轮滑教学表（精选9篇）
轮滑教学表 篇1
平地花式动作等级表(新版)动作共分A、B、C、D、E、F六个等级，其中A级难度值最高，F级难度值最底。这是根据国内及韩国玩家目前掌的最高水平的动作进行分级。大量叫不出名字的动作可分别归类至同等难度动作的行列。
A级
1.单轮茶壶
2.茶壶转
3.单脚单桩转
4.单轮Special
B级
1.单轮DoubleSpecial
2.单脚外刃转
3.倒天国
4.单脚内刃转
5.双轮内蟹
11.内蟹
C级
1.单轮向后
2.天鹅单桩转
3.单脚连续翻刃
7.双轮单桩转
D级
1.单轮向前
2.Z蟹
5.天鹅蟹 6.单轮Wiper 7.单轮连续转向 8.单轮（天鹅）转
6.倒茶壶跳
7.天国
8.单轮前转后
9.倒茶壶
10.SpecialJump
4.Footspin
5.天鹅转
6.双轮蟹
9.双脚转
10.QQ（J-turn）
3.Oliver
11.Brush 4.双轮转
12.XBack
5.Wiper
13.HeelToeSpecial 6.反QQ
14.TotalCross 7.茶壶
15.EagelSnake 8.Special
16.EagelCross
E级
1.HeelToeBack
6.BackEight 2.翻刃动作
7.CrazyLeg 3.FanVolt（漂移类）
8.X-Jump 4.GregFriet
9.Eight 5.OneConeCrazy系列
10.CrabCross
F级
1.Intalian
5.Mexican 2.CrazySun
6.Volt 3.Stroll
7.BackDoubleCrazy 4.BackStroll
平地花式动作等级表(旧版)
一级：5个动作
nakeAvt（正蛇）前向蛇行过桩（又叫Snake）CroisAvant（正剪）前向双脚交叉过桩（又叫Cross）SnakeAr（后蛇）后向蛇行过桩（又叫Back snake）BackCroisAvant（倒剪）后向双脚交叉过桩（Back cross）
fish（鱼）双脚并拢呈s状过桩
二级：6个动作
Eagle（蟹步）一字过桩
EagleCross（蟹减）一字交叉过桩 Nelson（尼尔森）横向双脚交叉过桩
Piedavt（正单脚）前向单脚过桩（又叫One foot）
X 横向X形过桩
Piedar（倒单脚）后向单脚过桩（又叫Back one foot）
三级：13个动作
Chapchap 横向括弧过桩 Crab（Chapchap跳、万马）Carzy 横向前-后交叉过桩
Mabrouk（攀藤）前交叉转体后交叉过桩
Sun 前向风车滑过桩 HeelToeSnake（玛丽正蛇）HeelToeCross（玛丽正剪）HeelToeSnakback（玛丽倒蛇）Volte（圆规）横向前-后交叉转体过桩
Anticrazy 两桩距的交叉过桩
Bow 转体变腿画圆过桩
Mecicaine（墨西哥人）侧前叉后交叉转体重复
Candy 前剪后退后转接前剪
四级：22个动作
DoubleCrazy（叉花）前向后脚交替前叉过桩 DoubleCrazyBack（倒叉花）后向双脚交替交叉过桩
Doubleturn 呈一脚尖转体画桩 CrazySun 双前-双后交叉转体过桩 Stroll（双叉花）前向后脚前叉过桩
Eight（画8）原地八字绕桩
BackStroll（倒双叉花）后向后脚前叉过桩 Italienne（意大利人）前向转体接后交叉过桩
X-Jump（X跳）横向X形跳跃过桩 CrazyLegs 原地双脚括弧绕桩 GregFrit 原地前-后交叉转体过桩
OneConeCrazy（单桩Crazy）原地前-后交叉过单桩
OneConeCrazySun（单桩CrazySun）双前-双后交叉转体过单桩
OneConeBack（单桩倒剪）后向双脚交替交叉过单桩 OneCone（单桩正剪）前向后脚交替前叉过单桩 CrabCross（非同步X跳、万马剪）横向蟹步跳跃过桩
HeelToeCrossBack（玛丽倒剪）
Twister 转体画圆规
Running 类似于的跑步前nelson Crazycircle 移动中画圆规 Heelcross 两后单轮交叉过桩 oneconetota 单桩做totalcross
五级：11个动作
HeelToeSpecial 玛丽special Cafetiere（咖啡壶）前向单脚下蹲过桩 Infini（单脚8字绕行）原地单脚八字过桩
FootSpin 单脚跳跃加转体过桩 brush（刷子）右脚在前、脚尖向右侧
QQ crazy上左脚尖着地向又拉 Ttotalcross 连续弯脚的过程
SuperQQ 圆规加个QQ Strolljump 两脚向后加快速度的交替过桩Chickenlegspin 单脚大风车转
Littleswan 小天鹅转圈
六级：8个动作
Special（双脚尖X步）横向脚尖括弧过桩
X-Back 后向X形跳跃过桩
Oliver（双脚尖画圆过桩）前向双脚尖旋转过桩
Wiper（单脚X跳）横向单脚W形过桩
ToeWheeling（前单轮向前正蛇）前向单脚尖过桩
HeelWheeling（后单轮向前正蛇）
GrabbedHeelWheeling(手抓另一只脚的后单轮向前正蛇)
kazatchok 咖啡壶交替脚跳
轮滑教学表 篇2
1轮滑课教学内容
1.1陆地部分和准备活动
陆地部分教学能够为学生留下充足的准备时间,同时还可以为学生提供体会和模仿动作的机会,因此是轮滑教学必不可少的环节[2]。轮滑课的陆地教学通常经历以下几个阶段:首先,采取游戏和慢跑的方法来进行热身;其次,在热身之后进行徒手操和专项操练习;最后,在练习之后进行动作模仿训练。轮滑的动作模仿包括:基本姿势、侧蹬收腿、后引收腿、滑行等,模仿的时间大概15 min,每次模仿2~3个动作,每个动作2~3组,期间休息3 min左右,此外,教师还可以根据学生的学习效果延长或缩短模仿练习。陆地教学可以为学生提供体验机会,使学生在大脑中建立基本的动作观念,并通过陆地练习来增加自己的专业素质。
