音乐专业女大学生

音乐专业女大学生（通用8篇）

音乐专业女大学生 篇1

考试焦虑是一种特殊的心理状态, 是一种对身体不利的负性情绪反应, 是大学生面临的主要应激源之一, 对大学生的心身健康有很大影响。音乐疗法能影响人的情绪行为和生理机能, 使人的生理、心理节律发生良性的变化, 音乐干预适用范围主要有各种原因导致的焦虑[1], 能使焦虑、烦躁在舒缓的音乐节奏中安定下来[2]。笔者通过探讨个体化音乐减轻技能操作考试前焦虑的影响, 旨在为缓解学生考前焦虑寻求有效的方法。

1 对象与方法

1.1 对象

漳州卫生职业学院2005级高级护理专业、高级助产专业大专女生104名。随机抽取52人为实验组, 52人为对照组, 由于实验前有1例学生生病无法参加实验, 实际完成103例。2组学生的年龄、焦虑等一般情况和血压、心率及呼吸频次等心理、生理指标差异均无统计学意义。

1.2 方法

考试焦虑情况摸底之后, 向学生讲解研究的目的、意义和方法, 取得学生的理解和配合。参照郭俊艳等[3]的音乐背景及6种音乐类型, 根据学生特点设计音乐背景对学生进行评估, 并请学生根据自己的喜好选择所喜爱的音乐类型。

环境要求[4]:空气清新、安静、光线柔和。2组分开考试, 用相同的干预场所和考场。2组在干预时间内, 均有人控制周围环境干扰因素, 保证安静、一致的实验环境。实验组依据个体的音乐爱好, 考生自己预先选择喜欢的音乐3～5首储存在MP3作为考试前音乐干预的曲目。考试前30 min, 考生在干预场所用耳机自由欣赏音乐, 持续20 min[1]。对照组环境与实验组相同, 考前30 min进入, 但不进行音乐欣赏, 时间为20 min。

1.3 评价指标

1.3.1 焦虑状态测量

采用Sarason考试焦虑量表 (TAS) , 共有37个项目, 重测信度为0.80, 有很好的预测效度和较好的内容效度[5]。在干预前及干预后各评定1次。

1.3.2 生理指标

使用上海医疗器械股份有限公司医疗设备厂生产的“玉兔”牌H-LE保健盒水银血压计和听诊器, 于干预前、干预后测得血压、心率及呼吸频次。

1.4 统计学处理

采用SPSS 11.5软件进行统计学处理, 并根据资料性质分别对资料进行t检验和χ2检验。

2 结果

2.1 音乐爱好调查及背景调查

音乐爱好调查结果显示:喜欢流行音乐有70人, 占68.0%;喜欢轻音乐有44人, 占42.7%;喜欢古典音乐有20人, 占19.4%;其他类型有18人, 占17.5%。2组音乐背景差异无统计学意义, 见表1。

注: () 内数字为百分率/%。

2.2 两组干预后焦虑评分及生理指标比较

实验组音乐干预后焦虑评分、收缩压、舒张压、心率较干预前显著降低 (P值均<0.05) , 心理紧张主观感受较干预前有显著改善 (P<0.01) 。2组间比较干预后焦虑评分及舒张压差异具有统计学意义 (P值均<0.05) , 心率差异具有显著意义 (P<0.01) , 见表2～3。

3 讨论

3.1 制定个体需要的音乐干预方案非常有意义

音乐可以抑制各种压力反应, 促进感情、情绪的镇静[6]。崔巧玲[7]认为音乐对人体影响的相关因素主要有3方面:一是音乐作品内容本身的节律、旋律、节拍等;二是听者本身的年龄、文化程度和喜好程度;三是使用演奏或欣赏的工具。在运用音乐时, 应协调好三者之间的关系, 并使之达到最佳和谐, 才能充分发挥音乐的作用。不同的音乐能激发人不同的情绪, 每种乐曲都能引起听者的情绪变化, 变化的程度与被试的音乐欣赏能力成正比, 且个体间也有很大差异, 所以, 音乐的选择应是个性化的[8]。本研究音乐背景调查结果显示, 91.3%的学生有听音乐的习惯, 94.2%学生以欣赏为主要音乐活动。学生最喜欢的音乐类型是流行音乐, 其次是轻音乐, 每个人的音乐喜爱存在个体差异。所以, 根据学生音乐背景评估制定个体化音乐方案, 排除音乐对人体影响干扰因素, 对提高音乐疗效是非常有意义的。

3.2 音乐干预对考试焦虑的影响

由于焦虑产生时个体的交感神经和副交感神经都会有所反应, 因此, 焦虑可能会导致许多生理上的症状。明显的考试焦虑表现为过度紧张、恐惧、头晕、心悸、运动不安、出汗、口干、肢端震颤等生理现象, 大脑有时出现空白, 推理及思考能力下降, 甚至出现尿频、尿急等现象。音乐的影响力主要是通过心理和生理两条路径来实现的[9], 使交感神经系统活动减少, 副交感神经系统活动增加, 从而缓解躯体的应激状态, 降低心理紧张度[10], 本研究结果显示, 个体化音乐干预可降低护理操作考试时学生考前焦虑情绪, 使收缩压、心率下降, 紧张感得到缓解。

本研究显示, 两组间护理操作技能考试成绩无统计学意义, 这与王才康[11]在Sarason考试焦虑量表应用评价中, 指出TAS分数和大学生考试成绩之间并不存在相关是一致的。

综上所述, 根据个人爱好选择音乐进行个体化音乐干预, 可减轻技能操作考前焦虑, 收缩压、舒张压、心率及心理紧张主观感受显著降低。个体化音乐干预方法在教学中容易执行, 安全有效, 符合大学生的需要, 学生乐于接受。因此, 可以把个体化音乐干预作为减轻考前焦虑的心理辅助性治疗措施。

摘要：目的探讨个体化音乐干预对减轻高职高专护理专业女大学生操作考试前焦虑的影响, 寻求缓解学生考前焦虑的有效方法。方法采用个体化音乐干预操作考试, Sarason考试焦虑量表 (Test Anxiety Scale, TAS) 测定考试焦虑。结果实验组音乐干预前后焦虑评分、收缩压、舒张压、心率及心理紧张主观感受差异有统计学意义 (P值均<0.05) 。两组间比较, 焦虑评分、舒张压、心率及心理紧张主观感受差异有统计学意义 (P值均<0.05) , 收缩压、呼吸及操作考试成绩比较差异无统计学意义 (P值均>0.05) 。结论个体化音乐干预可降低女大学生护理操作考试前焦虑。

关键词：音乐疗法,焦虑,专科考试,结果评价 (卫生保健) ,学生

参考文献

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[11]王才康.考试焦虑量表在大学生中的测试报告.中国心理卫生杂志, 2001, 15 (2) :96-97.

