高职院校学生心理健康

高职院校学生心理健康（共12篇）

高职院校学生心理健康 篇1

“高职学生”是大学生的一个特殊群体, 是基于我国国情的高等教育改革和发展过程中出现的新生事物。他们既有一般普通高校大学生的共同点, 又有因培养方式等差异导致的独特性, 这就使得他们的心理健康问题也有其独特性。据有关的调查和统计数据表明, 高职学生群体中有30%左右的人有着不同程度的心理问题。关注高职学生心理健康, 已经成为刻不容缓的问题。我国高职学生心理健康问题产生的原因主要有以下一些方面:

一、文化基础比较差, 学习压力过大

高职院校的学生有很大一部分文化基础都比较差, 这就使他们总是感觉学习起来力不从心。大学里面还有各类证书考试, 有些是直接与毕业证挂钩的, 这就给学生造成了一定的学习心理压力。另外在大学里, 更注重学生的自学能力, 有些高职学生由于长期以来的学习方法不当, 导致成绩不理想, 因而产生严重的挫折感, 伴之而生的情绪就是焦虑。持续而重度的焦虑则会使人丧失自信, 干扰正常思维, 从而可能导致高职学生出现强迫、焦虑甚至是精神分裂等心理疾病。

二、不良风气较重, 恋爱风、上网风严重

高职院校的生源一般是达不到普通高校分数线的普通高中毕业生和中专、职高、技校的“对口生”。此外, 部分高职院校还面向初中毕业生招收五年一贯制高职生。这些学生有些因为年龄偏小, 忽然之间要他们偏重自学, 就很容易出现懒、散、乱、差的现象, 这就造成恋爱风、上网风严重, 甚至出现一些违纪事件。现在的大学生大部分都是独生子女, 这些独生子女从小就备受家人的溺爱, 缺乏集体合作精神。在溺爱环境中长大的孩子, 常会养成许多不良习性, 而这些习性则成为诱发心理疾病的原因。

三、逆反心理较强, 容易走极端

逆反心理作为一种非理性的心理状态, 日益成为当代高职学生由不成熟走向成熟过程中广泛存在的一种社会心理现象。高职学生处于青春期, 思维的批判性较以前有了很大发展, 自我意识也有所增强, 情感情绪不稳定。当他们受到外在刺激、场境感染、他人暗示时, 就很容易转变对事物原有的看法, 从一个极端转向另一个极端。

四、特困生、贫困生入学后出现的心理倾向

随着金融危机的冲击, 我国劳动力市场出现劳动力供过于求, 产生大量的失业民工;在农村, 近年频发的自然灾害也给农民带来莫大的损失, 工人或者农民要培养一个大学生是相当困难的。随着高职院校收费的逐年提高, 高职学生里贫困生的比例逐年增加。据《中国青年报》报道:在中国的每一所大学, 几乎都有一个特殊的群体, 他们被称做贫困生。他们除了紧张地学习, 还得为学费、为养活自己操心、奔波[1]。研究表明:近20%的贫困生因为贫困和贫富悬殊巨大而心理失衡, 对社会持悲观、否定甚至极端的观点。

现针对高职院校学生的心理现状, 特提出改善其心理问题的几点措施:

1、定期对学生心理健康问题进行普查

对高职新生进行心理健康普查, 通过科学的方法和手段, 有效地将可能存在心理问题的学生筛查出来, 并根据其严重程度进行分类, 对问题较为严重的学生进行跟踪调查和主动帮助, 从而实现对学生心理问题的及早发现、早期干预和有效控制, 有效地减少学生心理障碍的发生率。开展大规模的心理普查, 是对学生心理健康的一次教育和普及, 为制定心理健康教育计划和建立学生心理档案提供有力支持, 并以心理普查为基础, 形成筛查、干预、跟踪、控制一体化的工作模式, 努力做好可能有心理问题学生的后期支持工作。

2、重视心理健康教育师资培训, 建设专业知识强的教师队伍

当前, 高职院校心理健康教育的问题之一, 是缺乏能够熟练掌握和运用心理学专业知识的教师。国外高校一般每两千名学生就拥有一个心理教育专职工作人员, 而我国高校通常一万多名学生才有一个心理教育专职工作人员。教师要成为学生心理健康的导航人, 就必须具有足够的心理健康教育方面的知识, 有良好的专业技能, 仅凭热情和爱心是远远不够的。所以, 对相关教师开展心理学知识的培训, 提高其专业技能, 是有效开展学校心理健康教育的前提, 也是保证心理健康教育顺利实施的关键。

3、加强心理健康教育与思想品德教育的有机结合

心理健康教育与思想品德教育在理论和实践方面都有着显著的区别, 不能混为一谈或互相替代。二者在目标、理论基础、内容和发挥作用的方式等方面都有着明显的差异[2]。

所以, 我们既不能用思想品德教育代替心理健康教育, 也不能以心理健康教育去取代思想品德教育。同时我们应发现, 高职学生的思想品德和行为问题往往是心理问题和思想问题交织在一起, 心理健康教育与思想品德教育在本质上都是以培养全面发展的人才为宗旨的, 在促进大学生健康成长的过程中两者各司其责, 并能相互借鉴与提高, 具有异曲同工、殊途同归之效, 因而加强心理健康教育与思想品德教育的有机结合是非常必要的。

良好的心理健康状况是构建和谐高职院校校园的基础。教育者应充分认识高职学生心理状况, 深入分析心理问题产生的主要原因, 有针对性地对其疏导和调适, 积极探索心理健康教育的有效途径[3], 不断完善高职院校学生心理健康教育。

参考文献

[1]吴苾雯、林蔚、刘声;《中国高校:300万贫困生在苦学》, 《中国青年报》, 2002 (03) 。

[2]唐柏林:《科学构建大学生心理健康教育内容体系》, 《西华师范大学学报》 (哲学社会科学版) , 2004 (05) 。

[3]陈素红、胡小红、张西平:《加强独立学院大学生心理健康教育》, 《促进和谐校园建设》, 《经济研究导刊》, 2009 (05) 。

高职院校学生心理健康 篇2

调查显示,目前就业压力最大的群体为应届高校毕业生,尤其是高职学校毕业生,其就业环境已相时处于劣势,高职生对自主择业和自谋职业的就业形式感到难以适应,由此引发的`就业心理危机日益突显.本文就高职院校毕业生的就业心理压力的特点及来源进行了分析和探讨,并提出了解决高职生就业心理压力的相应的对策.

作 者：时丹 周益 王玉洁  作者单位：江苏常州轻工职业技术学院,江苏常州,213164 刊 名：金卡工程 英文刊名：CARDS WORLD 年，卷(期)： 14(5) 分类号： 关键词：离职   就业   心理压力  

高职院校学生心理健康 篇3

【关键词】心理健康教育 民办高职院校 学生 心理危机干预机制

较之普通公办高校大学生，民办高职院校的学生因其生源的特殊性，学生也自有其特殊的心理特点，如自我效能感较差、自信心薄弱、自律性不强等等，导致学生的心理问题较多。基于此，民办高职院校如何从学生的心理特点出发，构建科学合理的心理健康教育模式，意义深远，本文就此进行探讨。

一、建立以全体学生为对象的发展性心理健康教育模式

要做好高职院校学生的心理健康教育工作，首要的是建立起以全体学生为对象的发展性心理健康教育模式。

其一，让心理学走进课堂，以确保心理健康教育的正规化、常规化、专业化。课堂内容应从不同年级和不同个体之间的差异出发，突出重点，分清层次。如，做好新生的第一堂入学教育课，加强入学适应性心理健康教育，以帮助学生调适好心态，从而更好地融入大学生活；对于大二学生，根据具体情况，进行情绪困惑、恋爱心理等调节工作；对于即将毕业进入工作岗位的大三学生，则强调人生职业规划、择业心理调整、职业生涯发展和职业道德培养等，帮助学生以积极的心态去迎接人生新的阶段。

其二，充分利用多种渠道全方位多载体地在全校范围内开展各种形式的心理学和心理健康知识宣传活动，将心理健康教育渗透到学生生活的各个领域。如，可利用校园网、校报、学生心理健康教育期刊、校园广播、宣传栏、板报、现场咨询、心理信箱、心理QQ群、微信群等多种渠道，在学生中广泛宣传心理健康教育知识，形成一个人人关心心理素质，人人重视心理健康的良好氛围，在耳濡目染中提高学生情绪的自我调节能力和自助能力，从而有效预防可能发生的各种心理危机。

二、完善心理健康教育的方式方法

长期以来，学校心理健康教育均以课堂传授为主，教学方式单一落后，学生兴趣不高，造成心理健康教育与学生之间存在隔阂，难以真正有效地提高学生的心理素质。因此，高职院校应结合学生的特点和遇到的问题，完善教育方法，利用多种渠道和方式开展工作，以充分发挥心理教育工作的作用和功能。

其一，将素质拓展训练与传统的心理教育结合起来。拓展训练作为一种参与式的教学，其教学重点就是自我体验，既能提高学生的学习兴趣，还能让学生在实践训练中真正理解和学会如何突破自我、如何与人交往、如何提高自我控制能力等多种技能，从而有效促进学生良好心理素质的培养。

