提高学习效率的方法

提高学习效率的方法（共12篇）

提高学习效率的方法 篇1

在伏尔泰的作品中曾经提到过一个谜语：“世界上有一样东西，它是最长的也是最短的，它是最快的也是最慢的，它最不受重视但却又最受惋惜；没有它，什么事也无法完成，这样的东西可以使你渺小的消灭，也可以使你伟大的永续不绝。”

你想到这样唯一的东西是什么了吗？没错，它就是时间。

学习是在时间中进行的。无可置疑，谁能拥有更多的时间，谁就能获得更多的知识。长久以来，人们一直在探索怎样勒住时间的缰绳，以增强自己利用时间的能力。掌握一些高效利用时间的方法，如优化事序、最佳安排、排除干扰等方法能使你的有效学习时间比别人多很多倍。

效率法则要点

?善于利用时间

在学习中，不仅要懂得珍惜时间，更要学会运筹时间，使自己在最短的时间内，得到最大的学习效果

?合理分配精力

在学习中，你必须分清主次，合理地分配自己的精力，从而使自己在繁重的学习中保持清醒的头脑，用有限的精力来帮助自己取得尽可能高的学习效率。

?学会排除干扰

在学习中，来自外界和自身的一些干扰都会影响你的学习效率，你必须要学会排除和隔离这些学习中的消极因素，将它们的负面效应降到最低

我们究竟要如何提高学习效率呢？应该从一下五个方面着手：

第一.学习要有选择 真正懂得利用时间的人，是不会把一切东西都往脑子里塞的。

第二：把握现在，不要拖延

第三：善于利用零碎时间

第四：掌控时间需要精心计划

第五：你究竟用了多少时间在学习上

看到上面介绍的几个学习法则，有收获吗？面对十几年的学习生涯，让孩子有一个好的学习习惯，有高效率的学习效率是非常重要的。所谓事半功倍，事半功倍，当然是后者更好。所以无论干什么事情都要有一个好的方法，不能一味苦读，而要巧读，把学习当成一种乐趣。

提高学习效率的方法 篇2

一、指导课前预习, 提高阅读理解能力

有人曾说:“预习是合理的抢跑。”在教学过程中, 当学生们把握预习方法, “抢跑”领先时, 则把握了学习主动性, 能更自觉地学习, 从而提前扫清一些学习障碍, 提高学生自学能力, 给新知学习打下良好基础。因此, 在初中政治教学中, 教师需要注重预习环节, 引导学生课前预习, 并指导预习方法, 提高预习效果, 给课堂教学“道路”铺好“基石”。

首先, 指导预习方法, 形成眼、手、脑并用的预习习惯。在政治预习中, 教师应引导学生用心预习, 动眼、动脑、动手。 (1) 动眼。即认真阅读与研读, 弄清每章课题与框题;或抓住主要观点及其图表文字表述等, 这样有助于把握理论要点, 抓住知识重点、难点。 (2) 动脑。即预习时, 边阅读边思考, 大胆质疑, 提出问题。 (3) 动手。在自读课文时, 标记不动之处, 并结合已有知识试着自己解决。对于难以自主解决的问题, 课堂上认真听教师讲解分析, 并做好课堂笔记, 积累分析思路。倘若还是无法明白或存在疑惑之处, 则可请教老师或同学。

另外, 为培养学生预习自觉性, 教师可提供导学案, 以任务或题目形式诱导学生按着有效预习方法有方向性地自主预习, 完成预习任务。比如教学《要“鱼”还是要“渔”》时, 教师可呈现导学案, 引导学生明确学习目标, 并完成有关预习题目。 (1) 填空。比如本课中“鱼”与“渔”分别指_____与_____;五段学习法:_____。 (2) 问答题:好的学习习惯对学生来说有何作用?如何培养良好的学习习惯?你知道学习技巧与方法吗?说说看。 (3) 辨析题:要“鱼”还是要“渔”?结合教材, 说说理由, 找出有关依据等。

此外, 教师还应注意分层预习。这包括两方面:第一, 分层阅读, 循序渐进, 梳理知识结构, 构建知识体系。 (1) 分析概念等基础知识, 抓住知识内在关系。 (2) 了解知识的理论说明与论证点, 把握知识拓展延伸点。 (3) 收集与整理有关信息材料。第二, 分层指导。在预习指导中, 教师应注意学生个体差异, 指导学生依照自身来读透教材, 理清问题, 理解观点, 把握方法, 而后灵活运用。

二、注重课堂互动, 培养自学探究能力

在课堂教学中, 互动交流、探究合作是提高学生学习效率的重要策略, 这避免了教师单一讲授, 将学生引入教学活动, 让他们在自主探究、讨论、辩论等活动中深化认知, 更全面而准确地理解知识, 而不是死记硬背, 从而提高学习效果。因此, 在初中政治教学中, 教师需要注重课堂互动, 优化教学过程, 打破学生被动学习模式, 给学生创造自主学习空间, 提高学生自学能力。

第一, 巧设情境, 实现师生互动, 提高学生分析能力。在初中政治教学中, 学生需要识记不少理论性知识, 如果学生只是僵硬记忆, 没有透彻理解, 则会影响实际运用效果。因此, 为了让学生更深刻地理解知识, 更主动参与学习活动, 实现师生互动交流, 教师则需要提供必要的感性材料, 鼓励学生大胆质疑与表达;或者让学生当当小老师, 讲解自己的分析思路或解题过程。这样, 既让学生获得成功感, 也带动其他学生主动学习。如学习《成长不烦恼》时, 教师可播放音乐《小小少年》, 渲染氛围。师:随着年龄的增长, 小小少年也出现了不少烦恼。同学们, 这时期的你们又有哪些烦恼?是什么原因导致这些烦恼的呢?引导学生阅读教材, 并结合自己的生活实际交流讨论, 说出自己心中的烦恼。这样, 将知识学习与生活实际结合起来, 解决实际问题, 唤起学生学习兴趣。

论提高学习效率的方法 篇3

一、学习是不能走捷径的，要靠自己的勤学苦练才能进步

1.相信一份耕耘一份收获

功夫不负有心人，相信你一定能行的。仔细想一想，什么时候你的学习效率比较高呢？可以这么说，赶作业的时候学习效率高；考试之前的学习效率高；为应付课堂老师的提问，在课间十分钟，突击时效率高。这是为什么呢？这时的学习任务具体，时间有限，完成任務与否的后果“严重”。因此，这时注意力十分集中，学习效率就高。不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习，八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。可是，对于那些软任务，也就是完成与否老师并不追究的学习任务，如预习、复习等，不少同学就缺乏积极性了，他们很少给自己提出具体的学习任务，规定出完成任务的时间，找出检查的办法，更不考虑这项任务完成的好坏将给学习带来什么后果。由于这样的学习缺乏紧迫感，因此学习效率就低。

