医学专家的保健心得

医学专家的保健心得（通用7篇）

医学专家的保健心得 篇1

医学检验系统的设计是一项复杂而又具体的工程, 中间涉及到诸多要考虑的内容, 具体讲就是要明确系统的功能和性能需求, 以此来确定系统的软件和体系架构, 进而实现检验系统的应用, 它不仅能够实现医院检验数据的共享, 同时有助于规范检验报告的格式, 误码率降低到最大程度, 以提高诊断的准确率。

1 重视妇幼保健医院体检系统

医院检验系统是医学诊断的一个重要的医院工具, 它主要是想通过实验室技术以及医疗仪器设备提高医学诊断和治疗, 随着医疗技术的不断发展, 这种系统已经逐渐取得一定成就, 并逐渐被应用到医学工作中。它不仅能够准确、真实的提供临床诊断数据, 提高医疗诊断水平, 同时还可以为医学检验管理领域带入新课题, 也就是怎么通过高效、可靠的医学检验系统来实现对医学检验设备的动态管理。

一个良好的医学检验系统对医院的具有重要的现实意义, ①通过这个检验系统可以规范医院内部医学检验报告, 进而为了实现数据共享, 使用人力, 医院的优势, 提高工作效率;②该测试系统, 能够对妇幼机构检验室检查数据的过程进行全程跟踪, 简化管理人员工作, 并以最少的成本实现了高保密的要求;③医学检验系统有利于提升工作人员诊疗的质量和效率, 使其能够节省出更多的时间来投入到服务患者的工作中, 提升其服务质量, 更好的满足患者需求。

2 妇幼保健院医学检验系统设计

2.1 系统包结构设计

在医学检验系统中, 涉及到的功能会很多, 为了使管理能够更加科学, 可以将功能进行不同的划分, 见图1。

如图所示, 在系统包下面又可以分成许多子包, 例如检验数据管理软件包可以存储的控制分包, 如com.mms.data.action包, 见图2。

2.2 视图层设计

视图层可以说是整个系统的窗口, 但也显示给用户的第一印象, 对系统的评价结果有直接关系, 在设计之初要充分考虑数据输入中存在的问题, 如输入的准确度等, 并要尽量保持页面友好, 如出现异常方面调整。

2.3 医学考试系统的实体关系图

医学检验系统, 包括用户, 部门, 三个实体的作用, 并有大量的数据, 是系统正常运行的保障。其中角色类包括角色编号、名称、表达三部分;部门编号包括部门名称、编号和表达三部分;用户类中包括用户编号、名称、表达三部分, 而三个实体中, 多对一的用户和部门之间的关系, 或多个用户属于同一部门的情况, 见图3。

2.4 数据存储方式设计

在数据存储方式设计上应该结合系统实际需求来分布式方案利用三个数据存储, 中央数据库, 医学检验和试验设备的数据库, 数据库。三级数据库之间通过接口来实现数据的交换, 以确保子系统能够独立存在。见图4。

由于一个系统中要分出很多系列的子系统, 并且既要确保子系统可以独立运行, 同时还可以实现与其他子系统在业务上的数据关联需要, 也就需要多个数据进行转换、远程访问等操作过程。因此在设计该类问题之时可引入中间件技术, 以确保在遇到检验设备技术不一等情况下能够正常运行。例如我们可以通过使用基于事件的消息中间件的机制, 对象存储, 行动包装在不同的事件, 使用异步工作模式使用不同对象之间的消息传递来激活其他事件, 完整的数据和三层结构和中间件技术应用于软件开发领域, 大大提高了软件的可重用性和系统技术和柔性模块, 为系统的升级和维护, 见图5。

3 医学检验系统的实现

3.1 安全性机制实现

最基本的医疗测试系统或数据, 如果你想确保在数据库系统数据的安全, 需要采取适当的安全措施和手段, 具体如下。

3.1.1 控制系统访问权

在这方面可以控制用户对系统的访问权进行划分, 规范用户访问权限, 避免出现非法用户来侵入系统并破坏系统资源, 用户在访问系统之时可以进行身份认证, 并对系统中重要的数据资料进行加密处理, 只有部分被授权的人员才可以看到, 以提高数据的安全性。

