临场指挥比赛

2024-07-14|版权声明|我要投稿

临场指挥比赛(精选5篇)

临场指挥比赛 篇1

一场排球比赛的胜负, 主要取决于比赛双方队员的思想作风、意志品质、身体素质, 以及技术水平和战术意识等。但复杂多变的青少年排球比赛是离不开教练员临场指挥的, 教练员的指挥, 直接影响着青少年比赛的优势和劣势、被动与主动的相互转化, 特别在两队势均力敌的情况下, 教练员的场外指挥艺术起着十分重要的作用。

1. 排球教练员指挥特点

排球教练员的指挥特点是与运动本身特点紧密相关、互相联系的。

排球比赛中, 运动员要用手完成击打凌空飞行的球的动作, 规则规定身体接触球的时间短暂, 这就决定了排球技术很强的技术性和时限性。排球攻防对抗和回合竞争决定着排球攻防技战术转换的频繁、快捷和变化多样性。另外, 每球得分制的实行则使每项技术和战术均成为得分和失分的手段, 这决定着得、失分的难以控制和不可预测性。

2. 青少年排球比赛临场指挥的重要作用

比赛要取得胜利, 最主要是决定于两个因素:第一个因素是队伍的实力。因为比赛是双方实力在比赛场上的较量, 这是取得胜利的基础。第二个因素是教练员的指挥水平。教练员指挥得好、及时、正确可能取得胜利, 取得好的成绩。尤其对于青少年来说, 当两个队的水平接近时, 运动员就会感觉到压力很大, 很容易紧张, 甚至在关键球时不知所措。而每一局加一分或减一分就能决定比赛的胜负, 所以教练员的临场指挥就显得特别重要。

3. 临场应变始终贯穿于比赛之中

进行青少年排球比赛临场指挥时, 教练员应掌握和研究青少年比赛规律和青少年运动员的心理特征, 及时抓住战机, 灵活运用战术, 合理调配力量, 适时地把握住临场战局, 及时提出措施, 争取比赛的胜利, 把临场应变贯穿于整场比赛之中。

3.1 开局

一场排球比赛, 开局是十分重要的, 开局好, 青少年队员就会放松, 容易发挥出水平, 甚至超水平发挥;开局不好, 队员就容易紧张, 发挥不出实际水平。所以, 开局的成败直接影响着青少年队员的情绪好坏。因此, 教练员一方面应在全面观察与了解对方战略战术的部属情况的基础上, 注意对方的攻防特点和战局的发展变化, 合理安排首发阵容。另一方面应冷静观测双方攻守情况, 不要因受暂时得失的影响而产生激烈情绪, 对队员大发脾气, 从而影响整个队伍的情绪, 造成开局的不利。

3.2 本方领先

当本队比分占优势时, 说明本队的作战计划符合实际情况。队员在实施教练员的战略意图中, 发挥得心应手, 取得场上的暂时的主动, 此时教练员应及时提醒队员, 不能轻敌麻痹, 要注意力集中, 密切注视对方战局的变化和对方可能采取的措施。同时要抓住比赛的每一个环节, 着重观察寻找对方的弱点, 并加快进攻的节奏, 积极主动攻击, 使对方措手不及, 以扩大战果。

3.3 本方落后

在本方比分处于落后的情况下, 青少年队员容易紧张、害怕, 造成动作变形, 发挥失常。此时, 教练员应密切注意场上的变化, 冷静地分析比分落后的原因。明确是战略的问题还是战术的问题, 是进攻问题还是防守问题, 是技术问题还是队员紧张失态, 要尽快搞清楚处于被动的原因, 并根据临场双方情况灵活地调动队员和变化战术, 充分发挥每个队员的特长, 鼓励队员敢拼敢打, 稳定队员的情绪, 打破被动局面, 化不利为有利。

3.4 双方相持时

当双方相持时, 青少年队员容易忽视一些细节, 总想着一下把球打死。此时教练员的决策起着决定性的作用。教练员应以极大的耐心仔细观察双方运用战略战术的情况和队员的心理。应认真对待每一分每一球的得失, 鼓励队员勇于拼搏, 切忌急躁紧张, 更不应听之任之。要认真掌握好每一个时机, 组织力量, 明确攻防任务, 集中优势兵力, 争取先发制人, 打破相持局面, 以求扩大我方优势。