音乐专业女大学生 篇2

动画作为一门独立的综合艺术形式已经成为各国大力重视的创意文化产业的重要方面之一。以后可从事动画原画、动画创意设计和编导及三维电脑动画创作理论研究方面的专业人才。

就业方向

广播电视部门、影视制作公司、动画基地、广告公司、音像出版机构、学校、网络公司、游戏软件公司新闻出版社、电子出版、网络公司、数码影视广告、企事业单位设计策划部门等。

薪资待遇

动画行业的人才需求量是非常大的，动画行业在刚入行时的薪资标准一般在2000-4000元左右，工作一年后可能会上升至4000-6000元，而技术主管将在7000元以上。广告制作职位入行薪金一般在2000-4000元左右，工作一年后可能会上升至4000-8000元，技术主管的待遇在8000元以上。

怎样快速进入动画行业？

毫无疑问，参加动画培训成为快速进入这个行业的快速通道。如何进行动画培训？培训得怎样都由动画培训学校自我掌控，而有些动

画培训学校不愿意把精力放在培训上，把教育当成暴利行业来运作，对质量的考量却是其次了。

音乐专业女大学生 篇3

一、空乘专业女大学生就业的现状和特点分析

（一）空乘就业的缺口较大。

民航事业的快速发展，导致空乘就业的缺口增大。特别是随着中国加入WTO，上海申办世博会的成功，重组后的民航产业进入了第二次高速发展期，飞机量猛增。航空公司每年都会购买一定数量的客机来适应市场的需求，而且购买的客机机型由原来的小型逐渐转变成波音747等大型飞机，由此可见，空乘就业的缺口还是与日俱增的。

（二）就业领域多，范围广。

近年来，空乘队伍不断扩招，该专业的毕业生就业范围广，机会多。航空公司在招聘的时候对视力、身高、体形都有严格要求。此外，有责任心、守纪律及认真投入也是现在用人单位更加看重的。其实，所谓空中乘务专业的就业并不意味着该专业的学生一定是在“空姐”这个职业范围内的就业，而是指该专业的毕业生走入社会的总体就业状态。空中乘务专业虽然是以乘务类型为主的一个专业分支，但同时它具有一定的综合性、适应性和多变性。除上所述，该专业学生也可以在民航其它相关岗位，旅游类、酒店类、公关类等一系列领域找到自身的价值。

（三）国外航空公司开始青睐中国籍乘务员。

如今，越来越多的国外航空公司为了提高自己在中国航空运输的竞争力，占有更多的市场份额，开始逐渐扩招中国籍乘务员。例如德国汉莎公司、荷兰皇家航空公司、阿联酋航空公司、新加坡航空公司、新西兰航空公司及大韩航空公司都已来中国招聘空中乘务员。北京外航服务公司表示，中国乘务员外形漂亮，各方面素质高，是她们越来越受到外国航空公司青睐的原因。而外国航空公司的加入给中国民航业应用型人才特别是空中乘务员增加了许多就业机会，同时也将我国航空业推向了国际化，对我国航空业的发展提供了机遇和帮助。

（四）就业要求较高，稳定性强。

空乘专业女大学生自身外在先天条件较佳，通过专业的学习和培养，能够掌握所学专业技能，有较高的外语水平，有较强的团结协调能力和灵活应变能力。因此，学生的综合素质较高，就业要求较高。空乘工作常被误认为是吃青春饭的职业，但实际上这一职业也有很大的发展和晋升空间。从普通乘务员可以逐步晋升到乘务长、主任乘务长等，因此就业的稳定性也是较强的。

（五）竞争日趋激烈。

随着空中乘务专业和学生的扩招及世界金融危机的影响，该行业的竞争也越来越激烈，该专业的平均上机率呈下滑趋势，空乘专业女大学生对工作的满意度也在逐渐递域。

二、空乘专业女大学生就业的心理误区

（一）过于注重外表，忽略内在提高。

空中乘务对该职业的从业人员外型具有一定的审美标准要求，虽然每个航空公司的要求不一样，但共同的特征莫过于美丽大方、端庄秀美等。与此同时，航空公司也提出了一系列有关内在涵养的招聘要求。然而，部分学生片面把外表作为就业选拔的唯一标准，甚至把就业方式完全寄希望于走捷径而忽略了自身能力的培养。在这个问题上大体分两种状况：一是在学习专业知识的过程中，只注重礼仪方面的课程，忽视其它相关的辅助性技能专业，认为只要学习礼仪，注重外表仪态就达到了合格乘务员的标准;二是在应聘准备时把重心放在了衣着打扮上，没有对自己的语言表达及专业性知识给予足够重视。这两种情况都是空中乘务专业学生的大敌，对于外在与内在的把握不平衡常常造成专业学生应聘受挫折而导致失败。

（二）求职过于心切，造成盲目就业。

空中乘务专业缺口大，竞争大，要求高，每个学生的机遇也有相对的差异，因此能圆蓝天梦的学生所占比例不大。目前来说，大部分开设了空中乘务专业的高校都采取了弹性学分学制，即该专业学生在修满学分的情况下可以提前离校上岗。因此，学生们离校就业的时间顺序有着巨大差异，这种差异导致留校的部分学生心理压力加大，在对就业形势未全面了解的情况下盲目就业。有的学生看到昔日朝昔相处的同伴完成了心愿，继而会产生一种恐慌，因此会加快求职的速度，甚至过早放弃上机的梦想而选择了一些相关的行业。

