一期一会（通用4篇）
一期一会 篇1
“一期一会”是日本茶道用语, 来源于16世纪茶僧千利修的弟子山上宗二。“一期”就是一生, “一会”就是一次相会。说的是人生的每一个瞬间不能重复, 所以每一次的相会都变成了仅有的一次。用意是提醒待客以茶者珍惜每次的相会, 和每一个相对喝茶的机缘, 为可能仅有的一次相会付出全部身心, 专注于对面的人, 口中的茶, 还有院子里花落的声音。
回首走过的日日夜夜, 无论是听课还是网上研修, 无论是参与教师培训还是外出学习, 我期盼的专业成长的贵人———专家、名师等, 虽只是一面之缘, 仅是一次教诲, 但彼此交心, 无愧于此。
一个偶然的机会, 我加入了《小学语文教学》QQ群。有幸受编辑部邀请, 担当“星期五话题”研讨活动的主持。之前, 虽然在全国班主任成长学会等QQ群做过几次主持, 但在小语群还是第一次。说实在的, 当时我诚惶诚恐, 如履薄冰。一是群内高手如云, 唯恐浪费大家的宝贵时间;二是担心自己对“课前预习话题”理解肤浅, 遭到群友耻笑。但编辑老师的真诚与鼓励给我这位农村一线教师送来了勇气与力量, 我欣然接受, 并要求自己以“一期一会”的心态去面对。写研讨提纲, 一遍遍查看书籍、报刊、网站, 搜寻里面一切宝贵的资源。每每夜深人静的时候, 脑海中总是不断想象研讨交流的情景。
在既期待又紧张的复杂心理下, 迎来了研讨, 我吃过晚饭早早守侯在电脑旁, 期盼小语侠客亮“剑”。6点, 6点半, 6点40分……7点整, 我在QQ群发布研讨提纲, 安排的研讨热身, 还没有派上用场, 就有老师直接切入话题。大家来自五湖四海, 虽然未曾谋面, 但怀着对教育追求的梦想, 怀着对语言文字的敬畏, 怀着一颗赤子之心走进《小学语文教学》QQ群———这块美丽神奇的净土。虽天各一方, 但精辟的论述、及时的评论、焦点问题的碰撞、思维火花的闪现, 无不让我心潮澎湃。轻点鼠标, 点出闪亮的思想;轻敲键盘, 敲出激扬的文字。每一秒都有一个独特的声音, 每一分都有一家之言, 每一刻都有精彩的呈现。三言两语也好, 长篇大论也罢, 赞同也好, 反击也罢, 句句真言, 蕴含着丰富的教育思想;字字珠玑, 迸发着教育智慧的灵光。无不诠释着广大小语教师对语文教育的虔诚情怀与执著追求。
活佛仓央嘉措在一首诗中写道:“那一月, 我摇动所有的经筒, 不为超度, 只为触摸你的指尖。那一年, 磕长头匍匐在山路, 不为觐见, 只为贴着你的温暖。那一世, 转山转水转佛塔, 不为修来生, 只为途中与你相见。”两个小时短暂而美好的时光转眼即逝, 感叹时光匆匆, 言语中满是留恋。今晚的“一期一会”, 是不可能重复的。天南海北的小语教师相逢聚会在这里, 多么美丽的一瞬。我们通过《小学语文教学》QQ群平台, 共同在语文教学的长河中探幽索微, 共同在研修的殿堂里流连忘返。每个人都有自己的生活轨道, 我们身边的人、事、物如不断变幻的风景, 相遇可能就是一刹那, 喀嚓又一秒走过, 为了不错过, 不惋惜, 应珍惜当前。晚上当我整理好研讨记录, 再次研读时, 一篇篇有深度的短论、一条条精彩的留言, 一个个先进的理念, 一颗颗炽热的心, 透着智慧, 浸着汗水, 闪着灵光, 孕育着教育的生机……让我感受最深的是语文教师所洋溢的精、气、神。
先前总认为老师们奔波于教学一线, 每天穿梭于课堂———教室———家庭, 忙着备课、上课、批改作业等机械的工作, 无暇反思我们的教学。现在看到无论城市与农村、无论沿海与内地的老师们, 都能在《小学语文教学》QQ群构建的这个学习型的大社区里, 相互交流, 分享成长中的幸福, 倍感欣慰。
生命的意义在于它的每一天, 每一时段, 每一瞬间, 新鲜而不可复制。我们都应抱着“一期一会”的心态度过此时此刻, 此情此景……每一次“星期五话题”的研讨交流,
一期一会 篇2
——七月烟火
