论健康对生活和工作的重要性

论健康对生活和工作的重要性（精选3篇）

论健康对生活和工作的重要性 篇1

 论健康对生活和工作的重要性

人们常说：有什么不能有病，没什么不能没钱，的确是这样，健康是生命的本钱，假如没有钱时，你可以向亲朋好友、同事去借，可以向银行贷款，亦可通过自己奋斗得来。而健康万万不能透支，一旦透支，你就没有偿还的可能，甚至偿还的可能性极小。有位“成功人士”，经过近10年拼命劳碌而终于拥有了令人羡慕的富足和身份，真可谓功成名就，却没想到竟在一夜之间因脑血管破裂而猝然撒手人寰。细细想来，这笔生意做得实在太冤。他实际上是用10年的富足提前支取了40年的寿命。健康透支使他为“成功”支付了太高的生命成本，难道不是吗？所以生命亦需要节能。俗话说得好：昨天是一张作废的支票，明天是一张未发行的债券，而拥有今天才是真正用得上的钞票，说一千道一万，关健的关健是要健康地活着。生命好似上帝在每个人账户上存放的一笔定额储蓄，生前没有人知道它究竟有多少，却每天都在开支它、消费它，直到有一天出现赤字。

生命又像一道减法算术题，人的一生拥有2万至3万个鲜活的日子,活一天就会少一天,功名和财富却随着时间推移做着加法,可是有一天当这两条曲线交叉时,生命的显示屏上就出现了零,零乘以任何数都等于零,这就是生命的算术公式,残酷而真实。

生命本来没有名字，在这个数十亿生命漂泊的人世间，一个生命和另一个生命相遇，既是一种偶然，又是一种奇迹，可遇而不可求，一个在诉说、等待，另一个倾听、领悟、感动，这便是爱的至深源泉，所以爱是生命之缘。

我们每个人都乘坐在生命的列车上，有人上车，有人下车，循环往复，这恐怕就是生命的秩序，自古以来，无论你是所谓的圣人，还是凡夫俗子，没有人能打破这个秩序，终点一到，无论你手里抓着、肩上扛着、头上顶着、腰上缠着多少功名利碌，所有生命以外的东西都得统统卸下，因为生命是一次永不复返的单程旅行。

一个人生命的强度，据说往往和他经历的坎坷、克服的阻力大小成正比，那么，如果命运注定在你的脖子上套一根锁链，你想解下来扔掉，却发现已连着自己的肉，那就无悔的套上它吧，对于每个人来说，虽不能随心所欲地改变命运，但却可以改变自己对命运的态度，现实生活中，有的人对命运的认识态度端正，他活得有滋有味；而有的人，一根稻草掉在头上也要大哭大叫，那是他没有看到命运的力量，所以活着就得学会承受，承受幸福而不得意忘形，承受痛苦而不被命运压垮。

“好死不如赖活着”，因为生命有限，健康无价；拥有健康，就拥有了一切，细细品味，难道不是吗？

目前，世界上还没有人怀疑身体健康的重要性。健康高于一切。没有一个强健的身体，一切无从谈起。

（一）从社会上看身体健康的重要性

随着人们生活水平的提高和生活方式的影响，给人们带来了一些“富贵病”，如糖尿病、高血糖、高血脂、高血压、心脏病、心脑血管病等，严重危害着人们健康。一是提前得病，30多岁提前得50多岁的疾病，使疾病年轻化；二是提前残废，由于不良生活方式的影响，致使一些男人生理上、心理上发生很大变化，丧失生理功能；三是提前死亡，有些人40多岁就英年早逝，给家人带来精神上的巨大痛苦。这三个提前目前是社会上较为普遍的现象，尤其是男性要高度重视健康问题。

（二）从工作上看身体健康的重要性

每个人都在社会上承担着一定的工作任务，有时工作任务还相当繁重。如果没有一个健康的身体，就不可能完成工作任务，还有可能被繁重的工作任务压垮。最近，国家有关部门公布专项调查结果，我国知识分子平均寿命为58岁，低于全国平均寿命10岁左右。这个现象应引起高度重视。

