脱稿演讲的技巧和窍门

脱稿演讲的技巧和窍门（共7篇）

脱稿演讲的技巧和窍门 篇1

脱稿演讲看似简单，实际也很复杂。既然已经准备脱稿演讲，就应该向听众传达一种自信的感觉，希望演讲能够圆满成功，而不是满足于做一个过得去的演讲。下面给大家分享一些关于脱稿演讲的技巧和窍门，希望对大家有帮助。

脱稿演讲的技巧

技巧一：熟悉你演讲的内容。正所谓“台上一分钟，台下十年功”，只有你熟悉自己要演讲的内容，哪怕忘记了演讲稿的原文，也能在台上短短时间内用自己的语言陈述出来，而不是像背诵一样机械的复述。

技巧二：调整结构，理清逻辑。在熟悉自己要讲的内容后，就要将这些内容串联起来，形成一个结构严谨的顺序。比如先说原因，原因有几点，再说结果，结果又有那几点。

其优点是不仅可以帮助你记忆要讲的内容，还能使听众更容易理解。

技巧三：反复练习。有些不足之处不是光看就能看出来的，还得在实际环境中发现，因此反复练习很有必要。

在练习中，可以找出语句不顺、表达不清晰的地方，还可以通过在朋友、熟人面前预演来消除紧张感。

技巧四：临场救急。哪怕是做好一切准备工作但也会因为这样或那样的问题而出现不可预知的情况，这是就需要一些临场救急的技巧。

脱稿演讲的要点

要点1：提高应变能力

演讲时，你可能会遇到一些状况而影响到你的表现，这正是考验你随机应变能力的时候。要提高应变能力，你就要足够冷静，保持锻炼你的脑力，多动脑筋，切忌遇事就惊慌失措，落荒而逃。

要点2：不断预演

再好的舞蹈、演唱、戏剧也需要一次又一次演练方能确保表演的质量，你的演讲如是。自己一个人时，你可以说给自己听;面对朋友时，你可以说给朋友听，让他们提出意见与建议;正式演讲前，你一定要在台上多次演练，熟悉环境与找感觉。

要点3：不要紧张

演讲开始后，作为演讲者的你就是全场焦点，要hold住全场，你绝对不能露出紧张与胆怯。自信心与胆量都是靠平时锻炼得来的，上台后，你要彻底放松，告诉自己不要紧张，尝试把演讲当作你与台下观众的一次交流。

要点4：熟记你的演讲内容

要熟记你的演讲内容，离不开多思、多写、多看、多读与多背。你对你的演讲内容越熟悉，你的演讲出错率就越低，临急抱佛脚是很难做好一场演讲的。

要点5：多交流

多与人交流是快速提高你口才能力的一个方式。多在不同的场合与不同的人交流，能够训练你的胆量与口才，让你积累演说经验。在你正式演讲时，你会发现自己淡定与自在不少。

轻松脱稿演讲的十个小技巧

一、熟悉你演讲的内容

正所谓“台上一分钟，台下十年功”，只有你熟悉自己要演讲的内容，哪怕忘记了演讲稿的原文，也能在台上短短时间内用自己的语言陈述出来，而不是像背诵一样机械的复述。

二、演讲必须清晰流畅

要人知道你说的是什么东西，当然，有时要说得幽默一点，那或是生活的玩笑，或是说相声，一般的情况一定要说得清晰，让人听得懂。不要有口头禅，有的人作报告开头喜欢用“这个、这个”，有的人喜欢每句后面用“昂”，让人听起来总是觉得。

三、把演讲当成讲故事

很多人怕演讲的时候没话可讲，还会紧张，讲自己的故事，讲自己的故事相对来说不会没话讲，也不会断续，紧张感也会减少。

四、要学会控制语速

我们讲话是通过声波传播的，而声波瞬间即逝，有心理学家作过一次测试，我们听话的过场中能够精确留在记忆中的大概不超过7至8秒钟。既然是短暂的，怎么去评价一个人的口才呢?是从整体上把握、从语流上把握。

以上四点其实就是脱稿演讲技巧中最基本的，脱稿演讲前做准备，用一张思维导图即可，就是把所有的文字用图来代替，演讲的时候你只要回忆一下就知道下面讲什么了!