2.如何提高学习效率

我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心地学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

3.重视预习习惯的培养

预习从时间和内容上可以分为三类：一是课前预习，二是阶段预习，三是学期预习。课前预习，就是在上新课前预习下节课的内容；阶段预习，就是用较长、较多的时间预习一章或多章的内容；学期预习，就是在假期中预习下学期的内容。这三种预习不是孤立的，而是互相联系的，每个学生应该在学习的空闲时间自觉地安排和分类预习，不少同学学习效率低的原因是学习后从不“停不来，回头看一看”。比如：一天的学习结束后，想一想：今天学习了多少内容？掌握得如何？花了多少时间？这样想一下，查一查，就可以对今后的学习起到一定的指导作用。另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。

4.养成雷厉风行的作风

做题的效率如何提高呢？最重要的是选“好题”，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。“把劲儿使在刀刃上”，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的“事半功倍”。

二、学习要主动

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

三、勤于对知识的整理和回顾

学习效率是多种因素综合作用的结果。要想提高学习效率，就要经常分析这些因素的变化并进行调整。常见的影响学习效果的因素有：学习的动机、学习的目的、情绪、勤奋程度、专注程度、学习方法、学习基础、身体状况、教师水平、家庭影响、学习环境、集体和社会影响等。不同的人，或同一个人在不同的时期，影响其学习效果的因素往往不尽相同。善于“捕捉”影响学习的主要因素，并加以改进，就可以使学习效果不断提高。

居家学习提高效率的方法 篇4

学法指导篇

1、正确对待，力图超越。

为了防止疫情扩散，需要居家学习。教学的环境和方式变了，我们学习的方式和方法就要“以变应变”。

因此，同学们应该及时调整心态，积极应对，迅速适应。特殊时期需要特别的你。居家生活，双线学习，是挑战，也是契机。请自信：虽为无奈，正可超越;士别三日，刮目相视。

2、把握节奏，“按部就班”。

学会时间管理。现在学校老师已经排出了线上教学课程表，同学们就要据此拟定自己的作息时间表，然后按部就班，有条不紊，拿捏好生活节奏，调节好生物节律，从容、高效地投入学习。这样还可以缓解紧张、避免懊恼、消解焦虑、增益自信。

3、重视计划，定时定量。

学习是较为复杂的智力劳动，需要有所计划，就学习内容、数量、用时和达到程度等作出预期和设定。

计划可以是书面的，罗列出学习任务的要点;也可以是内心的一个自我约定，譬如“这节自习课40分钟，做数学题，我要拿下这七道题，开始!”这种计划性限时学习可以让你迅速集中注意，极速深度思考，效率会大大提高。

不要担心和埋怨自己没有完全达成，完不成计划是常见现象，但有没有计划可大不一样。

4、郑重其事，像模像样。

家，大概是可以随便一下的地方，但居家学习却不可以随随便便。学习，要有学习的样子。

一是环境，只要条件许可，要在书房里学习，不要在卧室里学习;

二是姿态，一旦开始学习，就要像在学校课堂里一样，郑重其事，像模像样，一本正经，一鼓作气。

5、自主学习，学有成效。

学习本来就是学生自己的事，唯有自己学得的、习得的，才是属于自己的。疫情把我们“封”在家里，老师、同学不在身边，当然不好，但它却给我们创造了自主发展的重要时机。

抓住时机，自主学习，超越自己，获得成长，方为明智之举。自定目标，自拟计划，独立思考，自主探究，自我测试，自我评价，自我矫正……

如此坚持下去，你的学习信心、学习热情、学习能力、学业成绩和生活素养一定会可持续大幅度增长。请相信：自主学习是学习的根本大法，自主教育是教育的最高境界。

6、主动合作，互助共进。

学习，一靠自己，二靠同学，三靠老师。在自主学习的基础上，要积极主动地展开合作。

一是建立网上学习小组，打造“积极互赖”的学习共同体。一般来说，学习小组3~6人为宜，4人最好。可以是在校时的“原始组”，也可以根据特定学习任务和健身活动临时组建“特务组”。

二是定好组规组约，积极互动和维护，开展及时、充分的展示、交流、讨论、评价、激励活动，争取做到小组问题尽量在小组内解决，不得已再求教老师。小组之间可开展学习竞赛活动，分享小组建设的经验做法。

此外，合作学习也包括与老师和家长的合作。无论是学习问题还是心理问题，自己和小组解决不了的，要及时跟老师和家长沟通，不要不好意思，老师再忙也会想办法帮助你的，家长更不必说了。

7、注意变换，搞好结合。

过长时间专注于一件事情，会变得疲劳、厌倦、迟滞，因此要保持身心舒适、学习高效，还要注意“变换”和“结合”。

譬如，动与静，坐与立，张与驰，劳与逸，线上与线下，电子与纸质，近观与远眺，独思与互动，文理体艺劳，听看思读写。或者变换、交替，或者叠、结合，如此这般，学习便觉得轻松愉快了。

8、科学用脑，事半功倍。

学习是有规律可循的。尊重规律，依靠科学，学习才能搞得好。例如，金字塔学习理论告诉我们，比之于听讲、记忆等学习方式，讲给他人听和立即应用，学习结果的保持率要高得多，因此做“小先生”，辅导同学学习，是助人利己的好办法;第一时间复习和运用，也是提质增效的好策略。

心理学有前摄抑制和后摄抑制之说，因此在早上起床后和晚上睡觉前等时段，梳理知识，增强记忆，效果甚佳，还有霍桑效应、马太效应等等。建议同学们留心搜索、粗略了解一些学习理论，用来指导自己的学习实践。

9、尽量宽泛，适当加深。

学习过程中，老师们根据课程标准和考试要求帮助我们确定了明确的学习目标，我们要瞄准目标，依托课本，精准发力，把基本的东西掌握好。

同时，我们还要利用现在相对宽裕的时间和上网的便捷，大量阅读，多多体验，尽可能拓展知识领域和综合素养，为继续学习打下坚实基础。在一些重要的知识点上则要深究其理，适当加深拔高，以便届时能居高临下，势如破竹。

10、三个过程，一个习惯。

学习新课时，要特别关注知识的发生过程，务必弄清楚这个概念、规律、法则等究竟是建立起来的;单元(总)复习时，要关注知识的概括过程，自主建构这部分知识的内在关联和基本结构，努力做到掩卷闭目，知识的脉络和结构清晰可见，而且能复述出来;理清知识后，要特别关注知识的应用过程，看看那些典型例题，是如何将这些知识在怎样的生活场景和问题情境中、以怎样的.方式被用来解决实际问题的。