（三）从家庭上看身体健康的重要性

一个人如果身体不好，经常患病，特别是重症疾病，必然牵扯家人来照料，时间久了会把家人拖垮。一人健康全家幸福。所以身体健康十分重要，重于一切。应当采取多元化方法，保证身体健康。

不轻视心理健康的重要性，只是我认为身体健康比心理健康重要。身体健康如同房屋的基石和架构，而心理健康如同屋顶砖瓦，你说基础重不重要呢？而且我方也不赞同把身体健康提到一个至高无上的位置，只是认为身体健康比心理健康高那么一点点，从现实的角度来展开对孰重孰轻的论述： 首先，从人体健康的角度看，身体健康比心理健康重要。科学研究表明，在世界死亡排名前十位的分别是：1心脏病、2中风、3肺炎、4艾滋、5支气管炎和肺气肿、6腹泻、7胎儿、8结核、9癌症、10交通，有9种都是死于身体健康。而12月13日，也就是今天的《郑州晚报》A14版整版刊登最新的大学生体质测试结果，结果堪忧啊！青少年正处在身心发展的关键时期，在医学已经不断发展的今天，青少年的身体健康问题是不是可以不被为世人所关注了呢？答案是否定的，因为身体是否健康不但会影响青少年的生长发育，更会影响其一生的发展，唯有更加重视身体健康，未成年人保护才不会成为一纸空文，我们青少年才能乘风破浪，扬帆远航！其次，从人性的角度看，身体健康比心理健康重要。人具有自然属性和社会属性，人是社会的人，人具有社会属性!这是马克思的哲学观。我们要想挣脱那外在的肉体，闪耀我们心中永恒不灭的人性之光，首先就应该重视身体健康，因为，毕竟，伟人的思想不是从他一出生就与生俱来的，必然是经历了一个漫长的知识积累的过程，而这样一个过程中，拥有健康的身体必然是他长久以来从事知识积累的保证，是使他思想永放光芒的基石 ； 再次，从实现自我价值的角度看，身体健康比心理健康重要。成功不是轻易就能取得的，在崎岖的成功之路上，支撑你勇往直前的，不正是你那引以为傲的健康身体吗？毛主席说，身体是革命的本钱。本钱没有了，去偷？去抢？恐怕这个本钱是偷、抢不来的！天王刘德华在发出了“我心力交瘁”的感慨之后，不也是努力锻炼着自己的本钱来赚取更多的钱吗？所以，唯有手持健康身体这一利刃，我们才能在坎坷的成功之路上披荆斩棘，所向无敌！最后，从社会影响角度看，身体健康比心理健康重要。诚然，我们并不否认会有身体强壮却心理极度扭曲的道德败类，给人类带来了灾难性的后果，但我们不能因此而以偏概全，以点代面，过分夸大了区域性、单个个体的行为而无视象非典、禽流感等这个整个人类的灾难；所以在我们众志成城，同心协力战胜非典的国度里，如果再不正视身体健康的重要性，如果我们没有比他们更加健康的身体，怎么消亡那些道德败类呢？ 人类追求健康身体的过程中，可能会有心理调节的过程，因为对方辩友声称心理不健康也会影响到身体的健康，那么是不是可以说，心理健康调节的手段本身就是为了要身体健康的目的呢？所以朋友们，让我们坚信身体健康比心理健康重要吧，只有这样，一个健康的社会才能展现在你我的面前，只有这样，我们才能引亢高歌一曲：一心情似海，感动天地间！40由何而来？如果按40算，那么1秒40，1分钟40*60=2400，依此类推，每年就是12亿6144万人死于心理健康问题； 如此不严谨的态度，过分的夸大心理健康的问题，是一种心理不健康的表现吗？ 那么对方又知不知道，全球每秒因为身体健康原因死亡人数呢？？ 全球每秒因为身体健康死亡8人。每年即2亿5228万8千人 ； 首先，“恐怖分子”是政治上的专用语。拉登在白宫白宫放了把火，被定为恐怖分子，你知道他是因为心理不健康吗？还是他的指令被执行力在执行当中解码不准确呢？ 那么哥白尼被定为异端分子，也是因为心理不健康才散布日心说的吗？所以，请对方辩友不要为政治势力所左右，至于孰是孰非，要留待历史去验证； 其次，我们不应偏离主题来谈论政治，回到心理和身体健康的主题上来吧。为什么我们在小学就开始体育课程，教导我们强身健体？说明在身体健康的重要性被认可很久，毋庸置疑 不要夸大意识的能动作用，不要以偏概全，不要一叶遮目。这就好比物质文明和精神文明建设，两手都要抓两手都要硬。你见哪个学校只搞心理测平而不再做身体检查的吗？这只是一种身体检查基础上的延申…… 您遇到一个急症病人，而他同时还有心理问题 您首先要医治他的身体问题还是心理问题呢？ 您努力保持自己的心理健康，就是为了使身体更健康呢？ 出生伊始，决定您能否在这个世界存活下来的 是身体健康还是心理健康呢 出生伊始，您能知道什么是心理健康吗？ 马加爵的事例恰恰是身体健康起了决定性的作用啊，这个时候如果他身体不健康，该有多好啊！心理问题只是促成这事件的动机，而行动力的保障，恰恰是健康的身体，无论正面反面，身体健康都起了决定性的作用，这点不可否认 阿Q是社会的一个缩影，是旧社会的体制所使然。在社会不断进步、民主和法制日益完善的今天，我们靠的是什么，是我们的双手，是我们推翻了封建王朝、抵抗了外来侵略、赶走了日本帝国主义，一步一个脚印拼打到今天的。你们听了我这么慷慨的陈词后不应该去做深深的反思吗？ 心理活动是人和动物 的区别：错。区别是：人是社会的人，人具有社会属性!这是马克斯 的哲学观，不知你用的是你自己的观点的想当然还是出自什么著名的理论呢？ 以偏概全、以点代面 个体的所为 人类的灾难：非典，禽流感等等 参考资料：辩论会 论大学生心理健康与成才 内容提要：心理健康是大学生成才的基础。大学生是我们建设有中国特色社会主义的主力军，是国家发展的重要力量。为了大学生的正常发展和成才，我们必须大力开展大学生心理健康教育。大学生可以进行心理咨询，培养良好的人格品质，养成科学的生活方式，发展社会交往，加强自我心理调节。