1.2穿戴护具和轮滑鞋的方法
教授学生穿戴护具和轮滑鞋是十分重要的,它不仅可以使学生养成良好的习惯,还可以促使学生提高安全防护意识。学生穿戴护具时要遵守从上至下的原则,先戴头盔,再戴护肘、护膝,然后坐在地上穿轮滑鞋,最后再戴好手套。
1.3基本的技术教学
1.3.1原地站立及踏步
这是轮滑技术教学的第一步,在此环节中,学生需要先单膝跪地,并把脚成外八字形蹲立,双手重叠放在支撑腿上,随后身体前倾,并借助双手传给支撑腿的力迅速向前抬腿,双脚仍然呈外八字,身体前倾,团身收腹,两腿微屈,同时两臂向前平举,使身体呈站立姿势。
1.3.2向前踏步及自我保护
以保持基本姿势为基础,使两脚仍然呈外八字形并向前踏步,开始练习时步伐幅度要小,因为此阶段的学生仍然处于初始阶段,因此平衡感和关节力量尚不到位,如果急于求成则很容易摔倒[3]。在这一环节, 提高学生自我保护意识是教学关键。教师在教学时要讲清楚护具的功能和自我保护的方法,并帮助学生养成自我保护的习惯。在发生失衡时,学生首先要屈膝、弯腰、两臂前伸,然后保证自己的膝先着地,肘再着地,最后手掌着地,手指和头抬起。
1.3.3直线滑行及停止方法
当学生在学习直线滑行时,需要保持两腿蹬地的姿势,同时完成收腿、着地、支撑滑行的动作,如果是在学习的初始阶段,可先采取单腿蹬地,单腿支撑的姿势来进行练习,当熟练之后再过渡到双腿姿势。直线滑行可在2~3课时内完成,练习时间以每节课30 min为宜,距离在50~100 m之间,并进行6~8组次的训练。
轮滑训练的停止方法主要有两种:(1)“T”字停止法,此种方法是将重心放在支撑腿上,并将浮腿横移轮架与前进方向形成90度角,以此来减缓滑行的速度;(2)“八”字停止法,此种方法就是将脚扣成内八字,以此来减缓滑行速度,这种方法需要注意的是用力不要过猛,并顺应滑行方向加力,以此来保持平衡。
1.3.4弯道滑行
弯道滑行是轮滑当中最有难度的一个环节,也是开始由交叉踏步转移到单腿蹬动的环节。在这个环节的教学过程中,教师可在2~3个课时内完成教学,每节课的练习时间为0.5 h左右。此外,在学生能够熟练掌握直滑和弯滑后,将二者结合起来,进行绕圈滑行[4]。
1.4脱护具和轮滑鞋及其放松整理
在脱护具和轮滑鞋时,也要按照一定的顺序来进行。脱护具的顺序是从下至上的。首先,要坐在地上,先脱手套,接下来脱鞋;然后是脱护膝、护肘、头盔;最后将护具整理完毕。在这些活动结束之后,学生要进行放松整理,一般情况下,教师会选择慢跑或放松操的形式来进行此项环节 。
2轮滑课教学方法探究
2.1分段法
轮滑是一种多关节、多部位同时参加的运动,因此为了尽快掌握动作要领,教师可以将各个动作进行分解教学。对于简单的动作,可以选择完整教学法;对于复杂的动作,可以采用部位教学法。平衡能力是轮滑技术的基础,同时也是轮滑教学的主要内容。因此,在教学过程当中需要特别注意对此项能力的训练,轮滑的平衡能力分为:双支撑平衡、 单支撑平衡、快速滑行平衡等[5]。在训练平衡能力时可以先学习头部动作,然后再学习摆臂动作,最后学习腿部动作,当学生能够掌握所有动作要领时,再进行综合练习。
2.2衔接法
衔接法主要用于直线轮滑技术和弯道轮滑技术中,它是一种动作衔接方法,主要是在学生掌握动作要领之后将各个分解动作进行衔接。对于一些难度较大、较复杂的动作,例如蹬地、收腿、着地等,教师为了保证学生能够熟练掌握动作,一般采取分解教学法来进行动作教学,但当学生掌握动作要领之后,就需要将各个分解动作进行连接,只有这样, 才能够使学生真正掌握轮滑技术。
2.3示范法
示范法是轮滑教学的主要教学方法,在轮滑教学中,教师通常采用完整示范和分解示范来进行教学,完整示范教学对学生的学习是十分重要的,它不仅可以帮助学生了解动作全貌,还可以促使学生建立起对于动作的完整概念。分解示范教学主要用于复杂动作教学中,这种教学方法可以帮助学生了解和感知动作细节,从而使学生更加了解各个动作的关键点,进一步帮助学生掌握动作要领。示范教学法通常采用正面示范、侧面示范、背面示范相结合的方法,教师在做示范动作时,要考虑场地、教学内容和环境等多种因素,再根据教学的难易程度来选择适合的示范方法。
2.4讲解法
在轮滑课教学当中,教师还可以选择简洁、生动、形象的语言来对动作要领进行讲解,这种教学方法可以使学生更加清楚、明确的了解动作要领[6]。教师在讲解动作要领时,要注意讲解的技巧,一般情况下需要根据精讲多练的教学原则,选择生动形象的语言对技术内容进行讲解, 同时,讲解要有重点、有中心,并且要营造一个和谐自然的课堂气氛,只有这样,讲解法才能够真正实现它自身的功能。
2.5意念法
意念法主要是通过概念模拟的方式来帮助学生理顺轮滑教学要领, 进而帮助学生理解教学概念。如果在模拟过程中出现不合格的模拟形象时,教师需要及时进行调整纠正,以便帮助学生建立正确的动作程序和动作定型。此种教学法常与实践法相结合进行教学,这种结合方式不仅可以帮助学生更好的掌握动作要领,还可以帮助学生发展专项技能。
2.6电教法
电教法主要是通过电子信息技术来进行轮滑教学,其主要的教学技术手段包括电影、录像、动画等。电教法通过一定的信息技术手段向学生展示轮滑动作视频,为学生提供多样的了解渠道。在电教法的教学过程中,教师可以通过信息技术向学生展示正确动作和优秀运动员的先进技术,同时还可以帮助学生建立正确的动作概念。
3结语
浅谈高校轮滑教学 篇3
关键词：轮滑；教学；高校体育
中图分类号：G862.8文献标识码：A文章编号：1006-3315(2009)04-106-001
轮滑技术综述
轮滑是一项风靡全球的运动项目。在国际上普遍开展，它可以锻炼人体的协调能力、平衡能力，增强体能、提高身体素质，培养勇敢、顽强、积极上进、自信、竞争等积极的心理素质。但在学习轮滑和提高技术过程中应该注意什么呢?
