街舞教学

街舞教学（共12篇）

街舞教学 篇1

街舞啦啦操是一个快节奏的舞蹈, 它以街舞的舞蹈元素为基础, 同时又结合了啦啦操的项目特征, 在近几年的舞蹈啦啦操运动中得到了快速发展, 并且总能以其独特的魅力吸引观众的眼球, 引起大家的注意。本期分两个部分 (街舞基本舞步教学和实用街舞舞蹈教学) 为大家介绍街舞啦啦操教学的主要内容与方法。

一、街舞基本舞步教学

街舞啦啦操中所用到的基本舞步其实就是街舞教学中的基本舞步。随着街舞的不断发展, 街舞的舞步种类在不断地更新与增加, 但是在街舞啦啦操的基本舞步教学中, 只需要进行一些最基础的舞步教学, 接下来介绍几种街舞啦啦操中最常用也是最重要的舞步。

(一) Ball change step (脚掌换步)

脚掌换步是街舞入门最为基础的基本舞步, 因此, 也是在教学过程中学生们比较容易掌握的基本舞步。

动作要点:开始时, 双脚自然并拢, 身体放松, 手自然放在身体的两侧;右脚向后退一步, 放在左脚的后方, 身体重心稍向后;右脚在后方的位置保持不动, 左脚向右前方迈一小步;右脚向右前方迈一步, 与左脚在同一水平线的位置, 两脚保持与肩同宽, 重心在两脚中间, 平稳地落在地板上 (见图1) 。然后, 进行反方向动作的练习, 依次重复。

在这个舞步的教学中, 需要用到讲解法, 让学生了解动作的要点, 然后将示范教学法与分解教学法相结合进行教学。在做这个动作时, 双腿膝关节放松, 并微微弯曲, 身体应保持自然放松, 迈出的每一步都要踩实, 保持身体的重心平稳。另外, 在练习该动作时, 要采用符合该动作节奏的重拍较强的音乐, 跟着音乐的节奏练习该基本舞步, 帮助学生慢慢地放松身体, 寻找感觉。

(二) Popping (机械舞) 和Locking (锁舞)

听说过街舞的人对这两个舞步的名称应该都不感到陌生, 这是街舞里必须要掌握的基本舞步, P o p p i n g即常说的机械舞, 主要是掌握Popping的基本功, Pop p i n g是一种震动身体不同部位的动作, 需要靠震动肌肉来达成。该动作可以培养学生的韵律感, 并且需要配合Popping风格的音乐进行练习。练习时, 可以靠伸直手肘做Poppi ng, 也可以将肩膀隆起来做Popping, 而在做Popping时, 身体的其他部位都应保持直立。待掌握该舞步的基础要素后, 还可以加上身体的wave等, 不断地学习和掌握新的更复杂多样的动作。

Locking的中文解释为“锁舞”。它的一大特色是一连串快速动作后突然在某个姿势上停住。Locking同样包括许多基本动作, 而在这里主要需要掌握翻手的动作。

1. Popping的基础动作教学

动作要点:身体放松, 两脚与肩同宽, 自然开立;肘关节发力, 手臂绕着额状轴慢慢抬起来, 手握成空心拳;在手臂抬到水平线的一瞬间收紧全身的肌肉, 靠肌肉的震动使手臂瞬间制动;熟练以后可以加入脚和身体重心的移动, 跟着音乐重复练习 (见图2) 。

2. Locking的基础教学

Locking的基础动作有很多, 本文仅介绍最典型也是最常用的翻手动作。

动作要点:手握成空心拳, 手臂抬到与肩平行的高度开始翻转手腕;手臂不动, 只有腕关节转动, 翻转到与耳朵平行的高度停止 (见图3) 。

在Popping和Locking的教学中, 同样需要运用讲解法、示范法、分解法进行教学, 并且需要配合重拍较强的音乐进行练习, 该动作学起来容易, 但是想要连贯做好却很难, 因此, 需要进行音乐与动作配合的大量练习, 不断地加大动作幅度与力度。

(三) Basic bounce (基础弹动)

对于学习街舞啦啦操的学生来说, 还有一个简单易学的基本舞步, 它可以直接运用到街舞啦啦操的动作中, 也就是basiccbounce, 它是一种基础的韵律弹动动作。

动作要点:双脚分开站立比肩稍宽, 双腿放松;弯曲膝盖, 身体重心稍向下沉, 重心偏向一侧, 在弯曲膝盖的同时, 身体向同侧倾斜, 然后回到中间位置, 再换向另一边 (见图4) 。

在该动作的教学中, 要用到讲解法与示范法。注意做该动作时, 要做到身体放松, 只有在身体完全放松的情况下, 才能做好。

(四) Slide Step (滑步)

Slide Step也叫滑步, 该舞步在街舞中被较频繁地运用, 同时它也可以运用到任何类型的舞蹈啦啦操的动作中, 从而使整体动作风格变得更加自然流畅。在进行滑步的动作教学时, 先要教会学生踮步动作, 熟练地掌握踮步动作的重心转换后, 再进行滑步动作教学。

动作要点:左脚快速踮步两次 (先将重心踩到右脚上, 然后像落空一样快速移动到左脚, 同时右脚保持微微抬离地面) ;第三次踮脚时快速换脚, 将重心快速移到左脚, 右脚腾空向外侧滑一个半圆, 然后回到原点 (见图5) 。

在滑步的教学中, 同样要用到讲解法、示范法、分解法。在教学的初期, 学生刚开始接触快速转换重心的动作时, 还不能很快地适应, 因此, 需要先教会学生快速地转换身体重心, 将踮步练熟练, 然后再加入滑步练习。

二、实用街舞舞蹈教学

街舞动作融合到舞蹈啦啦操动作中的关键要素是需要选择一个类型正确、风格正确的音乐。街舞啦啦操所用的音乐中, 包含大量的说唱音乐, 所以在选取音乐时, 需要再三确定所选音乐的歌词内容是否符合动作风格主题。只要掌握了街舞的基本舞步, 就可以将它们任意地组合, 创造出不同的动作风格与表演效果。如, 掌握了滑步动作后, 可以让一部分学生表演滑步动作, 另一部分学生在原地做其他的动作, 从而使表演更具视觉观赏效果。

除了这些基本舞步以外, 还有一些街舞中的流行舞蹈也可以运用到街舞啦啦操的教学中。这些舞蹈简单易学且实用性较强, 在教学中加入这样的舞蹈可以快速地提高课堂的趣味性与实用性。

(一) Dougie (道基舞)

Dougie在国内被称为道基舞, 是美国流行街舞的一种。

道基舞在舞蹈啦啦操中的用途很广泛, 当需要跟着一段音乐进行即兴表演时, 就可以表演道基舞, 即使是时长较长的音乐, 它也可以保证一直跳到音乐结束, 或者在一个表演的环节中, 需要一部分队员做一些炫技的动作, 此时, 其他队员就可以一起跳道基舞。

动作要点:先跟着音乐做简单的移动重心的律动, 可以采用左边一次、右边一次, 再左边重复两次的这种复合形式进行练习;加上手臂的动作, 配合身体一起律动;变换不同的手臂动作, 如手绕头的动作, 增加舞蹈的趣味性 (见图6) 。

以上是一个简单的道基舞组合, 可以依次做这些动作, 先从身体的晃动开始, 慢慢地加上手臂, 变换手臂动作, 或者变换身体的姿态、脚步动作等, 通过不停地变换与叠加动作将舞蹈延续下去, 根据不同的音乐节奏表演不同风格的道基舞。

(二) Cupid Shuffle (曳步舞)

Cupid Shuffle舞的英文解释是Funnline dance, 可以理解为一种大家排成排一起跳的街头舞蹈。这个舞蹈的动作都是简单易学的动作, 并且每个动作重复次数较多, 以一种诙谐有趣的风格出现。如果在街舞啦啦操中加入这种舞蹈, 可以很容易地激起观众加入的欲望, 为他们带来亲切感。

动作要点:两脚依次交替, 脚跟向前点地, 支撑腿膝盖弯曲, 身体稍向后倒, 可以配合耸肩动作, 加入手臂动作 (根据音乐的时长与动作的需要决定该动作的重复次数) ;同侧手脚向侧面连续地移动, 也可换方向重复练习 (见图7) 。

除了以上两个动作之外, 还可以创新出许多不同的动作组合进行教学, 当学会了街舞的基本舞步以后, 可以让学生将自己所学的舞步进行创新组合, 创造出各种不同风格、不同效果的Cupid Shuffle舞。

(三) Spongebob (斯邦舞)

Spongebob舞步由一些简单的脚步动作组成, 可以很容易地加入舞蹈动作中的任何一个部分, 同时在教学时, 还可以加入上肢动作的变化来增强动作的趣味性。

1. 腿部动作:单脚原地跳起的同时提起一条腿, 支撑腿再次向侧跳开, 同时蹬直吸起的腿; (见图8) , 反方向重复动作 (见图9) 。

2.