其二，将心理健康教育与德育工作进行有机融合。高职学生的心理问题更为复杂，有必要将心理健康教育与德育工作进行有机融合，通过人生观、世界观和价值观教育去化解学生的心理问题。如，可以将公寓开辟为心理健康教育的新阵地，把学生公寓区设置为学生心理健康教育指导中心，如此，既贴近学生生活，又能在第一时间了解和掌握学生的思想动态和心理需求以及存在的问题，找准工作的切入点，及时而有针对性地对症辅导。此外，还可以借鉴德育工作的手法，采取专题讲座、小组讨论、团体辅导等形式，开展各种思想品德和心理健康教育活动，从多方面对学生进行心理健康知识和社会主义核心价值观的普及教育，促进学生思想品德和心理素质的双重提高。

三、建立民办高职院校心理危机干预机制

高职学生正处于一个从不成熟到成熟并迅速向成年人过渡的时期，心理变化尤为激烈，很容易产生各种心理冲突和矛盾，一旦这些矛盾冲突不能得到合理的疏导，长时期积累，就会形成心理危机，对学生的心理健康极为不利。因此，有必要积极构建起科学合理的心理危机干预机制。

其一，建立学生心理健康普查制度。当前，心理测试系统已经在很多高校得到普及，民办高职院校可结合学生的心理现状和特点，引进符合本校学生特点的心理测量量表，对学生进行心理健康测试普查，从而有针对性地对存在心理问题的学生进行辅导，有效调整学生的心理状态。尤其要注意具有轻生及自杀意念、各种神经症、人格障碍等三类特殊学生的教育辅导，初步建成由学院心理咨询中心、院系团委书记、辅导员以及学生心理委员组成的三级网络，力求将学生的心理危机消灭在萌芽状态。

其二，建立学生心理异常情况监测网络。为了有效预防及消除学生因心理问题而引发的各种隐患，还应积极构建起以学生心理队伍（学生心理社团、学生心理委员）、辅导员及班主任队伍、心理健康教育指导中心专业老师、兼职心理教师等为主力的心理异常情况监测网络，用以指导全校学生的心理健康咨询和危机干预工作，一旦发现学生心理异常应及时反映并协助开展工作，从而预防可能发生的各种心理危机。

其三，实施心理健康干预措施。通过多种方式对有心理问题的学生实施心理健康干预，最大限度地控制心理疾病的发生率。如，加强心理健康教育，开设心理健康选修课程；针对筛选出的有心理困惑的学生进行一对一的个别心理咨询；运用心理学等专业知识与技能，通过设计和组织一定的团体活动，引发团体成员的主观体验和感受，巩固和提高学生心理健康水平；构建学校、家庭和朋辈多元化的心理健康支持系统，多方合力共同促进心理问题学生的健康成长；等等。

总之，因多方面的局限，民办高职院校学生的心理健康教育工作仍存在较多的问题，也并非一朝一夕即可完成。本文从实践方面就如何做好相关工作提出了一些对策和建议，但仍需不断探索和创新，以促进学生的心理素质和水平的提升。

【参考文献】

[1]陈龙木.浅谈民办高职学生心理健康教育[J].科技视窗，2013（31）：233.

某高职院校学生心理健康状况 篇4

1 对象与方法

1.1 对象

采用方便取样的方法选取陕西省某高职院校的488名3年制高职生作为调查对象, 其中男生317人、女生131人 (专业条件限制, 该专业女生较少) 。发出问卷488份, 收回458份, 删除填写不完整问卷10份, 有效问卷448份, 有效率91.8%。

1.2 方法

1.2.1 症状自评量表 (symptom check list 90, SCL-90)

共90个项目, 包含9个因子:躯体化、强迫、人际关系、抑郁、焦虑、敌意、恐怖、偏执、精神病性。量表为5级评分, 1=从无, 2=轻度, 3=中度, 4=偏重, 5=严重。根据量表的总分、因子得分了解调查对象的心理健康状况。总分>160分、任一因子分>2分或阳性项目数超过43个, 考虑阳性筛选。本研究阳性筛选参考总分和因子分。本研究中问卷内部一致性信度系数为0.96。

1.2.2 抑郁自评量表 (self-rating depression scale, SDS)

共20道题, 采用4级评分, 没有或很少时间=1, 少部分时间=2, 相当多时间=3, 绝大部分时间或全部时间=4, 其中第2、5、6、11、12、14、16、17、18、20题为反向记分。将20道题得分相加, 即得粗分, 粗分乘以1.25的整数部分为标准分。其标准分的分界值为53分, 53~62分为轻度抑郁, 63~72分为中度抑郁, >72分为重度抑郁。本研究中该量表的内部一致性信度系数为0.82。

1.2.3 焦虑自评量表 (self-rating anxiety scale, SAS)

共20道题, 采用4级评分, 没有或很少时间=1, 少部分时间=2, 相当多时间=3, 绝大部分时间或全部时间=4, 其中第5、9、13、17、19题为反向记分。将20道题得分相加, 即得粗分, 粗分乘以1.25的整数部分为标准分。其标准分的分界值为50分, 50~59分为轻度焦虑, 60~69分为中度焦虑, >69分为重度焦虑。本研究中该量表的内部一致性信度系数为0.81。

1.3 统计方法数据采用SPSS 17.0进行统计分析。

2 结果

2.1 SCL-90、SDS和SAS筛查情况

SCL-90、SDS和SAS阳性筛查率分别为14.29%、19.42%和8.93%。抑郁和焦虑分别为SCL-90的因子, 抑郁标准分和焦虑标准分分别为抑郁自评量表和焦虑自评量表的得分, 后同。高职女生SCL-90总分的阳性率高于男生 (P=0.014) 。女生在人际关系、抑郁、焦虑、恐怖4个因子上的阳性率高于男生 (P人际关系=0.012、P抑郁=0.044、P焦虑=0.033、P恐怖=0.000) 。不同性别在抑郁自评量表 (P=0.002) 和焦虑自评量表 (P=0.008) 上的阳性率差异有统计学意义, 女生阳性率高于男生。见表1。

多数因子间的阳性率差异有统计学意义 (P<0.05) 。见表2。

抑郁自评量表和焦虑自评量表的阳性率差异也具有统计学意义 (χ2=7.359, P=0.007) 。

2.2 不同性别高职生心理健康状况

统计分析发现, 高职学生心理健康的生源地间比较, 差异无统计学意义 (P>0.05) , 生源地和性别的交互作用间比较, 差异无统计学意义 (P>0.05) 。以性别为自变量, 以SCL-90总分、各因子分及焦虑自评量表标准分和抑郁自评量表标准分为因变量, 进行t检验。结果发现, SCL-90总分、躯体化、强迫、人际关系、抑郁、焦虑、恐怖、偏执、精神病性和抑郁标准分、焦虑标准分, 女生得分均高于男生 (P<0.05) 。见表3。

2.3 高职生SCL-90与焦虑、抑郁的相关分析

SCL-90总分及各因子与焦虑标准分、抑郁标准分均呈正相关。见表4。

3 讨论

本研究发现, 高职生总体心理健康状况值得关注。SCL-90、SDS和SAS阳性筛查率分别为14.29%、19.42%和8.93%, 与陈启山等[1]的研究相符。这可能与高职生的低自我价值感、现实中面临的人际交往、厌学、学业困难、就业难、青春期等问题有关。SCL-90总分、人际关系、抑郁、焦虑、恐怖及抑郁自评量表、焦虑自评量表, 高职女生的阳性筛查率均高于男生, 与已有研究一致[3]。高职女生的3个量表 (SCL-90、焦虑量表、抑郁量表) 得分均高于男生, 在总分、躯体化、强迫、人际关系、抑郁、焦虑、恐怖、精神病性和抑郁自评量表、焦虑自评量表上的差异有统计学意义, 说明女生的心理问题表现较男生更明显、症状更多、程度更重。高职生就业面窄, 与高职男生相比, 高职女生的就业更加困难, 这是无法回避的问题。在就业压力不断增加的今天, 每个人都清楚地意识到这个问题。由于社会化过程中教育教养观念的影响, 高职女生更多采用消极的方式应对这一问题, 这种方式无助于问题的积极解决, 反而引发心理问题的产生[4]。因此, 高职女生的心理健康应给予更多关注和帮助。

通过比较SCL-90不同因子的阳性率, 发现高职生中最常见的5种问题依次为强迫、人际关系、敌意、偏执和抑郁。研究发现高职学生不良健康问题主要表现为强迫、人际敏感、偏执和敌对等, 与本研究一致。

