在竞争中成长专题讲座总结

在竞争中成长专题讲座总结（共10篇）

在竞争中成长专题讲座总结 篇1

《在竞争中成长》专题讲座

活动总结

为深入贯彻落实党中央《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》的要求，配合我校学生思想道德教育工作，提升广大学生综合素质，根据年初学校德育工作计划安排，结合学生实际（现今学生普遍存在吃苦耐劳方面很差，不能正确认识压力，缺乏竞争意识），我校决定组织召开以“在竞争中成长”主题的专题讲座。

本次讲座从两方面谈学生在竞争中成长问题：一，班主任如何培养学生积极向上、合作竞争的班风，建设一个积极向上的班集体；二，学生如何正确对待竞争。

本次讲座准备充分，班主任听了讲座后更清楚地有了培养学生积极向上、合作竞争的班风，建设一个积极向上的班集体的方法；学生明白压力就是动力这一理念，进而积极挑战，成功学习，很好地实现人生目标。学生紧跟时代发展，逐渐认识竞争，初步树立竞争意识；有了竞争意识，才能在未来的学习生活中顶住压力，学会生存。

让学生明白了：不应该在“吃穿用”的小事上浪费太多时间和精力，而应该相互比学习、比进步，同时注意正确对待同学之间的竞争：既不回避竞争，也不盲目竞争；竞争的目的不是压低别的同学，而是提高你自己，藉此培养自己良好的道德品质和习惯。

在竞争中成长专题讲座总结 篇2

1. 提出问题

我们要求教师在日常教育教学工作中养成“问题记录”的习惯,每位教师每学期收集几个教学小问题,在小组范围内交流。当这样的问题成为组内教师的共性问题时就形成了有价值的研究专题。

比如,“幼儿插嘴”小专题的形成就是源于一位教师上课的感受。她在问题研讨中叙述了自己在提问时遇到的困惑:“孩子们发言很踊跃,把手举得高高的,请一位发言后,其他幼儿就像泄气的皮球,经常蹦出一句‘我早就知道了’。我故意不理睬他们,采取‘冷处理’,但是孩子们参与的积极性大不如前,我到底应该怎么办?”当孩子插嘴打破好不容易建立起来的“常规”时,教师作为幼儿学习的支持者、合作者、引导者、评价者,是跟随计划还是跟随孩子?是顺从孩子的要求还是置之不理?这位教师的困惑引起了同伴的共鸣,也引发了同伴的争论。由此,一个关于“如何对待幼儿插嘴”的专题在叙述和争论中形成。

2. 思辩分析

针对专题我们采用对话辩论式研讨的方法,让教师们各抒己见、相互辩论、提升认识。以下是教师们研讨时的对话:

教师1:我认为这是教学常规问题。是平时老师没有养成良好的教学秩序,应该抓纪律。

教师2:如果单纯从“维护纪律”的目的出发,“冷处理”可以解燃眉之急,但从育人的角度出发,这样不利于幼儿的成长,而且会打击他们的探索欲望。

教师3:插嘴的孩子往往是思维最活跃的,没了他们的参与,这课上起来就没味道了!

教师4:但是倾听的习惯更重要,会倾听的孩子能更多地吸收别人的意见。孩子爱插嘴,教师上课就很累!课堂不容易安静下来,他一插嘴,就打乱了课堂秩序,孩子们好模仿,会跟着学呢!

教师5:是呀!我也遇到这样的事,有时不得不停下来整顿纪律!现在的孩子这么爱动、爱插嘴,到底是什么原因呢?

