大学排球理论考试题库

大学排球理论考试题库（通用7篇）

大学排球理论考试题库 篇1

排球理论试题

一、选择题

1排球运动起源于____B____。

A 1891年 B 1895年 C 1900年

2我国第一次参加国际排球赛的时间是____A____。A 1913年 B 1914年 C 1921年

3我国第一次全国排球比赛的时间是___B_____。A 1913年 B 1914年 C 1921年

4排球运动传入我国的时间是____C____。A1895年 B 1900年 C 1905年 5不属于快攻战术的是______C___。A交叉 B夹塞 C调整

6软式排球竞赛规则规定，发球队员不可以采用上手发球技术。那么，下面哪种发球技术将不允许使用_____C____。

A高抛发球 B正面下手发球 C勾手发球 7下面____C____句话是错的。

A中国比前苏联开展排球运动早。B中国比欧洲开展排球运动早。C中国比印度开展排球运动早。

8中国最早开展排球运动的地区不包括____A_____。A北京 B海南 C广西

9排球比赛中的接发球及其进攻包含着进攻和防守，也称____C____。A组织进攻 B进攻战术 C一攻

10抗日战争时期，八路军曾举办过一次排球比赛，是由我国开国十大元帅中的___B_____元帅主办的。他曾担任新中国第一任体委主任。A陈毅 B贺龙 C朱德 11男子排球网高__B_____米。A2.24米 B2.43米 C2.44 12女子排球网高___C_____米。

A2.22米, B 2.23米, C2.24米

13排球场地的尺寸是____B____米。A12×6 B18×9 C12×9 14发球过程中判断接发球方位置是否错误的时刻是____C____。

A当第一裁判员鸣哨允许发球时 B当接发球队员击球时 C当发球队员击球时 15下面的描述正确的是___B_____。

A 5号位队员是前排队员 B 4号位队员是前排队员 C 3号位队员是后排队员 16下面哪项技术不属于排球基本技术____B_____。A正面双手垫球 B排球自垫 C传球 17下面哪项描述是错误的_____A___。

A接发球不可以用脚部击球 B发球不能用手及手臂以外部位击球 C拦网时可以用身体任何一个部位击球 18排球队员上衣号码应在_____C____。A 0号—18号之间，B 1号—12号之间 C 1号—18号之间 19哪项犯规不属于发球时的犯规____C_____。

A发球队员踩端线发球 B发球队员发球时延误 C接发球方拦发球 20对换人的要求哪项不正确______B___。

A一次性全部换下场上的6名队员 B任何替换都必须在裁判允许，方可进行替换 C主力队员每局可上场2次，替补队员先可上场一次 21下面哪项应判为后排攻违例___A______。

A后排队员在前排轻吊 B后排队员在前排跳传 C后排队员在前排直接将球垫过网 22下面哪项应判为过中线违例___C______。

A脚2/3已通过中线 B脚接触中线但未通过 C膝盖接触中线但未通过 23排球运动是由美国人___A_____发明的。A威廉摩根 B奈史密斯 C鲍尔利伯 24排球运动源于_____B_____。

A中国 B美国 C英国

25比赛中，司线员对界内、外球的判断，其视线的运用是____B_____。A.随球转移。B.看线等球。C.余光看线，主光看球。

26当第一裁判员鸣哨发球后，某队教练员请求换人，此时第二裁判员又鸣哨同意其请求，第一裁判员正确的处理是____C_____。

A.停止发球，允许该队换人。B.拒绝第二裁判员的鸣哨，不允许换人，重新鸣哨发球。C.停止发球，对该队进行警告，再重新鸣哨发球。27不正确的连续请求暂停与换人是_____B____。

A.甲队暂停，乙队暂停，甲队换人。B.甲队换人，乙队换人，甲队换人。C.甲队暂停，乙队暂停，甲队暂停。

28某队请求暂停与换人时,应向哪个裁判员提出？____B_____ A第一裁判 B第二裁判 C记录

29“边一二”进攻战术时，两名攻手应是____B______。

A三号和六号位队员 B三号和四号位队员 C：四号和五号位队员 30自由防守队员在场上不可做哪些技术动作？____A____ A扣球 B传球 C将球挥击过网

31自由人在场上能做的技术动作是______C____。A发球 B拦网 C传球

32排球比赛中，___A______动作应判作犯规。A捞球 B脚击球 C单手击球 33软式排球诞生于_____B____。

A：中国 B：日本 C：美国

34____A____是软式排球完成各种技术和组成战术的基础，并为移动和击球做好充分的准备。A：准备姿势 B：移动 C：垫球

35．3号位队员作二传，将球传给2、4号位队员的进攻战术称为____C____战术。A“插上” B“边一二” C“中一二”

36．2号位队员作二传，将球传给3、4号位队员的进攻战术称为____B____战术。A“插上” B“边一二” C“中一二”

37．每局比赛中，每队最多可要求__B______次暂停。A1次 B2次 C3次

38___C____技术是排球技术中唯一不受他人制约的技术。A垫球 B传球 C发球 39正面双手垫球时，两手臂靠拢伸直，用腕关节以上桡骨内侧合成的平面触球，此平面距离腕关节大概____A____的距离。

A10厘米 B20厘米 C30厘米

40正面传球主要是指向____A____方传球，它是传球的基本方法。A前 B后 C左

41二传在比赛中主要的作用是____C_____。A接发球 B防守 C组织进攻

42____C_____是球队进攻的组织者，被称为球队的核心。A主攻手 B副攻手 C二传

43____B_____技术是排球攻击性最强的基本技术，是最积极、最有效的进攻武器和得分手段。A发球 B扣球 C传球

44队员交换位置的规律通常是把前排的主攻队员换到_____C____号位。A2 B3 C4 45．垫球技术大都是接对方的各种击过来的球，因此，垫球主要是一项___C______技术。A被动的防守技术 B主动的进攻技术 C 主动的防守技术 46．正面双手垫球的击球点应保持在_____C_____。A 腹前 B胸前一臂距离处 C腹前一臂距离处

47．体侧垫球可扩大击球的控制面，但不易控制_____B___。A击球力量 B击球方向 C击球距离

48．运用挡球可扩大击球的控制范围，但不易控制____C_____。A击球方向 B击球力量 C 击球高度

49．正面传球通常采用的准备姿势是____C_____。A半蹲式 B深蹲式 C稍蹲式

50．正面传球时，如果等待触手而不是主动迎击球，会影响全身协调力量的发挥，易造成___A_____犯规。

A持球 B连击 C漏球

51．排球运动传人亚洲的时间为(A)。A．1900年 B．1905年 C．1912年 52．传球时的击球点应保持在(C)。A．头上 B．脸前 C．额前

53．比赛因故中断在4个小时内未换场地继续进行应(B)。A．保留局数 B．保留局数和分数 C．重新开始

54．组织阵容时，如本方前排是扣、拦差的轮次，发球应安排(C)。A．攻击性差的队员 B．把握性大的队员 C．攻击性强的队员 55．准备姿势教学的讲解示范顺序通常是(C)。A．由上至下 B．由躯干到手脚 C．由下至上 56．正面上手发球的击球部位应在(C)。

A．球的顶部 B．球的后中部 C．球的后中下部 57．自由防守队员的换人次数应(C)。A．计入该队换人次数 B．计入该队总换人次数内 C．不计入该队换人次数内

58．排球场半场的对角线为(C)。A．10.81m B．11.82m C．12.72m 59．排球的圆周为(A)。

A．65——67cm B．67——69cm C．75——77cm 60．扣拉开球的助跑路线为(B)。

A．直线助跑 B．外绕助跑 C．斜线助跑

二、填空题

1.排球运动起源于（1895）年，由美国麻省好利诺城青年会干事威廉•摩根发明。2.（国际排球联合会）于1947年在法国巴黎成立，并决定采用美式6人制排球。

3.（1905）年排球运动传入中国，当时为16人制，直到1950年中国才推广6人制排球。4.二十世纪八十年代，中国女排以“攻防全面、快速多变、搞快结合、密切配合”的独特打法，获得了世界大赛“（五连冠）”的骄人战绩。

5.排球规则规定，比赛中每当交换发球，队员要进行（位置）轮转。6.（准备活动）和（移动）是排球运动中各项技术的基础。

7.排球运动的五大项基本技术（垫球）、（传球）、（发球）、（扣球）、（拦网）。8.（阵容配备）是合理地使用本队队员的一种组织手段，可最大限度的发挥每个队员的作用和特长。

9.“四二”配备即安排4个（进攻）队员和2个（二传）队员。10.“五一”配备即安排5个（进攻）队员和1个（二传）队员。11.排球比赛场区为长（18）米，宽（9）米的长方形。

12.（排球网）长9.5米，宽1米，设在场区中线的中心线的垂直上空。13.排球网的高度，成年男子为（2.43米），女子为（2.24米）。

14.一名队员连续击球两次或球连续触及他身体的不同部位（第一次击球统一动作中除外）称为（连击）犯规。

15.第1—4局，每当领先队达到8或16分时自动执行（技术暂停）。

16.发球时，第一裁判员鸣哨后，队员必须在（8）秒以内发出，否则犯规。17.排球场地所有的线宽为（0.05）米，边线和端线包括在比赛场地内。18.（发球）区宽9米，位子在端线后（不包括端线）。

19.在球网两端，垂直于边线和中线的交接处有两条带子称为（标志带）。20.两根（标志杆）分别设置在标志带的外沿球网的不同侧，作为网上边线。21.排球技术主要由（无球技术）和（有球技术）两部分组成。