4. 策略性的换人是取得主动权的一项应变措施

换人是教练员的指挥艺术的体现。在比赛中, 由于制约与反制约的变化, 队员的特长可能得到发挥, 也可能受到制约。为了适应临场的变化情况, 教练员应充分了解自己的队员, 不仅要了解队员的技战术, 而且要了解队员的心理特征。只有这样, 才能做到知人善任, 收到良好的效果。

教练员在换人问题上, 应根据队员的比赛状态和场上变化来组织和配合战斗力。任何一个球队, 队员的水平不可能相等, 总有强弱之分。在比赛中, 教练员不要因场上队员稍有失误, 就急着把换他下场。这样会对下场队员造成不良的心理影响, 也会给上场队员造成心理压力。

在排球比赛中, 教练员应根据场上变化, 针对己方和对方具体情况, 采取策略性的换人战术, 使对方球队迷惑不解, 估计不出我方换人的意图及队员将起什么作用。教练员应有军事家的指挥才能, 有预见地合理换人, 才能取得比赛的主动权。

5. 暂停在青少年排球比赛中是关键一环

在青少年排球比赛中, 暂停的使用是很关键的。暂停运用合理、及时与否, 对指挥比赛和整个战局的发展变化起到很重要的作用。暂停在什么地方叫?对队员说什么?怎样说?怎样组织力量?这都反映教练员的指挥水平。排球竞赛规则规定, 每局每队只有两次普通暂停机会, 教练员要珍惜和合理利用每次的暂停机会。尤其在双方势均力敌的时候, 掌握暂停时机是很重要的。在对方连续得分、本队连续失误或比赛的比分进入20时, 此时教练员要及时地叫暂停, 此时叫暂停可以起到打乱对方的进攻节奏、稳定我方军心的作用。暂停时, 教练员对青少年队员交代任务要明确、具体、简明扼要, 击中要害, 还应让场上队员有思考和交谈的时间。同时, 暂停对于恢复青少年队员体力和增强信心, 明确技术和战术任务也是十分必要的。

综上所述, 教练员要有一套青少年排球技战术、心理等方面的临场指挥艺术, 并不断地进行研究各方面的情况, 只有这样才能在比赛中充分发挥智慧和才能, 使队伍立于不败之地。

参考文献

[1]屈东华.试论竞技排球运动的重要制胜因素及发展趋势[J].湖北体育科技, 2001, 20, (3) .

[2]朱佩兰, 左琼.教练员[M].北京;人民体育出版社, 2002.

[3]王恒.排球比赛中教练员的谋略举措[J].四川体育科学, 2004, 6.

论篮球教练员的临场指挥 篇2

一、赛前要求

统一比赛服装,带好自备用球,比赛前45分钟或1小时到达比赛场地。先做一般身体活动,再做专项身体活动,但时间不宜太长,一般15分钟即可。

二、临赛前的指挥

要求队员严格认真比赛,强调团结合作,全力以赴,激励斗志,稳定情绪,简要提示比赛要求,指出开局要注意的问题,临场发现了新问题及时向全队作出调整说明等。时间2~3分钟为宜。

三、比赛中要求

一场篮球比赛分4节,必要时可以还会打加时赛,这就要求教练员根据各个时段不同的特点加以指挥。

1、开局。比赛开始后,首先看对方防守情况,然后看本方防守情况,要与场上核心队员保持联系,提醒场上队员防守和进攻的关键问题。指挥重点是:比赛是否按制定的方案进行,队员情况是否正常,比赛局势如何。

2、第一节和第三节结束后的指挥。让队员片刻休息,教练员可以把这2分钟看作一次长暂停,提出需要解决的主要问题及下一节的具体要求;根据场上情况是否改变战术:是否需要换人。这里需要说明的是:第一节、第三节结束是容易改变战术的阶段。比分落后的球队不可能在第一节或第三节结束前的数分钟改变战术,因为这时改变战术,即使见效也会因时间太短而收效不大,且易暴露目标,这时临场指挥的重点是准备应变和果断改变战术。

