高中阳光体育

高中阳光体育（共12篇）

高中阳光体育 篇1

摘要：在我国应试教育的背景下, 高中生承受着来自社会、学校、家长等多方面的压力, 从而对学生的身心健康产生了沉重的负面影响, 而学校开展阳光体育活动, 不仅有利于学生压力的释放, 而且还能提高学生的身体素质和心理素质, 促进高中生的健康发展。因此, 本文针对高中体育学校的阳光体育活动的开展进行详细的分析讨论, 以期促进高中学生的身心健康发展。

关键词：高中,体育学校,阳光体育活动

阳光体育活动主要是指让更多的高中生主动积极地去室外、操场等地参加体育活动, 在学校营造一种良好的运动氛围, 从而培养学生的运动习惯, 促进学生的身心健康发展。高中生正处于身心发展的重要时期, 但是家长的过分期待与繁重的学业压力使高中生的身心承受着非常大的压力, 进而导致很多高中生出现抑郁、近视、肥胖等问题。由此可见, 在高中学校开展阳光体育活动具有十分现实而深远的意义。

一、开展阳光体育活动过程中存在的主要问题

(一) 对阳光体育运动的认识有待提高

在高中体育学校开展阳光体育活动, 不仅能够提高学生的心理健康和身体素质, 而且还是高中学校开展素质教育的教学任务之一。但是, 在我国应试教育的背景下, 学校和教师对阳光体育运动的认识不够, 以致于几乎把所有的精力和时间都投入到学生的文化课中, 而忽视了对学生身心素质的培养和提高。在教学过程中, 学校和教师缺乏“以生为本”的教学理念。从目前来看, 很多高中学校依然一味地追求学生的卷面成绩和升学率, 从而出现了教师随意占用体育时间、减少体育课时的现象, 进一步减少了学生的体育活动时间。长期以往, 学生自主锻炼的时间被剥夺, 进而对学生的身心健康产生了严重的负面影响。

(二) 阳光体育活动的教学内容有待开发

高中生正处于发展的重要时期, 因此具有活泼性和好动性的特点, 如果在这个时期能有效地开展阳光体育活动, 可以帮助学生树立终生锻炼的意识。从目前来看, 虽然有许多高中生希望能掌握一些健身知识和体育技能, 很多高中学校也设置了每周两节课时的体育课程, 但是在繁重的学习压力下, 学生没有时间去锻炼, 仍然满足不了学生锻炼的需求。同时在现行的体育课堂中, 很多教师受传统体育教学模式的影响, 以片面地将追求运动负荷强度作为教学目标来实现学生的体质增长, 从而在体育课堂上出现了“控制性”“填鸭式”“传习式”“施予式”“灌输式”以及“执行式”等传统教学模式的现象。这种教学模式不仅制约了学生的健康发展, 而且严重阻碍了阳光体育活动的顺利开展。

(三) 教学目标有待明确

开展阳光体育活动的教学目标是提高学生的身心健康, 且在开展活动过程中需要与课外体育有效地结合起来, 但是很多教师对体育教学目标出现了误解的现象。阳光体育活动的开展需要教师坚持“以生为本”的教学理念, 让学生自由选择体育活动项目, 自由发挥。同时, 阳光体育活动还要求教师需要根据学生的个性以及兴趣爱好, 制定相应的教学内容, 从而促进学生的个性发展, 并积极引导学生在活动中形成合作、团结等集体精神。但是在实际中, 由于很多教师没有明确教学目标或是对教学目标的认识存在一定的偏差, 使得体育教师放弃了体育课堂中某些知识、技能的教学, 从而降低了阳光体育活动重要性的充分体现。

二、阳光体育活动的开展途径

(一) 改变教学观念, 提高对阳光体育的认识

阳光体育想要得到顺利开展, 离不开学校和教育机构的提倡和宣传。许多学校由于对阳光体育的认识不够, 并且受到我国应试教育的影响, 因此对体育的重视程度不高, 对于那些不需要高考的科目, 关注力不够, 从而在学校和教师的心中自然而然地被当成了“副科”, 这些观念的形成使得教师对阳光体育活动的开展都产生了随意的态度。对此, 学校和教育机构应该大力推广阳光体育的锻炼, 坚持将“阳光体育”的理念灌输到全体师生的思想中, 使得教师和学校都能够清楚地认识到阳光体育的重要性, 调动体育教师的积极性, 提高体育教师的教学质量。

(二) 丰富教学内容, 提高组织管理水平

开展丰富多彩的体育活动不仅可以引导学生学习体育知识, 而且还能提高学生的学习积极性, 培养学生自主运动的好习惯。因此, 各个高中学校可以利用多种形式开展体育活动, 例如定期举办班级篮球比赛、体育知识竞赛等活动。同时学校还需要完善体育管理制度, 加强对体育运动的组织管理水平。通过组织管理不仅可以让学生在有限的时间内得到有效的锻炼, 而且还可以培养学生终生锻炼的运动理念, 从而提高学生的心理素质和身体素质, 为其今后的工作和学习提供重要的保障条件。

(三) 加大资金投入, 改善体育教学设施

体育教学设施的完善配套是顺利开展阳光体育活动的前提条件, 不仅有助于教师开展丰富的体育教学内容, 而且还能在一定程度上激发学生的运动积极性。因此, 学校可以加大资金投入, 改善和完善体育教学设施;同时还可以根据学校的实际情况, 科学合理地配置体育资源设置, 从而保证资金的高效使用。除此之外, 学校还可以拓宽资金的来源渠道, 不仅可以依靠政府的支持, 还可以借助企业、社会、校友以及家长等各方面的赞助, 从而保障学生对体育运动的锻炼需求。

三、结束语

高中生正处于智力提升、身体发育、能力增强以及心理素质形成的重要阶段。合理的体育锻炼不仅可以帮助学生提高心理素质, 而且还能提高学生的身体素质, 并为学生更好地投入到学习中提供重要的保障条件。虽然在高中体育的发展过程中, 阳光体育活动的开展依然存在着许多不足, 但只要在学校、教师和家长三方的共同努力下, 提高对阳光体育的重视, 并在实践中不断对体育教学手段进行探索和创新, 那么阳光体育将会在我国高中体育教学中得到顺利开展。

参考文献

[1]刘国华.探析高中开展“阳光体育”教学的措施[J].文理导航·教育研究与实践, 2013 (8) .

[2]张再萍.反馈教学法在高中阳光体育长跑活动中的应用实验研究——以四川省江油实验高中阳光体育长跑开展为例[D].四川师范大学, 2010.

[3]沈翠凤.新时代下高中阳光体育的实施策略探究[J].中国科教创新导刊, 2012 (18) .

[4]许玉叶, 黄黎敏.莆田市高中学校阳光体育的实施现状研究[J].运动, 2014 (7) .

高中阳光体育 篇2

1、阳光体育冬季长跑活动开展现状分析

1.1、高中学生身体健康水平逐渐提高

阳光体育冬季长跑活动开展至今，对全国近9万所高中的学生身体健康情况进行测试，其测试结果表明，有85.95%的高中学生身体健康达到相关学生体质健康标准，比未开展阳光体育冬季长跑活动之前学生的身体健康水平要好很多。实践证明，在高中开展阳光体育冬季长跑活动，不仅不会对学生的学习造成影响，还能有效地提高学生的求知欲望，增加学生的持续学习能力，同时，在课堂上，学生的表现能力也得到极大的提高。据调查，有91.95%的学生认为通过阳光体育冬季长跑活动能增强体魄，有93.56%的学生感觉自身的长跑能力得到了极大的提高，有80%的学生认为能缓解自身的学习压力。

1.2、促进高中学校体育工作的顺利开展

高中学校在开展阳光体育冬季长跑活动时，高中的体育教师需要不断学习，并积极的探索有利于学生身体健康发展的教学手段，为学生创建一个良好的体育活动环境，同时体育教师还要对学校体育教学改革积累的经验进行总结，将高中体育教学“制度化”，这样不能促进高中学校体育工作的顺利开展，还能为培养学生的锻炼意识。

2、参加阳光体育冬季长跑学生情况的调查

文章以某高中参加冬季长跑活动的学生为例，分别从高中一、二、三年级中随机抽取100个学生，共300个学生，其中男生150个、女生150个，当做调查研究对象。对这300个学生进行调查问卷，调查结果显示，33%的学生认为参加冬季长跑活动能增强体质，有36%的学生认为参加冬季长跑活动能缓解自身的学习压力。由于学生参加冬季长跑活动的目的不相同，因此，学生投入的时间和精力也存在一定的差异，就目前而言，虽然大部分高中学生意识到参加冬季长跑活动的重要性，但他们只是将其当做缓解学习压力的一种手段。调查还显示，影响高中学生参加冬季长跑活动的因素主要是学习任务比较紧张，其次是学生对参加冬季长跑的兴趣不太高，这就对高中阳光体育冬季长跑活动的开展造成很大的影响。同时在开展高中阳光体育冬季长跑活动时，由于缺乏科学的指导方法，这就导致学生无法获得良好的锻炼效果，这也是影响学生参加阳光体育冬季长跑活动的重要因素。

3、高中开展阳光体育冬季长跑活动的思考及建议

3.1、根据实际情况确定长跑距离

很多高中学校在开展阳光体育冬季长跑活动时，经常会在活动策划中，规定学生跑多远，例如高中一年级的学生每天要跑1公里，高中二年级的学生每天要跑1.5公里，高中三年级的学生每天要跑2公里，但由于每个学生的身体素质本身存在差异，导致阳光体育冬季长跑活动开展以后，有的学生在这种规定了距离的长跑中，出现体力不支的现象，长期以往，学生就会因为跑步强度过大，而丧失体育锻炼的兴趣，这就严重的限制了高中阳光体育冬季长跑活动的开展。因此，高中在组织阳光体育冬季长跑活动时，要对学生的身体素质进行调查，根据学生的实际情况，制定合理的长跑距离，确保学生在锻炼过程中不会出现体力不支等现象，这样就能让学生在长跑中放松自己，提高学生的体育锻炼意识。

