户外休闲体育（共8篇）
户外休闲体育 篇1
1 前言
“休闲时代”来临背景, 人们愈加注重休闲方式的多样性。户外运动作为新兴的休闲活动项目, 因融挑战性、健身性、观赏型、休闲性、时尚性等特征赢得了消费者的热捧[1]。因2006-2015年连续十届亚洲户外展 (南京) 、2013亚青会和2014青奥会在南京成功举办, 不仅赋予南京城市一大批先进完备的户外运动设施及资源, 同时也培育了大量的城市户外运动爱好群体。由此, 在此大背景下的南京将迎来户外运动产业发展最佳时机, 南京户外运动人才需求潜力巨大, 培育南京户外运动人才培育既能吻合当前大众需求又能顺应时代发展趋势。基于此, 本文以南京体育学院为实证研究, 探究高校户外运动人才培育路径对推动当前南京区域内户外运动产业发展具有重要意义。
2 高校开设户外运动课程的意义
2.1 符合高校体育课程改革的需要与发展趋势
我国高校体育课程经过多次改革但却鲜有实质性突破, 体育教学仍旧不能满足学生对新兴项目和教学模式的热情, 体育专业在人才培养就业中连续被亮红灯, 体育专业人才改革迫在眉睫。2014年教育部提出“高等学校本科教育质量与教学改革工程”, 在该工程中, 提出将制定包括休闲体育、社会体育在内近百个本科专业类教学质量国家标准的要求。体育专业现状如何?体育专业该培养怎么样的人才?成为此次改革工程中体育专业改革重点要回答的问题。
户外运动作为新兴的休闲活动项目, 因融挑战性、健身性、观赏型、休闲性、时尚性等特征必将赢得学生和教师的热捧, 同时也因其丰富多样的教学形式, 将能从而最大限度地培育学生兴趣、挖掘体育专业课程的深度和广度。由此, 将户外运动作为教育改革中课程选择将非常契合当前体育专业教学改革的要求和趋势[2]。
2.2 满足社会不断增长的多元化高端健身休闲需求
随着科学技术进步经济的发展, 人们的生活工作方式也发生了巨大的变化, 对精神和物质的需求也有了新的认识。人们长期处于工作中, 渴望回归大自然的思想就也来越强烈。户外运动作为一项在自然场地举行的新兴集体项目群, 不仅满足人们对新事物的好奇心, 也能符合人们对高端体育健身休闲方式的需求。
2.3 打破专业发展瓶颈, 培育多元化应用型人才
近年来, 高等教育中体育专业人才培养就业连续被“亮红灯”, 给专业生存带来较大的发展瓶颈, 受到社会人士、学界和媒体较大的质疑甚至责问。如何打破体育专业就业瓶颈?体育专业该培养怎么样的人才?值得反思深思。休闲时代背景下, 作为集挑战性、体验性新兴体育项目群, 户外运动必将打破传统体育教学项目的发展瓶颈, 注入新的多元化的教学模式和特点, 成为人们新时代青睐的健身休闲方式, 户外运动产业也将成为体育产业经济中新的经济增长点, 户外运动人才也必将在社会市场中受到的广泛需求。
2.4 盘活区域体育经济, 带动户外运动产业发展
2006-2015年连续十届落户南京的亚洲户外运动展目前被称为世界第三大展。目前, 户外运动在发达国家已从小众运动变为大众运动, 从学者调查数据中发现, 在同一年中, 美国户外用品年产值100多亿美元, 欧盟年销售以已到550亿欧元, 而我国当年只有10多亿元[3]。巨大的潜力对欧美以及日韩等户外用品已趋饱和的国家来说, 无疑就是挡不住的引力。由此, 在内外力量的共同作用下, 中国的户外用品产业必将迅速发育成长。基于此, 南京户外运动人才培育必将带动地区户外经济产业的快速发展, 也将推动区域体育事业的发展。
3 高校开设户外运动发展现状及问题
在我国开设户外运动课程最早是在中国地质大学 (武汉) , 于2004年成功申报了社会体育专业 (户外运动方向) , 成为当时我国首创唯一拥有户外运动专业的高校[4]。2008年, 《户外运动》被评为国家级精品课程, 近几年, 很多登山家、户外运动专家和户外产业高级人才出自该校。在中国地质大学户外专业成功模引领下, 相继有北京体育大学、上海体育学院、沈阳体育学院、首都体育学院、山东体育学院、成都体育学院等一大批体育类高校在休闲体育和社会体育专业中开设户外运动课程 (专业方向) , 将户外运动人才培育在高校中进一步推广普及。
3.1 高校户外运动发展与专业技术人员欠缺
在调查中了解到, 专业师资力量严重欠缺是目前限制众多高校户外运动课程开办和发展的重要因素。由于户外课程特殊性, 对专业技术要求强, 专业户外运动师资队伍较少而且分布很不均衡。一些学校甚至没有一名专业户外运动教师也开办该课程, 很多高校户外课程都由导致课程内容鱼龙混杂, 存在安全隐患大, 教师在教学中对户外课程理念也很难深入透彻, 最终将“户外运动”上成“体育游戏”课程。
3.2 高校户外运动发展与安全教育认识薄弱
学校、家庭以及社会反对学生参加户外运动最主要原因还是安全问题, 现在的学生户外非常不规范, 除去那些开展多年的名校, 大部分高校都是摸石子过河, 存在许多安全隐患, 比如路线不熟悉, 经费欠缺等问题。户外教学实践中, 有效进行规避安全因隐患至关重要, 中国地质大学 (武汉) 、北京大学、北京体育大学、沈阳体育学院等高校在这方面经验较成熟。在每次活动前学校方面都有领导亲自做安全宣传, 并且主动和参与学生家长沟通, 确保学生、家长与学校三方都关注到安全问题。
3.3 高校户外运动发展与学校、学生经济负担的矛盾
在调查中, 超过70%的调查者认为是缺少资金支持。他们认为户外运动被称作高端的“烧钱”运动, 诸如攀岩设备、定向设备、户外拓展设备等较昂贵的技术装备用不仅困扰着很多高校体育院 (系) 领导开设该课程的, 冲锋衣、登山包、登山鞋、帐篷等需花费数千上万元基本设备投资同时也束缚了广大户外运动大学生们的积极性和参与度。
4 高校户外运动人才培养的路径研究———南京体育学院为例
4.1 南京体育学院户外运动人才培养目标与要求
4.1.1 顺应休闲时代发展背景
基于南京亚洲户外展、南京亚青会、南京青奥会等大型活动和赛事培育, 南京居民生活方式不断改变, 户外运动产品开发、户外运动服务供给将成为休闲时代背景下重要的发展领域, 基于此, 南京地区户外运动人才将成为当前领域中的急需人才。
4.1.2 彰显社会体育、休闲体育人才市场定位
南京体育学院作为江苏省规模最大的体育人才培育高校, 在师资、教学设备、经费支持各方资源较完备。2012年成立休闲体育系, 下设休闲体育和社会体育两本专业。根据调查, 目前户外运动课程 (专业方向) 也主要依托休闲体育和社会体育专业开设, 缘于户外运动方向符合两专业人才定位和发展。由此发展户外运动课程 (专业方向) 也将彰显拓宽南京体育学院休闲体育、社会体育专业人才培育路径。
4.1.3 注重与户外运动实体联合培养
户外运动是依托室外自然环境为教学场地, 强调实践操作性, 注重紧密与市场接轨。由此, 南京体育学院户外运动人才培育应与区域内户外运动实体 (协会、俱乐部、基地) 紧密联系, 联合办学, 聘请当地户外实体知名教练担任外聘教师, 争取将部分课程搬至校外实体、基地中进行教学。
4.1.4 培育目标突出区域本土资源特色
注重本土资源开发, 培育地区特色户外运动人才是目前学界比较认同的观点。由此, 南京体育学院应注重挖掘南京地区山水资源丰富资源特点, 培育诸如具有攀岩、定向运动、户外拓展、较强理论知识和技能的专业户外人才。
4.2 南京体育学院户外运动课程组织与构成
4.2.1 南京体育学院户外运动课程组织与要求
第一, 理论课与实践课搭配。南京体育学院户外运动专项课程以培养有特色的户外运动人才为目标, 注重理论与实践课成有效搭配。第二, 校内与校外相结合。结合南京城市本土资源禀赋, 南京体育学院户外运动教学设计中将注重校内与校外进行联合人才培养。例如与省 (市) 户外运动协会、户外运动社团、户外运动俱乐部、户外拓展机构、体育旅游基地等校外相关单位、经营实体合作, 联合培养或是订单式培养, 实现双赢[5]。第三, 教学时间与顺序合理安排。南京体育学院户外运动专项课程时间分布在第4、5、6学期较为合理。在前3个学期学生已修完通识课程、专业基础课学习, 学生在知识储备、心理成熟、组织管理、与人沟通等方面能力都有较大的提升, 有利于专业教学。同时第7、8学期不安排课程也将保障学生有大量时间社会实践实习, 甚至提前就业。
