提高体育的教学效果

提高体育的教学效果（精选12篇）

提高体育的教学效果 篇1

面对21世纪教育的发展趋势和现代社会对人才的要求, 体育教学的指导思想发生了很大的变化:从片面的生物学评价向完整体育转变;从阶段性体育向终身体育转变。在体育教学中, 以运动和情感作为实施教学目标的手段, 让学生愉快地学习, 在学习中有所得、有所悟、有所知、有所提高。让学生体验到愉快感是体育工作者值得研究的课题, 也是提高体育教学效果, 全面推行素质教育的重要途径。

适宜的体育运动可以使人体释放内啡肽, 该物质能使人们在进行体育活动之后直接产生愉快的心情, 获得愉快感, 有助于调节情绪, 振奋精神。而获得运动愉快感是坚持体育锻炼的主要动力, 长期坚持体育锻炼, 有助于身心健康发展, 为终身体育打下良好的基础。

一、充分认识体育教学的意义

教师在教学中, 应向学生讲授体育教学的目的及意义, 提高学生对体育锻炼的正确认识, 养成锻炼身体的习惯。

1. 打好运动基础

首先, 增强与健康有关的体能和与运动技能有关的体能。健康是人类生存发展的一个基本要素, 增强与健康、运动技能有关的体能是学生最需要的基础性能力。

其次, 获得运动的基础知识、基本技能和基本方法。学生通过运动基础知识、基本技能和基本方法的学习, 可以提高身体素质;掌握科学锻炼身体的方法, 可以为促进个性的和谐发展、增强社会交往提供基础。

2. 养成体育习惯

对大多数学生而言, 养成体育习惯比掌握多少运动技能及掌握的程度更重要。在体育教学中, 教师除了传授体育技术外, 要充分激励学生的学习动机, 培养学生积极的体育情感, 发挥学生的主观能动性, 调动学生的运动兴趣, 经常参与体育锻炼, 形成终身锻炼的意识和习惯。

3. 形成健康意识

人们对健康的认识, 是随着科学的发展和时代的不同而变化的。一个人只有在身体健康、心理健康、社会适应良好、道德健康四方面都健全, 才是完全健康的人。只有这样, 才能形成健康的生活方式, 帮助学生在生活中积极主动锻炼身体、增强体质, 达到最佳的健康状态。

4. 发展身心健康

学校体育教学一方面从身体形态来讲是可以健美学生体格, 强健学生体能;另一方面通过体育活动对学生进行思想教育、意志品质与道德作风的培养, 使学生意志坚强、乐观开朗。采用集体教学可以潜移默化地培养其团结友爱、互助合作、服从组织、遵守纪律、关心他人等一些优良品质。

二、愉快感对促进体育教学的理论基础

现代教学论认为:只有强调激发学生的学习兴趣, 才能形成学生强烈的学习动机。大量心理学实验证明, 情感对于思维, 犹如能源对于发动机。愉快会使感知比较敏锐、记忆比较牢固、想象比较活跃, 机体的活动能力和耐受力增强, 运动技能在大脑皮层中条件联系易于建立, 才能取得好的学习效果。从心理学的观点看, 愉快是一种心理体验, 是人类情绪中的重要情绪之一, 需要的满足是激起快乐体验的源泉。对于社会人来说, 来自生物性的游戏和玩笑性的愉快体验固然重要, 但是, 有建设性的有社会意义的活动对人们显得更为重要。近年来, 现代教育的主题之一是如何使学生的个性得到和谐自由的发展, 它也直接影响到愉快的体育与实践。另外, 随着“合作教育学”的崛起, 导致师生关系更趋向平等民主, 这些都为愉快的体育教学奠定了比较坚定的教育学基础。

三、激发学生愉快感的有效途径

1. 体育教师良好的教态, 能激发学生的愉快感

教师的仪表能够潜移默化地影响学生的学习积极性。它是无声的教育, 直接影响着学生的情绪和教学效果。在教学中老师的语言要准确、精炼、生动、形象、通俗易懂并带有一些幽默。教师伴以亲切自然的表情、认真而谦逊的态度, 体态端正、落落大方地在学生面前, 用热情洋溢的音调向学生们问好, 对学生的心理影响是很大的, 能消除他们拘谨抑郁的心理。

2. 在教学中帮助学生树立信心, 可以培养愉快感

心理学发现并认为, 成功=能力×动机激发程度。由此可见, 在能力相同的情况下, 成功的大小, 取决于受激励程度的高低。因此, 在体育教学中, 激发学生的学习热情, 给他们更多的信心, 重视培养他们的运动愉快感、成功感是非常重要的。在体育教学中, 教师应从实际出发, 因人而宜、因材施教、欲高先低、欲快先慢, 让学生饮尝到成功的兴奋与欢乐, 通过保护或帮助, 使学生完成动作以增强他们的兴奋与欢乐, 增强学习信心。例如:在教学中, 教师可以降低要求, 来满足学生成功的欲望;另外教师要多用肯定性的语句来表扬学生, 让学生从心理上感受到自己正在走向成功。这样会使学生信心大增, 兴趣更浓, 练习更积极。

3. 让学生体验愉快感

“人最本质的需要是渴望被肯定”。而欣赏的肯定更能满足学生的这种心理需要, 是培养学生运动愉快感的有效方法之一。不管学生体育天分与潜质如何, 只要对他们予以适当的、必要的肯定, 增强他们的“愉快感”、“成功感”, 他们就会以愉快的心情主动配合教师的教学活动, 从而达到教与学的高度统一。

现代科学证明:以鼓励的语气布置任务, 可以充分利用人的向上性、自尊性和荣誉感, 使其潜在的能力得到最大限度的发挥。在体育教学中要对学生在原有基础上的每一点进步或某些长处有所发展给予鼓励。有时, 在学生自身不能正确认识到自己的进步或成功, 教师及时肯定他, 使他知道自己成功在哪里。这些评价都有助于学生感受运动愉快感, 特别是对那些运动能力差的学生更要从他们的基础出发, 发现他们的长处和点滴进步, 充分给予鼓励。例如在投篮技术练习中, 有同学做出一个正确漂亮的投篮动作, 他本人并不知道他的动作好, 此时教师要及时评价, 使他感受运动的愉快感。鼓励性评价, 是教师的一门教学艺术, 教师恰到好处地运用它, 可以充分调动学生的练习积极性, 把体育课上得生动、活泼、有实效。

4. 在教学中要充分利用体育游戏、体育兴趣来体验愉快感

体育原本由游戏发展而来, 其本质是丰富多彩、生动活泼的, 是自然的, 发自内心的。在体育教学法中运用游戏教学法旨在强调激发学生的学习兴趣, 引发良好的学习情绪, 使学生由被动接受为积极自学渴求。实践证明, 兴趣与成功是相辅相成的, 兴趣可促使学习取得成功。而游戏教学法对学生有着强烈的兴趣和吸引力, 特别是对那些身体素质不好, 平时不爱动的学生, 由于受到了游戏的活跃气氛感染, 激发了他们的热情, 使他们在“玩”中体验运动的愉快感。学生如果带着浓厚的兴趣去学习, 便会心情愉悦, 注意力集中而持久, 观察敏锐, 想象丰富, 从而保持高昂的学习热情。因此, 培养、诱发学生对体育学习的兴趣是培养学生“运动愉快感”, 即“成功感”的基础, 而这种感受的增强, 也会对其兴趣的产生和保持起促进作用。

总之, 在体育教学中让学生体验愉快感时, 教师提出的教学要求必须是合理的, 经过学生稍加努力可以达到的, 就是说体育教学应建立在学生可以达到的水平上, 即教学内容、方法、手段应根据学生体能、身体素质、心理发展水平来确定。要求过低, 不符合教学大纲的要求, 会失去对学生的激励作用, 同时也会失去体育课应有的活力;要求过高, 学生会频频失败而怯步, 并产生自暴自弃的不良情绪。合理的目标应有一定难度, 与大纲基本相符, 学生经过努力能达到, 这样学生能够在“跳一跳就摘桃”中体验体育活动的成功感即“愉快感”, 同时也提高了体育教学质量。

摘要：学校体育教学不仅要使学生掌握几项体育技术动作, 还要培养学生对体育的兴趣、毅力等, 让学生感到愉快, 开发学生的潜能, 最终为终身体育打下良好的基础。文章阐述了体育教学中激发愉快感的有效途径。

关键词：体育教学,体验愉快感,学校体育

参考文献

[1]张风丽.对实施快乐体育教学的探讨[J].南京体育学院院报, 2000, (3) .

