大学体育垒球课学习心得

大学体育垒球课学习心得（共10篇）

大学体育垒球课学习心得 篇1

垒球课学习心得

国际交流学院 0809114024 周荃

转眼间，我的大二生活即将进入尾声，两年的体育课学习也将告一段落。在这两年的学习中，我体会到了运动的意义不在于谁输谁赢，而在于享受运动本身的乐趣。

本学期我选修的是垒球课，垒球是一种以两支队伍交替击球和接球的比赛项目，它于1996年被列为奥运会比赛项目。比赛时每队各有9名队员上场；比赛共分7局，以累计得分来判定比赛的胜负；如果7局比赛之后两队打平，就将进入附加赛，直到有一方获胜为止。垒球运动脱胎于棒球，是一种类似于攻占堡垒、一棒击球的球类运动，其使用的场地和棒球运动类似。垒球运动共分两种，快速垒球和慢速垒球，奥运会垒球比赛就是采用快速垒球的规则。

棒垒球运动对身体素质有较高要求，因此最适于青年运动。它需要脑力与体力紧密结合，对心理素质的锻炼和培养能起良好作用。这项运动还具有浓厚的游戏性，在激烈的对抗中强调协调配合。垒球运动对于发展参加者的灵敏、柔韧、速度、力量、耐力等素质，尤其对培养勇敢顽强，机智灵敏，坚毅果断，团结一致的集体主义精神和团队精神具有很好作用。其内涵体现了一个民族的精神面貌：充满生机活力，机警灵活，自信又信任他人，勇于承担责任，又乐于助人，每个人在自己的岗位上协同一致，为共同的目的而奉献。作为一项既具观赏性、趣味性，又能培养种种良好素质和团队精神的运动，垒球运动成为当今世界最为风行的运动之一，美国、古巴、日本等国还将它作为国球。但由于种种原因, 垒球运动在我国开展的并不普及, 群众基础较为薄弱。

通过本学期的学习，我慢慢喜欢上了垒球这项运动，虽然我现在谈不上什么水平，但是我起码掌握了基本的规则和要领，能看懂比赛，这已然是一项很大的收获。我认为目前正是我国大力发展垒球运动的良机。随着我国小康社会的逐步实现，人民的精神生活水平也在提高，大家渴望参加休闲体育活动，获得身心健康。登山、打球、太极拳、长走……在全民健身的热潮中，在国人全情投入、人人都要为奥运出力的激情激发下，青少年更是迫切希望找到适合他们健身娱乐的运动项目。而垒球运动正是广大青少年在发育成长时期理想的体育运动项目。因此我国从事垒球的人士如果能抓住这一机会，向教育部门和青少年推广垒球运动，促进这项运动的普及，不仅为体育事业做了一件益事，也为巩固和传承民族精神做了一件益事。

大学体育垒球课学习心得 篇2

研究对象与方法

1.研究对象:以大学体育选项课学习成绩差异性为研究对象。调查对象为陕西省部分高校的体育教育专家、教授、选项课教师,西安建筑科技大学的300名选项课学生。

2.研究方法:

(1)文献资料法。通过查阅大学体育教学、选项课教学、教学评价的相关文献、书籍,以及CNKI网站上的文章资料,理解、掌握大学体育教学和成绩评价的有关理论,为本文的研究打下基础。

(2)专家访谈法。针对大学体育选项课学习成绩差异性问题,向体育专家、教授、教师进行访谈,分析和讨论影响成绩差异的因素以及改进的措施和建议。

(3)问卷调查法。调查大学生对体育选项课成绩评定的意见、看法及建议。

(4)数理统计法。将收集到的数据运用spss13.0进行统计处理。

结果与分析

1.大学体育选项课程设置与成绩评定办法

目前,大学体育课程除了基础体育、体育理论和体育保健课程外,主要就是选项课程。有球类项目(篮球、排球、足球、网球、 羽毛球、乒乓球、柔力球等),田径类项目(田径课、体能保健课、定向越野等),操类项目(健美操、啦啦操等),武术类项目(太极拳、跆拳道、散打等)。上课形式有男女分班和男女合班。开设的课程全面、丰富,可以满足不同层次、不同水平、不同兴趣的学生需要。选项课程强调体育教学贯彻“以人为本”的教育理念,承认学生个体的差异性,重视学生个体的全面发展[1]。

体育教学质量的评价是对体育教学效果进行的一种综合衡量评判[2]。体育学习成绩评价是针对学生的体育学习过程与结果进行的评价。我校的体育选项课成绩评定办法(见表1)包括考勤和课堂表现,体育理论包括公共体育理论和专项理论。四项评定指标中,所有选项课共同的评价指标是平时表现和体质测试, 不同的评价指标是专项技术和专项理论。权重最大的是专项技术。

2.体育选项课学习成绩差异大

调查发现,90%的学生认为健美操和武术选项课的成绩高,而篮球、排球、 田径选项课的成绩稍低,乒乓球和羽毛球项目的成绩一般。成绩的差异主要体现在专项技术成绩上,而体测成绩和理论成绩差异不大;当专项技术成绩高时, 选项课成绩就高,专项技术成绩与选项课成绩成正比关系。2012年,西安建筑科技大学部分选项课成绩和专项技术成绩平均值的对比(见表2)。

3.选项课中,不同专项的考核内容和评价标准不一致

调查发现,由于不同专项的技术特点,决定了选项课专项技术成绩考核内容和评分办法的多样化。下面是西安建筑科技大学部分选项课的考核内容和评分办法,表3。

专项技术考核内容、评价办法和评价标准的不一致,使得不同专项技术成绩的难度很难统一,学生的技术成绩差别较大,又因为技术成绩在选项课成绩中占有较大的权重,间接表现为选项课成绩的差异(见表4)。

难度是指考核的难易程度,它以正确应答人数占总人数的比例来表示,正确应答比例越小试题难度就越大。难度系数保持在0～1之间。难度系数越接近1说明难度越小。其计算公式如下:P=R/N,其中P为难度系数,R为正确应答人数,N为总人数[3]。在专项技术考核中,如果能使不同专项相同分值的难度系数趋向一致,有可能减小选项课学习成绩的差异。

