如何帮孩子顺利度过青春期

如何帮孩子顺利度过青春期（精选5篇）

如何帮孩子顺利度过青春期 篇1

如何帮孩子顺利度过青春期

12/8/2013 11:44:15 PM

添加人：dtnews-swj

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本报记者 田雁

自从13岁的儿子开始变声，樊女士就知道，她最担心的挑战来临了：儿子进入青春期了。眼子除了大人说什么都要顶嘴外，还没有什么出格的行为。但樊女士知道，更多的对抗和更多的担心后面。

“樊女士的担心很正常。”大同青少年心理卫生研究所滕善老师说，面对青春期的孩子，家长们出现不同程度的惶恐。这个时期的孩子，家长会明显感觉到他们表现出来的成熟与幼稚、独立性与性、自觉性与随意性之间的矛盾。这样矛盾的心理，使得他们的行为在大人眼里是如此荒唐和无聊对孩子来说，意义却十分重大。家长因为不了解孩子，对孩子横加约束，这使得家长与孩子矛盾重冲突不断升级。

“我说什么他都顶嘴，连沟通的机会也不给。”提起上初三的儿子，市民刘女士一脸的无奈。“的时候挺乖的，现在大了，根本管不住，学习成绩也每况愈下。”想到以前因为工作忙而忽略了孩女士决定要多关心关心孩子，每天晚上再忙也要监督孩子复习功课，儿子学习的时候，她连电视也害怕影响儿子，可儿子却对她的这种关心很反感，“妈，你该干吗干吗去，老盯着我学习，烦不烦儿子的英语成绩不理想，刘女士为儿子报了补习班，可没想到的是，连续几个星期天，儿子一本正夹着书本出去了，实际上不是找同学玩，就是上网吧打游戏去了。刘女士说，她也曾想过是不是自教育方式出了问题，也想和儿子坐下来好好聊聊，“可如今儿子长大了，说多了就嫌你唠叨，你说本听不进去。”刘女士只好将丈夫叫回家，孩子的行为有所收敛，可是丈夫一走故态重生，束手无女士只好找到心理咨询师寻求帮助。

如今，青春期的教育问题是许多家长头痛和绕不开的话题。张扬、叛逆、情绪反复无常……常言怜天下父母心”，父母们总是千方百计地为孩子着想，但处于青春期的孩子常常不领情，问题究竟儿？

“青春期的孩子之所以同家长发生对抗、产生冲突，最本质的原因之一就是孩子们日益增长的求得不到满足。”心理专家解释说，青春期的孩子身体渐渐发育成熟，独立性和精神需求日益强烈枯燥的学习负担早已让他们不堪重负，他们逐渐强壮的身体和逐渐健全的心智让他们终于有勇气对说“不”，对作业说“不”，甚至对学习说“不”，他们要顽强地维护自己玩的权利。多少父母在青春期的强硬态度面前，第一次吃惊、第一次无奈、第一次手足无措。面对青春期这样表现的孩子，父母应当庆幸才对，这至少说明孩子发育正常，没有让沉重的课业负担熬成呆子和傻子。在这一时期，的任何强硬、逼迫和打骂只会适得其反。

针对这一现象，孩子们是怎么想的？12月4日上午，记者随机采访了几位大同六中的学生，遍反映，最喜欢的教师和家长是经常面带微笑、有幽默感的，最反感单纯教育式的沟通。“最不喜和父母板着脸说教，道理我又不是不懂。”大同六中初三学生张倩最讨厌父母把自己当小孩，催着去“尤其是当着很多人的面催我，不相信我的自觉性，好像我很贪玩一样。他们的言行让我很反感，现了想对着干的念头”。

那么，如何教育青春期的孩子？ 滕善老师说，虽然孩子的个性和家庭背景不同，但懂得尊重倾听并掌握与孩子沟通的技巧，应是此时家庭教育的“不二法门”。由于青春期独特的心理特点，他们的教育和引导如果只采取简单粗暴的方式，往往会适得其反，严重影响大人与孩子的感情交流实，孩子在这个年龄只是追求自己的独立人格而已，只要父母指导得当，是完全可以顺利度过这一的。家长要真正融入孩子的生活，了解他们喜欢什么，了解他们的喜怒哀乐，成为孩子真正的“良师只有这样，才能真正克服孩子的逆反心理。