[2]叶谰.更新教育观念创建面向21世纪新基础教育[J].中国教育学刊, 1998, (2) .

提高体育的教学效果 篇2

论文关键词：心理，体育教学效果

体育运动中的一切活动都是在心理的调节下进行的。小学生动作技巧的掌握和心理素质的形成，同样要通过自己的认识活动和顽强的意志来实现。因此，体育教师在教学训练和竟赛过程中，除了要精通动作的技术外，还必须掌握学生的心理特点，采用相应的教学手段，因势利导，才能收到理想的效果。

一、利用性格特点激发上进心。

小学生的性格特征不稳定，经常会有反复，在实践中常遇到的有三种类型：1、自尊心。2、自信心。3、自卑感。自尊心强的学生其特点是喜扬长怕揭短，爱听恭维话，能严格要求自己，小心谨慎，不甘落后，但出问题时情绪波动显著，对于这类型的学生缺点和错误，不宜当众批评，应采用个别谈心，正面诱导的方法来维护他的自尊心。实践证明，这样的效果很好，学生不仅很乐意接受，而且改正的快。自信心强的学生，其特点是好胜逞强. 往往过高地估计自己，常用自己之长比他人之短。对这样的学生应要求他多思考动作要领和细节，赞扬其积极主动、勇敢顽强的精神。自卑感的学生，应加倍关注他们在练习中的进步，哪怕是微小的进步也要提出表扬。

二、利用好奇心培养兴趣。

美国著名的科普作家阿西莫夫说;“科学始于好奇”。而好奇则是少年儿童的`本能，特别是受到新颖事物的刺激后即刻见异思迁，不由自主地转移注意力。根据这一规律，在教学中应经常更新教学手段或采用新的教法来引导学生的心理由好奇而产生探索新性的兴趣。教师要激发学生对训练的积极性，在教学

摘要看教师在发现和培养学生的情趣中所起的引导作用。

三、利用正面教育鼓舞情绪。

教学训练中要对学生严格要求，没有“严”就不可能培养学生好的心理品质，当然，“严”要严的合理，不能把严都理解为批评训斥，而表扬也是“严”的一种方式。少年儿童有特别喜欢表扬的特点站大全，他们受到表扬后，内心格外的高兴。有的表扬不一定公开，也不必用舔言蜜语，而用点头或用喜悦的目光和面部表情来显示，学生的内心同样会

感到甜滋滋的。表扬要恰当，不能过多过分，值得表扬的就充分表扬，这也是一种“严”。比如有的女生，尤其是高年级的女生，如果表扬不恰当，反而使她们面红耳赤。行动拘谨，内心不安。表扬也要讲究方法，场合和对象等问题。批评学生时，教师要出自关心和爱护的心情，真诚地指出他们的缺点和错误，切不可包含任何的歧视，避免挫伤他们的自尊心。

四、利用丰富的感知材料加强想象训练。

思维是在感知材料的基础上进行的，感知内容愈丰富，思维的效果就愈佳。根据心理学研究证明，少年儿童时期正处在形象思维特别活跃阶段，我们应充分利用这个时期，重视对他们进行想象思维的培养。

1、直观形象教育。

除用准确恰当的示范，看技术片、电影及教具外，有条件者可组织参观比赛等。在观察中有意识地培养他们对动作的分析与判断能力，以树立动作的正确表象。

2、分析解剖练习。

对动作的关键环节，侧重加强某部分肌肉群的感觉和神经联系，对正确的强化，使错误的抑制，让运动感觉分化得更精细。

3、发挥语言是的作用。

语言是思维的武器，根据视觉心理学研究证明，有语言参加的视觉活动，能提高眼睛的感受能力。学生的动作完成到用力或转体部位时，及时地运用语言信号剌激，是能帮助他们完成动作的。

4、想象练习。

让学生在适当的时间默念动作要领，通过思维活动多次重现运动表象，将意识到的观念通过神经调节转化为剌激运动器官的能量。

如何提高体育课堂教学的效果 篇3

关键词：体育 课堂教学 教学效果

一、备教材，备教法

教材是一堂课的依据和内容，而组织教法是如何上好一堂课的重要保证。因此，必须认真钻研教材、研究教法，才能更好地上好一节课，提高课堂教学效果。

钻研教材、熟悉教材、研究教法是提高体育课堂教学效果的重要一环。体育教师应认真钻研教学大纲和教材，明确教材的意义、任务、特点、内容及要求，不断总结教学经验，根据教学任务、对象，抓住教学关键，突出教学重点、难点。做到教学有法，但无定法，贵在得法。教法要灵活，手段要多样，教学内容要符合学生的特点；由浅入深，由易到难，循序渐进；因材施教是完成教学任务和提高教学效果的基本途径。教学中教师应充分利用现有的教学条件及现有的场地器材，从实际出发，充分发挥教师的主观能动性和学生的积极性，以学生为主导，以愉悦身心为前提，以达到锻炼学生的身体，增强学生的体质为目的。才能更好地达到完成教学任务和提高体育课堂教学的效果。除此之外，教学中教师还应树立良好的教师形象，加强自身修养，严于律己，为人师表；教学语言要生动形象；讲解示范要准确无误；口令清晰洪亮；要精讲多练，给学生以完整美观的、正确的技术动作及概念。

二、备学生、备场地

了解学生、启发诱导、提高兴趣，是提高体育教学效果的根本途径。教师应善于了解学生，研究分析学生的不同年龄、个性、思维特点、心理状态等因素。一般说来，初中学生的无意注意占优势，注意力不稳定，不持久，容易被一些新异的刺激所吸引；初中学生比小学生具有一定的稳定性、目的性和选择性。中学生的注意力已基本稳定和持久，注意范围也有所扩大，他们能比较集中和持久地注意他们所要学习和面对的问题。因此体育教学要有鲜明的针对性。中学生由于脑的发育基本完善，智力水平迅速发展，认识和理解问题的能力逐渐提高，思维情绪的表现多为积极、亢奋；但他们在的思考和处理问题时，容易感情用事，主观臆想易占优势。这就形成了他们易冲动、易走极端，易表现自己；容易造成伤害事故和错误的技术动作动力定型；因此，在教学中教师要充分利用学生的这一特点，采用多种形式的教学方法和教学手段，激励他们思考。启发诱导他们去分析理解动作的要领，有目的地去完成每个练习。另外，教学中还应注意了解分析学生的个性差异，这就是备学生。要因人而异的采取相应的教学手段，达到提高课堂教学的目的。有的学生性格比较怯懦，胆子小、反应慢，往往在练习中力不从心。对待这样的学生，在教学中，应多表扬、多鼓励，培养他们的自信心。