3.1.2 控制数据库访问权限

可以对整个医学检验系统的数据库进行访问权限设定, 如只有管理员有进入权限, 其他用户无法直接操作数据库中的表格等资料, 如必须要操作, 可以向管理员提出申请, 审核通过之后方可对其进行相关编辑, 这种措施在技术方面有效地保证了数据的完整性。

3.2 数据访问层的实现

欲实现数据层访问, 可通过以下两方面进行:一是定义接口, 可先对DAO接口进行定义, 进而达到对整体系统数据层访问的目的, 同时将查询、更新等基本操作进行定义;二是利用接口定义方法对类进行定义, 进而实现Device DAO接口中定义的所有方法。

3.3 主要功能的实现

如果一个系统中存在着多个用户, 则对权限加以控制是非常重要的举措, 因为只有将不同用户的权限进行相关设定才能实现整体的协同工作。例如可以采用角色权限控制方式, 首先对系统中的对于不同的权限的角色, 不同的角色, 确保访问控制, 并指定一个不同的用户访问数据和资源也不同, 见表1。

3.4 检验设备管理的实现

通常情况下, 医学检验系统在系统应用页面上主要是通过导航和超链接方式来实现对不同功能的选择, 使整体页面看起来简洁、清晰, 方便对其进行维护和更新。同时, 在设计系统之时还可以考虑应用菜单的方式, 这样便可以利用TAB键进行栏目转换。而在整体功能方面可通过指定颜色来提示用户选中部分。

3.5 总结

医学检验系统的设计是一项复杂而又具体的工程, 如今这种检验系统已经成为医学管理领域中的重要课题。具体讲就是要明确系统的功能和性能需求, 以此来确定系统的软件和体系架构, 进而实现检验系统的应用, 它不仅能够实现医院检验数据的共享, 同时有助于规范检验报告的格式, 在最大程度上减少误差率, 以切实提高诊断准确率。

摘要：随着医疗科技的不断发展, 医学检验工作已经取得了一定的成就, 各式各样的智能检验仪器逐渐在医学检验工作中得到应用, 有效的提高了医院的医疗质量和诊断水平, 就现阶段而言, 如何利用先进的设备, 以最小的成本来开发安全、有效的医疗检查系统已经成为医院检验管理中的重要工作内容, 该综述结合作者多年工作经验, 分析了妇幼保健院医学检验系统的设计与实现, 以供参考。

关键词：妇幼保健医院,医学检验系统,设计,实现

参考文献

[1]陈明坤, 毕海昌, 王胜波, 等.利用现有LIS和HIS系统资源对危急值的管理与运用[J].中国现代医药杂志, 2011, 1 (18) :156-157.

[2]杨赞国, 高敬惠.基于C/S模式的网络信息管理系统设计与实现[J].数据库与应用, 2010, 7 (22) :143-144.

[3]仇锦波, 唐巍峰.我国人体寄生虫病与寄生虫检验现状及其展望[J].江西医学检验, 2009, 6 (36) :271-272.

[4]杨国良, 左秀兰.新一代LIS系统集成与分析研究[J].当代医学, 2010, 34 (17) :248-249.

医学专家的保健心得 篇2

快节奏的都市生活和巨大的社会压力，让现在的很多人都处于亚健康状态。年纪轻轻就失眠健忘，还有满脸青春痘，这听上去可不好玩。现在iPhone也许能为你解决这些问题。App Store里搞怪的程序、音乐程序、游戏，我们见得多了，用得也非常多，给我们平淡的生活增添了不少的乐趣。但这一次iPhone华丽转身，成为了我们身边的医疗保健专家，接下来让我们就看看这几位“家庭保健师”吧!

我是智力开发专家

对智慧的渴望，应该是人类与生俱来的本能，以此为由，不知衍生了许多开发智力的产品。SmartUp(图1)就是前不久在AppStore窜红的一款智力开发程序。它的工作原理是利用科学家研究发现的一种可以让人聪明起来的脑电波，从而开发你的大脑潜能，更快地提升脑力。SmartUp就是通过让你聆听准医疗级别的。脑电波，将个人的脑波调到a波状态(脑波状态)(图2)，长期使用，就能开发你的智力。

