易忽略的环节。墨子说“染于苍则苍，染于黄则黄”。由此可知，高校应积极引导学生区分自然环境与社会环境对于影响人的思想行为的重要性，心理健康教育也唯有在不断完善教育理念的同时，方能将健康教育环境的各个环节进行有效综合把握，突出学生学习环境与空间的关键性。

尤其是科技网络不断发展的今天，高校心理健康教育更要注重培养学生的“空间”教育，充分利用学生的空白时间时时刻刻渗入心理引导健康教育。充分实现学生生活与教育现实空间与虚拟空间的系统关联性，将虚拟心理教育与现行学习生活空间教育有效结合起来，有效利用学生宿舍进行心理健康教育。此外，可将部分心理引导教育课程积极引入到学生宿舍管理宣传中，通过建立宿舍楼心理聊天室，强化学生心理热点、心理专题探讨、心理测验等环节的管理，让心理教育充分有效地渗入到学生的学习与生活中去。

3.实施教育、咨询、测验、干预相结合策略

A.立足教育，及早满足学生的心理需求。针对高校各年级学生的心理定位属性与阶段特征不同等综合性要素，高校心理健康教育要突出层次性、阶段性，以使其更具科学合理性。为此，高校可综合开展“三个层次”“三类教育”基本模式，针对心理健康教育普及课程与心理素质拓展的阶段实行全程式管理，进行各个阶段的及时跟进，结合团体合作、课外互动培训实践实现教育的普及与贯彻落实。三个层次即为：院系普及层次、团体辅导层次、一对一互动辅导层次，重点通过专业心理辅导课程《大学生心理素质训练》以及系列论坛、心理讲座、心理文化节活动来落实心理教育的实施与普及。三类教育即为：大一实现“角色唤醒”规范化操作；大二、大三实行“角色体验”课程培训与校外心理教育实践活动；大四实行“角色定位”教育，凸显心理教育的职业性与社会价值，通过实行心理素质拓展规划与心理危机干预来帮助学生实现实习就业与强化自我管理，做好心理素质辅导及岗前培训。

B.实施测验，科学把握学生的心理特点。为了更好地将心理咨询与健康教育培训管理落到实处，高校可针对各个层次的学生进行专业的心理测验与心理状况评估，通过对各个专业的学生心理情况与反映的心理教育课程进程进行综合记录管理与系统化评测评估来实现日常心理测量数据库的维护与完善，并为学生建立专门的心理成长档案管理方法，以更为及时有效地管理学生的心理动态与个性化需求。同时，学院可利用网络咨询与纸质媒介相结合的方法对学生的心理教育现状以及各时期心理特点进行把控。

C.主动咨询，有效解决学生的心理问题。在具体实施环节，就是要充分做好学生的心理咨询管理与心理问题解除等工作，以最大限度地消除学生心理障碍。为此，高校可强化各个教育部门的心理咨询工作与具体任务量，注重建设各个专业心理课程的时效性，并及时配合心理教育专家实行疑难解答；让心理咨询教育真正走到学生的生活中去，通过完善建立宿舍管理制心理辅导咨询室来强化学生与心理专家的互动，如实解决学生生活遇到的问题；通过实效定位与团体咨询来对特殊群体进行优先辅导咨询，尤其是就业压力群体、贫困群体以及违纪学生群体，以此强化此类学生的心理适应能力与必备的心理素质。

D.及时干预，妥善排除学生的心理危机。心理教育的最终目的就是能够通过系列教育活动来减少学生的负面心理情绪压力以及由此可能带来的消极影响与社会危害，因此，高校要对心理教育的最终环节—如何有效干预与排除学生的心理危机苦下功夫，通过专家团队积极有效准确地解决学生在各个阶段遇到的不同程度的心理问题，以将心理危机可能引起的危害、自身伤害系数降到最低，全面贯彻落实危机干预机制，尽可能将心理问题消灭在初始阶段。

4.抓好学科、机构、经费、场地“四位一体”的心理健康教育条件

“工欲善其事，必先利其器”，高校心理教育的实施与心理培训实践活动的进行必须依托一定的外界物质场地与必备的教育基础设施建设，以保障学生心理安全教育的科学化实施。其中教育部曾对高校心理教育做过相关批示：高校要不断通过完善各项教育保障机制、各项活动经费的具体落实与实施来确保心理健康教育工作的顺利进行。为此，高校相关部门可从以下四个环节进行规划建设：

