中梗阻现象（共9篇）
中梗阻现象 篇1
中梗阻现象
中层干部一般是指科层制官僚结构中居于机关中间层次的干部，如各部委办局的科长、副科长等，他们是政府机关正常运作的骨干，是支撑“经济大厦”的柱石。总体而言，机关中层干部队伍主流是好的，具有良好的政治业务素质和较强的战斗力。否定这个基本估价，就不能解释县城经济改革开放和现代化建设所取得的辉煌成就。但是勿庸讳言，中层干部队伍建设还存在诸多问题，“中梗阻”现象依然是制约经济社会发展的重要因素。
一、“中梗阻”现象的表现
所谓“中梗阻”，就是出现了行政失控行为，领导活动在中层断裂，导致县委、县政府的政令在某地某部门或局部或全部地“走样”。有时政策意图和政策执行结果之间存在巨大鸿沟，政策所追求的目标难以实现。政令梗阻对社会政治、经济的危害和影响极大。在实际工作中主要表现有下面几种症状：
1.“阳奉阴违”型：使用“变脸术”、“障眼法”，搞当面一套背后一套，欺上瞒下弄虚作假，以至发生该请示的不请示，不该请示的乱请示等擅权、渎职行为。有的是先斩后奏，迫上司就范；有的是斩而不奏，封锁消息，自己说了算；有的是利用领导之间的矛盾，搞多头请示、推诿责任。
2.“上行下效”型：有的部门领导班子本身是一个“多核”或“无核”结构，龙虎相斗内耗很大，四分五裂形象不佳，权威不足统御乏力，常给人以可乘之机。班子自身不正，队伍管理混乱，以致个别干部擅权弄权且有恃无恐。
3.“业务霸权”型：不少单位“一把手”是行政官员出身，业务权威型不多。平时敷衍日常事务的精力多，潜心研究业务的时间少，所以在业务操作层面上缺乏发言权。一些中层干部往往利用业务为借口抵制上级决策的执行，声称讲业务就是讲政治，变相剥夺领导的“话语权”，搞有令不行，我行我素。
4.“倚老卖老”型：长期以来缺乏经常的干部轮岗交流机制，不少单位形成了“少帅老将”的被动局面。有的局长自嘲“蒸笼不如馒头大”，自己是“临时户”，科长是“老常住”，难以实施正确有效的举措。
5.“协调不足”型：由于上下之间、部门之间、科室之间缺乏沟通，有的是人际关系紧张复杂而影响效能，有的是政策理解的偏差导致执行的偏差，有的是利字当头互相扯皮推诿，“利益当篮球、困难当足球、责任当排球”，缺乏一种协调和谐的整体环境“软结构”。由此导致执行政策呈五种倾向：一是抵触，有硬顶和软拖两种表现；二是折扣，搞政策取舍，有利就执行；三是僵化，不顾实际盲目机械照搬；四是做交易，办事看交情、看好处、看背景，搞权权交易、权钱交易；五是不作为，渎职失职贻误工作。
二、“中梗阻”现象的成因
“中梗阻”现象由来已久，是内因外因交互作用的产物，主要有五方面的因素：
1.个别干部思想素质不高，为民掌权意识淡薄。尽管多次开展轰轰烈烈的“三个代表”、解放思想、机关建设等主题教育，但大多雨过湿地皮，没有触及灵魂。少数机关几乎多年没有开过普通党员的民主生活会，致使一些干部处于“思想自生自灭，心态自我平衡，利益自我调节，廉洁自我把关，身体自我保养”状态，宗旨意识淡薄，群众观念不强，没有树立正确的权力观、利益观、服务观。
2.班子自身不过硬，缺乏统揽全局能力。事实表明，“中梗阻”与班子建设状况成反比。有的班子问题成堆自身涣散，疏于对权力的制约和管理，对下属缺乏影响力。有的是外行领导内行，部分领导权旁落，对下属缺乏统御力。有的则是主要领导精力不到位，陷入授权不当的误区，如牧羊式的授权，权责不清没有反馈，听其自然放任不管。有方甚而出现反向授权，领导让下属牵着鼻子走。
3.身份的“双重性”带来行为的“两面性”。有学者认为，拥有实际权力的中层官僚，往往组成特殊的利益集团，具有可能牟利的权利。他们既要为社会服务，又要谋取自己的利益。当职业目的和自身利益相矛盾时，他的自身利益就可能在某种条件下膨胀起来，发展成为腐败行为。中层官僚很少公开反对“核心”目标，却还是大胆地利用权力实现自己的目标，满足自己的需要。
4.择优汰劣的竞争机制不健全，管理不到位。一些部门行政编制人员不足、年龄老化等问题突出。一些老科长年过不惑，仕途进步自觉“前程渺茫”，当个科长自恃“舍我其谁”，工作得过且过。少数热门单位成为调不出、派不进的特殊部门，长期的近亲组合自繁自育，委实难产生杂交优势。
5.权力神秘运行，审批“暗箱”操作。行政行为的不规范不透明是诱发腐败的重要因素。一些事可以今天办，也可以明天办；可以这样办那样办，甚至可以办，也可以不办，提供了“给了好处乱办事”的土壤。有的科室一共二、三个人，公共权力象蛋糕一样被彻底瓜分，权力范围的事水泼不进刀枪不入，“一亩三分地还是我说了算”，大有“一夫挡关、万夫莫开”之势，所以才会有“局长说可以、科长说难办、科员说不行”的咄咄怪事。
三、“中梗阻”现象的对策
中医有句名言：“痛则不通，通则不痛”。上下畅通是健康生命的基本要求。“中梗阻”是生命机体的严重病态，轻则局部淤血、机能障碍；重则自体中毒、败血而亡。只有引起足够重视，对症下药，才能为“服务经济、服务基层”打下扎实的基础。
1.注重教育，提高素质。思想是行动的先导。要以创建“学习型机关、服务型机关、责任型机关”为抓手，深入开展“三个代表”重要思想学习教育活动，做到真学、真信、真用，并内化为自觉行动，做最广大人民根本利益的忠实代表。要牢固确立发展无罪、变通有理的创新观，坚决冲破一切妨碍发展的思想观念，坚决改变一切束缚发展的做法和规定，坚决革除一切影响发展的体制弊端，进一步优化经济发展的软环境。
2.健全机制，畅通出口。要逐步形成竞争择优、激励约束和动态管理机制。敞开大门，打破身份壁垒，允许事业人员、社会贤士参与中层职务竞聘，让一切想干事、能干事的优秀人才充分涌流。要建立经常的干部轮岗交流制度，重点、热点岗位必须定期交流。要注重考核淘汰能上能下，例如机关内部开展“最差科室”评选活动，让群众不满意者下岗。再如浙江湖州市调整不称职干部实行“让德才平庸干部下、让不宜再任者下、让实力不济者下、让岗位不适者下、让相形见绌者下、让屡教不改者下、让年龄到位者下、让形象不佳者下”的“八必下”制度，四川省成都市让三名“为官一任不能造福一方”，工作无作为的基层负责人丢“乌纱”，湖北省武汉市让75名不作为乱作为责任人受处分，以及不少县早已实行的年度考核，末位淘汰制等，犹如一场地震，对当地干部触动很大，值得学习借鉴。
3.加强监督，阳光操作。要彻底转变“管理就是审批、审批就是收费”的狭隘观念，加快行政审批制度改革步伐，推进行政审批与收费的彻底分离。一要简政放权，尽可能把由政府控制的一部分权力归还给市场，归还给企业，归还给人民群众，从“量”上抑制中层干部腐败的机会，为廉洁从政创造良好的经济环境。二要合理分权，科学地把权力分解到工作程序中去，防止权力由个人垄断。三要公开用权，公开办事内容、程序、结果，变“暗箱操作”为“阳光操作”，变“封闭运行”为“公开运行”，干部行不行让群众的“X”光照一照，还干部一个清白，给群众一个明白。
4.从严治党，强化局党委管理干部的权威和力度。为政之要，惟在得人。要坚持党管干部和“下管一级”的原则，建立健全民主集中制、首长负责制和责任追究制度，疏通梗阻，解决拖拉，整治懈怠，反对奢靡，改变那种放之于宽、失之于软、放任自流、疏于管理的被动局面。不能借口“权力空心化”，推诿领导责任。要严肃查处害群之马，搞好“年度体检”，做到警钟长鸣。局领导班子要言传身教、以身作则，坚持发展不动摇，服务经济不打折，队伍建设不放松。唯有指挥畅通、音调一致，才能加快经济发展步伐，百战不败。
中梗阻现象 篇2
一、农民专业合作经济组织发展的基本情况
宁阳县位于山东省西南部, 总面积1125平方公里, 辖3乡9镇, 567个行政村, 人口80.69万, 其中农业人口64.14万。到2009年6月末, 全县农民合作组织发展到434家, 涉及种植、养殖、加工、销售、运输等领域, 加入合作社 (协会) 农户9.5万户, 占全县农户总数的53.1%, 带动了12.3万多农户增收, 入社社员年人均增收300多元。其中, 乡饮粮食和饲料合作社先后被评为“全国重点支持合作社”、“全国百佳示范合作社”。目前, 全县已有299家合作组织在工商或民政部门注册登记, 占全县总数的68.9%。
全县农民专业合作组织发展呈现以下特点:1、组建主体多元化。主要有五种类型:一是村干部带头型。主要是村干部根据本村的生产条件和经营习惯, 将同业生产的农户组织起来, 走“合作社+农户”的路子。目前该类型的合作社共有142个, 占总数的32.7%;二是龙头企业依托型。即依托有一定实力的龙头企业成立农民专业合作社, 龙头企业与合作社签订协议或订单, 统一技术指导和服务。该类型的合作社有113个, 占总数的26%;三是专业大户牵头型。主要是由农村各类种养大户、运销大户等牵头, 将从事专业生产或经营的农民组织起来创办的。该类型的合作社有96个, 占总数的22.1%;四是涉农部门依托型。即依托基层农技、供销、畜牧等国家技术服务部门创办。该类型的合作社共有56个, 占总数的12.9%;五是科研机构依托型。依托科研单位的人才、技术和设备优势, 与农民联合起来, 发展当地的主导产业。该类型的合作社共有27个, 占总数的6.3%。2、合作范围不断扩大。一是从涉及产业看, 合作社的生产经营范围由畜禽、优质小麦、制种、有机蔬菜、淡水养鱼等种养业, 逐步扩展到加工、服务业。其中种植业119个, 占27.4%;养殖业110个, 占25.3%;加工业107个, 占24.7%;服务业98个, 占22.6%;二是从发展地域看, 由集中在一个村或一个组, 发展到跨地区。如泗店镇苦瓜制种专业合作社成立以来, 在本村及周边村庄发展的同时, 先后在山东省的滨州、淄博、泰安等地建立了600余亩种植基地, 产品远销省内及广东、海南等地;三是从生产要素看, 合作社由单纯的资金入社, 发展到以劳务、固定资产、土地经营权、技术等入社;四是从合作层面看, 由单一合作社向联合社发展。目前, 全县各类联合社达到13个, 其中乡饮乡畜牧养殖规模较大、技术较好, 为进一步增强市场竞争力, 由15个畜牧养殖合作社组建了畜牧养殖联合社。3、带动农民增收能力增强。合作社通过为社员统一低价批量购买农资、适宜的价格销售产品等措施, 帮助农民增收节支。2008年, 全县农民专业合作社统一购买农资3500吨, 节约开支近105万元;销售产品1.26万吨, 实现销售收入1.3亿元。
农民专业合作组织对带动农民进入市场, 增加收入, 推进农业产业化经营等方面发挥了重要作用:一是推动了农业结构调整, 增加了农民收入。在合作社带动下, 全县初步形成了有机蔬菜、林果、粉制品加工、畜禽养殖等特色产业带和较为合理的农业区域化布局, 推动了“一村一品”产业格局形成, 促进了产业结构调整, 增加了农民收入。目前, 宁阳县“一村一品”专业村49个。蔬菜面积42万亩, 高值田18.1万亩, 设施农业6.2万亩, 蔬菜制种15万亩, 苗木花卉3.1万亩, 丰产林18万亩, 牧草1.2万亩。如伏山镇桑庄有机蔬菜合作社通过示范、服务等措施使当地有机蔬菜生产规模不断扩大, 不仅面积迅速扩展到1000余亩, 而且实现了集中连片种植。亩收入5000多元, 社员年增收350多万元, 带动全村200多农户致富;二是提升了农业产业化经营水平, 培育了主导产业。宁阳县农民专业合作社作为农业产业化经营中的有效载体, 将分散的农户组织起来参与市场竞争, 通过产供销、农工贸一体化经营, 将千家万户的小生产变为大生产, 推进了农业产业化经营。在合作社的示范推动和辐射带动下, 全县区域化农业布局逐步形成, 品牌化优质农产品比率稳步提高, 农业产业化水平全面提升。如乡饮粮食和饲料合作社以鑫源草业公司为龙头, 形成了“优质粮食基地-粮食和饲料加工-食品加工-产品营销”一条龙的产业化经营格局, 注册了“乡风牌”商标。目前, 社员发展到2643个, 发展优质专用小麦基地5万亩, 优质牧草基地5000亩, 推广畜禽良种2万头, 实现销售收入3571万元, 社员增加收入815.3万元;三是促进了农村劳动力有序转移, 壮大了劳务经济。合作组织可以充分整合农村劳动力资源, 对壮大劳务经济、解决农民就业、增加农民收入发挥了积极的推动作用。如华丰镇泊家庄村抓住附近工厂和火车站需用常年工、临时工的有利条件, 由该村妇女杨礼凤发起, 成立了华丰镇泊家庄用工协会, 形成了一个220人的专业用工合作组织, 用工范围包括田间农活、家政服务、装卸货、工厂车站杂活等, 该协会每年收入30余万元, 每个会员平均年收入1400元。