SmartUD有着以下不同寻常的功效：1它能帮你立刻集中注意力，当精神没有办法集中的时候，聆听SmartUp 5分钟，便能提升注意力75％以上：2可以提升你的学习能力，和过去相比，只需花费20％的时间就能完成60％的学习任务；3可以激发你的创意，聆听15分钟，文案写作速度提升35％～60％：4增强你的记忆力，通过活化脑细胞，让记忆力保持在人类21岁时期的最佳状态：5还能提升你的数学或逻辑思维能力，利用数独游戏做实验，解题的速度由平均的9分钟提升到6.5分钟。

这个程序不但功能强大，连使用也非常简单明了，进入程序之后，我们可以看到一个人脑，只要按下脑袋，iPhone马上就会散发出无比强大的a脑电波，开始健脑。

我是睡眠治疗专家

不知道各位疯友有没有失眠的经历呢?反正我是有的。失眠不仅让人痛苦不堪，还严重影响第二天的工作学习效率，更严重的是，长期失眠还会让你神经衰弱，甚至会“变笨”哦。不过现在不用再担心这个问题了，因为强大的iPhone又带来了最新“发明”——失眠治疗家、催眠家Prescriotion for Sleep。到底是真是假很难说，不过众多的好评让MI有理由将它介绍给疯友们。

这款程序主要采用催眠疗法的原理，通过产生大自然的背景声，配合同步产生的高频和低频声波，让人的心情因美妙动听的旋律和充满大自然的声音产生一种身心的安宁感，从而让疯友的心理进入一种轻松缥缈的境地，接着让你进入睡眠状态。但是据广大网友称，使用这款程序虽然有效，不过有可能会做恶梦，如果真是这样，那失眠的疯友们就不得不做一道选择题了。

虽然有产生“副作用”的可能，但是Ml还是把这个程序的操作方法介绍大家，至于用不用就让大家自己选择吧。疯友第一次打开程序后，可以看到程序的主界面中的STARTf图6)，按下去即可。然后会在嘀的一声之后跳到设置页面，疯友可以根据自己的爱好，设置播放音频的类别、重复播放次数、自动锁屏等等选项(图7)。最后按下神秘的START，恶梦亦或美梦就一并跟着来了。

我能温暖你的双手

冬天的时候，即使穿得像个小熊，可是手还是冻得快要僵住了。要做好保暖工作的话，疯友们可以选择这“iPhone牌”的暖暖宝。以后手一冷，只要拿上自己的手机，一份温暖就会从可爱的iPhone中溢出来包围你。A Hand Heater不但可以给你温暖，而且还很贴心呢，它里面内置了4种热度调节(图8、图9、图10、图11)。疯友只需要点击屏幕上的4种“火力”即可，虽然不知道iPhone的电力能承受多久，不过还是先让冰冷的双手暖和起来再说吧。

我是皮肤科专家

健康的人通常面色红润，而亚健康人群则通常皮肤暗沉、暗淡，影响美观不说，更重要的是很影响人的心情。如果想让你的心情好起来，那疯友们不妨试试AcneApp。

AcneApp是一款获得了美国医生的推荐，并且拥有医治粉刺和痤疮的程序，借助了iPhone的屏幕发射出来的420纳米的蓝光与550纳米的红光，蓝光抗菌，红光消炎(图12)。同时，通过这种简单的方法，它能够加速皮肤细胞的新陈代谢，以光线的刺激来加速胶原蛋白的增长以促进皮肤愈合。

进入程序，我们可以先在程序的HOMESDlnfo页面看看相关的介绍(图13)，详细的讲述了程序的效果和使用。随后我们就可以选择直接的治疗疗程，可以选择蓝+红光(图14)，也可以分开选择(图15，图16)，最后就可以和脸上顽固的痘痘对抗啦。好吧，疗程之前让我们先喊个口号吧：“有IPhone，皮肤好”!

我是不烦人的闹钟

SleepCycle和疯友的睡眠相关，不过它的功能不是叫疯友起床。它能帮助你制定具体的睡眠计划，让你找到最合适的时间段起床(图17、图18)。其工作原理是通过区分人睡眠时存在轻度睡眠、中度睡眠、深度睡眠等睡眠周期。SIeepCycIe根据疯友设定的起床时间，算出睡眠长度，然后找到你最容易起床的时间，并唤醒疯友，这样的闹钟是不是会让你觉得轻松一些呢?

