小学学生体质健康状况分析和措施

小学学生体质健康状况分析和措施（精选11篇）

小学学生体质健康状况分析和措施 篇1

尚德小学学生2017年秋季体质健康状况

总结

目前，我校有166名小学生，通过体质达标检测，我校小学生体质达标合格率近94%。

学生体质健康成因分析:

首先，学生身体素质下降，特别是耐力、柔韧性、力量素质及肺活量下降，肥胖比例增加。主要原因是学生体育锻炼不足.其中既有运动场地不足、时间安排以及体育活动内容安排上的问题，也有学生自身缺乏刻苦锻炼的意志问题.其次，学生中怕苦、怕累的思想较为普遍，在参加锻炼、选择锻炼项目时避“重”就“轻”；社会对教育的偏见、对教育质量评估的片面理解的做法也在很大程度上影响了学校体育活动的开展.再次，随着社会生活节奏加快，学生课业负担过重、升学压力、社会竞争的加大，睡眠不足、精神紧张也是影响学生健康的不可忽视的原因；生活水平的普遍改善，热量、脂肪等摄入过多及食物结构的不尽合理，加之营养科学知识的宣传普及滞后，导致了学生肥胖的发生，以及良好的饮食习惯也会导致体质健康状况下降.另外，随着电子游戏机盛行、计算机普及、网络信息的发展，学生长时间的投入.结果不但占去了锻炼的时间，而且还损害了身体。

改进提高措施:

1、构建以学校教育为中心，家庭、社会共同参与的体质健康促进模式,继续倡导学校体育“健康第一”的指导思想。主要是解决一些学生在锻炼和健康方面的疑问。通过课堂教学对学生进行营养知识、常见病预防知识的宣传教育，培养学生科学的营养观念和良好的饮食卫生习惯，增强学生的卫生防病意思。保证体育课的质量，真正让学生喜欢体育课；建立起师生平等的关系，培养学生主动参与的体育意识和兴趣，激励学生进行创造性学习，留给学生自我设计、练习、探究、评价和思考的空间.2、加强学校硬件设施建设，完备体育场地、器材设施，保证学生的课外活动时间及活动场地.3、加强学校健康教育课的健康教育指导：科学体育锻炼方法；营养食物摄取特点；青少年生长发育特点；肥胖形成机制；压力排解方法等等.4、大力开展各种形式的课外体育活动

大力推广“大课间”活动，一方面确保学生每天1小时的体育锻炼时间。另一方面也弥补了第一课堂的某些不足.这样能够使学生的兴趣、爱好得到充分的发展和满足，在兴高采烈中培养了学生良好的个性和体育能力，丰富了校园课外活动，促进了学生身体素质和体质全面发展。

尚德小学

2017年11月

小学学生体质健康状况分析和措施 篇2

近视、肥胖等是中小学生常见的健康问题, 近年来发生率有逐渐上升的趋势, 不但对学生的学习和生活带来不良影响, 并且可引发多种成年期慢性疾病。根据2010年全国学生体质健康调研工作的要求, 利用宁波市监测点学校学生体质与健康调研数据, 对学生的近视、肥胖等主要健康问题进行分析, 为开展学生常见病防治提供依据。

1 资料来源与方法

1.1 资料来源

中小学生视力情况、身高、体重等数据资料来自2010年宁波市中小学生体质和健康研究数据库。被调查的学生共3 087名, 其中男生1 526名 (49.4%) , 女生1 561名 (50.6%) ;年龄为6～18岁。

1.2 方法

视力测试严格按照《全国学生体质健康状况实施方案和检测细则》的要求进行。凡单眼裸眼视力<5.0即为视力不良, 对视力不良者使用串镜检查, 以确诊是否为假性近视[1], 以正片视力下降、负片视力提高为疑似近视[2]。利用身高、体重测量值计算体质量指数 (BMI) , 对照《中国学龄儿童青少年超重、肥胖筛查体重指数值分类标准》[3]对肥胖进行判定。

1.3 统计方法

对收集的数据建立Excel数据库, 采用SPSS 17.0进行统计分析, 男女生间百分率的比较采用Pearson χ2检验, 年龄间百分率的趋势分析采用趋势χ2检验。

2 结果

2.1 疑似近视检出情况

被调查学生疑似近视检出率为64.1%, 其中男生为61.3%, 女生为66.8%, 差异有统计学意义 (P=0.002) 。从各年龄段分析, 8, 9, 11, 12, 13, 15, 16岁女生疑似近视检出率高于男生, 但仅16岁组差异有统计学意义 (P=0.000) 。无论男生、女生, 疑似近视检出率均随年龄增加而呈上升趋势, 其中10岁开始疑似近视检出率呈加速上升的趋势。见表1。

2.2 肥胖检出情况

被调查学生肥胖检出率为4.3%, 其中男生为5.3%, 女生为3.3%, 差异有统计学意义 (P=0.007) 。从各年龄段分析, 6, 7岁组女生肥胖检出率高于男生, 其他均为男生高于女生, 但仅14岁组差异有统计学意义 (P=0.026) 。无论男生、女生, 肥胖检出率均随年龄增加而呈上升趋势, 趋势检验有统计学意义, 10岁组肥胖检出率达到高峰, 12岁以后呈快速下降趋势。见表2。

3 讨论

数据分析显示, 宁波市2010年中小学生疑似近视检出率为64.1%, 10岁后 (小学高年级) 疑似近视检出率快速上升, 15岁后 (高中阶段) 更是高达90%以上。各年龄组疑似近视率高于延边、宝鸡、武汉等地[4,5,6], 也远高于教育部和卫生部2000年调查结果[7]。学生近视发生是多因素共同作用的结果, 其中环境因素起重要作用[8]。6～18岁学生正处于生长发育期, 不良用眼习惯、用眼过度、缺乏体育运动等因素的逐渐积累, 造成学生视力发育不良。学习负担过重、电脑的普及等因素可能是近年来进一步加重学生近视发生的重要原因。遏制中小学生近视发生率快速上升的趋势, 各相关方面应共同努力, 学校和社会应加强相关的健康教育, 引导学生养成良好的用眼习惯。学校应减轻学生的文化课负担, 督促学生参加体育锻炼。家长应控制学生上网、看电视的时间。

注: () 内数字为检出率/%。

注: () 内数字为检出率/%。

小学学生体质健康状况分析和措施 篇3

关键词:中学生;体质健康;影响因素

中图分类号:G525.5 文献标识码:A 文章编号:1000-8136(2010)12-0092-03

1研究对象与研究方法

1.1研究对象

北京市三帆中学、北师大实验中学、玉渊潭中学、中关村中学2005年和2008年全体初三学生(见表1)的体质测试资料和部分学生的调查问卷统计数据。

表1四所中学体质健康测试的时间、性别、人数分布表

性别20052008

男生1 1801 192

女生1 1681 200

总计2 3482 392

1.2研究方法

本文的研究基于文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法、逻辑分析法。问卷的设计根据目的和内容,参照了同类型的问卷的基本原则,自行设计了问卷,并证明了问卷的有效性和可信度。问卷共发放1 200份,回收1 140份,男生552人,女生528人。有效问卷1 080份,回收率95 %,有效率94.7%。

2研究结果与分析

2.1调查结果的分析

2.1.1身体形态发育水平分析

目前《中学生体质标准》采用身高体重标准评价中学生身体形态发育水平。

表22005和2008年北京市四所中学初三学生身高体重等级评定结果统计表

年度人数营养不良较低体重正常体重超 重肥 胖

人数 %人数 %人数 %人数 %人数 %

20052 3482249.584435.949221.01486.364027.3

20082 3927207.578032.655223.11928.068828.8

分析表2,可以看出较低体重和正常体重占绝大多数,说明中学生身高体重的发展情况基本正常,营养不良比例从2005年的9.5 %下降到2008年的7.5 %,说明营养不良状况明显改善;较低体重也呈下降趋势;正常体重变化不大;超重和肥胖的比例却逐年上升且上升幅度明显,分别从2005年的6.3%和27.3 %上升到2008年的8.0 %和28.8 %。

2.1.2身体机能水平分析

《中学生体质健康标准》以肺活量体重指数、台阶实验指数、1000米(男)/800米(女)选测一项作为评价中学生身体机能指标。[1]本文采用的是台阶试验指数和肺活量体重指数的均数变化。台阶试验指数=运动持续时间(s)÷(三次测量脉搏数之和)×100。