主持:所以,要正确对待那些爱插嘴的孩子,首先要弄清他们插嘴的原因,只有找到了原因,在处理上才更有针对性。下面我们就分别去查阅资料……

我们设计了“小专题”研讨的记录表,把每人的观点及时整理,通过集体探讨,共同获得收益。

还以“如何对待幼儿插嘴”为例,我们归纳了教师查找的资料和分析,总结了幼儿爱插嘴的原因:(1)好动活泼、爱表现;(2)思维活跃、急于表达;(3)期待老师的表扬,满足需要;(4)自由散漫、我行我素。然后要求教师通过多种途径寻找解决问题的策略和方法,并填写对此专题的认识和理解。

3. 行动跟进

教研的最终目的是完善我们的教育行为、解决实际的问题。因此,在“如何对待幼儿插嘴”小专题研究进入行动跟进阶段后,我们作了一次片段回眸式研讨。

首先是现场剖析。大家集体观摩一位教师的教学活动,对发现问题的过程进行记录、剖析。以下是教师在教学活动中的片段:

教师问:风有什么用?

幼儿1:风可以给我们吹凉。

幼儿2:风可以发电,有风可以放风筝——

幼儿3:(插嘴)风是个魔鬼——

孩子们兴奋起来,开始激烈地“舌战”,直到老师用铃声让大家安静。

教师问:刚才××说的对不对?他是不是应该得到表扬?

幼儿4:他说得对,但他不应该乱插嘴。

教师问:××爱动脑筋是好的,但像刚才这样你一句我一句抢着说,你们听得清楚吗?

幼儿齐:听不清楚。

教师问:那怎样才能让大家听清楚?

幼儿5:先举手,老师请到了再发言。

幼儿6:别人发言时不能讲话,不然听不清楚。

幼儿1:讨论时要一个一个轮流说……

教师们研讨时认为:在这个情节中教师处理得比较好。她没有用课堂常规硬性地约束幼儿,而是结合课堂中出现的问题,让孩子们自己讨论,制定规则。由于这些常规是师生共建的,幼儿对它有认同感,因此,都能自觉地遵守。

然后是反思总结。先让执教老师自我反思,再由听课老师你一言、我一语地补充,共同总结经验,撰写心得。

在上个案例中,执教老师认为:那个爱插嘴的孩子平时很爱探究,知识面很广。当迟迟未被老师叫到时,就急于表达自己的想法了。如果单纯用冷处理的办法,势必打击他的积极性。因此我首先肯定了他的观点,然后再对其行为作出判断,帮助孩子们体悟常规建立的重要性。至于其他情景下的插嘴,就要看人看事了,多问一个“为什么”和“怎么办”,找到原因,才能对症下药。后来这位老师将研讨结果撰写成文,并在全市作了交流。

市场营销专业专题讲座总结 篇3

11月8日，我们专业邀请了陈宪泽老师于1309教室为我们专业开一场主题为“如何卖个好价钱”的讲座。本次讲座除了08、09、10市场营销的全体同学参加之外，还吸引了本学院其他专业和其他学院的同学们参加。6点多的时候会场就已经座无虚席了。

6点半的时候讲座准时开始。本次讲座设有两个环节。第一环节是由陈老师对同学们进行职业规划以及择业的指导，并

在竞争中成长 篇4

转眼间，12年过去了，岁月匆匆，如白驹过隙一般。回首往事，不只不觉中，我已在不断的竞争中长大了。

竞争时时刻刻都在，就拿最近的一件小事来说吧！那天我们竞选班干部。我对团支书这个职务情有独钟，可是这次竞选，可谓是强手如云。我在位子上紧张的不得了。两手在膝间使劲的搓着，把演讲稿平放在腿上，口中念念有词，我可以感觉得到，我的身体在微微颤抖。

紧张的竞选开始了。这才是真正的竞争。首先要述职，为自己拉票，我是第三个述职的。看着前面两个人自信的样子，我也鼓起了勇气。“大„„大„„大家好，”我的声音在打颤。但是同学们没有一个笑的，都用期待的目光看着我。我的心情很快平静了下来。接下来，我流利地背完了我的演讲稿，我感激地对同学们鞠了一恭，自信的坐回了位子。很快有很多人都述完了职。这时轮到新转来的程世杰同学了。他可谓是我竞选中的最大敌人。他口才好，学习上我们两个不分伯仲，我们有时真的难以分出一个高低。看到他流利话语，不慌不忙的样子，我不禁有有些紧张了。