并且养成一个好习惯：梳理知识时总要想想对应哪个知识点，常有哪些典型应用题;做题时，总要追问它究竟是哪个(些)知识点的应用，命题意图是什么，这可以叫做“知习跃迁”。所谓学习就是不断地经历知识发生、概括、应用、跃迁等这些过程。

11、策划主题，组织活动。

“停课不停学”不是单纯意义上的网上上课，也不只是学校课程的学习。可结合疫情防控，就防疫科普、生命认知、公共安全、爱国主义、英模精神、心理健康等方面开展线上主题性拓展学习活动，来一个特殊境况特殊课程，非常时期非常成长。

参考主题有：战疫卫健知识竞赛，生命健康研究性学习，抗疫诗歌美文征选，居家锻炼微视频展评，家庭才艺秀秀秀，小组建设成果巡览等等。

12、身心健康，和谐发展。

身心健康是成长发展的基础保障。没有强壮的身体和健康的心理，学习便失去了条件和意义。

因此，务必要树立和谐发展、健康成长的理念，因地制宜，想方设法地坚持居家体育锻炼和心理调适，在不影响邻居的前提下，透透气，吹吹风，冥冥想，做做操，踱踱步，练练拳，做做饭，扫扫地，画画画，弹弹琴，唱唱歌，跳跳舞，聊聊天，拌拌嘴，谈谈心，撒撒娇……调动正面情绪，保持积极心态，注意用眼卫生，增强免疫能力。

心理健康指导篇

第一：居家学习最重要的是处理好与家人的关系，而不是跟老师同学的关系。

第二：重新认识一下现在的学习，告诉自己：已经开学了，只是学习的方式不同。

第三：通过整理物理环境去影响心理环境：

1、固定的地方学习。

2、整洁书桌。

3、对分心的事物说“不”。

4、穿有仪式感的衣服。

教大家如何提高学习效率的方法 篇5

正像建造楼房先要有图纸，打仗先要有部署一样。对学习时间的掌控也必须要有一套切实可行的计划。

俄国作家列夫•托尔斯泰年轻的时候，有很大的雄心壮志。他十九岁离开大学后，决心通过自学，精通各门外语和文、史、哲知识。

怎样才能实现自己的理想呢?他为此制定了一个学习计划：早晚计划。

早计划是：每天早上起来必须做一定时间的“记忆力体操”，严格要求自己强记一些单词或其他方面有价值的东西。经过长期的锻炼，托尔斯泰增强了记忆能力，并掌握了大量的知识，学会了法、英、德、拉丁、希腊等各种语言文字。

晚计划是：每晚睡前，以记日记的形式来作为一天的结束。他所记的日记，不是流水账，而是对生活的观察，为记日记他给自己规定了几个任务：

一、检查学习计划的执行情况。

二、整理一天从生活中得来的感想。

三、记录所接触的人的每一个举动、思想、感情，以及找出他们是服从于什么样的规律。

托尔斯泰的日记，是他鞭策自己思考人生问题和积累创作素材的工具。托尔斯泰早年的短篇小说《昨天的事》，就是从日记中脱胎出来的。

正像建造楼房先要有图纸，打仗先要有部署一样。对学习时间的掌控也必须要有一套切实可行的计划，需要把学习任务具体分配到每一月、每一周、每一天去。

有许多学生在制订学习计划时总喜欢说这样的话：“一眨眼，新的学期又到了。在这个学期里，我决心：一、上课认真听讲;二、课后坚持复习;……”简直就是决心书。这些话虽然正确，但是空洞。如果希望能真正有效地组织自己的学习，那么给自己拟定的计划书就要切实可行。

曾琪琪同学之所以当时以江西省宜春市高考第三名的身份进入北京大学，切实可行的学习计划在其中起了非常重要的作用。下面是她的一些经验之谈：

计划的时间跨度不宜过长。以一周一计划(或半月一计划)为宜。因为若跨度太长，则难以做到“具体”。

制订计划时有两个线索。一个是时间。首先，列出本周课余可自行支配的时间，每天都分出几个时间段，写上每个时间段学什么，时间长的时间段学自己目前觉得薄弱的功课。这里面还可以使用些小技巧，例如，每天晚上九点半之后我就开始犯困，所以在九点半至睡觉的那个时间段里，我一般都安排复习数学(因为数学题比较能刺激我的大脑神经)，而绝对不背历史、政治。制订计划的另一个线索是课程，即列出各个课程需要学习的东西，分配到相应的时间段中去。

把计划书放在显眼处，严格执行，每天完成后都标上个自己喜欢的标志以增加成就感。比如我曾经瞎编过一首自己比较得意的七言绝句，就用来标在计划书上，每天标一个字，四个礼拜就把七言绝句写全了。

在安排时间时，同学们还要注意将长计划与短安排相结合。长计划可以是每学期、每月的计划，而短安排则是每周、每天甚至每小时的计划。到了高中，你会立刻感觉紧张起来，但面对这么多要做的事，你或许有一种“老虎吃天，无法下爪”的感觉，不知该先看语文，还是该先看数学。因此，这时将长计划和短安排结合起来就尤为重要。

在以优异的成绩考入北京大学光华管理学院的李媛媛同学看来，学习不能是盲目的事情，应该有一定的条理性，只有通过结合长期、短期、临时计划才可以真正地做到“胸中有丘壑”。她说：

将你这一个月要做的事先全部罗列出来，然后再分成四周，规定每周该做些什么，然后再将其分配到每一天，每一小时。当然，有些同学或许觉得这太繁琐，天天都要浪费大量的时间写计划。其实，我觉得每月与每周的计划是应该写的，至于每天的计划则大可不必写，心里知道就行了。譬如说吃午饭的时候，就可以想想下午自习课的安排;放学回家的路上，就可以想想晚上的学习计划，这样点面结合，大计划与小计划相得益彰，就可以在很大程度上提高你的学习效率。

同时，我们在执行学习计划的过程中，既要按照既定目标、步骤，严格执行，切实保障计划的实现，同时又要根据计划实行过程中出现的影响计划完成的情况，及时调整计划，随机应变，以期更好地执行和实现计划的既定目标。

因此，为了保证学习计划的更好落实，必须注意以下几个问题：

1.正确处理“一线”和“二线”的关系

计划中的“一线”，主要指那些常规学习活动，如预习、听讲、复习、作业等，目的是完成老师布置的学习任务，消化所学知识。计划中的“二线”，指自己安排的学习活动，目的是提高深造，如参加课外学习小组等。

“一线”是“二线”的基础，“一线”抓得好，就可以腾出更多的时间去抓“二线”。 “二线”任务如果完成得好，可以使自己的学习优势或特长进一步发展起来，学习的自由度就会逐渐增大，主动的学习局面就有可能形成。这是高水平计划应该具有的内容。

2.及时检查并修订计划

生活和学习应该形成规律，但也不可能像机械运动那样，周而复始，一成不变。当计划执行到一个阶段以后，就应该检查一下学习的效果，并对原计划中不适宜的地方进行调整。

只有通过检查，才能发现问题，明确哪些地方需要修改，哪些地方需要补充，从而对原计划进行科学而合理的调整。一个新的更适合自己的学习计划，将会使你今后的学习更加有效!

