《跳竹竿》在体育课堂教学中的乐趣

《跳竹竿》在体育课堂教学中的乐趣（共6篇）

《跳竹竿》在体育课堂教学中的乐趣 篇1

《跳竹竿》这节课是在新的课程标准指导下的一堂新颖的体育课，她让我们大开眼界，学到了许多宝贵的经验，受到了很大的启发。

开始上课了。老师用她那和蔼可亲的笑容对同学们说：“今天，老师带你们去游玩一个美丽的山寨，那里的山美、歌美、水美、舞美，我们大家可以去领会一下那里的山寨风情，好不好。同学们非常高兴的说：“好”!(从这里可以体现出老师并没有把什么样的风情告诉同学们，为了是让同学们有一种非常神秘的感觉。)

这时老师放出了一段美丽的音乐，同学们一听是火车开动前鸣笛的乐曲，这时，老师告诉同学们，我们今天就开着“火车”去美丽的黎族山寨，同学们立刻组成4----5人一组依次排列成开“火车”的对形，准备出发。随着音乐声的响起，老师作为“火车头”带领一节节“火车厢”在轰隆轰隆的火车声中前进。翻过一坐坐山岭，穿过一个个山洞，终于来到了美丽的山寨。(这里主要是向同学们贯穿了实际生活中的学习和游戏，目的是让学生学习的积极性充分发挥出来。)

来到了山寨，老师和同学们一起随着欢快优美的音乐进行了伸伸腿、弯弯腰、踢踢腿、蹦蹦跳的各种动作来活动一下自己的筋骨。(别具一格的一套热身活动就在这不知不觉中完成。)

这时，同学们按照老师提出的要求，2----4人一组进行一个小游戏，游戏要求，把手中的竹竿直立起来，面对面的站立，一人发1、2、3的口令，然后同时从顺时针的方向启动，进行面对面的交换，跑到目的地时，竹竿不能倒下，而是要握在手中。(这一个游戏主要是发展学生的快速奔跑和快速反应能力。)

同学们，我们的游戏做完了，黎族人民最擅长是什么?同学们回答:“跳竹竿舞”那么让我们也来学一学、跳一跳怎么样!这时，老师把同学们分成4---6人一小组，再排开的“井字”形场地上观看了老师和同学的表演。同时，老师着重给同学们讲解了条竹竿的方法、规则和节奏。然后，严老师打开录音机，放出了优美的“跳竹竿”音乐，让同学们分散进行了练习和体验。同学们认真练习着、体验着，随着音乐的节奏跳出了不同的方法、不同的花样，课堂里呈现出一派欢快的情景，个个满面红润，额头上沁出一颗颗汗珠，学生们的跳跃能力得到了充分的发展，身心健康得到了有效的增进。(这里充分的体现了师生之间的融洽、亲和，更让学生体验到了少数民族体育文化，尝试了全新的体育活动形式，给课堂凭添了不少的乐趣。)

“同学们”今天我们在黎族山寨的学习、参观就要结束了，让我们一起荡起双桨坐上小船，返回我们的校园。同学们带着眷念，依依不舍地坐上一条条“小船”在缓缓的《让我们荡起双桨》的乐曲声中，一堂身心愉悦的体育课就结束了。(这里主要是利用了“一竿多用”的器材，达到全面放松身体的目的，真可渭设计上进行了巧妙的安排。)

本课能充分的挖掘教材的内涵，把民族传统的文化引入到体育教学中，更加贴近了日常生活，营造了一种欢快和谐的情境，让学生体会到积极的参与、学习和锻炼的价值，给了学生拓展学习的空间，符合新课程改革的学习目的，达到了非常好的教学效果。

《跳竹竿》在体育课堂教学中的乐趣 篇2

1 音乐竹竿舞相关研究的综述

1.1 音乐竹竿舞定义

杭州师范大学的徐金尧教授研制的《音乐竹竿舞竞赛规则》中,给音乐竹竿舞下的确切定义为:“在音乐伴奏和竹竿敲击节奏声中,运动员在竹竿分合的瞬间连续进退跳跃,自然潇洒地做出各种优美的动作,达到体育运动与音乐、舞蹈有效统一和高度融合的体育娱乐休闲和竞赛观赏项目。”音乐竹竿舞经历了“跳竹竿—竹竿舞—音乐竹竿舞”的形式转变和发展。其不但名称发生了变化,同时活动内容也相应的有了填充和丰富。该文对音乐竹竿舞所下定义为:音乐竹竿舞是在音乐伴奏和竹竿敲击的节奏声中,运动者在竹竿分合、起落的瞬间连续做出进退、跳跃、旋转等自然优美的动作,达到体育运动与音乐、舞蹈有效统一和高度融合的体育运动项目。

1.2 竹竿舞历史演变

有关音乐竹竿舞一系列的研究仅仅都是介绍其来源历史以及发展趋势,例如:宗雪飞等人在《黎族跳竹竿的社会变迁及未来展望》中指出:黎族的原始村寨元素已经在现代竹竿舞运动中慢慢消失了,竹竿舞大多沦为旅游景区的一种表演活动。同时随着竹竿舞的发展,其价值的体现,受到了国家体育总局、中央文明办等单位的认可,宣布其为全国优秀健身项目中的精品项目,并在部分城市展演。金德阳等人在《竹竿舞的文化特征及其社会价值》中讲到:黎族竹竿舞既属于艺术范畴,又属于体育手段。同时在文中还讲到竹竿舞的文化特征,民族性和地域性、表演性和观赏性、集体性、交融性,并且指出了竹竿舞的现代价值,培养黎族人民感情,弘扬黎族精神面貌,传播黎族优秀民族文化。王怀虎等人也在《竹竿舞的体育价值及其发展走向研究》中指出:“竹竿舞”动作简单、操作灵活、易学易练,对大众身心健康具有积极的促进作用,这是“竹竿舞”历经千年而经久不衰的生命力所在,也是其他体育项目所无法比拟的。竹竿舞进入学校体育课堂,不仅能丰富课堂内容,调动学生学习的积极性,而且会大大提高学生体育锻炼的意识。将竹竿舞纳入体育教学,使学生个体融入到群体中,促进了学生之间的交流,满足学生社会交往的需要,对学生健身娱乐、感化教育、促进民族团结与交流、培养民族情感都具有重要意义。这些都是在了解了竹竿舞的历史和演变,发现了竹竿舞的体育健身价值后,提出了把竹竿舞向学校体育融入的发展构思。