3、半场结束时的指挥。利用球场休息时间,教练员要分析上半时的情况,明确下半时的打法。上半时领先的球队要注意对方可能做出的改变,并使全队都要注意到,使全队有充分的思想准备,同时提出相应的要求;上半时比分落后的球队,要在这时果断调整打法。要求队员利用剩余时间在场上作活动性练习,比如投篮、跑篮等。

4、比赛最后3~5分钟的指挥。这段时间是决定胜负的关时刻,要求教练员牢牢把握这一时刻。如:比分领先的球队可以控制比赛节奏,改变防守战术;比分领先的球队要重点防守快攻和三分球或用联防放慢对方的进攻速度;比分落后的球队可用全场紧逼防守来增加进攻次数。

5、及时应对对方出现的小高潮。在实力相当的情况下,胜负往往看谁能出现小高潮或谁的高潮次数多,持续时间长,这就要求教练员及时警觉对方的高潮苗头,判断出现的原因,立即呼叫暂停,刹住对方的势头,重新部署对策,如控制进攻节奏,改变防守战术,明确进攻配合或把发挥失常队员换下。

四、正确使用换人

随时根据场上情况准备换人,正确的换人有可能满盘皆活,扭转场上不利局面。换上时要使替补队员有所准备,一般提前1分钟告诉他,特殊情况,如为了让他上场执行某项特殊任务时,可提前3~5分钟告诉他,以便使他注意观察场上情况。

几种需要换的情况:违反体育道德;不执行战术要求;个别队员发挥失常;队员受伤;队员犯规过多或罚下;全队处于劣势,需要换下来改变场上气氛;保存实力或锻炼新手;加快比赛速度等。

换人需要注意的是:对场上队员不要一点错就换下来,这样会影响他本人甚至他人的信心,如果不执行战术要求,则是纪律问题,但因情况变化没有换应向队员说明,对换下来的队员,一般不做批评性交淡。

五、合理使用暂停

暂停是指挥的主要手段,一场比赛每队有4~5次暂停机会。要合理利用,作到既不过早亦不过迟,合理分布,留用余地(非叫不可的除外),暂停时提出需要解决的要求问题及具体方法,肯定成功之外,对情绪发生波动的队员要给予鼓励和具体帮助。使用暂停对教练员也是个战术运用问题,如果对方暂停用完,已方也不叫暂停,不给对方机会,需要提醒自己队员时,可用喊话告诉他们,对方暂停时,已方教练员话没讲完或看到对方突然又换人,情况有突然变化,可接着再叫一次暂停,布置对策。

暂停运用时机:对方士气高涨,我方受挫;对方改变战术,我方不适应,本队处于劣势,需要改变战术挽回败局;场上队员思想不统一,行动不一致;紧张失常,连续失误;队员疲劳需要暂停调整体力,在最后关键时刻需要重新布局。

使用暂停需要注意的是:目的要明确,讲话简明扼要,态度坚决自信。

临场指挥在篮球比赛中的应用探析 篇3

一、赛前准备工作

在基层比赛中, 赛前准备是取胜的重要环节, 因为基层比赛, 相对来讲起点较低, 教练水平与运动员水平层次较低, 技战术方法简单、单一。平时要抓好女篮队员的三步上篮与定点投篮等基本功, 比赛前只要针对对方的特点, 布置相应的一个到两个技战术即可。比赛前要观看对方的比赛, 了解对方队员, 主要得分队员, 核心队员, 主力中锋, 主力阵容, 替补队员的情况。了解对方的战术, 主要战术方法及运用与变化特点, 每个位置上运动员的身高, 体重, 身体素质, 技术特长与不足, 以及教练员调换人, 暂停的运用和教练员的气质、修养水平。然后有针对性的进行赛前指导, 赛前指导要落实到实处, 布置的战术学生要通过演练做到熟练掌握, 具体到每个学生的站位, 跑动的路线, 跑动中的先后次序, 在比赛中可能遇到的几种可能性, 如何应对, 这样学生在比赛中就不会慌张, 有目的的跑动, 学生的配合也就很默契, 越打越顺手。

