北京舞蹈学院中国舞考级新七级教学法资料

北京舞蹈学院中国舞考级新七级教学法资料（精选2篇）

北京舞蹈学院中国舞考级新七级教学法资料 篇1

北京舞蹈学院中国舞考级新七级教学法资料

（一）年级教学任务

1．较好的做到身体直立，重心正确，并继续提高腰腿的柔韧度；

2．地面、扶把和中间的各项练习，均做到手动眼随； 3．“跳跃”动作做到腿直，绷脚； 4．“转”的动作保持身体直立；

5．熟练地掌握藏族“踢踏舞”的几种“舞步”，并能体现出动作的轻、重、缓、急；

6．掌握好云南花灯的“跳颠步”、“跳撩步”和上体的“崴”动，并做到上、下身协调； 7．舞蹈时初步具有乐感。

（二）本级要点

1．在本系列教材中，新七级是进入中级阶段的第一个级别。2．教学对象的年龄段为10-12岁的儿童。3．课时不少于72小时

（三）明确教材规范的目的

1． 便于衡量和检验学员的学习成绩。

2． 便于教师认识和理解每级教材应达到的水准。

（四）讲解规格、动作要领、节奏 [提、沉、含、仰组合] 提的规格——在“沉”的状态上，深吸气，使气息均匀地由小腹提至胸腔，继续向上延伸至头顶，同时带动尾椎、腰椎、胸椎、颈椎一节节拉直。

沉的规格——在“提”的状态上，通过呼气，使气息下沉至小腹，同时带动尾椎、腰椎、胸椎、颈椎一节节下压，使上体下沉。

含的规格——在“提”的状态上，先经过一个“沉”再继续加强胸腔的内含与收缩，使腰椎形成弓形，眼视腹部。提、沉、含的要领——气息带脊椎伸展、收缩，呼吸顺畅、自如。

仰的规格——在“提”的状态上，沉气的同时头、颈、肩、胸依次向后弯曲约25度，眼视上方。仰的要领——沉肩、展胸、呼吸顺畅自如。[小抬、踢腿组合] 前（旁、后）小抬腿的规格——小八字位站立，一腿经前（旁、后）擦地向上抬起45度，收回时，经点地再擦地收回。前（旁、后）小抬腿的要领——动作过程连贯、稍缓慢，主力腿重心固定，动力腿有延伸感。

前（旁、后）小踢腿的规格——小八字位站立，一腿经前（旁、后）擦地向上踢起45度，收回时，经点地再擦地收回。

前（旁、后）小踢腿的要领——动作过程快，到位有短暂的停顿，主力腿重心固定，动力腿有延伸感。[晃手组合] 大晃手的规格——以肩为轴，双臂与肩同宽，自体侧经上向左或向右画一个立圆，上弧线时掌心向外，下弧线时掌心向里

小晃手的规格——以腕为轴，腕与指尖依次主动上提，上弧线时指尖向上掌心向外，下弧线时指尖向下掌心向里，小臂随动。

大、小晃手的要领——沉肩、领腕，动作中圆而连贯，在连贯中有重拍点，手动眼随，身手配合协调。[横移、转腰组合] 横移的规格——骨盆固定不动，先经“提”然后在“沉”的过程中，腰推动腰以上身体，向左或向右横向移动，与地面成水平运动。

横移的要领——腰主动，腰以上部位整体移动。

转腰的规格——骨盆固定不动，上身垂直，在“提”的过程中，腰以上身体向左或向右转动。转腰的要领——以腰为轴，最大限度转动。[端、掖、吸腿组合] 端腿的规格——小八字位站立，动力腿脚，脚跟沿主力腿

前，向上端起直至小腿端平成一横线，脚跟与主力腿相距一拳。

端腿的要领——小腿及踝部用力上端，保持舞姿。掖腿的规格——小八字位站立，动力腿脚踝沿主力腿后侧，向上抬至主力腿膝盖后，贴靠后窝处。

掖腿的要领——双腿外旋，小腿与脚踝用力，保持舞姿。吸腿（中吸腿）的规格——小八字位站立，动力腿绷脚屈膝，脚尖上提至主力腿膝盖高度，点于膝两侧。

吸腿（中吸腿）的要领——双腿外旋，髋、膝、踝同时用力，保持舞姿。[云南花灯组合] 跳颠步的规格——正步位站立，一腿经前中吸腿，同时另一脚跳颠一下，左右交替进行，双手在山按手经下弧左右摆动，身体做正崴动律。

