自我教育作用管理

自我教育作用管理（精选11篇）

自我教育作用管理 篇1

据WHO 1997年报告, 全世界有1.35亿糖尿病患者, 预测2025年将上升至3亿[1]。可见糖尿病已成为严重威胁人类健康的世界性公共卫生问题, 是发达国家继心血管和肿瘤疾病之后的第三大非传染性疾病。糖尿病是一种慢性终身性疾病, 其治疗目标是控制血糖, 纠正代谢紊乱, 消除症状, 防止和延缓并发症, 从而延长生命。因此对糖尿病患者实施自我管理教育, 旨在增强糖尿病患者的自我管理技能, 提高自我保健意识, 提高生活质量。

1 资料和方法

1.1 临床资料

60例自我管理教育对象均是我科于2006年5月-2007年6月期间收治入院的糖尿病患者。其中男32例, 女28例, 平均年龄48.2岁;文化程度:大学10例, 高中28例, 初中以下水平22例。空腹血糖 (11.03±2.15) mmol/L, 餐后2 h血糖 (17.08±3.18) mmol/L, 糖化血红蛋白 (9.5±3.6) %。

1.2 方法

根据患者具体情况进行自我管理教育, 定期评价患者的遵医行为, 及时纠正不健康的生活方式, 给予正确指导, 出院时做详细的出院指导, 并要求患者定期门诊复查或住院复查。出院后定期电话回访, 患者可随时电话咨询, 依据病情再进行教育。

自我管理教育的方式:每周组织糖尿病患者进行1～2次讲课, 面对面交流, 发放糖尿病健康教育手册, 召开患者家属座谈会, 互相介绍经验, 听取反馈, 给予科学指导。

自我管理教育的内容:指导患者掌握血糖、尿糖监测, 血糖监测通常选择空腹、餐前、餐后2 h, 睡前及凌晨02:00～03:00, 并记录监测结果。了解糖尿病控制良好的标准;掌握正确的口服降糖药及注射胰岛素的方法;教会患者预防和处理低血糖;掌握饮食治疗的具体要求和措施;掌握规律运动疗法的具体方法及注意事项;生活规律, 戒烟酒, 注意个人卫生, 做好足部护理;了解情绪、精神压力对疾病的影响, 指导患者正确处理疾病所致的生活压力。血糖监测指标见表1。

2 效果分析

经过6个月连续随访, 接受自我管理教育的糖尿病患者的3项指标均显著低于教育前, 见表2。

3 讨论

实施自我管理教育, 有利于血糖的控制, 自我监测血糖是近10年来糖尿病患者管理方法的主要进展之一。糖尿病的治疗强调早期、长期、综合治疗, 治疗措施个体化, 目标是促血糖达到或接近正常水平, 消除糖尿病症状或延缓并发症, 维持良好的健康和劳动 (学习) 能力。血糖控制虽与药物治疗有一定关系, 但通过自我管理教育, 患者对饮食、运动、心理调适等方面进行主动的自我调控, 从而达到控制血糖的目的。

实施自我管理教育能满足患者疾病相关知识的需求, 增加自我保健意识, 提高自我控制能力。

通过自我管理教育, 患者学会了每日热量的计算, 根据每日所需热量安排每餐食谱, 合理选择食物种类和各种食物搭配, 自觉遵守治疗饮食要求。

适宜合理的运动能增加肌肉组织对葡萄糖的作用, 有利于降低血糖, 自我管理教育, 指导不同的患者选择不同的运动方式和强度, 使其学会了根据自己的年龄、病情、体力、自我感觉合理安排每日的运动内容、运动量及频度, 使患者精神愉快, 增加生活情趣和对生活的自信心。

药物治疗是糖尿病疗法中的重要组成部分, 科学用药不仅能有效控制血糖、尿糖, 并且能减少费用。接受自我管理教育后, 1型糖尿病患者掌握了胰岛素的保管方法、种类、药物特征、作用、副作用, 患者及家属学会了胰岛素的抽吸法或者胰岛素笔的使用, 特别注意药量准确、时间精确及注射部位的选择。2型糖尿病患者掌握常用药物的种类、作用、副作用, 合理安排服药时间, 如磺脲类药物应餐前30 min服, 双胍类药物在餐中或餐后服。

自我管理教育使患者不仅能理解和完成医生提出的保健计划, 而且能相对独立地解决糖尿病治疗中容易出现的情况, 如低血糖的表现及处理办法, 如何进行皮肤和口腔护理, 注意保暖, 预防上呼吸道感染等。

4 结论

自我管理教育是一种经济、快捷、实用且患者易于接受的教育方式, 定期系统地进行自我管理教育, 逐步提高糖尿病患者对疾病的认识, 对控制疾病进展、延缓并发症的发生将具有重要意义[3]。在实施自我管理教育的过程中, 要注意针对不同病程、不同性别的糖尿病患者进行教育, 避免盲目性, 并不断进行定期随访和更新教育内容, 以达到患者自我管理、控制疾病发展的目的。

参考文献

[1]朱明霞, 袁莉.糖尿病病人生活质量研究现状[J].山西护理杂志, 1998, 12 (3) :107~108

[2]梁荩忠.糖尿病自我保健问答[M].成都:四川科技出版社.1991, 1

[3]肃晓燕.对糖尿病患者实施社区护理服务的效果观察[J].南方护理杂志, 1997, 4 (5) :5~6

自我教育作用管理 篇2

企业财务管理是一个必须与时俱进，并伴随着企业的发展不断完善、发展的动态概念。

企业面对的市场经济格局，企业生产要素的配置整合，管理层对所处环境感受认知度的深化，都要求企业财务管理机制必须自觉地、不断地自我完善，以保持生机和活力。

企业的财务管理职能单一，是不能适应当前经济的迅速发展的，因而，企业要想实现长远的发展，获得持续性核心竞争力，就必须完善财务管理，这既是适应客观形式发展的需要。

也是财务管理本身发展的内在需要。

2.完善企业财务管理职能，应完善财务管理体制，完善财务流程，完善以会计控制为核心的内部控制制度，提高会计信息质量和建立信息披露体系。

完善财务管理体制可以增强投资效率和抗风险能力，确保企业战略计划、方针的贯彻执行，确保战略目标的实现。

使企业的发展适应市场变化，为企业绩效的飞跃打下坚实的`基础。

3.完善企业财务管理体系是充分发挥会计监管职能的需要。

随着经济体制改革不断地向纵深发展，经济领域中不规范的经济行为与违法犯罪出现的频率也呈逐步上升趋势，强化企业财务管理从而维护经济秩序、防治腐朽、在提高效益等方面的作用日益重要。

企业财务管理中内部控制制度不健全，是导致会计监督职能弱化的内部原因。

所以通过完善企业财务管理，建立和完善内部监控体系。

自我教育作用管理 篇3

关键词：自我管理；企事业单位；人力资源管理

所谓自我管理，就是指个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理，自己把自己组织起来，自己管理自己，自己约束自己，自己激励自己，自己管理自己的事务，最终实现自我奋斗目标的一个过程。

随着时代的发展和社会形势的变化，企事业单位管理者在工作过程中发现，员工对自己、对所从事的工作都有很多个人观点和看法，只要将这些观点和看法适当利用，将其进一步升华，落实到正式组织行动中去，将员工自我管理纳入企业人力资源管理，并作为人力资源管理的重要实现形式，不仅可以减少人力资源管理成本的投入，并且也可以收到理想的效果。员工自我管理是“他律”向“自律”的转变，是员工个人素质的提高。企业管理者注重员工自我管理在企业管理中的应用，不仅使企业管理充满活力，也使员工取得了自我发展的机会。

一、自我管理在人力资源管理中的应用

人力资源管理内涵丰富，但是归根结底都是对企事业单位管理过程中唯一的活因素，即人的因素进行控制和开发，至于其过程所运用的方式、手段都是实现目标的载体。与其他管理不同，人力资源管理是需要得到被管理对象密切的管理响应和配合的。而强调员工自主性发挥的员工自我管理这是与此相通，是自我管理在人力资源管理中应用的理论基础。

每个人都对自己的未来有一种理想状态的设想，但是是否能够实现要受到很多因素的制约，其中是否有切合实际的个人职业生涯规划并按照规划一步步实现尤为重要。企事业单位管理者应该指导和协助员工进行个人职业生涯规划，帮助员工找到个人发展目标与企事业单位发展目标的契合点，让员工意识到两者之间的相互统一。只有员工自己能够落实自我管理，才能从内部调动管理活力，提升企业管理水平。

二、激发员工自我管理的具体措施

1.提供员工自我管理的可能性

自我管理对于员工自身来说，未免新奇，这是对一直以来的命令服从式管理的改革和挑战，不仅需要企业管理者管理理念的转变和相应的员工管理制度支持，而且也需要员工自我管理技能的掌握和意识的觉醒。让员工实行自我管理并不意味着放权，而是鼓励员工积极发挥才智，在保证工作产出的前提下，在一定范围内可以灵活对工作进行自主操作和控制，而管理者更多时候充当的是指导和建议的角色，这无形中对管理水平提出了更高的要求。人力资源管理者要使管理者接受这种新的管理理念，并且支持和配合新管理制度的执行，真正落实各下属岗位的责、权、利，共同督促员工必须按照本岗位工作说明书执行自己的权力，否则将不会得到相对应的利益。