三、以学生为主体、教师为主的教学新观念

学生是主体，是教学的对象。一堂课的教学效果如何？主要是学生学的情况如何？掌握知识的情况如何？而不是教师讲解的情况和示范动作做如何？当然，正确规范的动作示范和生动形象的讲解也是提高课堂教学效果的最基本、最首要的条件。这就要求教师在备课时要充分考虑到学生的具体情况，特点和差异，根据他们的特点去组织教学。俗话说："口动百遍，不如手动一遍"。体育课的学习更是如此，必须想方设法让学生积极参与到体育教学中，认真的练习，才能最终达到提高体育课堂教学效果的目的。要让学生成为教学的核心。在体育教学中，必须发挥学生的主体地位。可如何让学生的主体地位得到体现却并非易事。在这一点上，我认为必须让学生成为教学的核心，成为学习的主人翁。在教学法时，从学生实际出发，采取形式多样的方法让学生也体会到自己对教学进度和其他学生的积极影响，让学生真正参与到教学过程中来。比如在准备活动中，每节课有一组的体育值日小组长带做准备活动，这一组的每个同学带做一节徒手操，并要求后做的学生不能重复前面学生整容帮过的内容。这样一来，每个学生都给大家带了一节自己掌握的准备活动，也给了其他同学以启发，从而收到了一举两得的教学效果。让学生在课堂上真正的动起来。

总之，提高课堂教学效果，绝不是依靠改变一些教学方法便能做到的，必须充分调动学生的学习积极性，让他们真正成为学习的主人，我们的教学质量才能"更上一层楼"。

四、运用现代教育手段，提高教学效果

随着科学技术的发展，教育手段也在不断的更新。多媒体教学方法和手段的运用，为体育教学提供了很好的教学环境。比如，在推铅球的教学中，先采用在多媒体教室的理论讲解，通过幻灯片、动画等，使学生在理论上有一个初步的概念和完整的动作技术动作概念。通过幻灯，使他们了解场地、持球、握球和投掷的角度；使同学们有一个直观的初步的印象，再通过投掷角度与投掷远渡的关系动画的演示，使同学们知道投掷角度直接影响着投掷的远近；通过最后用力的动画演示，使他们了解最后用力的重要性；通过完整技术动作的动画演示，使用他们了解推铅球的完整技术动作，在大脑中形成一个完整的技术动作概念，为下一步的实践教学提供了根本保证。从而提高了课堂教学的效果。

五、加强安全教育，以保证教学效果

加强安全教育是提高体育教学效果的根本保证。教学中教师应高度重视体育课的安全教育。特别是进行器械体育课的教学时，除安全教育外，还必须有一定的安全措施，确保教学的安全。因为体育教学的目的是改善学生的健康状况，增强学生的体质，促进学生身心的全面发展，故此，加强体育课堂教学的安全教育应贯穿到整个教学中去，只有这样才能真正逐步提高体育教学效果。

对如何提高体育教学效果的反思 篇4

一、激发学生的学习兴趣

现代多媒体技术作为一种辅助教学手段, 相比传统的教学手段有巨大的优势。它图文并茂的形式能够将抽象的讲解变得具体生动, 从而大大激发学生的学习兴趣, 非常符合青少年的心理特征, 能够充分满足他们的心理需求, 从而很好地激发了他们的学习兴趣。如在篮球《单手肩上投篮》教学中, 利用课前5分钟, 放映多媒体课件《我看NBA》, 乔丹魔术般的投篮, 约翰逊出神入化的传球等深深感染了学生, 吸引了他们的注意力。整节课气氛空前热烈。这充分说明多媒体技术的运用能把学生的认识过程、情感过程、意志过程统一到教学之中, 以激发学生的内部学习动机, 促使他们自觉地学习, 使教学达到事半功倍的效果。

在教学的过程中, 学生常常对技术动作练习等感到枯燥无味, 没有太大的兴趣。因此, 教师要采用形式多样的有效的教学方式激发学生的兴趣。游戏是学生都喜欢的形式, 教师可以将技术动作练习融于游戏之中, 激发学生的积极性和主动性。如:在跳远、跳高教学过程中, 教学的难点是起跳技术, 学生在刚开始练习时上肢与下肢很难做到协调一致, 影响到跳远、跳高技术的掌握。为解决这一问题, 采用游戏“海豚顶球”进行练习, 作法是将一个软式排球用细绳系着, 用竹竿悬挂在沙坑或跳高垫前一定距离和高度处, 要求学生在做起跳练习时, 必须用头触及软式排球。然后以游戏的方式进行练习, 看哪一组同学顶到的次数多, 教学重难点就在玩的过程中逐步被突破。

二、开展双向互动的教学

师生互动的双向教学组组形式, 代替了单调机械地教师讲、学生听的单向传输组织形式。师生互动保证了教学信息的反馈, 教师的教能得到学生的响应, 学生在与教师的配合中学会学习。一方面, 师生互动的前提是教师要承认学生的主体性, 发挥学生的主体作用, 这也是教学改革观念上的保证。传统教育中, 教师掌握着课堂的话语权, 教师教什么, 学生就学什么, 只能被动地服从教师的要求。教师为了应试在教教材, 让学生按照自己的动作进行模仿, 考试能通过就万事大吉了。学生成了体育技能的“机器人”, 感受不到体育学习的意义、兴趣, 提不起学习的积极性, 师生之间没有达成思想上的共鸣, 不能展开有效的教学活动。现代教育改革将学生的主体性放在了教育的首位, 教师不再是知识的主宰者、学生学习的包揽者, 角色发生了根本的改变, 成为学生学习的合作者、启发者和帮助者。教师教学更多体现了人性化, 能站在学生的立场来组织体育教学, 这样才能被学生认可, 接受和喜欢, 从而积极配合教师的教育, 教学活动顺利开展。另一方面, 师生互动还体现在教学过程中, 师生之间思想、教与学上的碰撞。教师向学生提问就是很好的师生互动方式。教师通过提问来了解学生对体育知识的掌握程度, 启发学生探究思考。学生在问题的解答中发现自己认知上不足, 及时加强复习和改正。比如, 提问学生“前滚翻”的分腿动作要领有哪些, 团身前滚翻、远撑前滚翻、鱼跃前滚翻的区别有哪些等等, 既加深了学生对动作的要领掌握, 又提高了动作质量;教师提问要注重教学的重点和难点, 尤其是动作技能掌握的薄弱环节。如果学生对专业术语不明白, 可以用通俗易懂的语言表达, 变成口诀、形象的比喻等。教师通过问题提高学生的学习注意力, 避免分散注意力。

三、实施分层教学

由于个体差异的存在, 班级里学生的学习状况各不相同, 学习基础、兴趣爱好、身体素质等原因, 使体育教学成绩呈现两极分化的情况, 只有考虑到个体差异, 实施分层教学才能从整体上提高所有学生的体育成绩。一个体育教师要面对五六十人的班级, 要做到面面俱到谈何容易。因此, 教师要找到学生差异的分步规律, 把学生分成上等生、中等生和学困生三个层次, 目标突出后, 根据学生的不同体育学习状况, 制定适合不同层次学生的教学策略, 缺点不同的学习目标、学习内容、评价标准等, 做到有针对性的教学。让不同层次的学生都有进步的可能, 在最近发展区域能“跳一跳, 摘果子”, 达到预定的学习目的。比如, 对于学困生, 教师不能给予他们过高的学习要求, 动作难度要降低, 侧重于模仿练习, 让学生渐渐自己从中找出学习的窍门, 激发学习兴趣;对于中等生, 要强化训练, 提高学习的层次, 在专项技能水平上进行培养, 进一步提高;对于优等生的学习, 教师可以提高体育活动的难度, 体育训练的强度, 强调专业性。在评价标准上, 也应该有所差别, 评价要多样化, 不能用对优等生的评价标准对待中等生, 对每个层次的学生有准确的定位, 有助于学生的认知。评价的最终目的是学生素质的提高, “不求人人成功, 但求人人进步”。除了评价体育知识、技能的掌握, 还要评价学生的学习过程, 这当中有定性、定理、主观、客观评价。在兼顾差异教学的同时, 也要考虑到整体的教学模块的安排, 体育教师要做好衔接工作, 让整体和个体协调统一, 保证每位学生能在集体中顺利学习, 不断提高。