第一，落实强化心理学等学科培训建设工作。通过院校心理课程的设置与专业心理培训活动的进行来全面提高学生的专业技能与实践技巧，致力于提升学生的责任感与使命感。第二，充分利用现代网络技术，提升心理咨询教育的时效性与趣味性，利用校园微信、微博公众服务平台，强化各个院系心理咨询解答环境与实践环节建设，突出理论联系实际的重要性。第三，高校各个工作环节与教育管理机构部门要充分落实投入心理教育课程经费的管理，做到专款专用，确保心理教育经费落到实处，以推动心理教育环境建设与咨询设备的完善。第四，高校应确保心理咨询教育的基础设施得到充分落实与完善，为构建全方面心理培训提供完整而有效的资源保障。

综上所述，四个“四位一体”的心理健康教育模式的本质在于队伍建设、工作空间、工作内容和条件保障四个方面以及每个方面四个子要素的内在有机联系。而高校教育部门所需要做的工作就是如何充分利用各种有利因素充分调动起各子系统的功能与价值，以实现心理健康教育的良性发展与顺利进行。

参考文献

[1]杨怀甫.论和谐社会视角下高校心理健康教育模式的建构[J].教育与职业.2015（15）

[2]贾玉霞.构建大学生心理健康教育模式的探讨[J].教育探索.2014（08）

[3]刘静，庞庆明.论学校心理健康教育模式的四重转变[J].教学与管理.2015（33）

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[5]黄赐英.构建大学生心理健康教育模式的理论探讨[J].中国高教研究.2015（02）

[6]赵俊峰.生态学定向对高校心理健康教育模式的启示[J].高教探索.2014（03）

[7]唐红珍，黄龙坚，姜俊玲.浅论广西高校大学生心理健康教育模式[J].广西医科大学学报（社会科学版）.2014（S1）

心理健康教育中心培训方案 篇9

全区各中小学、职校在校师生

三、活动时间：

20xx年4月22日—月2日

四、活动目标

1、贯彻落实《市教委关于进一步加强各级各类学校学生心理健康教育工作的实施意见》(xx教委【20xx】x号)，坚持心理健康教育与思想道德教育相结合，积极引导学生参与心理健康教育活动，通过各种积极、生动、活泼的形式，鼓励学生进一步树立自信乐观的人生态度，培养阳光向上的积极品质，促进学生和谐健康成长。

2、组织发动学生、教师及家长积极参与体验，推动学校和社会、家庭共同开展心理健康教育工作，实现学校开展心理健康教育工作和学生接受心理健康教育的全员覆盖。

提升“2”心理健康月的影响力。通过程、活动、服务等多元载体，把心理剧、心理讲座、心运会、亲子趣味活动、心理团体辅导、心理咨询等融入心理健康教育内涵及外延。活动结束，及时总结巩固成果。

五、活动要求：

1、各单位要根据实际，在“2”学生心理健康教育活动月期间，着力搞好知识普及，认真安排活动项目，科学制定活动计划。

2、要充分考虑各阶段学生心理发展规律和特点，拓展和创新心理健康教育途径，切实把心理健康知识融入到各种活动中，努力吸引广大学生踊跃参加，以达到预期效果。

要加大宣传力度，充利用广播、网络及升旗仪式等宣传舆论工具和工作时机，宣传心理健康教育知识及活动开展情况，推动活动在学生中间渐进深入，不断扩大活动影响力。

教师心理健康教育培训心得体会 篇10

2016年3月29日至4月6日，我有幸参加了宁夏回族自治区教育厅主办，四川省都江堰市瀚海博雅学院承办的宁夏中小学心理健康教育教师培训班。在前后近一周的学习培训活动中，我和来自全省各地的148位教育工作者一起，认真聆听了梁坚、霍磊、赵跃勤、康钊，苟萍、冯光伟、何晓燕、胡孝荣等心理健康教育专家为我们所作的精彩报告和讲座，就像冲破晓雾的第一道阳光，让我豁然开朗！进一步了解了心理健康教育的意义及它的重要性，提升了理论水平，获得了专家们提供的许多耳提面授且极具实效的科学指导。它让我有机会在黑暗的路途中找到了光的指引，静下心来重新审视我们的心理健康教育，重新审视我们习以为常的各种教育行为，同时也萌发了对自己多年教学工作和班主任工作的一些反思，也权且作为本次培训的学习心得。