4.选项课不同专项技术的成绩评价方式有差异

如表3所示,选项课的成绩有定性评价、定量评价以及定性和定量相结合三种方式。

在体操类和武术类项目中采用定性评价。完成一套动作,根据完成动作的质量规范进行评分,形成学生的成绩。这类评价方式主观性强,随意性大,而且,当前体育选项课的评价主体采用谁任课、谁评价的方式,由任课教师独自完成,没有考评小组,这种评分方式会出现评分不客观的情况。

在球类项目中,采用的是定量和定性相结合的方式。在完成一定动作数量的基础上进行质量评价,不能完成达到及格分的动作数量,没有技评。定量和定量评价的比重一般为80%和20%。如羽毛球选项课的正手发后场高远球考核,每人发球10次,成功6次为60分,成功10次为100分,在及格的基础上进行技术规范评价。这种评价方式相对客观、公正,通过定性评价弥补了完全定量评价的不足。

在田径类项目中,采用定量评价较多,根据学生完成动作的远度、高度、时间等,对照评分标准得出分数,一般不采用定性评价,人为因素少,客观性较强。因为没有打分评价,选项课成绩会偏低。

5.学校教学条件限制,学生选课不均衡

《指导纲要》指出,“在教师的指导下,让学生具有自主选择课程内容、自主选择任课老师、自主选择上课时间的自由度,营造生动、活泼、主动的学习氛围”。这种“三自主”选课方式,需要巨大的师资力量、充分的场地和器材。当下国内高校能完全按照“三自主”选课的少之又少,只能是有限的“三自主”。在这情况下,学生的选课会受到课程的限制、班级名额的限制,使得部分学生“选择”了不喜欢的运动专项。调查显示,只有60%的学生选择了喜欢的项目,40%的学生“被动选课”。学习过程中,出现了为考而学、为考而练的被动学习结果[4],磨灭了学生锻炼的积极性,降低了运动的效果,影响了学生的体育态度。体育态度是人们对体育现象在自身生活中重要程度的评价、判断,是体育情感的直接流露,它与人们的体育需要、体育价值观、体育生活中的直接体验有着密切的联系[5]。

虽然,在选项课成绩评价中有“学习态度、情意表现”指标,但权重偏小,教师评价时也流于形式,使学生重视程度不够。在现行教育体制下,考试成绩的高低直接关系到学生的评优、拿奖。受利益驱动,在选课时,部分学生首先考虑哪个运动项目容易通过,容易得高分。所以,选项课成绩的差异也会影响学生世界观的形成。

结论与建议

1.不同选项课的学习成绩差异较大。选项课成绩差异性主要体现在专项技术成绩上,因为专项成绩在总成绩中占比例较大。2010年学生体质与健康调研结果显示,我国大学生的耐力、速度、力量素质出现下滑[6],因此,在实际教学中,可以考虑减小专项技术的成绩比例,增加身体素质考核的比例,使得所有选项课共同考试的内容增加。

2.选项课中,专项技术考核内容和评分标准不一样,会产生成绩评价的差异。由于运动项目的特性,决定了项目之间考核内容和评分标准的多样性,这种多样性是客观存在的,无法消除。考核内容的难度是否适当,项目之间无法直接比较,但专项技术成绩的难度系数可以比较。在教学实践中,可以调整专项技术成绩每一分值的难度系数,使不同项目之间趋向一致,间接减小选项课学习成绩的差异。

3.选项课成绩评价方式不统一,会造成学习成绩评价的差异。对采用定性评价评分的项目如体操、武术,要细化技术规范评分标准,严格按照评分标准进行评价,同时成立由同教师组成的考评小组,采取多人打分,取平均值的办法进行评价,避免教师一人评定出现的不合理和偏差[7]。其他类项目,根据专项特点采用定性和定量相结合的评价方式,减小成绩评价的主观性。

4.学生的“学习态度,情意表现、合作精神”,对体育选项课成绩有影响。选修课中,并非所有的学生都选择了喜欢的运动项目,为了调动全体学生的锻炼积极性和乐观向上的人生态度,在成绩评价中,可以增加“学习态度”和“情意表现、合作精神”两个指标,以此引导大学生养成自觉锻炼习惯、体验运动乐趣和成功感、形成终身体育意识、养成良好体育道德和合作精神、提高心里健康和社会适应水平,成为社会的栋梁之才。

参考文献

[1]毛振明:《探索成功的体育教学》,教育科学出版社,2001年,第37-38页。

[2]姚蕾:《体育教学论》,北京体育大学出版社,2005年,第183页。

[3]霍杞江:《高校乒乓球选项课技术考核方法新探》,《华南师范大学学报》(自然科学版),1999年第1期,第124-127页。

[4]刘东辉:《论高校体育考核体系》,《山东师范大学学报》(自然科学版),2008年第3期,第145;165页。

[5]王健:《体育专业课程的发展及改革》,华中师范大学出版社,2003年,第15-16页。

[6]教育部:《2010年全国学生体质与健康调研结果》,《中国学校卫生》2011年第9期,第1024-1026页。

大学体育篮球课心得体会 篇3

转眼间已经来到大学将近两年了，有快乐也有辛酸。大学体育我依然选择了我最喜欢的体育项目——篮球。

最早接触篮球是在小学的时候，那时候只知道篮球是一项好玩的游戏，它能给我带来无穷的乐趣。其实，篮球不仅仅是一项游戏，打过球的朋友都知道，经常参加篮球活动，也可以使身体得到全面的锻炼。篮球活动形式灵活，具有较强的趣味性和竞技性，并且容易普及，深受人们的喜爱。

篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。大学篮球课和让我学习和巩固了以下几个方面的篮球基本技术：

投篮类：跳投、勾手、打板、挑篮、三步上篮、抛投。

突破类：试探步、背后运球、转身运球（左转身、右转身）、后撤步、背后换手、交叉步、体前变向、跳步、急停等等。

传球类:双手前推、单手抛、拨腕传球，高吊球、地板反弹球、胸前球，背后传球、脑后传球、手递手传球，等等。

防守：滑步、切球、障眼法等。

大学篮球课，老师向我们介绍了的篮球最基本的战术之一，传接球配合。经常参加篮球运动，可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进人体身心正常发育，篮球运动是团体间的对抗和变化条件下进行的，对提高神经系统的灵敏性，应变能力和大脑的综合分析能力都具有重要作用。参加篮球运动，有利于提高我们的团队合作意思和顽强拼搏的意志，以及良好的心理素质，而且能够培养我们的集体荣誉感，严格的组织纪律性、顽强的意志和积极拼、搏永不言败的精神。