在对青春期逆反比较严重的孩子进行教育引导时，心理学上往往采取一种叫“抱皮球方式”。逆的孩子好比是一个被充满了气的皮球，越是使劲拍它，它就会反弹得越厉害，而如果我们把皮球轻在怀里，那么多有气的皮球也不会脱开我们的怀抱，这种效果被心理学称之为“抱皮球效应”。滕善举例说，有一个在幼年时父母就离异的初中男孩子，对家长和老师表现出严重的逆反和对抗情绪，亲不论采取任何方式都不起作用，到后来发展到男孩子宁可和许多有类似经历的孩子在一起流浪也意回家。父亲没有办法求助心理咨询师，在心理咨询师的帮助下，其父亲才认识到孩子离开母亲后独和自卑，他没有考虑到孩子渴望被爱与关怀的情感需要，在孩子小时候就棍棒教育，在孩子进入期敢顶撞父亲时更是以“暴”治“暴”，最后才把孩子越推越远。

由此可见，家长在疏导自己处于青春期的孩子时一定要能理解、接纳和包容，对孩子表现出来反和顶撞一定要克制住自己的情绪，等孩子平静下来，或在他情绪好的时候，心平气和地和孩子一论他们在青春期可能会遇到的问题。作为家长，需要不断学习，掌握青春期孩子的规律特点，做到意、早引导、防患于未然。在教育过程中还需要我们家长根据孩子的情况，具体问题具体对待，采同的方式方法进行引导，只有这样，才能使孩子度过一个幸福而美丽的青春期。

“六字诀”帮孩子度过青春叛逆期 篇2

【“哄”字诀】 就是用语言或行动使人喜欢。对于叛逆期的孩子，如何体现“哄”的真实含义呢？所谓“哄”，不是溺爱，更不是无原则的迁就，而是采用幽默、轻松的语言，让孩子愉快地接受家长正确的观点和建议，使孩子健康地成长。“好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”这句话出自《增广贤文》，告诫我们在待人接物时，要多用“善言”“爱语”，这样才能给人以莫大的安慰，从而增添勇气和信心。对于青春期心智正日趋成熟的孩子来说，“哄”是父母与孩子沟通的法宝。

【“捧”字诀】 就是赏识、赞美。在现实生活中，获得别人的尊重和赏识，是大家共同的心理需求。孩子不仅需要老师、同学的尊重和赏识，更想得到父母对自己的尊重和赏识。恰当的赏识和赞美，不仅能维护孩子的自尊，更重要的是能激发孩子的潜能，使其能力得到最大限度的发挥。儿子刚刚进入高中时，在全年级近500名学生中，他的学习成绩处于中等水平，思想压力大。我便静下心来，多次和孩子一起分析他各科的长处和短处，并结合孩子的兴趣和特长，勉励他增强信心，充分发挥自己的潜能，争取迎头赶上。这一年，每当儿子稍微有点进步时，我就在适当的时候对其大加赞赏。高一结束时，儿子的成绩排名由进校时的第210名左右上升到第70名左右，高二开学时进入了重点班级。

【“感”字诀】 做父母的不要一味地说教，要用实际行动感动孩子和消除孩子的抵触情绪，让孩子切身感受到家长对他的关爱和付出。儿子上初中三年级的时候，在校外参加补习班。我和爱人商定，孩子上补习课时要尽量接送，特别是在天气恶劣的时候必须接送。有几次下大雪，我和爱人早早地在补习班外面等候快要下课的孩子。补习班教室在一座临街的楼上，由于是大雪天，路上车辆、行人稀少。不一会儿，我们浑身就落满了雪花。孩子从补习班出来后，看到我俩像雪人一样，哽咽着对我们说：“下这么大的雪，你们还来干什么？”我郑重地告诉儿子：“我们就是想让你知道，在你成长的道路上，爸妈与你同在。”儿子听后动情地说：“爸爸妈妈，你们放心吧，我一定努力学习！”

