幸福的小烦恼

幸福的小烦恼（精选7篇）

幸福的小烦恼 篇1

人生烦恼无数。

先贤说, 把心静下来, 什么也不去想, 就没有烦恼了。先贤的话, 像扔进水中的石头, 而芸芸众生在听得“咕咚”一声闷响之后, 烦恼便又涟漪一般荡漾开来, 而且层出不穷。

幸福总围绕在别人身边, 烦恼总纠缠在自己心里。这是大多数人对幸福和烦恼的理解。差学生以为考了高分就可以没有烦恼, 贫穷的人以为有了钱就可以得到幸福。结果是, 有烦恼的依旧难消烦恼, 不幸福的仍然难得幸福。烦恼, 永远是寻找幸福的人命中的劫数。

寻找幸福的人, 有两类。一类像在登山, 他们以为人生最大的幸福在山顶, 于是气喘吁吁、穷尽一生去攀登。最终却发现, 他们永远登不到顶, 看不到头。他们并不知道, 幸福这座山, 原本就没有顶、没有头。另一类也像在登山, 但他们并不刻意登到哪里。一路上走走停停, 看看山岚、赏赏虹霓、吹吹清风, 心灵在放松中得到某种满足。尽管不得大愉悦, 然而, 这些琐碎而细微的小自在, 萦绕于心扉, 一样芬芳身心、恬静自我。

对于心灵来说, 人奋斗一辈子, 如果最终能挣得个终日快乐, 就已经实现了生命最大的价值。有的人本来很幸福, 看起来却很烦恼;有的人本来该烦恼, 看起来却很幸福。活得糊涂的人, 容易幸福;活得清醒的人, 容易烦恼。这是因为, 清醒的人看得太真切, 一较真儿, 生活中便烦恼遍地;而糊涂的人, 计较得少, 虽然活得简单粗糙, 却因此觅得了人生的大境界。所以, 人生的烦恼是自找的。不是烦恼离不开你, 而是你撇不下它。

这个世界, 为什么烦恼的人都有。为权, 为钱, 为名, 为利……人人行色匆匆, 背上背着个沉重的行囊, 装得越多, 牵累也就越多。几乎所有的人都在追逐着人生的幸福。然而, 就像卞之琳《断章》所写的那样, 我们常常看到的风景是:一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福, 一回头, 却发现自己正被别人仰望和羡慕着。其实, 每个人都是幸福的。只是, 你的幸福, 常常在别人眼里。

幸福的小烦恼 篇2

从小到大，我经历的烦恼有许许多多，其中让我伤透脑筋的是兴趣和学习不能兼顾。

上了三年级，我幸运地被老师选去上手工课。在手工课堂里，我学到了许多手艺，当我把一个个手工作品带回教室，带回家送给妈妈时，我赢得了同学羡慕的眼神和妈妈甜蜜的微笑。可让我左右为难的是每次上完手工课，急匆匆地赶回教室时，两节的晚自习课已经过了一节，同学们的作业都已经快做完了。我只能加快做作业的速度，可一快，字也跟着缭草起来，还经常被老师批评。更令我伤脑筋的是，我越急，一些难题就越是毫不留情地挡在了我的面前，我想问同桌，可她一心只有她的课外书，压根就不理我。再看看前面的同学，他们的作业还没做完，我不好意思去打扰他们，只能自已苦苦思考，等我想出一道题来，下课的铃声却无情地打响了。于是，不能按时完成作业便成了我最大的烦脑。

我不想放弃手工课，我喜欢那像刚从河里采来的优雅的百合。可我也不想成为老师和学生眼里的写字缭草、到下课还没做完作业的学生，我的脑子都快爆开了。

高血压：“性福”生活的小烦恼 篇3

共同的致病因素

心理因素：一般来说，持续的高度紧张的生活节奏能够导致高血压，严重的精神紧张（有时甚至以大发雷霆的方式表现出来）可以引起血压升高。已经注意到高血压与缺乏良好人际关系之间的关联。这些因素同样能够引起性功能障碍，如性欲丧失和下降常见于工作压力很重的中年男子或妇女。

器质性因素：过度肥胖、吸烟和过度的酒精摄入，既是高血压也是性功能障碍的致病因素。高血压增加了血管和外周神经损伤的危险性，已证实未经治疗的高血压患者的性功能障碍发生率要高于血压正常的人群。