4.2.2 南京体育学院户外运动课程构成部分
结合市场调研与实际人才培养要求, 南京体育学院户外运动课程由攀岩、定向运动、户外拓展和野外生存四个课程方向构成。课程组织形式和要求体现在三个方面, 第一, 户外基础理论课程:包括户外运动概论、户外运动装备、户外运动避险与救援、户外运动组织与裁判法、户外运动与环境保护、户外运动俱乐部经营管理等。第二, 户外实践技能课程:包括野外生存实践、攀岩技术实践、定向运动实践、拓展训练实践。第三, 综合实践实训课程, 要求在完成前期理论技术课程的前提下, 结合区域资源进行综合实践训练和赛事组织。主要包括野外生存、攀岩、登山穿越、公园定向等内容。
4.3 南京体育学院户外运动课程教学方法与应用
4.3.1 定向运动教学方法与应用
(1) 教学内容:主要包括定向运动基础理论、地图识别、指北针使用、赛事组织和校外实践考核五大模块。
(2) 教学场地:南京体育学院钟山校区和仙林校区校内及周边资源丰富, 地形地貌也比较适宜定向运动的教学比赛, 在教学中将采取前期在校内进行, 后期及考核在周边公园和山地进行的教学方式。
(3) 教学赛事:比赛训练也将是南京体育学院定向运动的较重要组成部分, 将组建定向竞赛队伍, 利用课后训练以及各级比赛的方式, 打造南京体育学院定向运动特色项目, 例如全国大学生定向运动锦标赛等赛事。
4.3.2 野外生存教学方法与应用
(1) 教学内容:主要包括户外出行计划制定、装备技术、扎营技术、生活技能和校外实践考核五大模块。
(2) 教学场地:南京体育学院两大校区均是依山傍水, 山水资源丰富, 周边有着名的紫金山、玄武湖国家5 A旅游风景区, 提供野外生校内外教学较好条件。
(3) 教学赛事:野外生存课程内容的设置也将紧密结合目前国际国内着名的户外露营大型赛事的要求, 例如:中国国际露营大会、全国大学生山地户外挑战赛等赛事, 结合大型赛事培育人才, 打造南京体育学院山地户外运动品牌。
4.3.3 攀岩运动教学方法与应用
(1) 教学内容:主要包括攀岩基础理论、装备技术、攀爬技术 (速度、难度、攀石) 、 (上方, 下方) 保护、保护站设置、校外实践考核五大模块。
(2) 教学场地:由于攀岩教学的特殊性, 对场地第较高, 南京体育学院目前已经建设有专业攀岩墙。完全能满足理论、课程教学、训练和赛事的要求。
(3) 教学赛事:目前, 各级别攀岩赛事较多。例如, 世界大学生攀岩锦标赛、中国大学生攀岩锦标赛等赛事。南京体育学院攀岩教学将紧密结合赛事, 培育一大批比赛型、教练型、裁判行的攀岩运动人才。
4.3.4 户外拓展教学方法与应用
(1) 教学内容:主要包括户外拓展基础理论、高空拓展技能、水上拓展技能、山地野外拓展技能、野外实践考核五大模块。
(2) 教学场地:南京体育学院目前已经建设有户外拓展基地, 能满足教学、训练和赛事要求。同时为了丰富课程形式, 部分课程教学点将采用校内教学和校外实践带团的形式进行, 与南京部分拓展公司签订订单式培养协议, 在第6学期中进入拓展公司实践教学。
(3) 教学实践:要求学生利用周末和寒暑假多进入拓展公司做领队教练, 通过实践锻炼综合能力, 实践将作为课程考核重要部分。
5 结论
1.休闲时代背景下, 高校开设户外运动课程 (专项) 意义体现在: (1) 符合高校体育课程改革的需要与发展趋势; (2) 满足社会不断增长的多元化高端健身休闲需求; (3) 打破专业发展瓶颈, 培育多元化应用型人才; (4) 盘活区域体育经济, 带动户外运动产业发展。
2.目前高校户外运动面临以下发展瓶颈: (1) 高校户外运动发展与专业技术人员欠缺; (2) 高校户外运动发展与安全教育意识薄弱; (3) 高校户外运动发展与学校、学生经济负担的矛盾。
3.南京体育学院户外运动人才培育路径采用“四位一体”培育思路: (1) 培养目标:顺应休闲时代发展背景;彰显社会体育、休闲体育人才市场定位;注重与户外运动实体联合培养, 培育目标突出区域本土资源特色。 (2) 教学组织与要求:理论与实践课有机结合;校内与校外资源互通, 联合培养;教学时间和课程顺序合理有效。 (3) 课程体系:由户外基础理论、户外技术技能和户外综合实践三部分构成。 (4) 教学方法与应用:综合南京体育学院资源禀赋和区域户外市场开发, 将定向运动、攀岩、野外生存和拓展训练作为南京体育学院户外运动人才培育的核心技能方向。
摘要：休闲时代背景下, 培养户外运动人才是保障我国户外运动科学、健康、可持续发展的基础。本文通过文献资料法, 问卷调查法, 专家访谈法等研究方法, 探究高校开设户外运动课程的意义, 剖析高校开设户外运动课程现状, 并结合南京体育学院休闲体育、社会体育专业办学实践, 从培养目标、课程体系、教学组织、教学方法应用“四位一体”提出户外运动人才培育思路, 以期能为高校户外运动人才培育提供理论参考和借鉴。
关键词：户外运动,四位一体,人才培育,休闲时代
参考文献
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户外休闲体育 篇2
发布者: 风尚户外 | 发布时间: 2011-11-11 23:44| 查看数: 325| 评论数: 11|帖子模式
户外包括的东西真的是太多了.有很多很多的东西,比方说帐篷,睡袋,登山包是户外,自行车也可以算在户外裏,甚至滑雪 跳伞都可以算在户外门类裏，所以笼统的说哪个户外品牌最好,是不负责任的.比方说ARC`TERYX 始祖鸟 都知道他的背包和衣服非常好,但它除了这两种东西跟本没有其他产品.帐篷TNF的我感觉最好.衣服 TNF和始祖鸟不相上下,那你说TNF和 始祖鸟哪个品牌更好呢?很难讲.所以兄弟不能这样笼统的说哪个品牌最好.还要看你要选什麽产品.这个产品哪个品牌相对不错.（GORE－TEX（探路者），Columbia（哥伦比亚），The North
Face，我在商场里一般经常见的就这些）
以下是我玩多年户外的一点感觉,当然都是中国品牌,1、睡袋,最好的是天石 这个中国人都知道
2、冲锋衣我感觉中国的龙鸟做的非常不错..3、帐篷我感觉 牧高笛做的最好..4、背包 普尔兰德和 ACME做的比较不错.5、鞋,国内还没有什麽做的不错的..最好的还是义大利品牌.比方说
ASOLO6、炉头和气灯国内最好的,当然是火枫
7、头灯国内最好的当然是山瑞.8、登山表国内没有,日本的CISCO做的一般没有瑞典的松拓做的好.大的东西就是这些,小东西还有很多.不多写了.但注意一点.我是自己玩出来的经验不是信口开合,国内最好的品牌怎麽算,也算不到探路者的头上,因为他的东西真的是太差了.还有一个品牌哥伦布，千万
别买．
Arc’Teryx（始祖鸟）
公司网址：http://
来自加拿大的品牌，该公司的背包名气很大，而且它们的户外服装做的也很出色。很多人认
为Arc’Teryx和Mountain
Hardware是北美市场上最出色的户外服装厂家。谁是最出色的很难说清，但Arc’Teryx的东西细节上做的好是大家公认的。
Columbia
公司网址：http://
Columbia公司1938年在美国成立，至今已有64年的历史了。最初以生产雨衣、雨帽起家，其后发展出各种类型的户外衫裤及配饰，包括风衣、T恤、衬衫、功能裤、背包、鞋及滑雪服。它的产品由于适合于各种户外活动，如登山、滑雪、远足、自行车越野等。
JackWolfSkin
公司网址：http://
JackWolfSkin是德国一个著名的户外品牌，在欧洲享有盛誉。因其独特的设计、加之质量上乘而倍受好评，在德国属于户外的第一品牌。其品种有背包、户外鞋、帐篷、睡袋、各类
服装及配件。从郊游远足到攀登高山无一不能。
Lafuma
公司网址：http://
