肥胖状况（精选8篇）
肥胖状况 篇1
脂肪似乎是个刺激眼球的字眼,对于体育专业的学生而言,也不例外。但是我们不得不清楚地认识到,人体的健康需要合理的不同体成分,也包括一定量的脂肪。不同人群脂肪的含量也不完全相同。我们追求健康、合理的体成分。不盲目追求只减体重等不良方式,而是真正做到科学塑身、训练。
首先,我们必须区分两个概念。超重是指体重超过正常标准,而肥胖是指机体的脂肪量过多,显而易见这是完全不同的两个概念。比如;刘某的体重是超出正常指标的,但是他热爱健身,脂肪量并不超标,所以并不是肥胖人群。
体育专业的学生一般情况下很少有运动不足的情况,所以肥胖人群较一般人群明显会比较低,但由于会在一定程度上影响到专业训练效果和运动成绩,所以我们仍然要十分注意其肥满测评,并结合专业需要进行增减。然而我们也不过分追求过多的肌肉含量,从而破坏正常健康需求。总之,我们要在健康合理的范围以内,对我们的身体脂肪量加以影响,从而提高训练水平和专业运动成绩。
1 本实验对肥胖的评定指标
1.1 体重指数
体重指数,是依据体重与身高平方比值来进行判断是否肥胖的一种方法。是一个在各种肥满度的研究与评价中较为常见的指标之一。
男生=1.215×BMI-10.13;女生=1.48×BMI-7。
1.2 腰臀比(waist to hip ratio,WHR)
腰臀围比值是依据腰围和臀围的比值来判断身体形态的一种方法。分别以>0.95和>0.85为男、女的肥胖评定指标。
1.3 BMI (body mass index)为体质指数
体质指数,是身高、体重的指数。用体重除以身高的平方,分别将BMI大于23、25定为超重和肥胖。
2 研究对象与方法
2.1 研究对象
对体育专业在读大学生(男生100人、女生43人)进行测评,受试者的平均年龄(20.63±2.32)岁,男生平均身高(176.33±8.32)cm,平均体重(65.30±7.45)kg,女生平均身高(164.70±5.37)cm,平均体重56.14±3.12kg。
2.2 研究方法
体成分分析法;BMI法;WHR法;标准体重法。
3 肥胖的检出率
3.1 体脂肪的百分比
本次实验结果分别以10%～20%、18%～28%的体脂肪含量为男生、女生的正常、合理的脂肪百分比;分别超过20%、30%为肥胖。可以看出,女生和男生的体脂率均值都是在正常范围以内。结果显示,男生体脂率<10%(体脂偏低)者有7人(7%),正常者有58人(58%),体脂率>20%(体脂过多)者有35人(35%);结果显示女生中体脂肪率<18%(体脂偏低)者有0人,正常者有20人(46.5%),体脂率为28%～30%(体脂偏高)者有7人(16.3%),高于30%(体脂过多)者有16人(37.2%)。
3.2 BMI对肥胖的检出
分别把BMI值大于23、25定为超重、肥胖。结果显示男生BMI指数正常者共83人(83%)超重者13人(13%),BMI大于25,即肥胖者4人(4%)。女生中正常者共36人(83.2%)超重者6人(14.47%),BMI大于25,即肥胖者1人(2.33%)。
3.3 腰臀比检测法(WHR)
腰臀比即腰围、臀围的比值。标准为:男WHR>0.95、女WHR>0.85,即肥胖。实验显示,WHR>0.95者有0人,女性受试者中WHR>0.85者有2人(4.65%)。
3.4 体成分分析法对肥胖的检出
标准体重是以身高和年龄为基准的体重,男生标准体重(kg)=身高(cm)-105;女生标准体重(kg)=身高(cm)-100;分别把超过10%、20%者定为偏重、肥胖;而分别低于10%、20%者定为偏瘦、消瘦[7]。
结果可以看出,男生平均需要增加(0.94±1.23)%的体重,女生平均需要增加(0.45±0.13)%的体重才可以达到标准,需要进行体重控制。并且增加肌肉量,减少脂肪。对于体脂,男生则平均需减少(2.91±1.42)%的脂肪,且平均需要增加(3.26±0.45)%的肌肉量。而女生平均需减少(4.75±2.31)%的脂肪才能到达合理的体脂肪含量,女生需平均增加(5.27±2.46)%的肌肉量。
4 讨论
因为人的身体需要合理的体成分比例,若该比例不在正常、合理的范围内则可能会对人体健康构成危害。体育专业的运动员更加需要保持身体的健康、合理体成分比例以取得最佳训练效果和运动成绩[7]。若身体脂肪量过少的话很可能会影响机体的代谢情况,而体脂过多则身体的瘦体重不足便会使身体素质能力下降。许多研究表明了若WHR超长则会影响到肌肉力量,降低柔韧素质和灵敏素质,以及反应速度。
4.1 脂肪含量分析
从结果分析男女生的平均脂肪率来看其均在正常范围内,但是高于理想的体脂肪量,从体成分的控制表来看,如果是要达到理想的体脂肪,有些超重的女生就需要减少更多的脂肪量,肪偏低的男生则脂肪含量不足,需要增加更多的脂肪,不要一味追求肌肉含量而忽视正常人体所需脂肪含量。因此在生活中,男、女生应注意饮食控制和合理的饮食习惯,少吃热量高的食物,增加蛋白质的摄入,并且运动训练以达到减脂肪和增脂肪的目的[8]。
4.2 肥胖情况及评价
