青少年学生体质之忧

青少年学生体质之忧（精选8篇）

青少年学生体质之忧 篇1

“少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年独立则国独立,少年自由则国自由,少年进步则国进步,少年胜于欧洲则国胜于欧洲,少年雄于地球则国雄于地球。”一百多年前,在百日维新失败后,反思的梁启超在《少年中国说》写下了上面这段话,把中国强盛的希望寄托在青少年身上。一百多年后回头读梁启超先生的这段话,再审视一下当前青少年学生下降的状况,不能不引起我们的担忧和反思。

1 一次次较量,一幕幕情景,一组组数据折射青少年学生体质下降的状况

1.1 一次次较量令人忧心

13年前,中国青少年研究中心研究员孙云晓一篇关于中日少年比较的文章――《夏令营中的较量》曾震动中国教育界,引起人们对青少年体质、意志及生存能力的担忧。文章讲述了1992年8月,77名日本少年和30名中国少年一起参加内蒙古草原探险夏令营,要求两国少年负重20千克,至少步行5千米。整个过程中,中国少年逃避困难,甚至中途退出;而日本少年则凭借顽强的意志,战胜了种种困难,坚持到了最后。令人悲哀的是,13年后的今天,他所揭示的问题,不但没有得到改善反而进一步加剧了。2006年8月末,一次中日韩三国学生参与的定向挑战对抗赛显示:中国中学生在运动中的耐力水平和运动后的恢复能力都远低于日韩学生。比赛时日韩学生感觉不到累,而中国学生早已气喘吁吁,大汗淋漓。比赛前即有中国学生因中暑而退出[1]。

1.2 一幕幕情景,令人担心

“每年中考高考都有人晕倒在考场上,有人甚至中途退场无法完成考试”;“每年大一新生参加军训活动量并不大(如站军姿),却有许多学生因身体虚脱,体力不支,晕倒在地”;“现在的孩子生活条件好,营养能够跟上,个子普遍高了,体重也增加了。但身体素质却越来越差,就连升国旗都会有人脸色苍白,站立不稳,甚至晕倒,而升旗仪式总共不过20分钟”;“现在的中小学生白白胖胖、高高大大,身体素质实在是太‘虚’了。有些学生绕着不大的操场跑几圈就精疲力竭,好像‘要了他的命’。而对以前的学生来说,那简直是‘小菜一碟’,一些学生臂力差到连单双杠都上不去,一些女生做仰卧起坐,没做几个就大喊‘累死了’一些女生上铅球课,别说推铅球,光是手持铅球,就有一大半人‘哎哟哟’地大喊‘拿不动’”。几位受访的县教育局长,高校学生处处长、小学五年级班主任,中学体育教师,无不忧心地告诉笔者。笔者近日查阅了一所中学的校运会记录,惊讶地发现:多数记录“沉睡”了10余年没有人打破,而这些记录不过是普通学生创造的而已。

1.3 一组组数据令人揪心

从1985年开始,中国进行四次全国青少年体质健康调查,调查显示:最近20年来,中国青少年体质在持续下降,表现尤为突出的问题是肺活量、速度、力量、耐力、爆发力等体能素质持续下降,肥胖学生继续增多(学生肥胖率在过去5年内迅速增加,四分之一的城市男生是“胖墩”)以及学生近视率(初中生近视率为60%,高中生近视率为76%,大学生近视率高达83%)居高不一。

2 青少年学生体质下降的危害

2.1 对青少年学生个体的影响

2.1.1 影响青少年学生的身体健康

体质差的人,不仅其免疫能力,对外界环境的适应能力、代谢能力、骨骼抗弯抗压能力都差,而且其心肺功能、血管弹性也差,而体质差是万病之首,体质上的缺陷是得病的根源,体质上的脆弱是健康上的缝隙!俗话说:“黄鼠狼专咬病鸭子”、“苍蝇专叮有缝的鸡蛋”,而“疾病”专挑体质差的人!比如,“心脏病”专挑心肺功能差的人;“心梗脑梗”专挑血管弹性差的人;“恶性肿瘤”专挑免疫功能差的人;“骨折”专挑骨质差的人;“糖尿病”专挑代谢能力差的人;“高血脂”专挑懒着不动的人;“感冒”专挑怕冷怕热的人……。近年来,随着青少年体质的下降尤其是随着青少年超重、肥胖人数的增加,原本在中老年身上才出现的,如高血压、高血脂、冠心病、糖尿病等与肥胖相关的“现代文明病”,在青少年中发病率也明显上升,其患病年龄提前了10年到20年。北京大学儿童青少年卫生研究所所长季成叶教授指出:70%的肥胖儿童到成年后体重依然超标,肥胖极易导致成年疾病的发病时间提前,不少青少年已经出现Ⅰ型糖尿病、高血脂症、高血压等成年疾病。肥胖还会诱发体内激素分泌异常,导致生理期提前。研究结果显示,女性月经期均提前3个月,成年后患乳腺癌的几率则上升1%[2]。我国科学家还发现:中、重度肥胖儿童高血压的发病率达30%;“小胖墩”们的血脂均明显高于正常儿童;重度肥胖儿脂肪肝发病率高达80%[3]。国际生命科学学会中国办事处主任、中国肥胖问题工作组组长陈春明也指出:“儿童的超重与肥胖不仅造成疾病危险,健康后果和对心理的影响,延续到成年以后,可能造成更大的健康危害和经济损失。”由此可见,在学生时期,儿童青少年不重视锻炼,体质虚弱,无疑是为自己未来几十年的漫长人生之路亲手埋下了一颗炸弹。

2.1.2 影响青少年学生的心理健康

身体的健康和心理的健康息息相关,生理的亚健康会诱发心理的“亚健康”,伴随着青少年体质下降的是青少年的心理健康水平也在不断下降,现在的青少年大多懒惰、脆弱、心理承受能力弱、情绪调控能力差,缺少志气、毅力,缺少顽强拼搏、奋勇争先的精神,缺乏吃苦耐劳的精神,个别青少年还存在着焦虑、敏感、内向、甚至孤僻等心理问题,现实生活中频繁发生的中学生离家出走的事件及大学生自杀事件就充分暴露了青少年心理素质差已经不是个别现象。北京师范大学课题组在北京、河南、重庆、浙江、新疆等五个不同地区抽样选取16472名中小学生,调查结果表明:小学生有异常心理问题倾向的比例达16.4%,有严重心理行为问题倾向的比例为4.2%;初中生有异常心理倾向的比例为14.2%,有严重心理行为问题的比例是2.9%;高中生有异常心理行为问题倾向的比例是14.8%,有严重心理行为问题的比例是2.5%。具体表现在学习、自我意识、人际关系、生活和社会社交等方面。例如,厌学、焦虑、自卑、偏执、任性、孤独、抑郁、撒谎,失眠、品德障碍、攻击行为与退缩行为等等[4]。中国人民大学教授、博士生导师俞周良,在2004年12月1日的中国教育报上撰写的文章《中小学生心理健康教育:任重道远》中也指出:当前我国中小学生心理健康状况不容乐观。小学生有心理行为问题的占10%左右,初中生占15%左右,高中生约占20%左右。

2.1.3 影响青少年学生的学习、生活和工作

科学研究证明:大脑功能的强弱和智力发育的状况取决于人的心肺功能的强弱。体质虚弱的人,其心肺功能减弱,大脑供血供氧不足,智力发育迟缓。易疲倦、易头晕,对事物反应迟钝,记忆力下降,从而学习工作效率低下;同时,体质虚弱的人,往往精力不足,精神萎靡,做事力不从心,生活没精打采,缺乏生机和活力,从而影响生活质量。

身体是学习之本,工作之本,生活之本,身体好,学习才会好,工作才会好,生活才会幸福。身体是学习、工作和生活的载体,“皮之不存,毛将焉附?”身体不好,体弱多病,疾病缠身,谈何高效学习和工作?谈何生活幸福?

2.1.4 影响青少年学生个体的生存能力

身体素质下降还导致个体生存能力的下降。美国“9.11”恐怖袭击事件发生后,研究人员通过测试发现,如果美国世贸大楼的受困人员,对外界环境的急剧变化具有良好的适应能力,马不停蹄地通过楼梯跑下楼,刚好能在大楼倒塌之前逃离险境。此时,良好的身体素质及过硬的心理素质,能够极大地提高个体的生存机率。据报道:一位盲人就是在导盲犬的带领下,一步不停地通过高层楼梯跑下楼,而幸免遇难。与此同时,多年来不断见诸报道的青少年学生猝死事件也提醒我们:现在青少年学生对外界环境急剧变化的适应能力太差了。

2.2 对青少年学生家庭的影响

2.2.1 影响家庭的幸福

孩子体质的下降尤其超重或肥胖,对孩子的健康会产生一定的危害。从近期看来,“肥胖可能造成的近期危害。主要包括:高血压、高血脂;生长激素、性激素等内分泌代谢紊乱,少数孩子还可能导致合并Ⅱ型糖尿病;睡觉易打呼噜,或伴呼吸暂停现象,会直接影响脑的氧气供应,影响脑部发育,体重负荷重,容易使下肢膝、踝关节磨损和扭伤;容易让孩子产生自卑、不合群、抑郁、焦虑、缺乏自信等心理问题。”北京儿童医院儿科研究所营养中心主任齐可民非常担忧地说,而体质虚弱的孩子因适应外界环境的能力差、抵抗疾病的能力差、骨骼抗弯抗压能力差也容易出现三多现象:夏天中暑晕倒多,冬天着凉感冒多,偶尔动得了强度扭伤骨折多。现在的孩子多是独生子女,孩子是父母的心头肉,一旦孩子生病,不仅孩子“受罪”而且父母也跟着“遭殃”,父母不仅因孩子的疾病吃不好、睡不好,影响工作,而且家庭还得为孩子的疾病付出经济上的代价。轻者,造成家庭收入下降;重者,造成家庭负债累累。因此,青少年体质的下降,不仅影响青少年个人的健康成长,而且影响家庭的幸福。