二、农民专业合作经济组织贷款梗阻现象突出
近年来, 宁阳县的农民专业合作经济组织发展迅速, 数量和规模上不断扩大, 对农村经济发展的辐射带动作用的明显增强, 但同时也面临着一系列的困难和问题, 比如技术人才匮乏、运作机制有待规范等等, 其中资金紧缺问题较为突出, 目前, 主要表现为启动资金缺乏, 资金周转困难。据调查, 全县434家合作组织中, 有193家入股形式是采用的土地、车辆、房屋等实物, 占比44.5%;有112家是采用的实物加现金的入股形式, 占比25.8%;仅有47家是采用的现金入股形式, 占比10.8%;另有82家合作组织没有采用入股方式, 占比18.9%。采用现金入股形式的, 入股金额也较小, 少则5元, 多则400元不等, 多数只具象征意义。另外, 大多数农民专业合作经济组织为松散型, 一般无固定收入, 不少合作组织只能靠个人集资、收取会费维持运转。由于启动资金缺乏, 收入来源无保障, 在建立基地、解决办公场所、开展培训、引进新技术和新品种、购置设备、组织产品购销和扩大规模等方面均存在资金短缺的实际困难, 制约了今后发展。从资金支持情况看, 地方财政部门近年来虽然加大了对农民专业合作经济组织的扶持力度, 但资金投入额较小、投入分散, 效果有限。2006年以来, 宁阳县财政共为58家合作组织提供了资金扶持, 共投入资金218万元, 平均每家投入不到4万元。在对农民专业合作经济组织的信贷支持上, 由于多方面因素的制约, 目前各金融机构还处于观望和探索阶段。以宁阳县为例, 主要是由合作组织出面协调或负责贴息的基础上, 金融机构向入股社员提供信贷支持。2008年以来, 全县各金融机构共向合作组织的入股社员发放贷款376万元, 合作组织负责贴息11万元。各金融机构针对农民专业经济合作组织自身提供的信贷支持还处于空白。与信贷支持弱化相对应的是, 农民专业合作经济组织贷款需求强烈。为了解农民专业合作经济组织信贷需求状况, 我们对全县农民专业合作经济组织开展了问卷调查, 共发放问卷47份, 实际收回有效问卷42份, 有效比率为89.4%。当问及“近年来各金融机构针对合作组织发放过贷款吗?”, 42家皆选择“无”, 占比100%;当问及“你们近期有无贷款需求?”时, 有37家选择“有”, 占比88.1%;在37家有贷款需求的合作组织中, 当问及“你们的贷款主要用途是什么?”时, 有21家选择“组织产品购销和扩大生产规模”, 占比56.8%, 有6家选择“购置新设备”, 占比16.2%, 有7家选择“引进新技术或新品种”, 占比18.9%, 有3家选择“其他用途”, 占比8.1%。
三、对农民专业合作经济组织贷款梗阻因素分析
(一) 农民专业合作组织发展现状难以满足金融机构的贷款条件
一是合作组织的经营机制不够规范。从调查情况看, 目前农民专业合作经济组织运作机制不规范现象较为突出, 有的没有登记注册和章程, 有的章程不规范;有的缺乏具体的民主议事、财务管理、利益分配等管理制度;有的未设具体的办事机构, 造成部分成员不关心组织的发展, 合作意识不强, 存在着好则合、不好则散, 有利则合、遇险则散, 只愿利益共享, 不愿风险共担的现象。据调查, 宁阳县成立的434家农民专业合作经济组织中, 有112家没有规范的合作章程, 占比为25.8%, 有135家没有在工商或民政等部门登记注册, 占比为31.1%, 还有少部分合作组织的成立只是通过口头约定形式成立的, 组织结构非常松散, 服务内容仅局限于提供信息、技术等单方面的服务, 没有真正实行股份合作, 缺乏内部约束和对外经济拓展手段。已经注册登记的299家合作组织由于成立时间短, 生产经营初创阶段, 产权不明晰的问题突出, 财务的规范度不高, 偿债能力、盈利能力以及管理者素质、管理水平的综合能力评价难以达到金融机构提供信贷支持的基本标准。
二是部分合作组织经营状况不佳, 抗风险能力低。从调查情况看, 近年来由于农产品市场竞争激烈, 自然灾害时有发生, 加上部分合作组织对市场变化的敏感度不高、信息不灵或市场开拓方面存在困难和障碍, 造成产品销售状况不好, 经营出现困难。据对42家农民专业合作经济组织问卷调查, 有14家合作组织反映市场开拓难, 影响了经营效益, 占比为33.3%;有5家合作组织反映经营状况不佳或面临亏损, 占比为11.9%。
三是缺乏有效的抵贷资产或担保。能提供有效的抵贷资产或担保是衡量农民专业合作经济组织承贷能力的基本标准, 也是金融机构发放贷款的基本条件。由于不少农民专业合作经济组织属于松散型的, 一般没有固定的办公场所, 也缺乏可以抵押的房产、产品等, 没有可以抵押的权证。另外, 贷款担保难的问题同样突出, 由于农民专业合作经济组织还处于发展初期, 从法人治理结构到内部管理等都需要完善和发展, 难以找到愿意提供担保的机构或组织, 获得银行贷款支持比较困难。从调查情况看, 目前全县农民专业合作经济组织的承贷能力不理想。在调查的37家有贷款需求的农民专业合作经济组织中, 当问及“如果贷款, 能提供合适的担保或抵押物吗?”, 其中有3家选择“能够提供”, 占比仅为8.1%, 有18家选择“难以提供”, 占比为48.6%, 有16家选择“不清楚”, 占比43.3%。
(二) 缺少配套的金融扶持政策及措施
2007年7月1日开始实施的《农民专业合作社法》中指出, 国家政策性金融机构应当采取多种形式, 为农民专业合作社提供多渠道的资金支持, 鼓励商业性金融机构采取多种形式提供金融服务。同时近年的中央一号文件中, 对金融支持农民合作经济组织发展也提出了明确要求。但从调查情况看, 目前还缺少配套的金融扶持政策及措施, 各基层金融机构在对农民专业合作经济组织的信贷支持上缺少依据, 比如需要明确政策性金融机构和商业性金融机构各自的服务职责、操作规程等。另外, 由于农民专业合作经济组织还处于初创阶段, 属于弱势产业, 金融机构信贷投入的风险较大, 还应制定配套的财政贴息政策、贷款风险补偿政策。总之, 由于缺少配套的金融扶持政策措施, 各基层金融机构在对农民专业合作经济组织的信贷支持上还比较谨慎, 目前主要处于等待观望阶段。
四、政策建议
(一) 加强对农民专业合作经济组织的规范化管理
建议各职能部门大力宣传和认真贯彻国家颁布的《农民专业合作社法》, 按照法律要求规范农民专业合作经济组织发展, 引导、督促有条件的合作组织在工商部门及时登记注册, 并按规定建章立制, 指导农民专业合作经济组织加强成员 (代表) 大会、理事会和监事会“三会”制度建设, 指导其建立健全财务管理和会计核算制度, 实行社务公开和财务公开, 同时加强内控制度管理, 完善内部积累、利益分配等机制, 形成以产权为基础、利益为核心、机制为保障的风险共担的利益共同体, 促其规范运作, 依法合规经营, 走上健康、快速发展的道路。
(二) 探索建立农民专业合作经济组织贷款担保基金
建议各级政府部门结合地方实际, 组织部分运作规范的农民专业合作经济组织和相关农业产业化龙头企业发起设立农民专业合作经济组织贷款担保基金, 为一些有发展前景、机制完善、运作规范的农民专业合作经济组织提供贷款担保, 帮助其解决贷款难的问题。
(三) 尽快出台金融支持农民合作经济组织发展的配套政策措施, 加大金融支持力度
中梗阻现象 篇3
【关键词】肠梗阻减压管；小肠梗阻；应用价值
肠内容物在肠道中不能顺利通过和运行的现象称为肠梗阻（ileus），其临床症状主要表现为腹胀、腹痛、恶心、呕吐及排便障碍等，甚至导致肠壁血供障碍，从而继发肠坏死如果不及时治疗可造成死亡[1-2]。小肠梗阻是临床常见的急腹症之一，研究表明其占肠梗阻的50%～70%[3-4]。目前临床常使用胃管进行减压，但传统的鼻胃管较短，仅可置于胃内或高位肠内，但对低位小肠梗阻减压效果不显著，本文对比探讨了肠梗阻减压管对小肠梗阻的治疗价值。
1 资料与方法
1.1 临床资料：随机选取2013年2月年2014年2月收治的60例小肠梗阻病人，平均分为两组各30例，观察组男20例，女10例，年龄40～76岁，平均年龄60.2岁。对照组中男17例，女13例，年龄35～80岁，平均年龄57.6岁。两组患者均存在腹痛、腹胀、恶心、呕吐、肛门停止排气、排便等临床症状，所有患者腹部CT结果确诊存在小肠梗阻。观察组患者采用肠梗阻减压管进行治疗，而对照组患者进行胃管减压治疗，两组患者均接受禁食水、灌肠、抗感染等基础治疗。两组患者在年龄、性别以及肠梗阻疾病等一般资料方面差异无统计学意义（P>0.05）。
1.2 方法：观察组患者在胃镜室安置肠梗阻减压管，患者取仰卧位，经一侧鼻腔插入减压管，当插入长度达60cm时患者改为左侧卧位，插入胃镜。在内镜辅助下将减压管送入十二指肠降段以下后采用导丝推送肠梗阻减压管直到距鼻130厘米后停止推送，后固定导管，退出导丝。将病人送回病房，连接负压吸盘。对照组患者由专业护士安插胃管，患者取仰卧位，将胃管用石蜡油浸润后，经鼻腔插入约50cm，患者无特殊反应后，连接负压吸盘。记录两组患者24小时内导管引流量、肠梗阻缓解时间及治愈情况。
1.3 统计学方法：将所得数据输入SPSS 13.0软件进行处理分析，计量资料采用t检验，计数资料采用χ2检验。P<0.05为差异具有统计学意义。
2 结果
对照组患者24h导管引流量明显小于观察组的引流量，肠梗阻缓解时间明显长于观察组，治愈效果低于观察组，两组差异具有统计学意义（P<0.05）。详见表1。
3 讨论
观察组24h引流量平均为（1621.08±23.9）ml，对照组为（654.98±31.5）ml，觀察组引流量大，患者体液丢失较多，为了维持身体内环境平衡稳定，应给予观察组更多的体液补充[5]。本研究中采用经鼻肠梗阻减压管，这种减压管相对胃管而言较长，能直达小肠上端，因此吸引效率较胃管明显提高，能短时间内改善患者的腹痛、呕吐等症状，如上表所示，观察组肠梗阻缓解时间仅为对照组的一半，能够较快地缓解患者痛苦。两组患者在术后检测其肛门排气、排便功能，复查CT结果统计显示，观察组治愈率为96.7%，而对照组治愈率为66.7%，效果差异明显。
综上所述，安置肠梗阻减压管技术操作可行性较高，成功率较高，且能在较短时间内缓解梗阻症状，具有较高的治愈率。因此，肠梗阻减压管在小肠梗阻治疗中具有显著的应用价值。
参考文献
[1]邵国良， 陈玉堂， 冯海洋，等. 鼻肠减压管插入技术及其在小肠梗阻治疗中的应用[J]. 介入放射学杂志， 2008， 17（1）： 41-43.
