浅谈如何提高学习者的自我监控能力

浅谈如何提高学习者的自我监控能力（通用8篇）

浅谈如何提高学习者的自我监控能力 篇1

浅谈如何提高学习者的自我监控能力

在教学实践中，我们经常发现，虽然老师经常提醒：不能粗心，要认真检查。但到做作业和考试的时候，照样有粗心，照样有没有检查出来的错误。为什么会这样呢？实际上这是缺少“自我监控”的能力或者说自我监控能力不强的结果。

那么什么是自我监控呢？自我监控是指主体为了达到预定的目标，将自身正在进行的实践活动过程作为对象，不断地对其进行的积极、自觉的计划、检查、评价、反馈、调节和控制的过程。一般认为，自我监控在学习中的调控的内容包括四个方面：（1）学习者在面临学习任务之前和实际的学习活动展开期间，激活和维持良 好的注意、情绪与动机状态；（2）分析学习情境，提出与学习有关的问题和制订学习计划；

（3）在具体的学习活动展开期间，监控学习的过程、维持或修正学习的行为；（4）在学习活动结束以后，总结性地评价学习的效果，其中包括对学习方法的评价。因此，自我监控能力直接影响到学习者智能的发展，甚至其综合能力与创造力的发展。那么怎样才能提高学习者的自我监控能力呢？

第一，从培养学习者的独立意识开始，引导他们关注自己的思考轨迹，理解自我监控的含义与价值。对于学习者来说，有不少家庭的特殊地位，使他们很少独自解决生活问题，一切依赖家长与老师，这样的学习者缺乏客观评价自己的机会与能力，独立意识形成的太晚。这就需要从培养他们独立的自我意识开始。如：首先，让他们收集自己在不同年龄段的照片，按年代顺序排好，通过询问父母或祖父母，收集不同时期自己与社会的各种情况，编写自传。然后给自己人生中的重要的、有影响的人们写信，通过他们再反思自己的成长历程。其次，教师要逐步引导学习者从自我的外围向内在的思考活动过程转变，由一种方法是“大声思维法”，即将自己的思维过程复述出来，教师的复述可以让学习者了解教师的思维过程，学习者的复述可以让教师发现思维过程中的错误，并在这一过程中为其他学习者控制、调节自己的思维提供示范。第二，再从掌握自学的方法开始，选择没学过的一些学习方法（如小组讨论法），进行学习训练，每次任务完成后，记录自己在掌握过程中每一阶段的感受，了解的自己学习的特点，是“学得快，但错误多”、“学的慢，但错误少”、还是“学得快，正确率也高”等情况中的哪一种？由此针对特点，选择学习策略，这一过程形成的经验会对学习者进一步掌握自我监控的能力奠定基础。

第三，教师在教学时要尊重学习者思考的结果，不论这一结果是否正确，以唤起学习者敢于反思的勇气。那么，对错误的结果该如何处理呢？教师应当引导学习者关注“思维过程中的错误是怎样产生的？”人们在思考过程中，会因为情感、意志等非智力因素或者不正确的推理、思考的广度不够等等因素造成思维的结果错误。例如人们在争论时，会陷入对立的观点之中，如果其中一个观点被证明是错的，那么另一个观点是否就是对的呢？（在“先有鸡，还是先有蛋？”的争论中，若证明先有蛋是错的，那么，先有鸡是否正确？应当引导学习者考虑自己的思维是否陷入一对矛盾之中，而正确的方法是对这一问题的提出进行分析，在从生物进化的理论来推测„„）美国M·李普曼的“儿童哲学”教学方法与英国爱德华·德波洛的“柯尔特”思维教学训练都在这一方面做了大量的研究与实践，积累了丰富的资料与教学范例，对我们具有很高的参考价值。

综上所述，在教学实践中，我们如果能从培养学习者的独立意识开始，引导他们关注自己的思考轨迹，理解自我监控的含义与价值，采取合适的学习策略，并尊重学习者思考的结果，就能够有效地提高学习者的自我监控能力。

浅谈如何提高学习者的自我监控能力 篇2

一、课前监控

1.制订学习目标和学习计划

学习目标对学习者的学习具有定向导航的作用, 目标顺利实现需要计划保证。其一是要根据终身教育理念帮助学生确立长远的学习目标;其二是要经常引导学生确定阶段学习目标。如针对某一单元或一学期、一学年制定学习初中数学的计划与目标, 让学生能根据自我学习的情况明确学习中应解决的问题和努力的方向:初中数学学习中应克服什么样的困难, 应采取什么样的学习策略, 学习效果应达到什么程度, 应取得什么样的学习成绩等等。学生对学习目标的清醒认识, 能使学生产生极大的学习内驱力, 这不仅提高了学生的自我监控能力, 而且还能有效地提高学习效率。此外, 老师还要引导学生不断评价和反思目标的达成程度。在教学中要通过多种方式评价学习目标的达成情况:上完一堂课或可学完一个单元及一学期后通过追踪测试、学习总结反思等多种形式检查目标生成度, 让学生认识到自己的成绩和差距, 不断调整和完善学习计划, 减少化学学习过程中的盲目性和随意性。

2.预习

自主学习习惯的养成在初中数学教学中应坚持要求学生进行课前预习。初中数学部分新知识是特别注重知识技能的培养。学生在预习这部分内容时, 可以采取只看例题的条件和要求, 而不急于阅读它的分析解答过程, 先进行自我尝试解答, 然后再对照例题的分析和解答, 自我进行知识运用和分析方法的诊断, 找出自身的问题, 从而达到逐步提高完善的目的。例如, 预习整式的加减一节时, 学生可以直接将书上的例题加以练习, 这部分知识其实是合并同类项与去括号法则两个知识的综合, 这样更有利于学生将新知转化为旧知, 不断更新知识结构。学生做完后, 对照检查, 还可以自己总结整式加减的步骤与方法。

二、课堂监控

1.带着问题听课

如何使学生集中注意力听课, 积极主动地参与各种学习活动, 教师需要突出“问题意识”。指导学生围绕本节内容的中心问题, 对预习时自己未理解的内容, 要始终带着问题听课;对预习时认为弄懂的部分, 也要注意与教师的讲解作对比, 看理解是否有偏差或是否全面, 有偏差或不全面则要及时纠正或深人理解。另外, 还应注意引导学生使其思维紧跟教师的讲解活动及思路, 思考教师是如何提出问题、分析问题和解决问题的。听课过程中当遇到无法解决的疑问时, 应先打上记号, 继续听讲, 留待课后自行解决或请教老师或同学。

2.积极答疑、质疑

独立性是自主学习的重要特征, 独立的学习应积极思考和踊跃回答。回答问题一方面能检查自己对知识的掌握程度, 另一方面, 通过回答问题, 能有效锻炼化学语言表达能力, 也能梳理自己的思路。教师有目的的问题能对注意力游离于课堂之外的学生起到很好的监控作用, 同时对积极思维的学生有很好的反馈促进调节功能。需要指出答疑必须有相对独立的环境, 防止热闹的集体回答带来的部分学生从众效应。质疑是问题意识的高级形式, 教师应该鼓励学生质疑, 质疑教师的教法, 质疑教学内容, 质疑实验现象, 在问题解决中, 强化思维监控调节的意识。例如, 在进行“平行线的特征”的教学时, 教材给出了两条平行线被第三条直线所截而得到的一个“静态”的基本图形, 教师可设置问题情境:你能用一张不规则的纸折出两条平行的直线吗?说说你的折法。学生在独立未果的情况下, 教师给予了恰到好处的点播, 最后通过小组合作探究的方式使这一问题得到圆满解决。然后又让学生折出一条直线截这两条平行直线, 此时, 课本上的三线八角基本图形跃然展现在学生面前, 学生根据制作的图形对同位角、内错角、同旁内角分组进行了测量, 还有的同学剪下了一个角, 把他贴在和它同名的角上, 以观察它们是否重合, 用来验证这两个角的相等关系。教师在教学中使学生既长知识又长智慧, 同时也激发了学生的创新思维。学生通过参加教学实践活动, 可以把思维和实践活动有机地结合起来, 使他们的思维得到发展。

3.会记课堂笔记

课堂笔记一方面有助于提高学生对知识的理解巩固能力, 同时具有监控课堂行为的作用。调查表明, 大部分学生具有了记笔记的习惯, 但很少有人注意记笔记的方法不能主动整理笔记。教师要指导学生适时做语文笔记, 学会做好两种笔记。 (1) 新课笔记, 便于课后与预习内容、书本知识进行对照复习。 (2) 纠错笔记, 培养问题解决能力与自我反思能力。记笔记时不能只记下教师的板书, 要让他们着重记下教师讲解中阐述问题的思路和方法;记下人家对问题独特的见解和思维方法;还要记下自己不懂的问题。