3.2、消除升学压力对高中阳光体育冬季长跑活动开展的影响

随着社会经济的快速发展，人们的生活水平越来越高，同时高中学生的营养水平也越来越高，但这并不代表高中学生没有“体弱多病”的现象，高中学生的自尊心都比较强，他们不愿意在教师或者同学面前反应自己的身体状况，在这种情况下，如果让这部分学生强制性参加阳光体育冬季长跑活动，就会影响到阳光体育冬季长跑活动的开展效果。同时，在高中教学中，学生面临着巨大的升学压力，加上教师和学生家长的思想观念比较落后，不愿让学生花费很多时间进行体育锻炼，这就也会对高中阳光体育冬季长跑活动的开展造成影响。因此，高中学校要加大宣传力度，让每个教师、家长、学生都正确的认识开展阳光体育冬季长跑活动的重要性，并鼓励每一个学生都积极的参与到阳光体育冬季长跑活动中。

3.3、选择安全的活动场地

高中学校在开展阳光体育冬季长跑活动时，经常会因为硬件设施不到位，从而对阳光体育冬季长跑活动的开展造成很大的影响。高中学校在开展阳光体育冬季长跑活动过程中，如果让学生在校内一起长跑，由于学生人数比较多，长跑队伍十分混乱，这不仅增加了长跑队伍的管理难度，还会降低学生的锻炼兴趣。如果组织学生在校外进行长跑，还存在一定的安全隐患，因此，高中学校要及时完善硬件设施，为学生提供一个安全的活动场地，从而为阳光体育冬季长跑活动的.开展创建一个良好的外在环境。

3.4、选择科学的锻炼方法

随着社会经济的快速发展，我国教学改革力度越来越大，阳光体育活动的精神从上级下达到学生后，学校在领悟活动精神时，经常会出现一些误差，错误的认为阳光体育冬季长跑活动就是让每个学生参加长跑活动，并没有选择科学的锻炼方法对学生进行指导，这不仅无法激起学生的学习兴趣，还会让学生产生对阳光体育冬季长跑活动的厌恶感。因此，高中在开展阳光体育冬季长跑活动时，要根据实际情况，选择科学、合理的锻炼方法，正确的指导学生进行锻炼，从而有效地提高学生的身体素质，提高学生的学习效率，为学生的全面发展打下良好的基础。

4、总结

高中阳光体育 篇3

关键词：南京市高中;阳光体育运动;现状;对策

一、研究对象与方法

1.研究对象

本论文以南京市18所中学开展阳光体育运动的情况作为研究对象。

2.研究方法

（1）文献资料法。研读与阳光体育运动相关的一系列政策文件、相关的理论书籍、论文、报刊等资料。收集有关论文和资料，并进行筛选和整理。（2）问卷调查法。本次针对学生的问卷调查采取随机抽样的调查方法。即对每所学校学生分别随机发放50份调查问卷。共发放问卷900份，回收879份，回收率为97%，其中有效问卷为803份，有效率为91.35%;根据各校体育教师数量，最后拟定每校随机发放5份教师问卷，共发放90份，回收90份，回收率为100%，其中有效问卷为85份，有效率为94%。（3）访谈法。根据研究内容的需要，事先设计好了访谈提纲，然后主要以走访的形式对18所学校相关负责人及体育教师进行访谈。（4）数理统计法。将调查所获得的数据进行整理，并采用Exce12003对所得数据进行统计分析。

二、研究结果与分析

1.南京市中学是否开展阳光体育运动的调查

南京市是我国东部地区教育程度较发达的城市，在本次调查研究中，所调查的学校都按照上级有关文件的要求开展了阳光体育运动。条件较好的学校还根据学校自身的情况举行了隆重的阳光体育运动启动仪式。从调查的数据中可以看出，体育教师和学生对学校是否开展阳光体育运动这一问题的回答有着细微的差别，这说明与体育教师相比，学生对阳光体育的关注程度还不够。

2.南京市中学体育教师、学生和家长对开展阳光体育运动的态度分析

调查得知，82.4%的教师对阳光体育运动的开展，非常重视或重视，只有17.6%的持无所谓的态度。这说明南京市绝大部分体育教师意识到阳光体育运动的意义，但遗憾的是还有小部分教师由于各种原因未能充分认识到开展活动的重要性，这需要教育部门、学校继续加大宣传力度。

3.南京市中学阳光体育运动实施途径的现状调查

经调查得知，目前南京市主城区中学开展阳光体育运动的实施途径主要有体育与健康课、课外体育活动（大课间体育活动、体育社团和俱乐部、体育竞赛及运动会等）、《学生体质健康标准》的实施。其中，体育与健康课是阳光体育运动的主体，是作为教育、引导学生积极参与阳光体育运动的平台，需要保质保量，上好体育与健康课，才能满足学生对体育锻炼的基本要求。课外体育活动，是阳光体育运动的重要组织形式，是体育与健康课的补充，其作用是辅助学校体育课堂的教学。实施《学生体质健康标准》是开展“阳光体育运动”的基础，各学校要认真实施该标准。

4.体育与健康课的开展情况

在被调查的18所中学中，都能够按照《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的要求，开足体育与健康课，而且基本上不存在挤占体育课的现象。

5.课外体育活动的开展情况

课外体育活动是开展阳光体育运动的主要形式之一，充足的课外体育活动时间，合理的课外体育活动的组织方式，课外体育活动开展形式的多样化，都将直接影响着阳光体育运动开展的效果。通过访谈了解到，各学校目前开展课外体育活动的时间主要是大课间体育活动，就是在上午第二节课和第三节课之间，安排25～30分钟的活动时间，下午课外活动时间一般是下午两节后或者三节课后，安排30～40分钟的活动时间。从时间上可以看出，除掉体育课外，每天课外体育活动的时间都能够保证在至少1小时。

三、结论与建议

1.研究结论

（1）南京市主城区中学都开展了阳光体育运动，并成立了阳光体育运动的组织领导机构，绝大部分学校的领导、教师和学生能认识到开展阳光体育运动的重要意义。（2）在实施《学生体质健康标准》方面，所有学校都能够做到每年定期对学生进行体质健康测试，但有些学校不能做到及时统计与按时上报。（3）学校宣传阳光体育运动的途径还比较单一，力度不够。学校与社区、家庭合作开展青少年体育活动的现状还不容乐观。（4）大部分学校内部都建立了阳光体育运动的监督和评价机构。但是成员的组成还比较单一，没有广泛调动学校内部的所有力量。

2.建议

高中阳光体育实施策略研究 篇4

根据调查研究显示, 我国所有体育资源中有67.17%被学校系统所占据。在学校系统中, 一块体育场地要634人就可以拥有, 这个是国家平均水平的3.31倍。数据表明, 体育场地相对还是学校系统资源比较丰富, 这个也为阳光体育运动的开展提供了保障。但是, 我们也不能过分乐观, 目前仍然有很多贫困地区的高中学校的体育场馆设施、器材、设备等比较落后, 不能跟上学校的需要, 影响了学校的教学质量。作为教育主管部门, 应该改善学校的体育场地, 进一步加大经费的投入, 使学校的体育场地的设施和器材能够满足学生的需求, 创造一个良好的锻炼环境。

二、切实加强高中学校体育安全管理。

高中学校要重视体育安全管理工作, 将他作为一项重要的指标纳入教学与日常管理之中, 作为考核学校教师工作的一项指标。首先, 我们要在思想上高度重视, 细分各项工作, 明确相关责任, 作好预防工作。其次, 要经常检查体育器材设备的破损情况, 保障体育设备的质量。再次, 要建立紧急事件处理机制, 如学生在体育活动过程中遇到伤害, 就应该联合学卫生、交通与公安等部门的配合协作。学生在校园受到以外伤害所产生的费用, 应该有政府出资解决, 以保障学生、家长以及学校的合法权益。

三、加强学校体育师资队伍建设

随着体育课程改革的不断深化, 体育课的时以及课外活动的时间大大增加, 还有就是每年学校人数的不断扩招。但是, 体育老师的数量并没有得到增加。很多地区高中的体育老师数量远远不足, 出现一个体育老师带很多班级, 严重超时工作, 常年下来, 严重影响了学校的教学质量。一个体育老师除了本身需要完成的体育与健康教学工作外, 还要负责课外指导训练等等。学校应该努力改变这种状况, 严格按照学校体育工作条例, 合理配制师资力量, 保障体育老师的正常休息时间, 严禁超负荷工作。结合当地教育和劳动部门制定的相关政策, 同工同酬, 这样才能调动体育教师工作的主动性和积极性, 提升体育教师的地位, 体育教师才能有充足的干劲全身心的投入到学校体育工作中去, 进而推动阳光体育运动的开展;同时各级教育行政部门应通过各种形式和途径提高体育教师的素质, 如进行体育教学观摩、组织体育教师继续深造和体育专业的培训和学习;鼓励体育教师开展教学研究, 提高自身素质, 创新和改进教学方法, 努力提高教学质量

