大学生网球社团

大学生网球社团（共5篇）

大学生网球社团 篇1

1前言

1.1选题依据

网球运动的起源和发展可以用一句话来概括: 起源于法国,诞生于英国,形成于美国,盛行于全世界。网球运动由于其本身的特质———一种高雅的绅士运动,灵动、阳光、健康、私密,成为娱乐、交友的平台,广受大众追捧,更成为健康、娱乐、时尚的风向标。网球运动发明的初衷可以说是为了游戏和娱乐,可随着其发展,竞技性网球和大众网球成了网球运动的两大车轮,带动着网球运动滚滚向前。

乘借着竞技网球运动良好的发展势头,网球运动热在高校里也蓬勃发展,目前我国网球人口约有几十万, 其中重要的组成部分是大学生。大学生们喜欢活跃、时尚、高雅、有益于身心的运动,网球运动正好适宜他们。 2009年大学生毕业人数达610万[1],这些毕业生也是网球运动最有效的传播者。另外,网球运动已经成为体育教学和课外锻炼的重要内容,学生学习、参与热情不断高涨,但由于学校客观条件的制约,使得网球运动的开展并不顺利。大学生对学校网球设施的需求,成为目前阻碍高校网球运动发展中的主要因素,解决这个矛盾将促使网球运动飞跃发展。高校学生作为网球运动的主力军在接受高校网球体育课教学的同时,也开始组建学生自己的网球社团。高校网球社团作为一个新兴的体育社团,自高校开展网球课程之后在高校体育社团活动中扮演着越来越重要的角色。网球社团作为联系学校和学生的桥梁和纽带,,不仅承载传播校园网球文化的重要作用,同时还是高校实施素质教育的重要途径和有效方式。 作为高校重要的课外体育资源,高校体育社团可以促进学生心理素质、道德素质和非智力因素的提高,提高学生修养,开阔学生视野,增长实践经验,培养学生健全的人格。因此,研究当代大学生参加社团活动的现状和特点,对于组织和引导大学生发展 社团文化 生活、 推进素质教育和做好高校学生思想政治工作具有重要的意义。

1.2文献综述

1.2.1国外网球的发展现状

网球运动在国外经济发达国家中的社会参与度和普及率极高。作为世界第二运动,网球运动的开展相当普及。 据调查统计: 到1983年,美国常打网球的有4000多万人,青少年占2000多万人。网球运动水平较高的美国于1960年的统计,仅加利福尼亚州32所大学就有452片网球场地,另外11所美国大学有492片 ( 包括室内65片) , 平均每所大学有40片。[2]以美国为例,它的学校体育在竞技体育体系中占主导地位,高校体育课的训练一直是培养高水平竞技体育人才的主要途径,有深厚的文化背景和悠久的历史传统。他们拥有良好的训练条件和教练队伍,更拥有一批富有才华的大学生运动员。美国许多项目的奥运选手都来自高校。美国大学网球队的教练员大都具有博士学位,至少也具有硕士学位,水平较高,在训练中,教练员一般对队员很随和,尊重队员的个性发展。[3]高校为网球的发展提供了大量后备人才,体现出高校在网球运动的发展的重要性。

1.2.2国内网球的发展现状

网球正在我国迅速普及,与此同时,网球运动正席卷高校,喜欢网球的学生越来越多。

在河北体育学院学报的 《对我国普通高校网球开展的现状调查及对策研究》中提及,对参加我国2005年第十届大学生网球锦标赛的60所高校进行了分析和研究, 81% 的高校开设了网球选修课。62% 的大学成立了大学生网球协会,50% 的学校组织了学校网球联赛,这些大大地推动了高校网球运动的发展。[4]

1.2.3高校网球运动开展的意义和作用

( 1) 高校开展网球运动的必要性。

高校开设网球教学可以提高学生的身心健康水平,增强大学生的体育意识,提高体育能力,养成体育锻炼习惯,培养全面发展的一代新人。也促进高校体育教育的有效发展,推行素质教育和全民健身运动。随着对网球运动热爱的学生日益增多,网球运动在我国的不断发展,网球运动的普及,可以明确看出高校开设网球教学是非常必要的。

在大学生中开展网球运动是学校体育 “健康教育、 终身体育”的目标。

网球运动作为隔网项目具有无身体接触,运动强度可控性、竞争性、娱乐性等特点。和其他对抗性项目相比能大大减少运动造成的损伤,在参与运动的同时不影响学习,是一项很适合在学校中推广的体育项目。

( 2) 大学生参与网球运动的作用。

参与网球运动的高校大学生将扩大社交排在了价值取向的第一位。说明大学生参与网球运动最看重的是在打网球的过程中能够结识朋友、扩大社交面。

参与网球运动的高校大学生第二看重的是休闲减压, 这与网球项目的特点是分不开的。在大学生中,网球运动对集中注意力、自信心和成就动机体现出显著的差异。这些特点可以使学生学会网球技能的同时养成网球运动的良好习惯,有助于大学生心理能力的提高。