手臂动作:加入手臂动作 (见图10) , 动作熟练以后可以变换手臂动作 (见图11) 。

这就是一组简单的Spongebob舞的动作, 该舞蹈对学生的腿部协调性与灵活性要求较高, 而手臂的动作比较简单, 因此, 在教学的初期, 应多进行腿部动作练习。

由上述内容可以看出, 和花球舞蹈啦啦操、爵士舞蹈啦啦操相比, 街舞啦啦操的教学具有较大的创造空间, 每一个舞步都不是单一固定的, 可以根据自己想要的风格, 运用所学的街舞基本舞步进行不同方式的组合, 以期达到不同的视觉效果, 而这正是街舞啦啦操的独特魅力所在。本期为大家介绍的街舞啦啦操教学内容均是最为基础的街舞舞蹈动作, 这些动作在网络上有大量的教学视频, 练习者可以搜索相关的视频进行更直观具体地学习, 当具备了一定的街舞基本功以后, 再学习更加复杂多变的动作。

街舞教学 篇2

街舞教学计划

对于街舞课程的性质，应该强调它的基础性，实践性和综合性，突出“健康第一”的主题，突出“通过运动项目有选择的学习，培养运动爱好和专长”的教学目标。而街舞作为一项时尚的运动项目，正在被越来越多的人所喜爱，练习街舞能提高学生协调性，节奏感充分发挥学生学习的主动性、创造性，注重培养学生自学能力、合作能力，积极地提高学生的学习兴趣。二．教学指导思想

作为学校教学的新兴项目，既要考虑其表演性、娱乐性、参与性的特点，更重要的是要考虑到街舞的教学要为学生的健康发展服务，为学生终身体育意识的形成奠定基础。内容的学习应关注学生动作协调性和舞感，以及肢体灵活性和控制力的掌握，教学方法和手段的设计应确立学生在体育学习过程中的主体地位，有利于充分激发与调动学生学习的主动性、积极性与创造性。

三、目的要求

本课程坚持“健康第一”的指导思想，发展学生身心健康，培养学生学习兴趣。突出一个“新”字，体现一个“活”字。重视学生的个体差异。面向全体学生，做到人人参与，人人进取，人人健康成长。

四、学情分析

街舞是最时尚、最令孩子们感兴趣的一项运动，并与生活密切相关的一项体育活动。它可以模仿生活中的许多动作。是一项有氧运动的康体舞。尤其是对于小学生来说，多做有氧运动有利于身心健康。通过街舞教学可以发展学生身体的灵敏、协调、柔韧、力量、速度等身体素质。培养学生对音乐的节奏感和韵律感。

本课程重点为：掌握动作技能的自学、自练方法。

难点为：练习手段、方法与内容的有机结合。

五、教法与学法

本课程力求从情感教学入手，在音乐伴奏等背景的衬托下，启发学生思维。把教会学生身体锻炼的方法与培养学生自我锻炼的能力以及学生模仿练习、自主学练等作为归宿点，最终使学生获得一种良好的自我锻炼的能力。为培养学生终身体育意识打好基础。使学生能完全掌握乐感，节奏感。

六、教学过程

（一）启发兴趣、活跃情绪开始部分利用舞曲让学生们一起自由的舞动，听节奏，熟悉音乐，加深师生之间的感情，达到热身效果。然后师生用潇洒、优美的街舞基本动作充分活动身体的各关节，为下面学习街舞做好充分的准备。

（二）感知动作、自主学练因为小学生好奇、好动、模仿能力强，我利用一点时间表演一套街舞，激发学生学习街舞的兴趣。让学生带着这种热情边欣赏、边思考、边模仿，感知街舞动作的节奏、韵律和自然风格。然后跟老师一起学习一段街舞。

（三）团结合作、自主评价同学之间相互学习，自主评价，团结合作。从心里上得到放松。

（四）个性发展、才艺展示

给学生搭建展示能力的平台。在注重学生全面发展的同时也注重了个体差异。

结束部分，我采用拉韧带等一些动作放松身心，不但是康体健身的延续，也是陶冶情操的最佳手段

七、教学总结

街舞之王 篇3

一天之内,齐宣王的手下就找来了300人。他们在齐宣王的宫殿里搭建了一个大型的圆形舞台,在舞台中央,摆满了各种乐器。

“开始吧!”齐宣王一声令下,演唱会就拉开了序幕。这演唱会阵势真够大的,100人踩电门弹吉他;100人打架子鼓;100人弹钢琴。

但是,在弹吉他的那100个人中,有一个人不会弹,他只是混在队伍中,他就是南郭先生。可他会跳街舞,为了养家糊口,他决定还是继续呆在队伍中,但心里并不太舒服。

有一天,他突然发现300人用吉他、架子鼓和钢琴合奏出的音乐,节奏非常明快,很适合给舞蹈伴奏。于是,他将音乐录下来,利用晚上的时间暗暗地练习舞功。

几个月后,齐宣王驾崩,齐泯王继承了王位。齐泯王也爱音乐,可他不喜欢听合奏,他让300人分成100组,每3人一组依次演奏,其中一人弹吉他,一人打架子鼓,一人弹钢琴。

没办法,南郭先生只能硬着头皮上前演奏。尽管他装作若无其事的样子,还是露馅了。

“你好大的胆子,竟敢欺骗朕!”齐泯王非常气愤。

“大王,您消消气。我犯了欺君之罪,可您能否给我一次独自表演的机会。如果您还是不高兴,再处死我也不迟呀。”南郭先生机智地回答道。

“好吧。你想表演什么?”

“我想让您的乐队为我演奏,我跟着音乐的节奏给您秀一段舞蹈。”

齐泯王点点头。随着音乐声的响起,南郭先生踏着音乐的节拍,时而摇摆身体,时而倒空翻,时而挥舞双臂……他的每一个动作都收放自如又充满力量,齐泯王看得入迷了,忍不住跟着他舞动。

“你们还愣着干吗,一起来跳呀!”齐泯王兴致来了,拉着宫女太监们一起来跳舞。

南郭先生不但没有被斩首,反而成了宫里的大红人。宫里不论是君王、公主、大臣还是太监、宫女,每天都跟着他跳舞,而且他们还相互PK。

浅谈探究式街舞教学模式的创新 篇4

1 街舞的概念和发展趋势分析

1.1 街舞的概念

“街舞”中的“街”, 所表达的意思是“起源于街头”, 其发展初期, 主要表达的意思是无所谓, 对于一切人和事抱有的无所谓态度, 无论是对身边的人群还是舞蹈范围之外的生活。由于其“起源于街头”, 因此, 舞蹈经常出现在街旁、车库、舞台、楼顶甚至家中, 大多数人们通过这种舞蹈形式表现自己的个性, 享受一种离经叛道的快感。并作为一种青少年十分喜爱的文化体育活动, 在我国得到了十分广泛的传播。

1.2 街舞的发展趋势

街舞本来作为一种娱乐人们的活动, 后来被融入了体育教育元素。高校的体育研究者发现街舞运动具有与体育竞技运动相似的元素, 其集刺激、冒险、宣泄、放纵等元素于一身, 能够巨大的释放人们的心理潜能, 有效的降低人们的心理压力。另外, 伴随着社会的不断发展, 人们的生活节奏日益加快, 人们之间的交往逐渐朝物质化、金钱化方向发展, 人们的生活压力越来越大, 进而导致越来越多的人选择运动来减轻压力。青少年本来就喜欢运动, 注重锻炼身体, 又由于街舞具有新颖、生动活泼的特点, 引起了青少年极大的学习兴趣。因此, 学校的体育工作人员, 将街舞与体育相结合, 将街舞引入校园, 并将其作为学校教育内容的组成部分, 得到了广大高校学生的热烈欢迎。大多数高校都组建了街舞协会, 给学生在学校学习街舞提供了有利的条件。甚至还有部分体育院校专门开设的街舞专业, 让街舞在我国真正得到了发展。

2 街舞教学的研究对象和方法

2.1 研究对象

通过对某高校的街舞选项课200名学生进行随机分配, 分为两个实验班、两个对照班, 其中实验班和对照班每班各50人, 共100人。

2.2 研究目的和方法

研究目的, 主要是对实验班和对照班的学生创新能力的培养进行研究。研究方法主要采用四种方法, 分别是文献资料法、问卷调查法、数理统计法和理论分析法。

2.2.1 文献资料法

所谓文献资料法, 指的是通过对各个年份的与街舞相关的文献资料进行查阅, 搜集相关的校园传媒、街舞教学创新能力等方面信息资料。

2.2.2 问卷调查法

制订1张与街舞相关的调查问卷, 发放500张问卷, 其中收回480张, 回收率达到96%, 以发挥出街舞教学的效果。

2.2.3 数理统计法

所谓数理统计法, 指的是在进行调查分析、实验之后, 针对所得到的数据信息进行统计并分析。

2.2.4 理论分析法

通过对所进行研究的对象在生理、心理以及健康状况, 进行实验前后的对比测试, 并通过对街舞创新能力实验前后的测试结果进行对比分析, 对学习型组织的街舞教学创新模式进行研究, 旨在有效的提高学生的身体健康素质、创新能力、合作能力以及再学习能力。

2.3 调查研究结果

通过对实验班和对照班的学生创新能力的培养结果进行分析, 可以了解到, 在创新意识的培养方面, 经过实验之后, 愿意参与到街舞创新能力培养的学生人数比例, 实验班占据95%, 对照班仅占了8%;在创新技能方面, 根据学生是否具有独立创编街舞的学生人数比例, 实验班占据90%, 对照班仅占了7%, 由此得出结论, 实验班的结果优于对照班。