生命，于你于我，都只有一次。生命是一条长河，熠熠闪光。生命是一道晚霞，美轮美奂。生命是一束鲜花，娇艳芬芳。如果说生命中所有弥足珍贵的东西都可以用数字的叠加来衡量，那么生命和健康为1，其它所有的东西包括知识、包括成绩、包括荣耀、金钱、财富等等，都是1后面的小数点。健康是我们每个人都渴望的。而健康需要运动，运动让生命更加富有生机，让生命为之颤动。俗话说的好，身体是革命的本钱，只有拥有一个强健的体魄，才能拥有一颗健康的心，才能更好地投入到工作和学习中去，才能去胜任各种复杂艰难的工作，才能精神百倍、信心十足地去接受生活给予我们的种种挑战。只有拥有一个金刚不坏之身，才能意气风发、义无反顾地去实现我们年少的梦想。我们应该努力从运动中汲取营养，时时刻刻锻炼自己的身体。有时，运动也是一副良药，能让你释放学习生活的压力，锻炼人生的耐力！

如果没有运动，如果没有奔跑，你将不会深深懂得坚持的意义与拼搏的价值，也无法感受终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。如果没有跳跃，你不会感受到纵身一跃时的洒脱与欢悦，也无法体会到瞬间离开地面的那种快感。