[2]徐加成，吕学英，姜玉婵，等.肠梗阻减压管在结直肠癌并发急性梗阻中的应用[J].中国中西医结合外科杂志，2011，17（2）：232，封3.[3]黄兴建， 胡霜久. 肠梗阻62例临床诊治体会[J]. 河北医学， 2011， 2（17）： 235-236.
[4]徐辉，于静，陈虹彬，等.安置肠梗阻减压管技术及其在小肠梗阻治疗中的应用价值[J].西部医学，2013，25（8）：1234-1236.
集中整治中梗阻活动个人措施 篇4
在机关开展集中整治中梗阻活动，作为一名共产党员和人事编制干部，我深深的感到，如何紧紧围绕中心服务大局，不断转变思想观念，强化服务意识，提高办事效率，坚持求真务实和与时俱进精神，认真履行职责和党员义务，真正做到全心全意为人民服务，已经成为摆在我们面前的突出问题。结合整治活动要求，对照中梗阻十个方面，找到了工作的差距和今后努力的方向。
一、个人存在问题和不足
1、放松了自我学习和思想观念的更新。在理论学习上存在浮燥情绪，思想僵化，忽视了知识能力的培养再造与服务经济发展意识的培养。学习不刻苦，不扎实，不深入，往往忙于岗位事务，不愿拿起书本学习，即使有了时间也坐不下来，深不进去。思想观念陈旧，创新思维不活，对新生事物要么嗤之以鼻，要么冷嘲热讽，而不去积极地观察了解，去伪存真。遇到工作中的新问题和新情况，往往习惯于按老思路，去找老办法，照抄照搬。
2、服务意识不够强。在服务基层和服务机关同志方面，有时候自己比较忙，对人待事态度不够耐心，有生冷硬横情况。工作时间有聊天等情况；有强调个人原因，没有按规定执行请消假情况。
3、在一些问题上好人主义严重，不敢开展批评与自我批评，一团和气。在一些牵涉到个人表态的问题上，对有些同志的不良作风不加批评指正，光说好不言坏，怕得罪人，当老好人。
二、存在问题的原因
1、解放思想，更新观念，增强发展、服务、竞争等意识还不是十分强，为经济发展大局服务的精神贯彻不够。
2、学习的自觉性，全面提高自身素质，提高自我管理能力的意识不强，争做学习的先进、守纪的表率，争做优秀党员的精神贯彻的不够。
3、继承党的光荣传统，发扬务实、开拓、拼搏、创新的工作作风的意识不突出，以廉洁、高效的工作标准，努力在本职工作岗位上创造出优秀业绩的精神贯彻的不够。
三、下一步的整改措施
1、强化学习，提高素质。学习党的政策、理论、经济、法规，围绕自己所从事的具体工作，学习各方面等相关业务知识，求精求细。在今后的工作学习中，通过看电视、报纸、刊物时多向人事人才领域倾斜。
2、牢记宗旨，工作更上一层楼。通过查摆十方面问题，我深刻认识到，作为一名共产党员，一名人事编制干部，虽然所从事的岗位不同，职责不一，但敬业爱岗、恪尽职守的要求和全心全意为人民服务的宗旨都是一样的，都应当视工作为一种义务、一种奉献。要不断强化服务质量，做到用语文明、态度诚恳、服务热情。
3、坚持开展自我批评。坚持对自己的学习、工作和思想进行总结，主要是查找问题和不足，边查边纠，自责不自宽，严格要求自己，做到防微杜渐。
4、是虚心学习先进典型。以先进典型为标杆，虚心学习他们先进的思想，高尚的情操，优良的作风，过硬的能力，对照先进找差距，取人之长，补己之短。
总之，我将以此次整治活动为契机，严格按照局党组的要求，在领导和同志们的大力帮助下，认真整改自身存在的问题和不足，力争通过这次活动，自己在思想观念、工作作风和纪律表现上都有明显进步，努力发挥好党员的先锋模范作用，为促进我局的各方面工作做出自己最大的贡献。
中梗阻现象 篇5
按照县纪委《关于开展“中梗阻”专项治理的实施意见》（***〔20 〕 号）文件要求，认真贯彻科学发展观，紧紧围绕县委工作思路，切实转变干部作风，保证政令畅通，提升行政效能，提高执行力，结合我办工作实际，特制定本实施方案。
一、指导思想
以党的十七大精神为指导，紧紧围绕加快发展大局，以转变思想观念，强化服务意识，提高办事效率，营造优良发展环境为目标，通过集中整治“中梗阻”，严厉查处不作为、乱作为和不会作为问题，为我县经济和社会发展提供服务和保障。
二、治理重点
（一）履职不力。严格按国家政策、法规办事，对上级的决策、决定、意图等不能有效贯彻落实，有令不行，有禁不止，不顾大局，不敢担当，歪曲执行，对抗执行，欺上瞒下，弄虚作假，各行其是，效率低下等。
（二）作风不实。衙门作风严重，漠视群众和服务对象，居关设卡，服务意识不强，工作热情不高，工作方法简单粗暴，乱收费、乱罚款、乱摊派以及“吃、拿、卡、要”，对部门和岗位职责范围内的工作敷衍塞责等。
（三）效能不高。对“首问责任制”、“服务承诺制”、“限时办结制”等执行不力，办事流程不规范，应公开的事项不公开或公开不及时、不真实、不全面，对审批办理的事项拖拉、推诿、扯皮等。
（四）纪律不严。纪律涣散，自由散漫，擅离职守，无故空岗、缺岗，工作时间上网聊天、玩游戏等从事与业务无关的事情，非公务饮酒或酗酒上班，不按规定报告去向，值班期间不履行职责等。
（五）态度不好。对服务对象不理不睬，态度生硬、野蛮、恶劣，故意刁难，门难进、脸难看，看人办事，不给好处不办事或拖着办，给了好处乱办事等。
三、具体措施
（一）规范自由裁量权。根据职能的相关法律、法规和政策，最大限度地细化出在处罚额度、审批时限、收费标准等方面的自由裁量权，切实缩短办事周期，提高行政效能。
（二）实行公开承诺。将本单位的行为规范、政策性文件、办事流程、所需相关材料等在公开栏进行公开，并对服务时限、服务态度、服务标准、服务监督等向服务对象公开承诺，接受社会监督，使权力阳光运作。
（三）对重点岗位中层干部逐步实行勤廉档案管理制度。建立单位中层干部勤廉工作档案,档案涵盖中层干部的履职情况、— — 2 工作能力、工作效率、遵守职业道德、述职测评、服务对象投诉以及党风廉政建设等方面的情况。勤廉档案由办公室负责管理，并作为中层干部提拔、奖惩的重要依据。
（四）推行局长挂牌驻班制。主要负责人按规定每月在政务中心服务大厅挂牌驻班1天,督促检查项目审批的办理情况和工作流程，纠正窗口“中梗阻”行为。
（五）开展评议活动。每年对城市监察队、市容管理股开展一次面向服务对象的评议活动。评议方法主要采取服务对象评价、本单位干部和职工民意测评、社会各界问卷调查和参考群众投诉举报情况及明查暗访等几种形式进行。
四、步骤和办法
（一）动员部署
1、召开动员大会。组织学习整治“中梗阻”专项活动相关文件，做到知晓率100%。
2、搭建平台，畅通渠道。扩大投诉举报渠道，设立举报箱，公布分管领导电话，接受社会各界的监督。
（二）自查自纠
结合本单位实际，制定具体规范的监督制约措施，并从重点整治的五个方面问题入手，认真抓好排查整改。主动听取服务对象意见，认真剖析存在问题的原因。对在自查自纠期间不主动检查、不主动承认错误，隐瞒事实的从重从严处理。
（三）重点治理
把治理“中梗阻 ”的重点放在发动群众举报、受理群众投诉、解决突出问题、严肃查处案件上。设立专门的举报电话，受理群众和企业投诉，并采取多种形式开展警示教育活动。
（四）总结交流
年底，认真总结全年治理“中梗阻”问题的成效，建立、治理“中梗阻”的长效机制，并形成书面总结材料。
（五）严格考评机制。将治理“中梗阻”工作开展情况纳入队股考核，纳入评优、评先和干部提拔任用，实行“一票否决”，对在治理“中梗阻”中有严重问题和违纪行为的个人，取消提拔任用和评优、评先资格。
六、工作要求
（一）加强领导，落实责任。成立以办主任为组长的专项治理领导小组，各项任务落实到人。严格实行责任追究，做好“中梗阻”治理专项行动的各项工作。
（二）加强宣传，提高认识。切实增强干部职工参与的自觉性，形成一个领导抓作风、全办职工讲效能的良好工作氛围，为推进 “中梗阻”专项治理工作提供良好的舆论氛围。
（三）积极稳妥，注重实效。充分调动干部的积极性和创造性，通过完善制度、夯实基础、强化监督、改进作风，切实把机关“中梗阻”专项治理工作抓紧、抓实，抓出成效。
中梗阻现象 篇6
专项治理活动工作方案
目前，我县各级各部门部分干部在工作中政令不畅、执行力不强、作风散漫、效率低下的问题仍然存在，特别是少数掌握一定职权的中层干部组织观念淡薄、服从意识缺乏、倒管现象严重，政令在中层“卡壳”，运转在中层“梗阻”，严重影响和制约了我县经济社会又好又快发展。为有效解决各级各部门中层干部“中梗阻”问题，县委、县政府决定，在全县机关单位中开展一次中层干部“中梗阻”问题专项治理活动。现提出如下工作方案：
一、指导思想和工作目标
以邓小平理论、“三个代表”重要思想和党的十七大精神为指导，深入贯彻落实科学发展观，紧紧围绕建设富裕文明和谐的生态经济强县的战略部署，以转变思想观念，强化服务意识，提高办事质量，营造优良发展环境为目标，通过集中整治机关单位中层干部组织观念淡薄，服从意识缺乏，行政不作为、慢作为、乱作为问题，弘扬新风正气，抑制歪风邪气，切实解决政令不畅、执行力不强、作风散漫、效率低下等突出问题，为推进我县经济社会快速发展提供有力保障。
二、治理范围和重点内容
（一）治理范围
全县具有行政审批权和行政执法权或具有公共事务管理职能的县级部门、企事业单位的中层干部，乡镇站所（办）负责人，以及行使公共权力部门的重要岗位和窗口办事人员。
（二）治理重点
l.行政不作为，不履行法定职责，对职责范围内的工作不认真、不负责、不落实，遇事绕道走，回避矛盾和问题，甚至上交矛盾。
2.行政慢作为，消极应付，办事拖拉，推诿扯皮，效率低下，超出办结时限。
3.行政乱作为，执法动机不纯，重罚轻教、以罚代管、罚而不管，乱用行政处罚裁量权；办事不公、有法不依、违法行政、越权执法、滥用权力、野蛮执法；乱收费、乱罚款、乱检查、乱摊派。