这么贴心的闹钟，它的操作也非常方便。只是第一次使用的时候，一定要让iPhone靠近你的枕头附近的位置，以测试一下手机摆放的位置，首先点击程序中的TEST(图19)，然后根据lnstructions里面的图示进行摆放。接着就需要疯友配合着躺在床上来回动动，看看iPhone会不会警报。如果疯友一动，iPhone就响的话，那就表示它现在的摆放位置最适合(图20)。使用时，疯友可以在Settina中的Select Sound选择自己喜欢的音乐唤醒自己(图21)。同样，也可以按下Reset caobration来重置程序的所有设置(图22)。睡觉时，按下START即可(图23)。只需经过2、3天的程序评估，我们就可以在Statlstics中比较准确地看到自己的睡眠情况了(图24)。

肉牛繁殖期医学保健探讨 篇3

1 围产期肉牛医学保健重点

1.1 怀孕早期

对育龄母牛, 重点是配好种, 提高母牛的繁殖力, 增加优秀个体数量, 实现肉牛产肉力。首先, 建立基因库和人工受精站, 提高受胎率;其次, 预防早期流产及合并症, 控制母牛空产。

1.2 怀孕中期

牛胎渐现雏形, 子宫渐增, 母牛出现明显的怀孕现象。这时胎儿的生长发育与母体的营养摄入量显著有关, 是培养壮牛犊的重要时期。一般新生牛犊出生重与孕产牛营养摄入量呈正相关, 由于孕牛摄入营养量受到限制, 为保证胎儿的生长健康, 一定要加强饲养管理, 必要时添加含VB2、VC及铁、锌等的饲料。

1.3 怀孕晚期

胎儿发育基本完成, 胎盘也发育完整, 胎儿的生活基本安定。应注意母子系统的监护、胎动和防治怀孕母牛的疾病。

1.4 分娩期和产后期

胎儿发育成熟, 自然分娩。这期间要做好以下几方面工作:一是做好母子保健, 包括饲养管理、医护、防治产后生殖道损伤、感染 (如乳房炎) 及新生牛犊的疾病 (如早产、喂养、低体重、肺炎、腹泻等) ;二是让母牛的神经系统自行调节, 或帮助其生殖道系统尽早恢复机能, 从而提高母牛生育力。

2 繁殖期中孕体与母体的关系

在妊娠期中, 孕体是一个分子信号单位, 对母体而言, 孕体起积极主动的作用。牛受精卵是在母体发情周期的第16天着床。从内分泌学来说, 孕体抗溶黄体的作用, 是由胚胎期中受精卵的滋养层细胞核胎盘产生, 妊娠一旦建立, 黄体保留就变成妊娠黄体, 维持怀孕。

当孕体与母体的正常生理受到某种因素的影响, 发生紊乱, 导致二者关系破坏, 即可引起疾病。控制疾病, 广泛使用人工受精, 使用激素调节母体生殖免疫作用, 促使孕体与母体相互调节, 维持孕体在母体中健康发育, 提高受胎率[2]。

3 繁殖期临床医学监护

繁殖期中母体过肥过瘦均不利于繁殖性能的提高, 母体的营养水平要按各孕期营养水平标准, 保证母体提供胎儿营养需要, 精心设计母体的全价营养, 维持母体的体态, 有利于繁殖力的发挥。在商品肉牛生产过程中, 采用杂交改良方法, 用纯种与当地肉牛进行杂交, 杂交犊牛生长快, 发育好, 初生体重大, 肥育性能好, 产肉多, 肉质鲜嫩。伴随现代肉牛生产方式, 目前已经推广和正在实施建立肉牛生产基地, 在生产上有了更新的认识, 更加重视临床医学监护工作。

3.1 早期妊娠诊断

肉牛生产, 早期妊娠诊断, 可以减少母牛空怀, 提高繁殖力。目前, 肉牛怀孕诊断最适用的方法还是直肠检查和激素激发试验, 极为简单且实在。一是直肠检查:其优点在于, 怀孕超过20 d, 即可出诊;40 d能确诊;能大致确定怀孕时间;还能诊断不孕母牛, 也是一个重要的方法。二是激素激发试验:配种20 d, 肌注药物。观察母牛发情, 若发情周期不反转, 可认为怀孕;若出现发情现象, 即为未怀孕。

3.2 临产前后监护

产前检查预产期, 了解妊娠的全过程, 做好临产中健康检查和接产工作。产后母牛的复原, 如胎盘的排出和恶露排出情况, 产后第1次的发情时间, 产后发情不定的应及早检查, 查明性质和原因, 采取适当的治疗方案, 尽可能提高繁殖力。