四、树立健康第一的理念, 共同营造重视青少年体育的舆论氛围

在调查中我们发现这样一种奇特现象:社会经济在不断地发展, 人们生活水平在不断地提高, 而学生的身体素质和心理素质与以前相比却在不断地退步。这种现象也从侧面反映了当前的学校体育教育存在着许多的问题。通过分析和归纳, 我对产生这种现象的主要原因作了以下的概括:受传统教育模式的影响, 政府、社会、学校还没及时地摆脱应试教育的束缚, 对素质教育缺乏足够地重视, 这是最根本性的原因;随着经济的发展, 人们的生活方式和生活观念都发生了巨大的转变, 过度地强调对物质生活的追求而忽视了对精神生活追求;资金匮乏, 场馆设施和师资力量不能满足学校体育教育的需要。虽然问题很多, 但是令人欣喜的是, 国家和社会已经开始逐渐地重视学生们的身心健康问题, “阳光体育运动”的启动就说明了这一点。“阳光体育运动”作为国家为增强学生体质而推出的一项新举措, 必然需要一套科学的理论作指导。只有这样, 才能发挥“阳光体育运动”的作用, 为国家培养合格的社会主义接班人。在健康第一思想的指导下, 结合着学生们的实际情况, 逐渐形成“以体育教学改革为起点, 以终身体育观念形成为目标, 以健康体育价值培养为导向, 以有序的组织、管理、投入为保障”的指导思想。“阳光体育运动”对不同年龄段的学生会有不同的目标和要求。对于高中学生来说, 他们的心理已逐渐地成熟, 对学校体育教育也有比较深入地了解, 所以这个时期的“阳光体育运动”应该有更高的目标。结合着国家政策的相关规定, 我对这个目标的具体内容作了以下的概括:要使学生们坚持每周3次以上、每次1个小时以上、强度在中等以上的锻炼, 从而使他们的体质状况达到国家制定的标准, 同时培养一种坚持锻炼的好习惯, 并最终形成一种终身体育的价值观念。

五、建立有效地机制作为保障措施, 确保学校将阳光体育运动落到实处

建成科学规范的学校体育评价机制, 推动高中学校建立健全阳光体育运动管理机构与科学合理的运行机制, 以有力保障阳光体育运动正常开展。机构职能的有效执行是确保阳光体育运动发挥实效作用的关键, 涵盖了领导、宣传、组织、评价、监督等方方面面。

参考文献

[1]苗秀丽.开展亿万学生阳光体育运动的认识与思考[J].哈尔滨体育学院学报.2008 (02)

高中阳光体育 篇5

一、加强组织领导，建立合理领导机构。

学校成立了以校长为首的领导机构、主管体育工作的副校长、校团委负责任人及体育教学部班子成员组成了《怀化学院开展“阳光体育运动”实施》领导小组。领导小组切实加强对开展“阳光体育运动”的领导工作。全体师生都能积极主动的参与到各项体育活动中，效果也很显著，学生们在运动中锻炼了身体，学会了互相帮助的集体主义感，懂得了在运动中只有大家同心协力才能获得最快的成功与进步。养成了良好的体育锻炼习惯，弘扬了体育精神，并创建了浓烈的校园体育文化氛围。

二、提高认识，认真组织实施。

开展全国亿万学生阳光体育运动，是新时期加强青少年体育、增强青少年体制的战略举措，其目的是在各级各类学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，有效地促进广大青少年学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质健康水平。根据全校现有的设备情况和校园的地理环境，全体学生的实际情况，制定一套系统的组织实施锻炼计划，由我校学工处、团委、各系部、体育教学部共同组织实施统一部署，分工明确、责任到人、团结协作共同实施。

三、作好动员工作，传播健康理念。

学校利用校早操、网络、版报、电台等对全校学生进行了动员。积极营造良好的锻炼氛围，引导学生走向操场，走进自然，走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起体育锻炼热潮。我校全体师生本着对民族和国家未来负责的高度责任感，充分认识学校体育在强身健体、陶冶情操、磨砺意志和弘扬民族精神等方面的不可替代作用，以只争朝夕的工作态度大力推进阳光体育运动的开展。

四、建立有效机制，加强监督管理。

为迎接阳光体育运动的全面展开，我校结合实际，建立一套有效的监控管理机制，认真落实“健康第一”的指导思想，把加强学校体育作为全面推进素质教育的重要突破口，并建立了一套系统的评价，监督的指标体系，有力地落实“阳光体育运动”长效实施。具体措施如下：

1、为了贯彻落实全国学校体育工作会议精神，切实开展好大学生的课外体育活动，必须协调好各部门的关系，李隼各部门的职责，我们见了“学校—体育部—学生处—团委—各系部”组成的“阳光体育活动”领导小组，要求各部门都来参与这项工作，形成合理、组织、指导、督促学生积极参加丰富多彩的体育健身活动。

2、把学生每天锻炼1小时纳入学校的工作规划中，形成师生共识，并在学校电视台、广播站、学校网络等媒体广泛宣传，造势，形成全校联动，上下互动的态势。

3、成立以兴趣（项目）为小组的各单项体育协会与俱乐部，并培养俱乐部骨干。

4、添置与维修体育场馆与器材，并与各邻校协商形成资源共享与活动互动的优势。利用自然环境，人工建立各种活动场所与组织各种形式活动。

5、以行政的命令制订了“阳光体育活动”的管理制度，将学生课外活动的出勤和质量纳入教学管理范畴，不但计入学生体育课成绩，还要计入学生处、团委对系部综合评定成绩中去，让系部与学生个体都能认真、积极投入到学生体育健身的“阳光体育活动”中。

6、制定了过程与结果相统一的“阳光体育活动”评价体系。在开始阶段，过程都要实现“五定”，即“定计划、定内容、定时间、定场地、定目标”，结果要制定实行身体健康素质不过关“一票否决制”的制度和优秀奖励制度，即优秀系部、把班级授予“阳光体育活动”示范集体，优秀个人授予“阳光青年”称号。

7、建立了各系部、各体育协会、俱乐部的管理工作者“阳光体育活动”工作、业绩奖罚长效机制，把学生开展活动的次数、人数、时间和学生的健康素质指标作为评定各职工部门负责任、各部门负责任工作业绩的主要指标之一。

8、进行了“阳光体育活动”开展实施展示会，以各种形式激励管理工作者与学生的积极性，并以宣扬“奥运”为契机，以“我阳光、我健康、我青春”、“阳光—奥运—健康”等为主题，开展了系列奥运体育界，以激发学生体育锻炼热情。

五、实施途径

阳光体育运动出台后，校园里活动开展的越来越多，学校不断鼓励学生个性化参与，实现自我价值，充分体现“以人为本，健康第一”的指导思想。校园文化艺术节“体育广场文化节”的角逐，全校“迎新杯”篮球联赛、足球联赛、排球联赛等，我校积极组织全校师生参加各种运动会，享受体育运动带来的愉悦，在面向全体学生的全面发展的普及的基础上，我校认真抓好高水平运动队建设，抓普通大学生的体育竞赛，让全体大学生也能参加到体育竞赛中来，分享成功的快乐和参与的机会。

在一系列的活动中，全校师生共同参与，老师督促，学生练习认真。为此，我校学生“阳光体育运动”的实施，形成了我校的独有特色，并取得了一定的成效。具体体现如下：

（一）优化课内外体育教学课程，带动阳光体育运动热烈、可持续开展。

课外体育活动是高校体育的重要组成部分，是课堂教育的延伸与拓展。我校体育课程的改革把课内外相结合，选项与兴趣相结合，必修与素质相结合，创建了适应的学生体育锻炼环境。在课内，学生自主选择，自主地锻炼，学生可以选择自己喜爱的运动项目，也可以根据自己体育成都自主地在教师指导下愉快地学习、锻炼，充分施展自己的特长，张扬个性，建立了一种宽松的体育学习氛围；在课外，我们把各类辅导员证、裁判正、大型群众性活动与竞赛结合起来，督促学生按时、按量地进行锻炼。特别是结合两个必修项目——健身跑和太极拳项目，与学生工作处一起建立了“晨跑和课外活动”系部综合评分制。在晨跑活动中，各系部各自组织，大学体育教学部的值班老师进行检查、登记，晨跑的次数、时间计入学生和各系部的综合测评中。这样有效地激励学生进行健身锻炼，提高了学生的耐力素质，发展了学生的心肺功能，使全体学生个个心肺功能过关，人人耐力素质提高。

（二）开展“四自主”课程改革，保证“阳光体育运动”长效实施

我校根据公共体育课程的特点以体育课程优化为改革切入点，以“健身、养生、防身、娱乐身心”为宗旨进行整体的、全方位的改革，优化课程结构，拓展课程内容，在教育部“三自主”课程结构下构建了特色鲜明以学生为本的“四自主”课程体系（自主选择教学内容、教师、教学时间、考试内容），课内学习与课外锻炼、学校体育与社会体育相结合的健身运行机制。提高了学生上体育课的积极性、主动性，实现了学生喜欢体育，愿意上体育课的新局面，有利于学生素质和创新能力的提高，真正体现以人为本，一切为了学生的大学体育课程宗旨。学生能自主地选择兴趣爱好、社交需求、职业需求、休闲娱乐为一体的体育项目，达到学生“积极参与、自觉锻炼”的目的，目前我校已成立了12个单项体育协会，4个单项俱乐部，大部分学生成为课余体育活动的参与者和组织者，校内体育活动丰富多彩。切实保证了学生每天1小时的体育锻炼时间。

阳光体育让大课间充满“阳光” 篇6

一、运球追人，提升热身兴趣

大课间的准备工作也就是热身运动，主要是为学生接来的运动在心理或生理做好准备，防止肌肉拉伤，韧带损伤等问题发生。常规的热身运动，无外乎是在教师的指导下，进行慢跑、徒手操、韵律律动等多种方式，这些热身运动在教师指导下进行的，在一定程度上束缚了小学生朝气蓬勃、天生好动的天性，容易教师看得见的进行了热身运动，看不见的就偷奸耍滑起不到热身运动应有的效果。

比如，我在实际体育教学前的热身运动时，为进一步增强热身运动的趣味性，且保持小学生朝气蓬勃的天性，我要求学生们通过做“运球追人”这一游戏来进行热身运动。具体操作内容如下：教师将学生们按操场中的四个跑道分成六个小组，一组四人。第一组的四名学生排成一排分别占据一个跑道，哨声响后，第一小组的四名学生开始运球前进，时间过去二十秒后，教师再次吹响口哨，第二组的学生们运球出发，在规定的时间内，记录追上第一小组的学生人数。以此类推，第四小组追第三小组，第六小组追第五小组，第一小组追第二小组，第三小组追第四小组，第五小组追第六小组。游戏结束后，追到人数最多的小组获胜。热身运动到此结束。

