高职学生心理健康教育(精选12篇)
高职学生心理健康教育 篇1
在我国的教育体系中, 职业教育是国民教育体系和人力资源开发的重要组成部分, 是广大青年打开通往成功成才大门的重要途径, 肩负着培养多样化人才、传承技术技能、促进就业创业的重要职责。高职教育培养出的高素质劳动者和技能型人才是我国经济发展和社会进步的重要力量。然而随着社会的快速发展, 就业形势的日趋严峻, 高职学生与大学生的就业竞争处于弱势地位, 也给大学生带来很大的就业压力。经过高考拼杀的学生因为没有考上理想的大学, 而进入高职学习, 在心理上产生的失落感, 使得学生心理负担过重。随着高校教育改革地不断深化, 某些高校办学方针进行了转变, 在培养高职学生的过程中, 过分强调考试淘汰机制和就业率, 使得大学生的学习功利性倾向越加严重。从家庭方面看, “问题家庭”的增多, 家庭气氛温馨的减少, 加上家长对独生子女的不恰当管教方式, 对大学生心理健康也产生了不良的影响。面对以上诸多的不利因素, 高职学生极易产生超负荷的心理压力和思想负担, 心理健康问题越加突出, 尤其当学生遇到挫折和问题的时候, 如果自身缺乏合理的心理排解能力, 学校和家长也没有提供合理的情绪管理措施, 就会出现心理障碍或生理疾病, 严重的甚至会导致生命危机。
当前, 大学生的心理健康问题已经成为国家和社会都十分关注的焦点。大学生心理不健康率正在不断提高, 而高职学生的心理不健康率略高于同级普通的大学生, 他们所要面临的心理挫折和挑战也更多。因此, 在高职院校的教育过程中, 如何通过心理健康教育, 切实提升高职学生的心理健康水平, 提高他们的心理素质, 是目前最为迫切需要解决的问题。下面笔者就对如何改善高职学生的心理健康问题, 提出几点建议:
一、心理健康教育应更加具有针对性
高职学生作为一个群体, 虽然也属于大学生, 但是由于培养模式和培养目标的不同, 具有一定的特殊性。因此高职学校在开展心理健康教育活动的过程中, 要注重其针对性。首先要对于目前高职学校和自身学校的学生心理状况进行摸底了解。这可以通过全校心理问卷调查的形式进行, 问卷中的问题要具有针对性和有效性。其次, 通过对调查问卷的整理, 发现其中存在的各项心理问题, 根据这些问题, 制定有针对性的心理健康教育方案和教学计划。在这个环节中, 可邀请相关的心理教育和高职教育专家参与进行, 尽可能使得心理健康教育方案能够贴近实际。再次, 高职学校要重视心理健康教育工作, 建立专门的工作机构, 负责制定合理的心理健康教育规章制度, 并且监管与落实相关措施。在心理健康教育课程设置过程中, 要保证课时, 确保全体高职学生受到系统的心理健康教育。同时规划和发掘心理教育隐性课程, 营造有利于充分发挥学生潜能, 形成健全人格的教育环境。最后, 在整体心理健康教育计划的实施过程中, 要细化工作, 以普及教育和重点教育相结合的方式进行, 不但要加强日常性的心理健康教育工作, 更要对那些已经出现心理健康问题的学生进行重点关注, 加强心理问题的疏导。
二、帮助高职学生正确认识自我
高职学生学习和求职过程中最大的心理障碍就是对自身的定位认识不到位, 存在自卑、自负、虚荣、逆反、自我中心等自我认知的偏差。针对这些具有普遍性的心理问题, 高职院校应在心理健康教育过程中, 着重帮助学生树立健全的自我意识, 正确地认识自我, 找到适合自己的位置, 使其拥有一个平和的心态。在这个方面, 作为高职院校的教师和辅导员要担负起自身的责任, 尤其是在日常的教学和管理的过程中, 要更多地关心学生们的学习、生活情况, 及时掌握思想动态和心理状况。当学生遇到难题的时候, 老师要给予学生关爱, 引导学生倾诉, 排解负面情绪。在学生不能正确认识自我的时候, 老师要帮助学生认识自身的优缺点、扬长避短、增强信心。学生在遇到挫折的时候, 教会其正确面对成功与失败, 不走极端。
另一方面, 学校可以利用团体心理辅导的方式, 帮助学生建立良好的同伴关系。现在家庭多以独生子女为多, 从小成长环境以自我为中心, 缺乏同伴的关爱和倾诉的对象。对于青年人来说, 他们处于敏感的发展期, 当心理出现波动的时候, 往往刻意回避父母和老师的询问, 驱向于选择同伴作为倾诉心中苦恼的对象。可见良好的同伴关系, 在排解心理负面情绪上起到了事关重要的作用。因此, 教师可以利用采用团体心理辅导的方式对学生进行心理辅导。教师设计以游戏为主的各种活动, 学生参与其中, 共同协作, 分享感受, 增强团队的凝聚力, 建立良好的人际关系。通过参与活动, 学生能够在合力解决问题的过程中、分享情感过程中、情感互助中得到温暖和帮助。从而能够以更加积极健康的心态来对待学习和生活。团体心理辅导中的游戏活动的意义并不在于游戏本身的娱乐性, 而在于在这个过程中学生们的感受和体会, 以及在这个过程中建立起来的同伴关系。学会交流和分享, 是学生心理健康的重要保证, 也是整个集体团结、和谐的关键。
三、帮助高职学生培养健全的人格
塑造健全的人格对大学生身心的健康成长、理想抱负的实现及未来的成才发展都具有重要的意义。因此, 高职院校在教育学生的过程中, 要帮助学生建立正确的人生观、世界观和价值观, 掌握科学的思维方式, 加强自身修养, 培养健全的人格。只有拥有了健全的人格, 在遇到挫折的时候, 才能够用健康的心理去应对。在心理教育的过程中, 教师要利用灵活生动的方式帮助学生加深自我认识, 创造良好的学习生活环境, 对大学生的挫折行为反应要充分认识和宽容;热情帮助受挫大学生摆脱困境, 战胜自身弱点;同时其培养良好的意志品质, 引导大学生进行有效的自我调适, 保持自信乐观, 不走极端。在这个过程中, 学校还要加强与学生家长进行沟通, 鼓励家长用理性的眼光, 宽容的心态看待孩子, 不要一味攀比, 给孩子发展施加过多压力。
党的十八届三中全会上提出要“加快发展现代职业教育体系建设”, 当前在我国有一千多所高职院校, 有将近九百万高职在校生。而只有拥有健康心理和健全人格的学生, 才能够成为我国新一代的高素质劳动者和技能型人才, 为国家建设发展添砖加瓦。总之, 心理健康教育是高职院校教育中占有举足轻重的地位。在实施心理健康教育时, 务必要从高职教育的实际出发, 根据高职生的生理、心理特点, 充分调动各种教育资源, 努力探索出一条科学有效的心理健康教育新模式, 使得高职学生更好地认识自我, 发掘出更大的潜力, 在人生道路上走得更远, 更稳。
摘要:广大大学生的心理健康问题逐渐成为国家和社会关注的重点。其中高职学生的心理健康问题尤其值得关注。高职学生由于培养目标和就业定位等因素更容易遭受心理挫折。为了改善高职学生的心理健康问题, 加强心理健康教育, 本文从人格塑造、心理健康教育的针对性、帮助学生认识自我等方面提出了建议。
关键词:高职,心理健康,教育
参考文献
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高职学生心理健康教育 篇2
每一个学生由于天赋条件、家庭背景、成长环境的差异,必然造成学生发展上的不平衡;在班集体中必然会有一些各方面的发展上处于劣势的学生.他们往往处在教育的边缘地带,是常常被教育忽视的群体,是学校、教师在教育、教学中感到最头痛的`群体.但他们也恰恰是更需要学校.教师重点帮助的那部分学生.虽然这部分学生在班集体中是少数,但如果引导、教育得不正确,只会更影响整个班级的健康发展.
