传统体育运动几年一次（精选2篇）
传统体育运动几年一次 篇1
因为乡试多在八月举行，故又称为秋试、秋闱。科举考试中的常科是定期举行的，除非国家发生重大事件，一般考试时间不会变动。所以不需要预先发放通知，到时全国考生自动做好应试的`准备。
若遇朝廷寿诞、登基等庆典活动，还会临时加科称做恩科。
主持考试的正副主考官由中央委派并由当地的政府官员组成临时机构进行主持活动。
初六日考官们入闱，先举行入帘上马宴，凡内外帘官都要赴宴。宴毕，内帘官进入后堂内帘之处所，监试官封门，内外帘官不相往来，内帘官除批阅试卷外不能与闻他事。
考试共分三场，每场考三日，三场都需要提前一天进入考场，即初八，十一日、十四日进场，考试后一日出场。
传统体育运动几年一次 篇2
一、红蓝PK运动会的操作方式简介
红蓝PK运动会的操作模式是将班级学生分成实力基本均衡的红蓝两队,从而形成全校红蓝两大阵营,进行红蓝大PK。 运动会设置五大比赛项目进行红蓝对抗, 五局三胜,从而得出班级获胜队伍、年级获胜队伍以及最终的全校总冠军。不过年级获胜队伍和全校总冠军的判定是以红/蓝队所获胜的场次为依据的。例如一年级有8个班,每班有5场比赛,8个班就有40场比赛。那么哪个队率先获得21场胜利则为一年级获胜队。笔者所在学校有40个班,共200场比赛,率先获得101场胜利的队伍即为全校总冠军。当然,我们还可以细化到每个项目的获胜队伍。这种模式的运动会已经彻底颠覆了传统运动会的操作模式,给人感觉焕然一新。
二、红蓝PK运动会的价值
本届运动会体现了两大核心价值:一是真正做到了全员参与。所有学生都参与了五项运动,每位同学都为本队做出了自己的贡献;二是体现了在合作中对抗,在对抗中分享的精神价值。运动会开幕式各班红蓝两队积极配合,体现了合作的重要性。 进入比赛阶段,体现了竞争意识。
另外,本届运动会还有几个值得肯定的地方:一是节约了经费,不需要购买奖牌,不需要印刷大量的秩序册和比赛表格, 低碳环保;二是省去了大量繁琐的工作,不需要报名,不需要排版秩序册,不需要准备大量的体育器材等等。
三、具体操作方法
(一)队伍的分组:各班红蓝队的分组工作由体育教师负责。分组的原则是按照50米快速跑的成绩为基础,将班级学生分成实力相当的红蓝两队。
(二)标志的确立:各班分好红蓝队后,红队学生佩戴红色鸭舌帽,蓝队学生佩戴蓝色鸭舌帽,全体教师佩戴黄色鸭舌帽。 各班红蓝队有各自的队长和通讯员,还配有各自的队名和口号。
(三)项目的设置:本届运动会以国标测试项目为蓝本开设了以下五个项目:50米、垒球投准或实心球投远(一至三年级为垒球投准,四至九年级为实心球投远)、立定跳远、迎面接力和拔河五个项目。
(四)奖项的设置(见图2)
1.班级获胜队,发奖状。
2.年级获胜队,发水晶奖杯,准备红蓝双色贴纸,奖杯存放年级长处。
3.全校总冠军,发奖杯,准备红蓝双色贴纸,奖杯存放校长室。
4.开幕式班级方阵优秀创意奖,颁发锦旗。
(五)各项比赛的组织方法
我们这次运动会的比赛时间为一天, 地点:尚城学校室外体育场(见图3)。
上午进行50米和迎面接力两个比赛项目,下午进行另外三个项目。这样的安排考虑到两个方面的因素:一是上午的开幕式需要占用一定的时间,二是跟比赛项目本身的操作方法有一定关系。因为是所有学生都参与,短跑安排在两边的直道同时开始。所有班级短跑结束后紧接着按照50米的顺序在规定的场地进行迎面接力赛,那样比较容易组织。将立定跳远和投掷类放在下午,是因为这两个项目是所有班级同时开始的,需要画大量的场地。如果安排在上午,一方面没有画场地的时间,即使前一天画好,开幕式后场地标识可能也化为乌有。因此,只能利用中午午休的时间画好场地。各班最后一个比赛项目——拔河,将运动会气氛推向高潮,紧接着是教职工的项目,师生又大饱眼福。
具体项目比赛的组织方法如下:
1.50米
场地安排:分别在田径场的两个直道同时进行。
组织方法:一个班接着一个班,按照报名表的顺序组织好(见图4)。每组四位学生,红队蓝队各两人进行比赛。班主任和配班老师组织好学生交给发令员,然后带上学生的鸭舌帽到终点,仔细判定各组的名次。每一组到终点都会出现1、2、3、4名, 班主任和配班教师按照比赛名次将学生在操场排好(不需要记录比赛成绩),第二组到达终点,按照同样的方法排在第一组的后面,以此类推。最后1、2、3、4名分别为一路纵队。学生到达终点后自动佩戴好帽子, 这样班主任统分的时候只需要数每个名次红、蓝的帽子数就可以得出红蓝队的分数, 从而得出该项目班级获胜队伍,并将得分表迅速交到主席台。
2.迎面接力
比赛场地:塑胶跑道。
器材准备:接力棒16根。
组织方法:迎面接力赛是红蓝两队的集体对抗赛(见图5)。各队按照事先设计的出场顺序排好队,不得临场更换出场顺序,比赛采用一局定胜负的方法决定获胜队伍。