Lafuma集团1930年在法国成立，是法国的一个著名品牌，在欧洲市场也很有知名度。其主要产品包括各类服装、旅游包袋、户外鞋、帐篷及各类野营用品。其价格在欧洲市场上属于中上偏高的，是高档产品与中档产品间的一个结合点。即能制作用于极限运动的专业服装，也有许多日常穿着的休闲服装。
Marmot
公司网址：http://
20多年前，三个加州的大学生一起爬山时决定自己创建一个户外产品公司，这个公司就是Marmot。Marmot的产品普遍采用优质材料，所以它在户外用户中的口碑很好。其中，Marmot的雪地服装和羽绒睡袋深受玩家的推崇，同时，它们的高山冲顶帐也是深受登山
爱好者推崇的。和Mountain
Hardware一样目前属于北美销量最好的品牌之一。
Mountain Hardware
公司网址： http://
说到MHW，这家公司和TNF渊源不浅。MHW的发起人是一些原TNF的雇员，它的服装和帐篷设计师都是原TNF的主要设计人员。据说他们是因为不满TNF管理层偷工减料的政策而分道扬镳的。不知传闻是否属实，MHW的产品质量普遍要比TNF好的多。MHW在产品细节上设计的更合理，它的质量倍受用户拥戴，而且它在产品创新方面遥遥领先，已经
成了户外服装的领头羊。
Patagonia
公司网址：http://
Patagonia主要生产户外服装，而这也是它的优势。它的服装裁剪上比其它户外产品更好一些，细节方面也很优秀。比如说，身材比较高的人很难找到合适的户外裤子的，像TNF等公司的裤子全都不够长，而Patagonia是少数几个公司提供这种特殊尺码的。另外，Patagonia的抓绒衣也是非常受欢迎的。
The North Face
公司网址：http://
TNF的产品比较结实耐用，一些经典产品也深受户外爱好者的欢迎。但是，自从TNF上市以后，公司的经理层更注重如何降低成本增加利润。该公司的产品定位已经从高档探险器材转到了大众用品上。近几年TNF在产品创新方面比较落后，它的一些产品技术含量降低。不过TNF最近更换了管理层，公司正严抓质量关。公司的网站也已全面更新。从最近发布的几款相当不错的产品看，公司正努力重新崛起。
1：始祖鸟(ARC’TERYX)
2：北面/乐斯菲斯(THE NORTH FACE)
3：OR（OUTDOOR RESERCH）
4：诺诗兰(NORTHLAND)
5：土拨鼠(MARMOT)
6：哈德威尔(Mountain Hardwear)简称MHW
7：猛犸象(MAMMUT)
8: 曼哥夫（MANGROVE)
9：沃德(VAUDE)
10：哥伦比亚(COLUMBIA)
11：乐飞叶(LAFUMA)
12：艾高(AIGLE)
13：LoweAlphine
14：奥索卡(OZARK)
15：卡那斯(KAILAS)
户外休闲体育 篇3
该文就是通过对江西制造职业技术学院学生参加户外休闲体育活动的现状进行调查分析,以了解学生对户外休闲体育运动的态度、活动形式、参加项目、影响因素等方面的情况,并针对调查中存在的问题提出对策建议。对今后学院体育教学、社团活动的改革提供参考依据。
1 研究对象
1.1 研究对象
通过班级、学号随机选取大一、大二、大三各60名同学共180人为研究对象进行问卷调查,并面谈体育教研室教师及相关负责学生社团工作的老师。
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法
通过对中国知网、超星读秀中文学术搜索网进行检索。查阅学院图书馆关于户外休闲体育方面的书籍,借鉴参考了其中一部分对该文有指导性的研究方法。
1.2.2 问卷调查法
通过班级、学号采用随机抽样的方法向我院180名同学发放调查问卷。回收180份,其中有效问卷172份,有效回收率95.56%,问卷调查可靠性较高。
1.2.3 数理统计法
对问卷调查的数据进行统计、分析、处理。
1.2.4 访谈法
通过对与教研室教师及负责学生社团管理工作的教师进行访谈交流,了解我院户外休闲体育的发展情况。
2 结果与分析
2.1 参与户外休闲体育活动的态度
从表1我们可以看出,男女生喜欢参加户外休闲体育活动的占大多数达到了64%。从性别比例来看男同学选择“喜欢”选项的占到了65%。女同学选择“喜欢”的占到了58%。数据结果表明江西制造职院大部分学生喜欢,认可户外休闲体育活动,这项运动有庞大的学生基础。这是影响学校开展户外休闲体育活动的重要因素。
2.2 参与户外休闲体育活动的形式
从表2的数据可以看出,学生在参与户外休闲体育活动的形式上主要体现在“群体”行动上,学生社团组织、自发小群体、院系组织分别占到了72%、69%、58%。说明学生把户外休闲体育活动视知为一种相互交往、认识朋友、沟通感情的交流方式。大学生的活动有着自由、开发、包容的活动特点,只要是有共同的兴趣爱好,大家很快就能聚在一起组织活动。所以个性化和群体组织是学校休闲体育的重要活动形式。
2.3 学生课余时间的主要活动项目(多选)
由表3得出的统计数据我们可以看出,有近70%的同学在课余时间里把时间花在了上网浏览咨询上面。男女生在课余时间的主要活动项目也有一定的差异性。女生在上网和逛街两项并列第一达到了54%。而同一选项男生排在第一位的也是上网但逛街选项却排在了六位,说明女生在课余时间在爱美、时尚方面比男生有更显著的影响。在体育活动方面男生选择的比例有54%,排在第三位。女生选择比例则是23%,排在了第七位。反映出男生在体育锻炼意识方面要明显强于女生,以上数据对比反映出了男女生之间的性别需要和兴趣爱好的差异。
2.4 学生参加休闲体育活动的项目
由表4可以看出,我院学生感兴趣的休闲体育项目依次为乒乓球、羽毛球、篮球、自行车、足球、慢跑、网球、排球、游泳、登山、轮滑、跆拳道、武术。男生和女生由于心理、性别差异所喜欢的项目会有所不同。男生首选项目的前五位,乒乓球、羽毛球、篮球、足球、慢跑。女生首选的前五位,羽毛球、乒乓球、自行车、网球、跆拳道。以上这些运动项目大都是当下社会上比较流行的项目本身有很好的娱乐、健身性,也反映出来大学生比较追求潮流、时尚的特性。从表中还可以看出,球类运动项目是学生普遍喜欢的休闲运动项目。这与学生在小学、初高中阶段就已接触学习过相关体育课程有关。还有部分是因为拥有家庭氛围而比较喜欢。
2.5 参与休闲体育活动的场所
由表5我们可以看出选择率最高的两个选项分别是校内运动场馆和社会无偿运动场所。这两个选项大大超出了其它的活动场所选项。这两个选项的一个共同特点是免费(注:该学院的运动场馆全是免费),选择校外或社会有偿服务的场所大部分是因为场地特殊的运动项目如:游泳、武术、跆拳道等。这也反映出来我院大学生在体育消费领域支付能力较差。
2.6 对现有场地设施的满意度调查
学院体育场地、器材设施是户外休闲体育活动能否深入、顺利开展的基础保证。由图1,表6可以看出选择“不满意”的学生达到了调查样本的36.63%。选择“很满意”和“满意”的则分别达到16.86%和46.51%。虽然满意占了绝大多数,但不满意也占到了近四层。说明学院体育场地设施还不能满足我院学生的休闲体育锻炼的需求。
2.7 影响参加休闲体育活动的主要因素(多选)
由表7可以看出,学生参加户外休闲体育活动有很多内外部影响因素,像自身因素,生理、心理、运动基础等。外在因素,家庭、学校、周围环境等。在影响因素前三位的分别是缺专业指导老师、学习压力大、学校不够重视三项。这也客观反映出来当下学院软、硬件场地发展滞后,体育师资力量配备不完善、课余时间学生运动,老师下班,无课余时间的互动指导有很大关系。
3 结论与建议
3.1 结论
(1)江西制造职业技术学院学生参加户外休闲体育活动的热情很高,但活动质量还有待提高。
(2)江西制造职业技术学院的户外休闲体育活动形式多种多样、内容丰富、活动场所较多但体育场地设施还不能满足本院学生的休闲体育需求,限制了本院大学生开展户外休闲体育的发展。