运动，是身体的语言，是生命的呐喊！我们是祖国的希望，我们是未来的接班人，我们有责任，也有义务从各个方面锻炼自己，提升自我的人生。

在此，我对全体同学们提出几点建议：

1、每天坚持晨跑或早锻炼，现长跑已成为中考体育必考项目，所以同学们要在课间抓紧练习，争取在中考中取得优异的成绩。

2、饭后和课间可以在操场或走廊上散散步，放松一下紧绷已久的神经、舒展舒展身体。

3、周末或假期，可以和家人一起积极投入到体育锻炼中，或去郊外游玩、散心。

4、冬季将至，冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖.参加冬季锻炼要有顽强的毅力，持之以恒的精神，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

运动，你有许多个理由爱上它。运动，可以放飞心情。运动，可以缓释压力。运动，挑战自己的开始。运动，超越极限的体验。运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩！

生命乃每一个人的根本。生命无价，大部分人都是懂的，而却有少部分的人把金钱看得重，为了钱可以付出任何代价，甚至生命，你错了，钱虽然宝贵，但你失去生命，要钱有什么用呢？还不是一堆垃圾。这是愚蠢的做法。每一个诞生的婴儿就代表一个新的生命，新的开始，新的花朵。每一个新的生命都是从一个哭哭啼啼的毛孩经过无数历程走过来的，在这里有你的美好回忆，你父母的精心呵护，朋友温馨的话语，也有你的喜怒哀乐；开怀大笑、愁绪满怀、内疚、遗憾、失败„„总之都是你生命的结晶。拥有生命才有尝试的机会。生命是宝贵的。可是有的人却偏偏跟自己的生命开玩笑，这边父母叮嘱道：“上学要注意安全，要走人行道。”那边老师嘱咐道“骑单车不要骑英雄车。”这时他就不以为然的一句：“知道了，真烦。”好像这条命不是他的。一会儿就把它忘得一干二净，抛到九霄云外去了，而必定迎来的是一场横祸，父母的叹息声和无可奈何的守护在你的身旁。就像下面这个孩子一样：有一个小男孩，他对自己的生命，似乎事不关己，爱理不理，整天就像无头苍蝇一样到处乱窜，这会儿骑“英雄车”，那会儿爬上正在火速前进的车辆，一会儿„„他那是鬼迷心窍越玩越有劲，因为一直以来他都相安无事，就这样一天天过去了，终于有一天，传来一个大家都知道的后果；他被疾速行驶的大卡车撞倒了，他倒在了血泊里，他对父母说的最后一句话是：“如果我能再拥有一次生命，我一定好好做人，我终于明白了父母让我注意安全的良苦用心了。”生命就这样结束了吗？得不到任何回报。这是一个关注生命的事例，大家有什么醒悟和感想呢？让我们去珍惜这看似简单却复杂的生命吧！我们应该关注生命安全出行从我做起，从点滴做起，这样你才会拥有一个完美无暇的人生历程，你才不会留下什么遗憾。最会使人的生命有危险的莫属交通事故了，有的人不遵守交通规则，而失去了双脚，甚至生命。特别是正值花季的青年，他们根本不把生命当一回事，直到听到那一声催人泪下的惨叫才知道后悔。有一句话说地好：“早知如此，何必当初。”因此，我们要遵守交通规则，不做对自己不利的事，应该从一点一滴去做好，不该去藐视那些细微的环节，也许这鸡毛蒜皮的小事就是你生命的掌握者，你能认识这些，也就认识了生命可贵。生命是短暂的，但是无论我们长得俊与丑，都是一个独特的宝贵生命个体，只要你认真而踏实生活过，经历过，永不放弃自己存活的希望，也就是一种完美和永恒，如果在青春期就失去了，实在可惜。生命对于每个人只有一次，每个人应该好好热爱生命，敬畏生命，生命不仅仅是金钱意义上的活着，生命是一个逐渐完美的生活过程，生命的价值在于创造，在于奉献，生命不完全属于个体，也不属于家庭和朋友，生命是比金钱更为贵重的无价之宝。失去生命真可悲，生命是为了正义、理想、事业和信念而存在。利用有限的时间，活出生命的质量，以每天的努力，热爱生命，去创造世界，去寻找绮丽多姿的梦想不是更好吗？