3 探究式街舞教学模式的创新分析

为了有效的提高学生的身体健康素质、提高学生的创新能力, 教师要注重创新街舞教学的模式。通过对探究式街舞教学模式的创新分析, 实现创新教育策略与现代化的教学辅助手段互相结合, 并采用以下几种教学手段和方法对学生进行创新能力的培养。

3.1 培养创新意识

对学生进行街舞教学的过程中, 充分发挥出现代多媒体技术的作用。利用多媒体播放各种类型的街舞教学视频, 让学生观看形象、简单易懂的街舞教学视频, 提高学生的学习兴趣, 摆脱枯燥无味的街舞教学理论, 进而激发学生的学习热情。另外, 教师需要及时的转变自己的教学观念, 提高自己的教学水平, 并通过不断的丰富教学内容, 交换教学组织的形式, 运用现代化的教学辅助手段, 给学生带来丰富的街舞教学素材, 创造良好的教学环境, 给学生提供街舞创新的灵感、动机, 运用以情激情的教学方式。除此之外, 通过构建街舞创新团队, 树立团队目标, 旨在充分的发挥出团队创新的发展潜力, 并释放出创新激情, 让学生能够用积极向上的学习态度, 勇于面对挑战和机遇, 树立良好的心理价值观, 最终促进学生获得全面发展, 尤其是使精神健康素质得到发展。

3.2 培养创新思维

在进行创新思维的培养方面, 教师可以通过采用类比法、激发法、辨别法、处方法以及变异法等各种方法, 通过与街舞的音乐、动作、路线、队形因素相结合, 根据思维运作中的记忆、认知、发散思维、收敛思维以及评鉴等方面, 训练学生的创新思维能力。例如, 在实际的街舞教学中, 可以通过制作电子教案、优秀的街舞教学案例视频等, 充分利用现代先进的教学设备, 有效的提高学生智力水平, 促进其健康发展。

3.3 培养创新技能

在进行技能的创新培养过程中, 要让学生进行实践, 通过独立练习街舞、创造编排街舞等方式, 让学生把握好街舞节奏, 提高学生的动手能力、操作能力以及信息加工组合能力, 进而让学生熟练并掌握街舞创新技能, 能够表达套子理论依据和整体动作。让学生的创新意识和创新思维能够发挥出作用, 产生运作结果, 让学生在实践学习的过程中体验到成就感, 实现智力和精神健康的共同发展。

3.4 培养创新个性

进行创新个性的培养过程中, 教师可以采用阶段性的汇报演出、友情合作、角色变换以及打擂比赛等方法, 组建具有创新性的团队活动, 给学生提供发展创新个性的空间, 提高学生的心理健康素质。

3.5 进行教学评价

针对学生的街舞学习情况, 教师要进行全面评价, 不能单从某一方面进行评价。首先可以让学生进行评价, 然后再让教师进行评价, 最后采用师生互评的方式进行最后的评价, 这样有利于让学生树立自信心, 充分认识到自身的优点, 进而有效的实现师生共同管理、提高街舞教学的质量。

3.6 构建三维立体式健康模式

关于健康的定义, 不仅指身体健康, 指的是在人的心理、身体以及社会各个方面都达到完美的状态, 不单指身体上的疾病。因此为了实现街舞的健康性, 高校中的体育教学要依据身体、心理和社会三个方面, 组建三维立体式健康模式, 充分发挥出街舞教学的作用, 使学生的心理、身体达到健康状态。

3.7 高校要注重发展街舞教学

除了教师进行街舞教学模式的创新之外, 高校也应当引起对街舞教学的重视。因此高校应该积极顺应大学体育的发展趋势, 引起对街舞教学的重视, 营造街舞教学环境, 在校园里普及街舞教学;另外, 建设优秀的街舞教师队伍, 挖掘体育教师的潜力, 为大学的街舞教学提供良好的条件;除此之外, 高校要经常组织各种活动比赛、发展学生街舞社团, 甚至可以组织街舞专业人员编写街舞理论教材、将所编写的街舞教材规划为高校体育教学中的学习内容, 使街舞运动得到推广, 并有力的提高学生的街舞水平。

4 结语

总而言之, 街舞作为一种风靡世界的运动, 在我国发展的还不够完善, 处于发展初期, 通过对街舞教学模式的创新进行研究分析, 要求高校的街舞体育教师结合学生的实际学习情况, 并及时的指出学生街舞学习中存在的问题, 制定相应的教学计划, 及时调整、完善教学模式, 将教师以往的主体意识转变为现在的服务意识, 并结合专业理论知识, 进而让教学达到事半功倍的效果。

参考文献

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[2]张劲松.健身街舞对改善大学生身心健康的实效研究[J].怀化学院学报, 2010, 11 (31) :31-33.

[3]李裕琼, 杨俊杰.健身街舞进入高校体育课堂的可行性[J].科技信息, 2010, 2 (4) :133-134.

[4]张雷生.街舞的现状及其发展趋势[J].内江科技, 2008, 2 (4) :188-189.

街舞教学法 篇5

重复法是指不改变动作结构，按照动作要领反复进行练习的一种方法。在街舞教学中，可多次重复单个动作，组合动作，或成套动作。这种方法既利于学生在反复的练习中掌握和巩固动作技术，又有利于指导和帮助学生改进技术动作，并对提高身体素质、发展体能有较好作用。采用此教学法应注意以下几点：

第一，要防止错误动作的重复，教学中，一旦发现有错误动作，应立即给与纠正，以防形成错误动作的动力定型。

第二，运用重复教学法，应注意运动负荷的控制，避免运动负荷过大导致学生疲劳的过早出现，影响动作的掌握和技术改进。还应该注意重复次数，次数太少，达不到锻炼的效果;次数太多，容易造成动作的变形，适得其反。

街舞阿伦 跳跃人生关卡 篇6

20年来，推广街舞的热诚，让彭英伦撑过了无数的考验、无数的挫折；现在，彭英伦想领着更多人跟着他一起跳街舞，也一起跳跃人生的关卡。

坏孩子爱跳舞

彭英伦生长在单亲家庭，年少的他曾一度迷失方向，成为师长口中的“坏孩子”，跷课、打架样样都来。偶然的机会下，他被当年参加台湾“五灯奖”比赛而走红的舞团“盖世太保”吸引，从此一头栽入街舞的世界。

“街舞让我找到自己的目标，找到让自己发光发热的舞台，”彭英伦接受媒体采访时表示，“如果不是街舞救了我，我恐怕已经进监狱了。”练习街舞的过程，让他的性格生成戏剧性的改变，从不断自我超越的过程中，他学会了坚持和努力的重要，心里也生出了荣誉感。

性格改变了，命运也就随之改变。彭英伦这个不被家人、师长看好的孩子，不顾一切地跳舞，竟也跳出一条与众不同的人生之路。

他陆续拿下舞蹈比赛大奖，某次与伙伴上电视表演街舞，还得到出唱片的机会，在1997年以“The Party”为团名发行专辑；他成为健身中心的舞蹈教练，尔后又担任张惠妹、莫文蔚等知名艺人的舞蹈与肢体老师……尽管，跳舞已经让彭英伦成为娱乐圈的明日之星，但他对街舞的热情，远远胜过这些。

为街舞尝尽冷暖

在那个社会大众对街舞不了解、学校也没有街舞社团的时代，彭英伦自掏腰包，举办了许多推广活动，并带着年轻团员远赴美国、法国、日本各国进行交流。

然而所需经费始终捉襟见肘，迫使彭英伦几度向银行贷款；为了申请相关部门补助，彭英伦自己写企划书，有时候在因为苦候洽谈机会，一站就是一两个小时，结果却仍遭到婉拒……彭英伦也时常四处承接商业表演，有一次他上台前，特别请厂家派人清理舞台上的积水，但对方并没有处理，结果正式演出时，彭英伦在舞台上摔跤，下巴血流如注，送医缝了十几针，却只能自认倒霉，因为厂家根本没帮舞者买保险。

还有一些人似乎觉得跳舞是不入流的工作，不喊他们名字，只喊他们“喂，跳舞的”。现实冷暖，让彭英伦深刻感受到舞者仿佛是“职场边缘人”，因此他在2008年成立了“台湾街舞协会”，宗旨之一就是要维护舞者的人权。

此外，彭英伦也进入校园担任社团指导，并义务教导福利院弱势的孩子们，希望街舞在他身上造成的奇迹，也能发生在更多孩子身上。他说，他最想让这些缺乏关爱的孩子了解：“也许你曾被父母伤害，但是你绝不可以因此放弃自己。”

品德比舞技重要

他曾在福利院接触过一个受家暴的孩子，个性非常忧郁、畏缩。“最让我感动的是，教他跳舞一段时间后，我发现他开始会笑，也会与人交流了。”彭英伦说，教孩子舞技很重要，但教导他们品德更重要。

“很多人对街舞有误解，觉得跳街舞的尽是一些不良少年，似乎与毒品、酒精脱不了关系。我时常告诉学生，我们跳街舞的人‘可以随性，但绝不可以随便’。我们先要懂得自爱，才能得到他人的尊重。”

然而更让彭英伦不舍的，还是那些“拉不回来”的孩子。他有一次发现，有个学生竟然开始混帮派，而且屡劝不听。最后那学生告诉彭英伦，他不愿意再继续跳舞了。“他说，跟你跳舞又没有好处。那是我记忆里最让我心痛的一句话，至今我仍在思索，究竟有什么方法可以把这些孩子拉回来，让他们重新找到生命的价值。”

教民工跳街舞

不久前，彭英伦又有惊人之举。他受富士康之邀到大陆教舞，学生全是工厂民工。

“这些学生许多来自乡间，街舞是什么，根本连听都没听过。一开始上课，他们都很腼腆害羞，但很快就爱上了街舞，不管工作再累，下班后都一定要来练舞，”彭英伦说，“我想，街舞对他们来说，是思乡情愁、工作压力的出口。在他们身上，我再次看见街舞的魔力。”

有人问彭英伦，推广街舞多年，究竟有没有想放弃的时候?