4.工作纪律涣散，工作不在状态，无故空岗、缺岗、脱岗，工作时间上网聊天、玩游戏、打牌等。
5.政令不畅、执行力不强，有令不行、有禁不止、不顾大局、各行其事、为所欲为，对上级决定拒不执行或执行不力，甚至不请示、不报告擅自改变组织决定。6.工作作风、服务态度恶劣，群众观念不强，态度不热情，服务不周到，告知不详细，解读不耐心。
7.工作缺乏主动性、创造性，主动服务经济社会发展意识不强，遇事照抄照搬照传，解决矛盾问题的主动性不够、点子办法不多。
8.对应公开的事项不公开或公开不及时、不真实、不全面，已对社会公开承诺且无特殊理由不兑现，造成不良影响和后果。
9.仗权吃拿卡要，利用行政审批权、行政执法权和公共管理权谋取好处，不给好处不办事，给了好处乱办事，以权谋私、借机敛财。
10.其它违反政治纪律、组织纪律、工作纪律、效能建设规定等行为。
在上述治理重点的基础上，要结合部门行业实际，逐一排查出重点部门、重点单位、重点行业及其重点治理内容，并对其具体表现逐条细化，以增强治理的针对性和实效性。
三、治理步骤
（一）宣传动员阶段（3月10日—3月31日）各级各部门要成立专项治理活动工作机构，层层制定工作方案，召开动员大会，进行宣传发动，讲清专项治理活动的目 的、意义、主要任务和方法步骤，使全体中层干部深刻认识“中梗阻”问题的现实危害性，深刻认识开展专项治理活动的极端重要性和紧迫性，深刻认识新时期加强干部作风建设、机关效能建设的新任务、新要求，进一步增强忧患意识，把思想和行动统一到中央、省、市和县委政府的要求上来，增强搞好这次专项治理活动的政治责任感。
同时，要分级公开相关信息。县纪委监察局将在《效能监察追踪看》开设专栏，公示部分行使公共权力的重点岗位和相关人员的姓名、照片、职务、职责等信息，拓宽投诉举报渠道，接受社会各界监督。各级各部门也要设立监督牌，公布股室负责人的相关信息。各乡镇、各部门（单位）务必于2011年3月20日前将治理方案和中层干部姓名、照片（电子照片）、职务、职责等信息报县专项治理工作领导小组办公室（县委办公楼308室）。
（二）自查自纠阶段（4月1日—5月31日）
各乡镇、各部门要采取自己查、领导点、同事找、群众提等方式，认真组织中层干部深入查找个人在思想、工作、纪律、作风等方面存在的主要问题，特别是要找准工作作风方面的不良表现和突出问题及人民群众反映最强烈的问题。要充分发挥党代表、人大代表、政协委员、纪委委员、特邀监察员、优化 环境监测员、政风行风监督员等的作用，广泛收集问题线索。在此基础上，要召开专题民主生活会，每个中层干部联系个人的思想和工作实际，特别是联系作风方面存在的突出问题，逐一对照检查、深刻剖析，广泛开展批评与自我批评，明确整改重点，提出整改措施。民主生活会情况要在一定范围内向党员干部和群众通报。凡是中层干部通过自查发现问题，主动纠正的，不予追究其责任。对在自查自纠期间不主动检查、不主动承认错误、隐瞒事实的，一经发现查实要从重从严处理。各乡镇、部门要将排查情况建立台账，形成书面汇报材料，并将自查自纠统计表上报县专项治理工作领导小组办公室。
（三）集中整改阶段(6月1日—7月31日)1.制定整改方案。各乡镇、各部门要在自我排查、自查自纠的基础上，针对本地各单位中层干部思想、工作、纪律、作风等方面存在的问题制定整改措施，形成整改方案，报县专项治理工作领导小组办公室审核备案。
2.集中组织整改。各乡镇、各部门要对自查自纠后仍然存在的问题，按照整改措施集中组织中层干部进行限期整改。对群众意见较大、问题突出的要进行专项整改。整改措施、整改情况要在适当范围内公示，接受群众监督，并形成书面材料。
3．推进工作创新。各乡镇、各部门要广泛开展以“用心 想事、用心谋事、用心干事”为主要内容的教育实践活动，结合行业特点，引导中层干部自觉心系群众、服务人民，进一步增强执行力，把心思用在谋发展、干事业上，把精力投入到办实事、抓落实上，把工作体现在顺民意、解民忧、促和谐的行动中，以良好的作风让人民群众得到实实在在的利益，让全社会感受到专项治理的成效。
4．逗硬查处典型。县治理领导小组将组织人员开展明察暗访，发动企业和群众投诉举报。纪检监察机关要充分发挥监督检查和查办案件的职能，及时调查处理违纪违规行为，加大对破坏经济发展环境的违法违纪案件的查处力度，特别要坚决查处专项治理范围内的重点案件，严肃追究当事人的纪律责任，涉嫌违法的移送司法机关处理；同时，对当事人及其所在单位予以通报批评，责令单位“一把手”向社会作出公开检讨和整改承诺。对于垂直管理、隶属关系不在地方的部门发生不作为、乱作为行为的，要认真调查核实，公开曝光，并向其上级主管部门通报情况，提出处理建议。
（四）建章立制阶段（8月1日—8月31日）
1.认真分析总结。各乡镇、各部门要围绕专项治理重点内容、整改要求、整改落实等情况，认真分析研究，解剖问题，总结经验，为建立长效机制打好基础。2.健全制度机制。紧紧围绕抓住正确行使权力、强化工作责任、增强执行力、狠抓工作落实这个关键，进一步建立和完善干部作风建设的长效机制，建立健全权力运行的制约监督机制和科学的干部政绩考核机制，落实工作责任追究制。在中层干部中积极推行个人重大事项报告、述职述廉、民主评议、诫勉谈话、民主生活会和质询制、问责制等监督制度，强化党务公开、政务和办事公开，拓宽监督渠道，加强对干部工作作风、工作状态的监督。
3．开展民主评议。专项治理活动结束时，各级各部门要组织一次以治理重点为内容的社会评价，对活动开展过程与成效进行群众满意度测评。
四、组织领导和工作要求
（一）强化组织领导。开展“中梗阻”问题专项治理活动是进一步改进干部作风，深化行政效能建设，加强干部队伍建设的一项重要举措。各级各部门要高度重视，把这次专项治理活动纳入重要议事日程，认真研究，及时部署，精心实施，确保思想到位、工作到位、责任落实到位，坚决防止搞形式、走过场。县委、县政府决定成立专项治理活动领导小组，由×××任组长，×××任副组长，县纪委、县委办、县委组织部、县委宣传部、县委政法委、县政府办、县监察局、县人力资源 和社会保障局、县直机关工委等相关部门负责人为成员，领导小组下设办公室于县纪委监察局，主要负责专项治理工作的综合协调、组织实施、督查督办（领导小组及办公室成员名单附后）。各乡镇、县级各部门也要成立相应的组织领导机构，形成“一把手”负总责、分管领导具体抓、班子成员齐抓共管、协调配合的工作格局，把专项治理工作抓好、抓细、抓实。
（二）搞好“五个结合”。一是与学习贯彻县委××次全会精神相结合。要把学习贯彻××次全会精神作为专项治理活动的重要内容，认真贯彻落实好全会精神，以打造“×××”、推进“×××”，建设富裕文明和谐的生态经济强县的实际成效来检验专项治理活动。二是与加强机关效能建设相结合。要通过专项治理活动，牢固树立“环境也是生产力、抓环境就是抓经济”的观念，形成“人人都是软环境，局部环境决定全局发展，今天的环境决定明天的发展”的共识，进一步增强执行力、公信力，转变干部特别是中层干部的工作作风，推进全县机关效能建设，优化发展软环境。三是与抓好当前各项工作相结合。要统筹做好当前各项工作，以专项治理活动推动各项工作的落实。四是要与思想教育相结合。要把学习教育贯穿于治理“中梗阻”问题专项活动的全过程，积极探索和搭建行之有效、方法灵活的学习教育平台，加强对干部的思想教育和素质 培养；组织广大中层干部深入学习贯彻政策法规，坚决查处违纪违法行为，通过监督惩处进一步增强广大干部的纪律意识。五是与建立和落实干部队伍思想作风建设和干部监督管理长效机制相结合。要通过专项治理活动，建立健全各项规章制度，进一步推进建立和落实干部队伍思想作风建设和干部监督管理长效机制工作。
（三）加强督查督办。要建立督查制度，领导小组办公室和相关职能部门要采取明察暗访、督查督办、定期通报等措施，加强督促检查，对领导不得力、措施不到位、责任不落实的乡镇、部门，要予以通报批评，并追究主要领导的责任，确保各项工作落到实处。
（四）营造舆论氛围。要充分发挥新闻媒体作用，搞好舆论宣传。宣传部门要积极配合专项治理活动，坚持正确导向，把好舆论宣传关。县上主要新闻媒体要开设专项治理活动专栏，大力宣传开展专项治理活动、提高工作效能的重大意义、目标任务、安排部署、经验做法、工作进展和实际成效，努力营造良好的舆论氛围。
中梗阻现象 篇7
【关键词】胆道梗阻；多层螺旋CT；临床诊断
【中图分类号】R816.5 【文献标识码】B【文章编号】1004-4949（2015）03-0154-02
胆道梗阻是常见的急腹症，可由管壁外部浸润压迫、管壁组织疾病及胆管病变所引起，表现为上腹痛、黄疸、发热、胆道出血、休克等。
资料与方法
1.1资料
选择我院在2013年8月至2014年12月收治的128例，男88例，女40例，年龄在27-89歲之间，平均（52.7±2.4）岁。入选患者均病理检查均为胆道梗阻，病程13d至18m之间，平均（11.5±1.6）m，皮肤瘙痒29例，发热85例，呕吐74例，腹痛100例，黄疸54例。
1.2方法
为128例行MDCT与超声检查：（1）MDCT检查时采用GELightspeed64层螺旋CT机，检查前禁食4-8h，扫描前30min口服800-900ml造影剂，扫描前口服350-500ml造影剂。检查时保持仰卧位。扫描参数：125-150kV，150-300mAs，螺距0.95：1，进床速度18.25mm/rot，层厚8.0-10.0mm。以2.5ml/s的速度注射90ml非离子造影剂，扫描门脉期、动脉期的横断面，再将图像重组为1.25mm薄层。重建获得胆道曲面重组及多平面重组图像，对梗阻程度、病变大小、形态、范围及部位进行分析。（2）超声。采用Aloka SSD-630型超声诊断仪，检查前禁食8-12h，取右前斜或仰卧位，探头频率为3.5-5.0MHz。