五. 眼神交流

与所有听众进行眼神交流。销售人员都知道，你不能把所有的注意力都盯在做决定的人身上，因为秘书和助理也在一定程度上影响老板做决定弥缝注：总是将注意集中在一人，会让对方感到不舒服。

六. 用15个词做总结

你能把你的想法用15个词总结出来吗?如果不能，那就再总结概括你的稿件。演讲对信息的传递并非理想中的那么强有力，所以在演讲中不断重复这15个词的总结可以达到强调和加深记忆的效果。

七. 提高音量

演讲最忌讳听众无法听到演讲者在讲什么。虽然现在都用麦克风和音响，但你仍然要确保使所有听众都能听到你。提高音量不是说要你喊，正确的做法就是挺直身体，从肺部而不是从喉咙里发出更为清晰的声音。

八. 不要事先计划手势

演讲中的任何手势都应该是你要传达的信息的延伸，它是帮助你传递信息中的情感的。事先计划手势会看起来很不自然，刻意为之时还会和其他自然的肢体语言不搭配。如果你不知道该做什么手势，那把手随意地放到身体两侧就好了不要用手指着听众。

九. 吸气而不是呼气

过多的语气词只会让演讲变得糟糕。所以当你感觉要说“呃”、“啊”等语气词时，可以停顿一下或者深吸一口气。虽然停顿会显得有些尴尬，但是听众会很少注意到的。

十. 避免道歉

只有做错事情时才需要道歉。不要为自己的能力不足、紧张和准备不充分道歉，这只会使听众觉得你没自信。再者，多数情况下，听众并不会注意到你的紧张和小错误。

演讲答辩技巧和窍门 篇2

答辩演讲小技巧

1

10-20-30原则

这是Guy Kawasaki(日本著名的风险投资家，同时也是位充满激情、睿智和幽默的演讲家)提出的一个幻灯片制作和演讲原则，即一个Powerpoint不能超过10张幻灯片，演讲总长不能超过20分钟，而且幻灯片的字体要大于30号。他说，不管你的想法是否能够颠覆世界，你必须要在有限的时间里，用较少的幻灯片和精炼的语言将其精华传达给听众。

2

有趣的演讲

演讲要讲求寓教于乐。我不是指做演讲时要像猴子一样又蹦又跳，但是同文章或杂志相比，人们期望在演讲中感受到你的激情，而不是枯燥无味的背诵。

3

放慢速度

紧张或没经验的演讲者更容易在演讲时像打机关枪一样说个不停。试着放慢你的语速，并且通过增加一些停顿来达到强调的效果。

4

提早到会场(尽可能的早)

不要等到听众都坐好了，你才慢吞吞地调试好投影仪和幻灯片。提早到达演讲地点，熟悉一下场景，检查电脑和投影设备，确保不会出现异常的境况。而且这有助于消除紧张感。

5

避免道歉

不要为自己的能力不足、紧张和准备不充分道歉，这只会使听众觉得你没自信。再者，多数情况下，听众并不会注意到你的紧张和小错误。虽然要避免道歉，当你在传达信息时包涵了错误的观点时，或者有其他明显错误的地方，一定要道歉。保持自信是当然的，但是过度自信就会出问题了。

6

避免不必要的口头禅

你可能很少意识到，你讲话中经常使用的“这个”“那个”“比方说”的口头禅 。尽管说者只是下意识的口头禅，但对听众来说却会极为烦躁和分心。 可以在准备演讲时进行录音，重复听加以修正，学会更精确的说话方式。

7

不要事先计划手势

演讲中的任何手势都应该是你要传达的信息的延伸，它是帮助你传递信息中的情感来。事先计划手势会看起来很不自然，还会和其他自然的肢体语言不搭配。刻意为之时如果你不知道该做什么手势，那把手随意地放到身体两侧就好了(不要用手指着听众)。

8

提高音量

演讲最忌讳听众无法听到演讲者在讲什么。虽然现在都有麦克风和扩音器了，但是你仍然要确保使所有听众都能听到你。提高音量不是说要你喊，正确的做法就是挺直身体，从肺部而不是从喉咙里发出更为清晰的声音。

9

不要读幻灯片

很多人都认为自己可以脱稿演讲，可事实上却常常回头看屏幕。读幻灯片，只会不断打断你的演讲思路，这也间接地告诉听众你根本就不理解自己要讲的内容，从而对你的演讲失去信心和兴趣。

10

自始至终保持礼貌

当听众提问或提出自己的见解时，你应当友好的表示感谢。即使有些人的提问很刁钻也要谦和礼貌的来回应这些问题，真正的专业人士会始终保持冷静，并使局面可控 。

11

要有目光交流，适当微笑注视

注视一个人比环顾全场有效果，最易失去听众的方法就是背对他们。如果不违背演讲主题的话，尽量在他们保持目光交流的同时，适当微笑，微笑是最有杀伤力的武器 。

18个实用演讲技巧

演讲前的准备

1认真思考这些问题

演讲的目的是什么?