在今年的女篮比赛中, 我们就是这样操作的, 针对A中学的比赛经验不足, 在上次友谊比赛时处于优势, 这次麻痹大意, A中学教练轻敌等情况, 我们赛前指导学生狠练某一个技战术, 做到了熟练运用。在比赛时当A中学看到我们的进攻队形时, 一下子乱了章法, 不知如何应对, A中学教练在场外喊维持原防守队形不要乱, 但由于她们比赛经验不足, 上场应变能力差, 还是完全被我队队员牵着鼻子走, 我校女篮一开场就掌握了主动权, 等到A中学稍有适应, 比赛已接近尾声。

二、比赛中的临场指挥

1. 力争打好开局, 争胜先不负:

防守时重点防守对方的经典配合和主要得分人, 制约对方的进攻。进攻时要攻对方的薄弱环节, 促其顾此失彼, 力争突破一点, 打开全局, 创造出比赛高潮。今年在与B中学比赛, 发现她们只有一个队员是篮球基本功好的, 我们就布置队员重点防守, 使她拿不了球, 发挥不了作用。本队的进攻是否攻在对方的弱处, 防守能否顶得住, 比赛方案是否正确, 上场队员的分工是否合理等等。如果出现问题要果断决策, 尽快调整。还要根据比赛中的情况, 有预见性地及早发现问题。

2. 冷静观看比赛, 及时做好应对:

比赛开始后, 由于情况错综复杂, 瞬息万变, 所以作为教练员要认真观察比赛的发展趋势, 当对方盯人, 应自动寻找对方漏洞, 并加强掩护;当对方联防, 应运用拉开战术, 扩大对方防区。特别是当对方采用三二队形进攻时, 防守也应及时改为三二, 再结合在战术组织上, 对其重点得分人和区域, 进行侧重控制。当进攻队改变战术, 防守队也应随之改变, 这样对方就难于寻找防守方的漏洞;当对方后位进攻能力较强时, 可外线3人盯人或联防。当对方已经完全适应了本队的战术打法时, 就应迅速地改变原来的战术打法;当本队不适应对方的战术打法时, 同样需要作战术上的改变;当对方体力不足或犯规较多时, 试图降低攻守速度来保持比分领先时, 应该集中优势兵力, 加快攻守转换速度与对方进行全面争夺, 不给对方喘息机会;当对方抢篮板球占优势, 经常发动快攻时, 本队除积极拼抢篮板球外, 还应耐心地组织战术配合, 提高投篮命中率;当对方中锋屡屡得分, 应用增加内线高度的方法来解决, 如没有身高, 则可根据自己的特点, 采用全场或半场紧逼防守战术, 从防守上解决进攻的问题;当对方素质好, 速度快, 可采用区域联防, 使对方的身体素质优势不能发挥;当对方消耗较多的体力, 因而产生较多的失误, 我方则把握机会大胆地组织反击快攻;当对方中、近距离得分多, 说明集体联防漏洞多, 一般情况下应改变战术。

三、暂停的合理运用

在临场指挥中, 发现问题需要采取紧急措施和向场上队员布置任务时可运用暂停, 教练员要把握好每一次的暂停机会, 合理使用。例如:本队出现由高潮转入低潮时、对方作了新的部署本队不适应时、场上队员思想不统一行动不协调时、对方士气高涨并连续得分时、队员十分疲劳影响攻击速度又不能换人时、需要向队员布置新任务时等等。

一般来说, 上半时的暂停, 大多在试探阶段后, 基本上掌握了对方的攻守特点, 有了新的作战方案后, 请求第一次暂停部署。上半时的第二次暂停一般在决战阶段中使用, 目的是为了巩固和扩大战果, 或是为了挽回不利局面, 以便下半时反攻。下半时的第一次暂停, 没有特殊情况, 一般都要推迟使用, 或关键时刻有可能采取决策时使用。