奥斯特洛夫斯基在《钢铁是怎样炼成的》一书说写道：人，最宝贵的是生命.生命对人来说只有一次.因此,人的一生应当这样度过:当一个人回首往事时,不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞愧;这样,在他临死的时候,能够说,我把整个生命和全部精力都献给了人生最宝贵的事业——为人类的解放而奋斗。

因此，生命是无价的，生命的一次性更让我们体会到：平安才会幸福，只有安全才会有精彩人生！关注安全就是关爱生命！

生命弥足珍贵，安全伴我同行。孩提时，父母过马路的时候总喜欢牵着我们的手，严肃的告诉我们：红灯停，绿灯行。这是父母对孩子点滴的关爱。长大了，我们知道：天有不测风云，人有祸福旦夕。所以，为挚爱的亲人，请珍爱生命！“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山。”作为一名电力工作者，这是我心中恪守的信念！人生没有彩排，每一天都是现场直播。在经济社会高速发展的今天，更要将关爱企业、关爱他人、关爱自己、关爱家庭、关爱生命落实到日常生活中，防患于未然。

安全在我心中，它意味电力系统的稳定，意味着工厂机房、千家万户的电力畅通，意味着国家财产的万无一失！不讲安全，不懂安全，哪怕是一次小小的失误也会使国家经济蒙受巨大的损失；忽视安全，不要安全，哪怕是一个小小的意念也会给自己和比人带来生命危险。把“安全”放在心中，时刻体醒自己小心谨慎。正是“安全”陪伴我们走过了风风雨雨，正是“安全”保持着我们电力行业高速、迅猛的发展，也正是“安全”让我们美亚热电不断迈向新的辉煌！

这是一种责任，一种奉献，既然投身于这个行业，就要全心全意，尽心尽力做好自己的工作，关注安全，关爱生命，用关爱确保安全。严格遵守《电业安全规程》，严格按照规程执行，严肃劳动纪律，杜绝违章，严格执行保证安全的技术措施，严格执行保证安全的组织措施！

拥有关爱，我们的电网才更安全、职工才更安全、企业才更稳定、社会才更和谐。作为新时代的青年，只有关爱自己，珍视生命，我们才能对他人负责，才能对我们的家庭负责，才能对我们的企业负责，才能回报我们所生存的社会，才能报答我们伟大的祖国。

电力同仁们，就让我们从点滴细节的里“关爱生命，关注安全”，就让我们每天都重复做这样一些简单却十分重要的事吧：清晨踏出家门的那一刻，请让我们在心底里默念一次：“高高兴兴去上班，平平安安回家来 ”，因为这是家人对我们的期盼，是为孝与爱；开始工作的那一刻，请让我们在心里提醒自己：“违章就是事故，违章必须根除”，因为这是企业对我们每一位电力职工的要求，也是对自己对他人负责；结束一天工作的时候，请让我们在心里总结一下，“今天要我不违章，明天我要不违章”，这是明天安全工作向我们提出的更高要求。这是一种高姿态，一种高要求，于我们电力同仁，于我们电力行业，于我们伟大的祖国，这，都应该是我们义不容辞的责任！

关爱生命，关注安全，关爱健康，这是永远我们电力行业永恒不变的主题！

关爱生命，关注安全，关爱健康，在自己的工作岗位上踏踏实实，默默奉献，时刻对自己高要求，为亲爱的人民，为伟大的祖国，无悔岁月沧桑，我们的人生终将辉煌！

论健康对生活和工作的重要性 篇2

工作在一线的思想政治教育辅导员要具备心理健康教育知识, 树立以学生为本的理念。开展大学生心理健康教育既是日常教育管理工作的重要内容还是义不容辞的责任。

心理辅导不仅仅要维护学生的心理健康、预防心理疾病, 更重要的是要从心理健康和社会适应角度对大学生的学习、生活、交友、就业、择业等方面存在的问题进行适时有效的辅导教育, 提高学生的心理素质和社会适应能力, 从而促使学校教育目标的实现。