大学生创业课学习心得 篇4

2012—2013年度第二学期

（大学生创业基础教育课学习心得）

题目：浅谈个人创业课学习心得

姓名：

学院：

专业：

班级：

题目：浅谈个人创业课学习心得

摘要：大学生创业基础教程，是一门对当代的大学生是非常重要的课程，创业，对于许多大学生来讲，并不陌生，但也不亲近。苦读十多 年，能够考上理想中的大学，几乎 所有同学都对前途充满期盼，都希 望能实现自己的人生理想和价值。

大学是我们树立人生志向、扬起理想风帆的关键一步，也是进入社会发展准备的重要阶段、也是最后一个跌跟头不流血的地方。关键字：大学生；创业者；心理素质

正文：

随着社会经济的不断发展，科学技术的不断提高，在金融危机过后，大学毕业生的就业就越来越困难，个别行业也已经基本达到饱和。虽然金融危机过去了也有一段时间了，而现在各行各业的经济也开始复苏，可是，我们大学毕业生还是面临着严峻的就业问题，因此，有些大学生会转向自主创业，他们会尝试着参加不同的创业大赛，以求获得一些老板和企业的青睐，给予资金帮助他们进行创业。在面对这么就业困难的一个时段，创业，不失是一个好的选择，但并不是唯一的一个出路。但是我们也都知道，大学生正是处于二十来岁的阶段，正是青春洋溢，勇往直前的一个青春活力的阶段。大学生创业的优点：首先，他们还没有被社会的一些不良风气影响了，就好比勾心斗角，阿谀奉承，表里不一等这些不良的风气。仍然处在了纯真的时候，对人和事都有一种热情在。但是缺点也很突出：社会经验不足、人脉关系不够发达、对经济发展的洞察力不足等等，这就需要学校或者社会

给予我们一定的帮助。而大学生创业基础教程这门课给予了我们很大帮助。

大学生创业基础教程，是一门对当代的大学生是非常重要的课程，创业，对于许多大学生来讲，并不陌生，但也不亲近。苦读十多 年，能够考上理想中的大学，几乎 所有同学都对前途充满期盼，都希 望能实现自己的人生理想和价值。如何实现呢？创业无疑是其中一种 很“光鲜”的方式。同时，创业伴随的往往是高付出、高风险、知识面有限和技术能力不够等，许多大学生因此望而生畏，更多人则认为自身能力不足，希望工作一段 时间后等待时机再去创业。所以创业指导课可以让我们认识到大学生创业的现状，以及创业的形势和如何在激烈的竞争中调整好自己的心态，是每一个大学生创业者正式踏入社会之前都要认真学习的一门课程，把大学生的学业与创业问题当作学问、理论来讲，让我们迅速的找到自己的不足和社会的发展动向。

大学是我们树立人生志向、扬起理想风帆的关键一步，也是进入社会发展准备的重要阶段、也是最后一个跌跟头不流血的地方。所以大学生应正确把握毕业前的社会发展形势与趋势、深入理解社会发展对创业的影响，还要了解经济大发展下对创业者的要求，高老师在给我们上课也是做了充分的准备，列举了大量的例子，积极引导我们发散思维，使我们充分融入学习中，让我们在快乐中学会到了很多知识和经验，通过高老师的讲解，我逐渐拨开迷雾，第一次看到了创业之路，通过学习我了解到，创业它绝不只是技术研发，能否把产品卖出

去才是创业能否成功并继续发展的关键。对于许多理工科学生而言，做出样品、写好论文再去申请专利后，研发任务可以说是结束了。而对于商业行为来说，研发只是其中一部分。产品的销售和生产 管理、销售后的财务管理、内部人员的管理等都是决定企业能否持续发展的不可或缺的因素。掌握好各方面的能力，吸取多方面的经验才有可能让企业更健康地发展。认识到这些问题之后，我们通过学习了不少相关的知识，但知识毕竟停留于书面，我们更迫切需要各方面的专业人士系统地帮助我们分析好的企业具备什么因素，怎样才能去经营好一个企业。创业指导课给与了我们帮助。

通过学习我了解到创业者首先要明确创业者要养成良好的习惯：积极主动，以终为始，要是第一，双赢思维，知己解彼，综合综效。做好职业的生涯规划，并执行。创业的路是艰难的，是曲折的。创业能带来很多好处，但也存在着巨大的风险。在我们还未准备时，先不急着创业，而因多考虑就业。企业刚起步时，寻求的是生存，人也不例外。读万卷书，不如行万里路；行万里路，不如阅人无数；阅人无数，不如明师指路；明师指路，不如自己领悟。

通过学习我了解到良好的心理素质在自己的创业生涯中非常重要，我还学到要做一个成功职场人需要具备以下素质：（1）创新意识。正如一句话说得好：创新是人类进步的灵魂。(2)独立意识。在创作和设计工作中，拥有独立的思维与个性毋庸置疑是相当重要的。（3)人际沟通。拥有良好的人际沟通能力能够便于我们在工作和学习中更

好的向他人学习或是与人合作。俗语说得好：“团结就是力量”呀。

（4）领悟力。领悟力也就是个体对某种事物的认知和理解能力。拥有良好的领悟力能帮助我们更好的领悟到事物的美感，或是领悟他人提出的某种工作方案的实用性，更能帮助我们获取创业的灵感。

在结束了职业生涯课的学习后，我通过自己在课堂上学到的知识和高老师所传授的经验总结了一下大学生创业存在哪些缺点：首先，由于大学生毕业生刚涉足社会不久，他们的社会经验不足，常常会对事物持有过于乐观的态度，并没有做好面对失败的充足的心理准备。第二，由于大学生对市场并不是很了解，很多都是通过老师或者网上书上的了解，并没有涉足在其中，所以很多大学生的市场观念较为淡薄，并不明白市场的重要性，不少大学生在创业的计划中都喜欢向投资人大谈自己的技术如何领先与独特，却很少会知道这些技术或产品会有多大的市场，是否能被大众所接受。第三，大学生创业的时候过于.急于求成，因为缺乏对市场的了解及商业管理经验的缺乏。第四，大学生对创业的理解还停留在仅有一个美妙想法与概念上。

