体育游戏计划

2024-08-17

体育游戏计划（精选8篇）

体育游戏计划篇1

体育工作计划

体育工作是学校工作的一个重要方面，体育工作抓紧、抓实才能更好地贯彻党的教育方针，培养全面发展的学生的重要保证。因此，我校根据实际情况，本着“继续开拓进取争创一流业绩”的精神将继续做好体育工作。

一、指导思想

1、以《学校体育工作条例》为学校体育工作的基本法规。

2、以素质教育全面深化教育改革。

3、以科学的管理促进学校体育的全面健康发展。

二、总体目标

4、逐步探索科学的管理体系，全面贯彻落实《条例》

5、继续以教科研为先导，深化教学改革，全面推进素质教育。

6、争创学校的体育特色，培养“合格+特长”的学生。

三、具体工作

1、不断健全科学的管理体系

今年我校将继续去年的体育领导小组，使体育工作管理形成网络化。即校长→体育分管校长→分管教导→体育教研组长→各体育教师→各班班主任和学生。实行各级逐步下达计划，再实施，最后总结的工作流程。在工作中不断调整管理体系，力争使今年的体育管理工作做到了常规化、制度化、科学化。

2、常抓“六认真”

今年将继续开展体育教学工作“八认真”，使之形成常规，做到检查与不检查一个样，体育教师要注意学生的安全，力争本无意外事故。体育教师要严格对照《教学工作常规十条》和《师德规范》以及《体育教师岗位职责》上的要求开展教学工作，杜绝了体罚与变相体罚。

3、搞好教科研

为了进一步做好体育教学的改革工作，除了每月一次的体育工作例会和每两周一次的教研活动外，每个体育教师继续参加了苏州市级主课题《培养体育舞蹈人才的实践研究》的课题研究，每月开展一次教科研例会，教师必须写好课题计划与研究卡，平时在教学实践中能围绕课题进行经常性的探讨。学校将在可能的前提下，组织体育教师到体育工作做得扎实的兄弟学校进行参观、学习。

4、抓好课外活动

1、今年继续抓好学生新的室外操，进一步规范眼保健操，并于10月份举行全校广播操比赛。

2、做好一年一次的五项身体素质测试，做好登记、分析和总结工作。五项身体素质测试项目：50米、50米×

8、立位体前屈、斜身引体男、仰卧起坐女、立定跳远。

3、做好一年一次的达标工作，做好登记、分析和总结工作。达标的项目：10米×

4、1分钟跳绳、立定跳远、掷实心球、1分钟仰卧起坐。

4、学校召开一年一次的春季田径运动会。

5、全面开展冬季三项活动，在市级冬季三项赛中力争前三名。

6、根据学校的特点与教师的特长，每个年级组织一个校级田径队和一个球队：六年级田径队由龚雁江负责，兼带男子排球队；五年级田径队由朱静燕负责，兼带女子排球队；四年级田径队由管向荣负责，兼带男子篮球队。另外由邵军老师负责全校的男子足球队。运动队每周一、三、五必须训练1.5小时，在9月份的市田径运动会和1月份的冬季三项赛等比赛前夕进行一定时间的集训，比赛成绩要求比去年有提高。另外，在学生平时的活动中，教师应及时发现好苗子，组建了运动队梯队。在训练中，教师不仅要抓训练、又要抓学生的思想，一有问题应及时与学生谈心、与家长联系、向领导反映。

四、确保经费，进一步完善场地和器材

去年我校建成了200米的塑胶操场，使得学生的活动场地成为全市第一流，又配备了专门人员看护操场，制定了操场的管理制度；今年学校将为器材室新添了一些器材，以确保体育课和运动队训练的正常开展，逐步使我校的体育场地、器材达到国家标准。

【范文网】

体育游戏计划篇2

学期教学计划的制订有一定要求, 有基本方法与步骤, 并且呈现方式有文字式、表格式等多种形式, 笔者结合所在学校实际及教学实际中学生学习的效果, 从以下五个方面介绍如何制订学期教学计划。

一、建立概念

笔者所在城市要求水平四各学校制订的学期教学计划按照学期为16周制订, 这样撇开了一些假期或者考试的冲突因素。同时, 按照每周3课时的安排进行学期总课时的计算, 即呈现在学期教学计划中的各单元的教学内容总课时为48课时。那么, 学期教学计划的编写其实就是如何科学、合理地把48节课编排好。20世纪90年代初, 在编写学期教学计划时, 每一教材内容出现的课次是不等于课时数的, 一般按照教材出现的课次=该教材课时数×2, 即, 一节课中出现2个教材内容的教学来分配的。但是笔者经过多年实践及学校实际, 已经采用教材内容呈现的课时数就是课次数, 即附表中时数=出现次数。此表的设计形式直观显示了该教材内容的课时数及在整个教学进度中的分布 (见上页表1、表2) 。

二、整体构思

1.依据气候特点提前谋划

学期教学内容确定后, 首先要根据当地气候变化规律, 把相关教学内容初步安排到适合开展的月份。由于笔者所在的城市3月份多雨, 6月是梅雨季节, 因此, 在制订教学计划时就要选择便于室内开展的教学内容进行安排, 如篮球、武术等。并根据这些教材在单元中所占时数, 分配到预先安排的周次中 (详见上页表2) 。

2.根据实际条件定向编排

笔者所在学校是九年一贯制学校, 共48个教学班。人数多, 运动场地少。经常出现7、8个班级同时在运动场上上课, 不管是器材还是场地都无法满足教学需要。为此, 笔者对这种小场地、多班额的实际教学情况进行了分析, 在安排教学内容和课次时, 尽量避免不同年级的班级同时使用同一场地, 以免造成练习拥挤, 以及其他不安全因素的产生。例如, 在安排篮球教学时, 九年级与七年级尽量不要放在同一块场地教学。防止因学生素养的差异性, 产生相互干扰, 甚至造成不必要的学生之间的矛盾。另外, 为了避免因同科目同时教学, 导致器材缺乏问题, 任课教师之间要互相协调。例如, 器械体操的双杠教学, 我校只有3套教学器械, 如果按照同年级同课次的教学进度安排, 势必造成学生练习次数的下降, 不利于学生对技术的掌握。

