职业发展心得体会

职业发展心得体会（通用10篇）

职业发展心得体会 篇1

学习职业发展教育心得体会

作为一名大三的学生，职业发展教育课程已经结束，对于大

一、大二的学弟学妹来说这门课也就是听听就算了，而对于我们处于人生抉择十字路口的人来说，这门课是很有意义的。刚进入大学的时候，大学、社会对我来说都是很陌生的，感觉一切都是新鲜的，我们要用大把的时间和精力去了解这些新的事物。老师让我们做职业生涯规划，感觉很没意思，觉得它们距离自己很遥远，一个刚进入大学的学生能做出什么职业生涯规划？对职业还不是很了解，对自己的能力还没有一个定位，那时候的职业生涯规划很大程度上都是空想出来的。而通过三年的学习我认识到我认识到一份行之有效的职业生涯规划将会：引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；使你树立明确的职业发展目标与职业理想；引导你评估个人目标与现实之间的差距；引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。

大学的前两年只顾着去追求以前没有见识过的东西，把自己的本职工作放在了后边，由于没一心投入学习，空闲的时间就显得很多余，让我们感觉大学生活除了孤独，就是对大量课余时间无法利用的茫然。我们整天迷茫着，没有对自己未来的职业生涯做一个整体的规划。甚至没有正确的审视自己，审视自己的专业。而经过职业发展教育课的学习，在老师的讲解和指引下，以及自己的思想不断的成熟，我开始慢慢地拨开眼前的团团迷雾，掺望自己的未来，开始重新认识自我和自己所选择的专业，甚至也开始构画自己未来的职业蓝图。我想在职业生涯中我的收获和体会是颇多的，如果一开始就有了现在的心得，就不会荒废那么多的时间去体味大学的孤独，面临考研和就业的抉择，我们就不会手足无措，就不会对未来充满畏惧。

通过学习我知道职业生涯的阶段分为四个时期:职业准备期:职业准备期是形成了较为明确的职业意向后,从事职业的 心理,知识,技能的准备以及等待就业机会。每个择业者都有选择一份理想职业的愿望与要 求,准备充分的就能够很快地找到自己理想的职业,顺利地进入职业角色;职业选择期: 这是实际选择职业的时期, 也是由潜在的劳动者变为现实劳动者的关键时期。职业选择不仅 仅是个人挑选职业的过程,也是社会挑选劳动者的过程,只有个人与社会成功结合,相互认 可,职业选择才会成功。职业适应期:择业者刚刚踏上工作岗位,存在一个适应过程,要 完成从一个择业者到一个职业工作者的角色转换。要尽快适应新的角色,新的工作环境,工 作方式,人际关系等。职业稳定期:这一时期,个人的职业活动能力处于最旺盛时期,是 创造业绩,成就事业的黄金时期。当然职业稳定是相对的,在科学技术发展迅速,人才流动 加快的今天,就业单位与职业岗位发生变化是很正常的。⑤职业结束期:由于年龄或身体状 况原因,逐渐减弱职业活动能力与职业兴趣,从而结束职业生涯。所以大学毕业生职业生涯规划的侧重点应在职业准备,职业选择,职业适应三个阶段。

面对职业选择，我们必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。其次，确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。最后，职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。在大二上学期的时候老师让我们想一个创业项目，不知道当时有谁去认真的做了，如果都认真做了就不会有那么多人在最后一学期改题目了，之前的题目大多是大脑一热想出来的，可这次是动真格的了，我们要考虑所有的自身条件和外部条件来分析项目的可行性了，这次创业规划用了很长时间，最终以最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的做出了自己的职业定位，我是学习测控技术与仪器的，我爱检测，因为可以把未知的东西给检测出来，我爱自然，我可以把自己的知识和才能用在自己的爱好上，去检测环境污染，用心美化生活环境。

我们要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式都要快速适应。俗话说“机会只留给又准备的人”，我相信只要我们认真努力的做职业准备，一定会使自己在理想的职业中施展自己的抱负，并抱着这样的理想在大学的学习中不断鞭策自己。

在我们走向社会的前一站，我们接受了职业发展教育，让去认知我们即将到来的职业生涯，三年的学习，加上三年的思考，我们有了即使不是很美好，也可算得上丰满的职业憧憬，今后的一年，我们会为职业生涯做充足的准备。

职业发展心得体会 篇2

“贯彻落实科学发展观, 要求我们不断深化对科学发展观的认识, 不断增强贯彻落实科学发展观的自觉性和坚定性, 不断提高贯彻落实科学发展观的知识水平和工作能力。”发展是党执政兴国的第一要务, 是解决中国所有问题的关键。提高党的执政能力, 首先要提高党领导发展的能力。科学发展观的第一要义是发展。提高贯彻落实科学发展观的能力, 是不断提高党领导经济社会发展水平的必然要求。不断深化对科学发展观的认识。

思想是行动的先导。实践上的自觉性与坚定性, 来自思想认识上的自觉性与坚定性。对科学发展观的认识愈深刻, 贯彻落实科学发展观就会愈自觉愈坚定。

首先, 要进一步深刻理解科学发展观的重大意义。科学发展观是指导发展的世界观和方法论的集中体现, 是运用马克思主义的立场观点方法总结现代化建设的实践经验得出的对我国经济社会发展一般规律认识的成果, 是在建设中国特色社会主义道路上推进经济建设、政治建设、文化建设、社会建设必须长期坚持的根本指导方针, 是马克思主义中国化的最新成果。

其次, 要全面把握科学发展观的理论体系。科学发展观是完整的科学体系。这一理论体系内涵丰富, 涉及经济、政治、文化、社会发展的各个领域, 从战略和全局的高度科学回答了什么是发展、为谁发展、靠谁发展、怎样发展等一系列重大理论问题。在这一科学体系中, 第一要义是发展, 以人为本是核心, 全面协调可持续发展是基本要求, 这三个方面相互联系、有机统一, 其实质是实现经济社会又好又快发展。我们党提出的科学发展观, 是党带领人民进行社会主义建设经验的升华, 从统筹协调发展、“发展是硬道理”, 到“发展是党执政兴国的第一要务”, 再到贯彻落实科学发展观、坚持“又好又快”发展, 我们党坚持发展的信念一以贯之。以胡锦涛同志为总书记的党中央, 提出加强党的执政能力建设和先进性建设、建设创新型国家、建设社会主义新农村、树立社会主义荣辱观、走和平发展道路以及构建社会主义和谐社会等一系列重大战略思想, 是对科学发展观的丰富和发展。

再次, 要把学习科学发展观与学习马克思主义哲学结合起来。科学发展观是运用马克思主义的立场观点方法认识与分析社会主义现代化建设的成果, 集中体现了马克思主义的世界观和方法论。它要求用全面、联系和发展的观点认识和解决经济社会发展中的问题, 正确处理人与人、人与社会、人与自然的关系, 正确处理经济建设与政治建设、文化建设、社会建设的关系, 注重统筹城乡发展、区域发展、经济社会发展、人与自然和谐发展、国内发展和对外开放, 体现了辩证唯物主义关于事物之间普遍联系的原理。它强调坚持以经济建设为中心, 把发展生产力作为首要任务, 把经济发展作为一切发展的前提, 体现了历史唯物主义关于生产力是人类社会发展的基础的观点。它坚持以人为本, 把人民群众作为推动发展的主体和基本力量, 以满足人民群众不断增长的物质文化需要为发展的根本出发点和落脚点, 从最广大人民的根本利益出发谋发展、促发展, 坚持发展为了人民、发展依靠人民、发展成果由人民共享, 充分尊重和发挥人民群众的积极性、主动性和创造性, 体现了历史唯物主义关于人民是历史发展主体和人的全面发展的观点。只有把学习科学发展观与学习马克思主义哲学结合起来, 才能把握贯穿在科学发展观中的立场观点方法, 掌握其精神实质, 从根本上提高贯彻科学发展观的能力。

