动作模式（精选12篇）
动作模式 篇1
一、引言
自1987年5月我国第一家企业集团财务公司———东风汽车工业财务有限公司成立以来, 企业集团的财务公司得以迅速发展, 截至目前, 全国能源电力、航天航空、石油化工、钢铁冶金、机械制造等关系国计民生的基础产业和各个重要领域的大型企业集团几乎都建立了自己的财务公司。但由于不同国家制度背景的差异, 我国财务公司的模式与西方国家并不一致, 现有财务公司的模式主要有美国模式和英国模式两种类型。其中, 美国模式财务公司是以搞活商品流通、促进商品销售为特色的非银行金融机构, 英国模式财务公司基本上都依附于商业银行, 其组建的目的在于规避政府对商业银行的监管。而我国财务公司作为“大公司、大集团”战略的重要配套措施, 产生并服务于企业集团, 其宗旨和任务是为本企业集团内部各企业筹资和融通资金, 促进其技术改造和技术进步。
实践证明, 财务公司的设立不仅可以实现集团公司内部资金整合管理, 充分发挥集团整体优势, 获得更有利的资金成本, 并实现资金的均衡有效流动。同时, 财务公司还可以通过对资金的控制和管理, 使集团整体预算管理的有效实施得到制度保证。更进一步, 财务公司还可能通过更多的金融业务的开展, 促进企业的经营, 甚至帮助企业开拓新的业务。但是, 另一方面, 如果财务公司把资金管得过死又可能损害下级企业的积极性, 降低决策的效率和效果, 特别是在上市公司中, 将资金集中到集团公司管理还面临着证券监管部门的监管措施和外部股东的压力。因此, 如何设计一套有效的财务公司运作规则, 既充分发挥其积极作用, 又有效避免其可能带来的负面影响, 就成为一个重要而现实的问题。
二、关于财务公司运作模式及优化
(一) 财务公司主要的运作模式。
由于企业集团财务公司的设立在享有其带来利益的同时还会发生众多的管理成本, 二者的比较就决定了财务公司是提升还是降低了企业集团的绩效和价值, 因此, 财务公司运作的好坏与企业集团的绩效紧密相关。综合分析现有企业集团财务公司的运作模式, 其主要特点体现在结算、金融和外汇三个方面。
1. 结算业务的运作。
财务公司大多是在结算中心的基础上成立的, 在结算业务上具有继承性。虽然结算中心不存在准入门槛和多重金融监管, 在设置分子机构等方面较为自由, 但是相比于结算中心, 财务公司受集团管理层决策以及下属成员单位的利益纷争影响较小, 并且在财务公司结算业务模式下, 按相关法律法规要求实行完全市场化管理, 从集团发展、自身收益和风险管理角度严格审核集团成员单位的贷款要求, 对其贷款获取和资金使用进行专门约束, 而且这种约束是建立在各自具有独立经济利益的基础上的。同时, 在国家规定的利率内实行优惠, 效益向企业倾斜, 降低企业的资金成本, 这样既增强了企业的凝聚力, 提高了集团的整体经济效益, 又稳定了财务公司的结算存款。
2. 金融业务的运作。
建立企业集团财务公司的核心目的, 是通过财务公司来拓宽企业集团的融资渠道。与结算中心相比, 企业集团财务公司不仅强化了结算功能, 更突出了为集团集资、融资的金融功能。作为企业集团唯一的内部融资中介, 财务公司不仅可以办理一般的存款、贷款、结算业务, 而且根据集团的发展战略和生产经营特点, 积极开展票据、买方信贷等新业务, 并通过对企业集团内部各种短期、长期资金的归集、聚集, 培育企业集团的内部资本市场, 利用金融中介的资金拆借、账户透支、融资租赁、发行金融债券等金融手段和金融工具, 扩大企业集团外部金融市场的融资渠道, 满足企业集团发展多层次的资金需求。
3. 外汇业务的运作。
根据我国外汇市场发展水平、企业集团和财务公司业务发展需要, 目前允许财务公司开展的外汇业务主要是结售汇业务, 即办理人民币和外币之间的兑换业务, 以及财务公司对企业集团成员公司之间的人民币和外币之间的兑换业务, 且由此形成的外汇头寸的平盘。此外, 部分集团财务公司可以运用业务专长, 提供外汇衍生服务, 例如, 提供国际金融市场利率汇率走势行情, 帮助企业设计外汇资产保值增值方案和外汇融资方案, 掌握并向企业宣传外汇管理政策变化, 在开立外汇账户、外债登记、进出口核销等资本项目及经常项目业务操作中, 帮助企业解决实际困难。随着国内外汇资金的不断增加, 适当鼓励不同机构进入境内外汇市场, 可以便利企业外汇资金使用, 有效降低企业经营成本, 而且从长远看, 也有利于境内外汇市场发展, 扩大市场参与者, 真正发挥通过市场调节资源、发现价格 (汇率) 的作用。
(二) 存在的问题及结构优化。
在我国特殊的制度背景下, 许多大型国有集团是由政府部门演变形成的集团公司, 由于其组织体系的特殊性和公有的产权性质, 往往存在成员单位独立性强、总部控制力弱、资源使用效率不高和竞争力不强等问题。面对国际、国内经济形势的不断变化和大型国有集团公司的发展要求, 必须重新整合集团公司的内部资源, 突出资源的使用效率, 并建立与集团发展模式相匹配的集团化财务运作模式, 以便确保国有资产保值增值, 实现集团公司整体利益最大化。具体而言, 首先, 集团化财务运作模式必须以集团公司的总体发展战略为指导, 以全面预算管理思想为主线;其次, 集团化的财务运作模式必须注重集团公司整体资源的有效发挥, 在确保收入目标完成的同时, 注重提高集团公司的资产使用效率;最后, 集团化财务运行模式必须强化集团公司对成员单位的控制和调节力度, 特别是运用经济手段进行调控的能力。
三、关于财务公司的功能
财务公司运作的好坏决定了其功能是否能有效发挥, 进而影响企业集团的绩效和价值。一方面, 从财务公司和集团各部门之间的关系来看, 财务公司不仅可以通过协定利率等方式, 为成员企业缓解融资约束, 并且将利润让渡给成员公司, 降低自身税收成本;另一方面, 从相关法律法规及监管机构对财务公司的业务定位来看, 财务公司在资金集中管理基础功能上还具备如下金融功能:内部结算、筹资融资、投资管理、财务顾问等。
(一) 内部结算功能。
企业集团由于规模过大, 成员单位多, 成员单位之间存在大量产品、劳务等方面的经济交易。与此同时, 成员单位中经常存在着部分企业资金闲置, 部分企业资金短缺, 以及“高存高贷”等问题。财务公司作为企业集团的结算中心, 统一办理各成员单位之间的结算支付, 使集团内部资金留存在企业内部, 不需要真实流动, 从而提高企业集团的资金存量, 降低了资金低效占用, 提高了企业集团资金运行效率。内部资金配置效率的提高使得集团能全面调整融资规模, 最大限度降低对外借款。此外, 通过财务公司的资金管理平台, 还能加强集团内部管控, 防止集团成员多头开户, 避免资金管理失控。
(二) 筹资融资功能。
财务公司可以利用集团内部的短期及长期资金, 构建集团内部资本市场:1.通过向成员单位发放贷款、进行票据承兑与贴现、提供委托贷款, 满足成员单位资金需求, 从而弥补商业银行因对企业不熟悉, 审贷手续繁琐, 难以及时为企业提供资金的不足。2.通过降低有融资需求的成员单位在寻找融资渠道、签订融资合同等融资过程中的交易成本;同时依托集团资金集中平台的综合实力, 增强对外部商业银行融资的议价能力, 全面降低企业集团的融资成本。3.通过开展成员单位消费信贷业务, 有效地促进成员单位产品销售。此外, 财务公司还能利用同业拆借、法人账户透支、转贴现和再贴现、融资租赁、发行金融债券等金融手段和金融工具, 扩大集团外部的融资渠道, 从而满足集团多层次的资金需求。