提高体育的教学效果 篇5

初中阶段的学生比较喜欢体育教学。因为体育教学形式不拘一格，教学内容丰富多彩，教学方式多种多样。正是由于体育教学的这些特点，学生对体育教学情有独钟。但在组织室外的教学活动时，学生对传统的教学器材较为熟悉，训练起来有点乏味。针对初中学生喜欢新奇事物的特点，我在教学时和学生一起制作自制教具。这样教学，大大提高了学生参与训练的积极性和主动性，提高了体育教学的效果。

本文结合具体教学实践谈了自制教具在初中体育教学中的应用。

一、巧用自制教具进行跳远训练，提高自主训练效果

跳远项目是中考体育必考的科目，这个项目看起来很简单，学生的训练可以随处进行，但学生的自我训练缺乏科学的方法，训练效果不佳。为了刺激学生训练的积极性，我和学生一起制作“立定跳远测量尺”，学生兴致很高涨，积极参加到制作过程中，很多学生献计献策、找材料、亲自制作，很快我们的“立定跳远测量尺”制作完毕，学生迫不及待地使用自己的研究成果，通过学生的训练，取得了很好的训练效果。我们用一根3米长的4cm的方木棍做测量尺的主杆，在主杆上定位为零刻度线，用卷尺测出3m的位置，再在零刻度线和3m之间，每隔1cm划一道标线，每隔5cm有一个数字标码，这样学生每次的跳远成绩就可以清楚地读出来。训练时，学生把测量尺放到地上，从零起点跳，每次给自己确定跳远的目标，有了训练的目标，学生的训练就会认真，就会卖力，经过多次训练就会出成绩，坚持长久训练，成绩就会稳定，就能达到理想的训练效果。

二、巧用自制教具进行篮球训练，提高学生的比赛技能和合作能力

初中阶段的体育教学，学生在对抗赛时缺乏经验，经常会出现撞伤、扭伤的现象，比赛成绩不怎么理想。为了提高训练的效果，提高学生的比赛技能和合作能力。在教学时，教师经常喊破嗓子，可惜学生理解的效果还是很差，感悟出来的内涵还不够细腻。为此，我和学生一起制作了“训练沙盘”。在学生训练时发现问题随时叫停，让学生来到沙盘前，细细观察教师的布局、位置的变换、进攻的方式、防守的技巧等，尤其是在运球时，教师通过沙盘上的人物指导学生运球技巧、如何突破防线、如何进攻成功率高等。通过理论与实践相结合，提高学生的感悟能力和实战能力，提高比赛质量。

三、改善现有的体育器材进行跳高训练，消除学生的畏惧心理，提高训练效果

很多学生对跳高训练有种畏惧感，尤其是女生在这项训练时，很多学生基本上不敢跳，唯恐跳起来时被横杆挂住，弄伤身体。在这样的背景下，教师的解释和动作示范也起不到多大效果，学生的心理障碍很难消除。为了改变这一现状，提高学生训练的自主性和实践技能，教师将支架固定在地面上，将横杆变成橡皮筋，学生压到“横杆”上，橡皮筋不会对学生造成伤害，学生训练时也就消除了畏惧心理，当学生突破自己的心理障碍时，教师在将橡皮筋换成软木棍，随着学生技能的提高，压在上边也不会出现多大问题，逐步适应真实的环境和条件。通过反复训练，使学生能够突破自己的心理防线，可以利用真实的器材训练，提高训练的自主性和实效性。

总之，体育自制教具的使用，大大激发了学生自主学习的积极性，提高了训练的实效性，巩固了训练成果，提高了学生的体育学科素养。

提高体育的教学效果 篇6

一、转变学生思想观念，认识体育课堂的特殊性。

体育教学与其它学科不同，它具有自身的特殊性，体育课堂一般设在室外，教学环境多变，学生流动性大，外部干扰较为严重，学生注意力容易分散，课堂秩序难以控制，课堂具有“开放性”的特点。在体育教学中，教师不仅要向学生讲解和示范，而且还要安排学生进行大量的身体练习。学生在承担较大的心理负荷的同时，还需要克服生理上的疲劳。如不了解上述特点，则不可能创造良好的课堂气氛，也会影响师生之间的信息沟通。另外，如果体育教学的内容单一，教学活动贪乏，那么师生必然会精神疲惫，心理郁闷，教与学的情绪不佳。教育是主客体双方相互作用的双边活动，只有在双方相互理解和相信的前提下，教育才能产生好的效果。因此，在创设良好的体育课堂心理环境中，必须改革体育教學内容，丰富体育教学活动，努力为学生提供良好的情绪场，让他们在轻松愉快的心境下更好地学习。事实上，学生的学习兴趣一旦受到激发，他们的需要得到满足，体育课就会象磁铁一样，把他们牢牢地吸引，何愁上不好体育课呢？

二、加强教法研究，教法要灵活多样，提高课堂效率

由于《标准》大大拓宽了原来体育课的学习领域，这对担任体育与健康课的教师提出了更高的要求，完全沿袭原来体育课的教法显然不能满足《标准》的要求，如何在教学中加强对学生心理健康和社会适应能力的关注，促进学生运动兴趣的保持和良好行为习惯的的养成，是教师应该特别注意研究的重点。要深入钻研教材、教法，如篮球、足球、羽毛球、乒乓球这些富有竞争性的项目，深受学生喜爱；田径、体操、武术等项目，由于教材单调，学生运动兴趣不高，但不得不选、不得不学、不得不练，因为这是实现课程目标的需要。对此，教师只能从教材搭配组织教法上多动脑筋，来激发学生的学习兴趣。相反，缺乏对教材、教法的深入研究，将运动技术教得浅、碎、乱，就会导致学生不能真正掌握运动技能，使学生缺乏运动兴趣。因此，教师在钻研教材、选择教法时，要把组织教法的实效性和竞争性有机地结合起来，让学生通过努力掌握好运动技术，使其运动兴趣和学习的积极性真正提高。

高中阶段教学可根据学生自制力和理解力迅速增强的特点，采用有效的教学方法，促进学生运动习惯的形成和学习能力的提高。同时，要加强对新的教学内容和方法的研究，以进一步提高教学效果。

三、融合师生情感，创造一个平等、亲和的课堂氛围

在高中体育教学中，师生关系的平等、亲和、融洽，能使学生对体育教学产生兴趣并对任教者产生好感，从而乐意接受老师的教学。教师在学生练习或考核中，要善于运用激励性语言，鼓励学生不断进取，多用身体语言（表情、眼神、点头、微笑等）激起学生的积极情绪，因为此时学生最大的期望莫过于得到老师恰如其分的评价与肯定的鼓励和表扬，他们在和谐轻松的的氛围中体验到成功的喜悦，就会加深对体育的兴趣，能以积极的姿态主动参与课堂活动，在快乐和谐的学习氛围中达到教学目标。

四、抓好课堂管理，精心设计各项练习。

1、单纯的素质练习非常枯燥，但如果教师采用游戏、竞赛以及变换环境、器械等方式进行，则效果就完全不同了。比如说耐久跑，可以采用越野跑，绕自然地形跑，轮回领先跑等形式进行，其中越野跑由于条件所限制，这么多的学生不可能真正的去越野跑，体育教师可采用模拟越野跑的形式进行。笔者在一次课程当中就采用了这个办法，虽然在操场上进行，但是学生却体会到了越野跑的感觉。他们经过跨越“沟渠”、过“独木桥”、绕障碍跑动等野外体验，从中得到了极大的乐趣。也可以在练习其它项目时进行耐久跑的练习，比如说长距离跳绳，来回运球跑等等。在进行这些练习时，体育教师可根据男女生的不同需求进行选择。如男生由于喜欢球类活动，来回运球跑适合他们，女生则喜欢跳绳，长距离的跳绳更能提起她们的兴趣。经过这样的练习后，学生虽然累却意犹未尽。