三、课后监控

1.复习

自主复习的过程就是对知识进行梳理、概括和总结, 并重新构建使知识系统化、结构化、网络化。通过构建知识网络图, 学生就会不断地对知识的获得过程进行监控, 逐步完善自己的认知结构, 检查知识的不足和错误认识, 及时进行调整和补救。复习分为课后复习、阶段性复习及总复习三类。在明确复习意义的基础上, 教师要对学生进行复习的策略的指导, 如尝试回忆、整理笔记, 要求学生能根据不同的课型, 灵活运用, 对复习的要求要落到实处。

2.作业

作业是巩固所学知识的一种手段, 是知识迁移的过程。作业完成的过程应是自主学习的过程。教师在留学生作业时要精选题目, 注意习题的层次性, 且具有一定弹性, 允许学生应根据自己的情况, 有选择地作业, 完成力所能及的作业。让学生感到自己不是受外界强迫被动地学习, 而是作为教师的合作者自主学习, 以此提高学生的自尊心、责任心和主动性。如分式的第一节课可布置如下作业:

准备型作业 (预习作业) :

如阅读课本, 了解以下几个问题:

(1) 分式的意义。

(2) 有理式的概念。

(3) 分式有意义的条件。

(4) 分式的值是零的条件。

这类准备型作业使学生能从随后的课程中得到最大的益处, 为了能发挥作用, 这类作业的内容必须紧扣教材。这类作业能使更多的课堂时间运用于课堂讨论, 从而培养学生的自学能力和独立思考的能力。

四、结语

笔者经过多年的实践研究发现, 通过对学生数学自我监控能力有目的、有步骤地培养, 学生对初中的学习兴趣提高了, 数学能力也随着提高了, 大部分学生不再感觉到数学的枯燥, 可以自己积极主动地去学习数学, 很好地培养了学生的自主学习能力。

参考文献

[1]董奇, 周勇, 陈红兵.自我监控与智力[M].杭州:浙江人民出版社, 1996.

浅谈如何提高学习者的自我监控能力 篇3

问题一：重投影轻书本。

老师上课的主要活动就是一页一页的翻PPT，时而为PPT上的插图旁白几句，时而对PPT上的字句加以解释，学生的主要活动是听和看。老师很少要求学生看书或在书上笔记，学生的书本用得很少或基本不用。在这样的课上，学生稍不留神就不知道老师讲到哪一章、讲的哪一节、说到哪一页了，学生的书本很新，课后既无从温习，又无法复习，更加难以自主学习。

问题二：重题目轻知识。

老师通过大量的习题课、测验课、讲评课把自己和学生都引进了题海，且难以自拔。一道题目学生错了老师讲，老师讲了学生还错，学生错了老师再讲，但结果是老师讲了学生仍然错，为什么？不是学生有问题，也不是题目有问题，是这道题目对应的知识出了问题。老师应该将自己的职责定位在知识上，题目只是用来检验知识掌握情况的手段，老师应该将自己和学生有限的时间、有限的精力引到书本知识的学习和掌握上来，而不应该把学生引向题海。

问题三：重师授轻生学。

据统计，高中学段的一线教师中超过80﹪的教师自购了“小蜜蜂”即迷你扩音器，我校教师体检结果显示80﹪以上的教师有慢性咽炎，这说明高中课堂仍然以老师的讲授为主，以教师主导为主，听课后还发现高中教师对学生的学法指导较少，指导学生自主学习、自我监控的策略和方法就更少，学生仍然处于被动学习状态。

这样由老师牵着、抱着读完高中的孩子，如何适应大学学习？这些无力自主学习、无能自我监控的高中孩子，如何实现终生学习？

我国学者董奇等人经研究发现，自我监控能力的培养需要一套基本的、必要的方法。下面，我以普高学生自我监控物理学习能力为例来具体说明。

一、自我监控学习的含义意义

1. 自我监控学习就是自我开展学习活动，自我监督学习过程，自我评价学习结果，自我反思学习方法，自我整改学习错误。

2. 高中学段的学生都是有选择能力、有判断能力的准成年人，高中学段的学习不再属于义务教育学段，高中学校的志愿完全是学生自愿、自主、自己操作选择的，因此选择者必须对自己的选择负责，对自己的人生负责，进而对家庭、对学校、对社会、对国家负责。所以，高中学段是必须培养自主、必须学会自立、必须懂得自控的人生阶段。

二、自我监控学习的心理示范——出声思维

出声思维，既是评估自我监控水平的重要途径和手段，又是培养学生自我监控能力的重要环节。学生通过出声思维来呈现自我监控过程。通过出声思维，来实现用语言描绘自己自我监控时的思维过程，使得调控过程中不可直接观察的心理过程能清楚地呈现在自己面前，即所谓的“心理示范”。学生还可以通过大声思维来练习自我监控和体会自我监控的过程，减少模糊的认识和猜测。

在实际教学中，我重点抓了三个方面：

一是早读要朗读，不一定要读很长时间，只要读出精神，读走瞌睡，实现自控即可。

二是重点要齐读，对重点字、关键词，我要求学生在书上勾出、圈上，对核心句除勾出、圈上外，还要求学生齐读，读出韵味，读出意境，读出答案。

三是练习要讨论，在练习讲评前，我会留足时间给学生充分讨论、交流、争辩，必要时用录音笔录下激烈的争辩，或用手机录下精彩的片段，需要时回放给学生看，再现自我监控过程，引导学生制作问题行为图。

三、自我监控学习的方法指导

教会学生自主学习、自我监控学习是每一位老师的心愿，也因此成了老师的一块心病。在24年的教学实践中，我多次尝试、反复修改，总结出普高学生自我监控物理学习方法指导八步法：

1. 逐字逐句精读教材

教材是《课程标准》的载体，教材上的每一句话、每一个字都是经典，都是精品，所以教材是需要精读的。以物理学科为例，除了逐句逐字精读书中的每一个字以外，连书中的每一幅图都要细读、细品，甚至要学会用书中的图来自己命制中考题目。例如最简单的图形结合式的命题方法就是三问：

第一问：在这幅图中观察到的实验现象是什么？

第二问：该实验现象说明什么物理知识？

第三问：这个物理知识在实际生活中有哪些应用？

这样才叫精读教材，所以，读教材绝不是象读小说一样，一目十行的浏览是学不好知识的。

2. 一笔一划勾出疑点

什么叫疑点？就是学生看不大明白的地方，也是做题时容易出错的地方，讨论时要特别关注的地方，老师讲解时要用心听的地方。疑点并不仅仅是不认识的字，不懂得意思同样叫疑点。所以，看书的第一步我不让学生找重点，而是要求学生找疑点。

3. 逐个问号独自作答

课改后的新教材可读性大大增强了，字体变大，插图增多，颜色也更加丰富。知识的生成过程增加了，过程中的问题也增加了。要提高精读教材的效率，增强精读教材的效果，老师就必须要求学生对教材中的每一个问号都要独立思考、独自作答，就像孩子玩的游戏一样，必须解决了第一个问题，赢得了第一关，才能冲击第二关、第三关。

能否顺利解答每个问号，就是读懂与否的标准，所以，在精读教材时，必须要求学生对书中的每一个问号逐个独自作答。

4. 逐道习题独立完成

自主学习提纲原则上安排在预习课上完成，要求学生先精读教材，一笔一划勾出疑点，同时对书中的问号逐个独自作答。完成书中的问号作答后，再独立完成自主学习提纲中的每一道习题，遇到记忆不清，理解不牢的可以再次翻书，但不许翻着书抄书上的答案，这是第二次读教材。

5. 逐段逐题圈出答案

完成自主学习提纲后，对提纲中出现的直接摘取教材内容改编的题目，也就是能够在教材中直接找到答案的题目，要求学生一定要把教材中与题目相对应的句子画出来，同时把题目的答案在书中圈出来。这些内容就是书中知识的重点，做完这一步，才算找到了重点，突出了重点。这是第三次读教材。

6. 逐题逐问红笔批改

心理学告诉我们，学生最想知道答案、最想老师讲评、最想与人交流的时间是刚刚做完题目的那一瞬间，由于老师不可能时刻跟在学生身边，同学交流容易影响他人，我就把参考答案发到学生手中，让学生在最需要的时候可以逐题逐问用红笔自己批改，批改的要求是：只许在错题旁打“×”，不许将正确答案抄写在错题旁，同时要自己算分、自己总分、自己登分。