(三) 投资管理功能。
企业集团内部的暂时闲置资金, 归集后除了以财务公司贷款形式在内部实现余缺调剂外, 还需要财务公司发挥其金融功能, 对沉淀资金进行运作, 在法律法规约定的额度内将沉淀资金存放同业、拆放同业, 在国债、央行票据、企业债、货币资金、证券资金、股票一二级市场等多种金融产品中进行配置组合等。在保持一定流动性和分散风险的前提下, 获得资金的最大受益, 实现集团资金的增值。财务公司在投资管理方面的另一个重要作用是它可以配合集团的战略性扩张, 收购或持有一些公司的股权。
(四) 财务顾问功能。
由于财务公司熟悉集团所属行业的信息, 了解企业集团成员单位的资金及经营状况, 可以为成员单位提供针对性的金融、财务信息咨询服务。通过监控和管理成员企业的各类账户, 财务公司不仅可以及时、准确了解成员企业资金状况和存量资金分布, 还可以动态监控企业流量资金的运行、方向和特点, 从而为集团管理决策提供支持。此外, 财务公司还可以通过为企业集团内部成员单位办理担保、保函等业务, 避免成员单位循环担保, 提高担保业务的专业性, 降低担保业务的整体风险。
四、结束语
企业集团财务公司是企业集团走向“大企业、大集团”的重要途径。但随着企业集团自身发展对财务公司的金融需求不断扩大, 财务公司发展存在的问题也逐步显现。因此, 在全球化的大背景下, 企业集团财务公司如何更好地发挥各项功能, 为集团发展提供更好的服务显得尤为重要。
参考文献
[1] .庄于丁.我国财务公司发展中的问题及对策[J].时代金融, 2013, (11)
[2] .吴泽旭.探寻财务公司业务发展之道[J].当代经济, 2013, (12)
动作模式 篇2
“一个生命的动作 ”大家肯定好奇什么是生命的动作?让我来告诉你。
在某年的五一长假中，一对夫妻带着未满一周岁的儿子去峡谷游玩，这是悲剧的开始。当他们饱览了一路的优美风景，到达山顶时，他们休息了片刻，准备坐缆车下山，风呼呼的响 ，缆索似乎就要断了似的。缆索卡住了，缆车停了，乘客们惊慌失措地喊起来了。可是，这一切都是徒劳的，因为缆车已经离山顶100多米了。这对夫妻头脑的第一反应是保住孩子，他们互相看一眼，又看了正在睡梦中的孩子一眼，就在这时，缆车慢慢地坠落到峡谷中，他们不约而同的把孩子举了起来，微笑的看着对方，闭上了眼睛。当救护人员达到时，孩子正在哇哇大哭。
这个生命的动作拯救了一个小生命，是他父母爱的凝结。在危急的生死关头，父母唯一想到的是自己的子女，这一切难道不令你感动?
动作模式 篇3
关键词第四代港口;供应链;柔性化
1第四代港口形成的背景
随着经济一体化进程迅速渗入全球经济的各个角落,港口在不同层次水平的竞争中面临着日益巨大的压力。一方面,在社会、经济、政治等因素的驱动下,行业增长和产品创新速度加快,客户、技术和产品多样化,产业全球化,经济集团不断增长而拥有权具不确定性,这一系列变化促使港口成本和效率发生变化;另一方面,作为供应链中的重要节点,随着供应链环境因素变化带来的竞争方式改变,港口功能也在发生变化。发达国家正依靠物流系统资源的整合和先进技术的应用,提高供应链及其服务能力的协同化、集约化,从而影响港口的发展。
外部环境变化和内部结构调整促使港口功能及管理模式发生转变(见图1)。1999年联合国贸易与发展会议提出“第四代港口”的概念,定义其为“物理空间上分离,但通过公共经营者或管理部门连接”(physically separated but linked through common operators or through a common administration)的组织[1]。
2第四代港口的特征
2.1差异性
差异性指同一服务针对不同客户产生不同效果,是由无形性导致的,不同客户受教育、环境、经济能力等因素的影响,对同一服务的反应效果不同。[2]第四代港口与供应链上下游企业形成有机整体,统一调配资源,将物流配送、库存管理、订单处理等资讯进行整合,通过网络传输,及时、有效地把产品从供应商处运送至制造商和最终客户处,能提供差异化服务,满足市场需求。
2.2敏捷互动
供应链的组织形式是为了提高企业竞争能力,及时满足客户对产品质量、数量、交货时间以及某些不确定因素的要求。为满足这些要求,港口经营者的行为应具有灵活性。敏捷互动是一种经营战略,通过监测内部和外部的商业环境,第四代港口联合供应链上的所有伙伴,敏捷地应对终端客户需求的变化。
2.3柔性化
目前多数企业的生产系统是刚性的,产品品种、数量、质量技术指标等灵活性要求的提高使企业付出巨大的代价。供应链的构建就是为了提高企业的柔性,即生产灵活性。港口环境变化导致供应链网络的复杂性和不确定性,而第四代港口的柔性经营促使系统信息有效到位,迅速组织链体内部各环节的协调运作,同时构建预警机制,快速反应,确保链体内部各环节的价值实现。
2.4协调性
供应链中各企业是独立的利益个体,企业与企业之间不存在隶属关系,相互间协调难度较大。第四代港口作为供应链的核心企业,将静态的管理机制与动态的计划实施相结合,使各企业在共同利益驱使和优势互补的情况下,通过资源整合,形成辐射全球的港口间战略联盟。
3第四代港口的供应链构建
3.1港口供应链的内涵
港口的多重身份使其在供应链中具有核心的战略地位:(1)港口是水陆运输的枢纽,是整个运输链上货物量最大的集结点;(2)港口企业资本雄厚,拥有码头泊位、堆场和港区道路等基础设施;(3)港口是全球生产要素的最佳结合点,依托港口功能及便利的交通转换,大力发展临港工业,能进一步带动商业服务的发展;(4)在现代供应链中,港口是客户流、信息流、资金流和物流的汇集点,港口区域内的货主、货运代理、船舶所有人、船舶代理、零售商、制造商、陆路运输公司、海关等相关机构,利用先进的信息技术和自动化技术,构成互动的供应链网络,实现各种流的无缝衔接。
根据供应链管理的特征和港口功能的转变,以及第四代港口的发展趋势,提出港口供应链的概念:以港口或者港口企业联盟为核心,集成先进的信息技术和管理思想,通过对供应链上下游企业之间客户流、信息流、物流、资金流的有效控制,紧密集成客户价值管理、服务流程管理、服务能力管理等,实现以客户为核心的供应链管理服务产品达到经济效益、社会效益、环境效益、顾客心理效益最大化的功能网链结构模式。
3.2第四代港口的供应链结构
与典型的制造型企业不同,港口供应链属于服务型供应链结构,以提供最大满意度服务为目标。港口企业在港口供应链中是合作关系的管理者,一方面负责企业间合作战略目标的制定,实现服务资源的合理配置;另一方面通过建立健全港口企业自身的服务平台,以及对主要服务产品进行设计、加工、整合、实施等,制订服务供应管理标准及合作方案。第四代港口供应链的结构(见图2)要素具有以下特征:
(1)客户流在服务型供应链中,客户是主要的服务对象,客户的选择对港口的发展起着关键作用。港口客户主要有2种:一是交货人,主要考虑服务及时性和运输成本;二是船公司,主要考虑港口作业效率和费用。港口供应链中物流公司、货代、海关、保险公司等提供的服务都是依据客户流而产生的。随着船公司规模不断扩大,港口发展的选择权越来越集中于船公司。