学习大学体育的心得和体会 篇5

在大学体育课里，有许多的内容，可让我们自由的选择，从大二一开始，我就选修了健美操。还记得当时的自己完全是抱着好奇心才选择了这门课，关于这门课程的具体事项却是知道的很少。后来过了几星期，老师差不多教了两个组合的健美操动作。我的心里才立即地变得恍惚起来，因为我发现自己总是记不住健美操的动作。亦或者是老师刚教了一个新动作，我就迅速地把它忘记了。看着周围同学跳得如此的熟练，我开始埋怨起自己。渐渐地我开始害怕学习健美操。每次上健美操课之前，心里总是特别的紧张。

差不多一个学期，我都没有摸准跳健美操的套路。好不容易在舍友的帮助下，我才勉勉强强地过了健美操的考试。到了大二的第二学期，我依旧学习的是健美操。但是这学期，可能是自己平时练习的比较多吧，所以对于健美操课也不再像原来那样恐惧。虽说还是不能自信地完整地跳完整套动作，但是我觉得自己渐渐地找到了学习健美操的窍门。动作相对于第一学期来说，也不再那样的生疏、僵硬。只要我在上课的前一天晚上认真的复习一下老师教的内容，第二天在跳健美操的时候我就能很好地记住整套动作。

我很欣慰自己取得的进步，当然我也并没有满足现在跳健美操的水平。课后我还是常常跟同学学习跳健美操，希望能够尽快地纠正自己错误的动作。直到现在，虽然有时候真正在老师的要求下练习时，会紧张地跳错。但是大体上我的健美操水平还是提高了很多。除了自身的不自信，在跳健美操的时候手总是打不开，整个人也会出现放不开的状况。其他来说，总体情况是不错的。我相信在剩下来的两节课中会尽量地改正这个不足，力求做到最好。

转眼间一学期就这样迅速地过去了，我自我感觉这一学期表现的要比第一学期好。因为这一学期我在50米跑步和仰卧起坐中都取得了不错的成绩，更重要的是我主修的健美操也在我的努力下有了很大的起色，我的心里其实真的蛮开心的。若要问我学习健美操后最大的收获是什么，我会毫不犹豫地说道：“只要努力，只要认真，就没有什么办不成的事情。”

健美操的学习是一个循序渐进的过程，现在我已由开始的不会任何一个动作到已经学会了一。二个动作组合了。尽管学习的时候有很多问题。比如动作不规范，节奏掌握不好，衔接不连贯等。作为一名学员我只能算是合格吧，学习的时候也会用心去记做，但总是做不到象老师以及优秀学员那样的优美娴熟。但老师认真的演示。辅导以及对我们所做动作的肯定与鼓励，使我有信心继续学习下去。一直以来都认为选择健美操是正确的，不仅因为我选择了一项好的体育项目，更因为我选择了一名优秀的教师。从她的身上学会的不只是健美操的相关知识，还有一些关于仪态姿容，为人行事的准则等。

健美操是我的选择，尽管我做得不出色，但它对我很多帮助，使我受益非浅，所以建议学习过的人能不时练习一下，未学过的人尝试接触一下。它对人体健康的作用有很多。也许我们不会做得象专业人士一样出色，但过程中的乐趣与收获才是难得的无价之宝。女孩都很爱美，首先学这门课对自身体形的塑造和培养很多帮助，健美操的动作多种多样，有简有繁，时快时慢，时而停顿，时而节奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的锻炼。同时它不是一种力与美的享受，经常练习，还能增进人体的灵敏，柔韧素质，使身体更谐调健美，有助于人体的全面发展。

《垒球投掷》体育教学案例 篇6

以“健康第一”为宗旨, 重视学生的主体地位, 激发学生的运动兴趣, 促进自主创新学习;关注差异, 面向全体, 使每一个学生获得最大的收获。

二、教学目标

培养学生竞争与合作的意识, 增强他们的自信心, 开发学生的创新精神和能力;提高学生体育学习的兴趣, 增强学生的身体协调性、弹跳能力及掷远能力。

三、教学内容

打兔子 (垒球投掷)

四、教学设计理念

根据本校四年级学生身体素质特点和教材实际, 选择了“打兔子”为内容, 增强学生的身体协调性、弹跳能力及掷远能力, 培养学生竞争与合作的意识, 以及迎难而上的精神。在教学方法上选用了游戏、探究等开放式的教学方法, 充分发挥学生的主观能动性、积极性及创造性, 促进学生身体、心理、社会性的协调发展, 真正体现新课标的精神。

五、案例分析

1. 课前插曲。

上课铃一响, 学生便聚集到体育场地。当看到场地上的一个个“小兔子”, 老师手中的一张张白纸等器材后, 便开始小声的嘀咕着……。“钱老师, 今天上什么内容呀?”有两位女学生略带怯意地问。“今天我们上投掷课。”老师回答。“啊!”两位女同学发出“痛苦”的声音。有许多学生脸上也泛起愁云。的确, 常规的投掷课, 是有些不招人喜欢。学生们倒是对场上的“小兔子”和老师手中的一张张白纸表现出了几分许好奇。

2. 尝试合作探究学习。

打兔子。 (课前老师在圆形场地中央摆放20只“兔子”, 每一只“兔子”自由摆放, 相隔一定的距离, 圆的半径大概10-15米, 圆形四周是开始打兔子的区域。)

师:刚才同学们个个都朝气蓬勃, 表现得淋漓尽致, 现在我们来帮农民伯伯“打兔子”了, 看谁打的准, 打到的“兔子”多。

教师向学生说明游戏规则并引导学生进行“打兔子”游戏, 先每生试投掌握最好的投准角度, 再分组进行投准比赛, 看哪一队打中的“兔子”个数最多, 那么就哪一队获胜。学生在老师的引导下积极主动的进行该游戏, 既有竞争又要合作, 相互学习。学生散点分布在圆型外, 用垒球当“子弹”往到圆内打兔子, 看谁打的准。

师:同学们你们觉得打“小兔子”容易吗?

