轮滑学习（共9篇）
轮滑学习 篇1
轮滑教学是我国部分普通高等院校体育教学内容之一, 由于轮滑的特殊性、观赏性、娱乐性和竞技性等特点, 越来越受到大学生们喜爱。但是每年一学期只有1周至17周的轮滑课。教师要在有限的教学时间内很好的完成教学进度和要求。但有一项工作必须认真去做, 那就是了解学生的心理动向, 才能调动其积极地一面, 克服和消除学生学习轮滑的心理不良现象, 使学生在良好的心态中进行轮滑技能的学习, 真正体会到轮滑运动所带来的乐趣。
1 研究对象
对安阳工学院2011级3个女生班, 每班35人, 一共105人;黑龙江大学2010级4个班, 每班30人一共120人;两个学校女生班共计225人进行心理现象研究。
2 研究方法
2.1 文献资料方法
查阅有关体育心理教学资料以及相关体育心理学术期刊文献20余篇, 在理论上做了充分的准备。
2.2 问卷调查法
本人与2011年四月对安阳工学院2011级3个女生轮滑班发放问卷105份, 回收105份, 回收率100%, 对黑龙江大学2010级4个女生轮滑班级发放问卷120份, 回收109份, 回收率91%。
3 结果与分析
3.1 问卷调查的统计结果
3.1.1 女大学生学习轮滑的结果与分析
通过对安阳工学院2011级3个女生班和黑龙江大学2010级4个女生班级学习轮滑心理现象进行问卷调查表明, 安阳工学院3个女生班共105份问卷, 有97人感兴趣, 有8人是随意选课上的。黑龙江大学4个女生班共109份问卷, 有100人感兴趣, 有9人随意选课上的。 (见表1)
3.1.2 女大学生学习轮滑的心理障碍
通过收回的214份问卷中, 女大学生学习轮滑的最大的心理障碍是害怕摔跤, 一部分女大学生害怕学不会, 还有一部分女大学生觉得自己的轮滑动作不优美, 害怕别人嘲笑。教师应该了解学生学习轮滑的心里障碍, 并进行有效的教学方法和手段, 解除学生的心理障碍。 (见表2)
有一部分女大学生选修轮滑课是盲目的, 对能够进行初级滑行的学生, 除了对轮滑运动有积极外, 对学习轮滑的技术动作愿望也是很迫切的。所以培养女大学生学习轮滑的观念, 促使女大学生的学习轮滑的兴趣。使女大学生明白学习轮滑的目的是锻炼身体, 增强体质, 为终身体育大侠一个良好的基础。轮滑教师要有先进的教学方法和教学手段, 建立学生易接受的教学模式。因此, 教师应该在课堂上激发学生的学习兴趣, 注意教学方法的灵活性, 使学生在学习轮滑的过程中提高学习兴趣和掌握轮滑技术动作。
3.2 消除女大学生学习轮滑的心理障碍的教学方法和手段
女大学生在刚学习轮滑的时候, 下肢力量不足, 平衡能力较弱, 别说滑行了, 就是轮上行走也是一件很困难的事情。于是就会体现女大学生的恐惧心理, 害怕摔跤, 怕学不会, 怕其他的同学嘲笑, 使学习轮滑的兴趣降低。所以教师发现此问题, 应马上解决, 通过有效的教学方法和手段, 帮助她们消除学习轮滑的心理障碍。
3.2.1 消除学生心理障碍的教学方法
(1) 采用多媒体教学
教师在轮滑课初期, 安排1~2次的理论课, 教师做成课件, 让学生了解轮滑的起源与发展。还要通过观看图像, 视频使学生学习轮滑内容产生感性认识。学生在获取基本知识后, 围绕相关问题进行自我研究或者集体讨论, 更好的激发学生的学习兴趣和积极性, 是学生积极主动的参与轮滑活动。
(2) 实现示范与讲解同步进行
轮滑教学通常采用完整示范和分解示范相结合的方法进行教学, 教师是在完整示范轮滑动作时, 可以使学生了解技术动作的全貌, 建立轮滑动作的完整概念, 对于复杂的轮滑技术应采用分解示范, 如:蹬地、收腿、摆腿、着地、移动重心等动作。教师在做分解动作示时, 应考虑示范位置和学生的队列队形, 同时教师应以通俗, 简练, 生动, 形象的语言讲解每个示范动作, 使学生清楚, 明确的了解所学轮滑动作的方法和要领。在轮滑实践课中, 教师的讲解要抓住重点, 精讲多练, 以形象生动和富有感召的语言, 去启发学生的学习兴趣, 使学生明确轮滑动作的标准和规范, 准确的理解和掌握动作。
(3) 对纠正个别学生轮滑动作和鼓励相结合
学生在自由练习时, 教师应针对个别学生, 纠正其动作的错误。一对一教学。指出学生错误动作所在, 教师并作出正确的动作和学生错误的动作, 让学生看到错误动作和正确动作的差距, 有效的理解正确动作。教师还要用语言区鼓励学生, 是学生树立信心, 改正错误的动作, 更好的去学习正确的轮滑动作技术。
3.2.2 消除女大学生学习轮滑心理障碍的手段
(1) 培养学生的坚强意志
意志是人为了实现确定的目的, 而支配自己的行动, 并在行动中自觉克服困难的心理过程。教师根据轮滑教学自身的特点, 要求学生必须勇敢、顽强、果断等意志品质。因此在轮滑教学中, 教师可要求学生在练习轮滑动作技术过程中, 利用语言自我要求、自我暗示、自我命令、自我考验来调整学生自己的学习心态, 使最大能力完成教师布置的教学任务, 逐步建立起顽强, 勇敢的意志品质。
(2) 培养学生良好的学习动机
学习动机具有增强促进学习效果的作用。教师在轮滑教学过程中, 培养学生的学习动机, 用动机的力量去战胜学习良好的困难, 克服练习时的恐惧心理。教师要从关心爱护学生的立场出发, 对较差的学生在轮滑动作上取得进步时, 应及时表扬, 鼓励胆小的学生敢于实践, 使她们看到自己的成绩和轮滑进步, 就会大大的增强她们克服困难的决心和勇气。
(3) 培养学生自我保护意识和能力
女大学生在刚学习轮滑时, 别说滑行了, 就连轮上行走都是很困难的事情, 很怕摔跤。为了保护学生们的安全, 减少摔跤, 排除恐惧心理。首先要求学生在学习轮滑时, 必须佩带轮滑护具 (三件套) , 其次教师在进行轮滑教学时, 要求学生不允许在轮滑上两人拉手滑行或是在轮滑上打闹。最后教师要教会学生在轮上行走或轮上滑行时摔跤的自我保护动作和摔跤的方向。按以上要求, 会保护好学生在学习轮滑时不会摔伤。
4 结语
通过对两所院校轮滑选修课7个女生班级调查问卷表明, 女大学生学习轮滑的兴趣还是很高的, 但是也存在了学习轮滑恐惧的心理。在以后的轮滑教学中多培养学生的学习兴趣, 鼓励学生多参加一些体育锻炼, 还要多培养学生的心理素质, 使想、练结合落到实处, 从而促进学生学习轮滑技能的提高。
摘要：轮滑教学中学生的心理反应是决定轮滑教学能够顺利进行的一个重要因素, 为了提高轮滑的教学效果, 克服学生的心里障碍.对高校女大学生学习轮滑的心理现象进行调查.结果表明, 根据学生心理、生理、认知规律及特点安排教学, 能充分调动学生的积极性和主动性, 提高教学效果。
关键词：轮滑教学,教学效果,心理现象
参考文献
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[4]王丽莉.心理诱导在速滑教学中的运动[J].哈尔滨体育学院学报, 2006 (6) :90～93.