(2)服务流在港口供应链中,服务流指客户从某个企业到另一个企业所得到的完整服务,港口企业负责服务的计划、执行和协调,其他企业围绕港口企业完成各自的任务。
(3)资金流在港口供应链中,客户统一支付给核心企业,其他企业由核心企业支付,其中部分企业可以由客户直接支付。
(4)信息流指在港口供应链中与服务有关的一切信息,由于一般企业仅与核心企业进行信息交换,信息的不确定性和不对称性普遍存在。
当港口成为供应链的调度中心和综合服务平台,除通过整合资源和搭建信息平台满足客户需求外,港口功能更加强调提供差异化、敏捷化和精细化的服务时,港口已嵌入供应链中,开始迈入第四代港口阶段。由此可见,第四代港口的提出不只是停留在对概念的理解上,而是通过港口供应链的构建来探索港口的发展趋势,衡量港口的发展现状,进一步打造港口的核心业务。
4第四代港口的供应链运作模式
首先,港口的市场竞争能力反映港口的规模和影响能力,现代化水平反映港口作业能力;其次,港口企业在运作流程、信息和组织结构等方面对服务供应商的管理水平直接决定船舶在港停泊时间和货物运输的流畅性、可靠性,而交货人则看重港口“一站式”即“门到门”服务的能力,因此,港口服务质量是供应链中企业生存的基础。在港口经历了跨越式、创新性的发展战略思路和综合性、整体的发展战略思路之后,开始从长远性、可持续的发展战略思路出发,运用供应链运作模式来完成港口功能的转变。
4.1供应链资源整合
供应链的核心企业与其他节点企业是否紧密相连,首先要看其是否具有其他企业所需要的资源和能力,是否能强化企业联盟优势,弥补不足,增强核心竞争力。不同企业在供应链中具有不同的资源和能力优势,构成供应链资源互补性,当资源不能有效地通过市场交易或并购行为获得时,供应链整合可以使企业之间实现信息交换与资源共享。[3]
首先,应明确分工,合理定位。港口应根据港口优劣势和产业分工布局,从功能定位上加以区别,分层次、分货种进行统一规划。内河港口现代化建设落后于沿海港口,所以中小型港口应合理定位;支线港或喂给港应先从现代化建设和管理做起,加强与干线港的发展合作和资源互补。
其次,战略联盟应形成差异化服务。以港口建设为契机,以港口为依托,在港口腹地发展现代物流业和加工业、船舶服务业、旅游业等。各企业可以将有限的资源进行整合,突破单个企业资源的局限,对客户需求作出快速响应,在与客户互动的过程中共同为客户提供定制化服务,实现服务价值最大化。服务产品可以从研发环节、供应环节、生产环节和营销环节等方面建立联盟关系并提供差异化服务,通过战略联盟把市场做大,实现多赢。
4.2物流系统优化
(1)建立敏捷化平台外部环境的高度不可预见性和每个企业的独特性导致供应链中的突发事件较多,结盟、解散、重构、扩展等事件频发。通过建立高效的合作平台对这些事件进行有效管理,可确保港口供应链具有足够的应急能力和兼容性,实现“不可预见性市场环境→客户个性化需求→成员企业的开发→结盟→磨合→和谐协作→充分满足客户需求”[4]的过程。
(2)物流系统柔性化物流系统柔性是指在外部环境变化的情况下,以合理的成本水平,采用合适的运输方式,在合适的时间和地点,收集和配送合适的产品、资源或提供服务,来满足客户或合作伙伴需求的能力。[5]柔性化结构模式分2个层次:主结构为客户需求+订单+理性库存;辅结构为运输系统+信息系统。港口企业作为整个物流系统的组织者和协调者,起到上传下联的作用;物流系统也应以市场变化和客户需求为导向,做到及时调整,柔性管理,静中有动。
参考文献:
[1] 张婕姝,真虹,李建丽,等.基于供应链思想的第四代港口概念特征及发展策略研究[J].中国港湾建设,2009(5):70-73.
[2] 诸燕芳. 服务型供应链的构建与竞争力评价研究[D].浙江工业大学经贸管理学院,2008.
[3] 刘莉. 供应链整合与企业竞争优势关系研究[J]. 中国流通经济,2008(2):30-33.
[4] 孔庆善,达庆利. 敏捷供应链核心能力研究[J]. 东南大学学报:哲学社会科学版,2007,9(1):45-48.
[5]陈琦.深度解析供应链柔性评价,警惕负面作用[EB/OL](2005-12-23)[2009-12-30].http://www.enet.com.cn/article/2005/1223/A20051223486140_2.shtml
动作模式 篇4
“程序教学模式”就是将教材内容按照逻辑顺序系统地加以编排,使之由浅入深、循序渐进的一种自动的教学模式[1]。程序教学的理论基础是美国心理学家斯金纳的行为主义操作性条件反射理论,它认为,人类的学习是一种有序的行为过程,把教学活动按一定的程序有步骤地进行强化,从而有效地控制教学过程,可以明显地提高教学效率。
“程序教学模式”将行进间单手肩上投篮的脚步动作分解成多个单个技术动作,每个教学程序都按照教师讲解示范、学生练习的常规教学方式,只是在施教过程中更加注重发挥教师的调控作用、发现问题与解决问题的作用,并针对问题做出反馈与评价,同时发挥小组体育骨干的帮扶作用,帮助学困生快速掌握运动技能,从而让学生对已经掌握的运动技能情况做出反应。在程序教学结束时如果学生还没有掌握完整运动技能,可根据存在的问题回到相应的教学程序中进行重新练习,直至完全掌握完整技术。
二、程序教学模式的运用
教学中常常存在这样的现象:学生学习行进间单手肩上投篮技术花费时间较长,但效果却不理想;对学生来说,看起来动作比较简单,但真正练习却常常出现走步违例的现象,究其原因是跨步拿球的时机把握不准,经常出现拿球过早而造成走步违例。基于此,选用了程序教学模式,在程序教学中将“跨步拿球”作为教学重点,并将这一动作从完整动作中分解出来强化练习,当解决了教学重点后,再学习完整技术就比较容易了。其实施过程是对行进间单手肩上投篮脚步动作进行严格的计划安排,再进行个别的分组与程序检查,其实质就是提高学生掌握运动技能过程的控制性,将行进间单手肩上投篮脚步动作进行优化组合,使教师在教学过程中控制好正常的教学秩序,按教学程序的预定目标发展。
1.教学程序设计
程序教学根据学生实际、行进间单手肩上投篮脚步动作的动作结构与技能形成规律,采用八步程序教学的方法,教学中根据动作技能难易程度调节练习时间,方法采用从分解到整体直至掌握整个动作技术。本设计采用直线式程序,其操作方式是1→2→3→4→5……按此方式把学习内容分成一系列连续的步骤,规定出一定的学习序列,每一步就是一个小的学习内容,学生按照同一顺序学习,在掌握了一个学习内容后就过渡到下一步,如此循环前进,直至掌握完整技术动作。
2.教学程序编制
根据事先设计的教学程序,编制成八步教学程序,教学内容如下:
程序1——左脚蹬地起跳练习:学习行进间单手肩上投篮脚步动作的蹬地起跳动作,左脚上步蹬地,起跳充分,有腾空,强调右腿上抬,主要解决教学难点的“三高跳”动作,在“高跳”达最高点时球出手。
程序2——左蹬右跨练习:做左脚上前一步的同时蹬地起跳右腿跨步动作,强调蹬地充分、跨步大、有腾空,这是行进间单手肩上投篮脚步动作的第一步动作,即教学难点的“一大”。