在加强学习中提高领导科学发展的能力。

科学发展, 重在发展, 贵在科学。科学发展的本质要求, 就是尊重和遵循客观规律求发展, 按客观规律办事。贯彻落实科学发展观, 不仅要提高掌握科学发展观的理论水平, 而且要提高实现科学发展的知识水平。面对新情况新问题, 学习的任务更加繁重, 掌握新知识、提高新能力的任务更加繁重。只有不断学习、更新知识、增长才干, 才能适应新的形势和新的要求。各级领导干部要根据履行职责的要求, 本着缺什么补什么的原则, 学习相关领域的知识, 不断完善知识结构, 提高业务素质, 努力提高领导科学发展的能力。

新型职业农民教育培训心得体会 篇3

作为一名农业战线的基层教师，我虽然有了一些理论知识和工作经验，但既不够系统也不够丰富。通过各位专家教授深入浅出的讲授，让我感觉豁然开朗，许多问题从理论上找到了依据，对原来在工作实践中觉得不好解决的棘手问题找到了切入点，受益颇丰。

农业部科技教育司教育处处长纪绍勤、中国农业大学教授王德海、教育部职业教育与成人教育司农村教育处处长刘杰、六合神州生物工程技术有限公司副董事长朱安妮、“任我在线”电子商务有限公司总经理徐一等几位专家的授课，让我们站在了更高的台阶上重新地认识、学习各方面的知识，也让我们站在更高的层次上重新看待我们的工作，看待我们的缺点和不足。

总的来说，这次培训无论是课堂学习，还是现场教学以及所见所闻，各位专家以朴实无华的语言为我们授课解惑，对我们来说是一次难得的学习机会，更是一次书本知识与具体工作相结合的锻炼机会。感谢农业部干部管理学院给了我们这次学习的机会、锻炼的机会。今后，我将尽自己所能把所学到的知识用于实际工作中去，力争完成好每一项工作任务。

学校职业发展教育课心得体会 篇4

摘要：职业发展教育是有目的、有计划、有组织的培养大学生规划职业生涯意识与技能，发展大学生综合职业能力，促进大学生职业生涯发展的综合性教育活动，意义非常重要；大学毕业生职业生涯规划的重点内容应该是职业准备、职业选择与职业适应。

关键词：心得 体会 前景

通过三年的职业发展教育的学习，使我学到了很多，了解了很多，对未来的职业发展有了新的认识。职业发展教育能凸显高校以人为本、实现自由全面发展的教育目标。而以人为本、促进人的全面发展是科学发展观的重要内容，是现代教育对高校人才培养的根本要求，同时也是马克思主义教育哲学思想主客体的辨证观点、全面的教育观点与历史观点的蕴涵所在。随着高等教育大众化的推进和实现，大学生们更多地关注起自我生存和发展的质量，以及人生价值的体现。这就要求教育行为和教育措施就必须要引起高校学生积极的内心体验和强烈共鸣，从而引起高校学生积极的组织行为，增强高校学生学习的主动性和自觉性，提高教育的有效性。职业发展教育的基本理念就是以个性的提升为基础来发展个体能力，即个性的全面和谐发展，帮助大学生做一个和谐的、全面发展的人。职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。当今社会处于激烈的变化过程中，大学毕业生的就业观念也要相应地改变，打破传统的“一业定终身”的理念，就业、再就业是大趋势，职业生涯规划也随之根据各种变化来调整。所以环境的变化导致自我观念的变化，反映到职业生涯规划上来，就不能一次把终生的职业生涯的每一个具体细节都确定下来。

职业发展教育能凸现高校培养优秀人才、促进经济社会可持续发展的社会整

体目标。社会的文明进步离不开高素质的人才，职业发展教育本质核心在于促进人的全面发展和培养人的综合素质，满足社会对高等人才的需求，减少社会人才资本的浪费。职业生涯规划是优秀人才成长和事业成功的导航仪。当今社会是一个充满机会和选择的时代，大学生如果没有周全考虑自己职业生涯规划，找工作时就会比较随意，目的性不强，哪儿热闹往哪儿挤，对将要遭遇的种种困难没有心理准备，工作流动性大，这对个人和用人单位的长远发展都十分不利，对社会的教育投资和人力资本都是一种浪费。因此通过职业发展教育有利于实现经济、社会和人的协调发展，把个人发展、组织发展与社会发展紧密结合起来，实现个人目标与社会整体目标的有机结合、理想目标与现实目标的高度融合。

其次我认识到一份行之有效的职业生涯规划将会：引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；使你树立明确的职业发展目标与职业理想；引导你评估个人目标与现实之间的差距；引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。

通过学习，我对自己有了深刻的了解，一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。其次，确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。最后，职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。

作为一名信息学院的的学生，在大学的四年里会学习到很多关于通信，编程，软件一类的专业知识。通过对基础知识的学习，我对软件开发产生了浓厚的兴趣，兴趣是学习知识的前进动力，更能促进该项职业技能的培养与拓展。因此我的理想职业，我选择软件工程师，也是一个充满挑战的职业。

所谓软件工程师：主要是进行软件前期的项目需求的分析，然后对项目进行风险评估并试图解决这些风险，然后开始进行软件的开发，后期对软件的进度做相关的评估。

作为一个尖端职业，他需要很多专业技能，也就是所谓的职业素养。概括总结一下，可以简单的总结为:

精通C/C++、Java、C#等语言，具有丰富的Unix/Linux/Windows系统下开发经验；

精通Perl、Python、PHP、Shell等脚本语言。

有一定的算法基础，具有较强的独立解决问题能力。

有大容量、高性能、分布式系统的设计开发经验。

具有很强的学习能力和对新技术的追求精神。

具有良好的中英文沟通能力，具有项目管理经验者优先

认同客户第一、团队合作、拥抱变化、诚信、激情、敬业的企业价值观。其中大部分是我们已经开始学习的，因此，我有信心学好这个职业所具有的职业技能。并且在以后的学习中侧重这方面的发展。

关于这个职业，我有着自己的规划，书籍是人类进步的阶梯，对软件开发人员尤其如此。书籍是学习知识的最有效途径，不要过多地指望在工作中能遇到“世外高人”，并不厌其烦地教你。“拥有书籍并不表示拥有知识；拥有知识并不表示拥有技能；拥有技能并不表示拥有文化；拥有文化并不表示拥有智慧。”只有将书本变成的自己智慧，才算是真正拥有了它。

所以我们尽可能的是把课本上的知识掌握好，掌握好了才能更深度的去学习上层知识。当我们把课本上的知识都掌握好了后，我们可以去多阅读一些程序开发思想，虽然有点枯燥，但是能从中学到一些很好的编程思想。

然后是手动编程，因为我们学习的是信息专业，所以编程对于一个软件学习者是必不可少的事情，而只有编程才能使我们的技术进步，才能使我们更好的在这个领域中占到优势，更具有竞争力，技术怎么提高，就需要我们从最初的编程开始，脚踏实地，多做练习，把我们NIIT每个学期需要完成的项目做好，做一个项目能从中学到很多有关知识和积累更丰富的经验，所以我们要多编程。