(3)学院目前还缺乏休闲体育的指导人员,以及现有老师作息时间与学生课余活动时间有较大的冲突,所以限制了大学生参与户外休闲体育的积极性和活动质量。
3.2 建议
(1)学院应针对有广泛休闲体育爱好的大学生举办体育知识讲座以提高学生们的相关体育技能水平和理论知识,逐步形成良好的运动氛围。
(2)加强相关学生运动社团的管理,请专业指导教师进行指导,并拿出部分时间和学生课余时间相融合,方便及时更好的指导学生。
(3)根据该院男女学生对户外休闲体育项目的需求,科学合理设置相关体育课程及配备相关数量的运动设施器材,加强场地设施的开放、开发、维护和管理。更新体育课程的教学方法,丰富教学练习环节多开展趣味性、团体性、竞技性的体育竞赛,引导学院的体育活动氛围朝正确、健康的方向发展,促进户外休闲体育活动大众化、生活化、常态化。
摘要：该文通过文献资料法、问卷调查访问法,数理统计法、访谈法等科研方法对江西制造职业技术学院在校部分学生的户外休闲体育现状进行调查,调查结果表明:江西制造职院学生对学校休闲体育的认识较好,学生参与学校户外休闲体育的积极性较高,参与形式以学生社团组织与自由结合形式想结合,形成良性互动的发展态势,学院目前的体育场地、场馆设施数量上不能满足学生参与运动的需求,在一定程度上影响了学生参与户外休闲体育活动的积极性;学生参与体育运动的内容丰富,男女之间在项目选择上存在差异,其中男生以篮球,足球等直接对抗性项目为主,女子则以羽毛球,自行车、网球等非身体接触性的项目为主。
关键词：江西制造职业技术学院,大学生,户外休闲运动,现状调查
参考文献
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户外休闲体育 篇4
据统计, 我国60周岁以上老年人在90年就已经达到10%, 正式进入老龄化社会, 预计2025年达到20%进入超老龄社会。随着老年人数量和比例的日益增加, 老年人的活动也被受重视。因此, 如何设计出适宜老年人的居住区活动空间显得尤为重要。
2 老年人特征
2.1 老年人生理特征
a.感官能力下降。耳背、视线模糊等最为明显。
b.神经系统功能退化。反映迟钝、记忆力减退、思考能力下降。
c.肌肉骨骼系统变化。骨骼脆弱, 容易发生骨折且不已康复, 肌肉萎缩弯腰驼背。
2.2 老年人心理特征
自尊心强, 不愿求人。即使是家里人的关心照顾也觉得是拖累别人。
性格改变, 无用感及自卑感上升。很多老人退休后在家带小孩, 由于孩子爱玩好动, 难免会出现磕磕碰碰, 然而这些老人往往把全部责任都归于自己, 产生自责的想法。
孤独感。刚刚从繁忙的工作当中解脱出来的老年人会一时间觉得不适应, 无所事事。《中国老年人心理健康现状研究报告》指出, 目前有15%的老年人存在心里问题, 尤其是高龄和文化程度较低的老年人。他们认为自己变笨、不中用、自卑、失落、自责。其中有8%有明显抑郁症, 心理压力长期得不到释放。其余经济独立、教育水平高、有业余爱好、调节力强、乐观的人群心理健康状况良好。
2.3 老年人行为特征与交往偏好
我国目前形势是大部分以居家养老为主要养老模式, 于是居住区便成为老年人生活的中心。总结老年人活动的特殊性和规律性, 老年人对活动空间的偏好主要有以下三方面:
a.喜欢能够参与集体活动的开敞空间。很多老年人心理害怕孤独寂寞, 所以他们希望参与集体活动结交新的朋友, 体验新的生活。
b.喜欢有安全感的空间。生活当中我们经常会看到很多老年人聚集在墙边及树下等半封闭空间。有挡有靠让他们有安全感。
c.喜欢让个人有存在感的空间, 即看到与被看到。希望了解别人的生活, 也希望别人了解自己的生活。而且发病的时候旁边有人也可以得到及时的救治。
3 现状居住区老年人活动空间使用情况分析
3.1 很多空间植物种植不合理, 过于封闭。
在一些公园广场中经常能看到某些道路本身比较狭窄, 而两侧枝叶繁茂, 几乎遮挡了整条道路, 年长日久就变成了一条废路。
3.2 过于强调美观而忽视了功能的要求。
有些小空间封闭性比较强, 又没有休息设施, 如果景观设施不是很吸引人的话大多数人是不会去第二次的。
3.3 无障碍设计被忽略。
部分高龄老人或者有残疾的人需要坐轮椅, 也有些盲人老年经常外出。但是很多有高差的地方没有设坡道或台阶过高, 甚至人行道上盲道胡乱铺设的情况也时有发生。
4 适宜老年人的居住区休闲空间的设计
由于现代人生活节奏比较快, 人们与自然亲密接触的时间越来越少。仔细观察就会发现居住区绿地、公园广场等活动空间出现频率最高的就是老年人。他们一部分是去健身散步, 一部分是带着家里的小孩出来玩。可见老年人已经成为各种绿地空间最主要的活动者。因此在绿地系统的规划和设计当中要充分考虑老年人的因素。
4.1 空间的布局和尺度。
根据老人活动特点主要可以分为三类空间:一是秧歌、集体舞等以闹为主的空间;二是篮球、排球、乒乓球等以运动为主的空间;三是赏花、下棋、看书等以静为主的休息空间。这三类空间要有分隔有联系, 而且尽量同类型的活动安排在一起。以闹为主的空间要求场地开敞, 视线通透, 通常存在于绿地中心活动区内。以动为主的空间周围要设置休息设施以及围观场地。以静为主的空间不宜过大, 每一个小场地在10m2左右为宜并且应当用廊架、大树等遮阴。
4.2 空间的交往性。
绿地空间在满足基本尺度的前提下最重要的就是它的功能性。交往是一切个体与群体心理交流的基础与核心, 周边环境会潜移默化地影响老年人的行为与心理。从老年人个体角度分析, 环境中存在三个层次的人际交往:a.家庭成员之间的交往;b.邻里交往;c.老年人与外界的交往。而户外场地是老年人与外界交往的主要场所, 其位置宜选择老人易于聚集的地方。比如绿地内各种有明显区域划分的空间。相对来说半封闭空间有助于促进老年人交往, 其中U形和L形平面的凹形空间及住宅群体围合内向型空间最具代表性。这类空间既让人有安全感又满足了其隐私需求, 是园林设计中应用最广泛的形式。
4.3 无障碍设计。
老年人生理机能下降, 安全要求要比年轻人高。首先, 在设计时要满足基本使用要求。主要供老年人使用的道路不宜过窄, 不宜采用步石、汀步等形式。而且老年人晚饭后喜欢散步, 因此照明设施是必不可少的。其次, 我们应该尽量采取能弥补老年感知能力下降的措施, 比如设立明显标志性景观、增强色彩对比度、放大指示牌字体、无障碍坡道设计等。最后, 要做好各种危险地带的保护措施。许多绿地内都有湖泊溪流叠水等水景, 因此水体附近路面应采用防滑材质, 并且有足够的平地面积, 桥上栏杆在90~110cm为宜。有安全隐患的地点应设明显标识牌以示警告。我们要通过细心地设计和周到的考虑, 使老年人的行动无障碍。
4.4 景观的人文性及可观赏性。
在人们基本生活得到保障之后就会考虑更高的精神追求。因此绿地景观的设计要注重人文内涵和观赏价值, 尤其老年人居多的场地要多种植寓意丰富、有芳香气味或者花期长观赏价值高的植物。例如经得起严酷考验、有坚贞节操的岁寒三友;出淤泥而不染, 濯清涟而不妖的荷花;暗淡轻黄体性柔, 情疏迹远只留香的桂花。各种植物细心搭配不但能够赏心悦目, 陶冶情操, 而且能起到很好的分隔空间的作用。总之在环境方面除了做到四季有景三季有花之外还要考虑健康环保等方面的问题。很多植物可以净化空气、调节身心健康。但要注意的是根据老年人身体状况, 活动空间应尽量避免种植带刺植物。
老年人是当今社会最宝贵的财富。他们有更好的经济条件和更多的时间用于休闲, 他们完全有能力也有条件参与更积极的休闲活动。老年人应该认识到老年阶段是人类所必经的生命阶段, 树立积极的休闲观念, 让自己的生命更有意义。同时我们也要共同努力, 去创造更多适合老年人活动的绿地空间, 为他们提供一个惬意舒适的生活环境, 让他们更好的融入社会、融入生活。
参考文献
[1]中国老年人心理健康现状研究报告.
[2]适宜老年人的公共绿地规划设计[J].中国园林2000 (2) .
[3]李战修等.接触自然、享受人生-北京市老年社区一期园林环境设计[J].中国园林, 2006 (10) .