参与网球运动能让大学生体会到网球运动独特的礼仪。网球之所以能成为 “四大绅士运动”,除了因其具有法定的规则之外,还有许多约定俗成的礼仪。如果不懂这些礼仪,球技再高明也不会受到赞誉。网球运动分球场礼仪和观赛礼仪,但是在我国网球礼仪没有得到很好的普及。早年中国网球公开赛期间,许多外国运动员都对中国观众的行为向裁判提出了抗议。可见我们的网球文化虽已渐入人心,但仍存有缺憾。高校大学生通过参与网球运动能学习网球礼仪,也有助于提高我国礼仪水平。

综上所述,大学生参与网球运动极大地增加了网球运动参与的人数,有助于推广网球礼仪。高校开展网球运动,大学生成为我国增加网球人口的主要力量,必将对我国网球运动的普及与提高发挥巨大的作用。

2对象与方法

2.1研究对象

北京体育大学、北京工业大学、北京林业大学、北京化工大学、北京理工大学、北京科技大学、北京外国语大学7所学校400多名学生。

2.2问卷调查法

问卷根据学生参与网球社团活动的特点及北京市学生专业特点,由本人亲自撰写,通过专家效度检验,由自己和委托他人向7所院校发放问卷400份,回收395份,回收率为98. 75% ,其中有效 问卷379份,有效回收 率为94. 75% 。

3结果与分析

3.1北京市大学7所高校学生参加网球运动的情况

3.1.1学生对网球运动的喜好

调查结果表明 ( 如表1所示) : 7所高校学生对网球运动表示喜欢和较喜欢的分别占调查总人数的64% 和12% ,表示一般喜爱的占14% ,表示不感兴趣的同学占10% ,反映了大多数同学对参加网球运动表示出了浓厚的兴趣,而对网球运动不感兴趣的大学生只占极少数。网球运动在我国高校作为一个新兴的体育项目,正在受到各大院校学生们的喜爱。网球运动以其特有的锻炼价值和趣味性,以及深厚文化底蕴、高雅的属性吸引着众多的大学生。这说明了: “打网球成为了一种时尚,一种高品位生活的象征”,这与年轻人追求时尚、朝气蓬勃、积极向上和接受新生事物较快是不可分割的。

3.1.2大学生参加网球运动的动机

体育动机是推动体育行为主体的人们从事体育活动, 并维持这些活动的主观原因和心理状态,它是人们对客观体育需要的主观反映。 “它对体育学习和身体锻炼行为起着重要的定向、始动、调节、强化和维持功能,对体育活动效果有着重要的影响”。学生的学习动机是促进学生参与学习活动的内部动因,是个体的内在过程, 而学生的学习活动则是这种内在过程的结果。因此,学习动机是选择、激发、维持并强化一定学习活动从而导向一定目标的内在动力。学生的学习活动也一样,他们是否积极去学习、为什么去学习、乐意学习什么、学得怎么样,都与学习动机有直接的关系,当然也跟影响学习动机形成的外部原因有密切的联系。学习体育也不例外,良好的体育动机是一个多层次、多因素的动机系统, 它能够对学生长期不断坚持参加体育学习和从事锻炼起到积极有效的推动作用。为此,对教育学院学生参加网球运动的动机是什么进行了问卷调查,结果显示 ( 见表2) 。

通过表2可知,7所高校学生的学习动机不是单一的结构,而是由各种动力因素组成的复合体,是多元化的。同学们通过体育锻炼达到强身健体之目的是首位,它符合当前体育课程改革健康的 第一指导 思想; 其次是通过参加体育活动而休闲娱乐; 社会需求列于末位。可见学生想通过体育这个特殊的交往媒介来适应社会、满足社会交往的需求,也突现了体育的社会交往功能。

3. 1. 3 7所高校学生课余时间参加网球运动的情况

关于 “根据你所在学校的情况,下列哪几项作为课余时间参加体育活动的选择项目” 的调查显示 ( 如表3所示) ,学生课余时间首先选择的体育项目,占前三位的还是传统的篮球、健身跑和足球体育健身项目,并且经过调查分析,学生参加网球活动的人数达到总人数的40% 以上,这与大学生喜欢和较喜欢网球运动的调查比例76% 相矛盾。选择业余时间打网球的学生数量较少, 主要原因是学校网球场地器材和网球花销所限制,无法满足众多学生的选课愿望,所以学校不得不做学生的思想工作而改选其他项目。可见,加大网球场地器材投资和教练队伍建设,是进一步优化普通高校体育课程结构, 提高网球开课率,增加开课人数的教学保障。同时加强网球社团的推广,通过学生自身的参与,提高对网球运动的认识,致使更多的学生对网球运 动产生了 兴趣。 使学生积极主动踊跃地参加网球运动,主动自愿购买网球器械装备,拥有自己的网球拍,支配自己打网球的活动空间,积极与老师、同学、球友相互学习,沟通交流,切磋球技,充分享受火热激情的网球旋风所带来的魅力。

3.2北京市7所大学学生参与社团活动情况及分析

3.2.1北京市7所大学学生参与社团活动的原因

从表4可以看出学生参与社团的动机不尽相同,比较主要的原因是扩大自己的交际圈; 发展自己的兴趣、 爱好、特长; 看同学从事,随大溜; 找工作的时候多个资本。 比例分别 为99. 40% , 94. 03% , 88. 36% , 63. 58% 。均超过了50% 。通过综合这些数据,我们发现大学生参与社团的动机呈现出多样化。与学生参加网球运动的动机相符合。发展自己的兴趣、爱好、特长是精神生活方面的,提高综合能力反映在大学社团活动中开始关注个人的成长; 找工作的时候多个资本和扩大自己的交际圈反映了大学生行为的工具理性。在市场经济的影响下,当今的大学生虽然也在成长意识的驱使下纷纷参与网球社团活动,但他们参加网球社团活动的目的和动机不再单纯和理想化,他们从社会中悟出更多工具理性的准则。