作 者:陆龙福 作者单位:黄冈职业技术学院,湖北,黄冈,438002 刊 名:管理观察 英文刊名:MANAGEMENT OBSERVER 年,卷(期):2009 “”(7) 分类号:G71 关键词:边缘学生 心里健康 教育
高职学生心理健康教育初探 篇3
[关键字] 高职学生 心理健康 教育
在当代中国,时代和社会的发展迫切要求大学生提高和改善身心素质。大学生要有健康的心理,要有自尊、独立、平等、自信、自强、自知、自律、乐观等良好的心理品质和更要有顽强的意志、勇于创新的精神;教育者在学生管理工作中应从学生出发,以学生为本,树立全心全意为学生服务的思想。本文从教育质量和学生素质出发,研究了用科学发展观指导大学生心理健康教育工作。
1 高职学生心理问题现状及其形成
近几年,高等职业教育呈现出前所未有的发展势头,但长期以来形成的高职教育“低人一等”的社会歧视,以及日益激烈的职业竞争,不断加大的就业压力,都给高职学生带来较大的心理冲击。通过对当今各大高职大专普遍存在的问题和学生心理健康教育现状的分析,有心理问题的学生日益增多,大学生心理健康教育滞后。当代大学生心理素质欠缺,心理问题日益受到关注。
影响高职学院学生心理健康的因素是多方面的,主要包括两个方面,一是由于外部客观环境的影响,二是学生自身的生理和心理因素的影响。具体分析有以下几个方面:社会环境的影响、家庭环境的影响、学校环境的影响和个体因素的影响等。
2 高职学生心理问题的表现
高职学生心理问题主要表现在抑郁、自我意识偏差、性心理障碍、强迫、冲动、精神病倾向等方面。高职学生心理健康水平在这六个方面的表现劣于普通高职大专学生。其原因可能是由于我国整个社会对职业教育的认识有偏差,社会和家庭因素导致高职学生心理压力较大,对社会过分疑虑。得不到应有的关怀与尊重,因而极易产生敌对、猜疑情绪,一旦遇到生活事件容易冲动。高职学生与异性交往的愿望较为强烈,但往往思想比较单纯简单,希望与异性交往却不知道如何进行交往,常常受到情感的困扰。高职学生心理健康水平有待全面提高,尤其在上述六个方面有待改善。
3 高职学院开展心理教育工作的方法
根据云南经济管理职业学院的经验,本文认为高职学院开展心理健康教育可以按照不同群体和不同类型采取不同方法来搭建心理健康教育工作系统。具体开展工作中,学校可以从以下几方面着手:
3.1 加强心理健康教育的师资队伍建设
教师具有良好的心理健康水平和心理健康教育的专业知识,才能通过自己的创造性劳动培养出心理健康的高素质的学生。而多数高职院校,都还没有配备专门从事心理咨询的教师,往往是一些从事德育工作的教师在做心理咨询的兼职。这些教师,一方面缺乏心理咨询方面的专业知识,容易把学生的心理问题与道德问题混为一谈;另一方面他们对心理健康教育也缺少经验,对学生进行心理咨询时,往往不能够达到较好的结果。因此,对高职学校教师进行有关心理教育方面的专业培训有着相当重要的意义。
3.2 健全的学校心理健康教育网络
首先,建立心理咨询中心,以预防性和发展性目标为主,以矫治性目标为辅,开设心理辅导课以及心理咨询、心理健康指导工作;其次,建立心理健康教育三级工作网络:即从学院—系部—班级的层层推进,做到教育的范围广,效果佳;最后,建立学生三级心理健康教育自助互助部门,设立院学生会心理委员会、系学生会心理委员会和班级心理委员。通过学生三级心理健康教育自助互助组织,使心理健康教育更加贴近学生,使心理健康走进学生日常生活,有利于将心理健康教育工作做到班级,做到个人,有利于完善学校危机干预机制,做到早发现、早干预。
3.3建立心理咨询室,抓好新生心理健康教育,建立心理档案
在新生入学以后,学校心理咨询中心应对他们进行心理健康普查,建立心理档案,搭建心理健康教育的个性化培养方案,应用不同方法对学生进行心理健康教育。同时,在新生入学后就开展有针对性的心理教育,预先告知他们可能面临的各种变化,让他们做好心理准备,并提供有效的心理适应方法。应通过广泛的宣传,让新生充分了解心理咨询的作用,并有效地利用这一手段,使自己的心理能更健康地成长。另外,教师还应在指导学生树立信心、确立新的学习和生活目标、加强良好的意志品格的培养、消除不良情绪的影响等方面多下工夫,让学生能积极地、主动地、愉快地、迅速地融入新的学习生活中。
3.4制定合理有效的危机干预机制
心理危机干预是指在心理学理论指导下对有心理危机的个体或群体的一种短期的帮助行为,其目的是及时对经历个人危机、处于困境或遭受挫折和将发生危险的对象提供支持和帮助,使之恢复心理平衡。通过早期危机干预,可以预防重大心理问题的发生,让学生尽早脱离心理问题,变心理危机为心理矫正、心理成长和发展的机遇。
3.5抓好新生心理健康教育
新生的心理健康状况普遍不如老生,因此应加强对他们的心理健康教育。在新生入学以后,学校心理咨询中心应对他们进行心理健康普查,建立心理档案,做到对心理问题的早发现与预防,及时干预心理危机。同时,在新生入学后开展的入学教育中加大心理教育方面的知识,告知他们可能面临的各种变化,让他们做好心理准备,并提供有效的心理适应方法。另外,辅导员还应在平时的工作中指导和帮助学生树立信心、确立新的学习和生活目标、加强良好的意志品格的培养、消除部分因高考失败等不良情绪的影响方面多下工夫,让学生能积极地、主动地、愉快地、迅速地融入新的学习生活中。
3.6 抓好女生的心理健康教育工作
从实际工作情况看女生的心理健康相对于男生要差,因此对女生的心理健康教育也不容忽视。首先,学校应积极开设健康教育选修课和专题讲座。安排有教育经验和医学背景的医生担任老师,分专题、分重点、有计划地开设适合女生生理、心理特点的健康教育选修课、性健康教育选修课或专题讲座,普及女生健康保健方面的相关知识,帮助女生认识自我、肯定自我、认同自我,提高适应社会、成就自我的能力,以良好的心理状态迎接挑战。其次,应组织女生积极参加社团活动、体育锻炼。参加学生社团活动,有助于她们投身社会实践、陶冶情操、提高综合能力;也有助于培养女大学生健康、积极的兴趣爱好,发挥其特长,促进和帮助她们自我成长和自我完善。另外,女生通过体育活动特别是参加一些自己喜欢和擅长的运动项目,也可以解除烦恼、不安和自卑,使情感得到发泄,精神紧张程度得到缓解,情绪趋向稳定,以增强她们的自信心、自尊心及自豪感和自强精神。
4 结论
本文为指导研究解决高职学生心理健康问题,提出了高职院校开展学生心理工作的方法。本方法主要是从加强心理健康教育的师资队伍建设、健全的学校心理健康教育网络、建立心理咨询室,抓好新生心理健康教育,建立心理档案、制定合理有效的危机干预机制、抓好新生心理健康教育、抓好女生的心理健康教育工作6个方面解决高职学生心理健康教育问题。此方法在云南经济管理职业学院的实际工作中取得了较好的效果。
参考文献:
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高职学生心理健康教育浅析 篇4
1 高职生心理问题的主要表现
高职学生出现心理异常的主要表现有:自卑、焦虑、抑郁、易怒、恐惧、孤独和冷漠。
(1) 自卑。一部分高职生怀着没考取普通院校而被迫上高职的心态进入了大学校园学习, 认为与的自己的理想相去甚远, 因而时常怀疑自己的能力, 加上就业与升学的空间都比较有限, 使得他们产生失落感和自卑心理。
(2) 焦虑。一些高职生缺乏自信, 远离家乡亲人来到全新的大学校园生活环境, 社交活动中凡事都要自己做主, 但又认为自己能力差处理不好, 便出现消极、忧虑等情绪。
(3) 抑郁。正处在青年期的高职生, 恋爱心理不够成熟, 成功率低, 常常为情感困扰在抑郁中感到痛苦和煎熬, 普遍表现为情绪低落, 闷闷不乐。
(4) 易怒。个别高职学生比较冲动, 在认为自己的权益受到侵犯或不受尊重时, 很容易勃然大怒, 甚至拳脚相加, 高职学生中的一些违纪的事件, 大多数是在发怒的情绪下发生的。
(5) 恐惧。有些高职学生在一些社交活动中会不自觉地紧张, 以至手足无措, 为此不愿或拒绝与人交往, 甚至发展到害怕见人的地步。
(6) 孤独。一些高职学生在认识交往的过程中感觉真正了解自己、关心自己的人太少, 由此而产生与世隔绝的孤独、寂寞的心理, 给自己人际关系的发展和学业以及日常生活产生影响。
(7) 冷漠。高职学生中的冷漠表现多为不关心集体, 不关心他人;对自己的进步、人生的价值、国家的前途等也漠然置之, 看破"红尘", 既不利于个体的身心健康, 也不利于个体的全面发展。
2 高职生心理问题的成因
造成高职院校学生心理问题的成因主要来至客观的外部压力和内心的心理承受力两个方面。
2.1 客观外部压力的因素
(1) 环境改变的影响。大学校园全新的学习生活对于高职新生而言一下很难适应, 他们不能再依靠父母, 必须独立生活, 要建立新的人际关系、培养新的生活习惯、融入新的社会环境, 这些变化会导致部分学生出现心理问题。
(2) 就业压力的影响。2010年的高校毕业生人数将近达到630万人, 就业形势仍然十分严峻。相对于本科生而言, 高职生的处境就更加艰难。随着毕业的临近, 许多学生并没有做好必要的心理准备, 迷茫中很多高职毕业生为就业困难的问题困扰而生产生焦虑心理。
(3) 学习压力的影响。与高中应试教育相比, 大学学习内容专业化, 深度难度加大, 学习方法灵活, 这对高职生提出了新的挑战。他们要取得毕业证和各种技术等级证书, 独立面对各种生活琐事, 协调各方面的人际关系, 诸多不适便接踵而至, 并由此引发出心理问题。
(4) 家庭教育的影响。家庭的环境、父母的素质和对子女的教养方式等, 都对学生的心理健康产生着重要的作用, 直接影响着孩子的人格特点和心理素质。父母对子女的过分保护和过分严厉, 家庭不和等因素, 都会影响高职生的独立性以及自信心的发展, 容易引起心理失衡。
