助产专业毕业生自我鉴定

2024-07-22

助产专业毕业生自我鉴定（精选6篇）

助产专业毕业生自我鉴定篇1

护理专业、助产专业毕业生自我鉴定

护理专业毕业生自我鉴定

光阴似箭，转眼大学生活即将过去了，本人从进入郑州大学护理学院学习以来，一直以严谨的学习态度和积极的工作热情投身于学习和工作中，虽然有过成功的喜悦，也有过失败的辛酸，然后日益激烈的社会竞争也使我充分认识到，若想成为一名德智体全面发展的优秀大学生，这些锻炼都是很基础的和必要的。大学时期的所学、所感、所悟将指导我一生受用！

在政治上，我有坚定的政治方向，积极上进，热爱祖国，热爱人民，坚决拥护中国共产党的领导，拥护党的各项方针政策，遵纪守法，勇于批评和自我批评，树立了正确的人生观和价值观。

在学习上，凭着对知识的渴望和追求，我一向严于律己，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，为把自己，变成一个掌握现代信息和职业技能的合格毕业生，我牢固掌握了本专业的基础知识和技能，除此之外我还广泛猎取其他学科的知识，给自己更多的机会参加社会实践，做到理论联系实际。

在工作上，除了积极参加学校、系、班级组织的各项活动外，结合自身特长，我还积极参加学校、社会组织的各种网络设计比赛，并获得奖励，为学校争光，得到了学校、老师和同学们的认可。

在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度，良好的生活作风；为人热情大方，诚实守信，乐于助人。有自己为人处世的原则，与同学，朋友和睦相处，共同进步。

在体育方面，认真参加、学习学校开设的体育课程并圆满完成任务，积极参加各项课外活动，并不断丰富自己的阅历。

三年的大学生活，使自己的知识水平、思想境界、工作能力都迈上了一个新的台阶。在这即将告别美好大学生活、踏上社会征途的时刻，我将以饱满的热情、坚定的信念、高度的责任感去迎接新的挑战，攀登新的高峰。

助产专业毕业生自我鉴定

时光荏苒，光阴似箭。三年的大学生活如白驹过隙一般转瞬而逝。站在时间的影子里，回味三年来走过的点点滴滴，留下的脚印，感慨颇深，我情不自禁的点头微笑：三年的大学生活生活，我无愧无悔！

思想上，我积极要求进步，提高自身素质和修养，向党组织靠拢，积极参加学校和院系组织的各种活动，我为班级尽心尽力，争取做到最好，获得了“党积极分子”的荣誉称号。实习期间，我严格遵守实习医院的规章制度，服从科室和医院的安排，尊重各位带教老师、在职的各位同事以及病人和病人家属，实习使我具备了良好的护患沟通能力、忍耐力和自控力，高度的责任感和同情心。

在二年理论学习期间，我刻苦努力，从不放弃一分一秒的学习时间，掌握了全面的医学理论知识，打下了坚实的理论基础，在圆满完成学习任务的同时，通过了大学英语三级。在实习期间，我理论联系实践，从未放弃对理论知识的巩固，实习到哪个科室就温习与此科室疾病相关的理论知识，掌握了各个科室基本的护理操作技能，并能独立操作。特别是在产房带教老师的认真带教下，我学会了一整套助产护理与接生技术，从产妇规律宫缩进入待产室待产，第一产程的护理工作，到进入产房后第二、三产程的完整操作，以及产后两小时的观察等。一年的实习让我受益匪浅，为我以后从事助产工作奠定了一定的基础。

这三年在各位老师的谆谆教诲、悉心教导下，我通过自身实际地努力，在学习上、思想上和生活上都获得了长足的进步，从一个懵懂的中学毕业生，变成了一位成熟、稳重、有责任感、有丰富专业知识的大学毕业生。

生活上，我勤俭节约，团结同学，积极帮助困难同学，宽容大方的对待每一个人，和实习同学、科室的老师以及病人相处融洽，我积极努力的表现，得到了各科室老师的一致好评。

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，大学这三年终将成为一个渐行渐远的符号，但是它在我生命中刻下的深深一笔，将无限地蔓延到未来，书写我明天更辉煌的篇章！“金无足赤，人无完人。”时光隧道中，折射的未必都是闪光的东西。三年来，我时刻感到自己身上还有许多不足之处，我执着，但有时过于固执；我喜欢追求新生事物，但是缺乏持久的热情；我向往真理，但有时太快放弃。这一切，都得在我今后的学习生活中去改正去完善，我相信，我一定能够成功。因为，我一直将下面这句话作为我的座右铭：今日学步，莫笑我浅薄幼稚；明朝高飞，再见我纵横驰骋！