3. 2. 2 7所大学学生参与学校网球社团情况

表5表明在大一参加网球社团的比例是最高的,为68. 66% ,其次是大二25. 97% ,大三与大四占的比重最少分别为5. 75% 与0. 32% 。从这组数据可以看出绝大部分大学生是大一参加社团的。大一新生面对各种事物都很有新鲜感,什么事情都想去尝试一下,面对社团也是一样。

3. 2. 3 7所大学学生参加网球社团活动的频率

每次参加网球运动的时间。北京市7所大学学生参加网球运动每次时间在30分钟以下的占51. 4% ,说明社员每次参加网球运动的时间甚少,由于网球运动不像篮球、 羽毛球等运动技术容易掌握,加上每次参加网球运动的时间少,不能对学习动作形成连贯性,从而增加了学习网球技术的难度。参加网球运动的时间得不到保证,也是影响学生参加网球社团较少的因素之一。

3.3网球社团运行中存在的问题

3.3.1社团成员参加业余网球比赛的情况

现在全国高校网球比赛较少,其他高级别的比赛,如全国大学生运动会、世界大学生运动会等并没有 “真正” 的大学生运动员参加,而且没有经过专业训练的网球运动员的水平,也确实无法承担这样的大型比赛任务,因而, 网球社团成员参赛的机会少,这在某种程度上也影响了社团成员练习的积极性。

3.3.2分层次教学

所谓分层次教学是指在承认学生有差异的前提下,教育者依据学生的实际情况,确立以学生为主体的意识,对教学目标、教学内容提出分层次的要求,并在课堂教学中对不同层次的学生实施不同层次的教学要求,创立评估体系,从而使不同层次的学生均能得到最充分的发展与提高的教学过程。分层次教学面向全体学生,全面提高整体素质,促使每个学生在最适合自己的环境中求得最佳的发展。

在抽取的10次网球社团课程教学活动中,70% 的网球课采用分层次教学,说明7所大学学生网球社团课程设置充分考虑到了教学对象水平不同及男女性别特征的差异,课程设置针对性强,达到了体育教学的真正目的。 同时也应看到,仍有部分高校并未采取任何形式的分班教学,男女生一起上课的情况也很常见,这样很难分别实现教学目标,更不能突出学校 “以人为本” 的教育理念。

3.3.3社团网球理论课设置情况

体育教师对理论课教学重视不够,长期以来,在公众的眼中,学校体育课就是让学生锻炼身体,增强体质,在这种思想下,学校体育过多地强调学生对运动的参与,而对于如何参与和什么时间参与则很少介绍,重视运动技术、淡化理论知识,而公共体育活动更是这样,教师对于体育理论教学不肯下功夫,仅仅停留在完成学时上,而事实上,面对公共体育课学生多而且个体运动需要不同的状况,公共体育教师需要在理论方面花更多的精力,来向学生传授体育理论知识和练习方法。

3.3.4社团网球教师的运动经历和教学年限

在本次研究调查中,具有网球专业队运动经历的教师有2人,占25% ; 进入高校才开始学打网球、把网球作为自己专项的有6人,占75% 。网球运动技术等级达到一级运动员有1人,具有二级运动员等级有5人,无等级的有2人。教师网球教学年限1年以下的2人、教学年限2年的4人、教学年限3年以上的2人。说明目前网球社团教师只有少部分出身于专业运动员,大多数人运动技术水平不高,许多教练员都是从非网球项目转项过来,并且网球教学的经历和年限较短,这就要求进入网球社团课教学岗位的教师要有一定的自学能力,要善于接受新知识、新技能,这样使网球社团课程的整体质量得以保障。

3.4北京市7所大学学生参与网球社团活动收获分析

从表9可以看出学生认为参加网球社团对于发展人际关系、提高社会交往能力方面的价值比较认同。分别占91. 34% 和82. 09% 。大学生参加网球社团活动对提高社交能力有很大的帮助。由于社团活动接触到人和事的层面较以往大大宽广,积累的交际经验或教训较多,他们的交际能力也相应得到增强,交际技巧也日趋成熟。

