关于高中体育教学研究

关于高中体育教学研究（精选9篇）

关于高中体育教学研究 篇1

关于高中体育教学中培养学生终身体育意识的研究

摘 要：高中生背负着巨大的学习压力，由于长期的精神紧张和缺乏体育锻炼，高中生的身体状况相对较差。近些年来，高中体育教学随着我国越来越重视体育教育而逐渐走上正轨。研究知道教育是为了学生的终身发展，因此应该在高中体育教学中培养学生终身体育意识。

关键词：高中体育教学 终身体育意识

中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：1674-098X（2015）05（b）-0135-02

众所周知，身体是革命的本钱，只有一个健康硬朗的身体才能为我们的学习和生活带来不竭的动力。高中生正是身体发育的黄金时期，更加应该注重身体锻炼。身体锻炼并不是毫无根据的，它需要一定的科学锻炼方法，否则会弄巧成拙。但是，很多学生把全部时间用在学习上，没有时间进行体育锻炼。我们并不赞成这种做法，所以为了孩子身体的成长发育，我们应该在高中体育教学中培养孩子正确锻炼身体以及终身体育的意识。高中体育教学培养学生终身体育意识的重要性

随着经济的发展，大家意识到在满足自己物质需求的同时，也应该注重体育锻炼。并且，随着科学技术的发展，我们认识到身体需要日常体育锻炼的重大意义，同时也知道只有正确的锻炼方法才能取得事半功倍的效果。高中生已经具备了一定的知识文化功底，同时身体的成长发育也基本适合全部的体育锻炼。高中体育教学不只是为了学生一时的体育学习，而是为了孩子以后的终身体育锻炼。“生命在于运动”这句名言，很好的诠释了高中体育教学培养学生终身体育意识的重要性。高中体育教学培养学生终身体育意识的现状

在现阶段的高中体育教学中由于一些原因，导致没有很好的向学生渗透好终身体育锻炼的意识。出现这种现状，也是由于学生、教师、教学环境的多种因素影响。

2.1 学生不热衷高中体育学习

在高中体育教学中，一些学生不热衷体育学习和锻炼，在学习阶段就没有体育锻炼的意识，那么在以后的生活和工作中就更加不会注重体育锻炼。一些同学认为高中体育学习就是为了让我们晒晒太阳，并不把体育锻炼当成一种对自己有益的学习任务。由于高中生存在很大的两性生理差异，非常多的女生以自己体质差为理由不进行体育锻炼。但是我们应该知道，身体素质差，才更加要重视体育锻炼，并且形成终身体育意识对提高自己身体素质具有重要作用。还有一些学生没有体育锻炼的意志力，三天打鱼两天晒网，这样的做法也不利于培养终身体育意识。

2.2 教师的教学方向出错

教师在培养高中生具备终身体育意识中扮演了重要的角色，可是由于一些教师的教学方向出错，造成学生对体育学习的积极性不高，也难以培养学生的终身体育意识。某一些老师在高中体育教学过程中，没有进行准备活动，就让学生自由活动。这样学生在体育课中非常容易受伤，长此以往学生就会认为自己不适合体育学习，从而放弃终身体育的意识。高中体育教师不仅要传授正确的体育锻炼方法，还应该经常向学生阐述体育锻炼的经验和心得体会，以此来引导学生养成终身体育的意识。但是，一部分高中体育教师在教学的过程中没有摆正心态，只是任由学生自由活动，或者是采取“放羊”政策，这种教学方向减少了同学们学习正确体育知识的机会。

2.3 学校体育教学环境落后

学校是培养学生终身体育意识的重要场所，学校采取何种高中体育教学态度，是培养学生终身体育意识的关键。一些学校的体育设施非常落后，长时间的不更换体育用品，例如篮球和足球的数量较少，阻碍了学生的体育锻炼。体育教学场地被征用为其他用途，这样的体育教学环境很难让学生养成体育锻炼的习惯，更加无法培养学生的终身体育意识。还有一些学校为了高考的升学率，停止进行高中体育教学，把体育课程改为自习课。我们认为这种做法是欠缺妥当的，而且严重扼杀了学生学习体育的权利，也极其不利于培养学生终身体育意识。培养学生终身体育意识的策略

我们在上文中分析了高中体育教学的现状，发现在高中体育教学中培养学生终身体育意识的工作任重而道远。我们必须从学生、教师、学校这三个主体出发，想出培养学生终身体育意识的策略，然后付出实际行动，以此来保护好学生体育锻炼的权利。

3.1 加强学生终身体育意识的认识

首先，教师需要向学生阐明高中体育教学不仅仅是为了当下的体育锻炼，也是为了学生日后可以拥有一个健康的身体，从而更加有利于生活和工作的开展。也就是说，要加强学生对高中体育锻炼的正确意识，让学生在脑海中形成终身体育意识的观念。然后，要加强学生体育锻炼的意志力，帮助学生养成体育锻炼的好习惯。教师在高中体育教学中对坚持体育锻炼的学生提出表扬，树立模范带头作用，这样一来促使更多的学生投入到高中体育教学的学习中。我们应该注意到男女生的生理差别，鼓励女同学多多进行简单的体育锻炼，例如慢跑、跳绳、踢毽子等。同学们长期以往的进行高中体育锻炼，就会养成体育锻炼的习惯，从而培养成终身体育锻炼的意识。

3.2 教师采用先进的教学方法

教师应该采取体育理论和实践相结合的先进教学方法，帮助学生养成终身体育意识。第一，教师可以在下雨天进行课内体育教学，这样不浪费高中体育教学课程也能很好的培养学生终身体育意识。教师可以播放相关的体育运动视频，激发学生的体育运动积极性，也可以播放体育运动的三维动画，让学生了解体育知识的原理，这样一来就可以为学生的终身体育运动打下良好的基础。第二，教师可以采取趣味教学方法。例如，进行完羽毛球基础教学以后，可以组织学生进行比赛；进行篮球基础教学以后，可以邀请球技较好的学生进行运球花式表扬，这样就可以提高学生对体育学习的兴趣。第三，教师要摆正教学心态，不能放任学生不进行体育锻炼，但是对于某些学生已经受伤或者是女生遇到生理期时，教师应该视情况而定，教师良好的教学态度非常有利于培养学生终身体育意识。

3.3 学校应该注重体育教学

学校重视高中体育教学就能向学生传递一个信号，那就是高中体育学习非常重要，大家应该养成体育锻炼的习惯，这样学生才有可能培养终身体育意识。学校要保证学生进行高中体育学习的必要场地，例如对年久失修的篮球场、足球场、排球场等场地就行加固、划线、装修，让学生可以在体育课中以及课后进行体育锻炼。学校还要根据体育教师的建议和学生的要求采购多种体育用品，例如，适合女同学体育锻炼的花样跳绳、毽子、瑜伽垫等，适合男同学的篮球、羽毛球、排球等健身器材。学校只有提供多种多样的体育用品，才能保证每一位学生都能找到适合自己体育锻炼的方向。除非遇到极端恶劣天气或者是特殊原因，否则学校不应该取消高中体育教学。学校重视高中体育教学，也会对学生培养终身体育意识产生正面的积极影响。结语

综上所述，现阶段的高中体育教学由于一些原因，没能很好的培养学生终身体育意识。为此，我们所要做的就是分析现状，从学生、教师和学校等多个方向出发，总结优秀的教学策略，培养学生的终身体育意识。只有这样，才能让学生在高中体育教学中认识到终身体育意识的重要性，然后加强体育锻炼，以此来提高学生的身体素质，保障学生未来的发展。

参考文献

[1] 曾正阳.论终身体育意识及其培养[J].安徽工业大学学报：社会科学版，2010（2）.[2] 虞荣娟.体育教学考核评价与学生终身体育能力的培养[J].上海体育学院学报，2003（4）：80-83.[3] 许耀锋.改进体育教学模式，培养终身体育意识[J].湖南工程学院学报：社会科学版，2013（1）：90-91.[4] 刘俊.体育课程模式对学生体育锻炼习惯养成影响的研究[D].南京师范大学，2008（5）.[5] 赖昆栋.高中体育教学中终身体育意识的培养[J].新课程学习（中），2012（3）： 54-55.[6] 李文莉.高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略[J].中国校外教育，2010（5）：158.

