四季教学案例

四季教学案例（精选12篇）

四季教学案例 篇1

《四季》是我很喜欢的一篇课文，每每读完一遍，都对自然界的四季分明、风景不同更加喜爱。对我是如此，我也希望我能把这份喜爱同样带给班上的孩子们，正好组里的老师前段时间又在研究如何上这篇课文，我也同样一起思考，如何才能让孩子喜爱这篇课文，并从中将知识学习扎实。

一、利用插图，观察感悟

《四季》这篇课文分为四小节，每个小节都有一幅插图。这些插图色彩鲜艳，形象生动，它们不但能激发学生的学习兴趣，而且能帮助学生认识事物，理解课文内容，发展学生的观察想象能力。在研读课文时，我从这四幅图片入手，激发他们学习的兴趣，引导学生看着图片说一说，从图中观察四季的不同景物。例如在观察夏天这幅图片时，我还要求学生仔细观察细节，从荷叶和青蛙脸上的表情来感受夏天的美好。在观察秋天的图片时，让孩子观察稻穗的样子，还让孩子观察后表演稻穗的动作，深入体会文本。

二、训练朗读，读中感悟

我一直认为朗读对于学习语文非常重要，听一个孩子的朗读就能看出孩子学的如何。但是一年级孩子在朗读上的训练还不多，在朗读中很容易有拖音、不流利的情况，因此要加强训练，而《四季》这篇带有节奏感又富童趣的课文就是一次训练的好机会。先让学生们观察图片或者联系生活，用充满童趣的语言，把春天的美景和特点表达出来，如发现春天里草芽的特点是“尖尖的，嫩嫩的”;再读一读课文，并问学生：“你认为“草芽尖尖”应该怎么读更好呢?”让学生展开讨论，交流自己的看法，使他们体会到草芽很轻、很嫩的感觉，所以读起来就知道声音要轻细一些。通过学生自读自读，通过“读”逐渐体会景物的这些特点。随后我还会让学生做动作表演读，如 “雪人大肚子一挺”，并且表演出顽皮的样子，孩子们读起来就更有劲，更集中注意力了。

四季教学案例 篇2

一、创设情境,温馨之“春”

情境教学已经被广泛应用于小学语文教学中,且取得了显著的效果。特别是随着全媒体时代的到来,创设各种生动、贴切的情境已不是难事。从激趣的角度出发,我会为学生创设生活情境、实物情境、音乐情境或者角色扮演情境等,以此来唤醒小学生的感性认识,以他们的视角来观察这个世界,感受温馨的“春”,由表及里,启迪小学生的智慧,让他们透过文字来领悟文本的细腻情感,让教学充满学趣,“育人以情”。

在《春光染绿我们双脚》一课的教学中,在《少先队队歌》中,大屏幕上出现了去年植树节的画面,大家排着队整装待发。画面切换,每个学生脸上都洋溢着笑容,他们正热火朝天的植树,有的扛着树苗,有的挖坑,有的挑水,还有的一起踩土……所有的学生都进入到这个情境中,被深深感染。于是,在轻快的音乐伴奏之下,学生齐声诵读“踏一路春风/撒一路欢笑/向荒山野岭进军/春光染绿我们双脚”,学生们声音洪亮,吐字清晰,节奏明快,感情充沛。学生发自内心地喊出:我们要让荒山野岭披上绿装!这就是情境教学的作用。

二、任务驱动,激情之“夏”

在人本理念之下,我在小学语文教学中引入“任务驱动”教学方式,充分激发学生的潜能,让学生在一个接一个关联的“任务”中主动探究、积极思考、协作互助,共同营造一个充满激情、饶有兴味的“夏”日课堂,点亮学生的校园生活。在这一过程中,学生们不仅为交流探究问题,更会增进彼此的情感,还会提高个人的素养,实现对自我的突破。

在《荷花》一课的教学中,我给大家布置了预习任务——走进荷花,让学生分小组去查阅相关资料,并制作本小组的荷花档案。第一小组的学生交上了一份非常精彩且专业的档案报告,里面写道:荷花——又称莲花、菡萏、芙蕖等,是莲属多年生水生草本花卉;全身都是宝,可以入药,可以食用;其花品——“出淤泥而不染,濯清涟而不妖”——为人称道。第二个小组则交上了一份趣味报告,里面写道:荷花是中国人寄托情感的花——六朝时采莲节花卉,采莲曲是传统的歌舞之一,很多年画都会画上“连(莲)年有余”,日常用品和衣物上的常用装饰花纹等——荷花与我们的生活紧密相关。看来,学生给我们的惊喜还有很多。

三、延伸课外,收获之“秋”

小学生的生活是五彩缤纷的,而语文课堂的外延也是无限的。很长一段时间,小学语文教学陷入了尴尬的境地,从课堂到课下,内容单一且机械。而我要做的突破就是让学生在课上积极参与、夯实基础,在课后适当延伸,设计学生感兴趣的且有一定层次性和挑战性的作业或者给学生布置相对开放的课外阅读任务,让学生接触到更为丰富、鲜活的语文信息、资料,拓展学生的视野,收获于金“秋”。

在《秋姑娘的信》一课的教学中,学生们非常喜欢这首诗,在欣赏了秋景图片,讨论了秋的味道后,很多学生意犹未尽。于是,我给大家布置了实践仿写题——仿照“一封写给(对象),(叮嘱的话)”。例如,一封写给冬眠的熊,让它们把树洞堵好,别让寒风吹进。如果要让自己的作业独一无二又真实动人,每个学生都要去代表秋姑娘写信。学生们欣然接受了挑战,去课外、去大自然寻找灵感。有一个学生这样写道:一封写给上学路上的学生,别忘了多穿件衣服,天就要冷了。正是得益于课外。

四、组织实践,纯美之“冬”

语文是实践性很强的学科,我们要放手让学生去做他们愿意去做的事情。正所谓生活即语文,语文即生活,为了让小学生体验语文学习的乐趣,共享学习的成果,继承并发扬中华优秀的传统文化和精神品质,我多次组织学生开展综合实践活动,让学生以自己擅长的方式搜集资料、调研问题、探究现象,充分发挥小组团结合作的精神,锻炼学生的语文实践能力,全面提高学生听说读写的水平,真正开拓学生的学习空间,鼓励学生的奇思妙想,让学生亲自设计一个纯美之“冬”。

在《冰花》一课的教学中,这篇短短的文章触动了学生,让学生感受到了纯纯的童真和融融的温暖,也将记忆中有关冰花、雪花、冬天的片段拿出来和大家一起分享。于是关于“你印象最深的冬天趣事”调查活动就在我们班展开了。这次活动拉近了大家的距离,锻炼了学生的能力。有的小组的学生采访了自己的爷爷——滚铁环,一种别样的游戏,了解到了那个年代的童年生活;有的学生电话采访了高年级的学姐——一次难忘的冬泳比赛,他们之间有了共通点;还有的学生把自己家人调查了一遍后,得出结论,冬天也会有很多趣事发生……

《四季》教学设计 篇3

教材分析：

这是一首富有童趣的诗歌。通过对春天的草芽、夏天的荷叶、秋天的谷穗和冬天的雪人这几种代表性事物的描述，表现四季的特征。诗歌采用拟人的手法，排比的形式，语言亲切、生动，读来琅琅上口，能唤起学生对生活的感受。四幅插图色彩明丽，形象生动，便于学生观察和想象。本课的教学重点是识字、写字和练习朗读。