(5) 家庭经济状况的影响。高职院校存在相当多的贫困生。贫困学生和家境物质条件相对优越的同学在一起, 无法保持相同的消费观念和消费方式, 容易受到别人的嘲笑而产生自卑心理, 甚至一些旨在对贫困生进行扶持的行为由于操作方式不当反而会伤害贫困生的自尊。
(6) 家庭突然的变故与不幸的影响。一些突然变故与不幸常常会使涉世不深的高职生茫然无措, 如家庭的突然致贫、疾病、亲人去世、父母离异等, 都会使高职生背上沉重的心理负担, 诱发心理危机。
2.2 自身心理承受能力的因素
(1) 心理发育未成熟。18-23岁之间的高职生心理发育尚未真正完全成熟。他们不仅在心理上渴望异性的认同, 而且还希望得到生理上的满足, 更多的人在内心中产生了迷茫、困惑、冲动、自闭等等焦虑情绪。
(2) 自卑心理。不少高职学生都有一种“非正规”大学生的感觉, 看到课本封面上印着的高职高专教材的字样, 心里就感觉特别自卑。更有一些高职学生的家长对子女进入高职院校学习这一事实不满, 家长的这种自卑感更加加重了高职学生的自卑。
(3) 厌学心理。有相当一部分高职生把读高职当“跳板”, 去挤“专升本”这座“独木桥”, 然而因学习成绩差或家庭经济条件受限挤不上的学生便容易自我放纵, 从而产生厌学心理, “破罐子破摔”荒废学业。
(4) 择业焦虑心理。大多数高职毕业生在毕业离校前都没有做好步入社会的心理准备, 其表现出对就业信心不足, 缺乏艰苦创业的精神, 就业岗位及薪金期望值过高等心态失衡的问题, 择业价值观模糊错位, 心理上感到无所适从而焦虑, 甚至感到恐慌。
3 加强高职院校学生心理健康教育的对策思考
在整个社会重视心理健康教育的大背景下, 高职院校相继开展了形式多样的心理健康教育活动, 这对于帮助高职生缓解心理压力, 提高心理素质, 起到了积极的作用。
3.1 构建高职学生心理健康教育机制
(1) 心理健康教育纳入教育培养体系。制定高职学生心理素质培养教学方案, 真正把心理健康教育工作的重点放到提高学生的心理素质、自觉维护心理健康上。
(2) 建立高职学生心理健康教育管理机制。建立专门的领导机构, 设立大学生心理健康教育和咨询工作常设机构和心理健康教育网站。
(3) 建立高职学生心理健康教育预防机制。开展心理健康调查, 为有心理疾病倾向的学生建立档案, 以辅导员或班主任、学生骨干为主力, 定期开展隐患排查, 有效预防心理危机的发生。成立专门的心理咨询中心或心理咨询室, 对高职学生进行日常的心理咨询、开设心理信箱、建立心理热线和心理健康网站。
(4) 建立高职学生心理健康教育应对机制。入校第一年的新生, 主要针对学生摆脱父母的“束缚”的欣喜、恐惧及充分塑造自我的意识与其心理的脆弱之间的矛盾, 从心理健康常识着手, 培养其独立能力、自我管理能力, 进行自强自立的教育, 形成坚强的性格, 使之尽快适应新环境。二年级学生, 着重良好个性的塑造、交往能力的提高、改善人际关系的方法、宽容心和生命尊严教育以及性心理与性健康的教育, 学会与人沟通的实际应用方法, 培养健全人格。对即将踏入社会的毕业生, 应从缓解学生的就业方面的压力着手, 加强对学生进行就业形势的教育, 树立应有的自信心, 提高自主抉择能力, 愉快的步入社会实现自己的人生价值。
(5) 建立高职学生心理健康教育保障机制。建设一支以专职教师为骨干, 专兼结合、相对稳定、素质较高的心理健康教育工作队伍, 逐步建立对从事高职学生心理健康教育工作的专、兼职教师的业务培训和资格认定体系;不断完善心理健康教育相关制度, 如心理咨询人员岗位职责、咨询教师值班制度、心理咨询员职业道德规范、班级心理委员职责、学生问题报告制度、责任追究制度、心理危机管理制度等。认真按照教育行政部门规定的比例, 及时划拨心理健康教育专项经费。
3.2 建立高职学生心理健康教育新格局
(1) 心理健康教育与思想政治教育相结合。将心理健康教育与思想道德教育有机的结合, 既可以对高职学生心理疾病在有效防治, 同时扩展了为学生的心理健康、人格健全、潜能开发服务的功能和内容, 为思想道德教育工作的顺利进行营造良好的氛围, 这可以帮助高职学生树立正确的世界观、人生观、价值观, 是对他们心灵世界的深层干预和正面引导。
(2) 心理健康教育与优化育人环境相结合。大力开展丰富多彩、积极向上的学术、科技、文化、艺术、体育和娱乐活动, 形成良好的校园文化氛围与环境, 这对培养学生的良好的心理品质, 提高学生的良好的心理素质, 积极为高职学生提供健康的情绪宣泄渠道, 最大限度地减少心理危机感, 都有着十分重要的作用和意义。
(3) 心理健康教育与家庭教育相结合。学校教育与家庭教育协调一致, 这是保证学生心理健康教育成效, 提高学生心理健康水平的有效途径。高职学生来自不同的家庭背景, 其性格形成和个性发展各异, 要在及时了解掌握高职学生的家庭情况的同时, 保持经常与家长取得联系, 积极向家长宣传心理健康方面的知识, 及时通报学生的心理状况, 争取家长的合作。
参考文献
[1]高美华, 孔玉芝.高职生心理健康教育.北京航空航天大学出版社.
高职学生心理健康教育 篇5
1.2学生年龄的跨度变化,是学生不良心理产生的生理因素以前高校的学制较为单一,而现在的学制已出现多元化,从实践中考察发现,学生心理同样随着年龄不同而表现出不同特征,其行为的`性质和特点也不同。低年级新生入校,学习、生活环境发生了很大的变化,部分学生仍把在家庭或中学里养成的不良习惯带入高校。高年级学生犯错误,有些是明知故犯,有些是情感问题。
1.3校园生活的多元变化,是学生不良心理产生的环境因素大学前的校园生活是比较单一的,生活方式是“学校―家”的两点一线。而一旦升入高校,便远离父母,活动空间和自由度大了,学习环境也宽松了。如果少数学生自控能力差,不能很好地过渡、适应大学学习方式,就会向社会寻找刺激。现代信息化与网络文化,一方面,丰富了校园生活,充实了学生的精神世界;另一方面,网络文化中某些不健康的东西,对学生的危害很大。
1.4家庭教育的缺失,是学生不良心理产生的重要因素有些家长没有精力和时间对孩子进行教育,也很少与子女进行沟通,出现了所谓的“忽视家庭”。有的学生还生活在矛盾家庭、冲突家庭、重组家庭之中,他们受到的是“矛盾教育”。家庭教育的缺失往往使处于人生转折时期的孩子在世界观和价值取向上发生偏差。
1.5学生个性的变化,是学生不良心理产生的关键因素进入高校后,大多数学生生活习惯发生了很大变化,从对家长的依赖性向独立个性转变,其压抑的个性得到了释放。学生个性的迁移,如果得不到正确的引导,很容易发生扭曲。
2法制教育对策
2.1加强普法宣传和教育法制教育的目的是提高国民的法律意识和法制观念,实现依法治国。目前各级各类学校已把法制教育内容列入必修课程,普法教育得到了增强,取得了一定的效果。
2.2加强学校与家庭、社会相结合教育部分学生犯错误甚至违法犯罪,除了自身的原因外,还有社会、家庭、学校等方面的外因,所以法制教育需要将学校教育与家庭、社会教育结合起来。为了净化校园周边环境,高校与社区联手全面开展整顿校园周边秩序的专项治理活动,对预防学生违法犯罪起了积极的作用。
2.3大力开展多样化的法制教育学校开展法制教育要采用多种多样的容易为学生所接受的教育形式。要突破学生各种不良心理对法制教育的冷漠、敌对情绪,选择切合学生实际的内容,采取生动活泼、喜闻乐见的形式,增强教育的直观性、感染力。
2.4加强有针对性的法制教育法制教育要针对不同时期的学生心理和接受能力,根据需要和实际情况,采用适当的教育方法。如低年级学生因缺乏生活经验,缺少自我保护、安全防范意识,学校应及时对他们进行交通法规、消防法规教育。对那些严重违纪又缺乏自控能力的学生,要进行重点法纪教育和跟踪帮教。学校要充分调动一切积极因素,对不同层次、不同特点的学生进行个别化针对性教育,如积极发挥党组织和党员的作用,开展“党员―学生”结对帮教活动,落实党员法制教育责任制。
2.5坚持法制教育常抓不懈由于学生心理变化常有反复,不同时期反映的心理问题是不同的,而且学生违纪犯错、认识改过,也有一个反复的过程。因此,培养学生法律意识、法制观念不是靠一两次教育就能彻底解决的,需要经历一个长期的艰难的过程。学校的法制教育要坚持常抓不懈,丝毫不能松劲,要不断强化法制教育的效果。
参考文献
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高职学生心理健康教育之我见 篇6
【关键词】高职学生 心理健康教育
高职院校学生心理健康教育是教育工作者面临的重要课题,它关系到高职院校培养的学生除了拥有职业技能外,能否拥有一个健康向上的心理而更好地适应社会发展的需求。现从以下几方面谈谈本人的见解:
一、以普及心理健康知识为基础,增强学生心理健康意识,提高心理健康保健预防能力
普及心理健康知识是切实加强学生心理健康教育的前提和基础。只有做好心理健康知识的普及教育工作,才能提高学生对心理健康问题及其心理健康教育的认知水平,从而进一步做好学生心理健康的保健预防工作,减少心理疾病的产生。
(一)充分发挥课堂教学的主渠道作用
课堂教学是学生接受心理健康教育、普及健康知识的主渠道。高职院校应全面开设心理健康教育的必修及相关选修课程,全面加强课程体系建设和课堂教学。一方面系统地讲授心理学知识及理论,使学生对心理学有全面的认识,并重视自身的心理健康问题;另一方面根据不同年级学生的心理特点有重点地讲授相关心理知识及其预防、调适的方法,使学生在面对自己的心理困惑、心理问题时,能够正确面对并及时调适,真正起到自我保健、自我预防的作用。