四、换人的契机

换人的目的是为了改变战略战术, 使比赛能保持最佳状态。可根据场上的不同变化作出相应的人员调整。一般地说有下列情况之一的都可以考虑换人。例如:队员情绪不稳定和发挥不正常时、队员作风表现不好时、队员特别疲劳或受伤时、对方士气高涨连续得分需要用换人的方法影响对方的锐气时、为了制约对方队员的特点执行有针对性的计划时等等。

五、全场紧逼的使用

全场紧逼战术完全可以在全场中任何时间使用, 开场就采用紧逼也是可行的, 在上半场10分钟后或下半场5分钟后若形势不利, 就可以考虑使用紧逼, 如果效果不佳, 完全可以主动收回来;如成功, 也不一定一直打下去, 可作为下半时第二次突击使用。必要时, 半场中可以考虑两次使用紧逼。

总之, 在抓好平时训练的基础上, 临场指挥是决定比赛输赢的关键。教练员要具备临场指挥的基本能力, 掌握临场指挥的一般规律, 灵活运用临场指挥的主要措施和方法, 这样才能成为篮球赛场的优秀临场指挥者。

摘要:教练员如何运筹帷幄, 采取应变对策, 及时合理地使用暂停、换人和改变攻防战术, 以扬长避短, 掌握和控制比赛的主动权, 是取得比赛最后胜利的关键因素和根本保证。

浅谈中职男子篮球赛的临场指挥 篇4

一、临赛心理状态影响技战术的正常发挥

中职男生的心理素质虽然趋于成熟, 但不够稳定, 容易受到环境条件的影响。他们是成绩相对较差的一个群体, 缺乏自信是他们的突出心理特点, 而心理层面的不稳定和不自信将导致他们在比赛中容易紧张, 引起一系列的不良反应。比如, 他们在比赛中, 球莫名其妙地脱手, 发边线球时, 会直接发给对手, 在场上不主动接队友的球, 或者急于传出手里的球而不管传球质量与接球同伴的位置状态。这些情况主要发生在没有比赛经验的新队员身上, 第一次参加正式比赛, 难免心理紧张。这些学生在平时的训练中表现很正常, 没有怯场的感觉, 但是到真正比赛的时候就会不知所措, 经常犯一些非常低级的错误。为了尽量避免或减少这些错误的发生, 我们应该做哪些前期工作, 以有效缓解队员心理紧张状态呢?

1. 知己知彼, 树立自信心, 调整临赛心理。

开赛前, 要把队员叫到一起, 用鼓励的语言激励他们, 向全体队员分析队伍中每个队员自身的技战术优势, 在各个位置上的长处, 同时告诉他们对方队伍在一些位置上的劣势。这样, 可以帮助队员们知己知彼, 从而提升他们的自信心, 帮助他们减少赛前焦虑的情绪。同时也要求队员之间互相信任、相互鼓励, 不要因为一个球的得失而去责备一些容易紧张的新队员, 帮助他们在比赛中能尽最大的可能发挥出自己的最高水平。

2. 鼓舞斗志, 宽容失误, 控制队员情绪。

在比赛中, 有一些队员会出现这样的情况, 当他出现失误时, 他会不自觉地看场下的教练员。他怕场下教练员的责备, 特别是当他的这个失误使对方得分时。如果遇到这种情景, 教练员要尽可能地用肢体语言给他鼓励, 给他以宽容的眼神等, 示意他放大胆子好好打下面的比赛。因为这个时候队员自己已经非常自责了, 如果教练员再对他进行语言上的责备, 会导致队员丧失斗志, 对自己的技战术水平完全否定, 变得束手束脚、自暴自弃, 发挥不出正常的训练水平, 以下的比赛就很难打下去了。不过, 如果一名队员在比赛中总是犯同样的错误, 或者有明显的心理紧张情绪, 而且这种紧张的情绪没有随着比赛的进行而有所缓解, 那么教练员就应该及时把他换下场, 进行必要的调整指导。碰到这样的情况时, 让该队员先休息一会儿, 平复一下紧张的心情, 并鼓励他重塑自信, 告诉他做好随时上场的准备。