1.3 竹竿舞体育教学

相关学学者认为“竹竿舞可以作为特色教育引入,融入校园体育文化”。通过竹竿舞学习后,对学生的归属感调查,社会适应能力、心理承受能力、团队合作能力方面调查后得出都有所提升和改善。目前,国内大学体育教学内容正进入一个传统体育与现代文化、艺术、体育相融合的变革时期,为适应大学素质教育的需要,引进一些中国优秀的传统健身项目进入大学体育教学领域,无疑将为大学的体育教学注入新的活力,既丰富了教学内容,创新学生的运动方式,又传承了中国民族文化,对于大学体育教学改革来说是一个有益的尝试和探索。该文认为中等职业学校也同样适合引入竹竿舞。陈新民在《竹竿舞在体育与健康研究性学习课中应用的可行性研究》中指出:竹竿舞研究性学习运用于体育与健康课程是坚持课程标准理念和目标的需要,竹竿舞作为课程资源的开发与利用和课程改革指导思想相吻合。同时竹竿舞受场地限制不大,器械可以自制,有利于贫困地区的发展开设。也是在《课程标准》下对少数民资传统体育的资源的开发利用,是时代发展的一种趋势。

2 音乐竹竿舞引入校园的意义

2 . 1 丰富学校体育课程资源

传统的体育教学,其课程资源大都来源于对西方国家已有的体育课程的借鉴转化。长期延续下来,使得具有中国特色的体育课程资源得不到十足的开发和创新。课程单一,资源大同小异,使得其学科竞争力略显不足。现代教育提倡全面发展,多学科的穿插融合是常见现象,将音乐与竹竿舞相结合加以体育化,并且对音乐竹竿舞体育教学的原则、方法等方面进行深入研究论述,符合现代教育发展趋势,同时深化了学校体育课程改革理念。

2 . 2 推动学校体育教学创新

创新是发展的动力和源泉,学校体育教学融入新型体育项目是校园阳光体育运动形式的创新,加之音乐竹竿舞自身所具有的民族文化的特殊性,对学生的民族文化教育起到了特殊的效果。而学生在参与音乐竹竿舞时跳跃的队员之间,以及跳跃者与敲竿者的相互配合,为完成某一套路的全部人员的齐心协力的团队合作,以及参与时的娱乐性,对营造校园体育文化和育人环境起到很大的推动作用。

2 . 3 激发学生体育运动热情

音乐竹竿舞的运动特点新颖且负荷量适中,而且可发展和创编的空间很大。而现代青少年好奇心重,喜欢探索新鲜的事物,此时音乐竹竿舞这一体育休闲项目的出现,给予了他们充分的创新和探索空间。加之音乐竹竿舞独有的艺术表现特性,可以从很多方面满足青少年的审美需求和运动健身的愿望。

2 . 4 推动校园阳光体育运动

音乐竹竿舞是民族体育、民族音乐和民族舞蹈的有效结合,由原来的民间游戏到如今的运动项目,整个过程的发展,无不体现出音乐竹竿舞生命力的强大。音乐竹竿舞在课外体育活动中的开展符合国家提出的校园阳光体育的要求,丰富了校园体育运动的内容,推动校园阳光体育运动向前更好更快的发展。

2 . 5 促进民族体育传承与发展

竹竿舞来源于我国少数民族的体育活动,对其进行系统且科学的创新并推广于各阶层,能够发扬民族体育文化,传承民族体育的优良特性,加之转化为我国学校体育、社区体育等方面的重要组成部分,是民族体育文化的进一步扩大发展,也是学校体育和社区体育文化的在新时代下的又一丰富和扩展。

3 学校课外开展音乐竹竿舞的设计与安排

音乐竹竿舞是一项相对简单且限制性较小的体育项目,器械可以自制,场地只要平整基本都可以利用,几个人就可以完成一套简单的音乐竹竿舞。但是对于学校课外活动而言,不同的地方不同的文化背景下就要有不同的合乎时宜的音乐竹竿舞的套路安排。要因地制宜的去组织、选择改良场地、制作器械、改编套路,设计活动方案等。经实践和调查,有关音乐竹竿舞学校体育课外活动的计划安排方面有如下认识。

3.1 组织形式

随着时代的发展,教学模式在不断的扩展和更新,校内外的结合更有利于学生的全面发展。对于音乐竹竿舞而言,其组织形式可以分为校内和校外两块。校内活动可以充分利用已有的场馆、场地资源,由教师组织尽可能地满足学生的要求。校外则需要根据环境、天气和具体地形、地貌的特点,增加组织人员合理分工在指定区域内完成活动内容。要注意安全和卫生,防止伤害事故发生。

3.2 场地选择

学校场馆、场地资源优良可以直接选用,或做一些简单的布置就可以进行活动。而对于校外的活动或者一些贫困的没有优良场馆、场地的学校,则要根绝地形、地貌和实际情况进行合理的改良活动套路的动作设计。在安全第一的前提下尽量使场地能够适合完成相应的音乐竹竿舞活动内容。

3.3 器械制作

可以选用优良的竹子做器械,竹子要修剪干净、圆滑,并且直挺,长度2~3 m即可,竹竿直径为4 cm左右,用作支架的竹竿可相对粗一点,10 cm左右即可。如有条件还可定制塑料制作成型的竹竿模型,作为使用器械,拆卸方便,便于携带。