三、单元调控

在学期教学计划中要体现单元教材内容与课时的分布安排, 充分考虑不同单元教材内容之间的先后排列问题。因此, 除了考虑天气与场地、器材之外, 还要注重调控单元教材内容的顺序。

1.先主后次

一般而言, 本学期考核内容和教学难度明显的教学内容, 优先考虑, 通常安排在最适宜的教学周次, 以保证教学质量不受影响。如体操中技巧类与器械类的教学, 笔者一般安排在秋季第一学期的10月份即开学后的《国家学生体质健康标准》测试之后或者春季第二学期的4月份之后, 这个季节气候适宜, 学生穿衣适量, 便于完成动作, 同时也降低了运动损伤的事情发生。在编排这类教材内容的课次时, 一般采取逆向的顺序, 即头脑中预设好“测验——复习——新授”的流程与课时数, 从后往前编排, 把教学内容安排在合理的周次上。最后再穿插安排一般的教学内容。

2.运动负荷

在整体编排教材单元内容先后顺序时, 需要考虑到学生的运动负荷的承受程度。如表一中, 对于七年级的新生, 运动负荷就不能太大, 从基本体操的教学开始, 课中穿插一些身体素质的练习, 以便让他们从2个月的暑假中慢慢地恢复。另外, 在国庆、五一等假期之后, 期中考试前期, 也要尽量安排运动负荷稍微小的教学内容, 使之符合学生的身体、生理发展规律。

3.学校体育文化

每所学校都有不同的体育文化背景, 不同的体育校本课程。因此, 在编排学期教学计划时也要考虑到自己学校的特色。如笔者学校初中部的校本特色是抖空竹, 学校要求学生进入初中后, 要尽快在大课间运动起来。因此, 在制订学期计划时就要将其排在首位 (详见上页表1) 。其次, 每学期很多学校都会举行类似体育节或者小型的体育比赛, 对这些活动中涉及到的项目, 有时也需要在体育课堂上进行相应的指导, 在编排时需要作为机动内容安排。我们学校一般以身体素质单元为机动单元进行适当地调整。

四、疏密编排

合理确定单元教材内容在学期表中的疏密排列, 有利于学生快速掌握学习内容。制订计划时除了注意不同教材内容的先后顺序, 还要充分考虑到教材内容自身的难易、运动技能的掌握规律、学生的兴趣特点及学习持久性的维持等, 有时要采用连续集中排列的方式, 有时采用间隔排列的方式, 有时是集中与分散排列相结合的方式。

1.集中排列

对于季节性强或者技术的连贯性比较强的教学内容, 通常采取集中排列的方法。如校本教材抖空竹的排列, 学生刚接触该项运动, 技术动作具有连贯性, 所以在第一学期中适宜采用集中排列。但是, 随着技术难度的加大, 技术较难导致在一节课很难掌握, 需要学生利用课余时间大量练习。因此, 在第二学期应以分散排列为主。可见, 同一教材不同的内容, 采用的排列方式也可以不同。

2.分散排列

分散排列的方式适用于一些诸如器械体操项目的学习, 如单杠的蹬地翻身上动作, 双杠教学时, 学生掌握该项技术时需要身体力量与协调性的配合, 如果采用集中排列, 学生很难克服因力量、协调性等欠缺所带来的困扰。所以, 在编排时一般采用分散编排, 课后给予学生复习与练习的机会, 从而保障在规定的单元课时内完成教学任务。

3.集中与分散相结合

运用这种排列方法, 可以采取先集中后分散, 也可以先分散后集中排列。如动作技术较强的“跨栏跑”、技巧成套组合动作等, 一般采用先集中后分散。同样, 对于动作技术复杂而且对身体条件要求也高的内容, 如水平五的“背越式跳高”, 可以采用先分散后集中的排列方法。

其实, 排列单元教材内容, 除了考虑技术的因素之外, 还要考虑学生的身体素质与兴趣。特别是初中阶段的学生, 如果连续几次上同一教材, 学生容易产生疲劳感, 就会对运动产生厌倦, 因此, 对于水平四的教材从表中也能看出, 初一的编排还是以分散排列为主, 集中排列为辅。

五、微调完善

游戏与游戏计划篇3

周末，小鸿的几个好朋友来作客，小鸿提议玩“猫抓老鼠”的游戏。

小鸿妈妈说：“你们可以先花15分钟讨论怎么玩，角色怎么分配，规则怎么制定，讨论时每个人都可以发言，不同意就说出来，不清楚的地方可以用笔写在纸上讨论。”

大家觉得很好玩，但都想当猫。

小燕说：“大家都当猫，没老鼠可抓了！那多没意思啊，我们一共4个人，2个当猫，2个当老鼠，怎么样？”

小刚说：“两只猫，盯着两只老鼠，一盯一，多没意思啊！”

小敏说：“那还是1个人当猫，3个人当老鼠吧。”

大家想了想，都同意了，但谁当猫呢？

小鸿提议说：“手心手背来决定吧！”

小伙伴们都同意了，结果个子最小的女孩小燕当“猫”，其他人只好当“老鼠”了。

“老鼠”们又有问题了：“老鼠是要有洞躲起来的，可这里没地方躲啊。老鼠只能在外面晃，那太容易被猫抓住了！”

小燕想了想，说：“在地板上用粉笔画3个圈当老鼠洞吧。”

具体画在哪里呢？小鸿在纸上先画了四边形代表客厅，再画了几个圈，说：“这几个地方，门旁边、冰箱边和沙发边，作为老鼠洞怎么样？”

大家同意了。

“可是怎么才能当上猫呢？”小刚举手问，他不喜欢做老鼠。

小鸿说：“不然这样，如果老鼠能够占领3个不同的圈，还没被猫抓到，就可以晋级当猫？”

大家都觉得很好玩。

小敏说：“猫捉老鼠，都是静悄悄的，我们再加上一条，谁说话发出声音就算输一次，怎么样？猫如果出声，每只老鼠就可以多算一个圈，老鼠如果出声，要扣掉一个圈。”

大家也同意了。

小刚说：“那赢了有什么好处啊？”

大家讨论后决定：“老鼠如果占了3个圈，就可以把不称职的猫赶下来，换成他来当猫！猫如果抓到3次老鼠，老鼠们就要给猫捶背按摩。”