诊断带来的影响

心理影响：众所周知，人们习惯上总是把高血压与危险的疾病（如心肌梗塞、中风）和死亡危险性的增高联系在一起的。这种畏惧可以造成抑郁和丧失生存的乐趣，于是郁郁寡欢，惶惶不可终日。它也可以产生实实在在的对性交过程中发生意外的忧虑或恐惧。尽管大多数记录到的性交时猝死的病例是发生在婚外性交，但许多人仍对此感到忧惧，总是提心吊胆。事实上，人们对性交的死亡发生率、病因分析等很难作出准确无误的分析。

许多病人在诊断之后将不适应“病人的角色”，于是既影响夫妻关系，又影响了性关系。研究表明，高血压导致的心理健康的恶化会使不少人逃避工作和生活的责任。已经有人提出，诊断轻度高血压的不良反应远远超过治疗所能带来的好处。所以，在评价某种药物的降压作用时，必须全面衡量诊断和治疗对病人的影响。研究人员发现心理健康的改善与药物治疗无关，这种改善很可能是就诊时给病人提供了咨询服务造成的，所以性心理影响并不是不可防止和纠正的。

关系问题：当配偶中的一方患有高血压病之后，无病的一方同样可以出现相似的畏惧、压抑和焦虑。虽然双方未必公开讨论和认可这一事实，但它肯定会影响到双方对性的看法和性关系。常见的想法是：“我可不敢冒险让他太兴奋了，搞不好发生中风或心脏病发作可怎么办呢？”

治疗带来的影响

过去使用的历史较久的许多降压药都能造成性功能障碍，当然这里并不排除同时存在的心理因素、其他疾病或其他药物的影响，这将使问题进一步复杂化。

近来的研究表明，血管紧张素转化酶抑制剂如甲巯丙脯酸对性功能没有不良作用，也很少有报告指出钙通道阻断剂造成性问题的。血管扩张药导致性功能障碍的报告很少见，这并不令人奇怪，因为这些药物是通过直接的平滑肌松弛而起作用的，它们对植物神经系统基本没有影响。α阻断剂很少造成男子勃起困难，但有可能造成异常勃起和射精障碍。

甲基多巴可以造成导致性欲下降的抑郁，它所致的交感神经紧张的降低能够造成高潮障碍，有些报告指出其对性的不良作用可达53%。噻嗪类利尿剂和β阻断剂都可以导致性功能障碍，影响较小的β阻断剂有氨酰心安。药物导致性功能障碍可能通过中枢神经作用，也可能继发于药物的抑郁作用。

控制饮食、限制盐的摄入量、松弛或调节技术、陈述训练、心理或婚姻咨询等非药物治疗方法对轻度高血压有效，其作用可以是持久的。咨询可以减轻诊断和治疗带来的副作用，促进心理健康的改善。如服用口服避孕药的妇女诊断出高血压后，一般应改变避孕措施。如使用避孕套、放置宫内节育器等。

对家庭的影响

人们对诊断的反应有很大差异，这取决于他们对这一问题的认识程度和能否顺利地适应病人这一角色。当高血压处于静止期时，病人往往不理睬这一诊断，并继续按过去的生活方式行事。然而，病人的伴侣或家庭其他成员可能很重视这一诊断，希望病人改变他的生活方式，避免紧张。这往往会引起家庭或婚姻冲突，并使伴侣中的一方或双方产生性功能障碍。有人调查了总共75位高血压病人开始服用降压药后生活质量有何变化，评价由病人自己、医生和亲属分别作出。结果表明，医生认为所有75例病人都得到改善，病人中只有半数认为有所改善，亲属中仅有1人认为有所改善。医生认为没有病人出现情况恶化，但有7位病人认为自己的情况恶化，亲属中则有74人认为病人有恶化。此外，医生和家属认为无改变的人数都是零，病人自己却有32人认为无改变。在50位有配偶的病人中，32位病人的配偶认为患者的性功能受到伤害，其中14人觉得较严重。在性欲缺乏问题上没有显示出性别差异。可见家属对病情的担忧往往超过病人自己。那么如何对待高血压患者并尽量减少其性心理副作用呢？有必要向病人澄清以下问题：

1.认识到性问题可以和高血压共存。

2.在治疗高血压前检查病人的心理情况，希望病人配合采集性心理历史和性功能的现状，如果已经存在性问题，应努力确定病因中有多少心理成分和多少器质性成分。

3.向患者伴侣提供简单的教育和必要的咨询。

4.当需要改变避孕方法时，要注意它或可减轻或又造成新的性问题，因此需对病人进行必要的指导。

5.在着手给予轻度高血压病人药物治疗之前，最好等上3～6个月，因为血压可自行下降或继发于上述措施而下降。

6.当药进行物治疗时，尽量选择对性功能影响较小的药物，如遇到性功能的抑制，病人应及时向医生讲明，以便及早予以处理。应提醒的是，病人常不会自愿承认有性问题，但往往又因性问题而出现不可理解的不遵医嘱的现象，这时需要探讨在不遵医嘱之后潜伏的性问题，并给予相应的处理和治疗。