跳撩步的规格——正步位站立，一腿经前小吸腿，向前侧撩弹，同时另一脚跳颠一下，左右交替进行，左手屈臂肩前扶背带状，右手在按手位及旁平位之间经下弧线摆动。三步跳颠的规格——正步位站立，脚掌着地行进三步，接一次跳颠步，双手背带状，肋部上下动律崴动。要领——膝松弛有弹性，上下身协调配合。

（五）组合的教学目的与教学步骤 [弯腰组合2] 1．主干动作——前弯腰、后弯腰、转腰、涮腰。2．难点——涮腰

3．训练目的——经过前弯腰、后弯腰、转腰、涮腰的训练，进一步提高腰部的灵活性及柔韧性。通过气息与腰部动作的配合练习，提高身体的韵律感、协调能力。

4．教学步骤——（1）主干动作涮腰的单一练习（2）前弯腰、后弯腰的单一练习（3）气息的配合（4）辅助动作、舞姿的练习（5）把组合分成三段分别单一练习，按组合顺序接连起来，合音乐、排队形完成。

涮腰教学步骤：1找到前腰，旁腰，后腰再经旁腰的四个位置。2涮前腰，旁腰，后腰半个圆 可先向右涮再向左涮 3连贯完成组合

[云南花灯组合] 1．主干动作——跳颠步、跳撩步、三步跳颠、崴 2．训练目的——（1）学会跳颠步、跳撩步、三步跳颠及上体崴的动作（2）初步掌握云南花灯跳颠崴的动律和风格。3．教学步骤——（1）单一训练跳颠步、跳撩步、三步跳颠（2）上身“崴”的动律练习（3）上下身配合训练，从原地

到流动（4）辅助动作练习（5）把组合分成两段单一练习，按组合顺序把两段接连起来，合音乐、排队形完成。跳颠步教学步骤：1找正崴的位置 2脚下单一跳颠 3单一屈臂加崴动 4 上下身配合连贯起来 [晃手组合] 1．主干动作——大晃手、小晃手

2．训练目的——掌握中国古典舞的基本身法动作，训练手、眼、身法、步法的相互协调配合能力。

3．教学步骤——（1）单一练习主干动作大晃手、小晃手（2）上下身配合练习（3）手、眼、身法、气息的配合练习（4）辅助动作练习（5）按组合顺序连接起来，合音乐完成。大晃手教学步骤：1半圆，下半圆路线及位置的练习，手眼身法及气息的配合 2 加腿的屈伸 3完整的晃手及手眼身法气息的配合 [藏族舞组合] 1．训练目的——（1）在进一步熟练掌握跑跳步、退踏步的基础上，学会扶胯欢乐步、嘀哒步、大嘀哒步的动作。初步掌握轻缓急的变化，提高以脚踏出各种节奏来表达感情的能力。

2．教学步骤——（1）复习退踏步、跑跳步（2）练习退踏

步的变形动作（3）单一练习扶胯欢乐步、嘀哒步、大嘀哒步（4）把组合分成三段单一练习（5）按组合顺序把三段连接起来，合音乐、排队形完成。

大滴答步教学步骤：1 先找小滴答步的膝松弛感 2 原地跳跃的小滴答步 3 行径跳跃的小滴答步 4将幅度放大完成

北京舞蹈学院中国舞考级新七级教学法资料 篇2

儿童的身心发展具有自身的规律和特点, 我们在儿童教学中必须先了解幼儿的主要特点, 继而有选择性地采用适当的方法, 促使孩子健康快乐地成长。

(一) 直觉性强。由于幼儿的身心发展处于初级阶段, 他们会本能地试着通过身体上的触碰来直观感知外在世界。他们只有在接触到具体物体时, 才会对其进行思维, 并且在这个阶段中, 幼儿的自我意识十分强烈, 有着强烈的参与愿望, 极其愿意也十分容易加入到游戏、表演中去。幼儿对外在世界的接受和表达, 并不能进行系统复杂的思维活动, 只是停留在浅显层面上的感性体验与情绪认同, 幼儿在审美活动中总是感性直观地去体验外界事物, 所以生动鲜艳的形象、活泼有趣的音乐更容易给孩子们留下深刻印象。