7. 逐道错题重做重批

要求学生关闭参考答案，再次打开自己的错题逐题逐问在排除第一次错误的基础上在原题旁重新思考、重新作答、重新批改。

8. 二次错题抄题补考

对两次都错了的题目，要求学生将原题抄写在错题本上，但不作答，同时在上课时提交小组、班级讨论，老师点评，老师点评后，要求错题的学生在原题旁完整写出解题步骤。抄写在错题本上的题目留空，留待一段合适的时间、积累一定的错题数量后再用来补测。这样的补测题人题对应，人人不同，无需监考，有着极强的针对性，解决的都是每个学生自己的实际问题，因此极其有效。

四、自我监控学习的规程化训练

所谓规程化，是指将自我监控学习活动的基本技能，如阅读技能、思考方法、解题技能、纠错方法等分解成若干有条理的小步骤，在其适宜的范围里，作为固定程序，要求活动主体按此进行活动，并经过反复练习使之自动化。

自我监控学习直接指导中的八步法，即八个步骤在开学的第一天、开课的第一节就要求学生一字一句的写在课本的扉页上，老师对八个步骤逐字逐句解读，并用第一章第一节的内容做示范，让学生懂操作、会操作。往后的每节课上课前要求学生先看八个步骤，在逐步开展自主自控学习，直到熟练。以此培养学生自我监控物理学习的意识，提高自我监控物理学习的能力。

五、自我监控学习的保持与迁移

为了促进学生自我监控学习习惯的养成，老师要提供大量练习与实践机会，坚持学生自己能够学会的，老师一定不讲，学生讨论能学会的，老师一定少讲，同时给予积极的反馈，让学生在自主学习自我监控学习的过程中找到成就感。为了促进学生自我监控学习能力的迁移，可采取直接迁移法，即将以上八个步骤直接应用到与物理学科相近的化学或生物学科，尝到甜头后再迁移到其它学科和其他领域。在学生的自我监控学习行为成型后，再通过坚持不懈、持续不断的训练使自我监控学习行为变成自我监控学习习惯，在一个学科养成自我监控学习习惯后，再向其它学科迁移，以此培养自我监控学习的能力，提高自我监控学习的水平。

如何提高自我的学习能力演讲稿 篇4

如何提高自我的学习能力演讲稿1

著名教育家叶圣陶先生说过：“什么是教育，简单一句话，就是养成好习惯。”在教学中我们已经有大量事实证明：好的语文习惯使学生终身受益。一切语文活动都离不开语文习惯，要想学好语文，必须养成良好的语文习惯。一旦学生形成了学习语文的良好习惯，他就能在没有任何强制因素的情况下，非常自觉地饶有兴味地去学习，去读书。学生时代播下了良种，将来便可赢得未来的丰收。我们从以下方面入手，培养学生语文学习习惯：

一、培养勤用学习辅助工具的习惯

小学生学习语文最常用的学习辅助工具是字典。现在的课本里，从二年级开始就设计了查字典的练习，因此，对于小学中、高年级来说，学生必须学会查字典。

我的具体做法是：学生在课文预习时自己查出生字词的读音和词义；在课堂上，我要求学生人手一本字典，简单易操作的字，就让学生当堂动手请字典帮助解决；在课外阅读时，遇到不懂的字词务必翻阅字典，并在字上标注读音。长此以往，学生必然养成查字典的`好习惯。

除字典以外，许多都有；因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》；还是由于勤奋，爱迪生才有一千多种伟大的科学发明；爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论；中国古人才给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。

爱因斯坦曾经说过：“在天才和勤奋之间我毫不迟疑的选择勤奋”；卡来而更激励我们：“天才就是无止境的刻苦勤奋的能力。”

正处于学习阶段的我们，就应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求得精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。若是连学都不想学，吝啬与付出自己的劳动，怎么会学懂知识，掌握知识，有怎么会品学兼优，出类拔萃呢？一分耕耘一分收获，在耕耘的时候，我们就应该付出辛勤的劳动，收获的时候才会有满意的果实，才会成果丰硕，人生能有几回搏？此时不搏何时搏。人生能有几个花季，雨季？过去的就没法改变了。所谓“黑发不知勤学早，百首方悔读书迟。”就是这个道理。

同学们，努力学习，相互友爱，用学问把自己武装起来，这样，你才会使出类拔萃的。

做一名成功的中学生吧！

如何提高自我的学习能力演讲稿2

各位老师、同学：

大家好！

相信刚刚过去的高考让每个人都有很大感触。考生们走过了人生第一个至关重要的路口，经过了高考的洗礼，他们变的成熟和坚强，更加坚定地踏上实现梦想的路。而作为我们，虽没有他们所承受的压力和辛苦，却也应从高考中收获些什么，比如经验，比如方法。

以下是高三学长们的学习方法和建议，和大家共享。

1）高中学习是一个积累的过程，高一就开始努力，不算早，高二开始刻苦，不算晚。高三才开始好好学，你已经失去优势了。

2）端正学习态度很重要，你用什么样的态度对待学习，学习就用什么样的成绩来“回报”你。

3）上帝是公平的，给每个人的时间都一样，高考的游戏规则是：想要比别人考的好，就必须比别人付出更多。

4）努力了不一定会有好成绩，但是不努力一定没有好结果。科学的学习方法是建立在合理安排时间的基础上的。

5）有自制力的人才是真正的强者，管住自己是好学生的王牌。

6）基础知识很重要，课本很重要，能书记课本的人成绩一定不会差。一定要在知识掌握的基础上做题，否则就是在浪费时间。

7）心态甚至比学习更重要，心静，乐观的人才能战胜高考。

8）身体是革命的本钱，这是真理！身体不好，你很难学习好。

9）多数情况下，上的补习班越多，成绩越不怎么样。尤其是在高三。

学习是没有捷径的.，不要想着一步登天，只有将思考融入学习，才能结出成功的果实。正如孔子所说，学而不思则罔，思而不学则殆。学习与记忆是不一样的，学习是要理解，要从问题中总结方法，从练习中提炼精华。提高成绩单单靠做题是不够的，而重在于你能否从如此多的练习题中总结经验。

我并不赞成无限度的做练习，毕竟人的精力是有限的，如何将有限的精力合理利用，便是学习的重中之重。晚上不宜将自己搞得身心疲惫，而应为第二天的课堂储备好足够的精力。也不要将自己的时间安排的太紧张，该休息时就好好放松一下

但我说的放松，并不是指通宵达旦的上网这类。在我看来，通宵也是一种自我折磨，正好与放松的目的背道而驰。娱乐是必须的，但应把握好限度。在空闲时间，听听音乐，读读课外书，看看电影，与同学逛街又何尝不可呢？

说到课外书，这在学校是个很尖锐的话题。课本是装不下整个世界的，课外书便成了我们扩展视野的好方式。但对于龙蛇混杂的书籍，我们应控制住自己，看书只为消遣，而不应痴狂。

对于初三的同学们，中考就像逐步临近的战斗一样。人生的路还很长，中考只是一个十字路口而已，一如既往的安心学习吧，跟好老师的步子，努力掌握更多的知识，只要尽了全力，就没有遗憾。

浅谈如何提高学习者的自我监控能力 篇5

学习能力

摘要：

义务教育阶段的英语课程总目标是：力求面向全体学生，为学生的发展综合语言能力打好基础，同时促进学生整体人文素养的提高。只有培养学生的自主学习能力，才可以从根本上为学生的可持续发展奠定基础。笔者特别强调小组合作学习则是一项提高学习效率和发展学生自主学习能力的有效学习策略。尤其对于小学英语低年段的小朋友，小组合作学习的有效性体现更为突出。

关键词： 小组组成 小组学习脆弱学生

一、引言

英语作为一枚金钥匙, 她可以为我们开启吸取人类文明成果，借鉴外国先进科学技术，增进中外友好交流的世界大门。在义务教育阶段开设英语课程对青少年的未来发张具有重要意义,为此出现了英语学习低龄化的趋势, 小学一年级甚至幼儿园就开始进入英语学习。但是由于课时少, 缺乏语言环境, 再加上小学生活泼好动、注意力不集中、抽象逻辑思维不完善等自身特点, 加上现在的教材信息量较大，单词容量多幼儿和低年段英语教学教材纷繁复杂等客观条件。对于提高小学生的自主能力可以说是大海茫茫不到边际。