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轮滑学习 篇2
每当我看到他们穿着轮滑鞋穿梭在校道上时，心里总是羡慕不已，心想要是我也可以像他们那样就好了，顿时产生出一种学轮滑的冲动。冲动来了,那就行动呗。刚好通选课又有轮滑可以选，二话不说就选了轮滑，或许是好运，相对热门的轮滑课，我竟然没有被刷下来，成功选到了这门选修。
但令人无语的是，我是到了第8周才正式上课的，好郁闷！刚开学要进行为期4周的金工实习，接着就是国庆假期，左盼右盼终于5周过去了，满怀期待的我以为可以开始我的轮滑课程了，却没想到等待而来的是下雨天气，就这样我到了第8周才正式上课。当我们上课时，其他同学已经学到交叉压步转弯了，对于我们这些新手明显就跟不上嘛。不过，翟老师不但没有觉得我们拖慢教学进度，反而在其他同学练习时间时跟我们讲解前面所学的动作要领，我们认真听讲，按照老师的讲解尽力做好每一个动作，在课下多点练习，慢慢我们也开始可以跟上老师的教学进度了。
学轮滑就要不怕摔，这是我自己总结出来的。很记得，在学习交叉压步转弯时，翟老师向我们示范动作要领时，那完美的曲线和倾斜度，每一个动作都是那么的perfect，好羡慕！那天晚上我自己去轮滑场玩，一遍遍的模拟老师的动作，可是动作就是很不连贯，而且一不小心就摔了。坐在地上，看着一个为了练刹车而不知道摔了多少次的同学，我顿时感悟到了什么，或许我也应该像他一样，不怕摔！站起来，一遍遍的练习，虽然还不能像老师那样，但基本上用交叉压步转弯我是没问题了。
很记得，第一次刷街的情景。第一次刷街是在我们的校道，跟班上的两个同学。跃跃欲试的我想得太好了，没想到在刷街时不知道摔了多少个四脚朝天。我忘了校道可不是轮滑场，技术有限的我在这样一种环境下，可苦了我,速度慢不说，凹凸的地方也照样滑过,没有一点闪避措施,都不知道吸引了N多同学的眼球! 不过，很开心，相信只要多玩多练就会好点的。
学轮滑 篇3
到公园后,我马上穿上轮滑鞋。刚穿上鞋子,我根本就站不稳,妈妈扶着我到旁边的草地上,让我先练习站立和原地踏步。不一会儿,我就能在草地上自由行走了,便迫不及待地想到球场上试试。谁知我刚刚踏上球场,就“滋溜”一下摔了个大屁蹲儿。
又经过几次尝试,我终于能在平地上站起来了,便赶紧对妈妈喊:“妈妈,我会啦!嘻嘻,很了不起吧!”话音未落,我又跌了个倒栽葱,疼得我躺在地上半天都起不来。
坐在地上,我心里想“哼,好你个轮滑鞋,我非制服你不可!”忍着痛,我拍拍屁股,艰难地重新站起来。这回,我先半蹲着身体,上身微微向前俯,寻找重心,平稳后才小心地向前滑。
又经过几次滑滑摔摔,我终于能玩得自如了。
轮滑学习的心得体会 篇4
轮滑鞋分为双排轮滑和单排轮滑，两种类型的轮滑鞋又有着各自的项目。我认为轮滑是很棒的代步工具，并且轮滑这个运动项目具有很多优点：娱乐性、环保性、健身性、工具性、安全性、经济性、方便性、刺激性和观赏性。因此我决定学习轮滑，并要掌握一些基本的技巧。
我认为要学习轮滑首先应具备的是勇气，有了胆量才能学好轮滑。当我穿着轮滑鞋还基本站不稳时，只能硬着头皮多做练习，摔了无数次，鼓足勇气不断努力。经过一学期的不断努力我总结出了几点学习轮滑的方法。
首先要联系站立，掌握平衡。掌握平衡，自己能够站稳了，再学习滑行就很容易了。
其次要明白轮滑的蹬地方式。就直排溜冰来说，它的施力方向应该是“由上往下”，借由身体重心的转移让练习者达成动的状况，而不是由前往后施力。
但是刚开始学习轮滑要如何才能做到呢？这就要从改变日常走路习惯着手。人们走路养成的直接用前脚掌后蹬习惯，与轮滑蹬地用力的方法完全不同。这就是因为穿上轮滑鞋，按照走路习惯用前脚掌直接向后蹬力，就会由于脚下的轮子也产生前后的滚动，而无法获得一个稳定的支点，所以身体也无法获得向前移动的动力，因此只有把向后蹬地改为向侧后方蹬地，才能得到一个稳定的指点，使身体获得向前运动的力。这一点是非常重要的，很多人摔屁股蹲的原因，就是因为没有明白这一点，不知道如何蹬地，蹬地时仍用平时走路的方式。
第三要掌握正确的滑行动作。动作要领很重要：1.腿要直，轮要正，三点直线不倒踝；2.蹬地速度快，蹬地有弹性；3.腿靠严，脚靠严，踏地要果断。掌握了这几点就可以自由自在的滑行了。
老师的指导教育对学习轮滑更是重要。从一开始的学习到各种动作的熟练掌握，都离不开老师的指导教育，其中最重要的一点就是上课期间考试的动作示范和动作方面的指导，最令我敬佩的是老师的耐心，动作上不但优美而且十分的熟练，各种动作十分精准，在滑的过程中更是注意教育我们注意自己的基本姿态，一遍一遍不厌其烦的解释，力求使我们能够全部听懂学会。
高校轮滑运动的损伤与预防 篇5
一诱发轮滑运动损伤的成因
1. 技术不成熟所致
轮滑动作技术是从事轮滑运动的基础, 动作技术的好坏也将直接影响到轮滑运动损伤的发生率。初学阶段, 学习者对于技术掌握不熟练, 大脑皮质内抑制尚未确定, 兴奋与抑制呈现扩散的状态, 条件反射联系不稳定, 在肢体上的表现则是动作不协调, 肢体僵硬, 如果教师没有给予及时的指导与纠正, 则会很容易导致运动损伤的发生。