4 繁殖期用药

繁殖期疾病, 既有遗传因素, 也有环境因素 (病原体) , 二者任何一种都能破坏孕体与母体的关系, 从而引发繁殖期疾病。当前, 控制或减少母子的死亡率, 是衡量一个地区养殖业发展程度的标志之一。

4.1 难产

正常分娩取决于产力、产道和胎儿三因素, 如果三者相互适应, 胎儿产出就顺利, 否则分娩就异常。

解决难产基本原则就是尽早发现, 及时处理, 利用牵引拉出胎儿。根据情况, 用手术助产或剖腹手术, 而后加强护理, 一般用抗菌素消炎2~3 d, 对体质和食欲差的肉牛, 应给予补液, 常用10%葡萄糖1 000~2 000 mL、10%安那加20 mL、维生素50 mL混合静注, 以提高食欲和体质。

4.2 产后感染性疾病

产后期指分娩后42 d, 这段时间中, 主要有病原体感染所致的疾病, 统称产后感染。分局部和全身性感染疾病2种。局部感染有阴道、阴门、子宫等产后损伤, 由病原感染而发炎。处理基本原则是抗菌消炎, 防止炎症扩散, 处理方法是清洗涂擦消炎药物, 向子宫灌注抗菌药物。全身感染细菌及病毒通过感染而进入血液, 母牛表现沉重的全身症状, 体温升高, 呼吸困难, 心跳增强, 精神差, 食欲下降或绝食。处理原则:清理病灶, 抗菌消炎, 增强母牛抵抗力;采用全身与局部相结合的治疗方法[3]。

4.3 繁殖期中母牛的生育力恢复

母牛的生育率系指繁衍后代的能力, 常用一次受精的受胎效果表示, 产后乏情, 长期近亲交配, 生殖系统的疾病等都会导致生育能力降低。

当前, 我国农村多数是以粗饲料为主, 很少补喂全价饲料, 所以出现母牛发情过长, 使当年不能及时配种妊娠, 从而降低母牛的繁殖率。母牛发情主要表现在产后营养性乏情, 产后泌乳乏情等。要用科技理论指导实际, 加强饲养管理, 兼并使用药物激素, 来促使母牛生殖卵巢由间隙态转入活跃状态, 诱导其发情, 做到实时配种, 减少空怀现象[4]。

总之, 在畜牧业生产当中, 对健康母牛给予合理的营养, 进行良好的管理, 常用先进的繁殖技术和正确的医疗措施, 使母牛尽可能恢复生育和正常怀孕, 以最大程度地减少不孕和空怀, 但事实上只要任何一头母牛出现不发情或异常发情, 都不能达到母牛的最高生育力, 也可以说畜牧业生产就达不到较好的经济效益。因此, 肉牛保健有必要重视繁殖期医学。

摘要：介绍围产期肉牛医学保健重点及繁殖期临床医学监护, 提出繁殖期用药措施, 以为肉牛繁殖期医学保健提供参考。

关键词：繁殖期,医学重点,临床医学监护,保健

参考文献

[1]刘以洪.肉牛繁殖注意那些事[N].云南科技报, 2012-09-14 (003) .

[2]吕纪增.肉牛繁殖新技术[N].中国畜牧兽医报, 2005-08-07 (005) .

[3]殷元虎.肉牛繁殖技术[J].饲料博览, 2004 (5) :51.

医学专家的保健心得 篇4

【关键词】 医学知识；老年保健；应用价值

doi：10.3969/j.issn.1004-7484（x）.2012.08.704 文章编号：1004-7484（2012）-08-2986-02

近些年来，我国的老齡化速度不断加快，原本我国的人口基数本来就偏大，这就造成了我国老龄人口的绝对数偏大，老年人的保健工作正越来越受到社会的关注[1]。为了有效地提高老年人的生活质量，降低老年人的发病率和死亡率，同时也是为了寻找如何有效提高老年人保健的途径，笔者特意进行了此次实验，现将实验结果报道如下：

1 资料及方法

1.1 一般资料 选取我院所在的社区，从2009年起至2010年间随机选取314例老人。本次所选取的老人年龄在63-82岁，其中男性168例，女性为146例。这314例老人中身体健康的为78例，本身患有各种慢性疾病的为236例。