助产专业毕业生自我鉴定篇2

关键词：高职院校珠宝鉴定与营销毕业生调查报告

中图分类号：G420文献标识码：A文章编号：1673-9795（2012）10（b）-0136-01

广州番禺职业技术学院珠宝学院珠宝鉴定与营销专业将专业旨在培养适应珠宝玉石鉴定、珠宝首饰营销等领域第一线需要，具有良好的职业道德，掌握系统的珠宝玉石鉴定、珠宝首饰鉴定与评估、珠宝首饰营销的专业知识，具有珠宝玉石鉴定、珠宝首饰营销、珠宝首饰企业管理等相关专业技能人才。

1 调查问卷设计

1.1 调查对象

2010、2011届珠宝鉴定与营销专业毕业生共计193人，就业率100%。

1.2 调查内容

（1）毕业生就业岗位情况。（2）毕业生就业岗位专业对口率情况。（3）毕业生薪酬水平情况。

1.3 调查方法

本次调查采用抽样调查方式，具体有以下三种调查方法：

（1）问卷调查法。对2010、2011届珠宝鉴定与营销专业毕业生进行问卷调查。（2）无结构式访问法。邀请2010、2011届珠宝鉴定与营销专业部分毕业生回校参加座谈会，广泛、全面地进行交流。（3）电话、网络访问法。通过电话、网络等形式对2010、2011届珠宝鉴定与营销专业毕业生进行访问，并收集信息资料。

2 调查问卷分析

我们通过多种调查方式的综合运用，对193名2010、2011届珠宝鉴定与营销专业毕业生的就业现状有了一定的了解，具体情况如下所述。

2.1 就业岗位分析

2010、2011届珠宝鉴定与营销专业毕业生，在民营企业的有122人、港澳台港、澳、台商投资企业的有37人、事业单位的有15人、外商投资企业的有8人、国有、集体企业的有7人、国有机关的有2人、自主创业有1人、其他的有1人。

2010、2011届珠宝鉴定与营销专业毕业生就业岗位主要是珠宝营销、珠宝鉴定、辅助检测，就业结构主要是珠宝首饰企业、珠宝检测中心、珠宝质检站、典当行，也有部分从事其他产业。其中，2010届珠宝鉴定与营销专业毕业生，直接从事珠宝营销工作共有51人、从事珠宝检验技术类及珠宝公司其他行政事务工作的共有20人、从事珠宝采购、储运、保管工作的有4人；2011届珠宝鉴定与营销专业毕业生，直接从事珠宝营销工作共有49人、从事珠宝检验技术类及珠宝公司其他行政事务工作的共有13人、珠宝首饰加工制作2人，从事拍卖典当2人。

2.2 就业对口率分析

2010届珠宝鉴定与营销专业毕业生就业后从事的工作与在校所学专业相关的占72%，不相关的占28%的。

2011届珠宝鉴定与营销专业毕业生就业后从事的工作与在校所学专业相关的占74%，不相关的占26%的。

2.3 毕业生薪酬水平分析

2010届珠宝鉴定与营销专业毕业生共计103人，其中，工资收入2000～2200元的有30人、2300元的有21人、2400～2500的有18人、2600～2700元的有17人、2800～2900元的有9人、3000～3500元的有8人。

2011届珠宝鉴定与营销专业毕业生共计90人，其中，工资收入2000～2200元的有8人、2400～2500元的有26人、2600～2700元的有15人、2800～2900元的有12人、3000～3100元的有15人、3300～3950元的有9人、4000以上元的有5人。

3 结论与启示

3.1 结论

通过对2010、2011届珠宝鉴定与營销专业毕业生的调查与分析，我们了解到该专业的学生大部分是在民营企业工作，主要从事的岗位是珠宝营销、珠宝鉴定、辅助检测等，当然还有20%以上的学生从事的工作与专业不相关，大部分毕业生薪酬集中在2000～3000元。