(二)开展丰富多彩的心理健康宣传教育活动
一是充分发挥学校广播、电视、校刊、校报、橱窗、板报以及校园网络的作用,大力宣传普及心理健康知识。二是通过开展丰富多彩的主题教育活动,如心理健康教育宣传周、鼻卡心理剧场、心理沙龙、心理知识竞赛等活动,使学生在活动中接受教育,增强心理健康教育意识,提高心理保健的能力。三是结合社会实践活动,积极开展学生心理素质的拓展活动,锻炼学生的心理素质,提高其心理应激能力。
二、以构建心理咨询三级预防干预机制为突破口,加强学生个体心理危机干预
由于人际关系的不和谐、学习和生活压力、情感冲突、就业压力等因素的影响,在少数学生中产生了环境适应不良、人际关系敏感、孤僻、自卑、厌学、行为退缩、情感困惑等一系列心理问题。通过构建心理咨询的三级预防干预机制,改变目前主要以教师或专业心理咨询人员为中心的辅导咨询模式,加快建立以学生为主体,教师或心理咨询师为主导的心理辅导咨询体系,让学生充分挖掘自身的能量,自我认识,自我成长,真正达到对心理问题的预防与干预目的。心理咨询的三级干预机制包括朋辈心理咨询、师生互助咨询及专业心理咨询三个方面。
(一)朋辈心理咨询
朋辈心理咨询就是建立以大学生朋友之间、同龄人之间的互相帮助为基础的心理咨询,这是心理咨询体系的基础,也是学生心理问题解决的第一道防线。由于同学朝夕相处,特别是同班同学,同寝室的室友,只要细心观察,人的情绪、行为的变化都有可能被发现,对这样的同学及时给予帮助,就有可能使问题在萌芽时期就得到解决。朋辈心理咨询一方面有利于发现心理问题的学生及时主动寻求帮助,另一方面也帮助自己解决心理问题,促使自我成长。
(二)师生互助咨询
师生互助咨询就是班主任、辅导员、任课老师与学生之间的互助心理咨询,是大学生心理问题解决的第二道防线。与学生接触较多的班主任、辅导员、任课老师能为学生提供良好的文化和心理支持,积极发挥他们的作用。
(三)专业心理咨询
专业心理咨询就是以专业心理咨询人员为主的心理咨询,是大学生心理问题解决的第三道防线 。它主要从两个方面切入大学生心理咨询:一是发展性心理咨询。发展性心理咨询的重点是塑造健全的人格,协助学生顺利完成学习人生任务。二学生是适应性心理咨询。适应性心理咨询主要是根据学生的心理异化或恶变,未雨绸缪,防患于未然,协助学生进行心理调适,使其能适应目前的学习生活,提高心理健康水平,特别是提高心理健康的自我保健能力,防止或减少心理疾病产生。
三、以心理治疗为辅,重视学生心理疾病的防治
任何心理问题的产生都有继续发展的趋势,因此仅有心理知识的普及和心理咨询,是不能完全预防和干预心理危机的。还必须与有关医院一起,建立“校园干预+医院干预”的机制,才能确保学生的心理疾病得到及时的治疗,缓解症状。因此,在增强其心理调节能力的同时,应由心理医生辅以适当的药物治疗。
四、以科学研究为先导,加强对高职学生心理健康教育工作的研究与探索
高职学生心理健康教育还处于起步阶段,学生心理健康教育的开展缺少有力的理论依据和有效的实践经验。由于受个体、家庭、学校和社会的影响,学生的心理会因人、因时、因地而异,这就需要根据高职院校的特殊性不断加强调查研究工作,形成科学合理的科研机制,进一步加大科研力度,为开展心理健康教育提供理论指导。
【参考文献】
[1]张金明.大学生心理健康教育与辅导课教学模式探讨[J].长春工程学院学报:社会科学版,2006(2).
浅论高职学生心理健康教育问题 篇7
一、当前我国高职学生主要存在的心理问题
1. 自卑心理。
高职学生存在自卑心理的存在程度不同, 但比较普遍。社会上对高职的认识模糊, 很多人认为高职生即落榜生, 加之高职生源主要是高中毕业生, 这样使得不少学生从内心里不愿就读, 但迫于形势不得不读。因此有些学生缺乏自信, 从而影响上进心。再者, 近些年用人单位一味地追求高学历, 使得高职学生在就业上与普通大学的学生相比处于劣势, 这就使不少高职学生有一种“非正规”大学生的感觉, 从而产生自卑感。
2. 孤独心理。
高职学生普遍认识到人际交往对将来生活工作的重要性, 渴望有知心朋友, 尝试人际交往, 并试图发展这方面的能力, 为将来进入成人社会做准备。但是, 学校环境对大学生尤其是新生来说影响更大, 多数学生面临的是一个陌生的环境, 远离家人、亲戚和朋友, 多方面的人际关系和社会活动都是他们未曾经历过的, 现有的交往能力又不能满足自身交往的需要。所以有的学生认为自己的交往能力欠缺而害怕或不愿参加社交活动;有的学生以自我为中心, 独来独往;有的学生不知道如何接近他人, 如何处理与同学的冲突;有的学生不知道如何与异性交往等。
3. 逆反心理。
高职学生在日常生活、学习中屡遭挫折时, 就会对周围的人产生不信任的逆反心理, 采用对立的态度来面对周围的事物, 面对教师的教导。高职学生往往对职能部门的管理有一种厌烦、逆反的心理, 有时候还会把周围的人对自己的帮助看成是轻视自己, 与自己过不去等。如:越是学校、社会倡导的事物, 一些高职学生就越是持怀疑甚至否定态度, 表现出与众不同的看法。
4. 焦虑心理。
高职学生在学习、生活、人际关系、恋爱等受到挫折后, 最易产生焦虑心理, 出现紧张不安、心烦意乱、思维迟钝、神情呆板等心理、生理上的不良反应。如:他们一方面希望自己尽快适应大学学习生活, 尽快融入高校学生群体, 尽快成才, 谋求到适合自己的理想职业。另一方面面对大学相对宽松自由的学习氛围、竞争日趋激烈的就业市场, 感到心中无数, 难以把握自身角色定位, 从而产生一种学习与就业的焦虑恐惧感。
5. 苦闷心理。
部分高职学生入学后, 意志消沉, 悲观厌学, 有的甚至自暴自弃, 形成苦闷心理。由于高职院校属地方办学, 且以专科层次为主, 高校招生时, 一些学生或因高考失利, 或因报考失策, 不得不“服从分配”, 进入高职院校求学。部分高职学生因高考理想与升学现实产生巨大落差, 自信心受到严重打击, 同时近年来各类高等院校纷纷扩大招生规模, 部分高职学生缺乏必要的文化基础, 这便加大了进一步学习的难度, 降低了学习兴趣和学习信心, 进而产生苦闷心理。
二、导致高职学生心理健康存在问题的原因分析
引起心理健康问题的因素是多方面的, 就高职学生而言, 主要有以下几个方面的原因:
1. 社会因素。
现今社会对高等职业技术教育的认识误区, 是高职学生形成心理障碍的外部舆论环境。当前鄙薄职业教育的观念依然存在, 既来自社会, 也来自教育内部, 有人认为“普通教育是一流教育, 职业教育是二流教育”、“高等教育是高层次教育, 高等职业技术教育是低层次教育”, 甚至有人认为上高职学不到本领、高职学生就业没有出路等。种种对高职教育认识的误区, 大大缩小了高职学生生存、学习和发展的有效空间, 甚至使他们产生了高职学生低人一等的自卑心态。
2. 高职生自身的心理因素。
高职学生正处于心理学家称之为“心理断乳”的阶段, 他们的自我意识、自我控制能力和自我评价能力, 虽然随着年龄的增长有所提高, 但是, 由于思维中形象成分仍在起作用, 思维过程很容易表面化和片面化, 自我评价不客观, 就导致自我认识出现偏差。如:我们有的只看到自己的长处, 自以为是, 趾高气扬, 傲慢无礼;有的只看到自己的不足, 心灰意冷、信心不足;有的对自己期望值又过高, 拼命追求超出自己本身能力所及的东西, 不安心专业, 自认为考上高职是委屈了自己, 对自己不抱任何希望。
3. 家庭因素。
相当一部分高职学生由于父母在文化程度、生活态度和教养方式上存在着缺陷, 而得不到正确的家庭教育。有的家庭对子女过于宠爱, 使得子女难以独立生活;有的家庭对子女要求过于严格, 造成子女性格孤僻, 胆小怕事。
4. 情感因素。
进入青春期的高职学生性心理发育成熟, 与异性交往的愿望也更加强烈。但是对异性交往的理想成分多, 这既增加了他们对异性交往的渴望, 也增加了与异性交往的困难。许多人希望与异性交往, 又不知如何开始。而且与异性交往后, 又不知如何进行交往, 沟通感情、交流看法和调整关系都成为问题。
三、高职学生心理健康教育对策
1. 加强校园文化建设, 努力创设有利于学生健康成长的心理环境。
应做好校园内物质环境的净化、绿化、美化和亮化工作, 创造一个赏心悦目、轻松愉快的直观感觉良好的环境。大力开展丰富多彩、积极向上的学术、科技、文化、艺术、体育和娱乐活动。加强校风、学风和班风建设。坚持依法治校、规范管理, 形成团结、求实、文明、创新的校风和勤思、博学、活用的学风。加强班风建设, 严明班级纪律, 优化人际关系, 增强凝聚力, 提高荣誉感。利用校内宣传栏、黑板报等, 宣传心理保健知识, 讨论有关热点问题, 在校园内形成“人人关心健康, 人人维护健康”的氛围。
2. 充分发挥学校心理咨询的作用。
学校心理咨询是强化学生心理健康、优化心理素质的重要途径, 也是心理素质教育的重要组成部分。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突, 排解心中烦恼, 开发身心潜能。同时, 还能帮助学生正确认识自己、把握自己, 有效地适应外界环境。这也就要求学校要组建一支高素质的师资队伍, 只有经过专业培养和专门训练的人才能胜任。
3. 通过各科教学进行心理素质教育。
这是学校心理健康教育实施的途径, 也是各科教学自身发展的必然要求。各科教学都包含着极其丰富的心理教育因素, 因为教学过程是以社会历史积淀的文化知识、道德规范、思想价值观念为内容和主导的, 所以教师在传授知识的过程中, 只要注重考虑学生的心理需求, 激发学生学习的兴趣, 并深入挖掘知识内在的教育意义, 就能够把人类历史形成的知识、经验、技能转化为精神财富, 内化成学生的思想观点、人生价值和良好的心理素质, 并在他们身上持久扎根。