优秀轮滑运动员讲：“滑轮滑的时候脑子想什么很重要。关键是注意力要在每一推的质量上。训练不是滑了多少公里就算数的。高质量的练习比心不在焉的马拉松效果要好得多。”而什么是高质量的训练?
每一推都是最完美的：重心到位，上身放松，髋部横向打开，没有多余动作，脚下的动静和噪音很小，感到每一推都有醍醐灌顶的感觉。脚趾是放松的，重量压在脚掌上，脚腕压缩，注意力完全集中在怎样把重心移到准确的那点上。重心就在小腹左右，只要重心推到位，脚下的问题迎刃而解。不要求快，要先找感觉，每一推都要认真，好习惯养成后速度自然就有了。
2、开设轮滑选项课的指导思想
高校体育课是一、二年级学生开设的必修课程，在一、二年级以后的学习、工作中均很少有机会接触体育教学。所以开设轮滑选项课要把短期效益和长远效益结合起来，把增进学生身心健康、传授知识与技能、形成自身体育特长，与培养学生自主锻炼的能力，树立终身体育思想结合起来。把学校教育的功能延伸到社会，为国家培养符合新世纪发展要求的合格人才。
2.1.1健身性原则。本着“健康第一”指导思想，安排一些容易实施，容易自练，并且有较大健身价值的内容，对发展体能有较大帮助的内容。
2.1.2兴趣性原则。调动学生的兴趣，使其积极主动地学习轮滑运动的知识，是开设轮滑选项课的必要因素。通过内容和手段上的安排，不断激发学生的学习兴趣。
2.1.3终身性原则。要把学生在学校所学知识与毕业后的终身体育结合起来，掌握正确的技术及利用轮滑运动来健身的方法，使其终身受益。
2.1.4安全性原则。在轮滑选项课上，应体现区别对待的原则，一些技术难度大、危险性高的动作，应有选择地传授，并进行分层次教学，使学生形成适应个人特点的技术和风格。
2.2开设轮滑选项课应注意学生心理
选轮滑课的学生大多是对本课程抱着极大的热情和好奇心理来参加的，可是在选课后因为学生水平和基础上的差异，有一定数量的学生在心理上怕摔跤，有着一定的恐惧心理，畏首畏尾不敢滑，反之一些水平较高的同学在心理上又是争强好胜，花样层出无穷常常容易受伤，所以针对这两种心理特点的学生，应在教学方法上和心理指导上要有一定的区分和统一。
面对技术水平差或一点儿不会的学生，教师应在教学开始时就对这类同学进行心理指导，以增强其信心。对于教学的动作内容开始不要求快，使学生心理在练习过程中完全主动放松。在教学动作辅导方面，教师应顺应不同基础的学生，根据实际存在的问题，针对不同群体的学生设计统一、简单、有效的训练方案和自我保护方法，当学生在学习动作和自我保护能力上，突破某一困难时，其心理障碍也会自然克服。他们的轮滑技术不但会迅速提高，而且会对轮滑运动产生更浓厚的兴趣。
3、在轮滑教学中运用激励教学手段
激励，是体育教师的一门教学艺术。加强这门教学艺术的修养，可以充分调动学生学习的积极性，把体育课上得生动、活泼、有实效。体育教学中常用的激励方式有以下四种：
3.1勉励式激励
这是体育教师经常运用的教育手段之一。现代管理学研究的结果表明，以勉励的口气布置任务，可以充分利用人的自尊心和荣誉感，使其潜在的能力得到最大限度的发挥。生硬的命令，一开始就剥夺了学生的主动性和创造性，降低了他们的活动热情。如教师布置学生练习：“你们必须给我认真滑，滑不好的要受罚!”学生听了心里不舒服，带着顾虑练习，效果肯定不会好。
3.2期望式激励
在体育教学中，表现特别好的学生，最大的期望莫过于得到教师恰如其分的评价和鼓励；有某些过失的学生，最害怕的莫过于受到教师的挖苦和冷遇。遇到上述情况，正确的做法应是：该表扬的，就实事求是地给予表扬，并提出新的期望，鼓励其向更高的目标迈进；有过失的，论过要适度，动之以情，晓之以理，激发其补缺改过的动机和行为。
3.3宽容式激励
课堂上，师生之间产生矛盾是常有的现象。遇到这种情况，首先，教师要容人之短，不怀成见。教师的宽容是育人的前提，是妥善解决矛盾、融洽师生关系的基础。其次，教师对学生要热情教诲，以情感人。若采取“以牙还牙”的办法，必然激化矛盾，破坏师生关系，严重影响教学。
3.4影响式激励
影响式激励主要表现在教师自身的模范作用上。课堂上，教师懒懒散散，学生就会有令不行，有禁不止；教师严于律己，要求学生做到的，自己首先做到，学生就会模仿老师，严格要求自己。教师的表率行为，具有很大的感召力，能对学生产生有力的感情激励作用。
轮滑社团教学计划 篇4
轮滑 社团教学计划
一、指导思想: 根据西丁中心校社团创建的精神，丰富学生生活，提高学生综合素质，为学生终身体育、终生健康奠定基础。
二、社团基本情况分析：
本次由学生自己报名教师选拔参加，是对轮滑有着浓厚的兴趣，现在有很多一年级学生加入社团，基础都较差，甚至没有过轮滑经验，有经验的也没有接受过正式的轮滑课程，都是自己出于爱好，自行练习，动作不规范。
三、活动目标：
1、提高学生对轮滑运动的兴趣，使学生初步掌握轮滑运动的基本知识，基本技术、技能。
2、养成自觉锻炼的习惯，形成终身体育意识，并具有一定的体育文化欣赏能力。
3、培养学生的团队合作精神，使学生能在运动中体会到更多乐趣，并且形成健康的生活方式。
四、教学内容：
1、理论知识
(1)通过学习使学生了解轮滑运动的发展、特点；(2)轮滑运动的基本知识及比赛规则；(3)轮滑运动中运动损伤的预防及注意事项。
2、发展身体素质练习
(1)速度：起跑、50米全程跑、100米全程跑；(2)耐力：计时跑、定时跑、800米和1000米跑；(3)力量：仰卧起坐、俯卧撑、蛙跳；
西丁中心学校社团计划