3.2 启示

通过对毕业生就业情况进行分析，为提高教学质量，培养高素质的人才，我们还需要在以下几个方面深入探索：

（1）配合人才培养模式改革创新，调整改革课程体系和课程内容，贴近工学结合、校企合作、能力本位、就业导向要求。依据人才成长规律和高职教育本质，按照国家职业标准对珠宝鉴定与营销人员的能力要求，结合广泛的社会调研及专业建设指导委员会的意见，对照岗位，将能力要求的专业知识和职业岗位技能分解到不同的课程模块和实践教学之中，并制定相应的课程教学标准，使每门课程和每一项技能训练在学生能力培养中的作用、地位及任务得到明确。

（2）巩固现有实习基地，扩展现有实习基地功能，新建校外实习基地，实现校外实习基地的多元化。加强与实习基地相关人员的沟通与协调，使现有实习基地的运作规范化、稳定化、长期化。实习基地不但要培养学生的职业技能，还要培养学生正确的工作态度、开阔学生的视野，要将学生的实习与就业紧密结合。要将实习基地从商业流通领域逐渐扩展到生产、专业服务领域，以扩大学生的实习面与就业机会。

（3）积极探索，采取强化学生技能培养的多种方式，提升学生就业能力。继续引导和鼓励珠宝鉴定与营销专业学生考取职业资格证书，提高毕业生就业能力。在教学中大力推广有利于培养学生自主学习、引发积极性的各种教学方法；推行“导师制”、“珠宝协会”等第二课堂，举办珠宝鉴定技能大赛、带领学生外出调研、参观一些重要的展览、邀请企业专家讲座等教学机制，激起学生浓厚的学习兴趣，进一步提高学生职业素养和就业能力。

4 结语

本次调查只是针对广州番禺职业技术学院珠宝学院2010、2011届珠宝鉴定与营销专业毕业生进行，虽然存在着一定的局限性，但是也基本反映了该专业毕业生目前的就业前景。通过此次调查，更加坚定了我们在专业建设过程中要继续秉承“校企合作、工学结合”的思路以及能力本位、就业导向的人才培养理念。同时，我们还应该强化学生吃苦耐劳、沟通、团队合作、信息处理、解决问题、创新等职业基本素质，提升他们在职场竞争和发展中的实力。此次调查的结果数据对于珠宝鉴定与营销专业的人才培养方案制定、课程改革以及提升该专业毕业生的职场竞争力都有一定的参考价值。

参考文献

助产专业毕业生自荐信篇3

您好!

首先感谢你在百忙之中拿出我的推荐信。

我叫李云华。我是赣州卫校助产专业毕业生。我在宁都县人民医院实习，现在在宁都大古卫生院工作。

我是一个普通的女生，却不愿意平庸。本人乐观，自信，上进心强，爱好广泛。我能处理好人际关系。我有特殊的协调和沟通能力，有很强的责任感和使命感。

在卫校学习期间，我特别注重培养素质和提高能力，充分利用业余时间，拓宽知识视野，完善知识结构。在竞争日益激烈的今天，我坚信，只有多层次、全面发展、掌握专业知识的人才，才能适应社会发展和用人单位的需要，立于不败之地。此外，我有严格的自我要求，认真遵守学校的规章制度，有很强的集体意识，敢于承认错误并及时纠正。在学习期间，积极参加学院组织的各种活动，获得了一定的奖项。在宁都县人民医院实习期间，工作努力，虚心学习，尊师重教，照顾病人，多次加班，受到各科老师的好评。不育性强，三查七对认真，掌握各科室的基础护理操作。在两年的学习中，我积极进取、乐于助人的风格和表现赢得了领导、老师和同学的信任和好评。在宁都县人民医院实习期间，受到患者及家属的高度赞扬。在宁都大沽卫生院工作期间，受到医院领导和同事的表扬。

看到我用努力和汗水换来病人的健康和微笑，是我心里最幸福的事，然后我才能实现自己的价值。我立志做一名优秀的护士，用我的真诚、爱心和责任感对待未来的事业，做一个有理想、有道德、有文化、有纪律的接班人，拿着前辈手中的蜡烛，把一生都奉献给护理事业。

为了这个!

敬礼!