3.4 活动方案设计

根据每一次的活动主题和活动场地、对象,合理的设计活动方案。活动内容一般包含音乐竹竿舞的小游戏,音乐竹竿舞的基本跳法敲法体验,音乐竹竿舞的小套路学习等。合理的安排这三个部分的时间和比重,使学生乐在其中。

校园大型音乐竹竿舞活动方案设计:

(1)活动组织。

活动目的:丰富校园文化,增强体质,培养师生间和学生间的合作意识以及师生的创新能力。

活动内容:音乐竹竿舞的套路创编及表演。

活动地点:校田径场(或篮球场区域)。

参与对象:校全体师生,按班级分组。

选取音乐:最炫民族风(时长:8 min)。

(2)套路设计。

第一单元(时长:2 min),第一节:竹竿横向摆开,5拍基本组合(OX XXO)横向列队按节奏内点收,过竿跳法前行,手拉手循环。第二节:5拍基本组合(OX XXO),横向列队按节奏内点收,过竿跳法前行一副竹竿,点跳出,过竿,依次重复。

第二单元(时长:2 min),第一节:动作与第一单元相同,用单幅竿的反方向过竿代替单一方向的过竿,依次前行。第二节:重复第一节动作接同副竹竿的相对两人互换位置代替横向过竿一次。然后依次重复前行。

第三单元(时长:2 min),第一节:7拍组合(OX OX OOX),面对竿,右脚前点出,左脚前点出,正面过竿。第二节:7拍组合(OOXX AAV),竿内点跳两次出点跳两次,单举竿下俯身过杆。依次重复。

第四单元(时长:2 min),将原来横排竹竿变换为三角相连排列。(如图1所示)。

第一节:8拍组合(OX OOX OOX),内点出,过竿接右边竹竿跑过竿。依次重复。第二节:竹竿由三角形摆设转变为正方形摆设(如图2所示)。

附竹竿转换图(如图2)。

每副竹竿外同侧站两人,8拍组合(OO XX OO XX),后面一人双手搭在前一人肩上,同时根据节拍开合跳,最后两拍跳出竿外,换下一组跟上,依次轮换至结束。

(2)注意事项。

1开始之前注意检查每一组的竹竿以及支架是否牢固安全。

2参加人员以轻便的运动服为主,不可携带易划伤的锋利器具。

3音乐节奏不宜过快,控制在18拍/10秒。

4竹竿变换要迅速且正确。

5参与队员之间以及跳竿与敲竿队员之间配合要默契流畅。

6注意运动时调整呼吸,身体动作协调尽量坚持跳完整个套路。

4 学校课外开展音乐竹竿舞的措施与对策

4.1 筹备训练阶段

准备训练阶段的首要任务是选拔和组建队伍。先进行选材,然后在组织队伍试训。试训可以通过一些基本的动作技术和能体现协调性、灵活性的一些练习组合进行进一步挑选队员、最后确定正式队员。

(1)队员选拔。

首先身高要求男性:170~178 cm,女性:160~168 cm;体重相对应为男性:62~70 kg,女性:50~58 kg。之后通过简单的身体素质测试、基本组合教学试跳,观察待选队员的弹跳素质、身体协调性、舞蹈表现能力等方面,综合考量进行初选。有健美操、艺术体操、舞蹈、体操、武术等运动经验的优先考虑。

(2)训练任务。

此阶段的训练主要任务是使运动员尽快了解、熟悉音乐竹竿舞,进行基本的姿态、和基本跳法训练,发展此项目需要的一般的身体素质。

(3)训练时间。

准备阶段的时间不宜过长,一般占总训练时间的1/4,大约两周左右。

(4)训练内容。

主要以基本的跳法动作、配合敲竿的组合动作、舞蹈类基本动作为主。例如:基本跳法的过竿动作,转体过竿动作,点跳类动作,现代舞、街舞的基本单个动作等。

(5)注意问题。

训练的内容要由浅入深,由易到难。重视基本动作的训练,打好基础。此外,从开始训练阶段就要重视乐感的培养,每次训练尽量有音乐伴随。

4.2 主要训练阶段

(1)训练任务。

在此阶段的初期确定项目的人选,并结合具体的人、具体项目类别的特点进行成套套路的创编。并完成各项目的音乐剪辑和框架设计,形成整个训练的大体框架。进一步的加强姿态和基本跳法、敲法的训练,难度动作也要随之加入,并且作为这一阶段的主要训练内容之一。提高运动员的身体训练水平和动作的质量,增强机体各主要技能系统的能力发挥,加强自身的艺术表现力,发展不可缺少的运动技能和心理素质。此阶段结束前,从成套动作的编排、完成情况、身体的素质和心理状态上都要为进入赛前训练阶段做好充分的准备。

(2)训练时间。

这一阶段的训练是整个训练的关键时期,占得时间比重也相对大一些,一般占总训练时间的3/5或2/4。

(3)训练内容。

前半部分以舞蹈组合练习和成套动作分模块练习为主,后半部分时间以成套动作练习为主。舞蹈练习要有重点地选择一些有代表性的舞蹈组合,如:现代舞、爵士舞、街舞还有民族舞等。主要用于培养舞蹈表现力和对音乐节奏的神经刺激。成套动作练习前半部分的学习以分模块练习为主,同时配合半套练习,各项目之间合理安排好时间,单独进行练习。在成套动作的练习时特别是间歇和休息时,注意多运用念动训练。还要注意要安排专门的一些难度动作的训练。身体素质训练也要适时进行,不可抛弃。运动量方面在套路完成后,逐渐加大运动负荷,特别是套路训练的次数要增多。

(4)注意问题。

可以在准备活动中进行基本跳法动作的练习或者舞蹈动作的练习。编排成套动作时,可以编以段、学一段、练一段的方式进行。成套练习时要注意抓住套路的风格和特点,细化每个动作,强调动作的熟练和质量,表现力、艺术性培养要贯彻到每一次训练中。训练结束后注意放松、休息和恢复,并注意营养的加强。