22.运动的其他形式除了沙滩排球和软式排球外，还有（坐式排球）、（气排球）、（小排球）等。

23.背对垫出球的方向将球垫起的方法叫（背垫球）。24.拦网包括（单人拦网）和（集体拦网）两种。25.有两人或三人组成的拦网称为（集体拦网）。

26.（正面扣球）是排球比赛中运用最多的一种进攻技术，它适用于近网和远网扣球。

27.（中一二进攻战术）是由三号位队员做二传，将球传给二、四号位队员扣球的进攻战术。28.（边一二进攻战术）是由二号位队员做二传，将球传给三、四号位队员扣球的进攻战术。29.在距中线两侧各（3）米的两条平行线叫进攻线。30.从进攻线到中线之间的区域为（前场区）。31.前场区被认为是向边线外无限（延长）的。

32.后排右队员在发球区内将球击出而进入比赛的行动，称为（发球）。33.发球时，球越过掩护的个人或集体，应判为（发球掩护）犯规。34.比赛中，（自由防守队员）穿的服装颜色与其他队员明显不同。35.中国女排涌现了许多优秀运动员，被称为“铁榔头”的是（郎平）。

36.拦网除外，在比赛中每队最多击球3次，超过规定次数的击球判为（4次击球犯规）。37.后排队员在前场区或踏及进攻线及其延长线时，将整个球体高于球网上沿的球直接击入对方场区，则判为（后排进攻违例）。

38.排球比赛决胜局中没有（技术）暂停，每队可请求两次（普通）暂停。

39.三号位队员上前扣快球（或作佯攻）掩护四号位扣拉开球的战术称为（快球掩护拉开战术）。

40.四号位队员扣快球，三号位队员从四号队员身后交叉跑动扣一般低球的战术称为（前交叉战术）。

41.（围绕）战术是指四号位队员扣拉开球，三号位队员绕到二号位二传身后进攻。

42.（夹塞）战术是指三号位队员扣短平快佯攻掩护，四号位队员跑至二传队员和三号位队员之间扣半高球。

43.（梯次）战术是指三号位队员上前扣快球佯攻掩护，四号位队员内切跑动到三号位队员身后，等三号位队员下落时即扣球。

44.排球比赛中的自由防守队员简称为（自由人）。

45.（二传）队员被誉为场上的灵魂、比赛的发动机、攻守转换的枢纽。46.（发球）是排球技术中唯一不受他人制约的技术。47.（发球）是比赛的开始，也是进攻的开始。

48.垫球在排球比赛中占有非常重要的地位，主要用于接发球、（接扣球）和接拦回球。49.侧面下手发球击球时用（全掌）、（虎口）或掌根击球的后下部。50.正面上手发球的击球点在（击球手臂的前上方一臂距离）。

51.正面上手飘球由于发出的球产生不规则的（飘晃），使接发球更加困难。

52.发球击球后手臂突停下拖、突停回收或平砍等动作，可以发出不同性能的（飘球）。53.发正面上手飘球的关键是使作用于球的力通过球的（中心），球在飞行中不产生旋转。54.（传球技术）主要用于二传，比赛中起着组织进攻的作用。55.正面双手传球的击球点在（额前上方约一拳）的位置上。

56.传球的动作多种多样，其基本动作可分为（正面双手传球）、（背向双手传球）、（侧面双手传球）和跳传球四种。

57.传球时，球触手的瞬间手指和手腕应保持适度紧张，利用其弹力和（伸臂）、（蹬腿）的协调力量传球。

58.身体不转动，用双手向身体侧方传球的方法叫（侧面双手传球）。59.中国发明的（盖帽拦网技术）使排球的拦网技术有了很大的提高。

60.排球运动是奥运会集体项目中所占奖牌数最多的项目，共有（4）面金牌。61.当发球队员击球时，如果队员不在其正确位置上，则构成（位置错误）。62.球触及比赛场区的地面包括（边线）、（端线）为界内球。63.垫球的击球点位于腹前（一臂距离）。

64.队员的位置应根据其（脚）的着地部位判定。

三、裁判动作祥解

1、鸣哨允许发球---挥手指示发球方向

2、指出发球方

3、交换场地---屈肘，环身体两侧一前一后交替扭摆

4、暂停---一手平举于上，另一手竖放（呈丁字）

5、换人---双手前臂平置胸腹间，相互环绕

6、不当行为警告---出示黄牌或红牌警告

7、应该是拿的红黄两张牌，判罚一名队员出场，不能继续参加比赛

8、双手分别出示双牌，判取消资格

9、打手出界----以掌垂直划过另一手

10、发球未抛起

11、发球延误（超过8秒）

12、拦网犯规或发球掩护---双臂垂直举，手掌向前

13、轮次或位置错误----以食指在腹前画圈

14、界内球----伸臂，指向界内地面

15、界外球----前臂垂直上举，双掌向后张开

16、持球

17、两次击球（连击）

18、四次击球

19、球不过网或队员触网---以犯规方的手指向网，并指出犯规队员的号码

20、过网击球---一手置于网上，掌向下

21、后排进攻性击球违例---手张开，以前臂做一下屈动作

22、手指中线，表示队员网下穿越进入对方场区

23、争球----双手翘起大拇指

24、延误警告，上边得表示因延误判罚某方失分---持黄牌或红牌指向手腕

大学排球理论考试题库 篇2

1 高校排球教学模式现状

排球教学的的发展取决于教学模式的科学性及适用性, 一个好的教学模式对于教学工作具有极大的指导意义。当前高校的排球教学模式大致可分为两类, 有些院校采用的仍然是传统教学模式, 有些学校则采用现代教学模式, 即在传统模式之上有所改善的一种新型模式。

1 . 1 传统排球教学模式

由于新旧观念之间的转换需要较长的适应过程, 因此多数高校仍然沿袭着传统的排球教学模式。传统排球教学模式, 相对来说, 教学模式较死板, 教学步骤较清晰, 即体育教师简单地按照课前热身、正式教学、课尾休息这几个步骤来教学。热身阶段, 即让学生进行必要的热身, 如跑步、肢体锻炼等, 以免学生在正式教学时由于不适应而受伤;正式教学阶段, 即教师讲授并示范, 学生学习并实践, 教师在一旁监督、修正的阶段, 属于排球教学中的重点阶段;课尾休息阶段, 即学生在下课之前的体力恢复、情绪平复阶段, 学生经过一节课的体育锻炼后, 为了适应之后的课程, 必须得到必要的休息。值得注意的是, 传统教学教学模式中, 教学主要以教师为主体, 学生必须严格服从体育教师的命令;另外, 在排球教学中一般只重视排球技能的教授, 而不注重学生其他能力的培养, 因此其形式和步骤比较固定、重复, 教学效果不甚良好。

1 . 2 现代排球教学模式

鉴于传统排球教学模式存在较多缺陷, 教育部和体育部对其进行了适当的完善和补充, 以适应新时代高校教育的背景和趋势。与传统教学的不同, 现代排球教学给予高校学生更大的自由去挖掘自身的潜力以及培养良好的思想道德品质, 现代教学的特征主要体现为两个方面, 其一是提倡排球教学中以学生为主体, 教学中的各种行为均应以学生为中心, 以为学生服务为目的;其二是排球教学中不只教授学生排球技能, 更注重培养学生的思想道德素质, 如团队合作精神、沟通交流能力等。由此可见, 现代教学模式不仅顺应了国家对高校体育教学的新要求, 同时也为学生走向社会、踏上工作岗位打下良好的基础。

2 高校排球教学存在问题

2 . 1 排球教学计划不合理

虽然现代排球教学模式相比以往更加注重多样化教学, 但是却很难在实际教学中落实到位, 其主要原因便是排球教学计划安排不合理。一般情况下, 高校一周只安排一次体育课, 学生活动时间较短, 这对体育教学计划的编制提出了更高的要求。由于课时很短, 在体育课上, 教师一般只安排排球技能的教授, 而无法顾及其它方面的教学。排球运动作为体育活动的一种, 锻炼身体和舒缓身心是其重要的作用之一, 然而由于教学课时短, 学生不仅无法享受到体育活动的轻松氛围, 甚至反而增加了他们的精神负担, 也导致部分学生开始厌倦体育课, 显然违背了体育教学的初衷。

2 . 2 排球教学方法缺乏创新

当前的高校排球教学模式缺乏创新性是其教学中的另一个短板。高校排球教学模式一般只注重竞技技能的培养, 而不注重学生心理素质的培养, 尽管现代排球教学模式的出现在某种程度上弥补了此缺陷, 但是仍然达不到高校体育教学的标准。高校要实现理论与实践相结合、心理教育与排球技能教学并进的新型排球教学方法, 以培养出品学兼优的高校人才, 真正为社会奉献上一己之力。

2 . 3 排球场地、设备受限

排球场地及排球设备是排球教学必不可少的硬件设施, 也是学生在课后进一步排球锻炼的基础。然而由于国家在高校体育经费的投入不足, 导致学生无法享有充足的场地来进行排球学习和日常训练, 特别是一些民办高校, 没有国家的拨款, 排球场地与设备更是紧缺, 有些高校的场地甚至紧缺到导致无法几个班平行上课的状况出现。另外, 排球是最受高校学生欢迎的体育项目, 不管是选修排球的学生还是课后自发进行排球锻炼的学生, 数量均远超其他项目, 这也使得排球场地和设备短缺问题更为严重。