通过组织学生“运球追人”游戏进行热身，不仅能够控制大课间热身运动的节奏，而且能提升热身运动的兴趣，发扬小学生爱玩好动、生性活泼的天性，使热身运动的效果真正起到实际效果，可有效避免后续远动各种拉伤及损伤。

二、二人三足，培养团队意识

大课间的主要宗旨通过学生参与各种形式的体育运动或互动游戏，掌握小学体育新课标中要求掌握的各种运动技能，从各个方面提升小学生们的体育运动素养，激发小学生参与体育运动和体育锻炼的积极性，从而引导小学生们摒弃自我为中心的观念，形成创新、公平、公正、竞争以及团队协作等体育精神。

比如，我在教学过程中，结合现在孩子大多均为独生子女，多数孩子以自我为中心，无团队和协作精神。我在大课间体育锻炼活动中，为培养小学生们团队协作精神，设计了“二人三足”5x50米接力赛游戏，游戏的具体内容和规则如下：每队十人，一队分成五个小组，两人组成一个小组，用绳将参赛小组两人的相邻腿绑住，绳子绑在小腿上并捆紧，捆绑位置保证绑在起的腿同时出步才能前进，如中途松开，应系好再前进。如中途摔倒，退回起点重跑。教师口哨声吹响后，每队第一组组员从起点出发，协同前进50米将接力棒交于第二组队员手中，第二組队员拿到接力棒再协同前进50米，将接力棒交于第三组队员手中，依次类推，那一队的第五组队员最先到达终点，那队胜出，胜出队伍每个队员可以得到相应的物质奖励。

游戏规则让孩子们明白必须抛弃以唯我独尊，完全自我中心的概念，通过参与游戏明白每一个参赛队伍都是团队，每个小组都是团队中的一员，一个团队要想胜出，只有每个小组团结协作、不离不弃、共同努力，才有可能实现自己的目标，在团队中每个队员都不可或缺，至关重要。

三、操课练习，促进协调发展

在大课问整个体育锻炼过程中，广播体操类练习是主要推荐项目之一，它不仅是学生全身各部位整体放松和综合训练，也能促进小学生们综合协调能力的整体发展和训练。现如今小学生课问活动的广播体操，横平竖直、中规中矩、整齐划一，同学们感到枯燥乏味了，学习和练习积极性不高。为提高小学生参加操课练习的积极性，我校体育教研组对广播体操进行了大胆创新和改进。

比如，我校体育教研室在广播操编排和教学过程，将东北大秧歌、健美操和国际拉丁舞的元素融入广播体操。顿时，小学生们出于新鲜和好奇心，学习广播操的热情瞬时高涨。一时间，教师根据广播体操锻炼宗旨编排，到各个班集选派代表学习，不到半个月时间全校新编广播操全校师生人人皆会。如今学生们特别喜欢每一次大课间新编播操锻炼时间，把每次大课间的操课训练都看作是自己在舞台上的表演。后来，又在操课练习中加入弹力带等体育辅助工具，将学生们参加操课练习的热情一次又一次推向高潮，目前，操课练习已经成为我校大课间最受欢迎的课目。

同时，我校结合广播操的创意，针对健美操也进行创新编排，选派代表参加省市乃至全国性比赛，学生在健美操比赛中协调统一等各方面能力受到评委的一致好评，取得不菲的成绩。因此，大胆创新操课训练，不仅可以进一步激发学生参加操课训练热情，也很大程度上促进了学生协调统一能力发展。

高中阳光体育 篇7

一、开展中学阳光体育运动时遇到的问题

1. 口号式的阳光体育。

每一名教育者都熟知了阳光体育这个词语, 但随着时间的推移, 阳光体育也就逐渐停留在了口头上, 说得多, 做得少, 听得见, 看不见。

2. 简单化的阳光体育。

继2007年教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定实施《全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动》之后, 2008年又开展了主题为“阳光体育与祖国同行”长跑活动, 对于高中生的要求是每天跑2000米。这种一种尺度的阳光体育活动, 在一定程度上忽视了学生对体育兴趣爱好的选择, 因为高中学生一般感兴趣的项目是篮球、足球和滑板等。既然要把他们从繁重的学业负担中解脱出来, 为什么又把他们置于一项不太感兴趣的活动中呢?阳光体育是不是就停留在了跑步这种简单的形式上呢?

3. 理想化的阳光体育。

开展阳光体育活动至今, 如果客观地分析一下活动开展的情况, 应当清醒地认识到工作中的诸多不尽如人意的地方。比如开展的频率和效率问题、各地区的区域化特征问题、活动开展的经费问题、活动效果的考核问题等等, 理想化的活动期待让这项活动的开展越来越困难。

二、正确认识中学阳光体育运动的实质

1. 阳光体育一种教育理念。

应该认识到, “阳光”是一种积极的心态, 是一种人生的选择, 这项体育活动的开展是克服“高分低能”的一种全方位的积极的对策, 是促进学生真正实现健康、全面发展的重要手段, 我们应期待阳光、走向阳光。

2. 阳光体育一种健身理念。

阳光体育不仅仅是要提高学生的跑步水平, 更重要的是要激发学生对体育活动的热爱和对健身的全面认识。通过活动的开展, 让学生养成良好的锻炼习惯, 锻炼出健康的体魄, 进而树立“终身体育”的健身理念。

3. 阳光体育是一种教学方法。

长期以来, 体育教学往往停留于短短的四十五分钟, 为此, 阳光体育拓宽了体育教学的广度, 使课内教学与课外教学有机结合, 学校内一个小时的体育活动是必修, 校外的自我锻炼是选修, 形式上可以更加灵活, 符合个人的需要, 激发学生体育活动兴趣, 更好地调动学生参与体育运动的积极性和主动性。

三、全面实施阳光体育运动的对策

1. 促进全员化的参与。

要想真正实施阳光体育, 必须要从教育主管部门的领导做起, 从抓教学的校长做起, 带头倡导、实施阳光体育工程。同时, 对于学生家长, 学校要做好相关的引导和解释工作, 让每一位家长都能深入领会举国上下开展这项活动的意义所在。可以在家长会时解释, 可以专门召开一次阳光体育宣传活动, 也可以通过发送家长短信等方式, 把工作做细做深, 让每一个学生实实在在地享受到“阳光体育”所带来的快乐和健康, 让社会认可, 家庭支持, 学生满意。

2. 完善专业化的环境。

专业化的环境应该包括专业化的师资队伍, 这些教师不仅能够有针对性地开展好高一至高三各个年级段不同的阳光体育活动, 还要能够从心理和生理两个方面引导学生参与到活动中来;专业化的环境还包括相关的经费投入, 用于修缮体育场所, 购买体育器材, 形成开展阳光体育的校园文化环境。

3. 形成科学化的评价。

新课程强调的是一种乐观积极的体育锻炼理念, 这在很大程度上引导着阳光体育的评判。“健康第一”不是“成绩第一”, 只要学生能够投入到活动中, 用积极的心态, 用乐观的情绪来对待学习, 参与运动, 这样的学生都应该看成是合格的。科学化的评价就是应该参考多个方面的因素, 切忌唯分数至上。

4. 确立特长化的思路。

除了广泛开设长跑等必修科目外, 对于即将走向大学校园的学生来说, 还需要根据其兴趣和个性差异, 以“达标争优, 强健体魄”为目标, 使每位学生掌握至少两项日常锻炼的体育技能, 使每个学生都有“一技之长”, 为学生终身体育打下良好基础。具体培养方式可以遵循“统一时间, 动作一致;自选时间, 活动自定”的原则, 灵活把握, 使每名学生都形成“一专”的特长。

高中阳光体育 篇8

关键词：阳光体育,高中教育,体育教学,师资力量,教学融合

高中体育新课程标准在一方面紧密结合世界高中体育课程发展的共同趋势;另一方面也保持与我国高中体育课程建设和改革实际情况相贴合;同时还兼顾了义务教育体育与健康课程的有效衔接, 改变了多年来必修课程的固化模式, 从整体上改善了国家对课程集中管理的状况, 为以后体育课程改革积累了宝贵的实践经验。2007年, 为切实提高学生体质健康水平, 教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定, 故结合《学生体质健康标准》的全面实施, 在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动, 作为1名中学的体育教师, 必须深入思考如何践行这一理念, 发展阳光体育运动, 构建科学合理的体育教学内容体系, 使体育教学更有利于学生的发展, 下文针对这一新理念与高中体育教学的融合作出阐述。

1 阳光体育教育发展实践中面临的主要困境

(1) 鼓励引导政策不全。据教育部门2007年出台的《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》指导文件, 其中明确指出了阳光体育运动的开展必须有其领导机构。然而, 现实中很多学校并没有按此规定组建相应组织机构, 自然也就缺少相应的指引和鼓励政策, 从而造成阳光体育运动在开展过程中“于法无据、无章可循”, 严重影响了活动的开展效果。再结合现实中的相关调查结果显示, 当前仍有很多学校及学生对“阳光体育”知之甚少, 由此足以可见当地相关部门在政策执行方面存在较多缺漏。

(2) 教师队伍建设不足。普遍来看, 当前仍有部分学习并没有按照国家的规定配备体育教师, 体育教师数量的不足使得现有体育教师工作量繁重, 有的学校甚至让其他学科的教师兼职讲授体育课程, 其结果可想而知, 且严重影响了体育课程的教学质量和学生对体育的学习兴趣。此外, 体育教师获得参加培训的机会也普遍较少, 不仅有碍于教师对当前体育教学新思路和新发展的适时掌握也影响了阳光体育运动的有序开展。