表32005年和2008年北京市部分中学初三学生身体机能测试统计表

年度项目男生女生

均值标准差均值标准差

2005台阶试验指数53.88.352.87.8

2008台阶试验指数52.16.851.27.3

T2.722.59

2005肺活量指数64.610.1352.69.27

2008肺活量指数62.811.0551.19.52

T 2.071.95

注:P<0.05,P<0.01。

经常参加有氧代谢运动,可以提高心血管系统的机能水平,表现台阶试验指数增高。表3中的结果显示学生台阶试验指数呈下滑趋势,且下滑明显,表明中学生的心血管功能下降;男生的肺活量指数呈下降趋势,女生的呼吸机能变化不明显。

2.1.3身体素质水平分析

身体素质指人体在肌肉活动中所表现出来的各种能力,包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。[2]作者在调查中选用了《中学生体质标准》中立定跳远和握力体重指数作为分析指标。

表42005年和2008年北京市部分中学初三学生身体素质均数统计表

年度项目男生女生

均值标准差均值标准差

2005立定跳远224.817.9178.014.2

2008立定跳远220.618.7175.116.0

T 2.82.35

2005握力指数38.56.4423.83.87

2008握力指数39.86.5924.54.51

T 2.43 2.05

注:P<0.05,P<0.01。

表4显示,学生立定跳远的成绩下滑,且男生下降幅度较女生明显,表明中学生的腿部爆发力正逐渐减退。握力指数则呈现上升的趋势,且上升明显,说明了当前中学生的前臂和手部力量正逐渐增大,肌肉总体力量也在不断增大。

综上,当前中学生的体质健康状况堪忧。

2.2影响中学生体质健康的因素分析

遗传因素和后天因素都影响人的体质健康。本文主要从后天因素(学生对体质测试的态度、营养状况、体育锻炼情况、家庭因素等)进行分析。问卷第一项是学生最近体质测试的成绩,据此将学生的体质健康状况分为优、良、及格和不及格四个等级;另外,从对体质测试的态度、营养状况、体育锻炼情况、家庭因素、其它因素五个方面进行统计分析。

2.2.1测试时态度对结果的影响

中学生对体质测试的态度直接影响到测试结果的准确性。问卷第一部分对学生态度进行了调查,统计发现43.6 %的学生体质测试时积极性一般,32.5 %的中学生不积极。调查结果显示23.7 %的学生在进行体质测试时没有尽最大努力,影响了最终数据的准确性。

2.2.2营养状况的影响

(1)饮食结构的影响

研究结果表明,影响中学生正常发育的主要问题是膳食结构不合理,长期营养不良或营养不当,以及偏食、偏嗜等,这些都会使人体内某些成分发生变化,从而影响体质,甚至引起疾病。[3]饮食偏肉食类会导致蛋白质、脂肪等营养素积聚过多而产生超重和肥胖,偏素食类会导致体重较轻和营养不良。

问卷第二部分的调查统计(见表5)发现偏肉食类占31.1 %,偏素食类的占43.7 %,说明中学生偏食现象普遍。从性别上来看,男生偏肉食类占40.6 %,高于女生的21.2 %。女生偏素食类占53.8 %,高于男生的34.1 %,差距较大。男女生饮食结构的差异是造成部分男生超重、肥胖及部分女生营养不良的原因。

表5北京市部分中学初三学生饮食结构统计表

饮食结构男生女生总计

人数男生 / %人数女生 / %人数总数 / %

偏肉食22440.6 %11221.2 %33631.1 %

偏素食18834.1 %28453.8 %47243.7 %

其它14025.3 %13226.0 %27225.2 %

(2)食欲的影响

食欲水平反应了人对食物的兴趣和对食物的消化能力,体质下降、生病或心情差往往导致食欲不振,长期食欲水平较差会造成体质健康水平下降。

问卷第二部分对学生营养状况的调查统计见表6。

表6北京市部分中学初三学生食欲统计表

食欲优良及格不及格总计

人数%人数%人数%人数%人数%

好12811.9 %16014.8 %524.8 %161.5 %35633.0 %

一般242.2 %13212.2 %30027.8 %18417.0 %68063.0 %

差0080.7 %40.3 %323.0 %444.0 %

其中,食欲水平好的占33.0 %,一般的占63.0 %,差的占4.0 %。对优、良、及格、不及格四类不同体质健康水平学生的食欲状况比较发现:体质健康状况优和良的学生食欲好的占26.7 %,体质健康测试不及格的学生食欲好的只占1.5 %,两者之间的差异显著。另外,体质健康水平测试优和良的学生食欲差的占0.7 %,而体质健康测试不及格的学生食欲差的占3.0 %,差异也非常显著。

2.2.3体育锻炼的影响

不同的运动强度、运动持续时间、运动次数对人体的影响是不同的。作者从学生每周锻炼的次数、锻炼的强度、锻炼持续时间3个方面来分析体育锻炼对中学生体质健康的影响。

(1)周锻炼次数。每天运动和隔天运动一次,肌肉力量增长效果一样,以增进健康、保持体力为目标的体育锻炼,每周锻炼3～5次为好。[4]问卷第三部分调查了学生参加体育活动次数(不包括体育课),统计发现84.8 %的学生周锻炼次数都是1～2次,由此可见除正常的学校体育课和活动课外,多数学生没有自主锻炼的习惯。

(2)体育锻炼强度。强度小于最大强度50 %的运动没有锻炼效果,大于80 %的属于大强度,锻炼时运动强度适宜范围一般在60 %～70 %之间,感觉比较累才能达到有效锻炼。[5]问卷第三部分对学生参加体育锻炼后是否感觉累进行了调查,统计发现非常累的占12.6 %,比较累的占48.7 %,不太累的占34.1 %,没感觉的占4.6 %。由此看出,未达到有效锻炼的达38.7 %。

(3)锻炼持续时间。要达到增强心脏功能的目的,每次锻炼20 min～60 min耐力项目比较适宜,对循环和呼吸系统刺激比较充分,易提高心肺耐力水平,且不易引起关节损伤,要达到较好的锻炼效果则最好每次锻炼至少1 h。[6]问卷第三部分对学生每次体育活动持续时间进行了调查,统计发现82.2 %中学生的活动持续时间集中在0.5 h～1 h,只有10 %中学生活动持续时间在1 h以上,因此多数中学生的锻炼时间达不到有效锻炼的时间,未能起到提高心肺耐力水平的效果。

2.2.4家庭因素的影响

现代家庭独生子女居多,家长对子女的宠爱带来了健康、教育、心理、生理和品德上的问题。家长只关注文化课成绩,不关心体育成绩,产生了误导,中学生普遍忽视体质健康的重要性。问卷第四部分对家长对子女培养主要经济投入进行了调查,统计发现智力投资52.2 %、营养投资31.1 %、体育投资10.2 %、其他6.5 %。调查还发现,家长虽都支持中学生参加体育锻炼,却极少和子女共同参加锻炼。

2.2.5其他因素的影响

除了以上影响因素外,还有很多影响中学生体质健康的因素,包括学习压力、日常生活习惯等,本文不作论述。

3结论

(1)北京市部分中学学生体质健康状态不容乐观。

(2)影响中学生体质健康的重要因素:不合理的营养摄入;缺乏良好的锻炼习惯,没有足够的锻炼时间,没有适宜的运动量和运动强度;家长忽视了对体育方面的投资;学习压力过大,不良的日常生活习惯等都会造成中学生体质健康状况不良。

4建议

(1)学校应加大体育教学改革力度,把发展中学生体育兴趣,养成良好的锻炼习惯,增强体育意识,形成终身体育的理念作为重点来抓。

(2)加大对体育锻炼知识的宣传力度,使学生了解体育锻炼的重要性,使学生锻炼能够达到有效的运动量和运动强度。

(3)广大家长应树立正确的健康观、教育观、成才观,主动和孩子共同参与锻炼,为孩子创设良好的体育锻炼环境与条件。

参考文献

1 《人体测量与评价》编写组.人体测量与评价[M].北京:高等教育出版社,1990

2 全国体育院校教材委员会.运动训练学[M].北京:人民教育出版社,2000

3 何 念.偏食对中学生生长发育的影响[J].中国学校卫生,1996.15(6)

4 武晓丽.从化学与健康的角度谈改变偏食习惯的重要性[J].现代预防医学,2003.30(6)

5 高崇玄.锻炼是不是有点累?[J].健康时报,2004.10(4)

6 张海平.30分+1小时=50年?——谈我们需要什么样的体育价值观.[J].体育教学,2005.1(12)

The Analysis of Physical Health Condition of Students in some

Middle School of Beijing and Its Influencing Factors

Feng Haibo,Yang Guoqing,Ji Yu

Abstract:The author mainly studies the health condition of students from some middle schools. To study the influencing factors to the physical conditions, the author compares and contrasts the health test result of 2005 and 2008, mainly of the students from these Middle schools.