就这样，孩子们讨论了快20分钟才结束了对游戏规则的商定！

小鸿找了一个黑猫警长的头饰给小燕戴上。老鼠怎么扮演呢？孩子们把没用的旧报纸卷成一长条，当成老鼠尾巴塞在裤子后！

那个上午大家玩得都很开心！小刚很想做猫，所以特别机警，只是有几次太兴奋发出声了，也欣然接受了处罚，最后总算如愿以偿地也当了回猫；小敏一直记得他的提案，从来没有因为出声被扣分；小鸿在游戏前的讨论中提出了2个方案都被大家接受了，他高兴极了，玩起来特别投入……

【分析】：

上一期我向大家介绍了曾获国际教育局2001年创新贡献奖的心智工具课程（Tools of The Mind）的部分做法，它鼓励孩子通过各种符号（言语、文字、图形等）来促进儿童思考和计划性，本期为大家继续介绍心智工具课程的另一个要点，即游戏与游戏计划的意义。

1.“游戏计划”促进儿童综合能力的提升

无论是猫抓老鼠还是老鹰捉小鸡，孩子们玩的游戏往往都是家长（老师）制定规则，孩子照着玩。如果遇到问题，孩子们一般跑去找大人投诉。刻板的游戏规则让孩子缺少参与感和随机应变的灵活性，一旦人数或环境稍有变化，孩子可能就不知道该怎么玩了。

“心智工具”课程则强调“让孩子自己做游戏计划”的重要性，花上15～20分钟讨论、协商来完成游戏计划，讨论过程中要鼓励孩子使用纸笔。

比如小鸿和小伙伴们一起制定“猫和老鼠”的游戏规则，在角色设置（4个孩子要设几只猫、几只老鼠）、选择角色（谁来当猫或老鼠）、胜负评定办法、设定赏罚上都由孩子们自己讨论决定，孩子们在表达自己意见的同时，也学会了倾听了不同“利益主体”（猫、老鼠）和每个人的想法和感受，学会了沟通、协商和妥协，并学习预估可能的后果。

心智工具鼓励孩子独立思考，在轻松的氛围里什么点子都可以提，但是否会被大家接受并采用，有赖于点子是否新颖有趣以及提出者的表达能力和说服能力，这也促使孩子要了解他人的需求，增加点子的吸引力并进行良好的语言组织。小鸿提出了两个点子（画出4个“老鼠洞”位置；老鼠占3个不同的圈可以晋级当猫），小敏提出了猫和老鼠在游戏过程中应该不出声，增加了游戏的变化和趣味性，得到了大家认可，他们自己也很有成就感。

另外，因为每个人都参与了规则的制定，所以孩子们会很愿意遵守游戏的规则（如游戏中小敏特别自控不出声，小刚喊出声后很沮丧，但也接受了处罚）。研究表明，遵守游戏规则为儿童将来顺利过渡到遵守社会规则奠定了良好基础。

2.“游戏计划”促进儿童社会化能力的发展

故事中后面的游戏过程进行得很顺畅，这离不开之前制定游戏计划时的充分讨论！不难想见，通过游戏计划的商定，很多原本可能在游戏中出现的矛盾被提前预估并被协商化解了。

那游戏计划中的沟通协商是否能迁移到孩子们的日常社会交往中呢？

“心智工具”课程的研究者曾记录过这样一个例子：

4岁的乔和小伙伴约翰一起完成班级的“工作”，约翰把同学的名字逐个抄写在每一张纸上后，乔负责用印章装饰这些纸。约翰抄写得非常慢，乔很快就把手里的纸盖完了，闲着无聊，他拿着印章在空中绕圈，想开个玩笑，把印章盖在约翰手上。

“这是你的计划吗？”约翰扭过头来，这里说的“计划”是孩子们每天早上都会进行的游戏计划。

乔的手停了下来，说：“噢，我想盖印章，这是我的计划。”

“但是我还没写完。”约翰当然不愿意乔把印章盖在他手上，他想了想，指着纸旁的信封说，“要不你帮我把盖好章的纸叠起来，然后，信封这里也可以盖！”

“好的！”乔很乐意。

他们相视而笑又一起开始工作。

显然，当乔后来没地方可盖章的时候颇感无聊，准备对约翰“下手”，遭到对方抗议并很可能会引发冲突。但约翰问乔“这是你的计划吗？”就像日常商定游戏计划那样他们通过沟通找到解决之道，化解了一次可能的冲突。

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研究者发现，在班级开展了几个月这种特别的“游戏”后，孩子们之间的冲突显著减少了。游戏开始前潜在问题就被孩子们提出，与此同时，孩子们的观点采择能力和沟通协商能力也在讨论中得到提高，并进而迁移到其他社会交往中。

3.游戏提升了孩子使用“物品替代物”的能力

孩子一开始会依赖真实的东西来进行游戏（比如转动玩具卡车的方向盘），接下来可以用一个物品来代表（比如用一个圆形纸板来代表方向盘），在更高层次阶段，他可以用语言和动作来代替真实的东西（比如用两手在空中画圈的动作来代表方向盘）。当孩子们不依赖具体物品进行表演时，儿童的思考、想象和表达也有了更大的空间和自由。

维果斯基说过，“当孩子以一根棍子代表一匹马，或用叠起来的毛毯代表睡着的婴儿，他们与真实的关系就发生了巨大的改变。孩子在一种假装的形态下，改变了替代物品原先一般的意义。”

“心智工具”课程鼓励孩子在游戏中自制一部分道具或灵活应用“物品替代物”（故事中孩子们用报纸做老鼠尾巴），这样促进孩子不依赖于逼真的道具也能自如表现“大千世界”，促进了孩子的想象力和表现力的发展。

4.游戏可以提升孩子的自控力

最后，最重要但也最容易被忽视的一点就是游戏可以提升孩子的自控力。

日常生活中，家长们往往有一个误解，认为提醒孩子“不要玩笔”、“在椅子上好好坐着不要动”，类似这样的要求就可以锻炼孩子的自控力。其实，单调无趣、被动服从并不符合孩子的内心需求，以放弃内心自主感和自发性为代价的“自控”很难持久。相反，如果给孩子更多的自主和选择权，让活动更有趣味性和挑战性，孩子们可以乐在其中，自我控制的能力也能得到提升。