在笔者从教的5年小学低年段英语教学事业生涯中，笔者不断摸索和积累前辈的经验，不断总结，有了一些经验。总体而言，低年级英语教学还是应该在教师的引导下，让学生以小组学习的模式贯穿整个学习。首先，应该让学生在全英的情景下，感知，理解，然后通过教师设计课堂教学，让学生不再以个别孤独的身份参与学习课堂，而是以学习团友的身份积极参与学习课堂的探索之旅。笔者认为将小组合作学习这种教学策略贯穿于课堂活动中，更能让学生在教师的指导下，在切身的感知，体验，实践，参与合作中学习。如何能让小组合作学习在使用时得身应手，具体探究如下：

二、面向全体学生，为小组组成奠定基础

义务教育课程标准要求教师在教学中坚持以学生为本，面向全体学生，关注个体差异，优化课堂教学，提高教学效率，为学生继续学习奠定基础。同样面向全体学生，关注个体差异，亦是为小组组成奠定基础。笔者认为在课堂实施小组合作合作的前提基础是进行学生的小组分类。即把一个大的班级分成若干小组，小组以一个组长或者增加一个副组长作为灵魂人物带领本小组的各位成员以共同的目标，完成共同的学习任务为己任，分工合作或共同合作进行的一系列学习活动，简称小组合作学习。班级的小组合作学习分类与平时班级文化的课室座位分类有异曲同工之妙。小组组成是一个粗放的，不精确的通用术语，它包含了一系列可以变化的形式并且以教师或参与实验者发挥主观能动性随机命名或进行多次二次再组合变化。在人数上小组组合可以大到覆盖全班，但又可以小到可以保证每个成员都有机会参与互动。在时间限制上可以压缩成课堂教学当中的某个简短的小讨论环节，又可以根据小组合作的内容不同进行一个为期几天或一个星期甚至更长的研究实验。笔者认为，鉴于小组分类的粗放性，教师对于如何帮助或者引导学生进行小组分类有严格的要求。

1.教师要充分了解全体学生当下的英语水平和未来一个学期或一年后应达到的英语水平。确立有利于逐步提高学生的基本素养和基本外语学习的=能力的教学目标。特别是小学入学阶段，教师尤其要加强培养学生培养浓厚的学习兴趣，积极的 学习态度，良好的学习习惯和创造运用英译的意识。

2.教师要充分了解全体学生不同的学习经历，学习水平和学习风格。刚入学的小学生可以根据学生的入学资料了解他们家庭学习情况和幼儿园学习经历。注意开始让学生意识到每个学生都是不可缺少的一员，他们要有自己特别的标记。可以从改一个英语名字开始，对基础较好的学生可以提前要求做简短自我介绍。

3.教师要尊重全体学生的个体特点，发挥学生现有的优点和优势，充分发掘学生的不同潜力。为小组的持有发展奠定基础。选择小组组长是最重要的第一步，必须优先考虑自信心较强；英语学习基础较好；个别上进心特强；个别家长配合力度较好的学生作为小组的灵魂人物。这将决定今后小组合作学习能否的顺利并有梯度地发展。

4.教师要与小组分类建立真诚，理解和信任的关系，因材施教，鼓励创新，对学生在小组分类中出现的问题进行及时和有针对性的指导。初步形成小组分类后，要给各个小组命名，教师可以供给小学生一些有趣的英语小组名称，例如以动物名称：little tiger,little cat;也可以以水果命名：Apple group,Kivi group;或者用颜色命名：The Red team,The yellow team.小组之间形成和谐公平的学习氛围。在小组合作活动时注意均衡各个小组之间可以展示的次数。以鼓励全体为主，切不可以打压战斗力较弱的小组，不可以造成恶性的竞争。

三、强化策略指导，为小组任务推波助澜

义务教育课程标准强调加强学习策略指导，培养学生自主学习能力。在义务教育阶段，学生逐步形成有效的学习策略对于提高学习效果十分重要。在强化小组合作学习的策略指导上，以往的经验似乎没有信手拈来的好途径。笔者在研究低年段英语小组合作学习中也累计了一些连爬带滚的个人经验和教训。从目标出发，教师要重点培养学生运用学习策略的能力。低年段英语的目标具体体现在感知和模仿英语发音的特点；掌握有效记忆和使用英语词汇的方法；初步运用听说读唱演五项技能获取，处理，传递所需信息；在具体环境下开展有效交流；主动反思和调控自己的学习策略。要特别强调培养对英语的感知能力和良好的语言学习习惯。小组合作学习作为其中的一种重要策略，若能得到强化必定可以为小组任务的顺利完成起到推波助澜的作用。根据低年段学生的认知特点和学习风格，在整体安排小组合作策略时要有计划，有步骤地指导小学生发展的具体学习策略，把学生培养成为自主的学习者，最终达到提高小学生的自主学习能力的目的。笔者简要地从三点论述如何强化策略指导。并以教材攀登英语L1B案例复习单元Unit 12 Sing a song : Donkey教学设计作为辅助说明 在教学中，教师要结合课堂教学的具体内容，采用直接讲解、间接渗透、学生相互交流等方式，向学生

介绍和示范不同的英语学习策略。详细操作看案例的Warm-up与Presentation部分：

一、Warm-up

1、Show Time

2、Free talk 实况记录：小主持人主持课前表演歌曲，并及时评价小观众认真的欣赏态度，评价小演员的表演是否声音清晰，流利响亮，动作大方，面带微笑。由小主持人评价，演员评价，老师评价，相应贴红花，掌声欢迎鼓励等多元方式进行。

（注释）此部分是采取学生相互交流等方式，向学生介绍和示范不同的英语学习策略。

二、Presentation

1、Set the situation Hello，this is Miss Tang,do you want to go to the farm ? Let‘s go to the farm.Guess，who are they？„„

2、Watch and Listen Question : Who is it？Can it sing a song？Watch and Listen.3、Answer the question:Pair work or 4 in group: 要求此处实施同位2人或者4人小组开展讨论，并有其中一成员汇总答案。

实况记录：通过师生对话复习上一单元对话内容：打电话去公园。拓展本课老师打电话约小朋友去农场参观小动物。从和小动物打招呼开始认识已有认识的小动物，然后导入很有趣的驴叫声，让学生尝试猜测。引入全课的课题：donkey。并让学生全面观看视频，初步有了解今天要学的内容。并设置有思考性的提问：Can it sing a song？How to sing ？然后开展2人小组合作学习或者4人小组合作形式进行自主学习。

（注释）此部分是是教师结合课堂教学的具体内容，采用直接讲解、间接渗透、学生相互交流等方式，推动学生自主学习的英语学习策略。创设有利于学生使用各种学习策略的语言实践活动，使学生充分认识到有效运用学习策略对提高学习效率有积极作用。详细操作看案例的Practice部分：

三、Practice:

1、Watch and Listen

2、Read the words and sentences: heehaw/donkey/feed/

3、Practice in groups and pairwork

4、Play games

5、listen and repeat

6、follow

7、Group Work

8、Performance

9、Let’s talk 实况记录：

1、本环节要求学生以安静听，认真看为要求让学生全面观看视频，初步有了解今天要学的内容。并设置有思考性的提问：Can it sing a song？How to sing ？

2、本部分为引入新单词后的单词拼读，选用自然拼读法教学。并对比旧单词例如:monkey,donkey.采用全身反应法和闪卡游戏操练.3、本环节通过教师师范读音，小组跟读，个别同学读和同桌游戏读，四人小组情景游戏讲和读等操练单词和句子。

4、本环节主要以操练单词和句子，操练歌曲为目标，分别玩了：同位拍手称快、声音模仿、喂养小动物等几个小游戏。学生非常喜爱也很投入到游戏中。较好达到教学目的。

5、listen and repeat 本环节要求学生以先后跟读为要求，目的是听好正确的示范，并初步模仿。感受歌曲的整体节奏。

6、在follow之前，基本上老师已把全课的重点和难点逐个击破了。全班follow歌曲一次

能让学生加强歌曲的整体记忆。本部分有两个亮点，第一个：老师示范舞蹈，学生给老师配音。第二个正好相反。通过决议次的舞蹈与配音操练后，整首歌基本学生能唱。

7、Group Work本环节是为了能更好地输出歌曲，让学生大胆自信地站到台上表演而做的铺垫。小组合作在组长的组织下进行彩排。

（注释）此处是创设有利于学生使用各种学习策略的语言实践活动，小组合作学习在教师设计的学习策略中顺利地完成了小组任务，并在完成任务中不知不觉地让学生充分认识到有效运用学习策略对提高学习效率有积极作用。教师要帮助学生不断尝试各种学习策略，指导学生自我监控使用策略的情况和效果，并根据需要及时调整，以提高他们的自主学习能力，促进学生逐步形成符合个人学习风格和需要并能有效提高学习效率的英语学习策略。在日常的英语教学课堂中，可以用的学习策略很多，交替使用或者混合使用都体现了不同的效果。在这里笔者有必要强调的是指导学生自我监控使用策略以提高他们的自主学习能力。详细操作看案例的Group Work与Performance部分：