论文 浅谈小学生健康体质状况 篇4

小学阶段是学生身体、心理、社会适应三维健康和谐发展的重要时期，更是学生体育锻炼习惯培养的关键时期。随着我国社会经济的发展，人们的生活水平得到了很大的提高，饮食营养丰富，注重健康的生活态度和方式，但是，小学生的身体素质并没得到相应的提高，有的方面反而呈下降趋势。

目前，学生的体质健康存在的主要问题：

1、部分体能指标呈下降趋势；

2、反映肺功能的肺活量呈下降趋势；

3、超重及肥胖检出率呈上升趋势。

4、近视发生率呈上升趋势。越来越多的目光已经关注到学生身体健康上来，对体育锻炼的重视程度日趋上升。然而，当我们开始关注现在学生的体质健康时，其状况实在令人堪忧，那到底是哪些原因造成的呢？

1、有部分家长对子女的教育方法欠妥，过分的关心、溺爱，养成了孩子过分依赖的心理，家长普遍最关注的是孩子身体，但又不注意身体与营养的关系或者不懂得科学膳食。一方面，肥胖成为危害小学生，尤其是城市小学生健康的一个新问题，大量食用洋快餐、饮料、膨化食品等不健康食品；二是学生营养不良，学生的挑食、偏食等都造成了学生营养不平衡，身心发育迟缓，影响体育锻炼质量。

特别是现在的孩子大部分在家是独身子女，家长含在嘴里，捧在手里，都是家里的“小皇帝”、“小公主”，过着“饭来张口，衣来伸手”的生活。仗着家长的宠爱，连家务的边都摸不到，缺乏了最基本的活动内容，久而久之，形成了一种惰性心理。而且长期的溺爱造成了不少学生娇气的性格，如过去爬楼梯，现在坐电梯；过去骑自行车，现在坐汽车；或是一遇到运动量比较大的活动或者不好的天气，潜意识使其产生了惧怕及抵制心理，如上种种，使之学生体质下降。

2、现在的小学生作业量过大、无暇运动。绝大部分的学生不但有学校老师布臵的作业，还有家长布臵的，参加这个培训班，那个辅导班，国家规定小学生每天写作业的时间不得超过1小时，但根据相关资料显示相当一部分小学生写家庭作业的时间均超过国家规定的标准，导致学生没有时间运动，学生个体体质下降，形成了恶性循环，无力参加体育运动。

另一方面，家长对学生期望值都很高，造成“重语数、轻体育”的现象。家长，甚至部分学校只求学生语、数、英成绩，对体育及学生体质健康几乎不闻不问。学校体育是促进青少年参加体育锻炼，提高青少年体质健康水平的重要载体，理应承担起学生强身健体的任务。然而为了追求高成绩，把对学生体质健康的要求降到最低点，认为学生只要不生病

就是健康，“成绩第一”替代了“健康第一”，使学生体质状况堪忧。

3、现在的很大一部分小学生在家时，过度沉溺于游戏机、电脑和电视，所以，除了在完成大量的学业作业之外，剩余的时间都在面对着屏幕，不用说运动，到户外的时间都十分有限，造成小学生的近视率也在逐年的增加。

4、运动场地严重匮乏，利用面积有限，各种运动项目无法开展。特别是一些城镇郊区学校，操场比较简陋，遇到雨雪天气时，运动场地泥泞不堪，根本不能给学生提供足够的活动空间。而且体育器材和设施不足，课堂上的运动负荷完全达不到要求，课外体育活动更是无法充分展开。

5、因近几年校园安全事故频频发生，导致学校紧抓安全教育不放。因此，体育教师在上体育课时，尽力追求安全，不敢放开手教学去进行一些运动量较大的锻炼项目。

这些存在的问题，有些甚至是比较严重的，都必须引起我们的高度重视，采取有效措施来改善学生的体质和健康状况。那么，我们该如何去改变这些让人堪忧的现状呢，本人有点小小的看法和建议：

1、适时控制儿童的饮食，这一点是针对体重超标的儿童。给儿童提供充足的营养是适当的，但是超过一定程度之后将会导致儿童肥胖，发育迟缓，这些十分不利于儿童的健康生长。

2、家长要形成增强儿童体质的意识。学生在学校每日接受大量的功课，家长不应只注重学生的学业成绩，还应注重儿童的健康发展。平日多多督促儿童参与体育锻炼，从体力、速度、柔韧度、协调性等多方面发展，不断增强儿童的身体素质。学校可以定期为学生进行体能测试，然后发给家长一份相应的运动情况表，把学生的在校锻炼情况反馈给家长，使家长了解其子女的体质状况，知道其子女有哪些方面的不足，两方面合作，共同找出改变这一现状需采取的措施。

3、培养学生对体育的兴趣、爱好，并养成体育锻炼的习惯，是体育教学成果的一个重要标志，而且在体育课堂教学中，培养学生良好的锻炼习惯，对提高课堂教学效果，培养学生终身体育能力，促进学生身心健康地发展有着重要的意义。因此，体育教师在课堂教学中，应重视培养学生良好的锻炼习惯。从学生入学开始就注意培养提高学生对体育锻炼的兴趣与习惯。俗话说，兴趣是最好的老师。针对学生体质健康存在的问题，改善学校体育的教学内容、手段、方法，建立激励学生积极参加体育锻炼的科学评价体系，调动学生主动进行体育锻炼的积极性，并作为重点贯穿到体育教学中去，把基础理论知识与基本技术的教学结合起来，充分利用体育多种手段，逐步培养学生自我锻炼的习惯。

4、让小场地发挥大用途。教师开动脑筋，利用有限的场地开展丰富多彩的体育课，保证学生课堂的活动量，同时

学校在排课时错开时间段，灵活排课，改变体育课只能排在第三节或下午的规律，让学生拥有足够的活动空间。

5、加强两操管理，早操、课间操时间较短，内容单一，学生缺乏兴趣，运动负荷小，也许有人认为达不到应有的锻炼效果，然而，这正是培养学生吃苦耐劳品质，发展耐力素质最直接，最有效的途径之一。如果在这个时间段能切实地开展的 “阳光体育活动”，通过保证每天1小时的体育锻炼活动，充分使孩子动起来，将孩子“赶”到操场上去，教师带领学生进行一些趣味性浓的运动项目，真正让学生的身体运动起来，也能提高锻炼的质量。

6、增加体育活动时间可以减轻学生的文化学习负担，使学生的大脑得到充分的休息，身心得到平衡的发展。学校可以多组织一些兴趣小组，比如舞蹈、跳绳、健身操、武术等，或是多举行一些小型趣味体育项目的比赛，使学生能积极参加各种体育活动。

7、减轻学生的学习负担，无论是哪个年级在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息；而在校休息时间随年级的增高呈递减趋势，作业负担随年级的升高而加重。所以，要坚持课外活动，每天坚持1小时的体育活动，睡眠时间不少于9小时，增强身体素质，提高健康水平，保证学生有足够的休息和活动时间。并注意合理营养，避免偏食，挑食，过多地吃糖或零食，增强学生体质和抗病能力。

同时、要养成良好的用眼习惯。看书、上网、看电视不要连续超过一小时；眼睛在长时间疲劳后，要多远眺；在校时，要坚持做眼保健操。要定期去医院检查眼睛，及时发现眼病，及时治疗，对视力低下的同学应及时采取有效措施。

上述是我对小学生体质健康状况分析及改善措施的几点想法，如何切实有效地来提高小学生的体质健康或许不是通过某一途径可以完全解决的。身体素质是人的综合能力的重要因素，因此，对于教育工作者，这是任重而道远的。在小学阶段，通过学校体育活动使学生在文化学习的同时，在身体形态、身体素质上都得到应有的发展和提高，作为学校应该把此项工作放在应有的高度给予重视。

小学学生体质健康状况分析和措施 篇5

检测报告

本校共有学生196人，其中男生102人，女生94人。我校联系镇医院对学生进行了健康体检，对数据进行了分析统计，根据体检情况对学生的健康情况向家长汇报，结合体检数据对学生的体育课进行针对性的调整。

镇医院进行了健康体检后，我校对学生的体质健康数据进行了测试。项目包括跳绳、坐位体前屈、立定跳远和50米、400米跑，对一至六年级分别进行了测试，数据真实可靠。测试的数据显示所有被测试者中，总体上看学生大多处在良好和及格档上，从样本数的综合评定等级人数比例来看，我校196名被测学生中，优秀率为46.98%，良好率为82.55%，及格率为95.97%，不及格率为4.03%。并根据小学生的生理、心理的特点，从体育保健课、课外活动和体育课程的延伸等方面提出了相应的对策，旨在通过这几方面的努力，切实提高我校学生的体质健康水平，促进学生的健康成长。