述职完毕了，开始唱票了。我的眼里仿佛容不下别的东西了，只有我和程世杰的票数，我们两的票数几乎是同时上涨，我很紧张，看得出他也不轻松。终于，我连升5票，把他落了老远。最终，团支书的帅印被我夺到。

下课了，同学们都向我祝贺。程世杰也走了过来。冲我伸出了手，“竞争归竞争，我们还是好朋友吧”！我也伸出了手说：“当然了”！他又说：“确实我有些地方不如你，比如英语的学习、值日的认真等，但是你等着瞧吧，我一定会追上你的。”说完，我两儿会心的笑了。

以后的日子，我和程世杰便暗暗的较上了劲。课上，我们比谁举手多，课下，我们比谁做题准，劳动时，我们也在比谁更积极„„渐渐的我觉得我们两在各个方面的提高越来越快，得到老师和同学们的赞许越来越多，当然，我们俩的关系也越来越亲密。

在竞争中成长作文 篇5

澳大利亚的羊经常遭到狼群的捕食，农场主们为此烦恼不已，于是他们决定捕杀狼群。在农场主们的怒火中，狼群几近灭绝，羊群从此没了天敌，快乐无忧地生活着，农场主们仿佛已看到了大片健康强壮的羊群向他们走来。但令农场主们惊讶的是，羊群在几个月无忧地生活中不但没有健康成长，反而出现了大批生病衰弱的羊，并且整个羊群也毫无活力。没有了狼群的捕杀，使羊群们安逸舒适，羊群们也不用奔跑，而年老衰弱的个体无法及时淘汰，也使羊群日渐衰败。我们的生活不也是如此吗?如果我们成为那仁慈农场主，使自己免受竞争之苦，那么我们的懒惰便会在体内滋生，成为毒瘤，从而使我们日渐衰败。

竞争正和羊群与狼的关系一样，如果我们放弃奔跑，只能使自己落于狼口。如果想与狼共舞，那我们必须奔跑，在这以生命为赌注的竞争中使自己得到成长，变得更加强壮。

鸟儿在空中飞翔看似很美，让我们羡慕不已，但他们其实无时无刻面临着竞争。它们必须在雄鹰的利爪边玩命飞翔，它们必须比同类更快找到食物…。正是经历过种种竞争，鸟儿才能得以成长，从而在我们面前优雅地飞翔。生活也是如此，我们经常羡慕他人的辉煌，却没有看到他人背后充满汗水的竞争。我们必须知道，若想优雅地飞行，只能在竞争中得到成长。

海尔集团，在群雄逐鹿的中国家电市场，从一开始的民营小企业，到今天能在世界上也能占一席之地的家电巨头，靠的只是坚忍不拔。多少企业被竞争的洪流冲得失去方向，最后销声匿迹，海尔却凭着其坚韧，逆流而上，在竞争中不断吸收他人的优点和智慧，改正自己的缺馅，逐渐成长，最后站在世界的顶峰，受人膜拜。

竞争并不可怕，可怕的是你那失去斗志，意志消沉的心。即便是万丈高山，我们心要将它征服，当你站在山顶，傲立苍穹，你会发现你已在途中得到成长，此时的你，是何其强壮!

在竞争中成长作文 篇6

清晨，天空下起了蒙蒙小雨，我坐在位置上，无意中看到同桌的作文，三页整洁大方的字如朵朵盛开的花儿饰点着他的语文本，我大概瞧了瞧，哦，原来他写的是他的竞争对手骆怡啊!想到这，我突然停住了，心想：那我的竞争对手呢?我瞄了瞄吴昀晓，发现她在认真朗读语文书，这一刻，我突然心头一阵无名火涌上来，于是我也连忙拿出语文书，像她那样双手捧着，腰板挺得笔直像背了钢管那样。她读书的声音大，我读书的声音就更大;如果她把自己的声音 放大，我就用劲让我的声音升到最大。还好上课铃如救命稻草般响了起来，我也累了个半死。“表扬吴昀晓准备工作做得很快”董老师说道。我一听，不得了，她又超过我了!于是，我也飞速得把语文书准备好坐直， 同桌说“今天第一节是数学课吗?” 我刚准备转头回答他， 有一个声音在耳畔回荡：“如果你跟他讲话你就输给吴昀晓了”我只好用意志压住了我想讲话的欲望。

