瑜伽发展史上的六个重要阶段（精选2篇）
瑜伽发展史上的六个重要阶段 篇1
瑜伽在现代健身运动中被当作了减肥塑身、缓解压力的一个分支，这实在有一些大材小用。根据瑜伽发展的历史我们可以看出，瑜伽是作为一种哲学、一种宗教起源的，古代瑜伽修行者练习瑜伽体位法、冥想法、呼吸法的终极目标是达到一种智慧的最高境界，当我们了解了这些，是不是可以从日常的瑜伽练习中多获得一些帮助呢？
本文从瑜伽发展的历史角度提供一些资料，希望能对您现实的瑜伽练习多一些关照。
瑜伽发展史上的六个阶段：
原始发展时期（约前3000年-前15世纪）——
瑜伽原始发展、文字记载较早的时期，当时的瑜伽以静坐、冥想以及苦行的形式出现。
吠陀时期（约前15-前8世纪）——
公元前15世纪，在婆罗门教的宗教经典《吠陀》中提出了瑜伽的概念，是瑜伽有系统记载的开始。
前经典时期（前8-前5世纪）——
在《奥义书》中，瑜伽指的是一种可以彻底摆脱痛苦的具体的修行方法。
经典时期（前5-2世纪）——
在这一时期出现了瑜伽历史上最重要的两本经典著作：《博伽梵歌》和《瑜伽经》。
后经典时期（2-19世纪）——
这一时期对现在瑜伽的影响比较大，瑜伽得到蓬勃发展，并在它的基础上发展出哈塔瑜伽（也有译为“哈他瑜伽”的）。
近现代瑜伽（19世纪至今）——
近现代的印度，民族资本主义时期，传统的瑜伽思想得到了新发展，19世纪的罗摩克里希那创立了现代瑜伽，被称为“现代瑜伽之父”。
决定网站成败重要的六个因素 篇2
因为自己早就有建站这个打算，所以也看过不少别人建的站。个人有点建站体会，觉着对增加网站访问量和对浏览者的印象 招募忠实访客有点作用。可能有点老套了，但绝对字字发自肺腑。
一、应该说是最重要的就是网站内容。看到别人写过很多相关文章，大都提到过这个。个人建站，贵在专，如不专，就算他在这找到了很不错的内容，由于没找到网站的主旨，当下一次遇到相关问题时仍不会想到这个站。别的不说了，看看那些站长站，blueidea..的例子，遇到问题时我想大多数人最先都会想到他们，
内容很重要!
二、更新频率。有人回访，说明他想看些不一样的新东西(个别站除外)，这就像吃饭一样，如果每顿吃的东西都一样，我想谁都会烦。久而久之，也会对站失去兴趣。其实只要让浏览者大多数情况来访时有新鲜感，学到了东西，感觉到站长是在用心就可以了。当然不要为了这样找来一堆或内容重复的东西来。
三、网站的结构。结构清晰，浏览者很快就能找到自己想要的，这能给他们一个很好的印象。在建站初期筹划时导航工作站长要努力下工夫。
四、网站风格及颜色搭配。有的站虽然内容不错，但浏览者就是不喜欢，有时就是因为网站的风格所致。颜色的搭配，各种边条的宽度高度都该经过仔细考量。这就要求设计者有一定的审美观。举个例子，像DEDE，虽然内核很好，功能不错，还开源，但好多人就是看不惯他后台的纯绿色。
五、搜索优化。这个网上好多，就不说了。