体质包括体格、体能和适应能力三方面，而当前我校学生的体质测试的结果看，学生的生理、心理健康状况令人担忧。通过分析，主要原因有以下几个方面：

1、劳动减少，体能下降

造成我校学生体能下降的原因中，现代生活方式对人们的影响占了不容忽视的地位，过去爬楼梯，现在坐电梯；过去骑自行车，现在坐汽车；人类的劳动活动大大减少，造成体能下降。再则，生在“饭来张口，衣来伸手”的“小皇帝”时代的相当一部分小学生，仗着祖父辈及父母的宠爱，连家务的边都摸不到，缺乏了最基本的活动内容，久而久之，形成了一种惰性心理，而且长期的溺爱造成了不少学生娇气的性格，一遇到运动量比较大的活动或者不好的天气（炎热或寒冷），潜意识使其产生了惧怕及抵制心理。学生在家里娇生惯养，一切行动依他为主，不乐意进行体育运动，如跑步等无趣味的活动，如上种种，使之学生体质下降。

2、营养过剩，胖墩增加

据测试的数据显示，我校学生肥胖率以达10%，肥胖成为威胁青少年健康的主要问题之一。校里有那么多的“小胖墩”，究其原因，主要是物质生活有了很大的转变，加上遗传及营养过剩等综合性的因素，使学生中肥胖者的数量日趋渐增。因为自身机能的限制，使这些小胖墩在运动中比常人承受了更大的负荷量，稍微活动一下就气喘吁吁，满头大汗，使胖墩们对运动产生了畏惧心理，减少了活动量，也导致了身体素质的下降。

3、小学生对体育的重视程度不够，出现“重主轻体”的现象

学生对体育课的偏爱往往是出于个人兴趣，相当一部分同学对体育还缺乏足够的认识，认为体育课是单纯的游戏课，为了活动而活动，不像语数等主课那样，测验获得好成绩就欢呼雀跃，而对体育课成绩高分及满分的追求欲不是很高，进取心不强，学生家长也看重学习成绩，而对体育成绩普遍不重视，导致了重视主课，轻视体育的现象。

针对我校学生身体健康存在的问题，我想教育教学中可以从这么几个方面着手予以改进，以提高学生的身体素质。

1、利用网络资源，多渠道地渗透营养保健学

在课余时间，从书上或网络上查阅及收集一些关于小学生营养保健学的资料，针对小胖墩的现象，有目的地查阅几种有益于身心健康的食谱，打印成资料，在保健课的时候，发放到学生手中，而且在这堂课中，采取师生互动的形式来探讨食物与营养的关系，通过学习，使他们了解不良的饮食习惯对身体的危害，并在日常生活中逐步养成科学的饮食习惯。

2、充分利用大课间活动的时间，开展丰富多彩的体育活动

广播体操、踢毽子、跳绳等活动的开展，尤其是校园集体舞蹈的开展，使学生对课间充满了新鲜感，避免了拖沓、疲软，从一定程度上促进了学生的身心健康。

3、改进体育教学方法，提高学生对体育的兴趣

游戏是小学体育课中的一大重头戏，让学生参与一些游戏规则和游戏方法的改造，不失为增强学生创造能力的一个好办法。如让学生参与设计“钻山洞”这个游戏，在教师的点拨下，学生学会了从横向、背向等角度出发来设计这个游戏，改变了传统意义上的“两路纵队相对站，手牵手儿把洞钻，钻过洞口把洞开，最后两人再上来”的玩法，使游戏由单一化向多样化转变。另外，教师也可以从逆向思维的角度出发来训练学生思考问题的能动性。如把50M跑改为8秒钟跑（即8秒钟能跑几米）；一分钟跳绳改为看谁先跳到120次„„久而久之学生也学会了用反面的角度来看待问题。

4、坚持不懈开展阳光体育活动和冬季长跑运动，让每个学生身体素质有质的飞跃。

上述是我对本校学生体质分析及一些提高学生体质的几点想法，如何切实有效地来提高小学生的体质健康或许不是通过某一途径可以完全解决的，克服各种制约因素，全面推进素质教育对我们每一个教育工作者来说将是任重道远的。期待社会、学校、家庭共同来关注孩子的身体健康，促进我们下一代的茁壮成长。

******学校

小学学生体质健康状况分析和措施 篇6

按襄樊市国民体质监测工作手册所规定的年龄分组测试项Ft和测试方法，采用分层随机抽样的方法，测定了中心小学7—12岁小学生的体质状况。以每1岁为1组，并对男女进行分组，共计12个组。

一、结果与分析

1、小学生形态发育状况形态指标主要由身高、体重两项指标组成。结果显示，小学生男女身高都随年龄的增加而增长，符合生长发育的基本规律。在10岁以前男生的身高和体重显著高于女生(P<0．05)。身高的第一次交叉也出现在10岁。女生身高在10岁左右进入快速增长期，11岁女生的身高高于男生(P<0．05)。但体重数据显示，男生的体重一直都高于女子，即便是在11岁女生身高高于男生的情况下。这一结果显然不同于正常的身高体重发育规律，这可能与传统育儿观中不同的男女期待有关。

2、小学生机能发育状况本研究选择的机能指标是肺活量。测试结果显示：小学生肺活量的水平随年龄增加而增长。结果提示，在对学生肺活量监测中应注意测试方法的示范以及样本人群选择的随机性原则，充分考虑肺活量的年龄和性别特征，只有这样比较才具有可行性。总体来看女生的肺活量的变化符合女生的身高体重的发育水平，肺活量的发育和身高体重的发育有着十分密切的关系。

3、小学生身体素质的发育状况本研究选择的身体素质指标有握力、斜身引体、立定跳远、50米和50X8。握力数据显示，小学生握力存在明显的性别的差异和年龄差异。同样反应上肢力量的斜身引体的数据却显示，年龄差异较小，且无明显的变化规律。以上结果表明双沟镇中心小学学生的上肢力量水平与生长发育规律相符程度较好。立定跳远结果显示，小学段的立定跳远成绩随年龄的增长而增加。这一结果显然和不同性别的发育期有关。同时这一结果也验证了，在分析身高体重发育特点时得到的论断。结果还显示立定跳远男女的差异十分明显。小学段的速度和耐力素质指标主要是50米和50米X8。50米测试结果显示，各个年龄段的男生成绩都明显好于女生，5O米X8也呈同样趋势，并且有明显的性别差异。

二、小结

在读中专学生体质健康状况分析 篇7

中专阶段学生的体质健康状况如何, 将会影响到中专学校人才培养合格率的问题, 为客观准确地反映学生在校变化的连续性, 本文通过对通化高等职业技术学院中专部2012级150名男生的身体素质及心血管机能进行三年的跟踪调查, 客观准确地分析学生体质变化情况, 为促进学校体育教学改革和中专学生加强体育锻炼提供依据。

一研究对象和方法

1. 研究对象

中专部2012级150名男生, 入学年龄:17至21岁, 身体健康, 没有病史。

2. 研究方法

第一, 根据教育部颁布的《中等专业学校学生体育合格标准》, 对在校中专学生身体素质和采用运动医学中的心血管机能测试——台阶机能试验, 进行连续五次 (12.09, 13.05, 13.09, 14.05, 14.09) 测试, 测试指标:铅球、引体向上、立定跳远、50米跑、1000米跑、台阶指数。

第二, 把获得的数据经过统计处理, 分别进行各个单项指标及各年级整体之间的分析、对比, 来反映在校中专学生的体质发展情况。

二结果分析

1. 身体素质

2012级中专学生在学校期间身体素质的变化情况, 经过跟踪测试, 三年里学生的身体素质指标有较为明显的变化 (P<0.01) , 98%以上是入校时成绩差, 在一、二年级成绩呈现上升趋势, 在三年级成绩出现下降, 但三年级成绩又高于入校初期 (见表1) 。

通过观察各个项目的数值变化, 学生在三年学习生活过程中, 明显表现出不均衡性, 即测试项目指标在一、二年级呈现增长, 而在三年级又略有下降。学生的身体素质出现这种现象, 是因为学生在入校前的准备考试阶段, 学校开展体育比赛和课外体育活动较少, 学生参与人数少, 没有针对性, 多是简单的走过场形式, 有些父母家长过分溺爱子女, 不鼓励和支持自己的孩子多参加一些体育运动, 学生的饮食习惯和方法不科学, 学业负担又重, 为了准备考试体育锻炼减少了, 这个时候身体素质较差, 各个项目的成绩指标最低。在考入中专学校以后, 体育锻炼的各种机会和时间增加了, 各项目成绩上升, 进入中专三年级的时候, 由于学生学习和就业负担加重, 学校又取消了体育课, 同时毕业实习减少了学生体育锻炼的机会, 这些是学生身体素质下降的主要原因。