3 对策及建议

现代高校的排球教学模式虽然越来越呈现多样化的趋势, 但是仍然存在很多的问题, 有些是“质”的问题, 如教学内容只注重技能、忽视心理素质, 有些则是“量”的问题, 如运动场地匮乏, 对于前者必须严格整改, 对于后者则要制定相应的补充措施。为了更好地消除当前高校中排球教学的问题, 进一步完善教学模式, 该文提出了几点建设性的意见有待相关人员参考。

3 . 1 教学模式要适应学生需求

高校学生是高校排球教学课程的主体, 因此教学模式必须考虑到学生的需求, 才能顺利地进行教学。有些学生偏向于竞技方式教学, 那么教师可以安排团体对抗教学模式, 即将这些学生分组, 然后组成团体进行比赛, 也可以一对一进行对抗比赛, 以满足这些学生的竞争心理;有些学生更喜欢娱乐型的排球训练, 那么教师可以选择更随意的训练模式来对这些学生教学, 以满足他们的娱乐心理;同样的, 对于其他同学也可以按照他们特定的需求来确定教学模式。可以发现, 这种具有适应性的教学模式不仅局限于学会排球运动, 更注重学生在排球学习过程中的积极性。

3 . 2 排球技能教学要有针对性

排球之所以受到如此多人的青睐, 是因为其具有别的运动不具备的特征和优势。排球运动一方面属于竞技运动, 在运动过程中伴随着激烈地体力和心理对抗, 均带有强烈的竞争意味;另一方面排球运动也能培养学生的团队合作精神。在运动过程中常常涉及到多个人的合作, 不管是进攻还是防守, 均需要队友的接应。再则, 排球运动可以培养学生的创造力和应变能力, 在运动过程中, 学生必须具备临场应变能力才能更好地与队友配合, 必须具备一定的创造力才能使比赛更精彩。因此, 在排球教学中, 必须根据排球运动的这些特点来施教, 即在教学方案和计划中必须注重对学生竞争性、合作能力以及应变能力的培养。

3 . 3 教学模式以学生为主体

在高校排球教学中, 必须以学生为主体。传统的教学模式一般以教师讲授为主体, 教师具备绝对的权威性, 学生只能一味服从, 此种教学模式显然缺乏科学性, 学生极容易感觉不到自身在教学中的重要性, 长期以往必定会对排球课产生厌倦心理, 此种方法可能更适合中小学生, 而不适合思想成熟的高校学生。因此, 排球教学模式必须以学生为主体, 不管是从排球的教学方案、计划的编制, 还是在体育课上的实践, 均要把学生当作中心。教师不应该将自己视为权威, 随意指责学生, 而要顾及学生的意见和需求, 对于可取的意见应该听从, 并将其补充至教学方案中去。以学生为主体的排球教学模式, 一方面可以让学生意识到自身在排球教学中的重要地位, 另一方面也可以让其增强对排球学习的主动性。

3 . 4 排球教学要重视心理素质培养

以往的高校排球教学模式只注重身体的锻炼, 而不注重心理素质的培养。研究表明, 心理健康对身体健康有着能动作用, 而当前高校学生的心理素质和身体素质均呈现越来越差的趋势, 因此排球教学不仅要重视身体锻炼, 还可以兼顾学生的心理健康需求。高校可以在排球课的整体设计以及实际教学方面加入一些心理辅导的程序, 让学生认识到心理素质与身体健康的关系。事实上, 心理素质好的学生能够更好地发挥出自身的能力, 而心理素质差的学生往往会发挥失常, 这也间接反映了心理素质对排球运动的直接影响, 因此增强心理素质必须成为排球教学中的附带目标。

3 . 5 改善排球硬件条件

排球教学的场地和设施是排球运动开展的前提。对于公办高校, 教育主管部门应该制定相关政策, 加大高校体育资金投入, 以帮助高校改善场地和设备条件;对于民办高校, 学校董事会联合校长必须加大对于体育教学的投资力度, 或者吸引社会资金来进行体育设施的建设。另外, 学校可以与周边的体育场馆合作, 将教学场地转移至体育馆, 如果条件允许, 还可以聘请体育馆的专业人员担任学生的排球辅导员, 进行辅助教学。

3 . 6 培养学生排球学习兴趣

古人云“兴趣是最好的导师”, 这句话同样适用于排球教学之上。目前的高校学生不管是在学习还是在生活上均承担着极大的压力, 使得高校学生对体育锻炼失去激情, 而兴趣可以点燃学生学习排球的激情, 使其不厌其烦地进行排球训练, 带着兴趣的学习不带有任何的强制性, 学生可以在轻松和谐的心境下自发地锻炼, 可想而知锻炼效果必定更好。因此, 要让学生更好地进行排球学习, 关键是要培养他们对排球学习的兴趣, 而培养兴趣的方式有很多, 其一是让对排球运动感兴趣的学生诱导不感兴趣的学生;其二是通过各种途径让不感兴趣的学生了解排球运动的好处, 使其在无意识层面对排球运动产生好感;其三是在排球教学课上增加制定一些奖励手段, 对于表现好的学生给予一定的物质奖励。

4 结语

排球运动是最受高校学生欢迎的体育运动之一, 然而在目前的教学过程中却存在很多不足, 这些不足严重妨碍到了学生对排球运动的学习, 因此我国相关部门的专家应该不断研究新的改善措施, 以实现对高校排球教学工作的完善和改革。

参考文献

[1]阮奎.论高校排球教学的现状与改革[J].中国科教创新导报, 2007 (25) :122-123.

[2]周昊.高校排球教学改革现状及对策研究[J].吉林工程技术师范学院学报, 2009 (8) :49-50.

大学排球理论考试题库 篇3

关键词 大学体育 网络理论考试 规范化管理

中图分类号：G807 文献标识码：A

体育课是学生必修的公共基础课程，该课程对提高学生身体素质、培养终身锻炼意识有着不可忽视的影响。该课程的考试除了运动技能和身体素质的考核之外，还包含一项理论考试，它是高校体育课考试中一个必不可少的环节。随着素质教育的全面推行，体育课考试问题也越来越受到关注。通过有效的理论考试，使学生全面掌握体育知识，培养合理体育锻炼的习惯，养成终身锻炼的意识。时下，体育理论考试往往流于形式，学生淡漠考试，实际操作上还不够成熟，在考试的规范化管理上还有所欠缺，诸多原因致使现阶段我校体育理论考试并未充分发挥实际效用。

在这样的环境下，笔者从增强大学生身体素质与终身体育思想培养的角度出发，通过对本校学生的体育理论考试情况的总结，针对操作过程中出现的漏洞与相关规范制度的局限性，浅谈大学体育理论考试的规范化管理工作。

1 目前网络体育理论考试管理上存在的不足

传统的体育理论考试通过课后发放试卷开卷作答的方式进行，这既要消耗大量时间作答，也让老师花费较多的精力批改试卷，不利于提升学生对体育运动的兴趣，同时，传统考试命题欠科学，缺乏对试题构成的科学分析和筛选，评分主要靠手工操作，容易出错。网络考试在克服传统考试存在的问题上具有明显的优势①。现在，我校通过网络精品课程的建设，把理论考试从纸质版本转为通过网络方式作答，通过3个学期的试运行，网络方式作答也出现一系列不规范操作和考试漏洞，如何有效利用网络平台，正确、规范地进行体育理论考试成了一项亟待解决任务。

1.1 网络体育考试试题库建设不够完善

为了让考试系统灵活组卷， 自动生成若干套不同的试卷，必须有充足的试题供筛选、组题， 这就给前期准备带来了很大的工作量，老师们必须花大量精力去建立题库。题库建设工作量大，就容易出现错题、漏题以及试题正确答案与标准答案不一致情况。另外，不同体育项目有不同的试题库，中间没有统一的试题衡量标准，在实际操作中，往往由本项目的任课老师为该项目建设试题库，而不统一命题，这就容易出现不同项目间题目的难易程度不同，题目布局不尽合理的情况，导致不同项目的学生出现分数差距比较大，容易给学生产生不良的情绪，导致厌恶体育课程的行为出现。

1.2 不同项目间试题类型没有一致性

就我校目前体育理论考试情况来看，各个项目间理论试题难易程度分布不均匀，试题题型也不够完全统一，导致学生试题五花八门，成绩也不能很好地体现学生的真实水平，比如，篮球项目试题以篮球常识为主，而羽毛球试题以专业技术为主，不同的难易程度就使得篮球学生成绩高而羽毛球因为题目难而普遍低分，对学生心理也造成一定的冲击，甚至有学生责问老师为什么不同项目间难度相差这么大，影响其体育课的总分。

1.3 网络考试平台的安全性不足

网络的安全性不足也是制约网络考试正常应用的一个因素。考生身份验证过程。考生的客户端软件连接服务器后显示考生登录页面，考生用户名和密码，客户端程序获取此用户名和密码，并发送SOAP 消息到服务器端进行验证。如何保证进行考试的考生就是进行登记考试考生本人，显然使用用户名密码方式是无法保证的②，而且学校学生数之多，基本都是用学生的学号和相同的初始密码进行授权访问，所以登录考生的真实身份问题也是网上考试需要解决的一个关键问题。在实际操作中，往往存在A考生用B考生的号码登录并进行答题，进而影响到B考生不能正常进行体育理论考试操作，以致该考生的考试成绩并非是该生真实成绩。另外，网上考试的稳定性方面，网络考试至少受到电力和网络两方面的影响， 由于一切操作都是在电脑上进行，所以对供电系统和网络稳定性要求极高，如果在考试中途遇到停电或者网络出现问题，就会导致考试失败，如果时间允许还可以重新再考，否则对遇到上述故障的学生来说就是不公平的③。