(3) 体育教育设备老化。在推行阳光体育运动的过程中, 部分学校受资金的影响, 并没有按照政策指引加大对体育教学场地和器材的投入, 造成很多体育设备老化, 存在严重的安全隐患, 也在很大程度上影响了学生参与体育活动的积极性。

(4) 部分教育观念陈旧。传统教学观念等陋习, 在部分体育教师思想中根深蒂固, 导致其无法跟进时代发展与教学革新的步伐, 体育教学仍然是内容单一、方法陈旧, 教师课上没有激情, 学生学习没有兴趣, 自然缺乏对体育运动的自觉性, 由此都在很大程度上限制了阳光体育运动的推广。

(5) 缺乏组织架构体系。前文已述, 部分学习对开展阳光体育教育部门提出的政策规定无动于衷, 即造成阳光体育活动开展的组织体系缺失, 即便有的学校建立了组织领导机构, 也没有进行明确的分工, 部分仅是走走过场, 为应付上级的检查, 组织机构形同虚设。也正因为此, 阳光体育的开展情况缺乏专门组织机构的检查、监督和指导, 由此活动的开展“陷入”恶性循环。

2 阳光体育教育对高中体育教育的重要作用

新课标明确指出体育课程教学目标已经不只是对体育技能的传授, 要兼顾培养学生自主锻炼, 体验运动乐趣, 形成自觉锻炼的习惯, 使其增强体质之余, 也实现了新课标倡导的“终身体育观”。阳光体育教育理念的推出, 对高中体育教育的裨益良多, 首先, 有效提高了师生对体育教育的重视程度。受应试教育的观念影响, 部分学习对体育教学缺乏应有的重视, 普遍存在“重文化课、轻体育课”的现象, 体育教师没有教案也没有教学计划, 随之阳光体育运动的推广, 不仅提高了师生对体育教育的重视程度, 也引起了学生对自身运动水平和阳光形象的注重。其次, 有利于学生身体素质的改善。高中生面临高考压力, 课业负担极重, 故而无暇进行充分的体育锻炼。还有部分学生认为上体育课会浪费自己的学习时间, 根本没有意识到疲劳和困倦的很大原因就在于缺乏必要的体育锻炼引起。而阳光体育运动的开展, 极大地改善了学生们的身体素质。再者, 符合素质教育和现代化教育的需求。自2007年以来, “阳光体育运动”正式启动并在全国推广, 其后得到迅速发展, 有效推动了素质教育和现代化教育的纵深发展, 也使得学生综合素质在其中得到有效培养, 获益匪浅。

3 阳光体育教育与高中体育教育的融合路径

阳光体育与高中体育教育的有效渗透与融合, 是立足于学生思维、意识以及能力素质的全面引导、对教学氛围的科学优化基础上, 其对教学过程学生内心与身体素质的全面提升提供了广阔的空间, 满足了时代教育发展所提出的新要求, 同时也为新时期体育课堂教学可持续发展提供了不竭动力。

(1) 落实政策的执行及其监督。体育运动存在一定的不安全性, 如果未能事先作出应有的预防、加以重视, 将引发不同程度的安全隐患, 甚至造成事故。因此, 为确保阳光体育理念在体育教学中的顺利进行, 相关安全制度规范的制定和执行必须给予高度重视。即教育主管部门要成立专门的组织领导机构, 注重政策执行监督和落实, 对学校阳光体育活动的开展情况进行检查、监督和指导。首先, 要强化学生的安全意识教育, 采取有效政策加强对学生的纪律管理;同时, 要建立学校体育安全责任制度, 确保学校、教师和学生的合法权益, 也保障在安全事故发生的第一时间能够及时追查具体责任人;其次, 要健全卫生保健制度, 督促学生能够自觉遵守体育课的活动规则, 从根本上降低发生危险的可能性;此外, 要完善场地设施建设, 张贴安全提示语。

(2) 加强教师队伍的素质培养。为保证阳光体育活动顺利进行, 首要确保师资力量的充足。学校方面可以从增加体育教师数量入手, 按照《学校体育工作条例》中的规定:体育教师与学生的比例是1∶280, 但是达标的学校不多。因此, 教育主管部门应当采取有效的措施来增加体育教师的数量, 在公开考试中选拔优秀的人才加入到体育教学中来, 为阳光体育运动夯实师资基础。同时, 应全面提高教师队伍的整体素质, 加强对体育教师的培训力度, 建立科学合理的考评机制。由于升学压力大, 很少学习有针对体育教师而展开的培训, 很大程度上限制了体育教学的发展, 也不利于阳光体育运动的全面推行。对此, 有条件的学校应积极组织体育教师进行课程进修, 或去其他学校进行经验交流, 学习借鉴先进的教学方法, 并有针对性地对本学校的体育课堂教学进行改革, 从而确保阳光体育教学工作的有效开展。

(3) 加大体育教育的设施建设。为了确保阳光体育运动的开展, 学校应加强资金投入, 改善体育教学场地和器材条件。对此, 教育主管部门已经要求学校严格按照《学校体育工作条例》的规定, 切实加大对体育教学经费的投入, 禁止并严惩挪用资金行为, 务必执行专款专用原则, 同时, 亦要求在节假日开放学校的体育场馆, 让学生可以在课余时间进行体育锻炼。此外, 得益于国家对体育锻炼的重视, 不少生活社区都配备了健身场地, 安装了健身器材, 充分地利用这部分资源, 使得阳光体育运动在课外同样能够得到广泛推广。

(4) 提高体育教育的社会关注。体育教育未能取得良好的教育实效的原因之一, 在于师生对该学科的重视程度不够, 多将大部分时间和精力都花费在文化课上, 对此, 推行阳光体育, 首应提高师生对体育教育的关注度。即在宣传教育的过程中, 要让体育教师和学生加深对体育锻炼的认识, 体会到运动锻炼不仅是为了强健身体, 更重要的是提高身体素质, 同时为今后的工作和学习打下良好的基础。除此之外, 课堂上教师还应当同步讲授阳光体育运动的标准和相关内涵, 丰富课堂内容, 改变传统枯燥乏味的教学模式。例如:将阳光体育运动的标准和内涵结合教学大纲中“走、跑、跳、投”等运动要求融入课堂教学中;对于长跑、短跑等传统项目则可以采取接力赛、逆向接力赛等新方式开展, 从而实现阳光体育教育与学校体育教育的有机融合。

(5) 最优化阳光体育考评机制。建立合理的竞争机制有利于提高体育教师工作的积极性, 也可以在一定程度上促进其工作效率的提高。学校在具体的实施过程中可以在体育教师评先评优方面、阳光体育指导方面引入竞争机制, 通过竞争评比促进体育教师综合素质和业务水平的不断提高。

(6) 建立阳光体育考评机制。教育主管部门应当组建专门的工作小组, 对本地区学校的阳光体育运动开展情况进行全面调查、指导和监督。需要注意的是, 阳光体育运动开展评价的内容应主要以阳光体育运动开展的目标为其依据, 包含体育课教学、体育课外活动、国家学生体质健康标准、体育运动舆论宣传及体育活动组织领导等五大方面的内容。此机制的构建, 能够为阳光体育运动的评估提供科学有效的反馈信息, 并保障阳光体育运动的有序开展。而在整个活动实施的过程中, 无论是教师还是学生, 也都应当从思想上对其赋予足够的重视, 积极主动地参加身体锻炼。

4 结语

上文已对高中体育教学与阳光体育理念的融合路径进行了多维度的论述, 但阳光体育在我国体育教育中仍处于初步适用阶段, 作为一线教师, 笔者认为要实现两者有机融合, 切实促进体育教学实效性的提高, 必须是学生能够在教师的教学指导下, 实在、真切地获得进步与发展, 在运动技能、身体健康、心理健康及运动参与、社会适应力等多方面收获了以往不曾有过或更为优秀的成果。而这一种进步, 不仅是对体育知识与技能的斩获, 还应包含对情感态度、价值观念的擢升。在阳光体育正能量的影响下, 教师应走出教学单一化模式, 将学生课外体育活动纳入教育计划, 形成制度, 认真组织并实施“全国中小学生课外文体活动工程”, 大力推行大课间体育活动形式, 积极创建快乐体育园地, 加强学生体育社团和体育俱乐部建设, 在校园内全面营造良好的舆论氛围, 结合各种形式宣传阳光体育运动, 广泛传播健康理念, 使“健康第一、达标争优、强健体魄、每天锻炼1小时, 健康工作50年, 幸福生活一辈子”等口号家喻户晓, 深入人心。

参考文献

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高中阳光体育 篇9

关键词：高中体育,生本教育理念,教学改革,现状解析

在学校教育中, 要想消除长久积习的传统教育影响, 并非在短时间内就能奏效成功的。也正是如此, 应当更加激起体育教学工作者的昂扬斗志。作为一名优秀的高中体育教师, 应该通过认真反思、深入思考、有效促进等方式, 逐步完善体育课程的教育教学体系, 从实践和理论两个方面为体育事业发展提供成功的借鉴。本文结合自身多年来的教学实践与体会, 在解析当前高中体育教学现状的基础上, 粗浅阐述一些不成熟的抛砖引玉之论。

一、对当前高中体育教学状况的解读与分析

笔者从较长一段时期的观察和调研中总结, 在当前高中体育教学中主要存在四个方面的问题。

1. 教学理念不健全, 未能做到与时俱进

许多高中教师甚至体育教师认为, 除了热衷于体育活动和准备报考体育专业院校的学生, 学习文化知识来应对高考是不容置疑的“顶头大事”, 再加上学业负担沉重的缘故, 体育课程的“教”与“学”就自然摆在退而求其次的二等位置上。

2. 教学内容不健全, 不能适应学生成长需要

从普遍现象看来, 高中体育课程只注重体能和技能方面的教学训练, 而严重缺乏体育理论知识、卫生保健常识以及心理辅导内容等方面的教学, 即使开展这方面的教学活动也只是偶尔为之, 对学生的成长而言, 实在是不健全的“偏食”现象。