4.3 演前训练阶段

(1)训练任务。

保持和提高已达到的训练水平,使运动员逐步形成最佳的竞技状态,能够熟练且高质量完成整个套路。

(2)训练时间。

这以阶段主要是为了适应比赛,因此时间也相对较短,约占总训练时间的1/4或1/5。

(3)训练内容。

阶段主要以成套完整练习为主,为保证良好的体力,安排运动负荷要适当。在此期间,要适当安排模拟比赛、表演、测验等难度条件下的活动,让运动员心理上能够逐步适应比赛时的状态。

(4)注意问题。

此阶段教练员要明确训练的目的是提高质量,质量更重于数量。所以要关注于每次训练的质量效果。组织模拟训练、表演、测验时一定要求运动员从思想上重视起来,把它当作真正的比赛看待,但也不要安排过多,以免影响竞技状态。

5 课外活动中音乐竹竿舞套路的创编原则

创编一套音乐竹竿舞,是一项相对复杂的工作。要创编出一套易于推广、效果明显、科学性强又具有艺术观赏性的音乐竹竿舞,必须付出艰苦的劳动。

5.1 创编指导思想

音乐竹竿舞的创编要符合当代社会发展的公平性原则,与学校教学训练相关的创编要按照学校体育教育的全面健康发展要求来设计,同时符合现代人对健身的强烈愿望,要兼顾身、心的双向发展。在我国体育文化的大背景下,以社会主义和优秀的民族文化为主体,建立健康、生动的校园文化。要努力净化校园环境,抵制低俗文化趣味和非理性文化倾向,引导校园文化气氛向健康方向发展。努力做到丰富化、创新化。坚持公平原则,教育优先,身心兼顾发展,快乐体育,同时按照体育文化需求的提高学生的涵养素质和品位,潜移默化地陶冶学生的情操,争创学校的体育特色,培养学生全面发展的指导思想来进行创编。

5.2 创编基本原则

音乐竹竿舞的创编是一项复杂的工作,它涉及到适用的对象、目的、运动的强度大小、套路风格、与艺术观赏性等问题。所以要使音乐竹竿舞的创编科学合理,首先要掌握创编的基本原则。

(1)音乐竹竿舞创编针对性原则。

音乐竹竿舞的创编首先要明确此次创编的目的是什么,搞清楚适用的对象、场地、可利用的道具等情况和特点。使创编切合实际,有的放矢,有明确的针对性。第一,根据适用对象创编。不同的任务,不同的适用对象创编的侧重点则有所不同。第二,根据个人特点创编。音乐竹竿舞具有鲜明的表演性质,属于个性化的运动项目,只有针对参与者的个人特点创编出不同风格的套路,才能发挥出参与者的优势和潜能。若弹跳素质,且灵敏素质好,应给其安排较多的跳跃类、反转类动作,将过竿的动作复杂化,让其充分的展示在复杂动作组合或线路中能够轻松的驾驭各种动作的能力;若柔韧性好,可编排踢腿、劈叉,弯腰等动作,能展现其舒展优美的形体。同时还要根据运动员的的运动水平确定难度动作。第三,因地制宜的创编。音乐竹竿舞的创编除了要根据任务目的以及个人特点外还好考虑创编的场地、辅助配饰、器械的实际条件。如果是草地、沙滩、土地等有些难度动作是无法很好完成的。

(2)音乐竹竿舞创编合理性原则。

音乐竹竿舞的动作要有益于健身,且在自身的年龄范围内的动作设计,成套动作的锻炼功效首先取决于动作的选编、顺序设计以及运动负荷安排的合理性。因此创编的合理性是体现音乐竹竿舞的健身价值的科学性的重要原则。第一,动作设计合理恰当。音乐竹竿舞有益于健身,但对不同人有不同的影响方面和程度。每个套路要有套路锻炼的特点,要切实的做到动用了目的肌肉群的运动,并且要全面深层。必须遵循人体活动能力的变化规律,使人体的生理曲线由高到低。第二,安排运动负荷科学。音乐竹竿舞的运动时间可根据任务、对象来设计安排。一般为2分半左右为宜,表演性质的可适当加长时长。无论是那种目的性质的套路都要符合健身指标区的要求,同时要符合人体的生理曲线要求。严格控制好运动时间和运动强度。

(3)音乐竹竿舞创编艺术性原则。

音乐竹竿舞是一项健身手段,又具有相当多的艺术成分。其本身应具有较强的艺术魅力才能吸引更多的人参与其中。因此艺术性是音乐竹竿舞创编中遵循的一个可以体现其特点的重要原则。首先,音乐选配的艺术性。音乐竹竿舞顾名思义,要与音乐高度的融合和统一才行。音乐是一个套路的灵魂,它影响着套路的风格、结构、速度、节奏等方面,音乐选配的好容易激发创编者的灵感和练习者的锻炼激情。同时音乐竹竿舞来源于民族,可以尽量把民族的音乐进行适当的剪辑,融入其中推向大众,突出时代特征。其次,动作设计的艺术性。整套动作除了要符合任务和对象外,还要求有鲜明的特点并且达到统一。不能一个模块沉重,一个模块稚嫩,一个模块典雅,一个模块又疯狂。只有在同一中追求个性化才是基本法则。动作设计要丰富且优美,不能几个模块重复出现同组动作。可以广泛吸收借鉴体操、健美操、街舞、爵士等体育项目或舞蹈动作的元素加以改创动作结构重新整合是十分必要的。有队形变换的套路要注意流畅自然,并且动作配合要适宜且安全。既要吸取舞蹈的艺术之美,也要注意适当的改变动作结构使其具有一定的体育锻炼价值才行。要做到动作模块间相互联系统一,艺术与健身间相互统一。