4. 引导高职学生参加多种形式的社会实践活动和集体活动, 陶冶情操。
高职院校要利用自身的优势, 为高职生提供参与社会实践的机会, 让他们深入社会第一线。参与群体活动, 有助于淡化学生中间原有的抑郁情绪和紧张气氛, 转移兴奋中心;有助于学生缓解焦虑的心理, 释放多余的心理能量;有助于学生培养多种业余爱好和广泛的生活情趣;有助于学生更好地了解社会, 尽早适应社会的变革和竞争压力, 维持适度的就业心理焦虑, 树立风险意识;有助于学生发挥个人的潜能, 体会实际生活的困难、挫折和磨难, 品尝生活的酸甜苦辣, 学会与人交往, 磨炼心理承受力和提高社会适应能力;更为有益的是可以使高职学生体验到集体的温暖、人间的有情和个人的自尊与存在价值, 从而享受生活的愉悦。
5. 加强对高职学生意志品质及自觉意识的培养。
在日常的教育活动中应将意志品质的训练贯穿到整个教育活动中, 潜移默化地影响学生, 使他们的意志品质更加坚定, 从而形成良好的心理素质。高职学生的心理问题是多种多样的, 很多问题都不是什么大事, 但由于他们涉世不深, 缺少磨炼, 认识较为片面, 对变化中的环境不能及时适应, 遇到问题很容易引起情绪上的起伏波动, 如能通过心理咨询和思想上的开导使他们以合理的观念指导自己的行为、学习态度、人际关系等问题, 他们就会逐渐改变, 从而自己调节情绪上的变化使自己快乐起来。
总之, 高职院校及整个社会要高度重视和切实加强高职学生的心理健康教育, 积极寻求提高高职学生心理健康教育实效的措施和对策, 把高职学生培养成为具有崇高的思想道德素质、较高的科学文化素质、较强的能力素质和健康的身心素质的对社会有用的优秀人才。
摘要:由于各种因素的影响, 高职学生出现了不容忽视的学业、就业等多方面的心理问题。高职院校应该认真分析问题存在的原因, 切实做好高职学生的心理教育工作, 使高职学生身心健康地成长成才。
关键词:高职学生,心理健康教育,心理问题,原因,对策
参考文献
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[2]石艳华, 余欣欣.高职学生心理健康教育状况及教育对策[J].高教论坛, 2005.8.
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[4]李强.大学生心理保健[M].沈阳:东北大学出版社, 1999.
高职高专学生心理健康教育探析 篇8
1 大学生心理健康教育的必要性
当今大学生大部分是90后的独生子女, 他们很少受过挫折与磨难, 因此, 缺乏独立生活和承受挫折的心理能力, 这使得他们在生理年龄和实际年龄上存在一定程度的差距。因此, 给予青年学生以心理帮助和有效治疗, 排除种种不良因素的困扰, 提高他们的心理承受能力、社会适应能力和独立生活能力, 积极改善他们的心理健康水平, 既是教育工作者的责任和义务, 也是高职高专院校面临的一项刻不容缓的重要工作。
2 大学生心理健康现状
大学阶段是一个人身心成长的关键时期。长期以来, 贫困大学生的经济资助一直是社会关注的焦点和重点, 其实, 大学生的心理健康同样不容忽视, 更应该积极重视起来。
2.1 环境、角色的变化引起心理不适应
大学的学习目的、学习内容和学习方式都有别于初高中阶段, 中学时期那种机械记忆为主、老师重点辅导和模拟测验等学习方式在大学不存在了。相反, 大学的学习特点是教学内容多、信息量大、时间有限, 是否具备自学能力已经成为决定大学生学习效果的主要因素。部分大学生进入大学后, 对学习生活表现出极大的不适应, 感到学习负担重, 精神压力大, 学习兴趣下降, 拿起书本便觉得厌倦。这些都显示出他们缺乏独立思考、举一反三、缺乏明确的学习目标并为之而努力奋斗的精神。
2.2 人际交往的障碍
进入大学校园, 大学生们开始尝试独立的人际交往, 个人的交往能力成为大学生心目中衡量个人能力的一项重要标准。青年学生的人际交往很频繁, 但因为各种因素与条件的影响和限制, 并不是每个人都能处理好人际关系, 相当数量的学生在交往中会产生各种问题, 呈现出明显的不适应:一部分学生自我保护意识过强, 表现出封闭心理, 从而影响了人际交往;也有的学生过高地估计自己, 盛气凌人, 对他人的成绩、长处心怀不满, 甚至在行为上冷嘲热讽和采取不道德行为, 严重妨碍了人际交往, 使对方难以接受, 影响了人际关系的良性发展。
2.3 理想与现实的差距
大学生活的重要特点就是:生活上要自我管理, 思想上要自我教育, 学习上要高度自觉。进入高职高专院校后, 学习内容的专业化, 深度和难度比高中阶段明显加大, 学习目的和学习方法跟以前有很大不同, 这就对高职高专学生提出了新的挑战:他们在入学之前, 大多怀着对大学的美好憧憬与无比向往, 对现实生活中出现的各种不尽如人意的问题常常感到不满和不平, 正如一句话所说:“理想很丰满, 现实很骨感”。大学生如果不能正视和接受这些问题, 就会产生理想与现实的巨大落差, 出现烦恼、困惑、抑郁等心理问题。
3 大学生心理健康教育的途径以及方法
3.1 建立正确的人生观、世界观
正确的人生观是实现个人心理健康的真正保证。一个人只有具备了正确的人生观与世界观, 才能对社会、对人生的各种事物有正确的认识和了解, 才能采取适当的态度与行为, 保持一种开阔的心胸和乐观主义的精神, 提高心理冲突和承受挫折的耐受能力, 维护心理健康。高职高专学生应该遵循心理需要和心理发展规律, 建立正确的理想信念, 不断提高理想、道德、法律的意识理念, 这些是建立广大学生心理健康教育的基础。
3.2 开设心理健康教育课程和心理咨询中心
我们学校通过开设《医学心理学》课程, 通过课堂教学途径, 让心理健康教育走进课堂, 以教学的形式向学生传授相关的心理知识, 增强青年学生自我心理健康意识。同时, 建立校内心理咨询中心, 广大学生通过心理咨询中心的访谈, 减轻内心世界出现的矛盾冲突所带来的情绪和行为诸多因素的困扰;这样能帮助他们学会认识自己, 接纳自己, 学会面对困难、分析困难、解决困难的能力, 使他们在困惑中学会前进, 从而达到自我完善、自我成长的目的。
3.3 心理健康教育与日常思想政治教育有机结合
心理健康教育应该融入思想政治教育的全过程, 使二者有机地结合起来。在对大学生进行教育时, 应该把心理教育与思想教育紧密结合起来。注重发挥青年学生的特长, 创造有利的条件, 给他们表现自己的机会, 让他们正确认识自己, 摆正自己的位置, 面对挫折与困境, 正视现实, 积极进取, 能够自我悦纳。二者的有机结合, 在现代社会的高职高专院校不仅是必要的, 而且也是必行的, 应该引起我们的高度重视, 并且付诸于实际教育活动中。
3.4 引导学生正确处理人际关系
大学生的人际交往是一种团结友爱、平等互助的交往, 在交往中遵循平等、宽容、诚信、互助的原则。在实际生活中, 应该把握人际交往的尺度, 学会交往的艺术。乐于与人交往, 既有广泛而深厚的人际关系, 又有知心朋友, 在交往中能保持自己独立而完整的人格, 有自知之明, 不卑不亢;又能客观评价自己和他人, 善于取别人之长补自己之短;宽以待人, 乐于助人, 要理解别人的难处, 给别人以温暖与关怀;这样才能获得真正的友谊, 赢得他人对你的尊重和喜爱。
3.5 积极参与社会实践活动
社会实践是人心理发展的主要途径, 也是大学教育的基本环节, 健康的心理是在社会实践活动中逐渐发育和成熟起来的。大学生通过参加形式多样、内容丰富的社会实践活动, 培养自身的社会适应能力。该校系部每年都开展青年志愿者的系列活动, 如寒假、暑假大学生“三下乡”社会实践、走进社区慰问孤寡老人、清理小广告等社会实践活动;开展这些活动可以丰富他们的社会经验, 懂得互相协作的重要性, 增强大学生的合作意识, 养成自主、自信、勇于成功的坚强毅力, 从而促进青年学生积极心理的健康发展。
3.6 积极参与校园文化活动
高职高专学生的课外空余时间相对较多, 他们对各种各样的校园文化活动充满了兴趣, 当青年学生置身于丰富多彩的校园文化活动时, 会努力的进行自我完善, 在活动中感受到拼搏与努力、成功与自信、挫折与进取等多种情绪的体验, 从而能客观地了解与认识自己, 找准自己的人生定位与坐标。我们学校每年都开展大学生心理健康教育系列活动, 如心理健康研讨会、心理委员培训活动、社会公益活动等;通过开展这些心理健康活动让广大学生正确认识自己的不足, 达到改善自己、完善自己的目的。
心理健康教育是高职高专院校教育的重要部分, 高校以及全社会都要关心和重视大学生的心理健康教育, 使大学生能够自觉控制和调节情绪, 改造自我, 适应环境, 提高承受和应对挫折的能力;成为具有崇高的思想修养, 较强的综合素质, 健康的心理素质, 对社会有用的优秀人才。
摘要:大学时期是人生的重要阶段, 这段时间受学习、工作、人际关系等诸多因素的影响, 对大学生的心理产生了重要的影响, 形成了各种复杂的心理误区。为加强和改进新时期思想政治教育工作, 教师应该不断创新工作方法, 掌握心理教育的特征和作用, 掌握大学生心理教育的实施法则, 使大学生的思想政治教育工作方法在新形式下发挥更大的作用。正确探究大学生的心理状况, 积极构建良性的心理健康教育, 是促进大学生健康成长和全面成才的重要途径与方法。
关键词:大学生,心理健康教育,途径与方法
参考文献
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[3]刘为兴, 李红丽.构建大学生心理健康和谐的长效机制[J].金融教学与研究, 2007 (2) .