4结论和建议

4.1结论

( 1) 北京市7所大学学生大多数人喜爱网球运动、 参与网球运动的热情很高,打网球成为了一种时尚,一种高品位生活的象征。

( 2) 社团成员对参加网球社团对与发展人际关系、 提高社团交往能力方面的价值比较认同。他们的交际能力也相应得到增强、交际技巧也日趋成熟。

( 3) 网球社团组织人员,教练对网球理论普及重视程度不够,网球技术教授主要以运动技术为主,忽视了理论知识的重要性。

( 4) 网球教练水平参差不齐,并且受时间影响比较大,学校内部网球教练工作积极性相对较差,社会兼职对其教学积极性产生了一定的影响。

( 5) 缺少高校社团间的网球比赛交流,阻碍网球运动的发展。

4.2建议

( 1) 加大网球社团运动宣传力度,提高学校领导对网球运动的重视程度。

( 2) 加强校园网球文化建设,增加课余活动的时间。

( 3) 加大网球教练队伍建设,加强体育院校网球专业人才的培养。

( 4) 鼓励网球社团课程针对教学对象的网球水平差异,分层次、分班教学,以便更好地传播网球运动,突出学校 “以人为本”的教育理念。

( 5) 加快网球场地的建设,提高场馆设施的利用率。

( 6) 社团内部各个职能人员要通力合作,完善各种社团制度,加强校际间的网球竞赛交流,营造良好的校园网球竞赛氛围。

( 7) 与市场经济结合,加大体育赞助的引进。

大学生网球社团 篇2

3我们社团要有自己的口号，并且准备喇叭，在招新的时候可以喊出咱们响亮的口号

4我们可以另外附一些我们今后的活动计划，便于向报名者宣传，让他们觉得这个社团的活动还是很丰富的。

5在招新现场，可以让我们会的同学表演一些网球的经典动作，吸引同学的眼球。

6我们可以开展抽奖活动，让报名的同学抽奖以获得相应的奖品。

7如果可以的话，我们可以准备一些展架，找一些世界著名网球手的比赛照片予以展示，没有展架，找些板子也是可以的。

8我们可以在招新现场展示我们的活动器材，比如网球拍，网球，训练器件等。

9请宣传部的人出些海报张贴于各个宿舍保证大一大二同学基本了解学校有这样一个网球社。

10.我们需要选一首会歌，在招新的时候可以一起唱一唱，助长我们的气势。

大学生网球社团 篇3

关键词：黑龙江省,高校,网球社团

2011年6月4日, 对于中国网球乃至中国体育来说, 绝对是一个值得纪念和大书特书的日子[1]。在法网女单决赛中李娜以2-0击败卫冕冠军斯齐亚沃尼创造历史, 成为第一个捧起网球大满贯赛单打冠军的亚洲选手, 这影响了中国竞技体育的发展, 更在各大高校中引发网球运动狂潮。

高校建立网球社团能够为喜好网球的大学生提供一个较好参与学习的机会, 锻炼身体提高素质, 丰富学生的业余生活, 活跃学校校园文化, 更重要的是进一步了解网球精神内涵文化[2]。但是目前黑龙江省部分高校网球社团的发展还起在起步阶段, 在社团管理水平、校领导态度和资金支持等方面都存在一定问题, 这要求对高校网球社团发展现状进行调查分析, 分别对社团成员、高校支持情况、社团管理水平、学校网球文化和竞赛情况等方面进行调查分析, 并对存在问题的提出针对性的对策建议。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

针对黑龙江省25所本科院校中已开展网球社团活动的10所学校, 并选取学校中的管理者、学生以及网球教师作为调查对象。

1.2 研究方法

文章主要采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法进行研究。在上述高校发放问卷90份, 回收90份, 有效88份。

2 研究结果与分析

2.1 高校网球社团的基本现状调查与分析

2.1.1 社团基本情况

通过对选取的10所学校进行调查发现, 80%的高校成立网球社团时间较晚, 较多集中在08年之后, 这对大学校园开展网球运动、促进发展是较为不利的。再进一步调查, 发现10所学校的网球社团都有制定管理制度, 其中五所学校有明确的管理机制, 如哈尔滨师范大学、哈尔滨商业大学、东北农业大学、黑龙江大学和东北林业大学, 剩余五所学校则相对缺乏明确的管理体系;有4所学校社团有较为充足的资金来源。通过调查发现哈尔滨师范大学和哈尔滨商业业大学网球社团形成了社长、副社长、策划部、人事部、训练部和财务部社团机构, 只有建立起完善的社团其管理水平才能积极有效的推动网球社团的发展。

被调查的10所高校都有开设网球课程, 基本都是在大一、大二年级进行网球课程教学, 这对培养学生网球兴趣是极为重要的, 对网球感兴趣的学生可以加入网球社团, 在剩余的大学生活中有充足的时间进一步提高网球项目水平, 在一定程度上推进了高校网球社团的建设。

2.1.2 场地设施条件

开展网球运动受场地设施影响较大, 室内外场地对网球运动具有很大的影响意义。因此网球运动就需要专业的场地设施, 具备这一基本条件网球运动才能有效的开展。但是通过对大学网球社团的场地调查分析, 由于黑龙江特殊的地理位置, 开展网球教学或进行网球社团活动, 都会受到环境条件的制约, 由此对场馆设施要求较高。目前黑龙江省高校社团网球场地的类型有室外、室内两种, 场地建设材料有硬地和地毯式塑胶场地。

通过调查发现南京市高校网球社团场馆的数量和质量直接影响网球社团运动的发展, 根据表1反映, 高校具备一定数量的场地对网球运动的发展作用积极, 且供社团使用的数量占比多于一半, 这在满足学生参加网球运动需要的同时, 更能丰富大学生社团生活, 增加体育活动项目。

