素质教育与大学学习生活范文

素质教育与大学学习生活范文（通用13篇）

素质教育与大学学习生活范文 篇1

素质教育与大学学习生活

作为90后，我们都吃过应试教育的亏----为了考试和升学而抛弃我们的个性思想、想象力与创造力的提升与培养。着眼于受教育者及社会长远发展的要求，我国的教育体制应当更注重学生的思想品质、能力与个性的培养，促进德智体的全面提升。

在这里我不想过多地批判现行教育制度的不合理，因为面对我国人口众多这一基本国情，应试教育是必然的选择，素质教育毕竟只流行于大多数的发达国家。

进入大学后，我们可以和应试教育say goodbye了。我想说的是：我们是应试教育的受害者，但绝不是应试教育的牺牲品。在未来的大学学习生活中，我们完全有机会、有能力去培养自己的生理素质、心理素质和社会文化素质，以此来弥补自己在素质教育上的缺失。

大学其实就是一个“亚社会”，是我们从学校向社会过渡的中间期。很多人都说：“大学就解放了”，我觉得，这里所说的“解放”是指时间解放了，个性解放了，而不是时间可以挥霍了，可以放纵了，自由不等于放纵。应试教育让我们丧失了自学能力，这是我们最大的悲哀。

在我们最需要玩耍的童真时代，我们被送进了各种形形色色的补习班，剥夺了我们最灿烂的童年，而在最需要积累社会能力、最需要拼搏的大学，很多人却堕落了，似乎大学生活就是用来发泄这么多年来受应试教育的心理压迫的。都知道哈佛大学吧，那些哈佛学生在小学时是很少学习、很少写作业的，但是他们的大学，凌晨四点的图书馆，灯火辉煌。而我们呢，恰恰反了。

很多人都抱怨：“早读课是用来闲聊的，宿舍是用来打牌的，自习室是找不到的，周围的人都在玩，哪能找到适合学习的环境啊。”我也曾这么想过，可是，环境并不会决定一个人，它只会对人们造成积极或消极的影响而已。如果你的心足够强大、足够坚定，那么最后完全有可能是你去影响环境，而不是被环境吞噬。堕落不需要理由，只需要借口。生命不息，奋斗不止。请坚信，即便我们不出身名校、不天资聪颖，奋斗与坚持依然可以将我们引向成功。

素质教育与大学学习生活范文 篇2

一大学生生活素质的现状

生活素质, 是指人们在消费物质生活资料和精神生活资料中, 从而维持自身的生存与发展的活动中必备的基本品质和功能水平, 是反映人们日常生活态度和行为水准的综合素质。个体生活素质的高低, 直接决定着自己的生活质量, 生活素质高的人容易适应生活环境, 能够创造美好生活和充分享受生活幸福。生活素质的基本成分包括生活知识、生活技能、生活观念、生活习惯、生活情趣等五大因素。

应试教育对中国的影响力贯穿了中国几千年的教育史, 当代大学生的生活素质同样不容乐观, 成为当今大学教育中应该高度重视与研究的一个课题。许多教育学者提出, 应该在大学阶段教会学生如何生存、如何生活。大学生能快速接受新生事物, 拨动时代的最强音, 但他们也不易把握社会变化, 难于把稳舵向, 其生活价值观容易被社会上的不良倾向所误导。总的来说, 他们的生活素质呈现以下特点:

(一) 以自我为中心的多元化生活

市场经济带给当代大学生的是自主调节、自我发展和双向选择。体现在他们的生活价值观上就是主体意识增强, 强调个人自主进行生活价值观、生活方式的选择, 特别是更加强调个体差异性。大学生的生活价值观不看重社会和他人的评价, 注重的是自我需求和感受。歌德的名言“走自己的路, 让别人说去吧”被一些大学生曲解成为我行我素的辩护词, 导致部分大学生滋生自私、自我、利己的个人主义。

(二) 注重现实, 忽视理想

部分大学生在生活价值的选择上更注重眼前较容易实现的目标, 而对于长远的发展意义需要较长时间为之奋斗的目标采取忽视甚至是逃避的态度。在理想和现实的关系上, 一些大学生认为, 人类生活的原则是现实性原则, 人要生存, 要过好的生活, 就要以现实为重。而理想是未来的, 是对尚不存在的事物的向往和追求, 是一种付出与得到不能肯定对应的追求, 没有必要作出无谓的付出。

(三) 目标功利化, 淡漠修养

改革开放让一部分人先富起来, 拉大了社会贫富差距。在校园中, 不仅有经济非常困难的学生, 也出现了私家车一族, 在学生中形成了“有钱即是优等”的不健康观念。许多大学生追求功利化和物质享受, 奋发学习的目标只是指向寻求个人发展、追求财富等, 生活价值观产生了巨大变化, 他们把生活意义简单地看成是“会赚钱”, 把生活目标的实现用金钱的多少来定位, 拜金主义思想在校园里大有泛滥成灾之势。

(四) 生活方式世俗化

大学校园先进的教学设施、博学的教师、浓重的文化氛围, 为学生们提供了良好的学习环境和条件。然而, 由于校园社会化发展及各种因素的影响, 一些大学生的生活方式出现了世俗化倾向。大学生中的“爱情开支”、“人情消费”日益盛行, 聚会、请客送礼、上网成隐、打牌赌博, 部分学生宿舍俨然似一个综合娱乐场所。

(五) 欠缺独立生活能力, 缺乏热爱劳动的品质

长期以来, 家长对子女的溺爱, 养成了学生衣来伸手、饭来张口的生活习惯, 更滋生了他们好逸恶劳的生活习性, 考入大学后部分独生子女出现了诸多不适应, 他们生活自理能力差, 生活中遇到困难往往手足无措, 劳动观念更是十分欠缺。

二大学生生活素质教育的方法

生活素质教育的总体培养目标是不断提高年轻一代的生活素质, 使他们能够适应生活条件, 将来成为能够独立生活的文明、幸福的人。大学生生活素质教育应以正确的人生观、价值观为基础, 树立正确的生活观念, 学习科学的生活知识, 掌握必要的生活技能, 养成良好的生活习惯, 同时形成高雅的生活情趣。

(一) 情境教育方式

人生活在社会中, 在不同的情况下会面临不同的需要和选择, 在教育过程中运用情境教育进行生活素质教育是一种比较有效的方式。例如, 可以给学生设置一些特定的生活情境, 在其中包含两条以上相互矛盾或冲突的道德、价值观点、规范或行为, 使学生在对这些相互对立的答案的艰难选择中培养和锻炼他们的生活素质、认知能力和生活价值判断能力, 在社会生活角色的体验中获得感性的经验或教训, 培养社会交际能力, 学习用换位思维法去理解人或事, 继而改变不成熟的生活价值观及生活方式。

(二) 说服教育

传统的说服教育法是目前最普遍运用的一种教育方式, 是通过摆事实、讲道理, 使学生明辨是非善恶, 以影响其思想意识, 提高其个人素质的方法。但运用说服教育法特别要注重理论及实际的结合。说服教育关键在于说理, 要以理服人。脱离实际的说教只会使学生产生怀疑, 甚至产生逆反心理。在说服引导过程中, 教育者要以热情的生活态度, 坚定的生活信心及温暖的生活情感来包容、理解并唤起学生的主动性、积极性, 使师生在一种情感的共鸣和相互感染中交流感情, 提高对生活的认知, 帮助学生形成正确稳定的生活价值观。

(三) 环境熏陶

校园环境的内容、状态和特性对大学生的生活素质培养起着潜移默化的作用, 一些不好的生活习惯、生活方式经过良好的环境氛围的熏陶后, 可以逐渐转化, 养成好的生活习惯和方式。大学校园的环境氛围包含物质环境和精神环境两个方面, 校园设施、教学设备、教辅工具、校容校貌等是校园的物质环境, 良好的校园物质环境本身就是美的教化和宣传, 不但可以使人心境开阔, 还可以激发学生爱护环境和自我美化的生活素质。师生的精神状态, 教师的责任心、敬业精神和先进灵活的教学方法是校园的精神环境, 这些都直接影响着学生的生活态度和生活信心的形成。