（三）就业观念狭隘，存在“非得上机”的心态。

空中乘务这个职业本身存在一定的特殊性，它具有强大的职业魅力，是许多少男少女渴望和憧憬的目标，因此，有部分空乘专业女大学生抱有“非得上机”的坚定信念，对就业选择古板单一。为了实现自己的蓝天梦想错过和放弃了一些本来可以拥有的机会，造成最后就业困难。

（四）对就业位置把握较难。

空乘专业女大学生在校学习期间侧重于服务的实践操作，而对于社会主流性先进知识未涉及太多，在一定的知识和技术层次上，该专业学生绝大部分对于工作类型、工作层次的选择多停留在服务业内。

另一方面，由于进校就读该专业之前学校对学生的外型等方面的要求相对较高，部分学生难免有一定的优越心态，在此基础上对工作的选择就表现得有些挑剔，加上起初对蓝天梦想有着较高的期望和期待，从而在心态问题上很难把握好恰当的位置，容易造成高不成、低不就的尴尬。

（五）就业满意度较低。

社会对于空中乘务这项职业评价为神秘而高尚，“美丽的天使”“蓝天的使者”一系列美丽的名词铺天而来，人们对于天空的向往和好奇加重了学生对该职业的期望值，但实际上空中乘务员看似天使，其实是很辛苦的，其中的滋味也只有经历过的人才能够体会，光环背后有许多不尽如人意。事实上空中乘务员就是在空中的服务员，但她们的工作却又不是一般的服务员可以胜任的，因为它不只需要端茶倒水而已，她们的工作环境和工作内容远远不是我们想到的那样，每个航班所经历的过程和内容都不相同而且不可预料，正因为如此，作为乘务员，她们必须努力让所执行的航班任务顺利正常地进行直至完成。其中的辛苦跟想象中有着许多的不同。

三、走出就业心理误区，促进空乘专业女大学生就业

（一）内外兼修，综合提高。

部分空乘专业女大学生因只重视外表忽略内在修养而求职失败，造成这种结果的主要原因就是只顾外表，忽略内在，造成徒有其表，内在素质和综合服务能力却未能提高。因而，学校对存在这样观念的空乘专业女大学生应及时引导，使其能认识到内外兼修的重要性，学校的课程培养也应突出重点培养、综合提高这一培养原则。

世界上的职业千千万万，每天都会有新的机会出现，一个人没有足够的能力把握好每个机会，但至少要做好抓住机会的准备。

在步入社会之前，首先要努力提高自身综合素质，培养自身条件的变化适应性和心理素质的稳定性，并且要树立正确的人生价值观。每个人都有自身的价值，职业没有高雅和低贱之分，每个人都是社会的劳动者和财富创造者，个人的能力决定了个人的自身价值，因此，遇到不如意的工作不能怨天尤人，而应该努力向前，奋力争取。

空乘服务是一个比较特殊的服务行业，每天面对八方来客，不同国籍、不同身份、不同性别与年龄的旅客，不仅需要空乘服务人员具有过硬的专业素质与技能，而且需要她们具有高尚的职业道德、强烈的服务意识、宽广博爱的胸怀及坚定顽强的心理素质。

（二）慎重择业，勿操之过急。

大学毕业的学生很难把握好毕业的问题。每年毕业寻求工作的大学毕业生有300万人左右，而社会之大，用人行业及单位也数之不尽，这种情况容易令人应接不瑕，感到迷茫。

一方面，学校在引进用人单位时，应向该专业学生给予分析、提示和引导，让学生对就业单位及工作性质、内容有足够的了解，避免学生因为外界影响而盲目择业。

另一方面，学生自身应培养良好的心理素质，以静制动，不能因为同学的选择而选择，勿操之过急，也忌坐以待毙。最关键的是自己清楚自己需要的是什么，适合的是什么。适当地抓住时机，去争取自己所想要的机会。总而言之，须慎重择业。

（三）正确引导，灵活择业。

一方面，学校在该专业学生择业之前应给予正确引导，灌输择业及就业的相关知识，分析就业前景及就业广度，让学生充分了解和认识自己的社会角色和社会定位，以免造成期望过高及择业方向古板单一的局面。

另一方面，鼓励学生学习相关的专业性知识，不断加强专业技能培养，特别是根据社会市场的变化注入新鲜、适应性强的动态信息，保证学生能根据社会的动态变化找准自己的定位，树立正确的奋斗目标，增强适应社会变化的能力。

（四）保持平常心态，享受工作的乐趣。

有些人员会对工作有一定程度的不满和抱怨，认为这份工作不是她们当初所想象的那样。其实这很正常，理想和现实很难保持一致，理想源于现实且高于现实。学生在踏入社会之前应该对自己的工作本质有所分析，做足心理准备。既然是工作，那必然会有计划和变化。有的人抱怨日复一日重复同样的工作，而有的人却抱怨工作千变万化而常常遭遇意外情况。这时候处理的关键就是平常心态的培养，以平常心去对待工作，积极地适应工作，积极享受工作的乐趣。

参考文献

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[2]何星原, 陈冰, 筱川, 范超.看上去很美——聚焦中国高校空乘专业[J].高校招生, 2002, (03) .