2. 教师因素
体育课堂中教师充当着授道答疑解惑的角色, 当学生的动作技术出现问题时, 教师应给予及时的纠正指导, 并且在动作技术传授方面教师应控制好讲解的速度, 如果讲授新动作的速度过快, 没有给予充分的练习时间, 则也会导致运动损伤的出现。甚至有些教师传授动作技术有错误, 更容易导致运动损伤的出现。
3. 学生因素
学生在练习过程中不注意动作要领, 一时心血来潮, 不顾及主客观条件的可能性, 盲目拔高练习难度很容易导致损伤的出现。再有, 学生自我保护意识不强, 在练习中没有给予高度的重视, 则也会导致损伤的出现。
二高校轮滑运动损伤的预防
1. 做好课前的准备工作
第一, 制订科学、完善的教学计划。所有体育教学都应遵循循序渐进的原则, 制订科学、完善的教学计划, 让学生的学习遵循由易到难、由简到繁的顺序。尤其轮滑运动是一项需要多技术融合的项目, 各动作技术之间也是相互联系的整体, 所以, 体育教师在进行教学之前, 应根据动作技能的迁移原理并且结合教学对象的实际, 科学地安排教学内容, 制订科学、完善的教学计划、教学大纲, 让学生轮滑动作的习得符合动作形成原理, 提高教学效果与效率, 而且可有效地预防运动损伤的发生。
第二, 做好轮滑场地、器材和装备的检查。众所周知, 轮滑者在快速滑行过程中, 若是场地出现水、砂子等物质, 或者轮滑鞋出现故障, 都将会导致轮滑运动损伤的出现, 所以, 每次练习之前, 首先要对场地进行清理, 对轮滑鞋进行检查, 检查轮子是否有损坏, 螺丝是否有松动脱落, 以避免学生滑行时出现故障而造成伤害事故。对于轮滑初学者, 发生轮滑摔倒是不可避免的, 所以在课上应强调穿戴护具的重要性, 尤其是护膝, 因为膝盖往往是摔倒时着地概率最高、受冲击最大的部位, 穿上护具可以有效防止摔倒后身体受伤。
第三, 练习前做好热身活动。参加体育运动之前充分的热身准备活动至关重要, 若准备活动做得不充分, 或活动量过大, 都会导致身体各系统、器官、肌肉和韧带等不能进入运动的最佳状态, 容易引起练习者受伤。所以, 轮滑教学中, 教师首先应组织学生做好充分的准备活动, 并控制好活动量, 让学生的机体各部分功能达到最佳的状态, 以便下一步教学内容的开展。
2. 加强教学组织
第一, 提高预防运动损伤的意识。对于轮滑运动没有给予充分的重视, 是导致轮滑运动损伤出现的重要因素之一, 教师在教学中常会发现一些学生在具备一定基础之后, 便会认为轮滑技术动作很简单, 不按教师的要求而盲目冒进、急于求成, 一味蛮干, 练习高难动作, 结果发生危及自身和他人的伤害事故。所以, 在轮滑教学中, 教师有必要对学生进行思想教育, 帮助他们提高对“安全第一”指导思想的认识, 培养他们良好的运动行为和预防伤害事故的意识, 使他们在练习中始终保持清醒的头脑和防患于未然的心态。
第二, 加强教学组织, 严肃课堂纪律, 优化教学环境。在轮滑课堂教学中, 教师应有效地组织教学内容, 严肃控制课堂秩序, 提高课堂管理水平, 并根据课堂中的器材和学生的认识、特点以及技术掌握情况合理分组, 合理划分学生的活动区域、练习内容, 让他们能够运用正确的技术在规定的区域中练习。在练习场上禁止做危险和妨碍他人的动作, 如在跑道上逆行、随意追逐、乱窜、打闹等, 使学生在一个规范、有序的教学环境里练习, 抑制和消除轮滑教学中的不安全因素, 减少伤害事故的发生, 为学生创造一个良好的学习环境。
第三, 合理安排运动负荷。合理控制课堂练习负荷, 避免过度练习导致机体运动疲劳产生, 合理控制运动训练量, 要避免因疲劳而导致运动损伤和意外事故的发生。在轮滑教学中, 还应特别注意避免长时间反复练习单一动作, 否则学生不仅会感到枯燥、乏味, 降低学生的学习热情, 还会因身体局部受到的负荷过大, 造成膝、踝关节受伤和脚上皮肤磨破或起泡。
3. 及时指导和纠正学生的错误动作
轮滑课的技术教学探究 篇6
1轮滑课教学内容
1.1陆地部分和准备活动
陆地部分教学能够为学生留下充足的准备时间,同时还可以为学生提供体会和模仿动作的机会,因此是轮滑教学必不可少的环节[2]。轮滑课的陆地教学通常经历以下几个阶段:首先,采取游戏和慢跑的方法来进行热身;其次,在热身之后进行徒手操和专项操练习;最后,在练习之后进行动作模仿训练。轮滑的动作模仿包括:基本姿势、侧蹬收腿、后引收腿、滑行等,模仿的时间大概15 min,每次模仿2~3个动作,每个动作2~3组,期间休息3 min左右,此外,教师还可以根据学生的学习效果延长或缩短模仿练习。陆地教学可以为学生提供体验机会,使学生在大脑中建立基本的动作观念,并通过陆地练习来增加自己的专业素质。
1.2穿戴护具和轮滑鞋的方法
教授学生穿戴护具和轮滑鞋是十分重要的,它不仅可以使学生养成良好的习惯,还可以促使学生提高安全防护意识。学生穿戴护具时要遵守从上至下的原则,先戴头盔,再戴护肘、护膝,然后坐在地上穿轮滑鞋,最后再戴好手套。
1.3基本的技术教学
1.3.1原地站立及踏步