本研究中强迫因子的阳性率最高。高职生强迫的表现并没有达到强迫症的程度, 更多表现为担心自己的仪表、做事要反复检查以保证精确等。高职生迈入新的人生阶段, 思想也在不断成熟, 阅历更加丰富, 不断总结自己成败的经验, 会不断提醒自己认真面对一切。强迫并没有对他们的学习、生活造成影响, 应及时给他们普及相关的心理健康知识, 去除他们的担忧, 让他们把这些问题进行良性转化, 促进自己的发展。祁秦等[5]发现高职学生人际困扰的检出率为36.6%, 支持本研究结果。通过调查分析后的个别访谈发现, 高职生的人际关系应重视同学关系, 更要重视师生关系。高职学生在学习过程中失败多于成功, 严重影响他们与重要他人 (老师、父母) 的关系, 甚至产生对社会的不满。高职学生中不乏成绩低、不爱学习、受父母意志支配来到学校, 多数高职院校严格的教学和生活管理, 高职生的年龄阶段仍处于叛逆期, 让他们对环境充满敌意。高职学生的敌意与他们的不良人际关系和不成熟归因方式有关。抑郁因子与抑郁症有本质的区别, 高职生因为学业的不如意, 可能会产生习得性无助, 觉得做任何事情都很困难, 难以完成任务, 现实的学业、生活困难以及对未来就业的担忧, 感到前途没有希望, 因而情绪低落。虽然这些问题与抑郁症、强迫症、精神病等有本质的区别, 但还是要重视这些问题, 及早解决, 避免问题严重化或产生新问题。

SCL-90总分和各因子、抑郁自评量表和焦虑自评量表得分均相关, 差异有统计学意义。心理问题的出现会伴随焦虑和抑郁情绪的产生, 焦虑和抑郁情绪的持续又会加重原有问题或引发新问题, 这些问题之间相互影响。在心理健康教育的过程中, 我们既要重视行为问题的解决, 也要重视对消极情绪的调节。

参考文献

[1]陈启山, 温忠麟.高职大学毕业生的应对方式与心理健康的关系[J].心理发展与教育, 2005, 21 (2) :92-97.

[2]王霞, 胡晓霞.高职生心理健康与应对方式、一般自我效能感的关系研究[J].职业技术教育, 2008, 554 (29) :77-79.

[3]邱开金.高职学生心理健康问题研究[J].心理科学, 2007, 30 (2) :444-446.

[4]吕薇、英玉生.高职生应对方式的特点及其与心理健康的关系[J].中国特殊教育, 2006, 74 (8) :87-90.

浅谈高职院校学生心理素质教育 篇5

浅谈高职院校学生心理素质教育

心理素质是高职院校学生全面素质结构中的一个重要层面,心理健康教育在学生全面素质教育中占有特殊的地位和作用,是促进学生身体健康的基本保证.在社会经济、科技高速发展的`今天,实施素质教育成为教育改革和发展的主旋律.因此,加强高职院校学生心理健康教育是一个重要的课题.

作 者：刘杰 张蓉 作者单位：天津工程职业技术学院,天津市,300280刊 名：天津成人高等学校联合学报英文刊名：JOURNAL OF TIANJIN ADULT HIGHER LEARNING年，卷(期)：4(4)分类号：B844.2 G444关键词：高职学生 心理素质 心理健康 情绪调节

高职院校就业困难学生心理研究 篇6

关键语：高职院校；就业；困难；学生心理

中图分类号：G444 文献标识码：A 文章编号：1671-864X（2016）11-0153-01

一、背景

近几年来国内就业形势越来越严峻，2016年的大学生就业形势格外受到了关注，根据教育部发布的最新信息，2016年高校毕业生人数达到765万超越2015年的749万，高校毕业人数创历史最高，2016年被称为史上更难就业季。在当下国内化解过剩产能造成一部分职工下岗、经济下行压力下企业用工不足等大背景下，“2016年就业形势复杂、任务非常艰巨”，中国人力资源和社会保障部部长尹蔚民在今年的一次新闻发布会上说。

权威数据也显示，经济在下行压力的情况下，相应的就业岗位供应也受到牵连，特别是给大学生带来了很大的影响。智联招聘的官方数据也显示，今年一季度平均每个招聘职位收到48份简历，相比以往的平均26份简历接近翻了一番，这足以证明今年就业竞争态势之激烈。

二、高职院校就业困难学生的压力增大，引发一系列心理问题

在当前的就业形势比较严峻的情况下，学生就业压力明显增大，特别是高职院校学生，他们面临的就业机会比较狭窄，他们比本科院校学生承受着更大的心理压力。面对这种状况，如果作为一个普通学生个体来说，他们或多或少都会受到一定的影响。主要表现在以下几个方面：

1、矛盾心理。现在，很多高职院校的毕业生有多种选择就业的机会，但在这种情况下，他们越不知道该选择哪一个，越感到求职择业难，往往容易背上各种心理负担，就业期望值过高，择业脱离实际，害怕失败等矛盾心理。

2、角色选择困难心理。这是很多大学毕业生面临的问题。一些学生在学校时非常优秀，但是在求职就业时却陷入到无法选择的困惑之中，他们既想继续深造，要想去工作，还想去创业等，其实他知道每一个选择有什么利弊，但是他总想找一个最好的，表现出非常茫然，而且使他们的心理压力陡增。

3、依赖心理。部分高职毕业生缺乏自己的职业生规划，临近毕业时找工件的意识薄弱，就想着依赖自己的父母亲来想办法，找关系等，自主性非常不够，依赖心理非常强，导致学生胆量变小，独立能力差等问题。

4、自卑心理。一些农村家庭出生的高职院校毕业生，在当前竞争激烈的就业形势下，对自己就业没有任何信心，有比较严重的自卑心理，导致出现一些比较严重的问题，这类群体应该是高职院校管理者重点关注对象。

5、从众心理。一些同学在就业的过程中，看别的同学选择什么工作岗位，自己也去选择相应的岗位，没有太多自己的主见，有从众的心理，同时不善于应对变化，在完全可以跨专业工作，也可以做一些与专业相关的工作的情况下，而很多同学没有开放的心态，只局限于所學专业。从众心理导致学生就业不对口，不喜欢自己选择的工作，会出现压力较大的情况。

三、提升高职院校就业困难学生心理素质的相关建议及对策

高职院校就业困难学生在遇到上述问题时，心理压力会逐渐增大，近年来，因学生就业受挫的问题导致学生自杀等现象时有发生，这给高职院校学生管理工作者提出了更多挑战，引起我们的深思，如何提升高职院校就业困难学生心理素质，我们必须要有相关建议及对策。

（一）开设相应的就业指导课程。

在当前整体就业市场低迷的环境下，高职院校决策和领导层应该重视就业工作，在教学的过程中开设相应的就业指导课程，让学生了解国内就业市场的情况，及时发现自身的不足之处并完善，为就业提前做好相关的准备。

（二）给学生灌输积极进取的心态。

高职院校的学生管理工作者，特别是毕业班的班主任和辅导员应该多与学生沟通交流，告诉学生，虽然就业形势严峻，应该让他们换个角度来看这个问题，就业虽然困难受到影响的实际上是一部分人，有相当一些人影响并不大，特别是高职院校学生动手实践能力强，非常受企业的欢迎，教育管理工作者应该给学生灌输一种积极进取的心态，无论总体就业多难，但是如果有一定实力的毕业生必定能找到满意的工作，通过这种方式来增强学生的就业信心。

（三）设立专门的就业咨询中心。

高职院校设立专门的就业咨询中心，配备有经验的职业指导师和心理咨询师对学生进行专门一对一的指导，通过就业咨询中心对学生进行职业测评，发现不合常理的就业倾向时就予以正确指导，同时对学生在就业过程中遇到各种矛盾心理及时发现，并通过相应的办法解决，将矛盾心理和问题控制在萌芽状态。

（四）全面全过程就业指导。

高职院校应该举全校之力做好大学生的就业工作，在专业课堂的教学过程中任课教师应该将教学与职业和岗位联系起来，体现教学的实践性，在思想政治教育的过程中应该教会学生树立正确的职业观，不断提升自己的职业素质和综合素质，在体育课程教学中应该强化学生的身体素质，在心理健康教育的课堂中应涉及职业心理教育等相关内容，并做到全面化和全过程化的对学生进行就业指导。

四、总结

习近平同志在天津考察时，他勉励当代大学生志存高远、脚踏实地，转变择业观念，勇于到基层一线和艰苦地方去，善于在平凡岗位上创造不平凡的业绩。同时要求加大对高校毕业生自主创业支持力度，对就业困难毕业生进行帮扶，增强学生就业创业和职业转换能力。

高职院校学生心理健康 篇7

1 资料与方法

1.1 心理普查对象

此次心理普查对象是甘肃卫生职业学院2014级新生, 普查有效资料为861人。

1.2 心理普查方法

(1) 检测方法。本次主要以症状自评量表 (SCL-90) 作为心理评估工具, 普查检测学生躯体化症状、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执和精神病性等多项心理健康指标。

(2) 预警方法。本次心理普查主要是预警有严重心理障碍的抑郁症状和精神病性以及由此潜在的心理危机。预警程序主要是检测和筛查严重心理问题、抑郁发作特别是重度抑郁、高精神病性及强烈生理反应、一学期来心理困扰所致“想轻生”、3个月来生活压力所致“企图自杀”、一个月来抑郁发作所致“反复想死”、存在消极的危机应对和防御机制、缺少积极的社会支持和人际调节、显示缺陷的人格特质等。