2.2.2 影响家庭的未来

孩子体质的下降尤其是超重或肥胖。从长远来看对孩子的健康也会产生非常严重的危害。“孩子肥胖会增加成年后患心脑血管病、糖尿病、癌症等疾病的风险。因为生命早期营养的不正常会影响到各脏器的发育、代谢过程、以及基因表达等为成年后这些疾病的发生种下了隐患”。北京儿童医院儿科研究所营养中心主任齐可民忧心忡忡地说。孩子是家庭的希望、家庭的未来。如果孩子成年后因患心脑血管疾病、糖尿病、癌症而未老先衰或者早逝。那么这将是父母的痛苦,家庭的悲哀,因此青少年体质的下降影响着家庭的未来。

2.3 对于国家的影响

2.3.1 影响国家的安全

在2005年高校招生中,由于各种体质原因,有85%的考生报考专业受限;在近两年的征兵工作中,有67.3%高中毕业生因体检不合格被淘汰[5]。这一组组数据给我们以强烈的警示:到了必须关注青少年学生体质的时候了!青少年学生体质健康的下降已经影响到了部队人员的选拔和培养及部队的战斗力,已经影响到国家的安全及我国人才的培养质量。有识之人士疾呼“长此下去则民族虚弱,国缺可用之才,军无可用之兵,必将直接影响到中华民族的伟大复兴。”从某种意义上可以说,青少年学生体质健康水平的下降已经到了“最危险的时刻”。

2.3.2 影响国家的竞争力

国与国之间的竞争,就是人才之间的竞争,而人才之间的竞争就是包括身体素质、心理素质在内的人才素质之间的竞争。青少年是国家的希望,民族的未来,国家、民族的未来将交给这一代青少年,如果这一代青少年在身体素质上虚弱不堪:轻轻一摔就骨折,随便一拉就脱臼,稍微剧烈运动一下就抽筋,在心理素质上抗挫折能力差,情绪调控能力差,缺乏团结合作的协作精神,缺乏奋勇争先、勇往直前的拼搏精神,缺乏坚忍不拔、吃苦耐劳的优秀品格,那么,试想身体素质如此虚弱,心里素质如此脆弱的青少年,怎能担任中华民族伟大复兴的历史重任呢?怎能面对日益激烈的国际竞争?中国的未来交给这一代胖而“虚”像“土豆”,高而“弱”像“豆芽”,四体不勤,五谷不分的青少年,在经济全球化、政治多元化的国际竞争中,中国能不落伍吗?

青少年的较量,就是国家未来的较量,青少年的隐患就是民族未来的隐患。青少年的体质影响着国家的竞争力,影响着民族的生命力,梁启超说:“少年强则国强”此话在今天仍有现实意义。为了培养未来的一代,我们投入了大量的时间、精力和金钱却培养出了不少“胖无力”“豆芽菜”;营养好了,青少年的身体素质却在下降,这怎能不令人担忧呢?面对新世纪的国际竞争,面对新世纪民族素质的较量。高分“软骨”的孱弱之辈,难以担当民族振兴的重任,难以迎接国际竞争的挑战。当年中国处于虚弱不堪时,毛泽东说:体育,载知识之车而寓道德之所。如今,当中国日渐强大时,龙的传人岂能虚弱不堪[6]!

2.4 对整个民族的影响

2.4.1 影响民族的身体素质

一般而言,父母体质强壮则后代也体质强壮,父母体质虚弱则后代也虚弱多病,我国古典一些医学从遗传学的角度也深刻地阐明了这个道理,譬如:《灵柩.天年》说:“人之始生,……以母为基,以父为楯”;《灵柩.寿夭刚柔》说:“人之生也,有刚有柔,有弱有强,有短有长,有阴有阳”,也就是说,父母的体质特征往往对后代的体质状况产生直接的影响,是人的体质形成的第一要素,并在人的一生中都将明显地或潜在地发挥作用[7]。因此青少年体质的强弱直接影响到下一代体质的强弱,直接影响到整个民族的身体素质。

2.4.2 影响民族的心理素质

身体素质是心理素质的基础,身体素质的下降将导致心理素质的下降。一般而言,体质弱的青少年往往自卑、懦弱、缺乏自信、缺乏开拓进取精神。有些体质弱的青少年还具有焦虑、敏感、内向甚至孤僻的心理倾向。青少年是民族的未来,因此青少年体质的下降将直接影响未来民族的心理素质,而历史已经证明:一个自卑、懦弱、缺乏自信、缺乏开拓进取精神的民族必将是一个日益衰落的民族,必将是一个受人欺负的民族。以史为鉴,面向未来。采取一切必要措施,增强青少年体质,刻不容缓!

2.5 对社会发展的影响

根据辩证唯物主义原理:社会生产力是社会发展的最终决定力量,而社会生产力包括以生产工具为主的劳动资料、劳动对象、以及从事物质资料生产的劳动者,在社会生产力的所有组成要素中,人是最活跃,最积极的因素。今天的青少年就是明天的社会劳动力和社会主义现代化的建设者。青少年时期是生长发育的最佳时期,各个器官系统正处于逐渐发育成熟的过程中,如果在这个关键时期,不通过体育锻炼增强体质,根据用进废退原理:经常使用的器官系统会得到充分的发展,而长久不使用的器官系统会出现萎缩和退化,逐渐形成形态学和生理学的特征。那么其各个器官系统的发育就不成熟不完善。从而成年后必将体质虚弱未老先衰。而一个体质虚弱未老先衰的社会劳动力,其劳动生产率和出勤率必然低下,然而个体劳动生产率和出勤率的下降必将影响企业的经济效益进而影响国家的经济和社会的发展以及社会主义现代化建设目标的实现。一篇题为“健康问题已对中国发展构成巨大威胁”的报道,用数字说明了近20年来青少年体质下降对国家经济和社会发展所造成的影响:“过去十年中国患病人次由43亿升至50亿,增长16.5%;仅2003年,中国健康不安全造成的经济损失就高达8000多亿元人民币;相当于GDP的7%左右[8]”。著名社会学家毕研洁教授也指出:“如果青少年学生整体身体素质下降不仅使青少年学生在成长中遭到生理心理疾病的威胁,而且会使未来社会劳动力的身体素质整体下降,这是社会发展的一个潜危机。”

结束语

总而言之,青少年体质的下降影响青少年自身的健康成长,影响家庭的幸福和未来,影响国家的安全和国家的竞争力,影响民族的素质和社会的发展。如果我们不尽快采取有效措施增强青少年体质,那么就会如同一位医学专家所说:“我们可以把青少年的体质的下降比作汹涌而来的海啸,当你看见海岸线上水位上涨时,就来不及采取保护措施了。”青少年是家庭的希望和未来,也是国家民族的希望和未来,为了千家万户的幸福,为了国家的昌盛,民族的兴旺,是该采取有力措施增强青少年体质的时候了!否则,任其发展下去,可怕的灾难将惩罚我们对它的漠视!美国前总统里根的一句名言给了我们有益的启示:假如我们不做谁来做?假如现在不做什么时候做?

参考文献

[1]乐言.青少年体质下降:灿烂青春中的阴霾[J].教育,2006,(3):1.

[2]谭嘉,罗刚.青少年体质下降:灿烂青春中的阴霾[N].健康报,2005-09-09(3).

[3]张晓宁,中小学体质下降堪忧[N].铁岭日报,2005-12-14(4).

[4]魏有为,关于中学生体质健康状况的调查与研究[J].开封教育学院学报,2005,25(3):50.

[5]陈至立,切实加强学校体育工作促进广大青少年全面健康成长—在全国学校工作会议上讲话(2006年12月23日)[N].中国体育报,2006-12-25.

[6]袁新文,刘莉,关注青少年体质[N].人民日报,2007-04-20.

[7]王新华.中医基础理论[M].北京:人民卫生出版社,2001.

[8]李建勇,健康问题已对中国发展构成巨大威胁[N].科学新生活,2005-01-18.

青少年学生体质之忧 篇2

浅谈实施《学生体质健康标准》对发展青少年身体素

质的作用和意义

近几年来，各级教育主管部门都宣称：中小学生的身体素质正呈逐年下降趋势。对此不但社会各界认为不可思议，就连许多教育工作者也觉得出乎意料。中小学生的身体素质到底如何呢？深入调查后发现，如今中小学生不仅体质下降快得惊人，而且体质差得同样惊人！

随着近些年来体育事业的发展,中国的体育健儿不断为国争光,取得了骄人的成绩,同时也赢得世界各国的认可,作为中国人我们倍感自豪,我国的体育事业也受到了社会各界的高度重视。但在取得骄人成绩的同时，现有的成绩只能代表我国一部分青少年的体育水平，随着生活水平的不断提高，物质生活的日益丰富多彩，各项机械化自动化生产能力的不断提高，大大的减少了人们的各项劳动强度，使更多的人和青少年懒于运动，造成青少年的身体素质不断下降，各种疾病也越来越趋于年轻化。

1、降低的‚体育达标‛标准

在刚刚推行的体育课新课程改革中，最引人瞩目的一项变化是：‚学生体质健康标准‛取代了原先的‚达标‛。按理说，随着中小学生身高、体重等形态发育指标的上升，各项体育测试的标准也该同步提高。但发现，‚新达标‛的测试标准却比‚老达标‛标准降低了。据一位曾参与起草‚新达标‛标准的人士介绍：‚由于现在的中小学生身体素质正呈逐年下降趋势，如果按照1989年执行的‘老达标’标准，很少能有学生达到优秀，学生们对体育课的积极性也将由此下降。同时一些学校为了追求达标优秀率，使得弄虚作假风愈演愈烈。因此，新达标标准大大降低，以提高学生达标优秀率，杜绝作假之风。‛

2、学生在‚新达标‛中成绩很差

尽管‚达标‛标准降低了不少，比如‚老达标‛中的及格线，在‚新达标‛中被提高到良好或优秀，但中小学生能真正通过‚达标‛的并不多。日前，有关媒体记者的调查，某中学体育老师对该校初二的一个班级进行了立定跳远测试。这份没有任何‚水分‛的测试结果让记者大吃一惊！参加测试的55名学生。有6名未达到及格线，成绩达到2.36米优秀的男生仅有3个，女生则一个都没有。依这个成绩，如果按照‚老达标‛标准，该班有五分之三左右学生不能及格。更多资料请访问：豆丁 教育百科

看到学生们如此之差的成绩，这位老师也显得无可奈何：‚如今学生们体质就是这么差‛。与立定跳远的成绩相比，中小学生的长跑成绩更差。以1500米为例，初

二、初三年级的男生大概要跑10分钟，这还不算有近五分之一坚持不下来的，另有五分之二的学生跑一半就捂着肚子喘不上气来，而剩下五分之二学生基本在跑完以后都倒在地上，跑步的速度也就比走路的速度稍微快一点。