关于高中体育教学研究 篇2

一、高中体育教学的目标

我国高中体育教育的总体目标是:增强学生身体素质,促进学生身心协调发展,培养和提高学生运动能力、体育素质和良好的道德品质,使其在新时代能适应社会的发展,真正成为德智体全面发展的社会主义建设者和接班人。在高中体育教学中可以以下列四个方面为目标,有针对性的对学生进行体育教育和训练:

(一)以提高学生身体素质为目标。

中学体育教育最基础最直接的目标就是全面发展学生的身体素质,达到强身健体的目的。高中体育教师应该根据不同年龄和类型的学生的心理和生理成长状况,有目标、有计划的进行体育教学,促进学生身体的正常发育,保证学生在身体形态、生理机能和心理素质等方面得到全面的发展,同时实现学生身体抵抗力和免疫力的全面提升,能有效的抵抗各种疾病,并能适应社会环境的发展。高中学生正处于身体发育的关键时期,需要进行科学合理的体育运动,才能保证身心的健康成长。因此,高中体育教学工作者首先就要从增强学生身体素质为基本目标,展开各项体育教学活动,以保证学生有一个健康强壮的身体,唯此才可能承受繁重的学习压力,毕竟“身体是革命的本钱”没有身体的健康,其他方面的素质提升也没有意义。假设一个人有1000万元,前面的1代表健康,后面的0代表你的学业、事业、理想、钱财、爱情、亲情等,如果没有前面的健康1,后面都等于0。也就是说健康对每个人是很重要的,有了健康就有了一切。

(二)以提高学生运动技能为任务

生命在于运动,运动可以使人萌发激情、萌发活力,萌发力量,没有运动的生命就如同一朵枯萎的花儿,凋谢在朝气蓬勃的明天。因此,高中体育教育的一个目标就是培养学生的体育爱好,养成良好的体育运动习惯。当前我国正积极推行全面健身运动,中学生作为国家的希望,社会的接班人,有必要也有义务进行体育锻炼,并在体育锻炼的基础上,提高体育运动的技能水平。中国成功举办了08奥运之后,体育运动再度提起了全民健身的热情,具有一定体育技能有助于学生未来的发展,毕竟现代社会体育成了国家与国家之间、地区之间、单位之间、个人之间的沟通和交流方式,没有一定体育爱好和特长的人,在走入社会后就可能或在人际交流和沟通上出现问题。

(三)以促进学生全面发展为核心

体育是一门内涵丰富的学科,有人文的因素,也有传统文化的因素,更有道德素质的因素。学校体育教育也同样具有丰富的思想品德教育因素,所以在体育教学的过程中,教师应该结合学生的特点,寓思想品德教育于其中,全面挖掘体育运动中的道德因素,培养学生良好的道德素质,提高社会责任感,树立群体意识和团体合作意识,培养学生热爱集体、团结互助、勇敢顽强、拼搏进取、艰苦奋斗等思想品德和良好的体育作风。

二、体育教学方法的选择

(一)“有的放矢”

“有的放矢”指的就是教师要制定好教学目标,以此作为导向,指导教学工作的开展和教学方法的运用。体育教学有一系列的教学目标,在确定教学目标之后,体育教师就应该根据教学目标的不同,选择有利教学目标完成的最佳教学方法。例如,针对以传授体育知识为主的教学目标,教师就可以以采用语言传递为主的教学方法,以室内为主要教学场所进行教学。而针对提高学生体能的教学目标,就可以采用以运动场为教学场所,以实际训练为主的教学方法。只有有针对性的教学方法,才是最好的教学方法,因此,教师应该要掌握相应的教学目标分类的知识,实现教学目标从抽象化到具体化的转变,以便选择最好的教学方法。

(二)“因材施教”

“因材施教”就是要求教师要考虑学生的知识水平、身体素质、心理特征、认知方式与学习习惯等方面,然后进行分析,运用不同的训练方法达到让学生锻炼身体的目的。心理研究和教学实践证明,学生的实际特点与教师的教学方法的把握、处理之间存在相互作用的关系。在高中体育教学中,教学方法的选择会受到学生的个性心理特性和他们所具有的知识水平条件的制约。教师必须要对不同阶段、不同个性的学生选择不同的教学方式。即使是对同一种教学方法,在使用时也得根据不同的学生主体进行度和量的把握。

(三)“因地制宜”

“因地制宜”指的是一切的教学方法都要建立在实际的教学条件上,再完美的教学方法,没有物质条件的支持也是无法实施的,这就是所谓的“巧妇难为无米之炊”。因此,教师在选择教学方法时,应该根据学校教学器材和场所设施的实际情况进行选择。当然,这也包括对教学软条件方面的考虑。就是说要考虑教师自身的能力水平,任何一种教学方法都要由教师来实施,教师的素质条件不够,就无法进行有效的体育教学,就达不到体育教学的目的。因此,教师在选择教学方法时,要根据自身的实际条件,选择适合自己的教学方法。

三、结束语

百年大计,教育为本。体育教育是高中教育不可缺少的一门学科,也是全面提升学生素质的关键部分。而体育教师要更好的完成体育教学任务,就必须要制定出科学合理的教学目标,选择科学合理的教学方法。只有这样,才能有计划、有目标的培养出德智体兼备的优秀人才,才能实现我国素质教育的全面发展。

参考文献

[1]张良平,吕晓亚.中小学体育运动技能目标实现途径研究——依据学生身心发展特点选择教学内容[J].内江师范学院学报,2009,24(6):1092111.

[2]冉清泉.体育准备活动[M].重庆:西南师范大学出版社,1998.

[3]田麦久.运动训练学[M].北京:人民体育出版社,2000.

[4]张良平,王斌,谭伟平,等.中小学体育运动技能目标实现途径研究——论新课标下体育课程中必须重视技术教学[J].内江师范学院学报,2008,23(12):1062108.

关于高中体育教学的探究 篇3

【关键词】高中体育；教学目标；教学方法

随着人们生活节奏的加快，学生也处在紧张的学习生活中，为了使学生拥有良好的体魄，放松的心情，我们必须重视体育教育的功能和作用。体育教育不仅是高中教育的一个重要组成部分，同时也是社会体育、竞技体育和终身体育的题中之义，体育教学在促进高中学生身心健康中发挥着重要的作用。

一、高中体育教学的目标

我国高中体育教育的总体目标是：增强学生身体素质，促进学生身心协调发展，培养和提高学生运动能力、体育素质和良好的道德品质，使其在新时代能适应社会的发展，真正成为德钳体全面发展的社会主义建设者和接班人。在高中体育教学中可以以下列四个方面为目标，有针对性的对学生进行体育教育和训练：

(一)以提高学生身体素质为目标。

中学体育教育最基础最直接的目标就是全面发展学生的身体素质，达到强身健体的目的。高中体育教师应该根据不同年龄和类型的学生的心理和生理成长状况，有日标、有计划的进行体育教学，促进学生身体的正常发育，保证学生在身体形态、生理机能和心理素质等方面得到全面的发展，同时实现学生身体抵抗力和免疫力的全面提升，能有效的抵抗各种疾病，并能适应社会环境的发展。高中学生正处于身体发育的关键时期，需要进行科学合理的体育运动，才能保证身心的健康成长。因此，高中体育教学工作者首先就要从增强学生身体素质为基本日标，展开各项体育教学活动，以保证学生有一个健康强壮的身体，唯此才可能承受繁重的学习压力，毕竟“身体是革命的本钱”没有身体的健康，其他方面的素质提升也没有意义。假设一个人有1000万元，前面的1代表健康，后而的0代表你的学业、事业、理想、钱财、爱情、亲情等，如果没有前面的健康1，后而都等于0。也就是说健康对每个人是很重要的，有了健康就有了一切。

(二)以提高学生运动技能为任务

生命在于运动，运动可以使人萌发激情、萌发活力，萌发力量，没有运动的生命就如同一朵枯萎的花儿，凋谢在朝气蓬勃的明天。因此，高中体育教育的一个目标就是培养学生的体育爱好，养成良好的体育运动习惯。当前我国正积极推行全面健身运动，中学生作为国家的希望，社会的接班人，有必要也有义务进行体育锻炼，并在体育锻炼的基础上，提高体育运动的技能水平。中国成功举办了08奥运之后，体育运动再度提起了全民健身的热情，具有一定体育技能有助于学生未来的发展，毕竟现代社会体育成了国家与国家之间、地区之间、单位之间、个人之间的沟通和交流方式，没有一定体育爱好和特长的人，在走入社会后就可能或在人际交流和沟通上出现问题。