3. 放下胜负得失, 发挥正常技战术, 尽情演绎篮球魅力。

比赛都有胜负, 不同的队伍和教练员, 面对比赛结果的心态则是截然不同的, 这也会影响到比赛状态。诚然, 在充分分析对手的技战术特点和场上表现后, 笔者认为, 可以赢得的比赛的确要把它赢下来, 可是不能拿下的, 不顾实际要求学生去拼, 就不是一种好心态了。有时虽然赢了比赛, 也要尊重对手, 仍然要学习对手的长处, 而有时即使技不如人, 依然要鼓舞斗志, 稳定情绪, 放正心态, 认认真真打好比赛, 把篮球运动当做人生的课堂, 尽情挥洒激情, 演绎篮球运动带给每一个参与者的快乐。如果教练员能够在比赛前、比赛中、比赛后及时地调节队员心理, 形成最佳的心理状态, 那么一定会克服比赛失常现象, 呈现出最佳的竞技状态。

二、精练战术, 培养团队作战能力和意识

中职男生普遍个性张扬、不受管束、我行我素, 反映在比赛现场, 中职男生容易受场面不利状况影响, 控制不住情绪, 易忘记战术, 不顾队伍组织, 造成单打独斗的混乱局面。在这个时候, 只要比赛的双方中有一方相对冷静, 能够洞察对手攻防漏洞, 便可组织有效战术, 克敌制胜。所以, 对中职男生球队的团队作战意识与能力的训练, 以及正确发挥教练员的临场指挥能力, 是我们要研究的重要因素。

1. 练习在各种临赛状态下的战术配合, 避免单打独斗。

在平时的学练中, 针对每一次进攻或防守, 都必须十分强调团队协作的战术配合, 绝不允许草率的个人英雄主义或单打独斗的现象出现。即使是一次难得的抢断后的快攻, 也要有迅速跟进的配合队员, 利于投篮失误后快速组织二次进攻。凡是场上发生的一切行动, 都要说得出战术上的所以然。教练员要对那些不加思考, 盲目随意的行为提出严肃批评。不过, 强调战术配合并不是压制个人技能水平的突破和顽强作风的发挥, 要鼓励在团队协作基础上的个人超越。只有牢固树立团队战术配合意识, 才能在临赛中发挥好战术水平, 教练员才能对场面进行有效控制。

2. 组织相互信任, 各显所长的战术配合。

在一个团队中, 不同队员的技战术水平是各异的, 战术的制订要围绕场上队员的特色来展开, 在此基础上, 队员之间要相互信任, 果断地为其他队员做战术配合, 或掩护、或传球。比如, 场上出现了绝佳的空切队员, 对方漏防了, 无论该队员的个人水平如何, 持球队员必须果断地传球给他, 并迅速跟进保护。另外, 在展开阵地战中, 一定要积极跑动, 相互掩护, 给队员创造进攻的机会, 要甘做绿叶和陪衬, 杜绝视野狭窄、单打独斗, 甚至莽撞冲突, 做无谓的进攻。平时注意训练, 临赛状态下也就会保留着这样的一种战术习惯。

3. 要强调防守中的团队意识。

职校男生个人英雄主义特色明显, 好出风头、爱面子, 遇到进攻机会都不愿放过。而遇到防守, 则相对消极, 主动性不强, 有的甚至根本就不重视防守技术的训练, 更谈不上防守中的战术配合了。因此, 教练员要十分强调“要赢球, 练防守”的要义, 平时加强防守技术的训练, 更要演练防守中的团队配合战术, 例如联防战术、协防战术、补防战术, 以及反掩护、夹击等战术。在每一次防守中, 都要讲出相互间配合的战术依据。