教学目标：

1、在认识11个生字的过程中，学习“加一加”的识字方法，巩固借助拼音识字的方法。运用观察田字格的方法指导书写笔画“竖弯钩”和“七”“儿”两个生字。通过观察、比较认识“雨字头”“月字旁”“大口框”3个偏旁，初步感受汉字的造字规律。

2、通过范读、指读、同桌读、带动作读等多种方式培养语感，感受四季的特点，产生对大自然的喜爱之情。

3、在朗读的基础上，关注“草芽尖尖，他对……”这样的词语搭配，学习用这样的句式来表达。

教学重点：认识11个生字，观察田字格，正确书写两个字。

教学难点：在朗读的基础上，关注“草芽尖尖，他对……”这样的词语搭配，学习用这样的句式来表达。

教学准备：课件、生字卡片

教学过程：

一、观察图片、引入新课

1、老师这里有一张春天的图片，能说一说你眼中的春天吗？观察要有顺序，可以怎样观察？你能按顺序说一说你看到的景物吗？

2、春天来了，小溪睡醒了，柳树发芽了，嫩嫩的、绿绿的，红红的桃花和青青的小草你看着我，我看着你，其实不仅仅春天这样美丽，一年有四个季节，分别是？（出示：春夏秋冬四张卡片贴在黑板上）

3、大自然就像一支神奇的画笔把一年四季描绘的各有各的特点，今天我们来学习第2课四季（板书课题）

【图片导入，复习了观察图片的方法，让学生初步感受春天的特点，提炼出“白云、小鸟、桃花……为下面照样子说话做铺垫；出示“春夏秋冬”四个字自然识字，解题】

二、初读课文、感受四季

1、现在我们一起走进一年四季，轻轻地打开书翻到61页。听老师读课文，听清楚每一个字的读音，小手指到每一个字。

2、多么美丽有趣的四季啊！同学也来读一读吧！注意不认识的请拼音来帮忙，还要把这个字读两遍，再往下读。

3、找4名同学，每个同学读一个季节，我们来合作吧！

【通过教师范读、自由读、指名读让学生初步感受四季的不同特点，在读文中解决不认识的生字】

三、品读课文、随文识字

1、在多彩的四季当中，你最喜欢哪个季节？

预设1：春天

（1）为什么喜欢春天？

（2）能找到书中描写春天的语句，读一读吗？

（3）指导按符号停顿和按词语断句的方法。

（4）带着你对春天的喜爱来读一读，评价。

（5）你想找哪个伙伴来比赛读。

（6）刚刚同学们在朗读中已经和两个新的生字交上了朋友，它们是“对”“说”（出示字卡）

预设2：夏天

（1）你为什么喜欢夏天啊？

（2）看！池塘里的小青蛙在与荷叶说悄悄话呢！谁来读一读。

（3）指名读，评价（读出不同的感受）

（4）小荷叶来到我们的课堂（出示“叶”）除了荷叶你还见过什么叶？

（5）荷叶圆圆的，你在哪里见过“圆”？（鼓励在生活中识字）

（6）观察“叶”“圆”这两字有相同的部分吗？认识“大口框”“口字旁”。

【口字旁和大口框是两个常见偏旁，如果让学生生硬的单独识记会有一些困难，这里把“叶”“圆”两个字放在一起对比学习，提高了学习效率】

预设3：秋天

（1）秋风一吹，叶子变成了金黄色，沉甸甸的谷穗笑弯了腰，谁来读一读。

（2）弯弯的谷穗什么样？你能做个动作吗？边做动作边读。

（3）同桌两个人边做动作边读。

预设4：冬天

（1）我们都是“冰城”的孩子，冬天我们可以做什么？

（2）带着你对冬天的喜爱读一读吧！

（3）出示“是”“就”它们俩是一对好朋友，可以组词为“就是”。

（4）有“就是”说一句话。

（5）（出示动态课件）看！小雪花来了，还带来了一个新朋友“雪”。雪这个字当中，有你认识的部分吗？像雨不是雨，认识雨字头。

（6）一场又一场的大雪，我们可以堆雪人了，看这是？（课件出示“雪人”）看看它的肚子里藏了一个什么字？学习“肚”，摸一摸你的肚子。这个字当中有你认识的字吗？月+土就念“肚”，把认识的字组合在一起组成新字，这种方法叫做“加一加”的识字方法。

（7）月字旁的字还有很多，老师也带来了几个新朋友（课件出示：“胸”“腰”“脚”）

【此环节补充了3个月字旁的字，让一些有学前基础的孩子补充学习，而且与律动操结合减轻了识字负担】

律动：我们来活动活动身体吧！做《幸福拍手操》“跺跺脚、伸伸腰、拍拍肩……”

【此环节随文识字，根据学生的随机汇报体现了学生自主学习，教师为导的教学思想。课中呈现了听教师范读，学生个人读，学生自由读、同桌对读，做动作读，分角色读等多种形式的朗读，让学生在读中理解、在读中识字。在朗读中自然出现所学生字加深印象，对所教学的语文知识一一落实也是此环节的亮点】

四、生字复现、巩固学习

1、刚才我们学习了“加一加”的识字方法，观察黑板上的生字，哪些生字可以用加一加的方法来识记？

【巩固“加一加”的识字方法】

2、生字朋友摘掉了拼音帽子，和它的好朋友站在了一起你还认识它吗？

（1）自由读。

（2）开火车读。

3、生字朋友排成了整齐的队伍等着我们来检验呢，利用62页生字条，同桌互考，如果他认对了，就在生字下面画个对号，不认识的同桌教会，全认对了就在认字条的右下角画个笑脸。

【此环节有效运用了教材的认字条，检验不带拼音的生字。同桌是最好的学习的伙伴，第一时间对所学知识进行反馈】

五、认真观察、静静书写

1、认识笔画“竖弯钩”

2、教授觀察田字格的方法：先观察这个字由几笔组成，再观察每个笔画在田字格中的位置，最后观察这个这个字哪个笔画更突出一些，也就是找出这个字的主笔。在书写主笔时尽量做到舒展。

3、指导书写“七”，评价，反馈。

4、自己观察书写“儿”字。检验，指导，评价，反馈。

【在教学“儿”这个字的时候逐步放开手，让学生试着写一写，再用以上步骤来检验自己的书写情况，在纠错与互评中运用观察的方法进行反馈，做到了边指导，边示范，边训练，边反馈。“端端正正地写字，写出端端正正的字。”在这样扎实的写字教学活动中，学生不但能把字写好，而且能陶冶出热爱祖国语言文字的情操，所以低年级的语文课一定要重视写字的指导，本环节的设计用意就在于此。】

六、回顾全文、熟读成诵

1、同桌两人合作读文。

2、借助插图，背诵课文。

七、图片再现、拓展练习

1、在学习的过程中有没有关注过这样的词语“（ ）尖尖、（ ）圆圆、（ ）弯弯”说一说。

2、你能试着说一说在生活中什么圆圆？什么尖尖？什么弯弯？

3、（再现春天的图片）绿绿的柳树可以说成“柳树绿绿”，你能接着说一说吗？

《四季》教学设计 篇4

课程标准

1、喜欢学习汉字，有主动识字，写字的愿望。

2、认识常用汉字1600个左右，其中800个左右会写。

3、喜欢阅读，感受阅读的乐趣，学习用普通话正确、流利、有感情地朗读课文。

学情分析

学生刚刚结束对拼音的学习，总的识字量不大，但是已经能够借助拼音来认读课文。一年级学生的生活经验较少，对四季的概念不清晰，只停留在天气、温度的变化较浅薄的认知上，无法理解不同的季节有不同的代表事物。在课堂教学中应以读代讲，让学生通过反复地朗读来感悟四季的美景和变化，避免过多琐碎的提问。