1.3观察指标
将病理检查结果作为诊断金标准，对比MDCT与超声对于胆道梗阻原因诊断的符合率及对于梗阻部位诊断的符合率。将梗阻部位分为四段，上段为肝门部梗阻，中段为十二指肠上段、胆总管后段，下段指胰头部。
1.4统计学分析
采用统计软件SPSS19.0对两组数据进行分析，组间差异检验法为X2检验，如P<0.05，则说明两组数据存在统计学意义上的显著性差异。
1.结果
采用MDCT与超声对128例患者进行检查后发现，MDCT对于梗阻原因及梗阻部位诊断的符合率均高于超声诊断，诊断壶腹癌、胆总管癌、胰头癌、胆囊癌的符合率存在明显差异（P<0.05），MDCT对于中、下段的诊断符合率与超声存在显著性差异（P<0.05）。
表1128例患者梗阻原因的MDCT诊断与超声诊断符合率比较[n（%）]
2.讨论
胆道梗阻可由多种原因引起，明确诊断梗阻原因与梗阻部位是改善预后的关键。目前用于诊断胆道梗阻的方法包括MRCP、超声、ERCP、PTC、MDCT等[2]。实施PTC及ERCP检查可以清楚了解胆道树，但有创伤性。MDCT技术有较强的同性与空间分辨能力，扫描速度快，能排除多种因素对检查过程的干扰[3]。利用MDCT进行增强扫描过程中能清楚显示胆管及胆管周围组织结构。MDCT技术重建时也能够将容积效应消除，避免漏诊[4]。本研究采用了超声及MDCT技术对128例胆道梗阻患者进行诊断，结果证实MDCT对于梗阻原因诊断的符合率及梗阻部位诊断的符合率均高于超声诊断，且对于壶腹癌、胆总管癌、胰头癌、胆囊癌的诊断符合率明显高于超声诊断（P<0.05）。MDCT对于中段、下段病变的诊断符合率与超声检查结果存在显著性差异（P<0.05）。相关研究指出，进行MDCT检查时能够根据胆道病变部位强化、形态、密度，胆管壁是否增厚等对良、恶性梗阻病变进行鉴别，提高良恶性诊断准确率[5]。
参考文献
[1]梁萍，方华盛，陈更瑞等.多层螺旋CT最小密度投影联合曲面重组胆道成像对肝门部胆管癌的应用价值[J].中国医学影像学杂志，2013，21（9）：648-651.
[2] 孙羽.经皮胆道支架置入与姑息性胆肠内引流治疗壶腹部恶性肿瘤所致梗阻性黄疸的疗效对比[J].吉林医学，2014，35（26）：5777-5778.
[3] 范恒伟，刘会春，崔培元等.经皮胆道支架置入与姑息性胆肠内引流对胰头癌所致梗阻性黄疸的疗效比较[J].中华肝胆外科杂志，2014，20（2）：92-96.
[4] 陈萃，李杰，郑军.ERCP下胆道内支架引流术治疗老年梗阻性黄疸的疗效及对免疫功能的影响[J].中国老年学杂志，2013，33（17）：4309-4310.
中梗阻现象 篇8
我校组织全校教师开展“不作为、慢作为、乱作为”等中梗阻问题专项治理活动，进一步加强教师队伍作风建设，提高教育教学工作质量、优化教学发展环境，促进广大教师持续转变工作作风，提高教学工作的积极性和创造性。
会议要求进一步严肃工作纪律，强化学校管理；进一步加强教师道德素养，规范工作程序；切实抓好制度落实，提高工作效率。在今后的工作中，要以“不作为慢作为乱作为”为标尺，提高师德修养，全体教职工要以开展专项整治工作为契机，严肃工作纪律，严格监督检查，坚决杜绝“不作为、慢作为、乱作为”等中梗阻现象，打造一支风清气正、廉洁高效的师资队伍，为推动全校实现跨越发展提供有力保障。
老师们纷纷表示，下一步，要认真对照工作中存在“不作为、慢作为、乱作为”问题，以及履职尽责不到位、教学效率不高、服务意识不强等作风方面的突出问题，逐项对照整治重点，时时自省、自醒；并坚持两手抓、两不误、两促进，把开展作风整顿活动与修身行善，明礼守法及推进学校中心工作紧密结合，通过活动从新认识自己的工作定位，激发工作热情，将专项整治活动转化为干好、做好、做实本职工作的自觉行动，立足岗位主动作为，确保治理工作取得应有成效。
经过一段时间的学习和反思，我深刻认识到自身存在的这些问题和后果，这不仅影响自己的成长和进步，更重要的是影响到学生的发展、社会的进步和民族的未来。在今后的工作中，我会端正认识，努力克服自身存在的这些问题，促使自己不断进步，成为人民满意、社会满意、家长满意的好老师，具体来讲，我打算从以下几方面努力：
1、坚持理想，坚定教书育人、为人师表的信念。思想上清醒、坚定；思想信念不动摇，理论要强。切实加强教育理论学习，约束自己，认真整改，继续培养正确的世界观、人生观和价值观，树立先进而纯洁的现代教育观。彻底改变教师“不作为，乱作为，慢作为”的现象，树立起新型教师的旗帜。
2、转变作风，积极工作。
坚持科学的态度和求实的精神，兢兢业业地做好教育工作，树立强烈的时间观念、效率观念、质量观念。严格要求，自我加压，始终保持与时俱进、开拓创新的精神状态，自重、自省、自警、自励，时时处处严格约束自己，正确对待个人得失，不计名利，不讲价钱，不图虚名，不事张扬，勤勤恳恳，兢兢业业，全心全意为教育、为人民服务。
3、加强业务知识学习，努力提高综合素质。我必须加强业务知识的学习，一是从实践中学，向广大的同事学习，学习他们先进方法和思想；二是勤于从书上学，学习自己的专业知识，学习教育教学理论，业精于勤，信服于人；三是向挫折和教训学，不断加以改进和提高，以致完善自我，丰富人生。
4、加强与学生的交流与沟通，了解学生各种情况，努力为学生解答各种问题，做学生的知心朋友。在传播知识和对学生的教育方面更要耐心细致。
生活中的化学现象 篇9
湖北省南漳县高级中学 宋 丽
化学是与生活联系极为密切的学科之一，随着化学的发展，生活中一些奥秘也逐渐被揭示。生活中随处可见化学知识，在化学学习之初就开始从日常生活中积累化学知识。可以加深对所学知识的理解，从而提高对化学的学习兴趣。
俗话说：“民以食为天”。饮食是生活的重要组成部分，馒头的一大制作工艺就是要在发好的面中放入“碱水”，此“碱”在化学中其实属于盐类，名为碳酸钠，其水溶液显碱性。由于面发久了以后，会发酸，这是由于发面里的葡萄糖变成了乳酸。发面中放入“碱水”，正是利用了化学中的酸碱中和原理，乳酸遇碱后，就马上被中和了。
食盐味咸，常用来调味，或腌制鱼肉、蛋和蔬菜等，是一种用量最多、最广的调味品，素称“百味之王”。我们每天都要吃一定量的盐（一般成年人每天吃6g到15g食盐就足够了），其原因一是增加口味，二则是人体机能的需要。动物血液中盐浓度是恒定的，盐分的过多流失或补充不够就会增大兴奋性，于是发生无力和颤抖，最后导致动物后腿麻痹，直至死亡。当然，摄取过多的食盐，就会把水分从细胞中吸收回体液中，使机体因缺水而发烧。氯化钠不仅创造了“死海不死”的特例，而且在防腐领域也有良好的表现。大家对“咸鱼”一定不陌生。可为什么鱼加上点盐就可长期放置，而不腐蚀、变质呢？其中的关键是食盐。食物腐败的原因是由于微生物细菌的作用。只要控制生物细菌的生长，就能防止食物腐败。
水乃生命的源泉，水的硬度高低跟人体健康关系极大。高硬度水中的Ca、Mg能跟SO4象，这就是“水土不服”的秘密。
2+2+2-结合，使水产生苦涩味，还会使人的胃肠功能紊乱，出现暂时性的腰胀、排气多、腹泻等现松花皮蛋是我国人民的传统食品。由于它风味独特、口感极好、保质期长，很受人们喜爱。同学们知道吗？其实，将鲜蛋加工成松花皮蛋的过程是一种比较复杂的化学过程。灰料中的强碱（氢氧化钠、氢氧化钾）从蛋壳外渗透到蛋黄和蛋清中，与其中的蛋白质作用，致使蛋白质分解、凝固并放出少量的硫化氢气体。同时，渗入的碱进一步与蛋白质分解出的氨基酸发生中和反应，生成的盐的晶体以漂亮的外形凝结在蛋清中，像一朵一朵的“松花”。而硫化氢气体则与蛋黄和蛋清中的矿物质作用生成各种硫化物，于是蛋黄、蛋清的颜色发生变化，蛋黄呈墨绿色，蛋清呈特殊的茶绿色。食盐可使皮蛋收缩离壳，增加口感和防腐等。加入的铅丹可催熟皮蛋，促使皮蛋收缩离壳。而茶叶中的单宁和芳香油，可使蛋白质凝固着色和增加皮蛋的风味。
我们的住房有多彩的装饰。生石灰浸在水中成熟石灰，熟石灰涂在 墙上干后成洁白坚硬的碳酸钙，覆盖了泥土的黄色，房子才显得整洁明亮。化学炼出钢铁，我们才有铁制品使用。化学加工石油，我们才能用上轻便的塑料。化学锻烧陶土，才能使房屋有漂亮的瓷砖表面。
化学反应是交通工具得以行驶的动力。没有燃料的燃烧放出热量，车辆根本无法开动。化学能是它们得以行动的最原始的能量来源，即使用了电做动力，也不能忘记化学能伟大的贡献。在现在，化学仍是交通工具的生命仍对人们出行起重大作用。
化学无时不在人们生活的各种活动中。洗涤剂是含磷的化合物，广泛应用于人们清洗器具、纺织、造纸、农药等部门。用磺铁矿燃烧制硫酸，作为重要的化工原料。用“王水”检验金子是否纯。用酸洗去水垢。用汽油乳化橡胶做粘合剂。用氢氟酸雕画玻璃。用泡沫灭火器灭火。用二氧化碳加压溶解制爽口的汽水，用小苏打做可口的饼干。用腐蚀性药品清除管道阻塞。
农业生产也离不开化学，俗话说“雷雨发庄稼”、“种豆子不上肥，连种几年地更肥”所讲的道理是。一种是闪电时空气中的氮气和氧气化合物生一氧化氮，一氧化氮进一步与氧气化合生成二氧化氮，二氧化氮被水吸收变成硝酸在下雨时降落到地面。另一种是利用植物的根瘤菌，根瘤菌是一种细菌，能使豆科植物的根部形成根瘤，在自然条件下，它能把空气中的氮气转化为含氮的化合物，供植物利用。另外，酸性土壤常常用熟石灰来改良。
化学与医学也密切相关，供氧器就是利用过氧化钠与二氧化碳反应来制氧，挽救了许多人的生命。人们还应用科学的方法制造生理盐水，减轻病人的痛苦。近代，人类发明了许多新药品，攻克了不治之症，如青霉素等。但是，癌症和艾滋病仍令医生们束手无策，这两个重大难题，相信我们未来的接班人一定能够解决的。