(3) 统计方法。本次心理普查主要采用Excel转换录入数据和学生信息对接, 采用美国社会科学统计软件SPSS 13.0对心理普查资料做统计处理, 分析方法有频数率分析、常模对比。

2 结果

2.1 有效资料统计结果

首先, 为保证心理普查资料的有效度和可信度, 人工分拣筛查并剔除无效问卷16份。其次, 在剔除无效资料基础上, 让学生进行补填, 补填完成后录入有效问卷。我院2014级学生心理普查有效问卷共861份。共调查男生66人 (7.67%) , 女生795人 (92.33%) ;城市学生98人 (11.38%) , 乡镇学生60人 (6.97%) , 农村学生703人 (81.65%) ;独生子女68人 (7.90%) , 非独生子女793人 (92.10%) ;来自单亲家庭学生33人 (3.83%) , 双亲家庭学生828人 (96.17%) 。年龄16~23岁, 平均年龄 (18.94±1.12) 岁。

2.2 心理健康与心理障碍均值比较

各班SCL-90量表心理健康指数T分与心理症状指数T分的配对分析结果显示:学生SCL-90量表心理健康水平和心理症状水平均值无显著性差异 (P>0.05, 见图1) 。

2.3 学生心理健康状态筛查结果

心理健康状态筛查依据:符合心理健康水平、一般心理问题、严重心理问题、心理障碍的指标 (本次筛查限于抑郁症、精神分裂症) 。统计结果:心理健康820人, 有一般心理问题40人, 有严重心理问题1人, 有心理障碍0人。

2.4 有抑郁问题的学生筛查

根据SCL-90统计结果, 有1名学生在13项抑郁测试中, 总分高达53分, 远大于标准分33分, 平均分达到4分以上, 阳性项目11项, 其中5分项目高达7项, 体现出较为严重的抑郁问题。

2.5 有精神病性问题的学生筛查

根据SCL-90统计结果, 有1名学生在10项精神病性测试中, 总分高达39分, 远大于标准分25分, 阳性项目9项, 其中5分项目高达6项, 体现出较为严重的精神病性问题。

2.6 有心理危机的学生筛查

心理危机的诊断依据:在SCL-90量表10项筛查中分数均较高, 阳性项目较多, 尤其在抑郁、焦虑、精神病性等项目中较为突出, 本次筛查有两名学生体现出心理危机。

3 讨论

3.1 学生心理健康总体水平

测试结果表明, 学生心理健康总体水平良好, 除少数学生存在一些心理问题外, 大部分学生心理健康状况都处于正常水平。在存在心理健康问题的学生中, 绝大部分属于一般心理问题, 也就是情绪问题、认知问题、学习问题或者行为问题等, 大都为现实性问题。

出现这种结果的原因在于: (1) 大学阶段是人生中朝气蓬勃、活力四射的阶段, 一般学生情绪来得快去得也快, 不容易长期积压形成心理问题; (2) 大学生活相对单纯, 学生没有太多负担和刺激性事件, 缺少形成心理问题的条件; (3) 大学生活丰富多彩, 学生有更多时间和机会做自己感兴趣的事情, 勇于追求自己的理想, 不容易形成心理问题。

但是仍有少数学生存在一些心理问题, 有相当一部分学生可能存在潜在心理问题。这是由于大学生处在一个特殊的人生阶段, 其身体发育基本成熟, 但心理仍然处于从幼稚向成熟的过渡期, 身心发展不平衡导致许多心理问题产生。

3.2 学生存在的心理健康问题

测试结果表明, 极少数学生在抑郁、焦虑和精神病性等项目筛查中呈现阳性, 存在较为严重的心理问题, 需要给予特别的关注, 及时干预。这些心理问题主要是由家庭因素、父母教养方式、自我认识与人际关系问题以及一些童年经历导致的, 加之学生离开家来到大学, 生活环境、学习环境、人际关系等发生了很大改变, 更会诱发各种各样的心理问题。

3.3 学生心理危机干预意见

高职院校学生心理健康现状及对策 篇8

1 高职院校学生心理健康现状及原因分析

1.1 理想和现实的冲突造成心理失衡

每位新生在入学前对学校的办学规模、条件、专业设置甚至知名度都抱有较高的期望, 然而进入大学后, 他们发现现实中的学校并非自己想象的那么完美。特别是新建高职院校 (绝大多数都是由成人高校、职工大学、职业中专升格或合并而成) 不能满足他们的期望。理想与现实的落差, 造成少数学生心理不平衡, 从而产生失落感。

1.2 成就欲望高与能力较低的矛盾造成心理失衡

入学初期, 高职院校许多学生“志存高远”, 但大多数学生由于基础较差、学习方法不当、解决问题能力不强, 致使学习、实训跟不上, 从而对自己的能力产生怀疑, 学习自觉性、主动性不高, 逐渐产生悲观心理。

1.3 人际关系失调引发的情绪困扰造成社交恐惧

与中学相比, 大学里人际关系相对复杂, 同学之间生活习惯不尽相同, 家庭经济条件差异较大, 高职生虽已成年, 但由于中学的单一生活使部分学生缺乏人际交往技巧, 对集体生活及各种各样的人际关系难以适应。

1.4 自尊和自卑并存造成心理矛盾和冲突

能够接受高等教育, 自尊心得到了满足, 但与普通高校学生相比, 觉得低人一等, 有自卑感。

1.5 家庭贫困引发的心理问题

高职院校较高的学费、住宿费、书费和生活费, 给学生造成一定压力, 加之校内课程考试以及各种职业资格考试费用较高, 让家庭贫困的学生忧心忡忡。

1.6 就业压力导致心理负担过重

当前大学毕业生就业的总体格局是供大于求, 部分用人单位提高了学历要求。高职生属于大专层次, 明显处于劣势。不少学生从入学开始, 就有一种潜在的危机感, 尤其是一些成绩和技能平平、家境一般的学生, 压力更大。临近毕业时, 这种压力导致学生心理负担过重。

2 促进高职院校学生心理健康教育工作的思路

高职院校心理健康教育还处于起步阶段, 各方面工作都存在许多不足之处, 不能适应新形势、新任务的要求。因此, 高职院校必须从深入贯彻落实科学发展观、构建社会主义和谐社会的战略高度, 增强责任感、紧迫感和忧患意识, 采取有效措施, 切实加强高职生心理健康教育, 坚持以人为本, 注重学生人格培养, 促使其知识、技能、身心协调、健康发展。

2.1 完善高职院校学生心理健康教育保障机制

高职院校要健全领导体制和工作机制, 把开展学生心理健康教育工作提到学校党政工作的重要议事日程。充分认识到开展大学生心理健康教育, 保持学生身心健康和生命安全, 既是学校的基本职责, 也是学生成才的重要保证。在此基础上, 应树立多元参与观念, 对如何开展大学生心理健康教育全面考虑, 制订具体的实施方案, 有计划、有步骤地开展工作。学校院、系两级要把学生心理健康教育作为学校思想政治教育的重要内容之一, 形成课内与课外、教育与指导、咨询与自助相结合的心理健康教育工作体系。同时, 把开展心理健康教育所需经费纳入学院经费预算范畴, 为开展该项工作提供资金保证。

2.2 开展心理健康相关知识、技能教育

要把心理健康教育与专业教学放在同等重要的位置, 开设大学生心理健康教育课程。以课堂教学的形式向学生传授有关知识, 以增强学生的自我保健意识。在教学中, 充分运用讨论、辩论等形式, 传授心理保健技能。具体从以下几方面进行:一是心理指导。帮助学生对学习活动的本质建立科学认识, 培养学生积极的学习态度、学习动机, 使学生养成良好的学习习惯, 掌握科学的学习方法。二是情感教育。教育学生正确把握和表达自己的情感, 学会有效控制、调节和合理宣泄自己的消极情绪, 并进行相关技巧的训练, 如敏感性训练、放松训练等。三是个性教育。即关于个体面对社会各方面压力时应具备健康的人格品质, 如独立性、进取心等。四是挫折教育。帮助学生树立正确的挫折观, 提高对挫折的承受力, 在心理上形成对挫折的适应和应对能力。五是人际关系指导。教育学生正确认识亲情、师生、同学关系的本质, 并学会人际交往技巧, 如解决冲突、合作与竞争等。六是性心理教育。即关于性心理知识的传授, 指导学生认识和掌握与异性交往的知识及技巧, 如早恋心理调适等。

2.3 强化心理健康教育师资队伍建设

要强化心理健康教育师资队伍建设, 尽快建立一支以专职教师为骨干, 以辅导员和班主任为基础, 专兼结合、专业互补、相对稳定、素质较高的高职生心理健康教育师资队伍。同时, 还要明确高职院校教职工都负有教育、引导学生健康成长的责任, 努力形成全员参与、齐抓共管的工作局面。特别是注重把心理健康教育渗透于学科教学与实训过程中, 在潜移默化中使学生形成良好的心理品质和健全的人格。

2.4 重视职业素养教育

调查表明, 许多高职生对职业的认识仅仅停留在是一份“工作”的层面上, 缺少对职业的正确理解, 这既影响学生目前的学习积极性, 也影响学生未来的职业生涯, 使得许多学生在毕业时感到茫然。为此, 从入学开始, 学校就结合学生实际和用人单位需求, 加强专业思想、就业态度的综合教育, 引导学生正确认识职业教育, 以平和的心态做人与做事。同时, 培养学生对专业的兴趣与爱好, 激发学生的学习积极性。