教材简析

《四季》是义务教育课程标准实验教科书一年级上册的一篇课文，它以儿歌的形式，通过四季代表性事物的描述，表现了春、夏、秋、冬不同的景色。文章语言亲切、生动、文字优美，四幅插图色彩艳丽，是一篇适合朗读且体现新课标合作学习为主的，培养学生初步阅读能力、自主学习能力的教材。

根据课标精神，整个教学设计的立足点是：通过创设情景，激发学生的阅读兴趣，引领学生自读自悟。通过多种形式的读以及在读中自己观察、自己发现、自己分析、自己解决问题、表达情感，从而理解课文内容，受到情感熏陶。

读的步骤如下： 初读，读中整体感知。再读，读中感悟理解。

三读，读中熏陶情感，尝试有感情朗读。教学目标

1、通过自读、对子读、小组读等方式熟练认读11个生字，会正确书写七、八、九、无4个生字。

2、通过教师范读、小组读、男女生读等多种形式，能正确、流利、有感情

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地朗读课文。

3、熟读成诵，通过读文、说话、看图片等方式让学生知道各个季节的特点，激发学生对大自然的喜爱之情。

第一课时

学习目标：

1、通过自读、对子读、小组读等方式熟练认读11个生字。

2、通过小组读、男女生读等多种形式，能正确、流利、有感情地朗读课文。

3、熟读成诵，通过读文、说话、看图片等知道各个季节的特点，说一说大自然的美丽之处。

任务评价：

1、出示课文中带有生字的句子测试学生读准生字的音。

2、采用前后桌互相读、指名读的方法，检测学生读书情况。

3、课堂上教师的即时评价。教学过程

一、激情导入

师：小朋友，我们的大自然可神奇啦。你们看，它给我们带来了什么礼物？（贴图片：草芽、荷叶、谷穗、雪人）

师：你们知道它们是在什么季节才会有的吗？（学生回答后，相机在图片下面贴上词语：春天、夏天、秋天、冬天。）

师：春、夏、秋、冬就构成了一年的——（学生答后板题、生读题。）今天，我们一起来学习一首描写四季的儿歌。

二、初读感知

（一）看四季动画，听配音朗读，感知课文。

（二）学生自由读文。要求：借助汉语拼音，读准字音。

（三）指名朗读，纠正读音。

1、前后桌互相读课文，要求把对方读错的字音圈出来，并教会对方正确读音。

2、指名分小节朗读课文，正音。

三、识字

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（一）句中识字。

师：课文读得真棒！如果把诗歌中的生字找出来，还能认识吗？（通过媒体显示：草芽对小鸟说：“我是春天。”）

师：这句话里藏着三个生字宝宝（对说是），谁能教大家读读？（指名学生当小老师带读。）

师：认识了生字宝宝，这句话能读得更流利，再试试。（生个别读、齐读。）

（二）认读词语。

（通过媒体显示：荷叶圆圆夏天秋天肚子冬天就是雪人）

师：词语娃娃来了，能认识多少？请四人小组读词语。（教师巡视，再指小组读词语。）

（三）游戏识字。1.点兵点将。2.开火车读生字。

四、再读感悟

师：这首小诗有四节，想先读哪一节？ 如以下形式学习：

（一）学习第一节。

1.自读。自由读课文，读完后说一说你读的这一节写的是哪个季节？你读这一节时心情怎样？

2.反馈。（春季，高兴的心情）3.多种形式读。

五、表演读文，联系背诵

（一）分组练习。

师：小朋友找到了四季，又这么喜欢四季，那我们小组合作一起读读四季吧。（分组领相关季节的头饰，小组练演。）

（二）分组上台表演。

（三）出示课文内容的全文填空，以填空的形式帮助学生背诵课文。

六、课外延伸

出示图片，仿照文中的形式写句子。

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黄叶，她对小朋友说：

我就是，总结：大自然是美丽的，留心观察就会有很多有趣的发现。课后画画你眼中的四季。

第二课时

学习目标：

1、通过多种方法，巩固11个字。

2、通过学生观察，师范写、练习写等形式，学会4个生字，并认识笔画“乚” “乙”。

三、学习生字、新词

1、出示11个生字。

哪些字的读音你认为应该注意，能给大家提个醒吗？（注意整体认读音节及平翘舌音）

①指名说、带读

②自由读、开火车读生字。* 练一练，连一连：

Yuan shi dui jiu shou xia ye xue dong du qiu 对

说 是 叶

圆 夏 秋 雪 肚 就 冬

*这些字哪些方面（字形）你要提醒大家注意的？你能给这些字找找好朋友吗？（指名说）

*“草芽尖尖、荷叶圆圆、谷穗弯弯”这些词语多好呀，我也会试着说几个。

2、学写“七、八、九、无”4个字 ①读读“七、八、九、无”4个字 ②这几个字写的时候要注意什么？

重点指导“七”和“九”两种笔画，让学生明白：①它们都是一笔写成②观察转折角度、运笔的大小

③写一写这四个生字

四季童话教学反思 篇5

教学反思：

在《四季童话》的教学过程中，我站在教师的立场，理应引导学生受到思想的感染，得到语言文字的训练。因此产生了各种教学设想，看是否能引起学生的兴趣，是否能激发学生的求知欲望，是否能造成思维活跃，情绪欢快的课堂气氛。为这一教学，我在课堂中安排了四项词语练习。

这个问题的设计目的是培养学生的“咬文嚼字”，推敲词语的阅读习惯和阅读能力。语文教学要取得成功，关键在于要营造学生思维活跃的课堂气氛。其中，教师提出的问题是否难易适度，是否有足够的思考价值，往往起着决定性的作用。接下来是按照以下顺序进行教学：

1.请同学们选自己最喜欢的自然段读一读，细细品味，想一想：哪些句子或词语让你印象最深？你是从哪些地方了解到季节的特点的？ 2.学生选内容，找句子，圈词语，写感受，感情朗读。3.在自读自悟的基础上小组交流，教师点拨。