(4)柔韧：静力性（压腿、压肩、下腰、体前屈），动力性（踢腿等）；
3、轮滑基本技术和组合动作
（1）基本站立：外八字站立、平行站立、丁字步站立。（2）基本摔法：向前摔倒、向侧摔倒、向后摔倒
（3）基本滑行：向前单脚滑行、向前滑行、向后单脚滑行、向后滑行。（4）基本转弯：平转、正滑步转弯、倒滑步转弯。（5）基本刹车：刹车器刹车、内八字刹车、T字刹车法。
（6）组合动作：正葫芦滑行、到葫芦滑行、速度滑行、单脚滑行。（7）基本游戏：集体接龙、集体转圈。
五、教学措施：
（1）必须按时参加训练，并且以积极的态度投入到训练当中。（2）有病有事必须要提前请假，无故旷课三次者，不能评优秀。
（3）训练不能逃课，上课保证良好的学习状态，如有此现象者，经劝导没有好转开除轮滑社团。
（4）必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。（5）队员必须服从教练和队长安排。
（6）一旦进入轮滑社团，必须坚持训练完这个学期，自己放弃者，下次绝不容许再参加。
观音山轮滑教学活动策划 篇5
活动对象：喜爱或向往轮滑运动的儿童及青少年
活动目的：发扬轮滑运动时尚，增加儿童及少年兴趣爱好
活动时间：2009年7月-8月（预计6周）
活动地点：樟木头观音山会展中心
举办单位：东莞观音山森林公园
观音山轮滑教学活动策划
轮滑运动，就是以穿着轮滑鞋为基础的运动。轮滑运动已经有200多年的历史了，在美国十分盛行。属于极限运动的范围，大多是十几岁的青少年，富有冒险精神，敢于挑战极限的人参加。目前轮滑运动也开始在我国盛行，有越来越多的年轻人加入到了轮滑的行列。相信在不久的将来必会有出色的人才。但是，许多人因为没有经过正规的轮滑教学指导，不敢参加到这样的活动中，又或者因为经常摔跤，而又学不好动作的原因半途而废。所以，本次轮滑教学活动是从科学的途径出发，以轮滑教学的方式，结合儿童及少年的成长特点，发觉其自身学习技能的特长，和增长其新时尚运动的知识，让青少年儿童在这个暑假中过得更充实，让时尚而专业的轮滑运动更深入到年轻一代的世界中。
一、活动前的准备：
1报名青少年儿童须自备轮滑鞋和专业的轮滑护具，每个报名的儿童青少年须有监护人陪同报名
2举办单位须准备简单的医护箱（至少包括跌打酒、止血贴、酒精、红药水、棉花和纱布等），并在上课时间随时能安排车负责接送受伤的儿童青少年到附近的医院。
二、教案安排：30课时（按6周算，每90分钟1个课时）
课时安排：
第一周，基本能力学习和保护学习
1、基本防护技能和平行，下坐、爬起、摔跤、滚地、八字脚走动
2、平衡能力和基础移动训练，八字脚、T字走动
3、平衡能力和基础移动的提高，画葫芦，走直路
4、方向控制与转弯，惯性转弯
5、综合联系，走与摔
第二周，刹车练习与提高
6、移动停止训练，画葫芦，压内刃
7、移动停止提高，铲圈
8、刹车学习，T刹
9、刹车提高
10、综合练习，D刹，T刹，铲刹
第三周，桩练习11、12、13、14、绕桩，S(FISH)原地绕桩，画圈 花桩练习，cross 花桩提高，cross+fish15、综合练习
第四周，后溜
16、原地间后溜，画圈
17、行进间后溜，后葫芦
18、行进间后溜提高，back cross19、行进间后溜进桩，后葫芦+back cross20、综合练习
第五周，单脚21、22、23、24、25、26、27、28、29、30、平衡训练，飞机翅平衡提高训练，单脚S 单脚过桩 速度过桩 综合练习转弯和后溜，流畅即可 cross过桩，桩间交叉换脚即可 单脚过桩，连过3个即可 表演彩排，绕场，接龙，排队FISH过桩，单脚S过桩，cross过桩 结束表演 第六周，考核
教时一般安排：
1、9：00-9：
15、热身运动2、9：15-9：20、穿鞋3、9：20-9：50、按预期课时安排 4、9：50-10：00休息5、10：00-10：30轮滑游戏
三、活动结束
1、奖励
体育游戏在轮滑教学中的运用研究 篇6
2009年, 常州市中央花园幼儿园和常州市轮滑运动协会合作, 首次将轮滑这项活动带入幼儿园, 经过几年的尝试, 轮滑成为了幼儿园健康特色的一道亮丽风景, 充满情境性的体育游戏贯穿轮滑教学始终, 那么体育游戏是否对轮滑教学产生作用?又如何运用呢?笔者通过文献查阅、观察记录对我园幼儿展开了研究。
一、概念界定
“体育游戏”兼具运动功能和游戏功能, 是幼儿教育的一个重要方面。通过体育游戏教育, 不仅可以为幼儿感知世界积累经验, 促进心理健康打下良好基础, 而且可以最大限度刺激幼儿大脑, 促进大脑机能完善, 形成良好的心理品质, 在轮滑教学中尤其需要凸显游戏性。
那么如何才能够在课堂中让幼儿理解、掌握轮滑技巧呢?首先应该以轮滑运动技能为主线, 从实际出发, 有针对性, 有目的的安排学习内容。可是3~6岁的幼儿年龄较小, 对于理解掌握复杂的技术动作不能很好地集中注意力, 而且兴趣不高, 那么如何结合幼儿年龄特点, 既能调动幼儿的学习兴趣, 又能掌握轮滑技术、发展体质, 达到体育的目的呢?我认为, 可以从游戏入手, 将轮滑技能用游戏活动进行教授, 来激发、调动学习积极性, 这对提高学习兴趣、活跃课堂气氛、提高教学质量有着很好的效果。
二、体育游戏在轮滑教学中重要性的调查研究
为了撰写本文, 本人对我园部分幼儿进行了抽样调查, 并对班级教师进行了调查访问并记录结果。
1. 调查问卷
体育游戏在轮滑教学中的作用
(1) 你觉得轮滑课, 孩子是否感兴趣?