音乐专业女大学生 篇4

一、非音乐专业大学生音乐教育现状

1、音乐教育没有与其他学科教育有效融合

中国高校普遍开设音乐教育课，主要是针对非音乐专业的大学生。但是，在所有上过音乐课的大学生中，超过70%的学生不会识别五线谱，更多的学生不会操作演奏乐器。中国在近些年来的中小学生教育上，以音乐教育带动素质教育，取得了很大的成就，然而大学音乐教育却没有获得成效，其中的一个主要原因在于非音乐专业大学生对于音乐艺术审美处于茫然状态，或者对于音乐教育的理解片面化，导致高校大学生音乐教育价值难以实现。大学生对于音乐普遍兴趣很高，希望能够获得相关知识。但是，大学音乐课以选修课的形式存在，学校的这种课程设置就会对大学生的音乐学习以错误引导，认为音乐课就是对于音乐知识背景以了解，欣赏音乐陶冶情操，导致非音乐专业大学生的音乐素质难以提升。

2、高校音乐教育没有体系化发展

高校音乐教育的逐渐兴起，多数以丰富校园文化生活的形式展开，而没有形成教学课程上的规范化、系统化。高校音乐教育的主要教育资源在课堂上，虽然由专业教师担任音乐课程教学，但是音乐教学内容的展开都是从学生的兴趣爱好和专业选择的角度出发，使得音乐课程资源和多样的内容在高校中难以普及。为了弥补音乐选修课教学的不足，高校往往会将音乐教育融入到业余文化生活中，开展音乐艺术活动，以提升大学生的文化情趣，导致大学生没有对音乐教育以正确认识，更难以突出音乐审美价值。

二、高校非音乐专业教育的有效途径

1、将探究式教学方法引入音乐教育中

所谓探究式教学方法，就是在音乐课堂上教师设定一个与课堂教学内容相关的研究课题，与学生共同探讨。大学生凭借自身对于音乐的理解参与讨论和音乐知识的探索中，面对不懂的问题还会多方查阅资料，以扩展音乐知识面，深化对于音乐的认识。随着音乐教学活动创造性地展开，传统的音乐教学模式被打破，取而代之的是运用科学研究的方法学习音乐知识，使得学生的`音乐认知能力有所提高。音乐教育中采用探究式教学方法，可以使学生由原有的被动听课转变为通过独立思考解决问题，学生在探索中对音乐知识以个性学习，自己的兴趣爱好和特长都在音乐知识学习中得以发挥。

2、树立高校音乐教育新理念

高校开展非音乐专业大学生音乐教育的主要目标是通过音乐教育提升学生的审美力，以促进大学生全面综合素质的提升。鉴于高校非音乐专业大学生的音乐基础知识欠缺，对于大学生的音乐教育就不可以从专业教育培养，而是以音乐素养教育为主，将音乐基础知识和相关技能渗入其中。这就意味着，高校音乐教育要突破传统的音乐教学模式，从人才培养的角度出发，将教育内容与学生的专业知识相融合，使学生的情感更为丰富，随着音乐灵感被激发起来，学生的创造力和知识应用能力得以提升。

3、运用多媒体辅助音乐教学以建设良好的音乐环境

学生接受音乐教育，不仅要提升音乐欣赏能力，更要通过提升音乐素质而促进全面发展。多媒体技术可以提高音乐教学效率，在于其在有限的音乐教学课堂时间内对于音乐教学资源以优化，诸如音乐作品的创作背景、作品内容以及音乐风格等等，都可以通过播放多媒体呈现出来，不仅可以为课堂教学节省时间，还能够缓解教师的教学压力。多媒体技术可以在音乐教学课堂中塑造良好的音乐空间，使学生在满足听觉享受的同时，还可以获得视觉享受。高校非音乐专业教学以音乐欣赏为主，课程内容更为强调音乐史的普及，包括音乐风格、音乐曲式以及表现手法等等，且将音乐教学内容要与学生所学专业知识衔接，形成边缘化学科。

三、结论

音乐专业女大学生 篇5

1 对象与方法

1.1 对象

井冈山大学体育学院体育专业2004-2007级一~四年级女生157名;年龄18~24岁,平均(21.67±1.05)岁。

1.2 方法

采用自己设计的调查表格,由女大学生自己填写,内容包括初潮年龄、运动史、月经周期、月经量、行经时间、经期身体反应情况,经期参加体育训练、比赛及运动后的月经状况、身体反应情况等。

1.3 数理统计

使用SPSS 11.0统计软件对所有数据进行整理并分析。

2 结果与分析

2.1 月经初潮年龄

初潮年龄最小11岁,最大18岁,平均(14.09±1.40)岁。见表1。

2.2 月经特点

157名体育专业女大学生中,月经周期规律的118人,占75.16%;不规律的39人,占24.84%。行经时间正常的108人,占68.79%;缩短的2人,占1.27%;延长的47人,占29.94%;无闭经患者。经血量中等的113人,占71.97%;过少的3人,占1.91%;过多的41人,占26.11%。经期身体反应正常型72人,占45.86%;抑制型39人,占24.84%;兴奋型9人,占5.73%;病理型10人,占6.37%;不典型27人,占17.2%。

2.3 经期参加体育训练情况

运动技术学习课及训练比赛情况一般分为停止训练、部分停止训练和正常训练。经期停止上运动技术学习课及训练比赛的有8人,占17.83%;部分停止的有92人,占58.60%;正常运动的37人,占23.57%。停止训练、部分停止训练120人中,经期不方便的72人,占60.00%;身体不适的38人,占31.67%;不愿运动的10人,占8.33%。经期运动自我感觉良好的41人,占26.11%;一般的85人,占54.14%;不适的31人,占19.75%。

2.4 经期参加体育运动对月经的影响 见表2。

经期参加运动对月经影响主要从月经周期、行经时间、经血量和经期身体反应4个方面考虑。

3 讨论

调查结果显示,高校体育专业的女大学生月经初潮年龄迟于普通女大学生而早于专业女运动员,且运动年限越长,初潮年龄越晚。据有关资料显示,一般非运动员的初潮年龄城市为12.6岁,农村为13.1岁,专业运动员初潮年龄为(15.1±1.5)岁[1],而大学体育专业女生初潮年龄晚于一般女大学生、早于专业运动员。17%的体脂是初潮发生的必要条件,运动年限越长,初潮年龄越晚[1,2,3,4,5,6,7]。大学体育专业女生一般长期参加体育运动,运动能力高于一般女生,这可能与运动本身消耗能量大及饮食不当,使参加运动的女生没能获得充足的体脂有关。