程序3——跨蹬动作组合练习:前两个程序的组合形成了无球的完整脚步动作,掌握了此动作学生就建立了两大步的正确概念。
程序4——右脚跨步接球动作:一同伴在前一手前举托球,练习者做右脚跨步接球动作,强调左脚蹬地后、右脚着地前或着地同时双手接同伴放置的固定球,目的是掌握接球时机,解决常见错误中的接球过早或过晚问题。
程序5——接固定球的完整动作练习:动作方法同程序4,掌握跨步拿球的完整技术动作,强调起跳后在空中“投篮”,落地前要将球投出。
程序6——运一次球接完整动作练习:学生在站立状态下运一次球后做行进间单手肩上投篮完整动作,掌握运一次球的完整动作,向运球的完整动作练习过渡,在此阶段要求学生脚步不能随意移动,否则容易造成脚步混乱,要等球在适当高度时再跨步拿球。
程序7——跑动中做完整动作练习:学生多次运球自行选择时机做完整动作练习,掌握正常运球下的行进间单手肩上投篮完整动作,在此阶段要强调右手运球右脚跨步接球,防止动作因处于泛化阶段出现右手运球左脚跨步接球的错误动作。
程序8——上篮的完整动作练习:在前面练习正确的基础上做上篮完整动作练习,检验动作是否完全掌握,此阶段因为学生的注意力过多集中在进球上,容易出现泛化,教师应重点巡视辅导与强化。
在整个教学程序结束以后,完全掌握的学生可以练习上篮的完整动作,在此阶段可以将处于泛化阶段或还没有完全掌握的学生从中筛选出来,并充分利用体育骨干的帮扶作用来帮助这些学生掌握正确技术,可以选择有针对性的教学程序帮助学生纠错。
三、程序教学模式运用的基本要求
行进间单手肩上投篮脚步动作的分解遵循运动技能形成规律,将完整技术动作中的单个技术从中拆解出来加强练习,多个单个技术掌握以后再将各动作组合起来,逐步形成趋于完整的技术动作。练习中遵循循序渐进、由单个技术到多个技术、由无球练习到有球练习等方式逐步过渡到完整技术。这种过程遵循了程序教学模式的基本原则:
1.小步子原则
将行进间单手肩上投篮脚步动作教学内容和需要达到的教学目标按照逻辑系列分成若干小步子,一步一步地呈现给学生,而步子之间的连接就是动作技术的整体,每个步子都要求学生尽可能掌握,有助于循序渐进地学习。学生按照教学内容的程序一步一步地进行学习,最终掌握更复杂、更困难的完整技术。
2.即时反馈原则
学习中要求每一步都尽可能掌握,对每一步都做出反应,并给予强化或鼓励,以巩固这个反应,这就使学生处于一种积极学习的状态。
3.及时强化原则
规定动作不走样 自选动作创特色 篇5
【来源： | 发布日期：2014-04-18 】 【选择字号：大 中 小】
——县编办扎实推进党的群众路线教育实践活动 县编办党的群众路线教育实践活动开展以来，在县委第五督导组的具体指导和督导下，按照县委统一部署和《县编办党的群众路线教育实践活动推进计划》，结合工作实际，丰富活动内容，创新活动载体，扎实有序推进教育实践活动的深入开展。
一是学习规定篇目。在集中学习中，学习了《论群众路线——重要论述摘编》、《党的群众路线教育实践活动学习文件选编》、《厉行节约、反对浪费——重要论述摘编》、《干部作风建设案例读本》、《党章》、《廉政准则》和总书记一系列重要讲话精神，通过学习使党员干部深刻认识开展党的群众路线教育实践活动的意义、目的、要求，并做到“六有四落实”，“六有”即有机构、有方案、有计划、有记录、有笔记、有心得；“四落实”即学习人员落实、学习时间落实、学习材料落实、学习效果落实。目前，共集中学习15次，党员干部每人平均读书笔记100页，撰写心得体会5篇。
二是创新活动载体。组织全体干部职工观看《四风之害》、《坚决反对四风》、《苏联亡党亡国20周年祭》等警示教育片；参观康县陇南革命根据地纪念馆，接受红色文化教育；深入联系的铜钱乡王湾村，与王湾村“两委”班子及全体党员进行座谈，宣讲党的群众路线教育实践活动精神；制作党的群众路线教育实践活动宣传栏，坚持做到“六个结合”，即把教育实践活动与深化机构编制规范化管理相结合，与推进政府机构改革相结合，与深化行政审批制度改革相结合，与推进事业单位分类改革相结合，与机关建章立制相结合，与转变工作作风和提高工作人员素质相结合。同时，大力倡导党员干部职工自学，通过看电视、看报纸、看杂志期刊等多种方法丰富学习形式，使学习不枯燥、不应付，真正达到以学促用的目的。
三是开展学习交流。全体干部职工结合学习内容和工作实际，对党的群众路线教育实践活动进行深入思考，召开专题学习交流会，畅谈自己学习体会。交流发言围绕“四个如何”展开：如何认识深入开展党的群众路线教育实践活动重大意义；如何在新形势下更好地开展机构编制日常工作；如何按照党章要求，践行党的宗旨，充分发挥党员干部的先锋模范作用；如何改进自身存在的问题，提高服务群众的工作能力。通过学习交流，全体干部职工进一步夯实了思想理论基础，切实改进了工作作风，提高了工作效率，达到了学习工作“两不误”、“两促进”。
规定动作做到位 自选动作有创新 篇6
“三挂四联”提升服务水平
“三挂”即党委挂钩村委、支部挂钩支部、干部挂钩农户。教育局党委挂钩西山毛讲村委，局直属的5个党支部挂钩联系毛讲村5个党支部，局34名干部与105名农户建立挂钩帮扶关系。同时，选派了4名驻村工作队员，开展禁毒防艾及新农村建设工作，投入37.5万元为毛讲村解决学校食堂用具、围墙等14个实际问题。“四联”即局领导联系学校、教研员联系质量试点学校、学校领导联系教师，教师联系家长和学生。通过建立四级联系制度，使局班子及时了解基层工作动态，准确把握重点、中心工作推进情况，切实加强对学校的指导与服务；使教研员及时发现基层教育教学存在的普遍性问题，寻找薄弱点，研究找准突破口，搞好教师培训和研修工作，引领和指导学校教育教学；使学校领导树立管理就是服务的理念，及时了解教师思想情绪和工作状况，有针对性地开展工作，充分调动教师的积极性，挖掘其潜力等，致力于为广大师生排忧解难；使教师经常性深入学生家庭，沟通联系，充分挖掘并利用好家长对孩子教育的关爱之情和对孩子的管教经验，与家长精诚协作，促进学生全面发展。
“四项工程”加强队伍建设
一是深入实施教研员培养“15311工程”。即要求教研员每年听课100节，下乡50天，读3本教育书籍，发表l篇论文，挂钩1所学校。建立教研员挂钩制度，抓好名师工作室管理，教育科研成效明显。二是深入实施“531”后备干部培训计划。以加强现任班子培训、促进学校班子交流、加强管理人才储备等为突破口，分别遴选一级、二级、三级后备校长10名、30名、50名，加大培训投入，搭建学习平台，完善管理人才储备机制，全力提升学校班子管理水平。三是深入实施新教师培养“221”计划。力争用新教师参加工作头5年时间（2年学，2年仿，1年创）将每一位新教师都培养成能胜任教育教学工作、有自己教学特色的合格教师。四是深入实施“133”教师培养计划。用3-5年时间，培养10名校（园）长、30名学科带头人、300名骨干教师。
“五送举措”拓宽服务渠道