生:老师这个很容易啊, 能来点难度的吗?

师:恩, 很好, 老师正有此意呢, 同学们你们想想, 现实中兔子可是活蹦乱跳, 跑的可快了, 那么就让我们跑起来听着音乐去打兔子怎么样啊?

生:好啊, 好啊, 老师快开始吧!

师:打完了“兔子”, 那么老师要来提个问题了, 大家试一试, 怎么样才能把垒球投的远?为什么? (自主探索、自由交流, 让学生在“玩中学、玩中乐、玩中育”。)

师:比一比, 看谁投的远?为什么? (运用运动经验、科学知识, 来分析掷远要素, 促进知识的纵横联系, 拓展体育的教学功能, 使课内向课外延伸, 有助于养成终身体育的习惯。)

3. 愉悦身心。

背景:兔子舞音乐响起来, 让我们欢快的跳着兔子舞, 离开田野, 回到了现实的大城市中……课要结束的时候, 学生的参与热情仍然很高。 (积极休整, 交流感受, 教师点评学练情况, 收回器材, 宣布下课。)

六、教学反思

1. 教学目标通过教学过程顺利实现。

本案例的教学目标是通过“打兔子”创新体验, 来开发学生的创新精神和能力。本案例主要让四年级学生根据自己的学习与生活经验设计投掷方式, 并以“打兔子”集体竞赛游戏为载体, 让学生在享受投掷乐趣之余, 体验集体合作获取成功的喜悦心情, 从而实现本课教学目标。

2. 淡化投掷教学的竞技性色彩, 吸引学生积极参与。

学生的身心健康和良好的社会适应能力主要是通过运动参与的形式得以实现的。本案例淡化投掷技术, 让学生根据自己的生活经验和学习基础, 进行“打兔子”的投掷动作创新体验与练习, 既提高了投掷能力, 又激发了学生参与体育活动的兴趣与积极性。从而引出了垒球投掷的主要内容, 实现了运动技能的教学。轻松欢快的“欢庆舞”引领教学进入高潮

3. 营造浓厚的民主氛围, 体现以学生为主体, 教师为主导的新课标理念案例中。

老师始终是以参与者的身份进入课堂, 与学生共同参与到整堂课的各项投掷、各项单脚跳的体验活动中。师生间没有隔阂, 平等的对话呈现了一种民主氛围, 以学生为主体、教师为主导的地位得到了充分的体现。

4. 教学内容与生活实际相联系, 学以致用得以有效实现。

大学体育垒球课学习心得 篇7

在政治课本中，我不止一次的看到了强调人们群众重要性的资料。而共青团是党领导的先进青年的群众组织，是党的助手和后备军，在党的群众工作格局中肩负着重点对青年群众开展工作的重要职责。

在大学里，还有许多共青团员，需要共青团这个组织把青年人们紧紧联系在一齐，这是落实青年在哪里，组织在哪里。接下来，共青团必须要发挥作用，对青年团员展开针对性工作，这是落实青年在哪里，在哪里发挥作用。

对于我们大学生来说，我们要把团干部看成为朋友，配合他们的工作，坚持密切的联系，跟着真诚、实事求是的思想引导，理解党的宗旨和使命，坚定不移跟党走。

大学体育垒球课学习心得 篇8

公开课《讲抗疫故事做奋进青年》大学生学习心得篇一

在历史发展的长河中，见证了无数生命的诞生与陨落，无论是人类还是动物，抑或是植物都有自己鲜活的生命。作为人类我们要明白生命的意义，珍惜生命，更要敬畏生命。

在2020年新春佳节之时，一场突如其来的疫情蔓延了整个中华大地，在这场疫情中有许多鲜活的生命被无情的吞噬。这场疫情也让我真正认识到生命是多么的脆弱，让我明白了人活着要珍惜生命，更要敬畏生命。

习总书记曾说疫情就是命令，防控就是责任。武汉疫情防控形势严峻，各家医院医护工作人员及医疗物资严重紧缺。面对异常严峻的形势，全国各地医护人员纷纷穿上战袍支援武汉，他们不顾自己的生命舍小家顾大家为武汉疫情工作，做出了巨大的贡献。他们就是这场疫情防控战斗中的最美逆行者，他们每一次的逆行都是与疫情斗争，与死神拼搏。抢救回一个又一个生命，这就是他们为了生命的意义做出的努力与拼搏。

国家有难，匹夫有责。在这场疫情中有许多人怀着一颗赤子之心，他们以一己之力扛起中华民族的希望。面对这场疫情，最让人难忘和令我们动容的除了无数白衣天使的一次又一次的集结出征，还有像钟南山院士这样的民族英雄。2003年的非典、2020年的新冠肺炎，总是给我们留下太多感动，给我们莫大信心与勇气。钟南山院士说疫情总会结束，人类必定会胜利。疫情没有什么可怕的，可怕的是你没有一颗积极的心态去面对疫情。就让我们来珍惜这来之不易的生命吧!

我们虽然还是一名学生，不能为国效力，那我们就怀着一颗敬畏生命的心听国家的话、听政府的话，在家做好自我隔离。我相信我们背后强大的国家一定会带领全国人民战胜这场疫情。冬天已经过去，迎接我们的将会是一个春暖花开的美好明天。

加油武汉，加油中国!