语文课开始了，董老师每提一个问题，我就下意识朝吴昀晓瞟一眼，只要她举手了，我就尽力思考，只要想出了一个方面， 就连忙把手举得高高的;如果一个问题，她没举手，我却想出来了，那我可是像吃了了全世界最甜的蜜一样，兴奋的不得了!

如果有人问我成长是什么?我一定会回答：“最重要的就是要学会竞争，在竞争中超越自己!”我和吴昀晓或许就做到了吧。我心想。

在竞争中成长作文「精彩」 篇7

放眼世界，哪个区域，哪个方面没有竞争?从学校到社会，从体育到军事，从娱乐到经济，大家都在竞争，实力弱的被淘汰，实力强的“晋级”，只有不断吸取经验，不断提高，才能做到强中强，在竞争中获胜。

在学校里，学生们每天都生活在竞争中，学习成绩，宿舍生活，班级荣誉，每时每刻都在竞争。(www.yuwenmi.com)

在社会上，就更不用说了，现在找工作这么困难，不就是“竞争”的功劳吗?在工作上，能力强的，会搞关系的人晋升，能力弱的，人际关系差的被开除，不久也是这个道理吗?

最典型的是体育，奥林匹克盛会就是竞争的化身，运动员们在各项比赛中和别人竞争，最终胜利，赢得荣誉，赢得地位。

在竞争中成长，要想将自己立于不败之地，就必须接受竞争，失败了不要紧，重要的是摆正心态，不畏不惧，吸取经验，积极进取，探索创新。这5点是必须要做到的。

许多企业在竞争的洪流中迷失方向，甚至被吞噬，有的一蹶不振，从此销声匿迹。但有的企业，吸取经验，改革创新，最终又东山再起，这些企业从哪里学到的经验?不就是竞争吗?这么一讲，竞争是正面的。

再来说说自己，从小到大，全是竞争，从幼儿园的争夺“小红花”，到现在各种荣誉的争夺，各个学科成绩的排名，奖学金的`下发，“三好学生”、“优秀班干部”……，文明班级、文明宿舍，大到集体班级，小到宿舍个人。

当然这种竞争是有益的，如果不面临竞争，那自己也不会提高，只能停留在起点，只有不断面临竞争，并赢得这场竞争，你才会提高，会进步，会成长!

在竞争中成长主题演讲稿 篇8

各位老师、同学们：

大家上午好！

竞争，不是狭隘的排挤，而是积极的参与，是认识他人，超越自我，是精益求精，更上一层楼。竞争，使人难以忍受，使人步履维艰，但它能使强者站得更挺，走得更稳，产生更强的斗志，穷且益坚，不坠青云之志，这就是竞争的内涵。

没有竞争，生命的真正潜力不会被发掘。非洲大草原上的豹子和羚羊是跑得最快的动物，同时却有着吃与被吃的关系。当清晨第一缕阳光射入眼睛，它们便开始奔跑。豹子知道，如果它跑不过最轻捷的羚羊就会饿死；羚羊也知道，如果它跑不过最快速的豹子就会被吃掉。它们竞争着体力与速度，竞争着生存的机会，最终都成了著名的长跑健将。

卓越与颓废，在竞争中得以区别。旧时的清王朝，由于满足于自己的繁盛，闭关锁国，洋洋自大，自然失去了与别国竞争的机会，缺乏对手的国家开始裹足不前，直至被洋人用长枪火炮撞开国门的那一天才惊觉竞争的重要性，却为时已晚！发展的潜力惟有在竞争中才能彰显，没有竞争，意味着退步与落后。