芒市教育局坚持边学边改、立行立改、即知即改。在教育系统反“四风”，在学校树“三风”，倡导说实话、出实招、办实事，实施“五送”举措深入推进群众路线教育实践活动。一是把领导送入基层。做到“五必访，五必帮”，确保群众话有地方说、事有地方办、困难有人帮、问题有人管，切实解决联系服务群众“最后一公里”问题。二是把专家送上讲台。针对芒市新教师逐年增多，部分学校特别是农村学校缺乏学科领头人的现状，通过教研员和骨干教师送课下乡、联片教研、专题讲座等形式把专家送上讲台。三是把校长送进课堂。为提高校长队伍整体水平，规定校长担任任课教师，承担学科教学任务，每学期至少上1节公开课，把校长摆在教学一线，送进课堂。四是把培训送给教师。通过开展校本培训、履职晋级培训、试点校教师轮训、新教师培训、教师定岗培训、校长培训和骨干教师培训，切实做好芒市中小学教师培训工作，促进教师专业成长。五是把服务送到学校。教育局各股室切实转变服务态度、工作方式，变询问为调研，变督查为指导，变检查为服务，结合股室职责开展送服务到校。
“六个抓手”破解教育热点难点问题
以破解制约教育发展的关键领域和薄弱环节为突破口，积极推进教育领域综合改革。一是实施小升初免试入学改革。根据中央、省、州关于做好小学升入初中免试入学工作相关文件精神，结合芒市实情，制定并由州政府批转《芒市城区小学升入初中免试入学工作实施方案》、制定《芒市城区小学升初中免试入学实施细则》推进改革。实行州民族初级中学、市民族中学两校一长、一套班子、统一管理、统一招生、统一教学教研、分区教学的管理模式，以随机派位现场抽签方式确定学生就读校区。随机派位现场抽签已于2014年7月5日在城区5所小学顺利实施，家长认可抽签结果，改革得到社会各界普遍认同。二是完善校长教师交流制度。探索公办学校校（园）长、教师交流轮岗等促进师资均衡发展举措，制定印发《芒市义务教育学校教师校长交流轮岗试点工作实施方案（试行）》。启动义务教育学校教师交流轮岗试点工作，探索定期流动、对口支援、片区统筹、资源辐射等方式，实行支教、走教、送教等制度，促进师资力量科学配备、合理流动。三是着力解决教师有偿补课问题。针对社会反响强烈的部分教师违规有偿补课问题，制定印发《芒市中小学教师违规有偿补课处理办法》，加大检查和处罚力度，减轻学生课业负担，营造文明和谐的教书育人环境。四是探索规范管理民办教育和培训机构新举措。针对芒市民办教育和培训机构审批管理主体不明、无人监管、无证办学等问题，结合相关法律法规，草拟《关于规范和加强民办教育机构管理工作的实施意见》，为政府规范民办教育和培训机构管理提供参考。五是做好薄弱学校改造计划和教师学生资助工作。积极推动薄弱学校改造计划，争取到农村义务教育薄弱学校改造计划、农村初中校舍改造工程、民族地区教育基础薄弱县普通高中建设等12个项日，争取资金5676万元。2014年，共慰问了334名老教师、老党员；35名贫困教师享受励耕计划资助，121名高中毕业生享受捐资助学教育基金，75名中小学生享受百荣教育关爱资金，958名大学生获得生源地信用助学贷款，22073名农村学生享受农村寄宿制困难学生生活补助，41545名学生享受营养改善计划。六是大力整合教育资源。近年来，芒市一小整体搬迁、五小新建在一定程度上缓解了芒市城区教育资源总量不足问题。但由于市幼儿园搬迁到民族小学后，两所学校校舍严重不足导致的幼儿“入园难”问题，成为社会普遍反映的热点问题，市教育局以“钉钉子”精神，多方请示、积极争取，最终促成了芒市民族小学搬迁到原州技工学校，一举为市幼儿园、民族小学腾足了发展空间，保障了教育事业顺利发展。
“七个不准”转变工作作风
为切实推进芒市教育系统群众路线教育实践活动的有效开展，进一步加强党风廉政建设和反腐败工作，强力打造清正廉洁的学校、教师形象，芒市教育局立足自身特点，不断创新工作举措，全力营造氛围，提出“七个不准”。一是不准违规使用学校资金、违规启动学校建设项目、违规采购学校物资。二是不准公车私用、公款吃喝、公款送礼。三是不准酒后进课堂、上课抽烟、接电话。四是不准利用婚丧嫁娶等大操大办。五是不准在行课期间收费补课，接受家长礼物、宴请、委托家长办事。六是不准出入私人会所和涉足“黄赌毒”。七是不准猥亵学生。
“七个结合”促进教育发展
动作描写七条 篇7
———列夫·托尔斯泰《复活》
王蓝田性急。尝食鸡子, 以箸刺之, 不得, 便大怒, 举以掷地。鸡子于地圆转未止, 仍下地以屐齿碾之, 又不得, 瞋甚, 复于地取内口中, 啮破即吐之。
———刘义庆《世说新语》
老头儿放下了钓丝, 把它踩在脚底下, 然后把鱼叉高高地举起来, 举到不能再高的高度, 同时使出全身的力气, 比他刚才所聚集的更多的力气, 把鱼叉扎进正好在那大胸鳍后面的鱼腰里, 那个胸鳍高高地挺在空中, 高得齐着一个人的胸膛。他觉得鱼叉已经扎进鱼身上了, 于是他靠在叉把上面, 把鱼叉扎得更深一点, 再用全身的重量推到里面去。
———海明威《老人与海》
妻子的呕吐声不时地从卫生间里传出来, 我们的父亲被这种声音吓得手忙脚乱。他从沙发上站起来又坐下去。他的手落到一本杂志上, 他捡起来翻了几页, 便慌慌张张地丢回原来的位置。他的双手不停地搓动, 偶尔也腾出一只手来抓抓花白的头发。在我们的父亲看来, 我妻子古怪的声音, 不亚于一声声惊雷。最后, 我看见我们父亲的手, 落到了他的挎包上, 他变得镇静下来。他掏出烟斗和烟丝准备抽烟, 我暗示他我的妻子已经怀上他的孙儿, 屋内不准吸烟。他的脸上挤出一丝苦笑, 烟末从他的指间滑落。他只好离开沙发, 走到阳台上。
——东西《我们的父亲》
武松叫声“啊呀”, 从青石上翻下, 赶紧将哨棒抓到手里。那老虎好容易等到这一餐, 恶狠狠从半空中扑过来。武松这一惊, 喝下的酒全变成冷汗冒了出来。他急忙一闪, 闪到老虎的背后。老虎再往后一掀, 又被武松躲过。接着那铁棒一般的老虎尾巴扫过来, 还是没碰到武松。原来这一扑、一掀、一扫是老虎的看家本事, 三样落了空, 气势也就去了一半了。轮到武松发威了, 他举起哨棒用全力劈过去, 啪!谁知打在树枝上, 哨棒断成两截。老虎又扑过来, 武松往后一跳, 老虎正好落在武松面前。武松两只手用力按住虎头, 一边往老虎的脸上、眼睛里乱踢。老虎痛得咆哮起来, 爪子刨出一个土坑。武松死死不肯放松, 按得老虎渐渐的使尽了力气。这时武松腾出右手, 铁锤一般在老虎头上打了五六十拳, 只见老虎的眼里、嘴里、鼻子里、耳朵里全都流出血来, 再也动弹不得, 只剩喘气了。武松怕老虎没死, 捡起半截哨棒再打, 直打得气也没了。
———施耐庵《水浒传》
乔雨话音未落, 鞠老师便张牙舞爪地朝周泉冲了过去, 嘴上喊着说, 老流氓, 我跟你拼了!周泉无处躲身, 双脚一收便翻上了木床, 鞠老师随即也飞上了那床, 两个人就拳来脚往地撕打起来, 打得难舍难分, 如火如荼。那张老式木床也真是老了, 夫妻俩打了不久, 那床便哗啦一声散了架。床垮之后, 鞠老师还没有罢休的意思, 顺手从床下捡起一块刚从床头掉下来的木板, 又朝周泉冲了过去。周泉显然不是鞠老师的对手, 加上眼镜又被打掉了, 便双手抱头, 绕着歪倒的木床躲躲闪闪。乔雨将双手抱在怀里, 饶有兴趣地看着鞠老师和周泉教授追打, 觉得他们的动作灵活而优美, 像是在表演一个什么舞蹈。
———晓苏《绕床起舞》