(二) 情感性强。幼儿的心理虽然尚未发育完全, 但他们已经具有了强烈的情感, 他们渴望与同伴以及成年人进行情感上的交流, 也喜欢被赞扬、获得鼓励, 有时候还会因感情强烈而容易冲动。所以在教学过程中应该尽量了解儿童的情感需求, 以鼓励为主, 并营造出同学之间互相学习、互相帮助的教学气氛, 使儿童的内心在舞蹈学习中产生愉悦的审美情感, 促进儿童心理发展。

(三) 创造性强。儿童喜欢模仿也喜欢创造, 他们的想象力十分丰富, 所以他们有时并不能很好地按照教材和计划来进行练习, 而是添加进一些自己的构想。当然, 很多创造性的行为也会不经意地带来惊喜, 由于幼儿身心发展远未成熟, 掌握的方法也有限, 他们表达出来的行为经常会显得“幼稚”, 这也是一种美, 虽然不够精致, 却使人感到更多的审美愉悦。

(四) 自制力弱。幼儿由于年龄小, 常常对于自己的行为缺乏自制能力, 在教学过程中显得尤为明显, 他们的注意力很容易被转移, 往往生动的、鲜艳的、强烈的、具体形象等才能使儿童集中注意力, 但集中时间并不长。音乐和舞蹈的结合可以吸引孩子们的注意力, 但也要注意保持新颖生动, 激发孩子们的兴趣。

二、中国舞蹈考级教材的特点

(一) 符合儿童年龄特点。由于儿童年龄小、身心发展尚未成熟, 因此舞蹈考级教材在内容也着重选择了简单纯净、明快活跃的舞曲, 以便使幼儿产生兴趣, 能够边跳边唱地参与其中。同时篇幅长短适宜, 避免幼儿在舞蹈练习中运动过度产生厌学心理以及对身体发育造成损害。

(二) 难度适宜。如今我国儿童舞蹈考级的标准并不统一, 考级教材也因地而异, 不过目前我国各个地区的幼儿舞蹈考级教材都使用了科学的制定标准, 遵循儿童身心发展的年龄规律, 选取难度适宜的曲目、旋律, 由易到难, 呈阶梯状, 既能够引导儿童科学系统地学习, 又能有针对性地培养儿童舞蹈练习的能力水平。

(三) 考察的全面性。考级教材的编写者往往会全面考虑学习者应掌握的能力水平, 因此在教材中不仅包括不同级别的单项技能动作标准, 还包括了系统的技能动作要求。既又规定曲目的表演练习, 还有许多自主即兴的创作要求, 这就考察了学习者的多方面能力。

三、中国舞蹈考级在幼儿教学中作用

(一) 普及舞蹈资源。舞蹈资源在这里指的是涵盖各种舞种的舞蹈技术、理论知识、艺术理念研究以及相关的音乐服饰等元素。舞蹈考级制度的推广能够普及舞蹈资源, 特别是应用在幼儿教学中, 能够为孩子们普及艺术知识, 培养艺术才能。

受到考级目标的驱使, 为了幼儿能够顺利通过规定的等级考试, 无论是校外的培训机构还是学校老师的教学, 都会严格按照考试规定的要求去引导孩子学习、训练。通过这种强制的、有意识的、成系统的普及性教学, 儿童在学习过程中接受到了系统全面的舞蹈理论学习, 奠定了扎实的技能基础, 不仅提高了应试的能力, 还深入了解了全面的舞蹈资源。

(二) 提升儿童艺术修养。舞蹈是一种能够愉悦身心的行为艺术, 能够培养个人的高雅气质, 也能提升学习者的艺术鉴赏能力。舞蹈考级不仅仅是为纯粹的学习而服务, 还能够促使家长和老师培养儿童的艺术才能、个人气质。建立在考级制度上的舞蹈学习也是一种对于幼儿的艺术熏陶, 使孩子们在无意识的阶段就把这些艺术资源内化为自身的素养。这为他们长大之后的舞蹈才能提高、艺术修养发展以及更高层面的志趣追求奠定扎实的理论和技能基础。

摘要：中国舞蹈考级是规范儿童舞蹈学习以及学校教学的一个重要措施, 是根据幼儿身心发展特点制定的, 具有阶段性、实用性等特点, 其教材的编写也以符合儿童身心发展规律为宗旨, 因此在儿童舞蹈教学中具有很强的指导作用。

关键词：幼儿,舞蹈考级,舞蹈教学

参考文献

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