临场指挥比赛 篇5

关键词:篮球,比赛,体态语,暂停

当代篮球运动在激烈、紧张、复杂多变的运动竞赛中, 越来越向高速度、高技巧、高空争夺和激烈对抗的方向发展。在基层的业余篮球比赛和高校篮球比赛中, 可以发现大多数教练员和运动员往往只重视口头语言的交流, 却忽略了体态语言的运用, 从而浪费了有限的暂停机会。有经验的教练员都清楚, 实施并达到战术的目的和要求, 不可能每次都利用请求暂停机会来解决。因此, 在职业篮球联赛或国际比赛中, 教练员和运动员都经常在比赛中下意识地运用体态语来传递或截获信息。将体态语和暂停机会有机结合, 促使教练员在日常训练中有意识地规定相应的手势语和个人习惯动作, 以便其在比赛中能作为体态语密码为本队队员所理解, 这不仅有利于战术的发挥和实施, 更能增加队员之间的默契, 做到在不被对方发现和识破的情况下, 从容地赢得比赛胜利。

一体态语的概念

体态语, 又称身体语。是一种非有声语言, 主要靠身体或身体的动作输出信息, 作用于信息接收者的视觉器官, 以实现信息发送者的目的而形成的一种语言表达方式, 也有人称其为视觉语言或行为语言。此概念是由美国心理学家Birdwhistell于1970年首创。正如英语语音学家David Abercrombie所指出的:“我们用发音器官说话, 但我们用整个身体交谈。”这类非语言行为包括姿势、手势、面部表情及目光语和接触语, 研究身体接触与规则。体态语可理解为交际过程中全身或部分身体的反射性或非反射性动作, 它具有象征、说明、情感表露、调节与适应性等功能。

二篮球比赛中体态语的特性

1. 使用广泛性

一场篮球赛, 无论是国际的还是国内的, 也不管比赛双方是专业的还是业余的, 队员与队员之间、队员与教练员之间、队员与裁判员之间, 一般情况下都是不需要语言沟通的, 完全可以通过体态语进行交流。从另一个角度来看, 也正是这种体态语交流, 体现了篮球运动特有魅力的同时, 也有效地避免了语言给篮球场上交流带来的障碍。

2. 种类多样性

胡文仲教授从跨文化交际和外语教学出发, 借鉴西方学者比较统一的认识, 将非语言分成体态语、副语言、客体语和环境语四大类。在篮球比赛中, 这四种非语言形式都有体现, 而且被大量使用。其中, 作为四大类之一的体态语又分为手势语、面部表情语、目光语和接触语。这些非语言交流在同一项活动中都被广泛使用的情况并不多见, 然而篮球运动却为这些非语言交流提供了很好的平台。

3. 语义明确性

就体态语的一般特点而言, 许多体态语都具有多义性。即在不同的文化领域和地区之间有着不同的含义, 有时甚至是对立的。但篮球比赛中的体态语语义在一定组织强制推行下却有着十分明确的意义, 是国际通行的。

4. 沟通快捷性

为了保证比赛的有效时间、减少非必要的暂停机会、提高比赛的紧凑感和观赏性, 队员必须要能迅速理解队友、对手、教练员和裁判员的意图, 做到行动敏捷, 令行禁止。因此, 保证沟通的快捷性是篮球比赛对体态语的最基本要求。

三体态语在比赛中的特点和作用

1. 体态语传递信息比口语传递信息隐蔽性强

篮球比赛是以争夺球权为焦点, 以将球投入对方球篮并阻止对方投篮得分为目的, 并以投篮得分多少决定比赛的胜负。为了战胜对手, 最重要的手段之一就是不让对手了解自己的意图, 而利用体态语言传递信息远比通过口语交流的隐蔽性要强。

2. 体态语传递信息比口语传递信息快且不受环境影响

比赛中每次配合的成功与否, 也就是瞬间的事, 因此信息必须迅速传出。体态语的传递速度大大超过口语的传递速度。根据篮球规则, 教练员必须在球队席区域内指挥比赛, 因而在不十分需要请求暂停, 且队员又距离较远时, 教练员便可利用手势等体态语言向本队运动员传达战术要求。

四暂停机会在比赛中的应用

在篮球比赛中, 暂停机会的作用很大, 它不仅有助于教练员合理、及时地指挥比赛和布置策略, 还为队员恢复体力、增强信心、明确技术和战术任务提供了必要的思考时间。篮球竞赛规则规定, 第一半时有两次暂停机会;第二半时有三次暂停机会;决胜期则有一次暂停机会。而且上下半场暂停机会不得挪用, 也不得遗留给决胜期。因此, 每一个暂停机会, 尤其是在双方势均力敌的情况下的暂停机会都是十分宝贵的。