很久前，那个小姑娘爱丽丝追赶一只会说话的白兔，掉进了一个兔子洞，而今天，我们的车子如一条顽皮的鱼，穿游在青山间，一游就游进了湖北鹤峰屏山峡谷里，由此坠入了一个奇妙的世界。
吻过细柳镇的额头，别过土司王爷的爵府遗址，敲开庄静的杜宇楼之门，我们下至一个幽凉的隧洞里。
循着洞内的流光溢彩，发现右手边有几个洞口，散发着微光。忍不住走过去看看，一下就明白了“别有洞天”的涵义。
仰头，看见了大自然长长的睫毛，满满笑意的眸子；低头，一条狭长的绿水正静卧在峭壁中，如翡翠项链，如碧绿的琉璃，如仙女的绿衫飘带，一飘就飘在了“东方诺亚方舟”上，美得让人意外！
走出隧洞，一片开阔，小桥明镜，三条小船漂在绿水上。
有女同船，望屏山四周峭壁悬空，见清澈见底的水面，看一群群小鱼游来，才惊觉自己的船如飘浮空中，又彷如滑过平镜，更如徜徉于绿色宝石上。
有船移于狭长的谷道内，绿水逶迤，阳光缕缕，航行于武陵群山之波的孤岛中，一种远离尘世的感觉悠然而生，问今是何世，乃不知有汉，无论魏晋，一时只觉得自己穿越在仙境里！
船夫轻轻划着船，水面上漾开了涟漪，那深沉的墨绿，沉默的翠绿，开朗的嫩绿，活泼的浅绿，她们牵着手，跳起了华尔兹，这优雅的舞步，惊得我们一行人屏住呼吸，不敢言语，只捕捉着镜头，生怕吓跑了一丝美好。
游过一线天，岩壁上的绿松伸展着腰肢，它该是在这里等候了我们千年。阳光钻进来，岩壁顿时变幻成诗意的斑斓，如置身于似锦繁花中，又陷入旖旎风光里，神奇万般，缱绻其中。
阳光投射在峭壁上的苔藓与绿植，折射到水面，船上的人儿如骑在鱼身，自由自在，只留有一道长长的暗影游动着，温柔地依偎着水面。
山风轻拂面，空谷鸟啁啾，悠哉游哉，这个鹤峰屏山大峡谷的精华区域便以青山为枕，蓝天为被，大地为床，安逸地躲在这里，睡了起来。
游到尽头，有砂石河滩与长长的峡谷，水儿轻流，流向下一段纯清的区域......同行中，有朋友立于船头，伸开双臂，拥抱这魅力的地缝风光；静美峡谷间，有她双手合十，虔诚祈福；有她坐于船中，遥望远方，不愿归，不想归......有人说，这里是中国的仙本那。
我说，鹤峰这里是美好的，原始的，是仙人本应该住的那个地方，而幸运的我们，在有生之年能够躺进她的怀里，游的不是一叶扁舟，游的是忘尽了人间万千愁，划过昨天，不负当下的“时光船”。
上得岸来，在“绿鹤展翅”下小坐，就忽然觉得：也许，你来时，翠袖半老；我去时，青衫半旧。
但因曾同看这奇丽山水，你去时，绿水潺潺；我来时，白鹤轻舞。
如此，我们记得这里的样子，就记住了彼此。
在现实与梦境中穿行，粼粼波光，迈着潇洒的步伐，或轻松地散步，或诗意地流浪......鹤峰县，位于北纬29°38′至30°14′之间，湖北省西南部，与湖南省毗邻，巴文化发祥地之一的国家一类老区县。
它不仅有我们亲见的原始屏山大峡谷，还有国家级烈士陵园之满山红烈士陵园，土家族古村寨槽门寨，壮观的茶山木耳山，风景秀美的董家河......虽是初次探访，但记忆是真切的：爱上奇谷异水的躲避峡，恋上高山竹林间采茶，情迷八峰山上的鹤峰夜景，感怀晨光熹微里的翩翩吊脚楼，想念那沿路的五月油菜花与醇香槐花，留恋当地特色美食……
不愿归，不想归。
一期一会，萤火之森 篇3
原著：绿川幸
上映日期：2011年9月17日
片长：44分钟
获奖：苏格兰“Scotland Loves Animation 2011”大赛评委会特别奖；第66届每日电影大赛最优秀动画电影奖
空灵清婉的鸟鸣，在白雾弥漫的蓊郁深山中回荡。古老的神社，雨水浇灌绿叶，露珠滴在叶子上发出银色光泽。草叶之间的掩映下，一尊尊佛像沉寂在暗处，脸上溢出慈祥而神秘的微笑。波光潋滟的水面上，无数粉红色的荷花娇羞地绽放，一位银发少年在水面隐现出寂寥俊美的背影，故事就从这里开始……
[▲]深情若是一桩悲剧
“第一次遇见他，是在我6岁的时候。”
“那是个炎热的夏日。在传说住着妖怪的山神森林里，我迷路了，为了寻找出口而四处奔跑，直到筋疲力尽。我因为孤单和恐惧而放声大哭起来。然后他就出现在我的面前。”