因此，我建议同学们在每个计划执行到结束或执行一个阶段后，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，进行必要的调整。检查内容是：是不是基本按计划去做?计划任务是否完成?学习效果如何?没完成计划的原因是什么?什么地方安排太紧?哪些环节安排轻松?等等。通过检查后，再修订计划，改变不科学、不合理的地方。

高效锦囊

在安排好宏观的学习计划后，还有必要根据自己的作息时间拟定一份具体的时间表，安排自己每天的学习。

有效提高晚上学习效率的5种方法 篇6

2、在学习之前不要上网、看电视、电影、玩游戏、打电话和闲聊。

通过和部分进步缓慢的精英特学员的交流，我发现他们有个共同点就是：在快速阅读训练之前没有安静下来，而是喜欢打打电话闲聊、还挂着QQ之类的聊天工具、或者上网到处逛逛或看会电影、打打游戏，经常不知不觉中就花很长的时间。一开始训练就不能集中注意力了，最后的结果就是成绩不理想、没有进步、自己也感觉不到学习的快乐。

所以小编建议有上述情况的学员可以自己给自己定下来一个规则，先完成当晚的计划和目标，然后在上网、看电影或玩游戏。如果遇到特殊的情况，不得不上网，给自己找个定时的软件或者使用手机上的闹钟功能，定下时间。时间到了之后，坚决断线。手机最好也关掉或改为静音，放在不被打扰的地方。如果你跟其他人一起住，告诉同学、家人或朋友我开始学习了，不要进来打扰。开始学习。这样做一段时间，你会发现自己睡觉的时间又提前了不少。

3、晚饭不要吃得过饱，少吃肉多吃素食。

现在人都挺忙的，白天基本没时间好好吃饭，因此忙碌一天的晚饭通常都比较丰盛又有时间来吃，但是时间长了发现自己的体重增加的很多，晚上学习的时候非常容易困，效率很差，而且对肠胃也不好。在这里，小编建议大伙可以尝试午餐吃好点，晚上吃得简单一些，而且尽量吃些青菜。如果这样做了的话，你会发现学习效率会提高不少呢。

4、在晚上学习时多喝水少喝饮料，不要吃糖、喝咖啡或喝茶。

一般晚上学习时，最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神。咖啡因的确会让人精神振奋，但最新研究发现，咖啡因对提升工作效率不见得有效，即使有用，也仅能维持短时间效果。另外，咖啡因虽然提神，相对地会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B，缺乏维生素B的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环，养成酗茶、酗咖啡的习惯。如果你真的要喝，一定要喝饮热的，浓度不要太高，容易伤胃。糖也是一样，会减慢你大脑的思维速度，影响你的判断。最好多喝水，开水和凉开水最好，矿泉水其次，千万不要喝所谓的纯净水，会让你身体的水分流失更快，累的更快。

5、花钱买个好一点的台灯。

论初中数学学习效率的提高方法 篇7

(一) 部分学生有厌恶数学之心

初中生已经正是接触数学的学习多年, 有些学生由于贪玩或其他原因, 跟不上初中数学的学习, 成绩较差, 致使其厌恶数学, 对数学的学习兴趣不浓, 也有些学生虽然数学成绩尚好, 但并不喜欢思考, 从不主动思考数学问题, 对数学的学习也并不感兴趣。这些学生由于心理原因都不能正确把握时间, 提高学习效率学习初中数学。

(二) 部分教师教学能力不足

如今, 新课改实行多年来, 依然有部分教师不注重新课改的内容, 沿用曾经自己的教学模式和教学风范进行数学方面的教学, 其教学模式陈旧、教学思想老套, 不适用于当今的新课标教育, 其教学方式无法切入重点给学生直观地讲解和理解, 致使学生学习成绩无法提高。也有一些教师教学心态不端正, 不会全身心地投入到学生的学习过程之中, 这些教师有的具有一些副业, 例如当家教等, 他们课下不认真备课, 课上不努力讲课, 不认真对待学生, 没有尽到教师应有的责任, 致使学生学习效率低下, 学习成绩下滑。

(三) 学生学习方法存在缺陷

每个学生都有自己的学习方法, 但是很多学生并不是十分了解自己, 他们的学习方法、学习方式并不一定适合自己。例如, 有一部分学生在学习数学的过程中无法找到正确学习方法, 做题分不清入手点, 无法切中要害的抓住数学题的入手点, 在学习方法做题方法上都存在缺陷。

二、提高初中数学学习效率的方法

(一) 激发学生的学习兴趣

俗话说, 兴趣是最好的教师。因此, 想要学生人人学好数学, 首先应该激发学生的学习兴趣, 使他们热爱数学。激发学生学习兴趣的方法如下。

1. 给学生成功的体验

很多初中学生对数学失去兴趣, 不单是因为其天生不喜欢数学, 也有一部分是因为跟不上数学的学习, 进而失去兴趣。因此, 我们应该在某些考试的过程中适当地为学习不好的学生出一些较简单的题, 使他们感受学习数学过程中的成就感, 在教学课堂上教师也应该为他们设置一些问题, 并且多表扬、少批评, 使之拥有成功的体验, 激发初中学生学习的积极性。

2. 使学生在课堂上积极配合

初中阶段, 有些学生开始上课睡觉, 不认真听讲, 课堂不积极配合教师, 这些学生时间一长便失去与教师之间的默契, 也会渐渐跟不上功课。因此, 初中学生上课应该认真听讲, 积极配合教师讲课, 多参与到教师的提问当中, 这样学生才能感受到学习数学其实很简单, 也才能更加用功学习。