(三)以促进学生全而发展为核心

体育是一门内涵丰富的学科，有人文的因素，也有传统文化的因素，更有道德素质的因素。学校体育教育也同样具有丰富的思想品德教育因素，所以在体育教学的过程中，教师应该结合学生的特点，寓思想品德教育于其中，全而挖掘体育运动中的道德因素，培养学生良好的道德素质，提高社会责任感，树立群体意识和团体合作意识，培养学生热爱集体、团结互助、勇敢顽强、拼搏进取、艰苦奋斗等思想品德和良好的体育作风。

二、体育教学方法的选择

(一)“有的放矢”

“有的放矢”指的就是教师要制定好教学目标，以此作为导向，指导教学工作的开展和教学方法的运用。体育教学有一系列的教学目标，在确定教学目标之后，体育教师就应该根据教学日标的不同，选择有利教学同标完成的最佳教学力‘法。例如，针对以传授体育知识为主的教学目标，教师就可以以采用语言传递为主的教学方法，以室内为主要教学场所进行教学。而针对提高学生体能的教学目标，就可以采用以运动场为教学场所，以实际训练为主的教学方法。只有有针对性的教学方法，才是最好的教学方法，因此，教师应该要掌握相应的教学日标分类的知识，实现教学目标从抽象化到具体化的转变，以便选择最好的教学方法。

(二)“因材施教”

“因材施教”就是要求教师要考虑学生的知识水平、身体素质、心理特征、认知方式与学习习惯等方面，然后进行分析，运用不同的训练方法达到让学生锻炼身体的目的。心理研究和教学实践证明，学生的实际特点与教师的教学方法的把握、处理之间存在相互作用的关系。在高中体育教学中。教学方法的选择会受到学生的个性心理特性和他们所具有的知识水平条件的制约。教师必须要对不同阶段、不同个性的学生选择不同的教学方式。即使是对同一种教学方法，在使用时也得根据不同的学生主体进行度和量的把握。

(三)“因地制宜”

“因地制宜”指的是一切的教学方法都要建立在实际的教学条件上，再完美的教学方法，没有物质条件的支持也是无法实施的，这就是所谓的“巧妇难为无米之炊”。因此，教师在选择教学方法时，应该根据学校教学器材和场所设施的实际情况进行选择。当然，这也包括对教学软条件方而的考虑。就是说要考虑教师自身的能力水平，任何一种教学方法都要I=I_1教师来实施，教师的素质条件不够，就无法进行有效的体育教学，就达不到体育教学的目的。因此，教师在选择教学方法时，要根据自身的实际条件，选择适合自己的教学方法。

三、结束语

关于高中体育教学研究 篇4

[内容提要] 运用调查法等，研究当前高中女生生理、心理向成熟发展，情绪上敏感、含蓄，耐疲劳能力较差等。可加强与初中体育教材的衔接，避免重复；注重开展形体方面的教学，如健美操等项目的教学；努力培养高中女生树立终身体育观。[关键词] 体育教学 高中女生 教学质量

[正文]

一、当代高中女生生理、心理特点和教材教法

女生进入高中阶段已进入青春期，其身体形态、机体的代谢功能都已日见完善，她们具有旺盛的精力、蓬勃的朝气，能较好地适应外部环境变化，其生理和心理在不断地向成熟发展。在生理方面，此时期高中女生身体形态发展已向着成熟发展，这一阶段她们的皮下脂肪有所增加，青春前期的一些特点还较为显著，即发展的不平衡和不稳定。第1和第2信号系统的活动相互关系更为完善，分析能力与综合能力明显提高了。由于神经过程的灵活性高，神经细胞物质代谢机能旺盛，易出现疲劳，但恢复较快。脑细胞内部的结构和机能迅速发展，为提高思维能力创造了条件。这个时期由于内部分泌活动发生了变化，性腺活动加强，使神经系统的稳定性受到影响。表现为动作协调能力暂时下降、动作迟缓等。

在心理方面，高中女生的心理特征处于不稳定和不成熟的时期，她们的情感比较内向、含蓄、敏感、自尊；在意志上表现为畏难，经受不起失败的考验；在体育课上表现为情感内倾、懒动、对疲劳的耐受力差，怕脏、怕晒、胆小、怕别人的嘲笑等等。

鉴于以上特点并通过多年的实践教学，我们发现，高中女生体育课的内容要尽量安排刺激性小，难度适中，运动量、动作频率便于调节的项目并注重全面身体锻炼。宜围绕发展其运动器官，特别是满足她们希望自己体型匀称、身材健美的要求，确定教学内容和方向。组织教法上运用多样、多变、多层次的方法，采用启发、鼓励、循序渐进等教学方法，充分利用高中女生已有的体能和经验，发扬她们主动学习的精神，调动其学习的积极性。同时发挥高中女生的独立性、积极性和创造性，提高她们对体育课的兴趣。

体育锻炼不仅能满足发展高中女生体力的需要，而且也能满足高中女生发展心理素质，实现自我完善的需要，在体育教学中要强调加强高中女生的自我锻炼效果评价能力，达到增长知识、锻炼意志、陶冶情操、完善自我的目的。因此，了解高中女生的生理和心理特点是体育教师确定教学内容、选择教学方法和组织形式的重要依据。

合理安排体育教材，是调动高中女生学习积极性的关键。初中、小学体育教学选择的教学内容，一般以田径、技巧、篮球、游戏为主，而且这些项目反复进行，致使大多数同学对教材失去了兴趣，影响了学生学习的积极性。进入高中以后，她们对体育课有很高的期望值，希望高中体育教学有新的色彩。为此，我们对泰顺一中2003学年各年级100名女生作了题为“我喜欢的体育项目”随机抽样调查，共收有效卷262份。统计结果见下表 300名高中女生喜欢的体育项目调查

项目 田径 羽毛球 健美操 篮球 乒乓球 技巧 排球

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% 13 57 69 32 36 14 41 由上表调查结果发现，高中女生对教材的选择比较集中，值得注意的是，选择人数多的项目基本上是以前相对较少开设过的项目，而田径、技巧等项目选择人数非常少，因此，我们认为高中女生体育课在教材选择上，更应注意考虑学生的身心特点，处理好中、小学的教材的衔接，避免过多的重复，应安排一些初中难于开展或女生感兴趣而锻炼价值相对比较高的项目进行教学，如健美操、排球、羽毛球等项目，充分满足高中女生探求新知识、追求完美的强烈愿望。即使教材重复使用，也必须在动作难度、知识深度和广度等方面对学生提出新的要求。如中长跑教材，800m跑是“中学生体育合格标准”女生必考项目，体育教学必须有中长跑教材。面对枯燥无味的教学内容，教师可结合中长跑的运动原理和提高成绩的方法进行教学，只有这样才能调动高中女生的学习积极性，既完成教学内容，又满足了高中女生的较高层次的需求。

在教材安排中，应注意各项教材间的合理搭配，做到既增加高中女生感兴趣的教材时数，又提高了学生的身体素质，进行全面完成体育教学的目的任务。在现行教材中，有部分课时的教材内容，是以身体素质课的形式出现的，由于这一类课往往注重对学生的生物学改造，忽视了高中女生的心理因素，因此，学生上课时的抵触情绪较大。比如立定跳远练习，为了提高高中女生的下肢及腰腹力量的练习，而且提高下肢及腰腹力量并不是经过几次练习就能达到效果的，必须进行持之以恒的练习，在练习的过程中运用竞赛的形式，效果会更理想。既克服了单一教材的枯燥、乏味，又能增加高中女生的身体素质，全面完成体育教学的目的任务。

有针对性地研究高中女生的体育教学方法，是提高教学效果的关键。体育教学方法是在教学过程中，完成体育教学任务的途径和方法，它的选择和运用是否得当，直接影响到教学任务的完成。因此，在体育教学中，必须认真钻研教材，结合高中女生特点合理选择教法。如在中长跑教学中，先进行游戏性的准备活动，来提高学生中枢神经系统的兴奋性和协调性，再采用追逐跑、走跑结合的越野跑、定时跑等方法，来激发学生的学习兴趣及积极性，最后采用竞赛的方法完成教学，使学生在多变的形式中，不断受到新异刺激，既可丰富教学内容，调动学生学习的兴趣，又能使她们心情欢畅，消除疲劳，积极努力完成教学任务，达到增强体质，使其全面发展的目的。