2.构建互动式工作模式

沟通是人与人之间观点的交流和对问题看法的探讨，是管理工作的必要环节，也是是管理顺利执行的保证，更是管理改进的动力源泉。管理者要善于沟通，会沟通，通过恰当地沟通得到有用的信息，传递给员工积极的启示，并且构建和谐的工作氛围。然而，对于员工而言，与其上级进行沟通既是一件可以鼓舞人心的事情，又会有一些心理压力，担心自己的表达会给上级留下不好的印象。员工为了这种不定期的经常化的沟通需要自我充电和学习，并且也会主动思考工作上的问题和可改进之处，或者反思自己工作过程中是否有违规之处。经常性的沟通和交流本身就可以提高员工自我管理的觉悟，将员工自我管理放在一个潜移默化的过程中，而不是强制推行。

3.适度地轮岗成就员工自我管理

单调的工作会使人的激情丧失，通过经常对工作进行适度调整可以提高员工的创造性思维。轮岗实际上是让员工决定自己的工作方式和工作时间，使之享有更多的机会来协调工作和生活，使员工的头脑思维敏捷，必然会大大提到工作的效益，减少人才的流失。

4.以考核方式对自我管理效果进行督促

考核是受到企业所有员工关注的一件大事。考核结果直接影响到员工的收入、发展空间和工作成果认可，也影响了管理者对员工个人工作能力、工作态度的看法。每个员工都希望自己能够得到客观公允的评价，希望自己的付出与所得相对等。以考核为杠杆和风向标，人力资源管理者可以以此来实现员工自我管理，让员工明确考核标准的变化和重点，并且在工作中按照考核标准管理自己，并且将自己工作结果与考核标准相对照，进行自我考核。自我考核使员工感到公司的信任和自身所承担的责任。而企事业单位管理者对自我管理成绩显著的员工进行表彰，又能够极大地激发员工的工作热情，满足他们精神层次的需要，也能给其他员工树立榜样。

三、自我管理在培训工作中的应用

自我教育作用管理 篇4

糖尿病自我管理健康教育是指通过健康教育增强患者健康生活的信心, 掌握健康生活所需的知识和技能, 在医护人员的支持下, 承担起促进健康的责任, 依靠自己的力量解决因不良生活方式带来的各种躯体和情绪方面的问题[2]。这种管理模式需要患者的主动积极参与, 而不是被动地接受来自医务人员的单向知识灌输。

在传统的健康教育模式中, 患者扮演的是次要角色, 他们并不参与健康教育的决策过程, 医护人员按照糖尿病健康教育手册或者根据多年经验对患者进行健康指导, 患者只要依从医疗专业人员的处方及建议即可。最后的结果是医生、患者对治疗的效果不很满意, 患者血糖控制不理想。

为了更好地系统地管理糖尿病患者, 2012年我院成立了糖尿病病友俱乐部, 俱乐部成员包括内分泌科医师、受过专门培训的糖尿病教育护士、糖尿病患者及家属。活动内容包括:

1建立糖尿病患者健康档案, 档案内容包括患者一般信息资料、既往史、每次实验室检查的结果、用药情况等。档案保留在医院, 微机管理, 可随时查询患者信息。

2发放会员卡、急救援助卡、糖尿病自我监测日记、糖尿病俱乐部成员通讯录。糖尿病自我监测日记内容包括: (1) 中国2型糖尿病的控制目标, 项目有血糖、糖化血红蛋白、血压、血脂、体重指数; (2) 糖尿病定期检查计划, 血压、体重每月测量1次;腰围臀围、尿常规、血脂、心电图、眼底半年1次;糖化血红蛋白每季度1次; (3) 糖尿病治疗及血糖监测表:治疗内容包括胰岛素及口服药剂量, 血糖监测分七个时间点, 血糖监测次数根据是否使用胰岛素以及血糖控制情况由医生指导调整。以上监测项目均采用表格式, 一目了然, 指导患者将每次的监测数值填入表格内。

3定期举办糖尿病健康教育讲座。教育内容包括:糖尿病临床表现及自然进程;糖尿病并发症的预防;个体化的生活方式干预措施;糖尿病患者的饮食、运动;自我血糖监测、尿糖监测及胰岛素注射技术;特殊情况下的应对措施, 如低血糖等。讲座内容由医务人员与患者及家属共同制订, 广泛征求患者意见, 采用多媒体教学手段, 制作出精美的PPT课件, 图文并茂, 授课时注意与患者的交流, 掌握语速, 一边讲一边讨论, 确定患者都能了解掌握, 胰岛素注射技术教育应确保患者能够独立操作时才认定是完成了教学任务。对于不同年龄、不同文化层次、不同个性特征的患者, 应根据实际情况, 因患施教。

4提供专家咨询服务及电话咨询服务。

5定期进行家庭随访, 检查自我监测日记完成情况及病情, 并给予患者及时的指导。

6定期组织会员联谊会, 加强患者之间的经验交流、情感交流。糖尿病患者大多对疾病感到恐惧, 因为知道这是一种终身性疾病, 是不可治愈的疾病, 害怕一辈子吃药、打针, 更害怕糖尿病各种并发症给自己带来身体上的损害与痛苦, 担心生活不能自理, 需要家人照顾, 造成生活质量下降。定期组织联谊会, 给患者提供了一个交流的平台, 通过互相交流, 互相鼓励, 增强了治疗信心, 消除了对疾病的恐惧心理, 并找到了患者群体间的认同感与归属感。

总之, 因为糖尿病是终身性疾病且容易并发严重的心脑血管并发症, 给患者、家庭以及社会都带来了沉重的负担, 因此, 糖尿病的教育与管理就显得尤为重要。糖尿患者, 只有对疾病有了正确的认知, 在医护人员的指导下, 对自身病情及治疗进行动态、全程、连续自我管理, 才能真正有效控制血糖及病情发展, 预防并发症的发生, 提高生活质量, 延长寿命。

参考文献

[1]李飞雪, 肖月, 李兆林.辽河油田地区老年2型糖尿病患者自我管理水平现况调查[J].中国医疗前沿, 2010, 5 (20) :95.

自我管理自我教育班会 篇5

主持人：我们班会的主题是“自我管理，自我教育，” 有一种美，令人惊艳，令人回味，令人追求，这是一种可以吸引目光的美，它——光彩夺目。

有一种美，飘逸在浮云上深埋在古垒下，这是一种可以吸引灵魂的美，它——深藏不露。有一种美，给生命带来激情给生活带来温馨，她就是和谐之美——无时无刻与我们共在，只是没有人留意，而我却在无意中有所发现。

课堂铃响，史老师提教案走进班级，全班鼓掌，（姜鹤手势收）史老师上课，起立，然后刘鹏红把曹丽玉凳子拿走，请坐，曹丽玉坐地，然后起身殴打刘鹏红（背景音乐1）史老师制止，出去站着，同学们，我已经来了有一个星期了，请把你们觉得我有什么做的不足的地方写在纸上交给我，不用写名字，杨大伟和A，你写什么，不告诉你，嘿嘿，然后老师让姜鹤收，纸张上写的：无可奉告，自己悟去吧！（视频效果，史老师尴尬，头上加问号）《技校的生活之二爱护环境篇》

安家全和A，下楼走道，看见前面俩同学吃东西，吃完了随手把纸扔在地上，然后谈起他们没素质，然后安家全说，看我的（特长学宫老师说话，来，这位同学把纸检起来）2个-09新生一愣，赶紧把纸检起来，扔进了垃圾箱，然后抬头看向2楼学管组，窗户没有老师，心里充满疑惑！

《技校的生活之三课间秩序篇》

下课铃响，史老师走出教室，王爱东趴桌子，杨玉坤拿粉笔打他，王爱东生气捶打杨玉坤，杨玉坤不敢还手，这时，学管金老师课间检查看见了，嘎哈呢，是不打闹？王爱东赶紧走过去说，老师，也就你来了，要不他就没命了！杨玉坤赶紧迎上，说，真的老师，幸亏你救了我。金老师说，不是我救了你，是和谐社会救了你，来别说没用的，把名字签了。签完名后金老师走后，杨玉坤说，这下你该满意了吧？

《技校的生活之四迟到篇》

四人，曹丽雨，安家全，王爱东，刘鹏红，王爱东起床，看马上到点了，赶紧起来招呼其他3人，忙活一阵(这时候体现寝室乱的场景)赶紧把自己打扮的漂亮的，自己形象和寝室形成鲜明对比，然后上楼梯，马上奔跑进教室，然后摄像机在门口挺住，这四人又一个个面露无奈的出来（表情一定要丰富，体现无奈，配合细微垂头丧气的动作）

《技校的生活之五寝室篇》、姜鹤在寝室抽烟，很是舒服，然后翻出扑克，算命，然后宫老师，从值班室出来，唉个窗户看，看见了姜鹤摆扑克。推门而入，嘎哈呢？老师，我算命呢，宫老师说，不用算了，今天你命不好，把扑克给我，姜鹤一顿恳求，最后还是被记名！