这是轮滑技术教学的第一步,在此环节中,学生需要先单膝跪地,并把脚成外八字形蹲立,双手重叠放在支撑腿上,随后身体前倾,并借助双手传给支撑腿的力迅速向前抬腿,双脚仍然呈外八字,身体前倾,团身收腹,两腿微屈,同时两臂向前平举,使身体呈站立姿势。
1.3.2向前踏步及自我保护
以保持基本姿势为基础,使两脚仍然呈外八字形并向前踏步,开始练习时步伐幅度要小,因为此阶段的学生仍然处于初始阶段,因此平衡感和关节力量尚不到位,如果急于求成则很容易摔倒[3]。在这一环节, 提高学生自我保护意识是教学关键。教师在教学时要讲清楚护具的功能和自我保护的方法,并帮助学生养成自我保护的习惯。在发生失衡时,学生首先要屈膝、弯腰、两臂前伸,然后保证自己的膝先着地,肘再着地,最后手掌着地,手指和头抬起。
1.3.3直线滑行及停止方法
当学生在学习直线滑行时,需要保持两腿蹬地的姿势,同时完成收腿、着地、支撑滑行的动作,如果是在学习的初始阶段,可先采取单腿蹬地,单腿支撑的姿势来进行练习,当熟练之后再过渡到双腿姿势。直线滑行可在2~3课时内完成,练习时间以每节课30 min为宜,距离在50~100 m之间,并进行6~8组次的训练。
轮滑训练的停止方法主要有两种:(1)“T”字停止法,此种方法是将重心放在支撑腿上,并将浮腿横移轮架与前进方向形成90度角,以此来减缓滑行的速度;(2)“八”字停止法,此种方法就是将脚扣成内八字,以此来减缓滑行速度,这种方法需要注意的是用力不要过猛,并顺应滑行方向加力,以此来保持平衡。
1.3.4弯道滑行
弯道滑行是轮滑当中最有难度的一个环节,也是开始由交叉踏步转移到单腿蹬动的环节。在这个环节的教学过程中,教师可在2~3个课时内完成教学,每节课的练习时间为0.5 h左右。此外,在学生能够熟练掌握直滑和弯滑后,将二者结合起来,进行绕圈滑行[4]。
1.4脱护具和轮滑鞋及其放松整理
在脱护具和轮滑鞋时,也要按照一定的顺序来进行。脱护具的顺序是从下至上的。首先,要坐在地上,先脱手套,接下来脱鞋;然后是脱护膝、护肘、头盔;最后将护具整理完毕。在这些活动结束之后,学生要进行放松整理,一般情况下,教师会选择慢跑或放松操的形式来进行此项环节 。
2轮滑课教学方法探究
2.1分段法
轮滑是一种多关节、多部位同时参加的运动,因此为了尽快掌握动作要领,教师可以将各个动作进行分解教学。对于简单的动作,可以选择完整教学法;对于复杂的动作,可以采用部位教学法。平衡能力是轮滑技术的基础,同时也是轮滑教学的主要内容。因此,在教学过程当中需要特别注意对此项能力的训练,轮滑的平衡能力分为:双支撑平衡、 单支撑平衡、快速滑行平衡等[5]。在训练平衡能力时可以先学习头部动作,然后再学习摆臂动作,最后学习腿部动作,当学生能够掌握所有动作要领时,再进行综合练习。
2.2衔接法
衔接法主要用于直线轮滑技术和弯道轮滑技术中,它是一种动作衔接方法,主要是在学生掌握动作要领之后将各个分解动作进行衔接。对于一些难度较大、较复杂的动作,例如蹬地、收腿、着地等,教师为了保证学生能够熟练掌握动作,一般采取分解教学法来进行动作教学,但当学生掌握动作要领之后,就需要将各个分解动作进行连接,只有这样, 才能够使学生真正掌握轮滑技术。
2.3示范法
示范法是轮滑教学的主要教学方法,在轮滑教学中,教师通常采用完整示范和分解示范来进行教学,完整示范教学对学生的学习是十分重要的,它不仅可以帮助学生了解动作全貌,还可以促使学生建立起对于动作的完整概念。分解示范教学主要用于复杂动作教学中,这种教学方法可以帮助学生了解和感知动作细节,从而使学生更加了解各个动作的关键点,进一步帮助学生掌握动作要领。示范教学法通常采用正面示范、侧面示范、背面示范相结合的方法,教师在做示范动作时,要考虑场地、教学内容和环境等多种因素,再根据教学的难易程度来选择适合的示范方法。
2.4讲解法
在轮滑课教学当中,教师还可以选择简洁、生动、形象的语言来对动作要领进行讲解,这种教学方法可以使学生更加清楚、明确的了解动作要领[6]。教师在讲解动作要领时,要注意讲解的技巧,一般情况下需要根据精讲多练的教学原则,选择生动形象的语言对技术内容进行讲解, 同时,讲解要有重点、有中心,并且要营造一个和谐自然的课堂气氛,只有这样,讲解法才能够真正实现它自身的功能。
2.5意念法
意念法主要是通过概念模拟的方式来帮助学生理顺轮滑教学要领, 进而帮助学生理解教学概念。如果在模拟过程中出现不合格的模拟形象时,教师需要及时进行调整纠正,以便帮助学生建立正确的动作程序和动作定型。此种教学法常与实践法相结合进行教学,这种结合方式不仅可以帮助学生更好的掌握动作要领,还可以帮助学生发展专项技能。
2.6电教法
电教法主要是通过电子信息技术来进行轮滑教学,其主要的教学技术手段包括电影、录像、动画等。电教法通过一定的信息技术手段向学生展示轮滑动作视频,为学生提供多样的了解渠道。在电教法的教学过程中,教师可以通过信息技术向学生展示正确动作和优秀运动员的先进技术,同时还可以帮助学生建立正确的动作概念。
3结语
轮滑学习 篇7
1 研究对象
该文以沈阳师范大学公共体育2014 级、2015 级8个轮滑班的学生为研究对象进行研究。