为什么要求你发言?

听众的期望是什么?

要使用PPT吗?

你有充足的准备时间吗?

2尽量了解你的听众

他们是领导、老师还是同事?了解他们的背景、经历和可能的兴趣点。了解了这些信息，就可以在演讲中有意识地穿插他们熟悉的内容，抓住他们的兴趣点。

3写一份充实的演讲稿

无论你的演讲技巧多棒、幻灯片做得多漂亮，如果演讲稿缺乏实实在在的内容，照样不会取得成功。

在好的内容的基础上，加入一些技巧，将内容串联成为有趣的故事，娓娓道来。

4尽量简短

演讲者做到简单很难，但听众却喜欢。简单需要更多的构思和计划，因为你必须认真考虑哪些内容应该包含在你的演讲中，哪些内容可以排除在外。

下面是一个简单的练习：

如果听众只能记住3条你介绍的东西，你希望它们是什么?

(1)____________

(2)____________

(3)____________

5有一个清晰的结构

演讲的结构至关重要。

从一开始就清晰地描述出你的想法，并把它设置于一定的逻辑结构中，那么你的思路就会变得很清晰。

6假设自己是听众

当你在准备演讲材料的时候，不妨把自己放在听众的位置上问一问：“那又如何呢?”“这和主题有关吗?”“这个内容你真的很了解吗?”如果你不能真正回答这些问题，就删除你要讲的那部分内容吧!

演讲实用技巧

1展现你的激情

当你在演讲中表现得自信满满，你就成功了一半。

打起精神，向所有人展现你的激情。

2重视演讲刚开始的2-3分钟

演讲刚开始的2-3分钟是至关重要的，因为听众想要了解你。

好好规划这短暂的时间，避免毫无意义的背景介绍，用有趣的内容、表达方式吸引听众。

3离开讲桌

离开讲桌或站到讲桌前面会离听众更近些。演讲的目的是和听众之间产生交流。而讲桌是你和听众之间交流的障碍，消除这种物理上的障碍有助于建立你和听众之间的联系。你可以使用一款小巧而便携的遥控器来提升你的演示效果。

4要有目光交流

注视一个人总比环顾全场有效果。最容易失去听众的方法就是背对他们。

如果不违背演讲主题的话，尽量在和他们保持目光交流的同时适当微笑。微笑是最有“杀伤力”的武器。

5讲讲自己的故事

精彩的演讲也包含故事，优秀的演讲者会用故事列举他们的观点，而且这些故事很多都是他们的亲身体验。通过举例子或分享故事来突出主题是解释复杂观念最简易的方法。如果你想听众记住你演讲的内容你应该找一个恰当的令人难忘的方法，你不妨用一个精彩简短、回味无穷的故事或实例来支持你的主要观点。

6自始至终保持礼貌

当听众提问或提出自己的见解时，你应当友好地表示感谢。即使有些人的提问很刁钻，你仍需让自己谦和、礼貌地来回应这些问题，真正的专业人士会始终保持冷静并使局面可控。

7别死盯着PPT

PPT本来是很好的可视化工具，但使用不当会使演讲变得超级无聊，尤其是当你朗读上面的文字时。将PPT的数量保持在最少限度是非常重要的。它只是一项视觉辅助功能，不能代替你的演讲。

8适当变换语调

乏味的演讲者总是用同一种语调，使听众昏昏欲睡，尤其是在昏暗的房间时。所以，试着用各种不同的语调和节奏进行表达，突出重点词汇，在关键信息点后稍作停顿给听众留出思考时间。如果想不做任何停顿草草讲完，不会有人听的。

9适当利用手势

不但要使用语言，还要利用恰当的手势来促进表达。例如，提到某物正在上升时可以边说边用手指向上指向天花板。

10减少使用“这个”“那个”“嗯”

“这个”“那个”“嗯……”这类词在演讲时都被视为支撑词，因为它们本身无意义，仅用来填补停顿空档。可以用降低演讲速度的方法减少这类词汇的出现。虽然演讲临时填空算不上什么大问题，但过度使用会对听众造成不良影响。

11说慢点，清楚点

紧张或没经验的演讲者更容易在演讲时像机关枪一样说个不停。试着放慢你的语速，并且通过增加一些停顿来达到强调的效果。

12别忘了“B键”

如果你在播放PPT时按下B键，屏幕就会变黑，这时全场的注意力回到你身上。如果你需要言归正传，只需要再次按下B键就可以恢复图像。

关于论文答辩的4个小技巧

一、全方位解读论文

熟悉自己写的论文是进行毕业论文答辩的第一步，我们要熟悉论文的思路、框架、要点、研究方法、创新点、结论后再上台进行论文答辩。我们需要全方位解读论文，陈述论文中涉及的原理和基本概念，多角度进行论文分析，搜集证明材料以及相关案例，关注与论文联系比较紧密的时事热点进行适当的延伸。