(4)音乐竹竿舞创编文化性原则。

《跳竹竿》在体育课堂教学中的乐趣 篇3

活动目标：

1.利用纸棒进行活动，学习跳竹竿游戏，发展弹跳能力。

2.体验与同伴合作游戏带来的快乐。

3.积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

4.培养幼儿乐观开朗的性格。

活动准备：

经验准备：幼儿观看过录像、物质准备：人手一根纸棒(长度为1米)、录音机、磁带。

活动过程：

一、开始部分：

幼儿随音乐利用纸棒进行队列练习。

导语：今天天气真不错，我们骑着马出去玩玩吧!“本，文来源:屈;老.师教;案网”(幼儿随音乐的变化“骑马”变双圆----大圆----小圆----“坐马车”)

二、基本部分：

(1)利用纸棒进行“一棒多玩”

导语：纸棒可以和我们玩坐马车的游戏，还可以和我们玩什么游戏呢?我们一起来试试，可以自己玩，也可以和小伙伴一起玩。(幼儿四散游戏)

队形：两路纵队

(2)学习“跳竹竿”游戏

讲解游戏玩法

导语：刚才小朋友用纸棒玩了许多游戏，今天老师要和大家用纸棒玩一个新游戏——跳竹竿，这个游戏可以三个或四个小朋友一起玩，其中两个小朋友手拿竹竿面对面跪下，用竹竿同时分合敲击，另一个小朋友在中间看准竹竿的分合跳进或跳出。大家可以自己选择小伙伴一起试一试。

队形：梯形队

(3)幼儿自由组合尝试玩“跳竹竿”游戏

队形：四散

(4)对幼儿在游戏过程中出现的情况及时进行指导(合作、交往方面)

导语：你刚才和谁一起玩的?你们是怎么跳竹竿的?

队形：梯形队

(5)鼓励幼儿创造性地玩“跳竹竿”游戏，师生共同参与。

导语：刚才小朋友在跳竹竿时想到了许多不同的跳法，真有趣!老师也想和你们一起跳竹竿，行吗?

三、结束：活动自然结束。

教学反思：

跳竹竿是海南黎族的传统民间艺术，它能够增强幼儿之间的配合和协调能力，锻炼幼儿的弹跳能力。在整个活动中，孩子们的兴趣都非常的高，但是在教师的演示部分，讲解的还不够完整和透彻，导致在桥竹竿的时候，有的幼儿将竹竿托起，离开了地面;在讲解跳竹竿的时候，我只是演示了一遍，请幼儿观察并说说跳的方法，形式比较单一，孩子们理解得不彻底，可以加入图谱的形式，帮助幼儿更好的理解。最后漏掉了一个放松运动。

音乐跳竹竿教案优点 篇4

人教版四年级下册音乐第二单元

《竹竿舞》优质教案

教学目标：

1、熟悉乐曲旋律和结构特点，尝试看图谱学习竹竿舞的基本步伐。

2、感受竹竿舞的舞蹈风格，体验跳竹竿舞的乐趣。

教学准备：

竹竿、鼓、竹竿舞音乐《跳竹竿》。

教学重点：

指导学生跟着音乐熟悉竹竿舞。

教学难点：

充分调动学生的表现欲望，让每孩子都能大胆的尝试、积极的投入表演，而且想方设法表现的与众不同。

教学过程：

一、情景表演导入。

1、观看表演。

提问：你们知道这叫什么舞吗？他们是用什么东西来跳舞的？你们想不想也来学一学竹竿舞？

2、听音乐。

提问：那我们先来听一听竹竿舞的音乐，听一听音乐中有哪些乐器的声音？

二、学习竹竿舞。

1、看图谱，学习动作。提问：你能看懂吗？请你说说图谱上的意思？请你来学一学。

2、看图谱，在地面贴好的静止平行线上练习。

3、教师敲鼓，听鼓声节奏在静止平行线上练习。刚才小朋友学的都很棒，现在老师要请小朋友听着老师的鼓声来跳一跳。

4、学生听音乐，在静止平行线上练习。

三、看整体学习。

1、学习铃鼓动作。

出示图谱，铃鼓的声音我们可以做拍手的动作。

2、教师敲鼓，学生听鼓声节奏在静止平行线上练习。师：现在我们要看着图谱，听着老师的鼓声，把铃鼓的动作一起来做一做。

3、听音乐，在静止

的平行线上练习。师：这次我们跟着音乐来跳 1 篇二：竹竿舞教学设计

“竹竿舞”教学设计

河池学院附中 韦照军

一、指导思想

本课在全面突出“健康第一”指导思想的前提下，力求在新颖、趣味、独特性上下功夫，应用竹竿进行有趣的教学尝试，让学生在不同的游戏中扮演不同的角色，进行良好的个体间的协作；培养学生良好的合作能力、组织能力，在游戏活动的轻松气氛中发展学生灵敏、协调、平衡等综合素质，在课堂教学中重点体现“动”——让学生生动、活泼、主动的学习，体验体育的乐趣：“情”——让学生尽情活动尽情发挥尽情展示；“全”——面向全体，关注差异，全面发展。在教学中发展学生的创新思维，协作能力，在教学中全面突出“健康、和谐”的思想理念。

二、教材分析 竹竿舞是黎族的民族传统体育项目，多在欢快的节日进进行表演，本舞蹈充满青春活力，具有欢快与鲜明的节奏，很适合初中的心理、生理特点，对学生具有较强的吸引力。竹竿舞教学不受场地限制，尤其对于场地限制的学校和农村学校，面临体育设施落后，场地有限，器材短缺状况。通过开发和利用竹子作为体育器材和体育运动项目。它能提高学生身体的灵敏性、协调性和节奏感、发展弹跳能力，同时又能在愉快的教学气氛中培养合作交往的能力。让学生在舞动中体验少数民族体育文化，加深学生对民族文化的了解，增强学生的民族自信心和自豪感，从而让学生弘扬民族文化，将德育渗透于体育教学中。这对初中学生进行民族民间体育活动的学习和锻炼，不仅能有效地使学生掌握相关的运动技能和锻炼手段，更有利于接受爱国主义教育和传统民族文化的交流。