主持人：全体起立，尊敬的校领导，学管老师。任课老师们 白驹过隙的光阴一闪即逝 我们的技校生活即将过去。

这其间您们辛勤的付出我们每个人心里都有一杆秤 无论刮风下雨 还是大雾弥漫 你们总是踩着晨曦而来 踏着夜幕而归 你们用语言播种 用粉笔耕耘 用汗水浇灌 用心血滋润 你们为我们点燃的知识火花照射在我们心灵的最深处 你们就像一只载渡的航船 带着我们在知识的海洋里遨游 这就是您们的劳动与付出我们从自己的点滴进步中看到了您们辛勤的汗水 从同学们的欢歌笑语中看到了所付出的爱心.。这样的情景剧在我们班时有发生，我们只能说一句：老师您辛苦了，我们让您操心了（全班同学一起）我们都是好孩子！

教育管理与自我管理 篇6

关键词:管理工作教育管理自我管理

一、教育管理的意义

教育是一种社会现象,它存在于一定的社会环境之中,社会环境中各个因素对教育的存在与发展有着激励或制约的双重作用。教育管理学是研究教育管理过程及其规律的科学。按照教育管理对象的特点有广义和狭义之分。广义教育管理学是以整个国家教育系统的管理作为自己研究的对象。狭义教育管理学是以一定类型的学校组织作为自己研究的对象。教育管理学就是把教育和管理结合起来,研究如何按照教育的客观规律来管理教育,对影响教育质量和效益的各个要素进行规划、组织、指导、协调和控制。

教育管理学是研究教育管理活动的学科,是研究教育管理问题的学科。就教育管理学的研究方法来说,更是兼容并蓄,五彩纷呈。既有教育科学的方法,也有管理科学的方法;既有传统的思辨型方法,也有实证型、诠释型、实地研究等方法;既有量的研究方法,也有质的研究方法;既有形式逻辑与辩证逻辑法,也有主客观逻辑、价值逻辑、理性逻辑与非理性逻辑法。

二、教育管理与自我管理的关系

现代意义上的教育活动,以教育活动的独立存在为前提,因为教育管理首先是对教育的管理,教育活动不存在,教育管理活动也就无所依托。既然是对教育的管理,那就必须从教育人手,量体定身,依循教育之规定来管理教育。教育管理不同于企业管理,虽然提倡经营管理,但并不是强调通过管理来促使利益最大化,不是以追逐利益为终极目的的。而是通过“经营”学校的特色、教育策划及品牌发展的品格铸造等策略,在管理育人的理念和方法上主动创新,对教育自身价值进行深人挖掘,对其发展空间不断开拓和对其内外资源实施合理有效的整合等等。与教育管理容易混同的概念还有教育行政、教育领导等。

教师的自我管理是指教师在教学、学习、生活中对自身的身体、思想、情感、意识形态等进行的管理,是教师从自身出发对内的调节与管理。自我管理不同于传统意义上的教师管理,它是从教师个人角度出发,在与组织管理不相冲突的前提下,教师运用各种技能、技巧来使得自己在工作过程中减少职业压力,在学习中提升自我的各种素质,在生活中愉悦自己的身心。

学校的教育教学过程是教师进行双向控制的一个过程,在其间既要控制好自己思想、情绪与行为,在行为控制(教学方式方法和艺术)、情绪控制方面下功夫锤炼,同时,又要练就控制学生的能力,要促成学生们能够健康、快乐的进步和发展。教师是学生的带头人,只有教师能够很好地管理好自己,时时进行反思,在反思中进行自我教育,率先垂范,给学生作出表率,这样教师个人也在自我教育与自我管理中求得自己的发展。

教育管理与教师的自我管理是相互联系,相辅相成的。教育管理可以更好的引导教师的自我管理,教师良好的自我管理可以完善促进教育管理。教育管理在社会环境中各个因素对教育的存在与发展有着激励或制约的双重作用。而教师做好自身的自我管理,提高自身素质,培养良好的礼仪规范,扩充知识面,博学多才,风趣幽默,约束自我等才能更好的给学生起到榜样的作用,激励学生努力学习、乐观生活,制约学生的行为准则。所以,教育管理离不开教师的自我管理,只有教师的配合才能成就优秀的教育管理体制。同时,科学的教育方式,多元化的管理方法,可以更好的引导老师进行自我管理,从而带动对学生的多方面影响。

三、自我管理对教育管理的重要意义

教师作为教育工作者,有自己独特的群体心理特点、需求,如果仅仅是从一般被管理者的角度对其进行管理的话,有可能压抑教师的需求,挫伤他们的积极性,同时,教师在学校这个环境中,他们既是被管理者,也是管理者。对于学校来说,教师是被管理者,他们按照上级教育行政部门和学校的要求进行教学,遵守规章制度,在一定的范围内进行着创造性的教书育人的工作;教师在班级这个小团体里,是班级的管理者,他组织、指导、协调本班级所有的教学活动,引导着学生不断进步。教师在班级里作为管理者,只有具有良好的管理能力、沟通能力、协调能力等才能够更好地管理好本班级的教学活动,也只有在管理好“自我”的基础上,才能够在面对着充满变化、复杂的班级管理时得心应手,因此,教师的自我管理不论是对教师个人还是对学生、学校教育管理都有很大的现实意义。

班级是学校教育、教学的基本单位,是学生学习的教育群体,也是教育性的生活群体,在一个学生成长的过程中,每一个与学生直接接触的教师对学生都会有一定的影响。加里宁说过:“教师的世界观,他的品行,他的生活,他对每一现象的态度都这样或那样地影响着全体学生。这点往往是察觉不出来的。但还不止如此,可以大胆地说,如果教师很有威信,那么这个教师的影响就会在某些学生身上永远留下痕迹。”学生的成长在学校班级学生教育管理模式方面,主要是与学生直接接触的任课教师集体努力的结果,这取决于班主任与任课教师合力的构筑。学生在校时间占据一天中的三分之一,老师对学生的影响力深远。老师的行为,言语,思想直接影响到学生的成长与心理发展。所以说,教师在做好本职工作之余,发展好自身修养与道德修养,对学生的教育有很大的帮助,对学校的教育管理有促进作用。

四、管理者(班主任)如何进行自我管理

教育管理就要从提高老师的自身素质入手。学校管理者的影响力场。为了不断地扩大自己在组织和群体中的影响力,就必须从自己是否善于正确的使用权力、自己的智能结构完善程度和本人的品德修养等方面来研究和改进。学校管理者智能结构。大致有五个方面: 概念的能力、决策论证和可行性分析的能力、组织实施能力、自我反省和评价的能力。

教师是学生除父母外的第二任老师,教师的一丝微笑,可以带给学生以克服困难的信心,一个鼓励的眼神,一句温暖人心的话语都会正面影响到学生学习的情绪,都可以让学生放心去思考,放心发言,会让学生投入到学习中去,使得学生能够有情感的积极投入。

特别是作为班主任,不但要关心学生的学习生活,更加要关心学生的心理成长。了解学生的家庭情况,知道学生的成长状况,让家庭有阴影的孩子能够露出微笑,让内向自闭的孩子与人开心的交流,让活泼多动的孩子能安静的听好课,让成绩差的学生找到自信努力学习,让优秀的学生更好的发挥自己的能力……用一言一行温暖学生的心,给予他们自信,给他们力量;加强道德教育,让每一个孩子都拥有一颗感恩的心,健康快乐的渡过学生时代。这些,都是跟班主任的自身素质有着本质的联系的。

我做为一名班主任,就应该更加注重自我管理。首先,应提高自身素质,用大量的知识来武装自己,一个博学多才的人会被吸引,会得到身边人的敬仰。其次,要善于管理好自己的情绪,做一个平易近人、和蔼可亲的老师。不要用体罚的手段来解决问题,应该结合实际情况进行教育,让学生有悔过之心而不是愤恨。再次,做一个风趣幽默,能和学生打成一片的老师是深受同学们的欢迎的。了解学生所喜欢的东西,谈论他们所喜欢的话题,让学生和老师之间有一个轻松的氛围,不仅仅是老师更是作为一个朋友与学生交流。这样才能更好的了解学生,做好管理工作。

梁启超先生在《少年中国论》中写道:“今日之责任,不在他人,而全在我少年。少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年独立则国独立,少年自由则国自由,少年进步则国进步,少年胜于欧洲则国胜于欧洲,少年雄于地球则国雄于地球。”只有教师坚持自我管理,完善教育管理,让学生受到更好的教育,祖国的明天才会更加繁荣富强!

参考文献:

[1]康翠萍.关于教育管理本质的再讨论[J].教育理论与实践,2000(2)

[2]萧宗云,贺乐凡.中国教育行政学[M].北京:人民教育出版社.1996.

[3]褚宏启.中国教育管理评论[M].北京:教育科学出版社,2Oo4.