高职学生心理健康教育 篇9
德育教育包括思想、品德教育, 是人生观、世界观、方法论和社会历史观的教育, 是德、智、体、美、劳全面发展的首位, 是学校教育的最基本的内容。现在高职院校的德育教育基本上是以灌输的方式进行, 没有与高职学生的特点相结合, 不能让学生真正理解和掌握, 没有在学生心理扎根。如果采取社会实践、调查参观、学生讨论、知识竞赛、演讲会等多种形式, 可以起到加强认识和掌握的目的。德育教育是学校和社会的共同责任。它要求教师既“教书育人”, 又要把德育教育贯彻于智育、体育、美育、劳动各种教育之中。高职院校要建立一套适合新时期高职学生的“立体化”德育教育新模式, 坚持以人为本, 以学生为主体, 在观念上要具有“立体化”思维, 在教学上要具有散发性和多维性;形成理论教学、网络教学、实践教学、实验教学的德育教学模式, 达到德育教育的网络化、多层次、全方位, 把德育教育工作真正落到实处。
二、及时、必要的心理健康教育
(一) 新生入学的心理健康调查
对新生进行心理健康的普查工作, 在新生入学的第一周就采用“心理健康问卷”的调查, 通过问卷分析, 及时掌握学生的心理症状。对有问题的学生, 心理咨询中心通过面谈分析诊断, 对于不同类型与程度, 分别建立学生心理健康档案。
(二) 学院要建立完整的心理咨询机构
完整的心理咨询机构是学院心理健康教育重要的一环, 是心理素质教育的重要组成部分, 是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径。做好大学生心理健康教育工作, 宣传普及大学生心理健康知识, 提高大学生对于心理健康教育的认识, 是做好大学生心理健康教育的重要举措。高校辅导员应该发挥自身优势, 普及大学生心理健康标准, 让大学生对于自己的心理问题有较为科学的评价。每个班级设有心理委员, 及时发现问题, 上报、辅导;每个分院有心理辅导教师, 及时跟进辅导;学院有心理咨询办公室及时开设心理教育必修课, 对严重学生进行辅导和干预, 有效开展多种形式的心理健康教育活动。通过心理咨询机构的体系建设, 能够及时指导学生开发身心潜能, 排解心中忧难, 减轻内心的矛盾和冲突。还能帮助学生有效地适应外界环境, 正确认识自己、把握自己。目前, 学院不断完善心理咨询机构, 增设了多种形式的服务, 成为高职学生心理健康教育最有效的途径。
(三) 创造高职学生健康成长的环境
高职学生的健康成长需要良好的环境氛围。教师在教学过程中, 要深入挖掘知识内在的教育意义, 激发学生学习的兴趣, 把人类历史形成的知识、经验、技能转化为自己的精神财富。校园文化活动是培养学生健康愉悦的情绪特征和乐观向上的生活态度的重要组成部分, 不但能发挥学生的聪明才智和特长, 还能形成群体的凝聚力和集体的荣誉感, 形成健康向上的氛围、宽松理解的环境, 促进同学之间相互沟通、相互帮助。校风是校园文化建设的重要内容, 直接影响学生心理健康发展。良好的校园制度可以营造良好的校园秩序, 规范大学生的行为, 促使高校形成良好的校风。
三、高职学生德育教育与心理健康教育要有机结合起来
德育教育和心理健康教育之间既有相互的独立性, 又有相互的互补性;既相互联系, 又相互区别。二者无论是从服务对象上, 还是从教育目的上都是相同的, 在其他各方面, 也有一定的融合性。高职学生德育教育与心理健康教育主要在于高职学生自我教育能力的培养和健康人格的培养上, 使学生能够自我管理、自我服务、自主学习、自我教育;学会做人、学会做事、学会学习、学会生活。
高职学生的德育教育是用马克思列宁主义、毛泽东思想、科学发展观来培养其思想道德品质, 培养其健康人格的养成。心理健康教育是使高职学生了解必要的心理健康知识, 培养其良好的心理素质, 优化心理品质, 提高心理健康水平, 在学习和生活中, 塑造健全人格。高职学生健康人格的塑造和思想品德的养成, 要经过知、意、情、行等心理过程, 只有二者不断完善, 才能达到知行统一, 才能使高职生思想品德的培养和健康人格的塑造成功实现。
综上所述, 高职学生的全面协调发展是社会主义高等教育的人才培养目标的要求。学校要加大对德育教育与心理健康教育相结合的研究工作, 加强学生意见的收集。只有将德育教育和心理健康教育有机结合起来, 才能在对高职学生的德育教育中发挥出最大优势。才能使高职学生在学校、在社会, 更好, 更健康, 更快乐的成长。才能使高职学生学会正确地树立自己的人生观, 具有过硬的心理素质和对社会的良好适应能力, 实现自己宏伟的人生目标。
摘要:高等职业院校学生的思想素质、道德素质、心理素质既是德育教育内容, 也是心理健康教育内容。教育工作者应在把握德育教育与心理健康教育侧重点的基础上, 根据培养高素质人才的总目标, 将德育教育与心理健康教育的内容有机结合、相互渗透。要树立高职学生正确的世界观、人生观及价值观, 是长期的任务, 要经过知识获取、情感产生、信念确立、行为转变等完整的综合过程。这些过程正是德育教育与心理健康教育共同的课题。
高职学生心理健康教育 篇10
一、高职学生心理健康教育存在的问题
当前高职学校已经越来越重视对学生进行心理健康教育, 但是由于传统上对心理健康教育的忽视, 使得其在教育方法、机制、体系方面存在诸多问题, 主要如下:
1. 用思想政治教育替代心理健康教育。
心理健康本质上与人的思想认识相关, 但更与人的“心理”相关。由于我国的高等教育历来重视思想教育工作, 忽视心理健康教育, 导致高职院校普遍认为, 心理健康教育是思想政治教育的一部分。只要让学生思想上有了深刻认识, 他们就会遵循这种思想, 自我排除各种心理问题。这种认识上的偏差极大地影响了高职院校正确地开展心理健康教育, 他们将传统的“说服教育”用于心理教育, 认为心理咨询或心理辅导就是一种先进的思想政治工作方法而已。学生在遇到心理困惑时, 他们所得到的答案是思想政治说教, 教师也不是以心理学这门学科的专业知识为基础进行解答。学校这种认识的后果就是心理健康教育越来越附庸化, 如无法获得独立科学的地位, 无法获得资金、政策支持, 当然也就无法获得更多的重视。于是学生的思想政治素质可能提高了, 但是其心理健康状况却每况愈下。这非常不利于学生人格的健全和心理素质的提高。
2. 保障机制不完善。
心理健康教育的保障机制是以一定的财力、物力、人力、管理方式、信息、制度为基础的一系列保障措施的集合。它是高职院校心理健康教育重要地位得到确立、重要作用得到充分发挥的重要保证。但是目前我国的高职院校的心理健康教育保障机制还非常不完善。 (一) 没有体系化的制度保证。要完善学校的心理健康教育体系, 建立有效的心理危机监控网络和有效的预防干预机制, 制度必须先行。但事实上, 多数高职院校尽管设有心理咨询室, 但其归属却并不清晰, 有的归属学工处、团委, 有的归属德育部;有的机构是正式的行政编制, 而有的不是, 而且如果有编制, 其在校内处于何种级别, 该如何对其工作量进行统计、考核评估等, 都没有明确的规定。这就给从事心理健康教育的工作者带来很多迷茫。加之学校更加重视思想教育工作, 心理健康教育制度的制定往往屈从于学工相关制度。 (二) 财力、物力、人力等的供给不足。既然在制度上未得到充分保证, 那么学校在各种资源的投入上必定有所保留。在人力上, 从事心理咨询工作的人员多是学校任课老师兼职, 他们不是专业的心理咨询人员。同时, 关于心理咨询人员的准入、退出也没有确定的机制;在财力上, 由于心理健康教育难以看到其产出, 很多学校忽略了对其相关的投入, 导致心理健康教育比较落后。以教师人数为例, 联合国教科文组织规定:每700个学生就应该有一个专业的心理咨询教师。但笔者通过对三峡职业技术学院、襄樊职业技术学院、常德职业技术学院等9所职业院校进行电话访问, 发现这些学校的师生比率明显偏低。如三峡职业技术学院有近10000名学生, 但是专业心理咨询人员只有2人, 兼职人员有3人, 人数明显不足。
二、高职学生心理健康教育对策建议