(四) 避免灌输式的教育方法

对大学生进行生活素质教育需要行之有效的教育方法。在多年来的教育实践中灌输教育的方法是我们开展价值观教育常用的方法, 但是社会在不断向前发展, 价值观念在不断变革, 绝对正确且单一的价值观神话越来越多地受到质疑。灌输式教育也忽视了大学生的需要和兴趣爱好, 扼杀了他们的积极性、主动性和创造性, 忽视了生活的实际而用一种强制的手段迫使学生接受价值观念。

三大学生生活素质教育的途径

(一) 与家庭教育相结合

学校教育要与家庭教育统筹进行, 才能取得事半功倍的效果。家庭教育是个体生活价值观形成的具体环境, 也是生活素质教育的基础, 大学开展生活素质教育必须充分考虑社会大环境和个体家庭教育的因素。高校应在了解学生各自家庭生活状况和生活素质现状的基础上, 建立家校联系机制, 并在这个过程中影响大学生本人, 使其感受到学校与家庭的双重期望, 自觉锻炼和提高生活素质。

(二) 建设宿舍生活教育基地

学生宿舍是大学生活的家园, 高校的学生宿舍在进行安全管理、提供生活服务的同时, 不能把生活教育割裂开来。在进行防火防盗等安全管理时, 不能简单粗暴地禁止, 最好能用身边的典型事例晓之以理, 在提供生活服务时进行技术操作指导, 介绍服务产品, 这样既能让学生提高生存生活能力, 又能较好地配合相关工作。此外, 在学生宿舍园区可以进行生活常识介绍、生活技能培训、生活情趣熏陶等, 如逃生与急救演练, 礼仪与服饰展示, 文艺作品赏析, 音乐与运动常识, 健康与环保宣传。

(三) 设立生活素质导师

高校可以聘请一些人文素养较好或生活素质较高的教师作为大学生的生活素质导师, 从长远的生活规划到一日的时间安排, 从人际交往到个人形象, 从安全守法到个人卫生, 从音乐体育到衣食住行进行全方位的系统教育。生活素质导师应了解学生的生活状况, 对学生进行生活素质测评, 建立学生生活素质档案, 然后在此基础上开展统一培训、分类指导和个别教育。目前, 清华大学已在全国率先设立了生活素质辅导员, 旨在通过一系列的工作提高学生基本生活素质, 培养健康的心理和高尚的情操。

(四) 运用多样化的教育手段

高校是一个全员育人的环境, 各类教职员工都可以成为生活教育工作者。学校领导在学生大会上的个人魅力, 在走访探望时生活细节的展示, 都可成为学生生活中的榜样;教师可以开设交际礼仪、文学评论、艺术欣赏、健康与卫生等公共选修课程, 传授学生社会生活中实用的生活知识;政工干部可以通过丰富多彩的学生活动, 如环保知识讲座、安全与法制案例分析、生活技能实训竞赛、艺术生活讲坛等帮助学生树立正确的生活观念和生活价值观;管理和服务工作人员可以通过具体工作告知学生基本的人际接触和办事程序、让学生注重生活细节、了解生活知识, 从而自觉培养良好的生活习惯。

(五) 构建学生生活素质评估体系

学校在对学生进行综合素质评定时, 生活素质的内容应成为一个重要的组成部分, 同时对学生生活素质进行评估也有利于学生自我认识和自我完善。生活素质按照其基本组成可包括生活知识、生活技能、生活观念、生活习惯、生活情趣五个方面的因素, 而个人的社会生活主要包括安全、文明、环保、健康、合作、规划、消费、娱乐等项目, 如健康又可细分为饮食、作息、卫生、养生、锻炼等子项目, 这些项目或子项目与生活因素交叉就可构建一个静态的基本测评体系, 在此基础上再加上时间因素即可形成个体动态的评估数据。

参考文献

[1]何士青, 陈少岚.大学生素质教育论[M].湖北教育出版社, 2000.

[2]燕国材.素质教育概论[M].广东教育出版社, 2002.

[3]吴遵民.现代中国终身教育论[M].上海教育出版社, 2003.

[4]高德胜.知性德育的超越—现代德育困境研究[M].北京教育科学出版社, 2003.

素质教育与大学学习生活范文 篇3

关键词：大学生；心理素质；心理健康

由于我国计划生育政策，当代大学生基本都是家中的独生子女，在有些家庭中，四世同堂，唯一的孩子有六个大人在关心照顾，难免会造成孩子在家庭中说一不二、唯我独大的情况。而在进入大学后，无论学校条件好坏，都要适应在大学校园中与同学共同生活、共同学习，加之学业问题、情绪问题、人际关系问题、情感问题、性问题、网络心理问题、职业问题及经济问题等等，这对于很多刚刚离开父母羽翼的大学生来说都是一个不小的挑战。而如果在这样的生活环境中处理不好这种种关系和问题，不能以一个正常的心态来面对自己所遇到的困境，让这种情绪压抑在心底，长期下去，得不到老师、家长和同学的及时疏导和帮助，很难想象如何才能有一个好的状态与心情来生活，更不要说学习了，这样往往就会导致心理障碍的产生，更严重的会产生心理疾病，进而发展成精神疾患，给个人、家庭和社会带来不可逆转的伤害。

以上所述种种现象和问题在刚入学的大学生中很普遍，但一直未能引起学校与社会的广泛关注，一方面是问题未能得到充分的暴露，学校出于各方面的原因，一般不愿意公开数据显示在校大学生存在心理问题的人数；另一方面也是因为当代社会总是戴着“有色眼镜”来看待心理问题，将普通心理问题等同于精神问题，从而导致大学生对心理问题的忽视以及错误认识，这种种问题的存在未能得到合理的解决，致使大学生心理问题愈演愈烈，甚至严重影响到其生活学习，从而对其个人以及社会造成负面影响。大学生因心理问题休学、退学的不断增多，自杀、凶杀等一些反常或恶性事件不时见诸报端，2002年初发生的刘海洋硫酸伤熊事件；2004年2月初大学生马加爵先后杀死大学同学四人事件；2005年北京大学医学部大三学生被同学用利器砍死，据了解，此前两人都追求过同一个女生，曾为一些过节大打出手，最后酿成悲剧；2013年4月复旦大学林某因生活琐事与黄洋不和，心存不满，经事先预谋，将其做实验后剩余并存放在实验室内的剧毒化合物带至寝室，注入饮水机水槽。4月1日晨，黄洋饮用饮水机中的水后出现中毒症状，后经医院抢救无效于4月16日下午去世。还有很多关于大学生心理健康的案例，大学生心理健康已经渐渐成为社会关注的焦点，人们不禁要问现在的大学生怎么了？黑龙江大学负责心理健康教育的崔教授说，目前的中国大学生看起来有喜有忧；喜的是，他们已有了很强的独立性和自我经营、学习、发展的能力，忧的是他们的心理状况与整个社会大背景下国人的心理健康状况密切相关，社会上各种各样的风气不断影响着原本清纯的大学校园，校园已不再是一片净土，大学生的心理问题已经十分集中和突出。

鉴于大学生如此心理状况和现状，就如何培养和提高大学生的心理素质，我从以下几个方面作浅显的探讨。

一、培养学生学会自我调适能力

面对挫折和困难时能积极思维，遇事能冷静分析，积极寻求解决问题的方法，能勇敢地面对压力，必要的时候要学会寻求社会和外援帮助，学会疏导，让自己的恶劣情绪能找到一个出口宣泄，而不要积压在心理。

二、应多渠道开展心理健康教育

学校多开展能让学生了解心理健康知识的活动，目标就是普及心理健康知识，也可以把这种想法融入课堂，让老师在课堂中有意无意穿插心理健康知识，润物细无声地对学生进行心理健康教育，也可以直接开展心理健康知识展、心理健康知识讲座，让学生直接进行心理知识学习，针对其每个人自身的不同，从而有则改之，无则加勉。