遵照“服从—同化—内化”的教育规律, 营造健康、快乐的文化氛围, 培养学生积极向上的人生态度。适时聘请生产、管理、服务一线的技术能手、业务骨干或优秀毕业生来校现身说法, 使学生巩固专业思想。

2.5 注重人文素养教育

高职院校可以根据自身特点, 加大人文素养教育力度, 所设置的人文课程既要弘扬悠久的文化, 又要激发学生的学习兴趣, 让他们在学习国内外优秀文化的过程中汲取营养。

搞好人文环境建设。高职院校多是由成人院校合并或中专学校升格而成, 无论是从办学历史还是师资力量、硬件设施、校园文化等都与普通高校有一定差距, 尤其表现在人文底蕴方面。高职院校可以根据自身实际情况, 从软环境入手, 形成具有高职特色的校园文化, 让和谐净化学生的心灵, 缓解他们因学习紧张带来的心理、情感的疲劳, 让良好的校园文化氛围对学生产生潜移默化的影响, 提高他们的审美情趣, 达到提升学生情商、健全人格的目的。

正视学生的个体差异, 开展丰富多彩的校园文化活动。根据不同专业、不同层次学生的不同需要, 开展针对性强的校园活动, 努力营造学技术、学业务的氛围, 通过各种形式的技术、业务管理知识竞赛来指引学生的志向;通过技能教育塑造学生自信、乐观、敬业的良好品质, 解决学生的心理问题。

2.6 关注校园弱势群体

一是必须大力进行心理辅导。要教育贫困生辩证地认识贫困问题, 穷则思变, 战胜困难的经验将是我们终身受益的宝贵财富;要相信国家、学校、教师会帮助我们渡过难关;要以积极的心态, 参与勤工俭学活动, 自救自助;要增强自信心, 因为贫困不是我们的错, 也不是父母的错, 而是各种社会原因造成的, 从而克服自卑心理。二是根据政策扶贫。学院助学金政策应向贫困生倾斜, 甚至可以考虑贫困生半费考证, 特困生免费考证;各系设立贫困生考证基金, 通过对贫困生德、智、体、美、劳诸方面审查, 择优发放补助金。

2.7 建立学生心理危机干预联动机制

高职院校学生心理健康 篇9

一高职院校学生心理健康问题的表现及原因

心理健康是人体机能健康的一部分, 指的是“个体既能适当地评价和接受自我, 又能与他人和谐相处;既能适应不断变化的环境, 又能不断完善与保持自身的人格特征;具有良好的自我节制和调控能力, 在认知功能、情绪反应活动与意志行为方面都能处于积极状态”。因其自身存在的特点, 高职生容易出现的心理问题主要表现为如下几方面。

1. 对自我认知的怀疑而引发的自卑心理

高职院校的学生一般是由于高考失利而不得已选择职业技能学校, 此类学校位于高等院校中较低层次, 可能并不符合他们对于未来美好的期望, 难免造成学生心理上的落差。这种由理想和现实的差距造成的落差使学生对自己的能力感到怀疑, 从而形成强烈的自卑心理。另外, 高职院校学生对于来自社会各方面的冲击会表现得更为敏感, 再加上学习、情感、就业等各方面的压力, 使得他们在自我管理、情绪调节、人际交往、环境适应和理想追求等方面的心理困惑不断显现, 自我认知的不足导致对自己的行为缺乏信心。这种自卑心理严重影响到学生积极性格的养成, 会自然形成一种排他心理而表现出一定的孤僻。

2. 对专业学习的怠惰而引发的焦虑心理

因职业学校是很大一部分同学不得已的选择, 因此高职院校学生会普遍表现出专业学习积极性不高、学习兴趣不浓等问题。而且高职生普遍基础较差, 一些学生没有从小养成良好的学习习惯, 再加上高职院校的技能学习与高中的基础文化知识学习有很大的差别, 很多同学对本专业学习的艰苦性没有充分的心理预估, 在学习上遇到困难会产生厌烦情绪而逃避学习, 长期的抵触情绪造成了学生心理上的怠惰, 但又会为未来的就业、生活而担心和感到恐惧, 从而引发焦虑心理。适当的焦虑能够增强人的上进心, 促使人们持着求胜心理去努力奋斗, 但是过度焦虑则会导致严重的心理障碍, 长期处于焦虑、沮丧、不安的状态就会严重影响到学生主观能动性的发挥, 不能充分挖掘其潜力和才华, 影响其成长成才。

3. 由于人际关系处理能力差而引发的浮躁心理

进入大学后, 学习环境、学习模式、师生关系甚至同学之间的关系都与中学时期有很大不同, 他们需要面对来自学校和家庭的压力, 在平时也得不到老师的悉心照顾, 再加上同学个性各异, 不同民族、不同地域、不同家庭背景的同学在生活习惯、思想观念等方面都有明显的差异。而高职生处于人生的转型期, 生理和心理发育处于一种不平衡的状态, 每个人都开始表现出自己的个性, 在人际关系处理上也会表现出不成熟。这种不稳定的心理状态致使他们对自我认知、对他人认知不足, 容易受外来刺激的诱惑而表现出浮躁心理。在学习上动力不足, 经常迟到、早退甚至旷课, 缺少执着投入和耐心细致的精神, 甚至养成抽烟、酗酒、打游戏等不良习惯。

二高职院校学生心理健康教育的策略

高职生容易产生心理健康问题与学校教育模式和方法都有着密切的关系, 学校要对学生的心理健康教育有足够的重视, 以课堂授课的方式传输给学生正确的价值观, 增强学生的自我保健意识。通过心理讲座、心理测试、情景体验、知识辩论赛等形式让学生参与其中, 主动地参与, 体验正确的学习、生活和人际交往方式, 让其拥有轻松愉快的学习、生活环境。学校还要开设心理咨询室, 开展多种形式的心理辅导和心理咨询, 有效促进高职生身心健康。

另外, 解决高职学生心理健康问题还需要家长付出努力, 不能因为孩子上高职而觉得脸上无光, 要鼓励他们勇于面对自己的选择, 树立正确的就业、择业价值观。当发现孩子出现一些心理问题时, 要及时与其沟通, 并在必要时将信息反馈给学校, 通过与学校的共同配合解决孩子的心理障碍, 增强其自信心。最重要的一点是学生个人, 教师要引导其正确评估自己, 树立正确的世界观、人生观和价值观, 树立远大的理想并坚定自己的前进方向, 做好职业生涯规划。在生活和学习中要善于调控自己的情绪, 遇到问题及时跟家长、学校沟通, 增强心理承受能力。

总之, 做好高职院校学生心理健康教育工作还是要以学校教育为主导, 以社会帮助为支撑, 以家庭教育为保障建立完善的心理教育系统, 做好高职生的心理辅导和心理危机干预, 培养其乐观自信的健康心理。

参考文献

高职院校学生心理健康 篇10

大学生的心理健康问题已经成为一个日益引起社会、学校重视的问题。根据多所院校和多个研究小组的心理普查显示:“近30%在校大学生有不同程度的心理问题或障碍, 近几年, 在高校出现的一些恶性事件中, 近80%与当事人心理健康状况有关。” (1) 高职学生的心理问题因程度不一, 有多种表现方式, 在以下几个方面表现得比较普遍。

1.1 学习方面的心理问题

高校扩招的结果就是高职院校的招生人数大为增加, 分数都不高, 甚至很低。因而, 无论是基础知识, 还是在专业学习方面, 他们都较为普遍地表现出自卑、厌学、没有明确的学习目标, 自信心、学习激情和动力严重不足, 对考试存在比较严重的恐惧心理, 心理压力较大。有的学生甚至只想混个文凭毕业;一些家长对孩子也失去信心, 只想孩子不要出事, 安稳地毕业了事。即使有一些学生想学些东西, 但由于基础相对较差, 缺乏良好的学习习惯, 找不到科学的学习策略, 结果在学习过程中总是充满焦虑、怨天尤人。

1.2 人际交往方面的心理问题

高职学生都有很强烈的人际交往和社会交往的心理需求。然而, 由于年纪、阅历以及自我认知等原因, 在人际交往和社会交往中, 一些高职学生表现出了明显的心理问题。一些高职生内心渴望人际交往, 却由于自卑, 在行动中却没有主动性, 内心产生强烈的孤单无助感;有的同学迷恋虚拟的交往, 沉迷于网络世界。由于其自我约束力和和道德自律意识都不强, 容易在网络中违背网道德规范, 在虚拟世界里做一些不道德的行为;还有一些同学在实际的同学交往、师生交往和异性交往中, 显得比较自我、任性, 不太具备换位方式。如在师生交往中, 容易形成对立情绪, 出现逆反行为, 不配合、不支持老师的工作;在对待父母时, 不懂的珍惜父母的付出;在与同学或与异性交往时, 过多的强调自己的感受, 宽容心理不够, 什么事情都针锋相对。