高职院校学生心理健康教育具有极其重要的意义, 如何有效开展大学生心理健康教育工作, 提高大学的心理素质和社会适应能力, 帮助和促进大学生各方面健康成长, 是新时期高职院校学生教育管理工作中的一个重要课题。

一、高职院校学生心理健康教育的重要性

高职院校思想政治辅导员必须明确大学生心理健康教育的重要性, 笔者认为其重要性主要体现在以下几个方面。

(一) 高职院校学生心理健康教育, 是加强和改进高职院校学生思想教育工作的迫切要求。

高职院校学生处在人生发展的重要时期, 是世界观、人生观、价值观形成的关键时期。对于在校大学生来说, 他们在成长过程中会遇到各种困难和矛盾, 继而会产生困扰和冲突, 最终形成多种多样的心理问题。这些心理问题同他们的世界观、人生观、价值观交织在一起。所以从根本上讲, 解决学生的心理问题要以树立正确的世界观、人生观、价值观为前提。因此, 加强和改进高职院校学生思想教育工作, 要在理想信念、行为养成、心理健康、思想品德等层面展开, 使心理健康教育与思想教育互相补充、互相促进。

(二) 高职院校学生心理健康教育, 是全面推进高职院校素质教育、培养高素质专门型人才的迫切要求。

高职院校负担着培养高素质、专门性人才的光荣使命, 大学生心理健康教育效果的优劣决定着高等院校人才教育培养工作的成败。高素质高技能型人才, 既要有良好的思想道德素质、科学文化素质、专业技能素质和身体素质, 又要有良好的心理素质。

(三) 高职院校学生心理健康教育, 是以学生为本, 满足学生成长和成才的迫切要求。

坚持以人为本, 不断满足学生多方面发展的需求, 促进学生的全面成长成才, 使学生成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和可靠接班人, 这是高职院校一切工作的出发点和落脚点。当代大学生作为承载社会、家庭高期望值的特殊群体, 他们的自我定位比较高、成才欲望非常强, 但社会阅历比较浅, 心理发展不够成熟, 极易出现情绪波动。随着经济社会的发展, 大学生面临的社会环境、家庭环境和学校环境日益纷繁复杂, 在涉及大学生切身利益的各项改革措施的实行的大环境下, 他们面临的学习、就业、经济和情感等各方面的压力越来越大, 不可避免地会出现各种各样的心理问题, 需要人帮助他们疏导和调节。因此, 高职院校辅导员要遵循贴近实际、贴近生活、贴近学生的原则, 进一步改进和完善大学生心理健康教育工作。

二、高职院校辅导员开展学生心理健康教育的方法

(一) 全面了解学生的心理健康状况, 制订有针对性且定期的心理辅导计划。

高职院校辅导员可以利用观察法、谈话法或者跟其他学生或教师了解等方法, 对每个学生的学习、家庭、品德、性格等方面情况进行深入了解, 同时进行科学的心理测试, 为心理辅导提供科学合理的依据。在全面了解大学生心理健康水平的基础上, 对存在个别问题的学生要建立心理档案, 进行个别辅导、追踪辅导, 并制订有效的班级心理辅导计划, 找出共性问题, 制订小组辅导计划, 进行团体辅导。

(二) 认真学习和研究心理学的相关理论, 提高辅导员自身素质。

工作在一线的辅导员要具备心理学、教育学、社会学、哲学等方面的知识, 并且掌握心理辅导的基本方法和技巧, 还要了解学生在性格、兴趣、能力、价值观等方面的个体差异。不同类型的学生的心理活动特征不同, 对事物的反应速度、强度及灵活性也有差别。对待不同类型的学生, 辅导员应做到因人而异, 使思想教育工作更具针对性。