一、培训洗礼的蜕变：

1、观念的转变。在深入接触“心理咨询”这一课程之前，可以说我对“健康”的理解是狭隘的。之前，我每天坚持锻炼身体，并鼓励孩子多参加些体育锻炼，我以为有了健康的身体，就会有幸福快乐的生活。同时也可以放松一下自己的心情，能够更好的去学习。虽然这种思想也不为错，但通过老师们深入浅出的讲解，我明白“心理健康”和“身体健康”同等重要。身为老师，在教好孩子们文化课的同时，更要关心他们的心理健康。因为健康的身体再加上一个健康的心理，才能创造美好的生活，提高工作的幸福指数，教育出更健康向上的孩子。

2、教学态度的转变。学习的这些天，抛开了一切繁琐杂事，自觉学习机会难得，便静心学习领悟。虽然老师们的讲解非常精彩，但由于自己的基础水平受限，我仍感受到了学习的苦和累。此时，我想到了我的学生们，平时的教学中，我是否关注了他们的学习基础？体会到他们学习的心情？反馈过他们对学科学习的意见？审视自己的结果便是：一定要多体察孩子们的学习心情，多理解孩子，千万不能做高高在上的老师。

另外，授课专家的提醒也让我时时在反省自己。各位专家都有主张说：“学生是我们影响出来的，不是教出来的”、“老师在面对学生时也要有一颗谦卑的心，学生是老师的一面镜子”，还有对后进生教育的诠释都让我对老师这一职业重新定位——蹲下来协助孩子学习，这才是为师之本。其实，教育是“心”的教育，心快乐了，学习自然会事半功倍，这是多么简单的教学智慧！

3、生活理念的转变。“心理学是一门幸福学”。的确如此，家庭是一个人安身立命的根本，而我们作为家庭中的一员，拥有健康的心理会让人滋生幸福的感觉，而幸福的感觉又能传递感染身边的家人，和谐快乐的生活由此开始。所以，善待老人、体谅爱人、关心孩子应该是我践行此次学习的最好方式。

教孩子、教学生的方式的转变。父母是孩子的第一任老师，这话一点也不假。父母的生活习惯、品行道德都在潜移默化的影响着孩子，为孩子做好一个健康乐观的榜样示范应该是对孩子最好的教育。这点我一直在认真和每一个孩子的家长沟通，帮助孩子孩子也朝着一个健康阳光的方向发展。但目前孩子正处在青春期，父母孩子一样大，如何对做好青春期的母亲，我不是，但我正在摸索中。再用小时候对他们的教育方法似乎已经不能让孩子接受了，虽然孩子还没有出现我们常说的“叛逆”，但我一直在找寻最好的方法来和孩子沟通。而这次心理培训正好填补了我此项的空白，老师讲解了很多青春期孩子的特点以及案例，让我在教育学生的道路上少走了很多弯路——知此知彼，才能百战不殆！同时我觉得对待学生应该像对待自己的孩子或兄弟姐妹一样！

另外，各位专家对家庭教育内涵的诠释，对教师职业道德的要求，以及生动而又睿智的案例分析，都让我为之震撼，真正为我上了一堂心灵成长课。

二、培训中的反思：

1、对教育目的的反思。

新课程改革无疑推进了中国的教育体制改革，但课程设置以及考核和评价标准是否体现了教育目的，却遭颇多 病，学生课业负担在升学指挥棒下有多大程度的减轻，令人质疑，学生普遍的睡眠不足，难以体现教育的真谛——“教育即生长”（卢梭语）。教育是什么？教育就是要使每个人的天性和与生俱来的能力得到健康生长。教育应该珍视孩子生命的诉求，教育应该站在孩子的立场上，不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健康的人格。教育的真谛也决定了学校心理健康教育的使命，那就是帮助全体学生拥有积极阳光的心态，以促进他们走向成功、快乐成长、全面发展，做社会主义的建设者和合格的接班人。