体育教学的中心任务是增强体质、增进健康，使学生学习和掌握体育的基本知识、技术和技能。在教学中须合理运用教法，正确处理教、学、练的辨证关系。在对高中女生的教学中，应根据女性人体机能的活动规律和运动技能的形成规律，在教学中合理安排运动负荷。笔者通过跟踪测试3个教学班女生的课堂心率变化情况，得到心率变化和均值与时间的关系规律显示，高中女生的体育教学课，运动负荷安排应由小到大，再由大到小，有开始，有高峰，有结束，每堂课出现1—2次心率高峰，教学效果最佳，既能保证学生的学习情绪，又完成了体育教学的目的任务。经研究发现，45min一堂课，心率一般在课程进行到28min左右出现高峰，此时 进行专项练习的时期，学生学习的积极性和肌体的兴奋性处于高潮期，运动量也逐渐达到最大。而后根据学生的不同特点，纠正错误动作和讲解锻炼方法、手段和介绍规则，学生的心率稍有恢复，通过复习教材的练习，学生的心率又达到一个小高峰，然后通过放松练习，心率逐渐减慢。

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二、帮助高中女生形成终身体育观和体育教师素质对教学的影响

终身体育是依据人体发展变化的规律、身体锻炼的作用，以及现代社会的发展不断对人提出的要求，伴随着终身教育的发展而发展起来的。从终身体育观看，转变学生对待锻炼身体的态度，是不可忽视的一项重要任务。很多高中女生对体育课不感兴趣，怕苦、怕累、怕晒，怕流汗，缺乏锻炼的主动性、自觉性、自制性和顽强性，缺乏良好的意志品质。例如，我们对泰顺一中的300名高中女生对体育课的态度的调查中发现，没有养成锻炼习惯的学生占总人数的67%，不愿意上体育课的女生占总人数的48%。她们除了生理、心理上的因素之外。其中重要的原因就是对体育的理解片面和审美观念不正确。体育态度问题是体育心理学的重要内容，态度是由认知、情感、意向构成的，这3个心理因素是相互协调一致的，学生认识到上体育课的重要性，乐于参加体育运动，并做好锻炼身体的思想准备，说明态度中认知、情感、意向因素十分和谐。另外，转变学生的体育态度，关键要树立学生终身体育价值观。终生体育锻炼能提高人的健康水平是众所周知的，但我们要让学生清楚地认识到，终生体育标志着社会的发展与进步，社会的发展需要终身体育。身体锻炼应成为现代生活方式的一个重要的标志，养成自觉锻炼身体的习惯，一方面反映一个国家的文明程度，展现现代人的生活方式，从而促进社会的进步；另一方面，提倡终身体育的思想对加强精神文明与物质文明建设有着重要的意义。应为高中女生开设主题为：“终身体育与你”、“终身体育的意义”等的专题讲座，使她们对终身体育也能有正确的认识，参加体育锻炼会逐渐成为她们的自觉行动。促使同学们在体育课上端正了学习态度，积极主动地完成课堂教学内容，并希望能学会制定有针对性的运动处方，希望能制定短期与长期的自我锻炼计划，为终身体育锻炼奠定基础。所以，针对高中女生的这些特点，在体育教学中传授一些能满足高中女生终身体育需要的锻炼内容和锻炼手段，能有效地促进她们的学习兴趣，也提高了教学质量。

爱岗敬业，为事业献身的精神是体育教师必须具备的素质。要成为一名称职的体育教师，必须有牢固的专业知识和良好的职业道德，要勤奋热情、积极进取，要有组织能力、管理能力和社交能力。必须精通体育知识及相关学科的基本知识，还有不断更新知识，做到不断完善自我。体育教师应有开拓进取精神，有独到的教学与训练风格，充分发挥自己的专业特长；通过优美的动作示范和丰富的形体语言以及恰倒好处的帮助、提示、保护，让学生有良好感受；了解学生的身体状况，及时调动运动量，让学生在轻松、融洽的教学环境中，要从体育教师的自身抓起。运用多种方法和手段，调动学生的学习积极性，提高高中女生的身体素质，养成终身体育锻炼的习惯，使教师和学生活跃在新世纪。

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高中体育教师教学反思 篇5

高中体育教师教学反思1

课堂教学都是在教学后的评价反思、反馈纠正中得以升华，反思取“好坏”，得“扬弃”，求“纠正”，促“提高”。是找出原因和解决问题的捷径，是实践经验的系统化、理论化过程。

1.成功的经验

它可以是教学设计的奇思妙想，灵机一动;也可以是教学方法的精心安排，巧妙之举;更可以是师生交流的精彩的对话……这些成功的教学经验值得以后的借鉴。本课最成功之处就是在运球中利用了“相互追逐”的游戏;在游戏中体验身体的变向，体验脚步的移动，为延伸到本课的重点、难点伏下美好一笔。

2.失败的教训

再好的教学方法在实施过程中也有节外生枝的，可怕的是没有进行系统地回顾、梳理，没有对其作深刻的反思、探究和剖析。那么在今后的教学中要更上一层楼很困难，只有吸取教训，总结、反思失败的原因，找出解决问题的方法，才能使我们的教学再接再厉。在变向运球的教学中，一味的讲究“变向”，而忽视了学生带球的变向，所以在协调能力较差的学生展示时，球是变向了，身体没有及时变向，发现自己没有深入到这一层次的学生中去。因而这部分学生对自己的目标达成是不理想的。

3.教学的应变

课堂教学中，随着基本部分的展开，师生的思维发展及情感交流的融洽，往往会因为一些偶发事件而产生瞬间灵感。这种“做法”要比自己平时想的高明得多。这些“智慧的火花”常常是不由自主、突然而至的，若不及时利用课后反思去捕捉便会因时过境迁而烟消云散，令人后悔莫及。

4.教案的修正

课上完后，静心沉思：除了上述提到过的问题以外，组织教学方法还有何新招?教法、学法上有哪些创新?易发生的误区有没有突破?引导是否得当?练习是否到位?体现了哪些教学规律?等等。及时记下这些得失，并进行必要的整合与取舍，考虑一下再教其它内容时应如何处理，并记录下来，可成为今后教学的丰富素材。

总之，教师在进行教学后反思时要及时做好笔记。教学的探索创新不是一两天就能完成的。要做到常思常想，常想才能常新，善于捕捉灵感的火花，勤于动笔。同时还要经常学习教育理论，积累教学资料，以便更好地指导自己的教学实践。把自己磨炼成适应新课程改革的科研型教师。

高中体育教师教学反思2

体育与健康是高中学生的一门必修课程。新课改下，如何上好高中体育与健康课，是摆在我们每一位体育教师面前的首要问题。对于高中学生处于人生的关键时期，生长发育、身体素质、运动能力的发展刚进入缓慢增长期，除少数发育指标外，大部分指标仍处于正向增长期，这对于体育教学是十分有利的。但是，作为高中学生面临着高考的巨大的压力，思想认识还不成熟，既不能把他们当小孩子看待，又不能把他们当大人看待，要具体问题具体对待。对于上好高中体育课是由多方面因素所决定的：如教师的教和学生的学是关键，再者，就是人们思想观念问题和一些客观方面的因素问题等等。

一、设计开放性的练习，训练学生的创新思维。

创新思维所表现出来的特点，往往是善于发现问题，揭示客观事物的内在规律从而产生新颖的前所惟有的思维成果，创造性地解决问题，但创新思维的培养除了在学习过程中加以培养，这样才能有助于培养学生的创造思维。如：在体育课的开始部分可以运用多媒体设备，播放各种动物的奔跑、跳、走等各种动作。学生看后，教师提出要求：“以组为单位，把各种动物的动作连起来，组成一套运动操”。学生在教师要求下自行的完成任务。又如：在篮球投篮练习中，学生可以任何投篮动作投篮，选择适合自己的投篮方式。在崇尚健康第一、以终身体育为目标的今天，这肯定不能适应学生为了健康与参与各种不同的体育项目的要求。由学生自由选择项目、自由编组、自主学习与锻炼，教师要回答的问题则是学生在练习过程中不能解决或解决的不够圆满的问题。在教学的过程中，教师根据学生选取的项目以及他们的认知水平、运动能力制定出各堂课的`教学目标。学生围绕这个目标可以采用多形式的学练方法，尝试解决课堂的主要问题。开放性的练习既可以训练学生的创新思维，又可以激发学生的学习兴趣。