【“点”字诀】 就是点到为止。当孩子犯错误时，不要喋喋不休地批评。有时候，孩子犯了错误后其实已经醒悟，只是他自己不想承认而已。此时，家长仍然没完没了地批评，只会增加孩子的逆反心理。儿子进入高中就住校了。住校生活对于他来说，好像刚刚飞出鸟巢的雏鹰，觉得新鲜的同时也会无拘无束，这时很容易犯错误。第一个学期，儿子就因为晚上和同学们打扑克，被值班老师查寝时逮个正着。老师要求几个孩子回家停课反省。接孩子回家后，我心平气和地对儿子说：“这没什么大不了的。每个人在成长过程中，都会犯这样或那样的错误，关键是过后要认识到错误，并加以改正。”儿子听后，羞愧地低下了头。从此，儿子再也没有犯过类似错误，自觉地遵守校纪校规，在思想和行动上给自己提出了严格要求。

【“引”字诀】 即引导孩子树立正确的世界观、人生观和价值观，让孩子具有健全的人格。这是家长在教育孩子时的重中之重，泛泛地说教效果不一定明显。自从儿子进入逆反期后，每当在身边或是在新闻上看到发生在叛逆期孩子身上诸如早恋、网瘾、出走、暴力等事例时，我和爱人就有意识地在孩子面前对此进行讨论，分析这些事例的成因、危害和后果，并让孩子积极参与讨论，发表个人意见，在潜移默化中把孩子往正确的道路上引导。

【“缓”字诀】 叛逆期的孩子听不进不同意见的事情时常发生。此时，家长要控制住自己的情绪，暂时回避矛盾。“牛不喝水强按头”的做法只会适得其反，有时甚至会激化矛盾。遇到这种情况，家长不妨先缓缓再说，找到合适的切入点再去解决。“过犹不及，事缓则圆”，说的就是这个意思。

在儿子处于叛逆期时，我们灵活地应用“哄、捧、感、点、引、缓”六字诀，及时修正孩子的错误行为，帮助儿子健康成长，并于2014年把儿子送进了全国知名院校，这是我们熟练运用“六字诀”的最大收获。

临产前征兆帮您顺利度过分娩期 篇3

临产的标志 在预产期的一个月内，孕妇体内激素水平的变化使子宫肌细胞兴奋性增高。有些孕妇会出现不规律的子宫收缩，有时几分钟一次，有时半小时以上才有一次，每次宫缩时间在30分钟以下，并不逐渐增强，反而逐渐减弱而消失，宫颈并未开大，这种情况称“假临产”。孕妇仅感觉到下腹部的稍微坠胀。它常会在夜间出现而白天消失，使孕妇睡眠欠安。确认是假临产就可以回家好好休息，积聚精力。

假临产虽然不能使宫颈扩张，但能使宫颈软化，为宫颈扩张做预备。 临产的主要标志是规律的子宫收缩，即：两次子宫收缩间隔5-6分钟左右，持续至少20-30秒并有一定的强度。宫缩时，产妇会有腹痛肚子发硬的感觉。随着产程的进展，宫缩时间逐渐延长，而间歇时间逐渐缩短。子宫收缩同时，颈口逐渐扩张开，胎儿头不断下降。

预备分娩的时刻，每个准妈妈都会感到无比幸福和骄傲，但同时又会有些不安。临产有哪些征兆?分娩痛是否能忍受?产程中应吃些什么来长力气?怎样做到顺利分娩?沉着应对分娩时刻的到来 就让我们一起来学习，怎么样更好地度过这生命中最重要的时刻。

如何顺利的度过试用期 篇4

【如何顺利的度过试用期】

试用期稍有不确定性就可能被辞退哦。说起来很可怕，但实际上只要保持清晰的头脑按部就班就不会有误。

一、认真工作

这一点是每个新人进入职场都应该遵守的法则，认真虽然不一定会有成绩，但你的态度是大家所欣赏和认同的。一个企业想要拥有的是勤恳的员工，懒惰是试用期绝对不能出现的态度。

二、快速学习

在一个新的环境和岗位中，学习是让你快速融入的最佳法则。不要凡事指望前辈去指点你，自主的去学习和熟悉才能掌握工作中的技能。在这个网络发达的时代，收集信息和整合资源是每个人都必须掌握的工作能力。

三、有效沟通

如何帮孩子顺利度过青春期 篇5

刘筱岗

高一是数学学习的一个关键时期。许多小学、初中数学学科成绩的佼佼者，进入高中阶段，第一个跟斗就栽在数学上。对众多初中数学学习的成功者，进高中后数学成绩却不理想，数学学习缕受挫折，对学生弱小的心理产生巨大的创伤，加上这些同学不了解高中数学的特点，学不得法，从而造成学习成绩的整体滑坡，甚至影响孩子的一生。随着学习的深入，数学成绩的分化是必然的，那么成绩落后的原因何在？学习数学有困难的新高一同学应怎样顺利度过适应期呢？