2 研究方法
2.1 文献资料法
为了研究当前公共体育轮滑教学质量的现状,对中国知网上关于滑轮教学质量研究的论文进行浏览,对论文的研究结果进行整理分析。
2.2 专家访谈法
对辽宁省内轮滑教学的教师进行访谈,针对轮滑教学质量的提高与专家进行讨论。
2.3 问卷调查法
一共发放学生调查问卷300份,回收300份,回收率100%,有效问卷297 份,有效率99% 。
2.4 数据统计法
运用数据统计的方法对问卷的结果进行整理统计分析。
3 结果与分析
3 . 1 学生对轮滑课学习兴趣的调查分析
对学生进行了轮滑课学习兴趣的调查,从表1的问卷调查结果来看学生轮滑课学习兴趣较高,其中有45.1%的学生非常喜欢轮滑课,有40.7% 的学生喜欢,有8.4%的学生不喜欢,有5.7% 的学生非常不喜欢。分析这组数据,由于轮滑运动趣味性较高,学生喜欢这种有刺激性的运动,学生能主动的投入到轮滑课学习当中,另有一小部分学生由于担心轮滑课会出现危险,对滑轮运动有一种恐惧的心理,学生对自己的身体素质、柔韧性也不自信,都会影响学生的学习兴趣,如何调动学生的学习兴趣,使学生将轮滑运动广泛的开展是需要教师重点进行考虑的问题。
3 . 2 学生对轮滑课教学质量的满意度调查分析
对学生进行了关于轮滑课教学质量满意度的问卷调查,从表2的调查结果来看学生对轮滑课教学质量的满意度还是比较高的,其中有41.4%的学生对当前的教学质量非常满意,有36.4%的学生满意,另外有15.2%的学生对轮滑课教学质量不满意,有7.1% 的学生非常不满意。
学生对轮滑课学习的兴趣较高,能积极主动的投入到轮滑课学习当中,学生对轮滑课的满意度也比较高,另外也应当注意到有超过20% 的学生对教学的质量感到不满意,轮滑课教学仍旧存在着一定的问题,需要给与充分的重视,进行仔细的调查研究,找出造成学生满意度较低的原因。
3 . 3 轮滑课教学存在的问题调查分析
对学生进行了轮滑课教学存在问题的问卷调查,从表3的问卷调查结果来看,影响轮滑课教学质量的因素还是比较多的,其中有25.6%的学生认为教学方法落后是主要的影响因素,有21.9%的学生认为教学设计不合理是主要的影响因素,有24.6%的学生认为自己身体素质差是主要的影响因素,有23.2%的学生认为场地设施不完善是主要的影响因素。
教学方法对教学质量有着重要的影响,轮滑教师在教学过程中普遍采用的是传统的教学模式,教师示范、学生学习、教师纠错、学生练习的教学模式,这种教学方法并没有考虑到学生学习能力的差异性, 没能因材施教, 区别对待。教学设计对轮滑课也有一定的影响,教学难易程度的设置,教学内容的安排都会影响轮滑课的教学质量。学生自身身体素质差,柔韧性不好,也会影响轮滑课学习的效果。场地设施是轮滑教学质量的重要保证,当前高校普遍都没有专用的轮滑教学场地,教学都是安排在篮球场地、广场进行教学,这些场地容易造成一些意外伤害,场地设施的缺乏也是困扰高校轮滑课的一个重要问题,这些因素共同影响着轮滑课的教学质量。
4 结论与建议
通过调查发现学生滑轮课学习兴趣较高,学生对轮滑运动非常的喜爱,能投入极高的热情到滑轮课学习中。
学生对当前轮滑课教学质量的满意度较高,但是根据满意度的调查结果来看,轮滑课教学中仍旧存在着很多的影响因素,影响了教学的质量,其中教学方法落后、教学设计不合理、学生身体素质差、场地设施不完善被认为是主要的因素。
要对轮滑课的教学模式进行完善,更新教学方法,改变传统体育教学中教师占主导地位的模式,在教学中多采用任务式教学、探索教学、差异式教学,丰富轮滑课的教学手段,提高教学质量。
要改革教学设计中不合理的地方,在轮滑课程教学过程中,教师应该根据学生的身体素质水平与本学期所要学习的内容且结合自身的特点制定出详细的计划,细分至每一节课,使教学设计趋于合理化,避免了传统体育教学设计不合理造成的课堂质量低的问题。
提高轮滑教师的综合素质,随着轮滑运动的发展,对教师提出了更高的要求,教师不仅要有较强的专业技术水平,更要着较强的责任心,不断完善自己的教学方法,积极探索轮滑教学的方式,打破传统的教学模式,了解轮滑运动的最新动态,不断提高轮滑课的教学质量。
成立轮滑俱乐部,加强学生的课外练习,俱乐部教学是课外体育的一个重要表现形式,为了满足学生的轮滑学习需要,可以在学校建立滑轮俱乐部,使其成为正常教学的辅助形式,引导学生在俱乐部学习中发现问题,解决问题,快速提高学生的技术水平,最终实现课堂内外一体化的目标。
甘肃省高校轮滑运动发展思辨 篇8
随着高校教学改革的不断推进,素质教育的进一步深化,高校体育运动得到了较快的发展。各高校通过挖掘各种资源,增加体育设施、改善运动条件、增添新项目来满足学生的不同需要。轮滑运动以其时尚的项目魅力和独特的健身价值,深受高校青年学生的喜爱,特别是当前,在全国高校开设轮滑课程并不多的情况下,学生自发组织的有关轮滑运动的协会、社团及其各类比赛、活动极大丰富了学生的校园生活。轮滑运动作为一个新兴项目被引入到高校后,由于受国家政策、有关部门的重视程度、师资、场地等客观条件的限制,还没有形成系统的教学模式和活动规模。因此,对高校轮滑教学、训练、竞赛以及学生业余的轮滑活动进行深入地、系统地研究就显得十分必要。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