在此情况下, 教练员是否能充分掌握和使用每次的暂停时机便对篮球比赛的全局发展起到了至关重要的作用。作为一位资深的教练员应重视每次的暂停机会, 不仅要做到在任何情况下, 暂停都要用不焦不躁的温和语言向队员布置作战意图, 还要确保交代任务明确、具体、简明扼要, 并提供给欲上场的队员必要的思考和交流的时间。

五体态语沟通与暂停的应用

在篮球比赛中, 暂停机会是有限的且有必要的时间限制, 这就要求教练员用最直接的方式让队员明确任务, 了解战术意图。而在除暂停外的必要的指导时, 体态语言就会发挥很大的作用。例如, 在一开始比赛时, 对方球员已呈现良好状态, 本方球员却未进入正常状态。这时教练没有必要浪费一次宝贵的暂停机会, 可以凭借一个手势让队员知道要沉住气, 赶快进入状态;而在刚要过暂停、布置完战术, 上场队员却还不能及时运用战术时, 在不影响比赛的前提下, 教练也可用手势或者眼神提醒组织后卫把大家调动起来。除此之外, 当对方突然改变战术, 我方球员不能应对时, 教练亦可用手势及时告诉球员们用什么样的战术去应对挑战, 在不需要暂停的情况下, 依旧可以丝毫不显被动地控制场上局面、增添队员信心。因此, 合理有效地把体态语和暂停机会有机结合起来是很重要的。

在比赛中的非必要情况下, 教练员不妨保留宝贵的暂停机会, 利用体态语的独特艺术作用, 在及时获知运动员反馈的各种信息的同时, 准确发现并妥善处理比赛中本队存在或偶然出现的错误动作及行为。例如, 双手靠拢表示用关门的防守配合, 一只手表示掩护, 另一只手表示利用掩护并从对方的左侧或右侧摆脱防守切入;单手或双手向本方后场挥动并左右食指举起, 表示退防形成半场人盯人防守;双臂展开并双手向前的动作表示扩大防守范围进行全场紧逼防守等。

另外, 可以通过实战学习来提高教练员与运动员的体态语交流的能力。篮球运动员应通过比赛为主要目的 (进攻目的、防守目的和转换目的) 学习和训练, 而不是单单为了掌握篮球技术而学习和训练。在比赛中, 教练员和队员之间的交流是比赛的转换器, 有效的交流能使教练员和运动员之间配合默契, 减少失误以便在关键时能更好地利用暂停机会, 这些都是始于教练员平时对比赛的观察, 再结合实战的训练运用于比赛中去的。因此, 为培养出好的体态语交流模式, 在平时的训练中教练员必须经常运用一些体态语, 让运动员对这种方式的沟通建立起牢固的条件反射, 以便在比赛中能够熟练运用。

六结束语

篮球教练员和运动员都应该正确地认识和理解体态语在比赛中的作用、重视并建立起好的训练体系, 并在比赛中有效合理地运用暂停机会, 同时, 大胆创新和运用一些有益于本方的体态语, 以便达到满意的训练和比赛结果。只有这样才能促使教练员更合理地安排训练、指挥比赛, 在信息沟通的链条中充分发挥主导作用和广泛的影响力, 使运动员在成功的合作中收获快乐和满足, 从而使比赛更显丰富多彩、趣味盎然。在此, 笔者真诚希望此文提供的理论建议能对篮球教练员和队员的实际比赛有所帮助。

参考文献

[1][奥]赛弥·莫尔肖.体态语言大全[M].上海:同济大学出版社, 2005[1][奥]赛弥·莫尔肖.体态语言大全[M].上海:同济大学出版社, 2005

[2]胡文仲.英美文化词典[M].北京:北京外语教学与研究出版社, 1995[2]胡文仲.英美文化词典[M].北京:北京外语教学与研究出版社, 1995

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