网球社团想要良好发展, 在运动中需要有弹性、纯棉、柔软、舒适的服装和大小合适、有衬垫, 并具备一定的弹性和弯曲性的鞋。通过所调查网球参与者的结果看, 被调查的高校对训练服装是没有具体要求的, 都是社员自己平时穿着的运动服和运动鞋, 这在一定程度上反映了网球社团的发展体系不够完善。

2.1.3 竞赛情况

网球比赛可以很好的检验网球社团网球开展的效果, 但是通过对部分高校的网球社团竞赛调查发现, 虽然这些高校都建立了网球竞赛制度, 但是在比赛的时期间隔设计、比赛模式、比赛奖励等环节没有进行很好制定, 这在一定程度上严重制约了高校网球社团的科学发展。但根据走访调查发现, 学生在教师的指导下参与黑龙江高校网球运动及大众网球赛事较多, 这在促进高校网球运动竞技水平发展的同时, 更在一定程度上活跃网球社团活动。

2.2 影响高校社团发展因素分析

从对10所高校教师和学生的调查问卷来看, 有52%的人认为网球场地设施是促进校园网球运动发展的首要条件, 更是网球社团活动实现的必备基础, 黑龙江地处我国东北部地区, 经济发展程度落后于南方地区, 因而黑龙江省高校网球场地建设和网球经费的投入会受经济发展水平的制约;其次有28%的人认为校领导的有效支持同样是促进高校网球运动发展的有力保证, 态度积极更能肯定高校网球社团的发展;最后20%的人认为教师专业教学及网球社团的指导也是至关重要因素。由此发现, 影响高校网球社团发展的主要因素除了学生的兴趣和积极性外, 还有部分是来自于学校管理部门的态度。

3 促进高校网球社团发展的措施建议

3.1 培养大学生正确的健身观

由于大学生在体育锻炼中具有很好的精力, 科学体育锻炼可以培养他们良好的健身观。通过参与网球学习和训练不仅仅是生理发育的需要, 也是心理素质和社会适应能力的培养, 是促进他们全面发展的必然选择。

大学生处于人生价值观快速形成的时期, 这就需要塑造他们正确的健身观。首先要从激发大学生对网球的热爱, 只有热爱了网球运动, 才能很好的投入网球运动中。值得关注的是在培养兴趣的同时要注意讲授动作的规范性, 因为网球社团活动的开展是在掌握基本网球技能和兴趣的基础上实现的, 因此在社团练习中还应注重正确的练习方法, 网球训练应循序渐进, 持之以恒。

3.2 增加网球社团专业指导教师的数量、提高质量

为了在黑龙江省高校网球社团进行良好的网球教学, 就需要很多专业的网球专业教师。一方面在增加数量方面, 积极的吸收公益人士的加入, 让更对的专业人士加入到高校网球指导运动中去;另一方面在提高网球教师的技能方面培训, 加强对网球教师培训, 将理论与实践相结合, 科学指导大学生开展网球训练和网球社团活动。

3.3 重视社团发展, 积极参与竞赛

高校网球社团要加大宣传力度, 充分利用各种宣传渠道, 要将集体荣誉感的重要性灌输到每个社团团员的身上, 达到一传十, 十传百的宣传效果。如今是网络高速发展时代, 可以通过企业公众平台或者校园网的形式广而告之。这样不仅可以提高网球社团在校内的影响力和吸引力, 同时也可以争取更多社会公司企业以及校方的网球社团的赞助, 使网球社团在高校中更好的发展。

高校中有形形色色的社团, 其中不乏与体育相关的社团, 高校网球社团应学习优秀社团的管理体制和发展方式, 可以跟其他社团联谊举办活动, 既可以吸引人数, 也可以营造良好的运动氛围。因为这些学生本身爱好体育运动, 所以对网球运动也有一定了解, 从而推动网球社团的发展, 最终形成互利共赢的局面和互惠互利的氛围。

网球比赛可以很好的检验网球社团开展的效果。比赛周期、比赛模式、比赛奖励等环节的制定是完整竞赛体制的基本要素, 完整的竞赛体制不仅可以体现社团专业程度高, 而且可以推进高校网球社团走向正规化的道路。

参考文献

[1]胡静.沈阳市部分普通高校网球开展现状及发展对策研究[J].科技咨询导报, 2007, 13 (17) :9-12.

[2]宋智梁.黑龙江省体育院校网球运动开展现状及发展对策研究[J].运动, 2012 (1) :89-90.

大学生网球社团 篇4

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

随机抽取武汉市高校网球班300人,发放问卷300份,回收有效问卷295份,有效率为98.3%,访谈网球教师和教练共10人。

1.2 研究方法

问卷调查法、访谈法、文献资料法、数理统计法。

2 研究结果

2.1 学生对网球肘的认知现状

调查显示,网球练习者中88.1%的学生知晓网球肘这一损伤但是对网球肘的认知不够全面,50.4%的学生了解网球肘的症状而对于预防和知道处理网球肘的学生只有20.3%,这说明普通学生对网球肘的认知不够深入,教师应通过各种渠道加强对网球肘的知识宣传。

2.2 学生获取网球肘相关信息的途径

调查显示,大多数学生是在学习网球以后才了解网球肘的,占被调查人数的85%,其中了解网球肘的来源主要是网球教师和教练,这一比例要求网球教师和教练对网球肘方面的知识要掌握得准确、全面;另外,通过传媒等途径获得网球肘信息的学生也占了较大比例。