4.小组内以各种形式品读句子，体会“把景物形象化”的写作奥秘。

上完课后，效果感觉良好，也有许多的感受、体会。回顾整堂课的教学，这堂课在教学中主要体现出以下一些教学思想：

一、学生为主体的意识体现得十分清楚，比较充分地发挥了学生学习的主动性和积极性，体现了以人为本；

二、整堂课充分重视朗读和背诵积累的训练和指导，注重学生的语文综合素养的提高，实施并落实语文五好目标，体现了语文学科的工具性；

《四季》教学反思 篇6

《四季》教学反思

《四季》是一首富有童趣的儿歌,本文通过对春天的草芽、夏天的荷叶、秋天的谷穗和冬天的雪人这几种代表性事物的描述，表现四季的特征。儿歌采用拟人的手法，排比的形式，语言亲切、生动，读来琅琅上口，能唤起学生对生活的感受。同时，四幅插图色彩明丽，形象生动，便于学生观察和想象。在整堂课教学中我主要体现了以下教学思想。首先以学生为主体充分发挥学生学习的主动性和积极性。在学习第一段时，我目标明确地分层指导学生进行了朗读，让学生在读中学，读中悟，读中得，读中展示。接着我从扶到放，让学生四人小组学习课文的2、3、4段，选择自己最喜欢的段落来读一读，说一说，演一演。在拓展训练中，我又出示几幅不同季节的典型画面，让孩子选择说话，孩子们兴趣高涨，语言丰富，激发了学生的思维和情感体验，学生的主体地位发挥得淋漓尽致，一个个充满智慧的小诗人纷纷冒出。其次，课文中的个别词语的理解和感悟深入浅出，水到渠成，如在帮助孩子领悟秋天是一个丰收的季节时，我问表演的孩子：“亲爱的小麦穗，你为什么弯腰啊？”孩子回答：“因为我成熟了，沉甸甸的果子把我的身子压弯了。”在孩子表演完冬天的雪人时，我问孩子们，“你们为什么说他表演的好啊？“因为他挺着大肚子，样子很可爱。”“因为他脸上笑眯眯地，还挺着个大肚子一摇一摆的，很顽皮。”“顽皮”一词的理解就这样在孩子们的动作中做了具体的解释。整堂课下来，孩子的学习兴趣浓厚，语言能力得到了提高，但遗憾的是，因为时间的关系，指导孩子的书写没能落实到位，自己认为如果能在课外有更充分地预习，可能这堂课的效果会更好。

四季教学案例 篇7

1 教材分析

本节课使用由魏葆春、赵大一主编, 南开大学出版社于2009年出版的教材《计算机应用基础》。教学内容选自第五章《Power Point2003演示文稿制作》第四节《演示文稿的动画设置》, 自定义动画设置、幻灯片切换效果和演示文稿放映方式的设置方法是本章重点, 也是Power Point2003的精华所在, 更是区别于Word2003、Excel2003的特色部分。因此, 在教材的处理上, 应该注重与前面的内容对比, 选择合适的教学用例, 突出演示文稿动画设置的方法和实践操作, 使其能够充分全面地展示本节课的所有重点内容。

2 教学目标分析

2.1 知识目标

(1) 帮助学生熟练掌握自定义动画的设置方法。

(2) 使学生熟悉幻灯片切换效果的设置方法。

(3) 让学生了解演示文稿放映方式的设置方法。

2.2 能力目标

(1) 在学生掌握演示文稿动画设置的相关概念和原理性内容的基础上, 培养学生实际动手能力, 即能够运用演示文稿动画设置解决实际问题的能力。

(2) 培养学生准确、合理运用各种演示文稿动画设置方法进行PPT多媒体作品创作的能力。

2.3 情感目标

(1) 借助教学用例的演示和学生实践动手操作, 消除学生对计算机动画的神秘感, 激发学生学习计算机的兴趣, 使其感觉到学习计算机是一件非常快乐的事情, 变被动学习为主动学习。

(2) 培养学生与他人交流、合作的精神以及敢于大胆创新的精神。

(3) 通过对自己和他人作品进行评价, 提高学生审美情趣。

(4) 培养学生热爱人文环境、热爱祖国大好河山的爱国情操。

3 教学重点与难点分析

3.1 教学重点

自定义动画的设置方法。

3.2 教学难点

自定义动画设置对话框的使用, 以及学生对时间轴概念的掌握和运用。

3.3 难点处理

使用举例法:以舞台表演为例, 将幻灯片比作舞台、将自定义动画对象比作演员、将进入动画比作演员出场、将强调动画比作演员表演、将推出动画比作演员退场、将动作路径比作演员在舞台上的行走路径。以演员出场、退场的先后顺序引出时间轴的概念, 并加以说明, 使学生更加容易掌握。

4 学情分析

本次授课对象为普通专科护理专业一年级学生, 大部分学生在高中阶段已经对Office系列办公软件的基本概念及操作技能有了初步掌握, 但具体制作、实践还需要进一步强化。在完成一个具体任务的过程中对整体操作设计规划缺乏合理性, 随意随性操作现象比较普遍。因此, 要积极采用形象生动、形式多样的教学方法和学生积极主动参与的学习方式, 积极调动学生学习兴趣, 培养学生动手操作能力, 逐层深入, 使学生能够系统、准确、熟练地掌握教学内容。

5 教学环境分析

(1) 多媒体教室共有50台学生机和1台教师专用机。教室布局合理, 每10台计算机为一排, 共5排, 便于实施分组教学。 (2) 每台计算机均能通过校园网和Internet相连, 而且学校架设了教学专用的FTP服务器, 便于学生下载教学资源和上传作业。 (3) 教室装有凌波多媒体教学软件, 便于进行教学演示。

6 教学方法分析

6.1 教学理论基础及方法

6.1.1 以认知发展理论为基础的支架式教学方法

这种教学思想来源于前苏联著名心理学家维果斯基的“最邻近发展区”理论。维果斯基认为, 在人的智力活动中, 对于所要解决的问题和原具有的能力之间可能存在差异, 通过教学, 在教师帮助下可以消除这种差异, 这个差异就是“最邻近发展区”。所以, “最邻近发展区”可定义为学生独立解决问题时的实际发展水平 (第一个发展水平) 和教师指导下解决问题时的潜在发展水平 (第二个发展水平) 之间的距离, 可见学生的第一个发展水平与第二个发展水平之间的状态是由教学决定的, 即教学可以创造最邻近发展区。因此教学绝不应消极地适应学生智力发展的已有水平, 而应当走在发展的前面, 不停顿地把学生的智力从一个水平引导到另一个新的更高的水平。

支架式教学为学习者建构对知识的理解提供一种概念框架。这种框架中的概念是为学习者对问题的进一步理解所需要的, 为此, 事先要把复杂的学习任务加以分解, 以便于把学习者的理解逐步引向深入。教学环节见图1。

6.1.2 以多媒体技术为手段的传统教学方法

讲述法、演示法、讨论法、练习法。

6.2 教学思路设计

基于以上教学理论支持, 以大多数学生都游历过的崆峒山为主题, 通过多媒体演示和设问的方式创设情境, 教师帮助学生搭建学习的概念框架, 引导学生进行自主探索, 以分组完成任务方式达到协作学习的目的, 最后在教师主持下完成对自我和他人的评价。因此, 学生通过本节课能够有效地掌握Powe Point2003动画设置方法, 并在无形中渗透了信息、德育和美育教育, 对其思维能力和创新意识的培养很有帮助。教学设计环节见图2。

7 教学过程设计

7.1 课前准备 (创设情境) (4分钟) (见表1)

7.2 导入新课 (引入情境) (2分钟) (见表2)

7.3 讲授新课 (搭脚手架、独立探索) (15分钟) (见表3)

7.4 实验操作 (独立探索、协作学习) (35分钟) (见表4)

7.5 总结评价 (效果评价) (20分钟) (见表5)

7.6 布置作业 (成绩评定) (4分钟)

