管理时间不如管理自己（精选3篇）
管理时间不如管理自己 篇1
我儿子吴牧天遭遇绑架后机智逃脱的事, 让很多朋友对他刮目相看。
那是他上中学时的一天。他去商店买完东西往回赶, 碰到一个人向他询问有关他们学校的情况。他没有防备, 一边回答一边走。到了人少的地方, 那人竟突然用凶器抵在他腰部, 要求吴牧天跟着他走。这是牧天从来不曾想到的情况。首先是恐惧, 接着是后悔———没有听父母和老师关于注意安全的话, 再后就是期望———哪怕有一个熟人在身边就好了。但是, 这一切都是没有用的。就在这时, 他突然想起我讲过的一句话:“要管好事情, 先管好心情。”于是赶紧冷静下来, 思考该如何处理。
他很快得出结论:摆在面前有几种选择:要么乖乖跟他走, 要么硬拼, 要么直接呼叫救命。但是, 他发现上述的每种做法都有不良后果, 于是他一边应付那人, 一边想办法。
当经过一个饭馆时, 他找到了机会:一个服务员正端着一盆菜经过, 于是他趁着绑架者没有注意, 猛地跑过去, 把菜一巴掌打到地上, 之后还把桌上的一叠碗碟打翻。一瞬间, 所有人的眼光都集中在了他身上。这一来, 绑架者见势不妙只好逃掉了。
越早学会自我管理, 越能享受成长甜蜜
不妨设想一下:当遇到这种情况, 你会怎样处理?你是否也能想到这种既不受到伤害, 又能成功逃脱的方法?其实, 这与其说是一个关于安全的故事, 更是一个关于成长的故事:随着年龄越来越大, 人需要单独面对, 独自处理问题的时候就越来越多。独立才能自主!
牧天能这样做, 在相当程度上来自我们对他经常强调的一个理念:“别人也许可以为你提供天空, 但是提供不了你腾飞的翅膀;别人也许可以为你提供道路, 但无法提供你奔跑的双腿。你得学会自我承担、自我管理、自我成长!”
在人们的印象中, 自我管理好像是走上职场以后的事。但我想告诉大家, 孩子“越早学会自我管理, 越能享受成长的甜蜜”。最近, 在美国普渡大学读书的吴牧天出版了他所著的《管好自己就能飞》一书, 以现身说法的方式, 讲述了他从憎恨被管理到爱上自我管理的历程及感悟。该书上市第二个月就荣登全国优秀畅销图书排行榜总榜, 中央电视台新闻频道在世界读书日重点报道。
作为吴牧天的父亲, 我想跟大家谈谈家长如何帮助青少年学会自我管理的心得。
第一时间面对, 第一时间成长
牧天刚出生时, 我们和许多年轻父母一样, 也期望他能享受自由自在的生活, 所以不仅为他取的名字格外自由和浪漫, 在生活中更是尽可能惯着他。这样所导致的结果, 却是他强烈的以自我为中心, 甚至无法无天。比如我们出差了, 他在三伏天可以5天不洗澡。有一个暑假他回农村老家玩疯了, 在新学期开学的前两天, 竟然还有90%的作业没做完。他甚至打架打得全班同学不敢靠近他……
事实使我们意识到, “孩子是父母的宝贝, 未必是社会的宝贝。”于是我们开始培养他自觉与负责的精神。其中一个绝招, 就是在牧天小学3年级时, 让他进了一个军事夏令营。
开始牧天对夏令营充满向往, 但进去之后, 发现要经受如此严酷的训练, 就想尽一切办法逃跑。但这是封闭式训练, 逃了10多次没有逃掉, 他只好面对。一个很有意思的情况出现了, 当他真正下决心接受训练时, 他发现:第一, 军训并不像自己想象的那么痛苦;第二, 真正向自己挑战了, 还能感到有了某些成就感。于是他坚持下来。从夏令营回来后, 整个就像换了一个人, 变得勇于承担并主动关心他人。当我们问他这次训练有什么收获时, 他说悟出了这样的道理:“我们之所以痛苦, 是因为我们老在躲避。”“假如能第一时间去面对, 第一时间就能成长。”
这样的体验与感悟, 给了他后来不断成长的力量。如在高三时他作为优秀学生被选到美国的中学交流, 遇到一个对他特别挑剔的地区代表。每次接她的电话, 他就紧张得巴不得立即挂电话, 但后来想起“第一时间面对”的价值, 于是立即回转身去把问题解决, 通过主动去关心地区代表, 大大改善了与她的关系。那个他原来最怕的人, 反倒成了在美国对他帮助最大的人之一。