二、做好演练

可以提前进行“演练”，熟悉“台词”，其实论文答辩的流程都初步太多，我们可以多问问同专业的师兄师姐们。进行论文答辩陈述对你能否顺利通过答辩起着关键性的作用。为了顺利通过毕业论文答辩，小编建议同学们多演练几遍，写好论文陈述词，包括选题原因、背景、价值意义、研究现状、行文逻辑、创新之处及需要改进的地方，要控制好时间，将论文大纲清晰的表达出来。

三、准备好笔和纸

在论文答辩的时候，评审老师一般会对你的论文指明不足和修改意见，为体现对老师的尊重和对学术研究的严谨性，建议同学们拿好纸和笔记录导师的建议，这样能够获得老师的好感，对之后的论文修改也有一定的帮助性。

四、掌握答辩技巧

掌握好论文答辩技巧能够让我们更加顺利的通过论文答辩，注意答辩时的语速，让老师听清听懂，注重轻重缓急，在论文重点部分可放慢语速，注意和导师及同学的眼光交流，演讲时不时望望台下，眼神交流往往能为你的答辩加分。

脱稿演讲的技巧和窍门 篇3

打开选项窗口，点击其中的“编辑”选项卡，去除最下面的“输入法控制处于活动状态”前的对号，点击确定。重新启动Word后，就会发现微软拼音不会一起启动了。

2、翻译文字：

先要安装好字典库，连线上网，通过网上资源翻译。选择准备翻译的文字，然后点选Word菜单栏“工具”→“信息检索”;界面右边将出现“信息检索”版面。在“搜索”栏选择“翻译”，再在“翻译”栏选择“将”哪国语言“翻译为”哪国语言，结果马上就会显示出来。要快速翻译下一个词，可以按住Alt键不放，然后点选生词。

3、快速显示文档中的图片：

如果一篇Word文档中有好多图片，打开后显示比较慢。但我们打开文档时，快速点击“打印预览”按钮，图片就会立刻清晰的显示出来，然后关闭打印预览窗口，所有插入的图片都会快速显示出来了。

4、给图片注解文字：

选定要添加说明的图片，单击鼠标右键，在快捷功能菜单中选“题注”，以打开题注窗口;然后在“标签”栏选择“公式”、“表格”或“图表”;最后在“题注”栏输入注解文字，再点“确定”按钮结束。此时，注解文字会自动显示在图片下方。注解文字可以随时更改，如改变字体大小，或者删除等等。

5、制作水印：

Word具有添加文字和图片两种类型水印的功能，而且能够随意设置大小、位置等等。在Word菜单栏点击“格式”→“背景”→“水印”。在“水印”对话框中选择“文字水印”，然后在“文字”栏选择合适的字句，或另外输入文字;或在“水印”对话框中选择“图片水印”，然后找到要作为水印图案的图片。最后按“确定”，水印就会出现在文字后面。

6、自动更正错误词组：

可以通过Word2003自动更正写错的词组。比如“为虎作伥”容易写成“为虎做伥”，依次点击“工具-自动更正选项”菜单，在弹出的“自动更正”窗口中选择“自动更正”标签项，在下面的替换文本框中输入“为虎做伥”，然后在替换为文本框中输入“为虎作伥”，点击确定。这样以后如果在文章中再次输入“为虎做伥”的时候，Word就会自动更正为“为虎作伥”。用同样的办法我们可以把容易混淆的一些词组或是成语添加到自动更正中，让你的Word识别词组能力更强、更智能化。

7、轻松统计文档字数：

打开Word文档，然后依次点击“工具-字数统计”菜单，就可以清楚的看到这篇文档的统计信息，也可以通过打开文档属性窗口，接着选择“摘要”标签，然后点击“高级”按钮，这时也可以看到该文档的详细统计信息。但是需要统计多篇文档的总字数，这样一篇篇的统计，也就太慢了，效率也很低。可以先打开其中任意一篇文档，然后依次点击“插入-文件”菜单，然后把其它文档全部插入进来，合并成一篇文档，然后再点击“字数统计”菜单项，就可以轻松的查看所有文档的总字数了。