最后我们要想成为一个高素质的软件工程师，自学和刻苦专研至关重要，软件行业是一个更新很快的行业，开发语言，开发工具，开发思想变化的速度非常快，所以我们要提高我们的自学能力和养成良好的刻苦专研作风，这对于以后个人在这个行业的发展起着决定作用。

对于这个职业，不要仅局限于对某项技术的表面使用上，哪怕只是偶尔用一、二次。“对任何事物不究就里”是任何行业的工程师所不应该具备的素质。开发Windows应用程序，看看Windows程序的设计、加载、执行原理，分析一下PE文件格式，试试用SDK开发从头开发一个Windows应用程序；用VC＋＋、Delphi、Java、.Net开发应用程序，花时间去研究一下MFC、VCL、J2EE、.Net它们框架设计或者源码，这些会对以后的发展有所帮助，毕竟艺多不压身啊。然后要注意理论与实践并重，内外双修。我个人认为一个合格的软件工程师，是真正理解了软件产品的本质及软件产品研发的思想精髓的人。学习、掌握软件产品开发理论知识、软件开发方法论，并在实践中理解、应用软件产品的分析、设计、实现思想来解决具体的软件产品研发问题，才是真正的软件工程师的工作。站在成熟理论与可靠方法论的高度思考、分析、解决问题，并在具体实践中验证和修正这些思想与方式，最终形成自己的理论体系和实用方法论。

我相信通过自己的努力，一定会使自己在理想的职业中施展自己的抱负，并抱着这样的理想在大学的学习中不断鞭策自己。最重要的是所以大学毕业生职业生涯规划的侧重点应在职业准备、职业选择、职业适应三个阶段。大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者。

职业发展心得体会 篇5

摘要：在不断发展的社会环境里，科技进步、经济高速发展；高等教育 也在快速发展，这些都增加了我们毕业后的竞争压力。我们面对这样 严峻的就业压力，毕业后如何找工作？又怎么才能找到适合自己的工 作？这些都取决于大学期间自己有怎样的的职业规划，是否为自己的 职业人生创造了一个良好的起点。很多人进了社会之后，因为没有做好职业规划，让自己的生涯路 越走越迷茫。

关键词：想法、社会、大学、梦想、竞争

我认为职业规划应该是动态的而不是静态的.我们处在一个不断变化的环境中.不断关注与我的职业相关的发展状况和不断的对计划做出修正是必不可少的.从这个角度讲,建立职业生涯规划书是相当必要的.所有的规划和具体行动都具有一定的灵活机动空间.在原有判断和规划的基础上,我会根据环境的变化和目标执行的结果不断的调整和修正我的规划,从而真正地对我的职业生涯发展起到促进的作用.良好的心态是成功的一半。一个消极的心态，病猫子的状态是永远不能成功的。他的人生也是黑暗的，看不到未来。今后想成就一番事业，你就要做别人不想做的，别人不能做到的，别人认为没有希望的，别人认为平庸的。职业本身不是卑微的，而是有的人的思想卑微。

在老师的“职业规划与就业指导”上，老师以多样化、形象化、生动化的授课方式，一步一步引导我们制定自己的职业规划。现在，我懂得了确立自身发展目标的重要性，并开始思考未来理想职 业与所学专业的关系，尤其，在那次为自己制定职业规划的过程中，我想了很多，切合自己的实际进行了深入分析，为自己认真制定了一 条职业生涯。设定了发展的目标，增强了学习的目的性、积极性和方 向性。

现在，我对职业规划有了明确的认识。职业规划就是全面、深入、客观分析和了解自己，对自己的职业生涯发展有明确的定位，并设立 明确的职业目标，在通过各种积极的行动与措施去争取职业目标的实 现，以及个人对生活需求及工作需求进行恰当地调整职业（生涯）规 划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所 需采取的步骤。职业规划是指个人发展与组织发展相结合，在对个人 和内部环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并 选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训 行动计划，制定出基本措施，使自己的事业得到顺利发展，并获取最 大程度的成功。《士兵突击》这部电视剧里许三多说过一句话：“有意义的人生 就是好好的活着，怎么才算好好的活着？做很多很多有意义的事。做 什么事情是有意义呢？好好的活着。”生活要有目标要有意义就需要 我们认清自己适合做哪一些职业，适合做什么，认清所选职业的需求，以及如何经过努力达到目标。真正做到“知己知彼，提高自身技能，做到百战百胜”。第一，结合自己实际情况考虑。首先要去、认清自己是怎么样的人，学什么专业的，能力怎么样，自己适合在那方面工作。有什么样的就业愿望。所以我们应该将自己摆在一个合适的位置上。来正确看待自己。最后将自己的心态归零。不管在哪里工作，这个是很有必要的，打个比方，知识和能力就像一瓶水。可能刚开始工作的时候水没有一瓶子，当工作了，慢慢的积累经验相当于在原有的瓶子里面注入水，如果水在工作之前是瓶子的2/3，工作之后注满瓶子也只能注入1/3的水，意味着在工作岗位上学到的知识，经验只有1/3.如果把瓶子的水倒掉，工作之后从零开始注水，就能注满瓶子，学到的知识，经验就越多。有出才有进，得到的就比别人多。第二，不要低估自己的能力。作为大学生，不要看低自己正确看待自己。能上大学说明我们的知识需要有一定的智力，大学生有2个条件是可以骄傲的：其一，我们年轻，其二，我们没有钱。年轻是我们的资本，我们有许多的机会，做自己想做的事。今天你被炒鱿鱼了，明天你失败了。我们还可以重新再来，我们有足够的时间和精力完成我们的目标。我们有好的体魄。我们没有钱，有人会笑，没有钱还很骄傲吗？正因为没有钱，我们才有赚钱的欲望，谁也不想当啃老族。每个人的能力，智力因人而异。我们要学会利用自己的优势，特长。只要能为企业公司创造财富，我们就能成功，相信自己。

我们花时间来规划自己的生涯，但也要了解到有时我们所播下的 种子，未必能马上发芽。性格类型没有对错，每一种性格类型和每一 个人都能带来独特的优点。哪一种性格类型最符合自己，是由自己来 作最后判断的。自己的性格分析结果是根据自己在回答问题的选择来 建议自己最可能属于哪一种性格类型；但是，只有自己才知道自己真 正的性格类型。我们可以用性格类型去理解和原谅自己，但不能以它作为自己做 或不做任何事情的借口。不要让性格类型左右自己考虑选择任何事 业、活动或人际关系。要留意自己对类型的偏见，藉此避免负面的把 别人定型。说性格的作用是一把双刃剑，我们在选择人生目标时，一定要扬 长避短，选择适合自己的职业。可以通过自身的努力，充分发挥自己 性格优势方面的作用，寻找职业和人格的最佳匹配，使得我们成为更 有焦点，更有效的工作者，避免或减少自己性格中劣势方面对事业的 影响。很多人想等自己老了，要去环游世界；等自己退休，就要去做想 做的事情；等孩子长大了，自己就可以„„我们都以为自己有无限的 时间与精力。其实我们可以一步一步实现理想，不必在等待中徒耗生 命。如果现在就能一步一步努力接近，我们就不会活了半生，却出现 自己最不想看到的结局。从现在就要规划好自己的人生，提升自身技能，不然为时已晚。

职业道德与职业素质心得体会 篇6

天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。这是朱老师今天给我们讲的第一课——什么是道德。

每个从业人员，不论是从事哪种职业，在职业活动中都要遵守道德。职业道德不仅是从业人员在职业活动中的行为标准和要求，而且是本行业对社会所承担的道德责任和义务。职业道德是社会道德在职业生活中的具体化。要求的道德准则、道德情操与道德品质的总和。职业道德素养：拥有一颗一平常心、平和心态，控制自己的情绪，善待他人。