二、设计开放性的问题，训练学生的敏捷思维性。

有利于训练学生的敏捷思维性，使学生的言行更具有实践性与社会性。学生探索解决问题都是一种自觉行为，他们会运用已有的知识去解决问题。例如，在50米接力跑教学比赛中，让学生自己决定如何排列棒次，由谁起跑，谁最后冲刺，采用何种交接棒技术。这都是留给学生思考的问题。通过学生自身的实践活动，他们会对接力跑这一技战术掌握的更好、更合理、更全面。同时还培养了学生的团队精神，提高了他们的合作能力，增强了集体的凝聚力，充分发挥体育的社会性这一功能。在这一过程中，学生能自然地形成良好的思维习惯，提高分析问题、解决问题的能力，学会正确处理人与人之间的相互关系，提高对社会、环境的适应能力。教师在这一过程中，既要回答事先预定设计的问题，同时还要与学生共同探讨在课堂教学过程中未曾预料到的问题。这样教师既是对自己已有知识经验加以加工、巩固、提高，又是对不断出现的新问题进行学习、探索，丰富了自身的教学经验、拓宽了知识面、提高了自身的教学业务能力，为适应教学不断更新的知识与不同要求的未来体育教学打下良好的基础。

三、组织开放性的评讲，让学生体会到新的乐趣。

教学过程的内部动力是教与学之间的矛盾。其实是学生活动在特定条件下的认识发展的过程。积极的学习评价有助于增强学生的积极性，增强学生的信心。因为每一个学生都有较强的自尊心，他们也都希望自己的成功能得到别人的承认和肯定。因此，教师在评价学生的学习，应尽量让学生感受到自己是一位成功者，应采用激励的语言和动作，这样，才能利于调动学生的学习积极性，进一步激励学生的求知欲望。例如：在投掷完垒球以后，学生可以对自己或他人的技术动作进行评价讨论。把学生对体育的认识、参与以及学生的自我评价放入评价体系中，能更确切地反映出体育与健康的含义。强调身体素责的提高、运动能力的增强，能更全面地反映出不同个体的学生在进行体育锻炼后表现出的不同情况，使评价体系更具有针对性。我在逐一加以肯定的基础上引导学生比较、评价。看一看评价哪个的理由更充分，更完美。

四、上好一堂“开放式”体育课还要正确处理好主导与主体两者的关系

开放式”体育课模式强调、突出以学生为主体，但不能否定教师的主导作用。教师的主导作用主要体现在：

(1)教师要根据学生的认知水平，多方法、多途径引导学生多涉猎、广积累、勤练习，全面提高学生的认知能力，创设适宜的教学环境，激发学生学习的积极性，逐渐养成学生良好的学习习惯。

(2)在进行体育学法指导中，要制定明确的学法目标，区别对待，让每位学生都能体会到成功快乐，使学生逐步掌握学习的方法，变被动学为主动学。

(3)对特殊群体要进行特殊辅导，扬长补短。对特殊项目象田径中的投、掷、体操中的难度动作等存在安全隐患的项目，要考虑安全因素，采取必要的防范措施，保证教学的正常进行。

实践证明，实施开放式教学，不仅仅能促使师生间多向性的交流与合作。实现了教与学，师生的特定的环境间的最佳组合，而且是培养学生开发思维和创新能力的有效的途径。从而使学生在轻松愉快中掌握了新知识、新技能。

高中体育教师教学反思3

在教学中进行反思，即及时、主动地在教学过程实施中的反思，这种反思能使课堂教学高质高效地进行。课堂教学中教师要时刻关注学生的学习过程，关注所使用的方法、手段以及目标达成的效果。捕捉教学中的灵感，及时调整组织教学方法，做到教学灵活，巧妙调控，使课堂效果达到最佳。

1.学生在课中的参与

学生是课堂中的主体，是以一定的参与度做保证的，学生没有参与或少参与，就算不上“主体”了。学生的参与状态，既要看参与的广度，又要看参与的深度。就广度而言，学生是否全面参与到课堂教学中来，是否参与了课堂教学中的每个环节;就深度而言，学生是主动的、积极的，还是被动的、应付的。

2.学生在课中的交流

交流是培养学生友好往来，合作精神的重要途径，也是学生为主体的具体体现。课堂中，教师只有创设民主、和谐、平等和宽松的学习氛围，才能让学生感到自己在这个环境中是安全的、融洽的、自主的，可以与教师、同学之间进行平等对话的。教学中我常用“随机式”的分组方法进行交流，这有利于学生的个性发挥，但由于素质的差异不能进行很好的交流;于是可以用“朋友式”的组合方式进行合作学习，这有利于学生相互学习、相互促进，交流的气氛相当浓厚，学生的个性更能无拘无束的发挥。因为他们是朋友，从而也促进了学生的学习积极性，也减少了个体的差异，因为他们为了这个合作体进行互助，使自己的这个合作小组能全面发展和提高。在变向运球的学习中学生通过“朋友式”交流，合作式的学习，发现许多变向运球的方法是丰富多彩的。

3.学生的目标达成

在课堂中，教师要时刻关注学生有无切实掌握动作技术，并将所学的技术纳入自己原有的技术中融会贯通。同时还要关注在目标的达成过程中是否积极主动的投入，是否熟练地掌握和运用，在致力于面向全体的同时，是否能让素质好的“吃得饱”，让慢生“吃得了”。让每个学生学有所得，各得其所。本节课以“变向”为主线，让学生在相互“追逐”的游戏中获得身体变向的脚步动作。然后结合篮球运球追逐，让学生自定目标，在目标的统领下合作学习，分别达成自己的目标，这样就能激发学生的学习动机。同样也体验到了成功的乐趣，从而使每个学生都得到了发展。

高中体育教师教学反思4

基础教育课程改革正在全国各地如火如荼地进行，作为新时期的体育教师，我也在课改精神的指引下摸索前进，在新大纲颁布以后，我牢固树立“健康第一”的指导思想，以快乐教学为宗旨，思考如何在体育教学中让学生充分体验运动的快乐，把快乐带入课堂，提高学生的健康水平。

在体育教学改革中，培养学生的学习兴趣是调动学生学习主动性的一个重要因素，它不但能使学生主动完成教学任务，而且对于培养学生养成自我锻炼的习惯有着重要的作用。

一、创设情境激发学生的兴趣

情境教学是教师运用生动形象的语言进行讲解，来吸引学生的学习兴趣，促使学生体验体育的快乐。体育教学是一种艺术，其效果好坏与教师的语言表达有直接关系，为了调动学生的学习兴趣，我运用了生动活泼的儿童语言来带领学生投入体育教学中。例如课题为“抢险”、“2008奥运会”等，均通过预设的特殊情境来完成了教学任务，较好地吸引学生积极主动地投入到学习中去，收到了良好的教学效果。

二、实践出真知教学

“行是知之始，知是行之成”――实践出真知。在高中体育教学中提倡“自主式”教学和提出“研究性学习”的理念，是现今教育改革中的实践创新。所谓“自主式教学”和“研究性学习”，其内涵是：以学生的自主性、探索性学习为基础，通过亲自实践获取直接经验，养成科学精神和科学态度，掌握基本的科学方法，提高综合运用所学知识解决实际问题的能力。传统的投掷教学偏重于技术要领的传授，教学过程枯燥无味，投掷形式远离生活实践，更难让学生以此作为健身的方法。在本单元教学中，淡化了投掷技术，让学生根据自己的生活经验和学习基础，以投远为目的进行创新体验与练习，在学生的实践中积极提取正确的投掷动作，既提高了投掷能力，又激发了学生参与投掷活动的兴趣与积极性，实为一举多得。在本课教学中，学生的多次示范，教师的重点提示，充分营造了浓厚的民主氛围，实现教师为主导、学生为主体的新课程理念。

三、分层教学关注个体差异

高中体育教学反思 篇6

一、积极极探究新课改:

我们打破常规教学，进行分专项教学，优势互补。四位教师轮流上课，既弥补教师自身缺陷，又满足学生选修部分内容的要求。

二、实践出真知教学：

“行是知之始，知是行之成”――实践出真知。在高中体育教学中提倡“自主式”教学和提出“研究性学习”的理念，是现今教育改革中的实践创新。所谓“自主式教学”和“研究性学习”，其内涵是：以学生的自主性、探索性学习为基础，通过亲自实践获取直接经验，养成科学精神和科学态度，掌握基本的科学方法，提高综合运用所学知识解决实际问题的能力。传统的投掷教学偏重于技术要领的传授，教学过程枯燥无味，投掷形式远离生活实践，更难让学生以此作为健身的方法。在本单元教学中，淡化了投掷技术，让学生根据自己的生活经验和学习基础，以投远为目的进行创新体验与练习，在学生的实践中积极提取正确的投掷动作，既提高了投掷能力，又激发了学生参与投掷活动的兴趣与积极性，实为一举多得。在本课教学中，学生的多次示范，教师的重点提示，充分营造了浓厚的民主氛围，实现教师为主导、学生为主体的新课程理念。