“国资补社保”的幸福与烦恼 篇4

在各部委成立的部际工作小组尚未拿出具体方案时, 山东省已经完成了首批3 家国企的资本化转工作, 使多年停留在纸面上的“划拨国有资产充实社保资金”政策终于落地。

充实社保基金的紧迫性, 源于资金缺口巨大, 且逐年递增。近日公布的2015 年全国社会保险基金预算显示, 剔除财政补贴后, 2015年养老保险“亏空”将超过三千亿元。具体到各地而言, 有些省份早就不能再等下去:近年来基本养老金年度结余为负的省份逐年上升, 2013 年已经达到20 个省份, 其中又以东三省为最, 受产业结构和经济压力的影响, 个别省份的历史结余只够支撑两到三年。而山东省, 反倒结余充沛, 几年内并无兑付之忧, 由此人们更要为这样的未雨绸缪点赞。

在历史原因造成的“空账”拖累下, 加之人口红利逐年消失, 社保基金的正常运行必须在存量和增量上想办法。盘活沉睡的社保基金, 使其不至于连通胀都跑不赢, 就必须扩大投资范围, 然而考虑到可能的风险, “养老钱能否进入股市”仍在争议之中;于增量而言, 划转国有资本进入社保基金也早就纳入议程, 这不仅体现了国资的公共属性, 使社保金增添了稳定的资金来源, 而且在客观上也会给国企经营施加更多的压力, 有助于其提高运营效率。在此意义上说, “国资补社保”不仅可行, 而且必要和紧迫, 理应在延迟退休政策落地之前全面实施, 使降低公民个人保费负担有了可能。

然而, 有些问题也会接踵而来。与国企直接上缴部分红利相比, 国资直接划转存在着更大的不确定性, 一旦企业经营不善, 甚至出现资不抵债、破产倒闭等问题, 极有可能连累到社保基金, 使账面资产迅速缩水。让社保基金作为股东参与公司治理, 行使监管责任, 则对他们的专业能力又提出了新的考验。

我的小烦恼作文 篇5

烦恼像怪兽一样，每天都把我变成了胆小鬼，让我每天都不敢去黑暗的地方。烦恼也像是贪吃鬼，吃完一样又吃一样，害我都不能好好休息，烦恼还像难吃的青椒，让我每天都哀嚎着。

平常，爸爸都常常跟我抢电视看，我都想看“海绵宝宝”，但爸爸却要看“花田少年”，让我很烦恼，不过，我有一个秘诀就是叫爸爸去洗澡，就可以偷偷看我要看的节目了。如果，我有哆拉A梦的口袋就好了，让我可以拿出许多法宝，要看哪一台都可以。

我希望我可以把功课写得快一点，如果有神奇魔力笔的话，就好了。因为我写功课都写得很慢，而且我希望我的字可以像老师的字一样漂亮，我写功课总是花了很多时间，妈妈都嫌我是慢乌龟。

每当夜晚来临时，我总是不敢睡觉，爸爸说为了省电不要开灯，妈妈要我睡觉时，我都不想睡觉，可是妈妈总是有绝招能够骗过我聪明的脑袋，只要骗我说明天可以出去玩，为了玩，我就乖乖的上床了。我多么希望萤火虫来帮我照亮，不要让我在黑暗的房间里睡觉啊!

把烦恼换算成幸福 篇6

要说生活中这些烦恼，简直像乱麻一样，剪不断理还乱。老公和孩子，没一个让人省心的。老公竟然背着我，偷偷给了他妈1000块钱。如果不是大姑姐说漏了嘴，我还蒙在鼓里呢。我整天过日子精打细算，一分钱恨不得掰成两半花，他倒大方，钱还是其次，我更在乎的是他背着我做手脚的行径，竟然私下里攒了小金库。这件事，我跟他没完！

还有女儿，越大越不听话。上了初中，学得越来越不把她含辛茹苦的老妈放在眼里，动不动就和我顶嘴。我给她报的特长班，她都自作主张退了。女孩子家，不學学舞蹈怎么行，不学学画画怎么行？她却说，她没有艺术细胞，不想把时间浪费在不喜欢的事上。你说气人不？

我长叹一声，我的日子简直是步步惊心，四面楚歌！闺蜜听了我的抱怨，莞尔一笑说：“你呀，要学会把烦恼换算成幸福！”“把烦恼换算成幸福？等值的东西才可以换算，烦恼和幸福是截然相反、水火不容的，怎么换算？”