调查结果表明,大学体育专业女生月经失调约比例高于普通女大学生(2%~5%),与专业运动员(30%~35%)[3]相近。体育专业女生因专业性的要求学习和训练比赛导致月经失调相对增多。有报道认为,一次性剧烈运动足以引起内分泌紊乱而发生月经失调,运动强度越大,持续时间越长,负荷越重,运动性月经失调的发生率越高。此外初潮推迟,体重过轻、体脂减少(<22%)也与月经失调有关[2,3],训练的初始年龄偏小或从事不适应当时身体状况的剧烈运动是导致部分女生月经失调的普遍原因。另外,少数女生为保持体形而节食也增加了月经失调的发生。体育专业女生的运动性月经失调以月经周期不规律、行经时间延长、月经量增多、经期身体反应为主。由于初潮推迟和体院女生训练,特别是在高强度、大负荷的训练过程中,中枢神经高度紧张,使大脑皮层控制下的下丘脑-垂体-卵巢轴的调节功能发生紊乱,导致女运动员月经失调。因此,应根据女运动员的生理和心理特点,科学合理地安排她们的运动和休息,经期体育运动应以负荷轻缓的有氧活动为主,避免长时间、高强度、震撼过大及腹压过大的训练。

结果还显示,经期运动导致月经的变化主要表现在经期延长、经量增多、身体不适(痛经)加重。经期盆腔充血及子宫血流量增加,虽然经期参加适当的体育活动有利于女子经期人体的血液循环,减轻盆腔充血和调节大脑皮层的兴奋-抑制转换功能,从而减轻经期不适感,并有利于经血的排出,达到增强体质,提高健康水平的目的。但剧烈运动,如田径跑跳、激烈的球赛、劈腿等腹压加大的练习就可能造成经血过多、经期延长或月经紊乱及全身不适,严重的可诱发子宫产生痉挛性收缩而发生痛经。建议将月经周期、行经时间、经血量及经期的身体反应在运动中的变化作为经期参与适宜运动的自我监督指标。

参考文献

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音乐专业女大学生 篇6

关键词：会计专业,女大学生,就业

很多人在讨论女生学会计的问题时, 莫衷一是。我曾问过很多学会计的女生为什么当初选择这一专业, 回答概括起来:工作稳定、工作环境较好无需担心热晒雨淋, 且就业广泛, 没有条件限制等等。显然, 工作的稳定性与舒适性成为了重要因素, 加上优厚的待遇, 吸引了众多的女生。如此一来, 会计专业成为热门专业, 众多院校纷纷开设会计专业, 同时社会上会计培训犹如雨后春笋般涌现, 致使会计学生大量增长, 其中就读的女生比例超过七成。目前会计市场需求已呈现供过于求的态势, 会计专业毕业生就业竞争激烈。以往会计行业一直是女多男少, 但数据显示, 近年我国就业市场上, 很多企业对会计岗位明确提出只招男生, 可见会计女大学生求职遇到前所未有的挑战。文章通过会计专业女大学毕业生就业状况分析, 从而提出帮助会计专业女大学生了解就业的方向, 找到满意工作的建议。

一、会计专业女大学生就业状况分析

会计本是女生的优势, 因为会计工作要求细腻、有耐心, 这都和女性的很多天性相符。正是这种“女性比男性更适合会计工作”的社会观念导致企业的会计是女性居多的现象。但近几年, 企业在用工上观念发生改变, 据调查, 在招聘现场上, 有不少单位明确只招“男会计”, 这让不少“女会计”感到很委屈。

(一) 经验不足导致就业难

会计是一门专业性和技术性很强的工作, 不仅要有扎实的理论基础, 还要有相应的工作经验。很多企业在招聘会计人员时, 他们首选至少有1年以上的工作经验, 只有少数企业在招不到合适的人才时才会考虑聘请无经验的应届毕业生。显然, 会计女毕业生实践经验较少, 丰富的理论知识并没有为她们在求职时加分, 而实践经验的不足让她们处于劣势。

(二) 企业对性别取向的偏好

现在的就业市场, 部分企业一改常态, 明确只招男生, 主要的原因是:企业考虑到女大学生毕业后基本已到适婚年龄, 参加工作不久会面临结婚生子的现实, 由于生育生理的特点, 女性在这一期间生产劳动会中断, 劳动生产率会降低。尽管我国法律规定, 女职工在孕期、产期、哺乳期用人单位不得解除劳动合同, 但用人单位会因此导致用工成本增加, 因此企业认为聘用女职工越多, 成本越高。

(三) 就业观念的限制导致就业难

值得注意的是, 我们所说的就业难, 很大程度上并不是绝对的找不到工作, 而是找不到“理想”的工作。相当多的女大学毕业生在择业过程中有过高的期望值, 主要体现在薪酬、工作单位和工作区域等方面:一是无论男毕业生还是女毕业生, 他们期望的薪酬明显高于用人单位的薪酬定位;二是女毕业生在工作单位的选择上, 一般对工作环境和工作时间方面有较高于男毕业生的要求;三是毕业后, 男毕业生愿意背井离乡去奋斗, 而女毕业生则更多的是追求稳定, 并以在本地工作为主, 一定程度减少了就业机会, 增加了就业压力。

(四) 依赖性强制约了自身的发展

现在的大学毕业生都是90后, 大部分都是独生子女, 从幼儿园到大学一切都是家里打点好, “女孩子要富养”这种观念更是导致很多女生独立性和自强性较差。眼看大学毕业了, 很多女生将就业的希望寄托在关系网上, 对父母及老师的依赖过多, 总是期望他们提供就业帮助。

(五) 高校缺少系统化、专业化、个性化的就业指导

目前人才市场中出现“有业无人就”和“有人无业就”并存的现象, 很大程度上反映了高校人才培养模式存在着不适应市场需要的问题。据调查, 在上学期间完全没有接受过任何求职指导的占到调查总数的28.22%, 而大部分毕业生接受的就业指导仍然停留在传统的讲座或者课程上, 缺乏专业化和个性化。