以甘肃省12所高校开展轮滑运动的现状为研究对象。
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法
查阅近年与本研究相关的文献资料30余篇,并对其进行分析和研究。
1.2.2 问卷调查法
发放问卷144份,回收有效问卷144份,有效回收率100%。
1.2.3 访谈法
对部分高校的有关领导、体育老师、轮滑社团负责人进行访谈,探讨甘肃高校开展运动的现状及相关问题。
1.2.4 数理统计法
用SPSS13.0统计软件对调查结果进行统计分析。
2 结果与分析
2.1 甘肃省高校轮滑现状分析
2.1.1 甘肃省高校轮滑场地、器材情况分析
“体育场馆、器材的配备是贯彻党的教育方针,进行体育教育、培养德、智、体全面发展人才的重要物质条件。”众所周知,工欲善其事,必先利其器,良好的场地设备和运动条件不仅能够调动锻炼者的学习热情和锻炼的积极性,而且有助于提高锻炼的效果。表1显示,笔者所走访的12中所高校中,没有一所大学有专用轮滑教学场地,只能在校园里找一块相对安静、平整的空地,进行轮滑练习;没有一所学校能为学生提供轮滑鞋及护具,学生均需自备轮滑鞋和护具。[3]
2.1.2 甘肃省高校轮滑运动开展状况
调查表明(表1),甘肃省高校学生开展课外轮滑运动的形式主要是学生以个体形式进行的课外轮滑运动和高校轮滑社团组织的轮滑运动活动,而没有一所高校把轮滑运动纳入到体育教学中来。可见轮滑运动在甘肃高校的发展是比较缓慢的。
12所甘肃省高校中共有8个学生业余轮滑社团组织在开展轮滑活动,社团都是由轮滑技术相对较好的学生们自发组织起来的,以“快乐、自由、动感、时尚”等观念为宗旨开展活动,以平地花式轮滑项目为主参与活动。在和体育部领导、教师的访谈中了解到,轮滑社团是各高校体育项目社团中所占数目较多和活动较频繁的一个团体,轮滑社团的骨干多为学生中的轮滑佼佼者,基本代表了学校的轮滑技术的最高水平,因此,轮滑社团的活动在一定程度上反映了甘肃高校学生业余轮滑运动的发展趋向。调查得知(表2),8个社团只有1个偶尔能和本校体育部门接触到,其他7个社团从来都不和学校体育部门有来往。他们的活动场所在学校随便找一个光滑平整的、人比较少的道路进行练习。活动次数大多一周1——3次,运动量和参与锻炼的频率,是反映学生能否通过参与体育达到健身、健心目的的重要指标之一,按照学校体育工作条例,学生必须参加每周不少于三次的体育活动,学生参与课外轮滑活动的情况离学校工作要求还有一定距离,情况不容乐观。[4]
总之,甘肃省高校轮滑场地、器材严重匮乏,学生参加课外轮滑活动的次数少,是影响和限制各高校轮滑运动发展不利的主要原因。
2.2 甘肃省高校发展轮滑运动发展对策
2.2.1 加大宣传力度,普及轮滑知识
提高各级领导对体育工作的思想认识水平,对于体育课和开展体育素质教育至关重要。领导的重视程度和学生的参与状况对体育运动的发展有直接的导向作用。高校体育部门通过建立网站、在校园里以展板、讲座、娱乐活动、比赛等形式向广大师生进行宣传,普及轮滑运动知识,提高学校领导的重视程度,正确引导学生,使其了解轮滑运动的知识和功能价值,来推动此项运动在甘肃各高校全面开展。
2.2.2 加大场地建设和器材投入
体育锻炼和体育教学需要一定的场地和器材,场地器材是开展运动的物质基础和必备条件。甘肃省高校轮滑场地、器材严重不足,特别是场地的缺乏是制约开展轮滑运动最主要因素之一。一,应当加大高校体育经费的投入,尤其对轮滑项目的投入,建设轮滑场地和购买器材,改善发展轮滑运动的条件。二,在现有条件的基础上,科学合理的利用场馆的设施,对其它场馆进行改造,利用其它场馆的空闲时段进行轮滑运动的教学与训练。三,高校及有关部门制定相关政策和文件,引入社会资本建设轮滑场地、器材,加快高校轮滑运动的开展。
2.2.3 加强师资队伍建设
加强甘肃省高校师资队伍建设是提高高校轮滑教学和训练质量的关键。各级领导和主管部门要注重和加强对高校轮滑教师的建设和培养。通过选派教师参加轮滑专业培训班,提高教师的轮滑专业知识和技术技能,经过工作中不断积累教学经验,相互学习,培养一批能够掌握轮滑运动技能的体育师资。
2.2.4 开设轮滑课程
高校体育作为学校体育的最后阶段,对人的终身体育起着承前启后的作用。轮滑所具有的“快乐、自由、动感、时尚、惊险、刺激”等深受青年学子的青睐,练习轮滑能有效地改善和提高运动者的呼吸、循环系统的功能,促进人全面素质的发展。[5]因此,在甘肃省高校体育课中开展和发展轮滑课是很有必要的。
2.2.5 促进轮滑社团建设
甘肃省高校轮滑社团属于学生自发的群众团体,轮滑社团的活动在一定程度上反映了甘肃高校学生业余轮滑运动的发展趋向。因此,社团必须要到校团委批准和备案,属校团委的下级组织,学校要在政策上多支持轮滑社团的发展。校团委和体育部紧密结合,应制定相应的支持政策,体育部门给予一定的技术支持和理论指导。