2.3 学生网球运动中主要损伤部位

在网球运动中,手损伤的人数占21.4%,其次是肘占总损伤人数的18.6%,说明肘关节损伤在网球练习者中存在较大的隐患,需要教师和学生加强对网球肘的防治。

2.4 形成网球肘的原因

技术动作不合理是造成网球肘的主要原因,占总人数的35.3%。对于练习者而言,不规范的动作使原本就承受很大负担的肘关节增加了更多的压力,为网球肘的形成埋下了隐患。准备活动不充分造成网球肘的比重也较大,网球运动的运动量较大,对身体素质的要求比较高,更需要机体能够适应大运动量的要求。

3 分析与讨论

3.1 网球肘的发病机理

由网球运动导致的网球肘主要是因为运动中肘关节用力伸直、前臂过分旋前和过度肘外翻,使内部或外部过度负荷。内部过度负荷使肌肉损伤,外部过度负荷导致肘关节剪力的张应力,最终造成拉长、撕裂[2]。

3.1.1 网球肘发病的解剖生理学因素

人体肘关节由近侧肱尺关节、肱桡关节及桡尺近侧关节构成稳定系统和动力性稳定系统,可认为是一种车轴屈戊式关节,是近端肱桡关节和桡尺关节的车轴式旋转运动、肱尺关节屈戊式运动的综合[3]。由于尺骨的存在,限制了肱桡关节在矢状轴上的外展和内收运动。在强烈的外力作用下被迫内收外展时,韧带容易过度牵拉,导致肘关节侧副韧带受伤。网球运动在发球、高压扣球时,肘关节附近的肌腱受到过分的伸展,嵌入肱骨上髁,从而造成肘关节受伤[4]。调查显示,有70.5%的学生对于肘关节的生理解剖结构不了解。

3.1.2 网球肘发病的生物力学因素

网球运动本身对手腕和前臂的冲击力相当大,再加上扣压、截击等动作,对手臂、肘关节和肩造成的冲击,非常容易出现肘关节损伤。在网球运动中,需要手臂、手腕、手指协调动作,来控制球的速度、方向和落点等,在进行“下旋”、“反手”回球时,肘关节和手腕肌肉高度紧张才能对抗来球,因此,肱骨外上髁腱止点部承担的应力大大超过了生理负荷量,长期作用下容易导致局部病变。另外,肱骨外上髁腱止点末端区本身血液循环不丰富,长期处于牵拉的紧张状态,容易造成缺氧和营养不良。久而久之,肘部肌腱纤维受到反复牵拉而发生劳损[5]。

3.1.3 网球肘发病的动作技术因素

在网球的各种技术动作中,由于基本技术错误而形成网球肘的最多,主要表现在手持拍方法不正确,人与球的关系处理不当,拍弦过紧;击球时技术动作不熟练,身体没有协调用力,受力主要集中在前臂和肘关节;正手击球时,直臂打球;反手击球时,肘关节过于急速伸直;发球时,腕、肘部的翻转太剧烈;击球时判断不准确,大力击球时的漏球和击空球等[6]。调查显示,有35.3%的学生认为形成网球肘的原因是技术动作不合理所致。

3.1.4 网球肘发病的教学和训练因素

网球运动形成网球肘与练习者的运动水平关系密切。训练水平低者常常肌肉力量不充足,韧带韧性较差,对于网球的爆发式、大强度击球难以适应。训练水平高者,如果运动负荷和运动强度控制不当,在疲劳或伤病情况下进行发球或反复正反手击球,也容易使肘关节受伤[7]。教学和训练不当也易形成网球肘,如疲劳或运动量过大、伤病等也占了很大的比例。

3.2 网球肘的病理特征

网球肘多数发病缓慢,初期一般没有明显外伤和红肿症状,肘关节外侧酸痛和轻微疼痛,伸屈不受影响,在用力伸腕与前臂用力旋前、旋后时出现局部疼痛,并向前臂外侧扩散,力量减低。严重时局部微呈肿胀,可摸到骨质的增生隆起,压痛明显[8]。

3.3 网球肘的治疗

网球肘的治疗应依据不同时期病症采取不同的治疗方法。

在网球肘的急性期,主要采取冷却疗法,减少损伤部位软组织出血和水肿为主。

对早期的网球肘,注意适当的放松和休息,调整训练强度,基本上不影响网球的专项练习。

对于症状明显,肘屈伸受限和疼痛加剧的练习者,应暂停专项训练。进行局部关节腔内注射强的松龙、1%~2%盐酸普鲁卡因,并配合局部理疗,如红外线、热敷等。

对晚期的网球肘,最好中止练习,也可运用推摩、擦摩、肘关节屈伸等手法按摩放松前臂肌肉和韧带,也可采用中草药、针灸疗法等。

对于顽固性网球肘,一般采用手术治疗,常用的方法如下。

局部封闭加小针刀疗法:用2%的利多卡因2ml加强的松龙12.5ml注入。根据针刀医学原理,用小针刀在肱骨外上髁炎痛点处对桡侧伸屈肌腱病变部位进行切割松懈,每周一次,治疗1~2次[9]。另外还可以采用手术配合中医熏洗疗法、小针刀加按摩法等。