2. 心血管机能

经过三年的追踪观察、测试, 心血管机能的台阶指数总体反映呈上升趋势 (P<0.01) , 见表2。入校初期平均指数为52.67, 是“差”的等级, 只有10.66%达到“中”的等级。平均指数在一、二年级有所提高 (58.52、67.86) , “中”等级的人分别占19.33%和22.67%, “良”等级以上的人分别占20.67%, 24.00%。三年级和一、二年级相比有所下降, 平均指数57.69, 3.65%的人达到“良”。总体上看, 中专学生心血管系统工作能力在校期间呈发展趋势, 与身体素质的发展状况相一致。

三结论

第一, 增强中专学生的体质, 改善和提高学生健康水平, 是中等专业学校体育教学工作的首要任务。通过追踪实验结果, 学生们在学校期间体质发展呈上升趋势, 三年级学生的体育锻炼和体育课教学有待于加强, 使学生能以良好的学业及健康的体质走向社会。

第二, 中专学校学生在入校初期, 心血管机能和身体素质较差, 因此一年级学生开设体育课, 要考虑学生体质健康状况, 科学合理地安排教学内容。

四建议

第一, 学校要坚持“健康第一”的指导思想, 为学生健康成长做好服务工作, 保证学生每天在校有1小时的体育活动时间;教师要把好教学关, 向课堂要效益, 提高学生的学习效率, 切实做好教育教学工作, 有效地发挥体育课、课外活动、课间操等的作用;从学生的需要出发安排教育内容, 为学生体质健康水平的提高多做贡献。

第二, 体育教师要积极与校医务室沟通, 认真做好对学生的健康教育工作, 搞好卫生知识宣传, 进行饮食与营养、运动与保健的指导, 加强学生的常见病防治知识的学习, 特别是季节性传染病知识的宣传、学习, 提高学生健康意识和良好的卫生习惯, 增强对学生的适应能力和对疾病的抵抗能力。

第三, 体育老师要加强钻研, 积极实践新课标, 让学生喜欢体育课, 让学生乐学、乐练, 扎扎实实地上好体育课。教学中做到课堂与课后相结合, 发展技能与体能相结合, 传授知识与培养意识相结合, 加强学生体质健康意识的培养, 促进学生健康意识的形成, 强化对学生健康行为的指导, 切实提高学生的体质健康水平。

第四, 学校要营造锻炼氛围, 体育老师要与班主任密切配合, 组织各种形式的锻炼活动, 引导学生去参与体育锻炼, 培养学生的锻炼习惯和健康意识。学校要向家长宣传“健康第一”的思想, 提高家长认识, 更加关注子女的体质健康问题, 调动家长的积极性, 从营养、体育锻炼、个人卫生等方面与学校配合, 增强学生体质, 培养学生的健康意识, 养成良好的锻炼习惯;学校要组织一系列的小型体育活动和竞赛, 内容要丰富、形式要多样, 让学生有个展示自己以及参加体育锻炼的舞台, 帮助学生确立一个体育锻炼的目标。学校要组织好一年一度的“学生体质健康标准测试”工作, 做好各项的数据统计汇总, 及时分析, 掌握学生体质健康状况, 做好跟踪调研工作。

摘要：运用跟踪调查与测量法, 对中专学生近三年来的体质健康状况和心血管机能跟踪调查, 全面反映学生的体质健康状况及发展趋势, 为进一步促进中专体育教学工作提供依据。

关键词：中专,学生体质,身体素质,心血管机能

参考文献

高校高年级学生体质健康状况研究 篇8

一高校高年级学生体质健康水平下降的原因

（一）学生没有养成科学、合理的生活习惯，对健康教育认识不足

大学生在一、二年级时还能严格要求自己，但一到高年级往往对自己的日常生活和行为规范放松要求，加之对健康教育缺乏足够、深刻的认识，吸烟、酗酒扩大化，上网时间过长、睡眠时间紊乱，饮食没有规律等等，这就引起许多疾病的产生，导致体质健康水平下降。

（二）没有建立行之有效的学生体质健康监测管理制度

很多高校都没有建立行之有效的体质健康监测管理制度，没有建立学生体质健康档案，更没有建立学生体质健康水平动态监测体系。虽然大多数学校建立体检制度，但往往流于形式，档案管理混乱，甚至没有起到根本的监督作用。同样，大部分高校都执行了国家要求的学生体质健康标准测试，也形成了一些电子档案，但这些档案在实际利用上却很少，也仅仅是起到了上报学生测试统计数据的作用而已。很多学校并未把健康教育纳入教学计划，这就使学生对健康教育的认识不足。

（三）体育课及其考核被取消，使学生的体育活动受到影响

大学生入学后，在学校有目的、有计划的教育管理下，学生体质健康水平维持在很高的水平。但是，进入高年级后，不上体育课，也取消体育选修课与考核，有的学校甚至连《学生体质健康标准》测试都免掉了。因此，学生体育动机受到影响，学生体质健康水平总体上呈下降态势。目前，虽然有许多高校为高年级学生开设了体育选修课，但仍然是注重形式，学生体质健康水平的实际改善效果不明显。

（四）临近毕业，社交活动增多、就业压力大等原因，使学生无暇顾及体质健康状况

目前学生面临激烈的就业竞争，用人单位的录用条件也较为苛刻，为此高年级学生都在想尽一切办法尽快落实工作单位。另外，学校的就业率要求学生也要尽快找到就业单位。这样，社交活动就大量增加，使得高年级学生参加体育活动的要求不再那么强烈。体育活动时间明显减少，体育行为也必然会表现出不主动、不积极，参加体育锻炼的出勤率低，导致身体素质全面下降。

（五）学校对高年级学生的日常生活管理要求不严

针对高年级学生特有的现象，学校在管理上宽严尺度把握不当，对违反学生行为规范的行为处罚上也从轻于低年级学生。表现在两操上就是出勤率低、出工不出力，达不到锻炼效果。有的学校根本就不组织两操，完全靠学生自觉锻炼。在学生自我管理能力很差的情形下，学生体质健康就很难有一个较高水平的保证。

（六）学校体育设施器材匮乏，降低了学生体育锻炼的积极性

由于高校多年扩招，当前许多高校场地器材严重不足，很多高校的体育场馆、器材等设施仅仅达到办学基本要求。体育设施器材的匮乏，导致高年级学生参加课外体育活动的人数较少。另外，学校场地器材配备的不足，使得体育公共产品的供给体系难以适应学生需求多样性的要求。长此以往，降低了学生体育锻炼的积极性。

（七）学校缺少体育锻炼的氛围，校园体育文化不浓厚

高年级学生课外体育活动少且单调，各种竞赛也时常把他们排除在外，如果没有浓厚的校园体育文化的熏陶，势必会影响他们体育锻炼的兴趣，不利于终身体育意识的形成。另外，有的学生缺乏体育锻炼的兴趣，怕苦、怕累、意志品质差、懒惰心理作怪也是主要的原因。受网络的影响，学生上网时间多，导致体育活动时间少了。

二改善高年级学生体质健康状况的有效途径

（一）树立正确的健康观，养成良好的生活习惯，培养学生终身体育的意识

高校应培养学生树立正确的健康观、健身观和体育观，通过体育课、体育健康专题讲座、板报宣传等有计划地使学生系统地学习体育知识、健身教育和健身方法，充分了解健康是生命之本、事业的基石、竞争力的源泉。让学生学会一两种能够常年坚持而且行之有效的体育技能和锻炼方法，使之养成良好的生活习惯与终身坚持锻炼的意识。

（二）建立健全学生体质健康监测机制和学生体质健康档案，制定适宜的运动处方

根据教体艺[2014]3号文件教育部关于《学生体质健康监测评价办法》的通知精神，“全面实施《国家学生体质健康标准》，建立学生体质健康测试中心，安排专门人员负责，完善工作条件，每年对所有学生进行体质健康测试，测试成绩向学生反馈，并将测试结果经教育部门审核后上报国家学生体质健康标准数据管理系统，形成本校学生体质健康年度报告。及时在校内公布学生体质健康测试总体结果”。对高年级学生的体质健康监测要定期严格执行，建立学生体质健康卡片，把入学体检、毕业体检及定期体检资料纳入学生档案。建立学生体质健康状况分析和研判机制，并对体检资料和体质健康测试信息进行统计分析，根据学生体质健康状况制定干预措施。可以视情况采取分类教学、个别辅导、提供适宜的运动处方等必要措施，指导学生有针对性地进行体育锻炼，改善学生的体质健康状况。