二、对会计女大学生就业的建议

(一) 国家应出台相应措施分担企业女员工的生育成本

国家在毕业生就业工作中作为宏观调控的主体应出台相关的就业保护政策, 保护大学毕业生特别是女毕业生在就业中遇到的歧视。生育并不是女员工个人的事, 也不是企业单方的事, 而是关系到国家可持续发展的大事, 因此, 生育成本本该由全社会共同来承担。国家应该主动承担起这份责任, 不单止对企业在招聘人才时无正当理由“重男轻女”加大监督查处力度, 同时更要进一步完善生育保险制度, 提高生育保险的统筹层级, 强调政府在生育保险中的责任, 减少用人单位的顾虑和负担。同时, 积极探索推行男性带薪护理假, 引导男女共同承担家庭责任, 为充分释放女性才智和潜能创造条件。

(二) 用人企业应改变观念, 平等用工是企业的社会责任

企业的存在, 绝不能仅仅以赚取利润为唯一目标。除了赚取利润以外, 企业还应该服务社会、创造文化、提供平等就业机会等, 换句话说这也是企业的社会责任。显然, 企业在招聘过程中的性别歧视、设置不平等的用工条件和限制女员工生育年龄等, 这些都是逃避应承担的社会义务。从短期看, 企业聘用男性员工是可以不必承担因员工生育而休产假的工资费用和找人替岗的额外费用, 似乎节约了用工成本, 使企业利润最大化。然而从长期来看, 这种歧视的存在从经济学的角度讲并不能为企业带来利益:企业的形象遭受损失, 实施就业性别歧视的企业必须承担“不承担社会责任”等恶名, 这对企业的发展是一种无形资产的损失;其次, 企业可能错失拥有优秀人才的机会;实施就业性别歧视的企业在市场中的核心竞争力会受到来自于市场的惩罚, 承担额外的机会成本和惩罚成本。

(三) 高职院校应做好就业指导

现在很多高职院校的就业指导往往是在学生离校前进行仓促上阵的, 但这种“快餐式”的培训收效甚微。很多学生在校期间一直不知道学什么、毕业后干什么, 学习方向不明确, 就业意识淡薄, 就业目标不清晰, 直到毕业才发现自己没有学到技能, 缺乏底气, 就业自然就困难。针对这种情况, 高职院校可以在学生的整个就读期间进行分步指导:第一学年新生入学后, 进行职业定位和职业生涯规划教育, 让学生进校就知道自己的专业性质, 以后会从事哪些职业, 在校应该掌握哪些知识和技能, 这样不仅能激发学生对专业的兴趣及认同, 还可以使学生养成正确的就业观念, 促进专业学习;在第二学年, 学校应以职业道德和职业行为教育为主, 结合社会教育、人际交往、公共关系等, 引导学生养成良好的职业道德和职业行为, 学会处理好人与人之间的关系, 这一点非常重要, 与学生今后职业生涯关系密切;最后一学年, 主要是对学生进行就业教育, 主要包括求职面试技巧、就业政策、就业法律、企业文化、团队精神及创业教育等方面, 目的为学生在实习之前对就业形势和市场有所了解, 使学生增强职业竞争力, 帮助学生提高求职成功率。

(四) 会计女生应改变就业观念, 提高自身综合素质

面对会计这一行业激烈的就业竞争: (1) 女大学生应改变“把就业寄托在亲朋戚友关系上”的观念, 克服依赖心理, 增强独立自信心。要立足现实, 建立合适的就业期望值, 做好从基层做起的准备, 消除“薪资、地域”等想法的局限。 (2) 会计女大学生要提升自身综合素质, 充分发挥女生细腻、有耐心等与专业相符的优势, 在校期间努力学好专业技能, 增强就业竞争力。 (3) 因会计是一门岗位针对性强、技能性强的专业, 这就决定了会计岗位需要工作经验, 为此要在实操能力、专业素质上下大功夫:在校期间可以利用寒暑假期到会计师实务所、企事业单位等实习, 到真实的工作环境中进行各种经济业务的账务处理以及会计核算, 积累工作经验;同时, 女大学毕业生只有不断适应变化着的会计制度, 不断掌握新的会计手段提高自己的业务水平, 才能将自身的优势转化为现实的职业优势和竞争优势。也只有这样, 才能在激烈的就业竞争中立于不败之地。

参考文献

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[2]谭花蓉.从经济学的角度看女大学生就业中的性别歧视[J].湖北经济学院学报, 2010, (4) .

音乐专业女大学生 篇7

注:P=0.003,x2=10.2800,Y=1。

注:X2=25.597,P=0.000。

1 对象与方法

1.1 对象

调查组33名参加集训的队员排球(12人)、健美操(10人)、武术(4人)、网球(7人),月经出潮年龄平均在13.6岁,对照组33名未参加训练的本科女大学生,月经出潮年龄平均在13.4岁,两组均为未婚,入校时是经过严格的体检身体健康,无慢性病史,调查过程中无服用影响月经的药物。

1.2 训练情况

注:集训中与集训前比较:x2=32;179,P=0.000.停训半年后与训练中比较:x2=15.880,P=0.000;停训半年后与集训前比较x2=4,P=0.076。

运动员训练的主要内容是各代表队从基本素质、基本技术到战术训练经过周密科学地制定训练计划并进行实施的,训练时间14个月,地点在中原地区河南省新乡医学院的体育场,经过了春、夏、秋、冬四个季节的训练,在漏天场地进行。

1.3 调查方法

对于接受调查的运动女生的月经情况,各个女队的教练布置任务,由女大学生按期记录与问卷调查相结合的方法,分别记录各运动队女大学生初潮年龄、运动史、参加运动队集训前、中、结束后半年的月经状况。即延长时间、缩短时间、月经周期和不适症状。其中不适症状的内容包括:痛经[1]、经前紧张综合症[1]、下腹及腰骶部下坠感、食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等消化症状。心理评定,用自评量表(SCL—90)的十个因子进行心理评估,了解集训对女大学生心理的影响。