三、开设心理咨询间

对学生开放，做好学生的思想工作，让学生充分意识到心理问题是很普遍、很正常的一种心理过程，无需过多担心误解，让学生将压力有地方、有途径释放，并通过这些解决其心理的压力和不快，通过心理指导员的帮助和指导，对他们心理素质的提高以及生活学习都将有较大的帮助。同时，大学应该营造良好的校园文化氛围。优化校园文化环境，提高校园文化层次，丰富校园文化实践等等，学校应该经常开展些丰富多彩而又健康有益的文化活动，以便大学生交流思想感情，协调人际关系，娱乐身心，陶冶情操，促进大学生心理健康成长发展。

四、提高高校教师的心理健康状况

教师是学生的榜样，教师的心理健康状况直接影响着学生，这就要求学校领导为教师创造一个宽松、和谐的工作环境，加强教师的心理培训，不断提高教师的心理健康水平。同时要求高校教师走进学生心灵，和学生作真诚地交流，坚持正面引导，主动接近心理有障碍的学生，给他们关心和帮助，力求创建和谐的教育教学环境和师生关系。

我希望有更多的人可以关注大学生的心理素质问题，这不仅关系到大学生的心理健康，同时也关系到其学习、生活、未来的就业及婚恋等等，甚至关系到家庭和社会，因此，当代大学生心理健康问题应受到家长、学校和社会的高度关注与重视。

参考文献：

陈秀英.大学生心理素质教育不可忽视[J].广西商专学报，2008（2）.

大学学习与生活规划 篇4

经历过高中的风霜雪雨的洗礼，经过高考严格的选拔之后，我终于来到了我梦寐以求的大学，开始了大学学习生涯。大学是人的一生中的黄金岁月，在这个阶段，人的性格逐渐走向成熟，思想逐渐定型，对社会有了一定的认识，对未来的规划有了一定的雏形，已经初步了解应该怎么做，做些什么。这个阶段，也是人的生理走向顶峰，学习效果最好，精力最为充沛的阶段。大学，是一个学生走向社会之前的最后一段学习生活，储备的知识也是最专业的，具有相当高的实用性（初高中那些只是启蒙，大学才是真家伙。）。

来到大学时，每一位学生首先要思考一个问题“将来会怎样？我将如何度过自己的大学生活？同时会睁大自己的眼睛审视现实的大学和专业，对自己的大学学习生活有着一定的设想。几多欢喜几多梦，几多失落几多愁。从高中时代进入大学时代，我们的生活和学习方式发生了很大的变化。作为一个21世纪的大学生，要想抓住机遇，迎接挑战，就必须做好学习与生活规划。充分利用我们大学美好的时光，创造一个美好人生。

首先，脚踏实地地学习基础课程是必须的，大一的学习是大学三年的基础，要有坚实的基础，才能使得大学的学习变得相对轻松。大一只是又一段人生的开始，在这里，我将为我的未来奠下基土，努力学好专业课，勤奋探出人生路。只为着一个亘古不变的真理：永远都只有根基稳固的大厦才能在风雨中坚挺依旧。

素质教育与大学学习生活范文 篇5

摘 要：陶行知创立的生活教育理论以生活即教育、社会即学校、教学做合一三个命题为内容。它对脱离生活的传统教育理念进行了批判，构建了生活教育理论，提倡将理论与实践紧密结合起来，在教育改革、培养创造性人才方面起到了重要作用。家庭教育是教育的重要组成部分。生活教育理论应该植根于家庭教育当中，这将对改变当今普遍存在的观念陈旧、方法失当、效果欠佳的家庭教育具有现实意义。

关键词：生活教育 家庭教育 学校教育

陶行知，是继孔子之后的中国近现代史上的伟大人民教育家，他根据中国的国情，构建了生活教育理论。生活教育理论以生活即教育、社会即学校、教学做合一三个命题为内容，深刻影响了我国的学校教育，也很好地指导着家庭教育。如今，陶行知的时代距今已有多半个世纪了，但他的生活教育理论依然年轻，对现代的家庭教育有着积极的指导作用。

一、陶行知生活教育理论对学校教育的启示

陶行知在《教学做合一下之教科书》一文中指出：生活教育是以生活为中心之教育。它不是要求教育与生活联络。……生活与教育是一个东西，不是两个东西。……是生活便是教育，不是生活便不是教育。分开来说，过什么生活便是受什么教育：过康健的生活便是受康健的教育，过科学的生活便是受科学的教育，过劳动的生活便是受劳动的教育，过艺术的生活便是受艺术的教育；过社会革命的生活便是受社会革命的教育。从此类推，我们可以说：好生活是好教育，坏生活是坏教育，高尚的生活是高尚的教育，下流的生活是下流的教育，合理的生活是合理的教育，不合理的生活是不合理的教育，有目的的生活是有目的的教育，无目的的生活是无目的的教育。反过来说，平日过的是少爷小姐的生活，便念尽了汗牛充栋的劳动书，也不算是劳动教育，平日过的是奴隶牛马的生活，便把《民权初步》念得透熟，熟得倒过来背，也算不了民权教育。没有生活做中心的教育是死教育。没有生活做中心的学校是死学校。没有生活做中心的书本是死书本。

在这种理论的指引下，陶行知进一步指出，生活教育的内涵便是：生活即教育、社会即学校、教学做合一。

其中，生活即教育是教育改革论，而并非某些人曾经怀疑过的教育消亡论。生活即教育这个命题揭示出教育的本质，阐明了生活决定教育，教育改造

生活。这一命题告诉我们要树立一种以社会为整体的教育观，以人民为主体的教育观，以生活为中心的教育观。

社会即学校，不是学校取消论，而是学校改造论。要以社会为学校，学校不能关起门来办学，必须与社会生活相联系；学校应培养人中人，培养真人，培养真善美的活人。它启示我们要自觉加强学校与社会的沟通，培养适应社会需求的人才。

教学做合一，是教学方法革新论，而不是教学的削弱论。它强调了“行是知之始”，启示我们在教学过程中注重理论与实践的结合，注重培养学生的创造能力。

生活教育的对象，男女老少，工商兵农，无所不包。陶行知的这种关乎民众，关乎民众生活，密切贴近生活的教育是其教育理论的深刻与独特之处。

二、将生活教育植入家庭教育的必要性

家庭教育是教育的重要组成部分，父母是孩子不能随意选择的第一任老师，家庭教育孩子成长过程中起着非常重要的作用。陶行知的生活教育理论值得家长学习，将生活教育理论作为家庭教育的新理念来教育孩子，可以在提升教育理念和家教质量的同时促进孩子身心健康成长。将陶行知的生活教育理论引入现代家庭教育也存在着必要性。

从当前的社会现状看，学校教育和家庭教育都是围绕着应试教育来运转。在学校，教师为学生的升学而教书，学生为了分数而读书；在家庭，父母为学生的升学而不允许学生做与学习无关的事情，就算家务活也不让孩子接触。这样便导致孩子超然于生活之外，必然影响学生的健康成长。有的学生在入学军训时，吃饭的时候不吃鸡蛋，原因竟然是不会剥！不吃鱼，是因为怕鱼刺卡住喉咙！（平时都是父母为其挑去鱼刺）。这样的教育，着实让人心痛。可见，当今教育的最大缺失就是生活教育！

有学者认为“科学世界与生活世界是人的两个生长家园，科学世界是异乡、生活世界是故乡。科学世界的意义基础在生活世界，如果这两个世界的教育发生断裂，或产生鸿沟，就会导致深层的教育危机。”这正揭示了现代教育所面临的问题。从教师到家长，往往对科学世界的教育格外看重而将生活世界的教育忽视或者遗忘。孩子从小的时候就开始在一个抽象的充满逻辑概念的科学世界中接受训练，直到上了大学，掌握了更多的理论知识，但对于身边的现实世界却很少关注。等到步入社会，要用双手养活自己的时候，也便不得已步入了生活世界，然而在这个生活世界中却做事缺乏能力，做人缺乏情感，是一个脱离