1.2 实验方法

1.2.1 建立完整的信息资料库 首先对这随机选取的314例老人进行一个初次的全方位体检和诊断，并记录他们此时的生存质量评分，其中生存质量的评分采用问卷调查的方式，使用的调查问卷为《世界卫生组织生存质量测定量表》，根据问卷的调查结果来评判他们的得分。首轮调查完成之后，建立一个完整的关于这个调查群体的资料库，该资料库的内容涉及所有这些个体的身体状况、患病情况等生理健康状况，个人情感、心理问题等心理健康情况，人际交往、社会关系处理等社会环境状况。该群体的完整资料库创建完毕后，便集中分析该老年人群体中保健工作需要优先解决的问题，并充分利用全科医学的相关知识，解决优先需要解决的问题。

1.2.2 做好疾病的第一级预防工作 对该老年人群体进行医学保健干预的第一步就是建立第一级疾病预防措施，即将相应的可能发生的常见的社区疾病消灭在萌芽状态。参与本次实验的医务工作者，对所有参与本次实验的老年人进行系统的健康教育，并且根据各自的特点进行对应的针对保健，让老人形成了一个良好的行为方式和健康的生活方式。与此同时，积极地调节老人的心理状态，解决他们的心理问题，每周定期的举办健康讲座，不断的反馈总结工作中遇到的问题和需要解决的问题，保证本次实验中尽量将老年人中可能发生的疾病消灭在萌芽中。

1.2.3 做好疾病的第二和第三级预防 对那些在本次实验中入选时候本身就患有慢性疾病的个体，积极的帮助做好临床疾病的治疗和相应的康复训练，建立专门的联系人负责制度和专门的慢性疾病老年个体档案，定期指派医疗人员上门解决他们所遇到的难题，确保能将疾病对他们的生活的影响降到最低，并且帮助那些因疾病造成一定身体机能障碍的患者进行康复训练。

1.2.4 一年后进行回访及评价 对已经建立集料库的所有老年个体，在记录后一年内进行回访，并对他们的生存质量，生理健康，心理健康，生存环境进行相应的得分评定。

1.3 统计学处理 对本次实验中所得数据进行统计学处理，采用SPSS19.0中文版进行分析，计量资料采用t检验，设定P<0.05为有统计学意义。

2 结果

本次实验不存在失访现象，所有个体均进行了完整的随访。经过一年的医学干预，老人一年后的生存质量，生理健康和心理健康及社会环境等各项的得分上都要远远高于干预前，其中P<0.05，具有统计学价值，详细结果，见表1。

3 讨论

目前我国的物质生活水平正在不断地提高，国民总体的平均寿命也在不断的提高，但是与此同时我国老年人群体的发病率也在不断的提高[2]。若果仅仅只是延长了平均寿命，而未做好相应的老年人的保健工作，使得仅仅是寿命上的延长而未涉及生活质量上的提高，这并不能满足现代人群日益增长的对于健康保障的追求[3]。本次实验，将全科医学的知识用于老年保健的指导中，也是为了尝试对我国的老年保健工作的有效开展进行相应的探索。本身我国的老年人对于如何进行保健就缺乏一个明确的概念和相应的指导，再加上地域原因、风俗习惯等的影响许多老年人走进了保健的误区。而全科医学知识的强力介入，为那些急需相应的专业医学知识进行指导的老年人指明了方向。从本次实验也可以看出，经过一年的医学干预，老人一年后的生存质量，生理健康和心理健康及社会环境等各项的得分上都要远远高于干预前，其中P<0.05，具有统计学价值。这一结果也充分显示了，利用医学知识进行老年保健指导的可行性和有效性。特别是进行干预后，老人的心理健康程度和社会环境的关系融洽程度得到了大幅提高，这对如何处理留守老人的社会、心理问题也具有启示意义。综上将医学知识应用于指导老年保健将极大地提高老年人的生存质量，有利于老年人的身心健康，值得大力推广。

参考文献

[1] 孙慧诚.如何利用医学知识指导老年保健[J].中国实用医药，2011，6（34）：232-233.

[2] 孙丽.社区服务中的老年保健[J].中国实用医药，2008，3（12）：9.