户外休闲体育 篇5
2006年西昌荣获“中国优秀旅游城市”, 凉山旅游已成为四川、西南乃至全国的热点和亮点。近年来, 凉山坚持将旅游业作为支柱产业重点培育, 全面实施政府主导型旅游发展战略, 促进了旅游产业快速发展。随着旅游业的不断发展和旅游内涵的不断丰富, 过去单一的观光游、风景游、自驾游等旅游方式正在发生着变化。人们更多的想通过旅游参与到各种项目的活动中, 回归到自然界, 融入当地文化。因此, 户外运动休闲旅游将成为今后旅游业重要发展的方向, 凉山得天独厚的自然旅游资源、民族文化资源, 势必吸引更多的游客参与到新的旅游项目中。凉山旅游如何实现新的突破和转型升级, 构建民族地区户外运动休闲旅游产业链, 值得进行科学的研究和合理的规划。
2. 背景分析
凉山彝族自治州位于四川省西南部, 是全国最大的彝族聚居区, 也是四川省民族类别最多、少数民族人口最多的地区, 民族风情浓郁。凉山州地貌复杂多样, 全州幅员面积6.04万平方公里。地势西北高, 东南低, 海拔最高为5958米的木里恰朗多吉峰, 最低为305米的雷波大岩洞金沙江谷底, 年均气温14°C~17°C, 立体气候特征明显;属于亚热带季风气候区, 干湿分明, 冬半年日照充足, 少雨干暖, 夏半年云雨较多, 气候凉爽;日照充沛。州府所在地西昌市, 海拔1500米, 年均气温16.9°C, 冬无严寒, 夏无酷暑, 有百年常青之树, 四时不败之花, 天空洁净清明, 月亮晶莹皎洁, 素有“月城”之雅称。
2.1 现状
凉山旅游资源绚丽多彩, 邛海泸山、螺髻山、泸沽湖、西昌卫星发射中心等景点闻名中外, 是中国西部最佳阳光休闲度假旅游目的地;民族文化资源独具魅力, 凉山彝族火把节、彝族歌舞服饰和毕摩文化、泸沽湖摩梭文化、木里藏乡风情等异彩纷呈。州府西昌是中国优秀旅游城市、国家森林城市, 有代表性的景区、景点160多个, 国家和省级风景名胜区、自然保护区7个, 4A级景区4个, 是观光、会议、休闲、度假的最佳旅游目的地。
目前到凉山旅游最多的是到西昌, 更多的是观光游、风景游、自驾游, 主要的目的就是看看风景名胜;体验民族风土人情;品尝当地美食;购买旅游纪念产品等。这种旅游方式让人感到劳累而且花钱, 走马观花的看了、玩了、吃了, 到最好只留下了照片, 值得回忆和留念的感受却很少很少。政府职能部门对旅游业的开发和引导也还停留在现目前已有的项目和景区景点, 造成了目前旅游项目的老套、重复, 没有新意, 失去了旅游本身的意义和旅游产业可持续发展的动力。
作为政府和职能部门, 需要把握凉山旅游业发展的方向, 利用自然资源优势和民族文化特色, 开发和规划新型旅游项目, 以满足广大旅客的旅游需求, 为凉山旅游提供新的经济增长点, 保持凉山旅游业的可持续发展, 。
2.2 优势
围绕着把凉山建设成四川旅游次中心、伴随着川滇结合部“大香格里拉”旅游圈层的形成, 给凉山旅游发展带来了前所未有的契机。
凉山已形成以西昌为中心, 公路为骨干, 铁路、航空为主的交通运输格局。全州公路通车里程达12000公里, 特别是成都-雅安-西昌-攀枝花-云南丽江-昭通高速公路。相互贯通的交通网络, 产生明显的“通道经济”, 将为凉山旅游产业建设培养新的经济增长点。
2013年凉山州接待旅游人数2819万人次, 同比增长5%;实现旅游总收入130亿元, 增长37.9%。到凉山来的人越来越多, 旅游收入越来越多, 凉山旅游持续呈现“井喷”态势。
大凉山在四川西南凉山彝族自治州内, 是大雪山的支脉, 东北-西南走向。山地西侧美姑、昭觉一带为山原, 丘陵起伏, 顶部浑圆平坦, 林牧业发达。东南侧为金沙江谷地, 河谷深切, 地面破碎。大风顶一带为大熊猫分布区, 已建立自然保护区。凉山有着绚丽多彩的旅游资源, 自然风光雄奇秀美, 自然、人文景观众多;凉山是一个多民族地区, 各民族历史悠久, 风情古朴动人, 是户外运动休闲旅游理想之地。
政府部门现推出的邛海泸山景区, 已有的休闲旅游项目有, 环邛海自行车、轮滑、垂钓、划船、龙舟、湿地徒步游、定向越野、登泸山等项目。凉山境内还有很好的自然自然可开发利用, 如:美姑大风顶自然保护区、龙肘山、甘洛"魔沟"、雷波马湖等。依托山地资源可开展的运动休闲旅游项目有野外露营 (户外拓展营地) 、森林穿越、攀岩、探洞、绳降等;依托山地或滩地可以开展山地自行车、动力伞、滑翔伞等;还可进行峡谷运动 (漂流、溯溪、溪降等) 等项目。针对自然资源的地形地貌特征及开发条件等, 确实可行的发现和规划项目、线路及其它附属设施。以新型户外运动休闲旅游项目使凉山旅游走上一条创新之路。
3. 策略研究
“回归自然, 融入文化, 注重参与”是当今旅游业发展的趋势, 反映了当代人们的主体的需求变化, 决定了未来旅游业的基本走势和整体格局。传统的旅游项目及方式已难以满足游客对旅游的需求, 随着经济的不断发展和生活质量的提高, 旅游市场的需求出现了多层次、多元化的特征。因此, 充分利用凉山的自然资源、民族文化特色资源, 开发适合本地区域, 具有特色的新型旅游项目, 成为凉山旅游产业可持续发展的思路。生态、健康、户外运动休闲游项目将成为旅游业发展的方向。
3.1 加快户外运动休闲旅游开发
将运动休闲融入到旅游活动中, 让游客在参与体验中感受大自然的魅力, 必将大大提升旅游产品的品质和游客的心理满足感, 这也是开发运动休闲体育旅游产业的重要目的。越来越多的户外运动俱乐部的出现验证了现阶段国人旅游需求变化的趋势, 在这一社会需求背景下, 以休闲、养生、康体为主要内容的运动休闲旅游产业成为传统旅游产业转型升级的主要方向。在创新思维下, 这些户外运动休闲旅游资源的开发将会成为凉山民族地区旅游产业新的经济增长点。
首先, 政府和职能部门需要转变思想观念, 大胆创新, 根据旅游业发展的方向及游客的需求, 加快户外运动休闲旅游项目的开发, 为凉山民族地区旅游业发展开辟一条新路。
职能部门需要组织专家和专业人员对凉山境内的户外运动休闲旅游资源进行认真的实地考察、分析, 结合地形地貌特征;气候条件和当地实际情况, 合理的开发可利用资源, 规划和建立安全可行的旅游线路和旅游项目。应加大支持具有地域特色和民族风情的文化旅游开发, 本着尊重自然, 顺应自然的开发原则, 着力推进绿色发展, 循环发展, 低碳发展, 尽可能的减少对自然风貌和民族传统文化的干扰与损害, 突出特色。
同时, 还需要加大新型户外运动休闲旅游项目的宣传推广, 通过网络平台、电视媒体、新闻发布会等手段, 让更多的游客参与到这一更有意义的旅游活动中。
3.2 培养户外运动休闲旅游专门人才、规范管理
随着户外运动休闲旅游的不断升温, 参与到这一旅游项目的人群也越来越多。同时山难事故也时有发生, 现目前很多的户外运动休闲旅游都是由民间组织、网上社团、俱乐部的形式参与, 安全意识缺乏, 器材装备简陋, “AA制”自由结社活动责任不明确, 加之逃避景区管理, 聘请当地村民做向导, 造成事故频发。
政府和职能部门有责任和义务加强对专门人才的培养和建立户外运动休闲旅游专门人才培养体系。一是依托当地高校的运动与休闲专业, 有针对性的培养、培训户外运动休闲旅游专门人才, 通过学习取得专职教练员和领队的职业资质证书。二是把具有专业特长和专长的管理人员送到各大俱乐部或高校对口专业进行培训学习, 努力提高从业人员的专业知识和职业素养, 使新型的户外运动休闲旅游项目得以合理和有序的开展。
户外运动休闲旅游和其它的一般旅游有所不同, 它具有创新性和探险性, 需要具有一定的冒险精神, 这就要求建立一支具有救护资质与能力的专业救护队伍。作为在野外自然条件下进行的旅游项目, 更应建立健全规范合理且安全可行的管理制度和措施, 从根本上保证新型旅游项目的正常开展。针对不同地区的户外运动休闲旅游线路和项目, 需要建立报告制度, 杜绝“野游”;做出详尽的规划方案和安全预案, 确实保证万无一失。在户外运动休闲旅游产业中, 政府和职能部门提出总体的发展规划宏观调控, 控制户外运动休闲旅游市场的进入门槛, 制定相关的管理监督机制, 保障户外运动休闲旅游产业的发展, 使其成为促进经济增长的有效手段。
3.3 构建户外运动休闲旅游产业链
户外运动休闲旅游的开发利用, 涉及到吃、住、行、游等方方面面。凉山旅游产业的发展要想在周边区域快速发展的大环境下突出重围, 必须另辟蹊径, 改变传统发展观念, 迅速进入转型升级阶段, 突出自身特色, 谋求旅游产业发展的最捷径。在思路转变上, 现阶段最适宜的是巧打运动休闲与养生概念牌, 突出旅游的本质——运动休闲与健康的核心理念, 用运动休闲旅游扩大影响, 吸引区域外游客光临。最终产生巨大的影响和良好的效应。一方面, 充分利用目前现有的景区、景点及旅游项目, 广泛开展彝族体育旅游活动, 使其成为当地品牌活动, 其次, 利用凉山“彝族火把节”这一民族文化品牌, 把彝族传统体育项目有机的融合到旅游活动中, 体现出原滋原味的本土生态特色, 传承和弘扬彝族文化, 发展彝族传统体育旅游业。另一方面, 加大资金投入, 利用、开发、规划新的户外运动休闲旅游项目和线路, 根据需要建立与旅游有关的吃饭、住宿、休闲娱乐宾馆酒店。建立户外运动俱乐部及开辟户外以运动休闲旅游为主的新型旅游产品, 开辟出一个新的消费市场, 带动一个新生产链的形成 (如, 户外装备, 户外服装, 户外设施等) , 构建与发展户外运动休闲旅游产业链。
结论
凉山丰富的自然生态旅游资源和独具特色的民族风情, 为户外运动休闲旅游的开发利用创造了有利条件。政府职能部门应强力实施“旅游突破战略”推动旅游产业跨越发展, 变资源优势为经济优势。尽快开发推出一批户外运动休闲旅游项目和线路;尽快培养一批能够支撑旅游产业科学健康发展的旅游专业人才队伍;尽快建立健全户外运动休闲旅游管理制度, 构建户外运动休闲旅游产业链。把凉山创建成为四川精品旅游区布局中特色优势最鲜明、旅游产品最丰富、市场辐射带动能力最强的旅游目的地。
参考文献
[1]凉山彝族自治州旅游政务网 (LSZTA.GOV.CN) .
[2]中国凉山彝州新闻网 (www.lszxc.cn) .
[3]四川省中国青年旅行社亚太分社.娃步网 (www.wabuw.co m) .
[4]王春雷.邢台市山区休闲体育旅游的开发策略研究[J].神州商贸, 2011.4 78-79.
[5]王春雷.休闲体育旅游带的构建战略[J].人民论坛, 2010.172-173.