(三) 增强自身人格魅力, 提高对学生的影响力和亲和力。

孔子云:“其身正, 不令而行;其身不正, 虽令不从。”从一定意义上说, 身教重于言行。因此, 辅导员不仅要把道德讲清、讲深、讲透, 以理服人, 还要以自己的人格魅力影响和感染学生, 做到“欲正人, 先正己”。

(四) 正确把握工作类别, 做到以学生为本。

首先, 要真诚地对待学生, 真心实意地与学生交流和设身处地地从学生的角度考虑问题, 这样才会让学生切实感受到被理解和被接纳, 才会对辅导员倾诉自己的喜怒哀乐, 讲解自己内心深处的困惑, 更好地帮助他们认识自我、完善自我、发展自我。其次, 要尊重学生, 尊重他们的价值观、性格和兴趣爱好等。尊重意味着理解、接纳和关怀, 是温暖的代名词;尊重意味着平等, 即与学生建立朋友关系。

三、结语

工作在第一线的高职院校辅导员只有充分认识大学生心理健康的重要性, 充分重视对大学生的心理健康教育, 利用各种现代化的教学手段, 认真做好大学生各种心理问题的沟通疏导教育工作, 才能使他们健康成长, 成为全面发展的有用之才。

参考文献

论危险驾驶对生活工作的危害性 篇3

[关键词]醉酒驾车；非法改装；竞速飙车；斗气车；路怒症

随着国民生活水平的提高，机动车几乎已经完全走进了寻常百姓的家庭，具不完全统计，我国现有机动车驾驶员数量已超过3亿，机动车保有量已经突破2.64亿辆，而且机动车驾驶员还在以每年两千多万的数量激增；车水马龙的大都市几乎每天都在上演着各式各样的交通事故，交通事故的产生有的是由于环境因素造成的，有的是因为驾驶员麻痹大意。本文主要讨论的是容易导致特大交通事故产生的危险驾驶。主要包括以下类型：

一、酒后驾驶

“酒”，中国式宴席上不可或缺的一样东西；中国有着几千年的酒文化，无酒不成席，每逢佳节，亲朋好友聚在一起推杯换盏之余，又有多少机动车驾驶员在酒后驾驶机动车行驶在全国各大城市的交通道路上。根据医学鉴定，酒精对人的中枢神经有抑制作用，会延长大脑对事情的反应时间，喝酒时酒精的刺激使人兴奋，在不知不觉中就会过量饮酒，当酒精在人体血液内达到一定浓度时，人对外界的反应能力及控制能力就会下降，处理紧急情况的能力也随之下降。对于酒后驾车者而言，其血液中酒精含量越高，发生撞车的几率越大。当驾驶者血液中酒精含量达80mg/100mL时，发生交通事故的几率是血液中不含酒精时的2.5倍；达到100mg/100mL时，发生交通事故的几率是血液中不含酒精时的4.7倍。即使在少量饮酒的状态下，交通事故的危险程度也可达到未饮酒状态的2倍左右。

当前媒体栏目经常报道各类酒驾导致的交通事故，各种触目惊心血淋淋的案例摆在人们眼前，但仍有一些驾驶员抱着侥幸心理，自认为饮酒后照样能把车开回去，反应能力也不会下降，正是这种心理酿成了一起又一起的恶性交通事故，我国每年因为醉酒驾车事故导致的死亡人数都在呈上升的势态。酒后驾车害人害己，对人民群众的生命财产造成了很大的威胁，因此对于酒驾醉驾的行为要从根本上进行抵制。