体育专业的学生室内外活动课程较多,专业训练较累,一般情况下很少有严重肥胖的情况,肥胖者比率明显会比较低,但由于肥胖会在一定程度上影响到专业训练效果和运动成绩,就仍要十分注意其肥满方面评价,并结合专业需要的脂肪比率进行增减。
本实验测试的结果显示,使用BMI指数、WHR、体脂肪率为参数,对学生肥胖的检出率并不是完全一致。在男生和女生中,可看出体脂肪率的肥胖检出率情况均高于WHR指数和BMI指数,这有可能与学生的肥胖形成有关,有其他研究表明,即便体重是在标准的范围以内,仍然可能出现体内脂肪率超标严重的现象[9,10],以及隐形肥胖的现象。隐形肥胖则肌肉量不够且脂肪量增多,身体机能则下降。因此很可能存在着WHR和BMI指数正常,但体脂肪过多的情况。BMI指数很清晰的反映了身高和体重的相应关系情况,但是存在肌肉过多以致体重过大的情况,若从BMI指数看的话,这部分人则可能属于肥胖人群,但是从他们的身体成分来进行分析,其体脂肪率并不是偏高的,只是肌肉量比较多而已,这并不应属于真正的肥胖。因此用体脂肪率来作为肥胖判断的一个标准就会更加准确和客观一些。
5 结语
(1)在社会体育专业的学生中,男女生在肌肉量、体水分量、无机质、蛋白质BMI、WHR等方面均存在明显差异,男生体脂肪率则低于女性,而无机质、蛋白质、体水分和肌肉量等方面都明显高于女生。各自的专业需求不同,如健美男生与举重男生对体水分量的需求也不相同,所以无需过分要求一致。把各个指标都控制在正常合理范围内且符合专项需要才是我们追求的。
(2)男生与女生均存在瘦体重、蛋白质、体水分不足的情况,且女生的均值更加低。说明了男、女生肌肉含量不足,需要依据个人情况、爱好等来制定科学合理的训练计划,加强肌肉力量练习,并且辅以合理膳食来加以改善。男女体育专业的学生本身就存在着差异,然而同性别不同专项技能之间的同学之间的体成分难免也会存在较大差异,不需要完全类同,只要在正常范围内,并且符合自身专业需求即是最好的改善。
(3)女生的体脂肪均值偏高,脂肪控制率较高,为了提高运动能力,应需采用有效的减脂手段,来控制体重并相应得以增加肌肉含量[11]。但不同项目的体育专业学生,所应该采取的减脂肪手段也有所不同。如长跑运动员想提高耐力素质就可以结合可以使肌肉疲劳的运动手段来进行。
体育专业的学生一般情况下很少有运动不足的情况,所以肥胖人群较一般人群明显会比较低,但由于会在一定程度上影响到专业训练效果和运动成绩,所以我们仍然要十分注意其肥满评价,并结合专业需要进行增减。然而我们也不过分追求过多的肌肉含量,从而破坏正常健康需求。总之,我们要在健康合理的范围以内,对我们的身体脂肪量加以影响,从而提高训练水平和专业运动成绩。
参考文献
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肥胖状况 篇2
采用随机整群分层抽样的方法,于2008年6月至8月对河南省四个城市的3000名中年人进行调查,测试每个人的身高和体重,按超重与肥胖的.诊断标准提取出超重与肥胖者1683人,并对他们余暇时间支配方式的情况进行统计分析.
作 者：唐烨芳 陈姗阁 作者单位：唐烨芳(南阳师范学院体育学院,河南,南阳,473061)陈姗阁(开封教育学院体育系,河南,开封,475004)
刊 名：漯河职业技术学院学报 英文刊名：JOURNAL OF LUOHE VOCATIONAL TECHNOLOGY COLLEGE 年，卷(期)：2009 8(5) 分类号：G807.4 关键词：中年人 超重与肥胖 体育锻炼 余暇时间★ 高校学生信息素养的调查论文
★ 高校学生治安信息管理分析论文
★ 学生体质健康状况的调查与分析
★ 调查问卷分析报告
★ 航海专业学生诚信度的调查与分析
★ 校园室内空气微生物污染的调查与分析
★ 中学生突出心理问题与调查分析论文
★ 我市税源调查分析报告
★ 调查问卷结果分析报告范文
肥胖状况 篇3
年人保持充足的体力,从而健康地渡过丰富的日常生活[4]。
本文通过分析辽宁省城市社区老年人的体质测量数据,描述其腹部肥胖情况,比较腹部肥胖者和正常者在身体形态、机能和素质指标方面的差异,并与全国老年人的水平比较,为增进老年人的体质健康提供参考。
1 研究对象与方法
1 . 1 研究对象
采用整群随机抽样的方法,抽取沈阳、丹东和朝阳市60~69岁老年人共计783人,其男性363人,女性420人。
注:男性与女性比较,**表示P<0.01。
注:与全国老年人比较,低于全国水平,**表示P<0.01;高于全国水平,##表示P<0.01;肥胖组与正常组比较$$表示P<0.01。
注:与全国老年人比较,低于全国水平,*表示P<0.05,**表示P<0.01;高于全国水平,#表示P<0.05,##表示P<0.01;肥胖组与正常组比较,$$表示P<0.01。
注:与全国老年人比较,低于全国水平,*表示P<0.05,**表示P<0.01;高于全国水平,#表示P<0.05,##表示P<0.01;肥胖组与正常组比较,$$表示P<0.01。
1 . 2 研究方法
采用横断面调查研究的方法,对研究对象按照《国民体质测定标准》(老年人)[6]进行体质测量。