充分发挥个人创造能力, 在课堂练习的基础上, 进一步完善各组作品。并作为本章大作业上传到教学FTP上的班级文件夹中, 期末作为平时成绩的评定依据。“师者, 所以传道、授业、解惑也”作为新时代的高校计算机教师, 如何上好一堂非专业计算机课是每位教师必须要考虑的, 通过笔者对这堂课的自我反思, 认为有以下特点:学生思想得到解放、教学过程更加灵活、教材内容得到有效扩展。

“淑女”四季 篇8

刚好她是个摄影迷，这倒是属于时尚的一种。加拿大得天独厚的自然风光，春夏秋冬浑然不同的景色让她几乎永远处于一种兴奋状态。一有机会就揣上相机奔波于河边湖畔山上林中。当然，大自然的美景没有让她忘乎所以，她仍时时牢记着自己向淑女形象靠齐的誓言。

圣劳伦斯河之冬

冬季是北国加拿大最独特的季节。世界上恐怕没有哪个国家可以像加拿大这样把严冬体现得如此淋漓尽致。虽然冰天雪地、万物萧杀，大青却时时用她那摄影迷的眼睛发现着北国别具一格的美。每天驱车沿圣劳伦斯河去蒙特利尔上班，在最冷的日子里只见几公里宽的大河几乎全部被冰雪所覆盖，成了一片茫茫的雪原。她不由自主地吟诵起伟人的诗句“大河上下，顿失滔滔……”可她马上发现代替这“滔滔”的是另一种更加有气势的东西，那就是在遥遥的河中心主航线一带腾起的水雾。在那里，尚未被冰雪彻底封起的窄窄的一条相对温暖的水面正在用百倍的努力与严寒进行着抗争。人们爱用“虚无飘渺”来形容雾，而形容圣劳伦斯河冬日的水雾却得用另一个粗犷得多的词：“汹涌澎湃”。只见白色的水雾从河面腾然升起，立起一道几十米高、伸延到无限远的雾墙。特别在零下二三十度凛冽的清晨，这雾墙竟直冲上百米的天空，将东方天际冉冉升起的旭日长久地挡在它的背后。

大青被圣劳伦斯河冬日里的水雾所震撼，决心把它抓进自己的镜头。她深知日出前是一天中最寒冷的时刻，在零下三十多度的严寒中去冰天雪地的大河边拍片子可不是好玩的。于是她翻箱倒柜找出最厚的冬衣，再密切注意天气预报。在一个据报极为寒冷但天气晴好的清晨，大青被闹钟叫醒，爬起来先看看窗外证实了天气预报，再胡乱抹了一把脸，严严实实地裹上全套冬衣，抓起相机就冲进了清晨凛冽的空气中。

奔到圣劳伦斯河边，果然水雾比平日更汹涌几分。向东方天际望去，逆光的雾墙呈暗灰色，显得有些狰狞，但顶部已有一条暗红色的边际，昭示着旭日已开始在雾墙后的挣扎。渐渐地，雾墙开始透明，顶部镶上了明亮的金边。一个没有光芒的红球在雾墙的墙头时隐时现、喷薄欲出。可日高一尺雾高一丈，红球好像总也爬不出来。大青按动着快门，没几下，手指就失去了知觉。她心里一惊，赶紧摸摸鼻子。还好，鼻子还在脸上，耳朵也没掉。只是不知相机在这严寒中会不会罢工。

不到半小时，寒气就穿透了所有衣服。大青从里往外打起了哆嗦，只好把相机揣进怀里，缩着脖子，踉踉跄跄地沿河边往停车场跑。忽然她发现一辆车磨磨蹭蹭地在后面跟着自己，她好生奇怪。终于，车下决心似地停在了她的身边。车窗摇下，露出一个年轻人关切的面孔：“女士，需要帮忙吗？你是不是刚才掉到水里了？”

“噢，不是。”大青想起淑女此时应有的反应，赶紧调动脸部肌肉，想做出一个有魅力的微笑，可谁知肌肉们全都冻得不听使唤了。她只好三把两把将跑乱的头发塞进帽子，又下意识地胡撸了一把脸上冻出的鼻涕眼泪，挺有风度但口齿不清地说：“谢谢你先生，我没有问题。我刚才只是去那边拍了几张照片。那是多美的日出啊！”

丛林之春

冬去春来，被冰天雪地封在室内长达五六个月的加拿大人终于盼来了明媚的春光，纷纷走出家门。大青这个从不甘寂寞的人就更呆不住了。这一日春光实在可人，她一早就骑上自行车，挎包里装上照相机，决定去圣劳伦斯河畔一个野生树林中去踏青。只见林子中一蓬蓬的树丛虽然仍裸露着枝桠，刚刚吐出的新叶却已开始给它们抹上了新绿。放眼望去，阳光在树木枝头跳跃，到处是晕染得十分朦胧的嫩绿鹅黄，大青心中惊叹：一个绿，竟能分出这么多的色阶，大自然真是神来之笔啊！

她推着自行车向林子深处走去，镜头捕捉着不尽的春光。不觉中，林间小路已不见了踪迹，眼前出现了成片的芦苇。过冬的芦苇已干得没有一丝水分，金黄色的苇叶和银白色的苇花夹杂在树林中，为朦胧的嫩绿添上了大片醒目的金黄，阳光下，暖洋洋的。大青不时地扔下自行车，钻进苇丛树林深处去取景，转来转去，转了向，竟想不起把自行车扔在什么地方了。前后左右都是苇丛树丛，没有标志物，不见人影，她像一只没头苍蝇在林子中东突西撞，好不容易找到了自行车，却又找不到出林子的小路。树林苇丛越来越密，连推车走也困难了。她只好搬起自行车，磕磕绊绊地踏过倒伏的树干，钻过架在芦苇上的蜘蛛网，整整在树林中转了三小时才终于找到了真正的小路。

太阳已升得老高了，小路上开始有三三两两散步、遛狗的人。大青知道这一带的居民多是些有身份有教养的人。这对她的淑女行为是一个很好的检验。于是她端好架子，每当遇到面含微笑的散步的人，都十分端庄有礼地回以淑女式的微笑。一路下来，她对自己的举止十分满意，自认为在这些有教养的人的面前自己表现颇佳。

回到家里，大青刚要开口向老公描述自己迷路探险的经历，老公却指着她的头发发问：“那是什么？”

她莫名其妙地来到镜子前：“天呐！这是我吗？”镜子里的女人头发散乱、外衣上掉了两颗扣子（可能是树枝挂的），裤腿卷得一个长一个短（当然是为了骑车方便），头发上还沾着好几条蜘蛛网（肯定是钻苇丛钻的）！“坏啦！难道刚才我就是这样一副嘴脸一路上频频做淑女状吗？”

郊外之秋

秋天到了，这可是加拿大最美的季节。周围的景色一天天如火如荼起来，搞得摄影迷们几乎发狂。大青在医学研究所工作，正在进行一个有关血液动力学课题的实验，因而这些日子她成了郊区一个屠宰场的常客，一趟趟地去那里为自己的实验采血，也外带一路观赏郊外的秋色。

这采猪血可不像在医院注射室为病人采血。采血现场鲜血四处飞溅，虽然大青用胶皮雨衣雨靴将自己从头到脚遮挡起来，还是免不了溅到脸上，双手就更别提了。更糟糕的是屠宰车间里那鲜血与粪尿混合的气味，强烈得让人窒息，只要在那里沐浴上几分钟后，你到哪都会让人皱鼻子。大青每次采血回来，人还没露面，同事们就闻到她胜利归来了。这种情况下，她只好放弃做淑女，改当在鲜血面前冲锋陷阵的罗刹女了。