A.是B.否
(2) 孩子是否愿意积极参与轮滑游戏?
A.是B.否
(3) 你觉得上轮滑课是否很辛苦, 很累?
A.是B.否
(4) 你认为体育游戏对幼儿初学时克服恐惧心理的作用如何?
A.作用明显
B.作用一般
C.作用不明显
(5) 你是否愿意轮滑课将体育游戏与轮滑技术相结合?
A.是B.否
(6) 如果进行轮滑游戏, 你是否愿意积极地进行创编?
A.是B.否
(7) 如果课上进行轮滑游戏, 你喜欢集体娱乐性的轮滑游戏还是分组竞赛性的?
A.集体娱乐性游戏
B.分组竞赛性游戏
C.都喜欢
2. 研究结果与分析
(1) 体育游戏能调动幼儿的积极性, 从而活跃课堂气氛、提高教学效果。据统计显示, 幼儿对轮滑游戏非常喜欢, 愿意以游戏的方式代替枯燥地练习。调查问卷显示, 有100%的幼儿喜欢体育游戏, 98%愿意积极参与并有86.3%教师能够积极地参与游戏的创编, 这充分说明轮滑课上的游戏能够调动幼儿的上课积极性。另外, 分别有96.2%的教师表示, 轮滑游戏对初学者的帮助和缓解课堂压力有着积极的作用。这说明轮滑游戏不但对技术形成有作用, 还能够帮助初学者克服心理压力, 调节课堂气氛, 使幼儿在轻松愉快的状态下完成上课。
(2) 对于动作技术、技能的学习可以用针对性、有目的游戏来实施。在动作技术、技能的教学中, 采用一些针对性的游戏, 在许多方面有利于动作技术、技能的形成。
(3) 采用游戏的形式对于提高孩子的身体素质有着积极的作用。枯燥的技能练习, 例如双脚平行滑行双脚V刹、倒向S转弯等, 孩子刚开始还有新鲜感, 练习时间一长, 就会不想练了, 更谈不上说提高身体素质了。但是如果是以轮滑游戏的形式呈现, 在课堂中孩子们的身体一直是活动的, 不仅发展了孩子的灵敏性、速度感, 还可以增加他的运动量, 练习兴趣提高了, 孩子的身体素质自然就加强了。
(4) 游戏有利于孩子的品德教育。轮滑游戏是向幼儿进行品德教育的有力手段, 不但培养了幼儿机智、勇敢、守纪律、团结友爱的好品质和活泼开朗的性格, 还使个性得到很好的表现。在课堂中我们要充分利用游戏的内容、规则、竞赛因素等, 有意识地向幼儿进行品德教育。知道什么是美、什么是丑, 什么是善、什么是恶, 亲身体验集体力量的强大, 从而增强集体荣誉感。在中班体育游戏《动物运动会》中, 孩子们通过游戏懂得了每个人都有自己的长处, 只有大家齐心协力、共同努力才会取得好成绩。
三、体育游戏在轮滑教学中的应用策略
1. 用游戏化的形式教授轮滑基本动作, 激发幼儿参与轮滑游戏的兴趣
在刚开始接触轮滑时, 就要充分激发孩子们的兴趣, 因为主动接受比被动的学习效果更好, 也不容易受伤。例如, 可以告诉小朋友, 小哪吒踩着风火轮多神气啊, 今天我们就来做一个小哪吒, 引起学习兴趣;在穿上鞋之后可以让小朋友学一学小鸭子、小企鹅的走路方法, 让小朋友在正式学轮滑前对轮滑运动有个初步的印象。
2. 自编护具穿戴谣, 掌握基本技巧
针对小朋友学得快忘得也快的特点, 我们可以把轮滑护具的穿戴技巧编成小口诀:小小头盔保大脑, 分清前后戴头上, 咔擦一声系系牢;护肘护膝保关节, 手臂弯弯垫护肘, 膝盖弯弯套护膝;轮滑鞋子很重要, 看清搭扣分左右, 鞋口收紧要穿牢;小小护掌保双手, 掌心对着小山坡, 拇指穿洞戴戴牢;轮滑器械穿戴好, 全身武装真神气, 运动健将出发啦!这样不仅容易记忆, 而且形象生动, 孩子们乐于自己动手学习穿戴。
3. 运用多种途径及时巩固学习成果, 保持学习兴趣
每一个孩子都希望得到老师的肯定, 尤其是在进行了一阶段的努力之后, 根据孩子的这些特点, 可以安排一些活动让孩子展现自己的学习成果, 例如我园在六一节举办的绘本卡通秀中要求幼儿扮演各种动漫人物进行轮滑表演;春天进行亲子轮滑春游活动等一系列活动;中大班的幼儿荣誉感比较强, 喜欢竞赛游戏, 在课堂中多安排一些富有竞争性的游戏, 将使教学过程更轻松, 教学效果更好, 课后还可以组织幼儿参加轮滑考级, 激发了幼儿的兴趣。
四、结论
综上所述, 体育游戏, 使轮滑教学不再抽象、枯燥、乏味, 而是充满了生活的气息、时代的气息、生命的活力, 如果有针对性地设计游戏, 对于提高轮滑技术水平有着相当明显的作用。
参考文献
[1]刘琦, 马良.轮滑——体育爱好者丛书[M].北京:北京体育大学出版社, 2009.