我既然选择了从事行政文员这个岗位，就要摆正自己的位置，就应该热情工作，俗话说“三百六十行，行行出状元”，通过努力，在平凡的岗位上同样能做出成绩，取得成功，只有全身心地投入到工作当中，发挥自己的才能，在行政岗位做一番成绩，为公司发展做出自己应有贡献，从而实现自身的社会价值。

我认为工作对于我们来说，不止是谋生的手段，更是我们获得尊重、促进人际交往、实现自己人生价值的载体，我每天的工作不仅仅是为领导为企业在打工，而是在一步步的实现自己的人生价值。所以，在以后的工作中，我不能满足于简单的完成领导安排的任务，需要不断的思考，不断的进取，同时勇于的去承担责任。关于职业素养，我认为物以类聚，人以群分，在公司良好的工作氛围和良师益友的熏陶下，我的职业素养日益成熟进步着，在这个重视品德与重视才能兼具的集体里，只要有心、用心，每天都能收获着物质和精神的财富。在锐光的工作的经历让我由衷感到：人生最大的幸福是，在生命中遇到一个或几个优秀的人，他们的观念、言行、思想、感情将影响着你，推动着你，令你的人生从此不同。在此，我真诚的感谢所有在我工作、学习和生活中帮助和扶持过我的人们。

“莫等闲，白了少年头，空悲切。”我们正当青春年华，也有幸从事在一份良好的职业，还有什么理由要浑浑噩噩的虚度时日？珍惜光阴，珍惜现在的日子，做一个正直的人，培养精益求精的工作态度，树立社会责任感，用真心报效企业，让职业道德的信念伴随自己一生。

总之，通过这次的学习，我要不断学习，使自己的知识不断更新同时要遵守各项职业道德行为，要不断学习提高职业技能，在自己的工作岗位自觉树立良好形象，做到爱岗敬业，干一行，爱一行，立志在本岗位多为公司做出应有的贡献。

基层检验人员职业暴露防护体会 篇7

1 临床资料

1.1 一般资料

2006年3月我院对28名检验人员进行体检, 其中男12名, 女16名;平均 (36.0±2.5) 岁;主任技师1名 (3.6%) , 副主任技师2名 (7.1%) , 主管技师14名 (50.0%) , 检验师11名 (39.3%) 。体检时将血源性疾病的免疫情况, 如乙肝三系、丙肝抗体、梅毒抗体、艾滋病病毒 (HIV) 抗体等作为必检项目。体检结果示H B s A g阳性4名, H B s A b阳性9名, 余15名各项检验结果均为阴性。

1.2 职业防护措施

1.2.1 建立健康档案和被动免疫

建立健康档案, 根据体检结果进行被动免疫并详细登记。对体检结果呈阴性的15名检验人员进行3次乙型病毒性肝炎疫苗 (乙肝疫苗) 接种, 余13名未进行疫苗注射。

1.2.2 职业暴露防护知识培训

内容包括:职业暴露的定义;血源性传染病及其传播途径;识别不同类型的医疗废弃物;强化标准预防知识, 处理血液、体液时的防护措施;加强对针刺伤的认识, 提高对锐器伤的警觉性。

1.2.3 严格执行安全操作

要求检验人员在接触病人待查标本时戴手套, 对有可能造成喷溅的操作应戴防护眼镜或面罩, 穿隔离衣等;设置锐器盒应以方便随时丢弃为原则, 禁止将锐利器具直接传递给他人、回套使用过的注射器针头、折毁锐利器具。检验人员如有伤口、皮炎等, 禁止参加有潜在血源性传染疾病病人的检验工作。

1.2.4 安全器材应用

提供个人使用的防护用品, 如手套、隔离衣等;提供安全注射用品, 如真空采血试管、一次性采血针;提供废物安全处理系统, 如锐利器械回收器。工作场所每日用含氯消毒液擦拭, 缔造安全环境。

1.2.5 职业暴露后的处理

包括现场紧急处理、对暴露级别和暴露源的评估、职业暴露后的用药、报告和保密制度。如为针刺伤, 现场应立即从近心端向远心端反复挤压刺伤部位, 尽可能挤出血液, 用流动水或肥皂水清洗伤口, 常规消毒创面处理后包扎;若为皮肤黏膜暴露, 反复用流动水或肥皂水清洗即可。疑为HBs Ag阳性、丙型肝炎 (HCV) 或HIV抗体阳性的血液职业暴露应建立登记汇报制度, 并抽血液定期检验随访, 必要时注射高价免疫球蛋白或其他预防感染的药物。

1.3 结果

2008年3月对28名检验人员再次行健康体检, 结果示H B s A g阳性4名, H B s A b阳性22名, 余2名各项化验结果均呈阴性, 表明两年来防护措施有效, 未发生血源性传播疾病感染。

2 职业暴露防护体会

2.1 建立健康档案和被动免疫是职业暴露防护的基础

健康档案是职业暴露防护效果评判的硬性指标, 其建立有利于职业安全的随访跟踪, 可明确检验人员在职业暴露后有无实际感染。我国是乙型病毒性肝炎高发国家, 接种乙肝疫苗是职业暴露的最佳预防措施。

2.2 加强防护知识培训和严格执行安全操作是减少职业暴露的最有效措施

防护是指医务人员在工作中接触传染性物质时应采取的保护措施, 以使机体避免疾病感染。病人血液、大小便和各种组织液都是潜在的感染源, 经常接触有被传染的可能。据调查, 医技人员的血液HBs Ag阳性感染率明显高于普通人群[1], 可见检验人员的职业安全问题很严峻。特别是基层医院由于医务人员缺编严重, 经费紧张, 医院感染管理薄弱, 检验人员缺乏相关知识和规范培训, 安全器材未能足够供应, 职业安全存在隐患。医务人员对血源性感染危险认识不足而发生感染的相对危险度 (OR) 为2.0~2.7[2]。因此, 笔者认为, 通过对检验人员进行防护知识培训, 增加医院感染知识, 加强自身防护意识, 严格执行安全操作, 同时加强医院感染管理, 提供充足的安全器材, 是减少职业暴露的最有效措施。

2.3 切实做好职业暴露后处理

尽管认真严格地进行防护, 但由于病人躁动等原因, 职业暴露仍有可能发生, 职业暴露后防护补救措施处理不可忽视。基于基层医院受许多实际条件的限制, 现场紧急处理显得尤为重要, 处理要简易可行, 做到“手卫生”和伤口的消毒处理。

参考文献

[1]卢国强, 李雪宏, 林海, 等.医务人员肝炎病毒感染状况分析[J].中华流行病学杂志, 2000, 21 (2) :103-105.