[6]陈然, 熊冲.户外运动产业中政府职能思考[J].湖北体育科学, 2011.9.540.
户外休闲体育 篇6
一、北土城公园概况
(一)位置
元大都遗址公园沿城墙遗址与城市河道———小月河而建,西起海淀区学院南路明光村附近,向北到黄亭子,折向东经马甸、祁家豁子直到朝阳区芍药居附近,大体与地铁10号线北段重合。
(二)规模
全长9km,总面积114hm,目前的元大都城垣遗址公园已经成为北京城北最大的带状公园。
(三)性质
元大都遗址公园为北京城北一个重要的带状绿地,集保护历史遗迹,改善生态环境,休闲娱乐游览于一体。
二、休闲者分析
(一)休闲者种类分析
据观察,公园内的休闲者以中老年人为主,青年人和学生相对较少。
查阅资料得出利用者构成比例为:男性占49.8%,女性占50.2%;按年龄段划分,19~29岁占9.9%,30~44岁占21.3%,45~59岁占28.8%,60岁以上占40.1。其中45~60岁及以上的中老年人累计比例达68.9%,占公园利用人群的大部分比例。
(二)休闲者行为与环境的相关性分析
游憩者通过不同游憩行为活动满足他们生理和心理的需要。但不同的游憩活动需要不同的游憩空间,对场所周边设施、景观的要求也各有不同。将公园内休闲者活动类型按其环境需求特点分成移动型活动、空间固定型活动和空间随意型活动。
1、移动型活动
指如跑步、散步等随时移动的活动,此类活动所需单体空间面积较小,但总体活动范围较大,一般是令人愉快的散步道或跑步道,干净、空气清新,风景优美;山地车越野一般在小月河南侧坡度比较大的土坡;放风筝在平坦开阔的草坪,光线好、明亮,人少、不拥挤。
2、空间固定型
活动指如广场舞、踢毽子、下棋等活动空间相对固定的活动,此类活动所需空间有大小之别,如广场舞、广播操、踢毽子等就需要相对大面积的活动场地,而下棋、打牌、晒太阳等活动所需空间面积相对较小。
3、空间随意型活动
指如聊天等既可移动也可固定的活动,实际空间利用方式由利用者自行决定,对空间没有特殊要求。
儿童游乐热闹方便到达的公共空间,娱乐设施较齐全,安全保障;演奏乐器、集体跳舞在公园入口或者交界口处,交通便利,临水的亭子或者树荫下的茶座,人气足比较热闹。形状规则,场地开阔;做操,打球,自由锻炼等活动在平坦开阔,临水区域,有树木遮阴,光线好、明亮,人气足、热闹,位置合适、方便到达,安静、不受人干扰,有建设器材。
由此不难看出,不同的活动类型需要不同类型的活动空间,活动空间而又满足不同类型的活动特点。
(三)休闲者的游憩动机及其行为特征
公园内游人活动的游憩动机大致可分为健身、娱乐、休闲三种,其中健身类活动包括太极拳、太极剑、太极扇、武术、健身操等集体活动和晨跑等零散型活动;娱乐类包括很多活动内容,如山地极限运动、集体舞蹈、合唱、跳绳、等集体内容和双截棍、练习乐器等等零散活动;休闲类活动包括亲子活动、野营、散步、打牌、下象棋、看书、放风筝、练书法和休息、聊天等较为零散的活动。不同的人群都会涉及到这三种不同的活动类型,只是各有侧重。
三、景区游览路线设计
(一)线路设计
整个公园东西向被北太平庄路分隔成2段,以北太平庄路为界限,西段景区相对密集,景观相对丰富;东段相对密闭,种植有大量乔灌木,形成相对郁闭的半开放空间。
公园西段被小月河分割成南北两部分,北部面积较小,临近城市干道,以绿化种植和交通廊道为主。
线路设计:此线路为环形线路,从北部游客管理处旁的楼梯开始,绕行一周后,从小月河南侧出,线路先北后南是考虑到地形的因素,前半部分属于地势较陡地段,需要消耗较多体力,而小月河南部地势比较缓慢,可以让游客稍事休息,减少体力消耗。
除了地势区别,南北两部分的景观配置和步道设计也有所区别。
(二)线路特征
南半部分所选择的线路是沿河所建的便捷的直线形道路系统,坡度平缓,与城市次干道相连接。主要是方便行人快速穿越公园,这部分道路种植主要是以行道树为主;由于南部面积较大,靠近居住区,也是公园主要景观集中分布的区域,形成许多展示性的景观广场。在此游客多进行拍照和其他观赏性活动。
北部土城遗址高三米左右,地面景观类型多变,坡面起伏较大,坡度较陡,私密性较强。周围树林环绕,可满足使用者对幽静环境的的要求,可进行家庭野餐、露营等活动。同时,由于地势起伏,有很强娱乐性,游客可进行越野自行车。
(三)步道特征
所选线路南、北步道由于地势、植被等不同,步道的功能与特征也完全不同。
1、小月河南部步道特征
小月河南部拥有两套道路系统,与城市道路相结合的直线形快速便捷道,使人们在最短时间内穿过公园;同时,沿河岸设计的流线型步道可供人体闲漫步,这条东西方向曲线形步道串联起公园的主要景点,是公园主要游览路线,沿这套道路系统的植物配置较为丰富,形成了不同的植物景观。本次设计的线路选择的是第二种,流线型步道,多为泥路和石路。其中有一段为科教步道,其两边设置知识牌,游客可在此休息停留。
(1)交通功能:此步道作为慢速交通通道,游客可沿此进行徒步、跑步、观光等游憩活动。
(2)造景功能:沿此步道行走,可观看不同种类植物,满足游客观赏以及摄影的需求。
(3)导游功能:串联各重要广场及其他景点,有机组织景区交呈更迭;对风景进行筛选,有意识地设置指示牌,如放置一些树木的简介,使游客能够按照设计者的意愿、路线和角度来游赏公园内的景物。
2、小月河北部步道特征
北部由于地势原因,多为土质小路式观景步道,个别观景步道两旁根据安全需要设置护栏(如上文提到的线路入口处石砌台阶两旁)。
(1)交通功能:此步道较为陡峭,交通功能体现在使得游客到达不同的小区域,进行私密性的活动,如野营、野餐、看书聊天等休闲活动。
(2)造景功能:紫薇入画的主要景观集中在北岸主通道两侧,形成具有季节特征的景观步道。
(四)设施配置现状及优化建议
1、植物配置
元大都遗址公园的植物造景,从场地实际情况着手,从遗址公园的主题入手,注重适地适树、植物的疏密搭配和色彩搭配、植物造景符合公园不同景区的主题、植物四季的不同变化所带来的不同效果,甚至细抓每棵植物的姿态效果。但南面的景观就比较单一,主要是油松和铺地拍。
笔者认为可以适当增加一些观花植物,例如山桃、杏花等,地被也可以更丰富些,种些乡土草花等。土城的保护在小月河南(即土城遗址这一侧)清理现有植被,减少灌木层次,在通透的乔木下,将土城遗迹的风貌,清晰地展示在人们面前。将现有的体闲活动场地及道路尽量移出土城,减少人为对土城的破坏。
2、林下广场
线路沿途有多个林下空间来满足周围人群的使用,根据各个节点景点主题不同所选择树种也不同从而形成多个不同的空间感觉,有形成公共空间的刺槐林,也有形成小空间的油松林,多种不同的空间,为人群创造良好的交流和休憩空间。
3、设计亲水界面
拓宽部分水面,采取不同的生态河岸处理方法,亲水界面的营造将小月河北面的河道进行改造,设计成亲水界面,供人面南背北,欣赏土城。
4、公共服务设施
公园头尾两段作为功能布局重点地段,较均衡地设置了码头和商业、市政服务设施。细致的功能分区满足不同层次游客需求。
然而,相对整个公园占地面积而言,设施的数量略显不足,并缺乏必要的遮阳挡雨的设施。
5、安全设施
休闲体育和休闲体育产业探究 篇7
1、相关定义
当前关于休闲体育的定义有很多种, 罗歇.苏认为“休闲体育与传统意义上的体育运动 (包括竞技体育和一些带有强制性和规定性的体育活动) 是有区别的。它没有硬性刻板的的规则, 不需要有规律的科学化的运动训练, 它更不是为满足个人自尊心和荣誉感而通过比赛追求优异成绩。
它是它是自发、非形式化、充满娱乐性的群众性体育活动。它是满足人民群众追求的一种心理体验、生活方式、生活态度和生活状态, 是一种个体的内在的需求。在休闲体育这一概念中休闲是目的, 而体育在这里知识休闲的方式之一, 用作为实现休闲这一目的手段而出现的。因此休闲体育是指人们在闲暇时间里, 自主选择以体育为基本手段满足其休闲需求的一切活动。
2、休闲体育的社会功能
2.1、自娱功能
休闲体育, 作为全民健身的支柱, 有着旺盛的生命力。休闲体育是“自娱性”的体育运动。它源于人们本能的冲动和自我完善的健康意识, 它是满足广大人民群众娱乐之需的重要手段之一。它是广大人民群众自我娱乐的活动, 人们积极主动进行休闲体育的运动不是为了供别人观赏, 而是为了满足自身需。广大人民群众需要休闲体育主要是供娱乐消遣之意, 离开娱乐这个根本特性, 就离开了群众。通俗讲大家聚集起来在一起自娱自乐的运动方式, 就是休闲体育的表达形式, 这也是休闲体育的基本属性, 是实现自娱的基本目的。
人们通过休闲体育来丰富自己的生活, 满足人民群众对生活的渴望, 它使参加者共同投入, 练习者身心愉悦, 观赏者愉悦快慰。因此, 它在当今人们生活中的地位和作用是显而易见的。
2.2、健身功能
经常参加休闲体育锻炼, 能有效的促进人们的身体健康。长期坚持休闲体育锻炼的人, 无论在身体的柔韧性、平衡性、灵活性、协调性, 还是在肌肉力量、反应速度、爆发能力等素质方面, 均能得到有效的改善和提高, 对人们身心全面、健康的发展具有积极的促进作用。长期坚持休闲体育运动可以能使够使得锻炼者体态均匀, 紧实肌肉、健壮机体, 看起来充满美感和力量。