为什么游戏能提升孩子的自控力呢？

游戏设定了不同的角色，小燕“合法”当上“猫”时，高高壮壮的小刚哪怕不乐意也只好扮演东躲西藏的老鼠，这既是趣味的来源，也自然地锻炼了孩子的自控力（服从角色）。维果斯基说过，“游戏不断对孩子的行动提出要求，要求他们反对立即的冲动。在每一个阶段，孩子都面对了介于游戏规范和如果他能立刻反应他将怎么做之间的矛盾冲突。”

本文游戏中小刚快要占第三个圈时，眼看马上要“晋级成功”，他很兴奋不禁喊出声来，但按照规则老鼠出声就算输，不但不算分，还要被罚掉一次。下一次再玩的时候，他就要千方百计提醒自己要自控不能再发出声音。这对平时爱说爱笑冲动型的小刚是一个挑战。维果斯基说，“在游戏中，孩子的行动必须相反于他想要的行动，孩子最大的自我控制就在游戏中产生。当一个孩子在游戏中放弃了立即的吸引，可以说是达到最高意志力的表现。”

著名心理学家鲍麦斯特一直专注于研究自控力，他给出的建议是：要提高孩子的自控力，应当让他们有“更少的压力，更多的收获（less strain，more gains）。显然，游戏正是在轻松愉快的情境下给予孩子挑战自我控制力的机会，让他们不断超越和成长。

游戏还能为孩子的自我控制能力赋予新的意义。20世纪50年代，前苏联有一个著名的心理学实验，研究者让孩子站着不动，结果孩子们只坚持2分钟就站不住了。接着，研究者让第二组孩子当哨兵，告诉他们为了保卫国家财产一定要坚守自己的岗位，结果这组孩子可以保持11分钟纹丝不动。人是“寻找意义”的动物，游戏通过角色赋予的意义（哨兵保卫国家）也能提高孩子的自我控制能力，这与另一组孩子接收到的无意义指令“站着不动” 迥然不同。

体育游戏计划篇4

一、初二的学生的综合素质的发展作好训练的全方位的准备和了解;同时为今年参加能市中学生运动会比赛取得好的成绩作好准备。

目标:通过课余的训练,初三的体育普招、特招学生能形成趋形,为下半年的训练打基础,初

一、初二学生全面发展综合素质;发展部分学生的专项水平,挖掘部分学生的潜力达到一定的水平,特别是特招生的训练上要有进步,力争在县中学生运动会上有所突破。

带队教练:

具体训练计划

星期一

练习内容:速度技术

一、准备活动1:慢跑4*400M

2:柔韧性练习(正压腿侧压腿摆腿栏架上活动关节练习)

3:准保活动专门性练习

1)摆腿——初抬腿走——侧面交叉步——正面交叉步——弓箭步走——后腿踢跑——小步跑——初抬腿——单脚跳——跨步

2)技术练习:60M*6的加速跑,注意节奏、技术动作(初重心、送髋、放松、充分体会利用髋关节带动的正确跑的动作)

二、基本内容:2.行进间60M*6,注意到体会后的途中跑动作,争取尽量用“髋”在跑而不是用“小腿”在跑;积极与准备活动的技术练习相结轨。3.100M*2,请注意100M全程的感觉,体会起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑各环节的动作要领。

4.综合素质练习:摆臂——腹肌(两头起)——髋关节练习(拉橡皮带)

三、结束部分:

1.草地上慢跑5分钟。

2.上下肢相互间放松。

星期二

练习内容:综合素质练习

一:准备活动,1:慢跑步3*400

2:徒手操绕栏架——左右转体——体前屈——前后摸脚跟——跨栏坐——两人对拉——下蹲跳B:1)30M两人计时单脚跳*6次

2)铅球前抛、后抛各30次、推铅球20次

3)60M放松大步

三:结束部分

1:慢跑5分钟

2:相互放松

四:注意事项:本次训练是综合练习,涉及到的面较多,要做到自理、自觉、自保和相互间团结协作、互帮互助在体会铅球动作时要感觉下肢力量的传递、拉橡胶带时体会挻髋、跑动作时要体会整体跑的动作感觉、单脚跳时注意腿的折叠、向前性、脚掌的扒地。

星期三

练习内容跳跃练习

一:准备活动1:手球练习(把队员分成两大组两队男女比例相同,比赛时可以传球、拿球跑直到把球打进球门,防守队员可以抱、拉等)

2:摆腿——初抬腿走——侧面交叉步——正面交叉步——弓箭步走——后腿踢跑——小步跑——初抬腿——单脚跳——跨步跳

3:技术练习:60M*6的加速跑,注意节奏、技术动作(初重心、送髋、放松、充分体会利用髋关节带动的正确跑的动作)

二:基本内容1:立定跳运30次(体会蹬地、挻髋、展体、收腹、举腿)

2:计时、计距、计步30M单脚跳、跨步跳、蛙跳各十次

3:放松大步跑80M*3次星期四

体育游戏计划篇5

周一:强度:大运动量:中

课任务:发展速度,提高快速奔跑能力

课内容:1慢跑+柔韧性练习:35min

2跑的专门练习:

3原地快速高抬腿跑:10秒X3组

4计时跑:30MX4组,60MX3组

5立定三级跳远:10次周二:强度:中运动量:中

课任务:发展力量练习,提高腿部力量素质

课内容:1慢跑+柔韧性练习:35min

2抓、挺举:4栏架练习:栏间垫步走12次,双脚跳栏10次

5推铅球:10~15次

周三:强度:小运动量:大

课任务:发展速度耐力,提高非乳酸系统功能

课内容:1慢跑+柔韧性练习:35min

2跑的专门练习:

3弯道跑:40MX(6~8)次

4波浪跑:400MX3圈X3组

5短助跑水平单足跳:20MX3组

周四:强度:大运动量:小

课任务:发展速度练习,提高快速奔跑能力

课内容:1慢跑+柔韧性练习:35min

2跑的专门练习:

3高抬腿走:100MX2

4后蹬跑:100X2

5垫步车轮跑:100X2

6行进间加速跑:40MX460MX3

7沙坑收腹跳:25次X3组

周五:强度:中运动量:中

课任务:发展专项素质,提高专项技术素质水平

课内容:1慢跑+柔韧性练习:35min

2跑的专门练习:

3负30%杠铃弓步走:30MX4组

4负橡皮带髂腰肌练习(仰卧垫上):30次X3组

5负橡皮带股二头肌快速折叠(俯卧垫上):左右各30次X3组

6推铅球:

周六:强度:小运动量:大

课任务:发展一般耐力,提高心肺功能

课内容:1越野跑:5000M

2伸展性练习:30min

3立定三级跳远;10次

4背肌:20X2组

5直立单足踝曲伸:尽力,幅度大,两组周日休息

每月每周每日的训练计划均不同,要根据训练的不同时期,不同目的和不同对象,进行安排和调整。

以上周训练计划仅供参考,欢迎交流及批评指正!

(福建省莆田第五中学体育组陈少华)

体育游戏计划篇6

（一）总体要求。深入贯彻落实科学发展观，以满足广大人民群众日益增长的多元化、多层次体育需求为目标，建立健全体育产业健康发展的体制机制和市场环境，抓住转变经济发展方式的良好机遇，推动全市体育产业又好又快发展，将体育产业培育成国民经济的新增长点，为率先实现体育基本现代化，深化幸福建设作出应有贡献。

（二）总体目标。在加快发展全市体育事业、提供广覆盖的优质体育公共服务的同时，积极推动体育产业发展，初步建立起以体育竞赛表演、体育用品生产、体育休闲旅游为主的符合现代体育发展规律，门类多样，结构优化，运作规范，具有一定产业竞争力和影响力的体育产业体系。紧紧围绕创建“国家体育产业基地”目标，全面推进具有特色的“中国区域性体育产业综合示范基地”建设，着力打造中国马术产业基地、区域竞赛表演中心和体育休闲旅游地区“三大体育产业基地”，积极扶持、培育体育彩票销售华夏第一县（市）、马术产业中国第一镇、游泳设备国内第一品牌“三大体育产业品牌”，形成具有一定规模优势的体育产业集聚区，打造一批有国际国内影响力的体育产业品牌，建成规范有序、繁荣发展的体育市场，促进体育相关产业发展，实现体育产业增加值占全市地区生产总值的1.5%以上，体育彩票发行量在全国同类城市保持领先。

二、主要任务

（三）大力兴办体育竞赛表演业。以市体育中心为龙头，建立体育赛事合作开发平台，完善政策扶持、协会监管、企业主导、市场运作的体育赛事开发模式。鼓励社会力量举办商业性体育赛事，积极引进国际知名的体育赛事，努力打造有影响、有特色的赛事品牌。积极申办国际国内赛事，组织大型体育赛事和体育表演活动。每年举办省级以上大型赛事8项次以上，确保国家级以上大型赛事5项次以上。

（四）重点扶持体育用品生产业。支持技术改造和科技创新，引导拥有自主知识产权的体育产业企业扩展生产规模，大力发展体育服饰、水上运动项目设备、健身设施、体育赛事特许商品等产品的生产经营，以积极打造“四方”游泳设备国内第一品牌为带动，加大科技创新、管理创新和营销创新，不断推动体育产业品牌建设，以品牌优势带动体育产业发展，培育2—3个国内驰名体育用品生产企业。同时，积极推进体育用品生产认证工作，鼓励企业参与国家标准和行业标准制定，增强自主品牌的市场竞争力。

（六）创新培育体育训练基地培训业。充分利用丰富的体育教育资源和特有的区域优势，大力发展各级各类青少年体育俱乐部、军体训练基地，丰富训练经营模式。同时，积极争取上级支持，建立一批省级和国家级体育项目培训基地，提升社会效益和经济效益。以攀岩训练基地、龙舟休闲体育基地、马术省队市办基地、女足训练基地为引领，积极推动自行车、游泳项目训练基地创建，力争省级以上训练基地保有率在6家以上。

（八）联动开发体育体验旅游业。增强与文化、旅游等相关产业的互补，以市镇体育中心、国际马术表演、龙舟训练、自行车赛道、高尔夫练习场、国际攀岩设施、户外拓展训练等体育元素丰富内涵，以独具特色的群众体育活动和大型赛事提升其品位，构建具有特色的“体育休闲旅游基地”。客镇冠名省体操队、艺术体操队、蹦床队、技巧队为带动，鼓励社会资本冠名资助国家及省市运动队，引进专业知名体育团体，丰富体育体验旅游资源。

（九）稳步推进体育彩票业。着力推进体育彩票的销售系统、管理队伍和品牌建设。抓稳概率、即开和竞猜三条主线，抓牢新品上市，抢占市场份额，进一步拓展体育彩票销售市场，同时，严格操作规程，推行标准化销售服务，确保体彩销售省内领先地位。抓实专管员和销售员两支队伍建设，进一步提升体彩销售的服务能力和管理水平，确保体彩销售市场的安全有序。规范体彩公益金支出和使用管理，提高社会效益，提升公益形象，打造“体育彩票华夏第一县（市）”。

（十）优先发展新兴体育产业。以引进省马术队为平台，完善设施建设，打造国际化综合马术表演运动基地，推广马术运动。实施跨国合作，配套完善高档服务设施，开发集马术竞赛表演、马术俱乐部、马术训练学校、马术文化、体育健身旅游休闲于一体的马术产业链，做强“马术产业中国第一镇”。推进体育动漫、电子竞技等体育创意产业加快发展，加强体育传媒、体育会展等新兴业态的联合开发，延伸体育产业链，提升附加值。加强体育无形资产的开发，鼓励和支持各类体育组织、个人注册专有名称、标识，依法保护所有者的合法权益。

（十一）规范助推体育用品销售业。加强对现有体育用品销售市场的监督管理，切实保障消费者合法权益。整合现有商业资源，依托交通便利、经济发达的区域优势，着力推进体育用品集聚市场开发，助推规模化经营，重点建设寿山路“体育用品销售一条街”和“体育品牌销售集散市场”。