二、非法改装

不久前在全国热映的速度与激情的系列影片，吸引了不少年轻的追求刺激的驾驶人员。镜头中的各种改装车在街头竞速集结上演的各种飙车大战看得令人热血澎湃，改装车从而也成为了人们街头巷尾议论的话题。什么叫改装车？对原出厂车型进行更换增减配件或改变外观等行为的车辆就可以称为改装车；帅酷的气动扰流套件，大尺寸轮毂，夸张的大口径进排气，给发动机增加涡轮增压套件，甚至是移植大马力性能发动机，这一系列行为如雨后春笋般在国内蔓延；而大部分改装行为几乎都不能被法律所认可，目前中国汽车改装行业法律仍然不太健全，大家在改装车辆的同时缺乏法律观念，有些人为了追求个性，而有些人是为了寻求刺激冲动性模仿电影中的情节，对车辆盲目改装，增大马力，在街头组织各种飙车竞赛，满足自己寻求刺激的欲望和虚荣，曾经在北京闻名的“二环十三郎”，以在北京夜间正常车流量的二环路上十三分钟跑完全程而名噪一时，但却给正常的交通秩序造成了影响，对人民财产生命造成了威胁。而且，有的人在改装车辆的时候，为了节约成本，选用了一些不良商家生产的劣质假冒改装配件，对车辆的安全性造成了很大程度的影响，劣质的轮毂轮胎作为车辆行走系统，如果质量不合格，在车辆行驶过程中极易发生爆裂的危险；所以，驾驶非法改装车也是一种危险驾驶行为，在国家努力完善汽车改装行业的相关法律同时，驾驶员也应当从自身安全出发；在法律允许的范围内合法改装车辆，选用合格厂家生产的改装件，在不影响车辆安全性的同时让自己的爱车焕发出与众不同的光彩，但绝不能模仿影片中的行为进行非法飙车，寻求刺激；抵制非法改装，杜绝飙车行为！

三、斗气行为

不久前热议的成都被暴打的女司机因为恶意别车而引发了对自己的人身伤害；北京房山两辆机动车相互别车导致交通事故，致使无辜的在公交车站等车的五人身亡。“别车”又称故意别车行为，属于开“斗气车”的一种。一般指前车故意阻碍后车通行，或者后车在超车过程中故意阻碍被超车辆正常行驶，事故一般为相互刮蹭，也有导致被“别”车辆翻车、撞车等严重交通事故，危及生命安全。试想一下，同样都是在交通道路上行车，大家都有通行的权利，如果驾驶员都抱着一种宽怀忍让的态度将极大降低各种交通事故的发生。

笔者作為一名曾经的外勤工程师，每天的工作就是驾驶车辆前往商户处进行相关设备的安装维护，每天工作的大部分时间几乎都是开车在路上，也曾遇到过各种形形色色的驾驶员，也遭遇过斗气车这一危险驾驶行为，虽未发生事故但也都留下了深刻印象。因为开斗气车相互别车，导致恶性交通事故，首先直接导致了人民生命财产的损害，单位正常的工作无法正常进行，相关的一系列后续严重的后果几乎不敢想象，而这一切仅仅只是为了逞一时英雄，图自已一时之快。

在当今社会斗气车、路怒族的存在相当普遍，这也跟很大一部分人法律意识淡漠有关，同时也牵扯到个人思想道德修养和素质。杜绝斗气车，让路怒症的人从思想上转变行车观念才是根本。“宁停三分，不抢一秒”这句在道路上书写了几十年的标语至今仍有其实在意义。

综上所述，交通肇事猛于虎，种种危险驾驶行为导致了全国每天那么多的交通事故，危害了人民群众的安全，对公私财产造成了损害。随着危险驾驶罪被写入刑法，希望所有机动车驾驶员都能够认识到危险驾驶行为的危害性；生命对于每个人来讲都只有一次，机动车在带给我们生活出行及工作便利的同时对人们的生命安全也存在着危险性，人要尊重自己的生命，更要尊重别人的生命，抵制危险驾驶行为，从我做起！

参考文献

[1]郑利烈.论危险驾驶罪中醉酒驾驶之法律问题[J].法制与社会，2015， （6）

[2]柳忠卫.论危险驾驶行为入罪的正当性与必要性[J].山东警察学院学报，2012， 24（3）