3. 增强数学学习的趣味性

教师在课堂讲课和课下留作业的过程中, 应该多通过做游戏或者举例子的方式增强数学的趣味性, 使学生热爱数学, 认为数学并非仅是抽象难懂的。

(二) 增强教师的教学能力

教师的教学能力是增强初中数学学习效率中的一个重要环节。教师的教学能力往往直接影响着学生整体的学习成绩。因此, 要提高学习效率, 一定要先增强教师的教学能力。首先, 教师应该提高自己对教材的掌握程度, 对教材中每一个知识点都了然于心, 在学生提出问题的时候可以快速全面的解答。其次, 教师应该关注学生的情感, 中学阶段很多学生在学习过程中会出现情感波动, 因此, 教师应该注重观察学生的情感变化, 给予学生学习过程中的成就感和荣誉感。最后, 教师要灵活改变教学模式, 使自己的教学模式尽量适合每一个学生的学习方法, 做到最大限度地提高教学效率。

(三) 优化学生的学习方法

1. 理解数学理论

初中数学理论包括概念、性质、定理和公式等, 学生一定要重视数学理论的理解, 真正做到对不同知识点的融会贯通。例如, 在学习“圆的性质”时, 学生应当注意圆的外心、内心、中心、重心等不同概念之间的不同和联系。

2. 重视推导过程

数学的推导过程是不可忽略的, 它可以令学生更加深刻领悟数学知识之间的关联, 以及更加深刻地记住不同的知识点。例如:如图, AB=DC, AC=DB, 试证明∠ABD=∠ACD。

解析:学生在解答的过程概念中应该充分利用数学中全等三角形性质通过已知条件AB=DC, AC=DB和图中两三角形的公共边BC, 证明△ABC≌△DCB, 之后再证明∠ABD=∠ACD。

3. 灵活运用不同解题方法

学习数学的方法很多, 因此解答数学题的方法也很多, 有些时候有的题不能单单通过理论知识的研究去解答, 而是要适当选用更合适的方法。

总之, 我们应该注重初中数学的教学模式、学习方法等多方面的因素, 培养学生学习初中数学的效率, 使学生快速高效的完成其学习任务, 才能培养学生的综合能力, 为国家建设培养优秀的人才。

摘要：如何更加高效地利用有限的时间进行初中学学的学习, 变为如今初中教学中一个重要的难题。本文将通过对当今初中数学的教学现状的分析, 了解提高初中数学效率的重要性, 并对如何提高初中数学学习效率的方法进行剖析, 进而了解如何提高初中生的数学学习效率。

关键词：初中数学,学习效率,方法

参考文献

[1]朱大伟.初中数学学习方法指导浅探[J].专题探讨, 2014 (17) .

提高学习效率的方法 篇8

关键词：潜能生;英语学习效率;方法探究

潜能生是指学生本身在学习方面存在很大的潜能，但是因为某些原因没有激发出来，在老师和同学的积极帮助下，最后有可能发挥出他们学习能力的学生。潜能生学习英语低效是基于多方面的原因：其一，潜能生不良的心理造成他们英语学习的低效;其二，潜能生普遍缺乏对英语学习系统完整的认识;其三，英语教师对潜能生缺乏必要的心理辅导和学法辅导，使潜能生丧失英语学习的兴趣，从而造成他们学习英语的低效。那么，如何培养潜能生的英语学科意识和学科思想，对他们进行必要的心理辅导，教授他们灵活高效的英语学习方法，提高他们英语学习的积极性和学习效率，把“潜能生”平稳转化为“优秀生”？本文提出以下几点

做法。

一、分析影响潜能生学习效率的思想、心理因素，提高他们学习英语的积极性

学生是教育工作的主要对象，他们在学习方面有困难，学习成绩相对较差时，在教学工作中被称为潜能生，但潜能生并不是天生的，大部分是在学习过程中误入歧途或者因遇到学习困难、心理受挫、学习自卑等原因而成为潜能生。英语是一门语言学科，特点就是知识零碎，难于记忆，并且在日常生活中运用较少，这些因素都会影响学生学习英语的积极性。有些学生因为年少贪玩，对学习任务不抓紧，英语学习越来越落后，但他们总认为是自己天生笨，不是学习英语的料。也有的学生，勤奋努力，但没有找到良好的学习英语的方法，导致英语学习效率低下，时间长了，也会失去学习英语的兴趣。还有些学生自主独立学习能力差，只在上课期间听老师讲一些英语知识，在课下不注意预习和复习，也导致英语成绩越来越差。因此，要提高潜能生学习英语的效率，必须先充分了解他们的学习心理，只有解决其在英语学习过程中的心理障碍，才能激发潜能生学习英语的积极性，提高他们学习英语的效率。

二、培养潜能生的英语学科意识和学科思想来提高英语学习效率

学习是一种有目的、使用有效方法获得知识或技能的过程。目标性、责任心是学习的主要特点，培养潜能生学科意识和学科思想有助于潜能生对英语学习形成整体的、系统的认识，加深对英语学习的了解。英语学科重视的是学生听说读写能力，英语句子结构在英语学习过程中非常重要。培养潜能生英语学科意识和学科思想，教师可以通过从学习英语的细节做起。如，教师在引导学生学习写英文句子时，要先向学生讲述句子所用英语单词的词性，写出的英语句子要保证结构的准确，向学生传输英语学习既要意思准确又要结构严谨的思想。在英语学习过程中，学生最容易犯的错误就是用汉语的思维去写英语句子，教师要着重培养学生的英语思维。鉴于此，就必须将培养潜能生从英语视角分析学习中遇到英语问题的能力，让潜能生觉得，学习英语有很大用处，英语和生活紧密相关，这样就可以逐渐培养潜能生的英语思维。通过举例对潜能生进行思想教育，让他们切实体会到学习英语的重要性，这样他们就能够从思想上重视英语学习，为提高英语学习效率打下坚实的思想基础。

三、对潜能生进行必要的心理辅导和学法辅导，提高英语学习的效率

1.对潜能生进行必要的心理辅导，提高他们学习英语的效率

古语有云：学问必须合乎自己的兴趣，方可得益。这说明兴趣对学习具有特殊作用，因此提高潜能生的英语学习效率，就必须培养他们英语学习兴趣。这就要求教师在英语教学过程中，不仅要向潜能生传授英语基础知识，更重要的是调动潜能生学习英语的兴趣，潜能生从内心喜欢上英语，才能真正提高英语学习效率。