彭英伦笑了：“其实我想放弃的时候太多了。我时常问自己：下一步要去哪里?我都自顾不暇了，又要怎么去照顾其他人?可是，我不断地提醒自己，一定要让更多人透过街舞，找回那失落的‘生命的热情’，这或许是我的使命。所以，那就拼了，继续跳下去吧。”

街舞教学 篇7

1. 国外的兴起

街舞是一种民间舞蹈, 兴起于20世纪80年代的美国黑人青少年, 是美国黑人“嘻哈文化” (Hip-Hop) 的组成部分。由于这种舞蹈出现在街头、不拘于场地器械, 所以称为街舞, 并且具有极强的参与性、表演性和竞赛性。在逐渐的发展中, 街舞青少年形成了一种共同的思想理念和行为方式, 他们以街舞来张扬自我个性, 展示青春的活力和激情, 表达勇于进取的生活态度, 他们强调的是“做自己, 享受生命, 勇于挑战”的理念。

2. 街舞在中国的发展

中国青少年最早接触街舞, 始自20世纪80年代的美国电影《霹雳舞》, 当时的霹雳舞 (Break Dance) 就是现在Breaking的前身。随着中国青少年对街舞理解的深入, 他们逐步回归街舞的本源, 以中国青少年自己的眼光和特点来实践街舞。

除了早期的霹雳舞, 自上世纪90年代中期开始, 全国各地青少年就已经开始习练街舞。北京、上海、广州因为资讯发达, 街舞开展比较早;河南郑州由于中原武术文化与街舞关系密切, Breaking舞蹈也起步较早。现在, 全国各地都有练习街舞的青少年, 在各个城市的街头广场都可以他们扎堆训练的身影。他们还经常组织小型的比赛, 功夫最好的舞者能够赢得众多青少年的推崇。

因为街舞深受年轻人欢迎, 街舞在各个艺术院校和大学中广为传播。在大学校园中, 许多舞蹈社团也组织起来练习街舞;中学生利用课余时间从事街舞活动则更为普遍, 中央电视台5套体育频道在几年前就开设了街舞教学节目, 3套舞蹈世界在2003年春节前也播出了特邀北舞堂拍摄的街舞专题节目, 还举办了多届全国电视街舞大赛。作为一种为青少年所喜爱的文化体育活动, 街舞在全国各地已经广泛传播开来。

3. 东莞的后起

近年来, 随着东莞的经济迅速发展, 资讯越来越发达, 外来文化的不断冲击, 受到广州的影响, 街舞在东莞也迅速火热起来, 2000年开始有青少年接触街舞, 到了2002年开始出现了自发组织的舞队, 从此以后, 广东地区的街舞比赛开始出现了东莞青少年的身影。近年来, 由于有赞助商的顶力赞助, 大大小小的比赛不断, 吸引着东莞地区和东莞周边地区的街舞爱好者前来参加, 共同交流。同时本地舞队开始开设街舞培训班, 吸引了众多青少年接触街舞, 使街舞发展更为迅速。

二、街舞成为潮流文化的因素

街舞兴起于20世纪80年代, 而它能够在短短的20多年里风靡全世界, 成为广大青少年的最爱, 离不开三个重要因素, 它们是:政府因素, 经济因素, 文化因素。

1. 街舞的崭新舞台——政府的支持

政府的政策往往是一切经济与文化的基础, 决定着经济的发展方向, 文化的类型以及内容。街舞文化之所以能在全球兴起与发展, 首先必须要得到政府的理解与支持, 这才能让这种文化在全球得以继续传播。

在国外, 文明参政、关心时事, 已经成为美国规范各种Hip-Hop社团的最新举动。之前, 从街舞的兴起以来, 街舞在很多人的眼里都有着一些负面形象:头发染色, 身纹图案, 耳环鼻环, 在街上混的小混混形象。为了改变街舞在人们心里的负面形象, 美国, “国家Hip-Hop政治协会”举行了美国历史上首次集会, 第一次发出了关注政治选举、担负责任的号召。这次Hip-Hop政治大会鼓励年轻的Hip-Hop迷关注国内选举投票。纽约纽瓦克的这次聚会, 大约4000人参加, 包括Hip-Hop文化领域的关键人物说唱 (饶舌) 音乐艺术家巴斯塔雷米斯 (BustaRhymes) 、怀克里夫吉恩 (WyclefJean) 。参加这次大会的重量级人物都认为, 这次大会是澄清Hip-Hop负面形象的一次绝好机会。消除了Hip-Hop文化的负面影响, 为街舞的发展清除了障碍, 使得街舞迅速发展。

2. 街舞的催化剂——经济的推动

除了政府政策的支持, 经济是文化传播的催化剂, 也可以说是文化得以丰富的基本保障。如今各国举办的世界性街舞比赛中, 如英国UK, 德国BOTY, 法国Juste Debout, 美国Freestyle Session, 日本Dance Delight, 韩国Street Jam, 几乎所有引进文化并超过8年以上的国家都会把街舞比赛以产业化的方式及规模发展发展下去, 也吸引了全球数以万计的街舞爱好者交流参与其中, 并衍生繁荣了各种以街舞为主题的商业品牌, 如PNB, ECKO, ENYCE, FUBU, PELLE PELLE, TRIBAL等服饰品牌。他们以长期赞助世界性大型比赛来推广品牌, 提高品牌影响力, 他们看中不只是街舞爱好者, 而是借着街舞在世界的影响力打进世界青少年市场, 其市场潜力无可预计的大。而这些世界性的街舞比赛, 正因为有赞助商的赞助, 得以越办越大, 越办越成功, 令无数青少年为其而疯狂。

在中国, 这样的模式也开始萌芽, 09年8月在湖南举办的WIB全国决赛中, 就是有陈思所开发的0404品牌推出了相关的纪念T恤和背包, 09年9月SPEED的周任勋跟李冰冰在广州举行的BACK TO OLD SCHOOL比赛, 也同时推出了自己设计的品牌服装, 借着比赛活动推广街舞服装品牌, 而且获得的不错的反响。

动感地带街舞大赛在中国就是一个典型商业比赛, 由中国大学生体育协会, 中国移动通信有限公司, 中央电视台体育节目中心举办的全国性大型比赛, 北京, 武汉、广州等10个城市的分赛区分布全国每个角落, 竞赛分组覆盖了专业人士, 学生, 群众等社会各个阶层, 比赛时间长达3个月, 其形式之大在国内是前所未有的, 大大的推广街舞在国内的发展, 同时其品牌也大大提升了形象, 达到了双赢的局面。

街舞在美国得以迅速发展, 有一部分还得益街舞的商业包装。“流行之王”迈克尔·杰克逊的经典舞蹈迷倒世界众多年轻人, 而他的经典舞步都是学自美国地下街舞艺人, 他将舞步重新包装成为大众所接受的流行商业产品, 在1974年, 16岁的迈克尔·杰克逊作为“杰克逊五兄弟”演唱组成员在电视台上演唱歌曲《舞蹈机器》 (Dancing Machine) , 并跳起机器人舞, 使这种舞蹈热遍全美。1983年, 杰克逊在摩城 (Motown) 唱片公司25周年电视特别节目中表演了太空步 (moonwalk) , 轰动一时。自《墙外》开始, 他的每一张专辑都拍摄许多精良的音乐录像, 其中包括大量的舞蹈表演, 正是因为他的舞蹈, 令到他的唱片大卖, 至今还有众多人模仿他的舞步, 他令娱乐事业进入了另外一个阶段, 还令街舞传到了世界的每一个角落。

3. 街舞发展的源动力——文化的魅力

街舞诞生于二十世纪六十年代末, 是美国黑人城市贫民的舞蹈, 到了七十年代它被归纳为嘻哈文化 (Hip-Hop Culture) 的一部分, 与涂鸦 (Graffiti或Writing) 、打碟 (DJing) 、说唱 (MCing) 这些同时代产生的黑人地下文化并称为嘻哈四大元素。这四大元素发展到现在就成为了嘻哈文化。而街舞是嘻哈文化中的重要一员, 在四大因素中是发展最快, 最收欢迎的一个。而其他三个元素在中国地区发展得比较慢。因此, 在中国地区, 一般嘻哈文化就是指是街舞文化。

作为一种文化, 跳街舞的人都是以街舞来张扬自我个性, 展示青春的活力和激情, 表达勇于进取的生活态度, 他们强调的是“做自己, 享受生命, 勇于挑战”的理念, 并不断地发扬出去, 与别人交流, 以舞交友, 建立深厚的友谊。因此, 文化因素是街舞文化发展的主体。