1.2.1 测量指标
身体形态指标(身高、体重、胸围、腰围、臀围、上臂部皮褶厚度、肩胛下角皮褶厚度、腹部皮褶厚度),身体机能指标(收缩压、舒张压、安静脉搏、肺活量),身体素质指标(握力、坐位体前屈、闭眼单脚站立时间、选择反应时)。
1.2.2 腹部肥胖评价标准
采用亚洲人群的腹部肥胖评价标准[7],以腰围定义腹部肥胖,男性腰围≥90cm,女性腰围≥80cm。
1. 2. 3 统计学分析
应用SPSS 16.0软件进行统计学分析,计量资料以均数±标准差(?x±s)表示,计数资料以百分比表示,统计分析方法包括χ2检验、独立样本t检验、单样本t检验。
2 研究结果
2 . 1 辽宁城市社区老年人腹部肥胖率
辽宁城市社区老年人的腹部肥胖率为55.0%,其中老年女性的75.7%高于老年男性的31.1%(χ2=156.40,P<0.01)。在60~64岁和65~69岁组,老年女性的腹部肥胖率均高于老年男性(χ2=78.75,χ2=77.56,均P<0.01)。(见表1)
2 . 2 辽宁城市社区老年人身体形态指标与全国老年人比较
辽宁城市老年人的身体形态指标与全国老年人比较,男、女性腹部肥胖组的腰围、臀围和三个部位的皮褶厚度均高于全国老年人,男、女性正常组的腰围、臀围低于全国老年人(上述均P<0.05)。(见表2)
2 . 3 辽宁城市老年人身体素质指标与全国老年人比较
辽宁城市老年人的身体素质指标与全国老年人比较,男性的肺活量高于全国老年人,女性60~64岁正常组的收缩压、舒张压及女性65~69岁正常组的舒张压低于全国老年人(上述均P<0.05)。60~64岁男性肥胖组的收缩压和女性的脉搏高于全国老年人。男、女性60~64岁肥胖组的收缩压、舒张压和脉搏高于正常组,女性65~69岁肥胖组收缩压和舒张压高于正常组,男性65~69岁肥胖组脉搏高于正常组(上述均P<0.05)。(见表3)
2 . 4 辽宁城市老年人身体机能指标与全国老年人比较
辽宁城市老年人的身体机能指标与全国老年人比较,男性腹部肥胖组和正常组的握力高于全国老年人,男、女性正常组的坐位体前屈高于全国老年人,男性正常组的闭眼单脚站立时间高于全国老年人,女性肥胖组的闭眼单脚站立时间低于全国老年人(上述均P<0.05)。男、女性腹部肥胖组坐位体前屈低于正常者,闭眼单脚站立时间低于正常者。(见表4)
3 讨论
本研究结果表明,辽宁城市社区老年人腹部肥胖率处于高水平,总肥胖率为55.0%,其中女性为75.7%,男性为31.1%。腰围反映腹部脂肪特别是内脏脂肪的蓄积情况,腹部肥胖增大了患多种慢性疾病的危险度,对人体健康的危害很大。因此,应该针对辽宁省老年人进行健康教育和健康促进,增强自我健康管理的意识,将男性腰围控制在90cm以下,女性腰围控制在80cm以下,从而降低腹部肥胖率。
按照腹部肥胖分层,对辽宁城市社区老年人体质资料的分析结果显示,腹部肥胖使收缩压、舒张压和安静脉搏升高,使柔韧性和平衡能力降低;腹部肥胖者的身体形态、机能指标低于全国水平,而正常者的指标高于全国水平。可见,腹部肥胖影响身体形态、机能和素质指标,降低老年人的体质健康水平。建议今后在对老年人的体质资料分析中,重视对肥胖特别是腹部肥胖与体质健康关联的分析,使对老年人的体质监测中融入慢性疾病防治的观点,从预防医学的视角出发,使国民体质监测工作取得更大的社会效益和经济效益。
4 结语
肥胖状况 篇4
肥胖严重危害人类健康,是心血管疾病、糖尿病和某些肿瘤等慢性病发病的危险因素。有研究表明,肥胖的年龄越早,肥胖的程度越高,发生这些疾病的危险就越大,而且使发病的年龄提前[3]。随着社会经济的发展,人民生活水平的提高,膳食结构的改变以及体力活动日渐减少,儿童少年超重、肥胖检出率和肥胖程度不断增加,肥胖对青少年健康的严重影响也越来越引起人们的关注[4]。目前,我国在校学生超重、肥胖的增长速度已大大快于欧美等发达国家,肥胖已成为影响大学生身心全面发展的重要因素之一[5]。预防肥胖的流行已成为2l世纪上半叶全球面临的最重大公共卫生挑战。
新入学大学生是青少年中一个较特殊的群体,对他们身高、体重和肥胖发病情况进行调查和分析,可以了解其生长发育状况,也为针对性的教育与科学健身提供依据。为此,笔者对天津市某大学新入学的4 114名学生进行了肥胖状况的调查与分析。
1 对象与方法
1.1 对象
抽取天津市某大学2006年新入学的4 114名本科大学生。其中男生2 431人(59.1%),女生1 683人(40.9%)。考生来自除西藏外全国其他各个省市。考生最多的3省市为:天津(31.9%)、山东(6.3%)和河北(5.3%);低于1%的省市为上海、重庆、青海、陕西和贵州;其他省市在1.2%~3.8%之间,天津生源与外地生源分别占31.9%和68.1%。若按大区划分,华北考生最多,占46.4%;其他占53.6%,其中,华东13.7%,华中11.7%,其他各区构成比由高到低依次为华南、西北、东北和海南,均低于10%。
1.2 方法
1.2.1 生理指标测定
身高、体重测定按《中国学生体质健康调查研究手册》规定方法进行。
1.2.2 调查内容