8、一版多页显示：

先按“预览打印”图标，或点击“文件”→“打印预览”，Word将处于“预览”模式;在工具栏上单击鼠标右键，选择“常用”。这时，Word的菜单栏下一排会出现“常用”工具栏。再在工具栏上右击鼠标，选择“自定义”，进入自定义设置状态;现在，将“打印预览”工具栏上的“多页”按钮拖到“常用”工具栏上。关闭“自定义”窗口，再关闭“预览”模式;以后，点击Word“常用”工具栏上的“多页”按钮，就可以选择一页显示多少个版面了。

9、加载稿纸：

到微软网站上下载稿纸加载项，安装后在Word2003的“格式”菜单下就可以看到“稿纸设置”命令，选择后在设置对话框“启用稿纸隔线”，然后我们设定每格的尺寸、网格样式、网格颜色、纸张大小等，确定后Word中的就自动应用稿纸样式，文字被放到稿纸的每个格子上。

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怎样进行脱稿演讲 篇4

领导都应当努力提高自己的讲话能力，尽可能地运用“讲而非读法”。在许多场合，如果事先充分准备好讲稿，不带讲稿去讲，往往能收到更理想的效果。

怎样进行脱稿演讲

50年代初，担任上海市市长的陈毅有一次在上海文化广场做报告，著名导演黄佐临正好坐在主席台上讲台的后面。陈毅在发言过程中不时地拿起讲稿看看，但黄导演却发现陈毅拿起的“讲稿”上一个字也没有，不过是张白纸。陈市长的讲话是深受上海人民欢迎的。这次也不例外，台下不时响起热烈掌声。会后，他就问陈毅：“陈老总，您怎么用一张空白的稿纸呵?”只听陈毅笑着回答说：“不用稿子人家会讲我不严肃，信口开河。你们做戏，我也做戏嘛。”

陈毅在这次报告中运用的宣传劝说方法是“讲而非读法”。这种方法就是在进行演说时，事先精心准备好讲稿，发言时不照稿念，而是脱稿讲。

脱稿讲的效果大大优于照稿读。这主要是因为脱稿讲能给人以直抒胸臆之感，由于不借助讲稿直接与对方沟通，对方就会感到真实可信并能集中注意力主动参与沟通。美国哥伦比亚广播公司“早间新闻”播音号、哥伦比亚广播网“奥斯古德”系列主讲人查尔斯•奥斯古德深有体会地说：“念稿子远不如讲话好。后者是发自内心的。即使它显得不够流畅，但效果反而好。”

捷克女学者卡尔瓦绍娃对此专门进行了研究。她指出：脱稿讲比照稿念节奏更为从容、自由，容易达到声情并茂，使人感到生动形象，通俗易懂，乐于接受。从记忆的效果看，通过讲的方式人们大约记住材料的33％，而通过读的方式人们只记住材料的10％。由此可见，脱稿讲优于照稿念；在口头宣传中，宣传者对讲稿的依赖性越小，宣传者与被宣传者就越能充分地进行思想和情感沟通，演说效果就越好。下面的事例也说明了这一点。

一次，哥伦比亚广播公司董事长杰科斯基去洛杉矶参加基督教和犹太人全国会议的颁奖仪式，在飞机上，他一直在准备受奖后的发言讲稿。第二天，娱乐大师唐尼•凯亚向杰科斯基颁奖。当杰科斯基拿着讲稿走向前台时，凯亚对他说：“不要念，把你的感受告诉大家”。说罢他就抢走了演讲稿。僵持了一会儿后，杰科斯基开口了，讲出了他的内心真实感受，结果非常成功。

由于听众不喜欢杂乱无章、言之无物、浅薄乏味的冗长讲话，所以，为使脱稿讲的方式能打动和吸引听众，就要求演说前一定要精心准备，写好讲稿和打好腹稿。陈毅同志很了解听众的心理，尽管他作为一位文武双全的杰出的革命家，他发言可以不用讲稿而出口成章，但为了满足听众的心理需求，强化劝说效果，他就“做戏”式地用稿纸代替讲稿而脱稿演讲。当然，我们不一定要机械地模仿陈毅的“做戏”，但“讲而非读法”却具有普遍意义。发言之前，把事先准备的讲稿或发言提纲带去放在讲台上，这既可以表明发言者郑重其事，态度认真，准备充分，取得听众信任和好感；又可以使演说者增强自信心，偶尔忘记发言内容时，可以随时翻阅。

现代社会，社交活动频繁，电视、录像手段被广泛运用，这都要求领导直接面对观众，用出色的口才，真实的情感，传神的表情和体语去影响征服观众。所以领导都应当努力提高自己的讲话能力，尽可能地运用“讲而非读法”。在许多场合，如果事先充分准备好讲稿，不带讲稿去讲，往往能收到更理想的效果。