他如法将瓜子塞进口中, “格”地一咬, 然而咬时不得其法, 将唾液把瓜子的外壳全部浸湿, 拿在手里剥的时候, 滑来滑去, 无从下手, 终于滑落在地上, 无处寻找了。他空咽一口唾液, 再选一粒来咬。这回他剥时非常小心, 把咬碎了的瓜子陈列在舱中的食桌上, 俯伏了头, 细细地剥, 好像修理钟表的样子。约莫一二分钟之后, 好容易剥得了些瓜仁的碎片, 郑重地塞进口里去吃。
短跑功能动作体系探究 篇8
1短跑功能动作体系应用的背景
短跑是经历了长久发展的运动项目,存在体育竞技比赛的那一刻起,短跑项目也同时存在。随着世界体育竞技水平的提高,短跑运动项目也在不断的突破。2009年柏林世界田径锦标赛,牙买加运动员尤塞因·博尔特以9秒58和19秒19的成绩打破了男子100米和200米世界纪录,同时将人类短跑极限提升到了一个新的高度, 短跑成绩的提升已变得尤为困难。我国的田径运动竞技水平虽然与世界水平有着一定的差距,但仍然有着极大的发展空间。2015年5月,我国运动员苏炳添在国际田联钻石联赛尤金站100米比赛中, 取得9秒99的成绩,成为第一位突破百米十秒大关的亚洲本土选手,极大的增加了我国短跑项目发展的信心。当前,短跑项目的发展已经到达最高点,成绩提升所花费的时间将会更长,运动员必须投入更多的努力。
短跑项目的运动员、教练员以及运动科研人员,都将短跑运动功能动作的研究作为提高短跑运动水平的有效办法。许多国家都建立了短跑运动功能动作体系,通过对短跑功能动作的改进来提升短跑运动水平。建立科学合理的训练机制,采用先进科学的训练方式,结合功能动作特点进行训练,对短跑运动动作加以完善和改进,以得出可以有效提高短跑运动水平的功能动作,除此之外,功能动作训练可以有效地避免运动员伤病的产生。田径短跑项目的核心是速度与爆发力,功能动作训练对其能够有效地把握,运动员在进行技术动作的应用时,能够合理的发力,最高效率的提升爆发力和速度,避免造成肌肉和韧带的损伤,减少伤病发生的概率,以延长运动员的职业寿命[1]。
2短跑功能动作体系的内容
田径短跑功能动作体系是以短跑运动训练为基础的,围绕着提高短跑运动竞技水平建立开展,对运动员的力量和技术进行科学合理的训练。根据力学、生物学、生理学等作为科学依据,建立科学严谨的训练体系。对提高短跑运动员的运动能力和竞技水平有着积极的促进作用。田径短跑功能动作体系是对短跑运动员进行运动技术、力量以及耐力的综合性训练体系,对短跑运动员的技术动作进行完善和改进,结合实践经验,取长补短,通过功能动作训练,不规范的技术动作要加以改进,养成良好的动作习惯,对提升运动员竞技水平有着积极的作用。
另外,田径短跑功能动作体系能够对运动员的健康予以保障。 短跑运动是以力量和速度为核心的体育项目。过于集中的训练和比赛,会造成运动员体能的大量消耗。训练的高负荷还会给运动员带来伤病的困扰。伤病是短跑运动员的天敌,对运动员竞技水平的影响是巨大的,甚至会影响运动员的运动寿命。因此,避免伤病的发生,能够保证运动员良好竞技状态,有利于其竞技水平的提升[2]。
3构建短跑功能动作体系
3.1科学执行功能动作
短跑功能动作训练能够有效的提高短跑运动员的竞技水平, 对短跑运动当中的各方面因素都有着不同程度的提升。根据比赛类型的不同,对于速度和力量以及耐力的要求也不尽相同。100米比赛要求爆发力更强,加速度更好,速度更快。而200米比赛除了对速度有更高的要求之外,还要具有一定的耐力,进入弯道时身体的协调控制力。而400米是田径短跑项目中难度最大的项目,对于耐力的要求更高,还要具有良好的速度保持能力和身体协调性。根据三种比赛方式不同的特征,制定相应的功能动作训练,对速度、耐力、协调性以及力量等各专项,进行具有倾向性的训练,有效地提高短跑运动员的各项素质,提升其竞技水平。
3.2功能动作的具体分析
功能动作的具体分析主要应用于训练测试当中,对运动员的身体动作进行分析解读。采用的测试办法主要有深蹲短跑、仰卧举腿短跑以及弓步走短跑,在测试当中及时发现不正确的技术动作, 并及时予以纠正,养成良好的动作习惯。另外。俯卧撑功能动作、肩部灵活性伸展、躯干转体以及两头起屈上体功能动作训练,以锻炼运动员的上下肢的协调能力以及躯体的控制力。结合测试成绩,结合功能动作进行具体分析,形成可靠的参考依据,对短跑功能动作加以改进和完善,弥补缺陷。将功能动作训练系统化,降低运动员肌肉关节的负荷,养成良好的动作习惯,有效地避免运动员出现伤病,对提升短跑成绩有着积极的作用。形成完善的短跑功能动作体系,建立持久完善的训练计划,以提高短跑运动的竞技水平[3]。
4短跑功能动作体系的应用
4.1技术动作训练
短跑技术动作对于短跑运动成绩的提升起到很重要的作用, 哪怕是0.1秒,也会对短跑运动成绩产生巨大的影响。短跑功能体系当中不可或缺就是动作技术的训练。改进和提高技术动作,提高运动员的运动成绩。以“扒地式”动作技术为例,作为理想的短跑运动动作技术,“扒地式”技术动作是以减少运动能耗,加大步频步幅,降低运动阻力,形成动作连贯来提升短跑运动速度。“扒地式” 动作技术的应用,使下肢各关节肌肉有效地放松,展开动作时,合理的发力。过于紧张会造成关节肌肉绷紧,容易发力过猛而造成肌肉和关节的损伤。在运动过程中,该技术动作能够加快步频、加大步幅,脚尖落在身体前方的合理位置,结合步频和步幅,有效降低蹬地时产生的阻力,并利用脚与地面接触所产生的摩擦力来起到加速的作用,使动作连贯。“扒地式”动作技术要求运动员下肢关节部位能够积极配合,结合步频和步幅,充分利用力学原理,借力用力,高效提升短跑运动水平。在功能动作体系当中,将“扒地式”动作技术应用于短跑训练当中,与其他短跑技术相互配合,以达到提高短跑运动水平的效果[4]。
4.2力量的训练
田径短跑项目作为极具爆发力的项目,对于力量的要求是非常高的。因此,力量训练是功能动作体系当中重要一项,贯穿整个短跑训练当中。将力量的训练合理分配在短跑训练当中。集中性的训练效果不理想,而且容易造成运动员身体的损伤。力量的训练要结合短跑日常训练的实际,并成为其中的一部分。经过平衡性的力量训练之后,能够极大的提升运动员爆发力,在比赛当中能够有效地发挥出来,掌控好力量,达到最佳效果。
科学合理的进行力量训练,有效地提高了运动员的力量掌控能力以及身体的稳定性,有效地避免伤病的侵扰,在功能动作训练当中起到了重要作用。力量的训练,需要合理有序的进行。根据运动员身体机能,循序渐进的进行全方位的身体力量训练。首先是提升运动员的身体素质,包括速度、反应力以及爆发力,以提高运动员短跑运动水平。其次,对于短跑运动各功能动作进行相关的训练,比如加快步频、加大步幅等,都是有效的身体力量训练,并结合训练效果,进行相应的调整。第三,要以功能动作体系为基准,结合训练成绩和效果,将可利用力量元素进行结合,提高训练的质量, 改进功能动作,降低运动负荷,达到最佳的高训练效果。
5结语
随着田径短跑运动的快速发展,短跑竞技水平已经提升到了一个新的高度。为了将短跑竞技水平有更进一步的提升,针对功能动作,进行相应的改进和完善。通过建立短跑功能动作训练体系, 对短跑运动的技术进行革新,全面提升了运动员的竞技水平。我国的田径短跑事业正处在良好的发展时期,有着很大的进步空间。短跑功能动作体系的建立,将全面推动田径短跑运动的发展。在不断的发展和进步当中,将人类运动极限提升到一个新的高度。