对学校而言, 首先, 必须正确认识思想政治教育和心理健康教育的关系。心理健康教育同样是素质教育的一部分。传统的教育模式下, 思想政治教育被当作一切工作的生命线, 也被认为可以解决一切思想和心理问题。但是心理健康毕竟不同于思想健康, 它是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内, 将个人心境发展成最佳状态, 如身体、智力、情绪十分协调;适应环境, 人际关系中彼此能谦让;有幸福感;在工作和职业中, 能充分发挥自己的能力, 过有效率的生活, 等等。由此可见, 心理健康更关注个人的微观心理活动, 这种心理活动的健康是人健康成长和成才的必备条件。为此, 学校必须将心理健康教育提高到与思想政治教育同等高度, 予以重视, 不能使其局限于思想政治工作的相对狭小的领域内, 不能用思想政治工作包办代替。其次, 要将心理健康教育提升到人才培养和学科建设的高度。健康的心理是一个优秀人才的必要条件, 因此就有必要将心理健康教育纳入到人才培养的主渠道之中, 纳入到高职院校专业教学体系和教学管理体系之中。如建设心理教学系、开设社会心理选修课、定期进行心理培训讲座, 等等。通过这种方式, 将心理健康教育纳入到日常的教育体系中来, 积极预防各种可能产生的心理问题, 而不是采取传统上的“事后而治”的
高职学生心理健康教育 篇11
关键词:高职学生心理健康教育对策
中图分类号:C913 文献标识码:A文章编号:1003-949X(2010)-05-0041-002
近年来,有关于大学生因承受不了恋爱失败、学业、就业、贫困等压力而导致恶性犯罪事件和自杀事件的报道频频发生,令人触目惊心,大学生的心理健康问题已经引起了全社会的普遍关注。有研究表明,目前在校大学生出现心理障碍倾向的人约占总体的20%~30%,有较严重心理障碍的约占10%,有严重心理异常者约占1%,而且心理不健康人数比例有逐年上升的趋势;另据资料统计,我国大学生轻生率为万分之二,在此边缘上徘徊的人数还在继续上升。一系列数据都表明解决大学生的心理危机问题已经刻不容缓。高职生相对普通大学生而言,其自身综合素质相对较低,自控能力不强,心理承受能力较弱,这使得高职生群体更容易产生心理危机。提高学生的综合素质是学校培养的目标,但培养良好的个性心理品质,提高对社会环境的适应能力,更应该成为高职院校教育教学的重要内容之一。
一、高职学生心理状况与存在的主要问题
1.高职学生心理健康总体状况令人堪忧
高职学生年龄大多集中在18-22岁之间,生理已基本趋于成熟,已经形成了一定的价值观和道德观,但还不够完善,缺乏社会生活经验,对事物的分析、判断还没有达到完全成熟。很多学生具有盲目的冲动性,自控能力差,他们承受着学习的压力,还面临着就业的严峻考验。在他们的意识中也常存在自相矛盾的状况,踏入高职院校往往是一种“无奈”的选择,进入学校以后又会感到现实中的学习、生活条件与其心目中理想的“大学”相距甚远。这种不稳定、不成熟的心理状态,必然会对他们的学习和个性发展产生深刻的影响。当然,世界上不存在百分之百心理健康的人,任何人都有可能在其一生中的某个阶段产生一些一般心理问题。
目前,影响高职学生心理健康的因素主要是学习压力、就业压力、家庭来源、恋爱状态、单亲家庭,而来自农村的高职学生的心理健康状况比城市学生更差,一方面是因为与农村截然不同的新环境和与城市学生存在的见闻等方面的差异,使这些学生容易产生自卑心理;另一方面是因为大部分农村学生经济拮据,既无经济实力,也无更多精力进行人际交往、参与班级活动,久而久之,心理矛盾尤为突出。
2.高职学生心理健康存在的主要问题
第一,厌学情绪较为普遍。高职院校的教学主要倡导以自学为主,教师为辅的学习方法。高职学生本身就学习基础较差,加之学习目的不明确,学习动力不足的通病,逐渐产生厌学、畏难、怕学的思想,产生挫折感,引起心理障碍。一些同学在进入高职学习后发现“天外有天,人外有人”,通过一段时间的学习相互比较,自己在学习或者其它能力上显得平常,甚至处于下游,受外界因素影响,理想和现实的落差产生的失落感常会带来心理问题。
第二,人际交往障碍严重。许多高职生缺乏独立生活及为人处世、与人沟通的能力,一方面表现为以自我为中心,这在很大程度上是由独生子女政策和家庭教育不当造成的。以自我为中心的交往主要表现为:强调评价标准的自我性,说话办事不顾及别人的感受,缺乏信心,害怕挫折,不易相信别人;另一方面表现为心理排异性。即是在人际交往中他人不能与自己观点一致时产生的矛盾心理。在与人交往的过程中当意见发生冲突的时候,常常会因为一点小事或一句无关紧要的话义气用事,带有主观、极端、简单化的倾向。如果处理不当,造成人际关系紧张,产生冲突,很容易导致心理失调。
第三,情感困惑影响较大。青春期的高职生性生理已经成熟,他们渴望与异性交往,渴望被关爱,渴望获得爱情。但是,他们的性心理尚不成熟,经济上不独立,生活经验欠缺,缺乏与异性相处的技巧与经验,情感生活很容易受到挫折。高职生对青春期的性冲动和性要求理解不当,常会产生紧张、恐惧、羞涩,甚至不正当的行为,还有的受失恋、单相思等问题困扰,产生苦闷、惆怅、失望、悔恨、愤怒,甚至极端行为,荒废学业,给身心带来严重影响。
第四,就业压力非常残酷。当前就业竞争的残酷事实,加之社会一贯对高职教育的偏见,相对于本科生而言,高职学生在就业市场上几乎不占优势。一些同学忧心忡忡,产生焦虑、迷惘的心理,对走向社会缺乏心理准备,表现出严重的危机感;有些同学为适应市场的需要,不断给自己施加压力,除了专业课程,又花费大量的时间,参加各种考证考试、自学考试、专升本考试等。处于劣势的高职生缴纳了昂贵的学费,毕业后却不能顺利就业,投入与产出之间的强烈反差沉重地压在学生的身上,使一些高职生不堪重负,导致心理危机。
3.心理健康的制约因素
一是生物遗传因素。遗传基因包含着个体天生具有的某些解剖和生理特性,具有相对稳定性和不易改变性。遗传素质是心理素质发展必不可少的生物前提和基础,它既影响智力的发展也影响情绪和性格的发展。
二是家庭因素。父母是孩子的第一任教师,父母的人格,道德品质,文化程度,教育方式以及家庭经济条件等对子女心理的健康成长有重大的影响。不良家庭环境因素容易造成家庭成员的心理行为异常。如单亲家庭,由于缺乏父母的爱,再加上单亲家庭的父母在教育方式上容易出现问题,因而导致很多学生出现孤僻、冷漠、不自信,很难与他人建立和谐关系等问题。
三是学校因素。学校是学生学习、生活的主要场所,学生大部分时间是在学校中度过的。因此,学校生活对学生的身心健康影响很大。由于种种原因,目前的学校仍然有缺乏对学生非智力因素的培养和学习策略的引导,加上有些教师缺乏对学生心理的正确了解,不懂根据学生心理发展实施教育,因而容易受到学生反抗,产生叛逆思想。
四是社会因素。社会因素主要包括政治、经济、文化教育、各种社会关系、社会舆论、社会风气、社会提倡的价值等,这些因素对一个人的生存和发展起着决定性作用。例如:目前的社会生活中,许多人强调一切往钱看,以钱来衡量人的价值,忽视人与人之间的交流。种种不健康的思想、情感和行为,严重地毒害着学生的心灵。而社会各种诱惑因素也很多,如网络游戏、酒吧、迪厅、歌厅等对学生产生极大的诱惑,导致出现打架、逃学、休学甚至犯罪的行为。
二、高职学生心理问题的教育对策
1.提高认识,更新观念,强化思想教育工作
学校应抓好入学教育,培养学生的独立意识和进取精神。有计划地安排心理讲座,统一开设心理健康教育课程,引导学生克服学习中的心理障碍,促进健康心理的养成,帮助学生顺利完成从依赖型转化为独立型的过程。在生活上,要教育学生学会独立生活以及如何与他人共同生活。在学习上,要由以前被动的学习方式变为主动的学习方式,摸索出好的学习方法,教育和引导学生学会自我定位。在道德修养方面,要培养学生有善于探究、审慎的意识,在复杂的社会环境下学会正确判断和选择,从而使正确的道德认识和道德判断内化为稳定、持久的道德观念。
2.利用资源,充分发挥学校的心理健康教育职能