在气候突变、时间紧迫或人们注意力不集中、有另外的需要或有焦虑情绪时，脱稿即兴发言往往更受欢迎。

1990年夏季，美国总统布什访问匈牙利。按原定安排，布什将在国会大厦前的科苏特•拉约什广场向群众作书面讲话。当他下飞机乘车来到广场时，雨下个不止，广场上一片伞的海洋，数千人在雨中一直等待欢迎他。在欢迎仪式上，轮到布什讲话时，他笑容可掬地走到麦克风前，一边说“女士们，先生们”，一边向群众挥舞双臂致意。就在这一刹那，惊人之举发生了：只见布什从衣袋里掏出讲稿，双手举过头顶，哗啦几下把它撕成碎片，他对群众说：讲稿太长，为使大家少淋雨，改为即兴讲话。话音刚落，人群中立刻爆发出一片掌声和欢呼声。试想，如果布什置雨中群众的心理状态于不顾，按原计划照本宣科发表长篇讲话，尽管可能比脱稿发言内容充实，用词准确，逻辑性强。但决收不到如此奇特的功效。

怎样脱稿演讲不紧张 篇5

亚洲口才落地训练第一人、飞扬口才培训首席讲师——古月今心老师说：可能是小时候的某次经历或者长大后当众讲话出丑的场景让自己内心有阴影，产生了心魔，一旦相似的场景出现，恐惧感就会产生。这在飞扬口才三天培训打开心门的环节中，会彻底拔出内心的心魔，在任何场合张口就来，脱稿演讲！

也有可能是对陌生的环境不熟悉、不适应，这种不适应感会通过行为、言语体现出来，紧张感油然而生，就会手足无措、大脑空白、语无伦次，其实这是人对于陌生场合的.本能反应。但是参加了飞扬口才三天培训，学习了克服紧张的技巧，掌握了“万能转移法”后，这些都不是问题！脱稿演讲不是梦！

还可能是追求完美的心态导致不敢讲，讲不好。因为在即兴脱稿演讲时需要快速反应马上说出来，觉得自己达不到理想的完美表达，就不敢讲了，束缚了自己的思维，这是观念性的错误，其实就是常说的“追求完美等于追求完蛋”。不过在测试完飞扬口才的观念测试表格后，你的所有错误观念都会得到纠正，让你没有束缚，没有包袱，轻松脱稿演讲！

如何做到脱稿演讲不忘词 篇6

一是必须对内容撵熟于心。

对内容的熟悉和掌握，那是必须地。演讲某种程度上就像冰山(冰山理论被用烂了有木有……)。你讲给大家听的，只是露在水面上的那部分，水下的部分虽然没有讲述，但却是你理解、掌握、表述水面上内容的基础。只有真正掌握理解了一项事物，才会总结出精练的呈现内容。所以，如果对一个主题研究不那么深，最好不讲;一个故事对你的触动没那么深，最好不讲。

对内容的熟悉还有一层重要意义，当我们对一件事物非常熟悉且深入理解的时候，我们可以用各种形态的语言来表述，书面语或者口语都没问题。这意味着我们可以用最浅显易懂的语言(很多时候是口语)来表达，可以帮助观众快速理解我们所讲的内容。而当不那么熟悉或者不甚理解的时候，很多时候我们只能依靠他人的文字，这些书面语言不符合演讲者自己的语言习惯，讲起来就变变得非常拗口，不容易记住，也不容易听懂。

二是要有一个清晰合理的结构。

一个对内容非常熟悉的演讲者，通常只需要一个清晰的结构，就可以轻松掌握全篇演讲，引用我认识的一位商务演讲培训老师的话“结构就是串起珍珠项链的那跟线”，我很喜欢这个比喻，瞬间理解有木有。好的结构在帮助观众更好理解与记忆的同时，也能有效帮助演讲者更好记住内容。

比较常见的结构有按时间线和空间(模块)结构，都很容易掌握，其他还有“问题—解决”、“形式(特点)—功能”、“比较—对比”等，这些结构所包含的逻辑关系能够同时帮助演讲者与观众理解和记忆。(Jerry Weissman的Presenting to Win一书中举例了很多结构，可以供参考)

三是多次预演。

很多要演讲的人都会轻视预演，他们觉得写完了一篇稿子，做好了PPT，对着PPT读了一遍稿子，基本框架和内容都在脑子里，基本就行了。这些人上台之后会有怎样的表现呢?通常会语无伦次，缀词连连，跟着PPT念稿，面无表情，毫无互动，缺乏灵活性和幽默感，总之让人感到很无趣。

既然准备脱稿，就说明你希望传达给观众一个充满信心的自我，希望获得圆满成功，而不满足于只是完成一个过得去的演讲。

公众演讲如何脱稿演讲

其实，要实现脱稿演讲，是一件很容易的事情，只要掌握了正确的方法，脱稿演讲会像呼吸一样自如。

首先,得改变一个观念——没必要写演讲稿时，绝对不写稿子! 因为喜欢写稿子再演讲的人，都有一个共同的心态：追求完美。

等把稿子写好了，背下来讲的时候，只要忘记其中一句，就会卡在台上，接不上下一句，因为稿子已经把思维限定在固定的框框中??其实这方法是错误的!所以不到万不得已或特殊情况，不要写演讲稿!