三、学情分析

就竹竿舞教材本身来说，要求一定的音乐节奏感和协调性。很适合初中学生，尤其是女生的心理和生理特点。初中生的心理特点决定了他们具有好奇、好动、好玩的鲜明特性，在满足他们心理、生理需求的同时，让学生在练习过程中去学习，去感受，去展示，去张扬，在这一过程中让学生体验快乐。

“竹竿舞”课时计划 1 2 3 4 课后反思：

本课从学生实际出发，结合学校情况，注意教学资源的开发和利用，选择简单易学的竹竿舞进行教学。在教学中通过引导学生自主探索，追求创新，合理组合学习的内容，力图突出学生主体地位，起到构建开放式课堂教学效果，在充满生机活力的教学中，促进学生全面健康地成长。新课程注重学生体育能力的培养，强调“学会学习”和“学会健体”的重要性，在课堂中如何巧妙地运用教师的“教”和学生的“学”是我感觉最难掌握的一个环节。我今后要不断地去探究。5 篇三：竹竿舞活动教案4 竹竿舞活动教案

教学目标：

1、掌握跳竹竿的基本节奏和动作，发展弹跳能力、灵敏性和协调性，培养节奏韵律感。

2、接受传统文化的熏陶，培养学生自信和良好的人际关系，养成合作互助、竞争进取、勇于挑战的良好品质。

3、培养体验竹竿舞的乐趣和成功的喜悦。

教学重点：

1、发展学生的灵敏性、协调性，提高节奏的韵律感。能根据节奏开合竹竿；掌握和学习竹竿舞的基本跳法，在跳竹竿舞时，动作协调、合拍。

2、在活动中增强合作意识以及在群体中的协调能力。养成合作互助、竞争进取、勇于挑战的良好品质。

教学难点：掌握和学习竹竿舞的基本跳法，在跳竹竿舞时，动作协调、合拍。教学方法：示范法，观察法，对比法，尝试法，分组组合法，游戏法等 活动准备：2.5米的竹竿六条，录音机，音乐《春天在哪里》，红彩带

一、竹竿舞基本认识

１、讲故事：竹竿舞历史和运动价值。

竹竿舞的起源是因为苗族人择山而居，常有野兽来袭。一天，人们听到“咚哒！咚哒！咚哒！咚咚哒！”的脚步声，原来是野兽来了，当时，人们没有没有先进的防御工具来对抗野兽，于是，聪明的苗族人就用竹竿来驱赶野兽，大家用很多很多的竹竿敲打碰撞，也发出“咚哒！咚哒！咚哒！咚咚哒！”的声音，比野兽的声音还要大，野兽害怕极了，仓皇逃走了。久而久之，人们发现这是一项不错的体育锻炼项目。后来，参观苗寨的游客多了，为了让游客表情更贴近感受苗族人的

生活，于是苗族人们加以对竹竿舞的调整和编排后，逐步演变成今天的竹竿舞。2，认识竹竿舞的基本节奏。

根据故事提问：（1）野兽来了，发出怎样的脚步声？“咚哒！咚哒！咚哒！咚咚哒！”（2）苗族人们为了把野兽赶走，用竹竿敲打碰撞发出怎样的声音？“咚哒！咚哒！咚哒！咚咚哒！”（3）今天我们也用“咚哒！咚哒！咚哒！咚咚哒！”的节奏跳竹竿舞，好不好？

二、初步练习，感知竹竿舞的基本节奏。

系上红彩带，感受竹竿舞的喜悦气氛。

（1）用手模拟竹竿节奏（开合--开合--开合--开开合）问：几个开合？几个开开合？

（2）原地练习脚步节奏（点缩--点缩--点缩--跳跳跳）问：几个点缩？几个点点缩？

三、口号练习。

在静止竹竿上利用口号“咚哒！咚哒！咚哒！咚咚哒！”或者“点缩--点缩--点缩--跳跳跳”，练习竹竿舞节奏，进一步感知竹竿舞的节奏。

1、教师示范摆放竹竿。

2，学生在静止竹竿上练习基本节奏。

四、在开合的竹竿上尝试跳竹竿舞

（当竹竿打开时，把脚点进竹竿里，当竹竿合起来时，把脚收回来，当竹竿开两下时，两脚按先后顺序跳过去。总之，竹竿的开合要和脚步进出相吻合）

五、在开合的竹竿上，配合音乐跳竹竿舞

1、欣赏音乐《春天在哪里》的四拍子节奏。

2、教师在开合的竹竿上示范竹竿舞，配合音乐。

3、强调竹竿舞的节奏要求及注意事项：

（1）敲竹竿必须按照（开合--开合--开合--开开合）的节奏，节奏明显，均匀轻敲，不能太用力，以免夹伤脚。如发现有同学摔倒，先等同学出来在重新开始。

（2）跳舞的同学必须按照（点缩--点缩--点缩--跳跳跳），排好队，不拥不挤，如不小心跳错步伐，可及时更正，不能在竹竿里面逗留。想再跳请到后面排队等候。

（3）竹竿与脚步吻合，配合音乐快慢进行（协调性、灵敏性、力量性、节奏性）

六、提高练习，大胆尝试，创编动作跳竹竿舞

1、教师示范创编动作，指导学生展示动作。

2、鼓励幼儿邀请伙伴创编动作跳竹竿舞，学生展示自我的能力。

跳竹竿儿童歌曲教案 篇5

设计思路：

竹是自然界的一种植物，但它却与人们的生活息息相关，各种各样的竹竿、竹担、竹筐、竹席子等为人们生活带来了方便。竹笛、竹制品、竹玩具等为我们的生活带来了乐趣。孩子们生活在农村，所以对于竹竿并不陌生，但是家长却很少意识到竹竿也可以做游戏，就拿跳竹竿来说，让孩子双脚轻松自然地在竹竿中跳进跳出，既可以锻炼孩子动作协调、平衡的能力，同时也让孩子感受一种节奏，培养孩子的节奏感和敏捷能力。