学生考区、家庭所在地、身份证号、注册号、学号、出生年月、性别、民族、入学年、所在学院、专业和班级。
1.2.3 诊断标准
肥胖的检查方法很多,诊断标准也不统一。(1)国际肥胖诊断标准[6]:25 kg/m2≤BMI<30 kg/m2为超重,BMI≥30 kg/m2为肥胖。以BMI≥25 kg/m2作为儿童肥胖诊断标准,包括超重和肥胖,相当于Ⅰ度肥胖和Ⅱ度肥胖。(2)国内肥胖工作组推荐肥胖诊断标准[7,8]:24 kg/m2≤BMI<28 kg/m2为超重,BMI≥28 kg/m2为肥胖。分别采用了BMI≥25 kg/m2和BMI≥24 kg/m2等2个标准诊断肥胖。
1.3 统计方法
采用SPSS 13.0统计软件包进行统计分析。描述性分析和差异比较使用t检验和χ2检验。
2 结果
2.1 身高和体重分布情况
2.1.1 身高
不同性别学生身高分布在160~179 cm之间,占77.6%,其中男生主要集中在160~184 cm之间,占91.1%;而女生集中在155~179 cm之间,占88.2%。学生平均身高为(169.33±8.09)cm,男、女生分别为(171.35±7.40)cm和(166.41±8.15)cm,差别有统计学意义(t=20.202,P=0.000)。
2.1.2 体重
学生体重为45~69 kg占76.8%,其中男生主要集中在50~74 kg之间,占72.4%;而女生集中在50~74 kg之间,占78.3%。学生平均体重为(60.48±12.48)kg,男、女生分别为(62.53±12.82)kg和(57.53±11.33)kg,差异有统计学意义(t=12.890,P=0.000)。
2.1.3 体重指数
以BMI (kg/m2)单位5为组距分析结果,显示BMI≥25 kg/m2者占10.9%,其中男生占12.6%,女生占8.5%。学生平均体重指数为(20.98±3.33) kg/m2,其中男生为(21.20±3.53) kg/m2,女生为(20.67±3.01) kg/m2,差异有统计学意义(t=5.052,P=0.000)。见表1。
2.2 肥胖检出情况
2.2.1 不同肥胖标准肥胖检出率比较 按国内推荐的肥胖诊断标准,以24 kg/m2≤BMI<28 kg/m2为超重,BMI≥28 kg/m2为肥胖。以BMI≥24 kg/m2作为肥胖诊断标准,包括超重和肥胖。超重检出率为10.4%,其中男生为11.1%,女生为9.4%,差异有统计学意义(χ2=3.973,P=0.046)。肥胖检出率为4.4%,其中男生为5.6%,女生为2.7%,男生显著高于女生(χ2=19.255,P=0.000),见表2。
注:()内数字为检出率/%。
按WHO推荐的肥胖诊断标准,以25 kg/m2≤BMI≤29 kg/m2为超重,BMI≥30 kg/m2为肥胖,以BMI≥25 kg/m2作为肥胖诊断标准,包括超重和肥胖。超重检出率为8.5%,其中男生为9.6%,女生为7.0%,男生显著高于女生(χ2=9.971,P=0.002)。肥胖检出率为2.4%,其中男生为3.0%,女生为1.5%,男生显著高于女生(χ2=8.586,P=0.003)。见表3。
注:()内数字为检出率/%。
3 讨论
随着人民生活方式的改变,膳食结构不均衡和缺乏体育锻炼造成肥胖患者日益增多。曾经被认为是世界上最瘦人群之一的中国[9],现在超重和肥胖的患病率正在快速地追赶西方人群,全世界10亿超重或肥胖者中大约1/5是中国人。令人不安的是,这种变化发生在一个非常短的时间里[10]。1982年,我国人群中的超重和肥胖还很罕见,分别为6%和0.6%(以BMI为25 kg/m2和30 kg/m2作为界值)[11]。自20世纪90年代中期起,成人超重与肥胖呈现加快增长趋势。2002年全国营养与健康调查资料表明,采用国内标准,我国人群超重率为17.6%,其中男性为17.7%,女性为17.5%;肥胖率为5.6%,其中男性为5.3%,女性为6.0%。7~17岁人群超重率为4.5%,肥胖率为2.1%;≥18岁人群超重率为22.8%,肥胖率为7.1%[12]。尽管与美国等西方国家超过半数的成人超重抑或肥胖相比,中国的肥胖患病率相对较低,但是肥胖的快速增长,特别是青少年的情况,给我们敲响了警钟[13]。
本次调查所选对象均为大学新生,年龄集中在18~19岁。按照国内推荐标准,超重(24 kg/m2≤BMI<28 kg/m2)检出率为10.4%,肥胖(BMI≥28 kg/m2)检出率为4.4%,超重和肥胖检出率合计为14.8%。超重和肥胖率高于2002年全国营养与健康调查7~17岁年龄组,低于18岁以下年龄组。
超重率和肥胖率的性别差异错综复杂,明显受到社会和经济因素的影响[14] 。总体来说,男性的患病率明显高于女性。其可能的原因为男、女的体力消耗差别较小,而女性比男性更注重身材,更多地采取减肥措施。因此,社会因素在我国人群超重和肥胖的流行中起着重要作用。总之,肥胖的影响因素是一个多因素综合作用的结果,肥胖与诸多因素之间的关系有待进一步研究。