现在社会是处在飞速发展的信息时代, 人民的生活压力大大增加, 由运动不足引起的文明病正不断的威胁着人们的健康, 影响着人们的正常生活。近年来“猝死”在非正常死亡中的比例不断飙升。特别是IT、工业设计等新兴行业中, 颈椎病、腰间盘突出、神经衰弱等问题越来越“青睐”年轻人。若多进行休闲体育运动, 不但能能够锻炼身体, 增强体质, 增强机体的免疫能力, 调节精神状态, 促进血液循环, 增强心肺功能, 促进细胞的代谢和营养物质的供给, 还能通过特定的动作来锻炼颈、肩、腰、腿等部位, 能够加强关节韧性, 从而有效的缓解颈椎病、腰肌劳损、关节痛等症, 有助于健康心态的保持和寿命的延长。
2.3、观赏功能
任何一种休闲体育运动都包含着无穷的运动美, 都具有极强的观赏性。体育运动是一种以人体动作姿态为表现手段的运动方式, 具有较高的形式美感, 观众通过欣赏优美的技术动作和完美的肌肉线条, 从形态到内涵都能得到愉悦和陶冶, 满足审美欣赏和精神需求, 给人以美的享受。体育欣赏能够丰富广大人民群众的文化生活, 满足广大人民群众的精神需求, 通过休闲体育欣赏能够使更多的人参与到休闲体育的运动中来。紧张、兴奋、刺激、对抗、拼搏的竞赛场面激动人心, 吸引了无数人的眼球, 令人赏心悦目的同时激励和感染人不断进取的人们。
在休闲体育运动的学习和练习中, 消耗大量能量, 减掉多余脂肪, 保持适当体重, 造就优美、大气的外形奠定坚实的基础。休闲体育的魅力, 往往能在运动场效应产生一种移情作用, 传播于运动员和运动员之间, 运动员和教练员, 运动员和观众之间。它使人们在轻松、愉悦的环境中自由的与他人交流思想、抒发情感、沟通感情、互相合作, 获得愉悦的身心, 使其身心舒畅, 保证良好的心理, 保持健康的体魄, 陶冶人们的情操, 有助于消除紧张、郁闷、失落等不良情绪。
2.4、教育功能
教育的社会功能, 说的就是教育在社会发展、社会生活中的作用。系统论认为结构决定功能, 有什么样的教育结构就有什么样的教育功能。人们总是根据自己的理解对人的发展和社会需求提供条件, 通过资源配置建立教育发展的某些结构, 然后通过教育引导、规范教育实现教育的社会功能。随着素质教育的不断深化, 休闲体育成为教育体系中不可缺少的手段, 在学校和社会的广泛关注具有十分重要的现实意义。作为一种教育手段, 休闲体育以其积极向上的态度和唤起人心中的美好, 让人充满正能量, 增加自信心, 促进人际交往, 提高人们的社会适应能力。
2008年北京奥运会, 将“全民健身”运动推向了高潮, 体育越来越受到国人的重视, 体育教育在整个教育系统中的地位大大提升, 目前为止, 我国已然发展成为体育大国, 我国部分高等体育院校已开设了休闲体育、社会体育、休闲体育服务管理等课程, 旨在认真落实和贯彻实施“全民健身计划”和“终身体育”思想意识的建立, 旨在更好的适应社会的发展满足人民群众的需求。严格意义上讲, “终身体育”是一个课程理念, 它的指向在于应该编制什么样的课程以适应时代的需要。但由于课程与教育的不可分割性, 这一理念也必然引发体育教育思想的变革。而休闲体育以其简便、随意的特性为新的课程标准带来了新的变化, 一些反映人文关怀思想的目标出现在课程的基本理念之中。休闲体育的多样性恰好的贯彻了教育原则中的因材施教原则和区别对待原则, 针对不同群体、不同需要而不同。同时, 休闲体育反应了管理地方化和民主开发的主体在于广泛的群众基础。这有利于调动参与者的积极性, 使更多的人加入休闲体育的队伍中来, 有利于广大人民群众终身体育意识的建立。
2.5、交际功能
任何一种休闲体育运动从外部形态上看, 是各种动作和姿态的交替展现。从内部结构看, 它是各种各样的感情和人类自身发展情感和逻辑的迸发。休闲体育通过人体律动来传达信息, 它具有强烈的传感作用。由于休闲体育是一种非语言文字的人体动态文化, 所以他没有文字、语言的障碍, 它可以突破国家、种族的限制, 以通用的运动方式沟通彼此的情感, 促进彼此的交流。
休闲体育作为一种娱乐活动, 随着社会文明的发展, 已逐步成为社会娱乐和交往中一项高尚的文体活动。它有着广泛的群众性, 人数不限、场地不限、简便易学, 练习者之间有密切的交流和广泛的接触进而, 拉近彼此的距离, 增进彼此的友谊。
2.6、团结功能
社会生活的不断发展, 是休闲体育长久发展的前提。针对当前社会普遍存在的生存压力大、人际关系紧张、彼此间缺乏信任及人们出现的迷茫、焦虑、困惑等现象, 心灵的健康在紧张的工作中越来越来重要, 身体与心灵的疲惫会互相影响, 是造成社会不和谐的看不见摸不着的不良因素。通过休闲体育运动既可以锻炼身体, 还可以改善邻里之间关系, 拉近彼此之间的距离, 促进邻里情感交流的沟通, 有利于建立良好的生活习惯, 促进身心健康。休闲体育通过肢体表达内心情感, 提升身体素质, 提高身体抗压能力, 开拓人际关系, 提高环境适应能力以及团队融合度, 有助于社会的和谐稳定。
3、休闲体育产业
产业一般是指部门、行业、可动产业、不动产业等泛泛地概念。由于各国国情不同, 体育产业目前尚无统一的定义, 人民习惯对围绕体育运动开展的经营活动集合称为“体育产业”。顾名思义, 我国休闲体育产业是指, 在符合本国国情的前提下, 人们对围绕休闲体育运动开展的经营活动的总和。包括体育健身休闲产业、体育赛事产业、体育旅游产业、高尔夫产业、冰雪休闲和休闲体育赞助、休闲体育出版、休闲体育纪念品销售等。
3.1、发展潜力巨大
改革开放以来, 我国社会经济的快速发展, 体育产业概念随之而来, 一个大众化的休闲时代正在到来。休闲体育产业作为新兴的产业集群, 已逐步发展为我国经济发展的新的增长点。休闲体育产业的发展潜力, 能够反映我国不同地域、不同民族休闲体育运动开展的差异性, 是不同地域、不同民族休闲体育产业发展规划的科学途径。
随着我国社会经济的不断发展, 我国深厚的文化底蕴为我国休闲体育产业的发展提供了良好的氛围, 休闲体育产业的发展与繁荣越来越彰显出其重要性。不断挖掘和发展休闲体育产业及其代表性特色精品, 是发展我国体育事业重要战略之一。在推进我国休闲体育产业发展同时, 应抓住我国休闲体育的文化背景、运动特征、群众特点和地域特性, 创造顺应时代潮流的休闲体育产业精品, 是发展休闲体育产业的前提条件。
3.2、完善休闲体育产业市场
休闲体育产业在我国的兴起, 是新的经济社会发展的必然产物。建立客观、完善、规范的休闲体育产业市场, 是社会主义精神文明和物质文明建设, 满足人民日益增长的精神文化需求的客观要求, 是繁荣社会主义体育事业、大力发展休闲体育产业的必要条件。首先, 转变政府职能, 加速管理体制改革, 深化文化体制改革, 创造良性市场调控主体, 解决好政府在市场中的身份, 加大政府的干预, 只有获得政府的支持, 才能建立良好的休闲体育产业市场大环境。其次, 要调整和完善休闲体育产业市场结构, 进一步完善休闲体育产业市场, 积极协调地方市场、区域市场乃至全国休闲体育产业市场形成立体化的市场格局。最后, 完善休闲体育用品价格体系。例如:定期举办公益性赛事, 降低休闲体育运动服饰、设备、器材等成本, 逐步建立一个统一、开放、规范、竞争有序的现代化休闲体育市场, 推进我国休闲体育产业繁荣和长效发展, 加强休闲体育产业资源的整合力度, 提高我国休闲体育产业资源的整体竞争力, 同时开创更广阔的发展空间, 更好地体现我国休闲体育产业在国际体育产业市场竞争中的地位和实力。
3.3、打造休闲体育产业链
不同的休闲体育运动项目, 一定是以突出其地域特性为基础而形成的, 具有广泛的社会效益。大力发展休闲体育产业路径, 形成具有一定规模的产业链, 是推进休闲体育产业发展的客观规律。
打造我国休闲体育产业链, 政府应组织科研人员人员, 结合当今社会的流行趋势, 对不同休闲体育项目的运动方式、运动理念、运动效果等进行深入的研究。成立休闲体育运动研究所, 建立休闲体育产业专业网站, 出版休闲体育运动项目专著, 出版休闲体育运动项目教学光盘, 建立休闲体育培训基地及文化传播公司, 定期举办休闲体育大赛等, 形成以休闲体育为主的一系列相关的产业链。
4、结语
终身体育体系构建是一个工程, 需要从不同的角度来构造。这需要今后更加深入系统地研究, 才能使其完善。终身体育体系的构建成功也是终身体育健康发展的开始, 更是终身体育发挥作用的开始。随着中国经济的发展和人民生活水平的提高, 休闲体育作为一种新的娱乐、消遣方式, 受到越来越多广泛的关注和喜爱。不断提高的物质生活水平, 人民群众的精神文化需求是我国休闲体育发展的不竭动力。同时休闲体育爱好者数量的不断增长和人民消费需求的不断提高, 为中国休闲体育产业的发展提供了客观条件, 并提供了良好的中国休闲体育产业的发展机遇。
参考文献
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[4]韩志芳.全球化背景下休闲体育的发展[A].北京大学.体育社会学与社会变革中的挑战——2014年世界体育社会学大会暨中国体育社会科学年会论文集[C].北京大学:, 2014:2.