在 “我是中国人”这个主题中，孩子们知道了我国是一个多民族的国家，而且对于少数民族的服饰、舞蹈都很感兴趣，竹竿舞是我国海南黎族的一个舞蹈，结合我们开展的乡土游戏课题和我班以竹为特色的乡土环境，我预设了这个活动：跳竹竿，既让孩子了解了竹的用处、竹竿舞的由来，又让孩子感受合作游戏的乐趣，可谓一举两得。

活动目标：

1、了解竹与我们生活的密切关系，知道竹竿舞是我们少数民族的舞蹈。

2、提高幼儿动作协调和敏捷的能力，感受合作的乐趣。

活动准备：

孩子有玩竹竿的经验，竹竿，竹竿舞音乐、录象。

活动过程：

一、说说竹子

竹子的用处(知道竹子和我们生活密切关系)

二、说说竹竿

竹竿的`多种玩法(经验回忆)。

三、欣赏黎族

黎族的舞蹈(知道这是少数民族的一个舞蹈)

四、教师示范

示范跳花竿的方法(引导幼儿发现动作技巧)

1、教师讲解示范游戏。

2、教师提出游戏规则与要求。

3、幼儿结伴游戏。

幼儿三人一组，两个小朋友手拿竹竿面对面跪下，幼儿边念儿歌边游戏，两个幼儿用竹竿同时分合敲击，另一个小朋友在中间看准竹竿的分合跳进或跳出。三人轮流游戏。

五、交流分享(了解跳竹竿的规则)

说说你们是怎么玩跳竹竿游戏的?

你们说说玩跳竹竿应该注意些什么?

教师小结游戏情况。

六、再次欣赏录象(感受黎族竹竿舞的壮观)

你看了黎族的竹竿舞觉得怎么样?

我们下次再来完跳竹竿游戏。

附儿歌：

《跳竹竿》在体育课堂教学中的乐趣 篇6

浓郁的民族特色服装，动感十足的美妙音乐，清脆悦耳地敲竹竿声……这就是民间体育游戏“跳竹竿”。“跳竹竿”也叫“打竹舞”，是一种传统的民间体育游戏，我园基于对黎族“跳竹竿”游戏独特文化底蕴与教育价值的挖掘，进行了“跳竹竿”游戏的大胆创新，现今已成为合肥市的游戏特色品牌。我园在进行市级课题“民间体育游戏中幼儿合作行为养成策略研究”的过程中深刻认识到：应该充分挖掘和利用“跳竹竿”的传统文化资源，使其融入幼儿园健康教育中，成为有本土特色的课程。

一、“跳竹竿”的起源与分类

“跳竹竿”是黎族等少数民族特有的一种舞蹈，因其是一项健身运动，外国的游客又称作“世界罕见的健美操”。

“跳竹竿”的形式是：平行摆开两条腿一样粗细的方木作垫架，垫架上横放若干根手腕粗细的长竹竿，持竿者相向地双手各执一根竹竿尾端，把竹竿与垫架、竹竿与竹竿碰击出有节奏的声音。在有节奏、有规律的碰击声里，跳舞者两人一对，在竹竿分合的瞬间不但要敏捷地进退跳跃，而且要潇洒自然地做各种优美的动作。可见，跳竹竿既是一种艺术活动，又是一种健康活动，也是放松身心的最好运动。这体现同心协力、同舟共济、团结奋进、拼搏进取的时代精神。其思想内容健康，同时具有浓厚的民族性、传统性、开放性、普及性，是全民健身运动的理想活动。

二、“跳竹竿”的运动特点

集体性，“跳竹竿”需要团队合作精神，很多人共同配合才能发挥出很好的水平，跳出优美的舞蹈。个体性，需要参与者具备一定的身体协调平衡性。健身性，是一项优秀的民族体育运动项目，有利于幼儿身心健康发育。娱乐性，运动与乐感的结合使人精神奋发，心情愉悦。创造性，改变其打击节奏和开合形式，将给人无限的想象和创造空间。

三、“跳竹竿”融入幼儿园健康教育的价值

（一）丰富幼儿园健康教育内容

??“跳竹竿”这一具有魅力的传统民间体育游戏融入到幼儿体育中，可以让幼儿在体育游戏中感受到集体合作的魅力。跳竹竿作为体育活动可以以年级或班级为单位分组进行，全班幼儿一起表演或在全园内进行班级竞赛。这些活动能够极大地丰富幼儿园健康教育的内容，带给幼儿更加妙趣横生的健康活动。

（二）增添幼儿园健康教育的趣味性

由于每个幼儿性格、能力、兴趣等都存在差异，单调乏味的健康活动并不能满足每个幼儿的需要。跳竹竿作为一项简单易玩、节奏感强、竞争性大、变化多样的健康游戏，可以带给幼儿一种新的健康课程体验。“跳竹竿”的独特玩法能让幼儿切身感受到体育游戏的乐趣，从而更加喜爱体育游戏。

（三）培养幼儿间的同伴合作能力

合作是指两个或两个以上的个体为了实现共同目标而自愿地结合在一起，通过相互之间的配合和协调而实现共同目标的一种社会交往活动。我们利用结伴一起跳竹竿舞的方法和小组学习创编动作等活动形式，使幼儿在参与体验中学会合作，与同伴友好相处，感受运动的乐趣，同时让能力强的幼儿带动能力弱的幼儿，使能力弱的幼儿能较快地体验到成功的快乐。

（四）促进幼儿身体的协调发展

跳竹竿是可以利用音乐来活动的全身心的体育运动。首先，运动能使大脑发达。运动中的各种动作直接受神经系统的支配和调节，肌肉中的神经可将各种刺激传到大脑，从而提高大脑的调节功能，使大脑对动作的反应更加灵活。其次，运动能促进幼儿生长发育。在机体组织和器官不断发育的重要时期，幼儿不仅需要有合理的膳食营养和充足的睡眠，而且需要积极、科学的体育运动。最后，运动能培养幼儿良好的情绪，良好的情绪能增进幼儿的身心健康。