大学生处于成年初期, 正值青春年华, 大学生肥胖不仅对身体健康造成危害, 对大学生心理的影响有时比生理的损害要严重得多, 对其个性以及日后能力的发展均会产生长久的影响。一旦肥胖大学生进入中年期,体重很少能够自动下降。青春期肥胖导致中年后肥胖的概率可高达80%[15]。因此,从前瞻的角度看,大学生的肥胖防治工作应予以足够重视。
摘要：目的了解天津市新入学大学生身高、体重和肥胖发病情况,为预防保健工作提供依据。方法抽取天津市某大学2006年新入学的4114名本科大学生,进行医学体格检查。结果天津市某大学男、女新生平均体重分别为(62.53±12.82)和(57.53±11.33)kg,平均身高分别为(171.35±7.40)和(166.41±8.15)cm,平均BMI分别为(21.20±3.53)和(20.67±3.01)kg/m2,三者男生均高于女生。新生超重检出率为10.4%,肥胖检出率为4.4%,合计为14.8%,其中男生为16.7%,女生为12.2%,男生显著高于女生(χ2=15.799,P=0.000)。结论肥胖已成为影响大学生身心全面发展的重要因素之一。应加强健康教育,增强自我保健意识。
肥胖状况 篇5
1 对象与方法
1.1 对象
随机抽取2568名吉林市城乡7～17岁中小学生, 其中男1289名、女1279名, 城区1212名, 农村1356名。
1.2 方法
通过学生健康体检档案采集学生身高、体重。肥胖标准以采用Cole TJ[4]等发表的诊断青少年肥胖症的参考BMI值, 该研究取世界各地六地区 (包括香港) 的青少年为研究对象, 每半年一个参考值。
1.3 统计学处理
数据应用SPSS 13.0软件进行处理。
2 结果
2.1 城市与农村中小学生肥胖状况
2568名中小学生中, 城市肥胖检出率为16.25%, 农村肥胖检出率为13.42%, 城市与农村不同年龄段中小学生肥胖无明显差异 (P>0.05) 。16～18岁肥胖率最高, 城市为26.56%, 农村为19.12%, 城市明显高于农村 (P<0.05) (表1) 。
2.2 不同年龄段不同性别学生肥胖状况
调查的2568名学生中, 总肥胖人数402人, 肥胖率为15.68%。肥胖率男生为18.97%, 女生为12.35%, 男生明显高于女生 (P<0.01) ;16～18岁肥胖率最高, 7～9岁肥胖率最低, 不同年龄间的差异有统计学意义 (P<0.01) , 见表2。
3 讨论
肥胖是由于长期能量摄入超过人体消耗, 使体内脂肪积聚过多, 体重超过一定范围的一种营养障碍性疾病, 它也是一种能够并发多种疾患的慢性病, 常与遗传、饮食、运动不足、生活方式、教育水平和社会经济地位有关。中小学生生理机能的良好发育可为以后身心健康的发展奠定坚实的基础, 为他们适应高速发展的社会提供先决条件。然而在生活水平日益提高的今天, 许多中小学生由于活动量偏少或生活方式不科学而引起肥胖, 已影响到他们身心的健康发展, 肥胖学生身体素质较差, 心理障碍也较多, 缺乏社会适应性, 严重影响其智力潜能的发挥。
分析结果吉林市, 城市肥胖检出率为16.25%, 农村肥胖检出率为13.42%, 城市与农村不同年龄段中小学生肥胖无明显差异 (P>0.05) 。16～18岁肥胖率最高, 城市为26.56%, 农村为19.12%, 城市明显高于农村 (P<0.05) 。7～9岁至10～12岁上升趋势比较平缓, 13～15岁至16～18岁上升趋势明显。男生高于女生。以上特点主要因为随着城乡经济水平的逐渐平衡, 城乡青少年的生长发育趋势具有同步性, 但城区青少年依然存在着高脂、高热量饮食的不良膳食习惯, 运动量减少, 造成体重增长幅度明显高于农村。本次调查的吉林市中小学生肥胖率达15.68%, 随着年龄增加, 肥胖率逐渐升高, 16～18岁已高达22.98% (男生27.47%, 女生19.67%) , 分别超过或达到欧美各国2002年中小学生肥胖的检出率 (男16%～22%, 女20%～25%) [5]。
本次调查显示中小学生肥胖主要原因是不良的饮食习惯, 如:食量大, 进食速度快, 经常吃洋快餐、膨化食品、大量摄取甜食等是导致中小学生肥胖的危险因素, 并且中小学生由于学习负担加重而造成活动量大大减少, 也是导致肥胖率升高的重要原因。据相关资料报道, 中小学生肥胖的发生与父母亲的肥胖有重要关系, 儿童肥胖具有强烈的轨迹现象, 儿童肥胖是成年肥胖的重要因素[6], 说明遗传因素, 尤其是父母的饮食、行为习惯也是促使肥胖的危险因素。因此, 应尽快采取有效干预措施, 有效的调整不适当的膳食和生活模式, 对于不良的家庭因素, 父母对子女过于的溺爱也需值得重视。同时学校要全面贯彻素质教育, 切实减轻学生的学习负担, 提高体育课的教学质量, 保证学生每天足够的户外活动时间;为中小学生提供适宜的体育锻炼场所、设施和条件, 提供适宜的体育运动处方;注意膳食结构及运动水平的调整, 降
参考文献
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肥胖状况 篇6
1 对象与方法