2.2.6 加强校内外相互交流
体育运动的魅力与活力来自于竞赛,它能激发人的潜力,增加集体荣誉感。各种形式的比赛不仅是吸引学生注意力、提高学生兴趣的有效手段,同时也是检验教学效果的最佳方法。学校要经常性的、有计划的组织一些中小型的校内、校际之间的比赛,对轮滑运动的普及大有益处。例如,2009年10月,由甘肃高校社团自发组织的自由轮滑赛事—“兰州市第一届冠军赛” 甘肃省高校社团自由式轮滑邀请赛。
3 结论
甘肃省高校轮滑场地、器材严重匮乏,轮滑运动的开展主要以个人与社团活动为主,发展缓慢,影响了甘肃省高校轮滑教学、学生课余轮滑活动的开展工作。通过加大宣传力度,普及轮滑知识,加大场地建设和器材投入,加强师资队伍建设,开设轮滑课程,促进轮滑社团建设,加强校内外交流等方式,改善甘肃省高校轮滑运动的开展现状,为高校体育课程改革和轮滑运动的发展奠定基础。
参考文献
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轮滑学习 篇9
1 广东大众轮滑运动发展的现状
1.1 学校轮滑运动方兴未艾
广东是轮滑运动传入中国比较早的省份。广东的地理位置和气候,也为轮滑运动在广东中小学的开展提供了便利条件。虽然目前轮滑是非奥运项目,但是广东省政府主管部门较重视轮滑运动,2002年8月广东省体育局率先在国内成立第1个省一级的轮滑协会——广东省轮滑协会。还在国内首先成立了轮滑传统体育项目学校。其中广州市的晓港湾小学和广雅小学以及云浮市的3所小学,成为首批的5所轮滑传统项目学校[1]。
随着广东省普通高校体育课程改革的进程,俱乐部式教学形式的不断深入,广东省许多高校都开设了轮滑课程。随着近年来休闲轮滑、自由式轮滑运动的兴起,广东省普通高校学生轮滑俱乐部纷纷建立,中山大学、华南理工大学、广州中医药大学、华南师范大学、广东工业大学、广州美术学院、广东交通职业技术学院、广东水利电力职业技术学院等高校的学生轮滑活动开展得十分热烈,校际间的轮滑交流活动十分频繁。各高校的轮滑会员少则一二百人,多达好几百人。2005年全国首个“高校轮滑联盟”在广州成立。广州地区高校轮滑联盟(简称广州高校联盟GUSA)的成员为广州各个高校的轮滑社团、协会、俱乐部及其他组织和个人会员。轮滑协会定期举办各类活动,轮滑运动成为高校学生锻炼身体、人际交往、磨炼意志品质、发展个性的良好渠道。许多体育用品商把目光投在了高校学生的身上,利用高校轮滑运动在社会上的号召力对轮滑协会成员进行赞助,这在客观上也促进了高校轮滑运动的发展。随着广东省高校轮滑运动的发展,轮滑已经成为高校的一面宣传旗帜,在广州市承办的全国第八届大学生运动会的开幕式上就有广东省高校学生精彩的轮滑表演。
1.2 社区轮滑运动逐步发展
轮滑运动也逐步成为社区体育活动中人们喜闻乐见的活动之一,随着城市化进程的推进,社区居民的生活条件和居住条件的改善,社区居民的健身活动场所面积的增加,在广东省许多大型新兴社区中,轮滑运动已经成为较为流行的运动,参与群体逐步增多,在调查的10所居民社区中,轮滑运动是群众健身、休闲的重要内容之一,参与轮滑运动的群体以青少年和儿童为主,调查显示,轮滑运动主要参与群体年龄集中在3-35岁之间(占整个参与群体的97%),其中3-5岁占22%,6-12岁占32%,13-17岁占20%,18-25岁占23%,26-35岁占3%。这种现象的产生是由于轮滑运动是较为时尚的运动,因此容易受到青少年群体的喜爱。另一方面,因为轮滑运动是较为危险、易于造成肢体伤害的运动,许多年长者表示虽然喜爱或感兴趣,但是也由于担心运动风险而不去参加。轮滑运动是否具有良好的健身作用和健身效果,绝大多数参与调查者表示认同,认为轮滑运动对发展人的平衡能力,锻炼身体,放松身心、增进健康有积极的帮助。
1.3 自由式轮滑和健身轮滑运动成为主流运动形式
轮滑运动于20世纪80年代已经传入我国,传统称谓为“旱冰”,主要以双排轮滑鞋(花样轮滑鞋)为主,双排轮滑鞋受场地的制约较大,一般须在专用的场地内开展。轮滑运动大多开展在商业性轮滑场所,轮滑运动曾经在20世纪90年代中期风行一时。20世纪末,以双排轮滑鞋为标志的大众轮滑运动的发展趋于冷落,许多经营型场所停止经营。21世纪初,随着直排轮滑鞋的引入和新兴轮滑运动项目的兴起,轮滑不再受到场地的限制,运动形式更加休闲、富有情趣和创造性,轮滑运动重新走进大众。
当前国际上新兴的轮滑运动形式有很多,除了传统的速度轮滑(Speed)、花样轮滑(Artistic)、轮滑球(Hockey)之外,新型的轮滑运动形式就十几种之多。如健身轮滑(Fitness)、极限轮滑(Aggressive)、街头自由式轮滑(Freeskate),自由式轮滑(平地花式Slalom),速降(Downhill)等等。