3.垒球投准
场地器材:1~3年级的垒球投准比赛安排在各班教室进行。
器材准备:每班垒球6个、纸篓一个。
组织方法:红蓝两队各排成两列横队, 面对面站立,中间两队原地蹲下以不影响外面的同学观看和助威,队伍的中间为比赛场地(见图6)。投掷线与纸篓之间的距离应根据学生年龄层次适当调整,但不要过远。每名选手连续投准三次,采用红队与蓝队交替进行的方法进行比赛,最后以累计投中垒球多的队伍获胜。
4.实心球投远
比赛场地:田径场。
器材准备:每班6个实心球。
组织方法:将学生排成四列横队,红蓝各两队(见图7)。投掷区在队伍的前面。比赛也是采用红蓝交替的方式进行投掷。各年级按照“国标”测试的评分标准将投掷距离分成四个等级:A等得5分,B等得3分, C等得2分,D等得1分。最后以累计得分高的队伍获胜。
5.立定跳远
比赛场地:塑胶跑道、篮球场。
组织方法:红蓝两队各排成两列横队, 面对面站立,队伍的中间为比赛场地(见图8)。每名同学连续试跳三次,采用四个等级,取最好成绩,最后以累计得分高的队伍获胜。
6.拔河
比赛场地:田径场。
器材准备:5条拔河绳。
组织方法:我们学校40个班,用了五根拔河绳,分五个场地同时进行(见图9),五名体育教师分别负责五个比赛区域。场面异常热烈。
班级: 班主任: 电话:
(六)开幕式和闭幕式的特色
1.开幕式特色内容有
(1)整体面貌焕然一新。本届运动会设置了红蓝队,学生教师均佩戴了不同颜色的鸭舌帽,各班方阵红蓝相间,给人眼前一亮(见图10)。这是本届运动会一道最靓丽的风景线,也让开幕式变得别样精彩。
(2)方阵解说词的创新。由于这次运动会的特殊性,解说词只能原创,成了教师们编写解说词的大PK。比如担任这次运动会彩旗队和花束队的两个班的解说词就特别有意思:男学生担任的是彩旗队,口号是:红队蓝队,亲如兄弟,四B四C,携手腾飞;女学生担任的是花束队,她们队伍的口号是:红队蓝队,亲如姐妹,四B四C,友谊珍贵。
(3)评选优秀创意奖。为了让开幕式变得更加隆重,我们还特意设置了班级方阵“优秀创意奖”。每个班级在队形上的创意,在道具上的创意,在口号上的创意,由出席运动会的领导、嘉宾打分,最后汇总评出优秀创意奖若干名。
2.闭幕式特色内容有
(1)集会同开幕式,学生佩戴鸭舌帽, 红蓝相间,蔚为壮观。
(2)总裁判(长)宣布比赛成绩:年级获胜队伍和开幕式优秀创意奖。
(3)校长宣布获得红蓝PK终极冠军的队伍。
(4)签名留念(红队和蓝队同学分别在红色卡纸和蓝色卡纸上签名留念(见图11),最后汇总交学校存档。
四、红蓝PK运动会需要“四个一定”保驾护航
(一)一定要做好班主任和配班老师的培训工作。红蓝PK运动会的模式老师们从来没有经历过,与传统运动会区别较大, 因此,所有老师必须非常清楚运动会的操作方法和操作流程,清楚所有项目的组织方法和裁判方法。如果有一个班拖后腿,有可能导致整个运动会的失败。这就需要全体教师的精诚合作。
(二)一定要做好学生的培训工作。积极利用早锻炼、课间操和体育课的时间培训学生,让他们也清楚运动会的操作方法,操作流程;让他们成为老师的好帮手,而不是累赘;让他们知道运动会期间的要求,特别是安全比赛,文明观看。
(三)一定要科学分组。虽然我们明确了各班红蓝两队的分组方法,明确了由体育教师来分组。但在实际操作中我们还是发现了极个别班级的队伍是班主任分组的,造成红蓝两队实力悬殊。虽然没有对全校总冠军造成实质性影响,但却给本班学生的比赛热情泼了冷水,班主任在学生心中的形象也大打折扣。实力悬殊,比赛就失去意义了,强者体验不到真正的成功,弱者没有了挑战的信心。
班级: 班主任: 电话:
班级: 班主任: 电话:
班级: 班主任: 电话:
注:比赛方法:每人试跳3次,取最好成绩,在分数上打钩。
班级: 班主任: 电话:
注:比赛方法:每人试投3次,取最好成绩(投准取累计成绩),在分数上打钩。
班级: 班主任: 电话:
(四)一定要安排2名教师及时更新 “红蓝PK战况速递”统计图(见图12),让同学们及时了解红蓝两队PK的形势,让比赛变的更加扣人心弦。
(五)红蓝PK运动会所用的表格
本届运动会使用的表格,汇总如下,以便给广大教师借鉴(见表1-10)。
六、总结
开篇即强调这是第一次尝试,所谓创新,可能只能想到他新的一面。创新者当然期望有较好的效果,可是至于真实的反响, 难以预测。但可以肯定的是,在实施过程中,一定会总结很多,一定会收获很多。下一届红蓝PK,可以更丰富一些。
(一)保持运动会大方向的同时增设班级之间对抗的比赛项目,进一步增强班级凝聚力。
(二)有必要增设少量个人比赛项目, 如“耐力王”比赛。提高学生身体素质的同时彰显学生的个性。