2、对“以生为本”的反思。

了解学生，理解学生，以生为本，是教育的核心所在，也是遵循教育规律办学之所在，还是心理健康教育工作的前提和基础。父母和老师大多有这样一种观点：只有上名牌大学才能找到好工作！往往站在成人的角度，去规划孩子的人生，去干涉孩子的兴趣爱好。可是，孩子们究竟是怎么想的？学生究竟需要什么？我们为孩子们做出的规划是否符合他们的身心发展？这些问题被我们一再忽略，甚至扔在一边。于是，郁闷、焦虑、脆弱、自卑、孤僻、逆反……一系列心理问题便纷至沓来。心理健康教育注重的是“以生为本”，注重的是师生间的沟通与理解。我们必须认真观察和研究学生的生理特点、情绪变化，了解孩子们的心理需要与诉求。学生的心灵世界是丰富多彩的，心理冲突也是多种多样的，只有了解孩子们的共性特征和个性特征，我们才有可能对孩子们的行为表象作出理性的分析，从而找到心理问题的症结所在，并做出适当干预，带着一颗“爱心”，蹲下身子，关心体贴他们，为他们创造健康快乐的人生。

3、对心理健康教育方法的反思。

选择什么样的方式，采用什么样的手段，直接关系到心理健康教育目标达成的有效性，要力戒“好心办坏事”，要有针对性地研究学生心理问题，找到最佳的解决问题的方法，教师必须准确作出分析判断，并采取合理的方法进行心理疏导，进行相应的行为训练。心理健康教育还要讲求艺术，要会聆听、能接纳、有效引导，使人内心悦服。心理健康教育必须遵循“无条件积极关注”的原则，必须真诚、坦诚，必须设身处地、感同身受，具备“同理心”，力戒简单粗暴、主观臆断、过于理智，出言不逊。

4、对心理健康教育团队合作的反思。

诚然心理健康教育不只是一两位心理健康教师的事，它还需要全体教师的重视和参与，特别是接触学生最多的班主任老师的大力支持和配合，要关注学生，实施精细化管理，及早发现学生的心理问题，以防患于未然，和心理辅导老师沟通，研究，尽快帮助学生排解心理困惑，形成积极向上的健康心理和阳光心态。当然，与学生家长结成心理健康还应关教育阳明也是很有必要、不可缺少的。父母关心子女的生理健康的同时，还应关心他们的心理健康，发现心理障碍要及时矫正，学校、家庭、社会要相互协作，相互配合，积极地科学地引导孩子，关心他人，关心社会、培养他们的社会责任感，独立性自制力，培养乐观进取的精神和完整的人格。不过在团队合作的过程中我们也应保持足够的耐心，不能一蹴而就，不能寄予全部的希望，不能保证什么疑难杂症都能解决。

5、对心理健康教育教师队伍专业化成长的反思。

各国心理学专业机构和个人对心理健康教育工作提出了专业化的要求，我省中小学正逐步健全和完善心理健康教师队伍专业化建设，并取得了较大的成绩，但是心理健康教育应渗透在学科教学中这是大势所趋，我们要重拾被丢在一边的教育学、心理学相关论著，并做到理论联系实际，发现新情况，解决新问题，及时对师生中存在的心理问题进行分析、诊断和疏导，必须反思的是近年来，部分教师的心理亚健康，不健康呈上升趋势，应引起我们的高度重视，要高度重视教师自身的心理健康维护，定期体检，参加各类文体活动，为教师减压，调节情绪，不断完善专业素养，做家庭教育的顾问和学生心理健康的塑造者。

三、鉴于上述，将来的操作如下：

1、结合不同年龄阶段的学生特点，为学生创设良好的心理发展环境。一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此，身为一名教育工作者，我们要积极为学生创设良好的心理发展环境，应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐平等的集体，尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，避免对于孩子们成长不利因素的出现。

2、全面渗透，多渠道、全方位推进心理健康教育。

为了更好地实现心理健康教育的目标，要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实施，如班主任工作团队工作等等，同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学中去，每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠道，促进学校心理健康工作的开展。

注重与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上，大量的研究与实践经验都表明，心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要“润物细无声”的意识和观念；良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。因此，学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去，将两者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育，使学生有良好的情感生活。

3、教师本身也要注重自己的心理健康。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽如人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

教师心理健康教育培训方案 篇11

关键词：心理健康教育 道德修养 人生态度

学生的健康成长关系到祖国的未来和民族的希望。他们的心理健康程度，直接影响到我们伟大民族的整体素质能否提高，影响到国家的兴衰。中学生的发展已受到了全社会的关注。由于学生学习、生活诸多烦恼积压在内心，产生了焦虑、孤僻、自暴自弃等心理，导致缺乏远大理想，缺乏奉献精神，缺乏自立能力，利己主义严重。学校心理健康教育是针对中学生出现的种种心理问题，提出的一种积极的教育思想和方法。在实践中，我们找到几个行之有效的方法。