（三）建立科学、严密的规章制度，对学生的日常行为要严格认真地监督管理

高校对高年级学生的日常生活管理，要严格认真。要求学生认真遵守学校规定的作息时间，积极参与两操的体育锻炼活动。学校各有关部门要密切合作，有效管理，对学生进行量化考核，以到达增强学生体质、养成良好生活习惯的目的。要建立健全《国家学生体质健康标准》管理制度，学生测试成绩列入学生档案，作为对学生评优、评先的重要依据。毕业时，学生测试成绩达不到50分者按结业处理（因病或残疾学生，凭医院证明向学校提出申请并经审核通过后可准予毕业）。将体质健康状况、体育课上参与体育活动等情况作为学生综合素质评价的重要内容。

（四）认真执行《高等学校体育工作基本标准》，开设体育选修课

高校高年级学生同样要严格、认真地执行《大学生体育合格标准》，并且要恢复体育考核制度。考核内容不仅要把身体形态、机能和《国家体育锻炼标准》作为考核的量化指标，而且要把两操、课外体育活动（参加俱乐部、体育竞赛等情况）以及适合于以后的终身体育锻炼的选修项目（如武术、耐久跑、健身操等等）作为主要量化指标来考核，以此来增强高年级学生体育锻炼的动机，提高学生的体质健康水平。当然，也可以增加一些体育与健康方面的基本知识考试。湖南大学刘花云教授对大学高年级学生的体质健康素质进行了相关研究，研究结果表明大学高年级参加体育选修班的同学的体质健康水平要好于不参加选修班的同学，并且有显著性差异。并且参加选修班的同学自觉进行课外体育活动的次数明显多于未参加体育选修班的同学。因此，建议高校应该在高年级开设体育课（必修课或必修的学分制的选修课）。

（五）增设体育场馆，创建良好的体育锻炼环境

苏霍姆林斯基说：“一所好的学校连墙壁也能说话。”一所体育环境建设得好的学校，其校容校貌充满着浓烈的体育文化氛围和蓬勃的青春活力，吸引着学生参加体育锻炼的欲望。根据教育部《普通高等学校体育场馆设施、器材配备目录》的要求，学生室外使用面积4.7平方米，室内使用面积0.3平方米。因此，设施齐全、配备完整的体育场馆同样满足了不同爱好的学生的需求。“人的本性是爱动的”。一般说来，人自幼就爱“玩”。如果学校的体育场地设施齐全，就会吸引学生，每个学生也都能找到适合自己运动的项目、方式、方法，从而增强体质。

（六）增进体育交往，营造校园体育文化氛围

高校要建立“阳光体育运动”的长效机制，把高年级学生纳入“阳光体育运动”中来。有计划地开展校园体育文化节活动，使学生自主地参与体育沙龙、体育兴趣活动、体育俱乐部、体育知识竞赛等多种活动。使学生与教师之间、学生与学生之间及校与校之间提升对体育观念、体育道德、体育行为规范、终身体育等方面的理解，并逐渐形成较稳定的体育习惯、兴趣和爱好。正如加拿大学者斯蒂芬·利考特所说：“对大学生真正有价值的东西，是它周围的生活环境。”因此，浓厚的校园文化氛围能够带动学生积极投身于体育健身活动中去，并通过这些活动陶冶情操、磨练意志、增强体质，从而减少疾病，提高学习效率，使高等学校培养出一大批德、智、体全面发展的人才。

参考文献

[1]王颖，王新建.大学生身体素质健康状况的调查[J].中国学校体育，2002（1）.

[2]张自力，等.试论隐性体育课程的本质、结构和特征[J].中国学校体育，2002（1）.

[3]刘花云.大学高年级学生体质健康素质可持续发展的研究[J].体育科技文献通报，2013（12）.

[4]教育部办公厅.普通高等学校体育场馆设施、器材配备目录[Z].教体艺厅[2004]6号文件.2004.8.22

小学学生体质健康状况分析和措施 篇9

为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔2017〕7号）和党的十八届三中全会《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，更好地开展我国青少年体育活动，促进青少年体育运动的进一步发展，营造全社会关注青少年体育的氛围。

在9月份到12月份期间对xx小学74名学生进行了检测活动。

本次体质健康测试包括形体检测、竞技能力测评两个大项。形体检测为视力、身高、体重、四肢、心肺和龋齿等。竞技能力主要包含速度、耐力、力量、灵敏度、柔韧性、平衡力、爆发力、节奏感、协调能力。

经过三个多月的测试，我校获得了大量真实数据，现将统计分析结果公布如下：

一、总体测试情况

本次参与测试共74名学生，达标率为89.2%，其中，良好率占19.6%，优秀率占17.5%，不及格率占10.8%。总的情况来看，及格率较低, 良好率和优秀率也不太理想。学生的整体体质水平不太乐观，尤其在力量素质和耐力素质方面表现的较差，速度素质尤为突出。从

测试中来看，学生的运动能力普遍比较差，表现在平常训练不够系统、运动姿势的准确性、肢体的协调能力和运动的意志力等方面。

二、各年级各项目具体分析 一、二年级的测试项目为身高、体重、肺活量、50米跑、一分钟跳绳、坐位体前，从结果看，依据2014年修订的评分标准，身高、体重指标，大部分学生能达到正常指标，一、二年级肥胖和超重的明显减少。偏胖、肥胖学生较去年相比有所降低。在新增加的肺活量测试数据显示，低年级学生的心肺功能都比较好，合格率为93%。坐位体前屈整体合格率达到90%。跳绳合格率一般，说明低年级的学生在身体协调性方面比较差，需要在今后的教学中对低年级的学生进行这方年面的系统教学，提高学生的全身协调性。通过统计可以看出该年级段的学生身体素质较好。三、四年级的测试项目为身高、体重、肺活量、50米跑、一分钟仰卧起坐、一分钟跳绳、坐位体前屈，从结果看，身高、体重指标，大部分学生能达到正常指标，但是三四年级的学生偏低和肥胖的人数较多，应该加强锻炼；代表速度素质的一分钟跳绳，四年级合格率为到68.6%以上，优秀率为15.6%，三年级合格率为75%，优秀率为12.6%；在柔韧素质测试中三四年级的成绩有点低，50米跑的成绩一般，速度素质需要加强练习，三年级合格率为到73.37%，四年级合格率为71.5%。一分钟仰卧起坐为新增加的测试项目，由于平常的教学中针

对这方面的素质练习不到位，所以学生的成绩以也是比较低，要重点加强学生的这项素质练习。总体来说学生的身高、体重指标及运动能力指标均达到学校要求，柔韧力量素质相对差一些，速度素质发展一般，身体协调性较好。肺活量的测试数据显示学生心肺功能较好，在今后的教学过程中，针对三四年级的测试情况制定计划，提高学生的综合身体素质。

五年级的测试项目为：身高、体重、肺活量、50米跑、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐、坐位体前屈、50*8往返跑。总体情况来看，身高、体重指标较好，肺活量数据显示学生的心肺功能较好，一分钟跳绳成绩较好，合格率较高，相对差一点的就是一分钟仰卧起坐，由于平常的教学过程中对这方面的素质练习比较少，以至于学生的成绩并不突出，但是基本都能达到合格；柔韧素质成绩显示高年级学生的柔韧性较差；50*8往返跑米跑成绩相对一般，也是刚好及格，没有太突出的，应该加强耐力素质的练习。总体说高年级学生在身体锻炼方面存在着懒惰厌倦心理。

小学学生体质健康状况分析和措施 篇10

课题研究基点校总结报告

阿城区双丰中学：张涛

一、课题核心概念的界定

体质是由先天遗传和后天获得所形成的，是人体的健康水平和对外界的适应能力。包括身体形态发育水平；生理功能水平；身体素质和运动能力的发展水平；心理素质发展水平；对内外环境的适应能力。体质的形成受先天、年龄、性别、精神状态、生活及饮食条件、地理环境、疾病、体育锻炼、社会等众多因素的影响。

健康是指一个人在肉体、精神和社会等方面都处于良好的状态。包含了身体健康和心理健康两个方面。联合国世界卫生组织指出：健康不但没有身体疾患，而且有完整的生理、心理状态和社会适应能力。