“喂，小不点儿？”
把头深深蜷进腿弯的萤听到这一声陌生却又亲切的呼唤，一下子停止了哭泣。她的泪珠还晶莹地残留在眼角。幽邃的森林，萤以为只有她一个人，可是究竟还有谁在说话呢？她轻轻擦拭了一下被泪水浸润的面颊，就开始四处张望。而在一棵树的背面，她隐约见到一个戴着狐狸面具的少年。
“你在哭什么？”
他穿着带着花纹图案和落木气息的衬衫，一头银发随风微微飘动，冷漠的声音难以掩饰出内心的温柔。这是萤与他的初次邂逅。人生若只如初见，如果时光只停留在这一刻该多么美好。
但萤对于他们之间的未来一无所知，她还是个孩子，她只是知道迷路的她终于可以获救了，她天真无邪地喊出一句——“是，是人哎，得救了！”她的泪水瞬间倾泻而出，一邊喊着，一边朝少年奔跑。然而少年一躲，萤结结实实地跌在了草地上。
“你是人类的小孩吧，你不能碰我，如果我一旦被人类碰到，我就会消失。”
明明近在咫尺，然而却不能触碰。年幼的萤在6岁的时候，心里也许就开始懂得，对于美好的事物要慎重地保持一份距离。少年手持一根木棍，他手握一边，让萤握住另一边，就这样，一根简单的木棍维持着两个人若即若离的距离，萤默默地跟随在少年的身后，走出了这片森林。
在森林的出口，萤看着对面戴狐狸面具的少年，说：“我叫竹川萤，你呢？”
这时，森林的树木发出簌簌声响，风吹起了两人的头发、衣角。少年并没有说话，两个人只是沉默地四目相对，时间仿佛在此刻静止。
“总之，我会再回来的！”萤对着少年喊了这句，然后就转身奔跑，而这时，风声带来了少年那缓缓的声音——
“我叫银。”
而萤听到后，急忙回头，但是银早已消失在森林中……
[▲]必定以死来句读
从此以后，每年夏日，萤就会远离俗世，遁入故乡的远古森林，与银徜徉、游戏。
时间如白驹过隙，在银的陪伴下，萤由稚气的小女孩儿，变为穿着校服裙子刚好露出美丽小腿的高中生，然而，银的样子却只如初见。
“银，我啊，我在冬天到时候也一直想着你，秋天也是，春天也是。银，不要忘了我哦。”
“也许总有一天，我们会分开，但是，即使如此，直到那个时候，我们都要在一起哦。”
这两句使人心碎的话充满了伤感和哀愁，萤似乎也预感到了什么。
那是妖怪们一年一度的夏祭。
苍穹，圆月，满山的橘黄色灯火。银拿出一条丝巾，把它系在了萤的手上。萤笑着说：“这样好像约会呢。”银在漫天璀璨的烟火声中，淡淡地拖长了尾音说：“本来就是约会。”
一条丝巾就这样把银和萤紧紧地缠在了一起，他们一起看烟火、看钓金鱼，一块吹风车，一起笑哪个妖怪不小心露出了狐狸尾巴，一起吃能够飞到天上的棉花糖。一切良辰美景似乎再也完美不过。
两个人继续缓缓地走着，不知不觉来到了开满荷花的水池边。银突然把狐狸面具戴在了萤的头上，而隔着这个面具，银轻轻地吻了一下萤。
谁也不曾想这一吻竟是永别。有两个孩子嬉戏着从他们身边经过，一个小男孩儿不小心摔倒，银上前把他扶起来，当萤再回头去看银时，银的指尖突然悬飞起萤火，慢慢地，银的手指幻灭为星星点点的萤绿色碎片消失在天际，原来那个小男孩儿不是妖怪，是人！
眼看着银的身体缓慢地消失在萤火中，萤却无能为力，而银这时由开始的惊恐变为心满意足的微笑，他支撑着破碎的身体，伸开了双臂，大声地对萤说：“来吧，萤，总算可以触碰你了！”
萤奋不顾身地奔向了银，牢牢地拥抱了银，然而，在拥抱的一刹那，银的身体瞬间消失成无数的萤火，徒留银那件烟青色长袍……
[▲]一期一会
在日本茶道用语中，有一个美丽的词汇叫一期一会。“一期”即一生，“一会”即仅有的一次相会。这个词汇告诉人们一个朴素无华的道理：人生的每个瞬间都不能重复，人们应当为生命中每一次仅有的相会而付出全部心力，若因怠慢忽略当下所有，那是比擦身而过还要遗憾的事。
专栏作者幽篁弹筝：
本名张哮源，沈阳鲁迅美术学院在读学生。每个月离校回家，最兴奋的事莫过于问母亲，新一期的“小博”来了吗？母亲总会面露笑意地拿出一个牛皮信封，把仔细保存的小博亮给我。能在小博上与喜爱动漫的朋友共享所爱，真乃一大快事。联系邮箱：youhuangtanzheng@163.com