在当前英语教学工作中，有些教师在解决潜能生的学习问题上，缺乏耐心，喜欢用批评的方式对潜能生进行教育，这是非常不利于潜能生学习英语的，潜能生在英语学习中本就面临着学习困难，教师的批评又容易给他们造成学习上的心理压力，更容易使他们自卑，放纵自己，破罐破摔，因此一定要注意尽量不用结论性语言对潜能生进行批评教育。相反，要多对他们进行鼓励、表扬，肯定他们在英语学习上取得的成绩，帮助潜能生克服学习英语的困难，树立学习英语的信心。学习自信心是学生积极学习英语的动力，因此在英语教学工作中必须坚持多鼓励的教学方式。在课堂上对潜能生进行英语提问时，应遵循由易到难的原则，即先提问浅显、简单、易于回答的问题，在他们回答正确以后及时给予表扬，让他们感受到解决英语学习难题的乐趣，提高学习英语的兴趣，自然而然也就提高了学习英语的效率。

2.对潜能生进行必要的学法辅导，提高他们学习英语的效率

首先，在英语教学方法上要不断研究更新，保证英语教学模式的多样化，英语教学方式不能局限于课堂上的理论知识讲解。英语是一门应用性很强的学科，应当在英语教学工作中做到融会贯通，做到理论和实践的统一。如，在英语教学方法中引入多媒体教学和案例教学相结合的方法，运用录音、录像教材来辅助潜能生学习英语理论基础知识，贯彻教学工作直观性原则，还可以通过开设英语影视欣赏、英语文学鉴赏等科目，来培养潜能生学习英语基础知识的兴趣，并把这些基础知识运用到英语影视和文学的赏析中。英语教学不能局限于课堂内，应当重视户外英语教学，多开设户外英语实践学习活动，如在学校设立英语广播电台，积极鼓励潜能生参与，提升他们英语实践运用的能力，提高他们英语学习的兴趣和学习效率。

其次，学法辅导要真正落到实处，就要求英语教师在指导潜能生学习的过程中，必须根据潜能生的特点，因材施教。如写一个语法要求较高的英文句子，智力水平高的学生往往由于思维敏捷，分析能力强，能较快地找出英文句子的语法结构，抓住句子实质，很快地写下英文句子，甚至可以写出几种不同的语法组合，并找出最能表达英语思想的句子。而对于潜能生，则大不相同。在培养潜能生时，要注意做到依据每个潜能生的特点，进行英语学习辅导。指导学生的学法不是一蹴而就的，需要教师在长期的英语教学实践中不断总结，找到真正适合潜能生的英语学习方法，才能提高潜能生对英语学科的兴趣，增强英语学习的效果。

总之，如何让潜能生掌握适合于他们学习英语的方法，如何提高潜能生学习英语的效率是英语教学的一个难题。这就要求教师在教学过程中，应先从探究潜能生的心理特征入手，分析影响其英语学习效率的内在的思想、心理因素，重视对潜能生进行英语基础知识教育和运用能力的培养，教授他们灵活高效的英语学习方法，让他们在英语学习过程中体会到获得知识的快乐，提高他们学习英语的兴趣和学习效率，实现潜能生向优秀学生的转化。

参考文献：

[1]陈宝珊.如何提高高中英语潜能生的学习兴趣[J].教育教学论坛，2012（16）：71-72.

[2]陈敏琴.中等生英语高效率学习心理训练方案探究[J].福建教育学院学报，2014（08）：73-74.

提高学习效率的方法 篇9

1、视听并用

我们上课的时候，要用眼睛去看老师、看黑板、看教材，还要用耳朵去听老师讲课的内容，这样比起那些只听不抬头看的学习效率要高上很多，毕竟是两个途径学习比起一个途径学习要好很多，通过听到的声音与看到的图像相结合，能很好的提高我们的记忆印象。

2、听思并用

我们上课除了听课外，还有做的已经事情就是积极思考，一边听课一遍思考是化被动为主动的一个学习方法，只有经过大脑思考总结过的知识，才算是真正学习过的知识，不然其他的东西尽管填鸭式填进你脑海中，过一段时间也会遗忘掉的。

3、符号记忆法

提高学习效率的方法 篇10

暑假期间挑选学习了美国常青藤好老师策略系列《提高学生学习效率的9中教学方法》一书，感受深刻。本书共分十个章节，每个章节对于我们教师教学来讲都提出了独到的见解，也提出了有利的意见。

美国的迪恩、哈贝尔、彼得勒、斯通四人合著的《提高学生学习效率的9种教学方法》一书中指出有效的9种教学方法依托于框架下三个构成部分：

1、营造学习环境；

2、帮助学生加深理解；

3、帮助学生拓展和运用知识。这三个简明清晰的构成部分就是建立高效教学过程所必须的三个基本环节。

一、关于营造学习环境

教师营造学习环境的目的在于帮助学生理解社会(考试机构)、学校(教学机构)和家长对学生学习的期望，为学生提供与学生进步相关的积极反馈，使得学生：第一，可以监测和深入思考自己的学习过程;第二，确信通过努力学习一定可以掌握具有一定难度的知识和技能，让学生更专注于学习。

在这个环节中，包含了以下几个基本步骤：十分明确学习目标、及时提供学习反馈、适时积极鼓励、倡导坚持勤奋、高效合作学习。教师可以用一些具体指标和更为量化的描述来代替道德的说教。这里我们举个具体的例子来说明什么是“十分明确”。

我们常常听到学生抱怨说自己已经很努力了可是成绩总是不甚理想，或者为什么我总是考不过某某。那么如果教师能很明确将考试成绩和努力程度很清晰的界定出来，让学生进行自我评定就做到了“十分明确”。这样学生就可以比照表格和自我评价来判断自己的成绩，那些在复习阶段付出努力得分较低的学生，通常成绩也不会太好。同时按照表格既有规定动作复习的学生一般会取得很好的成绩，对照这个表格，这类学生将获得积极鼓励。

二、关于帮助学生加深理解

学生都是带着既有的知识来到课堂进行新知识和技能的学习，教师要将学生新的学习与学生既有的新知识和技能相融合，让学生识别信息中的通律，通过产生心理影像的方法最有效的保存信息。具体包括的步骤是：建构学习范式(学习的过程有那几个关键步骤);深化学习过程中的概念性理解，了解和练习其变化;熟练、自发地思考知识运用过程和技巧。采用的教学方法有提问、提示回答、非语言展示、及时总结、做笔记、布置家庭作业、做大量练习题。