推荐者：xxx

助产专业毕业生自我鉴定篇4

关于2008年护理和助产专业毕业生参加护理初级

专业技术资格考试的补充通知

各县（市、区）卫生局、市直有关卫生单位：

为做好2008年护士执业资格考试，现将有关报名事项补充通知如下：

一、闽东卫校毕业生在市直卫生单位的，申报表盖单位人事部门公章，由市直卫生单位人事部门集中到市卫生局确认，其余毕业生的申报表盖闽东卫校公章，所有材料都需送到闽东卫校初审，如身份证和毕业证的原件（审后退回），身份证和毕业证的复印件加盖闽东卫校公章，连同两张照片、200元报名费集中收集后送市卫生局做现场确认。实习手册可暂不复印，由闽东卫校统一开具证明，但必须在领取成绩合格证明前提交护理实习手册复印件。

二、本省其他学校毕业生的申报表应加盖单位人事部门或档案存放单位公章，并一定要复印实习手册，实习手册复印件要加盖档案存放单位公章，实习手册要复印关键页面，如头尾几页，要能看出实习8个月以上时间和护理部总结，轮转部分可以不要，连同其他材料直接到市卫生局做现场确认。

三、本省人员在外省取得中专学历的人员要提供我市教育主管部门的招生计划复印件（加盖公章），外省人员在其所在省取得中专学历的，在我省报名时需提供该省地市以上教育主管部门的新生录取花名册复印件及毕业生花名册复印件，并加盖学校公章。

四、关于考试指导用书的问题，因最快也要到9月10日左右才能拿到所订书籍，请考生慎重考虑是否订购，应尽量从上半年参加过护理资格考试的人员处借书，如果确定需要，也可以在报名时订购，具体书籍及价格到网上报名界面查看。

请各单位复印后张贴于报名简章旁。

宁德市卫生局

英语专业毕业生自我鉴定篇5

毕业生自我鉴定范文一

本人遵守学校的各项规章制度，具有良好的思想道德品质，各方面表现优秀。热爱劳动，积极参加校开展的各项文体活动，参加社会实践，有强烈的集体荣誉感和工作责任心，坚持实事求事的原则。他思想端正，能吃苦耐劳，注重个人道德修养，养成良好的生活作风，乐于助人，关心国家大事。

学习上,通过良师的教导和自身的刻苦学习,我已初步掌握如何运用英语知识进行一般商务活动,也养成了认真对待学习和工作的好习惯!我～地完成本专业课程。并具备了较强的英语听读写能力。对OFFICE办公软件和其它流行软件能熟练操作,并在因特网上开辟了自己个人空间。平时我还涉猎了大量文学、心理、营销等课外知识。相信在以后理论与实际结合当中,能有更大提高!

思想上,本人有良好道德修养,并有坚定的政治方向。我热爱祖国,热爱人民,坚决拥护共产党领导和社会主义制度,遵纪守法,爱护公共财产,团结同学,乐于助人。并以务实求真的精神热心参予学校的公益宣传和爱国主义活动。

在生活上,我崇尚质朴的生活,并养成良好的生活习惯和正派的作风。此外,对时间观念性十分重视。由于平易近人待人友好,所以一直以来与人相处甚是融洽。敢于拼搏刻苦耐劳将伴随我迎接未来新挑战。

四年的校园生活，使我自身的综合素质、修养、为人处事能力以及交际能力等都有了质的飞跃;让我懂得了除学习以外的个人处事能力的重要性和交际能力的必要性。

毕业生自我鉴定范文二

我是XXX大学英语专业的应届毕业生，大学的专业学习生活,让我具备了较好地英语听、说、读、写、译的能力,并能熟练的操作计算机文字处理技术等相关办公软件,获得计算机Word、Excel、PPT三个模块的证书,以及省级计算机一级证书。

我热爱社会主义，拥护中国共产党和他的领导。自觉遵守国家的法律和学校的纪律。积极参加各种校内党校活动，向党组织靠拢，并取得了党校结业证书。

在生活上，我养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活态度和生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的良好出事原则，能与同学们和睦相处;积极参加各项课外活动，从而不断的丰富自己的阅历。

大学四年的生活短暂而充实，一千来个日日夜夜已经过去，现在的我将带着对未来的无限憧憬，进入社会。现代社会，各行各业存在激烈的竞争，但我不畏惧，因为我有乐观的精神，踏实的为人作风，勤奋好学的学习态度。大学的生活，使我更加明白了教育的意义，那就是在学到知识的同时，懂得了如何去思考，独立解决问题。

致毕业生:放下自我,拒绝忽悠篇6

Over the past few weeks, America’s colleges have sent another class of graduates off into the world. These graduates possess something of inestimable value. Nearly every sensible middle-aged person would give away all their money to be able to go back to age 22 and begin adulthood anew.