生活的不食人间烟火的人。对此，我们不能不反思。于是，整合科学教育和生活教育便是当务之急。而陶行知的生活教育理论为科学教育和生活教育的整合提供了理论基础。“教学做合一”的生活教育法便是将科学教育和生活教育整合的最佳方法。家长是孩子的第一任老师，在孩子的成长过程中与孩子朝夕相处，更容易对孩子进行生活教育，因此，生活教育理论可以说是现代家庭教育的法宝，是将孩子培养成“真人”的利器。

三、将生活教育理论植入现代家庭教育要解决的问题

在应试教育的大环境下，想要改变学校教育的方式很难，改变家庭的教育方式也很难。生活教育在当代社会不能够很好地发展，很大的原因是当今的教育环境。作为家长，要能够分析教育形势。这是一个高文凭泛化的时代，社会需要的已不再是高文凭的人才，而是高能力的人才。从近几年的中小学教师招聘情况可以看到，一个小学教师的岗位，竟然有几个博士生去应聘，但博士生往往并没有应聘成功，学历再高，并不代表有多么高的教学水平和教学能力。能力从哪里来？从生活中来，从做中来，从“劳力上劳心”上来。因此，要转变旧的家庭教育理念，让学生解放双手和大脑，去接受生活教育。将生活教育理论植入现代家庭教育，应解决如下问题：

（一）确立牢固的生活教育观

在重大的学业压力下不堪重负的孩子往往会发出这样的感叹：“开学的时候想着放假；放假的时候盼望早点开学。”因为孩子们已经失去了自主学习的权利。家长们望子成龙心太切，不论孩子是否有兴趣，是否愿意，也不论掏多少钞票，都自作主张给孩子报了各种辅导班。假期里孩子参加诸如琴棋书画艺术班，奥数班，强令孩子拖着疲惫的身心去“应酬”。陶行知很早以前就提出了，要解放儿童的双手和大脑，要解放儿童的空间，要解放儿童的时间。爱迪生母亲对爱迪生的宽容，成就了一个科学家，这是最典型的例子。任何伟大的发明都不是凭空想出来的。可见，家庭教育过程中，要牢固确立生活教育观。

（二）营造和谐的家庭环境，构建“教学做合一”的平台

教育是受环境影响的，学校教育如此，家庭教育也是如此。广义的家庭教育包含着家长对孩子进行的认知和人格教育，也包括家庭环境对孩子的影响，包括家长道德、文化、家庭生活条件与生活方式、家庭人际关系等方面。生活中，家庭环境对孩子的影响是潜移默化的，持续不断的，对孩子影响极为深刻的，也往往是被家长所忽视的。有些家长身教不严，随地吐痰，满口脏话，心术不正，等等的恶习都会对孩子造成很大的影响。用生活教育的理论来说，孩

子生活在这样的家庭，受到的教育就是坏的教育。要想孩子受到健康良好的教育，家长就必须去营造一个和谐的健康的家庭环境。

“教学做合一”在家庭教育中最容易实施。事情怎样做便怎样学，怎样学便怎样教，中心是一个“做”字，这个做不等于蛮干，而是要“在劳力上劳心”。家长要指导孩子在做中学，而不是束缚住孩子的双手。在家庭生活中，孩子养成了在劳力上劳心的习惯，在做的同时动脑思考，创造性思维养成了，便能成为创造性人才。

个人大学生活总结（范文模版） 篇6

两年前，当我来到这个学校的时候，还是懵懂的孩子，来到这个人生地不熟的陌生城市，内心更多的是好奇和迷茫。然而，和大家一样，我也有一个强烈的信念：我要适应环境，我要好好过大学生活。对这里的一切是那样的好奇和新鲜；从进大一的懵懵懂懂到大二的后知后觉，回想这两年来，有过欢乐，有过痛苦，自己在生活的磨练中也逐渐走向成熟。刚上大学时的欢乐心情和莫名兴奋还历历在目，一切都是那么新鲜，那么富有吸引力；大二的时候，心情平淡了一点，将更多的精力放到了专业课程的学习上；我为自己两年的大学生活做了一个总结，以此作 为自我鉴定的基础。如今两年转瞬离去，我已经褪掉了当初的青涩，对现实与未

来也有了一些自己的认识和看法；在即将结束这段人生历程的时候，回想我大学生活，可谓是一幅别致的图画。

在大学里，每个人都是值得学习的的老师，每个地方都是可以学习的课堂，每个时间都是学习的的时光。大学不只是学习的地方，还是锻炼自己素质的地方。对于自己的大学生活，有过各种各样的规划。惭愧的是，很多很好的习惯都没有坚持下去，大多都半途而废了。

宿舍是一个大集体，是我们六个人的家，六个人生活在同一个空间里面，但是各自的生活习性都不同，这就需要大家互相理解和迁就，只有这样才能和平相处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。大学就相当于一个小型的社会，作为一个步入社会的缓冲，我们可以从中学到好多的东西。大家一起相互学习探讨过，也为一件件小事争吵过，为一起的欢乐嬉笑过。笑过，闹过，大家依然很和谐。多年以后，回想起这些时光，我想我们都会嘴角自然上扬，会心一笑。

一个暑假的时光没有浪费掉，跟朋友一起去打工。通过暑假打工和对社会的接触，懂得了不少东西，那是现实的东西：我更加深刻认识到，对世事的人情冷暖不再一味愤懑，而是多了一份接受与面对，用感恩的心来面对周围的世界，其实生活很美好！物竞天择，适者生存。人同此心，心同此理，到哪里都是一样。也懂得世间温情的美好，更加珍惜生

大学生低碳生活教育的实践与思考 篇7

一、大学生低碳生活的教育内容与方法

通过问卷调查、个别访谈、低碳生活作业、征文、演讲等方法了解大学生生活中的环保意识及其对低碳生活的认识程度, 并由此提醒大学生增强危机意识, 真正了解节能环保对国家及个人的意义;发起“节约一滴水、一度电、一张纸”活动, 创造从我做起, 减少“碳排放”的良好氛围, 共建低碳校园。

(一) 大学生低碳生活教育的方法。

1. 调查大学生低碳生活情况。

从学生对低碳生活的认识、低碳生活的举措等日常小事入手, 围绕衣食住行学、节水、节电、资源回收等问题设计调查问卷, 例如多选题:关于低碳生活方式, 您目前做到了哪些?A.用完电器拔插头, 避免待机;B.饮水机不用时断电;C.选用节能电器;D.自备环保购物袋, 不用商场的塑料袋;E.电脑屏幕调暗一点;F.随手关灯;G.使用手帕代替纸巾;H.计划性购物, 适度消费, 减少浪费;I.少用一次性餐具等一次性器具;J.尽量选择步行, 骑自行车出行;K.午餐休息时和上课时关闭电脑及显示器;L.重复再利用纸张, 使用双面纸。

2. 组织低碳生活演讲、“大学生低碳生活伴我行”活动设计比赛。

一位大二学生在演讲中表示, “低碳生活是利于子孙后代的的大事, 与我们的健康息息相关。我们要积极加入低碳生活, 号召更多的人们行动起来。让绿色不再叹息, 让大自然不再哭泣, 让明天的地球更加美丽、坚强、可爱!”