摘要：短跑作为基础的田径项目之一,其发展对世界体育竞技发展有着深远的影响。随着科技的进步,体育竞技水平也在不断地提高,短跑竞技一次又一次的突破人类运动极限。如何让短跑运动水平更进一步的提升,探寻人类运动能力极限,成为了现代体育重点研究的课题。短跑运动功能动作的研究,对短跑运动水平的提升产生了巨大的影响。该文结合短跑运动的特点进行分析,对功能动作体系对短跑运动的影响进行分析,并提出加强短跑运动动作体系训练的有效措施,明确其对短跑运动的发展重要的意义。
谈戏曲动作的欣赏 篇9
关键词：戏曲,戏曲动作
戏曲是一种戏剧样式, 和其他戏剧样式一样, 有复杂的故事情节, 有众多的人物性格。故事情节和人物性格主要由人的行为动作构成的。一个动作和几个动作包含的生活内容有限, 不能完成上述任务。戏曲要通过一连串的动作组合才能推动戏剧情节的进展, 并塑造典型环境中的典型形象。
我们知道在生活中, 有一种动作是辅助语言, 沟通人与人之间的思想, 表达概念进行交际的动作。我们可以称之为“表意动作”, 也就是人体生理学或心理学中常常谈到的“手语动作”。例如:1.表示肯定和否定用点头与摇头;2.指示方位, 如用手一指说:“书在哪里”;3.象征, 如伸大拇指表示伟大或赞扬, 伸小指表示渺小或讥讽;4.模仿物体形象, 例如用双手比划物体的长度;说到月亮则用两手作一圆形;模仿动态, 招手表示来, 挥手则表示去。以及其他等等。戏曲身段动作为了叙事的需要, 大量地采用了这类表意的手语, 并将它们舞蹈化。但单纯使用这种手语, 势必难于表现典型的规定情境和角色细致的心里动态。在戏曲发展的悠长历史中无数优秀艺人用了非常辛勤的劳动, 给这种手语贯注了活的生命。其最重要的方法就是在使用手语的时候, 要将生动的表情动作 (特别是面部表情) 交融进去。例如表示寒冷在作双手交叉抚着双肩这种手语时, 必须用眼法来表现雪之飞舞, 用身法侧听北风之呼啸, 用身体的卷缩、颤抖等等, 才能使手语从符号变为生活的艺术形象。
戏曲动作是从生活中提炼出来的, 一个动作有他的外形, 此外形又必含一定的意义。例如走路, 举步投足是形;其目的, 意义或为行军, 或为上班, 又可为饭后散步等等。故对动作的模仿必给其形达其意。舍其形则不能达意, 舍其意则形不可能解。站着不动, 不能认为是在走路, 无意义地乱走, 殊令观者乏味。外形与内容, 程式与剧情两相统一, 形式要相似, 内容要真实, 才可以完美。戏曲舞台上的趟马固不能产生以马代步的实用价值, 也不能发挥其作为交通工具的作用, 然而又必须引起观者对生活动作的实用功能的形象之联想。这就是实用和欣赏的辩证关系。动作的美需要形之似、意之真。这就叫形式与内容的统一。
戏曲表演中的舞蹈身段, 它的节奏感是非常强烈鲜明的, 尤其是和打击乐器的配合, 更增加了光彩。不论哪一个行当, 一招一式, 行走坐卧等等, 都要配合在锣鼓点上, 都要符合音乐的节奏。“走边”“趟马”“起霸”等等, 这些程式套路中每一个动作都有一定的尺度 (节奏) , 抬腿踢腿、云手亮相, 交代都应该清楚。如:武生戏《挑滑车》中高宠的亮相, 连续两个鹞子翻身, 最后在“跺泥”煞住架子, 这些复杂的身段都要在“四击头”中做完。第一个翻身在哪一锣上, 第二个翻身又在那一锣上, 都有严格的规定, 演员必须心中有数, 最后的“跺泥”亮相, 一定要落在末一锣上。这样才能做到干净利落, 所谓干净利落, 也就是掌握了动作的技巧、尺度, 使得每一个动作交代的清楚而明确, 这样给观众的感染力也就更强了。
戏曲动作的节奏, 主要靠“心劲”来掌握, 所谓“心劲”, 也就是内心节奏。这种“心劲”是根据当时所发生的事件, 规定情况角色的行动和性格等而发生的。例如:武松在飞云浦一段戏中, 解差要杀害武松 (事件) , 武松想:我不能就这样的死, 我要活, 我要报仇! (行动) 因而就产生了“要活下去的欲望” (心劲) 从这种“心劲”出发, 做出了磕铐、甩帽、甩发等一连串的激烈动作, 显示出他的嫉恶如仇的刚毅性格, 内心的“心劲”掌握的很准确, 其外部动作的快, 慢, 轻, 重等速度和幅度也就对头了, 打击乐器也配合到位了。否则, 外部动作做的再干净利落, 心劲不对也完成不了角色的要求, 那就是内外尺寸象绞了线了。所以说:动作的节奏, 主要是要跟着“心劲”走, 而不可无目的的乱蹦乱动。
外部的尺寸和内在的“心劲”, 有时是统一而和谐的, 也有时是内外而不一致的。例如“三岔口”中的“摸黑”二人在黑夜中厮杀, 都想拼个你死我活, 内心非常紧张, 但外部动作的尺寸都是缓慢, 轻悄, 生怕被对方发现自己, 就运用了“闪、躲、腾、扑、藏……”等动作节奏, 来完成这场戏的任务。虽然内外不一, 但会让观众全神贯注、惊心屏气, 台上的表演与台下观众的感觉是统一的, 这主要是符合了生活中的节奏规律。
戏曲动作, 虽然要有艺术的真实性, 但在“真”当中还包括“美”的成份, 没有“美”的感觉, 还谈不上是艺术真实性。动作要达到“真”和“美”, 不仅要有扎实的基本功, 还要学会手、眼、身、法、步技巧的运用, 使每一个表演动作富有节奏感和雕塑感。
戏曲艺术是一门综合性艺术, 它根据其本身的艺术特点, 酌量吸取了各种艺术的精华, 融入表演艺术之中。如雕塑艺术讲究的是“以形传神”的表现手法, 虽然一件作品是“死”的, 无语言, 无动作, 但是, 能从作品的“形”传达出一定的思想内容。在我们戏曲艺术中也吸取了这种“以形传神”的表现手法。武戏中在开打时, 打的非常“火爆”, 有时猝然一个“四击头”煞住架子, 来了一个亮相, 不管锣鼓催的如何紧, 打的如何快, 而他这个亮势总要停顿个几秒钟以后再换势儿, 当演员在那里静止不动时, 观众的情绪和幻觉并未因此而断了线, 相反的感觉剧情还在继续发展, 角色的思想情绪紧紧地扣人心弦, 给观众的感染力更强。从这里也说明了角色出场时的亮相, 下场时的下场式, 除了根据角色的行动与性格外, 也应该讲究这种雕塑艺术的美感, 也只有这样才能收到一定的思想上和艺术上的效果。
戏曲动作, 一旦结合了剧情, 赋予了思想内容, 就有了生命力。有些演员在演出时动作的层次不清、黯淡无光, 感染力不强, 原因在于没有弄清楚角色在这一场主要的“事儿” (行动) 是什么, 不知如何完成角色的事儿, 不懂得如何运用“典型动作”来突出角色的每一场主要行动, 所以显示出平淡无味。一个演员的表演, 不论哪一出戏, 哪一场戏, 自己应该根据角色的主要行动设计出几个典型动作, 突出它, 大力的渲染它, 也就是要分清楚主要动作和次要动作。我们传统的表演艺术就有:“有戏的地方决不能放松, 次要的地方适当的加以省略”的特点。
打连枷的动作说明 篇10
谷物的脱粒方式较多.依据1976年前后在江苏农村所见，连枷只是辅助脱粒工具.主粮小麦、水稻的脱粒有两种旋转机械——机稻床和小老虎.前者初以人力脚踏驱动，后来改为电机或柴油机驱动，可以得到整齐的禾秆，不过总会产生一些凌乱的脚料得用连枷脱粒.此外，谷物的留种似乎需要手工脱粒：水稻多是“摔把”，双手抓住稻秆端部，高高举起，将稻穗尽力摔向碌碡；小麦则因禾秆强度较低不能“摔把”而用连枷.豆类、油菜种植较少，也是用连枷脱粒.又，如果牛不需用于耕地耙田，也可牵拉碌碡即碾场进行稻麦的脱粒[2].