But, especially this year, one is conscious of the many ways in which this year’s graduating class has been ill served by their elders. They enter a bad job market, the hangover1) from decades of excessive borrowing. They inherit a ruinous federal debt.

More important, their lives have been perversely2) structured. This year’s graduates are members of the most supervised generation in American history. Through their childhoods and teenage years, they have been monitored, tutored, coached and honed3) to an unprecedented degree.

Yet upon graduation they will enter a world that is unprecedentedly wide open and unstructured. Most of them will not quickly get married, buy a home and have kids, as previous generations did. Instead, they will confront amazingly diverse job markets, social landscapes and lifestyle niches4). Most will spend a decade wandering from job to job and clique5) to clique, searching for a role.

No one would design a system of extreme supervision to prepare people for a decade of extreme openness. But this is exactly what has emerged in modern America. College students are raised in an environment that demands one set of navigational6) skills, and they are then cast out7) into a different environment requiring a different set of skills, which they have to figure out on their own.

Worst of all, they are sent off into this world with the whole baby-boomer theology ringing in their ears. If you sample some of the commencement addresses being broadcast on C-Span8) these days, you see that many graduates are told to: Follow your passion, chart your own course, march to the beat of your own drummer, follow your dreams and find yourself. This is the litany9) of expressive individualism, which is still the dominant note in American culture.

But, of course, this mantra10) misleads on nearly every front.

College grads are often sent out into the world amid rapturous11) talk of limitless possibilities. But this talk is of no help to the central business of adulthood, finding serious things to tie yourself down to. The successful young adult is beginning to make sacred commitments—to a spouse, a community and calling—yet mostly hears about freedom and autonomy12).

Today’s graduates are also told to find their passion and then pursue their dreams. The implication is that they should find themselves first and then go off and live their quest. But, of course, very few people at age 22 or 24 can take an inward journey and come out having discovered a developed self.

Most successful young people don’t look inside and then plan a life. They look outside and find a problem, which summons13) their life. A relative suffers from Alzheimer’s and a young woman feels called to help cure that disease. A young man works under a miserable boss and must develop management skills so his department can function. Another young woman finds herself confronted by an opportunity she never thought of in a job category she never imagined. This wasn’t in her plans, but this is where she can make her contribution.

Most people don’t form a self and then lead a life. They are called by a problem, and the self is constructed gradually by their calling.

The graduates are also told to pursue happiness and joy. But, of course, when you read a biography of someone you admire, it’s rarely the things that made them happy that compel your admiration. It’s the things they did to court14) unhappiness—the things they did that were arduous15) and miserable, which sometimes cost them friends and aroused hatred. It’s excellence, not happiness, that we admire most.

Finally, graduates are told to be independent-minded and to express their inner spirit. But, of course, doing your job well often means suppressing yourself. As Atul Gawande16) mentioned during his countercultural address at Harvard Medical School, being a good doctor often means being part of a team, following the rules of an institution, going down a regimented checklist.

Today’s grads enter a cultural climate that preaches the self as the center of a life. But, of course, as they age, they’ll discover that the tasks of a life are at the center. Fulfillment is a byproduct of how people engage their tasks, and can’t be pursued directly. Most of us are egotistical17) and most are self-concerned most of the time, but it’s nonetheless true that life comes to a point only in those moments when the self dissolves into some task. The purpose in life is not to find yourself. It’s to lose yourself.

过去几周里，美国各大高校又向世界派遣了新一届毕业生。这些毕业生身上都具有不可估量的价值。几乎每个明理的中年人都愿意让出自己所有的钱，换得一个重回22岁的机会，然后重新开始“长大成人”。

但是，尤其在今年，我们感觉到，长辈们在许多方面都对本届毕业生不够厚道。这届毕业生进入了一个萧条的就业市场——这是几十年来过度借贷留下的后遗症。他们还继承了一笔灾难性的联邦债务。

更重要的是，一直以来，他们的生活被安排和构建得极为反常。今年的毕业生是美国历史上受监督最多的一代。在童年和青少年时期，他们接受的监管、辅导、训练和磨练都达到了前所未有的程度。

但他们一毕业就要进入这样一个社会，其开放程度和无组织程度都是前所未有的。他们中的大多数人不会像前几代人那样很快结婚、买房、生子。相反，他们面对的是异常纷繁的就业市场、社会风貌和适合不同人的生活方式。他们大部分人会花上十年时间不停地跳槽、换圈子，寻找自己的角色。