懒惰的人逃避竞争，懦弱的人惧怕竞争，勇敢的人迎接竞争，而智慧的人懂得创造竞争。

没有竞争我们无法活出生命的精彩，有了竞争我们则会踩着这块垫脚石更上一层楼。司马迁和逆境竞争，最后他赢了，于是写出了《史记》；贝多芬和命运竞争，结果他胜了，于是诞生了《命运交响曲》；居里夫人和身体竞争，后来她赢了，于是发现了镭。这样的例子举不胜举。

有人害怕竞争，是因为他承受不了失败的打击，承受不了每战每败的失落。那为什么不反过来看呢?每败每战，这样才会愈挫愈勇。竞争的结果不重要，最重要的是在竞争过程中得到了锻炼，得到了成长。

生活需要竞争，生活离不开竞争。

现代社会，因竞争不断开化与进步！更因竞争而充满生机与活力！国家与国家之间竞争力的变换，你追我赶的发展竞争可使落后成为先进，社会就是遵循这种永恒的竞争法则走向现代，走向未来。

竞争，才能文明，才能进步。竞争有利于社会造就、发现、择优使用人才。正如列宁所说：“竞争在相当广阔的范围内培植进取心、毅力和大胆首创精神。”竞争乃社会进步之母。让我们投入竞争的社会，做个强者吧。

孟子说“生于忧患死于安乐”，俗话说“没有压力就没有动力”也就是这个道理。凡事都是在竞争中成长。

同学们，我们将要跨入的是一个充满挑战和竞争的社会，“物竞天择，适者生存”将是我们的生存环境。为了生存我们必须和对手竞争，为了提高生命价值我们必须不断奋斗。因此，我们必须要有危机意识，必须学会竞争。今天的每一节课，每一次作业，每一次运动，这些都是我们学习竞争、检验自己能力的好机会。要比一比，哪个同学受到老师的表扬多；比一比，哪个班级在文明班评比中得到的小红旗多；在竞争中，我们的收获会很多很多……

同学们，当我们长大，进入全球化的社会，面对的竞争和挑战是严峻的。因此，从现在开始，我们一定要培养自己的智慧和勇气，学习竞争的规则。只有这样，我们才不会被这个弱肉强食的社会所淘汰！

在竞争中成长专题讲座总结 篇9

在公共关系活动中，公共关系人员往往身负重任，所以有必要检点自己的举止动作，约束自己的仪表姿态，力争做到风度最佳。风度是一个人的气质、阅历和文化教养等多重困素共同作用的结果，它需要我们在现实生活中努力提高文化修养，约束行为举止，刻意训练自己的站姿、走姿、坐姿、手势和面部表情，在参加舞会时不要注意规范自己的舞姿。

一、站姿、走姿、坐姿、蹲姿(一)站姿

站立的基本要求是头端、肩平、挺胸、收腹、立正。女士双腿并拢，两只脚尖距离10厘米左右，其张角约为40度，呈“V”字状，也可以两只脚一前一后，前一只脚的脚跟轻轻靠拢后一只脚的脚弓，重心落在后一只脚上。双膝在正式场合应当挺直并有意识地靠拢。双手叠放于腹部，双臂自然下垂。胸部应略向前方挺起，同时收紧腹肌。微微内收下颌的同时，脖颈要挺直，双目则自然平视前方。

男士站立时两只脚尖的距离与自己的肩宽一致，其张角约为45度，呈“倒八”状。双膝挺直但不靠拢。双手自然垂于两侧，挺胸收腹抬头，两眼平视前方。

（二）走姿

走姿是以优雅端庄的站姿为基础的。最基本的走姿应当是使自己的脊背和腹部伸展放松，使脚跟首先着地。行走时移动的中

心是腰部而不是脚部，应当上体前倾借以带动腰部、脚部。走动时要使膝盖向后方伸直，继而把腿伸直才能走出漂亮的姿态来。行走时要双臂伸直肩放松，手指自然并拢略为弯曲，使两只手臂一前一后自然摆动。双臂的摆动以肩关节为轴，手臂与上身的夹角不超过30度，双臂各自摆动的幅度不超过40厘米左右为宜。讲究步幅的同时还要注意行走速度，不紧不慢保持节奏感，每分钟行走120步左右会使你高雅迷人。行走时的注意力应集中在后脚，前脚跟首先触地通过后腿将身体的重心移送至前脚。前进的方向也应保持一定，不可忽左忽右，摇晃行进。女士行走时的最佳“轨迹”是双脚的脚后跟落地后大约在一条直线上，关系密切者可以并肩而行，地位有差别者可拉开一步的距离。