2、根据学生本身素质情况，有针对性的提高或降低要求。在练习当中，学生如果没有达到或轻易的达到了要求，他们就会对练习失去了兴趣。教师只有在练习中有针对性的适度的提高或降低要求，才能使大家都体会到成功的感觉，才能提高学生的兴趣。比如在跳高教学中，在练习当中，先进行统一高度的练习，然后根据实际情况分组，尖子生加速升高高度，后进生则降低高度，其余学生的高度可以缓慢升高。这样，每个学生都达到了自己的目标，每个人都能体会到成功，大家练习的兴趣就更浓了。

总之，“教学有法，但无定法，贵在得法”，体育教学本身就是一个生动活泼、充满快乐因素的教育活动。体育教学内容有其自身的艺术魅力，有情、理、趣等要素，关键在于教师课堂教学中能否挖掘那些潜在的情趣因素进行再创造，能否选择新颖灵活的教法，使自己的讲解生动形象，妙趣横生，高潮迭起，层层推进，步步加深，使学生学有兴趣，学有所得。如果师生双方都进入了角色，课堂气氛融洽是坚信无疑的，教学效果肯定是令人满意的。

提高体育的教学效果 篇7

一、体育课教学存在的一些问题

一是器材设施的缺乏, 使得教学内容和教学方式的选择有很大的局限性, 影响了学生的学习兴趣;二是教学方法的单一也是造成学生学习兴趣下降的一个重要原因;三是一些教师与学生缺少必要的思想交流, 不能根据学生的兴趣爱好及时有效地调整教学策略;四是学生缺乏吃苦耐劳的精神, 怕苦怕累, 需要教师对学生进行深入细致的思想教育。

二、提高体育课教学效果的方法

1. 加强思想教育, 让学生正确认识体育课

体育教师应加强家长和学生对体育价值观的教育, 体育的本质是增强体质, 是对人的身体进行教育。体育课是让学生在身体练习中, 了解体育的知识、技能和锻炼身体的方法。学习运动技术, 对广大学生来说不是最终目的, 而是运用运动的手段来增强体质, 掌握多一些运动能力, 可以丰富锻炼身体的手段, 促进更科学地锻炼身体, 使思想品质得到磨炼。让学生充分认识到积极参加体育锻炼既是增进身体健康顺利完成学业的需要, 也是未来就业和提高生活质量的需要, 使学生真正从思想上积极主动地参与到体育锻炼中来, 以提高学生对体育课的兴趣。

另外, 教师要带着爱心去上课, 要有热心和耐心, 要满腔热情地帮助、指导学生, 要处处关心、爱护学生。比如, 上课时天气较热, 教师就要想到减少学生活动量;天气较冷时, 教师就应想到学生衣着的厚薄;遇到学生不舒适, 就应让学生休息;有些动作学生一时掌握不了, 教师千万不可急躁, 不能埋怨, 要耐心讲解, 多做示范动作。让学生感受到教师关心和爱护, 从而调动学生学习的积极性。

2. 以成功感激发学生参与体育运动的兴趣

一些体育学习项目是比较单调、枯燥, 甚至学习起来比较困难, 一些活动项目学生的生理反应强烈, 一些项目动作难度大, 又具有一定的危险性等, 往往会使学生产生恐惧心理。因此, 在教育中, 教师要注意对学生多加鼓励, 增强其克服困难的勇气和信心。在学生活动时, 可以先让胆子大、动作完成得好的学生来作示范, 用榜样来鼓励其他学生, 让学生觉得自己也可以完成动作。有学生克服困难、成功地完成了动作, 老师要根据实际情况, 适当地给予表扬、鼓励, 增强其成功的感受, 提高学生战胜困难的的自信心和决心, 从而不断提高学生参与体育教学的积极性。

3. 营造生动活泼的教学氛围

体育教师因为和所教的学生平时接触较少, 师生之间有时会有陌生感, 特别是学生会感到拘谨不自在。为此, 上体育课时, 教师要注意营造生动活泼、轻松愉快的教学氛围, 用自己的热情去感染学生, 激发学生的参与意识。当学生有微小的进步, 教师应及时加以鼓励和表扬, 使学生体验到成功的喜悦;对基础较差的学生教师应多给予帮助, 不能采用冷落、视而不见的态度, 要不断鼓励以激发其自信心, 使学生加深对体育课的感情。

4. 教学方法要灵活多变

教师应根据整节课的不同阶段, 采用形式多样、生动灵活的教法, 以吸引学生的注意和学习兴趣。例如, 在技巧侧手翻的教学时, 改变传统的教学方式, 教学时先进行三人一组在保护下的手倒立练习, 让学生先体会人体在改变体位后的不同感受, 引导学生如何保持身体平衡等技术要领, 紧接着在保护下完成劈直分腿, 依次推手, 慢放腿等慢动作定格, 体会完整的动作要领, 学生在短时间基本上能规范完成侧手翻动作, 教学效果显著。

也可根据小学生争强好胜的特点, 在体育教学中多利用比赛等游戏教学方式进行教学, 如:当学生掌握快速跑动作后, 就可以组织他们进行直线接力跑十字接力跑;单脚跳可演变成跳进去拍人和斗鸡;投掷小垒球可组织学生打坦克、打飞机比赛, 由于比赛激烈, 学生就能较好地全身心投入, 从而收到良好效果。

5. 加强安全教育, 以保证教学效果

教学中教师应高度重视体育课的安全教育。特别是进行器械体育课的教学时, 除安全教育外, 还必须有一定的安全措施, 确保教学的安全。

6. 注意科学性

优化体育课堂提高教学效果 篇8

一、精心的导入

好的开始是成功的一半,精彩的课堂导入能吸引学生注意力,抓住学生的内心需求,从而保证课堂教学有一个良好的开端。教师应精心设计课堂导入课,调动学生积极参与体育学习的热情,营造一个积极、向上、激情的教学氛围。我们可以从学生的认知特点出发,先设计一个小游戏,营造一个欢乐、有趣、主动的教学环境,激发起学生参与的积极性,然后顺势导入新的体育教学内容,让学生的热情延续至学习新知识中去。再如,可以用歌声导入,开始新课前,先让学生集体高声歌唱几首斗志昂扬、充满正能量的励志歌曲,调动学生的情绪,顺势进入新课的教学。通过这些精彩的导入,可以紧紧抓住学生的注意力,激发他们的体育热情,对保证教学的有效性起到积极的促进作用。

二、因材施教,分层教学

每个学生都是独立的个体,他们都有独特的个性和优缺点,并身处于不同的素质层次。这就要求教师在教学中须从学生实际出发,针对不同的学生群体、不同层次的学生施以不同的教学方法,以使不同起点的学生都能达到胜利的终点。面对素质好、处于优层的学生,应以放为主,给他们自由,教师只起帮扶的作用,引导他们挑战自我,对这类学生提出更高的要求,如鼓励他们独立地完成和掌握各种体育训练动作,并能有所创造,培养他们的独立和创新能力;面对中等层次学生,需要教师较长时间的指导、示范、讲解,循序渐进地加强训练,帮助学生掌握体育动作要领,最后完成动作定型;对于层次较低的学生,可以适当降低目标要求,一招一式讲解、示范,耐心纠正错误。在此过程中,最重要的是要多鼓励表扬,少批评,帮助他们克服自卑、畏缩的心理,建立学好体育的自信心,激发学生的学习潜能。如在青少年拳术教学中,对优层的学生只需示范和讲解动作、动作的关键以及易犯的错误,讲解清楚学生就能自己独立练习掌握动作,培养了学生独立完成的能力,在练习过程中配以音乐,让学生把对音乐的理解和情感从动作中表现出来,培养了学生的创新意识;对中层的学生动作的掌握采用由下肢到上肢再到完整、由简单到复杂、节奏由快到慢、循序渐进;对次层的学生降低动作难度,复杂的动作路线可以换成直线一步到位,教师在教学中要手把手耐心地、一步一步地教,力求学生最大限度地掌握动作技术。