脏臭不怕，淑女也暂时不当了。可重要的是实验一上，时间安排得紧，没了机会去过摄影的瘾。而这北国的秋色最美的就那么几天，时不可待，怎么办呢？每当驱车走在去屠宰场的路上，郊外的秋色让大青心里那个痒啊。忽然她心生一计：为何不利用采血的机会，在路上抽个空抓拍几张？

说干就干。这次采血，大青揣上了相机。在去屠宰场的路上，她仔细观察地形景色，看好了公路边一个秋色正浓的牧场。从屠宰场出来，她心急火燎，好歹抹了一把脸上手上溅的血，就开车直奔那个牧场而去。她把车停在路边，打开紧急停车灯，就抓起相机钻进牧场拦牲畜的铁丝网，在里面那个过瘾啊-------

怎么那么巧，平日里这条二级公路上来往车辆不多，警车也很少光顾。可这天偏巧有辆巡视的警车路过，警察见到大青的车打着紧急灯停在路边，就下来看个究竟。他探头看看大青的车厢，里面有两大瓶尚温热的鲜血和一堆沾满血迹的胶皮雨衣雨靴。抬起头，见到正好兴冲冲拍照回来的大青。于是警察看到了一个带着臭气，脸上手上斑斑血迹，手里拿着照相机和三角架，兴致勃勃的奇怪的东方女人。农妇？艺术家？杀人犯？！大青的形象令警察大起疑心，问道：“怎么回事？”

“啊，没事。我去那边拍了几张照片。”

“那这血……”

“噢，这是猪血。”大青赶紧往外掏医学研究所的工作证，“是为了做医学实验用的。”

警察看看工作证，仍将信将疑。大青急了，再顾不上淑女的面子，指着自己对警察说：“你没闻到我身上的这股味儿吗？我刚刚从屠宰场出来。这血是我采了准备做实验用的呀！”

《四季》教学设计 篇9

课时：第一课时

知识与能力目标：

1、正确认读“尖、说、春、青、蛙、夏、弯、地、就、冬”十个生字。

2、借助拼音正确流利朗读课文，了解课文内容，体会春天美丽的景色。

3、知道每个季节的特征，感受每个季节的美丽，引导学生热爱大自然。

教学重点：认读生字，朗读课文。

教学难点：感受每个季节的美丽，引导学生热爱大自然。

教学准备：多媒体课件、生字卡片。

教学过程：

一、激趣导入。

1、问：同学们，你们知道一年有几个季节吗？(齐答)都是什么季节呢？谁想说一说你最喜欢哪个季节，为什么？

2、下面请同学们猜一猜老师描述的是哪个季节？（1）小草发芽了，悄悄地钻出地面，嫩嫩的，绿绿的。（2）池塘里的荷叶长得又大又圆；荷花儿开了，粉红的、白的，漂亮极了！

（3）谷穗成熟了，玉米也成熟了，农民伯伯正在地里收庄稼。（4）下雪了，同学们在堆雪人，他们玩的真开心啊！

3、有一个叫薛卫民的作家也非常喜欢四季，他看到了四季的美丽景色后，诗兴大发，写了一首诗歌，今天我们就来学习这首诗《四季》。板书齐读课题。指导写“四”字。

二、初读感悟，识字正音。

1、诗歌里描绘了怎样的美景呢？让我们打开书听老师读一读吧！

2、自由读课文，边读边用笔画出生字生词，多读几次。如果遇到不会读的字也可以用笔画出来，然后虚心地向同学请教或者请拼音朋友帮忙，再多读几次。

3、课文里淘气的生词宝宝，都跑到黑板上了，你们想不想认识它们呀？我们一起看看吧！出示生字：“尖、说、春、青、蛙、夏、弯、地、就、冬”十个生字。

4、同学们学得可真认真，通过刚才的学习你都认识了哪些字呀，谁来说一说。

5、出示生字卡片：指名读，齐读，开火车读（我们的生字宝宝终于和我们交朋友了）

5、我们和这些生字交了朋友，诗歌肯定读的更棒了，谁愿意大声地读一读？

刚才读的过程中，老师发现诗歌中有些词非常有趣。（划出叠词）词中的后两个字是一样的，你能说出这样的词吗？诗歌里有了这样的词就更有韵律，更好听了，不信你听录音体会一下。

2、指名互相评读。（感受大自然的美）

三、美读，体会四季的美景。

1、你喜欢这首诗歌吗？

是啊！这首诗歌描绘的景色真美，大家都很喜欢。那么你认为哪一句最美，最让你喜欢呢？再读课文找出你最喜欢的那一句，并说说它怎么美？

2、汇报。（师根据学生所说随机出示图片）四．课堂拓展。

师：课文写得太美了！我也想学学作者，像课文那样说一句话。我想说：“苹果红红，她笑着说：————”说什么呢？（谁来帮我说说呀？）“桔子圆圆，他对大树说：——”

五、小结。

亲爱的同学们，我们走过温暖的春季，炎热的夏季，凉爽的秋季，寒冷的冬季，我们欣赏每个季节的美丽，我们也感受到了每个季节带给我们的快乐，课下仔细想一想，你用什么方式来赞美一下四季呢？下节课听同学们汇报。

六、板书设计：

四季

春

夏

秋

冬

草芽尖尖 荷叶圆圆

谷穗弯弯

雪人肚子一挺

虎什哈中心小学 安志慧

我对新教材的认识

2017年9月14日，我参加了由滦平县教育局组织的部编教材培训活动。虽然只有短短一天时间，但这次培训所给予我的启发和经验却是一笔永久的财富。新教材的解读，使我对一年级新教材有了更新的认识，从而让我懂得了怎么才能更好的把握好教材，如何有效的去教。下面就谈谈几点我的学习体会。

一、全国共用一本书体现了当下教育的公平性。

二、新教材并不是专家臆造的，它是在过去的语文教材和语文教学实践中真的生长起来的。首先新教材是从旧教材中生长出来的。因为教材编写必然要考虑到它的继承性，所以新教材中很多内容和说法对于在语文教育工作战线上摸爬滚打十来年的我并不陌生。所以，这次部编新教材尽管是一场教材的革命，但有一个基本原则“能不变的就保持不变”，文质兼美的经典仍然是保留的。其次新教材的变，即旧教材没有而新教材有。这种变化的依据之一，就是近几年教学改革实践的经验和一些学术研究的新成果。比如和大人一起读、教读和课外阅教材构成三位一体。其实它的依据就是近几年提出并实验的“群文阅读”和“主题式阅读”。而“双线组元”其实和“真语文”“正道语文”“语文味”语文的基本理念是相通的，这就是对语文课程工具性的一种落实。所以新教材并非天外来客，它接地气，植根于我们的教学实践，继承了以往教材的优点，沉淀了多年教改的经验，对我们语文老师来说，是能够很好地操作的。

二、当我们真正走进去时，一切原来如此简单。听了培训后，教材编辑的理念、体例、如何使用新教材这些内容，就会在新教材的字里行间闪现。新教材的新我们了然于胸后，感觉到就是引导学生真阅读、真写作、真活动。这样的做法哪一位语文老师都曾做过努力和尝试。所以说新版教材的初衷就是本真语文，回归天然，不搞矫揉造作。