三、保障措施

（十二）完善体育产业扶持政策。

1、设立配套经费。设立体育产业发展引导资金，通过开展体育产业示范单位创评活动，以资助、贴息等方式给予扶持，培育具有影响力的体育经营自主品牌。体育产业发展引导资金使用管理办法由市体育局和财政局共同研究制定，加强对资金投入产出效益的评估、监测和考核。

2、拓展融资渠道。坚持“谁投资、谁受益”的原则，鼓励个人、企业、社会团体投资兴办国家政策允许的各类体育经营活动。鼓励金融机构对符合信贷条件的体育企业，在国家允许的贷款利率浮动幅度内，给予一定的利率优惠或适当延长贷款期限。积极推进银体合作，探索开发适应体育产业发展需要的金融产品，增强银行卡的体育消费服务功能。完善融资担保体系，鼓励担保机构为体育产业提供贷款担保服务。鼓励和支持有条件的体育企业进入资本市场融资，筹措发展资金。

3、优惠税费政策。体育产业享受国家和省有关扶持服务业发展的各项政策。符合条件的体育类非营利组织的收入，可按税法有关规定，享受企业所得税相关优惠政策。企业发生的体育冠名、广告性赞助、公益性广告费等支出，可按规定享受税前扣除政策。对财政部门拨付事业经费的体育场馆、体育学校自用的房产免征房产税。企业、个人和其他社会力量通过公益性社会团体或者县级以上人民政府及其部门向体育赛事活动、优秀运动队、公益性体育设施等捐赠，符合税法有关规定的，准予在计算应纳税所得额时扣除。体育学校用水用电用气价格按居民使用价格执行。排放污染物达到接管标准并进入城市污水处理管网的体育企业，缴纳污水处理费后免征排污费。

4、给予用地支持。合理安排公共体育设施和体育产业发展用地供应，居住区在规划建设时应按国家相关规定和标准配套体育健身设施用地，对公共体育设施、重点体育产业项目建设用地给予优先支持。对因城乡建设确需拆除或改变其功能、用途的体育场（馆）等设施，必须按照国家有关规定报批。经批准拆除或者改变其功能、用途的，应按照规划要求择地重建，一般不得小于原有规模。迁建工作应坚持先建设后拆除或建设拆除同步进行的原则。迁建所需费用由造成迁建的单位承担。社会力量兴办体育场（馆）等，在用地方面给予支持，在国家政策许可范围内，依法简化体育企业用地的审批程序。

（十三）提升体制机制创新功效。坚持政企分开、政事分开、营利性与公益性分开原则，深化体制改革，转变运行机制，加强业务指导，规范依法监管。实施“管办分离”，进一步深化体育场馆市场化管理；充分发挥社会体育组织的服务功效，充实体育协会业务职能，提高其自我发展、自律规范的能力；规范体育彩票经营市场管理，完善销售管理监督机制。

（十四）规范体育产业经营管理。依法完善监督管理机制，规范体育市场主体行为，促进体育市场健康发展。对于高危险性体育项目经营活动，依法确定严格、规范、公开、透明的准入开放条件、技术要求和服务规程，加强技术指导和安全保护。推行体育服务质量认证制度，加强对体育广告赞助、体育中介等经营活动的管理，建立和完善服务规范，促进体育市场健康有序发展。

（十五）大力实施人才强体战略。加强与高等体育专业院校交流互动，深化对体育从业人员的在职培训。强化体育经纪人队伍建设，鼓励单位和个人通过国家级资质认证。加强体育产业高层次管理人才队伍建设，吸引和鼓励体育产业的优秀和特殊人才、体育名人来我市创业和工作，并可参照享受《关于加快文化产业发展的若干政策意见（试行）》的人才政策。

四、加强统筹协调

（十六）强化组织领导。成立创建国家体育产业基地工作领导小组，由市长任组长，分管副市长任副组长，相关职能部门、各镇（街道）为成员，负责对体育产业发展的宏观指导和统筹协调，营造良好的政策环境、法制环境和社会氛围。

（十七）强化设施监管。加大体育设施建设投入，采取政府主导、社会力量积极参与的建设模式，积极推进镇镇体育馆、村村灯光球场建设。严格按照《市全民健身设施建设和管理暂行办法》，加强设施建管，公共体育设施建设、维修、管理资金列入财政预算，对体育健身设施的运行维护单位给予经费补助，对免费开放体育设施的学校按有关规定给予补助。积极引导机关、企事业单位的体育设施创造条件向社会开放，实现体育资源社会共享。公共体育设施在全民健身日实行免费开放。

（十八）强化统计引导。健全体育产业统计制度，促进体育产业统计工作常态开展。进一步强化质量意识，按照业态归属，分别从经营项目、经营面积、从业人员、财务状况、单位荣誉等方面进行汇总，确保数据真实准确。工商行政部门要主动配合体育主管部门，做好体育经营活动备案登记工作。

加快发展体育产业工作计划责任编辑：陈老师阅读：人次

如何制订体育单元教学计划(二) 篇7

一、制订单元教学计划要考虑的因素

(一)制订单元教学计划,应依据《体育与健康课程标准》

在课程基本理念的指导下,体育教师要依据课程的性质和课程目标,全面地考虑每项教材的单元目标和最终评价标准, 再设计每个课次各项要素的内容。

(二)制订单元教学计划,要正确理解教材的内容

首先,需要钻研教材,分析并正确认识教材内容在教学单元乃至整个教材中的地位和作用,以及知识、技能的系统结构,准确把握本教材内容与其他单元乃至其他学科的联系,为以后确定课时教学内容打下基础。

其次,要能够准确分析并充分理解教材的编写意图,把握教材内容的逻辑顺序、教材中的知识点、教学重点及难点,能够有效地将教材所提供的教法预设运用于教学设计中。正确理解教材内容的意义还在于,它是教师在制订单元计划过程中进行教学背景分析时需要考虑的首要环节,是教师进行教学设计前的基础性工作。

在做教材分析时,应考虑以下因素: 1.教材的功能(地位和作用);2.教材的技术结构及逻辑顺序;3.教材的知识点以及重、难点;4.每课次的教学内容和重难点如何分解

以蹲踞式跳远教材为例,分析如下:

1.教材的性质与功能。蹲踞式跳远是通过快速、有节奏的助跑,积极有力的起跳,克服自身重力取得跳跃远度的项目, 是学生运动会中常见的比赛项目,具有一定的竞争性,是学生非常喜欢的一个运动项目。课程标准在7~9年级“运动技能”之 “掌握运动技能和方法”中,明确要求基本掌握并运用一些田径类的运动项目。跳远名列其中,说明在初中教材中,跳远占据一定位置。通过蹲踞式跳远的学习,对于学生锻炼下肢、躯干肌肉群力量有显著效果。同时培养学生勇敢顽强、积极进取的精神,对学生良好心理的形成和意志品质的培养有积极的促进作用。

2.教材的技术结构及逻辑关系。蹲踞式跳远分为助跑、起跳、腾空和落地四个技术环节。在蹲踞式跳远教学中,基于助跑与起跳的结合、腾空身体的控制、发展跳跃能力练习三个方面,发展学生速度素质、节奏感,增强学生体质,提高学生弹跳能力和身体的协调性。

3.教材的知识点及重难点。知识点:学生应了解蹲踞式跳远的技术结构、动作方法、练习方法、考核标准、锻炼价值以及相关的竞赛知识。

重点:起跳腿向摆动腿积极靠拢,屈膝团身成蹲踞动作;落地时小腿积极前伸,着地瞬间屈膝缓冲。

难点:腾空后身体姿势的控制;每节课的教学内容与重点。

根据教材分析,将蹲踞式跳远单元划分10次课,具体每节课的教学内容与重点见《案例:蹲踞式跳远单元计划—初二年级男生》中的第二列(见下页表格)。

(三)制订单元教学计划,要实证分析学生情况

教学背景分析中的学情分析主要是对学生的学习需要进行分析。学习需要是指学生目前的学习状况与期望他们达到的学习状况之间的差距。在进行教学设计中任何教学活动都应围绕着以满足学习者的学习需要为中心进行。实证分析学情旨在通过了解学生的现实水平,探寻其“最近发展区”,从而增强教学的针对性和预见性,使教学设计及其实施建立在客观的、符合学生实际的基础上。因此,学情分析是了解学生发展起点的基本手段。

在做学情分析时,应考虑以下因素: 1.了解学生应有的学习基础;2.学生实际的学习基础(或前测);3.学生的学习起点分析;4.学生认知水平和心理、生理特点分析; 5.学生学习新知识可能遇到的问题预设。

以蹲踞式跳远教材为例,分析如下:

学情分析:1.学生应有的学习基础(知识、技能、身体素质)。按照国家课程标准的要求和教学计划,初二学生在小学阶段学习过蹲踞式跳远,初一年级学习过跨越式跳高,已经比较明确自己的起跳腿,也具备了一定的跳跃能力和基本身体素质,对田径跳跃类项目的技术结构与竞赛知识已经有了一定的了解。

2.学生实际的学习基础。通过课下了解以及前测分析,大部分学生有一定的跳跃基础,有将近一半的学生在小学阶段学习过蹲踞式跳远,对蹲踞式跳远技术结构有一定了解,但在运动技能的掌握方面还停留在一个较低的水平。另外一部分学生通过运动会等方式也对蹲踞式跳远技术动作有所了解,少部分学生没有接触过该技术,对于蹲踞式跳远缺乏了解。

3.确定学生的学习起点。本单元学习起点:考虑到学生实际的学习基础,本单元的学习起点仍从基础练习开始,采用多种多样的跳跃练习激发学生的学习欲望,进一步巩固部分学生已初步形成的技术概念及知识概念,帮助无技术概念的学生初步了解蹲踞式跳远技术结构及动作方法。同时,继续开展发展其腿部力量和跳跃能力以及协调性的训练。

4.学生的认知水平及学生心理、生理特点。初二学生处于青春发育期的第一个阶段,他们好奇心强、求知欲高、对新鲜事物的接受能力强,愿意也乐于接受新的挑战,但也存在着情绪化强、注意力不集中、容易受环境和他人的影响等问题。在运动技能的掌握方面还停留在一个较低的水平。有较强的思维能力、求知欲和表现欲。学生之间友爱团结,善于模仿和学习,敢于表现自我,他们共性的特点是活泼好动,能够积极配合教师的上课。

5.学生学习新知识可能遇到的问题。本次课的练习中学生可能会遇到起跳身体前旋、臀部后坐、小腿前伸不够等问题。

(四)制订单元教学计划,应清晰确定教学目标

教学目标是指学习者在教学终结时应做到什么或获得什么特定能力的一种具体明确的陈述。制订教学目标是指教师准确地依据课程标准、学生的学习基础和现有的各种教学资源,制订出教学活动中师生期望达到的合理的结果或标准的能力以及完成教学设计中表述“教学目标”环节的一系列教学行为。单元教学目标与课时教学目标都应包括根据教学内容预设教学目标和表述教学目标两个步骤。

在制订教学目标时,应考虑以下因素: 1.课标的要求;2.教学的内容;3.学生现有的情况;4.对教学目标的表述;5.技能目标的可操作性和可检测性。具体举例可参见下表。

(五)单元教学计划,要有效设计教学活动

有效设计教学活动,是指教师在设计教学内容的呈现方式、学生学习活动的方式时应考虑与教学目标的对应关系。一切教学活动设计的出发点和归宿都应围绕是否有利于教学目标的达成进行。教学目标虽然是教学设计的灵魂,但是教学目标要靠精心的教学过程设计才能体现出来。在设计教学活动时,应考虑以下因素:1.教学活动的指向;2.教学环节和针对性;3.动作技能形成的规律;4.运动负荷;5.活动之间的联系和过渡。具体案例见《案例:蹲踞式跳远单元计划—初二年级男生》。

(六)制订单元教学计划,要掌握教学评价标准

教学评价是教学设计中一个极其重要的部分,是一种重要的教育辅助手段, 它对学校教育目标的达成,具有重要的导向作用。我们体育与健康课程的学习结果则主要表现在学生身体(形态、体能和技能)和行为(兴趣、爱好、习惯和良好心态以及与社会协调相处的能力等)方面发生的积极变化,这些变化都应依据课程标准要求以“可观察、可操作”的方式进行评价。这是确保课程理念和课程目标落到实处的关键。