总之,分层教学就是要全员参与,全员得到锻炼、发展,使所有学生都能在练习中表现得积极、主动、兴奋。程度好的学生能够有更高的发展,程度低的学生也能得到基本的发展,在快乐中学习,在愉悦中享受体育运动和体育精神。

三、重视体验性学习

“行是知之始,知是行之成”。在高中体育教学中应重视学生体验性学习的过程,让学生在体验过程中掌握体育知识,这就是现代教育理念所倡导的过程性学习。体育课上,教师应加强发挥学生的自主能力、积极探索的能力,多亲身实践、多亲身体会,在学习练习的过程中获取最直接的体育知识和动作要点。不但提高了学生的积极性,降低了教师讲解的负担,更是培养了学生实践出真知的科学认识,培养了学生最基本的探索新事物的方法,也锻炼了学生分析和解决问题的综合实践能力。如在耐久跑的教学中,我改变了以往那种喋喋不休地对技术要领进行讲解的方式,这种方式很枯燥乏味,抽象难懂,没有几个学生能在教师的描述中真正体会到耐久跑的真实感受,同学们往往在教师讲的不到一半时,就会转移思路,想别的事情了。这次我设计了几个有意思的小竞赛游戏:1.先分组,然后在小组内让排在末尾的学生加速跑到前面成为排头,共循环进行5次,看哪组用时最短;2.组间对抗,分组后,各小组间隔100米顺序出发,目标是前面的小组;3.生生对抗,队首拍队尾。这样把耐久跑的训练科目融入到竞技游戏中,不但活跃了学习气氛,还激发了学生的思维能力和积极性,完美实现了课堂教学目标。

四、设置一定的认知冲突

学生的参与欲望是一个不容忽视的因素,而学生的认知冲突是学生学习动机的源泉,也是学生积极参与思维学习的原因。所以,教师在教学中要不断设置认知冲突,激发学生的参与欲望。如“前滚翻”这一课的教学,先出示一实心球和一方块,然后提问哪一个滚得快?有什么关系?你能证明吗?通过这样设计,层层深入,不断设置认知冲突,使学生始终处于一个不断发现问题和解决问题的过程之中,有助于激发学生的求知欲望和参与欲望。

提高体育的教学效果 篇9

1 传统体育

1.1 教学模式的固定化

传统体育教学模式是一种典型的“注入式”教学, 从20世纪50年代起, 就采用准备部分、基本部分、结束部分, 这样的固定模式, 运动技术贯穿于整个教学过程中, 学生没有学习的主动性, 没有自我目标的提出和追求的动力机制, 而常时间久坐的学生在仅有的一节体育课上需要的是舒散一下禁锢的筋骨, 放松一下绷紧的大脑。

1.2 教学内容和手段的单一化

《基础教育课程改革纲要 (试行) 》已明确将终身体育、锻炼力、社会角色的培养等列入体育教学目标, 而学校教学还是采用原有的教学内容、教学手段。

(1) 教学内容:三级跳远、铅球铁饼、篮排球之类, 还是以运动技术、技能为教学重难点来进行教学, 要求学生掌握各项技术技能, 而忽略了学生的爱好和步入社会后的实用性。

(2) 教学手段: (1) 教师中心论以?为特征的体育课是当今的体育课的主流, 一切听老师的忽略学生的想法需求, 缺乏师生之间的感情交流造成教师的外部要求与学生内在需要间的不吻合。学生在教师的指挥棒下被动、被迫的学习, 从而产生了逆反心理, 怕学、厌学, 甚至逃学讨厌情况速增。 (2) 以学生为中心的?论的体育课很多学校采用了放羊式教学。在教学中所谓的学生是第一位他们想自由活动就给他们自由活动从而形成了放羊式教学。从表面看他们是获得了一定的快乐, 但他们却丢失了纪律和一些优秀的品德的培养。且错过了最佳培养体育兴趣和学习体育运动的时机。同时对于体育课的评价标准也难以把握, 故此教学手段是不合适的。 (3) 过于严密的教学组织形式, 过多的条条框框过多的约束限制, 导致学生不喜欢体育课, 进而影响他们参与体育活动的积极性。

2 放羊式教学

放羊式教学就是所谓的一切以学生快乐为主, 学生不想上课想自由活动, 教师就给一个球随学生满操场跑, 也不管学生学不学技能, 上课集合下课集合其它时间自由。这样一来学生就为认为体育课可上可不上, 更谈不上爱上体育。对学生的各种品德的培养也就更谈不上了。

3 快乐体育

快乐体育是一种教育方法, 起源于二战后的德国和日本。指的是深层的心理快感或成功感, 是让学生在体育活动中体验到参与、理解、掌握以及创新运动的乐趣。在立足尊重学生主体地位的同时, 注重激发学生学习的自主性和创新意识, 从而形成学生终身参加体育实践的志向和习惯。

快乐体育的教学方法如下。

(1) 课的目标的设置不在是以学会一些竞技能为主的目标而是让学生通过体育课的学习爱上体育运动, 不再是一些一层不变教条的达标性目标而是在学生现有的能力 (身体素质, 知识水平) 基础上设置的一些适合学习, 适合生活建身运动的目标。且是学生很快就能达到的目标, 也和以后参加社会体育相接近的目标。

(2) 课的内容:是把枯燥的运动技术技能转化为易学易懂有乐趣的享受运动。把和日常生活相关的健身运动拿入到教学中, 让学校体育真正成为社会体育发展的基础, 成为全民建身的基础。例如:把体育课准备活动中原来的慢跑、徒手操变换成模仿动物跑、跳, 把各种手脚的活动变换成带顺口溜的小游戏进行, 这样学生不仅情绪高涨, 而且效果显著, 培养了他们对体育的爱好。

(3) 教学手段。

(1) 充分发挥学生的主体作用, 课前研究学生的身体素质、性格特征爱好等, 教学过程中发挥学生的主体作用。在教学中教师指导学生、尊重学生, 不用统一要求、统一标准、统一方法来束缚学生。在强调必要的课堂纪律的同时, 允许一些其它的声音的存在。如相互间的提示、提醒、鼓励、庆贺所发出来的喊声、笑声等对有利于课堂气氛, 提高学生兴趣和士气的声音。

(2) 改变固定模式的教学手段以体育游戏、音乐、舞蹈、合作学习为主的愉快体育教学方法。比如在前滚翻教学中, 让学生分成两组用等体积的球和正方体做滚动等距比赛, 看那一组先到, 各体验一次, 然后谈谈体验, 结果学生会发现球滚动的快, 从而领悟到做前滚翻时要团紧身体。又如合作学习, 通过分组练习、比赛, 可以让学生互相学习、纠错、互相鼓励, 有利于培养团结协作, 克服困难, 挑战自我, 挑战极限, 共同享受成功的快乐。同时也活跃了班级的学习气氛。

综上所述通过快乐体育的教学方法确立了学生的主体地位, 成为了学习的主人, 又避免了放羊式的无教学状态, 通过快乐教学学生掌握了各种运动技能技巧、学会了团结合作、不怕困难、增强了自信心等优秀品质。同时通过各种活动建立和谐了人际关系, 有利于社会的和谐发展。快乐体育教学改变了学生被动学习的模式, 让学生“主动学习、愉快发展。”因此只有改变呆板的一层不变的教育模式, 引入快乐体育教育教学方法、手段才能适应当今的体育发展需要, 才适合社会体育的发展。

参考文献

[1]曲立春.素质教育新论[M].湖南教育出版杜, 2004, 6.