这样的感悟, 对青少年是有借鉴意义的。因为当今孩子的最大问题之一就是:喜欢的事情就做, 不喜欢的就想办法躲避。但是, 躲避困难就是躲避成长, 躲避该承担的责任, 更是阻碍和扼杀了自己的成长。
“听得进, 记得住, 用得上”
今年“六一”节, 北京电视台播放了一期我们如何教育吴牧天的节目, 著名的家教专家、“知心姐姐”卢勤作为特邀嘉宾, 讲到一个很重要的观点:“要让孩子学会自我管理, 不必过多灌输, 让他记得住, 用得上才是关键。”我认为她讲得非常好。当然, 回想我们教育牧天, 也有失灵甚至导致他反感的时候, 如何避免这一问题, 我觉得还要加三个字:“听得进。”
我在北京工作, 牧天和妈妈在长沙生活, 暑假一般他到北京和我在一起。有一次, 已经为他买好了几天后回长沙的机票。得知我同学的一对双胞胎女儿都考上了大学, 我决定给她们上三场课, 分别讲述如何学习、生活和处理好人际关系。女孩和她们的父母都很高兴, 十分期待。回到家, 我把这一消息告诉牧天并对他说:“我也难得有机会系统地讲述这些, 把你的飞机票退掉, 和两位姐姐一起听课吧!”我认为他会和她们一样兴高采烈, 没料到他只是应付着点点头, 然后就到另一房间去了。我当时觉得真是热脸贴在冷屁股上, 正纠结呢, 没过多久, 就接到他妈妈转来一条他发的短消息。他严正抗议:“要改机票也不征求我的意见, 不想想这一来, 我和同学订好的计划全乱了, 叫我以后怎么做人?以后再这样不征求我意见就作决定, 我就要像《木偶奇遇记》中的匹诺曹一样, 离家出走了!”
我立即意识到自己的错误, 诚恳地向他作了检讨, 并征求他的意见, 将同学相聚的时间调整, 最后他既没有让自己同学生气, 又很高兴地在北京和姐姐们一起学习了3天。
经过这件事, 我认真反思:很多时候, 许多家长不正是因为没有尊重孩子的需求与感受, 直接将意志强加给孩子, 才导致孩子讨厌甚至对抗吗?道理再好, 要对孩子有作用, 前提是要让孩子听得进!为此, 就要端正态度, 与孩子平等对话, 并学会“换位思考, 换心感受”, 和孩子积极沟通。如果孩子听得进你的话, 要影响他就容易多了。
有金山银山, 不如有个自觉好习惯
牧天在出国之前, 正好过17岁生日, 我说要送他一个最好的礼物。但他左看右看也没发现礼物, 我微微一笑:“送金山送银山不如送个好习惯。”接着我就告诉他:海尔集团有个“员工每日4问”的自我管理方法, 你也可以借鉴, 每天写一篇自我管理的日记, 问清“今天我最大的收获是什么”、“今天我最大的反思是什么”等5个方面问题, 也许你更能成为自己成长的主人。
没想到, 吴牧天说干就干, 而且从不间断。去年暑假回来, 我要他把所有的日记放到一个文档里, 仔细一检查字数, 吓了一大跳。一年时间他竟然写了30万字的自我管理日记, 这已经是3本书的篇幅啊。讲句实话, 如果早知道他会写这么多字, 说不定我也不敢要他这样干。要知道, 这是高考的一年, 写自我管理日记, 难道不会大大影响学习吗?但他不仅没有耽误学习, 反倒以优异的成绩考上了美国重点大学、被称为“美国航空航天之母”的普渡大学, 并且在高三时就提前把大学一年级的数学课程学完了。
怎么会产生这样的奇迹呢?牧天的总结, 也许给了最好的回答:“中国人说得好:‘磨刀不误砍柴功’, 学习就是砍柴, 每天写作自我管理的日记, 等于磨刀。我天天进行自我管理的实践, 学习效率怎么能不提高呢?”
牧天在30万字自我管理日记的基础上, 写出并出版了《管好自己就能飞》一书。在书中他深有感触地总结:“先是我们养成了习惯, 然后习惯养成了我们”, “没有点点滴滴, 哪来轰轰烈烈。”他以实践告诉大家:自我管理并不是大人的专利, 也不像想象中那样难, 学会从自己做起、从现在做起、从点点滴滴做起, 养成好的自我管理习惯, 就能产生连自己都难以想象的成效。
“不要别人逼, 我就能做好。”这已经成了牧天在许多方面对自己的要求。的确, 对成长中的青少年而言, 拥有金山银山, 不如有个自觉的好习惯啊!