在日常生活中每个人的走姿实际上与年龄、身高、体态、职业、着装、鞋子以及场合有关，因此不可强求一致，只要符合基本要求就可以了。

（三）坐姿

良好的坐姿应当是高贵文雅、舒适自然的。它的最基本的要求是腰背挺直、手臂放松、双腿并拢、目视于人。就座时应不紧不慢、不慌不忙、大大方方地从座椅的左后侧接近于它，然后不声不响地轻轻坐下。如果你是走向别人对面的座椅落座，尽量不要背对将要与自己交谈的人。坐下后不要把座椅完全坐满，身后要留有空隙，以表示精神状态良好、不会耽误别人更多的时间等礼貌。落座后的腿位与脚位也是体现良好教养的环节。女士坐定2

以后可以采取这么几种腿位与脚位：

（1）双腿垂直式。双腿垂直于地面，左脚跟靠定于右脚内侧的中部，双脚形成45度夹角，使双脚跟、朋膝和大腿基本并拢。这是正式场合最基本的坐姿，可以给人诚恳、认真的感觉。

（2）双腿斜放式。双腿并拢，双脚同时向左侧或向右侧斜放，使双腿与地面成45度角，身体呈“S”形。这种坐姿适合坐在较低的座椅上使用。

（3）双腿叠放式。双腿自上而下叠放在一起，脚尖不要翘起。双脚可以垂放，也可以与地面呈45度角斜放，但双手不能抱膝，穿短裙的时候慎用这种坐姿。

（4）双脚内收式。两条小腿向后侧屈回，双脚掌落地，两条朋腿并拢，双膝可以略微打开一些。这种坐姿比较轻松自然。

（5）双脚交叉式。双脚并拢，朋脚在踝部交叉后略向左侧或右侧斜放，但不可把双脚向前直伸出去，膝部也不宜打开。这种坐姿态适合于坐在主席台、办公桌、公共汽车上使用。

男士坐姿的基本要领与女士基本相同，但坐定之后的腿位与脚步位与女士有所不同，通常是双腿垂直，脚跟、双膝和双腿保持适当距离；或双腿叠放，翘“二郎腿”，但脚尖不能高翘，也不能晃动，不能把手放在两腿之间或双手抱膝等。

（四）蹲姿

当你站立或行走之时，在迫不得已需要众签起地上的东西、提起鞋子、拉展袜子的时候，应当注意蹲姿的优雅。如果前俯后

撅，对于周围的人来说都是不够新生的；双腿敞开而蹲则被视为“卫生间姿势”，是最不优雅的蹲姿；面对或背对他人而蹲，容易使别人看你不是，不看你也不是，使人难受。

文明得体的蹲姿，最重要的一点是蹲下来之后双膝以上并拢在一起。最常见的方式是高低式，即左脚在前并着地，右脚在后使脚尖着地，膝部以上并拢，左膝高右膝低，右腿支撑身体，上身保持直挺，臀部自然下垂。单膝点地式是右腿在前弯曲下蹲，左脚在后左膝着地脚尖点地，双腿紧贴，臀部向下，身体重心落在右腿上，实际上是半跪半蹲，适合穿短裙的女士采用。

二、舞会的礼节

舞会是高雅文明的场所，同时是公共关系活动中常见的一种广交朋友、融洽关系、增进友谊的方式，为此必须注重规矩与礼仪。

在公共关系活动中，舞会可以单独举办，也可以作为其他活动的余兴，不管哪一种方式，都应遵守一些基本的组织原则和行为规范。

首先，要考虑舞会的场地，面积要与人数相适应，宽敞清洁，地板光滑，有彩灯或彩纸装饰。需要租用场地要事前联系好。乐队伴奏或播放音带、音乐应力求高尚典雅，温柔浪漫，与主人的素养和身份相称。灯光亮度也要适宜。