三、分层教学关注个体差异：

关于高中体育教学研究 篇7

1. 我国高中体育课程改革历程

新中国成立至20世纪末, 我国共进行了七次基础教育改革, 体育课也发生了很大变化, 可分为三个阶段。第一阶段为“放羊式”教学, 没有程序化的课堂节奏和明确的教学目标, 就是在集合后统一跑一圈, 然后自由活动, 学生学不到相关体育技能。第二阶段为“标准式”教学, 体育课的大部分时间用来训练运动技能, 枯燥的练习导致学生失去兴趣。第三阶段为“开放式”教学, 教师过度应用多媒体设备, 过多挤占了学生训练的时间, 往往一堂热闹的体育课过后, 学生的运动技能没有提高。

新世纪伊始, 我国开始进行第八次基础教育改革, 在教学目标、课程设置、教学方式上也有很大突破。对于体育课程来说, 引入了“模块教学”, 更好的带动了高中体育课程的发展。新的课程标准将高中体育与健康课程内容划分为必修和选修两部分, 并细分了两级学习水平和七个系列。具体内容如下:水平五的共同必修包含田径类项目、体操类项目、民族民间体育项目、健康教育专题共计四个系列4学分;水平五的必修选学包含球类项目、体操类项目、田径类项目、水上或冰雪类项目、民族民间体育项目、新兴类运动类项目共计六个系列7学分;水平六的选修选学包含球类项目、体操类项目、田径类项目、水上或冰雪类项目、民族民间体育项目、新兴类运动类项目共计六个系列不限学分。

2. 新课改中体育模块教学的问题

2.1 教学模块单一

虽然体育模块教学赋予了学生一定的自主选择性, 但受到学校设施、场地等的限制, 体育课的教学模块比较单一, 局限于篮球、排球、足球、乒乓球, 没有多大的选择性。绝大多数学校所制定的体育课内容都是学校安排好的, 根本没有询问征求过学生们的意见, 不能照顾不同学生的需求。比如男生可能喜欢篮球、足球等球类运动, 而女生更偏爱健美操、瑜伽等运动形式。

2.2 教师素质不高

很多学校往往不重视体育课, 不重视体育教师的选拔与培养。比如体育是教学生们运动技能的, 但有的体育老师自己技能都做不好, 无法给学生演示, 无法让学生信服。部分教师素质不高还表现在不积极接受改革, 尤其是部分老教师, 对于新课改中提倡的模块教学, 不屑一顾甚至有抵触情绪, 还是按照自己那一套随意进行教学, 教学内容陈旧, 教学方式死板, 难以适应新时期新课改的要求。

2.3 体育课被占用情况突出

长久以来人们心中已把中学课程分为了主科和副科, 像是高考分数少甚至是不高考的学科, 往往得不到重视。体育课被其他文化课占用的现象在课改前是普遍存在的, 新课改之后有所好转, 但是体育尚未进入到高考中, 在高中体育课被占用的情况还是存在, 尤其是在一些大型考试之前, 很多班主任主科老师老师就会跟体育老师要课。而在毕业年级, 这种显现尤为突出。

2.4 课外体育活动不受重视

由于体育课教学课时的限制, 体育模块教学, 必须以课外体育活动作为补充。很多学校课外体育活动开展比较差, 一般一年一度的运动会结束之后便没有别的活动了。部分学校就算有开展课外体育活动, 也都是一些大项目的活动, 如篮球赛、排球赛等, 往往只有少数稍有体育特长的学生能参加或者愿意参加。当然也有部分学生因为高考的压力, 不愿多花费时间去锻炼身体和参加活动。

3. 对策与建议

3.1 根据学生兴趣, 增加体育教学模块

学校要根据实际情况尽可能满足学生的兴趣需要, 丰富模块教学内容, 让学生有更多的选择权, 并且在不同学年段开设不同的课程备选。如高一可以教篮、排、足、太极拳, 高二可以教羽毛球、乒乓球、形体操、街舞, 高三可以教网球、健美操、瑜伽等, 让学生保持兴趣。

3.2 加强学习交流, 提高体育教师素质

首先体育教师要有终身学习的意识, 要成立专门备课组, 在大家的切磋交流中不断提高自身教学水平。另外由于体育课是活动课的性质, 要求教师有较多的示范, 所以教师也要努力提高自己的体育技能, 要做到同时掌握两到三门体育技能, 多样化发展。

3.3 重视体育教学, 制定相应保障制度

首先学校领导层面, 应带头重视体育教学, 投入相关的人力、物力去完善体育教学设施。严格排查对于体育课被占用等问题, 给予批评处罚。可制定相应制度, 如把学校体育开展情况纳入到对学校领导的考核中, 如对体育教师进行量化考核, 实行学生评价制度。

3.4 组织体育活动, 培养终身体育意识

模块教学不能只抓体育课, 还要配合课外活动共同开展。高中学生面临着高考, 无论是身体还是心理都承受很大的压力, 学校要大力组织课外活动, 鼓励他们多出去锻炼身体, 还要丰富活动形式, 如跳大绳、乒乓球、踢毽子等, 让大部分学生能参与。同时要注意培养他们终身体育的意识。

参考文献

[1]国务院.国务院关于基础教育改革与发展的决定[Z].2001.

[2]普通高中体育与健康课程标准 (实验) [S].人民教育出版社, 2003.

[3]赖天德.中国学校体育改革评述[M].北京:高等教育出版社, 2007:45.

关于高中体育教学研究 篇8

关键词： 高中体育 健康课程 体育选项课

传统的体育教学模式已经无法应对素质教育的要求，介于此，本文对高中体育与健康课程实施体育选项课从体育选项课的概念、体育选项课的必要性、体育选项课实施注意事项三个方面展开研究。

一、体育选项课的内涵

所谓体育选项课，具体是指向学生提供多种运动项目，学生可以自由选择体育运动项目学习，这样不仅有利于高中生提高体育学习的积极性，更有利于学生将体育锻炼贯穿整个人生，进而有利于其身体健康。

二、开设体育选项课的必要性

1.利于培养体育学习兴趣

影响行动的两个尤为关键因素就是兴趣和学习动机，同时它是提高和激发学习积极性的重要途径。对体育毫无兴趣的学生而言，教师再怎么鼓励也难以培养出其良好的体育态度；然而对于体育有浓厚兴趣的学生，即使不受老师的监督及督促，也照样可以主动参加体育锻炼。对于以上状况，实施体育选项课教学就可以有针对性地解决这一问题。体育选项课教学应该考虑到每个学生的自身身体素质及心理、性格等各方面的差异性，开设的运动项目尽量要能够满足每个学生的不同需求，最终遵循以学生全面发展为主的原则。

2.符合学生心理需求

高中生正处于青春成长期，好奇心、求知欲望较强，而且精力充沛，虽然也会有学习各方面带来的巨大压力，但是大多数学生还是会选择通过体育运动缓解这些压力，他们内心依然喜欢运动，因为在学校，繁重的学习压力不允许他们独自去户外放松，出于时间因素，也包括人身安全因素在内的各方面因素，然而在体育课上就完全不一样，学生不仅可以自主选择自己感兴趣的运动项目，在老师及学生面前很好地展示自己的独特风采，而且能够有效地缓解学习压力。随着一些类似于高尔夫、棒球、网球等现代化的运动项目普及到生活领域中，学生的敏感的心理容易受其影响，很大程度上冲击了他们的心灵，由于这些现代化、时尚化的体育运动致使他们对于学校的体育课有了更高期望，多种可供选择的体育课可以扩大学生的视野范围，同时符合高中生共同的心理特征。

3.有利于提高学生专项运动技能

每个学生的自身条件及兴趣爱好都不相同，通过体育选项课的学习，高中生可以较为系统地掌握某一特定运动项目的基本理论及技能，而且能够在长期的学习过程中将其发展成自己的运动强项。因为学生在体育选项课过程中，基本倾向于对自己具有挑战性的运动，所以他们都会自觉投入最大热情，从最初的接触，到了解，再到参与，直至最后的投入，经过这个过程，学生的运动技术水平无疑会有一个很大提升。

三、体育选项课有效实施：

1.结合学生自身情况正确引导学生

高中体育选修课与传统的体育教学最大的不同点就是，尊重学生主体地位，充分尊重学生的个性化差异，让学生拥有自主选择的权利，进而让学生在充满高度积极性的体育运动中更好地发展。有不少学校因为自身的教学教学硬件条件欠缺，所以会硬性地让学生选择某一项固定的体育课，这样便完全失去了开设体育选修课的意义，并且学生对于体育课的兴趣也会全部消失，因此，学校在让学生进行体育运动课选修之前，可以将各个体育运动项目简单介绍，包括教学课程安排、教学方法、考核标准，尽可能引导每位学生按照自身实际情况进行体育运动项目选择，而不是盲目跟风，觉得哪些运动项目报名的人多，就一定也会适合自己，更不可因为哪项运动项目名字听起来高大上就选择该项运动。