自由式轮滑Slalom(国内通称“平地花式”)是轮滑项目中新近派生和发展起来的又一分支,自由式轮滑运动于2003年传入我国,不同于传统的速度轮滑、花样轮滑和轮滑球项目。目前国内的自由式轮滑项目主要包括,花式绕桩(Freestyle Slalom)和速度绕桩(Speed Slalom),双人花式绕桩和速度绕桩。速度绕桩是按照规定滑行技术动作快速过桩,速度比赛要求选手技术娴熟准确快捷,以先滑完滑行距离者为优胜。花式过桩也称自由式比赛,在规定时间内配合音乐节奏作基本技术动作和自由发挥的组合动作,要求动作编排自由流畅。自由式比赛还包括技术、难度、观赏性等综合要求。自由式轮滑技术入门容易,场地和器材要求简,平坦地面如沥青、水泥等地面均可。具有很强的娱乐性、趣味性和技巧性,很快就得到了广大青少年的喜爱。广东省自由式轮滑的参与群体主要集中在小学生和大学生群体中。
健身轮滑(Fitness)也是大众轮滑运动最流行的形式之一。健身轮滑是一种以追求休闲生活、健身、交友等为目的的轮滑短途“旅行”,沿着社区、公园或城市的街道开展运动,不要求具备很高的速度或技巧,轮滑鞋有时候成为交通工具。国外一些年长的都市人把轮滑当做一种健身的方式。广东省健身轮滑的参与群体大多以青少年为主。
当前广东省的大众轮滑运动均以自由式轮滑和健身轮滑运动为主要形式。
1.4 业余轮滑培训俱乐部兴起
随着大众轮滑运动的逐步发展,业余轮滑培训俱乐部也逐步兴起。这对轮滑运动的发展起到了一定的推动作用。通过对部分广东省业余轮滑培训俱乐部教练员的问卷调查,这些教练员年龄大多在17—25岁之间,很多是来自中等学校或高校的学生。他们通常以大型社区和商业中心的空地为活动场所,俱乐部的通常培养对象大多数为中小学生,培训内容为自由式轮滑的初级内容,在广东省轮滑运动普及过程中起到了一定作用。
2 存在问题与建议
2.1 广东省大众轮滑运动领域存在的问题
当前广东省的大众轮滑运动发展蓬勃兴起,但是尚存许多问题与不足:
2.1.1 参与群体不平衡
大众参与人数较多,与国内其他省份相比具有较大优势,但参与群体不平衡,儿童和青少年较多,其他年龄段的参与者很少,与国外相比普及的程度较低,整体运动水平较低。
2.1.2 场地不足、资金投入不足,专业轮滑教练与师资欠缺,学校轮滑教学内容落后
轮滑运动大多在学校的空地上和社区的开阔地开展,专门的轮滑运动场地较少,目前在广州大学城建成了一所轮滑运动中心,许多轮滑活动和比赛可以在那里开展,运动爱好者可以交流经验,学习技术,这种场地受到人们的欢迎。广东省拥有较庞大的轮滑群众基础,但目前是作为一个休闲运动项目自然发展,各级体育管理部门的重视和资源投入有限,所以我省在资金投入与项目布局上应给予适当的关注。
目前,我省的轮滑教练员不足,特别是专业出身的教练更是寥寥无几,国外的先进资料和信息得不到推广与应用。专业教练员和教师较少。
广东省的学校体育课中轮滑运动课程内容中还只是以速度轮滑为主,简单花样轮滑动作,教材建设落后,教师知识和技术水平落后,不能满足广大青少年的新的需求,如学习较高水平的自由式轮滑、花样轮滑等。
2.1.3 业余轮滑培训俱乐部亟待规范
业余轮滑培训俱乐部虽然在轮滑运动的普及上起到了一定的推动作用。但是,大多数轮滑培训俱乐部是由经营轮滑器材的厂家或公司经营的。轮滑培训活动只是该公司的营销行为,目标以轮滑器材设备销售为主。培训班的开设时间不稳定,经常是短期行为。教学内容和方法不一,教练员大多是未经过正规培训,没有形成行业规范和行业自律,业余轮滑俱乐部的管理和经营活动有待管理部门进一步规范。
2.2 建议
1.广东中小学应抓住目前良好时机,充分发挥自己的优势,广泛开展轮滑运动,加强单排轮滑的普及。社区管理者要重视轮滑运动的风险,条件允许,开辟轮滑专用场地,做好安全宣传,尽量避免不必要的伤害事件。
2.体育管理部门应逐步培训一批高水平轮滑教练员队伍,轮滑师资队伍,组织经常性的比赛,以增加练习兴趣,互相学习交流,提高运动水平,推广轮滑运动。
3.政府、体育管理部门要逐步规范轮滑俱乐部的相关管理,使轮滑俱乐部走向健康、走上持续发展的轨道,
4.加强与国际交流活动,接受先进的经验。
3 大众轮滑的发展方向
轮滑运动已经成为世界上发展最快的大众健身娱乐活动之一,轮滑运动体现了休闲体育的特质,满足人们追求健康、娱乐、时尚的生活方式的需要;轮滑运动已经成为2010年亚洲运动会的比赛项目,这将对广东省的大众轮滑运动起到推动作用。轮滑运动将有着广阔的发展前景:广东省的轮滑运动将向着休闲化、娱乐化、普及化的趋势发展。轮滑运动成为一种休闲的运动方式为大众认可和选择;轮滑运动的形式更加丰富、更有趣味和挑战性娱乐大众;轮滑运动将在学校中得到进一步普及,在不同年龄人群中扩大影响。
摘要：本文通过文献资料、问卷调查等方法对广东省大众轮滑运动的发展现状进行了研究,结果表明,广东省大众轮滑运动近年来发展较快,参与群体日益壮大,成为大众体育活动中的最受欢迎的项目之一;轮滑运动的参与群体以青少年为主;广东省的轮滑运动将向着休闲化、娱乐化、普及化的趋势发展。
关键词：广东,轮滑,现状,趋势
参考文献
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