轮滑教学表 篇7
【关键词】自我效能理论 轮滑教学 应用
一、前言
我国在新时期更加倡导“以人为本”“全面发展”以及“健康第一”的教育理念。因此，各大高校纷纷重视对高校学生的体育类教育，以此来促进学生能够在德、智、体、美、劳各个方面都实现全面发展。素质教育环境下，高校纷纷开设不同的体育竞赛类课程，其中，高校轮滑课程由于能够带动学生的肢体协调，引起学生的共鸣，非常受到学生的青睐。为了保障学生的主体地位，实现学生自我效能的大力发挥，需要对轮滑教学进行创新。下面便针对高校轮滑教学中自我效能理论的具体应用情况进行分析。
二、自我效能理论的含义
自我效能理论是建立在自我效能感的基础之上，形成的更加具有条例化和体系化的一系列指导性理论。自我效能理论主要主张个人对自身的工作和学习积极进行自我评估和等级划分，实现更加具体化和明确化的目标管理。自我效能理论认为影响一个人的工作或者学习动机的主要原因便是自身的主动性，如果对一个人的内在想法和主动性进行积极引导和提升，便能够很好地完成教育工作[1]。
三、自我效能理论对高校轮滑教学的积极作用
据相关统计数据表明，我国高校学生在某一课程的学习中，智力因素并不是左右学生学习效率和成绩的关键因素，非智力因素带来的影响占主导地位。伴随着现代教学理论的发展，自我效能理论作为重要的教学方法理论基础被提出来，说明了自我效能理论在教学中的积极意义。自我效能理论能够影响高校学生的学习行为和行为选择，也充分左右了学生在面对困难时的主观态度以及学习情绪。以高校轮滑课程为例，需要在教学过程中充分调动学生的兴趣和积极性才能够保障高效率课程的实现[2]。
四、自我效能理论在高校滑轮教学中的应用
（一）合理安排教材内容和教学目标
滑轮教师在实际的教学任务制定过程中应本着循序渐进的原则，对教材内容进行合理科学的安排，多选择一些能调动起学生兴趣的内容，简便易操作，避免学生产生厌学心理；同时也要注意对于不同能力和水平的学生进行合理划分，对于不同阶段的学生也要制定适合学生学习能力的学习任务和学习目标，保证学生学习的阶段性和连续性，积极鼓励学生提高自信心；要注重学生对轮滑技术知识和基础技巧的学习，为学生进一步掌握轮滑技术做好安全和技术准备。
（二）教学方法多样性
根据自我效能理论，对于个体而言，多次失败经验的积累是实现成功的重要前提，同时也是提升自身能力的有效途径。在实际的轮滑教学过程中，教学方法要多样化，注重因材施教，针对学生的实际能力进行课程设计，循序渐进，让学生在慢慢的经验积累过程中逐步学习较难的操作，从而提高自身的能力认同感，增强学习自信心，提高学习效果。教师在实际的教学过程中要培养学生的灵活思考能力和实际问题反思能力，出现失误后要引导学生从自身找原因，积极尝试改正，帮助学生树立学习的自信，激励学生不断尝试[3]。
（三）榜样的力量
通过观察和分析成功者的行为经验，可以帮助学生加深理解，提高学生对轮滑学习的自我效能感。在教学过程中，对于重要的技术动作，教师应向学生进行示范，也可以以那些理解力强、做得熟练的学生为榜样，向其他学生进行示范。学生和学生之间的沟通和交流将会更加顺畅，同学之间也更容易理解和接受。对于难度较大的技术动作，可以先安排胆量大的学生进行尝试和学习，其他学生在观察了实际的动作之后就更加有信心模仿练习，这样可以有效缓解学生学习的紧张情绪，有助于教师顺利完成教学任务。
五、结论
综上所述，在我国素质教育的大背景下，高校轮滑课程的教学方式需要进一步完善和创新。传统的轮滑教学忽视了学生的主动性，没有充分调动学生作为课堂主体地位的积极性和兴趣，降低了教学效率，令学生对轮滑技巧的掌握出现偏差。自我效能理论为高校轮滑教学开创出了一条极具现代化教育理念的教学模式，其不仅丰富了学生的轮滑课堂，更切实地提升了学生的轮滑技巧。所以，在今后的高校轮滑教学中，自我效能理论应该得到进一步推广和应用，因为其具有非常良好的实际价值。
【参考文献】
[1]甄琛，王晓丽.自我效能理论与高校英语专业听说教学研究[J].牡丹江教育学院学报，2013（04）：123-124.
[2]王瑾.“学导式”教学方法在高校轮滑教学中的应用研究[J].赤峰学院学报（自然科学版），2015（14）：115-116.