[2]黄一飞.关于快乐体育与体育教学改革的思考[EB/OL].中国期刊网.

提高体育的教学效果 篇10

1 现阶段我国高中体育特长生所呈现出来的状况

1.1 学习现状

经过笔者的研究调查发现,现阶段高中体育特长生多数是学生中学习成绩较差的群体,并且属于日常学习过程中不爱学习的学生,普遍成绩都集中在班级成绩的中下游。为了考上大学,才不得不选择体育来作为加分项。同时,需要我们高度关注重视的一点是,体育成绩越好,学习成绩就越差。在观察过程中,笔者还发现,有些学生从小就坚持着体育锻炼,并且表现出极高的体育天赋,但是他们的成绩却一直呈现出下滑的趋向。

1.2 日常训练状况

现在体育特长生在日常的训练过程中,根本不能享受一对一的训练方式,体育特长生的数量越来越多,但体育老师的数量是固定的。另外,无论什么样的训练项目,所有体育老师都采取的是统一的态度进行教学,并且主要的教学内容围绕在体育考试中,而忽视了体育学生日常训练过程中的各种活跃气氛等。同时,需要我们高度关注的是体育老师专业不对口,现在大学体育项目众多,但高中体育老师多数只是田径教学内容或者球类教学内容以及武术教学内容,从而严重不利于学生学习效果的提高。

1.3 自身的状况

笔者经过调查分析发现,体育特长生对于体育教育的具体专业性内容以及社会体育具体指示内容的认识程度严重不足,甚至根本没有丝毫的了解。甚至完全不知道两者之间存在着差别。所以,许多高中体育生在艰苦的日常训练中,表现出一种迷茫和对未来的悲观情绪。

2 影响高中体育特长生训练效果的因素

从字面上来看,体育特长生就是在体育方面拥有杰出才能的学生,他们可以凭借体育成绩选择大学,而不用依靠普通的文化课。但是这不代表老师可以不管不顾这批学生,也不应该将体育生怎么也会有大学上这种观点和看法放在这些学生身上。因此,分析完定义,我们可以从这个方面对影响体育特长生的训练效果的因素进行分析。

2.1 自身方面因素

从学生个体具体情况来看,体育特长生自己就对自己产生一种放弃的态度,他们比较懒散,并且学习并不努力,认为只要有大学上就可以。造成这种情况的原因主要是学生对自身未来的规划不清楚,并且没有足够的认识。这就需要老师教导学生真正明白体育特长生5个字的具体含义,也就是帮助学生明确自己未来希望从事体育教学还是从事社会体育工作,也就是专业性的体育运动员。只有明确自己未来的发展目标,学生才能端正自己的学习态度以及训练态度,才能提高学生的整体素质和训练效果,同时还能提高学生的学习成绩,这对于学生来说,是一箭双雕。

2.2 学校因素

体育特长生的日常训练计划以及学习计划,是学校与文化课老师和体育课老师共同制定的。所以,学校是影响体育特长生学习和训练效果的关键性因素。而同时,需要我们关注的是,学校也是提高体育特长生训练效果的关键性因素。

2.3 家庭以及社会方面的因素

现在很多家庭以及社会对体育特长生持有一种怀疑和不认同的态度,认为孩子学习成绩不好,才考虑这种途径帮助学生上大学,即便是体育特长生的家长,这种决定也是妥协的产物。

3 提高体育特长生训练效果的具体途径

3.1 注重体育特长生的德育教育

经过调查了解发现,不论男女,大部分的体育特长生都拥有桀骜不驯的性格,自控能力相对较差,这直接导致体育特长生相较其他学生更难管理,所以大部分的体育特长生对学习和训练上没有较强的自控性,随心所欲的情况明显,针对这一特点,应明确这是因为他们经常参加竞技性和对抗性强的训练和比赛造成的。另外,体育老师应通过讲解体育切合他们所关心的问题讲解体育竞技中的协作精神、集体精神和风险精神,提高他们体育道德的同时,也达到了对他们的思想教育,这种训练方式可以让体育特长生产生强烈的集体荣誉感和责任感,往往是体育特长生超长发挥的主要动力。

体育老师可在平日里借助体育实例对学生进行教育,并借助学校开办的学生运动会,重点培养学生的品德修养。德育教育重视实践性,龙其是体育特长生性格外向奔放、无拘无束,而恰恰比赛场上正是锻炼他们日趋成熟的最佳方式。

3.2 提高对体育特长生的具体认识

现阶段社会、学校以及家长对体育特长生的认识都有失偏颇,这就需要教育部门针对这一问题展开宣传,正确引导社会和家庭对体育特长生的正确性认识。与此同时,学校也要采取一些措施,引导老师形成正确的观念和看法,消除老师的排斥性思想。另外,学校还可以开展具体的会议,帮助学生本人重新确立对自己的信心,改变过去的消极和悲观的态度。

3.3 增强体育特长生的心理素质

对于体育特长生来说,良好的心理素质十分重要,无论是在比赛中,还是在日常训练中,良好的心理素质可以保证其稳定发挥自己的特长,使其对训练的每个环节都做好熟练把握,从而可以最大程度上保证训练效果。

3.4 注重科学训练

一个科学的训练方案是保证体育特长生训练效果的重要保障,若训练方案不科学,不但不会发挥体育特长生的优势,反而可能会抑制其天赋的发挥。为此,在制定训练方案时,要确保因材施教,确保人尽其才。教练可以先进行基本的动作讲解和示范,然后结合特长生的特点,采用合理的训练方法,在避免学生受到伤害的基础上,确保训练效果。

4 结语

综上所述,在当前高中体育教学中,对待体育特长生的训练应当和普通学生的体育训练区分开来,要正确认识体育特长生,并做好体育特长生的心理素质教育和德育教育,注重科学训练,提高训练效果,为体育特长生进入更好的体校深造打下良好基础。

参考文献

[1]戴晶晶.高中体育教学中提高体育特长生训练效果的方法[J].体育世界:学术版,2012(6):24-25.

[2]李康.高中体育教学中提高体育特长生训练效果的方法[J].新课程:中旬,2014(2):122.

提高体育的教学效果 篇11

关键词：高中体育教学；体育特长生；训练效果

一、现阶段高中体育特长生现状

首先，生活学习状况。体育特长生通常属于班级学习成绩不理想的学生，或者是学生的边缘部分，学习成绩大多处于中下游，但该部分学生均有一个共同特点，就是具有良好体格，体育成绩极为优秀，因体育成绩与文化科目成绩相差较大，该部分学生从小就具有体育天赋，并长期坚持体育锻炼。

其次，训练现状。因传统教育观念影响，高中体育教师训练体育特长生时，大多采取一视同仁方法，并没有以“一对一”形式指导训练，未按照学生体质训练，教学内容过于单调，均围绕考试内容训练，导致训练氛围过于压制，影响体育特长生的训练积极性。

二、高中体育教学中提高体育特长生训练效果的方法

首先，转变思想观念，正确对待体育特长生。由于思想观念极大地影响着人的行为活动，所以，若想提高体育特长生的训练效果，必须转变传统思想观念，正确对待他们，为特长生创造一个健康的训练、成长环境，才能有效提高体育训练效果。其一，学校领导需重视教职工人员思想学习与培训，使他们能够树立正确的思想认识，正确认识特长生，有效消除他们的排斥思想，帮助特长生创造一个良好的训练环境；其二，强化特长生自身思想教育，帮助他们正确认识自己、审视自己，为自己准确定位，消除消极情绪，重新树立训练信心，提高他们体育训练的积极性、主动性；其三，学校强化社会体育知识培训，使特长生明白未来发展方向、就业状况，协助他们建立责任感、使命感。

综上所述，现阶段，高中体育特长生由于生活学习状况、训练现状、个人状况等方面影响，训练效果不理想，想要在高中体育教学中提高体育特长生的训练效果，就必须转变思想观念，正确对待体育特长生，平衡文化学习与体育训练，充分掌握特长生的实际情况，制订具有针对性、科学性的训练计划，重视科学训练，进而提升体育训练效果与效率。

参考文献：

[1]吴爱华，张敬军.解决高校学生运动员“学训矛盾”的实践研究[J].山东体育科技，2007，29（4）.