医学专家的保健心得 篇5

近年来, 国内、国际食品安全问题频发。特别是今年以来, “三鹿奶粉”、“瘦肉精”等事件让人们越来越重视动物健康、饲料安全等相关问题。全国畜牧总站站长、中国饲料工业协会秘书长谷继承说, “三鹿奶粉”事件给了我们深刻的教训:质量安全一旦出了问题, 就会在瞬间毁掉一个企业, 对一个行业造成不可估量的损失。乳肉奶安全首先应从饲料安全抓起, 确保饲料及其添加剂产品质量安全, 保证动物健康和畜产品安全, 才能最终保证食品安全和人类健康。

欧美等发达国家十分重视动物保健问题。美国法马盖特药业公司总裁柯林·格雷认为, 中国兽用金霉素等饲料添加剂在美国动物保健品市场有相当大的销售潜力, 两国企业可以联手加快中国饲料行业民族品牌走向世界, 携手应对国际金融风暴冲击。

医学专家的保健心得 篇6

一、养生保健体育的概述

在医学院校内开展全新的养生保健体育教学理念,受到全校老师、学生、医护人员以及患者的热烈欢迎。随着高校教育的不断发展与进步,在职业化的技术教育教学体系中,配置的全部课程都应该依照职业技能的培养目标进行重新设计与组合,不要只是站在体育这一个角度去开展教学,而应该依据医学职业化和专业化的课程需要来找到高校体育的有效课程资源,突出精益求精的医学院校人才技术培养模式。养生保健体育和医学院校临床康复护理专业需求相结合,可以在中医养身保健的基础理论方面出发,在医学护理实践过程中实现预防疾病、强身健体的养生保健思想理念。

医学院养生保健体育课程主要设置了五禽操、易筋经、瑜伽健康养生术、经络活动功、太极拳、养血益气功等课程内容,这些课程的体系比较新颖,明确体现了养生保健体育和医学护理相结合教学模式。

中医强调的是注重日常养生,预防疾病的发生,身体若有不适,要及时调离,避免困扰。养生保健体育主要是锻炼功法,以传统养生疗法为主,突出锻炼养生的效果,在结合中医养生保健实践经验的基础上,医学院校的课程技能就可以直接在临床康复护理中运用,这是一种比价传统的医学治疗方法。养生保健提倡的是自然治疗法,就是依靠人们本身抵抗疾病以及采用预防、治疗疾病相结合的医学保健技能,也可以称作是非药物治疗法,简单来说,就是通过一种比较自然的治疗来康复的天然方法。

医疗气功的主要目的是医治伤病,治疗对象是患有各种伤病的病人。在医学院的养生保健体育教育教学中,利用传统医学促进高校进行改革,运用新型的理念、内容和技能来促使临床康复护理专业学生职业技能的提高,可以实现医学院养生保健体育与临床康复两者相结合的教学模式。

二、分析医学院养生保健体育与临床康复护理的结合

(一)养生保健体育学习的途径

1.医学院养生保健体育学分制

在医学院体育教学课程中开设必修课、选修课、养生保健健身部、选项课等四部分学分制,学生每完成一个课程可以获取四个学分,课时分别是30、36、34、36课时。必修课主要包括太极拳、功法练习十八项、舒心平血功、经络活动功等;选修课包括瑜伽健康养养生术;选项课为五禽操、易筋经、八段锦等:养生保健健身部有瑜伽、健康气功、按摩、保健气功等。

2.养生保健体冇俱乐部

成立学生俱乐部,也就是健康养生保健体育社团,社团设立社长、秘书长和指导教练,各项保健活动按照社团的流程进行,定期或者不定期地开展各项社团宣传、推介活动、练习活动、演示活动和实训活动,在学生中进行纳新,从而把养生保健体育活动和医学院专业的课程密切联系,利用专业医学知识促使医学院养生保健体育课程的学习。

3.健康阳光体育活动

阳光健康体育活动可以有效促进学生积极的锻炼身体,医学院定期组织学生进行体育比赛,可以促进养生保健体育的学习,还可以提高学生的技能。

(二)模拟实训基地

1.构建医院实训基地

医学院建立医院实习、实训基地,可以给学生提供与医护人员和病人充分交流的机会,让医护人员和病人更好掌握养生保健疗法的技能,也可以把养生保健体育疗法的技能、原理教授给病人,使病房变得更加活跃,增强病人战胜疾病的信心,进一步实现养生保健体育与临床康复两者相结合。