二、对街舞在东莞潮流文化中的商业运作模式的思考

经过我们的调查研究发现, 目前街舞文化在东莞的潮流文化发展中存在以下几个问题:

1.街舞文化在东莞仍然属于初露头角, 人们还不是很了解这一文化。

2.街舞在东莞地区的相关品牌商品比较少, 不能满足年轻消费者的消费欲望。

3.东莞地区的街舞比赛交流活动不多, 形式与策划都不成熟。

4. 东莞的商家对街舞文化并不是十分感兴趣, 投资在这方面的资金比较缺乏。

5. 东莞目前没有一支职业的街舞队。

针对上述问题, 我认为, 首先应该让更多人了解街舞文化, 正视其真正的内涵, 这个涉及到宣传手段的问题。其次, 通过传媒, 把街舞文化信息的暴光率与正确率提高, 这不但要应用到报纸杂志, 宣传单张, 电视电台, 尤其是需要运用网络, 广泛宣传, 加大宣传的力度与范围。建立起良好的氛围与圈子, 提供一个交流、竞争与锻炼的平台。现在很多学校, 包括大学, 高中, 已经设有学校性质的学生街舞组织, 慢慢开辟了这一文化的小小领地, 并正在迅速地蔓延与扩大。我们应该有机地结合商家, 向有赞助本类活动的商家提供宣传其产品的机会, 并设置完善的一套活动运作模式, 让活动达到商家与舞队的预期效果, 给予他们对街舞以后的发展的强心剂, 为以后的活动奠定基础。用行动来吸引更多街舞文化相关商品的商家, 在本地区开设销售点, 引领年轻人的消费潮流, 引起一种经济效应, 在商品的流通中达到传播街舞文化的目的。最后要召集有意以街舞作为职业的舞者, 建立职业化的街舞队, 专门从事商业性质的这一范畴的工作, 提高街舞文化与商业的融合程度。

街舞文化在潮流文化中具有最宽阔的经济前景, 是人们最为喜爱, 传播最广的潮流文化之一, 其发展潜力也是各界看好的重头戏。我们要用高远的眼光, 认识街舞世界, 积极运用商业模式, 为消费者提供更为广阔的消费空间, 同时更有力地支持街舞文化的发展。我们应该把街舞与商业有机结合, 不仅有利于经济蓬勃发展, 更有助于街舞文化欣欣向荣。

参考文献

[1]http://blog.sina.com.cn/s/blog_6c6e4d110100l9mu.html

[2]http://bbs.ckide.com/read.php?tid=53142

[3]http://yule.sohu.com/20050812/n226654921.shtml

[4]http://www.zwdance.com/showart.asp?id=1006&showpage=2

走进大连街舞领地 篇8

Hip-hop文化在不知不觉间潜入了大连这个朝气蓬勃的城市。闹市区的涂鸦，随处可见的肥腿裤，无不证明一种文化正在盛行一街舞，是舞蹈却又不同于舞蹈。何出此说?因为听到这个名词，首先进人脑海的就是激烈的动作、动感的音乐。街舞是种年轻的舞蹈，街舞也代表着年轻与活力。

今天，就请随《尚舞》一起，走近大连街舞爱好者的空间，走进他们的私人领地。

领地一:SMALL

这是一个年轻人的群体,他们仅仅凭着对街舞相同的热爱走到了一起,甚至没有为自己的组织起好名字,Small也只是一个团员脱口而出的名字。他们喜欢说:我们是新手,我们要学会自强不息!

现在这个小小的群体与其说是街舞爱好者组织,不如说是朋友群更好些,因为大家本就是朋友,又一起发掘了共同的爱好,而拥有了更多聚到一起的时间。

刚仔,Small的组织者。他很早以前就喜欢看别人跳那种很有力量的舞蹈,也喜欢节奏感很强的音乐。直到有一天接触到了街舞,他知道他喜欢这个舞蹈或者说这个运动。

因为在学校里面成绩很好,而高中生学习跳舞是会百分百被认定为不学无术的,所以刚仔只能把自己对街舞的向往埋藏起来,顺利地考上了大学。但是郁闷的是考上的竟然是医科大学,繁重的课业和高中时不相上下。好在与高中时的盯人教学相比,还是相对多了一些自由空间,于是刚仔开始关注各种比赛,不管是附近的赛事还是电视里面的表演,他都很仔细地看,有时看到简单的、模仿得来的动作自己也会练习一下。

在大学里刚仔也参加过街舞社团,就是在那里他的兴趣一点点地被发掘出来。实习的时候,他终于有了比较多的空余时间,于是就在网上找了一家培训班,巧的是那里的老师只教Poppin,他就赶紧找到那个老师开始学习。那段时间,他在网上疯狂地搜索视频和音乐。什么都不懂的时候他就胡乱地听,只为了寻找节奏,练习律动。

为了排解压力,没事的时候刚仔就把自己在街舞班学到的动作教给一起实习的同学们。没有大镜子,他们就在背光的玻璃窗前练习。这种随时可以开始随时可以结束、不需要任何道具、既可以发泄情绪又可以释放身体的运动,大家很容易地就接受了。开始时大家还很认真地向刚仔学习,但是时间久了,面对同学们越来越专业的问题,作为街舞新人的刚仔开始有些应接不暇,而大家也不满足于刚仔半瓶醋式的介绍和讲解了,开始通过别的途径学习街舞。而作为领大家进门的“师傅”,刚仔觉得面子上有些过不去,于是开始更认真地练习。在夏天,每天坚持蹦四个小时,相信很少有人能够做到,而刚仔做到了。

领地二:舞分贝

舞分贝是大连地区现有的最大的街舞教学交流团体,他们拥有东北地区一流的舞者。组织者霖子是一个标准的“80后”,他成功地把自己的爱好变成了职业,而今也将自己的职业转变成了创业的资本。

“‘舞分贝’这个名字是我起的,也是我和这些爱好街舞的朋友一点一点做出来的。所以每次提到这三个字我都特别的自豪。当初想过很多的名字,最后我想到舞蹈和音乐是分不开的,而‘分贝’代表着音乐,所以最后我们一致觉得‘舞分贝’这个名字响亮又好听_”霖子说。

霖子从小就喜欢看电视里面那些又唱又跳的明星表演,但是小时候看到的那些舞蹈动作随着他的年龄增长和审美观念的改变,一点点地被一个“土”字概括。而就在这个时候,街舞走进了他的生命,他不可救药地爱上了街舞,不管是动作还是穿着,都散发着随意和潮流。“我觉得这很符合我的性格,于是便全身心地投入到了街舞的学习当中。别人可能把街舞当做爱好,但是我却把他当做了生命,所以我也把我的生命实体化了。我努力地学好它,跳好每一个动作。”

霖子是标准的巨蟹座,一直是大家公认的拥有超强组织才能的天才。所以在街舞学有所成的时候,在朋友的鼓励下,他开始了自己的创业之路。“当时也是凭着一股冲劲吧,我相信有很多志同道合的朋友正在被社会、被各种各样枯燥乏味的工作折磨,大家需要一个敢吃螃蟹的人,需要一贴安心药,而我的存在就正好填补了这个空缺。”他现在和很多志趣相同的朋友在一起,把他们的爱好他们的汗水变成了银子,同时也通过舞分贝认识了更多怀有相同梦想的兄弟姐妹。

在霖子身边的朋友们很多都折服于他的个人魅力,因为他的执著,因为他的努力!舞分贝正在向着一个更好的方向发展着,霖子满怀憧憬地说:“在不久的将来,舞分贝不再会是一个俱乐部的代名词,它会变成一个潮流,变成一个令东北乃至全国舞者都向往的街舞圣地!”

现在大连有很多的街舞爱好者群体,其中大多数都是这样组建起来的。他们多数都是学生,来自同一所学校甚至是同一个班级,单纯地爱着街舞;他们会在胜利广场地下聚会,会在大型卖场拐角对着最大的那块反光玻璃纠正自己的动作、练习技巧。

街舞运动的教育价值 篇9

关键词：街舞运动,特点,教育价值

街舞运动作为一种崇尚展现自我、发挥个性的自由时尚健身运动, 深受广大青少年的欢迎和热爱, 而且又因为它特有的积极教育性, 所以笔者认为街舞运动应该得到社会、学校以及大众的重视和认可。

一、街舞运动的介绍

(一) 街舞的简介

所谓的街舞运动其实是一种兴起于80年代的美国黑人民间舞蹈, 它是“嘻哈文化”的重要组成部分。而又因为这种舞蹈常在街头出现, 有着很强的表演性、自由性以及竞赛性, 且不受场地、道具的影响, 所以被称之为街舞运动。

(二) 街舞的分类

从动作的角度上看, 街舞一般分为两类:个人的技巧街舞和集体街舞。个人技巧街舞是最先流行起来的一种街舞形式, 它主要受众群体是年轻人, 因为它需要很多高难度高技巧的地面动作, 如, 360°旋转、翻滚、全身倒立, 也是最能体现年轻人精力旺盛、活力充沛且观赏性较高的一种街舞形式。而另外一种就是集体街舞, 集体街舞是现在比较受欢迎的一种街舞形式。一是因为它正好迎合了大众的需求, 音乐的节奏感很强并且跳起来比较简单, 二是因为它能让参与者的全身都活动起来, 有很好的健身效果, 老少皆宜。