3. 制定低碳生活标准。

开展大学生低碳生活征文活动。

4. 结合专业课程布置相关作业。

结合所开课程如《化学》、《自然科学基础》、《小学综合实践活动设计》进行相关作业布置, 对学生进行低碳生活教育指导。

(二) 大学生低碳生活教育研究的成效。

通过以“大学生低碳生活伴我行”为中心进行的系列活动, 使学生了解到环境问题已是人类迫在眉睫的重大问题, 大学生从对低碳的逐步理解到主动查阅资料并进行宣传, 使更多人提高了低碳意识, 从我做起, 争做低碳生活达人。

1. 提高了对低碳生活的认识, 争做低碳生活达人。

通过一系列低碳生活教育活动, 学生认识到:“低碳生活”虽是新概念, 提出的却是世界可持续发展的老问题, 它反映了人类因气候变化而对未来的担忧和对环境的考量。调查发现, 大家几乎都知道低碳, 但不清楚到底什么才是低碳生活。通过系列低碳教育活动, 学生认识到, “低碳生活”就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少, 特别是二氧化碳的排放量, 减少对大气的污染, 减缓生态恶化, 主要是从节电节水和回收三个环节来改变生活细节。简单来说, 低碳生活就是低能量、低消耗的生活, 学生认识到低碳就在身边, 并从自身做起, 不再铺张浪费, 从生活细节上体现低碳, 这就是一大进步。同时, 调查还发现, 对于不文明行为多数大学生是持否定态度的, 只是碍于面子等原因, 没有劝说或阻止。通过低碳教育活动后, 更多的学生认为, 敢于制止一些看似小事儿的不文明行为, 是有面子, 是时尚。扔掉的馒头米饭, 遗弃的自来水笔壳, 用了一面的纸, 滴答水的龙头, 这些以往被学生忽视的细节, 已经逐渐引起了学生的注意, 越来越多的大学生已经意识到, 避免不必要的浪费, 回收利用物品, 低碳意识正是从这些细节中体现出来的。当然, 要让每个人都做到这一点, 需要一个长期过程, 但是我们坚信:更多的学生会认识到低碳生活的重要性, 我们将会迎来真正的“文明校园”!

2. 总结了大学生低碳生活行为措施。

低碳生活应从细节开始, 以下是通过一系列低碳活动后, 我们与参与的大学生共同总结出的低碳生活具体措施:一是书籍传递和旧书籍再次使用、不定期捐赠旧杂志衣服。二是少用塑料袋, 多用环保袋, 买水果的塑料袋循环使用。三是食物以满足需求即可, 倡导低碳饮食。控制碳水化合物 (如大米、意大利面、面包、水果等) 的摄入量。四是集体去教室学习, 教室做到人走灯灭, 人走扇停, 空调开时门窗关闭。五是宿舍的饮水机在白天上课和晚上睡觉时关闭, 用时才开。六是杜绝一次性用品, 如一次性木筷、一次性塑料杯等。七是多用电子邮件等无纸通讯工具, 少用打印机、传真机。八是接收到的传单看完后做稿纸, 再放进回收箱。九是上学多走路和骑单车。十是棉布衣服代替化纤, 尽量选择本地、季节性、包装简单的产品。十一是用完电器拔插头, 避免待机。十二是午餐休息时和上课时关闭电脑及显示器。十三是电脑屏幕调暗一点。十四是计划性购物, 适度消费, 减少浪费。十五是重复再利用纸张, 使用双面纸。十六是空调调到26度或以上。十七是出门自带喝水杯, 减少使用一次性杯子。

3. 学生关灯率提高了。

我们对学生的教室关灯情况进行了统计, 没有进行有关低碳生活有关教育时, 学生的关灯率是85.5%, 通过教育后, 关灯率提高到97.6%。

二、大学生低碳生活教育存在的问题及思考

当前少数大学生只关注自身专业知识的学习和发展, 对人与社会、自然这样一个深刻关联、相互依存的和谐生态系统缺乏必要的认识, 较少愿意在实际行动中为过多的碳排放“买单”。通过教育, 促使大学生进行反思, 对自身定位进行重新认识, 关注我们共同的家园———地球。其意义在于环保而又不止于环保, 通过低碳意识教育, 大学生的环保意识增强了, 同时增加的还有他们的爱心和责任心。同时通过调查了解大学生的“低碳生活”态度, 为学校制定相应的制度规范和环境伦理理念的宣传提供依据, 可以根据本科生与专科生的不同特点制定不同的政策, 在广大学生乐于接受的低碳生活方式方面先着手, 倡导“低碳校园”。同时也为其他高校的类似研究提供参考。

我们建议低碳生活教育要可持续发展, 要常规化、系统化。设立大学生低碳生活宣传月或宣传周, 以引起重视。我们认为培养低碳的生活方式不仅是当前的社会潮流, 更是个人社会责任的体现。所以政府部门应出台相关政策, 加大力度宣传“低碳”的重要性, 使“低碳”概念深入人心, 引导“低碳”成为一种时尚, 并使之成为一种全民自觉的生活方式。

参考文献

[1].阳洪霞.低碳经济时代大学生低碳生活探析[J].中国科教创新导刊, 2011

[2].孙智萍, 牟志云.低碳经济呼唤低碳生活方式[J].理论学习, 2010

[3].张一鹏, 低碳经济与低碳生活[A].第十届中国科协年会论文集 (二) [C], 2008

[4].王博.低碳经济与低碳生活的文化应对[J].北方论丛, 2010

[5].姬宏伟, 刘筠.碳生活与低碳经济实现途径的探讨[J].科技信息, 2011

素质教育与大学学习生活范文 篇8

近年来学习科学研究取得了突破性进展，已经成为跨学科研究的热点领域，极大地丰富了对于人类学习的认识，为诸多发达国家和地区的教育改革提供了新的理论基础和策略框架，有效地促进了学校教学方式的转变和教学质量的提升，推动着各种类型教育的变革。2014年3月1-6日，经济合作与发展组织（OECD）、美国国家科学基金会（NSF）、联合国教科文组织（UNESCO）、香港大学、上海师范大学、华东师范大学将联合举办“学习科学国际大会”，来自世界各地的研究者和相关领域专家将就学习科学研究的进一步发展及如何推动教育政策和实践的变革进行广泛交流和深入对话。

作为这次国际大会的一部分，“学习科学与教育创新国际论坛”将于2014年3月5-6日在华东师范大学举行，论坛将邀请15位左右这一研究领域的国内外顶尖学者和我国教育行政部门领导作主旨演讲；与会者将进一步交流学习科学的前沿研究成果，探讨如何在我国推进学习科学研究和推动教育发展与创新。论坛的主要议题为：（1）学习科学的研究进展：基础、理论和方法；（2）学习科学与教育实践变革；（3）学习科学与教育政策；（4）学习科学与教师教育变革。

关于本次论坛的信息请登录论坛网站（http：//sol2014.ecnu.edu.cn/Login.aspx）查询。

素质教育与大学学习生活范文 篇9

一、日常生活方面：尽量与舍友、同班同学搞好关系。结识一些高年级的师哥师姐，向他们请教学习、工作、生活上的问题。广交朋友，朋友遍布各院系、各省份。

二、思想政治方面：

一个人无论成功与否，他首先必须是一个思想正派的人，一个爱国的人。我深深地意识到：要成为一名合格的大学生，必须从培养和提高自身思想素质开始。只有树立了正确的人生观、价值观，树立了为人民服务，为社会主义事业奋斗终身的远大志向，才能为大学四年以及今后的学习工作指明方向、提供动力。因此，我在刚入学不久便向敬爱的党组织郑重递交了入党申请书，并从那时起，我就以一名的标准严格要求自己，以的标准规范自己的学习和工作。针对自己思想政治素质和理论水平不高的问题，我在日常的学习工作中就不断认真学习党的各项方针政策，研读各种理论在实践中运用的原理，并通过参加华侨大学党校和系定期的党章学习小组的学习，使自己的政治理论水平有了显著提高，从中继承做得好的方面改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。

三、知识学习方面：学习刻苦，态度认真，只是在学习方法和能力上有些欠缺，在今后的学习中需要改进。作为21世纪的接班人，新世纪在悄悄降临之际也给我们带来了新的要求，经济日新月异，科技翻天覆地，所以更多、更快、更广的吸收新知识即成了放在我们面前必须解决的一个问题，我通过这两年的大学学习，对于专业方向、节奏、程度、难易度等等，也有所了解，投入了不少时间再学习上，每次考试也发挥的可以。在大学的后两年中，对学习任务有了更高的要求，在这样的关键时刻，我会加倍努力学习，把更好的成绩带进大四。所以，如果说这是对我的压力，到不如说是对我的考验，我一定会全力以赴。