闺蜜说：“你所说的那些烦恼，其实正是你的幸福。老公给自己妈妈钱，说明他孝顺，重情重义，和这样的男人生活在一起，何愁他不会疼你？再说了，他瞒着你，是怕你不高兴。他想让老妈和老婆都高兴，才这样做的，说明他做事总在考虑别人。有这样的好老公，是你的幸福，没有必要因为这点小事和他大动干戈。”我认真地听着闺蜜的话，觉得真是有些道理。刚才还对老公咬牙切齿的我，想起了他的很多好，气很快消了。

闺蜜接着说：“女儿长大了，有了自己的主见，这也是好事啊！你还记得以前你总说你家妞妞胆小，喜欢盲从，连走路都跟在别人后面。现在她长大了，慢慢成熟了，敢于对自己的事拿主意，这不正是你期望的吗？如果你硬逼着她学舞蹈，学画画，而她不喜欢，这样不仅浪费了你的钱，还浪费了她的时间。要我说，她不去是好事。女儿长大了，是妈妈最大的幸福。”经过闺蜜这样一说，我真的觉得幸福就在身边了。

原来，很多事情都是“横看成岭侧成峰”，横看看到了烦恼，但是换个角度，却能看到幸福。就像我这位闺蜜，多年里她的婆婆卧病在床，她一直精心照顾，从来没有怨言，还总说，我们婆媳关系好，从来没像别家那样发生什么婆媳大战，婆婆像妈一样疼我，挺幸福的。

其实，只要心怀乐观，就真的能把烦恼换算成幸福。如果兜里只剩下1块钱，就对自己说，真不错，我竟然还有1块钱呢！如果兜里1块钱都不剩，就对自己说，赶紧去挣钱，一切都会有的！再糟糕的事，都有一抹亮色，需要一双慧眼才能发现。

把烦恼换算成幸福，是一种生活态度，更是一种生活智慧。责编/张立平laomalp820114@163.com

“00后”的幸福与烦恼 篇7

身份：学生

年龄：14岁

幸福心声：每一刻的成长都希望和父母分享。

“00后”被认为是最幸福的一代人了。他们所享受的物质生活水平，在今天看来是被广大“70后”、“80后”甚至“90后”所极度羡慕的。而且，“00后”里年龄最大的，今年也不过16岁，正是最绚烂的花季。“小小少年很少烦恼”我们会想当然地认为，他们除了幸福，哪里会有烦恼呢？

可是庄子不是说了么：“子非鱼，安知鱼之乐？”的确，就算是仍处少年时代的“00后”，也有着属于他们的烦恼。

王小芹出生于2002年，今年刚上初中三年级。从小生活优越的她，向记者讲述了自己的烦恼。

“我一出生，就被爸妈贴上了‘必须有出息’的标签。从出生开始，就必须严格按照爸妈的标准来，背负着爸妈的理想。”小小年纪的王小芹，说起这些话时，也显露出成年人才有的无奈表情。

“我很羡慕老爸老妈。”她笑了笑，“虽然他们总说以前小的时候没有我们这么多玩儿的，但我还是很羡慕他们。羡慕他们小时候作业少；羡慕他们小时候没有压力；羡慕他们小时候写完学校的作业就可以尽情地玩，直到家长把自己找回家吃饭；羡慕他们小时候有那么多在我们眼中是至宝的无污染食物；羡慕他们小时候空气那么好，水那么清……而我们只能依据他们的描述，和他们脸上幸福、满足的表情，来还原当时生活的模样。”

这不禁让人想起伍迪·艾伦的经典电影《午夜巴黎》，男女主人公回到了憧憬中的过去，台词中说道：“如果你留在这里，那么这里就成了你的现在，然而过不了多久，你就又会开始想象另一个时代，认为那才是最好的‘黄金时代’。什么才是现在？现在是你对它不满意，但是生活本来就不会尽如人意。”

这当然不只是对于“00后”所讲的，而是适用于所有年龄层的人们。纵使生活中有太多的烦恼，也应活在当下，去改善，去解决，去享受，这才是人生最大的幸福。

属于王小芹的“幸福”又是什么呢？

“其实外界认为‘00后’的幸福，更多还是出于和自己童年物质生活的比较。这么简单的对比，我觉得多少有点片面。而父母们也经常自认为是为了孩子的幸福而加班工作，进而忽略了陪伴，这是错误的。”一个14岁的花季少年，能够说出这样一番成熟的话语，是让人刮目相看的。

“其实生活中最让我感到幸福的，就是和爸爸妈妈在一起，哪怕我们的沟通并不顺畅。我每一刻的成长都希望与他们分享，有他们的陪伴。”