1.4 数理统计

使用SPSS11.0统计软件对所有数据进行整理并分析,所有数据结果用百分率表示,x2检验,检验标准α=0.001。

2 结果

2.1月经的特点

初潮年龄可受多种因素的影响,如环境、气候及健康状况等,持续时间因人而异,可从多数经期3～7天,周期25～31天,经血量通常以用多少纸垫及浸透程度来作粗略的估计(10片/包为依据,<1包为经量过少,1～2包为经量中等,>2包为经量过多),颜色:有研究表明暗红色无血块为正常月经[2]。经血特点:如有较大血块出现,说明经血量超过正常。经期症状:一般无特殊症状,有时可有全身不适,多在月经后自然消失[3]。

2.2 正常训练对月经状况的影响

正常女大学生的月经状况,个体差异较大,对其界定的异常改变是个体与以往行径状况和正常时的状况自我比较后确定的。表一看,非专业运动女生经过训练和强化训练导致22人出现月经异常,与对照组的学生比较,异常率高于前者,两组比较P<0.01,差异及其显著,可以认为运动女生异常率高于普通女大学生。[3](见表1)

2.3 经期训练对月经状况的影响

训练中教练员对比赛的运动成绩追求强烈,平时的训练要求学生不准请假,有的运动女生碍面子不好意思总是请假,结果运动女生经期不是流量太大的都来训练,其中个别的运动女生疼经起不来床时,在训练中教练员给予了照顾。然而大多数的运动女生没有休息,只是教练员在运动量和训练方法上给予不同的安排。运动女生在训练期间常出现停经的现象,平均停经时间出现有2～3个月,此现象发生在集训开始的第二、三周,由于运动女生生活节奏的紊乱,导致此现象的发生。还有的运动女生由于月经周期的不规律,导致停经1个月,1个月后月经来时延长半个月不止,并伴有身体无力等不适症状。可见运动女生经过大运动量的训练,与集训前自身比较有显著性差异P<0.001(见表2),集训的异常率高。停训半年后与集训中比较,有差异P<0.001,半年后月经正常的队员多。停训半年后与训练前比较P>0.001,无差异。训练半年后运动女生恢复正常。

2.4 运动训练对女运动员的心理因素的影响

通过学生对自评量表(SCL—90)中的十个因子的自我评估,在躯体化、强迫症状、抑郁、焦虑、人际关系、偏执等出现了不同的障碍。从表3看:训练期间运动女生情绪异常变化的有30人,运动女生异常率高,和普通女生比较有差异P<0.001,可见集训期间运动女生思想情绪处于高度紧张状态。

3 讨论

普通女生的月经特点是相同无差异的,专业运动员一般长期参加体育运动,运动能力高于一般女生。本文研究的是普通女大学生在运动前是无差异,据资料显示,月经如无不良感觉,可以照常上体育课或进行训练,但运动量可作适当调整。而正常人参加体育活动能够有效地改善人体的一般机能状态,促进血液循环,运动对腹肌、骨盆肌的收缩与放松交替进行,对子宫起到按摩作用,有利于经血的排量[3]。但运动女生在训练中能量消耗过大,学生的平时饮食节俭,不舍得吃好的,营养供应不上,有膳食紊乱倾向,在保健卫生方面训练结束后没有充足的热水来洗浴造成冰热相给,在经期宫口开放易感染,因此对这些女运动员要注意饮食合理、清淡、易消化、避免辛辣食物刺激,保证热水供给,防止学生患其他各种疾病。

调查过程中,我们只对运动女生与她共同生活在一起的女大学生进行比较,同时针对自身在集训前、中、后的各项调查结果与训练前进行自身比较,以保证分析运动女生训练对月经状况的具体影响。结果显示,长期的运动训练对运动女生月经影响发生了不规律的异常现象,运动训练对运动女生月经失调比例高与普通女生。结果,出现停经、持续时间缩短、延长、经量减少、周期不规律、继发性闭经和不适症状,多为功能性、可逆性的改变。女性的月经状况因人而异,有其自身的规律。此次的四个项目运动训练,是使运动女生处于高度集中、高强度,大负荷的训练过程中,中枢神经高度紧张,有报道认为,一次性剧烈运动是以引起内分泌紊乱而发生月经失调、运动强度越大、持续时间越长、负荷越重,运动性月经失调的发生率越高[4],从而导致月经异常。运动对身体来说,冷刺激不利于经期,而且在经期宫口开放,易感染,不宜做大跳跃,速度和腹部高压加大的练习。运动负荷要以轻缓的有氧运动为主,防止因生殖器官充血发软,韧带松弛,以使子宫位置改变和经血过多。教练员要注意科学合理的安排女运动员负荷量。

月经的维持和肌体脂肪比例22%有关[5]。脂肪组织是雌激素经芳香化成雌激素的主要场所,因而缺少脂肪组织常表现力低雌激素血症。运动女生的训练是经过夏天的三伏天集训的,由于集训是高强度、大运动量使得学生的肌体获得的营养能量(即矿物质和碳水化合物摄入量)降低、体重过轻、脂肪减少,可使月经发生不规律异常的表现。从调查表中显示,运动女生与学生平时的心理素质比较有不同的表现,训练期间,教练员的严厉及比赛成绩的压力,使学生要学习、要训练,还要出好成绩,因此不敢讲出心里的抑郁和烦恼,造成运动女生心里焦虑、抑郁、强迫症状,躯体化的出现,使得运动女生长期处于高度紧张状态,致使月经不规律。月经不规律女生既存在躯体不适,而躯体不适又可进一步加重情绪障碍,造成恶性循环。有报道:长期紧张和疲劳中,经期得不到适当的松弛和调节,显然会直接影响到心理健康[6]。心里的不健康造成月经失调现象。

4 结语

普通女学生月经的特点是相同的,经期适当运动,能有效的改善人体一般机能状况,对子宫起到按摩作用,而且有利于女子经期时对人体血液循环,减轻盆腔出血和调节大脑皮质的兴奋、抑制转换功能的作用,从而减轻经期不适感,更有利于经血的排除。