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户外休闲体育 篇8
1 游戏与竞技
追溯到远古社会时期, 《庄子》中有这样的记载, “饥则思食, 食饱则鼓腹而游, 渴则思饮, 饮足则跳跃自娱。”句中“鼓腹而游”和“跳跃自娱”, 当属本能性和自娱性的原始休闲游戏。而后又出现了“击壤而歌”这样的较为高级的用以健身和休闲的游戏。随着社会活动的不断发展, 人类的休闲游戏趋于规范化, 出现了如蹴鞠、马球、踏球、冰嬉等娱乐活动。康德在他的书中将游戏认为是一种审美活动, 强调其自由娱乐和无目的性。德国哲学家汉斯-格奥尔格·伽达默尔认为游戏是生命的自我表现。游戏具有使人脱离紧张状态的功能。荷兰文化史学家赫伊津哈认为:游戏是文化的基础, 它对于人类文明的发展起着至关重要的作用。游戏的内在动机性只是在于行为本身的内容上, 是游戏者本身赋予它的意义, 它是融合了娱乐、情感、规则、模仿、虚拟生活体验的自主性活动。游戏作为竞技的起点, 竞技活动的自由性、秩序性和审美性都是由隶属游戏的各种属性不断发展成熟所形成的。竞技体育作为一种文化现象在古希腊奴隶社会就存在了, 随着人类文明的进步, 竞技体育已经成为一种冒险精神的代表, 是一种运动习惯的锻炼。真正的竞技体育是以不断挖掘人的体能、技能、智能、身心能力的潜能为特点, 以获取个人或团体荣誉为目的的文化活动。
2 休闲体育的形成与发展
人的存在组成部分包括劳作与休闲, 没有劳作就没有休闲, 没有休闲人类就不会发展出更高级的劳作方式, 所以他们之间的发展是相辅相成的。休闲体育在农业社会就已经有所萌芽, 随着工业革命与城市的发展, 西方国家的市民社会逐渐形成, 休闲也逐渐成为人们关注的焦点。随着近代工厂的出现, 产生了劳动时间的概念, 为广大劳动者提供休闲设施与环境也成为社会发展的一个重要组成部分, 随之, 各种休闲活动与休闲体育逐渐兴起。近代社资本主义社会的快速发展加快了城市化的进程。这对人们的上产方式和生活方式产生了巨大影响。西方国家为了解决城市人口剧增等问题, 积极推广户外运动与游戏, 为人们提供更好的生活方式, 促进了休闲体育的发展。另外国际休闲组织的成立和休闲宪章的颁布, 也有效地保障了公民的休闲权利, 从侧面推动费了休闲体育的发展。
3 休闲体育的分类与特征
3.1 休闲体育的分类
休闲体育, 其主体在于体育, 因此, 体育活动是判定其是否属于休闲体育的主要特征。
3.1.1 生理类休闲体育
生理型休闲体育主要是以消耗体力为主导的体育活动, 比如在室外进行的空中运动, 比如跳伞;海域运动比如冲浪和陆地运动比如山地自行车等, 这类运动主要在于人类与大自然的接触;另一项则是在室内的运动, 比如:保龄球、游泳、室内攀岩等。这类运动主要用以追求身心的愉悦, 释放自己内心的压力, 实现自我精神的满足和自我价值的体现。
3.1.2 心理类休闲体育
心理类休闲体育主要是以人的脑力劳动为支撑进行的心智类运动。比如:围棋、象棋、国际象棋等。纵观人类社会文明发展史, 经济社会的发展与心智类休闲体育的发展有着不可分割的联系。此类休闲体育包括文化、智慧、娱乐、竞技为一体, 能够更好地满足人类对于多元化休闲方式的追求, 同时陶冶了人们的情操, 提高了大众的体育素质和生活质量, 更好地推广了全民健身的主导思想。
3.2 休闲体育的特点
3.2.1 自由自主性
人们总是在完成了自己的日常工作以外的属于自己的闲暇时间内进行的自由活动, 开展休闲体育的时间是完全由个人来决定的, 完全是按照自己内心所需, 兴趣使然达到自己想要休闲目的的活动, 对自己的闲暇时间可自由支配且对活动方式可自行选择是休闲体育的重要特征好而基本要素, 同时与其他体育形态如竞技体育所区分。
3.2.2 有趣娱乐性
人们进行休闲体育的主要目的就是为了释放出自己的压力或者是让自己能感受到放松与满足的快乐。所以人们在选择此项体育内容时, 会更倾向于选择自己所擅长的或者是感兴趣的, 能让自己觉得此项活动是有趣的而不是无味的, 这样才能使参与感更强, 参与的时间与频率才能保持的更长, 在整个过程中才会更容易得到积极愉快的体验。
3.2.3 多样体验性
休闲体育活动内容形式的广泛与多样为人类提供了更为多样方便的选择, 新型休闲体育活动方式不断出现为人们创造了更适合自己的休闲方式。休闲体育所带有的体验化特征不仅包括身体参与性的活动性体验, 也包括心理上的情感积极体验。在身体得到放松的同时实现心灵上的放松与愉悦。这些都为人们丰富自己的生活方式, 提高自己的生活质量提供了更为便捷有效的途径。
4 休闲体育的价值
在现实生活中, 人们总是承受着来自生活和工作的双重压力, 同时又受制于生活环境下的价值标准与道德束缚, 让自己的体力与心智时刻处于一种紧绷的状态不得松懈。长时间这样下午, 人们总会感受到身心俱疲, 郁闷压抑, 从而导致出现一些心理上的障碍。这时, 人们就需要通过休闲体育活动来缓解自己的压力与紧张, 得到身心的宣泄与放松, 把自己内心较为抑郁阴暗的负能量转化为积极向上的正能量。通过休闲体育活动, 人们可以更加贴近自然, 让自己的性格更加的开朗与明亮, 同时与人的密切交往, 能让自己变得更加真诚友善, 既丰富了自己的情感世界, 又实现了自我的价值。
作为现代化社会发展所逐渐构筑起来的文化活动, 休闲体育对人具有普遍的适用价值。随着人类精神文明建设的不断发展, 人们对于休闲和休闲体育的认识也变得越来越深刻, 人们不仅仅把它认为是一种活动, 更把它与人的本质与生命价值相联系, 从中发现人生中更多的美好, 体会到自由的真正含义。
休闲体育产业的发展也是休闲体育所体现出的一个重要的价值所在, 随着信息技术的不断发展, 人们在闲暇时间通过电子产品观看体育赛事, 积极参加体育活动, 进行体育消费, 从侧面带动了休闲体育产业的发展, 作为国民经济收入的重要组成部分, 休闲体育的发展不容忽视。它将会对整个社会经济产业格局产生一定影响, 促使整个行业的就业人员比重提升, 同时解决了社会就业问题, 形成社会经济发展的良性循环。
5 结语
游戏、竞技与休闲体育之间有着密不可分的联系, 在其各自发展过程中又有各自不可忽略的特点, 以体育运动为主要特点的休闲, 是一种陶冶个人情操的有效手段, 它能够增强我们的参与感与自信心, 在体育运动中让自己的心灵不断得到净化, 让自己的品格变得越来越独立自主, 让自己的能力变得越来越强, 让自己的事业变得更加开阔, 让自己的生活更加的充满乐趣, 从而坚定自己的畚斗目标, 实现自己的人生价值。
参考文献
[1]赵永平.竞技的秩序意蕴研究[D].吉林大学, 2008.