三、用本真做支点，语文教育的精彩就会被轻轻撬起。当我们真的沉下心来，把新教材捧读掌间，从一个语文的情怀去解读教学内容，以一位语文教师的眼光去审视文本价值时，语文教育的支点我们就找到了。当然教材新了，学生新了，我们做教师的也应该真的和过去有点区别，以一个“真”字，落实好教材中的家国情怀、优秀文化和基本的语文素养，那么我和我的学生必定可以享受语文的精彩。

总而言之，本真语文是大势所趋，在新的课程、新的学习方式、新的教学氛围下，需要老师引领学生开辟出一片语文学习生活的新天地，在这片天地里，教师和学生将共同成长，不断进步，语文的天地是宽广的，我们语文人要携手共进，共同开启语文课程的新天地。

《四季》教学反思 篇10

刘玉芳

这节课我始终注意创设情境，在情境中引起学生学习欲望，开课创设一个语言情境：这节课我给大家带来四幅图，你们想看吗？学生的兴趣一下就被调动起来了，学生兴趣盎然地观察、思考、说话。

学习带拼音生字时，为了调动学生的积极性，让学生主动学习，我设计了这样一个语言情景：四季姑娘想看看小朋友谁的拼音学得好，想了解一下谁可以当拼音大王。孩子们完全进入了情境，积极性空前高涨，自己就看拼音读起了生字，我检查了一个差一点的孩子，他也都会读了。接着我就开始教读生字，孩子们发现他们读的和老师一样，脸上都露出了笑容，可开心了。在学去拼音生字时，为了让孩子们认真学生字，我又设计了一个语言环境：四季姑娘知道大家都是拼音大王，他还想知道小朋友谁识字识得开快、识得准？这时，全班学生更来劲了，大家相互读着、认着，通过男女生比赛读，双人合作开火车读，很快学生就掌握了汉字的正确读音。

指导读书时，我注意创设情景，让学生有身临其境的感觉。如指名读“谷穗弯弯”这一部分时，老师很自然地一问：小谷穗在哪儿呀？我们班有没有小谷穗？能不能边做动作边读。学生读后，老师评价；小稻子成熟了，多自豪啊，谁还是？既是表扬又暗含朗读指导。读“小雪人把肚子一挺那一部分”时，老师说：“那小雪人在哪儿呢？我们找找小伙伴，把雪人的样子读出来吧。”学生投入地读着，仿佛自己就是那弯弯的谷穗，那顽皮的小雪人，在读中，在表演中，还自然而然地理解了“弯弯、挺、鞠躬”等词语的意思。

养生在四季 篇11

在这里我们给大家介绍一种中国古老的养生方法——四季养生。

一、轻松在春，放飞心灵

春季，是万物生发，推陈出新的季节。此时，冰雪消融，春风送暖，自然界阳气开始升发，万事万物都呈现欣欣向荣的景象，“人与天地相应”，此时人体阳气也顺应自然，向上向外疏发。因此，春季养生必须掌握春令之气升发舒畅的特点，注意保卫体内阳气，使之不断充沛，逐渐旺盛起来，应避免耗伤阳气和阻碍阳气的情况发生。

１、要保暖防寒

春季是由冬寒向夏热的过渡时节，正处于阴退阳长，寒去热来的转折期。此时阳气渐生，而阴寒未尽。由于冷空气的活动，气候多变，温差幅度很大。因此要“春捂”，即“春不忙减衣裳”，这是顺应阳气生发的需要，也是预防疾病的自我保健良法，体弱年老之人尤其要注意保暖，当心“春寒伤人”，室温最好保持在１５℃以上，睡眠时也要盖稍厚一点的被子以不出汗为原则。

２、要晚睡早起

春天气温回升，春风轻拂，使人皮肤腠理逐渐舒展，循环系统功能加强，皮肤末梢血液供应增多，汗腺分泌也增多，各器官负荷增加，对中枢神经系统产生一种镇静、催眠作用，使身体困乏，民间称之为“春困”。克服“春困”的最好方法就是顺从人体的自然变化规律，遵守春季养生原则：要晚睡早起，保证一定的活动时间。

３、要慎避风邪

中医认为，“风者，百病之始也。”意思是，许多疾病的发生，常与风邪相关连。由于春季多风的缘故，加剧了空气与皮肤的热量交换，使体内的热量过多散失，造成人的抗病能力下降。因此在春季一定要注意防避风邪。

４、要精神愉快

春应于肝，在志为怒，表现为稍受刺激则易怒，因此在精神修养上要做到心胸开阔，因为怒不仅伤肝，而且还可伤心、伤胃、伤脑，从而导致各种疾病，所以怒是所有人最忌讳的一种情绪。

５、要防病保健

春季，气候转暖，致病的微生物、细菌、病毒等，随之生长繁殖，容易出现流行性感冒、肺炎、流脑、病毒性肝炎等传染病的发生、流行。由于早春时节寒冷，干燥的气候，会直接影响呼吸道黏膜的防御功能，全身的抗病能力也会下降，一些致病物质会乘虚而入使人发病。因此，春季一定要重视防病保健。

二、调养在夏，别伤阴阳

夏季是一年里阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，对于人来说，此时是新陈代谢的旺盛时期，人体阳气外发，伏阴于内，气血运行亦相应旺盛起来，并且活跃于机体表面。因此，在夏季要注意保护人体阳气，防止因避暑而过分贪凉，从而伤害了体内的阳气。这就是所谓的“春夏养阳”。（下转第２４页）

（上接第２３页）

具体来说，要注意以下几个方面：

１、要晚睡早起

每天早点起床，以顺应阳气的充盈与盛实；晚些入睡，以顺应阴气的不足。夏季多阳光，不要厌恶日长天热，仍要适当活动，以适应夏季的“养长”之气，夏日午睡是养生健身的重要方法，既能补偿夜间睡眠的不足，更能顺应人体生理特点的养护需要。午睡时间一般以１小时为宜，并注意睡眠姿势，可平卧或侧卧，并在腹部盖上毛巾被，以免胃腹部受寒。

２、要防暑取凉

盛夏时节，天气炎热，为了解热消暑，采取适当的防暑降温措施是十分必要的。但是，若贪凉过度，长时间呆在空调房间，或电扇不离身，或彻夜露宿，对身体健康均十分不利。因为夏季暑热外蒸，人体出汗较多，全身表皮血管扩张，突然遭到凉风吹拂，往往会引起血管收缩，排汗立即停止，造成体内产热和散热失去平衡，导致疾病的发生。室内外温差不易过大，以不超过５℃为好，室内温度不宜少于２５℃。

３、要防晒护肤

夏季烈日炎炎，强烈的阳光照射会对人体产生一系列不良影响，阳光中的紫外线不仅能使皮肤晒黑，而且还导致白内障、晒伤皮肤，引发皮肤癌。此外，长时间在烈日下暴晒，人体的体温调节失去平衡，使机体大量蓄热，水盐代谢紊乱还易发生中暑。因此夏日外出时要戴遮阳帽、太阳镜，以减少紫外线对皮肤和眼睛的损害。