测试是指通过仪器及其它手段考查人的知识和技能，进而得出一定的结果。

二、课题的提出

21世纪，国家高速发展、社会快速进步、人民生活水平在不断提高，有人形容：“当今社会是高科技、高速度、高集中的三高社会”，现代文明在带给人们充分的物质享受的同时，也给人类的健康带来了新的威胁。现代的电脑、网路、汽车的普及，科技发展与速度冲击着人们生活，也产生了一些生活病态、网络病态、封闭病态、竞争病态。由于精神紧张、营养过剩、运动不足、环境污染等因素所引发的非传染性疾病在不断蔓延，处于“亚健康状态”的人群不断地扩大。对于我市中小学生来说，不良的教育观念；繁重的课余学习负担，学校体育的缺位；不良的卫生习惯、生活习惯，正成为影响他们身心健康的重要因素；同时人们生活水平的普遍提高，热量、脂肪等摄入过多及食物结构的不尽合理，加之营养科学知识的宣传普及滞后，特别是沉重的升学压力使学生余暇锻炼时间在不断减少，导致了肥胖发生率、近视率的不断增加，学生速度、爆发力、力量、耐力、柔韧素质持续下降；超重及肥胖学生明显增多，已成为我市中小学生重要的体质健康问题。这部分孩子已经成为体育教学中的学困生。如此严峻的社会现象，我们教育工作者，特别是体育教育工作者，更应该把提高中小学生体质健康当作一项紧迫任务放到我们教育教学的工作日程上来。

为此本课题组将立足于现代教育理论，借鉴国内外已有的研究成果，理论研究与实践研究相结合，以科学严谨的态度，以求真务实的作风，有目的、有针对性地进行有效研究，通过对学生体质健康监测及得出数据的分析结果，形成丰富完善的科学理论依据，找出有效对策，真正达到增强中小学生体质健康的目的，进一步促进学校体育教学工作的开展，同时也为学校体育工作起到指导性作用。

三、课题研究的目的和意义

当今社会正在发生着剧烈的变化，科学技术突飞猛进，高科技的出现、互联网的普及，竞争力不断增加，都在深刻地影响着人们的日常生活，阻碍了学生体质健康地发展。本课题的研究坚持“健康第一”的现代健康理念，全面推进《国家学生体质健康标准》的实施与监测，在确保数据测试的真实性、准确性，科学性的基础上进行有效分析。通过开展多维度监测和对比分析，及时、全面、准确掌握哈尔滨市中小学生体质健康状况和发展、变化趋势，为全面推进素质教育进程提供佐证，为政府决策提供依据；有利于对学生体质进行及时诊断，找准对策，加强指导与干预，逐步改善和提高我市中小学生的体质健康状况；进一步完善我市学生体质健康监测体系，增强青少年儿童身体素质提供宏观的科学决策与依据；全面推进学生体质健康促进工程的实施，建立具有哈尔滨市特色的学生体质健康监测体系，指导学生科学健身，提高学生体质健康水平；进一步改善和促进学校体育工作提供科学依据；有助于为学校体育及体育科学研究提供基础资料；有助于建立一套科学评价学校体育工作的评价体系，为客观评价学校体育工作的质量和效果提供科学依据，促进中小学生体质健康进一步发展； 有助于形成科学的全面提高学生体质健康服务的理论依据。

四、课题研究的背景与价值

青少年学生是民族和国家的未来，他们的体质与健康水平是一个国家未来国民体质的坚实基础，2002年中共中央、国务院《关于进一步加强和改进新时期体育工作的意见》中明确提出：“体育工作一定要把提高全民族身体素质摆在突出位置”；同时也为进一步贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》提出的“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”的精神；落实好教育部、国家体育总局下发的关于实施《国家学生体质健康标准》的通知，提高全民族健康素质青少年是关键，青少年的体质健康水平不仅关系个人的健康成长和幸福生活，而且关系整个民族的健康素质和我国人才培养的质量，现在青少年的创新能力和对科技的掌握要想保持国家良好的发展势头，必须要有强健的青少年主人，然而，随着社会的快速发展和人们物质生活水平的提高，我国青少年学生的身体素质和健康却不容乐观。为此通过科学地对中小学生体质健康监测对找出有效对策，切实加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，努力提高学生体质健康水平是当前迫切需要的。

五、课题研究面临的主要现实问题

1、在思想观念上有误区：教育观念产生了不良影响，并没有学生身体健康放在第一位，这也与现行教育的功利主义有关，只注重学生的片面发展，忽视学生的全面发展。将学生的身体、心理和社会文化素质发展割裂，只注重文化知识、书本知识的教育，而忽视学生身体、心理和道德素质的培养。

2、由于升学压力层层下压，学生体质健康和学校体育工作遭遇冷落，学生缺少体育锻炼的时间和空间体育课的课时大量用于补课，学生睡眠时间明显不足。学校以升学率作为唯一的指标，把升学率指标层层下压，致使校长、教师、学生、家长不堪重负。不少初

三、高三年级学生为了准备升学考试，陷入日以继夜的题海战，基本没有休息日，严重损害学生的身心健康，近视率也在不断提高。

3、家庭教育存在两个问题

一是对孩子培养方向的偏离，有相当一部分家长为了所谓“不让孩子输在起跑线上”，对孩子培养不顾孩子的年龄特点和身心发展规律，“拔苗助长”，热衷于早期“智力开发”，参加各种辅导班、考证班，剥夺了孩子玩耍的权利、锻炼身体的权利。

4、社会发展，物质极大丰富，高脂肪、高蛋白食品的过度摄人，学生运动时间在不断减少，“小胖墩”在逐渐增多，影响身体健康。

5、学校体育教师配备不足，教师专业能力适应不了学生的需要。

6、需要探索出一套有效果提高学校体育教学及增强学生体质健康锻炼方法的有效教学模式。

7、体育设施和体育场地少，影响了学生体育锻炼的，限制了学生体质健康发展。

8、找准有效对策，进一步提高学生体质健康，培养学生终身体育意识和关爱生命的意识。

六、学生体质健康问题的原因

中小学生的体质健康关系一个国家和民族的未来强盛兴衰。近几年，我国体育事业蓬勃发展，学校体育工作取得了很大的成绩。中小学生的体质有了明显好转。但是，在学校的军训和学校的集会上，越来越多地出现学生晕厥现象，上课请病假的学生逐年增加，另外家长在上课时给孩子送药的情景也越来越多。为什么学生的体质一年不如一年？从实际情况来看，影响学生体质下降的一个重要因素就是运动不足，而这些问题又有着广泛的学校教育、家庭、社会等方面因素的影响。下面我就调查的情况及现象与大家探讨。

一、学校教育造成的学生身体素质下降

1、学校教育的总体思路影响了学生的素质发展。学校的教育方针是使学生在德、智、体等方面得到全面的发展。但在过去“应试教育”的影响下，体育教育未能得到全面的贯彻和落实，学生的身体素质未能得到全面的发展与提高。另外学校的体育课程改革，在实施的过程中出现了偏差，人们更为关注的是兴趣、娱乐、休闲、舒适，一些费力气、拼毅力的运动练习，不受学生青睐。在教学上很难开展一些有难度有强度的运动，从而使学生身体素质下降，现在的学生意志信心和品质变弱了，怕苦怕累，碰到困难时容易服输，心理素质极其脆弱。

2、体育教学的安全问题，也是造成学生身体素质下降的原因之一。由于过分强调安全责任，一些体育项目无法在体育课上正常开展。安全重于泰山，是一切教育教学工作的基础，是学生进行学习的前提条件。加之一系列的安全责任追究制度的落实。因此，有相当数量的体育教师由于过分担心学生在体育课上受伤，怕受到学校和家长的指责和承担一定责任，于是体育课小心谨慎，不敢让学生放开进行活动。

3、体育竞赛、活动缺少也是造成学生素质下降的原因。组织各种体育比赛和活动是促进学生体质提高的有力手段，它可以激发学生的运动兴趣，培养学生的运动能力。但是现在学校的体育竞赛参与面少，而且班主任还横加阻挡不让参加。另外活动缺少集体参与的项目，大多数活动比赛都只是一些体育能力强的学生参加，而真正需要体育锻炼的学生却没有机会参与，这样不仅抹杀了他们的运动机会，也使他们的运动热情受到打击。