总结和做笔记的方法，为学生提供了获取、组织、深入思考他们以后需要温习的重要细节、概念、观点和过程的机会，从而促进了他们的学习，学生在总结时，必须整理、选择和综合各种信息，这可以增强他们对知识的理解。做笔记和总结一样，要求学生判断重要信息。在做笔记时，学生必须温习、整理和标记知识点，这有助于他们记住这些信息，并且将新的观点概念化。总结和做笔记可以帮助学生深化他们对知识的理解，因为这些方法包含了更高阶的思考技能，学生在确定哪些知识要记住、哪些可以删除、哪些要用更普通的术语来替代的时候，必须更深入地分析知识。布置家庭作业无疑是帮助学生加深理解所学习到知识和技能最常见的方法之一，在教师教学中起着重要的作用。我们用家庭作业这个词来表示学生在学校日常学习以外的生活中学习或温习知识和技能的机会。练习，是重复某一特定的技能，或者温习少量的信息，以增强记忆、速度和准确性的行为。这一方法指的是学生需要花时间来回顾已经学过的知识，以便能够熟练的运用这些知识。这里我们就以布置家庭作业为例，来阐释下如何帮助学生加深理解所学知识和技能。通常情况下布置家庭作业有三个基本原则：

第一，制定家庭作业的规则，并明确告知学生和家长(在需要家长参与的中小学教学阶段)。

第二，布置支持学生学习的家庭作业，并向学生和家长(在需要家长参与的中小学教学阶段)明确所布置作业的目的。

第三，针对家庭作业完成的质量提供及时反馈。

事实上，很多教师在第一个原则上常常忽视作业的规则是什么，也没有明示学生和家长;在第二个原则上由于学生和家长不清晰作业的目的，完成起来就成了为了作业而作业。目标十分清晰是贯穿学习的整个过程之中的，这对提升学生成绩至关重要。最后，老师的作业常常是批改学生的作业，这个环节的反馈做的往往不够到位。

此外，一改既往所有的学生做同样的作业为不同的学生做不同的作业也是很好的一种方法，这将有力地消除布置作业不当的问题，并且创造了一种积极的学习环境。

三、关于帮助学生拓展和应用知识

帮助学生拓展和运用知识这一环节将帮助学生从能够“正确回答”到对知识的拓展理解和实践运用，即在现实中运用各种所学的概念和技能。这个过程包含了复杂的推理过程，是学生有意义地运用知识最关键的环节。这个环节主要方法是让学生辨别知识的相异性与相似性，提出和验证假设等。

举一反三是我们非常期望达到的教学效果之一。让学生辨别知识的相异性与相似性，通常有四类方法：比较、归类、创建比喻和创建类比。这些方法是学习新知识的跳板，常常被认为是核心的学习方法。

这里我们以“创建比喻”为例来解读下如何帮助学生拓展和应用知识。比喻可以让学生非常容易地将不知道的东西与已知道的东西联系起来。“学习过程通常要求学生对以前的概念进行必要的重新塑造，在这种重新塑造概念框架的过程中，类比可以发挥核心作用，通过激发学生以前已经掌握的知识，类比的方式可以帮助学生初步了解即将学习的信息”。辨别相似性和相异性有助于将学生的注意力从现有的知识转移到新的知识上去，从具体转向抽象。利用比喻，我们可以很顺利地让孩子们看到花园里五颜六色的花朵时让他们想起天空中美丽的彩虹。创建比喻的步骤通常包括：

第一，确定所教授知识信息中最基本或最重要的元素。

第二，通过“只要可能，就对信息进行总结”和“用更基本的语言来代替特定事物的语言”两种方法把重要和基本的信息改写为最最基本的模式。

第三，寻求适合新信息或情形的那种基本模式。

改进教学方法，提高学习效率 篇11

【关键词】 病原生物与免疫学;教学;改革

【中图分类号】G64.02 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2015）15-000-01

《病原生物与免疫学》是护理专业的一门必修课，是联系基础和临床的过渡课程，包括微生物学、免疫学和寄生虫学3部分。教学中学生们普遍觉得此门课程非常难“学”。主要觉得“免疫学”部分过于抽象，理解困难，“微生物学”、“寄生虫学”部分知识零碎、枯燥、难记易忘。从而产生厌学的情绪。为了克服以上困难，提高学习效率，笔者做了以下尝试。

1.根据教学特点，灵活处理教材

1.1调整教学顺序

目前大多数《病原生物与免疫学》教材都是先免疫学，然后微生物学，最后寄生虫学，这样的顺序进行安排的。根据笔者的教学经验，将其调整为先微生物学总论，接着免疫学，然后微生物学各论，最后寄生虫学。经过这样的调整，内容循序渐进，减少学生学习的难度。

1.2精选教学内容

本门课程的内容较多，教学课时较短，教学时不可能面面俱到。应当根据护理专业的特点来进行筛选，力求重点突出，临床实用性强。本课程应把基础免疫学、细菌总论、病毒三大内容作为重点，各论只需要提及一到两种，适当突出长期肆虐及近年新现再现的感染性疾病病原（如HIV、埃博拉等）的教学，对当前少见、罕见的病原生物内容进行精减。免疫学重点介绍抗原、免疫球蛋白、免疫细胞、超敏反应、免疫学预防等。联系护理工作的特点，尤其突出如结核菌素实验、输血反应、过敏皮试等内容。通过精选教学内容，极大地减轻了学生的学习负担，让学生能够更好地消化和掌握所学知识。

2.改进教学方法，优化教学过程

2.1灵活使用多种教学方法

根据章节以及知识点的特点灵活使用多种教学方法，学生就会在一种新颖的教学状态中来理解知识点，无论是他们的兴趣还是还是课堂的效率都会得到保障。譬如说在讲述免疫学相关的理论知识过程中，可以将抽象的、枯燥的免疫学知识比如抗体的调理作用、抗体依赖的细胞介导的细胞毒作用（ADCC）、超敏反应的发生机制等，通过生动的动画展现出来，不仅能调动学生的兴趣，也能加深学生对理论知识的理解和记忆。又如革兰氏阴性杆菌这一章节，大多数革兰氏阴性杆菌性状、特点非常相似，可以采取比较归纳的方法，先掌握他们的共同点，再次基础上在在比较他们的形态、致病性等不同之处。

2.2重视理论结合实际

为了增进学生的学习兴趣，根据护理专业的特点，将枯燥、深奥的知识紧密结合临床。例如，在介绍Ⅰ超敏反应时，可以提出一个大家都知道的问题，打青霉素之前要做什么？大家都知道要做皮试，为了防止出现过敏。由此引出超敏反应的发生特点，防治措施等。通过这种方式，让学生逐步认识Ⅰ型超敏反应，并帮助其今后能将相应的知识应用于临床和日常生活。又如，说在介绍病毒的变异过程中，可以从SRAS病毒的爆发，以及前几年的甲型H1N1型流感这样的大家都熟悉的事件入手，吸引学生的兴趣，增强学生的学习动力。