第二，要考虑参加者的性别比例，而不仅仅是考虑社会关系与交际面。男女比例失调会影响出席者的情绪。国外许多国家确4

定舞会宾客名单时，只邀请男士而不邀请女士，但要求男士各必邀请一位女士同往，这样大体上可以控制出席舞会者的性别比例。

第三，要注意仪容打扮。参加舞会时，衣冠要端正入时，整洁大方。男士穿西装或其他较正规的服装，但不能油头粉面，装扮过分；女士应着晚礼服或旗袍、连衣裙等，可以佩戴两三件与服装相协调的首饰，但切忌花枝招展、浓妆艳抹。

第四，要注意邀请的规则。舞会一般是男士邀请女士共舞，邀请时男士应走到女士面前略微弯腰鞠躬，面带微笑，轻声征询对方是否愿意一起跳舞。如果女士有先生或父母同来，须先征得其同意才能邀请女士。一曲终了，男士应向女士致谢并把她送回原单位。男士一般不要连续邀请同一位女士跳两曲，更不能连续三次邀请同一位女士跳舞。女士如果拒绝了一位男士，就不应再接受另一位男士的邀请。男士不能邀请男士跳舞，女士也最好不要邀请女士，必要时女士亦可以邀请男士。

第五，要注意舞姿端庄。跳舞时，身体要保持平、直、正、稳、掌握好重心，不能鲁莽轻浮、耸肩摇臂。男士动作要轻柔文雅，不宜将女士抱得过近、过紧、过死，女士也不能扑在男士怀里或挂在对方脖子上，这些姿态都是有失风度和体面的。

第六，要注意文明礼貌。跳舞前不要吃味道强烈的食物，不要饮酒。舞场上不要吸烟和高声喧哗，也不要旁若无人地横冲直撞，不小心碰撞了别人应表示歉意，如有个别不礼貌的人冒犯了自己，也不要大呼小叫，应冷静对待。

第七，有必要和有条件的，可以准备茶水和点心供客人随时取用。大型舞会还应设主席台并安排座次。

三、女士优先的原则

在欧美各国的社交场合，都遵从“女士优先”的原则。看一个男士是不是有教养，有没有“绅士风度”，关键是要看他是否懂得尊重妇女，凡是有男士与女士同在的场合，无一不体现出“女士优先”的原则。这与我国长期的封建历史所形成的“大男子主义”形成极大的反差。在改革开放的今天的中国，在公共关系日益国际化的今天，我们有必要了解“女士优先”这一被国际公认的礼仪准则。

“女士优先”并不仅仅是字面上的意思，让女士先走一步，它是在社交场合男士必须恪守的一整套原则的通称。它要求男士在任何时候、任何情况下，都要主动在行动上尊重、照顾、体谅、帮助、保护妇女，为女士们提供种种方便和排忧解难，不论是年轻的还是年老的女士，也不论是熟识的还是陌生的女士。

在公共关系活动或社交聚会中，男宾见到男女主人时，应首先问候女主人，然后再问候男主人。男定进入室内时，应主动问候先到的女士，女士已落座则不必起立。女宾进入室内时，先到的男士均应起立迎接，绝不允许男士坐着而与站着的女士交谈。在介绍男女相识时，应先把男士介绍给女士。握手时只有女士伸出手，男士才能伸手。

发表谈话或演说时，应先称呼女士后称呼先生，如：“女士们，6

先生们！”或“××小姐，××先生！”而不能把这一顺序颠倒过来。与女士聊天绝不能问年龄，这对西方女士来说是秘而不宣的个人核心机密；也不能问婚姻状况，以免被误认为“性骚扰”。