2 网络体育理论考试规范化管理举措

2.1 建立命题小组并制定相关试题难易程度标准

在试题库管理上，为保证试题题目的均衡性，学生考试的客观平等，各项目可以抽取2～3名教师建立命题小组并制定相关试题难易程度标准，各命题老师根据标准统一命题，保证试题种类合理，难易程度相当，进一步规范网络体育理论考试的试题库建设。

2.2 采用基础与专业技术知识相结合的方法，尽量做到试题难度统一

在试题类型的管理上，不同项目间不容易统一难度，可以采用基础知识与专业技术知识相结合的办法。基础知识包括体育常识、卫生知识等，如：“运动前为什么要做准备活动，怎样做准备运动，运动当中抽筋了怎么办，其原因是什么”。像这样的考试又简单又实用，能充分地反映学生对体育知识的掌握，也能督促学生进一步加强对体育知识的学习，并提高运用体育知识指导实践的能力，对学生体育素质的培养有好处④。专业项目试题则是根据学生所选的不同项目完成各自项目所包含的试题。当然要保证各项目之间难易程度相当，就要尽可能保证各专业试题能达到平衡统一。

2.3 通过身份验证，网络稳定性，试题库建设，保证网络考试顺利进行

在网络试题操作平台的管理上，一是身份验证，尽量做到每个考生有一个自己的初始密码，各不相同，可以用身份证号或者相关问题作为登录的身份验证码，避免出现号码被盗用的情况。二是加强网络的稳定性建设，增设突发紧急情况应急预案，争取做到即使学生在考试的过程中出现网络不稳定情况，也可以对已经完成的试题进行保存，避免因客观因素出错导致学生考试不能顺利进行的情况发生。三是加强试题库的建设，前期试题导入工作量大，可以安排专人进行试题库的建设，专人负责导入、核查和后期的监督管理，避免因客观条件制约了网络考试的正常进行。

2.4 建立理论考试备用方案，应对考试过程中出现的各类问题

网络考试是一项新兴的考试方式，有其特有的优越性，当然也存在着一定的不完备性，建立一套理论考试应急备用方案，在网上理论考试出现突发状况时能够起到及时雨的作用，也是规范管理网络理论考试的又一法宝。备用方案可以因各学校的实际情况而异，可以是通过理论做题，也可以通过课堂的小范围讨论、小组发言的方式等等，保证体育理论考试顺利有序进行。

注释

① 叶建瑜.浅谈电大网络考试的优势与完善措施[J].福建广播电视大学学报，2008（3）：61—62.

② 鲁立，刘桢.网络考试系统的安全分析[J].电脑知识与技术，2009（6）：1348—1349.

③ 李忠儒.基于网络考试方式的优越性及存在的不足[J].网络，2009（158）：42.

排球理论考试考题一 篇4

1、判断题：比赛队的队长可以是场上任何一名队员担任。(1分)A.正确B.不正确

2、判断题：扣球的助跑起跳主要采用的是单脚起跳。(1分)A.正确B.不正确

3、判断题：两名或三名队员不能同时触球。(1分)A.正确B.不正确

4、判断题：每次换人最多只能换一个人。(1分)A.正确B.不正确

5、判断题：排球比赛中，每局开始阵容中的队员，在同一局中可以退出比赛和再次上场一次，而且只能回到原阵容的位置。(1分)A.正确B.不正确

6、判断题：排球运动中，用手在胸部以上挡击来球的击球动作称为挡球。(1分)A.正确B.不正确

7、判断题：运动员的身体任何部位都可触球。(1分)A.正确B.不正确

8、判断题：在比赛中，自由人可以到前场扣球。(1分)A.正确B.不正确

9、判断题：急性闭合性软组织损伤的中期适用的治疗方法是冷敷并辅以按摩(1分)A.正确B.不正确

10、判断题：蜈蚣咬伤后可用儿童尿液冲洗(1分)A.正确B.不正确

11、单选题：比赛场上三名后排队员，其位置为;()。(1分)A.4号位，5号位，6号位B.5号位，6号位，1号位 C.6号位，1号位，2号位

12、单选题：比赛因故中断在4个小时内未换场地继续进行应(1分)A.保留局数B.保留局数和分数 C.重新开始

13、单选题：发球队获得发球权后，该队队员必须按（）方向轮转一个位置。(1分)A.逆时针B.顺时针

14、单选题：国际排联世界性比赛应采用（）球制。(1分)A.三B.四 C.六

15、单选题：国际排联世界性比赛中，每次技术暂停时间为（）秒钟。(1分)A.60SB.40S C.30S

16、单选题：排球半蹲准备姿势，手臂自然弯曲，并置于：(1分)A.胸腹之间B.脸面前 C.大腿两侧

17、单选题：排球比赛中，如果受伤队员已不能进行合法换人和特殊换人，则给予受伤队员（）的恢复时间。(1分)A.5分钟B.4分钟 C.3分钟

18、单选题：排球常用的移动步法：(1分)A.并步和滑步B.几种都有

C.跨步和跨跳步D.跑步和交叉步

19、单选题：排球场半场的对角线为(1分)A.10.81mB.11.82m C.12.72m 20、单选题：排球拦网时，应距网（）站立。(1分)A.20—30cmB.30—40cm C.40—50cm

21、单选题：为了加强进攻，应将右手扣球的强攻队员换到(1分)A.2号位B.3号位 C.4号位

22、单选题：由前排3号位队员来组织进攻，2号位，4号位队员扣球的阵型称为（）。(1分)A.“中一二”进攻阵型B.“边一二”进攻阵型

23、单选题：在排球比赛中，裁判员两臂举起，一手掌摩擦另一手指尖，示意（）。(1分)A.四次击球B.触手出界 C.连击

24、单选题：在排球比赛中，司线员两臂胸前交叉，示意（）。(1分)A.触手出界B.无法判断 C.界外球

25、单选题：正面上手发球常犯的错误(1分)A.抛球不准，击球不准，动作不协调B.抛球不 C.动作不协调

26、单选题：正面上手发球的击球部位应在(1分)A.球的顶部B.球的后部 C.球的后中下部

27、单选题：下列不属于运动性腹痛的是(1分)A.肝淤血B.呼吸肌痉挛

C.胃肠道功能紊乱D.腹肌损伤

28、单选题：开放性骨折伴有伤口出血的伤员现场处理时应首先(1分)A.将暴露在伤口外的骨端反纳B.清洁伤口，然后加压包扎 C.采取一切可能措施尽快止血D.用夹板进行临时固定

29、单选题：以下不是消除疲劳的可靠途径(1分)A.补充机体在运动中大量丢失的物质B.用各种方法使肌肉放松，改善肌肉血循环

C.通过调节神经系统机能来消除疲劳D.运动后即刻补充大量水分 30、单选题：软组织损伤后期处理的目的是(1分)A.加速血循环，促进淤血B.消肿以减轻疼痛

大学体育—排球考试试题 篇5

（三）—排球

1、标准比赛场地的尺寸是(B)

A、34×9米

B、18×9米

C、24×15米

2、在正式比赛中场地界线的颜色是(C)

A、任何颜色均可 B．红色

C、白色

3、发球队失一球时，接发球队应当(A)A、得分并得球权 B、得球权不得分 C、得球权

4、“五一”配备时应安排(A)A、一名二传和五名进攻队员

B、二名二传和四名进攻队员

C、三名二传和三名进攻队员

5、发球过程中判断队员位置是否正确的时刻为(B)

A、当球通过球网垂直平面时

B、当第一裁判员鸣哨允许发球时

C、当发球队员击球时

6、正式排球比赛成年男子网高(A)

A、2.43 m

B、2.35 m

C、2.24 m

7、发球次序应先从几号位开始？应怎样进行轮转。(A)A、1号，顺时针

B、1号，逆时针

C、6号，顺时针

8、比赛中，每队在一次进攻中最多可以击球(C)次（拦网除外）。

A、次数不定 B、2

C、3

9、普通暂停的时间为(A)秒。

A、30 s

B、60 s

C、90 s

10、排球比赛中下列击球动应判作犯规的是(A)A、捞球 B、脚击球 C、拳头击球、头击球

11、排球运动在(C)年传入中国。A、1905

B、1895

C、1913

12、进行移动时，身体重心应保持(C)A、起伏

B、平稳

C、下降

13、下列排球技术中属于无球技术的是(C)A、传球

B、垫球

C、准备姿势

14、正式排球比赛成年女子网高(C)

A、2.43 m

B、2.35 m C、2.24 m

15、第一裁判员鸣哨后，发球队员必须在(B)秒内将球发出。A、5 s B、8 s

C、9 s

16、排球比赛中下列击球动应判作犯规的是(A)A、捞球B、脚击球C、拳头击球、头击球

17、扣球时，手的触球部位应是(C)A、掌跟击球 B、手指击球 C、全掌包球

18、发球: 由队员自己抛球，用一只手将球从网上空两标志杆内击入对方场区的技术动作。

19、垫球: 是借助蹬地、抬臂动作，用双手前臂的前部，利用来球的反弹力将球击出的技术动作。

20、传球: 传球是在胸部及以上部位用双手（或单手）借助蹬地、伸臂动作，通过手腕手指的弹击力量来完成的击球技术动作。

21、拦网: 队员在网前以腰部以上身体任何部位主要是手臂、手掌，在球网上沿阻挡对方击球过网的技术动作。

22、阵容配备:

是根据学习者技术水和特长，充分发挥比赛者的优势，有效地组织

进攻和防守战术 而制订的主攻、副攻和二传手的场上位置和人数。比赛中常见的阵容配备是“四二配备”和 “五一配备”。

23、连击:如果 1 个队员连续触球多于 1 次（拦网除外），被判为连击。

24、位置错误: 下列情况之一者为位置错误犯规

(1)在发球队员击球时,场上其它队员未完全站在本场区内。

(2)未按规则“每一名前排队员至少有一只脚的一部分,比同列后排队员的双脚距中线更近”。规则规定即4号位同5号位,3号位同6号位,2号位同1号位对比发生位置错误犯规。

(3)未按规则“每一名左边(右边)队员至少有一只脚的一部分比同排中间队员的双脚距左(右)边线更近。规则规定3号位同4号位,3号位同2号位;6号位同5号位,6号位同1号位对比发生位置错误犯规。

25、“中一二”战术进攻方法（图示）:

由前排中间的3号位队员担任二传，其他5名队员将来球垫传给二传队员，再由二传队员将球传给4号位或2号位队员扣球的进攻形式，称为“中一二”进攻形式。

这种形式是排球进攻最基本、最简单的形式。其特点是一传的目标明确，二传队员易于接应，加之战术配合简单，便于组织进攻。缺点是战术配合方法较少，进攻点不多，突然性不大，战术意图易被对方识破。

26、持球的概念是怎样规定的: 身体任何部分均可触球,但球必须被击出,不得接住或抛出,否则即为持球犯规。

27、正面双手垫球的动作方法: 垫球的动作要领: 插: 及时移动取位，降低重心，两臂前伸插至球下，使两前臂的垫击面对准来球，并初步取好手臂的角度。夹: 两手掌根紧靠，手臂夹紧，手腕下压，用平整而稳定的击球面去迎击球。提: 由下肢蹬地，提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球，身体重心要随球前移，两臂在全身协调动作的配合下伴送球。

28、排球场上的队员如何站位，队员之间存在怎样的位置关系并图示: 每队上场6人，站成两排,从左至右，前排为4、3、2号位，后排为5、6、1号位。

29、后排队员击球犯规应具备哪三个条件: 三个条件是:(1)前场区,此时要注意后排队员起跳是否踩进攻线或在进攻性前;(2)完成进攻性击球,如球触拦网的手即算完成进攻性击球;(3)球整体高于球网。30、请图示当二传站在五号位的五人“三二接发球阵型”？

31、简述排球的比赛方法:

一、赛前准备：第一裁判主持抽签，首先选择发球权、球区。

二、比赛开始过程与停止：第一裁判员鸣哨后，在各自场区端线站好，再鸣哨时按原定位置（比赛前填写的位置表）站好。

三、得分：A、一方发球后对方接球失误、犯规或球落到对方场内，即发球方得分，继续发球；B、如发球队员发球违例或发出界外则对方得分，换发球。

四、暂停、换人：每局比赛中各队均有2次暂停，6人次换人机会。（成死球时可要求)

1、暂停：每局比赛中各队均有2次暂停；正规比赛每8分一次技术暂停。

2、换人：A、主力队员只能退出比赛一次，同一局中他再次上场比赛时，只能回到该局替换他的队员位置。

B、替补队员每局只能上场比赛一次，可以替换任何一个主力队员，同一局只能由被他替换下场的队员来替换。注：比赛开始上场的队员为主力队员，其它队员为替补队员。

32、为什么说排球运动具有广泛的群众性:(1)排球运动本身的特点,排球属于隔网对抗性项群，这就决定了排球运动属性，既是对抗性的运动且有网阻隔，不会发生明显的身体冲撞，这样既保证了比赛的激烈性同时保证了比赛的安全性。(2)排球运动真正风靡全国是在80年代，1981年在香港的亚洲杯，中国男排赢了韩国打进世界杯，北京大学的学生冲向街头喊出了一句经典的口号：“团结起来，振兴中华”，瞬时这句口号传遍中华，紧接着老女排的五连冠，使中国真正的抬起头来，因此说排球在哪个年代有其独特的意义，这也是排球有广泛的群众性的原因之一，女排情结。(3)排球是三大球唯一取得冠军的项目，这种冠军情结，促使群众的爱国情结，因此产生浓厚的排球情结.(4)排球运动本身的中庸精神符合中华民族的传统文化精神，中庸之道。有种传统精神的认同感。(5)排球运动本身的运动健身健美价值。同各种运动一样，排球也具有一定的健身价值，排球运动的基本技术包括传垫扣发拦，五项基本技术，都需要全身的运动，因此，可以合理发展身体，不会出现只锻炼部分的情况。

33、请同学们结合在这个学期学习排球技术直至考试结束的经历，试述排球课对你身心的锻炼及培养:

大学网球专项理论题库 篇6

1．网球的颜色为 色。黄绿

2.网球重量应在 克----克之间。56.70 58.47 3.网球场地是一个 形。长方

4.网球场双打场地长 米,宽 米。23.77 10.97 5.单打场地长 米,宽 米。23.77 8.23 6.球网的中心距地面 米。网柱高 米。0.914 1.07 7.握拍主要有、、三种方式。东方式，大陆式，西方式 8.国际网球女子团体“联合会杯”赛事英文简称。Fed Cup 9.国际网球联合会，英文缩写为。ITF

10、中国网球协会简称。CTA

11、男子职业网球联合会。ATP

12、女子职业网球联合会。WTA

13、网球技术包括： 技术、技术、技术、技术。底线，发球，网前截击，高压球。

14、底线技术主要包括： 技术、技术。正手，反手。

15、网球比赛按项目分为：。单打，双打，混双。

16、网球比赛中球童负责为运动员 和。捡球，递毛巾

17、年中国网球协会正式加入国际网球联合会。1980

18、获得中国第一枚网球奥运金牌的是。李婷，孙甜甜。

19、又称杀球，是将球拍举过头顶，用扣压的方式将球杀入对方球区的一种击球技术，也是直接得分和鼓舞斗志的一种重要手段。高压球

20.网球裁判按分工主要分为 和。主裁，司线

21.2001年第21届世界大学生运动会，获得女子单打冠军。李娜 22．2001年第21届世界大学生运动会，获得男子单打冠军。夏嘉平23．在比赛过程中运动员应该在 数局结束时交换场地。单。24．在网球比赛中队员发球出界，司线员呼报 “ ”。Fault 25．在 比赛中教练员可以在队员休息时进行指导。团体 26．运动员在正式比赛开始之前有 分钟的练习时间。五 27．网球比赛中，运动员每一分有 次发球机会。两 28．网球场四周的挡板必须是 色的。深

29．四大网球公开赛的男子单打比赛采用 的赛制。五盘三胜 30． 网球公开赛是四大公开赛中历史最悠久的比赛。温布尔登 31．轮椅网球允许运动员在球落地 次以后进行还击。两

32．在比赛中，队员可以因 问题向主裁申诉，并可以叫裁判长；而对于 问题主裁的判罚是最终的判罚。规则，事实

33．比赛过程中球破了则该分 ；比赛过程中球变软了则该分，比赛继续。重赛，有效

34．网球单打支柱与网柱的 是一样的。高度

35．网球场地分、、。草地、硬地、土地、36．网球战术包括 战术、战术、战术、战术。发球、接发球、上网、底线

37．四大网球公开赛分别是、、、澳网，法网，温网，美网 38.温布尔登网球公开赛使用的是 球场 草地 39.澳大利亚网球公开赛使用的是 球场 硬地 40.法国网球公开赛使用的是 球场 红土 41.美国网球公开赛使用的是 球场 硬地

42.是现代网球运动最重要的技术之一。也是体现网球实力和赢得网球比赛最重要的手段。发球

43.是在网前进行的一种攻击性击球方法，即当球在落地之前，便将来球击回对方场区。截击球 44.、和 被认为是网球比赛的三个基本要素。深度 角度 速度

45.1989年的法国网球公开赛，岁的美籍华裔选手，成为此项赛事的最年轻的单打冠军，这是第一位亚洲血统的选手获此殊荣。17 张德培 46、1900年第一次戴维斯杯比赛在美国，当时只有 队和 队参加。

英国 美国

47、单打比赛在双打场地上进行，使用了单打支柱，发出的球触及单打支柱后落入规定的发球区内，应判。失误

48、分与分间歇的时间最多 秒，交换场地时运动员最多有 秒的间歇。20 90

49、在双打比赛中，运动员的第一发球，打中自己的同伴，该球应判 失误

50、指一方上网截击，占据有利位置，另一方打出弧度很高的球，将球挑过上网方的头顶，并落在界内。挑高球

51、就是指对局双方中一方发球，球落在有效区内，但另一方却没有触及到球而使之直接得分的发球。ACE球

52、网球场地底线中点的长度为 厘米，宽为 厘米。10 5

53、国际网球男子团体赛事叫。戴维斯杯

54、国际网球女子团体赛事叫。联合会杯

55、国际网联将裁判长分为两级： 裁判长和 裁判长。金牌 银牌 56、1986年汉城亚运会网球比赛中，我国选手 获得女子单打冠军 李心意

57、是由主管该赛会的组织机构委派的全权代表，负责指挥整个大赛。裁判长

58、是打到规定区域以外的球。界外球

59、击出球触网后仍落到对方有效区域内称为。球擦网 60、是落在线上的球都算界内球。压线球

61、是发球时球擦网落到发球区内，不计发球次数而重新发球。重发球

62、在一次竞赛的不同阶段，分别采用循环制和淘汰制两种方法称为。混合制。63、同侧的单打边线与双打边线的距离为 米。1.37 64、年成立了中国网球协会。

1956 65、ACE球可分为 ACE球和 ACE球。内角 外角 66、与高尔夫、保龄球、桌球并称为世界四大绅士运动。网球 67、网球运动员按打法风格分为：。底线型，网前型，综合型。