除非要参加公开竞聘、演讲比赛、朗诵比赛，可以写。像公司晨会、月总结会、开幕致词、庆典贺词、年会发言、招商会发言、聚会发言、迎宾宴欢迎词??都没有必要写稿子!把每句话都写下来。

下面分两种情况讨论，如何脱稿演讲? 第一种情况：有准备脱稿演讲

如果非要写稿子的情况下，把稿子写好了，比如竞聘稿、演讲比赛稿、朗诵比赛稿，需要脱稿演讲，那么就需要记忆稿子，精练讲稿。

记忆稿子是把稿子熟悉之后背下来;精练讲稿是在记忆稿子之后，如何把稿子讲好，哪里需要停顿，哪里需要重音、拖音、高音，哪里需要做手势、表情??精练讲稿需要针对具体的稿子经过老师指导，如何设计一篇稿子的抑扬顿挫、声情并茂，如何讲好一篇演讲稿，飞扬口才有专门的竞聘稿、演讲稿指导服务。

在这里，介绍一下记忆稿子的方法：很多人老是抱怨自己记性差，记忆力不好，容易忘词，其实是不懂得正确的记忆方法。错误的记忆方法当然是死记硬背，耗时费力效果还不好，容易忘。

正确的方法有很多，这里介绍一种“连环紧扣法”：

第一步，把已经定稿的演讲稿按照层次结构划分成清晰的段落;

第二步，熟读演讲稿21遍，在阅读时不要去刻意记稿子，只要达到熟练的地步就可以，不过别偷懒，一定要达到21遍。为什么是21遍呢?

因为“72190法则”告诉我们，一件事情重复7次就会对它产生认识记住它，重复21次就会养成习惯，重复90次就会固化它;

第三步，背第一段，记得后把稿子放到一边面对镜子讲出来，千万不要手拿稿子，这样会产生依赖感;

第四步，单背第二段，不要去管第一段。记得后面对镜子先讲第二段，再把第一段和第二段连起来讲。

第五步，单背第三段，不要去管第一段和第二段。记得后面对镜子先讲第三段，再把第二段和第三段连起来讲，最后把第一、二、三段连起来讲;

第六步，如果还有第四段、第五段等等，依此类推，轮到背第几段，就先背第几段，

然后对着镜子讲一遍，再以倒推的形式连环起来背。比如讲第四段，那么面对镜子讲时应该是4—34—234—1234;讲第五段，那么面对镜子时应该是5—45—345—2345—12345;以此类推??

第七步，上面的步骤千万不要打乱，这样会把大脑里建立起来的记忆环打乱，一步一步的按照标准来背，会很好的记住整篇稿子。到最后一段背完、按照倒推连环讲完后，再将整篇稿子连讲7遍。

第八步，在正式参加演讲前，每天早上、中午、晚上各面对镜子讲一遍。没事的时候可以抽背中间的某一段，以增加娱乐性，也可以固化记忆。

在这里要强调一点，不管通过什么方法记住了稿子，都不要追求完美，追求完美等于追求完蛋!正式演讲时不管中间讲到哪一段中途忘记了，都将错就错把本段收一下尾，马上跳到下一段(通过连环记忆，下一段你肯定记得)，而忘掉的部分即使后来想起来，也不要再提!

听众看不出来的!听众也不知道你哪个地方掉了哪一句!放松的讲就是了!