[2]车文超.提高高中体育特长生训练质量的有益探索[J].东方教育，2012（12）.

（作者单位 浙江省温州市永嘉县碧莲中学）

如何提高体育专业技术教学效果 篇12

关键词：体育,专业技术,教学效果

作为一名体育专业教师, 要想提高专业教学的效果, 我认为应该从以下几个方面入手。

一、要建立正确的动作概念, 掌握正确的技术动作。正确技术就是理想的技术, 是把很多优秀运动员的优点集中起来, 运用现有的科学公式计算出来的设想, 经过过科学的分析得到的模式。在学习运动技术时, 教师要把这种模式当做标准的动作概念向学生示范和讲解, 使学生在头脑中储存好一个正确的动作程序, 这个在大脑中储存的程序在练习时不断向肌肉发出冲动, 并对所完成的动作情况进行比较。然而, 由于每个学生的身体情况不同, 会导致最后掌握技术的结果也不相同, 所以掌握正确的技术, 应该是按照标准模式, 最大程度的发挥每个人的特长, 使技术掌握得更好。所以, 在学习动作技术过程中, 不能仅仅强调条件不足的一面, 更不能因为受到某些条件的掩盖应该掌握而没有掌握的技术。因此, 在教学过程中, 就应该注意尽可能大的开发学生的智力, 使学生能够深刻的理解并且自觉的钻研技术的原理, 并能够运用已知的理论知识, 举一反三。

二、培养学生专门化运动知觉。要培养学生在技术动作练习过程中对动作过程的感觉能力, 使学生对所做的技术动作是否正确有明显的感觉, 比如说自己所做动作技术错在什么地方, 或者错在什么时间, 给予自身内部反馈。教师可以在技术练习之前, 先提示学生要思考正确的技术结构, 然后再进行技术练习, 练习后进行感知比较, 最后再和教师所给出的反馈信息相比较, 使学生逐渐地把自己所做的动作能够全部用语言描述出来, 再与技术要领进行比较, 建立起正确的专门化运动知觉。

三、要能够正确处理技术练习过程中的起伏情况。当学生进行技术练习一段时间并且达到一定的技术水平以后, 就会出现技术水平起伏的情况。产生起伏的原因很多, 有的是由于过度训练造成的, 有的是长时间的技术错误造成的, 还有的因为个人身体素质不够导致的, 另外也有的因为受伤或者意志薄弱等原因都可能会导致学生的技术起伏现象。要想解决这种技术起伏情况, 教师要首先了解学生产生技术起伏的原因, 然后在采用合理的方法进行提高。如果是因为过度训练导致的, 可根据学生的疲劳程度和产生疲劳的练习内容, 采用相应的方法来缓解。如果说是一般疲劳, 可以采用减量和强度或者减少训练时间和次数的方法, 也可采用按摩方法或者药物缓解。但如果学生精神疲劳, 则要采用缓解精神疲劳的方法, 比如让学生散步或者听音乐等减低精神负担的方法。如果因为技术错误的原因就可以考虑采用改变姿势, 或采用技术疏导的方法, 甚至可以更换项目。如果是因为身体素质水平比较低而产生的技术起伏, 可以适当在练习计划中增加素质训练, 使素身体质水平得到提高。如果因为身体受伤产生技术起伏, 则要看伤的部位和原因, 如果是技术用力的关键部位, 就需要加强受伤部位的训练, 在休息时, 还要参加必要的活动, 保证身体机能保持良好状态, 还要注意不使受伤处再受伤。

四、加强表象训练。所谓表象训练, 其实是一种心理技能训练, 它要求学生头脑集中的想象练习时的主要技术动作, 以及要点和难点, 并能够回忆自己所掌握的动作概念, 从而对肌肉系统发出正确的冲动。

五、要合理的利用动作技术的迁移作用。在技术学习过程中, 已经掌握的技术对将要学习的技术有积极的帮助或者消极的影响两种情况。产生积极的帮助叫正迁移, 而消极影响叫负迁移。正迁移是在练习时采用的练习手段和专门性练习都对所要学习的新技术起到促进作用, 它们之间相互联系, 能够出现积极的效应。如前滚翻的练习对前空翻就有积极效应。负迁移是在练习时采用的步骤、方法和手段对技术产生消极的影响。如先学前空翻接着学后空翻, 由于前空翻和后空翻对人体肌肉屈伸的用力方向的要求不同, 神经反射的方向也相反, 它就起着相互消极影响的后摄效应。所以在学习新技术之前一定要先安排彼此相关的动作, 同时要注意练习的前后顺序, 使前后两个动作有积极影响, 不然就必须是熟练掌握第一个动作, 再学习第二个动作, 尽量避免产生负迁移。另外, 在一次技术课中最好不要出现两种容易产生负迁移的技术。

六、教师要及时发现并且马上纠正错误的技术动作, 在学生形成错误的动力定型之前进行改正。在体育专业教学过程中出现错误的技术是很正常的, 产生的原因也很多, 比如学生的运动能力差、受到外界环境的干扰、对技术动作概念理解错误、在运动中产生恐惧心理、受到气候、器材等条件的影响。在教学过程中为了让学生尽可能少出错误, 教师首先要对教材的内容有比较深刻的体会, 还应比较全面的了解学生的各方面情况, 既要明确所教动作的重点和难点之处, 也要知道最容易产生错误的环节所在, 教材的主要教法手段, 效果好坏, 如何运用避免出现错误等, 最好对错误的产生应有所预防。让学生知道技术的重点、难点, 不仅要把动作做好、做对, 还要不断地进行改进。要根据学生的自身情况, 适当降低动作技术的难度, 先让学生掌握动作技术的结构, 体会肌肉用力的感觉。在出现错误以后, 首先分析产生错误的原因, 逐个解决, 减轻器械重量和技术难度, 比如减轻投掷器械的重量, 跨栏降低栏高、跳高降高度等, 分解练习也是纠正错误的好办法。教师对学生出现错误的态度应认真负责, 不能为难学生, 更不能放任不管, 让错误继续下去。

七、要合理安排技术教学的顺序。在安排技术教学的顺序时应考虑:一、更快、更好的掌握技术。二、提高能力:包括各种能力。三、增强体质。三者是统一的, 不可缺一。

1、技术练习:在上课的前半部分, 学生的精力比较充沛, 兴奋性也比较高, 提高技术的效果一般会比较好, 所以在前半部分应该集中进行技术教学和训练。在各项素质中速度能力的提高也需要精力充沛, 因此技术和速度教学和训练应安排在课的开始。

2、力量练习:力量练习包括力量耐力、速度力量和最大力量的练习:如果一堂技术教学课中没有新技术的教学, 力量耐力和速度力量的内容也应安排在前半节课中行。

另外技术教学的安排还有一个连续教学和间歇教学问题, 他们各有优缺点,

在教学中也要考虑。

1、初学者采用连续性技术教学, 使大脑皮层留下技术痕迹、记忆深。

2、具有良好条件的学生可以采用连续性教学, 条件差的采用连续性教学容易疲劳。

3、技术素质差, 技术又复杂的项目, 可以采用间歇式教学。

4、间歇式教学不可间歇时间过长, 以免消失记忆痕迹, 时间段要考虑消失的恢复。