训练时期,对女大学生的运动量不应强度大、时间长、静力性震动大、腹压过大的运动,由于运动后,卵泡期和黄体期各指标差异无显著性,且各时项运动后指标水平在24小时内恢复至运动前水平,在卵经期和黄体期可适当加大运动量和强度,提高锻炼效果。

加强学生的心理素质的培养,消除学生训练期间的紧张压力感,教练员避免对学生打、骂、体罚的违规行为,不要造成学生有精神压力,使学生带着愉悦的心情迎接每次训练任务。

摘要：目的:探讨普通高校非体育专业运动女生,经过集训对运动女生月经的影响。方法:准备参加比赛的四个项目的运动女生,集训期分别记录自身训练前.中、结束后的月经状况,同时进行心理预测与普通女大学生比较。结果:参加训练的运动女生月经异常率高于对照组普通女大学生,具有显著性差异(P＜0.01),经期集训中与集训前有显著性差异(P＜0.001);停训半年后与集训中比较,有差异(P＜0.001);停训半年后于与集训前比较,不显著(P=0.076)。结论:集训对运动女生月经功能有影响,使运动女生月经异常患病率高,这种影响不是长久的。适当的运动量不影响月经功能紊乱,对女性生殖健康不会造成器质性病变。但教练员要对女大学生的生殖健康的卫生保健重视起来是十分必要的。

关键词：非体育专业,月经异常,集训

参考文献

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[4]陈慧娟,曾淑平,旷春梅.高校体育专业女大学生月经特点及经期运动卫生状况[J].中国学校卫生,2009,30(5):440.

[5]刘军庆,陈海燕,潘瑞高,等.新兵训练对女兵月经的影响[J].西南军医,2009,11(2):215.

音乐专业女大学生 篇8

1 资料与方法

1.1 一般资料

选取2010级护理专业女生800名, 年龄16~20岁, 平均年龄 (17.3±2.4) 岁, 均是通过高考正式录取的。

1.2 方法

对我校2010级的800名护理专业女生发放由专业人员自拟的月经调查问卷, 问卷内容包括姓名、班级、年龄、籍贯、初潮年龄、经期、经量、颜色、家庭情况、精神焦虑情况、饮食习惯、作息时间、运动量大小、是否常用电脑手机、家族遗传情况等。由调查人员以班级为单位发放问卷, 用统一语言说明调查的目的和意义, 要求被调查者如实填写。共发放试卷800份, 全部收回, 调查问卷由专业人员统一进行分析统计。

1.3判断标准[3]

参考以下标准判断月经失调: (1) 痛经:经期前后和经期间腹部出现剧烈疼痛、坠胀、腰酸痛等, 无法正常工作和学习; (2) 经量过多:需用30片卫生巾以上或经期延长超过; (3) 月经周期短, 短于21 d; (4) 子宫不规则出血:周期不规则, 经期长而经量不太多; (5) 经前综合征:月经前后出现躯体、精神以及行为方面改变, 月经来潮后症状自然消失。满足以上判定标准一条或多于一条者为月经失调。

1.4 干预对策

根据统计分析结果, 我校护理专业女生月经失调多是有精神因素和饮食习惯等因素引起, 校方采用心理减压, 开展青春期健康教育知识讲座, 让学生了学会经期自我保健, 消除就业、学习等紧张与焦虑因素。另教育月经失调女生注意饮食调理, 多吃紫米、番茄、粳米、苦瓜、韭菜等食物, 严重者经期外可服用乌鸡白凤丸进行调理。

1.5 统计学处理

所有数据采用SPSS 11.5软件包进行处理, 组间进行t检验, P<0.05, 表示有显著性差异, 有统计学意义。

2 结果

2.1 月经失调的相关影响因素情况

由表1可看出, 精神焦虑 (χ2=5.241) 、饮食习惯 (χ2=3.315) 、经期剧烈运动 (χ2=3.193) 、常用手机电脑 (χ2=2.194) 四个因素是出现月经失调的主要影响因素, P<0.05。

2.2 干预前后月经失调的发生情况比较

干预后月经失调的总发生率为21.38%, 显著低于干预前的总发生率为52.25%, P<0.05, 详见表2。

3 讨论

月经失调是常见的一种妇科疾病, 临床症状表现为痛经、经量过多、经期不规则、腰酸腹痛、经前期综合征、闭经等, 发生率较高, 尤其是青春期的女生, 内分泌调节系统尚未发育完善, 更易受到外界环境因素和自身情绪和精神压力的影响[4]。本调查结果中, 从表2可以看出, 800名女生中有418名有不同程度的月经失调, 占到52.25%, 达半数以上, 从表1可以看出, 精神焦虑因素是女大学生月经失调的主要因素, 这是因为护理专业的女生课程较多, 学制短, 就业心理压力较大。另外引起月经失调的因素还有饮食习惯、经期剧烈运动和常用手机、电脑, 有的女生盲目的减肥, 不正常饮食, 从而造成营养不良, 贫血等, 经期剧烈运动也会引起代谢功能紊乱, 手机、电脑产生的电辐射都会引起月经失调的发生[5]。针对以上因素, 我校对月经失调女生实施干预对策, 举办了多次女生青春期健康教育知识讲座, 让女生们学会经期自我保健方法, 消除就业、学习等紧张与焦虑因素, 另教育月经失调女生注意饮食调理, 多吃紫米、番茄、粳米、苦瓜、韭菜等食物, 严重者指导其经期外可服用乌鸡白凤丸进行调理[6], 干预后结果见表2, 干预后月经失调的占比降低到21.38%, 显著低于干预前的52.25%, 痛经、经量过多、经期不规则、腰酸腹痛、经前期综合征等症状均明显减轻。综上所述, 我校护理专业的女生月经失调发生率较高, 超过半数以上, 精神焦虑、饮食习惯、经期剧烈运动和电离辐射四项因素是导致女生月经失调的主要因素, 采取心理减压、饮食调理和药物治疗等适当干预对策后, 月经失调现象明显改善, 提示我校应对护理专业女生适当干预对策, 以达到预防和治疗女生月经失调的目的。

参考文献

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