第二种情况：无准备脱稿演讲

无准备脱稿演讲，通常就是俗称的即兴演讲，这是大部分人都不具备的一种即兴演讲能力。不过一旦掌握即兴演讲的方法技巧以后，要即兴脱口而出、张口就来，也非常简单，就像呼吸一般自如，走路一般简单。

如果在没有准备的情况下，不能脱稿演讲，表现出忘词卡壳、不能开口、手足无措、语无伦次等状态，其实都是紧张的表现。

如果您想解决这个问题，学习无准备脱稿演讲的即兴能力，可以了解飞扬口才职场口才突破班，该课程专门解决的就是无准备脱稿演讲，即即兴演讲时忘词卡壳紧张的问题。

脱稿演讲的要点及技巧

脱稿演讲的要点：

要点1：提高应变能力

演讲时，你可能会遇到一些状况而影响到你的表现，这正是考验你随机应变能力的时候。要提高应变能力，你就要足够冷静，保持锻炼你的脑力，多动脑筋，切忌遇事就惊慌失措，落荒而逃。

要点2：不断预演

再好的舞蹈、演唱、戏剧也需要一次又一次演练方能确保表演的质量，你的演讲如是。自己一个人时，你可以说给自己听;面对朋友时，你可以说给朋友听，让他们提出意见与建议;正式演讲前，你一定要在台上多次演练，熟悉环境与找感觉。

要点3：不要紧张

演讲开始后，作为演讲者的你就是全场焦点，要hold住全场，你绝对不能露出紧张与胆怯。自信心与胆量都是靠平时锻炼得来的，上台后，你要彻底放松，告诉自己不要紧张，尝试把演讲当作你与台下观众的一次交流。

要点4：熟记你的演讲内容

要熟记你的演讲内容，离不开多思、多写、多看、多读与多背。你对你的演讲内容越熟悉，你的演讲出错率就越低，临急抱佛脚是很难做好一场演讲的。

要点5：多交流

多与人交流是快速提高你口才能力的一个方式。多在不同的场合与不同的人交流，能够训练你的胆量与口才，让你积累演说经验。在你正式演讲时，你会发现自己淡定与自在不少。

脱稿演讲的技巧：

技巧一：熟悉你演讲的内容。正所谓“台上一分钟，台下十年功”，只有你熟悉自己要演讲的内容，哪怕忘记了演讲稿的原文，也能在台上短短时间内用自己的语言陈述出来，而不是像背诵一样机械的复述。

技巧二：调整结构，理清逻辑。在熟悉自己要讲的内容后，就要将这些内容串联起来，形成一个结构严谨的顺序。比如先说原因，原因有几点，再说结果，结果又有那几点。

其优点是不仅可以帮助你记忆要讲的内容，还能使听众更容易理解。

脱稿演讲的技巧和窍门 篇7

A.信 B.活 C.达 D.准

2.本讲中，根据演讲对象确定演讲内容，分清哪些可以说哪些不可以说是做好演讲的（）步骤。

A.对尖 B.画圈 C.磨尖 D.开花

3.下面哪项不属于本讲中提出的演讲的标准（）。

A.信 B.准 C.雅 D.责

4.本讲认为根据荆轲演讲的例子我们可以知道演讲首先要求的是（）。

A.分辨对象 B.讲明道理 C.引发情感 D.调查研究

5.本讲中认为在演讲中举办慰问、救援等活动可以起到（）的效果。

A.传播信息 B.联络感情 C.扭转态势 D.引起行为

6.本讲在介绍保证好的演讲效果的几个步骤中，明确演讲观点，使内容围绕一个核心展开的一步叫做（）。

A.对尖 B.画圈 C.磨尖 D.开花

二、多选(共 4 小题，总分: 20 分)1.亚里士多德认为一个成功的演讲，首先要有三个基本的要素，这三个基本要素包括（）。

A.物质利益 B.精神利益 C.人格诉求 D.理性诉求

2.本讲认为演讲的效果，按照传播学角度，有四个层级，分别为（）。

A.传播信息 B.联络感情 C.推动形势 D.扭转态势

3.下面哪些属于本讲中出现的演讲的标准（）。

A.信 B.责 C.雅 D.美

4.本讲中提出要保证演讲有好的效果，有四大步骤，包括（）。

A.对尖 B.定标 C.画圈 D.磨尖

三、判断(共 6 小题，总分: 40 分)1.经统计，同样讲述一件事情，相较于散文和报告，诗歌语言更为精练，且内容最为精准，所以能够传的最久。

正确 错误

2.本讲认为演讲就是演讲者在特定的实境中，运用有声语言和体态语言，抒发感情，发表意见，感召听众的一种社会实践活动。

正确 错误

3.本讲认为第一次世界大战的时候，美国成立公共战争信息委员会准备的四分中演讲成功动员其十万大军，这四分钟演讲起到了引起行为的演讲效果。

正确 错误

4.本讲认为，如果演讲者演讲的观点出了错，可以通过提高技术来弥补。

正确 错误

5.本讲认为，希特勒作为演讲家，技术成功，路数成功，但是在道的方面宏观的违背了历史发展的趋势。

正确 错误

6.本讲认为演讲的现场效应要能透过演讲者的演讲解释规律，能够有行动有结果。