Group Work本环节是为了能更好地输出歌曲，让学生大胆自信地站到台上表演而做的铺垫。小组合作在组长的组织下进行彩排。

8、Performance、是本课学生输出知识的精彩环节。学生以合作表演的方式把今天学的知识展示出来。观众从演员的表演中找出优点给予评价，老师也及时有效地点评学生的表演。老师要注意学生的表演并找出学生还没完全掌握的重点和难点。及时调控下节课的教学。

（注释）Group Work与Performance是小组以4人或着6人为一个表演单位把本节课的核心内容以先排练再到表演的形式在课堂这个舞台展现出来。它属于本课学生输出知识的精彩环节。学生以合作表演的方式把今天学的知识展示出来。观众从演员的表演中找出优点给予评价，老师也及时有效地点评学生的表演。老师要注意学生的表演并找出学生还没完全掌握的重点和难点。

四、组织实践活动，为小组学习拓宽渠道

教师要注意处理好知识学习与能力发展的关系，有效组织实践活动，能为小组合作学习拓宽渠道，从根本上提高小学生的学习自主能力。

1、首先，合理利用各种教学资源，丰富课堂内实践活动，为小组学习拓宽渠道。根据实际教学条件，创造性地利用黑板，白板，卡片，简笔画，挂图，实物，模型等传统媒体，积极利用音像，多媒体以及网络等现代教学资源给学生提供有利于学生观察，模仿，尝试，体验真实语言的语境，使英语学习更好地体现真实性和交际特征。对于低年段的小学生，多媒体手段的运用要注意目的性，恰当性，不能完全代替师生课堂上真实的语言交流，思维碰撞，情感互动和人际交往等实践活动。其次，加强学校全体的英语团体活动，例如，课间的齐齐学英语，每日一句英语活动，学校高年段的英语口语竞赛，低年级的英语口语竞赛。每周四的英语大课件交流活动，年级之间的小组循环表演，评价互动交流。组织生动活泼的课外活动，拓展学生的小组合作学习渠道。英语课外活动是学生学习的重要组成活动，能为学生的语言实践和自主学习提供更大的平台。由于课外活动设计家长的监督和陪同，要完全以鼓励，自由，自愿参与为前提。组织和管理课外活动时要根据学生的年龄特点和需求，结合当地社区或社团经济文化的发展紧密联系的公益活动。例如，参与社区六一的朗诵，唱歌，讲故事，演短剧，以及英语角，英语演出以及英语小作品展示等等。教师要对英语课外活动的内容和组织形式积极引导，避免是英语课外活动变成课业补习活动。

五、丰富评价手段，为小组合作总结反馈

评价是英语课程的重要组成部分。有效的评价体系是实现课程目标的重要保障。只有丰富评价手段，形式，内容，才能突出学生的主题地位，发挥学生在评价过程中的积极作用。如何操作才能达到和谐统一呢？

以下是笔者从临床经验中概括的几点：在《齐齐学英语》和《攀登英语》课程教学中，我们根据培养目标，通过对课程分析，把对学生的学习评价分为基本知识及运用、知识应用能力、实验动手技能、教学参与程度四个模块，针对不同的模块建立了不同评价指标、在学习的全过程中实施了不同的评价方式，该学习评价的体系如下: 评价模块

（1）英语闭卷书面基本知识及运用

1基本概念和理论的掌握 2运用知识解决问题的能力

评价方式：(教师评)学生个人得分：平均分： 最高分： 最低分：

（2）英语知识口语交流应用

1语言清晰流畅、简洁易懂

2生态自然，真情流露 评价方式：小组自评及互评

（3）实验动手手工绘画及制作能力

1运用知识解决问题的能力 2版面新颖、合理 3创新性(加分)评价方式：作品展示方式评价

（4）小组竞赛,组织协调连贯、逻辑推理能力

1．出勤率

2．参与情况(课堂、实验室、课外活动)

3．作业完成情况

评价方式：小组自评及互评

(5)教师与学生共同参与英语文化宣传栏(或专题报告)1选用资料的科学性 2资料完整、实用

3组织协调连贯、逻辑推理能力强 4线条图片清晰流畅、简洁易懂

评价方式:自评和互评

(6)校外生活英语用语统计

1生活用语书面整理条理性

2生活用语使用频率及正确率 3．家庭作业完成情况 评价方式:家长评价反馈

一个有效的学生学习评价体系能促进学生发挥其潜能、调动学生学习的积极性，激励学生进步，促进学生综合素质的提高和创新精神的培养。特别是对于低年段的学生在学习中比较被动的情况下同样在学习评价中受益, 教师在教学中就必须在教学中对学生学习评价作出新的尝试。

六、治疗“脆弱”学生，为小组合作扫清障碍

迄今为止，没有任何一种教学实践活动是完美无瑕的。本文所强调的小学英语低年段的小朋友，小组合作学习的有效性虽然突出，但是在实施的细节中仍然存在一些障碍。笔者主要想强调的一点的是：治疗“脆弱”学生，为小组合作扫清障碍。

1、“脆弱”学生的定义

“脆弱”学生好比在大海中航行时的惊涛骇浪。你不知道大自然将赋予航行什么样的天气。“脆弱”学生随时出现在课堂的每一个时刻，每一个角落，每一个教学活动。每一次的惊涛骇浪都是特有的，同样，“脆弱”学生的每一次出现都很复杂，都具有独特性。

2、“脆弱”学生的种类

“脆弱”学生的构成原因通常来自学生自身的精神动力，小组的动力，以及“脆弱”学生与小组之间和教师之间的互动。通常在日常教学中，特别是实施小组学习时经常出现的各种“脆弱”学生。

（1）垄断发言学生的定义与治疗

这些垄断发言学生，似乎总要不断地抢先发言。如果他们不说些话，他们就会焦虑不安，如果别人发言，他们就会想方设法利用各种手段插话，例如在片刻停顿无声时，他会很不礼貌地插话，对老师的每一段话都要做出回应，不断表述别人的问题和强调自己的问题相似。通常我们最粗暴的处理方式是运用强烈饿愤怒和尝试或者大声地喝止可以很直接了断地终止垄断发言学生，或者在课堂上颁布团体规范勒令其闭嘴。但是以上两种攻击性的行为对垄断发言学生而言是没有任何的治疗意义，不能从根本上解决垄断发言学生的焦虑情绪，甚至会危害到他们退出小组合作学习活动。教师治疗要考虑到小组团体的利益和垄断发言学生的共同利益。基本原则是不要制止垄断发言学生说话，反而要希望更多地听他讲话。不能排斥他，反而要邀请他进入小组。等他们参与小组活动后要对垄断发言学生进行主动性评价，并鼓励小组团体的其他成员进行不断的反馈，以此帮助垄断发言学生自我观察。逐步达到治疗垄断发言学生的目的。（2）沉默不语学生的定义与治疗

沉默不语学生的表现通常表现为不积极参与小组合作学习在参与中沉默似金。沉默不语学生的形成原因主要是他们对自我暴露非常害怕，担心每次发言会暴露得过多。有些人无法自我肯定，有些人强求完美，因担心弄巧成拙而自缄其口，有些人周期性地沉默不语，以此强迫团体注意自己。沉默不语学生虽然破坏性较小，但对于教师同样富有挑战性。帮助沉默不语学生积极参与小组合作学习要从精神动力学入手，给沉默不语学生施加动力，可以放松让其自行调整自己的参与程度，又要定期评论其非言语的行为，可以从他们兴趣，书面作品或者肢体语言等方面积极评价反馈。用积极治疗的方法抵抗他们内心的恐惧。对收效甚微的个别学生要进行个别心理辅导，加强治疗。

七、结语

从事英语教育工作的老师们己经从英语课程标准获得了实际专业方面的启示，我们在英语课程标准理论下反复尝试了小组合作学习如何提高学习效率和发展学生自主学习能力的有效学习策略。通过反复尝试起到了促进学生发挥其潜能、调动学生学习的积极性，建立学生学习的自信心，激励学生进步，促进学生综合素质的提高和创新精神的培养。最终对小学生自理学习能力提高产生深远影响。最后以屈原《离骚》中的名句：路慢慢兮其修远兮，吾将上下而求索。作为勉励。

参考文献：

1． 团体心理治疗---理论与实践 The Theory and Practice of Group Psychotherapy 【美】 Irvin D,Yalom 【加】Molyn Leszcz 著 李敏 李鸣 译 中国轻工业出版社