轮滑教学表 篇8
1、研 究目的
分层教学的概念是在1868年由美国教育家哈利斯提出来的, 分层教学指的是在教学过程中, 针对不同能力、不同类型的学生, 提出不同层次的教学要求, 并给予不同层次的辅助及不同层次的检测, 从而使得不同类型的学生获得不同层次的知识, 可以充分体现出素质教育的特征。在轮滑课的教学过程中采取分层次教学的方法, 就是依据分层次教学的理论, 并结合了轮滑课程的教学特点, 探索出了一种新的教学方法, 从而充分的提高了教学的质量。
2、轮滑选项课的教学现状
根据我们对高等院校的一些轮滑体育课程的教学现状进行调查, 我们发现, 轮滑的教学模式还是在受着传统的教学思想, 即仍然是传统的教师讲解、示范、练习、纠错、再练习等一系列模式, 在教学的过程中很少会考虑到学生自身的差异性, 不同的学生在学习的过程中具有不同的基础、不同的学习需求, 有时候, 我们过多的强调轮滑基础知识、身体素质的锻炼及技能的学习, 就会在一定程度上忽视学生对于学习方法及个人能力的培养。
据我们的了解, 我们发现学生虽然对轮滑选项课有着兴趣, 但是在教师讲授的过程中, 忽视了对学生个体差异的注意, 比如体质、健康状况等情况, 是否具有学习轮滑的经验, 学习能力的高低及适应性的差异, 在宏观上仍然没有脱离“一刀切”的现象, 这种情况在一定程度上对教学产生了负面的影响。
3、引入分层教学
3.1、分层教学的概述
分层教学的概念指的是在教学的过程中, 教师依据学生客观存在的个体差异, 进而实施因材施教, 根据学生的不同层次而设计出相应适合每个学生的教学方式, 其中包括教学内容、教学要求及教学方法等几个方面, 这种教学方式可以使得学生能够得到更好的发展。
分层教学最初是出现在西方国家的, 是美国的教育家哈利斯在1868年创建的“弹性进度制”教学方法 , 这种教学方法的形式是 :首先由教师对学生教授新的教材, 然后进行初步的测试, 依据测试把学生分为甲组和乙组 (将测试结果好的分为甲组, 测试结果差些的分为乙组) , 然后对乙组的学生进行再一次的测试, 将测试结果不合格的学生分为丙组, 用此方式将学生分为甲、乙、丙三组, 在教学过程中, 对三组学生进行不同的指导, 在丙组的学生可以测试合格之后再面向全体学生教学。
分层教学的方式可以满足不同层次学生的需要, 能够很好地解决基础差的“吃不了”, 而基础好的学生“吃不饱”的情况, 并真正做到因材施教, 充分使得每个学生的个性都得到发展, 使得水平不同的学生都得到提高。
3.2、分层教学的实施
分层指的是在教学的过程中, 教师要依据对学生已有的轮滑知识的掌握情况, 以及根据其对自我的发展期望进行合理的分组, 其分组的标准主要是依据学生每个人各自的优势及学习上的需求来进行分层处理, 并根据学生的自我意愿来选择扬长或是避短, 这种分组方式是一种平行的分层形式, 没有实质上的优劣之分, 其目的是充分发挥学生的个体优势, 使得学生都能学有所成。
(1) 教学对象的隐性分层。
在实施分层教学的过程之中, 通过之前的测试, 根据学生的身体素质、理解及接受能力和基本功等情况, 并结合学生自身的意愿, 将学生分为一、二、三这三个层次, 分层结束后, 并不需要对学生公开, 不要给学生贴上标签, 充分保护学生的自尊心。
一层:本层学生是那些几乎没有接触过轮滑运动, 或者是身体素质、接受能力较差的学生, 这些学生在学起来会对学习的内容有些吃力, 需要教师耐心教授, 反复讲解, 学生自己反复练习。
二层:本层的学生指的是具有一定轮滑基础的学生, 具有一定的身体素质及技术基础, 通过教师的讲解及学生自己认真努力学习, 可以较快的接受所学内容的学生。
三层:本层的学生是那些有良好的基础, 身体素质及协调性都比较好的学生, 理解能力及接受能力都比较强的学生, 教师稍微讲解学生就可以学会的学生。
(2) 教学目标的分层。
制定教学目标, 要根据适度性、阶段性及层次性等特点来进行分层。依据轮滑课程的教学大纲, 再结合学生学习的具体情况及需求而制定。
一层:紧紧围绕着教学大纲进行教学, 不额外增加学生学习的难度, 注重基本的知识及技能的培养。促进学生养成良好的学习习惯, 增强学习的自主意识并学会自主的学习能力。
二层:在三层基础之上, 牢固的掌握基础知识及基础的技能及内容上做出一些改变, 增加一些难度, 激发学生自主的意识及自我竞争意识, 并促进学生对知识迁移的能力, 不断地超越自我。
三层:以拓展学生的思维为主要目标, 采用变化多、综合性的教学内容, 鼓励学生树立远大的志愿, 自主地学习并形成终身的学习意识。
(3) 分层施教。
教学的内容分为必学、自选及必选三个部分, 必学部分是学习中的基础技能, 是学生学习中必须掌握的;必选部分是学习的提高部分, 是学生依据自身情况进行选择学习的;自选部分是有一定难度的技能, 是为具有一定基础的学生准备的部分, 可以选择, 也可不选。
教学过程分为以下几步:导入新技能, 集体教授, 分层质疑, 分层练习, 分层辅导, 集体总结, 课堂延伸, 分层教学时对一层的学生进行精讲、细讲、多多示范及鼓励并多练习;二层学生通过讲解及示范为主;对三层的学生要多花时间自学、自练。
(4) 分层考核。
在分层教学的模式下, 测试也分为必考动作及自选动作。必考动作是全体学生都必须进行检测的, 自选动作的难易程度分为一、二、三三个层次, 分别为三个层次的学生所选择。这样进行测试, 可以使得不同层次的学生在完成检测的时候都体会到成功的感觉, 这样更能激发学生的学习兴趣。
4、总 结
轮滑课程采用分层教学的模式进行教学, 在一定程度上可以解决学生在学习基础上参差不齐的问题, 这种方式针对学生存在的个体差异, 进而采取不同的教学要求及目标, 以满足学生不同的需求, 使得每一个学生在学习的过程中都感受到成功的喜悦。在分层教学的过程中, 我们还要做到因材施教, 利用学生的个体差异启发学生去自主地学习, 充分展示独立的个性, 并在此过程中激发学生的学习兴趣, 提升学生的自我学习能力, 从而大力的提高了轮滑课程的教学质量, 并在教学过程中做到教学相长。
参考文献
[1]韩立明.关于大学体育课实施以考代练教学模式的对比实验研究[J].邢台学院学报, 2011, 2.
[2]马义勇, 张兴东, 胡景峰.轮滑运动对中老年人心肺功能的影响[J].中国老年学杂志, 2010, 11.