《最终幻想14》职业心得 篇8

FF14的T分为战士和骑士（废话啊），之所以下本都要有T，因为你很重要。但你真的起到重要作用了吗亲？要想成为一个合格的MT，下面的套路你真的掌握了吗？

标记：意味着你要了解FB里怪的大致特性，什么怪皮脆，什么怪血厚，什么怪攻击高。如果你只能在茫茫怪堆里数清楚有几只，请给自己打X。（无脑标记还不如让DPS只打T的目标好了，大家都省事，你还不用补课数学。）PS：队里求标记呵护的拉拉斐尔请自觉站到空旷处，并保证百米内没有植物，实在点不到伟岸的你啊。

建立仇恨：这点和怪物数量有直接关系。单拉状态下，现阶段的版本，无论骑士还是战士，单拉一个怪是很稳的，如果DPS或者奶OT了，请给自己打X。群拉的情况，大家都知道两种T的优劣。战士输出高些，片伤群拉稳当，但血线下降得快，拉一群无疑苦了治疗。骑士各种减伤招架，治疗喜闻乐见，但群拉能力弱，要求手法高。关于群拉，我的答案是请各位神T们谦虚些，也淡定些，OT与否，除了手法意识，和配合有很大关系，没有磨合的队伍，T、DPS、HEALER之间互不了解，没人有权利要求对方根据自己风骚的走位看出意图。当然，如果队伍里的T一身五石镶嵌，你依然让队友能OT，那你完全有理由被骂。事实上，目前版本各位技能都没学全，装备也只是过渡，装备与技能效果的不完全平衡，互相指责有失公平。了解了这点，再回到T的层面，如果队伍里黑白魔，请不要高估自己，谦虚地安排他们睡下怪。突发状况也会少些。

加成：这里的加成指的是血瓶和食物。下本遇不到学者，请把包里回血药拖出来，看到白魔拼命地刷治疗，你想到的不是稳当，而是可能下一个群聊他就空魔了。不指望人人都学烹饪，但做任务送的料理，亲你吃了吗？如果你没吃，给自己打个X。也许你会说，下本轻松，没必要浪费。问自己一个问题，不要钱的料理，而且后期被高级料理完秒，你留着是有更高深的用处吗？

救场能力：再熟练的团队，还是会遇到突发情况，万一OT了，只要不影响关键的站位，拉回OT怪是你的义务。不要放生任何一个队友，不是体现人品的高大上，哪怕就为了死了的队友再跑过来浪费的时间。如果你选择了T，请保持高傲，也请保持谦虚，进本的那一刻，你深知没你不行，但有你了，也不行的话……自打脸吧。

最后的话：如果自认是高端T，请别给其他职业添堵。在我挣扎打怪的途中遇到个白魔，他的想法启发了我，分享给有同样信念的朋友：救野人、下本打招呼，不是为了顺应或是改善这个游戏的氛围；而是自己的坚持，认为对的事，就无所顾忌地去做！不要让不堪，玷污了自己的友善。坚持善意的冲动，总会遇到赏识的人，到时你会觉得一切都值得……

极泰坦MT血泪心得

P1 骑士直接开怪，木桩三连，然后裂地，流沙，在流沙之后，泰坦挥出拳头的同时开小盾墙，接下掀桌，这个盾墙运气好的话会覆盖之后第2个掀桌。之后泰坦应该会在释放流沙之后飞天，DPS如果太慢 则会出第3次掀桌。

P2 原地等ST接泰坦，然后去泰坦身后，调整下距离离红圈远点，可以直接平移躲掉冲拳，接着木桩，留好厄运流转和沉默等石牢，砍完旁边的石牢之后，出冲拳，躲掉之后输出另1个石牢，接着回泰坦身后吃连震，连震结束2 3秒后会出流沙，注意平移躲掉。这时候ST身上应该是2层DEBUFF了，先不急，马上泰坦地裂之后，嘲讽+女武神，拉回泰坦的仇恨，接着就是流沙，掀桌，炸弹的节奏，依次开启小盾墙，预见来覆盖，第2个掀桌则是泰坦放完石牢之后释放，留好爆发技能，等泰坦抬起脚之后就可以换坦，期间顺序是输出石牢，躲冲拳，输出第2个石牢。接着回泰坦身后，吃连震，继续躲流沙和最后冲拳，假如DPS太慢的话，此处有可能会出第2次流沙甚至是环形雷。

P3 泰坦落地之后切换忠义剑输出，约3 4秒后，平移躲掉流沙，接着留好技能来打爆石牢，注意中间依旧有冲拳。打完后，又是连震+最后一次流沙，之后就能安心输出BOSS等环形雷+冲拳了。这个躲避的方式就是先站在场地中央，出冲拳之后朝第一个炸弹反方向 安全点躲避，等冲拳结束之后，第一颗炸弹起爆，迅速冲过去躲避剩余的炸弹。 这里如果DPS不够的话，会接着出连震和流沙，个人推荐在第一颗炸弹起爆点刷满血等流沙再集体回到中场。

职业发展心得体会 篇9

——江油市委常委、纪委书记 张斯恩

2008年10月（二稿）

科学发展观是指导发展的世界观和方法论的集中体现，是我们推进江油经济社会建设必须长期坚持的根本指导方针。在新世纪新阶段，纪检监察工作要更好地服务于党和国家工作大局，必须自觉坚持以科学发展观为统领，把纪检监察工作放在全市经济社会发展全局中去谋划和部署，正确审视灾后面临的新情况、新形势和新任务，切实贯彻落实江油市委的工作部署，进一步推进反腐倡廉建设，为江油科学重建、科学发展营造一个优良的环境。

一、以科学发展观统领纪检监察工作，切实做好优化经济社会发展环境纽带作用

科学发展观的第一要义是发展，纪检监察机关落实科学发展观的根本任务是服务发展、促进发展。作为纪检监察机关必须要牢牢抓住创优经济社会发展环境这个关键，切实担负起纪检监察机关为经济社会发展保驾护航的重要责任，营造优良的经济社会发展环境，发挥好做优化经济社会发展环境的纽带作用，自觉按客观规律办事，做到科学安排、科学推进，使发展的速度更快、质量更好、效益更高。发展环境是一个地方政治、经济、社会进步的标志，建立高效、优质、规范、一流的经济社会环境是加快推进科学重建，加快推进科学发展的关键和当务之急，是纪检监察机关深入学习实践科学发展观的客观要求。近年来，全市各级各部门加大作风建设力度，深入推进效能建设，着力完善服务功能，发展环境不断改善。但也必须清醒地看到，当前全市还存在审批事项多、审批环节多，部门之间职责不清、管得过多过杂、互相推诿扯皮，效率低、态度差、“红眼病”、不诚信等不符合科学发展观的突出问题。这些问题是影响科学发展观在全市贯彻落实的最大拦路虎，是影响当前改革发展的最大问题，是与先进发达地区之间的最大差距。必须下最大的决心，采取最管用的举措，及时有效地予以解决。只有创新机制、理顺体制，才能创造一流的经济社会发展环境。只有营造一流的经济社会发展环境，才能实现经济社会又好又快发展。各级各部门必须把思想和行动统一到市委、市政府的决策部署和要求上来，深入学习实践科学发展观，充分认识经济社会发展环境建设的重要性，不断增强改善经济社会发展环境的责任感和紧迫感。

二、围绕服务科学发展确定工作思路，是纪检监察工作为增强优化经济社会发展环境实效的唯一途径

纪检监察机关必段要把工作思路的谋划站位在服务科学发展上，思想教育、制度建设、干部监督、源头治腐、案件查处等各项工作的谋划，都要从有利于科学发展的角度出 发，做到思想解放上更超前，工作思路上更创新，建设内容上更全面，推进措施上更有力，从而使纪检监察工作融会于科学发展，服务于科学发展。

（一）加强对经济社会发展重大决策部署贯彻落实情况的监督检查。加强对灾后市场价格调控、节能减排、节约集约用地、房地产市场调控等政策执行情况的监督检查，确保政令畅通。坚持“工业兴市”发展战略、解决“三农”问题、推进新兴产业基地建设、促进民营经济腾飞和服务业跨越发展、深化改革和扩大开放、改善民生等政策措施落实情况的监督检查，促进贯彻落实。重点要加强对抗震救灾资金物资使用情况和灾后重建中应急资金管理使用和重大重建项目立项、招投标、大宗物资采购等进行监督检查。确保科学重建、阳光重建。注意发现和纠正影响科学发展、违背科学发展的问题，尤其对弄虚作假、虚报浮夸、搞形象工程的，依纪依法严肃处理。

