最后的橄榄球

最后的橄榄球（精选3篇）

最后的橄榄球 篇1

腰旗橄榄球是源于美式橄榄球的一项大众化运动, 与美式橄榄球运动相比, 腰旗橄榄球是一项“非冲撞性”的运动, 采用拔腰旗的方式代替抱人和推人, 是一项安全的集体运动。它既剔除了美式橄榄球的“野蛮”和“粗暴”, 又不失其精彩与刺激, 是非常适合在中学开展的一个集体项目。

一、研发目的

(一) 推广和普及腰旗橄榄球运动

腰旗橄榄球运动是一种集勇敢、力量、速度、技巧、智慧和团结于一身的集体运动, 是一种融合竞技、文化与智力的运动;在意志品质的培养方面具有其他运动不可替代的作用, 能够培养学生坚强开朗、永不放弃的精神。

(二) 废物利用、勤俭节约

“篮球式”腰旗橄榄球的研发完全利用现有场地和废旧篮球作为基本材料, 节省了购买正规器材的高昂费用;对现有场地采用交叉式利用, 减轻学校经济负担。

二、腰旗、橄榄球及场地的研发

正规的腰旗橄榄球场地为长55米～73米、宽18米～27米的包括阵区、非跑区在内的长方形场地;腰旗是一种由特制腰带及其两侧两根彩带组成的特殊装备;橄榄球是一个重量在380克～420克之间的椭圆形球体。对于经费相对紧张的普通基层学校来讲, 不可能有多于的经费购置橄榄球器材;此外, 因为腰旗橄榄球场地要求比较高, 开展正规的腰旗橄榄球运动有较大的难度。对此, 笔者在实践中摸索出“篮球式”腰旗橄榄球运动, 希望能在广大的普通基层学校进行推广。

(一) 腰旗的制作

材料是废旧的篮球。首先将篮球沿中线剪开、一分为二, 然后在半个篮球的边缘剪下2厘米宽的球皮环 (每半个篮球可以剪3个～4个) , 再将环剪开变为球皮带, 最后把所有的球皮带剪成长度为40厘米～50厘米的等长带子, 这样, 橄榄球的腰旗 (见图1) 即制作完成。

(二) 橄榄球的制作

将废旧篮球沿中线剪开, 将篮球另一侧的沿中线挤入篮球内部使两边紧贴在一起, 从内部用补鞋锥和蜡绳缝合;在篮球内充入柔软、防水、耐用的废旧塑料袋并使球的总重量达到400克左右, 再用同样的方法将剪开的部分缝合在一起。这样, 橄榄球 (见图2) 即制作完成。

(三) 场地设置

“篮球式”腰旗橄榄球的场地采用普通学校都有的篮球场地:在篮球场的两条端线外设置两个阵区, 篮球场的边线和中线即为橄榄球场地的边线和中线, 取消1分、2分转换线和非跑区的设置, 这样, 一个“篮球式”腰旗橄榄球的场地 (见图3) 即设置完成。

三、比赛方法与规则

(一) 比赛方法

比赛采用5人制 (也可采用3人制或4人制) 。比赛开始前, 各队5名队员必须全部站在本方半场内, 每人腰后插一根腰旗, 发球方的发球队员面对进攻方向站立在中线后1.8米处的虚拟线 (图3中红线) 中点位置, 其他4名队员必须站在发球队员 (图3中红线) 后面;裁判鸣哨后, 发球队员将球从跨下向后传给本方队员, 当本方接球队员得到球后, 场上所有队员才能移动, 通过传球或跑动进行比赛;当出现任何违例、犯规或腰旗被扯下的情况时, 比赛都将被鸣哨暂停, 直到判罚完毕, 比赛双方再从场地中虚拟黄线上距离违例或犯规发生处最近的位置重新开始比赛;当进攻队达阵或进攻失败时, 攻守互换;先行达阵3次的一方, 即为一局比赛中的胜者。

(二) 比赛规则

1. 发球。

首次发球采用掷硬币的方法选择发球方, 在进攻方每次达阵后, 防守方站在进攻方首次发球的相对位置或首次发球位置采用胯下方式发球;当比赛在违例或犯规后重新开始时, 发球队员站在场地中虚拟黄线上距离违例或犯规发生处最近的位置发球, 其他队员站在发球队员身后。