3、以后将出现高学历‚废人‛

对于中小学生体质的下降，教育专家们普遍认为，现在的学生承受运动能力太差！这跟社会活动方式有直接关系。好多学生平时懒得走路，骑车是最普遍的，还有坐公交车、私家车的。再加上，如今学生本身的室外活动大量减少，直接导致这一代人的体质在逐年下降。有关人士担忧地表示，这种状况如果不能得到有效控制的话，也许在不远的将来从校门走出的将是一群手捧高学历的‚身体废人”。

从上面的种种情况表明，学生的身体素质已大不如以前。为此，国家制定了新的《学生体质健康标准》（以下简称《标准》）。根据职业技术学校的自身特点和学生体质的要求。走出学校校门的学生直接将成为社会各企业生产一线的技术工人和骨干力量，如果没有健康和良好的身体素质作基础，很难在日益竞争激烈的社会生存环境中立足生存。因此，以体育人，全面发展学生的素质和能力，是我校体育教学的核心。下面我把这几年的教学经验总结体会和各位同行们相互交流学习一下：

《标准》的实施是教育部,国家体育总局在新时期为贯彻落实提出的‚学校要树立健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作‛的具体体现，是促进学生体质健康发展养成经常锻炼身体的习惯，激励学生积极进行身体锻炼的教育手段。为提高学生素质、增强学生体魄，使他们在德、智、体、美、劳等几方面都得到全面的发展，毕业后成为发展社会主义市场经济所需要的技术工人，技工学校要认真贯彻党和国家的教育方针政策，重视体育的教学，引导学生认真学习体育知识，加强体育锻炼。

（一）职业技术学校体育教学的目标和《标准》的具体要求

体育：是指以身体练习为基本手段，以增强人的体质，促进人的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识，有组织的社会活动。

1、体育教学的目的 是促进学生身体健康的发展，提高身体素质，更多资料请访问：豆丁 教育百科

培养他们具备未来职业所要求的健康身体和良好体能，并逐步树立‚终身体育‛的观念，养成重视体育锻炼的自觉意识和从事体育锻炼的习惯。

2、体育教学的任务

1）向学生传授体育的基本知识和理论，基本技术和技能，培养他们懂体育爱体育，会用科学方法锻炼身体，了解并掌握一般体育项目和竞赛规则，具有参加体育活动和组织小型体育竞赛的基本能力。

2）向学生传播卫生保健知识，培养他们良好的卫生习惯，为以后安全从事生产劳动，保持自身健康奠定基础。

3）根据各技工学校的特点，结合不同工种开展有针对性的体育训练，提高他们的健康状况，具备未来要从事专业所必须要的身体条件。4）教育培养学生热爱中国共产党，热爱祖国、热爱集体、热爱劳动和服从组织，遵守纪律、团结合作的思想作风，具有勇敢顽强、合理竞争，实事求是的精神，文明礼貌的习惯，乐观、自信、进取的心理素质。３、《标准》的具体要求

1）根据我校特点和初中以上各年级（含大学）测试项目为六项，其中身高、体重、肺活量为必测项目。选测项目为：从50米跑、立定跳远中选测一项，男生从台阶试验、1000米跑中选测一项，女生从台阶试验、800米跑中选测一项，男生从坐位体前屈、握力中选测一项，女生从坐位体前屈、仰卧起坐和握力中选测一项。2）等级评定，各个测试项目的得分之和为《标准》的最后得分，根据最后得分评定等级为：86分以上为优秀，76分至85分为良好，60分至75分为及格，59分以下为不及格。３）《标准》各项目测试的目的

(1)身高：测试学生身高与体质测试相结合，评定学生的身体匀称度，评价学生生长发育及营养状况的水平。

(2)体重：测试学生的体重与身高测试相结合，评定学生的身体匀称度，评价学生生长发育的水平及营养状况。(3)台阶实验：测试学生的心血管功能。(4)肺活量：测试学生的肺通气功能。

(5)50米跑：测试学生速度、灵敏度素质和神经系统灵活性的发展水平。更多资料请访问：豆丁 教育百科

(6)立定跳远：测试学生下肢肌肉爆发力和身体协调能力的发展水平。(7)坐位体前屈：测试学生在静止状态的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位关节、韧带和肌肉的伸展性、弹性及学生身体素质的发展水平。

(8)握力：测试学生上肢肌肉力量的发展水平。

(9)50米×８往返跑：测试学生速度、灵敏度及耐久力的发展水平。(10)800米（女）或1000米跑：测试学生耐久力素质的发展水平，特别是心血管呼吸系统的机能和肌肉耐力。(11)仰卧起坐：测试学生腹肌耐力。

（二）统一思想、了解有关《标准》的指导作用和意义

1、教育部体艺司表示，2000年我国学生体质健康调研结果中发现了不少问题，学生体质健康现状不容乐观，必须花力气、积极采取措施，扭转学生体质健康状况下滑的趋势。

2、旨在鼓励学生自觉地参加经常性的体育锻炼，淡化学校体育测试的甄别及选拔功能的《标准》试行方案由教育部、国家体育总局颁布，同时颁布的还有贯彻实施《标准》的有关文件。

3、《标准》的颁布实施是贯彻落实《中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的一项重要举措》，是落实学校教育要树立‚健康第一‛的指导思想,切实加强学校体育工作的具体措施。

4、《标准》强调促进学生身体的正常生长和发育、形态机能全面协调、身体健康素质全面提高。《标准》根据学生的生长发育规律，将测试对象划分为不同的组别，因而测试的项目也不同。

5、《标准》适用于全日制小学、初级中学、高级中学、中等职业学校和普通高等学校的在校学生。《标准》从身体形态，身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体质健康状况，按百分制记分。

6、《标准》的颁布实施，其目的就在于使学校和广大的学生家长能够及时了解学生的健康水平，督促学生积极参加体育锻炼、上好体育课，养成良好的锻炼习惯，进而全面增强学生的体质健康水平。

7、从9月1日《标准》实施后，学生达到良好等级以上者才可评三好学生、奖学金。对《标准》测试不及格、补考仍不及格者，则学年评定成绩不及格。《标准》成绩不合格者高等学校将按肄业处理。更多资料请访问：豆丁 教育百科

8、学习分析《标准》的内容，确定本校测试项目、测试目的、测试器材、评分分值、全部按照国家新规定的《标准》参考执行。

（三）《标准》特点的具体分析

1、‚标准灵活‛是新标准的第一大特点。新标准将从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康状况，以百分制记分，不同年级有不同的测试项目，同一年级还会根据个人的不同身体条件有不同的标准。而以往的体育达标标准限制得比较死，一个年龄段用同一个标准，这样身体条件比较好的人成绩自然也比较好，而身体条件相对较差的学生即使体质健康，也无从反映。现在的这个标准通过对一个人的形态，也就是身高和体重等，来决定素质项目的标准。这样，每个人都会得出一个适合于自己的体质健康标准，从而可以更好地引导学生进行适合于自己的体育锻炼。

2、‚更科学的评估体系‛是新标准的第二大特点。科学研究发现，身体形态对人体健康具有很重要的意义。在新标准中，身体形态成为整体评价的一个方面，并在低年龄组评价体系中占有很大的比重。另一方面，人体心血管系统和呼吸系统功能强弱也是反映一个人健康的重要标志，是决定人生命长短和最长工作年限的重要因素。在新标准中，机能的评价也被列为一个重要指标。

3、‚教测分离‛、便于学校因地制宜开展体育教学是新标准的第三大特点。新标准实行的是目标管理，即不管你怎么开展体育运动，只要达到标准就合格。对学校而言，新标准提供了一个评价体系，至于学校体育课该上什么，怎么上，则完全由学校根据本地区气候、资源以及学校自身教学特点来自由安排，从而真正实现了‚教测分离‛，避免学校将测试项目作为主要课程来实施。

4、根据《标准》的内容及特点分析，制定一些变革措施。

（四）《标准》改革在教师和教学中起到的作用

1、教学内容放宽，体育健康课程教学内容由统一向多样性，固定性向选择性，指令性向引导性方向转变。开始更多的考虑自己学校的特点与运动的积极创造性，给体育教师更多的自主权。在不背离《标准》的前提下，允许体育教师自己制定各年段的教学计划、目标，选择内容和方法及实施教学手段。

2、以往评定学生的体育成绩，往往采用全国的统一标准，所以上课内容也有统一规定，对学生进行评价，出现了有些同学先天条件更多资料请访问：豆丁 教育百科

优越，很容易得分。反之，有些同学因先天条件不足，如体弱、身矮、体胖等，尽管很努力，还是得低分，挫伤不少学生的积极性。教师在制定学年教学计划时，可以民主地和学生商量，共同讨论制定。充分考虑学生的特点与需求，兴趣爱好等，给学生更大的选择权。在中学阶段，随着年龄的升高，学生在身体锻炼，器械运动、田径运动、球类运动、舞蹈等教学内容的选择性加大，这就更需要考虑学生的个别差异性和因材施教，并可加入一些本地特色的体育乡土教学内容，对篮球群众基础浓厚的本市学生加大篮球课的容量，能有效促进终身体育在学生中的实现。

3、在教师安排好教学计划、目标后，强调制订好单元教学工作计划，因为单元计划是制订好课时计划的依据，单元计划要根据单元的总目标(如一个单元6～8课时)安排好每课时的目标、内容、教学策略。并公示给学生，让学生像预习文化知识课一样，了解这一单元自己要学什么，怎样学，从而增加学习兴趣。

4、在成绩评定方面，严格按照《标准》评分标准评分，但在平时单元考核和评价中运用多种方法，如达成目标评价、行为态度评价，明确《标准》中的奖励与降低分数办法，鼓励学生用多种办法努力达到《标准》的要求。

5、学生

1）关注学生的运动兴趣比关注学生的技能掌握更重要。

2）强调殊途同归，达到同一运动水平要求可选择不同锻炼途径。3）参与强于胜出。

4）最终精通一样自己满意而又有兴趣的活动项目。

5）经过《标准》变革措施的实施，学校师生对《标准》的实施有良好的反响：‚体育学科理论基础薄弱，至今形不成完整科学的体系‛，其他学科教学工作者的这些言论被‚学科地位进一步确立,并且一定会逐步提高‛所代替。社会和家长对学校体育课的评价也由‚体育课就是蹦蹦跳跳，调剂学生的脑筋‛转变为‚经常谈论体育，对体育课兴趣昂然‛。变化最明显的在学生自己，调查表明：