自我教育作用管理 篇7

1 资料和方法

1.1 临床资料

选择2003年4月至2007年4月, 入住湖南省华容县人民医院内科的原发性高血压患者58例, 其中男38例, 女20例, 年龄37～69岁, 文化程度小学10例, 初中及以下20例, 高中18例, 高中以上10例, 居住地区均为城市, 病程5～9年, 有吸烟史16例, 饮酒史12例, 吸烟并饮酒史8例。

1.2 方法

1.2.1 采用问卷调查法

对符合诊断标准的58例原发性高血压患者进行健康教育。内容包括患者一般资料、高血压一般知识、患者的生活方式及药物治疗依从性教育等, 时间为6个月。

1.2.2 统计方法

采用χ2检验进行统计分析。所有统计过程均在统计软件SPSS10.0下进行。

1.3 健康教育实施

1.3.1 高血压一般知识宣教

如什么是高血压及其临床表现;高血压的诱因和危害性;血压的正常和异常范围;血压控制的目标;高血压各类并发症的预防;饮食要求;适量运动、坚持用药及注意事项;烟酒与高血压的关系等。基本常识印制成册发给患者, 并在病房走廊上用图画加文字的形式印刷贴墙, 使患者更容易理解和接受。

1.3.2 生活行为的教育

改善生活行为, 适用于所有高血压患者, 包括使用降压药物治疗的患者[1]。

1.3.2. 1 减轻体质量

尽量将体质量指数 (BMI) 控制在<25, BMI即体质量 (kg) /身高 (m) 2, 以20～24为正常范围。体质量降低对改善胰岛素抵抗、糖尿病、高脂血症和左心室肥厚有益。因为体质量增加可引起血压升高, 身体增重, 伴随的血液动力学改变, 即静脉的回心血量, 心排血量增加, 因此血压升高;相反, 体质量降低, 血浆容量及心排血量下降, 血压亦随之降低。

1.3.2. 2 减少钠盐摄入

膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品, 所以应减少烹调钠盐, 每人每日的食盐量以不超过6g为宜。体内钠盐过多, 可导致体内抗利尿素分泌增高, 使血压反射性升高。

1.3.2. 3 补充钙和钾

每人每天吃新鲜蔬菜400～500g, 饮脱脂牛奶500mL, 可以补充钾1000mg和钙400mg。

1.3.2. 4 减少脂肪摄入, 增加蛋白质尤其是植物蛋白的摄入。

膳食中脂肪量应控制在总热量的25%以下, 忌食肥甘厚味、油腻煎炸之品, 如动物内脏、动物脂肪、蛋黄等, 高血压患者烹调宜选用植物油, 如豆油、麻油、菜油等, 以降低胆固醇的作用, 利于血压的控制。多食蔬菜、瓜果、海带、黑木耳等类食物。高血压患者宜选用优质高蛋白食物, 可改善血管弹性, 延缓血管硬化, 并能促进钠盐的代谢, 从而降低血压。

1.3.2. 5 戒烟和控制饮酒

每日不超过相当于50g乙醇的量, 因为饮酒不仅可导致血压升高, 并且可增加心脑血管疾病的并发症。饮酒可兴奋交感神经, 肾素、血管紧张素系统类固醇激素水平升高, 从而使血压升高, 同时吸烟的消耗量与血中的高密度脂蛋白胆固醇呈负相关系, 吸烟者, 高密度脂蛋白醇低, 所以高血压患者应戒烟限酒量。

1.3.2. 6 适量运动

运动有利于减轻体质量和改善胰岛素抵抗, 提高心血管适应调节能力, 稳定血压水平。可根据年龄及身体状况选择慢跑、散步、打太极拳或太极剑等有氧运动。

1.3.2. 7 生活起居指导

慎起居, 避风寒, 防外感。高血压患者起床时应避免因体位改变血压突然降低而引起昏厥, 发生意外, 故改变体位时应尽量缓慢, 尤其是夜间起床更要注意。防风寒, 冬季外出注意保暖, 避免人体受到冷的刺激, 身体局部的毛细血管收缩, 阻力增加, 从而导致血压升高。因此高血压患者洗脸、刷牙时应用温水。生活起居方面, 尤其是老年高血压患者更要注意。

1.3.2. 8 畅情志, 养四气

保持情志调畅, 顺应四时之气, 免受邪气侵害。避免精神紧张和过度劳累或情志异常, 精神内陷, 则可使气机升降失调, 气血运行紊乱, 脏腑功能失调, 而诱发疾病, 同时消除对疾病的恐惧、悲观情绪, 鼓励患者树立战胜疾病的信心;还应避免精神刺激, 情绪波动大, 遇事要冷静, 因为情绪激动很容易导致大脑皮层兴奋与抑制, 而引起全身细小动脉痉挛, 肌阻力增加, 导致血压升高。要学会正确释放情绪, 转移情绪, 或借助专业人员缓解心理压力, 从而保持心情愉悦、平和, 情绪稳定而起到血压平稳或降低血压作用。

1.3.2. 9 饮食结构合理

要求尽量软质饮食, 多样化, 清淡营养, 富含维生素与纤维素, 定时定量, 不宜过饱, 忌暴饮暴食。因为维生素有促进脂肪代谢的作用, 特别是维生素C能降低胆固醇。所以高血压患者宜多食维生素丰富之食物, 如菠菜、萝卜、青椒、橘子、葡萄等。

1.3.2. 1 0 养成定时排便习惯, 保持大便通畅, 预防大便秘结。

因大便秘结时, 排便用力过猛, 可致血压突然升高。

1.3.3 高血压药物治疗依从性概念及健康教育

1.3.3. 1 高血压药物治疗依从性概念

高血压药物治疗依从性 (CPAT) , 即高血压患者严格按医嘱坚持服药的程度。依从性不佳是指患者不能按医嘱坚持进行药物的自我管理, 包括以下情况: (1) 不按处方所列的品种用药; (2) 服药的数量太多或太少; (3) 不规则用药, 如改变服药时间间隔或漏服; (4) 停药太快或擅自停药; (5) 合并使用其他处方药, 非处方药或违禁药物 (毒品) ; (6) 服用处方药物时饮酒。

1.3.3. 2 药物治疗指导

根据病情及药物的依从性以及对靶器官的损害程度, 生化及辅助检查结果选择用药, 以求最少剂量获得最佳疗效。掌握合理的服药时间, 依据药物类型或剂型不同而选择, 如短效降压药每日3次, 第一次服药时间应在清晨醒后即服;不等到早餐后或更晚服药;最后一次服药应在下午6时之前, 也就是在血压高峰出现之前30min～1h服药效果最佳。不要在睡觉前或更晚时服用降压药, 尤其是睡前2h内不宜服用降压药;长效控、缓释制剂每日只服用一次, 应在清晨醒后即服用。有研究表明, 这种服药方法对防止上午高血压有重要意义, 既能使白昼的血压得到良好的控制, 又不使夜间的血压过度下降, 起到稳定24h血压的目的[3]。

1.3.3. 3 药物治疗相关知识教育

1.3.3.3.1原发性高血压是一种慢性病, 需要长期治疗, 必须按医嘱坚持服药。因此患者应了解长期服药的作用和意义, 不可根据自己的感觉随意增减或停服降压药, 只有持之以恒, 坚持治疗, 才能控制高血压, 减少并发症。

1.3.3.3.2降压药物通常是从小剂量开始应用, 逐渐增加, 经过一段时间的治疗, 再根据药物的效果调整剂量, 以维持量巩固疗效, 达到降压效果, 预防或降低并发症的目的。

1.3.3.3.3血压不可降得太低太快, 应以逐渐降低为宜。因为急剧或过度降压会引起心、脑、肾供血不足, 而引起脑血管意外, 冠状动脉血栓形成, 肾功能不全等。一般年轻人控制血压在120/80～130/80mm Hg, 老年人可控制在140～90mm Hg以下。

1.3.3.3.4学会自我检测血压和定期复诊

患者在治疗期间要经常测量血压, 最好备水银柱血压计, 测血压时遵守“四定”原则, 即定时间、定体位、定部位、定血压计, 以便及时准确地了解血压变化情况, 避免降得太快太低, 并定期复诊。

2 结果

通过对湖南省华容县人民医院内科从2003年4月至2007年4月58例原发性高血压患者为期6个月的健康教育, 达到了较好的临床效果, 现将结果归纳为表1和表2。

从表1中可发现, 原发性高血压患者通过实施全面、合理、整体化的健康教育, 各项指标有了明显提高。

从表2中可发现, 除适量运动和吸烟的人数改变没有显著变化外, 其他项目如体质量、合理饮食、饮酒、情绪因素、药物治疗依从性等人数均有统计学意义, P<0.01。

3 结论

现代护理已进入以患者健康为中心以人为本的时期。应以多种形式对原发性高血压患者实施全面、合理、整体化的健康教育, 才能满足人类健康的需求。调查表明, 高血压患者普遍存在高血压基本知识缺乏, 从而导致药物治疗依从性差[4]。必须定期采取多种形式, 生动化, 强化式引导或教育, 才能让患者了解高血压疾病的基本知识, 明确只有将血压控制在理想目标, 才能使治疗取得满意效果, 减少并发症发生, 从而提高生活质量。本研究结果显示, 通过对患者实施6个月的健康教育, 患者生活质量明显提高 (P<0.01) , 说明健康教育对原发性高血压患者的治疗有促进作用, 充分表明及时有效的健康教育, 对患者的生活行为方式、饮食结构、控制体质量、血压的监测、药物治疗的依从性等有良好的作用, 是正性关系, 使患者树立正确的健康信念, 调整不良情绪, 改善不良生活行为, 选择正确的服药方式和时间, 从而有效控制了血压, 减少了并发症的发生, 从而提高了生活质量, 促进了人类健康, 为原发性高血压患者的治疗起了促进的作用。

(例)

摘要：探讨健康教育在高血压患者自我管理能力培养中的作用。对58例原发性高血压患者的生活行为, 治疗依从性等方面进行6个月健康教育, 从而使患者建立良好的生活方式, 提高药物治疗的依从性, 减缓并发症, 降低病死率, 提高患者的生活质量。

关键词：高血压病,健康教育,药物治疗,依从性

参考文献

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[2]张红梅.高血压社区干预研究进展[J].中国实用护理杂志, 2005, 21 (3) :73-74.