连枷由摆杆、敲板和转轴构成；摆杆长2 m左右，敲板长0.5 m、宽0.1 m左右.笔者觉得，挥动连枷若只是使转轴作图1所示直线或弧线的往复运动，则难以牵引敲板作连续的旋转运动而拍打平铺的谷物.
通常右侧手臂力量较强，因而操作者双手握杆，右手在前；双腿分立，右脚在前.打连枷的动作似乎可分为4个阶段，转轴的运动轨迹和敲板的状态大致如图2所示：
(1)收缩手臂，向后抽拉连枷，使敲板获得向后的水平速度；
(2)站直双腿，同时上举双臂，敲板端部随摆杆前端转轴向上运动，因而其水平速度转化为旋转速度；通常连枷到达最高点时敲板尚低于水平位置;
(3)前腿屈曲，双臂向前挥动连枷，使敲板获得向前的水平速度；
(4)身体前倾，双臂挥动连枷快速扑下.敲板水平速度转化为旋转速度以通过竖直状态，进而因重力加速旋转向下，最终达到水平位置，拍打谷物.
上述4个阶段是全身协调动作的连贯过程，并不能截然分隔.与扁担挑运[3]类似，初次使用连枷并不能操作自如；不过，只要经人指点，再略作练习，即可获得节奏感，依据惯性而有韵律地劳作，别有一种愉悦.
需要特别说明的是，连枷是不对称结构，敲板运动的惯性力对转轴形成力矩，需要双手作用于摆杆上的力偶来平衡，因而右手在前时敲板应在摆杆右侧.例如，在敲板启动增加水平速度的第一阶段，敲板在摆杆右侧，需要右手向右、左手向左的作用力以形成力偶；这正好与双臂向后抽拉的动作协调.其余阶段不再细述.当然，在打连枷的农人看来，敲板理所当然得在摆杆的内侧，只有这样才能使用“顺手”.伸手试一下就能知道的事情，并不需要去追究什么道理.
连枷有效作业的关键是，转轴端不能落后于敲板前端到达地面，且敲板具有较大的落地速度，而该速度由转轴牵引速度和敲板旋转速度共同构成.这就要求前述第4阶段应尽力下扑连枷.笔者少年时得到的指导正是“干活儿得下劲才行”.
参考文献
[1] 周靖.“一夜连枷响到明”打连枷的力学.力学与实践,2012,34(6):91-95
[2] 尤明庆.脱粒和软蒲的直棱碌碡.力学与实践,2013,35(6):110-112
动作模式 篇11
首先游戏大体上来说采用的是副本式游戏方式，也就是传统的《龙之谷》类型的游戏，但是游戏除了主城和副本地图外依然保留了野外地图甚至野外Boss，玩家不会在地图方面感受到丝毫的约束感。但是采用3D画面的此款游戏在战斗方面拥有十分强大的打击感和畅快的手感，笔者在骑士这一职业的体验中发现游戏的打击感很强大，采用无锁定攻击方式的游戏在技能效果方面十分绚丽，而且动作游戏必备的：滚动、击飞、击倒、硬直等元素也能在游戏中体验到。作为一款国产3D动作类游戏，此款游戏在战斗方面还是相当不错的，强硬爽快的动作风格值得大家一试！
双端模式
重点来了！虽然双端游戏模式不是第一次听说，但实际进行体验的时候的确是被吓了一跳。本以为在PC端运行的游戏到了网页平台后，虽然内容没变但是必然各方面材质都会降低；不过《黎明之光》在网页端的表现能力毫不逊色。第一，首先在保证了全3D游戏画面模式，华丽的游戏画风和绚丽的技能效果并未降低；第二，通过鼠标玩家依然可以自由360度旋转视角，而且在副本中的战斗效果和PC端毫无差异。总之游戏在网页模式下和PC端一模一样，这也是游戏主打双端特色的原因之一。其实笔者刚开始以为游戏采用的是云加载模式，后来才确信游戏真正的是纯技术打造。玩家们大可来试试这款双端运行下的畅快动作游戏。
结 语
动作模式 篇12
一、确定重、难点
在教学中笔者发现经过一段时间的教学之后,仍有部分学生不能正确地做出行进间单手肩上投篮动作,其主要原因有:跨步接球不同步(大多数学生是拿到球后再跨两步);跨步接球后节奏过慢,造成走步违例;第二步没有跳起就将球投出,导致投篮过早。针对学生学习过程中存在的此类问题,考虑到学生的体能基础、学习能力等因素,笔者将教学重点设定为“跨步接球”;依据行进间单手肩上投篮完整的技术动作结构将教学难点确定为“一大二小三高跳的连贯动作”。确定教学重点与难点之后,采取一定的辅助教学手段。
二、设计与实施
本设计主要是传授行进间单手肩上投篮的脚步动作,所以在教学实施时不过多强调投篮技术。练习程序设计如下:
(一)上步蹬地起跳练习
1. 练习目的:
学习行进间单手肩上投篮脚步动作的蹬地起跳动作,即教学难点的“二小三高跳”动作。
2. 练习方法:
左脚上步蹬地,起跳充分,有腾空,强调右腿上抬(见图1)。
3. 练习要求:
左脚向前跨出一小步,从脚跟过渡到前脚掌并用力起跳,同时右腿屈膝上提,双手用力向前上方举起,左脚蹬离地面后模仿单手肩上投篮动作。
(二)左蹬右跨练习
1. 练习目的:
学习行进间单手肩上投篮脚步动作的第一步动作,即教学难点的“一大”。
2. 练习方法:
距身前0.5米处摆放一张小垫子(根据学生能力纵放或横放),做左脚上前一步同时蹬地起跳右腿跨步动作(见图2)。
3. 练习要求:
学生练习时,蹬地要充分、跨步大、有腾空。
(三)左蹬右跨接球动作
1. 练习目的:
掌握接球时机,解决常见错误中的接球过早或过晚问题。
2. 练习方法:
一同伴在垫前一手前举托球,练习者做左蹬右跨练习动作,强调左脚蹬地后、右脚着地前或着地同时双手接同伴放置的固定球(见图3)。
3. 练习要求:
学生左脚蹬地后、右脚(跨步脚)着地前或同时将球接在手中(这一点很重要。
(四)无球的完整动作练习
1. 练习目的:
掌握无球的、完整的行进间单手肩上投篮脚步动作。
2. 练习方法:
将步骤1和步骤2两个动作结合起来做无球的完整练习。
3. 练习要求:
着重强调“一大二小三高跳”的动作要点。
(五)完整动作练习
1. 练习目的:
使学生掌握有球时的完整技术动作。
2. 练习方法:
在步骤4的基础上做有球的完整动作练习,起跳后在空中“投篮”,落地前要将球投出(见图4)。
3. 练习要求:
注意各个动作的关键技术,避免出现新的错误。
1.练习目的:
掌握运一次球的行进间单手肩上投篮动作,向运球的完整动作练习过渡。
2.练习方法:
学生在站立状态下运一次球后做行进间单手肩上投篮完整动作。
3.练习要求:
明确跨步与接球的时机,要求球在空中时就做跨步接球动作。
(七)运球中做完整动作练习
1. 练习目的:
掌握正常运球情况下的行进间单手肩上投篮完整动作。
2. 练习方法:
学生多次运球自行选择时机做完整动作练习(见图5)。
3. 练习要求:
根据学生的实际情况多做不上篮筐的练习,注意练习时各个技术要点的衔接,避免出现新的错误动作。
三、注意事项
(一)依据差异,逐步掌握
经过教学实践,教师按此程序实施教学,一节课时间基本能让所有学生掌握行进间单手肩上投篮的脚步动作,但需要在每个教学环节保障学生掌握相应的分解动作。如因学生的个性差异、学习基础、进步程度等因素,仍不能掌握的,可在今后的教学中根据学生出现的问题再结合以上七个练习步骤对学生进行有针对性的辅导与纠错,以完全解决学生学习过程中存在的问题。
(二)把握要点,精细指导