从化学材料上说，化学知识就更显而易见了，我们通常用的塑料袋上若有字，大都标有“02”。“02”在化学中是聚乙烯的代号。一般落水管上标有PVC，化学上称之聚氯乙烯，此材料也常被用作电线绝缘层等。大家可能会感到吃惊吧！木材也可做衣料。我们都知道，木材中含有丰富的“纤维素”，木材能够经过亚硫酸盐和烧碱等水解、蒸煮、漂白的方法，除去木材中含有的树脂和木质素等东西，从而得到洁白的纤维素，再把它做成“浆粕”，然后送到纤维厂作为原料，再经过烧碱及二硫化碳的磺化而成“纤维素磺酯”，再溶于烯碱液中做成稠厚的黏液，最后再经喷丝、纺织之后，就成了衣料。随着科技发展，生活中也越来越常见化学新材料，人们用其特性，制造出了各种种样的新产品，给人们的生活带来了很多方便。比如，用聚四氟乙烯制成了不粘锅，用聚乙烯醇、聚氧乙烯等制成吸水性极强的尿不湿„„。在此，我就不做分析了。
在一些重大的科学领域里，化学的作用也不小，火箭发射所需燃料，就是利用了氢氧燃烧得水的原理。可是残酷的人类又把化学带入战争，日本帝国主义毫无人性地利用人做化学试验。现代人类已采取了措施，比如禁止使用核武器。
了解化学，懂得生活，同时也可避免“大降横病”。1938年3月14日，比利时的哈塞尔特城处在零下15℃的严寒中，横跨在阿尔伯运河上的一座雄伟壮丽的钢桥，突然间发生巨响，不到几分外钟即折成几段，坠入河中。此事故的肇事者是钢铁中的磷。磷是钢的有害元素之一，能使钢产生冷脆性，使钢在常温下轧制和加工时容易断裂，尽管它能提高钢的硬度，但显著降低了钢的塑性和韧性。可见，生活中了解化学是必要的。
化学给人类生活带来了变化，有利也有弊，汽车尾气排放，造成大气污染，酸雨在警告我们，臭氧层空洞威胁着我们，环保成了化学给人们生活带来的一重大问题。一提起空气污染，你立刻会想到那化工厂，钢铁厂冒出的滚滚浓烟及公路上许多排放废气的汽车，很少想到自家。其实，居室污染也不容小视，居室污染有时并不亚于外面。厨房内的煤气或煤就是污染源之一，燃烧时往往放出大量的二氧化碳及二氧化硫。二氧化硫在室内不紧会腐蚀家中金属制品，更重要的是危害人的健康，二氧化硫在空气中的浓度只要超过万分之八，人就会感到难受。它可使气管收缩，从而引起慢性支气管炎及气管炎。二氧化碳经肺泡吸入血液后，开始与维生素B结合，从而使维生素C平衡失调，影响机体新陈代谢。此外，烧煤炉时，还可能产生十分剧烈的致癌物──3，4苯并芘等，此物在炒菜时产生的烟油气中含量也不少，此外，墙壁、地板也可能释放一些对人体有害的醛类、醇类、酯类等。
化学本身是一面魔术镜，将一百多种元素巧妙地结合，组成神奇美丽的世界。它使碳这一元素形成了美丽高贵的金刚石和柔软廉价的石墨两种天壤之别的形态，跟人们开了玩笑。人们将在他的一个个玩笑中不断摸索进步。而我们的生活也将随着它的进步而进入美好的未来。我们只有好好学习科学文化知识，改善人类生活，或许将来，化学的益处更多些。弊处少一些。只要大家留心，多观察、多发现，化学的发展将会突飞猛进，我们生活中的奥秘也将进一步被发现，生活将会更加方便、舒适，用心去体验，生活本身就是一本化学书。
生活中的化学现象2008年04月22日 星期二 08:38
1、口红：女士使用的口红中有油、蜂蜡、二氧化钛和染料，染料由两种化学物质组成，一种是荧光素、一种是溴。
2、口香糖：它是从异戊间二烯衍生出来的胶浆制成的，此外，口香糖中还含有其他化学成分，有甜味剂、香味剂和软化剂。口香糖能吹出泡泡是因为含有丁基橡胶的原因。
3、防晒霜：有两种：一种可以反射阳光，另一种是在光线到达皮肤之前把它吸收；第一种被称为“物理防晒”第二种是“化学防晒”，化学防晒霜中含有氨基苯酸，可以吸收电磁辐射，并将其转化为没有危害的其他能量形式。
4、除去皱纹：面霜中含有“阿尔法氢氧酸”和“贝塔氢氧酸”的化合物，它可以从水果和牛奶中提取。可以溶解人体的皮肤死细胞上附着的脂肪，这种脂肪被消灭，新的皮肤产生，皱纹就减少了。
5.由重金属造成的环境污染称为重金属污染。重金属污染有时会造成很大的危害，例如，日本发生的水俣病（汞污染）和骨痛病（镉污染）等公害病，都是由重金属污染引起的。
6.有一种令人发笑的气体。它是氮气的亲属之一。叫一氧化二氮，绰号叫“笑气”。，“笑气”作为麻醉剂，却很快进入医院，并被长期使用着。
麻醉剂的使用，使许多病人从死神手中解脱了出来。
7.做饼干、蛋糕和面包等食品时，常用另外一种发酵粉。这种发酵粉和酵母菌毫不相干，实际上是化学疏松剂。它包含的两种化学药粉——碳酸氢钠和磷酸二氢钠，放到湿面里，就发生化学变化，冒出二氧化碳气来，使食品里产生许多小洞洞。
8.炸油条的生面里预先揉进了食碱和明矾。早点铺师傅说的“一碱二矾三盐”指的是，每七斤面配上一两食碱、二两明矾和三两盐，便成炸油条的生面了。这三种化学角色各有各的作用：盐使面有咸味并变得柔韧，明矾是硫酸铝钾，具有酸性，在滚烫的油锅里，它和食碱起化学反应，生成大量二氧化碳气泡，气泡受热急剧膨胀，使油条迅速胀大。一两食碱和二两明矾可以生成约14升二氧化碳气，沸油二百多度的高温，又使它的体积膨胀一倍多，所以，新炸的油条疏松多孔。特殊的玻璃叫做“光致变色”玻璃。它在制造过程中，预先掺进了对光敏感的物质，如氯化银、澳化银（统称卤化银）等，还有少量氧化铜催化剂。眼镜片从没有颜色变成浅灰、茶褐色，再从黑眼镜变回到音通眼镜，都是卤化银变的魔术”。
10一擦就着的火柴重金属污染
12玻璃钢
13光化学烟雾
14吊白块与食品
15化学灭火
食盐味咸，常用来调味，或腌制鱼肉、蛋和蔬菜等，是一种用量最多、最广的调味品，素称“百味之王”。人们每天都要吃一定量的盐(一般成年人每天吃6g到15g食盐就足够了)，其原因一是增加口味，二则是人体机能的需要。Na+主要存在于细胞外液，是维持细胞外液渗透压和容量的重要成分。动物血液中盐浓度是恒定的，盐分的过多流失或补充不够就会增大兴奋性，于是发生无力和颤抖，最后导致动物后腿麻痹，直至死亡。美国科学家泰勒亲身体会了吃无盐食物的过程，起初是出汗增加，食欲消失，5天后感到十分疲惫，到第8～9天则感到肌肉疼痛和僵硬，继而发生失眠和肌肉抽搐，后因情况更为严重而被迫终止实验。当然，摄取过多的食盐，就会把水分从细胞中吸收回体液中，使机体因缺水而发烧。
把空气中的氮气转化为可被植物吸收的氮的化合物的过程，称为氮的固定。自然界中氮的固定通常有两种：一种是闪电时空气中的氮气和氧气化合物生一氧化氮，一氧化氮进一步与氧气化合生成二氧化氮，二氧化氮被水吸收变成硝酸在下雨时降落到地面。另一种固氮的方式是利用植物的根瘤菌，根瘤菌是一种细菌，能使豆科植物的根部形成根瘤，在自然条件下，它能把空气中的氮气转化为含氮的化合物，供植物利用。“种豆子不上肥，连种几年地更肥”就是讲的这个道理。
松花皮蛋是我国人民的传统食品。由于它风味独特、口感极好、保质期长，很受人们喜爱。同学们知道吗？其实，将鲜蛋加工成松花皮蛋的过程是一种比较复杂的化学过程。灰料中的强碱(氢氧化钠、氢氧化钾)从蛋壳外渗透到蛋黄和蛋清中，与其中的蛋白质作用，致使蛋白质分解、凝固并放出少量的硫化氢气体。同时，渗入的碱进一步与蛋白质分解出的氨基酸发生中和反应，生成的盐的晶体以漂亮的外形凝结在蛋清中，像一朵一朵的“松花”。而硫化氢气体则与蛋黄和蛋清中的矿物质作用生成各种硫化物，于是蛋黄、蛋清的颜色发生变化，蛋黄呈墨绿色，蛋清呈特殊的茶绿色。食盐可使皮蛋收缩离壳，增加口感和防腐等。加入的铅丹可催熟皮蛋，促使皮蛋收缩离壳。而茶叶中的单宁和芳香油，可使蛋白质凝固着色和增加皮蛋的风味。
附：生活中的化学知识要点
一、关于物质燃烧
1.点燃两支高度不同的蜡烛，用一个烧杯罩住，高的蜡烛先熄灭，原因是生成的二氧化碳气体温度较高，上升，然后由上至下充满整个瓶内，因此当室内发生火灾时应用湿毛巾堵住口鼻弯腰逃离火灾区，在森林火灾逃生的办法是：用湿毛巾堵往口鼻逆风而逃
2.为了保证安全问题，在庆典活动中可以用氦气充灌气球，不能用氢气。
3.煤气中毒是由一氧化碳引起的，防止煤气中毒的有效方法是注意通风，为防止煤气泄漏，我们常在煤气中加入具有特殊气味的硫醇（C2H5SH）以便于知道煤气发生泄漏，发现有煤气泄漏时要及时打开门窗，关闭煤气阀门，（不能开灯，打电话，用电风扇等因这些行为会产生火花从而发生煤气爆炸），发现有人煤气中毒后要注意把病人移到通风处，进行人工呼吸，必要时送医院救治。
4.蜡烛一吹即灭是因为冷空气使蜡烛温度下降至其着火点以下，用扇扇炉火越来越旺是因为提供了足够的氧气，增加的煤与氧气接触的面积。
5.西气东输的气体是天然气，主要成分是甲烷，煤矿“瓦斯”爆炸的主要气体也是甲烷，其原因是矿井中通风不良，使甲烷与空气混合而达到爆炸极限经点燃发生爆炸，所以为防止煤矿爆炸要常常保持通风，严禁烟火。
6.灯泡内往往会有少量的红磷，主要是脱去灯内的氧气
7.发生火灾时要用湿毛巾堵往口鼻是为了防止吸入有毒气体。如遇到毒气（含氯气、盐酸，硫化氢、氨气）泄漏时，我们也要用湿毛巾堵往口鼻，然后逃往地势较高的地方。
二、关于食品
1.把新鲜鸡蛋放在石灰水中可以保鲜，是因为鸡蛋呼出的二氧化碳与石灰水反应生成了碳酸钙堵往了鸡蛋表面的微孔，防止氧化而变质。
2.为了防止食品受潮和变质或变形，常在食品袋内充的气体的二氧化碳或氮气；或在袋内放干燥剂：生石灰、氯化钙主要是吸水，铁主在是吸收氧气和水；或采取真空包装。
3.鱼鳔内的气体主要有二氧化碳和氧气
4.做镘头时加些纯碱主要为了中和面粉发酵时产生的酸，生成的二氧化碳能使面包疏松多孔。
5.蔬菜中残留的农药可以用碱性物质泡，可降低农药的药性