1.3 意志自觉性不强, 抗风险挫折心理有所欠缺

一些同学生在处理事情时, 没有自己的主见, 没有稳定的行为反应, 要不表现出盲从、盲信, 要不就是表现为主观独断, 固执己见, 一意孤行, 如在办事、考证、兼职行为选择时, 缺乏周密详细的考虑和计划, 多是凭借自己的一时冲动, 仓促作出不顾后果的决定;也有一些同学表现为优柔寡断、犹豫不决、踌躇不前, 怀疑其所做决定的正确性和决定实现的可能性。一旦遇到什么不顺心或不顺利的事情, 则缺乏思想准备, 显得懦弱和胆怯, 不能正确看待这种暂时的挫折, 一味地自责、痛哭, 抑郁、悲观, 有的甚至自残或者自杀, 抗风险能力极差。

1.4 就业心理问题

就业是每位大学生的必修课。面对近几年越为越严峻的就业形势, 一些高职学生身上有着比较明显的就业心理问题, 从而在一定程度上对就业造成心理障碍。

一方面是自卑心理。一些同学对自己缺乏信心, 缺乏全面而相对到位的职业生涯规划, 面对激烈的就业竞争, 有较重的心理负担和精神压力, 不能正确对待暂时的就业挫折;另一方面, 他们在潜意识里, 又想找份待遇好、工作环境好、收入高、地域好的体面的工作。结果是时刻充满着焦虑、紧张不安、神情恍惚、反应迟钝。

2 高职院校学生心理健康问题的成因分析

造成当前许多高职学生的心理健康问题的原因大致可分为内因与外因。其中高职学生自身是内因, 学校、社会、家庭方面是外因。起关键作用的还是学生自身方面的原因。

2.1 社会系统对高职学生健康成长的支持度不够

“社会支持是建立在社会网络系统上的各种社会关系对个体主观和客观的影响, 是以动态的、多纬度的人际关系的形式出现的。” (2) 社会支持系统对大学生的心理健康发展有着非常大的影响, 我们不能忽视其中存在的一些暗流给高职学生的心理健康发展造成的障碍。

一是社会剧烈转型所造成的社会价值观多元化影响了大学生的选择。一些社会领域道德失范, 拜金主义、享受主义、个人主义滋长, 封建迷信和黄、赌、毒等丑恶现象泛滥, 腐败文化出现、贫富差距加大等问题, 必然给高职学生造成巨大的冲击, 容易引发心理与行为失调。二是社会包括用人单位对高职院校乃至高职学生的偏见, 也导致学生缺乏社会认同感, 加重了他们的自卑心理。三是社会经济和社会发展给高职生提出了更高的要求, 加上近几年开始的就业难的问题, 使他们感到了前所未有的压力, 加重了他们对前途的迷茫、对现状的焦虑、紧张心理。

2.2 家庭也没有为学生心理健康发展提供足够的支持

毋庸置疑, 家庭环境对的孩子的健康成长是有着直接意义的。不同的家庭结构、经济状况、父母文化程度、家庭职业、亲子关系、父母的教养方式和父母关系对高职生心理状况影响不一样。有的父母对孩子期望值过高, 过于严厉, 家庭氛围拘谨, 容易使孩子在人际交往方面表现出不合群, 清高、羞怯、甚至自我封闭;有的父母对孩子过于溺爱, 又容易使孩子任性、自我、依赖性强、抗风险能力差;有的父母干脆对孩子放任自流, 也容易使孩子自由散漫, 以自我为中心, 集体主义荣誉感不强, 自律性差;也有的家庭由于各种原因, 家庭结构复杂, 甚至缺少亲情, 更容易使孩子产生心理阴影。

2.3 高职院校对学生心理健康问题关注不够

由于各种压力, 许多高职院校多把主要精力放在学生的专业技能提高身上, 对于学生的心理健康问题的关注远比不上前者。大多数高职院校并没有专门的心理学课程, 也没有专门的心理健康教育机构。即使有的学校成立了机构, 也存在着师资力量不强、心理健康教育质量不高的问题, 缺乏专业的心理健康教育人员;学校没有把学生心理健康教育工作当作日常性工作, 只是当作偶发性事件, 因而只能对于一些有明显心理健康问题的学生进行个别教育和辅导, 大部分学生得不到基本的心理健康教育。

2.4 高职学生自身的原因是造成其心理健康的主要原因

由高职学生的年龄和社会经历决定, 这个时期是他们心理变化最激烈的时期, 大都表现出心理发展不成熟, 情绪不稳定等问题;加上社会公众对高职院校和高职生的认同感比不上本科院校, 更令他们感到心里压抑和自卑。这些问题最终让高职学生在遇到生理、心理、社会适应等难题时, 会产生理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突等。这些矛盾冲突, 久而久之就会形成心理障碍。

3 高职院校学生心理健康问题对策

鉴于造成高职院校学生健康问题的主要是社会、学校、家庭和学生本人等方面原因, 因此, 我们认为, 要破解这个难题, 也必须是各方面互相合作, 协调发展, 形成合力。其中最主要的是学校和学生个人的努力。

3.1 全社会要形成一个全员关心高职学生健康成长的氛围, 为学生的心理健康提供一个大的气候

第一, 整个社会必须立足于社会发展的长远角度, 认识到高职教育对于经济社会发展的重要意义, 不能歧视高职教育和高职学生, 从而给高职学生一个宽松的成长环境和公平竞争的机会, 尽量不让他们因此感到自卑和压抑。

第二, 要加强社会主义先进文化建设, 积极弘扬社会主义核心价值体系, 在全社会形成反对拜金主义、享受主义、个人主义, 封建迷信和黄、赌、毒等丑恶现象和腐朽思想的氛围, 还学生一片纯净的天地。

3.2 家庭要支持、配合学校的工作, 关注孩子的全面发展

第一, 家庭要努力营造一个和谐的家庭关系, 尤其是父母之间的关系将直接影响孩子以后的心理健康。其它家庭成员也要相互关心, 加强沟通。万一出现家庭冲突时, 要尽快解决, 不使问题激化, 及时改善家庭关系。

其次, 父母要清楚地认识到孩子特殊的年龄和心理发展特点, 既不能对孩子过于严厉, 使孩子感到压抑、烦躁, 也要改变认为孩子进了学校就是老师的事了的观点, 不能对孩子放任自流, 更不能溺爱孩子, 要给孩子一点独立成长的空间, 让他们经历一些风雨, 增强他们的心理素质。

3.3 学校要完善学生培养机制, 加强心理健康教育

第一, 建立健全制度、完善相关机构, 为学生心理健康发展提供保障。学校在认识上要重视, 从领导到普通员工都来关注学生的心理健康问题。要建立相关制度, 如全员育人制度、学生心理问题预警制度和责任追究制度等;要加大校园文化建设力度, 为学生提供丰富的食粮, 满足他们的心理需要。

第二, 加强学生心理健康教育。一要改变过去将学生心理健康教育当成救火行动的观念, 坚持以人为本, 从学生的终身发展的高度来把握心理健康教育, 将学生心理健康教育工作上界定为日常性工作;二要依据学校的实际情况安排必要的经费和硬件设施, 并通过引进和自己送出去培训的方式, 配备一支素质高的专业心理健康教育队伍。三要根据本校的专业实际, 合理地编制教学计划, 至少要制度性地安排数场专门的心理健康教育讲座。四要不断丰富心理健康教学内容, 改进心理教育教学方法, 提高教学效果。五要关注特殊学生群体如新生、毕业生、贫困生, 失恋学生、违纪学生、言行异常学生的心理辅导和咨询, 帮助他们化解心理压力。

3.4 学生要加强自身修养, 提高心理素质

第一, 要了解大学教育与中学教育在培养目标、培养方式、生活方式、交往方式、消费方式、学校教学方式和学生管理方式等方面的巨大差别, 认识到自己已经处于人生转折期, 克服那种紧张、迷茫的情绪, 及时实现人生的第一次真正意义上的飞跃。

第二, 要理性地对待社会或家人对高职教育和高职学生身份的偏见, 客观地分析自己的能力和特长, 克服自卑心理, 扬长避短, 善待自己。

第三, 在面对学习、生活、人际交往等方面的困难时, 要掌握有效的调节方法, 沉着冷静, 理性地对待困难和挫折。学会情感调节、不良情绪的转移。特殊情况下, 也要允许自己的情感宣泄, 但要注意适当的场合和选择适应的宣泄方法。

第四, 要主动利用通过课堂学习、与教师沟通、课外阅读等各种途径, 掌握一些如何保持心理健康的理论知识, 并时刻警惕自己的心理状态, 一旦有问题, 及时排解, 必要时及时寻医。

摘要：保持健康的心理状态对于高职学生的健康成长有重要的意义;由于承受着各方面的压力以及高职院校心理健康教育存在的一些问题等原因, 目前, 高职生在成长过程中事实上不可避免地存在着一定程度的心理健康问题;关注高职学生的心理健康问题, 大力推进大学生心理健康教育是政府、学校、家庭和教育者一个近在眉睫的问题。

关键词：高职学生,心理健康,对策

参考文献

[1]周艳荣.高职大学生心理健康问题及教育对策分析.教育与职业, 2010 (4) .