3. 教学手段不健全, 有失体现学生主体地位

目前, 许多学校的高中体育教学把改革发展作为一种口号来高声疾呼, 实际中依然采用“教师讲解—示范练习—学生模仿”的传统落后模式, 实在无法激起学生的学习情趣, 也难以有效提升教学质量。

4. 教学评价不健全, 无法适应学生个性发展

到了高中阶段, 青少年身体素质和心理素质所呈现的个性化特征更加明显突出, 而高中体育教学中实行的学习评价方式和学生评价方式依然是“一把刀或一根绳子”。这样的评价机制严重缺乏科学性和合理性, 极端不利于学生的专业素养提升和全面素质发展。

那么, 为什么会导致新课程背景下高中体育教学的如此不良现象呢?笔者进行简要分析, 认为主要有这样几点:首先, 教学体制的改革需要一个长期适应、不断发展和日趋完善的过程, 多年形成的积弊要想在短时间内彻底颠覆那完全是不现实的。其次, 由于当今社会属于“独生子女时代”, 家庭以及学生自己无法接受体育活动的超强体力消耗, 不免产生“恨屋及乌”效应。此外, 一些体育教师无论从思想上还是行动上, 客观存在着不思进取、消极无为的因素。因此, “体育教学低迷”现象不可避免。

二、打造高中“阳光体育教学”的对策和做法

1. 坚决实行“以生为本”的教育理念

俗话说:“思想是行动的先导。”作为人类文明的重要传承者, 作为社会核心生产力的有力缔造者, 作为人类灵魂的工程师, 教师要全面树立“一切为了学生, 为了学生的一切”的思想观念, 要本着对教育事业和学生全面发展的责任意识, 把教育教学活动当作培养社会建设人才的“良心工程”来认真打造。有了这样的战略眼光和长远目标, 才能具备“勇于进取、善于创新、乐于奉献”的精神, 才能把阳光体育教学付诸实际行动。

2. 努力优化“以生为本”的教学方式

人常说:“教无定法, 贵在得法。”尽管如此, 在相同教学制度下还是有章可循的。笔者以为, 可从以下几个方面入手: (1) 在不违背教学基本规律的前提下, 不必做教材的“忠实者”, 而是根据教学实际和学生发展需要, 创造性地使用教材, 尤其要加大校本教材的综合开发力度, 使体育教学活动更加适应本地区、本学校学生的身心发展需求。 (2) 在课堂教学和课外训练中, 要始终摆正“以教师为主导、以学生为主体”的教学关系, 促使学生在自主学习之中能够激发学习情感, 深化课程情感, 发展学习能力, 不断提升自我素养能力和增强实践创新精神。 (3) 在对学生进行体能和技能的教学训练中, 要积极开展体育保健常识和心理卫生知识的教育教学活动, 以促进学生“两条腿同时走路”, 增强体育课程的教学魅力。 (4) 积极开展“以赛激趣促学”的各类体育活动, 有效放大课程教育教学效应。定期不定期地举办一定范围内的各类体育活动赛事, 以有效营造教学氛围, 促进体育课程教学。

3. 始终坚持“以生为本”的科学考评

高中阳光体育 篇10

关键词：南平市直属高中校,阳光体育运动,开展现状,推进策略

1.引言

“阳光体育运动”是2007年4月29日由教育部、国家体育总局、共青团中央和北京市人民政府联合举办的“全国亿万青少年学生阳光体育运动”的简称。阳光体育主要包括《国家学生体质健康标准》的实施和每天体育锻炼1小时等内容,其宗旨就是号召广大青少年学生“走向操场、走进大自然、走到阳光下”,积极参加体育锻炼,掀起体育锻炼的高潮[1]。但是一些学校由于管理意识、师资条件、基础设施等因素的制约,阳光体育存在不均衡、不深入、不全面的现状,要进一步推动阳光体育在学校开展,还要采取必要策略和措施。笔者对南平市直属三所高中校阳光体育运动的开展进行调查分析, 找出其开展失利的原因,提出切实可行的对策。

2.研究对象及方法

2.1研究对象

以南平市直属三所高中校的师生为研究对象, 共计698人。其中学校领导6人,体育老师12人,南平一中班主任56人,南平高级中学班主任48人、南平八中班主任36人,三所学校高一、高二、高三各年级男女生各30人。

2.2研究方法

2.2.1文 献研究法 。

通过上网、查阅资料等途径收集大量相关文献和资料,为笔者研究提供可靠的理论基础。

2.2.2访 谈法 。

就“阳光体育运动”在南平市直属三所高中校的开展访问20余名学生和10位学校领导及教师 , 进一步了解南平市直属三所高中校阳光体育运动的开展情况,听取老师和同学对“阳光体育”有效开展的相关建议,充实和扩宽综合分析思路。

2.2.3问卷调查法 。

设计问卷, 采用开放式问卷调查方法就学生对阳光体育运动的了解情况、学生参与活动的情况等进行调查。采用随机抽取的方式, 调查共向南平市直属三所高中校学生发放问卷540份,有效回收540份,有效回收率100%。同时对南平市直属三所高中校学校领导、一线体育教师及各班班主任进行问卷调查,共发放问卷158份,回收问卷148份,其中有效问卷148份。

2.2.4数据统计法 。

将有关调查数据、资料进行统计学处理和整理分析。

3.结 果与分析

3.1南 平市直属三所高中校 “ 阳光体育运动 ” 的情况调查及分析

3.1.1学 校老师对开展 “阳光体育运动 ”的重视程度的调查分析。

在学校教育中体育不仅是一门课程, 而且是教育的重要组成部分,与德育、智育、美育和劳动教育并重。通过对南平市直属三所高中校学校领导、体育教师及班主任进行问卷调查及访谈,了解到其对阳光体育运动的重视程度情况如表1所示:

从表1可以看出,学校老师对阳光体育运动的重视程度不1够,其中17.6%的老师对此项运动不重视,大部分老师对阳光很了解了解听说过不知道合计17.6%的老师对此项运动不重视,大部分老师对阳光很了解了解听说过不知道合计体育运动的开展持无关紧要的态度。人数 % 人数 % 人数

通过问卷调查和个别访谈发现,该校体育老师对“阳光体育运动”的开展还是比较积极的,但是由于社会及学校对阳光体育运动的重视程度没有达到理想状态, 加之学生对体育课及课外体育活动缺乏兴趣,使体育老师在开展“阳光体育运动”的过程中受到较大阻力,进而导致个别体育老师对“阳光体育运动”产生消极的态度。高一7 3. 9 20 11. 1 148 82. 2 5 2. 8 180高二2 1. 1 32 17. 8 140 77. 8 6 3. 3 180高三0 0 16 8. 9 153 85. 0 11 6. 1 180合计9 1. 7 68 12. 6 441 81. 6 22 4. 1 5400次1—2次3次以上合计

3.1.2学生家长对学生参加 “阳光体育运动 ”态度的调查分人数%人数%人数%人数长对学生参加 阳光体育运动 态度的调生家长对学生参加 “阳光体育运动 ”态度的调人数%人数%人数%人数析。

阳光体育运动以“达标争优、强健体魄”为目标,培养德、智、体、美全面发展的新一代,家庭及社会的关心对阳光体育的发展有着举足轻重的作用。通过向被调查的学生发放问卷和个别访谈等形式,了解到该校学生家长对子女参加“阳光体育运动”的态度及原因,调查结果如图1、2所示:65 24. 1 176 65. 2 29 10. 7 270男生29 10. 7 169 62. 6 72 26. 7 270合计94 17. 4 345 63. 9 101 18. 7 540≤30min 31—59min≥60min合计

调查结果显示, 南平市直属三所高中校学生家长对子女参加“阳光体育运动”的态度不容乐观。540名被调查学生中有185名学生表示家长不赞成他们参加“阳光体育运动”,其中高三学生家长占50%。188名学生家长持无所谓的态度, 只有30.9%的家长167人赞成学生参加“阳光体育运动”。

图2所示,167名赞成的家长中有52%的家长认为“阳光体育运动”可以增强体质;以“阳光体育运动”可以磨炼意志为最主要原因而支持学生参加“阳光体育运动”的家长占7%;11%的家长认为“阳光体育运动”可以促进文化课学习;以“阳光体育运动”可以提高体育成绩为最主要原因而支持学生参加“阳光体育运动”的家长占7%。结果显示这些家长能够充分认识“阳光体育运动”对青少年成长成才的积极作用。

3.1.3学生对“阳光体育运动 ”的了解情况及喜欢程度的调查分析。

中学生日常学习任务繁重, 如何引导学生自觉参加各种体育运动,使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号深入人心。笔者就学生对“阳光体育运动”的了解情况及喜欢程度进行调项目非常重视比较重视一般重视不重视合计查,结果如表2及图1所示。人数(人)10261483379

根据表2的调查了解到,81.6%的学生听说过“阳光体育运动”,但对阳光体育运动的内涵没有更多的认识,12.6%的学生对阳光体育运动有初步认识,大致了解其内容,仅有1.7%的学生对阳光体育运动的内容、要求等有所认识。通过学生对体育运动的喜爱情况调查可知, 学校对阳光体育运动的宣传和实施力度欠缺,导致三所高中校学生对“阳光体育运动”的了解程度不深,无法带动阳光体育运动的开展,成为阳光体育运动在三所高中校有效开展的主要原因之一。项目非常重视比较重视一般重视 不重视合人数(人) 10 33 79 26 1被调查人数的百分比(% ) 6. 8 22. 2 53. 4 17. 6 10次1—2次3次以上合计人数 % 人数 % 人数 % 人数女生65 24. 1 176 65. 2 29 10. 7 270男生29 10. 7 169 62. 6 72 26. 7 270合计94 17. 4 345 63. 9 101 18. 7 540≤30min 31—59min≥60min合计