2． 义务教育英语课程标准（2011版）解读

如何提高学生自我管理能力 篇6

一、大学生自我管理内涵

自我管理，主要可以包含三个方面的特点：首先，管理的实施者是大学生本人；其次管理的对象为同样是作为实施者的大学生；第三，管理的内容主要是针对大学生的自我资源（如身体、心理、时间、信息、思想和行为）。由此来看，大学生自我管理主要是大学生自我认知、自我计划、自我监控、自我开发与自我教育等活动的有机结合。

二、大学生自我管理重要性

大学生自我管理能力是社会对人才素质的基本要求，众多的事实表明:一个自我管理能力强的人虽不一定能成为成功人士,但一个成功人士绝对是一个自我管理能力强的人。现代管理大师彼得·德鲁克早年曾下定决心要不断完善自我,在德国学习期间就不断采用对自己进行测评的反省方法,这使得他坚信“自我管理是发展个人潜力的最佳方法”。

正因为如此，大学生的自我管理是一直以来高校比较关注的问题，虽然高校和社会有对大学生进行教育和扶持的义务，需要对学生在校的学习和毕业后的发展承担一定的责任，但是鉴于教育不可能对每个学生面面俱到，而且学生在进入社会后就立即成为独立的社会人、企业人，因此，大学生在校期间就应该培养和提高自我管理能力，为进入社会提前做好准备。

而我校作为以技能教育为主的民办高校，学生自我管理能力的提升，不仅可以降低学校管理的成本，让学生由主要依赖“他律”转为“自律”，最重要的是可以提高学生的综合素质，提高学生毕业后的就业竞争力，提高就业率，从而树立学校品牌。因此，提高学生的自我管理能力变得极为重要，但是从大学生目前状态看，情况不容乐观。

三、大学生自我管理现状分析

(一)学习目标不明确，没有自己的学习方法，高度依赖教育和老师

学习目标是学习活动的出发点和归宿。明确学习目标是大学生学习的战略前提，是提高学习积极性、自觉性和效率的关键。一个大学生有无明确的学习目标，决定着他在大学期间是否有明确的追求，是否能够积极向上，以及他的学习效率的高低。学习目标也成为了衡量学生自我管理能力高低的最好标尺。

针对我校情况，绝大多数学生的学习需要靠辅导员和任课老师的督促，上课出勤率不是很理想，最根本的就是学生没有一个明确的学习目标，不明确自己未来的道路在哪里，从而没有行动的原动力。

学习方法是提高学习效率，达到学习目的的手段。钱伟长曾对大学生说过：一个青年人不但要用功学习，而且要有好的科学的学习方法。要勤于思考，多想问题，不要靠死记硬背。学习方法对头，往往能收到事半功倍的成效。现在很多学生虽然有自己的学习目标，但是学习方法却不合理，导致学习效果不好，大大打击了学生的学习积极性，从而造成恶性循环。

(二)身体素质下降，生活方式不健康

人的身体素质与生活方式密切相关，目前大学生生活方式已经严重导致身体

素质的下降。从相关调查看，目前大学生生活方式主要存在以下问题：

1.极度缺乏体育锻炼。极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病；

2.不吃早餐；

3.不能保证睡眠时间。有超过6成的人经常不能保证8小时睡眠时间，有经常熬

夜，通宵的习惯；

4.面对电脑过久。很多大学生经常每天使用电脑超过8小时。过度使用和依赖电

脑，除了辐射外，还使眼病、腰颈椎病、精神性疾病在大学生群体中十分普遍；

5.社交圈过于封闭，甚至仅限于宿舍内部，造成社交经验不足，缺乏锻炼；

生活方式的不合理同样体现了学生自我管理能力各方面的缺失，使得提高学生自我管理能力变得更加急迫。

(三)消费缺乏理性，经济支配盲目随意

大学生的消费观一直是社会比较关注的问题，虽然大学生在理性消费上有了一定的进步，但是由于大学生年龄阶段的特点，追求时尚和名牌，以及网络时代所特有的网购，更加刺激了大学生的消费欲望，因此消费依然缺乏理性和节制。具体说来，目前大学生在消费上所存在的问题主要是储蓄观念淡薄，消费差距两极分化造成大学生产生心理问题，消费结构存在不合理因素（在饮食上都十分节俭，形成鲜明对比的是，男生更多的用来娱乐，如游戏等，女生则更多用来买衣服和化妆品），过分追求时尚和名牌，存在攀比心理，恋爱支出过度等等。

四、提高大学生自我管理能力的方法

从自我管理的内容看（如大学生的时间、身体、心理、信息等等），大学生自我管理能力的提升，可以主要从以下几个方面进行：

（一）在活动中强化学生的自我管理能力

1、日常生活与学习活动是加强自我管理的主要方面

由于大学生绝大部分时间和精力都花在自己的学习与生活管理上，因此，要充分发挥出平常的学习与日常生活管理的主阵地作用。也由于大学生个体的实践活动具有“时空我”三位一体的特征，因而有心之人可随时随地进行自我管理，如从一日之计在于晨到晚上枕边的三思，从学习、生活、工作到人际关系以及感情的建立，均可实行全方位、全天候的自我管理。在具体的自我管理实践中要注意以下几方面:首先要学会正确认识自我，积极悦纳自我，树立积极而自信的人生观。其次，根据自己的特点，学会概括出自己的自我管理类型，并针对自己的管理类型采取相应的自我管理策略:如自我分析时要全面中肯，处事要冷静沉着，不盲目乐观也不一味悲观，面对困难与挫折时，要冷静面对，完成任务要讲究效率与效益。再次，学会在自己的日常生活与学习管理中充分利用甚至创造自我管理的情境，以实现自我管理和自我教育。

2、鼓励学生积极参加社会实践活动是加强自我管理的基本途径

大学生参加社会实践活动，尤其是利用寒、暑假开展社会实践活动，这是认识社会、走入社会的重要形式，更是实现“成长成人成才”培养目标的重要形式，同时也是实践自我管理，提高自我管理能力的基本途径。现在的大学生大多是独生子女，他们大多是父母手心中的宠儿，初、高中时学校老师的宝贝，他们普遍缺乏生活的磨炼，经不起曲折、挫折和失败的考验;同时由于他们受中国传统教育的影响，动手操作能力与社会实践能力较差。因此，让大学生参加社会实践活动，让大学生面向社会、走上社会、深入社会、认识社会、研究社会，这一方面能使大学生的世界观、人生观、价值观在社会实践的磨炼中得以确立、巩固、升华和提高，另一方面，既能把从课本上与课堂里所学到的专业理论知识，以社会实践的形式服务于社会，又有利于学生把知识、理论转化为实践能力，使其向着政治素质优、专业素质高、动手创新能力强、肯于吃苦锻炼和勇于社会实践的新一代社会主义建设优秀人才方向发展。

3、校学生组织及团体活动、班集体活动是加强自我管理的重要方式

大学有众多的学生组织和学生团体。学生会、团委等学生组织是学生干部大展雄才的绝好舞台。大学中的班集体是学校管理系统中的重要单元，同时也是大学生自我管理能力训练的重要基地。班级管理对大学生的自我管理教育功能具体表现在以下几方面:学生自行选举班委会与团支部，同学们在竞选中能加深对自我的认知;班团干部在组建班委团支部开展各种活动时，可提高他们自我设计、组织管理与协调能力;在体验成功与感受挫折时能增强其胜不骄败不馁，自强、自立、自信的心理品质;在行使自己职权时，能各方面更严格要求自己以做出表率;在集体活动中，能逐渐学会换位思考，设身处地为他人着想，综合考虑各种因素，以提高自己分析问题与解决问题的能力。基于此，学校要将管理重心下移至班级委员会，以班级委员会的自治化管理为核心，并建立管理梯级，对于班级的具体事务，学校思政工作者应以对学生的前期指导，中期控制，后期调整教育为主。