2. 传球。

在每一次发球开始后的第一次传球时, 发球队员必须从胯下向后传球, 以后的传球不再受任何限制, 但是任何队员都不能用脚传球或踢球。

3. 进攻与防守。

每队发球开始后只有一次进攻机会, 无论达阵还是失败都将交出球权。当防守犯规或违例发生时, 进攻队从场地中虚拟黄线上距离违例或犯规发生处最近的位置重新开始进攻。

4. 犯规与违例。

其他规定同正规的腰旗橄榄球比赛规则。

最后的橄榄球 篇2

1.头盔 (helmet)

由外壳、护面框(face

mask)及颚带(chin

strap)等部分组成，以降低面部特别是鼻梁及口部受伤的可能性

2.肩胸垫 (shoulder pads)

避免肩膀由于冲撞而导致脱臼，以及保护胸部与肋骨。员必须要按照其角色职务，来选择合适的肩胸垫。

3.护肘 (elbow pads)

特别是在人工草皮(artificial

turf)的场地上，由于地面较为坚硬，球员必须配备护肘来避免手肘挫伤。

4.手套(gloves)

有些球员习惯带手套以利接球，或者是在天气寒冷时保暖用。外接手的手套通常在掌心处有一层粘性橡胶材料，而防守前锋的手套在每个手指外都有一层厚厚的衬垫来保护手指。

5.腰胯垫 (hip pads)

保护球员的腰、臀及鼠蹊部，抵御推拉、冲撞、拦截和空中摔倒等等。

6.腿垫 (thigh pads)

保护大腿的肌肉，避免被踩伤或其它的伤害。

7.护膝 (knee pads)

与护肘一样，在人工草皮上特别需要，多半是由厚而有弹性的海绵所制成。

8.鞋子(cleats)

球员需要穿着不同的球鞋来适应场地变化。球鞋底部根据场地情况，可以装上不同类型的硬塑鞋钉。

9.制服(uniform)

由球衣(jets)和球裤(pants)组成，通常是尼龙和弹性物制成的，具有足够的弹性。每位球员的上衣都必须绣上号码，胸前的号码至少要有8即(20.3公分以上) ，而背后的号码则要有10(25.4公分)以上，才符合规定。球衣的颜色不得与球的颜色(褐色或棕色) 相同。

10.球(football)

美式橄榄球用球较英式橄榄球略小些，球长11至11.5英寸，椭圆的长轴为28至28.5英寸，短轴为21.25至21.5英寸，重14至15英两。

最后的橄榄球 篇3

关键词：橄榄球运动,课堂教学,高校

一、引言

橄榄球运动起源于英格兰拉格比本市, 属于英式足球的派生运动。因为有较为激烈的对抗, 所以很具观赏性, 在发源地不断向英属联邦传播后, 在各个国家得到了发展, 主要为两大类别, 一种是英式橄榄球, 另一种是美式橄榄球, 在规则和参加人数, 以及比赛风格都有着很大的区别。目前世界上有近80个国家和地区开展这项运动, 我国1999 年在中国农业大学成立第一支橄榄球队, 橄榄球运动逐渐在我国开展起来, 至此各个高校相继开设橄榄球课程, 但是由于我国对于此项运动引进较晚, 导致民众对于橄榄球运动的认知程度不足, 且在高校中普及程度较低, 又因为观念上的区别, 使得我国开展具有强对抗性运动时有不同程度抵触情绪, 进一步降低了此项运动的推广和普及, 除此之外专业教职人员的匮乏和训练手段的束缚导致橄榄球运动员竞技水平较低。

二、我国高校橄榄球运动开展现状

1. 高校橄榄球运动普及程度低, 仅仅局限于少数的大学生和一些留学生群体中, 且主要集中在课业后的部分业余时间内, 组织程度也很有限。这些比赛以业余性质的比赛为主, 专业程度更无从谈起, 开展不利的主要因素包括高校将经历主要集中在学生的安全和课业上, 缺乏正确的引导。能够给与专业指导的体育专职教师对于橄榄球运动的了解更是浅显无法满足需求。学校在硬件水平无法满足橄榄球运动的普及的需求。