[3]周凌, 孙秀.现代中医临床护理[M].北京:人民卫生出版社, 2004:128-132.

自我教育作用管理 篇8

1 资料与方法

1.1 一般资料

选择2011年7月—2013年12月社区中符合1999年WHO《关于糖尿病分类及诊断暂行规定》标准的患者128例, 其中男67例, 女61例;年龄33岁~82岁;文化程度:文盲和小学文化占多数。入选的患者均自愿参加, 意识清楚。排除:合并精神疾病;合并心力衰竭、脑血管意外;合并糖尿病急慢性并发症;有滥用药物或酗酒史等。由专人发放问卷, 采用统一指导语, 由患者本人填写, 文化低与书写困难的由调查人员根据患者意见代写, 干预前后各评价1次。

1.2 方法

1.2.1 建立管理中心

首先对糖尿病患者及其家庭进行个体咨询, 建立详细的个人健康档案, 管理中心由经过培训的具有专业资质与临床经验丰富的护士、医生等组成。由医生指导患者的治疗, 进行难点问题解答, 医护人员根据患者的文化程度、生活习惯和心理状态进行身心评估, 制订针对性的健康教育方案。利用社区有利资源, 定期指导患者对低血糖的识别与预防及处理、足部的自我保健方法、饮食与运动等控制糖尿病急慢性并发症的知识和技能。在第1个月每周指导1次, 第2个月每2周指导1次, 第3个月综合检查, 进行评价。

1.2.2 个体化健康教育内容

健康教育以演示、书面、讲课、集体讨论、宣传栏、患者现身说法等灵活多样的方式进行, 并定期举办知识竞赛与联谊活动等。运用浅显易懂的语言, 循序渐进地对患者及家属进行讲解, 帮助患者建立有效的知识体系, 正确掌握自我护理技能, 提高其维护自身健康的能力。具体内容包括: (1) 饮食指导。饮食治疗是所有糖尿病患者治疗的基础, 是糖尿病自然病程中任何阶段预防和控制血糖必不可少的措施, 能纠正已发生的代谢紊乱。向患者介绍饮食调理的意义, 饮食结构在保持总热量不变的原则下, 凡增加一种食物时应同时减去另一种食物, 饮食均衡, 每天饮食中食用纤维素含量以40~60 g为宜, 严格限制各种甜食、限制饮酒, 每天食盐<6 g, 每周定期测量体重1次。 (2) 做好运动锻炼的宣教与指导。适当运动有利于减轻体重, 提高胰岛素敏感性, 改善血糖和脂代谢紊乱, 并可减轻患者压力和紧张情绪, 改善心理与机体内环境。应根据患者年龄、性别、体力、病情及有无并发症等安排合理运动, 养成有序、有恒、有度, 循序渐进的原则。指导患者进行有氧运动, 如散步、慢跑、骑自行车、做操等。合适的运动强度为活动时患者的心率达到个体60%的最大耗氧量为宜, 心率=170-年龄。活动时间为30 min~40 min, 最佳运动时间是餐后1 h (包括进食时间) , 不宜空腹运动, 运动时随身带糖果和糖尿病卡以备急需。 (3) 心理疏导。糖尿病漫长的病程, 多器官、多组织结构功能障碍易使患者产生焦虑、抑郁情绪, 不能有效应对, 治疗依从性差。因此医护人员应详细了解患者存在的思想问题, 积极寻找问题根源, 用热情耐心的态度鼓励、安慰患者, 及时疏导患者焦虑、抑郁情绪, 消除因疾病产生的负面影响。根据患者的性格特点, 在沟通中给予针对性的心理疏导, 指导患者正确面对病情, 教会患者掌握一定的心理应急方法, 提高自控能力, 保持良好心态, 树立战胜疾病的信心。 (4) 血糖监测指导。指导患者定期到医院进行血糖复核, 医护人员根据监测结果调整饮食及运动量、药物用量, 以便全面有效地控制病情。 (5) 加强药物治疗, 提高治疗依从性。帮助患者树立长期药物治疗的正确观念, 做好打“持久战”的思想准备。在进行健康教育过程中注意提醒患者药物治疗不能代替运动疗法和饮食治疗, 发现问题及时解决, 指导用药, 对于口服降糖药的患者应向其说明降糖药类型及作用机制、副作用、服药时间和方法, 以保证患者按时按量服药;督促其定期复查。

1.3 评价指标

(1) 健康教育前后患者相关知识掌握情况调查。由研究者在阅读大量文献的基础上自行设计, 经相关专家评审。内容包括:糖尿病认知、合理饮食知识、自我心理调节、运动知识、合理用药知识、自我监测知识、足部护理知识、复诊知识。 (2) 健康教育前后患者血糖、血脂、糖化血红蛋白、尿微量蛋白等。

1.4 统计学方法

计量资料采用t检验, 计数资料采用χ2检验, P<0.05为差异有统计学意义。

2 结果

2.1 健康教育前后患者相关知识掌握情况比较

见表1。

2.2 健康教育前后各项指标比较

见表2。

3 讨论

3.1社区健康教育有利于提高患者健康观念, 建立健康的生活方式糖尿病是一种慢性病, 常需终身治疗。随着医学模式与健康观念的转变, 糖尿病患者对健康知识需求量不断加大, 期望了解自身相关的健康状况、健康行为和疾病预后知识。本文表1结果表明, 教育前患者对糖尿病危险因素认识不够, 不良生活方式比率较高。健康教育提高了患者对该病的认知能力, 对运动知识、饮食知识、合理用药、自我监测知识有了正确认识。并且在教育中积极开展心理干预, 使其身心放松, 减轻由于糖尿病带来的各种情绪障碍。健康教育后患者熟悉了糖尿病病因、临床表现、危害、预防、治疗等有关知识, 调动了患者自身潜能, 意识到康复权掌握在自己手中, 积极配合医护人员, 提高治疗依从性, 饮食结构及不良生活方式有了明显改善, 使血糖水平得到有效控制。

3.2社区健康教育能改善患者自我管理能力和生存质量目前, 糖尿病患者的自我管理处于较低的水平。自我管理作为一种新型慢性病管理模式, 是指医护和患者合作, 通过健康教育的有效实施, 使患者掌握疾病基本知识和保健技能, 对疾病进行自我监测控制。该模式能有效改善患者不良健康行为, 进而建立并保持正确健康的生活方式。表2显示, 经过健康教育后, 患者血糖、血脂、糖化血红蛋白与教育前比较, 均有显著改变。说明采取多种形式的疾病相关知识和自我管理健康教育, 充分发挥社区、街道、家庭的支持作用, 提高了患者自我保健意识和保健能力, 提升患者自我管理疾病的能力, 对控制和逆转糖尿病对多器官的损害, 延缓病情进展, 防止严重并发症发生, 提高生活质量均具有重要意义。

参考文献

自我教育作用管理 篇9

大学生自我管理强调的是大学生的自主性, 充分利用大学生的参与意识, 发挥大学生的主观能动性, 激励学生在管理中的主动性和积极性。加强大学生的自我管理可以使学生从思想上更为明确自己的学习目标, 有利于促进学生的全面发展以及和谐校园的建设。那么, 如何才能更好的实现大学生的自我管理呢, 除了学校和社会的重视, 高校教师和辅导员的引导之外, 高校学生干部是实现大学生自我管理的主要渠道和最佳方式。

首先, 自1999年高校扩招以来, 大学生队伍迅速壮大起来, 高校思政工作专职人员人均分管学生的人数急速增加, 作为学生思想政治教育的承担者的思政专职教师的工作也日渐繁重, 在这种情况下, 要做好学生的管理工作, 充分发挥学生干部在学生自我管理中的作用就显得尤为重要。

其次, “90后”已成为当代大学生的主体, 他们思维活跃, 对社会形势反应灵敏, 对新鲜事物接受较快, 这些因素加大了思政专职教师工作的难度。而高校学生干部, 他们既是干部, 也是学生, 他们能更好地了解学生的心理和想法, 在某些情况下能发挥比老师更大的作用, 而这些是学院管理人员和思政教师所不能替代的。