没有人会设计一个极尽监督能事的体系来让人们为极度开放的十年作准备。但这却恰恰是当代美国出现的现象。大学生的成长环境要求他们掌握一套航行技能，然后他们被扔到另一个完全不同的环境，这一环境要求他们必须掌握另一套技能，而这套技能全得靠他们自己摸索。

最糟糕的是，他们要被派遣到世界时，耳朵里响起的仍是婴儿潮时期那套理论的狂轰滥炸。要是你打开公共事务频道，去听上几篇这几天播出的毕业演说，就会看到许多毕业生都被告诫：追随你的爱好，探索自己的道路，按照自己的节拍前进，追随自己的梦想，发现你自己。这就是表现型个人主义的老生常谈，现在仍然是美国文化的主流基调。

但是，毫无疑问，这种催眠咒语在各个方面都有误导性。

大学毕业生跨入社会的时候，往往会听到人们兴高采烈地谈论人生具有无限的可能性。但这种谈论对成人的中心任务——找到可以终生从事的正经事业——完全没有用处。成功的年轻人正要作出神圣的承诺，包括对配偶、社区和对职业的承诺，但他们听到的却大多是有关自由、自主的言论。

人们告诉如今的毕业生要找到自己的爱好，然后追寻自己的梦想。潜台词就是他们应当先发现自我，然后再开始人生的征途。但是二十多岁的年轻人很少能走进自己的内心，然后就带着一个发展成熟的自我走出来。

大多数成功的年轻人并非先审视内心，然后再计划自己的人生。他们是先审视外部世界并发现问题，然后受这个问题的召唤，为之付出一生的努力。因为有亲戚遭受老年痴呆症的折磨，所以某个年轻女孩感受到召唤，觉得自己必须帮忙治好这种疾病。某个年轻人的老板非常无能，因此这个年轻人必须培养自己的管理技能，这样他所在的部门才可以正常运行。还有，某个年轻女孩发现，在一个自己从未想过的工作领域，一个自己从未想过的机会正摆在她面前。这不在她的计划之内，但却是她可以施展身手的地方。

大多数人并非先形成自我，然后才开始生活。他们都是先受到某个问题的召唤而决定从事某个职业，自我则是由他们的职业逐渐塑造起来的。

人们还告诉毕业生要追寻幸福和快乐。但当你阅读自己仰慕之人的传记时，让你感到敬佩的往往不是那些让他们幸福的事，而是他们所做的那些招致不幸的事——那些艰难、痛苦的事，这些事有时候让他们失去朋友、招来憎恨。最让我们心生敬佩的不是幸福，而是卓越。

最后，人们还告诉毕业生要有独立的思想，要表达他们的内心感受。但是，你我当然都知道，做好你的工作往往意味着要压抑自己。就像阿图尔·加韦德在哈佛医学院的反主流文化演说中提到的那样，做一个好医生往往意味着要有团队精神，要遵守医院的规定，要严格按照规定的程序行事。

如今的毕业生所处的文化环境把自我当做生活的中心。但是随着年龄渐长，他们就会发现，生活中的各项任务才是中心。自我的实现只不过是人们完成任务好坏的副产品，是不能直接追求的。我们中的多数人都很任性，多数人在多数时间里都是以自我为中心的，但不论如何，只有将自我融入某项任务时，才能达到人生的某种境界。事实一直如此。生活的目的不是发现自我，而是忘记自我。

1.hangover [ˈhæŋˌəʊvə(r)] n. 后遗弊病(或习俗等)

2.perversely [pə(r)ˈvɜː(r)sli] adv. 反常地，违反常情地

3.hone [həʊn] vt. 磨炼，训练

4.niche [niːʃ] n. 合适的生活方式、职务或地位等

5.clique [kliːk] n. 小圈子，派系

6.navigational [ˌnævɪˈɡeɪʃ(ə)nəl] adj. 航海的，导航的

7.cast out：赶出，驱逐

8.C-Span：美国公共事务频道，目前是有线卫星公共事务广播电视公司(Cable-Satellite Public Affairs Network)的电视频道之一，主要报道联邦政府会议以及公共事务内容等。

9.litany [ˈlɪtəni] n. 反复的陈述；枯燥而冗长的述说

10.mantra [ˈmæntrə] n. 祷文，咒语

11.rapturous [ˈræptʃərəs] adj. 兴高采烈的，欢天喜地的

12.autonomy [ɔːˈtɒnəmi] n. 自主，自治