（二）切实加强机关行政效能建设。认真落实首问负责制、限时办结制、责任追究制、服务承诺制、全程代理制、领导协调解决问题的制度和“一站式”服务，做到规范管理，服务高效。对不履行或不正确履行职责、行政不作为或乱作为等制约和影响发展环境的问题要进行严肃查处并毫不手软的追究相关领导责任。不断完善政务公开，规范各类收费项目，尽量合并和简化涉及到企业的各类检查事项。在灾后 重建的新形势下，特别要大力加强制度建设，加强预防腐败工作，努力解决一些部门存在的“政府权力部门化、部门权力个人化、个人权力利益化”的问题，切实增强公共权力为公共利益服务的内在动力。

（三）努力营造公平竞争的市场环境。抓好商业贿赂专项治理，通过自查自纠、查办案件和长效机制建设，严厉打击假冒伪劣、商业欺诈、不正当竞争等违规行为。进一步扩大市场化资源配置领域，规范资源配置行为，加强对市场化配置资源事前、事中、事后各个环节的监督检查。继续完善并严格执行建设工程招标投标、经营性和工业用地使用权招标拍卖挂牌出让、产权交易进入市场和政府采购等制度。建立完善有形建筑市场、不断扩大工程项目进入市场的覆盖面，坚决杜绝场外交易、规避招标等现象的发生。深入开展整顿市场环境秩序工作，严肃查处影响市场环境正常秩序的各类问题，加大在灾后重建中哄抬建材价格的查处力度，建立公开、公平、公正、有序的市场竞争秩序。

（四）着力解决领导干部作风方面存在的突出问题。要教育和引导领导干部注重调查研究，做到科学民主决策；注重倾听群众呼声，解决群众遇到的实际困难；注重加强自身修养，培养高尚道德情操，充分发挥表率作用；加强对领导干部人生观、权力观、职业道德的教育。重点着力解决少数领导班子和党员领导干部不适应科学发展、领导科学重建能 力不强、落实科学重建办法不多；部分党员干部行政效能不高、政务环境不优；少数党员干部服务意识不强、责任意识淡薄；少数党员干部执行力不强、工作落实不力的问题。在此基础上，要集中力量大力实施“十大重建工程”，在学习实践活动基本结束前，解决一批关系群众切身利益的现实问题。

（五）坚决纠正损害群众利益的不正之风。着眼人民群众最关心、最直接、最现实的利益问题，督促有关部门推进社会体制改革，扩大公共服务，完善社会管理，把保障和改善民生的各项政策落到实处。加大专项治理力度，认真解决食品药品质量、安全生产、环境保护、上学就医、土地征用、城镇房屋拆迁、侵害农民利益等方面的突出问题，维护好人民群众的切身利益。坚持标本兼治，坚决查处损害群众利益的违纪违法案件，把从严执纪的要求贯穿纠风工作的全过程，以查办不正之风案件的实际成果赢得群众的信任和支持。建立纠风工作长效机制，督促有关部门通过深化改革建立健全管理体制、机制和制度，从源头上铲除不正之风滋长的土壤和条件。

（六）切实保障党员权利。把保障党员权利落实到纪检监察工作中。加强对《中国共产党党员权利保障条例》落实情况的监督检查，严肃查处侵犯党员权利的行为，确保党员权利得到保障。认真受理党员的控告、检举和申诉，保护党 员的合法权益。坚持依纪依法办案，加强案件审理，使所办案件经得起历史检验。推进党务公开，使党员了解和参与党内事务，落实党员在党内监督中的责任和权利。

三、以提高贯彻落实科学发展观能力为基本要求，不断提高纪检监察工作的水平和质量

为建设经济社会又好又快发展的优良环境提供保障，纪检监察机关必须以提高贯彻落实科学发展观能力为基本要求，切实加强自身建设。

（一）增强贯彻落实科学发展观的自觉性和坚定性。深入学习和把握科学发展观的重大意义、科学内涵、精神实质、根本要求，把思想和行动统一到科学发展观的要求上来，自觉用科学发展观武装头脑、指导实践，努力把科学发展观的要求转化为推动反腐倡廉工作的正确思路，使反腐倡廉建设更加符合实际，更加符合人民群众的意愿。按照中央和省委部署，认真开展深入学习实践科学发展观活动，确保实现“党员干部受教育、科学发展上水平、人民群众得实惠、灾后重建见成效”的总体目标。

（二）提高服务科学发展的本领。要增强全局意识，了解和把握全局，注意解决不适应不符合科学发展要求的问题，提高按客观规律办事能力、统筹谋划能力、推进改革能力、开拓创新能力，不断改进工作方式方法，使纪检监察工作在服务发展中有更大作为。注重研究贯彻落实科学发展观 过程中出现的新情况和新问题，把握特点规律，增强工作的主动性和预见性。

职业发展心得体会 篇10

篇一：教师职业幸福心得体会

套用米哈伊尔?伊凡诺维奇?加里宁提出的“教师是人类灵魂的工程师”我们从事着太阳底下最光辉的事业。每位教师都具有自我发展的能力，自我专业发展意识是教师发展的最主要动力。近几年幼教领域掀起改制热潮，对幼儿教师冲击颇大。在这一转轨时期，社会的发展及对幼儿教师要求的提高，幼儿教师职业压力越来越大，这必然影响着工作效率和从业坚定性，从而容易导致部分幼儿教师职业幸福感不断下降。因此，我们幼儿教师要注意加强自身的心理保健，努力避免走进职业的倦怠状态，做一个健康、快乐、幸福的幼儿教师。

幼儿教师职业幸福感是其职业生活的重要内容，也是衡量其工作生活质量的重要指标。从总体上来说，幼儿教师职业幸福感现状不容乐观;幼儿教师职业幸福感与工作成就感、自己认为的社会地位、工作感受状况、组织提供给教师个人发展机会、教师主动获得个人发展机会等因素之间存在显著性相关;工作在不同级别幼儿园、不同人际关系氛围中的幼儿园教师，其职业幸福感存在显著性差异;幼儿教师获得职业幸福感的主要原因有：领导的支持与肯定、工作中常能获得成功、幼儿的天真无暇、家长的支持和肯定等;而幸福感失落的主要原因有：工作机械繁琐、家长的不理解、工作没有安全感和稳定感等。所以制约幼儿教师职业幸福感我清楚的裂了一下几个因素：

1、幼儿教师错误的职业观

一个人若要追求和获得幸福感必须实现其核心自我，即实现自我价值。在此职业观下，有人教师选择这一职业仅仅作为谋生的工具，而对于自己职业的价值认同;自己所具有的实际才能、个人兴趣和意愿等因素的必要考虑则是残缺的，如此一来，教师是很难获得职业幸福感的。

2、幼儿教师自身的自卑感和职业厌恶感

在不发达地区特别是农村，人们对幼儿教师的认识和重视程度普遍不高，导致对幼儿教育和幼儿教师误解。在无意中把幼儿教师排斥在教师队伍之外，这些观念和态度反映出人们都对幼儿教师的轻视。久而久之，幼儿教师便会产生职业厌恶感，甚至希望立马脱离幼儿园这片苦海。