1. 1 对象于2014 年10—11 月,在上海市徐汇区民办幼儿园中随机整群抽取40 所幼儿园的19 967 名儿童体检数据进行整理统计,最终确定有效体检数据19 873份,有效率为99. 53% 。其中男童10 214 名,女童9 659名; 平均年龄为( 5. 43 ± 1. 48) 岁。
1. 2 方法儿童测试由经过统一培训的调查人员进行,测试工具、方法和标准均相同。根据美国健康中心划分标准进行诊断和分度,即实际体重超过标准值≥50% 判定为重度肥胖,≥30% 判定为中度肥胖,≥20% 判定为轻度肥胖,≥10% 判定为体重超重［3］。
1. 3 数据处理将儿童测试的身高和体重指标录入Excel数据表,采用SAS 9. 1 软件进行统计分析,组间比较采用 χ2检验,检验水准 α = 0. 05。
2 结果
2. 1 上海市徐汇区民办幼儿园儿童超重肥胖检出率上海市徐汇区民办幼儿园儿童总超重率为16. 01% ,总肥胖率为6. 50% 。其中男童超重率为15. 56% ,女童为16. 49% ,性别间差异无统计学意义( χ2= 3. 23,P> 0. 05) 。男童的肥胖检出率为7. 55% ,女童为5.38% ,差异有统计学意义( χ2= 38. 30,P < 0. 01 ) 。各年龄段方面,6 ~ 7 岁男童超重和肥胖人数比例最高,分别为17. 44% 和11. 04% ; 女童超重率最高为3 ~ 4岁年龄段( 16. 87% ) ,肥胖率最高为6 ~ 7 岁年龄段( 7. 01% ) 。见表1。
注: ( ) 内数字为检出率/% 。
2. 2 上海市徐汇区民办幼儿园儿童肥胖程度分布调查结果显示,上海市徐汇区民办幼儿园儿童轻度肥胖人数比例为57. 86% ,中度肥胖为35. 71% ,重度肥胖为6. 43% 。见表2。
注: ( ) 内数字为构成比/% 。
2. 3 上海市徐汇区民办幼儿园儿童不同肥胖程度检出率徐汇区民办幼儿园男童轻度、中度和重度肥胖检出率分别为3. 85% ,2. 81% ,0. 57% ,女童分别为3. 52% ,1. 71% ,0. 31% ,男童的检出率均高于女童。见表3。
3 讨论
本研究结果显示,上海市徐汇区19 873 名民办幼儿园儿童超重和肥胖检出率均高于9 市儿童体格发育调查研究协作组等调查的6. 25% 和3. 19% 的结果［3］。男童和女童的超重检出率与陈文［4］对广州市学龄前儿童的调查结果一致。男、女童超重与肥胖的检出率均有随年龄增高不断增加的趋势,但均以轻度肥胖为主; 男童肥胖检出率高于女童,并且差异有统计学意义。造成这一结果的重要原因是因为上海地区经济发展水平较高,人们的生活条件较好,营养过剩已成为较为突出的问题,从而导致肥胖检出率高于九市儿童调查结果［5］。男童肥胖检出率高于女童,可能与男童更喜欢吃西式快餐及进餐速度较快等原因有关。提示儿童营养过剩现象应引起相关部门的关注和重视。
本次调查还显示,上海市徐汇区民办幼儿园3 ~ 7岁儿童呈现出重度肥胖人数比例随着年龄增长逐渐升高的趋势。美国一项长期研究显示,儿童时期如出现肥胖现象将会直接影响到成年后疾病的发生率［6］。因此儿童时期的肥胖现象应引起重视。
近年来我国开展了一系列针对儿童青少年健康成长的测试工作,如国家学生体质健康调研、国家学生体质健康标准测试等［7 － 8］,均是在全国层面了解青少年儿童的健康成长状况,为后期有效开展干预提供基础数据。笔者认为今后应重点做好以下几个方面工作,首先各类幼儿园和小学工作者应重点关注儿童肥胖问题,使让学龄前儿童养成健康的生活和饮食习惯［9 － 11］。其次家长应确保正确的教育方式方法和饮食搭配,避免出现营养过剩。另外应积极引导儿童参加体育锻炼活动,通过快乐有趣的游戏适当增加儿童的锻炼时间。
摘要：目的 了解上海市徐汇区民办幼儿园儿童肥胖状况,为促进儿童健康提供理论支持。方法 收集符合要求的19 873名上海市徐汇区民办幼儿园儿童体检数据进行整理,对儿童肥胖状况进行分析。结果 上海市徐汇区民办幼儿园儿童总超重率为16.01%,总肥胖率为6.50%;男童的肥胖检出率为7.55%,女童为5.38%,两者相比较差异有统计学意义(χ2=38.30,P<0.01);男童6~7岁超重和肥胖人数比例最高,分别为17.44%和11.04%;女童超重率最高为3~4岁年龄段的16.87%,肥胖率最高的为6~7岁年龄段的7.01%;轻度肥胖人数构成为57.86%,中度肥胖为35.71%,重度肥胖为6.43%;男童轻度(3.85%)、中度(2.81%)和重度肥胖(0.57%)的检出率均高于女生(3.52%,1.71%,0.31%)。结论 上海市徐汇区民办幼儿园儿童肥胖状况较为严重,应引起幼儿园及儿童家长的高度重视。
肥胖状况 篇7
1 对象与方法
1.1 对象
于2007年5—10月在北京市昌平区自然人群采取分层整群随机抽样的方法, 抽取昌平区5所小学和4所中学的部分班级的4247名学生进行调查。
1.2 研究方法
对所有现场调查人群进行培训, 考核合格后进行调查。在征得校方、家长及本人同意后, 所有参加体检的中小学生均签署知情同意书。采用统一设计的调查问卷和体检表, 调查问卷由孩子和家长或者监护人共同填写。