6.皮蛋的涩味可以加点食醋去除
7.冰箱的异味可用活性炭除去，利用了活性炭的吸附性。
8.铝壶上的水垢（主要成分是碳酸钙和氢氧化镁），可用盐酸或食醋除去
三、环境问题
1.酸雨是由于氮的氧化物和硫的氧化物（如SO2、NO2）的大量排放引起，酸雨的危害有：腐蚀建筑物，影响作物生长，污染河流，影响人体健康，造成土地酸化。减少酸雨的措施：开成新能源，少用煤作燃料，煤进行脱硫技术。2.汽车尾气中含有CO，NO，SO2等，治理的方法是：改变发动机结构，使燃料充分燃烧；在排气管上装上一个催化转化装置，使CO、NO转化为无毒的N2和二氧化碳。控制城市汽车尾气对空气污染的方法有：（1）开发新能源，（2）使用电动车
3.防止水污染的方法：
（1）加强对水质的监测
（2）工业三废要经过处理后排放
（3）合理使用农药和化肥
（4）禁止使用含磷洗衣粉
（5）加强水土保护，植树造林
节约用水的方法：水的二次利用（洗米水去浇花），随手关水龙头，低灌技术，工业水的二次利用。
4.温室效应
由于煤、石油燃料的使用，空气中的二氧化碳含量不断增加。不利影响是：全球气候变热，土地沙漠化，两极冰川熔化；可采取的措施是：植树造林，禁止乱砍滥伐；减少化石燃料的燃烧，更多地利用太阳能，风能，地能，核能，水能等（我们可以节约用纸，节约能源，多栽树，随手关灯）
2008-02-24 20:37:11 来自: 二毛(我是二毛~)
生活中有好多现象和事物都与化学息息相关，希望大家贡献自己的知识与他人分享
抛砖引玉了：、生活窍门:巧用牙膏6:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止
痛，也可防止感染，疗效颇佳。、生活窍门:巧除纱窗油腻3:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来
擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。、生活窍门:将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然
后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口。、生活窍门:和饺子面的窍门1:在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子
下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连、生活窍门:将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。、生活窍门:夹生饭重煮法:如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少
许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。、生活窍门:烹调蔬菜时如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样即保存营养，又使水饺馅味美有汤。、生活窍门:炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒
时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。、生活窍门:如何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥，或者用它煮一煮
浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水。、生活窍门:巧用“十三香”:炖肉时用陈皮，香味浓郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鲜；
自制香肠用肉桂，味道鲜美；熏肉熏鸡用丁香，回味无穷。、生活窍门:和饺子面的窍门2:面要和的略硬一点，和好后放在盆里盖严密封，饧10-15 分钟，等面中麦胶蛋白吸水膨胀，充分形成面筋后再包饺子、生活窍门:香菜是一种伞形花科类植物，富含香精油，香气浓郁，但香精油极易挥发，且经不起长时间加热，香菜最好在食用前加入，以保留其香气。、生活窍门:当进行高温洗涤或干衣程序时，不可碰触机门玻璃，以免烫伤。拿出烘干的衣物时，要小心衣物上的金属部分，如拉链、纽扣等，以免烫伤。、生活窍门:如果衣领和袖口较脏，可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟，再进行正常洗涤，就能洗干净。、生活窍门:如何使用砂锅2:用砂锅熬汤、炖肉时，要先往砂锅里放水，再把砂锅置于火
上，先用文火，再用旺火。、生活窍门:烹调蔬菜时，加点菱粉类淀粉，使汤变得稠浓，不但可使烹调出的蔬菜美味
可口，而且由于淀粉含谷胱甘肽，对维生素有保护作用。、生活窍门:米饭若烧糊了，赶紧将火关掉，在米饭上面放一块面包皮，盖上锅盖，5分
钟后，面包皮即可把糊味吸收。、生活窍门:洗衣粉用量:若衣服不太脏或洗涤时泡沫过多，则要减少洗衣粉用量。避免洗
衣粉使用过量，不仅省钱而且保护环境，可令洗衣机更耐用。19、生活窍门:煮饺子时要添足水，待水开后加入2%的食盐，溶解后再下饺子，能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮、粘底，饺子的色泽会变白，汤清饺香。、生活窍门:许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时，大部分维生素已溶解在菜
汤里。比如小白菜炒好后，会有70%的维生素Ｃ溶解在菜汤里。、生活窍门:白袜子若发黄了，可用洗衣粉溶液浸泡30分钟后再进行洗涤。对于衣服上的奶渍，可用洗衣粉进行污渍预处理，然后再进行正常洗涤。、生活窍门:如何使用砂锅3:从火上端下砂锅时，一定要放在干燥的木板或草垫上，切不
要放在瓷砖或水泥地面上。、生活窍门:烧荤菜时，在加了酒后，再加点醋，菜就会变得香喷喷的。烧豆芽之类的素
菜时，适当加点醋，味道好营养也好，因为醋对维生素有保护作用、生活窍门:面包能消除衣服油迹:用餐时，衣服如果被油迹所染，可用新鲜白面包轻轻摩
擦，油迹即可消除。、生活窍门:用残茶叶擦洗木、竹桌椅，可使之更为光洁。把残茶叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮；残茶叶晒干后，还可装入枕套充当枕芯，非常柔软。、生活窍门:饺子煮熟以后，先用笊篱把饺子捞出，随即放入温开水中浸涮一下，然后再
装盘，饺子就不会互相粘在一起了。、生活窍门:炒鲜虾的窍门:炒鲜虾之前，可先将虾用浸泡桂皮的沸水冲烫一下，然后再炒，这样炒出来的虾，味道更鲜美。、生活窍门:蔬菜尽可能做到现炒现吃，避免长时间保温和多次加热。另外，为使菜梗易
熟，可在快炒后加少许水闷熟。、生活窍门:面包能消除地毯污迹:家中的小块地毯如果脏了，可用热面包渣擦拭，然后将
其挂在阴凉处，24小时后，污迹即可除净。、生活窍门:男子剃须时，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，气味清香，使人有清凉舒爽之感。
31、生活窍门:风油精的妙用（1）:在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的不停转
动，可使满室清香，而且有驱赶蚊子的效用。
32、生活窍门:刷油漆前，先在双手上抹层面霜，刷过油漆后把奶油涂于沾有油漆的皮肤上，用干布擦拭，再用香皂清洗，就能把附着于皮肤上的油漆除掉。
33、生活窍门:豆腐一般都会有一股卤水味。豆腐下锅前，如果先在开水中浸泡10多分钟，便可除去卤水味，这样做出的豆腐不但口感好，而且味美香甜。
34、生活窍门:煮鸡蛋时，可先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会，再放入热水里煮，这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂，且易于剥掉。
35、生活窍门:手表受磁，会影响走时准确。消除方法很简单，只要找一个未受磁的铁环，将表放在环中，慢慢穿来穿去，几分钟后，手表就会退磁复原。
36、生活窍门:豆腐性偏寒，平素有胃寒者，如食用豆腐后有胸闷、反胃等现象，则不宜食
用；易腹泻、腹胀脾虚者，也不宜多食豆腐。
37、生活窍门:牙膏也有洁肤功能！洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污，既有明显的洁肤功能，还能使浴后浑身凉爽，而且还有预防痱子的作用。
38、生活窍门:用微波炉做菜时，首先要用调料将原料浸透。这是因为微波烹任过程快，若
不浸润透很难入味，且葱、姜、蒜等增香的作用也难以发挥。
39、生活窍门:葡萄汁送服降压药效果好！用葡萄汁代替白开水送服降压药，能使血压降得
平稳，且不会出现血压忽高忽低的现象。
40、生活窍门:煮饭不宜用生水。因为自来水中含有氯气，在烧饭过程中，它会破坏粮食中
所含的维生素B1，若用开水煮饭，维生素B1可免受损失。
41、生活窍门:砧板防裂小窍门:买回新砧板后，在砧板上下两面及周边涂上食用油，待油吸
干后再涂，涂三四遍，油干后即可使用，这样砧板便会经久耐用
42、生活窍门:风油精的妙用（2）:洗澡时，在水中加入数滴风油精，浴后会有浑身清凉舒
爽感觉，还有防治痱子、防蚊叮咬、祛除汗臭的作用。