3.1.4南平市直属三所高中校学生每周参与“阳光体育活动”次数的调查分析。高一68 70 42 180高二76 63 41 180

中学生正处在身心发展的关键时期, 根据这个年龄段学生的身体特征和心理发展需求, 进行适当体育活动增强学生体质是十分有必要的。通过调查发现,三所高中校学生参加阳光体育运动的情况不容乐观, 学生每周参加体育运动的次数令人担忧。很了解了解听说过不知道 合人数 % 人数 % 人数 % 人数 % 人7 3. 9 20 11. 1 148 82. 2 5 2. 8 1 2 1. 1 32 17. 8 140 77. 8 6 3. 3 1 0 0 16 8. 9 153 85. 0 11 6. 1 176 63 41 180高三94 56 30 180合计238 189 113 540

由表3可以得知,被调查的学生中有24.1%的女生和10.7%的男生几乎不参加阳光体育运动,65.2%的女生和62.6%的男生平均每周参加阳光体育运动一两次,每周进行3次以上阳光体育运动的学生中女生占调查人数的10.7%, 男生占调查人数的26.7%,大部分学生体育锻炼时间都在3次以下,没有达到全民健身计划(2011-2015)提出的每周不少于3次体育运动的要求[2]。

3.1.5学生每天锻炼1小时的情况分析 。

实施阳光体育的目的是提高学生体质的健康水平, 其要0次1—2次3次以上合计求是依法保障学生体育锻炼的权利, 保证学生每天锻炼1小人数%人数%人数%人数时,达到《学生体质健康标准》及格等级以上,掌握至少两项日女生6524. 117665. 22910. 7270常锻炼体育技能。男生2910. 716962. 67226. 7270

据调查显示, 三所高中校学生每天平均课外体育活动时间情况如表4所示,79%的学生每天平均课外体育活动小于1小时, 高一学生每天平均课外体育活动时间31~59min的人数最多, 高三学生每天平均课外体育活动时间主要集中在“≤30min”区域 ,可见随着年级增高学生每天平均课外体育活动时间逐渐减少。由此暴露出,三所高中校学生每天平均课外体育活动时间明显不足,该校阳光体育运动实施效果不明显,学校在落实每天锻炼1小时的要求时做得仍不到位。

3.1.6南平市直属三所高中校阳光体育的运动项目及设施的调查分析。

开展阳光体育运动,要与体育课教学相结合。体育课教学内容是依据体育教学目标选择出来、根据学生发展需要和教学条件安排的。通过问卷调查和个别访谈等方式了解到南平市直属三所高中校开展的阳光体育运动项目比较单一, 通常情况下只有课间操、篮球、跑步,体育课内容老套、单调,不利于引导学生积极参加阳光体育运动,严重挫伤学生参加体育运动的积极性。在运动场地方面,南平八中只有一个200米的操场、两个篮球场和一个排球场地;在体育器材方面,仅有为数不多的篮球、排球、羽毛球等有限器材,且多数器材比较陈旧。目前三所学校现有场地器材无法满足学生需求,很大程度上挫伤学生进行阳光体育运动的积极性,阻碍阳光体育运动有效开展。

3.2南平市直属三所高中校开展阳光体育运动的推进策略

3.2.1统一思想 ,提高认识 ,加大宣传力度与实施力度。

开展阳光体育运动,进一步提高对体育的认识。由表1和表2显示的调查结果可见,南平市三所高中校校领导和老师对阳光体育运动的重视程度有待提高, 对阳光体育运动的宣传力度和实施力度不足。由图1、图2的调查结果分析可知,家长对“阳光体育运动”缺乏了解,父母是孩子的第一任教师,他们的意见常常影响孩子的判断和选择, 因此我们要对家长及社会加强“阳光体育运动”宣传,统一思想,提高认识,充分发挥家庭教育的作用,推进“阳光体育运动”开展。

3.2.2加强体育师资队伍建设 ,优化体育课内容 。

南平市直属三所高中校的体育教师平均年龄在40岁左右,体育课内容老套、单调,在开展阳光体育运动的过程中对民族特色的运动项目和新兴体育运动项目开展缺乏积极性。“阳光体育运动”的开展是完善体育教师队伍的动力所在 ,更是深化改革师资队伍的关键所在[3],南平市直属三所高中校应大力加强学校体育师资队伍建设, 加强体育教师培养和培训工作,建立健全体育教师培训、考核制度,重视对体育教师的师德教育,努力提高体育教师的学历层次和业务素质。

3.2.3充分利用现有的场地和器材 ,实现资源的优化配置 。

根据调查了解到场地和器材的局限性大大影响阳光体育运动开展效果。南平市直属三所高中校场地与器材缺乏,严重影响阳光体育的开展, 为了使该校在现有条件下更好地开展阳光体育运动,需要充分利用现有场地与器材,开展丰富多样的体育运动项目,让学生可以自主选择体育项目,提高阳光体育开展质量。4800合计人数

3.2.4转变传统观念 ,推广体育文化。

要把阳光体育运动做强做大,从根本上改变一些传统观念,不能为了追求升学率只强调文化知识的学习,忽视体育运动对中学生身心健康发展的重要意义。体育锻炼和文化知识的学习是相辅相成的关系, 只有拥有愉悦的心情和健康的体魄才能很好地学习文化知识。学校领导应将体育作为学校文化建设,重点抓好“阳光体育运动”工作,体育教师要积极主动地融入阳光体育运动中,做带头人,从而夯实“阳光体育运动”开展的文化基础,促进阳光体育开展。

4.结论与建议

4.1结论

4.1.1南平市直属三所高中校在开展阳光体育运动的过程中, 对阳光体育运动的宣传力度不到位, 学校领导和老师对“阳光体育运动”的重视程度有待提升 , 学生对“阳光体育运动”的内涵了解浮于表面,家长对“阳光体育运动”缺乏了解,严重阻碍“阳光体育运动”在该校的全面实施和推广工作。

4.1.2南 平市直属三所高中校参与阳光体育运动的积极性不高,学生投入体育锻炼的次数和时间有限。

4.1.3南平市直属三所高中校的场地和器材的缺乏是影响阳光体育运动开展的重要因素,由于场地和器材的局限性,许多学生无法参与自己喜欢的体育运动项目, 大大减弱学生参加体育运动的兴趣,导致阳光体育运动无法很好地开展。

4.1.4南平市直属三所高中校体育教师师资力量欠缺 , 体育课内容枯燥,流于形式,课堂质量较低,课外体育活动项目匮乏,阻碍阳光体育运动的顺利开展。

4.2建 议

4.2.1统一思想 ,提高认识 ,加大宣传力度与实施力度。积极宣传阳光体育运动的精神,让“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”这句口号深入人心。

4.2.2加强体育师资队伍建设 ,优化体育课内容。体育教师要把握好每节体育课,创新课程内容,调动学生的积极性,为更好地开展阳光体育运动做好铺垫, 学校领导要大力支持开展阳光体育运动,让阳光体育运动发挥应有的作用,从而改善学生体质,更好投入文化知识的学习中。

阳光体育 健康成长 篇11

教育部颁布的<幼儿园教育指导纲要>健康领域中指出，幼儿园要“开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力”，在体育活动中，培养“坚强、勇敢不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度“。这使我强烈的意识到，如今，在健康教育领域，户外体育活动的重心已从机械和单纯训练幼儿的基本动作转向使幼儿喜欢并积极参加体育活动，如何让幼儿在户外活动中获得健康的同时得到快乐，已经成为幼儿健康教育中不可忽视的课题，就此，结合自己在实施开展户外活动中的一些看法，浅谈一下。

一、理解明确“健康“的含义

健康的真正含义，即包括个体的身体健康和心理健康两个方面，生理的健康发育和心理的健康发展是有机结合的，因此，在制定健康教育目标时，应该考虑到这一点。

1.从生理健康角度出发，幼儿的体育活动，应该是对幼儿进行以身体活动为手段的全部教育过程，在此过程中，要利用一切环境与条件，使幼兒发挥主动性，发展身体素质，增强体质，提高活动能力，掌握初浅的技能，科学锻炼，可以促进全身的新陈代谢，加速血液循环，使骨骼和肌肉得到更多的营养，从而促进骨骼的生长发育，加速骨的钙化，使骨质更加粗壮结实，同时又促进韧带的教育，增加关节的牢固性和灵活性，所以在体育活动中，我们要充分考虑到运动强度、运动时间、运动密度以及季节等因素，合理地控制运动量，制订恰当的体育活动目标。

2.从心理健康角度出发，在幼儿体育活动中的目标，就是培养幼儿对体育活动的兴趣和积极参加体育锻炼的习惯，发展幼儿的基本动作，同时培养幼儿活泼、开朗、勇敢、不怕困难等品质。如我在组织一个户外活动《勇敢的小兵》为例，在这个活动中，小朋友模仿小兵通过种种障碍把沙包运到指定地点，一方面要有生理健康的目标，强调“幼儿要保持平衡，不让沙包摔下，另一方面也有心理健康的目标，这样使体育活动更具有适宜性和发展性。

二、分析我园户外体育活动开展的现状

户外活动作为近一年来我园教育活动中重要的一环，我们也在积极开展中，但在我们实际工作中，还存在以下问题：

教师偏重有形、使用运动器械的活动，形式上热热闹闹，运动质量却不高；

教师对体育活动的重要性和意义存在认识上的偏差，有的认为户外活动场地大，不好组织；有的认为体育活动容易出安全事故，少开为宜；

幼儿园所提供的运动器械种类不够丰富，场地划分不够科学化。

由此，幼儿园户外活动常常流于形式，或停留在计划上，而真正实际活动时间和活动质量得不到保证，因此，不论是指导教师正确理解实施新《纲要》提出的幼儿园任务，即对幼儿实施体、智、德、美全面发展的教育，还是正确安排幼儿的一日活动内容与时间，我们都应将户外体育活动放在幼儿园教育活动的重要位置。