1.2.1 人体测量
包括身高、体重、血压。每种测量均由2人完成, 1人测量, 另1人作记录。测量身高、体重时脱鞋、帽, 只穿内衣裤, 身高测量采用标准身高计, 使用前仔细检查身高计的平稳性。身高为赤足高度 (精确到0.1 cm) , 体重 (精确到0.1 kg) , 按体重 (kg) /身高 (m2) 计算体重指数 (Body Mass Index, BMI) , 计算公式:BMI=体重 (kg) /身高2 (m2) ;血压的测量:用汞柱式标准水银柱袖带血压计测量血压。受检者取坐位休息5 min以上, 双足平放在地面上, 分别测量左、右上臂血压, 以Korotkoff第Ⅰ音和第Ⅴ音作为收缩压和舒张压的标志, 连续测量3次, 重复测量时间间隔2 min, 取3次读数的平均值。
1.2.2 诊断标准
超重肥胖和高血压的诊断根据北京市卫生局《2006—2010年北京市学校卫生防病工作规划》中具体标准。
1.2.3 统计学分析
临床资料用Excel建立数据库, 使用SPSS 11.5进行统计学处理, 2组率的显著性比较用χ2检验, P<0.05认为差异有统计学意义。
2 结果
2.1 人口学资料
本次共调查昌平区9所学校中小学生4247人, 其中男性2157人, 女性2090人, 男女性比为1 ∶0.97。与昌平区2007年男女生比例是1 ∶0.91相接近。
2.2 超重肥胖率及变化趋势
昌平区儿童青少年超重肥胖患病率为13.47%, 其中男性13.07%, 女性13.88%, 性别间差异无统计学意义 (χ2=3.37, P>0.05) 。超重肥胖患病率随年龄增加有上升趋势 (χ2=19.23, P<0.01) 。见表1。
2.3 不同体重人群高血压的患病情况
昌平区超重肥胖儿童青少年的高血压患病率与体重正常者高血压的患病率分别为23.7%和6.3%, 患病率差异有统计学意义 (χ2=39.89, P<0.01) 。见表2。
3 讨论
本次调查显示, 儿童青少年超重肥胖患病率为13.47%, 超重肥胖患病率随年龄增加有上升趋势 (χ2 =19.23, P<0.01) 。可见对于超重肥胖的儿童青少年应进行早期健康教育和健康促进, 做好慢性病的三级预防。
3.1 昌平区儿童青少年超重肥胖防治工作任重道远
本组资料显示, 超重肥胖儿童青少年人群高血压患病率高于正常体重人群。因此, 昌平区儿童青少年的超重肥胖情况不容乐观, 儿童青少年超重肥胖防治工作任重道远。应抓住时机, 制定和实施慢性病的综合干预措施。
3.2 了解儿童青少年超重肥胖患病趋势, 确定防治工作重点
本次调查结果显示, 超重肥胖患病率随着年龄的增长有升高的趋势。因此, 昌平区应在儿童青少年中广泛开展慢性病健康教育及干预工作, 提高知、信、行水平, 改善不良生活方式, 尤其加强患有超重肥胖人群的监测与干预工作。
4 预防儿童青少年超重肥胖的建议
4.1 管好孩子的嘴巴
重点限制一些高热量、高脂肪食物, 如汉堡包、油炸食品、含糖饮料、各式糖果、巧克力、核桃、花生、奶油蛋糕等。其实, 东方人, 尤其中国人的传统饮食是非常符合健康卫生的, 国人完全没有必要盲目追求实际上在西方都已经是过时了的饮食方式。
4.2 让孩子多活动
孩子们放学回家后的空闲的时间大部分花在电视、电脑上, 活动太少了。当务之急是必须将体育活动、家务劳动视为健康投资的重要项目, 其重要性不亚于请家教、弹钢琴、学电脑。
4.3 建立一些好的进食习惯
如控制孩子自己购买食物, 家里不要放零食, 不带孩子到自助餐店、快餐店大吃一番, 教会孩子细嚼慢咽等。
5 结论
预防儿童青少年超重肥胖, 主要是改变不科学不健康的生活方式。内容包括:控制体重 (多吃含纤维素、维生素多的蔬菜和水果, 少吃含脂肪多的食物, 防止能量过分摄取) , 在儿童青少年全人群中提倡和推广科学合理的膳食结构, 鼓励其积极参加各项体育锻炼和体力活动等。通过为儿童青少年开具饮食处方和锻炼处方, 以实施有效预防措施。昌平区儿童青少年患有高血压、超重肥胖不是社会发展的必然产物, 只要科学地进行预防与控制, 完全可以将超重肥胖控制在较低的水平。
摘要：目的阐明北京市昌平区儿童青少年超重肥胖的流行状况。方法2007年5—10月采取分层整群随机抽样, 对北京市昌平区4247名7～18岁中小学生进行调查。测量指标包括身高、体重、收缩压、舒张压等。使用SPSS11.5进行统计学处理, 各组率的比较, 采用χ2检验。结果①共4247名中小学生参加调查, 其中女生2090名, 男生2157名, 超重肥胖572名;②儿童青少年超重肥胖患病率13.47%;③超重肥胖儿童青少年的高血压与体重正常高血压患病率分别为23.7%和6.3%, 患病率差异有统计学意义 (χ2=39.89, P<0.01) 。结论儿童青少年患有超重肥胖率较高, 有必要对超重肥胖儿童青少年控制体重, 减少高血压的患病率。
关键词：儿童青少年,超重肥胖,高血压
参考文献
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肥胖状况 篇8
1 测试对象、仪器及方法