68、网球运动起源于。法国。

二、判断题

1.网球比赛中，只有团体比赛教练员或队长才可以坐在场地里为队员进行指导。2．网球裁判按分工主要分为主裁，司线和球童。3．在比赛中为运动员捡球和递毛巾的工作人员叫球童。4．国际男子职业网球联合会英文简称WTA。5．国际女子团体比赛叫戴维斯杯。6． 网球比赛中，运动员每一分有一次发球机会。7．温布尔登网球公开赛是在硬地上举行的。8．网球比赛的场地，四周挡板必须是深色的。9．轮椅网球比赛，球可以落地两次后再击球。10．女子双打比赛中，两名队员的服装底色必须一致。11． 国际男子团体比赛叫戴维斯杯。12．发球下网时裁判呼报“fault”。13．球拍拍弦上可以安装减震器。14．球拍击球面上可以有一盘以上的弦。15．在比赛进行中，一名队员球拍拍弦意外断裂他可以在此情况下继续比赛。16．在比赛进行中，一名队员球拍拍弦意外断裂他可以用此拍继续下一分的比赛。17．比赛过程中，一名队员球拍减震器意外掉落到对方场地内，掉落一方应失分。18．比分为30比30发球方下一分应该在右区发球。19．发球时运动员脚可以踩在端线上。20．每局比赛第一分应该在右区发球。21．比赛过程中球破了此分应该重赛。22．在比赛过程中运动员应该在双数局时交换场地。23．比赛过程中一方运动员触到球网应立刻停止比赛，此分重赛。24．在单打比赛中教练员可以在比赛过程中对队员进行指导。25．运动员在正式比赛开始之前有两分钟的练习时间。

27、网球的颜色是黄色的。

28、网球运动起源于英国。

29、网球比赛，当队员发球时，观众可以随意走动。30、四大网球公开赛都采用五盘三胜的赛制。

31、网球拍子的长度没有任何限制。

32、在网球比赛中，球突然破了，比赛继续，该分有效。

33、网球场四周的挡板必须是浅色的。

34、在网球比赛中，队员可以左右手各拿一支球拍进行比赛。

35、在网球比赛中，队员受伤不可以叫医生治疗。

36、在网球比赛中，球擦到边线的外延，则判球出界。

37、在网球比赛中队员发球，球触及球拍后，左脚踩到底线上，判该球为脚误。

38、网球单打场地长为23.77米，宽为10.97米。

39、在网球比赛中，即使司线员明明知道自己判罚出现错误也不能改判。

40、发球时，在发出的球触及有效发球区的地面前，发球员的球拍脱手而出，并碰撞在球网上，应判失误。

41、双打中如果发出的球擦网而过，落地前触及接球方任一运动员，应判发球方得分。

42、双打中发球次序发生差错，并在一局结束后发现，以后即按出现差错后的顺序进行发球。

43、双打比赛在任何一局中，当一方运动员发球次序发生错误，主裁判发觉后应立即纠正。发生错误前双方所的分数有效。

44、在任何比赛中发球方必须站在端线后面、中点假想延长线和单打边线延长线之间的范围内发球。

45、运动员在左区发球，站位时后脚超过中点的假定延长线，在挥拍击球时后脚进入底线和中点延长线之间。

46、决胜局记分制可应用于每盘的局数为六平时，但三盘两胜制的第三盘和五盘三胜制的第五盘不得使用此制度，必须使用长盘制。

47、双打发球时，发球员的同伴允许站在妨碍接球员视线的位置上。但如发球时，球触及同伴或她穿戴物件时，应判对方得分。

49、网柱直径不得超过15厘米，网柱内侧距边线外沿0.914米。

49、网球的比赛的分与分之间均有20秒的间歇交换场地时间；交换场地时，均有90秒的间歇。

三、选择题

1、在一盘比赛结束后的休息时间里，主裁判何时呼报“准备比赛”“（TIME）” A在60秒 B在75秒 C在90秒 D在120秒

2、当史密斯在比赛中受到违反运动员行为准则的处罚，被判失一分时，主裁判在计分表上如何记录。A记录“C” B记录“X” C在史密斯计分栏中计“C”，并在他的对手栏中计“X” D在史密斯计分栏中计“X”，并在他的对手栏中计“C”

3、在ATP双打比赛中，运动员可以去几次洗手间（三盘两胜）？ A每名运动员可以去一次 B每对运动员可以去一次 C每名运动员可以去两次 D每对运动员可以去两次

4、在女子单打比赛中，一名运动员在准备活动期间去了一次洗手间。他还可以再去几次洗手间或更换几次衣服。

A无 B一次 C两次 D三次

5、在大满贯男子比赛中，一名运动员以被给予了三次处罚（警告、罚一分和罚一局）。随后在比赛中，他大声地喊：“这真是一个可恶的赛事！”此时主裁判应如何处理？ A、不予理睬

B、在下次换边时提醒该运动员注意

C、给予其违反行为准则的处罚，罚其失一局

D、请裁判或监督到场，主裁判就该运动员的行为向裁判长或监督汇报

6、在一场男子挑战赛的第二盘比赛进行中，由于下雨比赛被迫暂停。当比赛可以重新开始时，已经间歇了22分钟。运动员可以重新做多长时间的准备？

A、没有准备活动 B、2分钟的准备活动 C、3分钟的准备活动 D、5分钟的准备活动

7、在国际网联男子巡回赛硬地双打比赛中，主裁判负责呼报所有的线（采用的是一人裁判制）。在对打过程中，在一球落在了底线附近，此时裁判的视线被挡住，而“运动员对落球在底线附近的没有任何反应”，比赛继续进行。此时裁判应该如何去做？ A、停止比赛，重赛该分 B、呼报该球出界

C、继续比赛。如在该分结束后运动员提出异议，再重赛此分。D、继续比赛。即使在该分结束后运动员提出异议，该分也不可重赛。

8、第一发球失误后，拾球员很快将球拾起，并朝自己的位置跑去。而发球员没有等拾球员跑到位，便开始了他的第二次发球的动作。主裁判看到这种情况并说“请等一下”时，发球员的第二次发球动作停了下来。此时主裁判应如何处理？

A、如果发球员提出异议，则让其重发两次 B、无论如何都应重发两次 C、重发第二次发球

9、在一分球进行中，主裁判看到球击到了运动员的手(持拍手)主裁判应该如何处理？ A、该运动员失分 B、该运动员得分 C、继续比赛

10、在国际网联男子巡回赛室外硬地比赛中，当下起小雨的时候，主裁判检查场地并发现球场上特别滑。然而看上去雨像是就要停了，而且场地也很快就可以使用了。此时主裁判应如何去做？ A、宣布：“暂停”，并允许运动员离开场地。B、宣布：“暂停”，不允许运动员离开场地。C、中止比赛，并要求运动员呆在场地上。

11、一名运动员离开场去洗手间，而且又有司线员陪伴，该运动员走进去教练员也在其中的休息时，然后该教练员对该运动员进行指导。此时司线员该如何去做？ A、不予理睬

B、当运动员和司线员回到场地后，将发生的事情向主裁判汇报。

C、告诉运动员他违反了行为准则，并在回到场地后向主裁判汇报发生的事情。

12、接受治疗的运动员在接受治疗时脱下了袜子和鞋。当三分钟治疗时间结束后，主裁判应如何宣报？ A、“时间到”（TIME）

B、“治疗结束，准备开赛”（treatment complete）

C、“治疗结束”，并在运动员于事宜的时间内穿好袜子和鞋之后，宣报“准备开赛”。

13、一个好的穿越球战术是

A、如果可能，尽全力打一个过网较低的穿越球 B、打一个弧度高的穿越球 C、打一个落点深的斜线穿越球 D、挑一个浅的但角度大的高球

14、在WTA的比赛中，更换服装必须在盘间休息时进行。A、正确 B、错误

15、在国际网联男子巡回赛上，运动员所带的护腕和头带上允许有一个生产厂商的商标，但不得超过13平方厘米。

A、正确 B、错误

16、一名运动员对司线员的呼报非常气愤。他盯着司线员，并故意第将球拍朝他用力地摔去。在此之前，该运动员并未违反任何行为准则。主裁判该如何处理？ A、不做任何处理

B、下次交换场地时，对该运动员进行口头提醒 C、根据行为准则，裁判“警告一次”

D、请裁判员或监督来商讨是否立即给予运动员“取消比赛资格”的处罚。

17、第一盘的比分是7：5。该判结束后，运动员做到休息椅上进行盘间休息。在主裁判宣报“准备开赛”后，双方运动员交换场地，出现了站错场区的现象(应回到第一盘结束时各自的场区)。该错误在比赛完一分后才发现。此时该如何处理？

A、立即交换场地，并重新开始该局比赛。B、立即交换场地，比分为15：0。C、在该局结束后交换场地。D、三局结束后在交换场地。

18、一名运动员以接受了两次违反行为准则的处罚（第一次警告是因为乱摔拍子；第二次罚一分是因为接受教练员的指导）。在接下来的比赛中，他又由于乱打球而被判罚失一局。随后他又将球击出了球场外。主裁判能否对该运动员进行取消比赛资格的处罚？ A、可以 B、不可以