3.4 网球肘的预防

3.4.1 恰当的球拍

球拍的重量不合适很容易对肘关节形成损伤。应从球拍的重量、拍面、握柄、材质等多个方面来选择。底线型选手应选握柄较粗,拍面较大的球拍;材质的软硬应与选手击球的力量有关,击球有力的选手应选择材质较软的球拍;上网型选手应选握柄较细,拍面较小的球拍,材质以中等硬度为宜[10]。

3.4.2 学习正确的技术动作

正确的技术动作是预防网球肘的关键。在网球学习和训练过程中,要形成正确的动力定型,不断改正错误动作,尽量避免对肘关节的伤害。

3.4.3 做好准备活动和专项练习

在进行网球教学和训练前,除了一般准备活动外,还要做好专项准备活动,重点加强对腕、肘、肩的多向性准备活动,使肘关节的运动负荷及运动幅度由小到大,逐渐加强。合理的安排练习强度和密度,初学者应强度小、密度大,高水平者应大强度,密度不宜太大。

3.4.4 加强自我保护

勿使前臂肌肉长时间重复使用或过度运动。使练习者了解和掌握预防网球肘的基本知识和方法,掌握正确的技术,养成良好的练习习惯。

4 结论

(1)本研究中学生对网球肘的认知不够全面,获取网球肘的相关信息途径单一,学校应加强网球肘的知识宣传,利用网络、墙报、理论课等形式加强网球肘的信息宣传,使学生对网球肘有更加详细、准确的认识。(2)本研究中学生网球肘的比例在网球运动损伤中较高,应引起教师和学生的重视。(3)造成学生网球肘的主要原因是技术动作不合理,其次是准备活动不充分。在教学和训练的过程中,教师应规范技术动作,不断纠正学生错误动作,形成正确的动力定型。(4)在教学和训练中,应重视准备活动和专项准备活动,尽量避免运动损伤,从而更好的掌握各项网球技术。

参考文献

[1]陶景飏,李晋裕.体育大辞典[M].武汉:武汉工业大学出版社,1994:187.

[2]忻鼎亮,刘大熊,黄城.投弹骨折的力学机理的研究[J].体育科学,2005,25(7):43-45.

[3]黄祁平,肖建忠,蒋桂风.基于网球训练中肘部韧带损伤机制的运动解剖学研究[J].天津体育学院学报,2006,21(3):213.

[4]彭雪涵.网球运动中肘关节损伤原因及防治[J].福州大学学报(自然科学版),2001,29(2):133.

[5]方小强.浅谈网球运动中网球肘的成因及防治[J].长春理工大学学报(高教版),2009,4(2):174.

[6]骆积强.网球教学与训练中肘关节损伤的原因及防治对策[J].福建师范大学学报(自然科学版),2004,20(2):114.

[7]任德利,邓皓轩.网球教学与训练中“网球肘”成因及防治对策[J].山西师大体育学院学报研究生论文专刊,2005(20).

[8]杜长亮,王福秋.“网球肘”的成因、预防与治疗[J].吉林体育学院学报,2005,21(1):80.

[9]王琪,彭飞.局部封闭加小针刀治疗肱骨外上髁炎197例疗效观察[J].新中医,2005(2):59-60.

大学生网球社团 篇5

关键词：大学网球文化,网球运动,影响,分析

从当前国内网球运动建设事业发展现状来看,国家体育总局在全力推广网球运动,而且每年都要举办北京网球公开赛、广州网球巡回赛以及上海大师杯等赛事,大大提高了网球运动在国内的影响力。对于高校大学生而言,他们具有超前理念、较高的文化素养,所以参加网球运动的热情也比较高。

1 大学网球运动现状分析

1 . 1 运动场地和基础设施

就调查显示,当前国内部分高校开展的网球运动教学现状来看,无论是体育专业课还是公共体育课,选网球课的学生非常的多,师资力量、运动场地和训练器材设施供不应求。从实践来看,网球运动场地数量、质量,直接关系着网球运动的规模;经过对国内部分高校的调查,拥有6片以上网球场的高校仅有3所,占调查总数的10%;大部分高校基本上都只有1~2片网球场,而且也不规范。随着高校规模的不断扩大,很多高校建设了分校或者新校区,对新兴体育运动项目的投资比较大,并且将网球场地建设作为重点,这很大程度上体现出当前高校对网球体育运动的重视,同时也体现了网球运动的魅力。然而,从当前国内高校大学生对网球体育运动的兴趣、爱好以及网球运动发展趋势来看,网球场地的增加依然无法满足高校广大师生的需求。

1 . 2 高校学生参加网球运动的动机

通过对高校大学生参加网球运动的动机和影响因素来看,他们参加网球体育运动的动机表现出多元化的特点。比如,通过对100个在校高校大学随机调查发现,在强身健体、陶冶情操与展示自我、社交活动以及崇拜偶像四个选项中,选择A的比例占29%,选择B的占25%,而选择C和D的分别占19%和27%。从上述调查结果可以看出,很多高校大学生参加网球运动主要是为强身健体,大学生对网球运动在社交、心理等方面的功能已经有了非常强的认同感;但是,也有很多高校大学生处于对明显偶像的崇拜,比如网球一姐李娜。对于高校大学生而言,无论是处于哪种原因选择网球运动,都反映出了当代大学生的积极向上、朝气蓬勃的心态和精神面貌。