3、幼儿教师工作量大

目前幼儿园里，班级人数会过多，必然增加了教师的工作量。其次，幼儿教师每天面对的3~6岁的幼儿，这一群体年龄小，独立性差，生活难以自理，这就决定了幼儿教师在教育的前提下首先要提到保育作用，照顾到每个幼儿的吃喝、冷暖、安全等问题，使得幼儿教师工作量大并且繁琐，再包括还要担任全科教育的责任，而且需要制作各种创意教具，根据幼儿的心理特点，还需不断更换墙饰，写教案、反思、家园联系、听课记录等。这就把工作时间大大延长了。工作地点也从幼儿园延伸到家庭中，使幼儿教育工作融入教师的生活中，成为其生活方式。幼儿教师会把工作中的不良情绪带到家庭中，久而久之，便形成一张恶性循环的不良情绪网，却找不到放松的时间与场所，幸福感自然而然荡然无存。

首先，我觉得幸福感是对于幸福的追求方式，从前现代时期主要表现为哲学家的思辨和人们个体生活方式的选择，到现代时期出现了付诸社会运动和制度建构，这体现了一种历史性的进步。现代化给人类带来的一个重要成就无疑是物质生活条件的不断改善和生活质量的日益提高。然而，现代化又是一个充满悖论的进程，与客观福祉的提高形成比照的是主观幸福并没有呈现相应程度的上升，这无疑构成了现代化的一种困境。

拥有职业幸福感是教育者最基本的职业素养，如果没有，一切的教育方式、教育技巧都将是机械的、枯燥的、模式化的操作，只有教育者是幸福的，才有可能给孩子带来幸福。否则，就不能算是真正的教育者，更不能走近教育的内涵。

那么怎样才能提高幼儿教师的职业幸福感呢?我提出了以下几个建议与策略：

1、树立正确的职业观

职业观是人们对职业范畴的认识、观念和态度，是价值观的职业人士、观念和态度上的具体体现，职业幸福感的获得与职业观是紧密相关的。教师职业幸福感是内话语教师生活方式之中的，生活方式缺失活着错误，幸福感便失去了依托的载体。幼儿教师只有把自己的职业观与生活方式融为一体，才能发掘自己的教学欲望，享受教师育人的乐趣，自由创造的喜悦和自我价值的升华。

2、正确的角色定位

幼儿教师是孩子的“第二任母亲”，是孩子接受正规教育的施教者。所以，应该正确定位自己的角色，提高自信，肯定自己，并在教学以及家园联系中通过行动来提升自己的地位。

3、丰富自己的专业素养

教师要不断学习和更新知识，丰富自身知识体系。通过不断学习，及时充电，提高自身的职业道德素质和业务水平，尤其在精神文化生活上不断充实自己。让自己具有更好的心理优势，做事得心应手，高效完成各项任务，也是对个人的一种心理满足。

4、在工作中，以欣赏、审美的眼光看幼儿

长时间和幼儿在一起教师有时会不自觉的以一种居高临下的眼光看幼儿或者把幼儿仅仅看成是自己的教育对象。我们应该以欣赏、审美的眼光看幼儿身上的优点，把幼儿看成活生生的富有灵性的个体，完全的接纳他，而不是带着自己的有色眼镜来审视他。完全的接纳幼儿，教育意味着教师所持的是一种宽容的态度，意味着教师对儿童文化的尊重和理解，而这种尊重和理解本身也会给教师带来幸福。天真无邪是儿童身上最宝贵的品质，是拯救异化的成人生活的一剂良药。幼儿的天真无邪使教师因看到了人性最本源的美而体验到一种幸福。苏霍姆林斯基曾说：“幼儿内心生活时刻给我们带来满意和不满意、高兴和苦恼、忧愁和欢乐、疑惑和差异、宽慰和愤怒。在儿童世界给我们带来的极广阔的情感领域内有愉快的和不愉快的、高兴的和伤心的曲调。善于认识这种和谐的乐声，是教育工作者精神饱满、心情愉悦和取得成功的最重要条件。”如果你把孩子看作是令自己心烦的人，那么你就会感到心烦;如果你把孩子看做是可爱的天使，那么你就会变成快乐的天使。

5、将工作与生活分开

这里所指的是在实际教学中要将工作与生活分开，尽量利用在课余时间完成工作任务，不把工作带回家，更不把不良工作情绪带回家。让工作与生活协调，并在这种协调的过程中寻找职业幸福的平衡点。

幸福是人生的主题。教师的职业幸福感是教师在创造物质生活和精神生活的实践中，感受理想目标和理想实现而得到的精神满足，从而在追求理想与目标的过程中的到的愉悦感受，是教师从工作理想到现实的最美的情感体验。总之，教师是专门与人的心灵世界打交道的人，是各种职业最直接感受到他人感情的人。正如徐特立所说：“教书是一种很愉快的事业，你越教越爱自己的事业。当你看到你教出来学生一批批走向生活，为社会作出贡献时，你会多么高兴啊!”，每一位老师都要格外珍惜和不断积累这种愉快、热爱的真情实感，使它成为推动我们在道德上日益充实起来、丰富起来、高尚起来的巨大力量。做一个快乐健康的幼儿教师，对人，对已，对社会都是有益的!

老师们,试着改变一下自己的工作方式，寻找一些工作情趣和精神寄托，保持良好的心态，充实自己的精神生活，学会工作与休闲，学会苦中寻乐，学会享受生活、享受教育。让我们在工作中体验快乐，在职业中品尝成功，在事业中感悟幸福!

篇二：教师职业幸福心得体会

一直在追求属于我的职业幸福，但总是感觉幸福好像离我越来越远。是什么阻止我踏上幸福的彼岸?当拿到《教师的幸福感》这本书，我似乎明白了，其实幸福就在我的心里。

应该说是书名中的“幸福”这两个字吸引了我，谁不想拥有幸福呢?我非常想做一个在付出的同时又能够拥有幸福的教师，更想在这本书中寻找到做一个幸福教师的捷径。翻开书后，我一下子就被里面的文字所吸引，我领会到了什么是“迫不及待”、什么是“如饥似渴”，陶继新老师的思想在我的脑海里闪光，与我的心灵碰撞，给了我思想的洗涤。

很长时间以前，总是认为教师就是把已有的知识传授给学生，当学生取得优异的考试成绩时，我感到的是欣慰，内心根本不存在什么幸福感。而今，许多新的教育理念充溢到我们的内心，才慢慢发现作为一名教师，是否能时时处处感到幸福是很重要的，因为这不仅仅影响着我们人生是否快乐，更影响着学生，只有教师幸福，学生才会感到幸福。那么教师如何去感受幸福呢?

首先要懂得享受课堂。课堂是我们展示我们自身价值的舞台，一个懂得享受上课的人，课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台，营造一个充满生命活力的课堂，和学生一起痛苦、一起欢乐，幸福感就会油然而生。每当激情满怀地上一节课，面对孩子们跃跃欲试举起的小手和争先恐后的抢答，总免不了沾沾自喜，我想这是一种幸福吧。

其次要懂得享受学生。教师的幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和他们对自己的真情回报，影响教师职业幸福感的许多不利因素都可以从学生对教师的尊重、理解、感激中得到弥补。当教师节到来之际，一份份带着童真童趣的贺卡和一束束芳香四溢的鲜花，我收获着人世间最纯真的祝福;伴随新年钟声的敲响，一条条饱含真情的问候短信悄然来到我的身边，我便沉浸与无限的遐想;当我由于生病状态不佳时，一副副小大人的模样关切的目光和安慰的话语，让我忘记病痛的折磨而坚强依旧。这一切的享受是因为我知道，要让学生感恩自己，首先必须学会感恩学生、呵护学生、尊重学生，如此这般，幸福就会离我们越来越近。

然后要懂得享受生活。幸福感不仅仅来自工作，更来自生活。家人、朋友、闲情、雅趣是幸福生活不可或缺的。也许我们挣的工资并不是很多，但还得学会舍得用杯水车薪中的一水一木去买些喜欢的书、买件心仪的衣服，和家人、朋友一起去聚聚、玩玩，陪着孩子到大自然中领略秀美的风光和流动的韵味。享受生活固然很是美好，但前提是要有开朗、豁达的生活态度、自觉高雅的生活情趣，有了这些，何愁没有幸福感呢?