在设计评价活动时,应考虑以下因素: 1.评价的目的与功能;2.评价的主体与对象;3.评价的内容与标准;4.评价的方法与实施;5.评价结果的应用与反思。具体案例见《案例:蹲踞式跳远单元计划——初二年级男生》第四列中,每节课的“检测”。

(本案例考虑到篇幅问题,省略了情感目标的撰写, 在教师实际的单元计划编写中,依然是三个目标)。

关于儿童游戏的研究计划篇8

关键词：儿童游戏；研究计划；游戏规则；儿童玩具

中图分类号：TU986 文献标识码：A 文章编号：1671-864X（2015）06-0093-01

一、基于游戏主题的儿童游戏研究计划-公园主题

儿童是社会的未来，怎样培养健康聪明、快乐幸福并富有创造力和竞争力的儿童是全人类的目标。该研究，旨在为儿童建设高品质儿童公园指引方向，构建一个能给他们带来浓厚兴趣、无限想象并启迪心智、寓教于乐的绿色空间，为儿童的未来成长提供所需要的生活技能练习和培养他们勇于创新探索的精神，让儿童能够进行主动式的游戏，获得最大的快乐和幸福，成为公园的真正主人。

研究内容可以包括以下几个方面：

（一）儿童公园的背景。查阅相关文献研究儿童公园服务对象的心理特征和游戏特点，介绍儿童公园的历史、分类，并总结了目前我国儿童公园存在的主要问题。

（二）儿童公园特性。通过与其它类型公园和儿童游乐场地的对比，介绍儿童公园的场所特征，并总结了儿童公园的设计原则和发展方向。

（三）儿童公园主题表达。从儿童公园主题表达的承载要素及其形态特征、组合空间三个方面介绍儿童公园主题的表达过程，总结儿童公园主题表达的主要艺术手法，介绍儿童公园主题表达的创意活动和纪念产品。

本课题将从理论研究，实践总结归纳和实践经验吸取三个方面进行全方位、多层次的探索，使三者相辅相承，承互补无，使理论、实践能相互促进，共同提高，这三个方面具体的研究方法为：

（一）大量查阅各种文献资料，通过各种途径及时了解国内外最新发展动态。对资料进行归纳总结，作为理论研究的基础信息。

（二）进行现场实地调研。对于优秀的儿童公园规划与设计实例进行调研、研究和总结，吸取精华，充实理论体系。

总之，通过学习和继承前人的优秀经验，吸收和借鉴当今的研究成果，并通过自身不断的学习和实践，去体会和挖掘新的东西，把它们结合在一起，逐步形成自己的看法和见解，进而形成一个较为独立的，较完善的关于儿童公园主题与表达的理论体系。

二、基于游戏规则的儿童游戏研究计划

游戏规则就是为确保游戏的顺利开展或进行，需要游戏者在游戏活动前或游戏过程中根据游戏情节需要，共同约定并共同遵守的某种要求。那幼儿为什么会违反游戏规则呢？对于这种行为的研究能够更好地透析幼儿的游戏活动中的违反游戏规则的行为，更好地了解幼儿游戏中的内心需要，从人文角度更好的促进幼儿的发展。

拟进行研究内容如下：（一）家庭规则教育研究。现在的大部分孩子都是独生子女，甚至是“4+2+1”的家庭模式，导致其教育方式是溺爱型的。他们过度的娇惯孩子，使孩子我行我素，缺乏规则意识。（二）有关游戏规则教育中存在的问题的研究。游戏本身对于幼儿来说是一种自主且愉快的活动，如果在游戏活动中过于强调规则，很有可能会使幼儿丧失对游戏的兴趣，遏制幼儿的自主性和创造性。那么应该怎样处理好游戏规则和幼儿的自主性和创造性呢？（三）有关幼儿违反游戏规则行为的研究。游戏规则对于幼儿的成长具有十分重要的意义，但是在游戏活动中，幼儿总是会出现这样或那样的违反游戏规则的行为。通过对各类文献的梳理可以发现，虽然关于规则教育方面的文献挺多，但关于幼儿的违规行为的研究并不是很多，系统的来论述游戏活动中的违反游戏规则行为的研究更少，只是在一些文献中有少许相关论述。

拟采用的研究方法：

（一）文献法。文献研究法主要是指搜集、鉴别、整理文献，并通过对文献的研究，形成对事实科学认识的方法，是对文献进行查阅、分析、整理从而找出事物本质属性的一种研究方法，是进行科学研究的理论基础。

（二）观察法。观察法是在自然情景中对人的行为进行有目的的有计划的系统观察和记录，然后对所做记录进行分析，发现心理活动和发展的规律的方法。主要是选取一个幼儿园，观察幼儿在游戏活动中的违反游戏规则的行为并进行记录。

（三）案例分析法。案例分析法，就是指教育教学过程中发生的这样或那样的事件用案例的形式表现出来，并对此进行分析、探讨、研究的一系列思维加工过程。

三、基于儿童玩具的儿童游戏研究计划

目前市场儿童玩具的种类琳琅满目，我们的选择也越来越多。但是什么样的玩具才能吸引并适合儿童呢，这是摆在每个设计师面前的问题。儿童玩具在儿童游戏的过程中可以增加游戏的乐趣，让儿童实实在在的可以感觉到，同时有助于开创儿童的想象力。

关于儿童玩具的研究内容如下：

通过对当今玩具的种类、消费市场、家长购买玩具的偏好等进行调研，旨在更好地了解现在玩具市场上主要存在的玩具类型，并且了解什么样的玩具更加畅销，家长们更加偏好什么类型的玩具等，并且进行归纳和总结，最后提出自己的设计和创作主题。

调研方法：1.木质交互玩具市场种类与功能：网络调查、文献调查。2.儿童使用木质交互玩具的应用分析：问卷调查。3.现有木质交互玩具的品牌分析：问卷调查、访谈。

拟采用的方法：抽样调查、观察调查

抽样一个幼儿园若干儿童作为研究对象，（1）在这群儿童中间选用不同的玩具开展相同的游戏；（2）选用玩具和不选用玩具分别开展相同的游戏，观察不同的实验组儿童行为的差异，并记录分析原因。

参考文献：