(二)心态管理

1、大学生容易出现的心态问题

1)傲慢自大，不可一世

2)卤莽草率，任意行事

3)自私自利，牺牲别人

4)懒惰怠慢，不思进取

5)轻率寡信，过度承诺

6)急功近利，回避过失

7)孤芳自赏，远离团队

8)缺少宽容，苛求他人

2、心态管理的前提——培养乐观心态

1)看到自己的优点

2)常想一想世上还有很多不幸的人

3)自我反省总结

4)主动迎接挑战

5)目标提示

6)客观面对现实，愈挫愈勇

7)励志书籍

8)找人分担，与乐观者交往

9)从事有益的娱乐活动

10)多听音乐

3、消极心态带来的苦果

1)生理和心理疾病

2)变得平庸

3)对事物心怀恐惧

4)敌人多，朋友少

5)各种烦恼

6)屈服于别人的意志之下

7)颓废的生活

8)成为负面影响的牺牲品

(三)目标管理

美国管理大师彼得·德鲁克（Peter Drucker）于1954年在其名著《管理实践》中最先提出了“目标管理”的概念，其后他又提出“目标管理和自我控制”的主张。德鲁克认为，并不是有了工作才有目标，而是相反，有了目标才能确定每个人的工作。随后目标管理被广泛应用于各个领域，针对于在校大学生的学习和生活，目标管理也同样适用。而且可以说这是在大学生自我管理方面最为直接有效的方法。而在目标管理上，可以引用企业中所运用的SMART原则，以此来引导学生正确的树立目标和实现目标，以及进行及时的自我修正。

所谓SMART原则，即是：

1.目标必须是具体的（Specific）——明确性（具体明确）

2.目标必须是可以衡量的（Measurable）——衡量性（可以量化的）

3.目标必须是可以达到的（Attainable）——可实现性（能够实现的）

4.目标必须和其他目标具有相关性（Relevant）——相关性（注重结果的）

5.目标必须具有明确的截止期限（Time-based）——时限性（有时间期限的）

(四)时间管理

有效利用时间的技巧，如六点优先工作制，四象限法则等，体现在实际学习和生活中可以体现为：

1.制定计划并编写“每日必作表”

2.时间立体支配

3.养成使用备忘录、通讯工具等减少时间浪费的习惯

4.借鉴他人的成功经验

5.养成回避干扰的能力

6.立即行动，完成即止

7.磨刀不误砍柴工

(五)财务管理

主要是针对于以上所提出的大学生在消费方面所存在的理性化不够，消费结构不合理，没有储蓄的习惯等问题，让大学生能够在保证不影响个人学习和生活质量的基础上进行个人财务管理，从而实现提高财商，实现财富增值的目的，具体可以分为以下几个阶段：

1.初期投入——学习、实践

2.基本储蓄——生活保证金

3.慎重投资——证券、股票、房地产（非负债）

浅谈如何提高学习者的自我监控能力 篇7

关键词：中职生,学习过程,自我评价

叶圣陶先生指出:“教的最终目的是不需要教。”要达到这样的目的, 必须使学生具备自我评价的能力, 即能够按照既定的目标和标准对自己的学习进行自我检测, 做出正确的评价。而中职生正好处在自我意识发展的关键时期, 正值青春期的他们, 渴望了解自己, 关心自己的成长, 也开始学着分析自己, 试着进行自我评价。但是中考时失败的人生经历深深地伤害了他们的自信心与自尊心, 以致他们对自己的学习能力自我评价普遍较低。所以, 在学习过程中他们常常受困于一些小事而不能自拔, 这样也就给人们留下了懒散的印象———想学就学, 不愿意学则不学。但看似小小的挫折若处理不好, 不仅将影响到他们的整个学习过程, 严重的还会影响到与他人的关系。

从学生在学习中所遭遇的挫折看, 很多问题与学生自身的一些特点有关系。其实, 遭遇一些挫折是很正常的, 但是学生毕竟尚稚嫩, 心理较脆弱, 在面对问题的时候, 解决问题的思路还过于狭窄。如果任由学生自已去适应, 去克服, 那么学习带给他们的收获就很有限, 甚至部分习惯钻牛角尖的同学可能都没有办法完成自己的学习。在这个时候就需要老师为身处困境中的同学们指点迷津。笔者在多年的教学工作中就接触过一些这样的案例。在这里, 就如何提高中职生学习过程的自我评价能力, 提出一些粗浅的分析和看法, 与大家分享。

一、引导学生正确评价自己, 克服自我评价的片面性

学生在评价过程中, 往往不可避免地受到主观因素的干扰, 可能过高或过低地估计自己。

我校06级电子商务班的张健同学, 自入学以来, 各方面表现都较为突出, 平时经常受到老师的表扬, 所以很快被老师和同学推选为班长。这让他高估了自己的能力, 产生了较强的优越感。因为自我感觉太好了, 他处处看不起学习不如自己的同学, 在课堂上过分注重突出自己, 课后也不愿和同学分享学习心得, 帮助同学一起进步。结果在班级中人缘很差, 处处被排挤, 最后在班干换届竞选中被淘汰下去。下来以后, 他并没有检讨自己, 反而对自己的遭遇愤愤不平, 原先的学习热情也就消失得一干二净。

对此, 笔者帮助张健对他所遭遇的挫折进行了分析, 帮助他看清了导致挫折的真正原因。其实, 每一次人生的挫折或失败背后都有我们自身的原因, 很多同学在面对这样的挫折的时候往往只注意到我们所受到的伤害, 而忽略了造成这一结果的真正原因。今天我们犯错了, 被骂了, 自尊心受到打击了, 我们很难过。但是如果我们光顾着难过, 光顾着我们的自尊, 而忽略了导致我们犯错的真正根源, 那么就会因为害怕出错而害怕做事!我想这样的错我们还会再犯, 这样的亏我们还会再吃。所以, 只是一味地逃避不能解决任何问题, 唯一能解决问题的方法就是正视它, 解决它。

因此, 教师要引导学生认识到, 在学习中遭遇挫折是很正常的, 并不可怕, 学习中都会遇到各种各样的问题, 出错在某些时候是正常的, 不代表什么, 这也是我们人生中的必需经历。我们还可以换一个角度去看困难, 换一个角度去看自己存在的问题:现在, 我们还是在校的学生, 遇到这样的问题我们可以在老师的指导下平平稳稳的渡过, 而将来要是出了校门, 也许我们将不再有这样的机会得到别人无私的指导了, 所以遇到挫折是好事。现在我们遇到了, 学会了怎么去应对, 将来我们再遇上, 那不就是一件小事了吗?从这个角度去看, 学习中遇上一些小挫折反而是一件好事。

二、利用小组合作, 促进学生自我评价

教学中的交流与合作是现代教育的精髓, 有利于尊重个别差异, 发展个性, 为学生提供一个积极发展自我的空间, 创设和谐宽松的学习氛围。而在合作学习中开展自我评价以及同伴之间对学习条件、过程及效果的互相评价, 无疑更能培养学生的竞争意识和合作精神, 增强学生自我评价的能力, 具有很高的应用价值。我们可以让教师提供榜样, 展示优秀的互评范例, 然后让四五个学生评一个学生, 每一个评价者对这个学生的学习行为写出评语, 重点写优点及改进建议;反过来, 被评价的学生根据同学和老师的评语写一个总结, 确定自己的改进方案。通过自评和互评, 学生可以充分理解评价的标准, 树立“我能行”的信心。

三、采用鼓励性的语言合理评价, 激发学生自我评价的积极性

学生自评容易出现偏差, 教师评价是反思和改进教学的有力手段。恰当地评价学生, 对学生自我评价的开展有着积极的促进作用, 既可以协调完善教学过程, 又可以保护学生的自尊心。

我校07级电子商务班的张显珍同学, 刚进入学校时便得到班主任的信任, 被任命为班级学习委员, 并被推荐进入学校执勤队, 负责全校各班卫生和纪律的检查工作。但是工作后不久, 她就提出不干了。我找她了解情况后才知道, 原来她因为自己来自农村, 平时常被城镇学生看不起, 处处受到冷嘲热讽, 工作很难顺利开展。这让她产生了严重的自卑心理, 工作热情也受到了极大的打击, 感觉呆在班级越来越没有意思, 人也变得消极起来, 每天苦恼不已, 心里不堪负荷, 终于到了主动辞职的地步!

了解情况后, 笔者主动找她谈了几次话。从一开学为何就看上她开始谈起, 列举了她身上的种种优秀品质, 鼓励她树立信心, 直面困难, 使她认识到只要公平、公正地待人处事, 同学们一定会支持她、帮助她。她终于又决心坚持下去!

四、帮助学生根据现实的条件确定一个可以实现的目标

如果只是分析和鼓励, 学生往往在与老师交流的过程中, 感觉热情高涨, 而一回去坐下来静静一想, 却想不出具体的解决方法。毕竟他们只是一个中职生, 让他们自己去设计一个解决眼前困境的方案, 谈何容易!所以教师还要和他们一起讨论, 制定出一个可以实现的目标, 可以完成的方案让学生去落实。

五、跟踪了解学生的后续反应

光有计划没有跟踪了解学生的后续反应等于没有落实。在帮助学生制定行动方案后, 教师往往还要跟踪了解学生的后续工作, 同时也要与学生多沟通。否则前面所有的努力都只是白费。对前面提到的张显珍同学, 我一直给她打气, 并关注她的言行举止。功夫不负有心人, 她不仅在班里站稳了脚跟, 得到同学们的拥护, 还勇敢地参与到校学生会竞选中, 并顺利地通过了笔试和面试, 成为一名光荣的校学生会干部!