一、培养学生良好的道德修养

孔子说：“仁者寿。”可见，道德修养影响一个人的健康及寿命的长短，就说明了人的道德品质与健康长寿的关系。还有人说：“欲寿，唯其乐。欲乐，莫过于善。”意思是说要想长寿，就必须要乐观；要乐观，莫过于乐善好施。《左传》有言：“有德则乐，乐则能久。”也明确指出有高尚的道德，才可能有快乐的心态；有了快乐的心态，才可能健康长寿。现代社会也证明了：品德高尚多做好事经常满腔热忱地投入到工作和生活中爱帮助人，爱护人，人们同样会还以热情地回报。这种良性的反馈，必然使人产生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，获得欢乐，从而保持良好的情绪状态，促进身心健康。在工作中，我们应教育学生在生活中要讲究道德修养，多付出，诚信友善，见义勇为，多做好事，这样可以使他们保持良好的情绪状态，得到快乐，有益于身心健康。

二、培养学生健康的人生态度

哲学家萨特曾经说过，世界上有两样东西是亘古不变的，一是高悬在我们头顶上的日月星辰，一是深藏在每个人心底的高贵信仰！一个人的人生态度将直接影响他的一生.我们经常听见有中学生抱怨“老天不公”，悲叹自己“运气不好”、“处境不佳”没有遇到什么值得快乐，令人高兴的事，相反的，却经常遇到一些令人烦恼的事，倒霉的事。于是乎成天闷闷不乐，精神不振，意志消沉，虚度光阴。面对这样的学生，我们就应从人生的意义这一角度入手进行教育，让他们明白每一个人的生命都是一个极其偶然的存在。这个存在在缥缈的宇宙中，与漫漫的历史长河相比，就象流星那样短暂易逝。因此，我们要珍惜它、热爱它。让人的一生具有价值，具有意义，让有限的生命为人民大众作出无限的贡献，闪烁出绚丽的光芒。当然，人生道路上要经历无数风雨、坎坷，这是谁都避免不了的，只要我们始终坚持自己的信念，追求自己的目标，积极地去努力，去拼搏，去奋斗。就会发现自己人生的天空如此广阔，生命的花絮如此美丽，人生在世真是一种幸福。

三、培养学生积极的阅读和学习习惯

大家都知道，有计划的每天阅读好的读物，能使人掌握知识，提高素养，了解人生的真谛，养成热爱生命和生活的积极的人生态度，从而去正确认识和对待人生和前途，能使人始终乐观向上，斗志昂扬。然而，我们必须正视的事实是：在现实生活中，很多中学生整日无计划的漫无目的学习，还有很多中学生普遍存在着厌学情绪。他们把读书学习视为痛苦、负担和压力，对学习没有热情，毫不感兴趣。他们反感、厌恶、甚至憎恨学习。这种强烈的厌学情绪使有些中学生自暴自弃，悲观厌世，甚至产生反社会的攻击行为，很容易被社会上的坏人所利用，走上犯罪的道路。因此，我们必须解决学生的厌学问题，努力培养学习兴趣，调动他们的学习积极性，使他们能向健康的轨道上发展。学校精心组织，为学生创建良好的学习环境，教师有针对的对帮助学生养成良好的学习习惯是非常重要的。只有让学生有了良好的习惯，教育也就有了突破的成果。

四、培养学生开朗豁达的胸襟

小学生正处于人生关键的转折时期，想保持良好的情绪状态，维护和保证心理健康，想健康地成长，就必须学会正确地对待名利。如果一味地追名逐利，整天挖空心思，处心积虑，夜不能寐，必然会产生消极的不良情绪，将严重影响人的身心健康，甚至会造成悲剧。因此，我们要教育学生，在日常学习和生活中，一方面，争先进，创一流。另一方面，不计较功名得失，相信付出终有回报，淡泊名利，知足常乐。有了这样的名利观，他们就不会因自己的条件不如别人而自卑，也不会因个人一时的得失去斤斤计较，心理平衡了，身心自然也就健康了。