1 . 3 高校网球课程与业余活动

在当前国内很多高校中,网球运动已经被纳入到高校体育课教学内容,通过调查发现,仅15%的高校将网球列为普修课,多数高校将其列入选修课范围,占调查总数的46%左右,而且还有很多高校未开设网球课。在已经开设网球课的高校中,学生选网球课人数占总数的20%左右;造成该种现象的主要原因是网球运动资源匮乏,很多学生想参加网球运动,但迫于现实条件限制,最终不得不放弃。为此,对国内近百所高校进行了调查研究,其中开设网球课的高校中只有15%有网球俱乐部,绝大多数高校没有网球俱乐部。究其原因,主要是网球俱乐部没有学校、社会的支持与赞助,因此资源比较匮乏,难以持续发展;对于高校网球俱乐部而言,在条件不具备、不成熟下,还带有盈利目的,因此缺乏基础运动人群的大力支持;同时,缺乏专业教练的指导;学校对网球运动、网球文化的建设与宣传力度明显不够,以致于很多高校俱乐部难以办成功。然而,值得注意的是,高校俱乐部的成立,对于发展和传播网球文化有十分积极的作用。俱乐部在确保高校网球训练和教学的基础上,可以吸收一些社会人群参加,以此来获得发展经费;并且多组织开展一些网球比赛、表演赛,以此来彰显网球运动的魅力,吸引更多大学生参加网球运动、丰富网球文化的内涵。

2 大学网球文化建设对网球运动产生的影响

基于以上对当前高校网球运动发展现状分析,笔者认为大学网球文化建设对网球运动的发展产生了巨大的影响,尤其对高校大学生的体育目标、体育精神产生的影响更为显著。

2 . 1 大学网球文化建设对高校学生体育目标产生的影响

大学生体育目标,实际上就是高校体育运动教学、学习所要达到的境地,同时还包括参与体育运动的努力方向。对于高校而言,需建立正确的网球运动教学目标,使参加网球运动的学生提高压力和动力,从而激发了学生的体育运动激情。

通过对国内部分高校近200名大学生随机调查发现(调查结果如图1所示),国内高校大学生参加网球运动的主要目的是培养兴趣爱好,或者是为了增强体质、娱乐消遣,这说明国内高校大学生可以根据自己的实际情况,从众多体育运动项目中选择自己喜爱的、符合自身健康水平以及运动能力和身体条件的网球运动作为主要锻炼形式和内容。比如,北京师范大学、南京大学的学生参加网球运动的主要目标更加倾向于丰富自己的文化生活以及娱乐消遣,尤其是师范类高校的女大学生参加网球运动的数量比较大,受身体因素的影响,与在校男生参加网球运动的主要目标存在着较大的差异性。

2 . 2 大学网球文化建设对高校学生体育精神产生的影响

高校学生体育精神,即高校在一定的条件下为实现教育教学目标,在长期的校园文化建设过程中,积淀、整合以及提炼出来的能够反映大学生健身目标、信念以及理想和体育传统的价值观念。大学网球文化建设过程中,对高校学生的网球体育精神产生的影响也是非常显著的;网球文化建设、网球运动,对于培养学生的体育精神、增强他们的竞争意识以及激发进取心,培养坚强意志,具有非常重要的作用。大学网球文化建设,可以有效培养高校学生的协作精神以及遵纪守法的思想品德;网球运动对于提高高校体育精神水平,发挥现代高校体育文化的育人功能,意义重大。学生受网球文化的影响,在网球运动中可以感悟精神意义,可以更深入地体味生活,为人生的发展做好心理准备。事实上,网球运动战术的应用是主动创造的学习过程,通过运动战术的学习来培养学生创新精神和学生的个性。

据调查显示,大约有超过70%的高校学生认为,网球文化背景下的网球运动,可体现出竞争精神;对于网球运动而言,无论从观赏的视角来看,还是从参与的角度来看,都给人们营造了竞争氛围,网球场也无疑为人们提供了在生活中竞争表现的预演场。基于迁移原理,大学生在网球运动中培养的良好行为习惯和品质,可有效地迁移到日常的生活、学习之中。大学网球文化建设过程中,网球运动给学生们提供了一个可以展示自己的公平舞台,而且也培养了高校大学生勇于进取、积极向上以及不满足现状和超越自我的竞争意识。对于网球运动而言,尤其特有的规则,一旦超出这些规则,则会受到惩罚,因此只有在既定规则允许的范围内才能展示自己的个性和技能。这种网球文化,让学生们能够切身意识到在运动场、学校以及社会上,每个人都有一定的自由,但是自由也有限度,一旦超出了规定的范围,则必然会受到相应的处罚。同时,在大学网球文化建设和网球运动过程中,可以培养学生的拼搏精神,比如很多大学生对人生追求目标缺乏耐心、信仰,面对失败和挫折,无法正确面对现实而怨天尤人;通过网球文化的感染和参与网球运动,可以磨练他们的意志,使他们敢于面对成功和失败,对于培养学生追求真理、坚定人生信念,具有非常重要的作用。

3 结语