43、生活窍门:炸馒头片时，先将馒头片在冷水里浸一下，然后再入锅炸，这样炸好的馒头
片焦黄酥脆，既好吃又省油。
44、生活窍门:做菜或做汤时，如果做咸了，可拿一个洗净的土豆切成两半放入汤里煮几分
钟，这样，汤就能由咸变淡了。
45、生活窍门:舒缓眼部疲劳小窍门:用水浸泡药用小米草或母菊花，然后将毛巾浸湿，敷于
眼部10到15分钟，可有效舒缓眼部疲劳。46、生活窍门:夏日天气炎热，身上容易长痱子，可用温水将长有痱子的部位洗净，涂擦一
层牙膏，痱子不久即可消失。
47、生活窍门:室内厕所即使冲洗得再干净，也常会留下一股臭味，只要在厕所内放置一小
杯香醋，臭味便会消失。其有效期为六、七天，可每周换一次。
48、生活窍门:如果用陈米做米饭，淘过米之后，可在往米中加水的同时，加入1/4或1/5啤
酒，这样蒸出来的米饭香甜，且有光泽，如同新米一样。
49、生活窍门:煮饺子时，饺子皮和馅中的水溶性营养素除因受热小部分损失之外，大部分
都溶解在汤里，所以，吃水饺最好把汤也喝掉。
50、生活窍门:热水泡双手可治偏头痛。把双手浸入热水中，水量以浸过手腕为宜，并不断
地加热水，以保持水温。半小时后，痛感即可减轻，甚至完全消失
51、生活窍门:忌食鲜黄花菜！因为鲜黄花菜内含秋水仙碱有毒物质，食用后会导致恶心、腹泻等。而加工后的干黄花菜已将秋水仙碱溶出，食用则不会中毒
52、生活窍门:风油精的妙用（3）:在点燃的蚊香上洒几滴风油精，蚊香放出的烟气不会呛，而且清香扑鼻，驱蚊效果也会更佳。
53、生活窍门:在洗碗水中放几片柠檬皮和橘子皮，或滴几滴醋，能消除碗碟等餐具上的异
味。同时，它还能使硬水软化，同时增加瓷器的光泽感。
54、生活窍门:皮肤小面积擦伤会导致局部肿胀，这时可在伤口处涂些牙膏，不仅具有止痛、止血、减轻肿胀的功效，还有防止伤口化脓的作用。
55、生活窍门:烤肉防焦小窍门:烤肉时，可在烤箱里放一只盛有水的器皿，因为器皿中的水
可随烤箱内温度的升高而变成水蒸气，防止烤肉焦糊。
56、生活窍门:巧洗带鱼:带鱼身上的腥味和油腻较大，用清水很难洗净，可把带鱼先放在碱
水中泡一下，再用清水洗，就会很容易洗净，而且无腥味。
57、生活窍门:芥末煮水洗脚可降血压。将80克芥末面放在洗脚盆里，加半盆水搅匀，用炉
火煮开，稍凉后洗脚。每天早晚1次，1天后血压就可下降。
58、生活窍门:煮排骨时放点醋，可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来，利于吸收，营养价值更高。此外，醋还可以防止食物中的维生素被破坏。
59、生活窍门:巧剥蒜皮:将蒜用温水泡3-5分钟捞出，用手一搓，蒜皮即可脱落。如需一次 剥好多蒜，可将蒜摊在案板上，用刀轻轻拍打即可脱去蒜皮。
60、生活窍门:蚊香定时熄灭法:用一个铁夹子，用时夹在蚊香所需要的长度上，当蚊香烧到
铁夹夹的地方时，就会熄灭，既不影响睡眠，也可节约蚊香。
61、生活窍门:面包与饼干不宜一起存放。面包含水分较多，饼干一般则是干而脆，两者如
果存放在一起，就会使面包变硬，饼干也会因受潮失去酥脆感。
62、生活窍门:烧糖醋鱼块及其它需放醋的菜肴时，最好在即将起锅时再放醋，这样能充分
保持醋味，若放的过早，醋就会在烹调过程中蒸发掉而使醋味大减
63、生活窍门:梨可防晒！常食梨能使肌肤保持弹性，不起皱纹。梨中含有丰富的维生素
E，对太阳光的暴晒能起到防护作用。
64、生活窍门:各种染发剂在室温或炎热的天气中，均会失去部分功能或改变色泽。若放在冰箱中保存，可长期保持其原有的功能，不会变质。
65、生活窍门:冷冻食品解冻法1:肉类:适宜在室温下自然解冻，在水中解冻会使营养流失；
家禽:宜在水中解冻，但未去内脏的最好在室温下自然解冻。
66、生活窍门:彩电不能自行接地线，如果接地线，一旦电源插头接反时，会使机内地线与
电源的火线接通而使机架等部件带电，这样会有触电的危险。
67、生活窍门:揭胶纸、胶带的妙法:贴在墙上的胶纸或胶带，如果生硬去揭，会损坏物件，可用蒸汽熨斗熨一下，就能很容易揭去了。
68、生活窍门:皮鞋霉斑清除法:皮鞋放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1:1）溶液进行擦
拭，然后放在通风处晾干。对发霉的皮包也可如此处理。
69、生活窍门:巧制肉馅:将要做馅的肉放入冰箱冷冻，待完全冻实后取出，用擦菜板擦肉，很容易就能擦把冻肉成细条，之后，只需用刀剁几下就可以了。
70、生活窍门:皱褶身份证复原法:将身份证放在桌上，上面盖一两层纸，用熨斗隔纸熨烫
（温度不易过高），熨好一面再熨另一面，即可使之平展如初。
71、生活窍门:电吹风治疗肩周炎！用电吹风以适当距离对准患者肩部用热风吹约10分钟，每天两次，3周可愈。若先在患者肩部擦上药酒再吹，效果更佳
72、生活窍门:煮肉的时候，如果想使汤味鲜美，应该把肉放入冷水中慢慢地煮；如果想使
肉味鲜美，则应该把肉放在热水里煮。73、生活窍门:宝石戒指如何清洗？可用棉棒在氧化镁和氨水混合物，或花露水、甘油中沾
湿，擦洗宝石和框架，然后用绒布擦亮即可。
74、生活窍门:芦笋可减肥！芦笋能提高人体的基础代谢，促进人体内热量的消耗，并有很
强的脱水能力，因此，多吃新鲜芦笋能变得苗条。
75、生活窍门:如何让蜡烛不“流泪”？生日蜡烛用之前先放到冰箱的冷冻室里冷冻24小时，再插到蛋糕上，点燃后就没有烛油流下而弄脏蛋糕了。
76、生活窍门:夏天甲鱼易被蚊子叮咬而死亡，但如果将甲鱼养在冰箱冷藏的果盘盒内，既
可防止蚊子叮咬，又可延长甲鱼的存活时间。
77、生活窍门:冷冻食品解冻法2:鱼类:宜在5%的40-50度食盐水中解冻；蛋品:可装在不透
水的金属容器中，将容器浸在20度的水中迅速解冻
78、生活窍门:茶叶与食糖、糖果不宜一起存放。茶叶易吸潮，而食糖、糖果却恰恰含水分
多，这两类物品存放在一起，就会使茶叶因受潮而发霉或变味。
79、生活窍门:洗涤面粉袋时不要在水中搓洗，可将面袋放在清水中泡1-2天，待发酵后，面粉会从面袋上自动脱落，这时再用清水漂洗，即可干净如初。
80、生活窍门:茶叶受潮不要晒！夏季茶叶容易受潮，若把受潮的茶叶放到太阳下晒就会走
味。可用铁锅慢火炒至水气消失，晾干后密封保存，可保持其原味
81、生活窍门:牛仔裤穿时间长了就会褪色。可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小
时后，再用清水洗净，以后再洗涤时就不会褪色了。
82、生活窍门:丝瓜治慢性喉炎。用丝瓜绞汁或将丝瓜藤切断，让其汁自然滴出，放入碗内，上锅蒸熟，再加适量冰糖饮用，就能有效治疗慢性喉炎。
83、生活窍门:有的人吃药总是把药片掰开吃，以为药片小了利于吞咽。其实药片掰开后变
成尖的，反而不利于下咽，还易划伤食道，所以药片不要掰开吃。
84、生活窍门:指甲油长久不脱落法:涂指甲油之前，先用棉花蘸点醋把指甲擦干净，等醋干
后再涂指甲油，这样指甲油就不容易脱落了。
85、生活窍门:识别手机的窍门:正版手机机身号码，外包装号码，从手机上调出的号码三号
一致。在验钞机下，进网许可标签右下角显示CMII字样。
86、生活窍门:巧切松花蛋:用刀切松花蛋，蛋黄会粘在刀上，可用丝线将松花蛋割开，既均 匀又不粘蛋黄。将刀在热水中烫一下再切，也能切的整齐漂亮。
87、生活窍门:不能用茶叶煮鸡蛋！因为茶叶中除含有生物碱外，还有多种酸化物质，这些
化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，不利于消化吸收
88、生活窍门:瓜果的清洗:食用前，先将瓜果在盐水中浸泡20-30分钟，可去除瓜果表皮残
存的农药或寄生虫卵，且盐水还有杀灭某些病菌的作用。
89、生活窍门:高压锅烹调火候:高压锅烹调时间从限压阀首次出气算起。鸡1千克加水2千
克，18分钟可脱骨；排骨1千克加水2千克，20分钟可脱骨
90、生活窍门:巧选茶叶:看匀度，将茶叶倒入茶盘里，手拿茶盘向一定方向旋转数圈，使不
同形状的茶叶分出层次中段茶越多，表明匀度越好。
91、生活窍门:洋葱防衰老。洋葱对人体的结缔组织和关节有益。洋葱不仅能提供人体需要的许多养分，还含有微量元素硒，因此，多食洋葱能够预防衰老。
92、生活窍门:巧除家电缝隙的灰尘:家用电器的缝隙里常常会积藏很多灰尘，且用布不宜擦
净，可将废旧的毛笔用来清除缝隙里的灰尘，非常方便。
93、生活窍门:首饰收藏与保养的窍门:轻拿轻放，避免碰撞与磨擦；避免受高温和酸、碱溶
液接触；经常检查，防止宝石脱落；及时取下收藏和清洗保存。
94、生活窍门:牛奶渍鱼格外香！把收拾好的鱼放到牛奶里泡一下，取出后裹一层干面粉，再入热油锅中炸制，其味道格外香美。
95、生活窍门:鉴别珍珠的窍门:将珍珠放在阴暗处，闪闪发光的是上等珍珠；珍珠表面的清
洁度和颜色决定珍珠的价值；珍珠越大、越圆越有价值。
96、生活窍门:大枣巧去皮:将干的大枣用清水浸泡3小时，然后放入锅中煮沸，待大枣完全
泡开发胖时，将其捞起剥皮，很容易就能剥掉。
97、生活窍门:巧选茶叶:看茶叶松紧，紧而重实的质量好，粗而松弛、细而碎的质量差；看
净度，茶叶中有较多茶梗、叶柄、茶籽及杂质的质量差。
98、生活窍门:空腹不宜吃柿子。如果空腹吃大量未加工或未去皮的柿子，而胃里的游离酸
含量又较高时，就会凝结成块，形成柿石，引起肚子疼、呕吐等。
99、生活窍门:巧洗铁锅油垢:炒菜锅用久了，锅上积存的油垢很难清除掉，如果将新鲜的梨
皮放在锅里加水煮一会儿，油垢就很容易清除了。100、生活窍门:瓶子上的塑料瓶盖有时因拧得太紧而打不开，此时可将整个瓶子放入冰箱中