教师心理健康教育培训方案 篇12

关键词：高校青年教师,心理健康培训,保障系统

一、建立社会支持系统, 提高高校青年教师的心理健康水平

社会支持系统是个体应对压力的重要外部资源, 系统中的个体能够进行各种信息的交流, 这些交流使个体相信自己是被关心的、被爱的、被尊重的、有价值的, 归属于一个互惠的、能相互交流的社会网络。在学校内部乃至整个社区、学区内形成教师社会支持系统, 能有效地维护和促进高校青年教师的心理健康。借鉴国外经验, 学校可以设立高校青年教师交流场所, 对于有心理困扰的教师, 给他们提供倾诉的机会和场所, 为缓解教师心理压力和轻度心理障碍提供帮助。如今仍有一些人觉得患有“心病”是丢人现眼的事, 不少有心理问题的人碍于脸面硬撑着, 学校领导要尊重理解、关心他们, 帮助他们解开心结。同时要营造民主、平等、尊重、和谐的学校群体心理气氛, 创造一个良好的人际关系环境, 这是维护并增进教师心理健康的重要条件。同时, 应加强学校间的联合, 设立一些机构和场所, 增加教师间的交流机会, 在一定程度上也能缓解教师的心理压力, 增进高校青年教师的心理健康。

二、把高校青年教师心理健康教育纳入学校工作计划

心理学不仅仅是一门科学, 也是一门关于生活艺术, 更是一门具有深层次内涵的生活哲学, 这门富有哲学意味的艺术最终目的在于发现、追求和建立一种更好的生活方式。正确进行高校青年教师的心理健康教育, 要积极观察、挖掘和总结心理活动规律, 采用各种措施和方法以实现高校青年教师心理素质和心理健康的维护及培养。事实上, 不是只有高校青年教师需要心理健康教育, 不是只有学生需要进行心理健康教育, 每一个社会大众都需要进行心理健康教育, 因此, 社会应该把心理健康教育作为社会总体规划的一个重要组成部分加以构想和实施。

三、高校青年教师心理健康教育的措施

(一) 确立目标

心理健康的教育不能单纯地作为教师泛泛掌握的一门基本知识, 更为重要的是, 提高心理水平和改善心理结构应该作为高校青年教师心理健康教育的着眼点。当然, 不是不强调心理学的基本知识和要求而片面强调开放性的结果, 每所高校和每位高校青年教师都应该粗线条地勾画出心理健康教育所要达到的效果。通过培训, 教师要达到下列要求:具有较全面的心理学基础知识;具有符合心理健康标准的心理结构和发展水平;具有强烈的心理健康教育意识;能够胜任心理健康教育的教学等。

(二) 筛选内容

教育内容的选择直接关系到教育的效果, 高校可以通过调查问卷法、小组座谈讨论法、情景任务分析法、个体访谈法等调查方法的运用, 在教育培训之前要进行认真仔细对教育需求进行分析。根据研训一体化培训模式, 在内容上更加注重“按需施教”, 根据青年教师自身发展的需求、工作中面临的实际问题以及青年教师想要提高的方面来选择教育、培训内容。学校在教育培训内容上应该筛选为几大模块。

1.相关心理知识的学习。高校青年教师进入大学从事职业生涯之前, 就应该通过培训、学习从而掌握丰富的心理学知识, 并形成心理自我调节能力。但是现实情况往往事与愿违, 心理学知识的欠缺、心理保健意识的薄弱成为高校青年教师心理状态的常态。面对这一现实状况, 高校必须积极承担起向青年教师传授心理学和健康保健知识, 青年教师也要在教学工作和生活中不断调整心理状态和调适心理结构以补偿本应该在职前拥有的心理学知识。不仅如此, 高校青年教师也要对大学生产生积极的心理健康影响。

2.心理技能和技巧的培训。青年教师心理素质的提高不仅仅要有扎实的心理学知识, 而且也要重视心理学知识、教育科学理论方法与实践的结合, 突出操作性和实效性。例如, 要特别注意培养青年教师在课堂中与学生进行思想交流的能力, 在培训中通过澄清、模拟、练习、提示等手段, 使青年教师在教学过程中自觉地将交流活动本身作为意识对象, 不断地对其进行积极、主动的计划、检查、评价、反馈、控制和调节, 形成经验, 确保交流教育目标的实现。

(三) 跟踪评价

青年教师心理健康教育在我国高校尚属新兴事物, 存在着重视不够、经验不足等问题, 学校建立起跟踪评价制度, 对于保障这项工作有始有终的开展、调整完善这项工作的各个环节都是十分必要的, 应该作为高校青年教师心理健康教育目标实现的管理过程的重要组成部分。

参考文献

[1]田淑梅.高校教师心理健康现状与对策[J].思想政治教育研究, 2012 (3) .