2.养生保健体育社团

养生保健体育社团主要培养学生高水平技能的教学模式,学生运用课下时间和业余时间,在专业指导教练的指导下学习养生理论和技能,这是一种比较系统、完整的学习课程手段。在养生保健体育学习过程中,学生之间可以相互讨论和交流自己的学习心得,老师正确引导学生把已学到的理论知识和临床实践紧密结合。

3.双证业余培训班

医学院不仅培养学生专业的技能作为第一职业技能,还培养学生取得各类职业技能证作为他们的第二职业技能,这是一种比较重要的技能手段,同时也是—种谋取职业的途径。现在医学院开展各种业余培训班,例如:按摩师、健康营养师、足疗师等,这些培训班与健康养生保健课程有着直接的联系。中医的中药调养和药膳滋养的理论和实践,都可以在养生保健课堂中体现,它的理论基础与实践效果在临床康复护理中大力推广,和人们的日常生活有着密切的联系。

三、结语

综上所述,养生保健体育课程是一门实践性比较强的课程,医学院把养生保健体育与临床康复护理紧密结合在一起,对提高学生的职业技能有着非常重要的意义。

参考文献

[1]赵政,杨增茹,剧静宜.高等医学院校医德教育的困境与出路[J].卫生职业教育,2013(17)

[2]董金玉.医学院校学生思想政治工作探索与实践[J].卫生职业教育,2013(2 7)

医学前沿与保健常识距离有多远? 篇7

科学也“反复无常”

先是一种研究说大蒜能够降低有害的胆固醇，然后，另一拨人经过更多的研究说不能。1993年的两个研究结论认为维生素E可以预防心血管疾病，该结论在1996年和2000年被更严谨的实验所推翻。1996年的一个研究结论说雌性激素疗法可以减少老年痴呆症的风险，2004年被颠覆。仅在最近的几周中，预防医学的两个台柱子就不幸倒掉了：一个是并没有很好的证据表明抑制素（类似立普妥或可定的药物）对无心脏病史的人有所帮助；另一个则是进行维生素D的血液测试是没有意义的——因为几乎每个人都有足够的维生素D以保持骨骼健康（每毫升20纳克），所以根本不需要再额外补充钙片。而利用可定药物预防心脏病和坚持补充钙片预防骨质酥松，却被全世界人当做常识奉行了很多年。

尽管生物学研究的结论是如此反复无常，可普通大众又怎么会知道？即使一个结论被证明是错的，它仍像是一个落魄的承租人一样难以被彻底驱逐出大众的领地。不仅仅是普通人，即便是专业的医务人员，也无法常常更新自己的知识结构。在维生素E与心脏病的结论被推翻数年之后，还有一半的科学论文将其当做正确结论加以引用。

错误研究的后果

这种并非偶尔才出现的医学研究中的错误，足以对人们的生活产生重大影响。其结果是大众被误导——那些被极力推荐的昂贵的养生法则完全没有用处，甚至可能是有害的。例如咖啡，有研究告诉你：每日喝多少咖啡可以降低心脏病的风险，可以减去若干卡路里；可是另一些研究在经过了数千次的测试之后，统计学却给出了一个相反的结论，多喝咖啡甚至可能提高了关节痛、头痛、胆囊疾病或者其他疾病的风险。大规模的统计学数据常常要在2～3年后才会跟随出炉，而如果你经常性地跟随这样的健康研究前沿行动，那么你就危险了！

对于医生而言，这样的研究更加令人不安。因为错误的医学主张，会直接地导致患者被伤害甚至死亡。药物研究也是如此，例如在美国，研发有效的“正面的”药物和无效的“负面的”药物，使用的时间大致相同。但由于种种原因，这些“负面的”药物信息会额外再花上2~4年时间才会被披露。作为“负面药物”的使用者，患者最后只能被迫接受事实。

跟风不如守旧

当然了，对普通大众而言，并非所有传统的医疗保健知识都是错误的。吸烟的危害众多；病态肥胖或体重严重不足会引发健康隐患甚至会导致寿命缩短；经过处理的肉食品提高了患某些癌症的风险；而控制血压则会减少中风的危险等等，都是经过验证的。从这些保健养生知识可以看出，医疗保健知识需要时间检验，最后才能被大量、随机、受控的病例证明其正确性。