19、双打比赛中，发球员第一次发球击中本方同伴身体。这时应判： A、接发球得分 B、判发球方失误 C、判发球方失分

20、发球员第一次发球失误。在第二次发球时，接球员正在整理衣服，这时发来的球落在发球区内接球员将球接住,裁判应判：

A、重发球，并且只有一次发球机会。B、重赛，并有两次发球机会 C、发球员得分

21、运动员在右区发球，虽然脚踩中点的假定延长线上，但在他挥拍击球时提脚进入规定区域，裁判应判： A、重发球 B、脚误 C、合法发球

22、比赛进行中裁判未发现发球站位错误，在来回击球中接球员在发球员有可能得分的情况下指出站位有误，这时裁判应： A、不予理睬，继续比赛

B、判重赛，该回正确站位，给予两次发球机会。C、判发球失误，改回正确站位，给予一次发球机会。

23、双打比赛中发球员发出的球擦网柱后并触及接球方网前运动员身体。裁判应判： A、重发球 B、发球得分 C、发球失误

24、司线员看到一个球正滚向一位做好准备的接球员身后，这时司线员应该： A、不管该球 B、起身捡走该球，防止运动员踩上 C、向主裁判和运动员宣报暂停。

25、运动员甲第一次发球失误，第二次发球时，球在空中与临场的球相撞，裁判应判为： A、重发球 B、重赛 C、双误

26、单打比赛中最后一分球边线员报出界，运动员甲应获得冠军。裁判员觉得是压线球，报分前乙提出异议，说是好球，应该判。此时，裁判员应判为： A、重赛 B、好球 C、出界

27、司线员比赛期间看到有球滚到身边，他应该：

A、不理睬该球 B、捡起该球交给捡球员 C、招呼捡球员过来捡走该球。

28、运动员上网扣杀，收不住脚，在球第二次落地前，用球拍支撑了一下对方球场地面（身体衣服均未触网）。这时主裁判应： A、击球失误 B、好球 C、出界

29、比赛进行中，球落在甲方底线处。主裁判认为是好球，甲认为是出界而未还击。甲失分后，向主裁申诉，主裁判报分后，令比赛继续进行，甲拒绝比赛。这时主裁应：

A、请裁判长来处理 B、按三级罚分制来处罚 C、请该运动员的教练来处理

30、比赛在硬地场上进行，一方队员在远边线处打“out”，主裁判怀疑该球是界内球。此时他应判： A、界内球 B、请司线员上场检查球脚印 C、击球方失分

31、一个好的二发战术是

A、稳定 B、变化不同的旋转和速度 C、不要发浅球 D、以上都正确

32、打双打时非常重要的是

A、站在比单打发球时还要靠近中心点的地方发球 B、尽可能的站在离网远的地方 C、使你的对手从下向上截击 D、以上无一正确

33、最理想的技术动作是

A、在不导致受伤的情况下，最有效的结合力量与控制运用在击球动作和跑动中 B、符合人类运动学和生物力学原理的 C、帮助运动员取得最好成绩的 D、以上都不是

34、在技术动作的产生过程中，最佳的生物力学的顺序依次为 A、从身体小的部分到大的 B、从身体大的部分到小的 C、从身体正中的重心开始 D、从头部往下

35、东方式握拍的正手击球点应该在 A、比半西方式握拍的击球点更低更靠前 B、比半西方式握拍的击球点更高更近于身体 C、比西方式握拍的击球点更低更靠前 D、只有A和C正确

36、有研究表明在打正手和反手截击球时有充分的时间来转换握拍 A、正确 B、不在高水平的网球范围内

C、不在初学水平的网球范围内 D、没有关于这个话题的研究

37、高水准的发球，它的力量源泉来自于 A、手腕的动作 B、前臂的内旋 C、腿部的动作 D、肘部的伸展

38、表现一个练习的正确程序应该是

A、解释和练习B、解释，示范，练习，反馈和评估 C、示范和练习D、练习

39、中国网球协会那年成立

A、1957 B、1956 C、1958 D、1966 40、那年中国网球协会正式加入国际网球联合会 A、1981 B、1990 C、1980 D、1998

41、运动员在正式比赛开始之前有几分钟的练习时间 A、三 B、四 C、十 D、五

42、网球比赛中，运动员每一分有几次发球机会 A、一 B、三 C、两 D、四

43、网球场四周的挡板必须是什么色的 A、浅 B、深

44、国际网球女子团体赛事叫什么杯 A、联合会 B、戴维斯杯

45、主管赛会的组织机构委派的全权代表，负责指挥整个大赛的是由 A、裁判长 B、裁判 C、司线员

46、距球网两侧6.40米所画的线，它是发球区的界限 A、发球线 B、中线 C、端线

47、在发球前或发球过程中，由于发球员站位或脚步移动而违犯规则 A、脚误 B、踩线 C、失误

48、在球未超过球网之前连击两次的触球 A、击球犯规 B、击球失误 C、击球得分

49、网球运动是那个世纪后期传入我国的 A、18 B、19 C、17

四、多选题

1、一个好的二发战术是

A、稳定 B、变化不同的旋转和速度 C、不要发浅球 D、不稳定

2、东方式握拍的正手击球点应该在

A、比半西方式握拍的击球点更低更靠前 B、比半西方式握拍的击球点更高更近于身体 C、比西方式握拍的击球点更低更靠前 D、比半西方式握拍的击球点更低更靠后

3、反手削球注意的要点

A、后拉拍的拍头一定要高于击球点高度 B、手腕翘起，拍头高于手腕 C、击球点力争在转肩后的肩部前方 D、随挥动作要简练

4、裁判员执行任务时必须做到 A、严肃 B、认真 C、公正 D、准确

5、被认为网球比赛的三个基本要素是 A、深度 B、角度 C、速度 D、力度

6、网球的发球方法基本上有

A、发下旋球 B、切削发球 C、平击发球 D、旋转发球

7、国际网联将裁判长分为两级

A、金牌裁判长 B、铜牌裁判长C、银牌裁判长 D、铁牌裁判长

8、赛前抽签得胜者有权 A、首先选择 B、球权 C、场地 D、要求对方选择

9、现代的设备和不同的球场地面使旋转有效地被使用，试问旋转的作用有哪些 A、旋转改变球在空中的转动 B、旋转改变球的飞行轨迹 C、旋转改变球的弹跳 D、旋转改变球弹跳后的飞行轨迹

10、单手握拍反手抽球，双手握拍反手抽球和反手削球三种打法技术的相同点 A、符合击球原理 B、符合生物力学 C、便于更好的控制球 D、击球时不易受伤

11、单打比赛在双打场地上进行，甲方扣杀后，衣服触及单打支柱之间的球网，裁判员应判为： A、甲方失分 B、继续比赛 C、甲方得分 D、乙方失分

12、ACE球就是指对局双方中一方发球，球落在有效区内，但另一方却没有触及到球而使之直接得分的发球，又可分为

A、内角ACE球 B、外角ACE球 C、前角ACE球 D、后角ACE球

13、网球教练员的职责包括 A、提供一个安全的环境 B、向学员传授网球技能 C、保证学生有一个愉快的经历

D、一名优秀的教练员应保证每堂课中有以下几方面的内容：快乐、活动、目的

14、优秀司线员的基本要素是 A、报位目标和充满自信的表情及声音

B、运用所推荐的裁判技巧，如球擦到线上则为好球 C、自始至终要全神贯注，每次的呼报要准确及时 D、按时签到

15、平击发球与切削发球的区别

A、击球点距离身体的位置和球的飞行路线不同 B、球拍触球的部位和球的力量与旋转方向不同 C、击球效果和使用情况和击球时的拍面变化不同 D、底线站位和握拍方法不同

16、发球上网时利用垫步的益处

A、维持平衡、更好的判断 B、向来球移动 C、保持重心的稳定D、减少向前的惯性

17、单打比赛不同的风格有哪些

A、上网型 B、攻击型的底线型 C、善打穿越球的底线型 D、技术全面型

18、反手双手握拍击球主要的特点 A、攻击力强 B、隐蔽性好

C、准确性提高，击球力量增大 D、增强处理近身球和高球的能力

19、正手击球方法

A、上旋球B、下旋球C、平击球D、侧旋球 20、正拍击球的动作要领

A、准备姿势 B、后摆引拍 C、前挥击球 D、随挥跟进

21、网球比赛司线员有哪些

A、底线司线员 B、边线司线员 C、发球线司线员 D、发球中线司线员和司网

22、网球基本技术有哪几种

A、底线技术 B、发球技术 C、网前截击技术 D、高压球技术

23、网球运动员有几种打法风格

A、底线型 B、网前型 C、综合型 D、力量型

24、网球的握拍方法有哪几种 A、东方式握拍B、西方式握C、大陆式握拍D、半西方式握拍和超西方式握拍

25、发球技术分为

A、平击发球 B、切削发球 C、旋转发球 D、大力发球

26、网球网前截击球分为

A、正手截击 B、反手截击 C、发球截击 D、上网截击

27、正手击球技术动作要领

A、准备姿势 B、转体引拍C、挥拍击球D、随球动作

28、双手反手握拍击球技术动作要领

A、准备姿势B、转体引拍C、击球D、自然随挥

29、网球高压球的基本技术动作要领 A、准备 B、引拍 C、击球 D、随挥 30、网球发球的基本技术动作要领

A、握拍与站位B、抛球与后摆C、挥拍击球D、随球动作

31、网球的基本战术包括

A、发球战术 B、接发球战术 C、上网战术 D、底线战术

32、当代世界最高水平的网球比赛有几种 A、温布尔登网球锦标赛 B、美国网球公开赛 C、法国网球公开赛 D、澳大利亚网球公开赛

33、东方式握拍的方法

A、正手 B、反手 C、双手 D、单手

34、截击球的方法

A、上手 B、正手 C、反手 Ｄ、下手 ３５、挑高球可分为

Ａ、截击球

Ｂ、防守性

Ｃ、进攻性

Ｄ、高压球 ３６、网球拍是由几个部分组成

Ａ、拍柄

Ｂ、拍颈 Ｃ、拍头

Ｄ、拍弦

37、网球的比赛项目分为

A、男子团体和女子团体 B、男子单打和女子单打 C、男子双打和女子双打 D、男女混合双打。

38、网球步伐大致包括

A、闭合式步伐和开放式步伐 B、滑步和跨步与垫步 C、交叉步和跑步 D、跳步和小步调整。

39、选择网球拍要依据分别是

A、拍柄 B、重量 C、拍面 D、材质 40、网球发球技术的练习要点 A、抛球方向合适，抛球点要高 B、使抛球、后摆和挥拍动作协调配合

C、球拍好像扛在右肩后方和身体和手臂伸直成一直线击球 D、挥送动作要大，结束至异侧下方

41、练习截击球技术要点

A、在对方击球前或击球的瞬间，重心就前移，做到人到球到。

B、击球时双肘关节应放在前面，眼睛始终盯着球，以身体的力量和短小的撞击动作来截击球。C、随着对方来球的高低，要随时调整击球时的拍面角度，始终保持触球点在身体侧前方。