公开课《讲抗疫故事做奋进青年》大学生学习心得篇二

明月静静地挂在天空中，广阔无际的黑暗中，这轮明月似乎显得格外耀眼，它并不完整，感觉还有些残缺，但似乎并不影响我们欣赏她的美。

又是那阵熟悉而又陌生的音乐，又是从手机中传出，不用想，定又是爸爸在观察国家局势动态了，这不禁让我回想起妈妈最近跟我谈论到的2002年发生的“非典”传染性非典型性肺炎，这次突如其来的病毒在广东兴起随即便染到各大地区，各省各市都受到了不同程度的影响，一时间病毒的传染掀起了轩然大浪，顿时成为了国内外共同关注的新闻，此事件还导致了不少人的死亡，还令许多“白衣天使”因传染而丧命。

而今天我们中国的武汉也因为此类似病毒而生病了，从各种通信渠道得知这是新型的冠状性病毒，这种病毒比往年的都要厉害的多，还记得病毒发生的第一天，人心惶恐，各种视频都是阐述此病毒的严重性，我们不仅担心，更多地是害怕，害怕没有人愿意站到一线，没有人愿意出来救治，就在我们都担心不已的时候，看到了终南山院士挺身而出的报导，那仅仅是几幅图片——终南山院士静静地睡在了餐车的一角，紧接着的就是他与其他医生开会的景象，最后便是他在新闻发布会上的演讲照片，令我感动至深，他是一名84岁的老院士，这个年纪的他本该坐享天伦之乐，却奋不顾身的的赶往前线，机车劳顿的他还为了研究此病毒而劳累，不怕被病毒传染的他不禁让我由衷的感慨他的伟大。

在这次病情中，中国人民的团结正深刻地展现出来，正所谓一方有难八方支援，从手机视频中看到一个个来自各地的医生护士，不惜牺牲自己的春节假期，回到医院穿起那沉重的防护服，带上会把自己的脸勒出一条痕迹的口罩，他们不怕传染，在本该享受青春的年纪，他们选择奋战在抗疫的第一线，在家人团聚的日子里，他们选择在死亡的深渊拉回一个有一个的病人只为为祖国贡献一份力量，他们是伟大的!

病毒虽摧垮了我们的身体，但摧垮不了我们坚定的毅力!天灾人祸，人力不可抗拒。只愿武汉能早日恢复，中国不会放弃你，中国人民也不会放弃你!

又听见爸爸看视频的音乐了，那是激励人心的、昂扬向上的，那不是首歌，仅仅是一个个人在喊：白衣天使，加油、加油、加油!

公开课《讲抗疫故事做奋进青年》大学生学习心得篇三

抗击疫情，我们在一起，让我们一起努力，一定要挺过这个病毒肆虐的寒冬。2020年1月，一场突如其来的疫情夺走了新年的喜庆与欢乐，引发了一场没有硝烟的战争，这场战争威胁着中国人民的健康与生命，但这种病毒引发的肺炎确诊人数却还在不断增加。

哪里有疫情，哪里就有你们的身影。生命对每个人都只有一次，远离危险是人的本能。但肩担责任者，却毅然决然选择逆行。今日这个与新型冠状病毒战斗的战场上无数逆行者的背影令我无法忘怀，那些背影虽瘦小，但高大;虽单薄，但伟岸。

钟南山院士，一位无私的奉献者。他说“没有特殊的情况不要去武汉!”但他自己却以84岁的高龄和冒着生命的危险毅然前往武汉，调研和指导防控疫情的工作。还记得当年非典的时候，钟南山院士说出了至今仍被人们记住的话，“把重症的病人都送到我这里来!”但如今为了疫情拼速度，耄耋之年的钟南山院士夜以继日的工作，一连38个小时没合眼，钟南山已经成为医生们的榜样。“钟究是您!迎南而上!寿比南山!。”

单霞，是武汉市人民医院一名90后白衣天使，同时也是两个孩子的妈妈。因为单霞所在医院被征用专门收治确诊病人，她一头长发，挽上去常常会漏出来，现在每天还要洗头，会很麻烦，所以接到征用通知后她剃了光头。这又是一名面对疫情的逆行者，女性天生爱美，但是为了工作，为了更好的服务病人，她暂时放弃了美丽，她本来是长发飘飘的美女，为了更方便穿戴防护服，毅然剪掉长发，将头发剃成了光头，这时候你的形象变得更美。在这里向你致敬!

“抗击疫情，人人有责”，为了疫情而工作的逆行者们，你们踏上征途的背影是如此高大，如此伟岸。你们像一滴晶莹的雨露，像一朵洁白的雪花，悄然飘落在人间;你们像蜡烛燃烧自己，照亮患者，在这里向你们致敬，辛苦了!我相信，用不了多久，疫情一定可以控制，祖国大地一定能够重新变得生机勃勃!

难忘啊，这重重背影;难忘啊，这些抗击新型冠状病毒前线的英雄们!你们的执着与无畏值得我们对你们鞠一躬，深情说一声：“谢谢”!

公开课《讲抗疫故事做奋进青年》大学生学习心得篇四

新冠肺炎疫情来势汹汹，将这本该平凡的春天变的不再平凡。面对突如其来的疫情，无数国人逆行而上，举国上下积极捐赠，全国人民上下一心。当全国上下拧成一股绳，下好一盘棋，就没有翻不过的山，也没有跨不过的坎。

一时风雨急，九州共砥砺。这次新冠肺炎疫情，让我想到一个词――“多难兴邦”。多难兴邦一词出自《左传》，“或多难以固其土，启其疆土。或无难以丧其国，失其守宇。”一个国家是否强大，就要看当国家面临困难时领导者做出的判断和指引，困难能让我们强大，这就是“多难兴邦”啊。面对疫情，无数逆行者勇赴疫区。八十四岁的钟南山院士，虽年及悬车，仍披挂上阵;韩红倾其所有，支援武汉。不仅他们，更有许许多多的医护人员千里迢迢来到武汉，帮助武汉人民共渡难关。每个时代都有不同的英雄，有人在寒冷的冬日里把整箱的口罩送到警察局，却转身离开。有人在战斗一线救死扶伤，迎难而上。有人时时刻刻陪在患者身旁，甚至奉献出了生命，有人献出了自己的一点点力量，奉献出了自己的一份爱心。他们亦是英雄，一个字、一盏灯、一份心、一种情，这是一种让人热泪盈眶的精神，“家国”。

硬核真女子，国家大脊梁。不要播我的名字，妈妈看了会担心。短短的几个字是一种胸怀，这是出自24岁女孩的一段话语，在得知自己要去支援武汉，她没有犹豫，去了离家的远方，唯一不放心的是在家担心自己的母亲。而她仅仅是这场战疫中参战人员的冰山一角，是浮面上的一点点。在这场突如其来的疫情面前，在这性命攸关的危急时刻，一批又一批巾帼女将剪去长发，告别家人，克服自身生理上的弱点奔赴前线。国是千万家，正是这些为家人着想的陌生人，彰显了我们心中的家国情怀，成为了国家的脊梁，可谓巾帼不让须眉。