（1）不喜欢上体育课的学生明显减少。（2）积极参与教学内容安排兴趣极大。（3）对乡土教学内容和自制器材表现勇跃。（4）上课积极性高，无故请假减少。更多资料请访问：豆丁 教育百科

（5）逐渐表现对某一个体育项目的浓厚兴趣。

（6）实践表明《标准》在各职业学校实施有了良好的开端。

（五）结束语

青少年学生体质之忧 篇3

摘 要：全国学生体质健康监测数据显示，近年来我国青少年学生体质呈现持续下降趋势。为了解决青少年学生体质持续下降的问题，政府和学校亟待构建促进青少年学生体质健康的长效机制。本研究利用文献研究、专家访谈、经验借鉴等方法，从健康认知、课程改革、学生评价、健康干预、体质监测、制度法规6个方面构建了促进青少年学生体质健康的长效机制，试图从多维视角改善我国青少年学生体质健康状况。

关键词：主体体育 青少年学生 健康促进 长效机制

随着人们物质生活水平的迅速提高，各种因生活习惯和生活方式引发的“文明病”出乎意料地在青少年身上体现出来，青少年学生的体质健康出现了一系列让人担忧的问题[1]。近年来我国青少年学生体质持续下降，具体表现为：青少年学生心肺功能下降；近视率居高不下，中学生的视力不良率已经超过了2/3，大学生的视力不良率高达83%；肥胖儿童大幅增加，城市中超重与肥胖的男生已接近了1/4。伴随着这些体质衰退而来的是中老年病低龄化和青少年学生怕苦怕累、意志品质薄弱、抗挫折能力下降[2]。青少年体质下降，国民身体素质也随之下滑，这会严重影响到民族的素质和国家的实力。

本研究利用文献研究法查阅国内外关于青少年学生体质健康现状、影响因素、应对策略、制度机制等方面的资料，了解促进青少年体质健康的研究现状；访谈体育教师、青少年学生、学校领导、体质测试人员、健康专家，了解学校体育现状及相关政策，论证促进青少年学生体质健康水平长效机制实施的可行性和科学性；基于“主体体育”的视角，构建适合我国国情的促进青少年学生体质健康的长效机制，解决青少年学生体质健康水平持续下降的问题，为政府部门制定相关制度提供决策依据。

一、基于“主体教育”的“主体体育”概念

1.“主体教育”对改善体质的诉求

主体教育是一种教育观念，也是一种教育理论。王道俊教授认为：人是教育的出发点，人的价值是教育的最高价值；培育和完善人的主体性，使之成为时代需要的社会历史活动的主体，是教育的根本目的[3]。教学论专家陈佑清教授认为：针对当前我国学生缺乏自主性、创造性和独立生活能力的问题，可以把教育目标定位于培养学生成为能够自主解决生活中各种问题的“生活主体”[4]。要把学生培养成为“生活主体”，学生必须具备良好的健康水平，这是个体能够赖以生存和生活的前提基础。新时期教育目标是把学生培养成全面发展的人，这里的全面发展指的是身心素质的全面发展，也就是身体素质和心理素质的发展。可见，身体素质的发展是学生发展的重要方面之一，并且它还是心理素质良好发展的前提基础。所以说，主体教育、生活主体和全面发展目标都呼吁大家关注学生身体素质的发展，提高青少年学生体质健康水平。

2.“主体体育”的涵义及价值

随着“主体教育”的发展和应用，在体育领域衍生出“主体体育”概念。“主体体育”是指培养学生具有良好的健康意识和体育认知，重视自身健康和体育锻炼，能够自主地、主动地参与体育运动和健身活动，在获取体育知识和运动技能的同时，促进个体身体素质的健康发展。倡导“主体体育”具有重要的理论价值与实践意义。第一，“主体体育”是“主体教育”的一个重要组成部分。体育教育是教育不可或缺的一部分，“主体体育”自然就是“主体教育”的一个组成部分，它支撑着主体教育的实施与落实。第二，“主体体育”是实现“主体教育”的前提条件。在学生身心素质结构中，身体素质的发展是其他素质发展的前提条件，也就是说必须具备良好的身体素质，其他素质才能够得以较好地发展和体现。主动参与体育运动是身体素质发展的主要途径，要想让学生能动地进行健身活动，就必须培养学生成为具有良好健康意识和体育意识的“体育主体”。

二、促进青少年学生体质健康水平的长效机制构建

1.增强相关人员健康意识

健康意识是指个体的一种内在心理状态，体现了对健康状况的关心程度[5]。教师、家长和学生的健康意识强弱直接关系到青少年积极参与健康行为的表现、坚持进行体育运动的习惯，最终影响到青少年学生的体质健康。

（1）学校树立“健康第一”的观念

学校是学生成长的重要场所，学校和教师的声音最有可信度，并且很多工作必须由学校和教师来完成。只有学校、教师认识到青少年学生体质健康的重要性，健康促进措施才可能落到实处。《体育与健康课程标准》确立了“健康第一”的指导思想；“人的全面发展”和“素质教育”也都把学生身体素质的发展放在首位。作为育人的学校和教师，一定要认识到健康对学生成长和发展的重要价值。提高学校和教师认识的前期手段还是得用行政干预，同时配合专家讲座、培训学习等方式进行。

（2）家长必须认识到健康的重要性

家庭教育对孩子成长的作用不可忽视，作为家长要为孩子长远发展着想，青少年的成才不是单靠升学就能完成的。如果学生没有正确的价值观、较强的自理能力、良好的生活习惯，进入社会以后很容易被淘汰。培养孩子良好的运动习惯，练就健康的体魄将会让他们终生受益。提高家长健康认知可以有多种途径：一方面，学校可以通过课堂学习、专家讲座、座谈讨论等形式向家长传达健康知识和健身意识；另一方面，社区也可以利用板报展览等方式进行科普宣传。

2.加快学校体育课程改革

（1）优化体育教学内容和教学方法

自《体育与健康课程标准》实施以来，体育教学改革虽然取得了一些进步，但是依然存在着一些误解，如“放羊式教学”，这就使得体育课程失去了内容，“增进健康”的目标就难以实现。这里借鉴“四分教学”的思路[6]，给出“两特性、三维度、四模块”体育教学内容选择方法。运动项目有兴趣特性和健身功效特性；体育教学内容选择包括选择项目、选择频次、持续时间；运动项目按照功效和兴趣两个特性分为四个类别：高功效高兴趣、高功效低兴趣、低功效高兴趣、低功效低兴趣。教学内容选择原则为：高兴趣选择高频次、反之选择低频次，高功效持续时间长、反之持续时间短。这个方案有两个优点：①健身功效高的项目持续时间长对增进学生健康起到重要作用；②学生兴趣高的项目选择频率高可以激发学生的兴趣。就拿中长跑来说，学生对它兴趣并不高，但是它对增强学生体质有重要作用，如果将这一项目的教学以若干次中长跑竞赛的形式分散在整个学年，会取得较好的健身效果。单一的“讲授+示范”的教学方法，已经不能满足青少年学生学习体育的要求，体育教师要根据教学内容、教学对象、场地环境等因素，灵活多样地选择教学策略和教学方法，以激发学生参与体育运动的兴趣。

（2）确保课程教学时间与体育运动时间

2011年，来自江苏省苏中地区中学体育课的一项调查显示，有近60%的学生反映体育课有被占用的情况。在当前体育课普遍被占用的情况下，保证学生参与体育运动时间尤为重要。①教育主管部门必须出台相关规定，严禁任何学校侵占体育课时间，把体育课还给学生。②学校在课程改革过程中，也要按照规定给予体育课足够的学时。③在制定作息时间时，要充分考虑到学生课外自由活动时间。④为学生组织丰富多样的课外体育活动。有条件的学校可以组织学生参加一些校内竞赛、参与感兴趣的体育俱乐部，增加学生参与体育运动的机会和时间。

3.变革学生综合评价体系

（1）加大中考体育成绩所占比重

近年来，教育部门对学生体质健康的评价越来越重视。不少地区已经把体育作为中考科目，纳入中考计分体系，但是比重都比较小。以北京、上海、天津和武汉4所城市2014年中考为例，体育分值在中考中所占比重分布在4%～7%之间。事实上，在学生素质发展的过程中，身体素质永远是第一位的，并且占据主要地位。把一个占据主要地位的素质放在一个次要的位置去评价，这显然有失偏颇。要想提高青少年学生的体质健康水平，必须让学校、家长和学生都重视体育，那就必须把体育作为评价学生的主要指标之一，一定要提高体育在升学评价体系中的比重。

（2）将体育纳入高考评价体系

2012年，教育部出台《关于进一步加强学校体育工作的若干意见》，要求“积极探索在高中学业水平考试中，增加体育科目”[7]。也有不少学者正在做该领域的研究，北京师范大学王金玲博士从不同层面阐释将体育纳入高考评价体系的必要性，研究认为将体育纳入高考是对学生体质的关照。2014年9月，教育部公布了高考改革方案，备受社会各界关注的学生体质问题，在高考改革中几乎没有体现。在我国学生体质状况持续下滑和学校体育工作长期不受重视的现实情况下，体育进入高考是实质性改变这一状况的唯一出路。作为人才选拔的高考，不仅要考核学生的学业成绩，而且要考核学生的身体状况，并且要把身体素质作为评价学生的重要指标之一。

（3）把健康作为评价学生的关键指标

目前学校对学生的评价标准与社会对人才的评价标准存在着巨大差异，任何用人单位无论是政府机关、事业单位还是公司企业，人才招聘的首要条件就是身体健康，并且可以明确提出合理的具体要求。但是学校反而忽视学生体质健康这个标准。2014年，《国家学生体质健康标准（2014年修订）》出台，《标准》规定：普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时，测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理[8]。新标准相对原标准来说，更有执行力：①把学生体质健康纳入到普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业评价体系之中；②把体质健康作为评优与评奖的前提条件。如果学校都能按照新标准严格执行，将会极大地提高青少年学生体质健康水平。