D、截击低球，最好使球的落点深些，以增加对方回球的难度；截击高球，要采取进攻的打法，以求截击直接得分。

42、正手击球技术动作的持拍击球练习方法

A、定位球练习和对墙练习B、自抛球练习和互抛球练习D、底线击球练习C、对手练习和球准确性练习

大学排球理论考试题库 篇7

关键词：中等职业学校 有效教学 排球训练

【分类号】G842

1 前言

目前，笔者所在顺德区每年都进行区级的中学生排球比赛，组队训练迎战比赛迫在眉睫，如何在短时间内组队参赛并取得成绩呢？这取决于如何“有效教学”。根据笔者五年组队排球训练的经验，这里谈谈“有效教学”在中等职业学校排球训练中的应用与实践探索。

2 “有效教学”与排球训练

2.1 何谓“有效教学”？

“有效教学”是20世纪极具代表性的一种教学理论。不同的时期，对于有效教学有不同的理解。本文所谈的有效教学理论是指广义理解的“有效教学”，指的是凡是能够有效地促进学生发展，有效地实现预期的教学结果的教学活动，都可称之为“有效教学”。

2.2 中学排球专项训练

首先谈训练的对象。这里所谈的中等职业学校排球训练不是广义的课堂教学排球训练，它所面对的学生不是广义的中等职业学校的全体学生，而是从中精选的爱好体育运动的学生。这群学生既有一般中职生的特点，又有不同之处。他们来自各个班级爱好体育运动的学生，在弹跳、抓举、速度、耐力等方面较之一般的学生有优势，最主要是对排球运动有热情，能坚持艰苦训练。

其次是训练的时间。中学排球训练不是停课训练，而是利用课余时间参加训练，须在不影响正常课程学习的情况下进行训练。因此训练时间十分有限。一般坚持早训和晚训，课前1.5小时，课后1.5小时，每天保持3小时。

最后谈训练的内容。主要针对学生的速度、力量、耐力和灵敏四种能力的训练。

3 “有效教学”在中等职业学校排球训练中的迫切性

3.1 实际训练目的的需要

每年五、六月是区级中学生比赛的时间，如何在短时间内组队并获得成绩，这是中等职业学校排球训练的主要目的。顺德区职业学校的学生无排球运动的基础，体育特长生一般选择到普中就读，所以在选择排球苗子的范围较窄。 训练时间有限，训练人才局限的情况下，如何“有效教学”在排球训练中就凸显出极其重要的位置。

3.2 提高教学效益的需要

关注教学效益，要求教师要有时间与效益的观念。教学效益不取决于教师教多少内容，而是取決于对单位时间内学生的学习结果与学习过程综合考虑的结果。目前，中学体育教育面临改革，如何在较短时间内让学生热爱、真正喜欢排球，并把它作为一种长期锻炼的体育项目？必须在有限时间内提高教学效益。

我国目前的中小学体育教学有一个非常突出的问题，那就是“教师很辛苦，学生很痛苦”。学生喜欢体育运动，但不喜欢体育课，如何才能提高教学效率？这是体育课需要提高教学效益的需要。

3.3 促进学生爱好排球运动的需要

笔者所在的地区排球没有群众基础，篮球场在学生生活的社区随处可见，但是要找个排球场，那就难了。调查表明：大部分同学不懂得如何打排球，有三分之一的同学表示从未接触过排球，他们对排球的了解仅从电视上的得到的一点经验。

从排球的特点来看，排球练习时运动量不太大，强度可以随时调整，没有大量的奔跑，和相互的碰撞和冲突，很适合中学生锻炼。面对一群对排球无知的学生，如何尽快培养他们对排球的兴趣呢？

4 “有效教学”在中等职业学校排球训练中的应用与实际探索

4.1 注重全面发展，综合规划排球训练的教学。

在排球训练的计划中，基本技术的训练占60%、战术训练占15%、实战训练占10%、其它理论学习占15%。通过对排球队学生的调查发现，多数学生希望在课中进行实战对抗，在对抗中展现自己，提高技战术水平。然而在教学计划中占最大比例的是基本技术，学生长时间停留在基础能力的训练，这些训练比较枯燥。由于教学内容以基本技术教学为主，导致学生兴趣下降。这一现象说明，学生通过排球课的学习，希望自己在技术的运用上得到提高，以充分体验乐趣，发展自我。所以，笔者在排球训练中，为了激发学生的学习兴趣，笔者采用多对抗比赛的训练，先在实战对抗的基础上发现存在的问题，然后针对问题进行单项训练，从而达到最佳的训练效果。

4.2 深入了解学生，具体落实教学任务。

注重发展学生的示范作用。在练习中每个学生都有自己的优点，教师就是要去发现他们的优点和优点，给他们有展现自己的机会，学生既可以体现自我价值又可以在学习过程中缩短了教与学的距离，减少心理压力，提高学习爱好。

4.3 优选教学内容，抓重点教学。

不同的训练时期、不同的训练阶段，技术训练周期的安排应有不同的侧重点。比如：发球的基本功练习是为了提高发球技术的协调性，其练习的主要内容和方法有抛球练习抛击结合练习。抛球稳，挥臂轨迹正确，击球准是发球的要点。在诸多种发球技术中应根据个人特点，熟练掌握一、二种攻击性强的发球技术，在比赛中就可以发挥作用。青少年接受能力强，但注意力易分散。因此，在学习掌握发球技术阶段，教练要经常强调技术动作的规范性，而且要长期训练，才能掌握良好的发球技术。

4.4 因材施教，根据具体情况选择最优教学方法。

青少年是运动员全面打基础阶段，必须根据青少年身体生长发育规律及其身心特点，做到训练方法、手段的多元化，因人制宜，科学、合理地选择训练手段和方法。

教学中，要注重创设宽松环境，营造良好氛围。精心设计，布置一个宽松的练习环境和良好的锻炼氛围，能够诱发学生对学习极大的爱好，引导学生较快地进入角色。比如在教排球移动时，利用分组游戏结合基本姿势进行移动教学，学生的爱好一下子就提高起来。其次，在教学中，必须遵循由浅到深，由低到高，由易到难的要求。

4.5 采取合理形式，实行区别教学。

在下肢力量训练中，根据青少年生长发育规律及身心特点，采用的跳跃练习：原地高跳、单腿连续跨栏、收腿跨低栏、连续双腿跨栏、双腿左右连续摆跳、立定三级跳、立定五级跳、立定十级跳、浅蹲连续蛙跳等。对于一些学生下肢力量欠缺的，要展开针对专项能力加强训练。

4.6 分析教学效率，确定最优教学速度。

改革传统教学中单纯重视技术动作的偏向，把重点放在提高学生对排球的兴趣上。教学中减少单个动作的反复练习，增加组合技术的练习及对抗练习。实践证明多种手段和分层教学有利于激发学生的学习兴趣，形成主动学习，从中体会到排球运动的魅力。

在排球训练中，要给学生充分的自由空间。教学中不要把学生限制住，而要让学生有自己的活动空间。如固定的队形、同一个教材等。固定的队形不利于同学之间的自由组合，同一个教材不利于学生个体的发展。

每次训练后，反思采取的训练方法是否是“有效”的教学？采用最优的教学方法，以保证最优的教学速度。

4.7 注重教练的主导作用。

在进行排球训练时，必须注重教练在训练中的主导作用。训练是在教练员的指导下进行有组织、有计划的训练过程，教练是运动训练计划制定者、实施者和监督者。同时，由于学生的个体差异性、发展的不平衡性，因此，教练员在制订训练计划时必须因人制宜、因环境制宜。而且，并非运动负荷量度越大越能提高运动成绩，这就需要教练员在安排计劃时充分考虑这一因素，善于发现队员在训练过程中的不足之处，使之全面发展。

【参考文献】

1.有效教学论（第一部分 什么是“有效教学”） http：//www.wxyzedu.net/ReadNews.asp？NewsID=536

2.有效教学理论之一：最优化教学理论http：//218.4.50.147/ReadNews.asp？NewsID=773

3.刘良华 《校本教学研究》[M] 四川教育出版社 2003年版

4.顾伟农，丁世聪.“个案”教学法在体院排球基本技术教学中的实验研究 [J].西安体育学院学报，2003，20（3）：88-89.

5.排球项目中如何体现“健康第一”的教学思想http：//www.fyssport.com/Article/kylw/jxgl/200904/55699.html