二、街舞运动的特点

随着街舞运动的不断发展, 在90年代初街舞进入中国, 并得到了广大青少年的欢迎和喜爱。街舞运动一般采用节奏比较明快的音乐, 且舞者一般着自由、夸张的服饰。这些有别于传统舞蹈的特征, 基本上就决定了街舞运动不同于其他的舞蹈形式。

(一) 随意性。

街舞运动继承了黑人舞蹈自由的文化传统, 所以在表现上, 街舞运动的动作不拘于形式且变化多端, 具有发挥随意、形式自由、即兴创作的特点。街舞运动崇尚表现自我、个性张扬和勇于面对挑战。这种特点和表现形式与青少年的心理产生了共鸣, 从而受到了全世界少年的喜爱。

(二) 创造性。

街舞舞者擅长从不同风格的音乐中找寻不同的灵感, 所以舞蹈的表现形式也是丰富多样的, 并不拘一格, 这就使街舞运动具有很强的创造性。街舞运动并不固定舞蹈的动作, 但是要身体协调的基础上用复杂的动作变化来进行自我发挥, 这就让舞者在街舞中有了很大的自我表现空间。

(三) 娱乐性

街舞在摈除了传统单一的表现形式后, 使舞者能随着有节奏的音乐随意变换动作, 这就使街舞运动避免了动作的单调和重复, 让参与的人都能感到很大的乐趣和快乐。

三、街舞运动的教育价值

(一) 培养参与者的良好品质

街舞运动因为其特有的随意性而使舞者在跳舞的过程中可以不受形式的约束, 尽情的通过想象来自由发挥动作, 展示自己独特的个性, 从而在运动的过程中实现自我满足。如, 在街舞运动中的斗舞能很好的激发和培养参与者的竞争意识。在街舞运动中对参与者的表现能力和综合能力有很高的要求, 不但要拥有娴熟的技能和技术, 还必须具备勇于接受挑战、顽强拼搏的精神品质。这样才能在激烈的街舞竞赛中, 战胜对手获得成功。另外, 由于街舞的练习和比赛通常都是集体进行的, 所以在集体中所有的参与者都互相配合、互相交流、互相鼓励, 这样的长期练习中就不知不觉的培养了参与者的团队合作能力, 增进了整个集体的凝聚力。因此, 经常参加街舞运动能提高参与者的自信心, 培养参与者良好的意志力和团队合作力。

(二) 提升参与者对美的体验

街舞运动的美主要体现在形态美和审美两个方面。街舞运动是一种涵括了健身、娱乐和艺术的综合性体育舞蹈, 持之以恒的参与和锻炼能帮助舞者塑造健康、匀称的体形。就街舞运动能提高舞者的审美能力方面来看, 因为街舞运动的参与者平常接触到的都是美的事物, 不管是听到的、看到的还是做到的都是美的艺术, 在长期的耳濡目染下, 舞者就能培养自己的审美能力。

(三) 提高参与者的身体素质

街舞之所以被称之为运动, 其实就是因为在跳街舞时能让身体的小关节、小肌肉等部位活动起来, 参与者在动感的音乐节奏下运动能使心肌的收缩能力加强, 血流速度加快。经常的参与街舞运动, 能有效让参与者的速度、耐力和其他力量得到提高。街舞的动作持续不断、运动强度可调节、运动时间自由, 所以能让参与者在练习舞蹈技能的同时, 也能加强锻炼身体, 促进身体的素质的提高。此外, 街舞也是一种很有效的体育教学项目, 它的内容丰富、形式多样并且对锻炼条件的要求也比较低, 适合于各个年龄段的学生, 有很高的体育开发价值。

(四) 有效的缓解参与者的精神压力

根据街舞崇尚展示个性、展现自我以及抒发情感的特点, 参与者在街舞运动中能自由发挥自己内心的情感, 这样就可以让参与者尽情的发泄内心的情绪、缓解压力, 使参与者能在明快的节奏中自由舞动。通常舞者为了更好的表现音乐中的各种元素, 他们会随意的做出大胆、奔放的动作, 让参与和欣赏的人都能融入到轻松、快乐的氛围中。在身体动作方面, 为了更好的诠释街舞就必须使全身都处于一种放松的状态, 这样身体放松了精神也就自然放松了。

(五) 有利于参与者潜能的开发

因为在街舞中, 没有舞蹈动作的限定和固定的动作套路, 所以参与者可以根据自己的喜好和想象来自由的进行发挥创造, 只要符合音乐的节奏, 都能让参与者大胆创新和即兴发挥。长此以往, 不仅能对参与者的智力和潜能进行开发, 还能提高自己的智力发展。

街舞运动作为一种时尚、健康的休闲体育运动, 有着其自身独一无二的特点, 并且还具有很高的教育价值, 如体育教育、美育教育、德育教育、智育教育等等, 还能有效的缓解参与者的压力、抒发内心的情绪。因此, 街舞应该被全面的利用起来, 用其自身的特点和价值促进参与者综合能力的发展。

参考文献

[1]李国任.浅析街舞运动对青少年身心健康的影响[J].时代教育 (教育教学版) , 2011 (08)

[2]罗刘宏辉.街舞运动对高校校园体育文化的影响[J].哈尔滨体育学院学报, 2011 (03)

幼儿街舞普及之我见 篇10

一、长远发展——普及幼儿街舞的好处

1、幼儿时期是孩子一生中成长的关键时期, 他的人生观、价

值观、对世界的认知与看法将在这一时期初具模型, 而幼儿街舞令他们懂得如何与人相处、如何做人。

不经历风雨, 怎么见彩虹。一支舞, 无论其节奏快慢、音乐强弱, 我们都可以告诉孩子们, 大千世界犹如这支舞一样, 有不同的步法, 不同的套路, 更有别样的风景。从学舞到练舞到跳舞, 孩子们在这过程中不仅享受着其中的酸与甜, 更重要的是他们懂得了做一件事, 无论结果如何, 没有汗水, 就没有成功的泪水;没有顽强的意志, 就进不了激烈的赛场。“如人饮水, 冷暖自知”, 播种了艰辛, 却也收获了欢乐。

2、普及幼儿街舞, 能够让孩子们拥有一个好身材, 好体魄。

现在的孩子多是独生子女, 是父母的掌中宝、心头肉。在幼儿时期, 对于父母来讲, 最关心的不是孩子的学习成绩, 而是孩子的身体素质。街舞恰好填补了这一缺口, 在每一次的舞蹈训练中, 身体机能也在不断提升, 身体线条得以重塑。在优美的音乐旋律中, 在活泼轻快的氛围下, 生理、心理都会更加健康。

3、街舞能激发孩童的潜能和想象力。

舞蹈的音乐是丰富且富有变化的。音乐是舞蹈的灵魂, 只有内心与旋律达到共鸣, 才能将舞蹈的主题表现的淋漓尽致。孩童学习舞蹈, 不是为了学而学, 而应该是为了更好地鉴赏而学。也就是说, 在平常的学习中应该让孩子们尽可能多地接触不同的音乐, 然后根据他们自己所喜欢的音乐进行构思、舞蹈。作为教师, 重视对孩子风格的培养, 根据学生自身情况, 不空谈“美感”, 让学生以完美的动作来表现舞蹈的美。这样孩子就可以自发地融入到舞蹈中, 启迪智慧, 知其然并知其所以然。

二、担心大于实际——普及幼儿街舞过程遇到的问题

1、家长担心孩子形体的扭曲。

在街舞中, 我们不难发现, 很多孩子都是弓腰驼背的, 身体曲线非常难看。这对于大多数只有一个孩子的家长们来讲, 是肯定不愿冒这个风险的。因此, 更多的家长宁愿孩子去学习中国舞。

2、家长担心孩子不良习惯的养成。

在街舞课的培训中, 我们会发现一部分学生不守时, 甚至于教员也会出现这种情况, 随意迟到早退;学生太过注重个性, 打扮装饰过于夸张。跟这样的学生老师在一起, 对于尚处于成长期, 是非观念不明确的幼儿们来讲是非常危险的。

3、缺乏艺术的连续感、层次感。

街舞作为一种民间艺术的存在形式, 随想而舞, 随意而停。它不似中国舞有一个统一的主题, 并为了主题有一个连续的、富有层次的舞蹈动作及过程, 缺乏中国舞那种优雅高贵的美感。

三、两“手”并进——怎样普及幼儿街舞

1、幼儿特殊的生理、心理年龄, 使得幼儿街舞的普及必须要从家长入手。

首先就必须要改变家长们陈旧的看待街舞的眼光。这不仅仅是街舞的问题, 也是如何看待所有新生的流行文化的问题。街舞有其独特的美, 我们必须让孩子的监护者们去了解它, 才会知道它的美。02年底, 法国音乐剧《巴黎圣母院》在庄严的北京人民大会堂上演, 其中有大量的街舞动作。这会让我们家长感受到街舞并非不入流的舞蹈, 傲慢且轻率地看待它是粗鄙可笑的。再次, 我们必须让家长明白在任何行业中都会有糟粕的出现, 街舞教学中不规范的行为是有, 但不是普遍的行为。选择适合孩子的街舞培训课程, 将让孩子受益无穷。