素质教育与大学学习生活范文 篇10

摘要

艾滋病又称获得性免疫缺陷综合征，是由人类免疫缺陷病毒（HIV）感染引起的以免疫功能缺陷为主的一种传染病。对人群具有普遍易感性，是目前严重危害人类健康与生存的疾病。中国大陆自1985年发现首例艾滋病以来，经历了传入期、扩散期和快速增长期三个时期。在全世界范围内的艾滋病感染者中一半以上为15～24岁的青少年，而我国艾滋病感染者中青少年就占了80%。并且当今中国在校大学生，由于对性健康知识的缺乏和受传统封建思想的束缚，以及无保护措施的性行为、性行为开始的低龄化等现象愈加普遍，使当代大学生暴露于感染艾滋病的高风险之中。如果不能得到及时、正确的引导，就有可能感染艾滋病。艾滋病是当今全球面临的严重公共卫生问题和社会问题，控制其最有效的方法是预防，健康教育是预防艾滋病的最有效手段。因此，加强高校大学生艾滋病的健康教育特别是河北医科大学这样的医科类大学大学生的健康教育和健康促进变得十分重要和紧迫。本例计划通过在一周时间内通过建立艾滋防范QQ群、微信公众帐号、发放宣传读本，播放宣传视频短片，举办宣教演讲，举办艾滋病知识竞赛等方式加强对在校大学生的艾滋病健康教育和健康促进，以达到控制、消灭艾滋病的目的。

引言

亚洲是艾滋病发展最快的地区，近几年的流行呈迅速上升趋势，我国近几年艾滋病感染者的报告人数以每年30%的速度递增，感染的主要方式仍然为静脉吸毒，但在中部和东部地区的某些省份有偿献血者中也发现了大量的感染者。当代大学生由于思想活跃，同时缺乏对艾滋病的必要的知识的了解导致大学生成为艾滋病感染的高风险人群。国家卫生和计划生育委员会疾病预防控制局调查结果显示2012年我国发现的艾滋病感染者和病人中，青年学生的感染人数呈上升趋势，当年新发现1700例青年学生艾滋病感染者，较2011年上升24.5%。新发现的学生艾滋病病毒感染者和病人中，传播途径以性途径为主，其比例已达87%，其中同性性传播比例占全部病例的64.8%。截至2012年，我国已累计报告存活的学生艾滋病病毒感染者和病人为7000余例。专家表示，正处于性心理和生理迅速发育时期的青年学生，接受新事物快、求知欲强，他们不仅是预防艾滋病的重要力量之一，也是艾滋病防控的重点人群。加强对大学生艾滋病的健康教育和健康促进显得尤为重要，共青团中央，卫计委于2002年便通过各层团组织开展丰富多彩的“青春红丝带”行动，以提高大学生对于艾滋病的关注和认知程度，对于预防和控制艾滋病起到了很明显的作用和效果。然而，同性恋等高风险人群由于对于隐私的忌讳和对于艾滋病相关知识的匮乏往往抵触传统健康教育和健康促进的实施，这也就对于我们有了更高的要求。于是通过网络进行健康教育和健康促进成为了更易于大学生艾滋病高风险的接受和学习，广东市疾病预防控制中心通过QQ群、网络向“男同”、艾滋病感染者宣传防艾知识，而对100多例感染学生大部分也通过网络进行干预，向他们宣传尽量定期检测、及时吃药、减少性感染的几率等知识起到了很好的效果。

问题的提出与必要性评估

大学生由于对性健康知识的缺乏、无保护措施的性行为、性行为开始的低龄化等多方面原因已经成为艾滋病的高危险人群，加强对于大学生艾滋病的健康教育和健康促进显得迫在眉睫。河北医科大学作为一所医科类的院校，毕业生基本都将走进医药卫生系统，对学生的艾滋病健康教育和健康促进显得更加重要。而且更应该利用医科大学学生具有更多的专业知识和素养的自身优势条件，来更好的向其同学和家人宣传有关艾滋病的知识，做到“从我做起，消灭艾滋病”。专家表示男同是大学生中艾滋病的高危险人群，因为多数大学生“男同”相对于目前大学生男女情侣发生性行为时出于避孕考虑往往使用了安全套，而‘男同’之间没有避孕需要，大多不使用任何防护，采取了不安全性行为。大大增加了起感染艾滋病的风险，因此对于他们的健康教育和健康促进更有必要性和代表性。

总目标和具体目标

开展艾滋病健康教育和健康促进有助于增强全民的自我保护意识，使民众可以更加清晰合理的认识和对待艾滋病，减少和改变艾滋病传播的高危行为，减缓艾滋病在中国蔓延的速度，控制暴发流行的发生，把艾滋病流行控制和保持在尽可能低的水平，最大程度的减少艾滋病对个人和家庭的危害，直至消灭艾滋病，这就是开展艾滋病健康教育和健康促进的总体目标。针对于大学生艾滋病的健康教育和健康促进的具体目标就是旨在通过对大学生艾滋病的相关知识的普及以达到对艾滋病的预防和控制。通过本计划的线下和线上的一系列相关举措，减少直至使大学生的不良性行为降低到5%，杜绝大学生吸毒行为等艾滋病传播的危险行为。使大学生对于艾滋病的相关知识的普及率达到95%以上，并且能够向周边亲朋好友宣传艾滋病的相关知识。

方法

对于大学生艾滋病的定量调查采取黑白球的随机化方法，例如将艾滋病高危险因素如无安全措施性行为作为问题，设立比例不等的黑白球，调查对象在调查者视线外从盒中摸球，如果摸到黑球，问题是有具体某项艾滋病相关危险行为，如果摸到白球，问题为没有此项艾滋病相关危险行为，调查仅回答“是”和“否”，回答完毕后将设施复原，按照Y=P×A+（1-P）×（N-A）（N为调查对象人数、有此行为为A、Y为回答是的人数）来调查高危险因素的发生率。

在校园内进行同伴教育。在大学校园内悬挂有关艾滋病的宣传条幅，如关心艾滋病病人，预防艾滋病，从我做起、关爱生命，遏制艾滋病、认识艾滋病，预防艾滋病等，在校园内人流量较多的地点发放艾滋病的宣传册；举办艾滋病相关知识的讲座；以班级为单位举办艾滋病知识竞赛，对优胜者给予奖励，对排名靠后的班级留下宣传艾滋病的任务，举办有关艾滋病的活动，在这过程中提高艾滋病知识的普及程度；播放艾滋病宣传视频短片等一系列同伴教育活动。

建立艾滋病知识宣传QQ群，通过匿名功能向艾滋病高危人群宣传预防艾滋病的相关知识，为艾滋病高危人群提供一个交流和求助的平台。建立大学生预防艾滋病相关微信公共帐号，将二维码张贴在各班，增加关注量，定期推送艾滋病的相关知识，提高艾滋病知识的普及程度。通过微信公共帐号等线上措施使大学生有一个更便捷更隐私更权威的了解艾滋病的平台。

评价

过程评价

对各班级的艾滋病健康教育与健康促进实施情况进行评价，对宣传地点的选择和宣传资料的设计的进行评价。对同学们对健康教育的参与程度进行评价，对QQ群和微信公众帐号的关注量进行评价。