4.构建体质健康干预模型

目前全国学生体质监测只做体质测试，对于体质不达标学生，政府和学校并未做干预，但事实上干预比测试更重要。尤其是对体质健康水平低下的学生必须实施健康管理和运动营养干预。

（1）构建普适性与个性化的干预模型

在我国，青少年体质健康干预研究工作相对薄弱，尤其是如何指导青少年进行科学运动健身的措施极为匮乏。要为青少年学生提供健康促进干预服务，必须做好青少年体质健康干预模型研究。可以根据《国家学生体质健康标准》（2014版），按照青少年健康水平将其进行分类，并为每个类别青少年建立普适性基础干预模型。普适性干预模型只是一个大的框架，具体实施还须细化。比如肥胖青少年的干预措施主要围绕减肥进行，但是肥胖青少年又有年龄差异、性别差异、肥胖程度差异，这就需要在普适性方案基础上，根据个体差异按照运动处方基本原理调整运动项目、运动频率、运动时间和运动强度，以确保个体所使用的干预方案是科学的。

（2）建立青少年健身指导信息化平台

健身指导信息化平台就是利用计算机程序模拟健康专家的决策过程，计算机根据青少年体质数据，用处方的形式规定科学个性化的运动项目、运动强度、运动时间、运动频率、合理膳食及注意事项，达到增强体质的目的，它可以看作是一个具有健康知识和处方经验的智能计算机程序系统。系统的输入就是学生体质状况及其生活、饮食、运动习惯；系统的输出就是运动处方，即运动项目、运动强度、运动频率、膳食建议等方案。计算机智能系统能够根据学生身体状况和运动喜好，有针对性地为青少年学生提供个性化运动处方，对学生体质健康进行运动饮食干预，为青少年学生健身提供科学依据，并且把健身效果实时反馈给学生和家长。这样不仅可以让学生得到科学的健身指导，而且还可以提高学生健身积极性。

5.健全体质健康服务体系

（1）完善体质监测组织机构

我国学生体质健康监测分为两个系统，由教育部、卫生部共同领导，两个监测系统之间没有必然的联系。青少年体质健康监测服务需要严格的组织和管理，现阶段学校作为青少年体质健康监测的基层单位，没有青少年体质健康监测机构，也没有专门机构对监测服务人员进行管理，这会影响体质健康监测服务的效果。学生体质健康监测工作应该以政府主管、教育部门牵头，体育和卫生等部门共同参与的方式开展，监测实行四级管理，即省级管理、市级管理、县级管理、学校管理，并且成立青少年体质监测指导专门机构。由政府部门牵头建立学生体质健康监测平台和基础数据库，通过信息化平台对学生体质健康水平进行长期跟踪监测，并将动态结果反馈给学生及其家长，对监测不达标的学生进行科学干预，同时评价体质监测与干预的绩效。

（2）形成体质监测反馈机制

对学生体质健康进行监测和干预就一定要有反馈，如果没有反馈，体质监测和干预就难以达到理想的效果。体质监测反馈包括多种形式：①通过学生体质监测管理平台，定期公布学生体质健康状况，同时要按学生年级、班级、性别等不同类别定期在学校范围内公示学生体质健康测试总体结果，这个是整体情况的公布。②要将学生本人的体质状况及时以邮件、短信息或书面报告等形式向学生本人及其家长通报，引起家长和学生对体质健康的重视，促进学生参与健身活动。尤其是对体质不达标的学生做重点提醒，并且及时跟踪反馈，有必要的情况下约谈家长，由学校、家长和学生共同来解决这个问题。③对进行运动干预的学生实时监测健身效果，以可视化图形的形式反馈给家长和学生，让家长和学生了解到所做努力的成效，激发学生健身动机和参与运动的积极性。只有具备了这些反馈机制，体质监测和运动干预才可能达到良好的效果。

6.修订完善相关法规制度

在当前教育部门和学校高度重视升学率的情况下，仅靠学生自觉性来提高其身体素质不太现实，必须要有强有力的法律法规来保障。法律法规是确保所有措施有效实施的关键，是提高青少年身体素质的最后一个有力保障。

（1）开展体质健康立法工作

在我国，关于学生体质健康和学校体育工作的相关法律零散体现在《体育法》《义务教育法》等法律法规中。《学校体育工作条例》是20多年前颁布的，许多条例早已过时。即便如此，这些法律也只是原则上的规定应该怎么做，对什么情况算违法，违法了如何处理，都没有明确的处罚规定[9]。严格来说，这些法律法规在实际操作中存在困难。要想提高青少年学生体质健康水平，必须完善立法。这个工作得由政府牵头来做，聘请法律、教育、体育、卫生等领域专家研讨，由校长代表、教师代表和家长代表等人员共同参与制定。同时，要充分考虑法律法规的可操作性和可调节性，法律法规一旦制定务必严格执行，对于违反法律法规的行为必须给予严处。

（2）建立体质下降问责制度

既然对青少年体质健康进行了监测，就应该考虑体质监测的效果。把学生体质健康水平纳入教育行政部门和学校工作考核指标体系之中，作为教育部门和学校领导干部业绩考核的重要内容。对成绩突出的地区、部门、学校和个人进行表彰奖励；对体质下降严重的地区、部门、学校严格执行问责制，只有这样才能引起各级领导的足够重视，促进青少年学生体质健康才会落到实处。目前领导问责只是写入一些政府工作方案之中，并没有严格执行。如果问责制度能够写入相关制度法规，一定会引起教育部门和学校的高度重视。

本研究基于“主体体育”视角，从健康认知、课程改革、学生评价、健康干预、体质服务、法规制度等角度提出了改善青少年学生体质健康状况的长效机制，具有一定的创新性。第一，提出把学生培养成“健康主体”、“体育主体”、“运动主体”；第二，提出了“两特性、三维度、四模块”体育教学内容选择模型；第三，整合了多种提高学生体质健康水平的政策制度。希望本研究能够为政府、教育部门制定相关政策法规和学校体育教学改革提供依据。

参考文献

[1] 陈玮君.从青少年学生体质健康水平持续下降透析学校体育现状[J].体育科技文献通报，2009（6）.

[2] 何志文，陈玮君.对青少年学生体质健康状况下降的思考[J].体育科技文献通报，2008（6）.

[3] 王道俊.主体教育论的若干构想[J].教育学报，2005（5）.

[4] 陈佑清.培养“生活主体”：教育目标的一种选择[J].教育研究与实验，2009（6）.

[5] 张锦.大学生健康意识的研究和干预[D].杭州：浙江大学，2011.

[6] 林莉，孙仕舜，董德龙.学校体育对青少年体质健康促进的思考[J].北京体育大学学报，2011（8）.

[7] 教育部.关于进一步加强学校体育工作的若干意见[Z].2012.

[8] 教育部.国家学生体质健康标准（2014年修订）[S].2014.

[9] 吴键.提高青少年体质健康应列入政府民生工程[J].中国学校体育，2012（8）.

[10] 青岛将建学生健康监测平台，学生体质连降问责校长[N].半岛都市报，2013-4-28.

青少年学生体质之忧 篇4

1 增强青少年学生体质对于青少年学生个体的意义

1.1 增强青少年学生体质关系到青少年学生的健康成长

根据人体生理学原理,体质弱的青少年免疫能力差,对疾病的抵抗能力差。在成长的过程中,容易患病并且患病后所需恢复时间长,而体质强的青少年免疫能力强,对疾病的抵抗能力强,在成长的过程中不易患病,即使患病,所需恢复时间也短,因此,增强青少年学生体质关系到青少年学生的健康成长。

1.2 增强青少年学生体质关系到青少年学生的学习效率与生活质量

现代脑科学研究证明:大脑功能的强弱和智力发育状况取决于人的心肺功能的强弱。体质弱的青少年,心肺功能弱,大脑供血供氧不足,智力发育迟缓,记忆能力差,易疲倦,易头晕,对事物反应迟钝,并且精力不足,精神萎靡,从而学习效率低,生活缺乏生机与活力;而体质强的青少年,心肺功能强,大脑供血供氧充足,智力发育速度快,记忆能力强,头脑清醒,对事物反应敏捷,并且精力充沛,朝气蓬勃,从而学习效率高,生活富有生机与活力。因此,增强青少年学生的体质关系到青少年学生的学习效率与生活质量。

由此可见,身体健康是学习之本,生活之本。正如伟人毛泽东1915年在《新青年》杂志上发表的《体育之研究》中所说:德智皆寄于体,无体则无德智也。也就是说:身体是学习的载体,身体是学习的本钱,身体不好,疾病缠身,谈何高效学习,谈何高质量生活。也正如古人云:皮之不存,毛将附焉?因此增强青少年学生体质,对青少年学生的学习与生活来说,具有至关重要的意义。

2 增强青少年学生体质对于青少年学生家庭的意义

2.1 增强青少年体质关系到家庭的幸福、安定与和谐

孩子是家庭的希望,孩子身体健康,活泼可爱,茁壮成长,不但会使父母心情舒畅,过得开心,有一种幸福感,而且能使父母安心工作,无所挂虑。然而,如果孩子体弱多病,今天拉肚子,明天感冒,后天发烧,甚至患有更严重的疾病,那么父母怎能吃得顺心,睡得安心,过得开心?更何况现在的孩子大多数是独生子女,每家就那么“一棵独苗”,万一孩子有个三长两短,父母怎能承受得起?诚然,孩子是父母的心头肉,孩子一旦生病,父母不但吃不好,睡不好,影响工作,而且家庭还要为孩子的疾病付出经济上的代价,轻者,造成家庭收入下降,重者,造成家庭负债累累,更严重者,甚至造成妻离子散,家破人亡。现实生活中,父母不忍重负,抛弃患病孩子而离家出走的事件,就是这种家庭悲剧的反映。因此,增强青少年学生体质,关系到家庭的幸福,安定与和谐。

2.2 增强青少年学生体质关系到家庭的希望与未来

青少年时期是身体各器官系统发育的最佳时期,如果在这个时期不通过增强体质促进身体各器官系统的发育,那么成年后,其各个器官系统的发育必然不成熟不完善,而青少年时期,身体各器官系统发育上的欠缺,必将导致成年后体弱多病,未老先衰。赡养老人是中华民族的传统美德,今天的青少年明天必然要担当照顾老人的重任,然而一个体弱多病、未老先衰、连自己都无法照顾的人,谈何去照顾老人?倘若父母到了老年老无所养,老无所乐,这岂不是父母的痛苦?家庭的悲哀?社会的负担?因此,增强青少年学生体质关系到家庭的希望与未来。