(选自《中国青年报》 (2013-6-2)
管理时间不如管理自己 篇2
如何管理自己的时间，现在的生活越来越快，如何高效的管理自己的时间成了一个需要学习的重点，下面我们就来学习如何管理自己的时间哦!但是不管如何，最重要的不是管理时间，而是管理你自己。
12个时间管理妙招
1、高度的集中力。
任何事情，没有专注的能力效率无从谈起，因此 要培养迅速将注意力集中到一件事情上的能力， 而且抗干扰能力要强。
2、善于利用碎片时间。
人一天的碎片时间是很多的，对于上班族来说尤其如此，比如等汽车、等火车、等飞机、等UFO 的时候，比如路途中没有美女搭讪的时候， 不要小看碎片时间， 积少成多是很可观的， 完全可以用这些时间看看书、思考一些问题。
3、有 deadline。
工作中学习中的 deadline 除了外界施加的，个人也应当对自己提出要求，并且把这个 deadline 作为一个强制性的标 准，必须按时完成，取信于人很重要，取信于自己也很重要，这能让 你尊重自己的计划和安排。
4、每天有一个时间的计划。
事情的轻重缓急按顺序排好，首先完成重要且紧急的，其次是重要但不紧急的，最后才是其他事情。
另外不 要把时间浪费在无意义的事情上面。
5、休闲也是合理使用时间的一部分。
不要长时间闲散，但是应当把 休闲作为生活中的一部分。
6、掌握良好的做事方法。
工欲善其事必先利其器，好的方法可以提 高效率。
在做事情的时候应当迅速学习和总结经验， 选择最优的方法。
7、少看电视。
电视节目可以作为娱乐，但是作为学习方式不合适。
8、形成自己的工作/学习节奏。
在需要相互协调、协作的事情上，和 团体保持一致。
在个人的领域中，应当根据自己的 能力形成符合自 己习惯和能力的学习/工作节奏。
对于学生来说，老师讲课的节奏并 不快，完全可以形成自学+疑难找老师的模式。
9、一鼓作气很重要。
很多事情往往都是刚开始气势高昂， 决心满满， 但是做到后来越来越拖沓。
与其如此，不如一鼓作气完成，尤其对于 那些意志力不强的人。
10、培养自己的意志力。
给自己制定一个 30 天计划，在这 30 天内每 天一定完成某件事情，比如按时起床、或者跑 10 公里等。
11、经常体育锻炼。
体育锻炼可以培养意志力，同时让你的头脑变得 清醒和兴奋，比打鸡血好用。
12、对未来有想法。
目标如同灯塔，人生中大方向上的努力和主要时 间都是往这个方向。
管理时间不如管理自己 篇3
1、任务分解
分解自己不喜欢做的事或者任务。
如果你讨厌学英语，但迫于要考证不得不学的时候，你可以试着拆解下英语考证这个任务。比如要考哪些，然后将其一一拆解。比如是“口语—阅读—填空—作文”，完成一点再去接着下一点。
2、摒弃拖延的习惯
大多数人喜欢看电视，玩手机都是因为好玩，并不是因为它能给我们生活带来什么，而这种生活往往就会拖累我们的工作，给我们借口休息，并没有什么好处。
对于这种行为，我们要改正，首先将这些影响我们前进，而且对我们并没有什么价值的事项先列出来，然后尽力让自己去摒弃这种不良习惯。慢慢去改变和记录自己的生活状态，你会发现自己得到了更多有价值的时间。
3、计算时间的价值
当我们知道自己的时间流逝之后，我们就要好好计算这部分流逝的时间让我们失去了多少可创造的价值，要给这些流逝的时间赋予价值，让自己知道时间的珍贵。
比如，你一小时本来可以用来学习技能的，因为自己让这部分时间流逝，你的学习进度就会拖慢，从而也就造成其它事情的进度也会拖慢，那么你这一小时的价值影响就是非常大的。
所以，我们要精准计算自己时间的价值。
4、断、舍、离
断舍离也是近几年比较火的一个词，用在时间管理上也非常合适。
断绝不相关的东西，舍弃多余的废物，离开对某项物品(娱乐)的依赖。
当你能做到这些，你的时间也会无形的增多。
5、运动
这点也是非常重要的，因为俗话说：“身体是革命的本钱。”
在忙碌的生活状态下，很多人会忽视运动的重要性，甚至是首先放弃的事。
相信你也听到过这样一句话，精力有限，做不了那么多事。当你身体累了，出问题了，你有再多的时间也没用，因为你没有精力去支撑你做这些事。你疲惫的时候工作两小时带来的成果甚至不如你精力充足的时候工作一小时，这就是精力带来的效率。
所以提高精力才是我们最终的目标。而运动可能就是我们最好的方式，也是最便捷的方式之一。
6、分步走
每天在纸上或者自己的手机备忘录上面写下自己的工作，分abcde几步走，当完成a时，继续向b出发，原则性的安排自己的工作。
至于怎么分布，可以参考时间四象限法则去安排自己的工作和时间。
7、来自自我鸡汤的力量
鸡汤的灌输也很重要。
经历过高考的人都知道，高考是多么的累，但是我们也坚持下来了，那就是因为有人不断给我们灌输鸡汤，让我们相信自己。
天王盖地虎，全考985;
要成功，先发疯;
八面威风，一朝成功;