效应评价

对大学生对于艾滋病的认知程度进行评价，对于大学生的艾滋病危险行为进行评价等。

结局评价

对于大学生的艾滋病发病率、死亡率的下降及生活质量的提高进行评价。

预算

宣传册制作费

———————————— 5×1000=5000元 行程费

—— ————————————— ———2000元 设备制作费 ——————————————————1000元

合计

7000元 参考文献

吕姿之

健康教育和健康促进

北京大学医学出版社 2002 贾伟廉

健康教育学

人民卫生出版社

1998 米光明

健康传播学原理与实践

湖南科学技术出版社

1996 严迪英

健康促进干预

中国协和医科大学出版社

1999 陈晶琦,李祥红,王兴文高中学名预防艾滋病健康教育需求评价中国学校卫生

素质教育与大学学习生活范文 篇11

当前大学生的身体素质呈逐年下降的趋势, 如何提高大学生的身体素质是当代体育教育工作者关注的问题。本文从大学生的体育生活方式角度对大学生的身体素质进行了探讨, 目的是促进大学生形成良好的体育生活方式和体育锻炼习惯, 培养大学生的终身体育意识。

二、研究方法和研究对象

(一) 研究方法

1. 文献资料法

根据研究需要, 通过浏览中国知网搜集了与大学生身体素质与体育生活方式的关系研究有关的论文及期刊, 此外为了研究需要还阅读了与本研究有关的书籍, 在进行综合整理分析后, 初步进行了资料的积累, 为本调查研究提供了坚实的理论基础。

2. 问卷调查法

通过现场发放并回收问卷的方式, 进行资料的收集整理, 有效地控制了问卷的回收率。在本次调查中, 共发放问卷400份, 大一至大四每个年级100份, 其中回收问卷364份, 问卷回收率91%;有效问卷344份, 问卷有效率95%。

3. 数据统计法

把问卷回收整理后, 运用相关电脑软件对原始数据进行统计分析。

4. 访谈法

以本研究内容为主题, 分别与部分高校学生进行访谈, 通过访谈了解他们对大学生身体素质与体育生活方式关系的看法。

5. 对比分析法

将调查结果进行对比分析, 通过对比分析得出结论。

(二) 研究对象

本文以天津市普通高校学生为研究对象。

三、结果与分析

(一) 天津市高校大学生身体素质与体育生活方式现状情况调查与分析

根据“学生体质健康评分标准”, 身体综合素质测试在86分以上的为优秀, 在76~85分之间的为良好, 在60~75分之间的为及格, 60分以下的为不合格。通过数据表格分析, 天津市高校大学生身体综合素质状况为优秀的大一年级被调查人数中有60人, 占调查总数的67%;大二年级有62人, 占调查总数的71%;大三年级有64人, 占调查总数的76%;大四年级有49人, 占调查总数的59%。该市高校大学生身体综合素质状况为良好的大一年级被调查人数中有27人, 占调查总数的31%;大二年级有25人, 占调查总数的28%;大三年级有19人, 占调查总数的23%;大四年级有32人, 占调查总数的38%。该市高校大学生身体综合素质状况为不达标的大一年级被调查人数中有2人, 占调查总数的2%;大二年级有1人, 占调查总数的1%;大三年级有1人, 占调查总数的1%;大四年级有2人, 占调查总数的3%。

(二) 天津市高校大学生体育生活方式现状情况调查与分析

通过数据表格分析, 天津市高校参与体育锻炼的频率是每周一次的有52人, 占调查总数的15%;该市高校参与体育锻炼的频率是每周两次的有65人, 占调查总数的19%;该市高校参与体育锻炼的频率是每周三次的有100人, 占调查总数的29%;该市高校参与体育锻炼的频率是每周三次以上的有127人, 占调查总数的37%。由此可以看出, 天津市高校大学生参与体育锻炼的频率主要集中在三次以下, 每周达到或超过三次以上锻炼次数的学生较多。

1. 大学生参与体育锻炼的目的明确情况

根据调查显示, 天津市高校大学生参与体育锻炼的目的比较明确的有316人, 占调查总数的92%;该市高校大学生参与体育锻炼没有明确目的的有28人, 占调查总数的8%。由此可以看出, 天津市高校绝大多数学生参与体育锻炼的目的较为明确, 仅有较少部分的高校学生体育锻炼的目的不明确。

2. 大学生参与体育锻炼的项目明确情况

根据调查研究分析, 天津市高校大学生能明确参与体育锻炼项目的有306人, 占调查总数的89%;该市高校大学生参与体育锻炼项目不明确的有38人, 占调查总数的11%。由此可以看出, 天津市高校多数大学生能对自己参与体育锻炼的项目较为明确。

综上分析, 经常参与体育锻炼对身心健康具有良好的促进作用, 不仅能提高身体机能, 增强身体素质, 而且还可以促进身体柔韧度以及耐力素质的良好发展。

四、结论

综上所述, 可以得出以下结论:

1.天津市每个年级的身体综合素质优良率所占比例明显较高, 这说明多数学生的身体综合素质达到了国家规定的体质健康标准, 多数学生具有良好的体育锻炼意识。

2.天津市高校多数学生参与体育锻炼的目的和项目选择较为明确、自我评价较高。

3.综上分析, 具有良好体育生活方式的学生在肺活量、体重指数、台阶试验指数等方面明显好于其他学生, 说明经常参与体育锻炼对身心健康具有良好的促进作用。

参考文献

[1]黄俊琪, 饶从志, 朱俊鑫.生活方式与人类健康[J].疾病控制杂志, 1999 (02) :155.

素质教育与大学学习生活范文 篇12

心得体会

昌都三高 黄建设

2010年7月29日，《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020）》（以下简称《纲要》）正式发布。通过学习，我从中感受到了国家发展和改革教育的坚定决心。我认为，我们一线教育工作者应该将教育的眼光放得更长远一些，从国家、社会对人才的需求和培养方面出发，从小事做起，扎扎实实工作，为普及高中教育尽一份力。现根据学习情况，结合三高实际，来写一下学习《纲要》的心得体会：

我对《国家中长期教育改革和发展规划纲要》的初步理解就是教师始终要坚持党在新时期下的教育方针，培养学生良好的审美情趣和人文素养。重视可持续发展教育、国防教育、安全教育。促进德育、智育、体育、美育有机融合，提高学生综合素质，使学生成为德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。

《纲要》指出为了每一个学生的终身发展，全面实施素质教育，使所有学生个性特长得到发展，发展潜能得到激发，创新意识、创新精神和实践能力显著增强，为经济社会发展培养大量高素质劳动者和大批高水平优秀人才。因此，我认为《纲要》最大的突破反映在“第十一章人才培养体制改革”中提出的“要转变人才培养观念，树立全面发展的观念、人人成才观念、多样化人才观念、终身学习观念、系统培养观念„„”。这些观念都是根据新时期经济社会发展对人才需求以及教育本身存在的不适应提出来的。人才培养体制改革是对教育育人目标的引导。对于教师的专业素养、学校教师队伍专业化发展提出了更高的要求。因此，我认为，作为一线的教师，我们要注重构建良好的师生关系，发挥学生的自主能力，鼓励和支持学生的好奇心和探索精神，只有这样才能激发学生强烈的创造欲望，培养学生的创新精神和创新能力，使学生成为具有探索精神的创新型人才。著名科学家钱学森曾经说过：“现在中国没有完全发展起来，一个重要的原因是没有一所大学能够按照培养科学技术发明创造人才的模式去办学，没有自己独特的创新的东西，老是„冒‟不出杰出人才。”《纲要》人才体制改革是对钱老一度担忧的回答，而人才培养体制改革贯穿了人的教育的始终，只要是教育工作者，每一个都是义不容辞，责无旁贷！

《纲要》中对于高中阶段教育有着这样的描述：“加快普及高中阶段教育。高中阶段教育是学生个性形成、自主发展的关键时期，对提高国民素质和培养创新人才具有特殊意义。注重培养学生自主学习、自强自立和适应社会的能力，克服应试教育倾向。到2020年，普及高中阶段教育，满足初中毕业生接受高中阶段教育需求。”虽然我校目前的规模很小，远达不到计划招生的人数，但有了《纲要》的指导作用和地委行署以及教育局的大力支持，我想相信未来的三高必然是人才辈出，桃李满天下。