3 增强青少年学生体质对于社会的意义

3.1 增强青少年学生体质关系到社会的进步

根据历史唯物主义原理:生产力是社会发展的最终决定力量。生产力包括劳动者、劳动资料、劳动对象,三个实体要素。其中劳动者对生产力的发展起主导作用。劳动者素质(如身体素质、文化素质)下降,则生产力随之下降,而生产力下降则社会就倒退。反之,劳动素质(如身体素质、文化素质)提高,则生产力随之提高,而生产力提高则社会就进步。今天的青少年就是明天的社会劳动者。因此增强青少年学生体质关系到社会的进步。

3.2 增强青少年学生体质关系到社会的发展

人的发展与社会的发展是辨证统一的。一方面,社会的发展是人的发展的客观前提。没有社会的发展就没有人的发展,每个社会的人其社会地位、价值观、思维方式、文化素质、行为能力等的构成与发展都是建立在社会发展的基础之上的。并且总是程度不一地反映了自己所处时代社会发展的具体内容和时代特征。另一方面,人的发展是社会发展的目的、手段和动力,社会发展是人的发展的结果,没有人的发展就谈不上社会的发展[2]。根据这个辨证唯物主义原理可知:人的身体素质、心理素质、思想道德素质、科学文化素质的全面、自由、充分的发展是促进社会发展的动力,增强青少年学生的体质能促进青少年学生的身体素质和心理素质的发展,进而能促进社会的发展。因此增强青少年学生的体质关系到社会的发展。

4 增强青少年学生体质对于国家的意义

4.1 增强青少年学生体质关系到国家的竞争力

国家与国家之间的竞争归根结底就是人才之间的竞争,而人才之间的竞争就是包括身体素质和心理素质在内的人才素质之间的竞争,青少年是国家的希望,国家的未来将交给这一代青少年,如果这一代青少年在身体素质上体魄强健、体格健壮、精力充沛、蓬勃向上,在心理素质上自信、勇敢、坚强、果断,心理承受能力强,具有团结协作的精神,具有奋勇争先、勇往直前的精神,具有坚韧不拔、锲而不舍的品格,那么,身体素质如此强健,心理素质如此过硬的青少年,必定能够担当中华民族伟大复兴的历史重任,必定能战胜国际竞争的挑战,必定能够提升我国的国际地位、国际威望和国际竞争力,因此增强青少年学生体质关系到国家的竞争力。

4.2 增强青少年学生体质关系到国家的安全

青少年是部队人员选拔的后备力量,参军后肩负着捍卫主权、抵抗侵略、保卫祖国的神圣职责。如果不采取有效措施增强青少年学生的体质,那么,待他们到了入伍的年龄,这些体质虚弱、弱不禁风、胆小如鼠、手无缚鸡之力的“高分软骨”之辈怎能成为一名合格的军人?即使根据我国的义务兵役制成为一名军人,又怎能肩负起保家卫国的神圣职责?因此增强青少年学生的体质关系到国家的安全,关系到人民的安宁。国家安全重于泰山,其意义重大而深远!

5 增强青少年学生体质对于整个民族的意义

5.1 增强青少年学生体质关系到民族的生死存亡

《灵柩、天年》说“人之始生,……以母为基,以父为盾”;《灵柩、寿夭刚柔》说:“人之生也,有刚有柔、有弱有强、有短有长、有阴有阳。”也就是说,人的体质具有遗传性,父母的体质特征往往对后代的体质状况产生直接的影响:父母体质强壮则后代体质也强壮,父母体质虚弱则后代体质也虚弱[3]。由此可见,如果青少年体质虚弱,则后代体质也必将虚弱,进而民族体质也必将虚弱。而历史已经证明:一个体魄强悍、体格健壮、适应环境能力强的民族必将是一个昌盛不衰的民族,必将是一个生生不息的民族;而一个体质虚弱、弱不禁风、适应环境能力差的民族必将是一个日益衰败的民族,必将是一个日益泯灭的民族。达尔文的适者生存,不适者被淘汰的生物进化论就深刻地诠释了这个道理。因此增强青少年学生体质直接关系到未来民族的身体素质,直接关系到未来民族的生死存亡。

5.2 增强青少年学生体质关系到民族的强盛衰落

身体素质是心理素质的基础,身体素质的下降将导致心理素质的下降。一般而言,体质弱的青少年往往缺乏活力、缺乏朝气、自卑、懦弱、情绪调控能力差、意志品质差、个性欠缺;而体质强的青少年往往朝气蓬勃、精神焕发、自信、坚强、具有开拓进取的精神、具有勇敢顽强的意志,具有吃苦耐劳的品格,具有坚忍不拔的毅力,而历史也已经证明:一个自卑、懦弱、满于现状、不思进取的民族必将是一个日益衰落的民族,必将是一个受人欺负的民族;而一个富有朝气、富有活力、自信、坚强、具有开拓进取精神、具有吃苦耐劳品格的民族必将是一个日益强盛的民族,必将是一个无人欺负的民族。因此,增强青少年学生体质直接关系到未来民族的心理素质,直接关系到未来民族的强盛衰落。

青少年是民族的未来。是民族的希望,为了民族的兴盛强大,为了民族的伟大复兴,采取一切措施,增强青少年学生体质意义重大而深远。

参考文献

[1]陈至立.切实加强学校体育工作促进广大青少年全面健康成长——在全面加强学校体育工作会议上的讲话(2006年12月23日)[N].中国体育报,2006-12-25.

[2]教育部社会科学研究与思想政治工作司组编.马克思主义哲学原理[M].北京:高等教育出版社.1999(第1版):220.

县级青少年学生体质监测研究 篇5

1 县级青少年学生体质监测概述

县级青少年学生体质监测是指教育行政部门成立监测机构或委托专业检测机构对本辖区青少年学生的体质健康状况进行检测、评价,并根据监测结果制定相应的发展对策,实施干预,以促进本辖区青少年学生体质不断提升。立足辖区实际,建立青少年学生体质监测制度是规范学校办学行为、引导社会和家长对青少年体质关注的重要举措。

县级青少年学生体质监测内容主要包括监测制度、评价制度、反馈制度与问责制度,是县级层面完整的体质监测系统,具有独立的运作机制。与国家学生体质监测相比,在监测实施主体、监测范围、问责对象等方面明显不同。但是,同为学生体质健康促进工程的组成部分,二者之间又联系紧密在一起,国家学生体质监测制定的标准和监测技术为县级监测提供了参考和依据,县级体质监测数据为国家制定和调整相关政策提供更加及时、准确的参考资料。

2 县级青少年学生体质监测实施的必要性

研究资料表明,通过制定完善的青少年学生体质健康监测体系来促进学生体质健康发展正在成为许多国家通用的做法。如日本在明治12年(1879年)就对部分学生进行了身体活动能力的调查,从1888年开始实施每年一次的学生体格体力监测。至今已积累了百余年的体质监测数据资料,建立了比较完善的青少年体质监测制度[1]。日本文部科学省每年从国家层面实施学生体质监测,公布全国学生体力平均数和标准差,基层学校要将本校测试数据和全国数据进行比较,向学生公布比较结果,使每个学生都能直观的了解到自身不足。美国早在1860进行的青少年体格检查被认为是体质测试的开始,当时称为体格检查。1953年,克劳斯、韦伯与海西拉德发表文章《肌肉健康与体质》讨论美国少年儿童体质下降引起了美国对青少年体质的重视,随后就成立了青年体质总统委员会(现更名为体质与运动委员会,PCPFS),开始对全国青少年体质进行普查。在基层,美国更注重学生个人的健康促进方式,将国家层面的体质测试视为一种非限制性手段,使之融入整个健康、健身教育的过程[2]。我国国家学生体质监测始于1979年,至2000年前,期间每5年进行一次“全国学生体质健康调研”;共进行了5次。自2002年开始,监测改为每2年一次。实践结果表明,我国学生体质健康监测体系在我国学校卫生宏观管理和有针对性制定干预策略、措施方面,正发挥着越来越大的促进作用[3]。然而,全国学生体质监测数据并不能直观反映出各地学生体质状况,难以引起个地方政府和学校、学生家长等对学生体质变化的警觉,甚至在全国学生体质下降这一大趋势下各地学生体质的负向变化被认为“理所应当”。因此,建立区域性尤其是县一级的监测制度,直观呈现出各地学生体质状况,采取干预措施,弥补国家学生体质监测在基层学生健康促进方面的不足显得尤为迫切和重要。

3 县级青少年学生体质监测实施主体

学生体质健康监测的机构设置主要有三种类型。一是政府成立独立的监测机构来实施,例如,欧盟为协调各国学生体质测试工作而成立“由罗菲特”委员会。二是政府委托社会体育组织实施,这种情况主要存在于社会组织比发展比较成熟的国家,如美国的民间组织“体质与运动委员会”,它在政府的资助下开展全国学校人口体质普查。三是教育行政部门指导相关职能部门负责实施,例如日本的文部省成立专门的体质监测委员会负责学生体质监测工作。我国现行的政府主导的教育体制下,掌握着教育资源和经费的教育行政部门作为监测主体代表政府实施学生体质监测优势明显,既可以利用国家赋予的行政权利颁布相关制度,统筹协调各部门,又可以动用人力、物力资源保障监测实施。再加上我国目前还没有培育出独立于政府之外的“第三方”评价机构,因此采用第三种方式较为现实,即由本辖区教育行政部门负责制定相关的监测制度并指导分管体育工作的机构负责组织实施,给予必要的经费。

县级教育行政部门作为本辖区学生体质监测实施的主体,除了制定监测制度和保障经费外,还必须建立一支素质高尚、技术精湛的专业团队来负责学生体质测试、分析数据、研究对策、建立学生体质健康数据库等常规工作。学生体质监测工作专业性和复杂性要求参与人员不仅要理解体质监测政策,掌握体质测试、评价方法,具备测试基本技能,还要加强学习有关学生体质的相关知识理论知识。

4 县级青少年学生体质监测实施内容

区域性学生体质监测的内容应根据青少年学生体质特征,重点监测学生的身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等方面情况及其变化趋势,注重监测的促进性功能,引领基层学校不断采取措施提高学生体质。