二、家庭造成学生的身体素质下降

1、独生子女的原因。由于父母非常溺爱自己的子女，使不少独生子女表现得脆弱、缺乏毅力、没有恒心，不愿意进行艰苦的体育锻炼。在现今的社会里，学生家长往往过分看重孩子的文化成绩，忽视体育的重要性，存在重智育、轻体育，重营养、轻锻炼，重技能、轻体能的倾向。而有的父母甚至打压孩子参加体育活动，这在学校的田径队等训练上表现尤为明显。这些对孩子的生理和心理都造成了损害。如碰到天气炎热或者寒冷时，甚至叫自己的孩子不要上体育课，或是找个借口请病假。

2、随着生活水平的提高，为人们健康地生活打下良好的物质基础，但是也让学生的身体素质越来越差。现在的学生养成了不好的饮食习惯，导致营养过剩和营养结构不合理，因而，引起学生的肥胖症或营养不良。独生子女在家活动少，做家务劳动更是几乎没有。再加上现在社会电视、网络日趋普及，许多学生沉迷于此，花费了大量的时间与精力，这些也都减少了身体活动的时间。学生锻炼身体的时间越来越少，特别是对学生的视力影响尤为严重。从我任教的各年级每个学期的视力检查来看，能双眼达到5.0以上的不足十分之一。另外现在大多数家庭都拥有家庭轿车、摩托车或者电动车，学生从以往走路上学的习惯转换成坐车上学。表面上看节省了学生上学的时间，但是却减少了学生走路锻炼身体的宝贵时间。我在初一年级的800米跑测试时，发现现在很多学生800米都跑不下来。将这几年的学生成绩对比，发现现在的学生耐力素质明显呈下降的趋势。

三、社会、自身造成的学生身体素质下降

社会的影响也是重要原因之一。从多年的社会情况来看，虽然目前健身流行，参与运动的人也大大增加，但是社会对成人的健身活动和对青少年的活动重视程度差距太大，对青少年的更多想法还是以学习为主健身为辅。学生有时间再去运动，读书没时间就别运动了。条件好，吃得好点就可以增加体质，这是普遍的观点。多数地区特别是广大农村地区没有形成体育运动的氛围。这样，中学生就失去了进行体育锻炼的良好的社会环境的影响。广大农村学校体育教学设施的匮乏也影响了学生的锻炼。

来自学生自身的原因也不可忽视。现在的学生惰性越来越强，很多学生并非不是对体育活动不感兴趣，而是懒得去参加。碰到有一定难度和强度的运动，更是想着办法逃避。列如体育课常上跑的内容，学生对短距离跑兴趣十足，练习积极，而耐力跑由于枯燥无味多数学生不喜欢上，就是跑也是跑跑停停。由于没有强度和耐力的培养，学生在这种跑跑停停的练习中，学生的耐力能力如何提高？现在的中学生顽强意志的信心和品质变弱了，碰到困难时低头服输现象十分普遍，有的学生甚至小小年龄就出现了啤酒肚。

小学学生体质健康状况分析和措施 篇11

关键词：体质 健康 指标

中图分类号：G804文献标识码：A文章编号：1673-9795（2012）10（a）-0162-01

依据《学生体质健康标准》的要求，本研究选取了身高、肺活量、体重、立定跳远、握力以及台阶试验六项进行了测试，分别随机抽取了三所高职院校的2008级大学生于2009年、2010年和2011年三个时间进行了三次体质健康达标测试，并把成绩进行统计。这三次参加测评的学生共有4317人，其中女生有2061人，男人有2256人，并将所得数据输入软件进行了统计处理，同时结合所查阅的相关文献资料进行对比分析。

1 高职学生身体形态情况

大学生的身体形态一般用身高与体重可以得出是否符合一定的标准。

在身高方面，男生三次对身高测试得到的平均数据为：（171.24±4.39）cm，（171.37±4.55）cm，（171.41±4.71）cm，从这一数据分布可以看出，三年来随着年龄的增长，身高是逐年升高的，但后面两次的增长没有显著性差异。女生三次测量身高的数据分别为：（159.31±3.75）cm，（159.49±4.27）cm，（159.62±5.31）cm，与男生一样，身高也是随年龄的增长而增长，但后两次的身高增长也没有显著性差异。

在体重方面，男生，三年内三次测量的体重数据分别为：（58.46±6.31）kg，（61.53±5.08）kg，（63.25±5.62）kg，由此可以看出，男大学生体重也是随年龄的增长而增长。而且后两次体重的增长有显著性的差异；女生，三年内三次测得体重平均数据分别为：（49.83±4.45）kg，（50.32±5.33）kg，（50.67±5.16）kg，通过比较，得出第一次体重的增长具有显著性差异，第二次没有显著性差异。

通过对以上身高与体重的数据比较得出，大学生的身体形态的变化中，身高的增长幅度较小，而体重有较大的增长幅度。说明人们的生活水平随着社会经济的快速发展而提高，学生的营养得到了保障，对大学生的生长发育有很大的促进作用。但是，我们也不能不注意，学生的营养过剩，而体育锻炼过少，导致许多大学生出现肥胖现象，这对于他们今后的学习与生活带来不利的影响。

2 大学生身体机能状况

大学生的身体机能状况一般用肺活量与心率来衡量。

三年来，男生所测得的三次肺活量数据分别为：（4148.61±526.25）ml，（3967.76±633.05）ml，（3904.56±743.05）ml，从数据可以看出，每次有大幅度的下降，而且，两次下降有显著性的差异；女生三次肺活量数据测试的数据分别为：（2974.82±535.40）ml，（2866.38±547.32）ml，（2842.74±616.23）ml，三次都是逐年下降，第二次较第一次下降有显著性差异，第三次较第二次数据没有显著性差异。

三年来三次测量的男大学生台阶试验数据分别为：（49.72±5.13）次、（47.81±7.31）次、（46.35±6.41）次，由此可以看出，每次都呈现出下降的趋势；三年来三次测量的女大学生台阶试验数据分别为：（48.57±7.25）次、（47.39±6.30）次、（45.91±7.24）次，从总体上来看，男生与女生台阶试验数据后两次的下降幅度都存在显著性的差异，从这一现象可以得出，他们的心肺功能与心血管系统的功能都呈下降的走势，呼吸深度不够，心输出血量变少，这说明他们平时没有进行足够的体育锻炼。

大学生的身体机能下降与他们的体育锻炼意识不够有很大的关系，特别是女生更为突出。再者，有数据显示，我国大学生的吸烟现象非常严重，这也是造成心、肺功能下降的主要原因。

3 高职学生身体素质情况

大学生的身体素质一般用立定跳远与握力来衡量。

男生三年来三次立定跳远的测量数据分别为：（233.54+15.23）cm，（232.72±16.23）cm，（230.33±17.50）cm，从三年来的三次测试数据来看，高职生的立定跳远成绩在不断下降，而且后两次的降幅具有显著性的差异；女生三年来三次测量的立定跳远数据分别为：（176.58±15.34）cm，（174.39±15.16）cm，（174.16±16.61）cm，第二年的成绩较第一年的成绩下降具有显著性的差异，第三年较第二年下降则不存在显著性差异。

男生，三年来三次测得握力数据分别为：（47.55±6.13）kg，（48.25±7.93）kg，（47.82±8.36）kg，从此数据来看，这三年来，总体上，男生握力指标总体呈现先上升后下降的走势，且两次变化没有显著性的差异；女生，三年来三次测量的握力数据分别为：（27.35±6.32）kg，（25.81±7.43）kg，（25.48±7.85）kg，从此数据可以看出，女生的握力指标两次都在不断下降，其中，第二年較第一年的成绩下降有显著性的差异，第三年的较前一次下降没有显著性差异。

从高职生三年来的身体素质不断下降情况来看，他们严重缺乏身体素质的锻炼，特别是下肢的锻炼更为不足，这与当前高校体育课程的设置不足有很大的关系，另外，学生的自我锻炼意识不够。

4 建议

（1）创设体育锻炼的氛围。高职院校的教学目标也应该重视学生的体育锻炼，对体育知识的传播成为课程教育的一部分，让学生学会搜集体育知识，形成良好的校园体育文化环境，让学生在大的环境中得到体育锻炼意识的培养，培养他们终身体育与体育锻炼的好习惯，保证他们的体育锻炼是有效的和连续性的。（2）改变高职院校的体育教学模式，选择合理的教学内容，不仅要培养学生对体育的兴趣，更重要的是让学生有体育方面的特长爱好，形成多样的锻炼方式。在体育课中加强对学生体育技能方面的训练，让他们掌握各种体育项目的活动方法。（3）加强体育课教学的同时，还要多组织一些课外体育活动，可以做以下几个方面的工作：第一，成立体育代表队，发展少数体育生的特长训练；第二，关注体质弱的学生的身体情况，特别是特殊学生的教学；第三，定期进行一些体育节、运动比赛等活动。

参考文献