[编辑：苗与]
myhqs@sohu.com
一期一会 篇4
注意：猕猴桃不能空腹吃
猕猴桃虽好，但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常腹泻和尿频者不宜食用。每日吃1—2个既能满足人体需要，其营养成分又能被人体充分吸收；食用时间以饭后1—3个小时较为合适，不宜空腹吃。
柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者（如果肾功能不全伴有高钾血症，则严禁食用）最佳的食疗水果；能降低血液中的胆固醇、血糖；减少动脉壁的损坏程度；增强体质，有预防孕妇贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。
注意：柚子不能一次食用过多
如果一次食柚量过多，不仅会影响肝脏解毒，使肝脏受到损伤，而且还会引起其他不良反应，甚至发生中毒，出现包括头昏、恶心、心悸、心动过速、倦怠乏力、血压降低等症状，特别危险的是服用抗过敏药特非那丁等药物期间，食用柚子或饮用柚子汁，可致心律失常，严重时可引起心宣纤维颤动，甚至猝死。因此，服药时千万别吃柚子或饮柚子汁，尤其是老年病人，以防不测。
荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症状；荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力；它还有消肿解毒、止血止痛的作用；丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。
注意：吃荔枝易酿成交通事故
大量进食荔枝又很少吃饭的话，极容易引发突发性低血糖症，出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象，严重者会发生昏迷、抽搐、呼吸不规则、心律不齐等，这些症状就是大量食用荔枝后产生的突发性低血糖，医学上称之为荔枝急性中毒，也称“荔枝病”。开车时人体会消耗大量的热能，而人体中的热量主要来源于食物中的糖类。研究发现，司机在开车前或开车时食用荔枝过多，不但不能及时补充糖分，反而还会增加发生交通意外的风险。
中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化瘀等功效。还具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。山楂中的牡荆素，能助人体防癌、抗癌。
注意：山楂零食糖分高
山楂或山楂片、山楂糕等含有大量糖分，进食过多，会使儿童缺少饥饿感，影响进食，导致营养不良、贫血等。糖尿病患者也不宜食用。食用后要注意及时漱口刷牙，以防蛀牙。
吃山楂会引起流产
孕妇早期妊娠反应，喜欢酸味的水果，但不要选择山楂，因为山楂有破血散瘀的作用，能刺激子宫收缩，可能诱发流产！而产后服用可促进子宫复原。
红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠多梦等患者最好的保健营养品；红枣对慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等病症有较好疗效；还有较强的抗衰老、抗癌、抗过敏作用。
注意：月经期间慎吃枣
女性月经期间有眼肿或脚肿、腹胀现象的女性不适合吃红枣，否则水肿的情况会更严重；体质燥热的妇女不适合在月经期吃红枣，否则会造成月经量过多。
下期预告：花生、核桃、板栗、松子、瓜子等常见的零食，也会有不宜搭配的食物吗？该怎么吃，才能使它们的营养价值最大化呢？欲知详情，敬请关注本刊6月刊。