1.1 测试对象
市委、市政府、市人大、市政协等市直机关14个单位的725人, 其中20～39岁年龄段共352人, 40～59岁年龄段373人。
1.2 测试仪器及方法
仪器:韩国产DX-200身体成分分析仪, DX-200是采用当今世界最先进的生物阻抗方法 (BIA) 实现自动化测量过程的仪器。
测试方法:让被测试者站在仪器上, 并将仪器的数据线连接到被测试者的身体上, 即可得到详细的身体成分数据, 包括基础代谢率、脂肪百分比、水分的含量、细胞内外液的分布, 同时还将推算出矿物质、蛋白质、肌肉的含量。本研究仅对受试者的体重进行分析。
2 研究方法
2.1 文献资料法
查阅与身体健康、国民体质等相关的文献资料。
2.2 测量法
运用身体成分分析仪对兰州市市政机关工作人员的体成分进行了测量。
2.3 问卷调查法
在测量现场, 采用随机抽样的方法, 对兰州市市政机关工作人员进行了体育锻炼的问卷调查, 发放问卷280份, 收回280份, 回收率100%。其中有效问卷275份, 有效率98.21%。
2.4 数据统计法
所有数据在EXCEL 2007下完成。
3 结果与分析
3.1 兰州市市政机关工作人员体重测试结果及分析
肥胖被认为是“一种以脂肪形式储存过多能量的”躯体疾病。肥胖实际是人体体脂含量过高, 判定肥胖的标准应以人体的体脂水平为基础[1,2]。人体标准体重的计算公式为: (身高-100) ×0.9, 如果体重超过标准体重, 则称为超重或肥胖, 肥胖度的计算一般采用下列公式:超体重百分率 (%) = (实际体重-标准体重) ÷标准体重×100%。当个人实测体重超过标准体重, 在10%～20%之间为超重;在>20%～40%之间为轻度肥胖;在>40%～50%之间为中度肥胖;超过50%为重度肥胖[3]。依据上述划分方法, 我们对本次测试的725名行政人员的体重状况进行了统计, 结果见表1。
表1的数据显示, 兰州市352名年龄在20～39岁的市政机关工作人员中, 体重超过标准体重的达到108人, 占30.68%。其中男性70人, 占19.89%;女性38人, 占10.80%。373名年龄在40～59岁的市政机关工作人员中, 体重超过标准体重的为223人, 占59.79%, 其中男性138人, 占37.00%;女性85人, 占22.79%。可以看出2个年龄段市政机关工作人员体重的超重率均超出全国22.8%成年超重率[4], 尤其以40～59岁年龄段的市政机关工作人员严重, 从2个年龄段的女性肥胖率看出, 女性情况虽好于男性, 但情况仍不容乐观, 特别是在40～59岁的年龄段中, 女性的超重率已达到全国成人超重率的水平。
3.2 兰州市市政机关工作人员体育锻炼状况的调查分析
我们把每周参加体育锻炼的次数分成4个档次, 即每周锻炼1次, 1、2次, 3、4次和≥5次, 从表2统计的结果看出, 每周参加锻炼1、2次的人数最多, 男、女分别达到了31.9%和38.7%, 其次为3、4次的人数, 而两端的比例基本接近。对不参加体育锻炼的情况分为6种, 表2的统计结果显示, 因为工作忙, 没有时间的锻炼的人数居首, 男、女分别达到31.4%和25.5%, 而在对女性的统计中, 因为自己的惰性、无人组织、无活动场地等因素而不锻炼的人数紧随其后。我们知道, 随着社会的发展, 公务员工作压力大、工作繁忙、无活动场所等确实是不能参加体育锻炼的客观因素, 从而使公务员出现了体重超重倾向。
4 控制体重和肥胖的建议及对策
4.1 建议
肥胖和超重虽然都有机体热能不平衡的结果, 但有不同内涵。平日不爱活动或活动量极少的虚胖者, 即使不超重, 也会出现体脂过渡积聚问题。轻度肥胖除体重超重外, 无其他症状, 只不过行动不便;中度以上肥胖者危害很大。根据不同年龄段分析, 人体在40岁以后, 因生理上的变化, 体内脂肪积累快速增加[4], 此时如不积极地参加体育锻炼, 科学健身和注重饮食, 就会因体内脂肪过量而产生肥胖症和心血管系统方面的疾病。
4.2 对策
(1) 挤出锻炼时间, 加强开展科学有效、简便易行的健身体育活动。控制体重应包括有氧健身和肌肉健美的活动, 用有氧健身减轻体重或控制体重是通过加大运动强度、运动时间和次数达到最大量地消耗热量, 清除脂肪的目的;肌肉健美是针对保持或增加瘦体重和维持基础代谢的, 建议每周进行二三次, 进行中等强度的重复练习15到25次。 (2) 食物选择:对于体重超重或肥胖的人来说, 不必马上就改变饮食习惯, 也不必将脂肪吸收降至占热量的10%, 但每天应该尽量减少高脂肪含量的食物, 正确地将低脂肪食品结合在一起既能提供能量, 满足对蛋白质的需求, 又能提供其他营养。 (3) 行为方法:行为疗法是控制体重或减轻肥胖的一个重要方法, 基本思路是:a) 认清你希望改变的行为, 特指需要改变的饮食行为;b) 分析你的日常饮食行为, 计划新的饮食行为。新行为应包括对饮食的调整以及饮食活动;c) 设计新的强化法或奖励法鼓励新的饮食行为。
参考文献
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