【原因一】高中数学与初中数学相比，难度提高。因此会有少部分新高一生一时无法适应。表现在上课都听懂，作业不会做；或即使做出来，老师批改后才知道有多处错误，这种现象被戏称为“一听就懂，一看就会，一做就错”。因此有些家长会认为孩子在初中数学考试都接近满分，怎么到了高中会考试不及格？！

高中的数学语言与初中有着显著的区别。初中的数学主要是以形象、通俗的语言方式进行表达。而高一数学一下子就触及抽象的集合符号语言、逻辑运算语言、函数语言、图形语言等。高一年级的学生一开始的思维梯度太大，以至集合、映射、函数等概念难以理解，觉得离生活很远，似乎很“玄”。

高中数学思维方法与初中阶段大不相同。初中阶段，由于很多老师为学生将各种题建立了统一的思维模式，如解分式方程分几步，因式分解先看什么，再看什么，确定了常见的思维套路。因此，形成初中生在数学学习中习惯于这种机械的，便于操作的定势方式。而高中数学在思维形式上产生了很大的变化，数学语言的抽象化对思维能力提出了更高的要求。这种能力要求的突变使很多高一新生感到不适应，故而导致成绩下降是高一学生产生数学学习障碍的另一个原因。

高中数学比初中数学的知识内容的“量”上急剧增加了，单位时间内接受知识信息的量与初中相比增加了许多，辅助练习、消化的课时相应地减少了。这也使很多学习被动的、依赖心理重的高一新生感到不适应。

应对方法：要透彻理解书本上和课堂上老师补充的内容，有时要反复思考、再三研究，要能在理解的基础上举一反三，并在勤学的基础上好问。

【原因二】初、高中不同学习阶段对数学的不同要求所致。高中考试平均分一般要求在70分左右。如果一个班有50名学生，通常会有10个以下不及格，90分以上人数较少。有些同学和家长不了解这些情况，对初三时的成绩接近满分到高一开始时的不及格这个落差感到不可思议，重点中学的学生及其家长会特别有压力。

应对方法：看学生的成绩不能仅看分数值，关键要看在班级或年级的相对位置，同时还要看学生所在学校在全市所处的位置，综合考虑就会心理平衡，不必要的负担也就随之而去。

【原因三】学习方法的不适应。高中数学与初中相比，内容多、进度快、题目难，课堂听懂作业却常常磕磕绊绊，由于各科信息量都较大，如果不能有效地复习，前学后忘的现象比较严重。培养良好的学习方法和习惯，体会 “死记硬背”与“活学活用”的区别。老师上课一般都要讲清知识的来龙去脉，剖析概念的内涵，分析重点难点，突出思想方法。而一部分同学上课不能抓重点难点，不能体会思想方法，只是赶做作业，乱套题型，对概念、法则、公式、定理一知半解，机械模仿，死记硬背，结果是事倍功半，收效甚微。

应对方法：课堂上不仅要听懂，还要把老师补充的内容适当地记下来，课后最好把所学的内容消化后再做作业，不要一边做题一边看笔记或看公式。课后尽可能再选择一些相关问题来练习，以便做到触类旁通。

【原因四】思想上有所放松。由于初三学习比较辛苦，到高一部分同学会有松口气的想法，因为离高考毕竟还有三年时间，尤其是初三靠拼命补课突击上来的部分同学，还指望“重温旧梦”，这是很危险的想法。如果高一基础太差，指望高三突击，实践表明多数同学会落空。部分智力较好的男生“恃才傲物”，解题只追求答案的正确性，书写不规范，考试时丢分严重。

经过升中考后，高一年级的学生有的思想开始松懈，尤其在初一、二时并没有用功学习，只是在初三临考时才发奋了一、二个月就轻而易举地考上了高中同学，甚至错误的认为高

一、高二根本就用不着那么用功，只要等到高三临考时再发奋一、二个月，也一样会考上一所理想的大学的。而高中数学的难度远非初中数学能比，需要三年的艰苦努力，加上高考的内容源于课本而高于课本，具有很强的选拨性，想等到高三临考时再发奋一、二个月，其缺漏的很多知识是非常难完成的。