高职院校学生心理健康 篇11

关键词：高职院校 学生 心理问题

0.引言

本文通过对某高职院校1000名高职学生进行心理调查发现，许多学生都存在不同程度的心理问题，70.4%的高职学生表示他们经常被心理问题困扰，其中12.3%的高职学生的心理问题十分严重，33.5%的高职学生表示他们不能及时解决自己的心理问题。由此可见，加强高职学生的心理健康教育势在必行，学校应该制定出行之有效的心理教学方案来应对学生的心理诟病。

1.高职学生存在心理问题的主要地方

1.1学习方面

客观来说，高职学生的学习基础较为薄弱，学习能力普遍不高。再加上高职院校的教学时间不长，学生需要在短时间内完成多门课程，学习任务很重，很容易引起学生心理疲劳，产生恐惧学习、考前焦虑等心理问题。

1.2人际交往方面

高职院校的学生大多是独生子女，成长中缺少兄弟姐妹，多数以自我为中心。因此，人际交往能力普遍不高。[1]另外，高职院校的学生来自不同地域，不同家庭，在兴趣爱好、性格以及生活习惯方面存在一定差异。如一些学生由于性格内向，惧怕批评和指责，不愿意在别人面前坦露心声，习惯将自己封闭起来，久而久之便会产生自卑、孤独等负面心理。

1.3情感方面

高职学生的性生理已经成熟，一方面，他们非常渴望与异性交往，另一方面，由于他们的性心理不成熟，责任意识薄弱，容易将性与恋爱联系在一起，形成不良的恋爱观。一旦与恋人的感情破裂，就会出现萎靡不振、自甘堕落等异常的心理行为。

1.4择业方面

许多面临就业的学生在选择职业时没有考虑到自身的工作能力，自视甚高，不愿意去中小企业、中西部地区工作，最终导致高不成低不就。许多学生由于找不到理想的工作，感到前途渺茫，进而产生厌世、抑郁等心理。

2.造成学生心理问题的因素

2.1社會因素

21世纪是信息时代，互联网、计算机、手机等大量的普及使得学生获取信息的渠道非常多。但目前，我国还未完善信息监管机制，网络、报刊等传播媒介上仍存有一些不良信息，影响学生心理健康发展。另外，随着社会经济的快速发展，用人单位对人才的要求也越来越高，这无形地加重了学生的就业压力，增加了他们的心理负担。与此同时，学校的教育跟不上企业的发展，导致很多东西学而无用，这也是许多学生产生厌学、弃学心理的重要原因。

2.2家庭因素

高职学生从小就被父母视为掌上明珠，受到父母无微不至的呵护，心理比较敏感脆弱，生活自理能力、处事能力较差。一旦遇到挫折，就会产生焦躁、紧张、自卑等不良情绪，影响正常的学习和生活。[2]此外，家长对学生的期许都很高，部分家长对职业的认识存在误区，在考虑孩子将来的工作时，以收入高、环境好为孩子的就业目标，而忽略了孩子的兴趣爱好。导致学生在择业时，心理压力很大。

2.3学校因素

多数学生在进入高职院校之前都有共同的学习目标——高考，接受的教育多为灌输式的应试教育，即需要老师带领学习，始终处于被动的学习状态。而高职院校的学习环境更加宽松，没有统一的学习目标，学习完全靠自己完成。这使得习惯了填鸭式的学生没有了明确的学习目标，很容易迷失学习方向。一旦自己的成绩达不到自己和家长的预期目标，便会产生自卑、自暴自弃的心理。此外，多数高职院校只重视传授专业知识，而忽略了对学生的心理教育，表现为：对心理教育投入的经费少，缺少专门的心理辅导机构和心理辅导老师，致使学校无法及时发现和解决学生的心理问题。

2.4自身因素

高职学生的身心还处于发展阶段，社会经验少，外加他们的思想比较薄弱，喜欢追求一些新奇事物，极易受到社会上一些不良思想（拜金主义、享乐主义等）、不良信息（黄赌毒）的影响。[3]

3.应对学生心理问题的措施

3.1完善心理教学机制

学校领导要重视学生的心理健康教育工作，加大心理教育的经费投入，成立专门的心理咨询机构，培养专业的心理辅导老师。通过网络向学生提供心理咨询服务，将心理教育作为一门必修课程，每学期以课堂教学的形式重点开展。定期邀请心理专家来校开展心理辅导工作，向学生传授一些心理调节方法。

3.2建立心理健康档案

学校可以在学生入学时，对学生的个性特征、心理健康状况进行调查，并为之设立心理健康档案。通过定期向学生发放心理调查问卷的方式，对学生的心理进行跟踪调查，并根据学生的心理变化情况，建立心理预警机制，对存在心理问题的学生实施心理危机干预，并加以正确引导。

3.3建立良好的校园文化

首先，学校应该加强校风、学风建设，帮助学生规划自己的学习和职业目标，让学生有计划、有目标地进行学习。其次，学校要优化学校内部以及学校周边的网络环境，让学生远离不良信息。此外，学校还可以组建心理社团，定期开展内容丰富， 形式多种多样的心理教育活动。

3.4加强与家长的沟通力度

学校应该建立与家长沟通的机制，定期向家长汇报学生的在校表现情况以及存在的心理问题。让家长了解孩子的心理变化情况，及时地关心孩子。此外，学校还要加大就业形势的宣传力度，让家长了解相关职业的属性、学生的就业前景等，以改变传统的择业观念，避免家长向学生施加过多的就业压力。

4.结语

总之，学校在传授知识的同时，还要关注学生的内心世界，采取各种有效的心理教育手段来帮助学生解决在学习、人际交往、情感、择业等方面的心理问题， 提高他们的心理调节能力， 使其在具备专业知识的同时，拥有健康的心理， 成为企业所需要的全面性人才。

参考文献：

[1]侯艳.关于高职院校大学生心理健康状况的调查研究[J].辽宁高职学报，2013，10.

[2]刘文杰.如何帮助高职院校学生构建积极心理状态[J].太原城市职业技术学院学报，2012，10.

[3]孙崇.高职学生心理健康问题及教育对策[J].长春教育学院学报，2013，01.

高职院校学生心理健康 篇12

关键词：高职学生,心理健康水平,对策

作为一个迅速壮大的特殊群体——高职大学生, 有着不同于其它普通高校学生的特点。总体而言, 目前大部分高职院校学生的心理是比较健康的, 但也有相当一部分学生心理健康状况不容乐观, 并波及到了他们的健康成长。如何提升高职学生心理健康水平, 使其全面健康发展, 亟待关注和解决。

高职学生心理健康问题的主要表征

相对其他普通高校学生而言, 高职学生的心理健康问题有着共性的一面, 更有特殊的一面, 主要表现为:

1. 自卑, 易产生挫折感

自卑是指一种自己觉得低人一等的惭愧、羞怯、畏缩甚至灰心的复杂情感, 主要表现为对周围环境缺乏安全感, 胆小怕事, 缺乏勇气和毅力等。高职学生大多属于高考中的“落水者”, 往往有无能感与失败感, 容易产生自卑心理。同时, 他们又正处于青年时期, 也有积极向上渴望成功的愿望, 但有时急于求成、脱离实际, 当遇到困难导致愿望不能得到满足时, 较容易产生挫折心理。如对人生的思考、学业的担忧、爱情的烦恼、社交的障碍、就业的无着落等均可能导致自卑和挫折感的产生。

2.逆反, 缺乏责任意识

部分高职学生在遭受挫折后, 倾向于把原因更多地归结到学校、社会和家庭, 产生不信任的逆反心理, 甚至用对立的态度来对待周围的一切。越是家庭、学校、社会提倡或要求做的事情, 一些高职学生也就越反对;相反, 越是家庭、学校、社会不主张甚至禁止做的事情, 一些高职学生偏要去做, 以致纪律松散, 家庭、集体和社会责任感欠缺。比如, 学校有着既定的学习目标及行为规范, 然而并非所有的学生对于这些制度、仪式、规范完全遵从, 某些学生充其量只是部分接受, 甚至有的学生公开拒绝并表现出相应的逆反行为。

3.焦虑, 难以迎接挑战

高职学生刚入校时, 很多都心怀憧憬, 希望在三年的学习中, 扎实地学好理论知识和操作技能, 取得各类职业技能证书, 获取学习优秀奖学金。最终, 通过自己的努力早日成才, 考取专升本或在社会上谋求到一个理想职位。然而, 在学习的过程中, 部分高职学生逐渐感到, 由于以前基础差, 学习比较吃力, 无法达到自己预定的目标。此外, 高职学生对社会竞争激烈和就业困难的实际问题也有所耳闻, 在理想与现实的冲突中, 部分学生产生了学习与就业的焦虑及恐惧感。