４、要饮食卫生

夏季人体代谢增强，营养消耗增加。同时夏天人们的食欲减低，消化吸收不良，均可导致机体营养素代谢的紊乱，甚至引起相应的营养缺乏症和其它疾病。为此，夏季的饮食，要补充足够的蛋白质、维生素、水和无机盐，以保障身体的需求。同时，要多吃一些能够清热、利湿的食品，如西瓜、苦瓜、桃、乌梅、草霉、西红柿、黄瓜、绿豆等。但生食瓜果蔬菜一定要清洗干净，防止夏季肠道传染病。鱼、蛋、肉等食品要注意保鲜防腐。饮食用具、炊具如菜板要生熟分开使用，不可混杂，且注意消毒。如有可能可以多吃些大蒜，即可杀菌又能帮助消化，增进食欲，调味解暑。

５、要冬病夏治

四季的脚步 篇12

她叫萧萧, 是一名刚刚师范毕业的、浑身洋溢着春天气息的女孩。带着所有年轻人的激情与梦想, 她开始了自己崭新的职业生涯, 品尝起初为人师的喜悦。

来到这所全市著名的重点小学里, 萧萧感到一切都充满挑战, 令人振奋。她担任一个班的语文教学工作, 并当班主任。大部分的时间里, 萧萧都在认真钻研教材, 尽量摸清编者意图, 反复推敲每个教学环节, 之后再去给学生上课。把每一节课上好, 这是她为自己制定的最基本的目标, 而备好课就是前提。尽管如此, 孩子们在课堂上的表现经常不尽如人意。所以课后不管多忙多累, 她也要坚持写教学反思, 力争让自己在反思中进步, 在反思中成长。

萧萧明白, 除了在实践中摸索, 专业理论的指导也是必须的。课余时间, 她会去图书室借阅大量的教学刊物, 详细地做读书笔记, 从中吸取先进的教学理念, 充实自己, 提高自己。除了从书本中获取能量, 她还会经常从网上找一些优秀教学课件进行学习。

学校非常重视新教师的专业成长, 经常举行新教师培训、基本功大比武、讲课比赛等活动。尽管时间紧, 但萧萧总是抓住每一次锻炼的机会, 精心准备, 争取最好的成绩。工作的新鲜感慢慢退去, 萧萧的工作激情逐渐被工作的忙碌与繁杂所包围, 她一刻都不敢松懈。班主任这个角色几乎要求教师全能, 有时是当“会计”收费;有时是做“调解员”解决矛盾;有时要当“警察”断案子;有时还要当好学生的“小保姆”……在班级管理方面的缺陷与失误暴露出她经验的缺乏。于是, 向老班主任请教便成了家常便饭。有时她觉得自己就像个转动不停的陀螺, 精力与体力都严重透支。“天将降大任于斯人也, 必先苦其心志, 劳其筋骨, 饿其体肤……”每当快要支撑不住的时候, 她总会默念这句话来激励自己。

慢慢地, 她明白工作要有实效, 要高效, 光有一腔热情还远远不够, 方法很重要。经过几番思量, 她和其他几位年轻的同事们决定拜师学艺, 每人从本校物色了一名同学科业务水平高的老教师, 举行了拜师活动, 随时请教师傅, 为自己指点迷津。

现在, 这位小姑娘已经适应了工作的快节奏, 找准了自己的步伐。她坚信:在教育的春天里, 只要肯付出, 只要够努力, 小嫩芽一定会长成参天大树!

夏天的脚步悄悄, 悄悄地, 她笑着走来。金蝉唱起了歌儿——知了, 知了, 给世界带来欢笑。

转眼间, 萧萧毕业已经整整六年了。结婚生子的她还来不及品尝初为人母的喜悦, 学校就打来电话请她回去上班了。原因是师资严重缺乏, 好几个班等着老师上课。而此时此刻, 她的孩子才三个月大。看着怀中嗷嗷待哺的小宝贝, 再想想班里70多个孩子渴求知识的目光, 她毅然决定上班。舍小家为大家, 这是她认为一个有责任感的教师应该遵循的原则。

此时的萧萧虽然没有刚刚参加工作时的茫然无助, 虽然已经积累了一定的教学工作经验, 但是照顾宝宝所分散的时间与精力还是让她感到了工作上的力不从心。她接手班级后, 班主任早出晚归的作息规律经常让她觉得太愧对自己幼小的孩子。然而一看到班里70多个孩子的目光, 她就咬咬牙坚持了下去。她的每一天几乎都这样度过:一大早赶到学校组织孩子把卫生区打扫干净, 匆忙到餐厅吃几口饭, 赶紧去上早读, 课后马不停蹄地批改学生的作业, 并做好随时处理班级事务的准备。虽然时间紧, 任务多, 但是她对工作从来都要精益求精, 绝不敷衍了事。

有一次, 学校举行秧歌比赛。萧萧几乎每节音乐课都要靠班, 陪学生一起跳, 一起练, 还向学生请教动作。有同事开玩笑说:“那么认真干什么, 有这时间匀出来给你家宝宝多好啊!”她却不以为然:“这是一种做事的态度, 我就是要给学生一种影响, 不管做什么, 要做就做到最好。”其实, 也正是有了这种认真踏实的工作态度, 像萧萧这些原本青涩的新教师们才逐渐迎来自己职业生涯中郁郁葱葱的盛夏时节。

秋天的脚步悄悄, 悄悄地, 她笑着走来。落叶唱起了歌儿——刷刷, 刷刷, 铺成一条条金色的小道。

夏去秋来, 萧萧已经是一名教龄12年的成熟教师了。正所谓“十年磨一剑”, 现在的她对工作已经驾轻就熟。除了一丝不苟、高质量地完成各项教学任务, 她还经常把自己的一些思考写成小文章, 投到各种刊物。笔耕不辍终于有了收获, 她的文章经常出现在各大刊物, 这给她的工作增添了无穷动力。

为了更好地提高自己, 萧萧还主动参加了市进修学校组织的骨干教师培训。尽管培训基本都在周末, 但她觉得这个时间花得值。走出校门这么多年, 能得到再次接受教育的机会, 是多么幸运, 多么令人珍惜呀!一年的培训, 风雨无阻, 她从没有请过假, 老师布置的各项作业也总是认真完成。拿到结业证的那一刻, 她觉得自己离合格的教师又更近了一步。

苦心人, 天不负。属于萧萧的金秋时节已经到来。她教的课总是受到同行们的赞赏, 她带的班级总是奋勇争先, 硕果累累。

冬天的脚步悄悄, 悄悄地, 她笑着走来。北风唱起了歌儿——呼呼, 呼呼, 雪花在欢快地舞蹈。

又是几年时光流转, 萧萧毕业15年了。新分来的小姑娘们亲切地称她姐姐。而她也确实当之无愧。在业务上, 她向来不吝赐教, 恨不得把自己的所有经验都一股脑传授给这些年轻的教师们。在生活上, 她也是新教师的知心人, 大家有了什么困惑都愿意跟她倾诉。有时自己的工作正忙得不可开交, 但一有同事向她请教, 她总会爽快地答应, 无私地提供热情帮助。在她看来, 这样做既快乐了别人, 也幸福了自己。何乐而不为呢?

虽然年龄偏大, 但萧萧的心态总是年轻而富有活力的。她感谢教师这份工作, 让自己永葆一颗童心, 一份童真。即使已经形成了自己鲜明的教学风格, 她还是不断反思自己, 不断创新。头顶“优秀教师”“市教学能手”等诸多的荣誉光环, 她从未止步。