4.1 确定监测内容

县级学生体质监测的内容主要涉及到直观反映出学生各项体质特征的一系列指标,监测内容可以参考国家学生体质健康检测内容,结合地方学生体特征来确定。首先,监测的内容要涵盖学生的身体形态、身体机能、运动技术等方面的基本指标。其次,应充分发挥监测的激励功能,选取体质或技能的“薄弱点“作为重点监测内容,以提高体质监测工作的针对性和效率。再次,考虑到县级监测人力和物力有限,选取的项目还要具有简单易行,好操作等特点,符合当地体育文化特征。

4.2 选择监测样本

监测样本的选取应覆盖本辖区所有学校,每所学校选取的受测对象分年级按照人数比例来抽取受测人数,力争全面,以保证样本的代表性。受测人数不应低于统计学要求的最低标准,在人力、物力允许的前提下尽可能多。为准确反映监测对象的体质动态变化特征,还要注意监测样本的稳定性。样本的抽取方式可以打破班级界限以年龄分层,按照学号进行随机抽样,也可以在确定的监测点校中以年级分层,以教学班级为单位随机整群抽样。考虑到实际操作的难易度,后一种方法更容易操作,效率更高。

4.3 确定监测频率

监测频率的确定既要结合辖区教育现状,监测的人力、物力、财力等因素,又要考虑学生身体素质变化规律。频率过底,难以及时监测到学生体质的变化,频率太高,不仅造成人力、物力的浪费,还可能扰乱学校正常的教学秩序。县级监测可以每年1次较为适宜,其理由有二,一是县级监测相对于国家层面的体质监测来说,样本数量相对较少,易于操作,短时间可以完成,因此相对于国家监测2年一次的周期可以适当缩短。二是学校的课程设置以及人事安排一般是每个学年都有变动,学校可以根据监测结果及时调整。

4.4 实施测试

测量应保证测试数据的真实性为基本原则。测试时间应选择在学生精力旺盛的时间段,遇到阴雨天应延后。测试工具要统一,测试场地选择各学校尽可能一致。目前我国经济发达地区基本普及了塑胶跑道和塑胶体育场地,但有些经济欠发达地区城区和农村学校的场地器材差距较大,在对测试结果评价的时候应考虑到场地器材的影响因素,结果排名市区和农村学校也应该分开。测试人员对每一项目测试都应规范操作,符合要求。总之,要保证测量的数据真实反映学生的体质状况。

4.5 结果反馈

监测人员将测试数据进行统计分析,呈现学生各身体指标的现状和变化趋势,做好三项工作。第一,将相关指标与国家数据库公布的最新的全国学生体质健康数据进行比较分析,找出优点与不足,分析原因,数据差距较大的指标,是学生体质的“薄弱点”,应重点分析。分析后提出有针对性的意见和建议,形成体质监测报告,递交行政主管部门;第二,以全市体质监测数据和学校以往监测数据为依据,参照国家学生体质监测数据,对学校监测结果进行比较评价,将评价结果反馈给学校并以此做为实施问责的主要依据;第三,将全市同类学校学生的健康状况进行比较、排名。行政主管部门根据有关规定,通过文件和会议的形式进行内部通报比较结果和排名,通过网络、媒体向社会全市监测结果全面数据。

4.6 问责

问责已经成为教育改革的一个关键词。无论西方还是中国都把建立问责机制作为提高教育质量的重要举措[4]。问责首先要明确责任主体,各类学校对学生的体质健康负有不可推却的责任,监测结果要对其产生利害关系,才能更好的督促学校尽到提高学生体质的义务。因此,根据监测结果,对各学校实施相应的奖惩很有必要。向学校问责要注意两点,第一,学校未能完全执行国家颁布的学校体育相关文件或当地教育行政部门制定的学校体育规章制度,学生体质监测结果相对其他同类学校较差的要问责;第二,问责应以促进学校改进为目的,同时要加强各校体育卫生工作的监督,纠错于未萌。

4.7 干预

干预主要针对本辖区学生体质表现普遍存在的不足或个别较差的学校进行有针对性整改。教育行政部门一方面通过行政干预制定本辖区增强学生体质的策略;为个别学校提供专业人才和经济上的扶持。另一方面督促学校针对本校学生体质状况制定改进措施。

参考文献

[1]尚大鹏.日本青少年儿童体质健康状况的历史变化[J].体育教学,2011,(7):51-53.

[2]于可红,母顺碧.中国、美国、日本体质研究比较[J].体育科学,2004,(7):51-54.

[3]季成叶.体质监测是掌握学生体质健康动态的“金钥匙”[J].中华预防医学杂志,2005,(6):371-373.

[4]沈伟,孙岩.教育问责背景下的校长领导力:内涵、结构与发展[J].教师教育研究,2014,(5):81-87.

[5]杨少锋,尤桂杰.中美体质研究之比较[J].体育学刊,2002,(4):136-138.

青少年学生体质之忧 篇6

关键词：农村留守青少年学生,体质现状,成因

农村留守青少年学生是我国在经济发展的过程中出现的一个比较特殊的现象, 是我国一个重大的社会问题。青少年作为我国未来发展的希望, 其体质状态关系到国家命运[1]。但是越来越多的研究显示我国农村留守青少年学生存在各个方面的体质问题。这与我国在经济发展的过程中城市化建设吸引大量农村剩余劳动力进城务工, 而大量青少年留守农村有着密切关系。关注农村留守青少年学生的体质状况和身心发展情况, 从而为农村留守青少年学生的健康成长创造良好的社会环境、成长环境。因此本文重点从农村留守青少年学生体质方面进行分析, 现具体报告如下。

资料与方法

2010年1月-2016年1月收治进入我院的农村留守青少年学生88例, 男44例, 女44例, 平均年龄 (14.09±2.04) 岁。各年龄层均11例学生。纳入标准: (1) 年龄13~16岁[2], 均为发育健全、身体健康、具备良好的生活自理能力、语言表达能力; (2) 参与研究的学生均了解本次试验并签署知情同意书[3]。

方法:仪器准备:身高坐高计、人体秤、皮脂厚度计, 上述器材均符合我国国家体育总局第2次国民体质监测所有器材要求。对88例研究对象均进行体质测量, 包含身高、体重、胸围、皮脂厚度。

观察指标:将农村留守青少年学生与全国同龄人群进行身高、体重、胸围、皮褶厚度的对比。

统计学方法:应用SPSS 20.0软件分析, 计量数据采用 (±s) 表示, 组间比较采用t检验;计数资料采用百分比表示, 数据对比采取χ2校验, P<0.05, 差异具有统计学意义。

结果

比较农村留守青少年学生与全国同龄青少年身高体重:比较农村留守青少年学生与全国同龄青少年身高体重, 可以发现农村留守青少年学生在身高体重方面显著低于全国同龄青少年, 见表1。

比较农村留守青少年学生与全国同龄青少年生长发育情况:农村留守青少年学生的生长发育比全国同龄青少年要迟缓, 见表2。

讨论

有相关研究显示, 我国汉族城乡学生的身高、体重以及胸围的生长水平呈现逐渐增长的趋势, 这也与本次研究结果一致[4]。但是在本次研究中, 发现农村留守青少年学生的生长发育指标要明显低于全国平均水平。从皮褶厚度可以了解到农村学生的体脂含量不高, 体重不及全国正常水平。这种现象的存在可能与膳食不均衡和缺乏体育锻炼有关, 从而导致生长发育迟滞。其中女生的身体发育会较早完成, 这与女生过早承担家务、生活劳动有关, 因过重的生活压力导致骨骼过早愈合。

导致这种现象的原因主要是留守青少年的主要看护人为祖父母或外祖父母, 年龄偏大加上文化水平有限, 因缺乏科学的膳食知识从而导致其营养摄入不均衡。特别是家庭生活困难的留守青少年学生更加容易出现生长发育受限。越来越多的研究表明, 学生营养不良会导致记忆力、免疫力低下等, 更加容易生病。加上家庭条件不好的学生在日常生活中的投入不多, 能够保证正常的温饱已经十分困难, 更加不会去考虑营养全面摄入的问题。加上家庭的价值观念直接影响到孩子的成长。很多农村家庭的家长对于自身小孩的健康教育处于一个空白或者是初级阶段, 只看重孩子的学习成绩, 而忽略了对学生体能的锻炼。

注:与全国同龄青少年学生比较, ★P<0.01, ◆P<0.001。

注:与全国同龄青少年学生比较, ★P<0.01, ◆P<0.001。

本次研究发现, 农村留守青少年学生体质不容乐观, 不仅受到遗传的影响, 与后天的营养、体育锻炼也有很重要的关系, 想要改善农村留守青少年学生体质就需要从家庭、教育、政府多个方面进行强化。

参考文献

[1]何启安, 张敏.皖西北农村留守青少年学生体质现状研究—以阜阳市为例[J].搏击 (武术科学) , 2010, 33 (6) :89-91.

[2]张敏, 吕新颖, 何启安, 等.皖北农村留守青少年体质现状与对策研究[J].辽东学院学报 (自然科学版) , 2010, 29 (3) :257-262.

[3]张敏, 何启安.皖北农村留守青少年体质现状与对策研究[J].吉林体育学院学报, 2011, 11 (1) :97-99.