2、另外, 我们不能忘记我们授课的对象是幼儿。

幼儿是学习街舞的主体。对于幼儿来讲, 形象思维比抽象思维更容易接受。因此, 执教者在街舞创作编排中, 多选取一些和谐向上、积极进取的贴近幼儿生活的主题, 体现他们成长过程中很生活化的一些内容。这样幼儿在舞蹈过程中, 内心就很容易与舞蹈主题产生共鸣, 进而将作品表演得更加真实。当孩子们在街舞的学习中, 不仅学习了舞蹈, 更享受了生活时, 那么越来越多的孩子们就会投入到这一舞种当中。

综上, 现在街舞在向幼儿的普及过程中的确遇到了这样或那样的问题, 而这些问题的产生与我们部分专业教师的素质偏低及社会的评价较差是分不开的。但我们也要看到, 随着全民健身运动的兴起, 街舞作为健身运动的一个项目, 已进入各高校、中学、各个城市的街头广场和各大城市的健身中心。幼儿街舞更是由于其难度不大、强度适中、有趣益智成为现在孩童们非常时尚的一种健身运动方式。

摘要：当前, 街舞正以其独特的魅力和时代特征在各大小城市迅速普及流行。本文浅谈了幼儿街舞的相关情况。

关键词：幼儿,街舞

参考文献

街舞少年:用身体讲述故事 篇11

街舞诞生于上世纪60年代末，是美国黑人城市贫民的舞蹈。到了70年代它被归为嘻哈文化的一部分，具有较强的表演性、参与性和竞争性。

街舞一般可以分为两种，一种是个人技巧街舞。这是最早流行的一种街舞，因为它毹体现青少年精力旺盛的一面，很多地面动作，比如翻滚、倒立、弹跳都要求很高的技巧。观赏性比较高。另外一种就是集体街舞，它是目前比较流行的街舞形式。它反映了大众的需要，跳起来比较简单，节奏感比较强，它既有舞蹈的感觉又有健身的作用。而眼下大部分青少年业余舞者所练习的，正是在集体街舞的基础上，追求个人技巧。

街舞的普及不是一朝一夕而成，不管是“80后”还是“90后”，男生还是女生，每—个舞者都有其背后的故事，每—个故事都充盈着坚持、热爱和汗水。

建峰：将街舞跳上春晚舞台

2011年的春晚，深圳民工街舞团的街舞《我们工人有力量》在全国观众面前大秀了一把舞技。时年23岁的郑健峰便是民工街舞团的团长，也是一个充满自信、敢想敢做的“80后”舞者。他在微博的个人介绍一栏这样写：“只要不饿死的那一天，我都会继续跳下去。”

郑健峰认为自己是很有舞蹈天赋的：“其实在很小的时候，我就在邻居家听到很多动感的音乐。听得多了，我会跟小伙伴们一起随着音乐蹦蹦跳跳，邻居家的阿姨当时还夸我跳得好。但后来，因为生活的原因，没再接触舞蹈。我一直觉得自己是有天赋的，小时候就特别好动。”

2003年，当时正在做跆拳道教练的郑健峰认识了学员周生财与劳永海。“他们是杂技团的演员，没事的时候经常去学跆拳道。因为我跟他们的年龄差不多，彼此很聊得来，就慢慢成了好兄弟。”说起首次接触街舞的经历，郑健峰回忆道，“有一次，跆拳道下课后，场馆里没人了，周生财和劳永海就拿出手机，播放了一段街舞的视频，一边看一边模仿。我看到之后觉得特别有趣，动作比跆拳道更帅，就跟他们说我也要学，他们说，正好缺人呢，你快来啊。”就这样，每当跆拳道课程结束后，3个志同道合的小伙子就在场馆里自学跳街舞。

每天下班后，宿舍里、走廊里、楼道里，到处都有他们舞动梦想的身影。“周末休息的时候，我们想去广场练，但是那里的人太多了，觉得不好意思。”郑健峰笑称，“宿舍太窄了，练舞的时候总是会打到桌子、椅子，有一次手都被打青了。后来，我们还是硬着头皮去了广场，刚开始很害羞，练的次数多了，脸皮也厚了。有时候跳到精彩的地方，还有很多人围观、鼓掌，让我们特别有成就感。”

为了实现心中的街舞梦，郑健峰与兄弟们参加过不少比赛。2007年，当时还只有3个团员，他们就参加了福永街道第2届舞蹈大赛，表演的街舞《舞动旋律》荣获特等奖。

“那次比赛之后，我们断断续续又参加了很多比赛，贵州省‘翁福杯’街舞大赛、深圳创意舞蹈大赛、外来青工才艺大赛、CCTV电视舞蹈大赛、九艺节‘群星奖’全国舞蹈大赛、东方卫视‘中国达人秀’比赛，很多很多，得的都是金奖和第一名。”

如今，民工街舞团已经慢慢上了轨道，这份爱好也真正成为郑健峰与团员们的事业，他们会一直坚持下去，就像他们之前所做的那样。

周志富：街舞带来人生的第—桶金

2011年4月，在广东佛山的禅城东方广场，一个大学刚毕业的小伙子租下了280平米的办公室，注册了一家文化策划公司并出任总经理，经营业务包括街舞培训、街舞演出、街舞宣传……他便是周志富。

据周志富介绍，街舞在佛山兴起，是2000年前后的事。“2002年，我正在上初中，当时在电视上看到日本有一个叫win的组合跳街舞，感觉非常帅气，一下子就迷上了。”因此，他开始了自学街舞，当时城里根本没有多少街舞培训班，他只能通过浏览新潮网站、观摩视频等方式学习。一年后，禅城终于成立了第一个街舞队。打那以后的每个周末，周志富就跑来“拜师学艺”“切磋技艺”。在读高中的那几年，他跳街舞的技艺越来越娴熟，渐渐当起了老师。“最初是免费教一些师弟、师妹跳，后来象征性地收取一些费用。”不过，家教的收入也就是赚些零花钱，慢慢地，有一些商业性的演出机构找上了他们。周志富还记得，自己接的第一个商业表演是在2006年，一场表演下来，他拿到了400元的酬劳。这次成功极大地鼓舞了他。

2008年，周志富到广州读大学。入学才半年，他就在校园里搞了一个工作室，走上了职业化的发展道路。“高中时，参加商业演出，认识了一些做舞台、灯光，甚至是主持人的朋友，大学里就找了几个同学合作，主动去寻找表演机会。”

到2010年大学毕业前夕，两年多的时间下来他赚了将近20万。和到处投递求职简历的同学相比，他定下了借力于街舞，自己创业的目标。2011年4月，他选择了回到禅城开公司。然后，他独自摸索走职业化的路，主动联络演出公司，自己出资举办新人比赛，同时还开班教学。虽然忙得连睡觉的时间都不够，但公司业务蒸蒸目上，已经步上了正轨。

到目前为止，他已经为自己赚下了近50万元的第一桶金。

杨阳：街舞让我更快乐

杨阳今年才十五岁，正在紧锣密鼓地准备中考。紧张学习之余，他总是不忘放段音乐，让自己在家尽情舞动一番。

爱上街舞是因为一部电视剧：《街舞少年》。这是比他年长3岁的表哥推荐他看的，那时候，他才上初一，学习压力相对不大，于是他将大把大把的时间花在网游上，全家人轮番来劝他戒除网瘾。后来，还是表哥提了个点子：

“你去看看这部电视剧吧，《街舞少年》，很好看的，也励志。”没想到，看完之后，杨阳心潮澎湃，激动不已，他喜欢上了那些华丽的舞步，那种节奏和律动，也喜欢上了融入一个团队，大家一起拼搏的青春斗志。

他决定了，学街舞!

这个决定得到了全家人的支持，父母为他下载了不少街舞视频让他观摩，他们约定：在不耽误学习的前提下，每天练习1小时。

一开始，杨阳的街舞之路基本上属于“自学”，看着视频，对着镜子，自己揣摩。用他的话来说，“那叫什么街舞啊!简直就是乱舞!看着镜子里的丑态，我都怀疑自己根本不是那块料。”后来，他了解到学校里有一个街舞队，于是忙不迭地申请加入，起初，他也怕被大家嘲笑，不肯在众人面前展示自己，后来有个师兄说：“你怕什么啊，没听过一句名言吗，要脸不跳舞，跳舞不要脸。你就放开了跳吧!”