2.3改革实验教学，提高学生学习能力

以往的《病原生物与免疫学》的实验课基本上都是验证性的实验，主要是为了验证理论课学习的知识。学生们普遍兴趣不大。通过改革实验课内容和方法，增加综合设计性实验，比如对于细菌这一章节将单独的实验课串在一起，根据学生对细菌的认识规律，按以下顺序安排：细菌的分布、细菌的培养、革兰氏染色法、细菌形态、消毒灭菌。对细菌学各论实验，可结合临床细菌学检验的实际，采用综合性实验，如临床标本中病原性球菌的分离培养与鉴定、结核病人痰取样，标本的检验等。除了在实验室进行实验之外，还可组织学生积极开展社会实践活动。利用业余时间，联系所学知识，在教师指导下，让学生进行微生物调查，比如调查学院内或生活场所的细菌分布情况，将调查结果写成小论文，甚至指导学生发表。这种实践活动使学生不仅巩固、熟练所学的知识和技能，学到流行病学调查的基本知识和技能，更重要的是锻炼和提高学生独立思考、分析和解决问题的能力，培养学生的科研意识，丰富学生的业余生活，为今后的学习和工作打下基础。

3.《病原生物与免疫学》

这门课程涉及到大量的抽象理论，学生们很难入门。因此，教师要改变改变观点，首先要针对教材，将教材进行灵活处理，其次是要在授课的过程中与现实生活紧密联系，提高学生的学习兴趣，并注重在实践过程中提高学生的学习能力。只有通过不断的创新，才能打造出优质的课堂。

参考文献

[1]谢雪华.病原生物与免疫学基础教学方法初探[J].科技信息，2008.（24）：287.

[2]郑峰.高职护理专业《病原生物与免疫学》的教学初探[J].中国医药指南，2011.9（13）：338-339

[3]陈琼华，钱黎明.微生物学实验教学改革中培养学生创新能力的探索[J].中山大学学报论丛，2006.26（6）：22-26.

提高学习效率的方法 篇12

一、创设情境, 让学生们更好的理解历史

在教学中, 创设情境往往是一个十分重要且有效的教学方法, 即是情境教学法。所谓的情境教学法, 即是教师通过有意的设置一些场景, 以引起学生们的思考以及态度的体验, 进而帮助学生们更好的理解到教材上的知识点。情境的创设, 往往能够起到激发学生们兴趣点的作用。有些学生认为历史距离自己过于遥远, 所以觉得难以去想象当时的事件, 而情境的创设, 则可以帮助学生们去更好的体会历史, 感受历史, 减少了距离的陌生感。而创设情境能否激发起学生们的兴趣点, 往往则取决于教师如何去设置场景, 激发学生们的情感。在创设情境时, 作为教师, 我们一定要根据学生们的具体情况结合教材内容, 精心的设计情境, 激发学生们的学习热情, 感悟历史知识。

例如, 笔者在《百花齐放百家争鸣》这一课时的讲授中, 笔者就会向学生们详细的说明在那个年代里大的社会背景。当时, 中国正受着“左倾”错误的影响, 不能实事求是分清政治问题与学术问题, 为了促进文艺与科学事业的繁荣发展, 毛泽东提出了“双百方针”。将这“双百方针”提出的历史原因, 时代背景, 作为一个情境展现在学生们的面前, 通过这样情境的展示, 让学生们以当时的历史背景去思考问题, 则能够更加的理解到了“双百方针”提出的必要性。

二、历史的重新演绎, 让学生们感悟历史

有些学生觉得历史课程枯燥乏味, 往往是由于他没有真正的参与到历史课程的学习。历史课程也可以是丰富多彩的, 让历史再次在学生中演绎, 这不仅能够激发起学生们的学习兴趣, 还能够让学生们对该知识点的印象更加的深刻。如何让历史在学生们中重新演绎呢?这就是让学生们进行历史事件的重新表演, 在演绎过程中, 感悟历史。

历史课程上枯燥沉闷往往是由于学生们没有积极地参与到其中, 那么, 要活跃历史课堂上的教学气氛, 教师们就应该积极地想方设法让学生们积极地参与到历史课程上的学习, 将注意力集中到课堂上来。而学生的表演, 则是一种活跃课堂上教学气氛的有效方式, 同时, 还能让学生们在对历史事件的演绎过程中, 更好的去体会处在当时社会背景下事件发生的必然性, 意义, 影响等等。在历史教材中, 往往有存在着故事性的历史事件, 这时, 我们可以抓住这个事件的故事性, 来让学生们以自己的体会来表演事件中的人物。

例如, 在学习《从汉至元政治制度的演变》这一课时, 笔者就让学生们自由组合, 根据自己对汉朝以及元朝政治制度的理解, 来编写小剧本反映当时的政治制度, 并通过学生自导自演的形式演绎出来。这样的形式, 往往都能够激发起学生们的积极性, 而且由于要自导自演, 学生们则得要更加的理解该知识点的内涵, 这样就有助于促使学生们主动积极地去探索知识。

三、善用多媒体, 生动展示历史背景

随着科学技术的不断发展进步, 多媒体则早已成为了我们教学舞台中不可或缺的重要教学手段。多媒体生动, 形象, 直观的特点深受学生们的喜爱, 它集聚音频、视频于一体, 在教学中很容易调动起学生们的积极性。而在历史教学中, 很多的知识点是抽象性的, 仅仅通过教师们的言语描述, 学生们的想象往往是不够的, 因此, 引入多媒体的辅助, 则能够帮助学生们将很多抽象性的知识点转化为生动直观的知识, 易于学生们的接受。

例如, 在学习《抗日战争》一课中, 历史距离我们已经算是遥远的了, 现在生活在幸福安宁的社会主义的学生们是很难想象到的, 在当时抗日战争下, 我国人民生活的艰辛困苦。因此, 在此时, 我们则可以寻找到一些关于抗日战争的短片播放给学生们观赏, 通过短片生动形象的形式, 让学生们深刻地感受到在那个时代背景中, 百姓们生活的艰辛, 更加体会到今天幸福生活的来之不易。

在高中历史教学中, 我们要摒弃陈旧低效的教学模式, 以学生为中心, 不断的努力探索新的有效的教学模式来激发学生们的学习兴趣, 引导学生们自主的探索历史知识, 并将被动的学习历史知识看做自我的需求, 让学生们兴趣中快乐的高效的学习历史知识。作为历史教师, 我们应该结合历史教材, 为学生们量身制定教学方式, 提高学生们的学习效率, 优化历史教学质量。

参考文献

[1]李晓风.李晓风历史教学思考与实践[M].北京:中国大百科全书出版社, 2012.

[2]张向阳.历史教学论[M].长春:长春出版社, 2011.