暗夜终破晓，晚冬必迎春。疫情在全国的蔓延速度之快，威力之猛，使得世界不断聚焦中国防控疫情的成功经验，认为中国采取“最勇敢、最灵活和最积极”的严格防控措施，有效遏制疫情。磨难压不垮，奋起正当时。在举国上下万众一心，众志成城做好新冠肺炎疫情防控工作的特殊时刻，我们不能亲临主战场，但是我们能坚持在大战中坚定信心、不负韶华。乌云不可遮月，疫情无法挡春。只要我们能坚守法治、道德和文明底线，加上自我管理能力。待到春暖花开疫情消散时，你我便能毫无愧疚地坦然相见。

没有翻不过的山，也没有跨不过的坎，在这场众志成城，同仇敌忾的战争中，自强不息是我们每个国民都应该做到的。我们坚信，冬天再酷寒，春天也会如期而至。

公开课《讲抗疫故事做奋进青年》大学生学习心得篇五

2020年的春节真是令人难忘，在这个春节里，没有聚餐，没有旅行，没有丰富多彩的庆祝活动，而全国人民却团结一心，打响了一场新型冠状病毒防疫战。

新兴冠状病毒现已蔓延到全国，但国内恐慌并未增多，都是源于我国甚至世界上人们密切关注此事，都在为这次疫情战贡献自己的一份力量。

像钟南山院士，已经80高龄的他，在参加03年非典以后，又一次奋不顾身第一时间奔赴战场，挡在我们身前。经过他一夜未眠的奋斗，终于确定了肺炎人传人的特性。各级部门立即进入一级戒备，才得以控制疫情，防止疫情进一步恶化。与此同时，来自天南海北的医生毅然放弃与家人团圆的机会，从全国各地奔赴而来，他们都是这场战争的逆行者，都值得我们赞扬。

说起这病毒的起因 SARS 病毒，来源于蝙蝠，蝙蝠携带了 100 多种病毒，它只是生活在它的地方，只在人们休息了的夜晚出来活动，幻想可以和人类永远井水不犯河水。可是，人类贪婪的欲望在不断膨胀，在吃了几千几百年鸡鸭牛羊后，有些人已经吃腻了，想找些新奇的，于是开始肆意虐杀食用野生动物。难道动物们不会疼吗?难道就因为我们处于食物链的顶端就向它们张开血盆大口吗? 我真的想问问他们：动物不是生命吗?非得让它们惨死在人类的爪牙之下吗?要知道，破坏生态环境终会得到大自然的报复。所以，管住我们的嘴，禁绝野味市场，已迫在眉睫!

2020年的这场灾难，不是天灾，而是人祸!大自然的报复也许会迟到，但是永远不会缺席!我们现在在家做宅男宅女，已然是在躲避大自然的报复，在为祖国做贡献。

医生，这个职业承载无数荣光，这些荣光的背后，无不是一次次“浴血奋战”而来的。但如今医生这一职业也有了生命危险。去年年底，我在网上看到一位获无数荣誉的女医生，却被病人家属无情地残忍杀害时，我深深对这个职业产生了怀疑。医者仁心，如果他们的安全都得不到保障，谁还愿意当医生，谁又能医治我们呢?医生放弃了所有安逸去奔赴“战场”，他们才是最令人敬佩的，是真正的英雄。

愿此处疫情能够警醒人们，处理好与大自然的关系，也祝愿华夏，纵然前方荆棘丛生，纵然前方路途漫漫，也愿提起手中笔，握紧心中刀，共同打赢这场战“疫”。

众志成城，团结一心。即使遇见再大的风浪，中国也依然会屹立在世界的东方!

大学体育垒球课学习心得 篇9

1 开发校本教材所涉及到的几个概念

本校本教材主要涉及的主要概念有三个:什么是棒垒球;什么是校本课程;什么是学校特色文化建设。

1.1 关于棒垒球

棒垒球运动是集技巧性、竞争性、娱乐性为一体, 是观赏价值和锻炼价值极高的体育运动项目, 深受大众喜爱, 在全世界广为普及。它是一项在室外场地使用球棒和球轮流进行攻守对抗的球类运动, 比赛双方的目标是赢得比对方更多的分。正式比赛只能有9名队员上场, 守方在扇形场地内分内、外场防守, 攻方队员击球后跑垒, 依次踏触一、二、三垒, 最后安全踏触本垒的进攻得一分。比赛在两队之间进行, 共赛9局, 得分多的队获胜;如果两队在9局比赛中打平, 还要加赛一局, 若再平则再赛, 一直到分出胜负。本研究涉及棒垒球分必修模块的软式垒球、选修模块的男生棒球和女生慢投垒球。“软式垒球”顾名思义就是“用软球棒击打软球”, 是棒垒球运动的启蒙运动, 是棒垒球运动简化规则和改良场地器材后形成的新项目。它集跑、跳、投、打于一体, 实现人球赛跑, 有利于强健体魄、锻炼意志品质、培养团队精神、趣味性强、易于开展。

1.2 关于校本课程

校本化实施的主要手段是校本课程的实施。根据我们的理解, 包含两层含义:一是使国家课程和地方课程校本化、个性化, 即学校和教师通过选择、改编、整合、补充、拓展等方式, 对国家课程和地方课程进行再加工、再创造, 使之更符合学生、学校和社区的特点和需要;二是学校设计开发新的课程, 即学校在对本校学生的需求进行科学的评估, 并充分考虑当地社区和学校课程资源的基础上, 以学校和教师为主体, 开发旨在发展学生个性特长的、多样的、可供学生选择的课程。是以学校为主体, 以开发符合学生、学校地方特殊需要的课程方案为目标, 充分利用各种课程资源组织开发并实施的, 反映学校办学特色的课程类型。本研究的校本化实施所涉及到的校本课程是在本校开展10年棒垒球特色运动基础上积累的经验与沉淀, 按全员必修的软式垒球模块和之后的选修男生棒球模块及女生慢投垒球模块。