（五）创设具有园所特色的幼儿园体育活动

将“跳竹竿”融入幼儿园体育中，创建幼儿园的特色教育，不仅可以体现幼儿园健康教育的特色，而且可以将“跳竹竿”所蕴含的民族文化潜移默化地深入到幼儿心中，培养幼儿爱祖国的情感。校本课程资源的开发可以完善课程结构，丰富课程内容，我们自编的《市委幼民间体育游戏集锦》与《市委幼民间体育游戏案例集》把“跳竹竿”选入其中，成为园本运动课程的教材之一，促进了孩子全方面的发展，促进课程与社会的联系，延续课程的生命力。

四、“跳竹竿”融入幼儿园健康教育的策略

（一）改变“跳竹竿”的道具

幼儿普遍喜欢色彩斑斓、富有童趣的道具，教师只需稍微装饰一下“跳竹竿”所用的竹竿，就能从视觉上吸引幼儿的好奇心和兴趣，为课程的进行起设置一个好的铺垫。例如，可以用彩带、丙烯颜料等来装饰竹竿，事先准备好若干根竹竿、各种颜色的彩带和丙烯颜料、手工胶和剪刀。可以先用同一种颜色的彩纸包住整根竹竿，再将不同颜色的彩带缠绕在竹竿上进行装饰；也可以将彩纸剪成各种图案贴在竹竿上；还可以用丙烯颜料将竹竿绘制成中国龙的形象，从视觉上给予幼儿冲击，激发幼儿的兴趣。

其次，在竹竿的摆放上可以采用多种摆放方式。“平行摆放”是把两根或四根竹竿平行摆放，可以一人跳、两人拉手跳，或是多人轮流跳、一起跳；“十字形摆放”是将四根竹竿两两垂直交叉，摆成十字状，一人或多人同时转着圈跳竹竿；“六角星状摆放”是把六根竹竿两两交叉摆放，一人或多人同时转着圈跳。

（二）改编打竹竿的打法

打竿一般由8人组成，在表演时分成两排，面对面相距4米左右，或蹲或坐于两根粗竹竿的外边，双手各持一根细竹竿，伴着音乐的节奏，集体统一按一定的节拍敲击粗竹竿，发出铿锵清脆的响声。一般打竹竿的动作、节奏有两种形式。“正常击竿”是握竿者在地面（或竹竿）上开合击竿，节奏为“|XX X?D?D|开开合?D?D|”或“|XXXX|开合开合|”；“花样击竿”是握竿者一手握竿在地面（或竹竿）上敲击，另一手将竿举过头顶，让跳者从竿下钻过，节奏为“|XXX?D?D|开开抬?D?D|”。为了便于幼儿操作，我园将打竿的方法归纳为“开――合”“开――合――开――合”“开――开――合――合”，让孩子有不同的打竿打法的选择，可以发出各种不同节奏的声音。

（三）改编“跳竹竿”的跳法

“跳竹竿”的传统跳法对于幼儿来说具有一定的难度，幼儿的骨骼较为脆弱，还没有发育完全，无法完成繁琐且节奏快的动作。因此，将跳竹竿融入到幼儿园健康教育中就必须适当改编跳竹竿的跳法，使其更适合幼儿的身体发育特点。例如，可以根据孩子的年龄特点及能力差异进行跳竹竿跳法及节奏的变化，如，将原本快速复杂的四分之三拍改成?^为缓慢稳定的四分之二拍，降低跳竹竿的难度。跳竹竿的动作有单腿跳、双腿并跳、转体单腿跳、分腿跳及翻跟斗等。“双脚跳”竹竿打开时双脚同时跳进，竹竿合并时双脚同时跳出，也可分开跨在竹竿的两边。“单脚交替跳”竹竿打开时，第一拍右脚跳进，第二拍左脚跟着跳进；竹竿合拢时，第三拍右脚跳出，第四拍左脚跟着跳出，口令为“1、2、3、4，右、左、右、左”。“钻竿跳”握竿者用一根竹竿敲击地面（或竹竿），同时将另一根竹竿抬起，让跳者弯腰从竿下钻出。

当然，也可以进行分类跳法的组合，适时再结合手上舞姿，按不同的节奏在竹竿空隙中左跨右跳，引导幼儿既不能踩着竿，也不能被竹竿夹着。

（四）形成自成一套的玩法

传统“跳竹竿”是以民族歌谣作为伴奏音乐，这类音乐对于幼儿来说难以理解，且难以吸引幼儿的兴趣。因此，在运用民间体育游戏“跳竹竿”时需注意游戏本身的科学性、思想性、教育性。我园融入时尚音乐元素，“点一点，跳一跳，一点一点跳起来……”经过不断地尝试、探索和创新，在园里形成了自成一套的玩法：伴随着《最炫民族风》的音乐，从初期的相互配合“打、跳”，到“表演跳”，从一人跳、两人拉手跳，或是多人轮流跳、一起跳，再到如今的“玩着跳”，创新适合幼儿的“打法”和“跳法”。其中，融入“网小鱼”“炒黄豆”“跳皮筋”“抬花轿”等多种民间体育游戏于其中。“跳竹竿”游戏玩法在全园得到了推广，不仅孩子们相互合作打竹竿、跳竹竿，师幼也经常一起合作游戏。

五、传承中华之瑰宝

“跳竹竿”这一传统民间体育游戏具有独特的文化底蕴和丰富的教育价值，它是一种体育游戏，也是一门艺术活动。人、声、竿三者有机融合在一起，极具趣味性和挑战性。它对幼儿有很强的吸引力，使幼儿在参与、尝试、挑战的过程中体验民间体育游戏的乐趣，增强他们的合作意识，可以让孩子感受健康的快乐，获得成功的喜悦。

参考文献：