学生学习自我监控能力的培养 篇8

〔关键词〕学习；自我监控；特征；影响因素

〔中图分类号〕G63〔文献标识码〕B〔文章编号〕1671-2684（2009）04-0018-02

学生学习自我监控，是指学生在学习活动的全过程中，将自己正在进行的学习活动作为意识的对象，不断对其进行积极的计划、监察、检查、评价、反馈、控制和调节的过程。学习自我监控能力的高低，是影响学生学业成绩好坏的重要因素。培养学生学习自我监控能力，是促进学生主动、自觉、有效学习的根本前提和基本保证。

一、学生学习自我监控的基本特征

学生学习自我监控有别于其他形式的外在监控，它是学生个体自主、独立、自觉地从事和管理自己的学习活动的过程，学生学习自我监控具有以下几个基本特征。

1.能动性

学习自我监控是建立在学生积极、主观、能动的基础上的，能动性是学生学习自我监控的首要特征。如果学生对自己的学习活动缺乏积极性和主动性，在学习过程中没有发挥自己的主观能动作用，那么他也就不会注意自己的学习是否有效以及效果的好坏，当然他也就不会对自己的学习活动进行计划，对自己的学习过程进行监控，对自己的学习结果进行评价。由此可见，学生在学习活动中所出现的任何自我监控行为，都体现了学生的主体能动性。

2.反馈性

监控是一种建立在信息反馈基础上的控制，即对事物运动发展的实际过程进行审视和监察，以获取关于事物运动发展等信息。作为监控的一种，学生学习自我监控无疑也具有这一特征，它要求学生在学习活动中不断地去获取各种信息，审视和检查学习的过程和学习活动的效果，并据此及时调节学习活动的各个方面和各个环节。由于学习自我监控的主客体均为同一个体，其信息反馈是一种个体关于自身的特殊反馈，与一般监控相比，学习自我监控反馈的水平更高，特征也更鲜明。

3.调节性

调节性就是要求个体随时根据情况变化，积极、灵活、适宜地进行自我调整，以适应变化后的情况。反馈和调节是学习自我监控的两个基本特征，两者共同反映出学习自我监控的大致轮廓和主要面貌，并且调节水平的高低是体现学生学习自我监控能力大小的重要指标。学生在学习过程中学习目标的确立、学习努力程度的调节、学习方法与问题解决策略的选择、学习时间的利用、学习步骤的安排、学习计划的执行、学习效果的检查和分析以及补救措施的采取等，都体现了学习自我监控的调节性。

4.迁移性

所谓迁移，就是指从某一个领域中获得的知识和技能可适用于另一个领域的知识和技能。在实践中发现，如果我们在语文阅读教学中教给学生如何根据自身特点、学习的任务与要求，去灵活制订相应的学习计划，采取积极灵活的策略，那么这种在语文阅读教学中进行的自我监控训练，不仅改善了学生在阅读活动中的自我监控能力，而且学生会自觉或不自觉地进行迁移，提高自身在其他学习活动（如数学、外语）中的自我监控水平。

二、影响学生学习自我监控能力的因素

学生学习自我监控能力，并非生而有之，而是在长期的学习实践活动中不断发展起来的。影响学生学习自我监控能力的因素很多，既有家庭、学校及社会文化等外在环境因素，也有学习动机、学习归因、自我效能等学生自身内在因素。在这些因素中，教师教学风格、学生学习动机、学习归因对学生学习自我监控能力的影响较大。

1.教师教学风格

在教学过程中，教师的教直接影响着学生的学，教师的教学风格在很大程度上影响着学生学习自我监控能力的形成与发展。

开放民主型教师，能牢固树立学生是学习主体的思想，在教学过程中，能和学生共同制订计划，共同决策，学生在学习活动中能比较积极主动地投入学习，自觉地承担责任，始终维持较高的成就动机，不论教师在场与否都能自觉地努力学习，从而有利于学生学习自我监控能力的形成与发展。专断型教师，在教学过程中，处处以教师为中心，时时对学生严加监督，使学生学习缺乏主动性和独立性，习惯于依赖教师，惟命是从，从而阻碍了学生学习自我监控能力的形成与发展。而放任型教师，由于缺乏应有的教师职业道德，责任感较差，教学中一切随学生，教学目标不明，对学生的进步反应冷淡，很少为学生提供帮助或向学生传授方法，在这种情况下，学生学习自我监控能力也难以得到发展。

2.学习动机

学习动机是直接推动学生进行学习以达到一定目的的内部心理倾向或内部动力。不同的学习动机对学生学习自我监控能力的形成与发展有着不同的影响。根据学习动机的指向不同，我们可以把学习动机划分为外部学习动机（为应付家长或教师的检查和考试而进行学习）和内部学习动机（对所学内容真正感兴趣，为了弄懂和掌握知识与技能而进行学习）。在外部学习动机的驱使下，学生往往会采取肤浅、消极、被动的学习态度，在学习上得过且过，从而使自身的学习自我监控水平始终处于一种较低的状态；而在内部学习动机激励下，学生更乐于积极主动地去学习，从而促进了学生自身学习自我监控能力的形成与发展。

3.学习归因

归因是指个体对自己或他人行为结果产生的原因进行解释或推论。研究表明，学习归因直接影响着学生学习自我监控能力的形成与发展。在学习活动中，如果学生总是倾向于把自己的学习活动结果归因于可控的内在因素，即相信通过自己的努力，并对学习时间安排、学习方法等进行适当调控，可以改变自己的学习进程并最终完成学习任务，那么学生就更可能对自己的学习进行自我监控，从而有利于学生学习自我监控能力的形成与发展。与此相反，如果学生把自己的学习行为及结果看作是非个人可控的外界因素所致，则会逐渐减少对自己学习行为的控制，从而会阻碍学生学习自我监控能力的形成与发展。

三、培养学生学习自我监控能力的策略

1.提供机会，使学生能进行学习自我监控

学生学习自我监控能力，是学生在日常的学习活动中通过不断的实践和锻炼而形成与发展起来的。因此，若要真正培养学生学习自我监控能力，我们必须在教学活动中，充分发挥学生的学习主体性，使学生有更多的机会进行学习自我监控。任何学习自我监控活动的发生，都是建立在学生积极参与的基础上的。如果在教学活动中，学生还始终处于一种被动的状态，学习目标、学习过程、学习方法都由教师来包办代替，学习效果也由教师来评价，学生始终处于一种他控状态，学生根本没有机会进行自我监控，那么学生学习自我监控能力的培养也就无从谈起。要培养学生学习自我监控能力，就要求我们必须为其提供更多的机会，积极采用交互、合作等教学模式，使学生自己规划学习进程、选择合适的学习方法、评价学习效果，只有这样，才能有效促进学生学习自我监控能力的发展。

2.加强指导，使学生会进行学习自我监控

学生学习自我监控能力的培养是一个循序渐进的过程，若只为学生提供机会而不进行系统的指导，也不能有效提高学生学习自我监控能力，甚至会适得其反。加强对学生学习自我监控的指导，确保学生进行有效的学习自我监控，是提高学生学习自我监控能力的又一重要条件。在教学实践中，我们也经常发现这样的现象，一些学生，尤其是那些能力较差或年龄较小的学生，在开始面对较多的独立学习活动时，往往会不知所措、无所适从，学习成绩会更糟。因此，我们在给学生提供独立学习活动的机会的同时，必须加强这方面的指导，向学生阐明自我监控的含义、内容和价值；向学生传授和示范自我监控的方式，如通过“大声思维”呈现自我监控过程；并且帮助学生获得良好的自我监控体验。除此之外，我们还应帮助学生树立良好的自我意识，指导学生正确地认识自己的兴趣、爱好、个性特征及能力大小，客观地看待自己的长处、短处、优点和缺点，指导他们对自己的学习过程有所了解，确保学习任务顺利完成；在教学过程中，注意激发和培养学生持久稳定的学习动机，帮助学生形成正确的学习归因，并教给学生相关的技巧和策略，使其以良好的学习心态，对自己的学习进行有效的自我监控，只有这样，才能有效提高学生学习自我监控能力。

参考文献：

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（作者单位：江苏省通州市教育科学研究室。电邮:tzjksjz@163.com）