4.困惑, 陷入交友困境

成双入对、牵手相随已构成了大学校园的一道风景, 情感话题也已成了高职学生学习之余不可或缺的内容。由于心理的不完全成熟, 部分高职学生开始与异性交往, 有的为了排除孤独寂寞, 有的为了得到呵护与关爱, 有的则是顺从大潮流。这种寂寞期恋爱、痛苦期恋爱、攀比性恋爱, 一般都容易导致学生在实际生活中产生与异性交往困难、单相思而苦恼、失恋而痛苦、陷于多角关系而不能自拔等一系列心理问题。

5.消沉, 迷恋虚拟世界

很多高职学生由于学校档次低, 学习成绩不理想, 心理上面临着许多困惑和冲突, 而网络可以在很大程度上满足了他们的一些心理需要。特别是一些遭受挫折和性格内向的学生, 容易沉迷于网络游戏和网络聊天, 从虚拟的网络世界“追求成功、获得尊重、找回自我”, 实现现实生活中不能实现的幻想。不少学生就是这样逃避现实, 把自己局限在电脑这个虚幻的世界里, 饭不思, 夜不寝, 成了一只可怕的网虫。

高职学生心理健康问题的成因分析

引发高职学生心理健康问题的因素是多方面的, 既有外界的客观因素, 也有自身的主观因素。归纳起来, 主要包括以下几个方面:

1.社会对高等职业教育认同度仍不高

尽管国家在大力发展职业教育, 但是, 当前人们对职业教育的认识还不够深入。在一些人的眼中仍然属于“另类”教育, 有人认为“普通高等教育是高层次教育、高等职业技术教育是低层次教育”, 甚至有人认为“上高职学不到本领、高职学生就业没有出路”, 等等。种种对高职教育的错误认识, 使得很多学生不愿意进高职院校学习, 已就读高职院校的学生, 多数是因为考分不高而做出的无奈选择。他们在很多场合下都不愿意提及自己是高职院校的学生, 容易产生低人一等的自卑心理。

2. 学校对心理健康教育的投入仍有限

长期以来, 高校工作重心主要放在学生日常行政管理和思想政治教育上, 普遍忽视了学生的心理健康教育, 导致心理健康教育基础薄弱, 学生的心理健康意识不强。近年来, 尽管各高校对心理健康教育有了重视, 经费投入不断增加, 但学校所能提供的开展心理健康教育的场所、场地仍不足, 从事心理咨询和心理健康教育的专业人员仍很缺乏。并且由于高校不断扩招, 在校学生大量增加, 心理健康教育和咨询服务更加无法满足学生需求。

3. 家庭对子女成长的客观影响仍存在

子女是家庭的细胞, 家庭的看法会潜移默化地影响到每个子女。有的家长认为子女考上高职院校很没面子, 认为高职生毕业后社会地位较低, 容易使学生感到读高职低人一等, 由此产生自卑感。有的家长则是对自己的独生子女呵护、娇惯、溺爱, 对其行为放任, 很可能使他们产生承受能力脆弱、依赖性强、以自我为中心的问题。此外, 部分不和睦家庭的学生, 则容易受到家庭内部矛盾的影响, 出现烦躁、抑郁、苦恼等消极心理。

4. 个人的心理认知和调适能力仍较差

高职院校的学生, 生理已基本成熟, 他们的心理发展迅速走向成熟, 而又未真正完全成熟。因缺乏各方面的阅历, 部分学生对自我的认识模糊, 自我评价不恰当;也有部分学生存在对社会持怀疑、矛盾的认知倾向。学生在碰到问题、困难和挫折时, 往往无法用正确的方式方法来应对, 很容易产生不良心理状态。特别是在学习方面, 高职学生基础相对较差, 一旦学习压力增大, 容易导致学生认知偏差, 无法适应新的要求, 丧失学习兴趣, 产生厌学心理, 放松自我要求, 在学业上出现令人失望的事情。

提升高职学生心理健康水平的对策

卡耐基曾指出, 一个人事业成功的因素中, 学识和专业技术只占15%, 而良好的心理素质要占85%。因此, 学校应坚持以学生为本, 积极开展心理健康教育, 加强服务和引导工作, 努力提升学生心理健康的水平, 帮助学生全面健康发展。

1.积极引导学生正确认识社会, 重新确立人生目标

学生产生自卑感、失落感、受挫感是心理不适应的主要表现, 这些情绪是对自己不正确的认识。辅导员和全体教师要从社会角色、生活、心理等方面引导学生正确认识自我。

一是要帮助学生正确理解高等职业技术教育的地位与作用。社会的进步不仅要有一流的基础科学水平, 更要有先进的技术科学和工艺技术。而高等职业技术教育正是适应这一需求, 为社会培养应用性、岗位型、技能型的高级专门人才。目前高等职业教育已开始实行“双证制”, 通过学习, 高职学生将既具有必要的理论知识, 又具备基本的职业技能。这必将提高高职毕业生综合素质, 其就业前景和发展前景将会越来越好。

二是要帮助学生客观地认识自我。要鼓励学生通过观察、分析、评价自己, 了解自己的优点与长处、缺点与不足, 充分发挥优势, 不断地增强自我。根据客观现实条件来调整个人需要和心理期望, 避免由于自己的期望过高或过低造成心理上的焦虑不安或松懈情绪, 使他们能正确认识自己, 悦纳自己, 抛弃自卑与失落情绪, 恢复自信, 发展自我。从而树立正确的人生观、价值观, 积极乐观地面对现实社会。

三是引导学生重新确立人生目标。要帮助学生在自我认识的基础上, 根据个人的能力、志向、兴趣重新确立自己的人生目标。在奋斗目标的指引下, 分清轻重缓急, 把握有限的时间、精力投入到自己的目标上, 实现自我管理、自我激励。不断充实生活, 提高效率, 积累知识与经验, 将来的发展就会有更多的机会。

2.大力推进心理健康教育工作, 提高学生心理素质

目前, 我们必须大力推进心理健康教育工作, 努力营造氛围, 帮助学生了解心理健康, 自觉关注自身心理健康状况, 掌握维持心理健康的方法, 完善自我的心理健康素质。

一是要继续完善心理健康教育支持网络建设。一方面要完善学校、学院、班级结合的纵向工作, 学生的心理问题表现在日常学习和生活过程中, 对学生的问题要真正做到早发现、早干预, 需要校咨询中心、学院领导和辅导员、班级学生干部和寝室长等的积极参与和配合;另一方面要完善学校、家庭、社会结合的网络工作, 学校、家庭、社会三方力量必须加强联系、密切配合、形成合力, 共同关注和加强学生的心理健康教育。

二要开展多种形式的心理健康教育活动。首先是建立“大学生心理健康教育”课程体系;其次, 应结合高职院校新生心理特点, 可以针对不同的群体开展心理讲座、心理沙龙、拓展训练等活动, 加强心理健康教育;最后, 可以通过海报、心理信箱、心理热线、网络等阵地来普及心理健康知识。

三是对不同阶段学生开展针对性的指导和服务。对于大一新生, 应通过新生心理普测工作建立好心理档案, 同时开设以新生适应为主要内容的心理健康教育活动;对于大二学生, 工作中心要及时转移到对学生日常心理问题和行为的辅导上, 通过讲座解决同学们存在的共性问题, 同时对已发现有心理危机的同学及时进行干预;对大三毕业生, 则应重点开展就业心理辅导工作, 通过讲座、咨询活动, 帮助学生理性分析、合理定位, 同时给予求职技巧指导和心理援助。

3.努力营造和谐文明校园环境, 促进学生健康发展

一个乐观、友善、宽容、积极向上、朝气蓬勃的校园环境是和谐文明的, 对于学生的全面健康发展不可或缺的。

第一、和谐民主的师生关系有益于学生心理健康发展。师生关系直接影响到学生智慧、感情、意志品质的发展, 教师要努力提高师德师风和教育水平, 提倡民主管理, 调动学生积极的情绪, 以建立良好的师生关系。

第二、团结和谐的班集体会积极促进每个成员健康成长。应努力创造一个良好的班集体, 通过开展积极向上的集体活动, 使班级成员增强集体的认同感、自豪感和荣誉感, 促进每个人的健康成长。

第三、优美整洁的校园环境会激励每个学生奋发向上。我们应当重视和加强校园文明建设, 营造一个环境优美、沁人心脾的生活环境, 同时营造一个学风优良、文明高雅的精神环境, 激励每个学生奋发向上。

第四、丰富多彩的校园活动可以提高同学们的综合素养。学校可通过开展各种文体活动、竞赛、社会实践、社团活动、青年志愿者活动等, 激发同学们施展才华, 增强竞争意识, 增进同学之间的交往, 建立团结合作的人际关系, 增长个人素质和能力。

心理健康教育是学生工作的重要组成部分, 高职院校以及整个社会要高度重视和切实加强学生的心理健康教育。积极寻求提高学生心理健康教育实效的措施和对策, 帮助高职大学生全面健康发展, 使其不仅具有较高的专业知识水平和专业技能, 而且具有较好的心理健康水平。

参考文献

[1]薛德钧, 田晓红.大学生心理与心理健康[M].北京:北京大学出版社, 2007.

[2]张丽丽, 张桂苓.加强挫折教育, 关爱高职生心理健康[J].西北职教, 2007 (2) .

[3]马骏.高职院校学生心理健康教育对策[J].广东教育, 2008 (12) .