由于高职院校相关心理方面的专业人才还严重不足,因此要坚持开展大学生心理健康教育的师资培训,尤其是提高辅导员的素质。鼓励符合条件的辅导员参与大学生心理健康教育的教学工作,因为这是最直观最有效地与学生们面对面沟通的方式。辅导员在参与心理健康教育以后,会逐渐意识到学生的问题不是简单的思想品德问题,不能把学生的心理健康问题当做思想问题来解决。要充分利用报刊、广播、校园电视台、宣传橱窗等各种传媒,及时宣传有关大学生心理健康教育的理论、常识及有代表性的案例处理过程,营造大学生心理健康教育的良好氛围。
3.加强校园文化建设,创建和谐校园氛围
学校应大力加强校园文化建设,为大学生健康成长创造良好的心理社会环境。良好的、高效的校风会潜移默化地优化学生的心理品质,反之,恶劣的,呆板的生活节奏,沉闷、压抑的校园氛围,则很不利于培养大学生健康的心理素质。通过开展丰富多彩的活动让精力旺盛、体力充沛的学生得以释放,同时充实他们的情绪与情感体验。在活动中,他们的才华得以施展,聪明才智得以发挥,从中也建立了学生强烈的义务感、责任感 、荣誉感。
4.有计划的做好调查分析,坚持课内外教育相结合
及时了解高职学生心理发展特点以及存在问题,做好调查分析,强化信息交流,探索高职生心理发展特点和教育规律,总结经验。在开展心理健康教育的过程中,既要开设心理健康教育的课程,也要利用《思想道德修养》选修课优化课堂教学,发挥课堂的主导作用。除了日常学习、生活中给学生提供心理咨询和心理健康教育外,还要注意在激烈的就业竞争中加强人生观和就业观教育,使学生既要有竞争意识,又要有承担风险的精神,既要有争取胜利和成功的信心,又要有承受失败和挫折的心理准备。
5.建立有效心理健康网络,及时发现问题解决问题
建立和完善行之有效的心理健康网络,即三个层次:第一级层次-由各班心理委员和及心理协会组成;第二级层次-由各班辅导员及系部学生管理人员组成;第三级层次-由学校心理咨询中心的专业人员组成。其中,第二个层次为承上启下,至关重要,是建立健全心理健康网络的有效保证。三个层次逐级汇报,视问题的严重性采用不同的处理方式,有助于及时发现问题,解决问题。
生存与发展是当今世界性的教育主题,而生存和发展有赖于优良的素质。实践证明,一个拥有良好心理素质的人,能够抵御或承受外来的劣性刺激,保持心理的健康和适应。而学生良好的心理素质形成,离不开家长、教育工作者和学校、社会几方面的共同努力,而注重学校心理辅导是培养学生在心理素质提高的实施途径,是深化教育改革的重要举措。心理健康教育是高职院校教育的重要组成部分,在实施心理健康教育时,要从高职教育的特点出发,并根据高职生的心理、生理特征,充分调动各种有效资源,有意识的探索一种综合性的心理健康教育模式。
参考文献:
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[2]陈菲.江苏省高职院校大学生心理健康教育现状与对策[J].南昌高专学报,2009(12):28-29.
[3]郑根权.大学生心理健康教育的德育思考[J].中国电力教育,200
浅谈高职学生心理健康教育的途径 篇12
一、确立大学生心理健康教育专业化理念
大学生心理健康教育在理论上有其独特的专业内涵, 在实践中有其规范的专业要求, 我国大学生心理健康教育工作得以存在并迅速发展之所以可能, 其实就在于它是一项专业行为, 属于专业领域, 有其专业成效。因此, 专业化理念的确立应是实现大学生心理健康教育专业化发展的观念前提。一些教育人员由于缺乏必要的专业理念和知识技能, 在工作中凭主观经验行事, 忽略了心理健康教育专业本质所要求的规范、严谨与科学性。如许多高校普遍开展的大学生心理普查和心理档案建设工作, 这是一项专业性、科学性要求极高的工作内容, 涉及到心理测验量表的科学选用、心理测量向度及效度的权衡、测验结果准确性的影响因素、测验结果的有效分析、对心理测验中可能有心理问题的对象如何进一步鉴别与验证、对有心理问题产生倾向的大学生如何辅导和预防、学生心理普查资料如何有效使用和保存等, 而这些工作决非能够随意所为或知其然而不知其所以然的。因此, 心理健康教育尽管在一些办学水平与层次较高的学校取得了较好的成效, 但就目前我国大学生心理健康教育整体水平而言, 绝大部分学校尤其是起点较低的高职院校, 其心理普查与建档工作的规范性、严谨性、专业性都有待进一步提高。
二、切实提高心理健康教育课的实际教学效果
高职院校要把心理健康教育课程纳入课程体系, 列入课程计划之中。同时, 要根据心理健康发展的目标体系, 编写或选择适合高职院校学生特点的心理健康教育校本教材和学习指导书, 使心理健康教育具有一定的可操作性。
心理健康教育的课堂教学与一般课程的不同, 不是单纯地让学生掌握有关知识, 而是要用通俗易懂的方式、生动有趣的方法, 通过各种教学活动, 使学生获得真实的心理体验, 掌握实用的心理知识和心理调节技能, 以此来促进心理健康地发展。所以, 在教学过程中, 要加强心理辅导、心理咨询的基本理论、技术和方法的教学和训练, 重点在培养学生积极、健康的心态上下工夫。同时把心理健康教育的教学与学生的日常生活实际相结合, 心理知识的传授与心理教育活动相结合。如:采用情景式、讨论式、模拟式、现场咨询式等多种方法, 注重训练一些心理实用技术, 如人际交往训练、心理放松训练、对自卑者的自信心训练、对抑郁的合理认知技术训练、对挫折的心理承受训练、就业心理指导训练等。
要根据学校自身的师资力量, 通过专业系统的正规培训, 力求建设一支以专业教师为骨干, 专兼结合、专业互补、相对稳定、素质较高的大学生心理健康教育和心理咨询工作队伍。专职人员一般由取得心理咨询师资格的人员担任, 他们经过规定学时的学习培训, 掌握了包括普通心理学、社会心理学、发展心理学、心理健康与心理障碍、心理测验学、咨询心理学以及与心理咨询相关韵法律知识等, 通过了理论知识考试和实际能力考核, 在理论知识和心理评估、案例分析、咨询方案制定以及交谈技巧上都具备相应的能力和素养。兼职人员一般由具备心理学和咨询技巧, 热心于学生心理健康教育工作的教师担任。
三、构建心理危机预防与干预长效机制
建立心理安全预防机制的方法:每个班级设立一名心理委员及时汇报班级同学的近期心理状况;每个系部设立一名持有心理咨询师证书的主管心理安全辅导员, 对存在心理安全隐患问题的学生进行多途径的有效排查和积极疏导教育;学校开通心理热线、心理专题网站, 设立专门的“心灵休憩港湾”, 专人回答和接待学生的咨询和求助。另外在新生入校时就建立学生心理档案, 并定期重测, 及时进行修改和补充, 客观了解学生心理发展的水平和状态, 为实现学生心理问题的早期发现、及时干预和跟踪服务提供参考, 提高学生心理健康教育的科学性和针对性。准确地测试和筛选出必须关注的那些存在心理问题的学生, 重点关注贫困生群体心理问题, 根据学生的个性心理、特长、智力测试及分析、非智力因素测试及分析和心理咨询记录等, 把存在不同心理问题的个案进行分类整理。根据不同类型学生的心理问题实行有区别的心理帮助和长期关怀, 开展经常性的心理健康普查工作, 并记录跟踪档案, 对学生的心理危机做到提早预防、跟踪辅导、及时化解, 为每一位学生建立动态的心理健康档案。通过建立心理健康档案, 可以从宏观上把握学生的心理轨迹, 便于教师更有效掌握学生的情况, 引导学生在和谐环境中成长, 并对存在心理异常的学生给予更多的关注和及时治疗, 从而提高对学生心理危机干预、心理咨询和心理治疗的及时性和有效性, 从微观上防患于未然。
心理健康教育是学生工作的重要组成部分, 高职院校以及整个社会要高度重视和切实加强学生的心理健康教育。积极寻求提高学生心理健康教育实效的措施和对策, 帮助高职大学生全面健康发展, 使其不仅具有较高的专业知识水平和专业技能, 而且具有较好的心理健康水平。
参考文献
[1]邱开金.高职学生心理健康问题研究[J].心理科学, 2007, 30 (2) :190-192.
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