1.3 关于学校体育特色文化建设

学校体育特色文化建设是一所学校的整体办学思路在各项工作中所表现的积极的与众不同的方面, 它是一所学校积极进取的个性表现。从某种意义上说, 学校体育特色是学校文化的整体表现, 是学校理念与精神由内而外自然呈现与自然生成;是学校文化的整体整体协调;是全体师生所认可的、内涵的、重视品质的, 是在学校文化建设中自然形成的。树立优质教育品牌特色, 让“棒垒球”成为我校体育课程的一道靓丽的风景, 凸现校园体育特色文化建设。

2 如何实施校本教材

从高一年级开始, 把棒垒球校本课程引入常态课, 全员参与。高一上学期除开设田径必修模块外, 把软式垒球作为棒垒球必修模块内容开设, 共18课时, 学生完成18课时教学并考核合格后可获1个学分。之后, 根据学生的兴趣爱好, 实施第二阶段及后续各阶段的选修模块教学, 男生主修棒球, 使用专业棒球手套及练习比赛器具, 执行棒球比赛规则, 在此基础上选拔优秀棒球队员组建校棒球队, 参加省和全国比赛, 实施对外交流;女生主修慢投垒球, 使用垒球手套及比赛器具, 执行垒球比赛规则, 在此基础上选拔优秀垒球队员组建校垒球队, 参加省和全国比赛, 实施对外交流。

3 实施前后的问卷调查

3.1 模块教学前, 对高一年级学生开展调查问卷, 了解学生对棒垒球的了解情况

调查显示:实施软式垒球模块教学去有63.5%的同学不知道棒垒球运动;在知道或了解棒垒球运动的同学中, 有67.4%的是通过网络和动画这一途径;89.1%的同学选择了赞成或非常赞成实施软式垒球校本化课程;对开展软式垒球安全的调查, 有53.3%的同学回答了“不一定”;如果举办软式垒球比赛, 83.6%的同学选择喜欢。 (见表1)

3.2 模块教学结束后, 再对学生开展问卷调查, 反馈教学信息

调查显示:实施软式垒球校本化模块教学后, 有86.5%的喜欢该项运动;有92。1%的同学对该项运动的开展给与了赞成或非常赞成的正面评价;有84.4%的同学肯动了该运动的安全性;有30.6%的同学喜欢继续选修软式垒球运动;在未来开设的体育模块教学项目设置上, 73.2%同学选择了软式垒球。 (见表2)

4 结语

对高一年级全体学生实施软式垒球校本课程教学, 通过教学研究开发各种软式垒球有效的教学内容和有趣的游戏方法, 促进学生的体能、技能和身心的和谐发展。棒垒球校本化实施让学生更加充分地领会体育带给人们生活的愉悦, 感悟体育精神, 使丰富多彩的体育成为广大学生身边的内容, 为学生发展终身体育打下良好的基础, 从而促进我校体育特色文化建设。

摘要：在模块选项教学的模式环境下, 为了促使我校模块教学向更高层次的方向发展, 形成特色教学, 我们开发了棒垒球校本课程教材, 对高一学生实施全员必修模块教学。把课堂模块教学与课题研究相结合, 软式垒球模块教学实施前后, 对学生进行问卷调查, 最后得出结论, 开发棒垒球校本课程, 能有效促进学校体育特色文化建设。

关键词：开发,棒垒球校本化课程,促进,学校体育特色文化

参考文献

[1]宋伦忠.高中生全员实施软式垒球模块教学的尝试[J].体育教学, 2012.

[2]王一丁, 王曼.软式垒球运动对青少年身心发展的分析[J].科技信息, 2012.

大学体育垒球课学习心得 篇10

“灯塔大课堂”第一课由省委组织部党员干部现代远程教育中心主任马文胜主持，中组部党员教育中心办公室主任张红军就《中国共产党党员教育管理工作条例》进行了辅导解读。观看培训直播后，全体党员就收看“灯塔大课堂”第一课进行互动交流感想。

党支部书记赵红红强调：各位党员要牢固树立“四个意识”，筑牢思想防线，在工作中敢于担当，以身作则，充分发挥党员的先锋模范作用，全心全意为群众的健康服好务。

我中心将以此活动为契机，依托“灯塔大课堂”平台定期组织支部开展理论学习与研讨，进一步推进党员教育实效性。

灯塔大课堂第一课中国共产党党员教育管理工作条例优秀学习心得

为庆祝中国共产党成立98周年，加强“不忘初心、牢记使命”主题教育效果，组织党员进行系统化学习，增强党员培训的针对性和实效性。7月1日，市科技局组织全体在职党员集中收看学习“灯塔大课堂”。

本次“灯塔大课堂”以《中国共产党党员教育管理工作条例》辅导解读为内容，由中组部党员教育中心办公室主任张红军主讲。《条例》是以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，总结吸取实践创新成果，对党员教育管理的内容、方式、程序等作出规范，视频讲解深入浅出，理论性、指导性都很强，为基层党员教育管理工作的开展提供了基本遵循。

视频结束后，党员们围绕学习贯彻《条例》开展了学习研讨市科技局将以本次学习为契机，进一步加强党组织建设，切实把学习教育成果转化为坚定理想信念、砥砺党性、忠诚履职尽责的思想和实际行动。

灯塔大课堂第一课中国共产党党员教育管理工作条例党员感想

为深入学习贯彻《中国共产党党员教育管理工作条例》，结合“不忘初心、牢记使命”主题教育，7月1日上午，按照上级部署安排，密水街道胡兰前社区组织社区党员干部在社区四楼会议室参加“灯塔大课堂”第一课集体学习。

此次“灯塔大课堂”第一课由中组部党员教育中心办公室主任张红军做专题辅导。辅导深刻阐述了《中国共产党党员教育管理工作条例》的时代背景、指导思想、基本思路，以及在加强党员教育管理方面的具体规定和工作规范，整个讲座内容丰富、深入浅出，对贯彻落实《中国共产党党员教育管理工作条例》精神，加强党员教育管理工作具有很强的针对性和指导性。《条例》以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，以党章为根本遵循，总结吸收实践创新成果，对党员教育管理的内容、方式、程序等作出规范，是新时代党员教育管理工作的基本遵循。《条例》的制定和实施，对于提高党员队伍建设质量、激发党组织的生机活力、推动全面从严治党向纵深发展，夯实党的长期执政基础、实现党的伟大执政使命具有十分重要的意义。