轮滑教学表 篇9
关键词：长春市,普通高校,轮滑课
轮滑运动是一项深受大学生喜爱的, 融健身、竞技、娱乐、趣味、技巧、惊险于一体的体育运动项目。长期从事轮滑锻炼, 能够有效的改善和提高运动者的中枢神经系统功能;促进血液循环, 提高呼吸系统功能, 提高人体各项的综合素质, 所以, 这一项目在各高校中得到广泛认同, 然而, 从事轮滑运动需要运动者具备一定的运动技能, 同时轮滑运动有一定的难度和风险性, 这也让很多学生在参与轮滑运动过程中心存顾忌, 那么, 如何更好的实现轮滑课程的合理、高效教学呢?这也就需要我们首先要了解影响轮滑课开展的因素, 这样才能够对症下药。
1、影响高校轮滑课教学效果的因素分析
1.1、个体身体条件差异
个体差异是先天就存在的, 有的学生天生协调、耐力、柔韧等身体素质就较好, 有些学生则相反较差, 这也导致了轮滑课程当中出现的一些学生学不会, 一些学生吃不饱的原因。另外, 轮滑运动对于运动员下肢力量和协调能力的要求较高, 对于下肢力量较差的学生, 完成一定技术动作较难;此外, 由于轮滑运动是借助半机械性轮滑鞋在路面上展示自己体能与风采的运动, 运行速度较快, 如果参与者个体技术动作不过关, 会很容易导致运动损伤出现, 这也让一些学生产生了一定的畏惧感, 影响了轮滑课程的教学效果。
1.2、学生的意志品质薄弱
良好的意志品质是保证活动顺利进行、实现预定目的的重要条件。在调查过程中我们发现很多学生从小娇生惯养, 当面对有难度的问题时, 往往表现懦弱, 个体意志品质不清, 总是习惯轻言放弃, 在这一点上, 女生表现的最为明显, 这也让轮滑课成为了他们又爱又怕的运动项目之一。
1.3、轮滑课程内容设置不尽合理
轮滑包括很多内容, 但是由于课程时限或者条件、师资等多方面的因素, 让长春市的高校轮滑课程内容仅涉及到了直道滑行、弯道滑行、摆臂以及冲刺等教学内容, 而想花滑中的一些技术动作, 则涉及很少, 甚至没有, 从这一点上来看, 这让很多学生在学习过程中丧失了学习的兴趣, 导致课程教学效果的下降。
1.4、教学方法的选择与运用不当
“教无定法、贵在得法”, 这一至理名言充分阐述了教学方法的重要性, 如果教学课堂中教师的教学方法不合理、不科学, 将直接会导致教师耗费较大精力却得不到良好的教学效果。此外, 由于绝大多数的学生以前并没有接触过轮滑, 正确地选择适合的教学方法, 可以消除学生的畏惧心理, 激发学生学习轮滑的兴趣, 达到提高教学效果的作用。
1.5、考核评价体系有待完善
大多数学生学习轮滑目的是未来获得良好的考试成绩, 同时, 多数教师也以最终考试成绩来衡量一名学生学习效果的好坏, 忽视了学生学习过程中的态度表现, 而一味的片面追求学生最终的表现, 这样很多学生丧失了学习的动力, 不利于终身体育健身目标的培养, 因为这样的考核评价方式, 让学生更多的把轮滑看成了一门衡量自身学习情况的工具, 而不能全身心的融入到这一快乐的活动之中。
1.6、场地器材差
轮滑课程的开展需要有专业的轮滑场地做基础, 同时配备轮滑鞋, 而这两项投入都相对其它体育课程来说较为昂贵, 所以, 很多学校在轮滑场地与轮滑鞋购置更换方面做的仍然不好, 影响了学生学习的欲望和热情, 导致课堂教学效果下降。
2、提高轮滑课程教学效果策略探析
2.1、丰富课堂教学内容, 改革教材体系
轮滑课堂仍会以传授运动技能为主, 但是练习巩固就需要我们加长课程授课时间, 或者为学生创造充分的课余活动机会来弥补, 尽可能满足大学生对于轮滑运动学习的需求。其次, 各高校及相关部门应提高对轮滑课程的重视程度, 并依据项目特点和学生的实际情况设置教学内容, 广挑选精选拔实践课程教学内容, 适当融入现代化的一些流行元素, 来提高学生对于轮滑运动的兴趣, 加速推荐轮滑运动的开展。
2.2、加大对场地、器材设施的投入力度
场地和器材室大学生参与轮滑课程的基础, 也是教学实践的主要场所, 因此, 如果已经开展这门运动, 就应该保障这一运动的开展的基础条件, 加大场地维护以及器材更换的力度, 并可以考虑吸收外资进行投放, 这样可以很好解决经费问题, 同时, 为教学条件的保持提供了良好的物质和资金保障。
2.3、采用灵活多样化的教法以及科学合理的考核评价模式
正视学生之间的差异, 并根据学生的实际情况制定教学内容, 对其进行因材施教, 分层教学, 让不同层次的学生都能够找到适合自己学习的目标, 让其能够在不断成功的喜悦中学会轮滑, 并最终爱上这一运动, 让其成为自身生活的一部分。另外, 对于学生的评价, 应以过程性评价为主, 尤其作为教师, 应该能够发挥学生自身的闪光点, 看到学生学习过程中所付出的努力, 并给与充分的肯定和鼓励, 增强学生学习信心, 激励学生不断的探索学习。
2.4、开展轮滑运动比赛, 营造良好校园体育氛围
在长春诸如篮球、足球等赛事很多, 这也为其运动项目的开展奠定了良好的氛围基础, 反观轮滑运动, 与之相应的比赛不多, 这也严重制约了长春市普通高校轮滑运动的发展和广大在校学生参与轮滑运动的热情。因此, 主管体育教学的有关领导或学校领导应当完善其活动或比赛的制度, 举办更多的轮滑比赛赛事, 为轮滑运动的开展营造良好的基础氛围, 动员学生主动参与进来。轮滑运动文化氛围的形成, 有助于轮滑课堂教学效果的提升。
参考文献