那么，我们要如何利用户外体育活动来让幼儿在参与的过程中得到健康与快乐呢？

1.充分调动幼儿对体育活动的兴趣。众所周知，学前儿童有意注意之间短，兴趣性强，容易受环境各种因素干扰，而游戏是幼儿的基本活动，幼儿在游戏中，能自由、轻松地感受到和学习健康的态度、行为和习惯，以及给身心带来的快乐，从而得到良好的心理体验。而体育活动将基本技能的锻炼寓于娱乐性极强的活动之中，因而它对于激发幼儿的体育活动的兴趣，促进其以体能为主的各方面发展具有独特的作用。同时，在体育活动中具有竞争色彩，幼儿通过努力可以不断达到更高的竞技水平，通过胜负的差异，体验成就感与荣誉感，在享受成功与胜利的愉悦的同时，不断增强和发展自信心，从而形成锐意进取的良好个性品质。举例来说，以“跳”为例，如果单纯枯燥的让幼儿练习双脚跳，幼儿可能跳不了几下，就不感兴趣了，可是如果把它变成小白兔回家的体育游戏呢？幼儿一定很感兴趣地跳不停呢！如果再在游戏中加入竞争性，比一比那只小兔先到家呢？幼儿一定会快乐地跳，这就是体育游戏的魅力了，所以我总结出，在户外活动中，应该采取以体育游戏为主的教育途径，充分调动幼儿对户外体育活动的兴趣，让幼儿在体育活动中快乐的游戏。

2.提供使用丰富、有趣的运动器械，吸引幼儿主动参与体育活动。运动器械作为幼儿体育活动中必不可少物质条件，它不仅是幼儿体育活动的辅助材料，也是幼儿体育活动中的操作材料，它的教育潜能的发挥依赖于对其功能的开发利用。那么如何为幼儿提供恰当的运动器械，使得它的教育潜能充分发挥呢？我认为，可以从以下两个方面考虑：

（1）根据幼儿的兴趣选择及制作运动器械。在体育活动中，有趣的材料会引起幼儿活动的热情和积极性，那么这很需要教师的细心发现了，在一次组织幼儿户外活动中，发现幼儿对罐子很感兴趣，然后我就让他们制作成“高跷”，孩子们的兴趣可想而知，能够发现幼儿的兴趣，制作出运动器械固然可贵，可是在实际运用中，老师还善于发现问题并不断改进运动器械，使其更能激发孩子们的兴趣，“高跷”好玩。可是绳子不够结实、漂亮，于是我们可以改用缎带，又漂亮又结实，还在罐子上贴上漂亮的即时贴，把罐子变成一个个可爱的小动物，真是好玩又漂亮，孩子们一个个挑选自己的小动物练高跷，真是开心极了，这样，幼儿也在这次的户外活动中感受到了快乐和健康。

（2）提供运动器械应考虑因材施教的原则，有难有易。由于幼儿的发展水平有所差异，所以在提供运动器械时要有难有易，让幼儿能够根据自己的能力选择相应的器械，让每一个幼儿都能够体验到成功的快乐。这样不仅能保持和增强幼儿对体育活动的兴趣，而且能增强他们的自信心。比如，在跨越障碍跳时，可以为幼儿提供三到四种高度的体育器械，从低到高，让幼儿选择。教师不加干预，由幼儿根据自己的意愿自主选择，幼儿可以从最容易的开始，老师尽管认为他不行，也允许他们尝试后自己调整活动，如果幼儿总是选择比他自身能力低的运动器械，老师可以加以鼓励，但不要强求，孩子们都很积极主动，按自己的进程快乐地开展活动。活动不单是单纯的身体活动，它伴随着幼儿的认知、创造和解决问题的过程，它所实现的价值是多方面的，孩子们在快乐、有趣的活动中增强了体质，获得了自信和成功感。

3.幼儿园积极与家庭密切合作。家庭是幼儿园重要的合作伙伴，应本着尊重、平等合作的原则，争取家长的理解、支持和主动参与，并积极支持帮助家长提高教育能力，我们不仅利用平时接送时间与家长交换意见，利用家长园地宣传运动对孩子成长的重要性，我园在踏入2008奥运前夕，组织开展了“第二届冬季运动会”请来所有的孩子家长，让他们观看孩子参加各种竞赛性游戏及运动项目，还组织小、中班家长PK大班级部部分家长的“拔河比赛”，有趣的竞赛运动不仅深深吸引了幼儿，也大大调动家长参与的积极性，整个运动会让家长与幼儿感受了运动带来的快乐，同时也使其深深体会开展户外体育活动对幼儿发展的潜在影响。

高中阳光体育 篇12

一、树立健康理念,引导快乐运动

当前,仍然有不少学校、领导和学生家长对小学体育学科教学的重要性重视不够,尤其部分家长不太关注孩子的体育活动情况,不重视孩子运动素养的培育,总认为学校中已设置的体育课程已经完全可以满足孩子们的健康体育需求,无须附加开展阳光体育运动。这些不利因素都对小学生产生一定的不良影响,相当一部分小学生疲于为学业成绩而努力,对体育健康教育有偏激的抵触情绪,一定程度地违背孩子们的身心发展规律,制约他们健康成长。

由此,我们不仅要积极树立健康体育理念,还要制定好促进健康体育的具体措施和实施方案,全面组织学生参与阳光体育运动;并善于根据学校具体特点分步分类实施,完善充实各种多样化的、喜闻乐见的阳光运动形式,扎实有效地推进阳光体育运动。同时,我们应始终坚持“健康第一”的指导思想,严格安排好30分钟的大课间活动,科学制订好“每天锻炼一小时”、“我运动,我快乐”、“排舞进校园”等活动实施方案,促进阳光体育活动顺利开展。

二、弘扬传统体育,传递快乐运动

积极利用传统体育活动开展继承、创新阳光体育运动,是一种具有教育意义的好形式。在传统体育运动中,大部分项目活动规则较为灵活宽松,活动器材设备非常简单,易于操作,并不受场地和人数等制约,普及性强,非常适合在小学阶段广泛开展实施。

如日常阳光体育运动中,教师把跳竹竿、抖空竹、踢毽子、投沙包、转呼啦圈等学生喜闻乐见的传统体育活动项目引进校园、阳光生活,充实校园阳光体育课程内容。通过指引学生积极参与到活动中,促使他们在运动中激发无穷想象,释放快乐运动的乐趣,展示年少青春的自由气质,他们在活动过程中进一步感悟到传统体育运动蕴含的健康意识与精神,从而更好地发挥弘扬民族精神的教育目的。

三、巧设趣味活动,感受快乐运动

教师把富有趣味的运动项目引进阳光体育课堂中,有利于提高小学生参与健康运动的积极性和主动性,激发运动乐趣,不仅有效锻炼他们的身体健康素质、心理素质,而且让他们在体育游戏过程中更亲近体育运动、感受快乐体育,既体验简易的竞技性技巧,又享受娱乐性体育项目带来的身心愉悦、同学情感融洽。

例如,教师在三至六年级中巧妙结合阳光体育运动,如30米迎面接力、50米跑、一分钟跳绳、沙包掷准、障碍跑、立定跳远、投实心球等趣味性运动项目,借助项目的开展引导学生(多数为独生子女)踊跃参与,有效培养他们合作互助的运动精神和和睦共处的良好个性,对激发健康体育心理和集体主义精神是非常有意义的。学校应积极通过多样化途径开发、设计更富有趣味性的合作式阳光体育运动项目持续培养学生优秀的体育运动精神,让孩子们享受更多的运动快乐、更充足的阳光,促进他们身心更健康发展。

四、巧建娱乐项目,体验快乐运动

在现代日益丰富的生活背景下,许多富有时代气息、具有鲜明时尚元素的娱乐活动项目越来越受人们欢迎,如排舞运动、广场韵律操等,已经逐步成为娱乐性体育项目被引进校园,进入学生学习生活。所以,我们应坚持与时俱进,紧随时代健康体育的发展潮流,积极把现时代的时兴娱乐体育项目引进阳光体育运动中,促进校园阳光体育活动更丰富,让孩子们都能参与其中,主动在阳光体育运动中获取快乐,在快乐中享受阳光体育的乐趣。

教师将排舞、街舞、轮滑、跆拳道、攀岩、拉丁舞等体育活动项目整合到校园阳光体育课程设计中,成为学生融入各个体育兴趣小组的重要方式。尤其阳光排舞为我校阳光体育活动增添了一道靓丽的风景线,每一学年,学校都会定期开展校园阳光排舞大操练,在每个教学班级进行比赛评选,极大地丰富校园运动生活,为阳光体育活动注入鲜活活力,学生获得更多运动快乐和体育激情。

五、巧借赛事互动,感悟快乐运动

广泛开展校园阳光体育运动还可以借助奥运会、全运会等具有代表性的大型体育赛事,引导学生一起参与互动,为开展阳光体育运动发挥良好的环境烘托和促进作用。

教师积极组织区域性体育竞赛活动和片区比赛,如各小学共同开展的田径、乒乓球、手球、棋类等联赛活动,鼓励学生积极参与互动体育和游戏,指引学生深化对阳光体育赛事的认知,增强参与体育锻炼的意识,有效提升阳光体育锻炼对他们的吸引力;还可以让学生勇敢走出教室,走进阳光,增添享受阳光体育的乐趣,进一步培养学生的体育精神。

总之,构建阳光体育课堂是学生乐于参与、体验、感受、获取快乐体育的美好学堂。阳光体育运动不仅丰富学校健康体育教学,而且让学生在和谐愉悦的阳光体育环境中更乐于运动、更激扬,融入阳光体育无限激情。

参考文献

[1]何坚强.小学阳光体育运动的有效开展策略分析[J].学苑教育,2016(02).