二 发挥学生干部在学生自我管理中作用的可能性

首先, 学生干部身为学生, 生活在学生当中, 他们了解学生, 贴近学生, 容易及时发现学生当中存在的问题, 掌握着大量的一手资料, 能够帮助老师避免工作中的一些失误;再者, 他们来源于学生, 与普通学生年龄相仿, 思想上容易沟通, 不存在代沟问题, 他们的工作不会引起学生的逆反心理, 容易被广大学生自觉自愿地接受, 同时, 他们又能在学生发生冲突和矛盾时, 充当起老师的角色, 由他们来解决、化解问题和矛盾往往比由老师来解决要方便得多, 及时得多。

其次, 从高校学生干部队伍的数量来看, 任何高校都有一支数量庞大的学生干部队伍, 下至班级, 上至学生会, 有着为数众多班干、系干、院干, 这支学生干部队伍活跃在校园的各个角落, 工作在学生工作的第一线, 是实现学校教育管理目标的重要环节。从高校的学生干部队伍设置来看, 一般包括了寝室长、班委、社团负责人, 还有系级团学生干部、干事, 院级学生会干部、干事, 学生党员干部等, 其体系已延伸到学校教育管理的最小单位——寝室之中。若学生干部能够自觉形成合力, 在各自的岗位上发挥自己的作用, 履行自己的职责, 那么将对学校各方面的管理工作以及大学生自身的成长成才起到决定性的作用。

三 高校学生干部在学生自我管理中存在的问题及原因

高校学生干部是学校与学生间的纽带, 是教师与学生之间沟通的桥梁, 也是教师充分调动学生自我管理的得力助手。可以说, 学生干部在学生的自我管理中有着极其重要的作用, 但目前还存在着一定的问题。

1 个人方面的问题及原因分析

(1) 部分学生干部自我认识定位不准确, 参与动机功利化

部分学生干部往往只意识到自己学生干部的身份, 为同学办事时“官”味道浓厚, 忽视了自己也是普通学生群体中的一员, 在班级中趾高气扬, 出言不逊伤害同学, 甚至更严重的会假传“圣旨”, 最终造成同学反感而脱离同学。

另外, 一些学生担任学生干部的目的不纯, 他们任职的目的并不是为大家服务, 而是看重了干部的头衔, 动机过于功利化, 或是只想为自己争取利益, 不顾同学们的利益。

(2) 做事好高骛远, 缺乏责任意识

目前的大学生以“90后”为主, 学生干部也不例外, 这些学生干部有着“90后”学生的共性, 情绪波动较大, 做事略显毛糙, 责任感不强。若工作顺心他们的积极性就高, 做事就更加卖力, 有时候还会飘飘然, 但一旦遇到不顺心, 便消极怠工、情绪低落, 甚至撂挑子。

(3) 管理工作缺乏客观公正性

为了加强对学生自我管理能力的培养, 老师经常会将一些学生事务交给学生干部来完成。但有些班干部工作中过于感性和片面, 缺少客观公正的态度, 有些班干部会拿手中的权利去拉拢与自己有私交的同学, 失去了工作中应有的公正公平, 导致在班级管理工作中同学意见较大, 甚至遭遇同学的抵触, 无法开展工作。

(4) 个人英雄主义, 缺乏团队意识

新时期学生干部中绝大部分是独生子女, 他们中的很多人在中小学时期担任过学生干部, 有较强的优越感, 做事情经常以自我为中心, 团队合作意识差。在个人利益和集体利益出现矛盾时, 部分学生干部不能很好地处理两者的关系, 没有集体观念。

2 社会方面的问题及原因

我国目前正处于一个复杂多变的新的历史时期, 市场经济的迅速发展, 带来了全社会的快速发展, 但也带来了很多负面的影响。社会上出现了很多不健康的思想和思潮, 这在一定程度上扭曲了当代大学生的世界观、人生观、价值观。致使很多大学生缺乏健康的思维模式, 利己主义、享乐主义严重, 做任何事情都是从自己的角度出发, 不考虑他人, 为同学服务的思想淡薄, 这在一定程度上阻碍了高校学生干部队伍在学生自我管理中作用的发挥。

3 学校方面的问题及原因

(1) 思想上的不重视

很多高校认为学生干部在学生自我管理中的作用是很小的, 没有意识到学生干部在学生自我管理中的重要性, 他们认为学生干部随便挑几个就行了, 学生的管理还是要专职老师做的, 学生干部没什么作用。

(2) 高校学生干部队伍建设的内容缺乏全面性

高校学生干部队伍建设的内容应该是多方面的, 除了日常的基本工作外, 很多高校并没有重视对学生干部的全面建设, 如思想政治建设、个人修养建设、干部能力建设等, 这在一定程度上影响了高校学生干部作用的发挥。

(3) 高校学生干部队伍建设的手段和方法滞后

这也阻碍了学生干部在学生自我管理中作用的发挥。目前, 仅靠开会、讲座等方法来培养学生已经远远不够了, 对学生干部的培养方法应该与时俱进, 要根据“90”后的特点来制定相应的培养策略, 创新工作方式方法来适应当代学生干部队伍建设的要求。

四 如何发挥高校学生干部在学生自我管理中的作用

虽然学生干部队伍中存在着这样那样的问题, 但我们却不能因此抹杀学生干部在学生自我管理当中的重要作用, 也不能否定学生干部优秀的一面。作为思政辅导员需要做的是对症下药, 寻找高校学生干部培养的对策。

1 把好学生干部选拔关, 完善学生干部队伍选拔制度

首先, 要坚持“民主测评、公平竞争、择优录用”的选拔理念, 通过自荐、推荐、公开竞选、民主选举、公开投票等方式选拔出一个朝气蓬勃的、能为广大同学服务的、富有活力的学生干部队伍。其次, 在选拔时重思想、重理想、重信念, 把工作态度端正、乐于为同学服务的学生作为首选目标。再次, 实行试用期制度, 在试用期内可以对其工作表现、工作能力以及职务适应性等诸多方面进行观察和考核。最后, 可以根据工作表现适时调整学生干部, 这一措施可以吸收部分在初次选拔中遗漏的表现突出的学生。

2 建立健全学生干部培养体系

学生干部的培养不仅仅在于工作能力的培养, 还应包括思想政治素质、人际交往能力、团队合作能力、心理素质、独立思考能力以及创造性思维能力等的培养。可以利用业余时间, 开展相关专题讲座, 同时请往届优秀学生干部现身说法, 分享工作经验, 采用讨论、针对性个别教育等方式对学生干部进行培训。

3 做好学生干部的管理工作

既要创造条件, 让学生干部在各项活动中充分发挥主观能动性, 激发学生干部的内在潜力, 又要加强学生干部团队的逐级管理, 形成学生干部的每一项具体工作有人问、有人负责、有人参与、有人汇报的管理模式, 最终实现学生干部从选拔、成长到退役的整个流程的自我管理机制的形成。

4 加强对学生干部队伍的监督和考核

要建立起能让广大学生参与进来的监督机制, 形成学生干部内部监督和外部监督相结合的监督制度。此外, 应建立一定的考核制度。对于考核优秀的学生干部给予一定的奖励, 增强他们的工作积极性, 对于考核为“不称职”和在任职期内违反校纪校规的学生干部, 除了必要的教育、批评或调整外, 应对部分表现恶劣的采取必要的处分, 保证学生干部队伍的先进性与不断优化。

5 用人不疑, 疑人不用

干部队伍一经选定, 需给他们足够的信任, 敢于给学生干部压担子, 大胆使用, 充分信任, 发挥学生干部的积极性、主动性和创造性, 给他们提供各种锻炼的机会, 以提升他们的工作能力和积累工作经验, 从而更好地完成各项工作。

6 加强人文关怀

关心和关注学生干部的学习、生活和心理, 让学生干部感受到归属感。学生干部拥有学生和干部的双重身份, 在自身生活和学习之余, 还要将大量的业余时间投入到工作中, 为老师、同学服务。因此, 大多数学生干部压力较大, 如果学习和工作协调不好就直接影响到他们的学习成绩和工作效率的提高。这就要求辅导员老师要多站在他们的角度考虑问题, 多支持他们, 通过交谈等方式从学习、生活和工作等多个方面去关心每一位学生干部, 及时帮他们排忧解难, 解除他们心理上的压力。

参考文献

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[4]石国亮.高校学生干部工作的理论思考[J].思想教育研究, 2008 (1) :56-59.