学习中我感触最深的地方就是《纲要》中提及的“育人为本，改革创新，促进公平，提高质量”的工作方针。国家把教育摆在了优先发展的战略地位。这高度体现了教育在新时期的重要地位。

把育人为本作为教育工作的根本要求。是以学生为主体，以教师为主导，充分发挥学生的主动性，把促进学生成长成才作为学校一切工作的出发点和落脚点；关心每个学生，促进每个学生主动地、生动活泼地发展。每一位学生都是一个独有的生命个体，各有差异，也各有志趣，我们要尊重学生的差别，因材施教，让学生的个性特长得到发展，让学生的发展潜能得到激发；不论学生的学业天赋和家庭背景等有何差异，我们都应该为他们提供最适合的平等、优质、多样的学习机会，让每一个孩子都拥有成功的梦想、获得成功的机会。俗话说“行行出状元”，我们要坚信每一个学生身上都有闪光点，让我们带着欣赏的眼光对待每一个学生，关注他们的学习和生活，关注他们成长的步伐。

把改革创新作为教育发展的强大动力。教育要发展，根本靠改革。知识社会,信息时代,人们对于创新意识,创新能力前所未有的重视,教师自身创新能力的提高是育人理念的关键因素。把促进公平作为国家基本教育政策。教育公平是社会公平的重要基础。促进公平更是我们义不容辞的职责。对我们教师来说就是要平等对待每个学生，不歧视学生，让每个学生都能得到发展和进步。

把提高质量作为教育改革发展的核心任务。要求我们教师树立正确的质量观念，强化课堂教学，提高资源建设质量，确保教学质量及育人质量。

《纲要》中还指出课堂教学应改进教学方法，把发展学生兴趣特长、创造思维和自主学习、独立思考、合作沟通能力，贯穿始终。作为一名教师，深知兴趣是最好的老师，课堂教学中能激发和培养学生的学习兴趣是一堂课成功的标志之一。学生能乐学、爱学，最终得以全面的发展和提高，这才是教学的根本。教师不仅要在理念上认识学生在教学中的主体地位，而且在实际行动上想千方设百计，在教学中落实学生的主体地位，引导学生主动积极地参与教学全过程，把学生推向前台，教师退居幕后，只充当教学中的组织者、引导者与合作者，为学生营造一个民主、平等、宽松、和谐的学习环境，留给学生充裕的学习时间与广阔的学习空间，让学生自主参与观察、操作、思考、发现、合作、交流，实现数学再创造。我想，这样做才能获得良好的教学效果。

作为一名教师，在今后的工作中，我要认真贯彻学习《纲要》精神，不断的加强自身师德修养，不断学习，努力提高自身素质，爱岗敬业，关心学生成长。忠诚于党的教育事业，把自己的工作做实做好，做好自己的本职工作，为学校的发展贡献力量。

素质教育与大学学习生活范文 篇13

考试科目:《土力学与基础工程》第四章至第六章（总分100分）时间：90分钟

学习中心（教学点）批次： 层次： 专业： 学号： 身份证号： 姓名： 得分：

一、填空题（每空1分，共10分）

1、土抵抗剪切破坏的极限能力称为土的___ 抗剪强度 _

____。

2、无粘性土的抗剪强度来源于__土粒之间的滑动摩擦以及凹凸面间的镶嵌作用所产生的摩阻力_______。

3、粘性土处应力极限平衡状态时，剪裂面与最大主应力作用面的夹角为。

4、粘性土抗剪强度库仑定律的总应力的表达式，有效应力的表达式。

5、粘性土

抗

剪

强

度

指

标

包括

7、已知土中某点

、。

6、一种土的含水量越大，其内摩擦角越

小

。，该点最大剪应力值为

，与主应力的夹角为。

二、单项选择题(每题1分，共10分)

1、若代表土中某点应力状态的莫尔应力圆与抗剪强度包线相切，则表明土中该点(C)。A、任一平面上的剪应力都小于土的抗剪强度 B、某一平面上的剪应力超过了土的抗剪强度

C、在相切点所代表的平面上，剪应力正好等于抗剪强度 D、在最大剪应力作用面上，剪应力正好等于抗剪强度

2、土中一点发生剪切破坏时，破裂面与小主应力作用面的夹角为(D)。A、B、C、D、3、土中一点发生剪切破坏时，破裂面与大主应力作用面的夹角为(B)。

A、B、C、D、4、无粘性土的特征之一是(D)。

A、塑性指数

5、在下列影响土的抗剪强度的因素中，最重要的因素是试验时的(A)。

A、排水条件

（B）剪切速率

C、应力状态

D、应力历史

6、下列说法中正确的是(B)A、土的抗剪强度与该面上的总正应力成正比 B、土的抗剪强度与该面上的有效正应力成正比 C、剪切破裂面发生在最大剪应力作用面上 D、破裂面与小主应力作用面的夹角为

B、孔隙比

C、灵敏度较高

D、粘聚力

7、饱和软粘土的不排水抗剪强度等于其无侧限抗压强度试验的（C）。A、2倍

B、1倍

C、1/2倍

D、1/4倍

8、软粘土的灵敏度可用（B）测定。

A、直接剪切试验

B、室内压缩试验

C、标准贯入试验

D、十字板剪切试验

9、饱和粘性土的抗剪强度指标（D）。

A、与排水条件有关

B、与基础宽度有关 C、与试验时的剪切速率无关

D、与土中孔隙水压力是否变化无关

10、通过无侧限抗压强度试验可以测得粘性土的（A）。A、和

B、和

C、和

D、和

三、判断题(直接判断对错，每题1分，共10分，)（×）

1、直接剪切试验的优点是可以严格控制排水条件，而且设备简单.操作方便。（×）

2、砂土的抗剪强度由摩擦力和粘聚力两部分组成。（×）

3、十字板剪切试验不能用来测定软粘土的灵敏度。

（√）

4、对饱和软粘土，常用无侧限抗压强度试验代替三轴仪不固结不排水剪切试验。（√）

5、土的强度问题实质上就是土的抗剪强度问题。

（√）

6、在实际工程中，代表土中某点应力状态的莫尔应力圆不可能与抗剪强度包线相割。（√）

7、当饱和土体处于不排水状态时，可认为土的抗剪强度为一定值。（×）

8、除土的性质外，试验时的剪切速率是影响土体强度的最重要的因素。（×）

9、在与大主应力面成坏。

（×）

10、破裂面与大主应力作用线的夹角为

。的平面上剪应力最大，故该平面总是首先发生剪切破

四、简答题（本题共4小题，每题5分，共20分）

1、静止土压力的墙背填土处于哪一种平衡状态？它与主动、被动土压力状态有何不同？

2、挡土墙的位移及变形对土压力有何影响？

3、土压力有哪几种？影响土压力的各种因素中最主要的因素是什么？

4、试阐述主动、静止、被动土压力的定义和产生的条件，并比较三者的数值大小。

五、计算题(本题共5小题，每小题10分，共50分)

1、已知地基土的抗剪强度指标，而小主应力

2、已知土的抗剪强度指标别为

.，若作用在土中某平面上的正应力和剪应力分，问该平面是否会发生剪切破坏？，问当地基中某点的大主应力为多少时，该点刚好发生剪切破坏？

3、对某砂土试样进行三轴固结排水剪切试验，测得试样破坏时的主应力差周围压力

4、一饱和粘性土试样在三轴仪中进行固结不排水试验，施加周围压力坏时的主应力差力强度指标用面？

5、一正常固结饱和粘性土样在三轴仪中进行固结不排水剪切试验，试件在周围压力作用下，当通过传力杆施加的竖向压力

达到200kPa时发生破坏，并测得此.，测得孔隙水压力，试样破，整理试验成果得有效应的平面而不发生在最大剪应力的作，试求该砂土的抗剪强度指标。。问：（1）破坏面上的法向应力和剪应力以及试样中的最大剪应力为多少？（2）为什么试样的破坏面发生在时试件中的孔隙水压力效正应力

和剪应力。