2. 我国高校橄榄球运动水平亟需提高, 经过数年努力, 我国橄榄球运动的发展有了长足的进步在亚洲范围内的排名不断攀升, 但是运动水平和质量亟需提高, 无法同橄榄球强国比较。

主要原因体现在:

第一, 我国运动员先天的身体素质不高, 橄榄球运动员需要有强壮的体魄和较高的技战术水平。亚洲运动员在基本身体素质上无法同欧洲、非洲运动员相比, 往往需要后天刻苦训练才能弥补, 因为教师队伍理论水平不高, 缺乏专业的训练手段和理论指导, 因此无法实现以技战术抵消先天劣势, 没有专业的指导不能系统的训练导致竞技水平也无法达到竞技比赛要求。

第二, 高校主管部门对于此项运动的不认可, 课堂学习和训练时间少, 参加比赛的机会有限甚至出现有比赛难找对手的尴尬局, 缺乏有效的组织, 无法同高水平的队伍进行比赛因此, 极大的限制了橄榄球人才的选拔和大学生运动员参赛的积极性。

第三, 亟待解决组织管理以及裁判问题, 高校在校际之间比赛需要正常的比赛开销以及购置训练装备, 需要学校对比赛有较为稳定的投入, 同时, 学校也需要对参赛队伍的有效管理和监督。目前现状是经费多数为自筹, 管理人员为凭借热情在指导的教师以及外籍留学交流人员, 经费少, 制度不健全。除了以上问题, 裁判也成为了阻碍该项运动发展原因之一, 缺裁判, 部分水平业余, 无法有效控制比赛等等, 都急需解决。

三、高校广泛开展橄榄球课堂教学普及橄榄球运动的建议

首先, 加强师资力量以及裁判员队伍的建设, 师资是橄榄球运动广泛开展的首要前提, 高校橄榄球教学资源匮乏, 体育教职人员对于橄榄球运动认知程度较低, 可通过对已有体育教师的选拔和培训来拟补这方面的不足。我国高校应该加大培养力度, 建设出一只具有高水平的教师力量, 另外可以从橄榄球运动相对比较发达的欧美国家地区之中, 选择具有专业比赛和训练经验的教练员, 扩充高校师资力量建设。同体育专职教师一样, 有教练就需要比赛监督人员。亦可通过培训和进修的方式建设高水品裁判队伍, 做到准确公平尽职尽责。同时也可以根据国外的比赛管理经验, 从有实力的俱乐部之中聘请有经验的人员来学校讲课, 为高校橄榄球运动的裁判员队伍建设提供有力的保障。

其次, 建立学生为主体的教学和训练模式, 在我国高等院校的橄榄球课堂教学之中, 存在着教师一言堂的现象, 这种发展现状不利于学生对于橄榄球知识的掌握, 也不能在教学之中最大限度的促进其学习积极性。这就要求教师在教学之中, 尤其是课堂上, 与学生多做交流, 倾听学生的心声, 改进自身的教学方法。在橄榄球教学这种对抗性较强运动教学之中, 教师应该与学生在日常教学中建立起彼此信任的关系, 用情感与学生进行沟通, 而不是命令学生, 只有这样才能最大限度的促进学生在学习之中的积极性, 在改变教学模式的同时需增加比赛次数, 多与强队交流, 转变教学和宣传思维, 才能保证橄榄球运动顺利开展。

再次, 提高橄榄球运动的课堂教学训练水平, 完善橄榄球课堂教学内容, 通过参与此项运动培养学生的意志品质, 聘请有经验的教职人员提高训练水平, 完善训练体系, 运用科学的手段, 加强战术思想培养, 使大学生能够积极的贯彻和执行, 进而完善训橄榄球课堂教学体系。由于此项运动起步晚底子薄, 可以从基础做起, 开设选修课, 培养学生兴趣, 进而开展专业课堂教学。

总结

高校在开设橄榄球课堂教学的内容时需要与时俱进, 结合自身特点进行教学尝试, 并充分满足学生的兴趣和锻炼比赛需求。

参考文献

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