与女士同行，男士应主动“把墙的一侧让给女士”，请女士走内侧。如果两男一女同行，让女士走中间；如果两女一男同行，年长或较弱的女士走中间。在不能并行的情况下，应让女士走前面，但是在开门、上楼、下陡梯、遇到障碍或危险时，男士必须先行一步，为女士开道。在门口、窄楼梯、电梯口等处与女士相遇，无论认识与否都有应侧身相让一步，让女士先走。

陪伴女士外出乘火车或汽车时，男士应先登车设法为女士找一个座位，然后再找一个尽量靠近她的位子。如果找不到，就应该站在女士身边以便给予照顾。车上有座位的男士应向后上车而无座位的女士让座，而不论是否认识。对号入座的座位应让女士坐里侧。

乘坐小轿车时，男士应首先走向汽车为女士拉开车门，照顾女士先坐进去，自己才能上车。抵达目的地之后，男士需要先下车，以便为女士拉开车门，帮助女士下车。

参加舞会、观看演出时，检票员原则上是不会检查女士的票，也就是说入场券应由男士负责出示。入场之后，男士应立于女士身后，协助其脱下外套，然后代为存放在衣帽间里。舞会上应是男士邀请女士，由女士决定是否同其共舞一曲。

出外用餐时，男士应帮助女士落座，即先把椅子轻轻拉出来，等女士就座时再轻轻把椅子移向餐桌，然后自己坐在女士左侧或对面。点菜时应先把菜单递给女士，由她根据自己的口味选择，并且只有当女士拿起餐具进餐时，男士才能“动手”。男士也有“特色”，这就是在用餐完毕后付账，除非女士坚决要求自己买单，否则男士就必须行使这一“特权”。

男士是不可以在有女士的情况下抽烟的，即使问一下女士是否介意自己抽一支烟都是不应该的。除非女士本人也吸烟，则又另当别论。如果看到女士取出香烟，男士应眼明手快为之打火点烟。

在竞争中成长专题讲座总结 篇10

专题讲座上的动员讲话

乐昌一中

吴华彪

尊敬的各位领导、老师、同学们，上午好！

首先，我代表全校师生对各位领导的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢！

今天我们在这里隆重举行“消防交通安全知识专题讲座”，让消防和交通安全走进我们的校园，做到平平安安出门，快快乐乐回家。同时也是我们开展“五五”普法的启动仪式，从今年开始到2010年是我国地5个5年普及法律知识年。

同学们，世界上最宝贵的是什么东西?毫无疑问，是人的生命。生命对于我们只有一次，我们要倍加珍惜。而由于消防交通安全知识的贫乏，消防安全意识的淡薄总是能让我们看到、听到一幕幕血的教训：2005年6月10日，广东省汕头市华南宾馆发生火灾。大火造成31人死亡、3人重伤；2005年11月14日，是个阳光明媚的日子。山西沁源县第二中学的几百名师生在马路边晨跑，突然间，一辆大货车像一个发疯的恶魔碾向晨跑的队伍，随着一阵阵惊呼和惨叫，21个鲜花般的生命永远离开了这个美好的世界。许多家长听到噩耗传来，一路上呼唤着孩子的名字，奔向现场。可是，任凭家长们怎样撕心裂肺地呼喊，他们永远也不能回应。纵观这些夺走无数生命的消防交通事故，有几起不是消防交通安全意识淡薄、违反消防安全操作规程和交通法规酿成的恶果呢？

作为人群高度集中的学校，消防交通安全工作更是重中之重，我们应从平常的学习生活细节入手，注意消防交通安全，防止消防交通事故的发生。在此，我们特别邀请了市交警大队副大队长和消防队的政委跟我们作消防交通安全知识专题讲座，通过专题的辅导教育，让我们全校师生树立起消防交通安全意识，提高自我保护能力。

同学们，让我们从我做起，从现在做起，遵章守纪，尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视消防交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。

让我们通过这次讲座，再次唤醒全体同学对消防交通安全的重视。告别不良陋习，践行文明举止，建平安校园，保家庭幸福。

最后衷心的祝愿同学们：平平安安上学，高高兴兴回家。