最后要懂得研究教学。把教学工作看做是一种简单的重复，那必然厌倦，也无言幸福。在努力营造教研氛围后，把研究教材、教学当成提高自己素质的必经之路，把教学作为自己实现人生价值的一个体现，幸福感就会伴随自己的整个教学生涯。

说到底，教师的职业幸福就是一种心态和状态，也是信念与追求的体现。教师是学生精神世界的引航者，我们必须拥有好的心态面对工作和学生。心态决定状态，有了好心态就有了好心情，心情是可以传递的，教师是爱的事业，有了好心情，就能笑对生活，就能爱每一个学生，同他们“打成一片”，就能通过言传身教让学生陶醉，接受情感的洗礼、引导和激励。有了一份好的心态，就会少一些烦恼多一些快乐，少一些狭隘多一些豁达，就会把教育视为一种艺术，在忙碌与创造中收获更多的幸福，乐此不疲虽苦犹甜。我认为，当我们的付出被家长和社会认可时，必然会带来无比的快乐，会被幸福紧紧地“包裹”着。

透过《教师的幸福感》这本书，我深深的体会到，幸福就是一种感觉，只要自己认为是幸福的，再苦再累的工作也会其乐无穷。让我们保持一颗进取的心，在教书育人的长路上追寻并享受属于自己的幸福吧!

篇三：教师职业幸福心得体会

幸福，使人心情舒畅,称心如意的境遇或生活。幸福，是生活在这个世界上的所有人都十分向往的最美境界。没有哪个人不渴望得到幸福，拥有幸福，享受幸福。也只有生活在幸福中的人们，才会得到生命的活力，保持愉快的心情。幸福是人生的主题，只有感到幸福的人，才能给人以幸福。尤其是教师，能否时时处处感到幸福是很重要的。因为这不仅仅影响着其人生是否快乐，更影响着学生，只有教师幸福，学生才会感到幸福。

教师从事着既消耗脑力、消耗体力的工作，又承担着沉重的工作压力，由此带来的健康隐患是多方面的。相当多的教师处于亚健康状态。

教师总是时刻面对几十名的学生，这些需要耗费大量的情感和精力。随着班级人数的膨胀，加上过多的考试压力与授课数量，教师的工作负荷量正逐年增长。同时教师职业负有重大的社会责任，社会对教师的期望甚高，且复杂多样。教师不但要付出许多时间和精力来照顾学生，同时还要面对来自家长、社会的诸多要求以及现实环境的种种限制，一旦教师犯了错，就会招来一片指责声。然而教师收入虽有改善，付出和回报也不成比例。

教师职业的劳心劳力，社会地位，劳动报酬确实很难轻言幸福，但这并不意味着就没有了教师的职业幸福感。事实上很多教师在享受着教育，体验着幸福。他们以多元、多姿、多态的幸福观诠释着什么是教师的幸福?怎样才能在平凡、清贫、烦琐中不断汲取幸福和快乐的元素?

那么该如何追寻教师的幸福感 ?

一、要研究教学。只有在富有创造性的合作性劳动中教师才能更好地实现自己的价值，才能更多地体验到职业的幸福感。

二、要享受课堂。课堂是教师生命最重要的舞台。一个懂得享受上课的人，课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台，营造一个充满生命活力的课堂，和学生一起痛苦、一起欢乐，你就会少了许多教学的焦虑和烦恼。

三、要享受学生。教师职业幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和他们对你的真情回报。但要让学生感恩你，你就必须学会感恩学生、呵护学生、尊重学生，真正做到这点并不容易，但如果你只知道权威，那也许你会离幸福更远。

四、要创建和谐的人际关系。教师不仅要善于与学生分享知识和经验，而且要善于与同事、与学生家长进行平等的交流与合作。从多方面吸取教育的智慧和力量的源泉。

五、要享受生活。幸福不仅仅来自工作，更来自生活。家人、朋友、闲情、雅趣是幸福生活不可或缺的。

当教师在工作中得到了发展，获得了理解、感受了成功，体现了价值，那么也就找到了“幸福感”。

篇四：教师职业幸福心得体会

最近学习了吴安春老师的《提升教师的职业幸福感》的专题讲座，还是感触颇多的。正如吴老师讲座中指出的，教师的职业幸福感是教师职业生活的重要内容，也是衡量其生活质量的重要指标。教育的真正目的在于促进个体获得幸福体验，提升幸福意识，发展幸福能力。教师的职业幸福感是实现教育本质的必然需要。

但在应试教育的压迫下，教师专业发展却遇到了前所未有的挑战，因此很多教师缺乏幸福感，出现严重的职业倦怠。一般而言，教师职业倦怠有心理、生理和认知三个方面的症候群。心理方面表现为情绪波动较大，抑郁、厌倦、焦虑和烦恼，丧失工作热情、兴趣、创造力，安于现状、不思进取、得过且过、精神疲惫，心理焦灼，萎靡不振，情感疏离和冷漠等状态。生理方面表现为体力明星透支，出现亚健康，失眠、内分泌功能紊乱，行动迟缓，注意力分散、记忆力下降、精神恍惚，经常产生疲劳感，工作效率降低。在认知方面，感到生活乏味，事业失望，工作满意度降低，无成就感，前途暗淡，缺乏进取心。一旦产生职业倦怠，就会出现以下危害：一是出现心理障碍，工作效率降低。教师身心疲劳，精力不济，教育管理能力降低，工作变得机械、低效，最终导致教学质量降低。二是人际关系紧张。人际关系敏感、疏离、退缩，摩擦增多。情绪忧郁并具有攻击性，出现粗暴的体罚、急躁的情绪、行为失控。将负性情绪发泄给学生，有时给学生带来难以弥补的伤害。三是出现自我伤害。出现心理障碍和心理疾病，态度消极和情绪低落，还会因不良心理状态而引起神经衰弱，或因不堪压力而导致精神崩溃，身心健康出现问题。

对于教师的职业幸福感的理解，仁者见仁、智者见智。不同的人虽然理解不同，但简而言之，教师的职业幸福感是指教师在教育教学工作中取得一定成就后获得的满足心理和愉悦的心情。教师职业幸福感直接关系教育教学质量的提高和学生的生命发展，把握教师职业幸福感的特征，探寻教师职业幸福感的来源是提高教师职业幸福感的基本前提。教师职业幸福感意义重大，它直接决定着教师的工作状态。教师职业幸福的典型特征包括：志向高远、品德高尚、智如泉涌、人际和谐、身心健康、心胸豁达、热情高涨、奉献社会、享受生活和创造幸福。

教师职业幸福感的来源一是来源于工作的成就;二是来源于学生的成长;三是来源于家庭的和睦;四是来源于社会的认同;五是来源于自我价值的实现。那么，该如何提高教师职业幸福感呢?一，教育研究是教师通向幸福人生的必由之路。二，做好教师职业规划，帮助自己更快更好的成长。三，理顺人际关系，为自己创造和谐的工作氛围。四，爱自己，接纳不完美的自己。

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