在“前辈们”的带领下，杨阳正式成了一个舞者。当然，这一切都是付出了巨大代价的，一开始，他的胳膊和腿都酸痛无比，上学走路时常是一瘸一拐的，还得忍着痛，打起十二分的精神来。到了现在，他终于能跳得有模有样了。

街舞不仅让他的生活充满了希望，还给杨阳带来

了一个意外之喜：因为跳舞，他瘦了15斤!那个从前脸圆圆的小男孩，如今身材标准，成了一个帅气的阳光少年。坚持对于十五岁的少年来说是一种生活态度。乐嘉在电视节目里说过这样的话，无论你的梦想和目标是什么都好，这些东西暂时来说都是虚无缥缈的。你一定要热爱它，才会去坚持，最后才能做好。

谈街舞在高校中流行的意义 篇12

1. 研究方法

1.1 文献资料法

通过互连网和查阅文献对街舞的起源、种类及特点进行调查。

1.2 问卷调查法

在湖北师范学院的各系中随意选出100名大学生进行调查, 发放问卷100份, 回收100份, 回收率100%。

1.3 访谈法

对进行街舞训练的舞者进行访问。

2. 街舞的起源、种类及特点。

2.1 街舞的起源

街舞起源于美国黑人的音乐, 也就是RAP。从音乐形式的角度来看, 它诞生于二十世纪七十年代。街舞是爵士舞的一种, 经过不断地发展慢慢成为受大众所喜爱的街舞。这种说唱加形体的特别运动, 它原本是美国黑人在街头即兴表演的一种舞蹈, 经常被用来发泄对社会不满的情绪。经过时代的变迁, 街舞的种类和形式不断发展和变化, 形成了健康的且拥有多种风格的舞种。

2.2 街舞的种类及特点

街舞的种类多种多样, 而且各有自己的独特之处, 下面笔者介绍较为普及的几个舞种。

2.2.1 街舞的种类:

机械舞 (POPING) ;锁舞 (LOKING) ;电流 (WAVE) ;霹雳舞 (BREAKING) ;

HOUSE;HIP—HOP JAZZ;FREE STYLE等。

2.2.2 街舞的特点:

由于街舞中包括的舞种较多, 每个舞种都有别于其它舞种的技术特征, 但总的来说街舞的特点是爆发力强, 身体在运动时的动作比其它舞蹈夸张, 主张突出个性。它独特的风格是注重人体的协调性, 也就是身体的律动, 主要是上身的律动并加上许多手臂的动作来完成。在独特的RAP音乐伴奏下, 人体有节奏地舞动, 便可营造出热情奔放、强烈动感的气氛。此外, 街舞还有增进健康、强身键体的功效, 尤其是对小肌肉群的锻炼, 是其他运动所无法锻炼到的。

3. 街舞在高校中的发展意义

3.1 街舞在我国的发展状况及社会效应

HIP—HOP作为一种文化流传到世界各地, 而在各地的发展却不相同, 但也都是在不改变其主干内容的前提下, 将其开枝散叶并融入各自的风格特点, 使其不再单一和局限化。在我国很早就有很多年轻人热爱上了这种舞蹈, 但那时街舞并不为大众所真正认识, 许多年长的人亦不赞成自己的孩子跳街舞, 认为这是不健康的运动, 但事实证明:街舞有助于人的身心健康发展。今天, 街舞已经被大众所认识和接受。在我国, 街舞已经举行过两届全国性的大赛, 使其越来越趋向于成熟和正规化, 并受到众多好评。在我们的生活中更是无处不见街舞的踪迹, 如很多艺人用RAP的风格制作音乐, MTV中越来越多地采用街舞来伴舞, 尤为使年轻人着迷, 在电视传媒的广告中, 街舞可谓是大受欢迎, 如李宁、可口可乐、耐克等大品牌的广告都采用街舞来营造氛围, 可见, 街舞在我国甚至世界上都拥有着很高的影响力。当前, 这股强势的街舞旋风刮进了我国, 并刮入了人们的心中, 成为了受大众喜爱的一种集健康、娱乐为一体的运动休闲方式之一。

3.2 街舞在大学生中的影响。

在社会的快速发展和各种传媒的影响之下, 街舞已经切切实实地走进了我们的生活, 尤其是在朝气蓬勃的年轻人当中, 街舞更有宽广的发展空间, 越来越受到高度的重视。而在当今热爱生活与追逐前卫的大学生群体中, 加入街舞训练行列中的人更是不在少数, 问卷调查显示:81%的大学生都很喜欢街舞这项运动, 28%的大学生参加过街舞的锻炼, 并认为街舞训练对身体的协调性、人际关系的改善等方面有很大的帮助, 在开始学习时觉得有些难度, 但经过一段时间的锻炼后基本能够掌握其技术, 使自身心自信心和意志力得到较大的提高。目前很多大学生已不仅局限于跳街舞, 而且开始从多方面真正了解和认识HIP—HOP文化。他们认为这不仅是文化的交流, 更是人与人之间的沟通, 人与舞蹈的相互促进, 将自己的个性完全用街舞的形式表现出来, 是对自己的一种展示, 亦是对街舞的一种发扬。根据调查, 大部分学生及从事街舞训练的舞者都认为在适当安排好每周训练次数和时数的前提下, 街舞不仅不会影响到学生的学业, 反而会起到劳逸结合、调节心理负担的作用, 只要循序渐进和拥有持之以恒的精神, 就会体验到街舞所带来的快乐和益处。

3.3 街舞对大学生生理的影响

由于当代的大学生面临着学业和社会等多方面的压力, 因此, 课余的体育锻炼对他们生理的健康发展起着极为重要的作用, 而街舞作为体育锻炼项目的一种, 自然成为学生选择的健身方式之一。街舞是一种可以使人全身的小肌肉群都得到锻炼的运动, 比如POPING (机械舞) , 就是人体做出来的动作像机械的动作一样, 这就要求人体的每处关节和肌肉都要进行相应的运动, 以此来达到所期望的视觉效果;再如LOK-ING (锁舞) , 要求关节的的灵活性, 以转手及锁住的动作为主, 将关节和肌肉瞬间锁定在一个位置上, 达到锁住的效果;还有HOUSE, 主要强调脚下步伐的动作, 使腿部的肌肉和灵活性得到充分的锻炼。而且街舞也有一定的强度, 可以促进心肺功能的提高。虽然街舞的种类繁多, 且各有特色, 但都是要求练习者运用上肢与下肢的各关节和各部位肌肉协调的配合来完成。基于它独有的特点, 对于大学生而言, 街舞是有效提高身体机能和协调性的运动项目之一。

3.4 街舞对大学生心理的影响

目前社会上的竞争压力越来越激烈, 对人的要求也越来越高, 拥有健康的身体、心理、良好的社会适应能力和道德健康是非常重要的。而街舞的特点是崇尚展现自我、发展个性和抒发内心情感的运动, 有助于舞者将内心的情绪发泄出来, 不论忧伤、喜悦或是内心中某种不安的情绪, 都能够通过街舞运动来表达及舒缓, 并从中提高自我的表现能力, 再者经过努力锻炼而逐渐看到自己的进步, 对于舞者的自信心及意志力也会有很好的帮助, 在街舞锻炼中还能够结识志趣相投的朋友, 互相勉励, 共同进步, 使锻炼者认识到团结合作的重要性, 提高其人际交往的能力, 树立正确的竞争意识。

3.5 街舞在高校中发展的意义

根据大学生对业余文化生活多元化的需求, 在高校中开展街舞是十分有意义的, 通过组织形式多样的体育运动项目, 更有利于培养学生终身体育的意识。街舞作为一种文化走进我国, 并迅速得到大众尤其是年轻人的青睐, 在全国街舞大赛的比赛中, 我们看到朝气蓬勃的年轻人在舞台上尽情地演绎, 带给我们一丝清新的“风“, 更是让那些等待展现自我的年轻人摩拳擦掌。在比赛当中有很多代表队都是来自高校中的大学生, 这证明街舞在大学生当中非常受欢迎和重视。目前每个高校中都有很多街舞的爱好者和锻炼者, 但基于没有系统的街舞学习课程和训练场地等某些原因, 无法追求他们的爱好及发挥他们的特长, 因此, 在高校中发展街舞是切实可行的, 不仅能够满足大学生的业余爱好, 更能够展现大学生朝气蓬勃的面貌。由于街舞种类繁多, 大学生便可以选择自己喜爱或适合自己的舞种进行学习和锻炼。由此可知, 街舞在高校中的发展是十分有意义的。

此外, 街舞还适合任何年龄段的人群有选择地进行学习和锻炼, 这也是街舞广泛和在我国迅速发展起来的原因之一。因此, 在高校中应该将此项目作为课程来发展。

4. 结论与建议

4.1 结论

在高校中发展街舞是非常有意义的, 这不仅能够为大学生提供多元化的体育运动项目, 而且能够迎合街舞在我国发展的脚步。街舞能使锻炼者在愉悦的气氛中感受运动的乐趣, 有助于大学生利用爱好培养自己经常锻炼的好习惯, 从而培养终身体育的意识, 并借此来提高自身各部位的身体机能, 增强体质, 在街舞运动中与志趣相投的朋友互相勉励、学习、切磋, 达到共同进步, 促进同学之间友谊, 提高人际交往能力的目的。

4.2 建议

4.2.1 高校应注意课程内容中难易程度的合理安排, 使学生在身体不受到任何损伤的前提下进行锻炼。

4.2.2 高校应进行适当的课时安排, 起到既能得到锻炼又不影响大学生学业的作用。

4.2.3 建议学生着舒适宽松的服饰进行学习和锻炼。

摘要：本文通过查阅文献、问卷调查等方法, 对街舞的起源、种类、特点和被抽查的部分大学生对街舞的看法进行总结和分析, 详细论述了街舞对大学生的生理健康、心理健康及人际交往等方面的影响, 旨在确定街舞在高校中流行的意义。

关键词：街舞,高校,开展意义

参考文献

[1]金逵.健身街舞.中国学校体育, 2003, (5) :28-29.