自我教育作用管理 篇10

关键词：自我管理策略,英语学习,自主性,英语教学

一、自我管理策略内涵体系概述

自我管理, 通俗地讲就是个体对自身的思想、理想、价值观、心理和行为等表现进行的管理, 通过自己对自己的组织、计划、约束、激励、控制和思考, 实现自己对自己的管理。作为一种语言学的学习理念, 很多语言学家都认同一点, 语言学习者的元认知策略实质上是指学习者对自己学习的自我管理。主要包括计划、监控和评估3个方面。同时, 元认知策略属于高一级的策略, 不直接作用于学习, 而是通过一系列的计划、监控和评估对语言学习起宏观调控作用。这里的元认知, 指的就是最初的认知, 即对语言本质的一种认知。可以说, 语言学界将对语言学习的本质准确地定位于自我管理范畴, 是对自我管理策略的一种深层次的肯定。自我管理策略在企业管理领域大量应用, 其内涵表现为员工对各个企业的基本决策的直接参与形式。在社会化大生产的过程中, 其重心在于生产资料实现了社会化, 从而归全体员工或整个社会所有, 从所有制基础上推论, 员工在较小的团体中往往采取直接的方式, 而在较大的团体中则通过他们在工会或者员工委员会的代表, 决定生产和收入分配这种最基本的问题, 而技术和业务方面的事务也由他们主持、管理和监督。而从更为广义的层次来说, 自我管理策略是民主组织形式在整个宏观、微观经济活动中的集中表现。各个企业的承担机构诸如工会、员工委员会, 都会向整个部门和整个经济组织的上级管理部门派遣代表来为其团体利益代言。在每一级的设置上, 自我管理的机构载体都要负责其相对应的方针的制定、实施和相对独立的企业之间实行协调的最高权威。

二、英语学习中自我管理策略的内涵表现

涉及到“管理”字样, 就必然涉及管辖治理的行为模式, 也就是实行计划、组织、指挥、协调和控制的一系列过程。而在英语学习中, 自我管理往往表现为两大模式:认知模式和情感模式。认识模式是较易理解的, 即强调个体对自身能力的自省自觉。著名教育心理学家加涅认为:“认知策略是学习者用以支配自己的心智加工过程内部组织起来的程序性知识。它体现学习者处理内部实际的能力, 体现着个体自我控制和调节的能力”。认知模式的本质就是强调个体在英语学习过程中对英语知识、语法、词汇等认知对象所进行的自我管理和控制的过程。而情感模式指的是英语学习过程中学习者情感控制所形成的强大的作用, 具体地说, 就是学习者的兴趣、心态等。加涅同时还指出, 学生情感因素, 包括兴趣、动机、态度、信心、耐力、抵触、畏难、焦虑、意志和性格心理因素, 这些因素对语言学习过程分别起到启动、维持、强化、引导、调控和制约的作用, 并直接影响他们的学习行为和学习效果。而从课堂授课的一线而言, 学生在英语课堂上的自我管理主要表现在3个方面:认识、情感、意志。在英语学习中, 学生能够自我激励、自我体验、自我克制和自我调节, 不断提高情感的自控力;能够自我认识、自我分析和自我评价, 能发现并保持自己的优势, 同时也能看到自己的差距和不足, 不断提高自主意识和自觉性;能够自我监督、自我约束和自我磨炼, 不断提高战胜自己的能力;能够自我反思、自我感悟, 自主维持课堂纪律, 自觉解决课堂出现的问题, 实现师生对课堂管理权的分享;能够自我检查、自我计划和自我提醒, 不断提高自立、自强能力, 在英语学习中获得知识之外的成功体验。

实际上, 自我管理策略是新课程精神背景下对素质教育的重要的教学理念创新。新课程改革过程中, 学生英语学习自我管理是学生自主发展的必然要求, 对学生获得英语知识、培养听说读写能力的发展有促进和加速作用。在课堂教学的具体环境中, 学生的英语学习自我管理就是在英语教师的作用影响下, 学生为实现英语学习目标和个人成长目标, 调动自己的主观能动性, 有效利用自己及英语学习相关资源而开展的对自己英语学习行为进行自我评价、自我监督、自我克制、自我改正和自我提高的过程。

无论在语言学、教育学领域还是在管理学领域, 自我管理策略所表现出的主题, 都极大地强调了人的主体性, 通过自我意识系统性、集中性和功能性的外化和行动化践行, 将人的主体意识和自我实现能力发挥到社会活动领域之中。

三、自我管理策略对英语学习的作用研究

(一) 自我管理策略通过个体差异性来提高英语学习

英语学习者个体存在的认知能力和情感体验的差异性决定了自我管理策略必须介入。前已提到, 英语学习者的个体差异, 往往会涉及认知和情感两方面, 这两方面也会对英语学习产生巨大的影响。首先, 英语学习者的认知能力主要表现在3个方面:学习者现有的认知结构, 学习者新知识的接受程度与现有认知结构的关系, 学习者能够有意识将语言学习与文化认知结构联系起来的自觉性。而这三方面的因素都会与英语学习者的个性特征和思维特点融为一体, 加剧个体差异性。在这种个体差异下, 英语学习者的认知能力、认知意愿和认知方式都会以极度个性化的方式运用到英语学习中, 因此自我管理能够最大限度发挥个体独特的风格化学习方法的效力, 从而提高学习质量。而情感体验也是如此, 在现代语言学教学语境下, 英语语言学习不仅仅是相当复杂的认知发展过程, 同时还是学习者在积极主动地调控学习方法、策略等认知手段的同时进一步调动情感因素的过程。因此自我管理策略还要做到在管理方面的知情合一, 自我管理往往是对自我情感体验的最本质最精准的把握, 只有这样才能有效地学好英语。

(二) 自我管理策略激发学生学习英语的自我构建意识

英语学习作为一个自我知识建构的过程, 决定了自我管理策略运用的必要性。建构主义学者认为, 在学习过程中, 知识不是由老师向学生的传递, 而是学生建构自己知识的过程, 学习者不是被动的信息接受者, 相反, 他要在主动改造和重组原有经验的基础上建构新信息的意义, 这种建构不可能由他人代替, 学习是个体建构自己的知识的过程, 这就意味着学习是主动的。构建主义理论从理性的角度强调了英语学习个体对自身知识获取过程的主动性的构建意愿和能力, 是英语语言学习的本质过程。因此, 英语知识、英语思维和英语综合能力的有效获取必须要通过自身来实现和完成。而在对教师和课本的权威性过分强调的传统教学指导下, 学生往往缺乏独立自主判断能力和思维活动训练, 使得英语学习的整个过程很容易变成对书本单词、语法及练习答案机械记忆的过程, 从而造成了学生在知识建构中新旧“图式”的联系被割裂。因此在强调以“学”为中心的自我管理策略指导下, 应通过学生自主学习来建构知识和能力, 让每一个作为独立主体的学生以自己的方式建构世界。当然, 在英语学习中, 学生自我建构知识的过程并非一帆风顺。在自主学习的过程自然会出现各种各样的问题, 这些都需要学习者进行自我调控, 同时需要结合认知和情感这两个要素不断进行自我改善、控制和协调, 从而探索出适合自身特点的学习方法模式, 使英语学习向着适合自己的良性轨道发展。

四、如何在英语学习中灵活运用自我管理策略

(一) 从认知策略上

认知能力是学习英语的技术性基础, 因此要对这一策略进行灵活运用, 就要首先调控这一策略, 因为认知对象和认知结果都是多样化的。学习者在英语学习过程中从事着获取知识和概念的脑力活动, 其中包括获取、存储、加工、使用和创造信息的过程, 其过程无不与认知关联。因此, 学生在英语学习过程中应全面实施, 不能以偏盖全。针对不同的阶段, 应选择不同的认知策略。其次是要增强英语运用的自我意识, 提高英语学习的认知能力。

(二) 从情感策略上

自我管理策略的另一个重要能力就是对英语学习者的情感控制。因此, 需要树立自我实现人生价值的理念, 提升自我的潜在学习动力。同时, 建立自我向上的激励机制。通过榜样激励树立良好的学习态度, 培养克服困难的勇气及坚韧不拔的学习毅力;通过确定目标的实现激励, 唤起英语学习兴趣;通过自我成功激励, 来增强学习自信心;通过合作与竞争, 来激发学习英语的热情。可以说, 英语学习的自我管理策略是英语自主学习能力的充分体现。

总之, 自我管理策略是语言学习尤其是外国语学习的重要指导理念, 通过对学习主体自身的主体意识的强化, 进而发挥主体自身的能动性、自我调控和自我超越能力, 从而实现对外国语学习尤其是对外国语背后的文化背景认知和体验的文化层面的领悟。自我管理策略是现代企业制度和现代教学理念同步重视的理念, 对于现代个体意识的培养和提升, 都具有强大的示范作用, 是现代英语教学理念中不可多得的瑰宝。

参考文献

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[3]邓鹂鸣.发展外语习得者的自主学习意识[J].四川外语学院学报, 2004 (12) .

[4]吴庆麟.教育心理学[M].北京:人民教育出版社, 1999.