应对方法：高一的课程内容不得懈怠，函数知识贯穿于高中数学的始终，函数思想更是解决许多问题的利器，学好函数对整个高中数学都很重要，放松不得。在高一开始时养成勤奋、刻苦的学习态度，严谨、认真的学习习惯和方法非常重要。高中数学有十几章内容，高一数学主要是函数，有些同学函数学得不怎么好，但高二立体几何、解析几何却能学得不错，因此，一定要用变化的观点对待学生。鼓励和自信是永不失效的教育法宝。

高中生数学学习方法

高中学生不仅要想学，还必须“会学”，要讲究科学的学习方法，提高学习效率，变被动学习为主动学习，才能提高学习成绩。

1、培养良好的学习习惯。良好的学习习惯包括制定计划、课前自学、专心上课、及时复习、独立作业、解决疑难、系统小结和课外学习几个方面。

(1)制定计划明确学习目的。合理的学习计划是推动我们主动学习和克服困难的内在动力。计划先由老师指导督促，再一定要由自己切实完成，既有长远打算，又有短期安排，执行过程中严格要求自己，磨炼学习意志。

(2)课前预习是取得较好学习效果的基础。课前预习不仅能培养自学能力，而且能提高学习新课的兴趣，掌握学习的主动权。预习不能搞走过场，要讲究质量，力争在课前把教材弄懂，上课着重听老师讲思路，把握重点，突破难点，尽可能把问题解决在课堂上。

(3)上课是理解和掌握基本知识、基本技能和基本方法的关键环节。“学然后知不足”，上课更能专心听重点难点，把老师补充的内容记录下来，而不是全抄全录，顾此失彼。

(4)及时复习是提高效率学习的重要一环。通过反复阅读教材，多方面查阅有关资料，强化对基本概念知识体系的理解与记忆，将所学的新知识与有关旧知识联系起来，进行分析比效，一边复习一边将复习成果整理在笔记本上，使对所学的新知识由“懂”到“会”。

(5)独立作业是通过自己的独立思考，灵活地分析问题、解决问题，进一步加深对所学新知识的理解和对新技能的掌握过程。这一过程也是对我们意志毅力的考验，通过运用使我们对所学知识由“会”到“熟”。

(6)解决疑难是指对独立完成作业过程中暴露出来对知识理解的错误，或由于思维受阻遗漏解答，通过点拨使思路畅通，补遗解答的过程。解决疑难一定要有锲而不舍的精神。做错的作业再做一遍。对错误的地方没弄清楚要反复思考。实在解决不了的要请教老师和同学，并要经常把易错的地方拿来复习强化，作适当的重复性练习，把求老师问同学获得的东西消化变成自己的知识，长期坚持使对所学知识由“熟”到“活”。

(7)系统小结是通过积极思考，达到全面系统深刻地掌握知识和发展认识能力的重要环节。小结要在系统复习的基础上以教材为依据，参照笔记与资料，通过分析、综合、类比、概括，揭示知识间的内在联系，以达到对所学知识融会贯通的目的。经常进行多层次小结，能对所学知识由“活”到“悟”。

(8)课外学习包括阅读课外书籍与报刊，参加学科竞赛与讲座，走访高年级同学或老师交流学习心得等。课外学习是课内学习的补充和继续，它不仅能丰富同学们的文化科学知识，加深和巩固课内所学的知识，而且能够满足和发展我们的兴趣爱好，培养独立学习和工作的能力，激发求知欲与学习热情。

2、循序渐进，积极归因，防止急躁。

由于高一同学年龄较小，阅历有限，为数不少的同学容易急躁。有的同学贪多求快，囫囵吞枣，想靠几天“冲刺”一蹴而就。学习是一个长期的巩固旧知、发现新知的积累过程，决非一朝一夕可以完成的。许多优秀的同学能取得好成绩，其中一个重要原因是他们的基本功扎实，他们的阅读、书写、运算技能达到了自动化或半自动化的熟练程度。让高一同学学会积极归因，树立自信心，如：取得一点成绩及时体会成功，强化学习能力；遇到挫折及时调整学习方法、策略，更加努力改变挫折，循序渐进，争取在高考成功。

3、注意研究学科特点，寻找最佳学习方法。