2.教学内容多样化

高中体育选项课在设置时理应尊重学生主体地位，充分考虑到学生的性格、心理及身体条件差异，并且开设的体育运动课更要符合高中阶段学生心理，将“健康第一”作为其为主要思想。将运动、健身、游戏及学习有机结合在一起教学，内容更要结合时代的变化大胆创新，例如：轮滑、女子塑身、跆拳道等。

3.深入挖掘学生的运动潜质

在日常的学生体育运动学生过程中，老师可以通过洞察，进而发现在该体育运动项目中具有发展潜能的学生，可以慢慢将其培养成体育特长生，首先是让他们能够在体育运动中尽情展现自己，对自己充满自己，进而塑造更加健康、积极的心理。其次，通过让这些特长生定期参加该学校自行举办的体育运动会或是去其他院校进行体育运动比赛。如此一来，不仅有利于特长生自身的全面发展，更有利于激发其他学生参与体育学习的积极性，也使学生后期的发展多了一项选择，可谓事半功倍。

四、结语

高中体育与健康课程选项教学充分体现了学生主体地位，符合素质教育的教学理念，但是在实际的高中体育与健康课程体育选项课实施过程中，可能会因为诸多各方面的因素遇到各种问题，这就需要相关体育教学工作者不断进行探究，以争取将高中体育与健康课程选项教学的优点发挥到最大化。

参考文献：

[1]饶英，余卫平，赵苏喆.从素质教育角度谈高中体育教学改革定位[J].职业教育研究，2014（3）.

[2]谭华，刘晋.高中体育选项教学探索与实践[M].人民教育出版社，2015（8）.

高中体育教学反思案例 篇9

>篇一：高中体育>教学反思 案例>>（1954字）

针对于高中低年级学生，动作要领到底要不要讲得那么细，课中的分解动作练习有没有必要？因为我发现，有些学生在学习了动作要领之后，动作相反不协调了，变形的动作对学生的体育学习是不利的。

在课堂组织上，该充分地放手，还是要收？ 怎样才算是一堂好的体育课？记得在一次教师培训中，教研员说，只要学生在有限的时间充分活动，全身心的投入就是一堂好课。认为上体育课没有必要排着整齐的队伍集合，慢跑。要考虑学生的兴趣及想法，不能让学生觉得上操场好象上刑场一样。提出了现在的体育教学有些教师还是以竞技项目为主,以增强体质为教学目标。

素质教育与现代思想要求我们要教会学生“学会学习”和“学会健体，要重视培养独立从事科学锻炼身体的 能力。于是我们有些教师由此认为体育教学要实现多项转变：由“重视学会”转变为“重视会学”；由“重视体育技能学习”转变为“重视体育能力的培养”；由“重视技能掌握”转变为“重视情感体验”。于是在教学中就出现了“自定目标、自主学习、自主锻炼”等名目繁多的 教学手段。学生在课堂上爱怎么学就怎么学，只要课堂上学生始终是在欢笑中度过就是成功的好课。就说我们学校这次开展的体育教学活动来说，两堂体育课内容设计都合乎学生的兴趣，但是总觉得少了些什么，运动技能荡然无存，教师和学生轻轻松松在欢笑中下了课。试问学生的能力得到发展了吗?学生的体能得到锻炼了吗？

作为基层的体育教师的总有一种迷茫的感觉，总觉得体育课程改革纯理论的东西过多，具体实际指导的、可操作性的东西太少。我们是不是真要天天培养学生的体育兴趣，不进行体育训练与竞赛？理论与实践总是存在着一定的距离。象我们学校几乎每个班都有60多人，每个人的身体素质不一样，兴趣不相同，更何况体育项目种类繁多，有的喜欢打篮球，有的喜欢踢足球、赛跑、投掷等等。假如都依照学生的兴趣，让他们在玩乐中学习。在学生的心里可能会认为这是一堂活动课，在其他老师的眼里认为这是一堂“放羊课”。其实“放羊课”是特别难上的课。所谓“放羊”，要有足够的“草”让“羊”吃，要有安全的场地让“羊”吃饱。象这类课我不敢上，一来让人看了似乎有些不务正业，让学生在操场疯玩，自己到处转悠，巡视。二来学校的环境有些不允许，一堂体育课，操场上有三四班算少了，经常六七个班在场地上。这儿跑去撞到人，那儿投球砸到人了，更别说其它项目。高喊了几年的素质教育，快乐体育，还是在传统的教学方法上打转，四列横队集合、慢跑、讲解示范等等。

公说公有理，婆说婆有理，我们只有全盘接纳，待到仔细回味真是酸甜苦辣尽有。不管怎样，符合学校实际情况的教学才是最好的 体育教学中的反思 在教学中进行反思，即及时、主动地在教学过程实施中的反思，这种反思能使课堂教学高质高效地进行。课堂教学中教师要时刻关注学生的学习过程，关注所使用的方法、手段以及目标达成的效果。捕捉教学中的灵感，及时调整组织教学方法，做到教学灵活，巧妙调控，使课堂效果达到最佳。

1、学生在课中的参与 学生是课堂中的主体，是以一定的参与度做保证的，学生没有参与或少参与，就算不上“主体”了。学生的参与状态，既要看参与的广度，又要看参与的深度。

就广度而言，学生是否全面参与到课堂教学中来，是否参与了课堂教学中的每个环节；就深度而言，学生是主动的、积极的，还是被动的、应付的。

2、学生在课中的交流 交流是培养学生友好往来，合作精神的重要途径，也是学生为主体的具体体现。课堂中，教师只有创设民主、和谐、平等和宽松的学习氛围，才能让学生感到自己在这个环境中是安全的、融洽的、自主的，可以与教师、同学之间进行平等对话的。教学中我常用“随机式”的分组方法进行交流，这有利于学生的个性发挥，但由于素质的差异不能进行很好的交流；于是可以用“朋友式”的组合方式进行合作学习，这有利于学生相互学习、相互促进，交流的气氛相当浓厚，学生的个性更能无拘无束的发挥。因为他们是朋友，从而也促进了学生的学习积极性，也减少了个体的差异，因为他们为了这个合作体进行互助，使自己的这个合作小组能全面发展和提高。在变向运球的学习中学生通过“朋友式”交流，合作式的学习，发现许多变向运球的方法是丰富多彩的。

3、学生的目标达成 在课堂中，教师要时刻关注学生有无切实掌握动作技术，并将所学的技术纳入自己原有的技术中融会贯通。同时还要关注在目标的达成过程中是否积极主动的投入，是否熟练地掌握和运用，在致力于面向全体的同时，是否能让素质好的“吃得饱”，让慢生“吃得了”。让每个学生学有所得，各得其所。本节课以“变向”为主线，让学生在相互“追逐”的游戏中获得身体变向的脚步动作。然后结合篮球运球追逐，让学生自定目标，在目标的统领下合作学习，分别达成自己的目标，这样就能激发学生的学习动机。同样也体验到了成功的乐趣，从而使每个学生都得到了发展。

>篇二：高中体育教学反思案例>>（2036字）

高中体育课程改革的浪潮滚滚而来，新课程体系在课程功能、结构、内容、实施、评价和管理等方面,都较传统的课程有了重大创新和突破.高中体育课程改革所产生的深刻变化,普遍反映在教师的教育观念、教育方式、教学行为的改变上。在积极投身课改的具体实践中，我充分认识感受到这些变化,对我的教学工作认识教学习惯教学方法,产生了强烈的冲击和影响。

体育新课程的实施,为我们创设了充满时代气息的教学情境，我们应该如何把握课改的目的？课程的要求怎样全面把握《体育与健康课程标准》以目标统领内容的要求怎样组织教学？怎样发挥教师的作用？怎样挖掘学生的潜能？......需要体育教师冷静、积极地不断反思，才能适应新课程下的体育课教学。

教学反思要求我们体育教师,将自己置身于新课程改革整体的大教育情景中，以自己的事业和专业发展为基础,以全面培养合格学生为出发点,从更宽广的社会、伦理及教育层面激发自我意识的觉醒，及时深刻地>总结、研究教学活动中,涉及到的教学思想、教学策略、教学流程、教学方法和教学反馈等。