自我教育作用管理 篇11

关键词：慢性阻塞性肺疾病,护理干预,初级保健

慢性阻塞性肺疾病(COPD)以慢性支气管炎和肺气肿为特征,主要症状有慢性咳嗽、咳痰、喘息胸闷、气促或呼吸困难。目前COPD死亡率居所有死因的第四位,并且有逐年增加之势[1]。因发病率与人群中吸烟者的比例相关,吸烟是COPD最重要的发病因素,所以戒烟治疗就成为干预的优先之选。尽早戒烟可以改善预后并减轻症状,专业人员的建议可有效地改变吸烟习惯,且此类心理社会学干预如果与药物治疗相结合则结果更佳。研究显示,COPD对患者生理、心理及社会三方面的生活质量都有影响。如身体锻炼、呼吸、咳嗽技巧,放松以及骨盆肌力训练已被证实可提高患者活动耐受性,从而提高生活质量。对轻中度COPD患者,活动增加还可以提高身体素质,改善呼吸功能。可见,如果能帮助患者监测并计划他们的日常活动,可提高体力,减少呼吸困难并极大地提高其生活质量。初级护理保健系统的功能是筛查、诊断、治疗并对效果进行评估,以延缓COPD恶化,达到减轻患者症状、改善生活质量、提高体力及社会活动能力的目的。该系统也同时提供戒烟方案。在COPD临床护理指南中,患者教育是一重要方面。传统的治疗模式中,COPD患者只能从医师处得到必要的检查和疾病恶化时的处理方案。然而,因就诊时间有限,医师对患者病情变化的了解程度也受限。提供的建议往往局限药物方面。而慢性病患者的依从性与治疗方案、健康教育及定期体检密切相关,其中,专业护理人员的作用尤其关键。但是目前尚无这方面的随机对照研究。本研究的目的是评估除初级健康保健护理外,系统化的自我护理教育方案对COPD患者生活质量、戒烟率以及对COPD知识的掌握程度的影响。

1 资料与方法

1.1 一般资料

选择2012年1~10月在我院呼吸科门诊就诊的所有疑似COPD患者110例。研究期限为10个月,以每位患者就诊之日起算。纳入标准:测定使用支扩药后的肺活量,采用GOLD标准确诊为轻度、中度、重度及极重度的COPD患者。排除标准:合并有严重的精神疾病如精神分裂症、失智症及酒精或毒品滥用患者。患有焦虑症或抑郁症的患者不在排除之列。110例就诊者中,62例确诊为COPD。向患者提供关于本研究的书面资料,确保其充分理解,并告知其可在研究的任何阶段自由退出后,52例患者自愿参加本研究。患者以性别和COPD的严重程度配对,将患者随机分为对照组和实验组。其中,女26例,平均年龄68岁;男26例,平均年龄66岁。对照组平均年龄67岁,实验组平均年龄66岁。两组间合并症如肿瘤、糖尿病和心脏疾病的发生率相似。两组性别和COPD的严重程度分布情况见表1。

1.2 方法步骤

研究期间,安排实验组及对照组所有患者赴呼吸科门诊就诊2次,接受常规治疗,第1次由护士行肺活量检查,第2次由医师确定下一步治疗方案,就诊后填写相关问卷,两次就诊间隔3~5个月。间隔期内,实验组的患者还需另外来门诊接受两次自我护理健康教育。每次1 h,由同一名COPD专业护理护士负责培训并回答所有的咨询。实验组患者接受的教育以提高自我护理能力为重点,使其掌握应对个性化需求及疾病变化的能力。教育采用启发性的谈话来进行,根据患者疾病的严重程度、年龄、理解能力以及生活习惯的不同而有少许差异。但均包括以下方面:(1)讲解呼吸道的解剖与生理,以及COPD的影响。(2)测试肺活量,向患者阐释结果及影响。(3)优化药物治疗策略及吸入技术,向患者解释用药的原因、方式及时机。(4)指导咳嗽技巧以延缓感染及病情恶化。(5)按阶段变化模型指导患者戒烟,基于开放式问题来诱导患者思考他们的吸烟习惯并鼓励他们戒除。(6)指导患者如何应对COPD急性恶化。(7)在运动前后,分别测试血氧饱和度。(8)评价并指导安静及运动时的呼吸及放松技巧。运动期间及其后动态监测氧饱和度,令患者体验呼吸技巧对氧饱和度的影响。(9)关于日常活动及锻炼身体的谈话。(10)对于极重度COPD患者,强化饮食及营养补充方面的指导。11心理社会学方面的咨询支持。12感染预防咨询。13个性化的治疗计划,指导患者如何根据病情变化调节用药,并使之明了就诊时机。

1.3 评判标准

采用两套问卷进行数据采集,一为圣乔治呼吸问卷(SGRQ),另一套是笔者自编的问卷。SGRQ是评估呼吸系统症状对患者整体健康、日常生活及主观舒适度影响的工具。问卷分两部分,第一部分包括症状的发作频率及严重程度,以5分制来评估;第二部分包括呼吸困难对运动能力、社会功能及心理的影响,患者只需回答“是或否“。报告分四部分:症状、呼吸困难对运动功能的影响,呼吸困难对心理社会功能的影响,以及疾病对生活质量影响的综合评价。每部分均按一定的权重计0~100分,分值越高,健康状况越差。第二套问卷包括患者资料,如性别、年龄、婚姻状况、教育经历、对COPD的认知度、以及吸烟习惯。患者对COPD知识的掌握用一个问题来测定:“你认为你对COPD知识的掌握程度如何?”答案从“充分掌握”到“毫无了解”,分级评价。

1.4 统计学方法

采用SPSS 17.0对所得数据进行统计学分析,计量资料采用均数±标准差表示,组间比较采用t检验,计数资料采用百分率表示,组间对比采用χ2检验。以P<0.05为差异有统计学意义。

2 结果

2.1 两组生活质量比较

干预组自觉症状(自觉咳嗽、咳痰、喘息及呼吸困难症状)、日常活动(如自理、清除积雪及身体锻炼)、心理社会以及生活质量等改善情况与对照组比较,差异均有统计学意义(P=0、P=0.033、P=0.019、P=0.005)。

2.2 两组吸烟患者比较

实验组中有16例吸烟者,其中6例(37.5%)在研究期间戒烟。对照组中的14例吸烟者无一例停止吸烟。组间比较差异有统计学意义(P=0.018)。

2.3 两组对COPD知识的掌握情况比较

实验组患者对COPD知识的掌握度有提高,对照组患者无明显进步。见表3。

注:与对照组比较,△P<0.05

3 讨论

常规治疗不能有效地提高COPD患者的生活质量和戒烟率。为了改变患者的生活习惯,系统的自我护理健康教育必不可少[2]。本研究同样印证了对COPD患者进行健康教育可改善患者生活质量,提高戒烟率。另有研究显示,患者对护士咨询的满意度普遍高于医师[3]。患者参与治疗护理方案的制订也能提高他们的满意度[4]。随着老龄化社会的进展,COPD患者势必增多,初级健康保健系统的作用也会进一步提高。为使患者改变生活习惯,提高自我护理能力及治疗依从性,有必要进行更大规模的随机对照临床研究,以探寻最有效的早期筛查、治疗及护理措施,并培养更多精通COPD护理及患者教育的护士来参与到治疗方案的制订及执行中来。

本研究结果显示,对患者进行自我护理教育可显著地改善其生活质量、吸烟习惯和对疾病相关知识的掌握度。实验组患者的呼吸系统症状减轻、体力及心理社会健康程度明显提高。实验组16例吸烟者中6例成功戒烟,而对照组无一例戒烟。实验组患者采用药物和科学的咳嗽及呼吸技术来应对气短、咳嗽、咳痰及呼吸困难的能力,对其生活质量影响至为关键。很多研究均提示只有50%的患者在病情恶化时会咨询医师。可见,提高患者对病情变化的认知非常重要,可使其及时就医,接受必要的治疗。笔者认为,实验组患者生活质量的提高,归功于系统化、个性化治疗方案基础上的自我护理教育[2,5]。先前的研究证明在教育干预后[6],患者吸入技术、自我护理能力均得到提高,疾病恶化率下降。另一项研究中,个性化的治疗方案结合对患者的自我护理教育,可降低COPD患者再住院率、急诊、病假次数和夜间症状。生活质量提高的另一个原因,可能是患者与护士间建立的信任。慢性病患者缺乏治疗依从性众所周知。而健康护理护士尊重患者的选择,并与之坦诚沟通,可有效提高患者依从性和疾病管理能力。本研究显示对于吸烟患者,肺活量测定是一种有效的教育方式。通过启发式的谈话向患者讲解吸烟对肺组织的损伤后,再结合肺活量下降这一指标,吸烟者会更深刻地理解自己感觉气短的原因,并强化其戒烟的动机。实验组中约1/3的吸烟患者停止吸烟即为明证,原因主要在于教育患者并对患者关切及时的回应[7]。正如本研究所示,接受系统的自我护理教育的患者应对疾病能力增强,生活质量也大大地提高了[8]。不足之处是参加本研究患者的性别年龄及吸烟习惯无明显差异,然而拒绝参加本研究的10例患者(脱落组)中吸烟者占30%,60%的患者为中度COPD,参与者中仅36.5%的患者为中度COPD。对此合理的解释是,那些已经戒烟的患者很可能已经掌握了控制疾病进展的知识,而中度COPD患者因症状较轻,参与研究的动力不足。另一项可能造成结果偏倚的因素有,患者的美化结果以及对照组患者带有的失望情绪。本研究为单中心研究,随访期仅10个月,未来多中心、更长期限的随访结果是否与此相似,尚属未知。

参考文献

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