青少年学生体质之忧 篇7

关键词：青少年体质,高校体育,教学改革

青少年体质健康出现下滑是一个不争的事实, 大量的学生体质健康测试数据使得学校体育的改革和发展必须把学生的体质健康提高和终身体育思想培养作为两个非常重要的内容, 所以从小学生阶段开始, 国家在基础基础教育阶段制定的各项体育课程实施和管理条例都在为保证基础教育阶段学生参加体育锻炼提供保障, 进入大学之后, 在体育教学中, 我们面对的是成年人, 如何全面提高大学生的体育兴趣和体育意识, 改变他们错误的体育价值观念, 帮助他们端正体育态度, 养成良好的体育习惯, 使体育成为日常生活中的一份子, 这是我们高校体育教学需要思考的内容, 经过多年的体育教学改革和实践, 众多专家和学者认为被动的接受体育教学始终不能让学生意识到体育对自己的重要性, 只有让学生积极主动的去参加体育, 参加自己喜欢的体育项目, 才能让学生在体育活动中逐步认识体育和端正体育态度, 并养成良好的体育习惯, 这是学校体育教学最重要的一项内容, 当然, 再加上体育文化宣传等活动, 让学生逐步养成良好的锻炼习惯, 所以大多数高校在经过激烈的讨论之后, 采取了选项课教学, 选项课教学的最核心意义在于让学生在四年的大学生活中, 选择适合自己的体育项目, 选择自己喜欢的体育项目, 众所周知, 每一项体育活动对于人体的身体锻炼功能是完全不一样的, 所以很多专家和学者就提出如果学生选择的项目带有片面的身体素质练习, 对于其他身体素质锻炼势必会产生影响, 这不利于学生综合身体素质的发展, 这种顾虑是存在的也是符合客观事实的, 但是大多数体育教师和管理人员认为一方面学生在进行选项课教学过程中, 所有选择的项目片面性提高某一项身体素质的可能性很小, 基本上教师认为这种情况只在理论上存在, 在实际操作过程中并未发现, 另外一方面, 身体素质的锻炼, 各种素质之间并非独立存在的, 而是相互关联的, 所以对于任何一个项目而言, 只能说在某一项素质锻炼方面是重点, 而并非唯一, 所以鉴于上述两方面的因素, 选项课教学成为目前高校体育教学中的主流。

我们在看到选项课教学取得诸多教学成果的时候, 我们也发现, 在很多高校, 由于学校场地和专业教师的限制, 选项课开设的内容并不多, 尤其是一些新兴体育项目在学校开展的很少, 一方面在于这些项目需要耗费高昂的成本, 另外一方面在于这些项目的专业教师也比较少, 而学校如果没有完善的教师进修和培养计划, 这些项目就很难咋短时间有教师担任授课, 所以在选项课教学方面, 学校的师资队伍建设和学校体育事业的整体规划是紧密相关的, 鉴于上述原因, 目前在高校体育教学中, 体育社团和健身俱乐部教学逐步盛行, 这主要是为了让学生在自己的空暇时间主动去参加锻炼, 锻炼的项目和内容可以完全自主化选择, 学生的体育兴趣在这种模式下得到最大程度的激发, 当然, 要想做好俱乐部化的教学, 必须具备两个条件, 一方面是学生必须有很好的参加体育锻炼的意识, 另外一方面学校在体育设施投入上要及时到位。从目前大多数院校开展的状况来看, 各个学校都在努力的制定自己的管理规章制度, 其中学分制是大多数学校采取的措施, 学生在四学年当中, 通过自主的俱乐部锻炼, 取得一定的锻炼效果, 就能得到一定的锻炼学分, 还有一些学校采取打卡的方式来进行有效的管理, 学生在自主参加体育锻炼的过程中, 通过打卡时间的累计来查看学生锻炼的总时间, 当然, 这些做法都是为了让学生重视体育锻炼, 而作为高校体育和社会体育事业的发展, 我们最终希望看到的是学生和体育作为自己日常生活的一部分, 这是我们的终极目标, 在参加体育锻炼的过程中, 我们看到的是积极和热情, 而不是负担和无奈。还有一些学校在有限的条件下, 采取体育协会或者体育社团的方式来弥补日常体育教学中出现的空白, 当然, 这些社团或者协会主要是开设一些学生比较感兴趣的体育项目, 比如说在大多数院校当中, 健美操协会当中, 百分之八十左右的都是女生, 其中又以有氧健身操为主要的学习和锻炼内容, 调查研究发现, 参加该协会的女生当中, 百分之九十五左右都懂得有氧健身操具有减肥和塑形的作用, 所以他们往往都是积极主动来参加这些项目, 同时, 我们也发现, 在学生完成自己的减肥计划和塑形目标之后, 继续坚持的学生很少, 这说明学生在该问题的认识还比较肤浅, 对于这类学生, 我们认为加强学生的体育知识讲座和做好校园体育文化宣传工作是非常重要的, 因为一种观念和一种生活习惯要想在短时间内改变是非常不显示的, 在大多数学生心理, 十几年的学校教育, 体育始终处在一个被忽视的角落, 且应试教育使得大多数学生很难有时间去思考体育的价值和功能, 所以他们的定性思维方式使得他们不重视体育和不重视体育锻炼是可以理解的, 但是作为高校体育发展而言, 面对学生体质健康问题, 我们需要对策, 想办法来提高学生的体育兴趣和体育活动时间, 当然, 笔者认为在两者选择上, 体育兴趣也许更为重要, 因为单纯的延长时间, 学生没有任何兴趣, 可能会适得其反, 所以兴趣培养是至关重要的。

针对高校体育教学改革中积累的经验、取得的成果和存在的问题, 笔者认为为了更好的在学生体质健康提高方面我们能有更好的措施, 在体育教学改革中, 我们应该注重以下几方面问题:首先是转移学生的注意力。在大多数高校体育教学改革中, 无论我们怎样做, 最终都在通过成绩来考核, 所以学生在日常参加体育锻炼的过程中, 也会有意无意的为得到更高的成绩而参加体育锻炼, 甚至是表现出积极的体育热情, 而学生从意识和心理并不对体育发生兴趣, 这是我们体育教学不希望看到的, 所以有效的把学生的注意力从考试层面转移到锻炼中来是体育教师需要努力的方向, 只有学生专注于锻炼, 把锻炼作为自己的一种生活乐趣, 这种锻炼的习惯才会持久下去。其次是以学生为中心的人本理念的广泛应用。在教师实际教学中, 我们往往说起来容易做起来难, 很多教师自觉不自觉的在教学中就充当了执法者, 而注重学生的体育锻炼, 教师更多的应该是组织者和管理者, 应该学会引导学生进行锻炼, 而不是一成不变的要求学生按照自己的意志去进行体育锻炼。最后, 积极发掘学生的体育兴趣, 对于任何一个学生而言, 都有自己潜在的体育兴趣, 学生没有表现出来, 并不代表没有, 作为体育教师, 在体育教学中, 应该积极的与学生进行沟通和交流, 了解学生的兴趣爱好, 为学生参选适合自己的体育项目, 并协助和鼓励学生多参加体育锻炼, 让学生在锻炼的过程中逐步认识到体育的价值, 逐步摒弃过去错误的体育观念, 这需要一个过程, 需要教师耐心的去引导。

综上所述, 针对青少年体质健康问题而进行的高校体育教学改革是一个持续的、动态的过程, 也是一项艰巨的任务, 作为高校体育教师, 提高学生的体质健康问题和培养终身体育思想始终是体育教学的重点, 也是体育教学工作的核心, 这就需要我们的体育教师不断的去发掘和探索教学手段和教学方法, 为提高教学效果进行多层面的、宽领域的实践研究。

参考文献

[1]李明.我国高校开设研究生体育课程的必要性[J].湖南农业大学学报 (社会科学版.素质教育研究) .2008年02期.[1]李明.我国高校开设研究生体育课程的必要性[J].湖南农业大学学报 (社会科学版.素质教育研究) .2008年02期.

青少年学生体质之忧 篇8

胡敏强校长在致辞中说:“青少年体魄健康是民族生命力旺盛的体现。在经济社会发展的新形势下, 如何进一步提升青少年体质健康水平, 促进理论与实践研究, 已经成为世界各国研究者共同关注的课题。作为中国高等师范教育的发祥地之一, 南京师范大学有着悠久的体育教育传统。在5年前举办首届青少年体质健康国际会议前夕, 江苏省教育厅依托我校建立了江苏省学生体质健康促进研究中心, 承担全省学生的体质健康测定及监控工作, 并在全国率先启动省级层面的“学生体质健康促进工程”中作出了良好的示范。今天, 我们再次召开这样的国际会议, 成立“中美青少年体质健康研究中心”, 我们相信, 通过这样的新举措, 借助与会人员精深的思想、广阔的视野和新颖的思维, 必将能够增进青少年体质健康研究的深度, 促进我省青少年体质健康事业进程, 为人类社会的未来发展作出新的贡献。”

朱卫国副厅长指出:“青少年体质健康关乎每一个孩子一生的发展, 关乎每个家庭的幸福, 更关乎着中华民族的伟大复兴。近年来, 江苏省始终把促进学生体质健康作为实施素质教育的切入点和突破口, 通过健全政策支持体系、构建监测体系、完善监测办法、形成倒逼机制等四方面扎实有效的措施加强学校体育工作, 并取得了良好的成效。随着‘中美青少年体质健康研究中心’的成立及国际会议的召开, 我们坚信对于促进江苏学校体育工作和青少年体质健康发展必定能起到良好的推动作用。”

陈佩杰院长代表兄弟院校发言, 并对会议的召开和“中美青少年体质健康研究中心”挂牌表示了热烈的祝贺。朱为众代表宣读了库珀先生致本次大会的贺信, 并播放了库珀录制的视频以表达对活动的大力支持。“有氧运动之父”库珀先生曾任前美国总统布什的私人医生, 其撰写的6部健身运动书籍曾畅销世界各国, 在全世界流行的“有氧运动”、“跑步是有氧运动之父”等词汇和著名的“12min跑体能测验”、“有氧运动得分制”等都是由他提出的。5年前, 库珀曾造访南京师范大学, 出席并参与了首届南京青少年体质健康国际会议。

为推进中美青少年体质健康合作研究, 经江苏省学生体质健康促进研究中心多次研究, 南京师范大学体育科学学院与美国库珀研究中心协商并签署协议, 决定成立“中美青少年体质健康研究中心”。开幕式上, 胡敏强、朱为众共同为“中美青少年体质健康研究中心”揭牌, 该研究中心的成立标志着青少年体质健康教育进入国际合作的战略层面。未来几年内, 江苏省学生体质健康促进研究中心和南京师范大学体育科学学院将依托该中心广泛开展中美青少年体质健康理论与实践相关数据的对比研究, 为进一步提升国际青少年体质健康做出准确判断和科研依据。

本次大会为期2天, 会议以“健康促进, 奠基未来”为主题。来自不同国家和地区的专家与江苏省学生体质健康促进研究中心、南京师范大学体育科学学院的教授们齐聚一堂, 围绕青少年体质健康促进的国际比较、青少年体质健康测量与评价、学校体育与学生体质健康促进、青少年体质健康管理、体力活动与青少年心理疾病的防控、青少年体力活动促进、环境与青少年体质健康促进等主题进行了深入探讨, 为提高青少年健康素养, 促进江苏省青少年体质与健康研究的发展, 推动青少年体质健康研究与实践的国际合作作出了努力。