一、更新教育观念,转变教师角色.传统的教育观念和传统的课程设置,使师生关系实际上成为一种不平等的关系.教师是教育教学活动的绝对的权威,不仅是教学过程的控制者，教学活动的组织者，教学内容的制定者和学习成绩的评判者。传统的教育观使广大教师习惯了按自己的思维定式,严格要求学生的意识、习惯和行为“规范化”、“格式化”。新课程实施后，用“目标引领内容”要求我们树立明确的教育思想,面向全体学生,促进学生均衡协调发展.教师由传授者转化为“首席促进者”，由管理者转化为“首席引导者”，就必须在教学活动中,与学生建立平等民主和谐的关系,培养学生的良好的兴趣爱好,培养终身健康的意识和能力!只有这样,才能实现“让学生在体育活动中,不断认识自我;增强自信和团队意识开放的胸怀坚定的意志,实现现代文明的展示与交流.提高健康水平,提高生存质量,促进学生发展.”的教育目的.二、调整教学策略,改变教学方法

牢固树立“健康第一”的指导思想，以快乐教学为宗旨，时刻都在想如何在体育教学中让学生充分体验运动的快乐，把快乐带入课堂，变要我学为我要学，提高学生的健康水平。根据新课程观念，教学由重知识传授向重学生发展转变，由重教师“教”向重学生“学”转变，由结果向重过程转变，由统一规格教育向差异性教育转变。教师调整教学策略,改变教学方法，使其与课改理念高度统一，紧密结合。

1、在体育教学设计中，首先明确体育与健康课程总目标要求，认真研究各模块学习内容及达到目标，对每个内容和目标进行三年、一年、学期统一>计划和教学设计，使每个模块在每节课上,实现更好、更有效地分层次实施!在>计划的设计上，遵循因材施教的原则,重视发展学生的个性，遵循学生身心发展规律和体育兴趣爱好，选择搭配教材。同一模块或同一节课上，教师要根据学生体育基础不同，制定可供学生选择的弹性学习目标，提供时间和练习内容，使所有学生在原有基础上体验成功的喜悦，每节课学有所获，保持兴趣。

2、给学生创造条件，实行民主、开放式的教学。重视学生的主体地位，努力让学生真正成为学习的主体，引导学生积极参与教学活动，参与管理和评价。为学生营造和谐、民主、开放、自由的学习氛围，体现“健康第一”的思想和以人为本的教育理念。

3、制定教学计划时，因地制宜，因人而宜，因材而宜，更好地体现学习目标和教学内容的统一。就是说充分考虑学校的场地、器材、教材、学生等方面，把学习的目标及教学内容的有机结合，制定切实可行的教学计划，实现学习目标和教学内容的统一。

4、创设适宜教学情境,培养学生学习兴趣.创设情境,激发学生的兴趣.教师在每一模块教学或每一节课上,想方设法创设适宜的教学情境,包括生动活泼的语言、形象诙谐的讲解、规范的示范动作等,吸引学生的学习兴趣,引导学生积极主动地投入到自主学习活动中去,促使学生体验体育的快乐。还可以根据学生的年龄特征及好胜心强的心理特点,以竞赛活动诱导学生兴趣，激发学生的学习兴趣，提高锻炼学生的意志，使学生在体育活动中体验成功的快乐。进而使学生得到更全面和更生动活泼地发展.课程改革任重道远.现代教师要共同面对这新的挑战，要求我们教师本人,树立终身学习的意识，保持开放的心态，把课程改革作为提高自己能力的机会,把课改研究最为丰富自己的土壤,把教学实践作为检验自己的课堂,把教学反思作为终身学习的习惯,.随时对自己的工作及专业能力的发展进行评估。在坚持实践中学习，在不断实践中学习,及时对自己的教育教学进行研究、反思、总结.重组已有的知识与经验，学习借鉴他人的知识与经验，以不断适应课程改革新的变革。

>篇三：高中体育教学反思案例>>（1975字）

高中体育教学反思；素质教育的本质是全体学生各方面素质的全面发展；体育学习的目的不光在于让学生锻炼身体，而且还在于；要想使一节课成功，教师的因素是至关重要的；我们都知道优美的示范、准确的讲解是最能感染学生的；学生是教学活动中的主体，必须充分发挥其主体作用，；总之，无论体育场地如何，学生情况怎样，作为我们一；

高中体育教学反思

素质教育的本质是全体学生各方面素质的全面发展。所谓“全面”包含两方面的内容：一是面向全体，二是各方面的而非特指某一方面。在学校工作中只有课堂教学具备这种的“全面”功能，它是素质教育的基石。就体育教学而言，其目的是增强学生的体质，促进身心发展，使学生在德育、智育、体育、美育各方面得到全面发展，对发展学生身体各方面素质、培养学生集体主义观念，锻炼学生克服困难，勇敢顽强的意志品质起着重要的作用。其实大部分学生不论自身的体育成绩如何，他们对体育运动都有着浓厚的兴趣。培养和利用学生对体育运动的兴趣，充分调动学生的积极性，使课堂气氛变得更加欢快和愉悦，对我们的体育教学工作会起着事半功倍的效果，同时也是每一位体育教学工作者必须考虑的问题。

体育学习的目的不光在于让学生锻炼身体，而且还在于激发和保持学生对体育的学习兴趣。学生学习的内在需要主要表现为学习兴趣。学生对体育本身带有一定的兴趣，只要我们稍加引导就可以激发出学生的浓烈学习兴趣。了解了学生对哪些体育项目感兴趣，并根据此调整教学计划，使教学内容尽量与学生兴趣接轨。课堂中充分尊重学生主体地位，采用民主和商量的口吻进行调动，使其主动学习，才能使学习气氛宽松、广阔，学生无拘无束地置身其中，尝试学习，享受学习的乐趣，课堂焕发无限的生命力，学生思维活跃，热情高涨，真正成为学习的主人，成为课堂的主角。这样往往会取得事半功倍的奇效。

要想使一节课成功，教师的因素是至关重要的。作为一名优秀的教师，应当具备扎实的基本功和全面的素质，即使遇到前面所说的情况：碰到自己不是很擅长的教材，也能轻松完成。

我们都知道优美的示范、准确的讲解是最能感染学生的。但除此以外，教师还应该做到亲而不媚、“笑”而不俗。亲而不媚指让学生感到很放松，觉得老师很好相处，愿意与教师配合完成教学任务。从教学中我真的感受到每个学生都有自己独特的内心世界、精神世界和内在感受，有着不同他人的观察、思维和解决问题的方式。也就是说，学生有着独特的个性，每个学生的学习方式本质上都是独特个性的体现。实际上，有效的学习方式都是个性化的，没有统一的方式。正如多元智力理论所指出的，每个人的智慧类型不一样，他们的思考方式、学习需要、学习优势、学习风格也不一样，因此每个人的具体学习方式是不同的。这意味着我们在体育与健康教学，要尊重每一个学生的独特个性和具体生活，根据学生不同性格类型设计教学法，不设上下限，力争为每个学生富有个性的发展创造空间，为每一位学生创造一个可以

发挥的天地。学生的差异性，学生学习客观上存在着个体差异，不同的学生在学习同一内容时，实际具备的认知基础和情感准备以及学习能力倾向不同，决定了需要的帮助不同。课堂学习方式的转变对促进学生发展更具有战略性的意义。但是传统的学习方式过分突出和强调接受与掌握，学生学习成了纯粹被动式地接受、记忆过的过程。这种教学窒息学生的思维和智力，摧残了学生的学习兴趣的热情。造成了学生喜欢体育，却不喜欢上体育课这样滑稽的局面。

学生是教学活动中的主体，必须充分发挥其主体作用，从被动接受变成主动学习。要想使学生在课堂上“笑”起来，首先要给学生一个宽松的学习环境，多表扬，少批评，教师过于严肃，势必使学生产生距离感和畏惧感，如果学生做完练习的第一反应是观察教师脸上的表情而不是体会练习过程中的满足感，那么学生也就永远都“笑”不起来；其次，要激发学生练习的兴趣，循循善诱，永远不要让学生觉得“我肯定不行”或“这太简单了，我不练都行”，而要让他们认为“我肯定能行，让我试一试”。把课堂还给学生，给学生自主练习的空间，底年级同学，兴趣广泛，并有了一定的自主能力，教师应考虑从学生的实际出发，打破以往教学中一切都由教师组织学生一起做同一活动的做法，而多给学生有选择性的自由练习空间，使学生找到练习的乐趣，发现自己的特长，为终身体育打下坚实的基础。教师放手让学生自己